Shtëpi › Lumturia › Shenjat me të cilat një nënë mund të kuptojë nëse foshnja po merr mjaftueshëm qumësht gjiri apo jo. Si të kuptoni që një fëmijë nuk ka ngrënë mjaftueshëm nga formula, arsyet dhe ushqimi i duhur

Shenjat me të cilat një nënë mund të kuptojë nëse foshnja po merr mjaftueshëm qumësht gjiri apo jo. Si të kuptoni që një fëmijë nuk ka ngrënë mjaftueshëm nga formula, arsyet dhe ushqimi i duhur

Nënat që ushqejnë me gji janë ndonjëherë të shqetësuara A ka qumësht të mjaftueshëm për fëmijën?. Me një shishe gjithçka është më e thjeshtë: ka standarde për çdo moshë, për matjen e ndarjeve. Por ju nuk mund të shikoni në gjoks ... Si njëjtë kuptojnë mami A merr mjaft qumësht një fëmijë që ushqehet me gji?? Këtu ia vlen të përqendrohemi në sjelljen e foshnjës. Pra,

Një foshnjë është e ngopur nëse:

Fiton mirë peshë. Të porsalindurit zakonisht peshohen çdo muaj. Nëse ka arsye për shqetësim, mund të monitoroni rritjen duke e peshuar fëmijën, për shembull, një herë në javë - kjo është e mjaftueshme. Një rritje javore prej 150-200 gram ose më shumë tregon se foshnja është e ngopur dhe ka mjaft qumësht.
Urina 12 ose më shumë herë në ditë. Për të kryer të ashtuquajturin “Test me pelena të lagura”, nëna duhet të heqë dorë nga pelenat e disponueshme për 1 ditë. Urina e një fëmije të fortë dhe të shëndetshëm është e lehtë, transparente dhe pa erë.
Zorrët zbrazen rregullisht. Menjëherë pas lindjes, jashtëqitja e foshnjës (mekonium) është një ngjyrë e errët, jeshile e zezë. Nëse foshnja ha mjaftueshëm, tashmë në ditën e 3-të ngjyra e errët e jashtëqitjes ndryshon në jeshile. Jashtëqitja më pas zverdhet dhe foshnja fillon të jashtëqitet 3-4 herë në ditë (deri në moshën 3-6 javëshe). Më tej, lëvizjet e zorrëve ndodhin më rrallë - një herë në ditë.

Dy kriteret e para zakonisht thirren nga pediatër kur lindin dyshime nëse një foshnjë po merr mjaftueshëm qumësht apo jo. Shenja e tretë nuk është aq objektive, sepse disa foshnje bëjnë jashtëqitje më pak se një herë në ditë dhe kjo nuk konsiderohet si një devijim nga norma.

Shenja të rreme:

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja nuk ka mjaft qumësht gjiri?

Jepini fëmijës suaj gjoksin sa më shpesh të jetë e mundur, veçanërisht në muajt e parë pas lindjes. Mbërthimi i shpeshtë është mënyra më e mirë për të stimuluar prodhimin e qumështit.
Mami ka nevojë për më shumë pushim dhe gjumë. Vetëm një trup i shëndetshëm dhe i fortë është i aftë të kryejë pa probleme dhe qartë funksionet fiziologjike.
Kapërceni krizën e laktacionit (ulje e menjëhershme e sasisë së qumështit të gjirit): ndaloni ta ushqeni foshnjën me formulë, vazhdoni ta ushqeni me qetësi qumështin, duke i ofruar fillimisht njërin gji, pastaj tjetrin. Mos harroni: sa më shpesh të ushqeni, aq më shumë qumësht.
Pini lëngje maksimale. Është e dobishme të pini një gotë çaj të ngrohtë, qumësht, komposto ose ujë 15 minuta para se të ushqeheni.
Bëni një dush të ngrohtë përpara se të ushqeheni.
Ushqehu gjatë natës. Besohet se një hormon që rregullon laktacionin prodhohet gjatë natës.
Shmangni biberonët dhe shishet. Është më e lehtë për foshnjën t'i thithë ato dhe ai mund ta ndërrojë lehtësisht gjoksin me një metodë më të thjeshtë të ushqyerjes.
Kontakti lëkurë me lëkurë midis nënës dhe foshnjës: ushqejeni fëmijën në krahë sa më shpesh të jetë e mundur, flini me të.
Mbani mendërisht qëndrimin në veten tuaj - ushqeni me gji me çdo kusht që fëmija të ngopet dhe të ketë mjaft qumësht. Nëse vërtet e dëshironi këtë, patjetër që do të jeni në gjendje të ruani laktacionin.

Pavarësisht mjekësisë së ndritur të shekullit të 21-të, nënat e reja vazhdojnë të përjetojnë një frikë të pavetëdijshme se foshnja nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Problemi bëhet veçanërisht urgjent në rastin e lindjes së fëmijës së parë në mungesë të mbështetjes së kualifikuar mjekësore. Pas daljes nga materniteti, nëna mbetet vetëm me frikën e saj (ndonjëherë të ekzagjeruar) për jetën dhe shëndetin e foshnjës së pafuqishme.

Nënat pa përvojë ndonjëherë nuk janë mjaftueshëm të informuara për mënyrën më të mirë të organizimit të ushqyerjes me gji, aktivizimit të laktacionit dhe kujdesit për gjinjtë e tyre. Këshilla më e rëndësishme është të mos nxitoni për të plotësuar ushqimin artificial të fëmijës suaj. Ne do të përpiqemi ta kuptojmë dhe ta zgjidhim problemin vetë.

Si të dalloni nëse fëmija juaj nuk po merr mjaftueshëm qumësht

Nën peshë

Kriteri më objektiv që një nënë e re duhet të fokusohet është shtimi në peshë i fëmijës. Ju mund ta vlerësoni atë duke e peshuar me pediatrin tuaj gjatë kontrollit tuaj mujor. Nëse keni peshore për fëmijë në shtëpi, mund ta bëni këtë një herë në javë. Kur një nënë është shumë e shqetësuar nëse i porsalinduri po merr mjaftueshëm qumësht, atëherë peshore të tilla mund të merren me qira.

Rritja minimale për foshnjat deri në 4 muaj është 125 g. në javë (500 gram në muaj). Ky është kufiri ekstrem i normales. Nëse një foshnjë ka shtuar të paktën 500 gram në peshë, qumështi i mjafton. Deri në moshën 7 muajsh, rritja javore rritet dhe është afërsisht 300 gram. Pastaj pesha e trupit të foshnjës rritet në mënyrë spazmatike: ndonjëherë ajo praktikisht qëndron në vend, dhe ndonjëherë arrin 500 gram.

