Shtëpi › Shëndet dhe bukuri › Lojëra aktive para gjumit. Lojëra të qeta me fëmijën tuaj para gjumit

Lojëra aktive para gjumit. Lojëra të qeta me fëmijën tuaj para gjumit

“Natën e mirë”, u thonë prindërit fëmijëve të tyre. Por, duke e përsëritur këtë frazë çdo ditë, ata rrallë mendojnë për të. kuptim i thellë. Mjekët thonë se është i qetë, gjumë i shëndoshë jetike për një fëmijë.

Është në një ëndërr që foshnja çliron vetëdijen e tij nga të gjitha përshtypjet dhe lejon trupin e tij të "rindizet". Në mënyrë që fëmija të ketë një gjumë të qetë, është e nevojshme të zhvillohet ritual i përditshëm të cilat do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të flejë shpejt dhe me qetësi.

Psikologët rekomandojnë që prindërit të ndalojnë të gjitha lojërat në natyrë 2 orë para gjumit. Dhe ata kanë absolutisht të drejtë, sepse një fëmijë tepër i emocionuar nuk do të jetë në gjendje të flejë menjëherë dhe gjumi i tij nuk ka gjasa të jetë i qetë.
Pediatrit anglezë këshillojnë prindërit që t'u bëjnë fëmijëve një masazh qetësues, i cili konsiston në përkëdhelje të butë, 40 minuta para gjumit.
Guatemalanët kanë një shumë traditë interesante– vendosin 6 kukulla të vogla pranë krevatit të foshnjës. Fëmija shkon në shtrat, merr një kukull dhe i tregon se çfarë e pakëndshme i ka ndodhur atë ditë. Pas kësaj kukullat vendosen nën jastëk dhe flenë me fëmijën. Në këtë vend, besohet se të gjitha shqetësimet dhe problemet do ta lënë fëmijën së bashku me hënën, dhe kukullat do ta ndihmojnë atë me këtë.
Francezët nuk qëndrojnë në ceremoni me fëmijët e tyre. Fëmijët shkojnë në shtrat në mënyrë rigoroze sipas orës dhe nëna e tyre u jep lodrën e tyre të preferuar, "duda". Kjo lodër zakonisht kalon brez pas brezi.

6 lojëra të qeta para gjumit për fëmijët 2-4 vjeç

Shumë shpesh fëmijët tanë e perceptojnë gjumin si një ndëshkim. Vetëm tani ata po "rrokulliseshin" në shpinë të babit ose po luanin me një top, dhe tani për disa arsye ata duhet të shkojnë në shtrat. Atyre u duket se mami dhe babi do të vazhdojnë të luajnë, por pa ta. Nuk është çudi që ata fillojnë të veprojnë lart. Është e nevojshme t'i shpjegoni fëmijës se të gjithë flenë natën, përfshirë të rriturit.

Njerëzit thoshin se ishte në mbrëmje që një fëmijë do të sulmohej nga një "jumper". Si ta zbutni kapriçiozitetin? 2 orë para gjumit, përfshijeni fëmijën tuaj në aktivitete të qeta. 6 lojëra, të përshkruara në tabelën më poshtë, do të ndihmojnë në qetësimin e fëmijëve 2-4 vjeç para gjumit.

Lojëra para gjumit për fëmijët 2-4 vjeç

"Kokë thesari"

Prindërit bëjnë një gjoks përrallor nga një kuti e zakonshme. Kutia mund të mbulohet letër me shkëlqim ose bojë. Më pas së bashku me foshnjën duhet ta mbushin këtë arkë me thesare. Për shembull, së bashku me fëmijën tuaj (nga bug ose butona) bëni rruaza për princeshë zanash, nga petë me shkëlqim - një kurorë, nga mbeturinat - endni një qilim të vogël për të, vizatoni një portret të princeshës. Vendos të gjitha këto thesare brenda gjoks magjik dhe e vendosi nën krevat. Kjo lojë zhvillon imagjinatën e fëmijës dhe krijimtarisë.

"Tre heshtje"

Babi, mami dhe fëmija heshtin për dy ose tre minuta dhe dëgjojnë me vëmendje tingujt jashtë dritares. Kur mbaron koha e heshtjes, të gjithë me radhë tregojnë atë që kanë dëgjuar. Për shembull, një nënë dëgjoi dy zogj duke u grindur jashtë dritares, ajo mund të tregojë se për çfarë debati ishte. Babai dëgjoi një makinë që i ankohej një tjetre se kishte një pronar të keq. Nuk e lan dhe harron ta mbushë me gaz. Çfarë gjëje interesante dëgjoi fëmija?

"Kush erdhi tek ne?"