Duhet të dini se, ndryshe nga foshnjat që ushqehen me formulë, foshnjat që ushqehen me gji fitojnë peshë individualisht. Gama e tyre e varianteve normale është shumë më e gjerë. Nëse fëmija juaj ka lindur i vogël, ai ose ajo mund të shtojë peshë më ngadalë. Foshnjat që janë nën peshë fillojnë të arrijnë normën dhe mund të shtojnë 1-1,5 kg ose më shumë në muaj.

Përjashtim

Gjatë javës së parë të jetës, një fëmijë përjeton një humbje fiziologjike të peshës trupore, normalisht deri në 10%. Në këtë kohë, gruaja dhe foshnja ndodhen në maternitet dhe pediatër gjithmonë u shpjegojnë prindërve se nuk duhet të shqetësohen nëse ai ka humbur pak peshë pas daljes. Në muajin e parë, rritja llogaritet nga pesha më e vogël e të porsalindurit, dhe jo nga pesha fillestare e regjistruar në lindje.

Shenjat e dehidrimit

Ndonjëherë një nënë duhet të vlerësojë nëse foshnja po ha mjaftueshëm pa pritur peshimin e radhës. Kjo është e lehtë për t'u bërë duke numëruar numrin e urinimeve, që normalisht është 8-12 herë në ditë. Në mënyrë ideale, foshnjat nuk kanë nevojë të plotësohen me asgjë. Prandaj, nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm, fëmija fillon të urinojë më rrallë dhe urina bëhet më e errët në ngjyrë. Urina normale e foshnjave është e lehtë dhe e qartë.

Meqenëse shumica e prindërve përdorin pelena, ju mund të përcaktoni numrin e herëve që fëmija juaj urinon duke përdorur një test pelenash. Mos përdorni pelena për një ditë dhe numëroni numrin e pelenave të lagura. Nëse është të paktën 10, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.

Shenja të tjera të dehidrimit:

thatësi dhe elasticitet i ulët i lëkurës së foshnjës;
gjendje e përgjumur;
lëvizje të rralla të zorrëve;
tërheqja e kokës së syrit.

Simptoma e fundit zhvillohet me dehidrim të rëndë dhe kërkon vëmendje të menjëhershme te një pediatër.

Përveç vlerësimeve objektive që pediatrit përdorin në praktikë, ka një sërë shenjash relative. Ato shërbejnë vetëm si simptoma ndihmëse, në veçanti:

Duke qarë pa lot. Një nënë me përvojë mund të përcaktojë nga klithma karakteristike e foshnjës së saj se ai nuk po ha sa duhet.
Letargji, ulje e tonit.
Fëmija reagon në mënyrë aktive ndaj afërsisë së nënës.
Probleme me modelet e gjumit.
Thithja e gishtave, rrobave, goditjes së gjuhës.

Nëse e keni zbuluar me siguri se fëmija me të vërtetë nuk merr mjaftueshëm qumësht, duhet të kuptoni pse po ndodh kjo.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija juaj është vazhdimisht i uritur?

Zgjidhja e problemit duhet kërkuar në tre plane:

Problemet e infermieres (mungesë, cilësi e dobët e qumështit të gjirit, dalje e vështirë për shkak të laktostazës).
Gabimet e ushqyerjes.
Problemet fiziologjike tek një fëmijë.

Si të përmirësoni procesin e të ushqyerit që në ditët e para

Nënat e kujdesshme fillojnë të shqetësohen për faktin se fëmija nuk do të hajë mjaftueshëm për shkak të mungesës së qumështit menjëherë pas lindjes së tij. Ndërkohë, qumështi i gjirit arrin në ditën e 3-4 gjatë lindjes së parë, dhe gjatë lindjeve të përsëritura - një ditë më parë. Nënat për herë të parë duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë vetes për të parandaluar problemet me laktostazën dhe mastitin.

Dalja e vështirë e qumështit shpjegohet me faktin se kanalet e ngushta "të pazhvilluara" nuk mund të përballojnë rritjen e prodhimit të tij. Gjoksi mbushet dhe është e vështirë për fëmijën të thithë sasinë e nevojshme. Në ditët e para, i porsalinduri ha pak, kështu që gjëja kryesore është të parandaloni stagnimin në të ardhmen: kulloni saktë dhe monitoroni zbrazjen e gjëndrave të qumështit. Meqenëse pompimi i parë është mjaft i dhimbshëm, është më mirë t'ia besoni një mamie me përvojë.

Si të stimuloni prodhimin e qumështit

Për të mos u shqetësuar nëse foshnja po ha mjaftueshëm, menjëherë pas lindjes, përpiquni të kujdeseni për një nivel të mjaftueshëm të laktacionit. Këshilla të dobishme për t'ju ndihmuar t'i siguroni fëmijës tuaj lëndë ushqyese thelbësore:

Pini mjaft lëngje, sepse qumështi i gjirit përbëhet nga 80-85% ujë nga trupi i nënës. Prandaj, një grua me gji duhet të kujdeset për pije të shëndetshme dhe të bollshme. Mbështetuni në ujë burimi ose të filtruar, produkte qumështi të fermentuar, çajra të ngrohtë, komposto me fruta të thata. Mesatarisht, ju duhet të pini rreth 2-2,5 litra lëngje në ditë.
Që qumështi të mos jetë i lëngshëm, nevojiten burime të plota proteinash. Jepini përparësi varieteteve dietike të mishit dhe shpendëve. Viçi, viçi, lepuri, gjeldeti, pula e klasit të parë do të sigurojnë përmbajtje të mirë yndyre në qumësht, gjë që do të lejojë një foshnjë të mbushet shpejt.
Disa ushqime dhe pije kanë veti për të rritur laktacionin. Nëse fëmija juaj nuk ha mjaftueshëm sepse ju nuk keni qumësht të mjaftueshëm, përfshini më shumë ushqime nga kjo listë në dietën tuaj.

Përdorimi i preparateve speciale laktogjene do të ndihmojë në forcimin e funksionit të laktacionit. Zakonisht ato përmbajnë qimnon, kopër dhe barishte të tjera. Këto mjete popullore të provuara do të jenë të dobishme me kusht që fëmija të mos jetë alergjik ndaj ndonjë prej përbërësve. Sipas shumë grave që ushqehen me gji, një ilaç i shkëlqyer laktogjen është çaji jeshil i ngrohtë me qumësht.

Është e gabuar të mbështetesh në sasinë e qumështit në bazë të gjendjes së gjëndrave të qumështit. Ndonjëherë nënat mendojnë se nëse gjinjtë janë dukshëm të mbushur, do të thotë se po vjen shumë qumësht. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Gjëndrat e qumështit mbushen dhe rëndohen vetëm gjatë herës së parë pas lindjes. Në të ardhmen, edhe nëse gjoksi mbetet i butë, fëmija mund të jetë mjaft i ngopur.

Me kujdes!

Për shkak të konsumimit të tepërt të disa erëzave, qumështi i gjirit ka një shije specifike që mund të mos i pëlqejë bebit.

Ndonjëherë jo vetëm një mungesë, por edhe një tepricë e qumështit çon në faktin se foshnja nuk merr mjaftueshëm për të ngrënë. Shpesh kjo situatë ndodh për shkak të pompimit intensiv të gjirit, duke çuar në hiperlaktim.

Qumështi i njeriut ndahet në dy kategori: "i përparmë" dhe "i pasëm". Qumështi i përparmë është më i lëngshëm, ai zëvendëson pijen e fëmijës. “Shpina” e yndyrshme dhe e trashë shërben si ushqim i plotë. Një grua e shëndetshme prodhon aq qumësht në sasi dhe cilësi sa është e nevojshme në çdo moshë për fëmijën e saj.

Mjekët kanë zbuluar se pompimi stimulon laktacionin. Duke konsumuar kryesisht "qumështin e përparmë", i porsalinduri nuk merr mjaftueshëm lëndë ushqyese të nevojshme dhe, si rrjedhojë, nuk ushqehet plotësisht.

Një nga kushtet kryesore që një grua të ketë shumë qumësht ushqyes është një jetë e qetë, e matur pa stres dhe lodhje të tepruar. Është e nevojshme jo vetëm për të ngrënë mirë, por edhe për të fjetur mjaftueshëm, për të ecur në natyrë dhe për të gjetur burime të emocioneve pozitive.

Për të ruajtur gjendjen fizike pas lindjes dhe për të rimbushur energjinë tuaj, joga, gjimnastika në ujë dhe noti janë perfekte. Mos hezitoni të përfshini të dashurit tuaj për të ndihmuar në kujdesin për të voglin tuaj. Një nënë e qetë dhe miqësore do të thotë një fëmijë i gëzuar dhe i kënaqur.

Regjimi i duhur i të ushqyerit

Pediatrit modernë nuk lodhen kurrë duke përsëritur se foshnja duhet të ushqehet jo sipas një orari, siç ishte zakon me brezin e vjetër, por sipas kërkesës. Vëllimi i qumështit të ngrënë nga foshnja rregullon prodhimin e tij të mëtejshëm. Sa më shpesh të thithë, aq më intensiv është laktacioni. Shumica e fëmijëve kërkojnë ushqyerjen me gji çdo një deri në dy orë gjatë ditës dhe katër ose më shumë herë gjatë natës. Me rritjen e fëmijës, frekuenca e të ushqyerit zvogëlohet.

Kohëzgjatja e të ushqyerit rregullohet vetëm nga dëshira e foshnjës. Mendimi i pediatërve autoritativë se një foshnjë duhet të ushqehet me gji për rreth 30 minuta mund të shërbejë si udhëzues.

Por fëmijët, si rregull, nuk e dinë këtë rregull dhe ushqehen si të duan. Në disa raste, foshnja ka nevojë për ushqyerje më të shpeshtë me gji, për shembull, kur dalin dhëmbët. Ju nuk duhet ta refuzoni atë, veçanërisht pasi periudha të tilla kalojnë shpejt.

Temperamenti i foshnjës gjithashtu ndikon në orarin e të ushqyerit. "Të thithësit e pangopur" thithin aq aktivisht sa mbushja e shpejtë e zorrëve mund të çojë në regurgitim të bollshëm. Përkundrazi, "thithësit e ngadaltë" thithin ngadalë dhe shpejt bien në gjumë. Për shkak të kësaj, ata mund të mos hanë mjaftueshëm. Nëse foshnja juaj shpesh bie në gjumë në gji, hiqni me kujdes thithkën nga goja ose fërkojeni faqen e tij, atëherë ai do të fillojë të thithë përsëri.

Nëse është e nevojshme, plotësoni "thithësin e ngadaltë" me qumësht të shtrydhur nga një shishe për fëmijë me një thithkë fiziologjike ose një lugë të veçantë. Jashtë ushqyerjes, mos e lini të thithë biberonin.

Si të aplikoni siç duhet në gjoks

Jepini foshnjës njërin gji në një ushqyerje dhe tjetrin në tjetrin. Mos harroni të merrni me radhë në çdo kohë. Kjo do t'i lejojë trupit të krijojë prodhimin optimal të qumështit në varësi të nevojave të foshnjës. Duke aplikuar në njërin gji, ju lejoni që foshnja të marrë mjaftueshëm qumësht "të përparmë" dhe "të pasëm" në mënyrë të barabartë. Megjithatë, nëse foshnja mbetet e uritur, lëreni të hajë nga gjoksi tjetër.

Ndonjëherë, gjatë periudhave të rritjes së shpejtë, për shembull, në moshën 2 muajshe, nevojat e fëmijës rriten. Atëherë është e arsyeshme që infermierja t'i ofrojë të dy gjinjtë foshnjës në mënyrë që të ketë akoma qumësht të mjaftueshëm.

Ndjekja e rregullave dhe rregullave të thjeshta të të ushqyerit do t'ju lejojë të rritni një fëmijë të ushqyer mirë, dhe për këtë arsye energjik, të lumtur dhe të shëndetshëm.

Gjatë ushqyerjes me gji, nënat shpesh shqetësohen nëse foshnja ka qumësht të mjaftueshëm. Është e lehtë të përcaktohet nëse një fëmijë po ha mjaftueshëm për të ngrënë apo jo nëse vëzhgoni sjelljen e tij. Gjatë ditëve të para të ushqyerjes, gjëndrat e qumështit mund të prodhojnë vetëm kolostrum, por gradualisht laktacioni përmirësohet. Si mund ta dalloni nëse fëmija juaj nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri kur gjithçka shkoi mirë në muajt e parë? Foshnja hante që në kërkesën e parë, ndonjëherë duke u mbytur dhe nuk mund të treste një pjesë të ushqimit. Më pas mësoi të njohë ndjenjën e ngopjes dhe urisë, kishte shumë qumësht dhe muajt e parë nuk kishte probleme.

Megjithatë, me fillimin e rritjes aktive, fëmija kërkon gjithnjë e më shumë ushqim.