Babi, mami dhe fëmijët ulen në karrige. Babi njofton se sot një shumëllojshmëri kafshësh do të vijnë për t'i vizituar. Mami fillon e para. Ajo bën parodi për disa kafshë dhe të gjithë duhet të përpiqen të marrin me mend se kush erdhi për t'i vizituar. Për shembull, një nënë, duke pretenduar të jetë një qen, leh dhe tund bishtin e saj (dora e saj pas saj). Fëmijët duhet jo vetëm të hamendësojnë, por edhe të tregojnë gjithçka që dinë për qentë. Lojtari tjetër përfaqëson një kafshë tjetër. Kjo lojë i mundëson fëmijës të mësojë kafshë të reja dhe të njihet me zakonet e tyre.

"Mos harroni lodrën"

Prindërit shtrojnë lodrat dhe lejojnë të gjithë pjesëmarrësit të kujtojnë se cilat objekte janë në tryezë. Më pas, ata i mbulojnë lodrat me një leckë dhe u kërkojnë fëmijëve të largohen dhe të mos përgjojnë. Në këtë kohë, nëna heq një nga lodrat nga tavolina. Fëmijët duhet të marrin me mend se cila lodër është zhdukur. Loja zhvillon vëzhgimin dhe vëmendjen tek fëmijët.

"Qilimi magjik"

Një qilim i vogël është shtruar në dysheme. Mami i thotë fëmijës se ky tapet është magjik dhe ai mund të fluturojë. Së bashku me fëmijën, ajo ulet në tapet dhe i kërkon foshnjës të mbyllë sytë. Pas së cilës, ajo pyet - ku duan të fluturojnë sot? Pastaj ai thotë fjalë magjike, gjoja hiqet qilimi dhe shkojnë në udhëtim përrallor. Mami fillon të tregojë një histori. Gjatë "përparimit të fluturimit" tregimi tregohet një nga një.

"Lapsa magjike"

Për këtë lojë do t'ju duhet një fletë letre Whatman dhe lapsa me ngjyra. Fëmija fillon të vizatojë. Për shembull, një shtëpi. Mami i kërkon të largohet dhe të tregojë se kush jeton në këtë shtëpi. Ndërsa fëmija flet, nëna i vizaton me shpejtësi këta personazhe. Duke u kthyer, foshnja i sheh dhe vazhdon të vizatojë. Për shembull, ai vizaton diellin. Duke u larguar, ai tregon se sa i ndritshëm dhe i ngrohtë është dielli. Mami vizaton lule dhe pemë etj. Me ndihmën e lapsave "magjikë" mund të vizatoni një peizazh të bukur ose një përrallë të tërë me një numër të madh personazhesh.
Ju mund të ndryshoni planin e lojës: fëmija tërheq një vijë - nëna vazhdon vizatimin. Dhe kështu me radhë një nga një. Sigurisht, është e dëshirueshme që nëna të ketë aftësi artistike, por kjo nuk është aspak e nevojshme. Vizatimet qesharake dhe absurde më së shpeshti kënaqin fëmijët. Udhëzimet e fotografive në faqen tonë të internetit do t'i ndihmojnë prindërit dhe fëmijët të mësojnë lehtësisht të vizatojnë kafshë.

Nuk kemi përshkruar lojëra me mozaikë, modelim nga plastelina, montim komplete ndërtimi etj. Mendojmë se prindërit i kanë adoptuar këto aktivitete shumë kohë më parë. Nga rruga, pse të mos përdorni një lojë tradicionale të Guatemalës? Ka disa kukulla të vogla në çdo shtëpi.

6 lojëra argëtuese në mbrëmje për fëmijë 4-6 vjeç

Me fëmijët 4-6 vjeç mund të luani para gjumit lojërat e mendjes, e cila jo vetëm që do t'i qetësojë fëmijët, por edhe do t'u mësojë atyre aftësi të dobishme.

Si të qetësoni një fëmijë 4-6 vjeç para gjumit: 6 lojëra të qeta

Lojë fantazi "Pse"

“Pse vajzat” janë veçanërisht aktive në këtë moshë, atyre u pëlqen të bëjnë të gjitha llojet e pyetjeve dhe do të ishte turp të mos përfitonin nga kjo. Thelbi i lojës është që një i rritur i bën një pyetje një fëmije dhe ai del me një përgjigje fantastike (të pabesueshme). Një i rritur bën pyetjen: "Nga vijnë flokët e borës?" Një fëmijë mund të gjejë përgjigjen më fantastike për këtë pyetje: "Babai Frost vrapoi nëpër qiell në karrocën e tij, duke u përgatitur për festën. Ai nxiton aq shpejt sa që nga thundrat e trojkës së tij fluturojnë shkëndija, të cilat kthehen në fjolla bore. Kjo lojë ju lejon të zhvilloni imagjinatën e fëmijës suaj.