Shenjat e kequshqyerjes së foshnjave

foshnjat e ushqyera mirë dhe të shëndetshme flenë mirë dhe shumë;
një foshnjë që nuk ka ngrënë mjaftueshëm do të qajë, duke kërkuar më shumë pas ushqyerjes;
aktiviteti i fëmijës do të ulet;
do të fillojnë të shfaqen shenjat e letargjisë dhe të përgjumjes;
ai do të reagojë ashpër ndaj erës së nënës së tij, afrimit të saj çdo herë;
foshnja do të ndalojë së fjetur ose shpesh do të zgjohet duke qarë;
qani shpesh pa ndonjë arsye të dukshme;
frekuenca e zbrazjes së stomakut do të ulet;
do të shfaqet zakoni i thithjes së gishtit ose objekteve të tjera të arritshme;
shtimi në peshë do të ulet.

Në mënyrë tipike, foshnjat e ushqyera me gji mund të kenë një lëvizje të zorrëve pothuajse menjëherë pas ushqyerjes. Kjo është një shenjë e mirë e ngopjes dhe funksionimit të mirë të zorrëve. Megjithatë, foshnjat që ushqehen me gji mund të mos bëjnë jashtëqitje për disa ditë, kjo është gjithashtu normale. Kjo do të thotë që qumështi është tretur plotësisht.

Lëkura e thatë e foshnjës mund të jetë një shenjë e mirë e kequshqyerjes. Fëmija nuk ka nevojë për ujë, mund t'i jepet nga gjashtë muajsh ose pak më herët në ditët e nxehta. Si të kuptoni që një fëmijë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri në 1 muaj - nga lëkura e thatë dhe dëshira e theksuar për të pirë, sepse për një fëmijë qumështi është pije dhe ushqim.

Fëmijët zakonisht peshohen çdo javë për të kontrolluar përparimin e tyre në shtimin dhe zhvillimin e peshës. Një fëmijë i bezdisshëm do të humbasë peshë ose norma e zakonshme prej 500 gram fitimi do të ulet. Nëna mund të marrë medikamente për të stimuluar prodhimin e qumështit me këshillën e mjekëve. Nëse kjo nuk ju ndihmon, mund ta ushqeni fëmijën me përzierje të veçanta. Sigurisht, nuk ka asgjë më të mirë se qumështi i gjirit, por ju nuk duhet ta lini fëmijën tuaj të uritur.

Keqkuptimet e zakonshme të nënave në gji

Me një periudhë të gjatë të ushqyerjes, procesi i laktacionit është përshtatur tashmë me dëshirat e fëmijës. Ndonjëherë nënat pa përvojë kanë frikë se nuk kanë qumësht të mjaftueshëm dhe vendosin të ushqehen me formulë. Ata mendojnë se laktacioni i mirë duhet të ndihet - ka një ndjenjë të ngopjes dhe baticave në gjoks. Sidoqoftë, një veçori e tillë nuk mund të konsiderohet një tregues i detyrueshëm. Ndoshta nëna do të ndjejë ndezje të nxehta për ca kohë, atëherë kjo do të ndalet.

Laktacioni i gjatë ndihmon trupin e nënës dhe fëmijës të përshtaten me dëshirat e njëri-tjetrit. Dhe procesi i prodhimit të qumështit do të varet nga dëshira dhe oreksi i foshnjës. Atëherë vetëm sasia e kërkuar e qumështit do të ruhet në gjoksin e nënës, jo më pak. Ndonjëherë qumështi fillon të rimbushet gjatë vetë procesit të të ushqyerit.

Si të kuptoni që një fëmijë nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri në 2 muaj, pa bërë gabim. Gratë ankohen te specialistët për ndërprerjen e rrjedhjes së kolostrumit nga gjinjtë dhe ia atribuojnë këtë shenjë mungesës së qumështit. Megjithatë, më shpesh rrjedhja ndalon kur laktacioni është bërë më i qëndrueshëm.

Ndonjëherë pas ushqyerjes, një grua nuk mund të nxjerrë qumësht, thjesht nuk ka qumësht në gjoksin e saj. Kjo nuk është një shenjë mangësie, është thjesht se në ushqyerjen e pjekur, prodhohet qumësht i mjaftueshëm çdo herë që fëmija ta hajë plotësisht. Asnjë pompë gjiri nuk do të shprehë sasinë e duhur të ushqimit për fëmijën. Mos harroni se ndonjëherë qumështi prodhohet vetëm gjatë ushqyerjes.

Foshnjat që ushqehen me gji shpesh “varen” në gjoks edhe pasi kanë ngrënë, “gugatisin” diçka, lypin vazhdimisht dhe qajnë sapo i marrin. Një nga arsyet e zakonshme për panikun dhe ushqyerjen e hershme plotësuese. Megjithatë, ushqyerja e foshnjës është një mundësi e vlefshme për të shijuar afërsinë e nënës, ngrohtësinë dhe duart e saj të buta. Prandaj, ai ha ngadalë, duke u përpjekur në çdo mënyrë të qëndrojë më gjatë. Ndonjëherë mjafton që ai të mbajë gjoksin në gojë që të qetësohet dhe të flejë.

Cilat janë shenjat e sakta të kequshqyerjes? Shikoni sjelljen dhe peshën e fëmijës suaj. Foshnja fle mirë, rrallë qan, rregullisht "shton peshë" dhe a janë normale urinimi dhe jashtëqitja? Kështu ai ha me kënaqësinë e tij. Prandaj, si të kuptoni që një fëmijë nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri në 4 muaj nuk është e vështirë, duke dalluar shenjat e rreme nga ato të vërteta.

Çfarë duhet të bëni nëse ka mungesë qumështi?

Një nënë e fjetur mirë dhe e pushuar mirë prodhon qumësht;
Fëmija do t'ju njoftojë nëse me të vërtetë nuk ka qumësht të mjaftueshëm: ai do të jetë nervoz, nervoz, do të kërkojë vazhdimisht nënën e tij, do të zhvillohet keq dhe do të rritet jashtëzakonisht ngadalë. Duke vënë re mungesën e ushqimit, nëna nuk duhet të bjerë në panik;
Ekspertët këshillojnë rritjen e laktacionit:
Kushtojini vëmendje dietës dhe dietës suaj. Një nënë gjidhënëse duhet të ketë vakte të plota, të ndara pesë herë në ditë;
pini më shumë ujë, është e vështirë për trupin të heqë dorë nga lëngjet nëse nuk ka mjaftueshëm;
përjashtoni të gjitha produktet që ndikojnë në erën ose shijen e keqe të qumështit;
ecni më shumë çdo ditë;
mos e merrni shumë veten, lëreni familjen tuaj të ndihmojë në punët e shtëpisë dhe fëmijën;
Mësoni mënyrat e duhura për ta vendosur fëmijën tuaj në gji;
ushqeheni sipas një orari, duke mos refuzuar asnjë kërkesë për të ngrënë;
Masazhoni gjinjtë tuaj rregullisht, kjo do të përmirësojë laktacionin dhe do të parandalojë ngecjen e lëngjeve në gjëndrat e qumështit.

Është e rëndësishme që një nënë gjidhënëse të krijojë një atmosferë të favorshme dhe komode në shtëpi. Lërini anëtarët e familjes ta mbrojnë atë dhe ta ndihmojnë në gjithçka. Një grua e lumtur, e shëndetshme me ushqimin e duhur dhe pa stres të panevojshëm do të harrojë problemin e laktacionit.

Është e rëndësishme të mbani mend se nuk ka ushqim më të dobishëm dhe më ushqyes për një fëmijë sesa qumështi i gjirit. Nuk mund të zëvendësohet me një përzierje, sado e shtrenjtë dhe e dobishme të jetë. Ekspertët në shëndetin dhe zhvillimin e duhur të foshnjave janë unanime për këtë. Më pas, me problemin se si të kuptojmë që fëmija nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri në 3 muaj, gruaja duhet të përpiqet të vendosë laktacionin dhe të kërkojë ushqime të tjera plotësuese si mjetin e fundit, nëse kjo nuk funksionon.

Vetëm me qumështin e nënës foshnja mund të marrë të gjitha substancat e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin normal. Është edhe ushqim edhe pije (80% e vëllimit është ujë). Nëse një fëmijë merr mjaftueshëm qumësht gjiri është një nga pyetjet kryesore me të cilat përballet një nënë e re.

E rëndësishme:Në orët e para pas lindjes, laktacioni mund të jetë i pamjaftueshëm, por nëse ndiqen të gjitha rekomandimet, ai kthehet në normalitet brenda ditës së dytë ose të tretë.

Një grua duhet të kujdeset për prodhimin e qëndrueshëm të qumështit menjëherë pas lindjes së foshnjës. Veprimet e nënës duhet të udhëhiqen nga nevojat e foshnjës.

Shenjat që tregojnë se fëmija juaj nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri

Ka një sërë shenjash objektive që tregojnë se foshnja po merr më pak qumësht gjiri sesa i nevojitet. Shumica dërrmuese e nënave janë në gjendje të përcaktojnë se foshnja është e uritur vetëm nga natyra e të qarit të tij.

Përveç të qarit kur jeni të uritur, shenjat e kequshqyerjes përfshijnë:

Defektimi pas çdo ushqyerjeje është një nga shenjat kryesore se foshnja po merr mjaftueshëm ushqim dhe po përthithet mirë nga trupi.

Treguesit më objektivë mund të konsiderohen shtimi në peshë dhe "testi i pelenave të lagura".

Meqenëse qumështi i gjirit është burimi kryesor i lëngjeve për fëmijën, mungesa e tij mund të çojë në dehidrim dhe ulje të prodhimit të urinës. Për të përcaktuar se sa shpesh ndodh urinimi, duhet të ndaloni përdorimin e pelenave për një ditë. Normalisht, një fëmijë mund të lag deri në 20 ose më shumë pelena në ditë. Nëse kjo ndodh më pak se 10-12 herë në ditë, ai mund të jetë i kequshqyer.

Shenjat e dehidrimit të foshnjës:

konstante;
sy të mbytur;
mungesa e shkëlqimit në sy;
thatësi e mukozave të zgavrës me gojë;
viskozitet i lartë (rreptësia) e pështymës;
mungesa e lotëve kur qan;
ulje e turgorit të lëkurës (d.m.th. varje);
lëkurë e thatë;
shfaqja e një erë të pakëndshme nga goja e fëmijës;
urinimi më pak se 6 herë në ditë;
ngjyrë të errët dhe.

E rëndësishme:Nëse 2 ose më shumë nga simptomat e listuara kombinohen, duhet të telefononi një ambulancë. Nëse zhvillohet dehidrimi, kërkohet kujdes mjekësor i kualifikuar, duke përfshirë administrimin intravenoz të lëngjeve, për të shmangur komplikimet serioze dhe kërcënuese për jetën.

Shkelja e diurezës (procesi i urinës), edhe në mungesë të simptomave të tjera, është një arsye për të kontaktuar një pediatër. Është e mundur që të ketë aktivitet të ulët funksional të veshkave.

Rritja minimale e peshës është mesatarisht 125 g në javë (0,5 kg në muaj). Duhet të kihet parasysh se humbja natyrale e peshës ndodh shpesh në 3-5 ditët e para. Mund të jetë deri në 10%, dhe nuk është shenjë e nënushqyerjes. Gjatë 6-7 muajve të jetës, foshnja mund të fitojë vetëm 300 g në muaj, dhe më pas është e mundur shtimi i pabarabartë i peshës "spazmatike".

Shtimi në peshë përcaktohet gjatë vizitave rutinë te pediatri. Këshillohet që herë pas here të kryeni peshime kontrolli në shtëpi për disa ditë rresht.

Pse një fëmijë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri?

Arsyet e mundshme që një fëmijë nuk merr qumësht gjiri mund të ndahen në 3 grupe:

të sjelljes;
fiziologjike (e përcaktuar nga gjendja e foshnjës dhe nënës);
të përgjithshme.

Arsyet e sjelljes:

papërgatitja psikologjike e një gruaje për ushqyerjen me gji;
shkelje e teknikave dhe rregullave të të ushqyerit (pozicioni i pakëndshëm i fëmijës);
ushqyerja joracionale (e parregullt dhe e balancuar dobët) e nënës;
konsumimi i erëzave dhe produkteve të tjera që shkaktojnë një shije të pazakontë në qumësht;
qëndrimi i pamjaftueshëm i nënës në ajër të pastër;
(aktiviteti i ulët motorik).

Disa nëna zhvillojnë shtatzëninë pas lindjes, manifestimet e të cilave përfshijnë një refuzim të veçantë të vetë procesit të të ushqyerit. Në raste të tilla, shpesh kërkohet ndihma e një psikoterapisti me përvojë.

Faktorët fiziologjikë që ndërlikojnë procesin e thithjes dhe asimilimit të qumështit:

mikrotrauma e mukozës së zgavrës me gojë;
kongjestion i hundës;
probleme me traktin gastrointestinal (përfshirë ngërçet e barkut).