Gjeni letrën

Fëmijët në këtë moshë tashmë i dinë shkronjat ose po i mësojnë ato. Si rregull, secila prej tyre ka letrën e vet "të preferuar". Për shembull, shkronja Z. Hapni librin në çdo faqe dhe kërkoni fëmijës tuaj të gjejë shkronjën e tij të preferuar. Numëroni së bashku sa nga këto shkronja janë në një faqe. Më pas kërkojini atij të kujtojë fjalët që fillojnë me atë shkronjë.

Lojë "Përqafime"

Përqafoni fëmijën tuaj dhe thuani dhjetë në vesh fjalë të mira. Për shembull: i dashur, i zgjuar, i bindur, i fortë, i guximshëm, i talentuar, i kujdesshëm, i bukur, i patrembur, i sjellshëm. Ndryshoni rolet dhe dëgjoni fjalë të bukura për veten time. Kjo lojë do t'ju sjellë më afër dhe do t'i rrënjos tek fëmija juaj një ndjenjë vetëbesimi.

fjalë e fshehur

Ndërsa fëmija juaj është duke u shtrirë në shtrat, shkruani tre fjalë në një copë letër. Për shembull: "Yalok" - "Kolya". Kërkojini fëmijës suaj që të përpiqet të gjejë se cilën fjalë keni "fshehur". Një shembull tjetër: "shokak" - "mace". Fjalët duhet të shkruhen me shkronja të mëdha. Ju mund të merrni një sugjerim. Për shembull, një fëmijë mund të zbulojë se me cilën shkronjë fillon një fjalë e fshehur.

Vizatim nga kujtesa

Vendosni 5 artikuj në komodinën tuaj. Jepini fëmijës tuaj një shans për t'i kujtuar ato. Mbulojini sendet me një leckë dhe kërkojini atij t'i vizatojë në një copë letër nga kujtesa. Hiqeni pëlhurën nga komodina dhe krahasoni nëse fëmija i ka vizatuar të gjitha objektet. Kjo lojë ka për qëllim zhvillimin e kujtesës vizuale.

Një përrallë për dy

Qëllimi i kësaj loje është që të gjithë të përmendin një fjali. Rezultati duhet të jetë një përrallë qesharake. Propozimet bëhen një nga një. Për shembull, nëna ime thotë: «Në një shtet-mbretëri të caktuar jetonte djalë i vogël" Fëmija: "Ai një herë shkoi në pyll dhe takoi një lepur atje", etj. Është çështje e imagjinatës suaj të përgjithshme. Nga rruga, më vonë mund të vizatoni ilustrime për një përrallë e re dhe “botoni” librin tuaj. Shkrimtarët e vegjël zakonisht janë shumë krenarë për librin e tyre dhe e tregojnë atë në çdo rast. Kush e di, ndoshta libri i parë do të pasohet nga një i dytë. Dhe pastaj shikoni, dhe një Pushkin ose Tolstoy i ri do të shfaqet në vendin tonë. Kjo lojë mund të përdoret si terapi përrallash. për të ndihmuar fëmijën të kapërcejë probleme të ndryshme psikologjike.

Siç ndoshta e keni vënë re tashmë, të gjitha lojërat e mësipërme kanë për qëllim krijues dhe zhvillimin intelektual fëmijët.

N Mos nxitoni të dilni nga dhoma e gjumit menjëherë pasi foshnja juaj të ketë rënë në gjumë. Shkencëtarët japonezë, duke studiuar funksionimin e trurit, zbuluan se nënndërgjegjja e fëmijës është ende zgjuar gjatë pesë minutave të para të gjumit. Dhe është në këtë kohë që është më e pranueshme. Prandaj, nëse uleni për disa minuta pranë krevatit të fëmijës tuaj të fjetur, duke i thënë në heshtje se sa i sjellshëm, i mirë, i guximshëm dhe i dashur është, fëmija juaj do të shpëtojë nga çdo frikë dhe komplekse. Vetëm pesë minuta dhe çfarë përfitimesh mund t'i sjellin fëmijës suaj!

Një gjumë i qetë është çelësi jo vetëm shëndetin fizik por edhe psikologjike. Gjatë gjumit, qarkullimi i gjakut i fëmijës përmirësohet, pulsi bëhet i barabartë dhe truri pasurohet me oksigjen. Meqë ra fjala, mos harroni t'i këndoni fëmijës suaj një ninullë para gjumit.

Dhe lërini fëmijët tuaj të kenë vetëm ëndrrat më të mrekullueshme!