Ju lutemi vini re:Nëse një fëmijë ka një peshë trupore të konsiderueshme në lindje (mbi 4 kg), atëherë për shkak të prodhimit të pamjaftueshëm të qumështit të gjirit, kequshqyerja është mjaft e mundshme.

Me pompim të tepruar, shpesh ndodh hiperlaktimi, d.m.th prodhimi i tepërt i qumështit. Teprica e saj mund të bëjë që foshnja të mos ngopet.

E rëndësishme:Marrja ditore e qumështit të gjirit është një koncept mjaft arbitrar. Vëllimi optimal varet nga një numër karakteristikash individuale. Mesatarisht, një fëmijë një muajsh konsumon 500-600 ml në ditë.

Dihet se qumështi i gjirit përbëhet nga qumështi i përparmë (i lëngshëm, që zëvendëson ujin e foshnjës) dhe qumështi i pasëm (më i trashë dhe i pasur me lëndë ushqyese). Normalisht, gjëndrat sintetizojnë aq qumësht sa i nevojitet foshnjës në një fazë të caktuar zhvillimi. Me pompimin e shpeshtë, vëllimi i tij total rritet, por foshnja konsumon më shumë qumësht të përparmë në çdo ushqyerje. Stomaku i tij mbushet me lëngje dhe ndodh ngopja e shpejtë fiziologjike, ndërsa foshnja merr pak lëndë ushqyese. Kështu, fëmija në thelb mbetet i uritur.

E rëndësishme:Nëse trupi i foshnjës dobësohet, foshnja mund të bjerë në gjumë gjatë thithjes, dhe kjo gjithashtu çon në kequshqyerje të vazhdueshme.

Foshnja mund të mos jetë në gjendje të marrë mjaftueshëm qumësht gjiri për shkak të mbylljes së gabuar të gjirit për shkak të veçorive anatomike të strukturës së thithave të nënës (forma e sheshtë). Një problem i zakonshëm dhe shumë serioz janë plasaritjet e thithkave, të cilat e bëjnë procesin e të ushqyerit të dhimbshëm për një grua dhe laktostaza (mbingjarje në gjëndrat e qumështit).

Laktacioni ndikohet negativisht edhe nga lodhja kronike. Në disa raste, një rënie në prodhimin e qumështit është për shkak të çekuilibrit serioz hormonal.

Arsyet e zakonshme përfshijnë një mjedis të pafavorshëm familjar, pra një sfond negativ psiko-emocional. Ka shpesh raste kur anëtarët e tjerë të familjes nuk janë gati të ndryshojnë stilin e jetesës me ardhjen e foshnjës dhe nuk i japin nënës së re mbështetjen e duhur. Faktorë të rëndësishëm negativë janë edhe organizimi jo i duhur i vendit ku ushqehet fëmija dhe pushimi i pamjaftueshëm për nënën (mundësisht në këtë sfond).

Çfarë mund të bëni për t'u siguruar që fëmija juaj të marrë ushqim të mjaftueshëm?

Për të parandaluar që fëmija juaj të mbetet i uritur, duhet të ndiqni me përpikëri rekomandimet e zhvilluara nga pediatër me përvojë.

Nëna duhet të balancojë rreptësisht dietën e saj dhe të hajë ushqime të pasura me karbohidrate dhe proteina të paktën 3-5 herë në ditë. Ju duhet të përjashtoni produktet që mund të ndryshojnë shijen e qumështit (erëza dhe erëza), dhe gjithashtu të minimizoni sasinë e ushqimeve të skuqura dhe të yndyrshme. Është e rëndësishme të ruani regjimin e pijes, pra të konsumoni të paktën 2 litra lëngje në ditë (është e këshillueshme që gjysma e këtij vëllimi të jetë ujë i pastër).

E rëndësishme:dhe marrja edhe e dozave të vogla të alkoolit gjatë laktacionit është e përjashtuar!

Një grua infermierore duhet të flejë dhe të pushojë mjaftueshëm; kjo do të lejojë trupin (në veçanti sistemin nervor) të rikuperohet plotësisht. Është e nevojshme të bëni më shpesh shëtitje në ajër të pastër dhe duhet të ecni në zona të gjelbra në një distancë të konsiderueshme nga autostrada (për të shmangur thithjen e gazrave të shkarkimit).

Ilaçet natyrore që mund të stimulojnë procesin e prodhimit të qumështit (për shembull, zierjet e koprës, qimnon dhe kopër) mund të merren vetëm pasi të konsultoheni me një mjek, pasi ilaçet bimore ndonjëherë e shkaktojnë këtë tek fëmijët e vegjël.

Ne ju rekomandojmë të lexoni:

Është e rëndësishme t'i përmbaheni rreptësisht regjimit të të ushqyerit të foshnjës, por nëse ai kërkon gjirin më shpesh, nuk ka nevojë të refuzohet.

Ju lutemi vini re:Deri kohët e fundit, besohej se foshnja duhet të lidhej në gji në mënyrë rigoroze "në drejtim të akrepave të orës" me një pushim të detyrueshëm 6-orësh për gjumin e natës. Ekspertët tani thonë se nuk ka kurrë "shumë" qumësht gjiri.

Nëse është e nevojshme, mund të praktikoni plotësimin me qumësht të para-shprehur nga një shishe. Foshnja duhet të ushqehet jo vetëm gjatë ditës, por edhe gjatë natës. Aplikimi gjatë natës (veçanërisht në mëngjes) stimulon gjëndrat e qumështit të jenë shumë aktive gjatë ditës.

Nëse një fëmijë i dobët fle shumë, atëherë për ushqimin e radhës ai duhet të zgjohet çdo 3 orë gjatë ditës dhe pas 5 orësh gjatë natës.

Ju lutemi vini re:Është jashtëzakonisht e rëndësishme që një nënë e re të mësojë teknikën e duhur të të ushqyerit; edhe para lindjes, ajo duhet të ketë një ide se si ta vendosë fëmijën në gji, në mënyrë që ai të hajë normalisht dhe të pështyjë më pak. Mund të ketë disa pozicione të rehatshme të ushqyerjes dhe këshillohet që ato të alternohen. Është e rëndësishme të mbani mend se shpina, qafa dhe pjesa e pasme e kokës së foshnjës duhet të formojnë gjithmonë një vijë të drejtë. Goja e foshnjës normalisht mbulon jo vetëm thithkën, por edhe areolën - në këtë rast, ajri nuk do të hyjë në traktin tretës. Me ushqimin e duhur, dëgjohen vetëm gllënjka të qeta.

Një aksesor i tillë do të ndihmojë në lehtësimin e procesit të të ushqyerit. Kjo ju lejon t'i jepni trupit të foshnjës një pozicion optimal dhe të minimizoni ngarkesën në muskujt e shpinës dhe shpinë të gruas.

Të afërmit dhe miqtë duhet të përfshihen në kujdesin e fëmijëve sa herë që është e mundur; përndryshe, mami nuk do të ketë kohë për pushimin e duhur. Ndihma aktive nga anëtarët e familjes do të ndihmojë gjithashtu në krijimin e një mjedisi të begatë psiko-emocional.

Vëmendje e madhe duhet t'i kushtohet organizimit të vendit dhe kushteve të tjera për të ushqyer. Një dhomë e qetë me ndriçim të zbehtë dhe një karrige e rehatshme do të ndihmojë në krijimin e atmosferës optimale. Është shumë e rëndësishme që gjatë ngrënies, foshnja të mos shpërqendrohet nga zhurmat dhe stimujt e dritës (përfshirë televizorin që funksionon, etj.).

Mund të ndihmojë në përballimin e depresionit pas lindjes në një bazë natyrale - motherwort dhe. Lejohet të merren vetëm forma tabletash, por jo tinktura alkoolike. Glicina është e dobishme për stabilizimin e sistemit nervor.

Keqkuptime të zakonshme

Ka një sërë keqkuptimesh rreth të ushqyerit. Informacione të pasakta shfaqen rregullisht në internet në forume për nënat e reja. Shumë këshilla mund të bëjnë vetëm dëm.

Mbani mend:

Ushqimi suplementar është i justifikuar nëse fëmija lind, por edhe në këtë rast nuk duhet të jetë më shumë se një e treta e racionit ditor. Formulat artificiale futen nëse nënës i tregohen agjentë farmakologjikë që janë të papajtueshëm me ushqyerjen me gji.

Plisov Vladimir, vëzhgues mjekësor

Ju mund të përcaktoni nëse një nënë e re ka mjaft qumësht gjiri dhe nëse foshnja e saj po merr mjaftueshëm qumësht, nëse i dini shenjat kryesore të kequshqyerjes. Ato janë formuluar nga OBSH dhe testuar nga miliona vajza. Ne jemi duke studiuar çështjen.

Shenjat që tregojnë se keni mjaft qumësht

Të paktën 10 pelena të përdorura gjatë ushqyerjes me gji

Një nga treguesit kryesorë se foshnja po ha mjaftueshëm është i ashtuquajturi test i pelenave të lagura. Fiziologjia e foshnjës është e tillë që pjesa më e madhe e lëngjeve të marra nga foshnja del në formën e urinës. Le të numërojmë.

Standardet e OBSH-së përcaktojnë se mesatarisht një fëmijë duhet të marrë afërsisht 150 ml qumësht për 1 kg të peshës së tij. Domethënë, një foshnjë prej tre kilogramësh duhet të hajë rreth 450 g qumësht në ditë. Dhe ai do të "përshkruajë" nga gjysma deri në tre të katërtat e kësaj figure - domethënë 240-400 g.

Si mund ta kuptojë një nënë nëse foshnja "e ka dhënë" normën e tij? Mjafton të dihet se dëshira për urinim tek një fëmijë ndodh kur vëllimi i fshikëzës është 20-40 ml. Rezulton se një fëmijë që ushqehet me gji duhet të urinojë 10-20 herë në ditë nëse ka qumësht të mjaftueshëm të nënës.

Për të numëruar sa "urrina" kishte, duhet të mblidhni të gjitha pelenat për ditën, duke i vendosur në një qese të veçantë, të lidhur fort. Peshoni këtë "ngarkesë të vlefshme" në fund të ditës, më pas peshoni të njëjtën sasi pelenash të thata. Tani ju duhet të zbrisni peshën e "pelenave" të thata nga pesha e atyre të lagura dhe të ndani me 30. 30 ml është pesha e përafërt e një "urrenje".

Gjithashtu, për të kontrolluar zbrazjen e fshikëzës së fëmijës suaj, mund të përdorni vetëm pelena për një ditë.

Numri i "urrinave" varet nga mosha e foshnjës. Deri në dy javë, një fëmijë zakonisht urinon aq herë në ditë sa është ditësh. Pas kësaj moshe, numri i zbrazjeve të fshikëzës është afërsisht konstant: 12-14 herë tek vajzat dhe 14-16 herë tek djemtë.

Mendimi i ekspertit:

Elena Sekaçeva, "Ndodh shpesh që një fëmijë të ketë, për shembull, njëzet "urrina", por nuk shton peshë ose fiton shumë pak - kjo do të thotë që foshnja e shpenzon peshën e tij për diçka tjetër. Më shpesh është stresi. Stresi për një fëmijë është forcimi, masazhet, zhytja dhe gjimnastika shumë aktive, ndryshimi i vendbanimit, të huajt, tërbimet e rregullta (të qara të gjata për çfarëdo arsye) etj.

Shmangni dehidratimin tek fëmija juaj

Nëse fëmija lag më pak se dhjetë pelena në ditë, do t'ju duhet ta përsërisni përsëri testin. Një ditë nuk është një tregues.

Në të njëjtën kohë, kushtojini vëmendje ngjyrës së urinës. Me ushqim të mjaftueshëm, është transparent, pa ngjyrë dhe pa erë.

Nëse foshnja urinon më pak se gjashtë herë në ditë, mund të flasim për dehidrim. Mami duhet të jetë vigjilente ndaj shenjave të mëposhtme:

Urina me ngjyrë të errët.
Erën e saj të athët.
Pushimi midis urinimit është më shumë se 5-6 orë.
Fëmija qan pa lot.
Tërheqja e një fontaneli të madh.

Nëse numri i "urrinave" është më pak se 10, rekomandohet të kontaktoni një konsulent laktacioni i cili do t'ju ndihmojë të kuptoni arsyen e mungesës së qumështit dhe të rrisni vëllimin e tij. Në shumicën e rasteve, nëna mund ta ushqejë fëmijën ekskluzivisht me qumështin e saj. Ka raste kur qumështi i gjirit nuk është i mjaftueshëm pikërisht për shkak të karakteristikave fiziologjike të nënës, por kjo është një përqindje shumë e vogël.

Jashtëqitja tek të porsalindurit gjatë ushqyerjes me gji

Një tregues tjetër që një fëmijë po ha është se sa herë ka jashtëqitur. Pelenat e lagura janë një tregues që foshnja ka marrë një sasi të mjaftueshme qumështi "përpara", dhe lëvizjet e rregullta të zorrëve tregojnë se foshnja ka një dietë me kalori të lartë dhe gjithashtu merr qumësht "të pasmë", më të yndyrshëm.