Një pyetje e madhe për prindërit shpesh bëhet: si ta kalojnë kohën para gjumit në mënyrë që të mos shqetësojnë fëmijën, por përkundrazi ta ndihmojnë atë të përgatitet për shtrat.

Pra, së pari, të gjitha lojërat e propozuara mund të luhen me drita të zbehura, sepse ne e dimë se melatonina, një hormon i gjumit, formohet më mirë në errësirë, dhe drita dhe pajisje të ndryshme elektronike, si TV, laptop, tablet, telefon. , shkatërroje atë. Shmangni shikimin e filmave vizatimorë para gjumit, ose më mirë akoma, aktivizoni muzikë të qetë dhe luani me fëmijën tuaj në tapetin pranë krevatit të tij.

Çfarë të luani me një fëmijë nga gjashtë muaj deri në një vit e gjysmë?

E veçanta e lojërave për fëmijët nën një vjeç është, së pari, përsëritja dhe kompleksiteti gradual i lojës, si dhe pjesëmarrja shumë më e madhe e një të rrituri sesa vetë fëmija. Theksi në lojëra është në perceptimi vizual Dhe me fjalë të thjeshta, të cilën fëmija mëson ta përsërisë.

Më trego ku? Duke parë kukullën ose një lodër të butë, duke i kushtuar vëmendje detaje të vogla: sytë, veshët, hundën, gishtat, tregoni në lodër dhe tek foshnja, lëreni fëmijën t'u përgjigjet pyetjeve dhe të tregojë se ku i ka hunda ose sytë kukullës ose nënës.
Kërkoni për lodra. Hidhni kokrra të mëdha, të tilla si elb margaritar ose oriz, në një tas të thellë dhe fshehni disa në të. lodra të vogla. Ne e ftojmë fëmijën t'i gjejë dhe t'i marrë ato.
Vendosja e tij në një kuti: zgjidhni shumë lodra të vogla, trokitje dhe kube dhe kërkojini fëmijës tuaj të vendosë të gjitha lodrat në kuti. Mund ta zëvendësoni kutinë me një tenxhere dhe të vendosni, për shembull, lugë në të (për ta bërë lojën më të qetë, ofroni fëmijës tuaj lugë plastike). Ose, përkundrazi, mund ta futni fëmijën kuti e madhe, duke e mbushur me të gjitha llojet e lodra të buta dhe rrobat e tij dhe të shikojnë si ai me entuziazëm hedh çdo gjë nga atje.
Lojë me një kullesë. Merrni një kullesë të zakonshme ose një kallëp për avullore nga një tenxhere me shumë dhe ftojeni fëmijën tuaj të fusë spageti ose kashtë plastike me lëngje në vrima. Do të bëjë gjithashtu një shishe e thjeshtë, në qafën e së cilës mund të ngjitni, për shembull, një buton ose makarona. Sigurohuni që të jeni pranë fëmijës tuaj në mënyrë që ai të mos shijojë detajet e vogla të lojës.
Kur bëhet fjalë për të luajtur me lodra, të gjitha llojet e piramidave ose kupave janë shumë të përshtatshme, të cilat mund të vendosen njëra në tjetrën dhe më pas të hiqen, kube për të ndërtuar një kullë, gjithashtu do të jetë shumë interesante për fëmijën, p.sh. për të hapur një kukull fole dhe për të nxjerrë gjithnjë e më shumë kukulla të reja.

Çfarë të luani me një fëmijë 1.5 vjeç - 3 vjeç?

Në këtë moshë, fëmijët janë nervozë të mëdhenj që janë të interesuar për gjithçka, dhe gjithashtu duan të këmbëngulin vetë. Zgjidhni nga lojërat e propozuara atë që i përshtatet më shumë fëmijës suaj dhe nuk e argëton shumë atë.

1. Duke luajtur me letër. Merrni një gazetë të vjetër, ose thjesht pastroni fletë letre dhe tregoni fëmijës tuaj se si ta grisë atë në shirita të gjatë, në copa të vogla, mësojini fëmijës tuaj të bëjë një top nga letra e thërrmuar dhe nga disa topa. madhësive të ndryshme madje mund të përpiqeni të ndërtoni një burrë dëbore. Pastrimi i letrës së tillë mund të bëhet gjithashtu një lloj loje. Për shembull, një djalë mund të jetë vinç, i cili duhet të marrë dhe të vendosë të gjitha copat e letrës në një kovë.
2. Le të shkojmë në shtrat. Shpjegojini fëmijës tuaj se lodrat e tij janë gjithashtu shumë të lodhura dhe duan të flenë. Vendosni makinat të pushojnë në garazh dhe vendosini kukullat në shtretërit e tyre, këndoni ninulla me fëmijën tuaj dhe uroni lodrat Natën e mirë.