Duhet të jetë mesatarisht dy deri në pesë herë në ditë. Ju lutemi vini re se këto janë mesatare. Ndodh që fëmija të bëjë “gjëra të mëdha” pas çdo ushqyerjeje, ndodh që një herë në ditë apo edhe çdo ditë tjetër. E gjithë kjo është brenda kufijve normalë nëse plotësohen kushtet e mëposhtme:

Jashtëqitja është e butë dhe e butë.
Ngjyrë të verdhë-kafe.
Nuk ka një erë të neveritshme, të kalbur.

Nëse keni jashtëqitje më rrallë, jashtëqitja juaj mund të jetë pak më e ngurtë. Ngjyra e saj gjithashtu mund të ndryshojë në varësi të asaj që ka ngrënë nëna. Nëse sjellja e foshnjës nuk ndryshon, ai nuk fillon të qajë, nuk shfaq ankth dhe nuk ka arsye për t'u shqetësuar.

Shtimi në peshë i foshnjës

Shumica e grafikëve të shtimit të peshës bazohen në vëzhgimet e foshnjave të ushqyera me shishe dhe nuk janë gjithmonë plotësisht të përshtatshme për foshnjat që ushqehen me gji.

Grafiku i shtimit të peshës është një gjë mjaft mesatare. Mami ka nevojë që ai të lundrojë, por nuk ka nevojë ta shohë atë si të vërtetën përfundimtare dhe të përpiqet të përmbushë performancën e tij me çdo kusht. Në fund të fundit, të gjithë fëmijët janë të ndryshëm: disa fitojnë më shumë, disa më pak. Megjithatë, shtimi në peshë është një tregues i rëndësishëm i mirëqenies së foshnjës. Një rregull është i rëndësishëm: çdo muaj fëmija duhet të rritet dhe të shtojë peshë.

Në të njëjtën kohë, mos harroni se në ditën e tretë ose të katërt pas lindjes, foshnja në mënyrë të pashmangshme humbet peshën trupore, deri në afërsisht 10% të peshës së saj në lindje. Por në 10-14 ditët e ardhshme ai duhet t'i fitojë ato përsëri.

Kur filloni të llogaritni shtimin në peshë, si pikënisje duhet të merret pesha minimale. Mesatarisht, një foshnjë deri në gjashtë muaj duhet të fitojë 500 g në muaj ose 125-150 g në javë.

Mendimi i ekspertit:

Elena Sekaçeva, Konsulenti i laktacionit:“Një rritje prej 500 g në muaj është kufiri i poshtëm në të cilin ia vlen të kërkoni ndihmë nga një konsulent laktacioni për të gjetur së bashku arsyen e fitimit të ulët. Normalisht, rritja duhet të jetë 700-800 g në muaj ose më shumë. Nuk ka kufi maksimal. Fëmijët që ushqehen me gji nuk bëhen obezë, nuk duhet t'i rrisni intervalet dhe t'i jepni fëmijës tuaj ujë nëse ai fiton shumë. Në të ardhmen, ai do të fillojë të lëvizë më aktivisht dhe do të ndalojë të "fitojë" peshë kaq shpejt. Nuk ka nevojë të shqetësoheni për këtë.”

Nëse keni probleme me peshën

Çdo muaj, nëna dhe foshnja duhet të vizitojnë një pediatër, i cili do të matë të gjithë treguesit e zhvillimit të foshnjës - si peshën ashtu edhe gjatësinë e tij. Manipulime të tilla një herë në muaj janë të mjaftueshme për të monitoruar zhvillimin normal të fëmijës. Prandaj, nuk ka shumë kuptim të përdorni peshore shtëpiake. Për më tepër, gjatë matjes së peshës së foshnjës, nënat zakonisht fillojnë të nervozohen nëse ai nuk e ka arritur normën me të paktën 10 g, ata fillojnë ta peshojnë atë më shpesh dhe përpiqen ta plotësojnë atë me ujë ose formula. Si rezultat i këtyre shqetësimeve, prodhimi i qumështit në fakt mund të ulet.

Peshoni gjithmonë fëmijën tuaj në të njëjtën kohë.
Peshoni fëmijën tuaj me të njëjtat rroba, ose më mirë akoma, pa to.
Nëse peshoni një fëmijë me pelenë, ai duhet të jetë absolutisht i pastër dhe i thatë.
Nuk duhet ta peshoni fëmijën tuaj më shumë se një herë në javë. Kjo i bën nervoz nënën dhe foshnjën.

Kontrolloni peshimin

E ashtuquajtura "peshim kontrolli", kur foshnja peshohet para ushqyerjes dhe menjëherë pas, në fakt nuk është shumë informuese. Në fund të fundit, një fëmijë mund të pijë një sasi të ndryshme qumështi në çdo vakt, veçanërisht nëse ushqehet "sipas kërkesës" dhe jo sipas një orari. Do të ishte më korrekte t'i kushtonim një ditë peshimit kontrollues: kur para çdo ushqyerjeje dhe menjëherë pas saj, nëna peshon foshnjën për të zbuluar shtimin në peshë dhe më pas e shënon atë. Në fund të ditës, mblidhen të gjithë treguesit dhe merret sasia e përafërt e qumështit të pirë në ditë.

Qumështi i gjirit - mjafton apo jo?

Shpesh, ankthi i nënës për këtë shkaktohet nga dyshimet nëse ajo ka mjaft qumësht gjiri. Vëllimi i saktë në shishe dihet, por nëse ka qumësht të mjaftueshëm në gji dhe sa ka pirë fëmija, mund të merret me mend.

Këtu janë shkaqet më të zakonshme të shqetësimit:

Rasti	Çfarë me të vërtetë
Qumështi i gjirit ka ndaluar rrjedhjen	Kështu duhet të jetë kur vendoset laktacioni. Tani mbërrin pikërisht aq sa i duhet foshnjës.
Nuk ka ndjenjë të ngopjes në gji përpara se të ushqeheni	Kjo është gjithashtu normale me laktacion të vendosur. Përveç kësaj, prodhimi i qumështit ndodh edhe gjatë ushqyerjes së foshnjës.
Mami arrin të shprehë jo më shumë se 10-20 g	Për shumë nëna, kjo është një nga simptomat më të qarta dhe më të frikshme. Por shqetësimet janë të kota. Së pari, as pompa më moderne e gjirit nuk do t'ju ndihmojë të nxirrni aq qumësht sa mund të prodhojë fëmija juaj. Së dyti, qumështi prodhohet vazhdimisht: sa më shumë të thith foshnja, aq më shumë qumësht vjen.