3. Lojëra për banjë. Larja është shpesh pjesë e një rituali dhe uji i ngrohtë ka një efekt qetësues te shumë foshnje. Ofroni fëmijës tuaj kavanoza dhe shishe të ndryshme plastike gjatë banjës dhe tregoni se si të transferojë ujin nga njëri në tjetrin. Merrni një sfungjer, lagni me ujë dhe shtoni pak sapun për fëmijë, shumë fëmijëve u pëlqen të shtypin sfungjerin dhe të shohin se si shkumon.
4. Vizatoni një përrallë. Le ta marrim fletë boshe letër, dhe vizatoni në të njëjtën kohë ndërsa tregoni një përrallë. Rezulton shumë interesante, për shembull, "Rrepë" ose "Kolobok", në varësi të moshës, fëmija mund të ndihmojë në vizatimin ose ngjyrosjen, ai mund të vizatojë veten, ose mund të tregojë dhe vizatojë.
5. Çanta sekrete. Merrni çantë e vjetër, është e dëshirueshme që ajo të ketë shumë xhepa që mund të zbërthehen, dhe ta mbushin me interesante gjëra të vogla, për shembull, butona të mëdhenj, rruaza, lodra të vogla. Ftojeni fëmijën tuaj të hapë xhepat e tij dhe të nxjerrë të gjitha llojet e gjërave interesante. Nga rruga, kjo lojë është e përshtatshme për fëmijët më të vegjël.

Çfarë duhet të bëni para gjumit për një fëmijë 3 vjeç e lart?

Pra, larja ka përfunduar, fëmija është i veshur me pizhame dhe kemi 20 minuta para gjumit për të kaluar kohë të qetë: ose tashmë në krevat fëmijësh, ose në tapetin në çerdhe.

1. Pantomimë. Ne ulemi në tapet pranë njëri-tjetrit. Mami ose babi e fillojnë lojën duke treguar, pa fjalë - përmes pantomimës, çdo lëvizje të thjeshtë, për shembull, larja e dhëmbëve, larja e duarve, përzierja me lugë, etj., dhe foshnja duhet të gjejë se çfarë lloj lëvizjeje është, pastaj vetë fëmija mund të dalë me diçka dhe të tregojë. Sigurisht, thuajini dhe ndihmojeni nëse ka nevojë.
2. Përsëriteni lëvizjen. Për analogji me lojën e parë, ne zgjedhim një lider që tregon lëvizjet dhe të gjithë duhet të përsërisin pas tij ata që nuk mundën ta përsërisin saktësisht, bëhen vetë drejtues. Më shpesh do të jetë vetë fëmija, dhe ka shumë të ngjarë që ai të jetë plotësisht i kënaqur me veten e tij

Çfarë të luani me një fëmijë nga gjashtë muaj deri në një vit e gjysmë?

E veçanta e lojërave për fëmijët nën një vjeç është, së pari, përsëritja dhe kompleksiteti gradual i lojës, si dhe pjesëmarrja shumë më e madhe e një të rrituri sesa vetë fëmija. Theksi në lojëra është në perceptimin vizual dhe fjalët e thjeshta që fëmija mëson të përsërisë.

Më trego ku? Ne shikojmë kukullën ose lodrën e butë, duke i kushtuar vëmendje detajeve të vogla: sytë, veshët, hundën, gishtat, e tregojmë atë në lodër dhe tek foshnja, lëreni fëmijën t'u përgjigjet pyetjeve dhe të tregojë se ku janë hunda ose sytë tek kukulla. ose mbi nënën.
Kërkoni për lodra. Hidhni kokrra të mëdha, të tilla si elb margaritar ose oriz, në një tas të thellë dhe fshehni disa lodra të vogla në të. Ne e ftojmë fëmijën t'i gjejë dhe t'i marrë ato.
Vendosja e tij në një kuti: zgjidhni shumë lodra të vogla, trokitje dhe kube dhe kërkoni fëmijës tuaj të vendosë të gjitha lodrat në kuti. Mund ta zëvendësoni kutinë me një tenxhere dhe të vendosni, për shembull, lugë në të (për ta bërë lojën më të qetë, ofroni fëmijës suaj lugë plastike). Ose, përkundrazi, mund ta vendosni fëmijën në një kuti të madhe, duke e mbushur me të gjitha llojet e lodrave të buta dhe rrobat e tij dhe të shikoni se si ai me entuziazëm hedh gjithçka jashtë.
Lojë me një kullesë. Merrni një kullesë të zakonshme ose një kallëp për avullore nga një tenxhere me shumë dhe ftojeni fëmijën tuaj të fusë spageti ose kashtë plastike me lëngje në vrima. Do të bëjë gjithashtu një shishe e thjeshtë, në qafën e së cilës mund të ngjitni, për shembull, një buton ose makarona. Sigurohuni që të jeni pranë fëmijës tuaj në mënyrë që ai të mos shijojë detajet e vogla të lojës.
Për lojërat me lodra janë shumë të përshtatshme të gjitha llojet e piramidave apo kupave, të cilat mund të vendosen njëra brenda tjetrës dhe më pas të hiqen, kube për të ndërtuar një kullë, do të jetë gjithashtu shumë interesante për fëmijën, për shembull, të hapë një kukull fole dhe të nxjerrë gjithnjë e më shumë kukulla të reja;

Çfarë të luani me një fëmijë 1.5 vjeç - 3 vjeç?

1. Duke luajtur me letër. Merrni një gazetë të vjetër, ose thjesht fletë letre të zbrazëta dhe tregoni fëmijës tuaj se si ta grisë atë në shirita të gjatë ose copa të vogla, mësojini fëmijës tuaj të bëjë një top nga letra e thërrmuar dhe madje mund të përpiqeni të montoni një burrë dëbore nga disa topa. të madhësive të ndryshme. Pastrimi i letrës së tillë mund të bëhet gjithashtu një lloj loje. Për shembull, një djalë mund të jetë një vinç që duhet të ngrejë dhe të vendosë të gjitha copat e letrës në një kovë.
2. Duke ju vënë në shtrat. Shpjegojini fëmijës tuaj se lodrat e tij janë gjithashtu shumë të lodhura dhe duan të flenë. Vendosni makinat të pushojnë në garazh, vendosni kukullat në shtretërit e tyre, këndoni ninulla me fëmijën tuaj dhe urojini lodrave natën e mirë.
3. Lojëra në banjë. Larja është shpesh pjesë e një rituali dhe uji i ngrohtë ka një efekt qetësues te shumë foshnje. Ofroni fëmijës tuaj kavanoza dhe shishe të ndryshme plastike gjatë banjës dhe tregoni se si të transferojë ujin nga njëri në tjetrin. Merrni një sfungjer, lagni me ujë dhe shtoni pak sapun për fëmijë, shumë fëmijëve u pëlqen të shtypin sfungjerin dhe të shohin se si shkumon.
4. Vizatoni një përrallë. Marrim një fletë të bardhë dhe vizatojmë duke treguar një përrallë. Rezulton shumë interesante, për shembull, "Rrepë" ose "Kolobok", në varësi të moshës, fëmija mund të ndihmojë në vizatimin ose ngjyrosjen, ai mund të vizatojë veten, ose mund të tregojë dhe vizatojë.
5. Çanta sekrete. Merrni një çantë të vjetër, mundësisht një me shumë xhepa që mund të hapen, dhe mbusheni me gjëra të vogla interesante, për shembull, butona të mëdhenj, rruaza, lodra të vogla. Ftojeni fëmijën tuaj të hapë xhepat e tij dhe të nxjerrë të gjitha llojet e gjërave interesante. Nga rruga, kjo lojë është e përshtatshme për fëmijët më të vegjël.

Çfarë duhet të bëni para gjumit për një fëmijë 3 vjeç e lart?

Pra, larja ka përfunduar, fëmija është i veshur me pizhame dhe kemi 20 minuta para gjumit për të kaluar kohë të qetë: ose tashmë në krevat fëmijësh, ose në tapetin në çerdhe.

1. Pantomimë. Ne ulemi në tapet pranë njëri-tjetrit. Mami ose babi e nis lojën duke treguar, pa fjalë - përmes pantomimës, çdo lëvizje të thjeshtë, për shembull, larja e dhëmbëve, larja e duarve, përzierja me lugë etj., dhe foshnja duhet të marrë me mend se çfarë lloj lëvizjeje bëhet fjalë. vetë fëmija mund të dalë me diçka dhe të tregojë. Sigurisht, thuajini dhe ndihmojeni nëse ka nevojë.
2. Përsëriteni lëvizjen. Për analogji me lojën e parë, ne zgjedhim një lider që tregon lëvizjet dhe të gjithë duhet të përsërisin pas tij ata që nuk mundën ta përsërisin saktësisht, bëhen vetë drejtues. Më shpesh do të jetë vetë fëmija, dhe ka shumë të ngjarë që ai të jetë plotësisht i kënaqur me veten e tij.
3. Mos harroni lodrën. Ne zgjedhim disa lodra të vogla. I japim fëmijës kohë të kujtojë se çfarë lloj lodrash ishin shtrirë para tij në tapet dhe më pas heqim njërën. Fëmija përpiqet të kujtojë se çfarë lloj lodre i mungonte. Ftojeni fëmijën tuaj të jetë në këtë lojë dhe gjithashtu prezantuesin.
4. Mendoni me prekje. Përsëri, ne zgjedhim disa lodra, ia tregojmë foshnjës dhe më pas i mbulojmë me një leckë dhe e ftojmë të gjejë me prekje atë që mori. Sigurohuni që të përpiqeni ta merrni me mend vetë lodrën. Nëse e merrni me mend saktë, atëherë merrni lodrën, fiton ai që ka më shumë lodra në fund të lojës.
5. Dhe sigurisht, të gjitha llojet e gjërave: enigma, komplete ndërtimi, libra për t'u ngjyrosur– gjithçka që kërkon qetësi qëndroni në një vend dhe përqendrim.

Bëjeni kohën e gjumit një kohë të veçantë për të gjithë familjen tuaj dhe ndihmojeni fëmijën tuaj të flejë i qetë.

Shumë fëmijë hezitojnë shumë të shkojnë në shtrat, edhe nëse janë të lodhur dhe sytë e tyre janë të varur. Ata me kokëfortësi i rezistojnë kësaj, nga frika se mos humbasin diçka interesante. Megjithatë, një ritual i bukur i mbrëmjes mund t'i ndihmojë ata të qetësohen dhe të përgatiten për shtrat, dhe fëmija juaj do të presë me padurim të kalojë disa momente të lumtura, duke marrë ngrohtësi dhe vëmendje nga ju. Për të rriturit, këto do të jenë gjithashtu momente të këndshme dhe të gëzueshme kur mund të mbajnë sekrete dhe të shprehin ndjenjat e tyre.

Para se të fikni dritat dhe ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat, kaloni pak kohë me të dhe sigurohuni që askush të mos ju shqetësojë. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të ndiejë dashurinë dhe kujdesin tuaj më të plotë.

Fëmijët që zakonisht kanë vështirësi për të fjetur kanë nevojë qasje e veçantë. Vendosini në shtrat në të njëjtën mënyrë. Për shembull, fërkoni butësisht kurrizin e fëmijës tuaj ose, duke prekur lehtë gishtat, ledhatoni fytyrën e tij, duke përsëritur të njëjtën poezi, të paktën këtë:
Fëmijët, kafshët dhe lodrat -
Të gjithë ëndërrojnë për një jastëk
Nëse jeni shumë të lodhur gjatë ditës,
Ëndrra të mira, natën e mirë!

Ushtrime relaksimi që mund të jenë veçanërisht të dobishme për disa fëmijë.

Vend i përshtatshëm

Mundohuni të siguroheni që përgatitja e foshnjës tuaj për shtrat të jetë një kohë e këndshme edhe për ju. Vendosni një karrige të rehatshme pranë djepit - një karrige e madhe lëkundëse është më e mira. Ky detaj i rëndësishëm do ta bëjë më të relaksuar komunikimin tuaj me fëmijën.

Këtu janë disa ushtrime për të ndihmuar fëmijën tuaj të flejë.

Tapeti magjik

Zgjidhni një vend në dhomë ku do të ishte e përshtatshme për të treguar histori qesharake.
Vendosni një rrogoz banje atje ose batanije e vogël dhe e quajnë atë "qilim magjik". Uluni në të me fëmijën tuaj.
Lëreni fëmijën tuaj të mbyllë sytë dhe imagjinoni se ai do të shkojë në Botën e Çudirave. Sigurisht, ai duhet të jetë një nga heronjtë e përrallës. Filloni me fjalët: “Sonte do të fluturojë tapeti ynë magjik...” Pas kësaj, fëmija vazhdon frazën, duke zgjedhur vendin ku do të shkojë tapeti magjik. Mund të jetë Disneyland, Afrika, Marsi ose një kopsht zoologjik. Lëreni fëmijën të fantazojë vetë (ju ndihmoni vetëm kur është e nevojshme).

Vazhdoni të "udhëtoni" derisa fëmija të qetësohet. Sigurohuni që tapeti magjik të kthehet në shtrat dhe më pas ta rrotulloni për udhëtimin tuaj të ardhshëm në mbrëmje.

Këshilla për Tregimtarin

Mënyra më e mirë për të stimuluar imagjinata krijuese fëmijë - kushtojini vëmendje gjithçkaje që ai thotë. Admironi heronjtë e përrallave që ai vetë krijoi në imagjinatën e tij dhe mos jini shumë të ashpër me ta. Mos u habitni nëse historia shkon përtej kufijve të sensit të përbashkët.

"Mirupafshim"
Shumica mënyra më e mirë për të ndihmuar fëmijën të bie në gjumë - zhurmoni qetësisht diçka këngë ninulle. Zgjidhni një melodi dhe këndojini çdo natë para gjumit për një javë. Lëreni fëmijën të këndojë në heshtje, pa fjalë, së bashku me ju. Dhe kur ai fillon të bjerë në gjumë, ju dilni me kujdes nga dhoma e gjumit, duke vazhduar të gumëzhitni.
Repertori juaj mund të përfshijë ninulla tradicionale, këngë dashurie bashkëkohore ose melodi popullore. Vetë fëmija mund të sugjerojë një këngë nga ata që mëson në shkollë ose në kopsht.

Si të relaksoheni

Nëse mendoni se foshnja juaj është tepër e emocionuar, përpiquni ta qetësoni duke relaksuar trupin e foshnjës. Për ta bërë këtë, ftojeni atë të shtrihet në shtrat, duke marrë pozicion i rehatshëm, dhe mbylli sytë. Shpjegoni se ai duhet të dëgjojë dhe të bëjë gjithçka që ju thoni. Më pas, me një zë të butë dhe të qetë, thuaji që të përpiqet të relaksojë çdo pjesë të trupit të tij: "Çlodh gishtat e këmbëve: a ndihen mirë?" Prisni disa sekonda dhe më pas thuajini që gradualisht të relaksojë këmbët, të gjithë muskujt e këmbëve, duarve dhe krahëve. Pushoni për disa sekonda dhe vazhdoni të jepni komanda - relaksoni shpatullat, qafën dhe në fund kokën. Pas kësaj, thuajini fëmijës suaj që të relaksohet plotësisht, të qetësohet dhe të mendojë për diçka të këndshme dhe të mirë. Tani vendosni butësisht duart tuaja në ballin e tij dhe shpjegoni se mund të relaksoheni në çdo moment, duke marrë një pozicion të rehatshëm dhe duke arritur mendërisht këtë gjendje.

Këshilla për prindërit

Ky ushtrim është i dobishëm jo vetëm për fëmijën, por edhe për prindërit. Nëse keni pasur një ditë të vështirë dhe jeni shumë të lodhur për të luajtur, tërhiquni në dhomën tuaj të gjumit për pak kohë. Mendimet tuaja duhet të jenë pa shqetësime dhe të gjithë muskujt tuaj duhet të jenë të relaksuar. Filloni gradualisht të merrni frymë thellë dhe përqendrohuni në faktin që keni disa momente kënaqësie të vërtetë me fëmijën tuaj. Mundohuni ta mbani këtë imazh në imagjinatën tuaj. Shihni nëse mund të shpëtoni nga lodhja.

Ditari i mbrëmjes

Një bllok shënimesh është i përshtatshëm për këtë aktivitet, fletore të lidhura ose thjesht fletë letre.
Së bashku me fëmijën tuaj, shkruani se çfarë ngjarjesh të jashtëzakonshme ndodhën atë ditë. Pyete atë se çfarë i ra më shumë në sy dhe shkruaje atë. Disa fëmijë me kënaqësi do të flasin gjatë dhe në detaje për “çfarë do të donin të shkruanin të tjerët pyetje kryesore: Çfarë ju pëlqeu më shumë sot? Ju ka mërzitur ndonjë gjë? Dëshiron ta bësh këtë sërish nesër? Kujtoni një ngjarje qesharake. Më trego çfarë të re mësuat sot. Ishte kjo interesante për ju? Çfarë do të dëshironit të shkruanit në ditarin tuaj?

Le të flasim për kafshët

Pasi të keni fikur dritat, kërkoni fëmijës tuaj të flasë se si e ka kaluar ditën. Provoni t'i bëni këtë pyetje: "A mendoni se kjo ditë është si një kafshë?" Dhe nëse përgjigja është pozitive, atëherë kërkoni të emërtoni këtë kafshë. Kjo lojë ofron një mundësi të shkëlqyer për të folur në detaje me fëmijën tuaj për botën e kafshëve. Do të keni kënaqësi të madhe duke biseduar me të për zogj, kafshë dhe insekte të ndryshme. Një ditë e nxehtë dhe e gjatë vere, rezulton, mund të krahasohet me një breshkë të ngadaltë, dhe një ditë e mbushur me shqetësime, nxitim dhe nxitim mund të krahasohet me një majmun, hardhucë ose dhelpër. Së pari, duhet të thoni vetë se kë ju kujton dita juaj, për shembull: "Sot kam punuar si milingonë dhe jam shumë i lodhur". Më pas pyeteni fëmijën tuaj: "Kush ishte dita juaj?"

Perceptimi hapësinor

Bëni një panel duke ngjitur një copë të madhe fanelle të thjeshtë mbi karton. Pritini forma të ndryshme nga shamia me shumë ngjyra. Për shembull, disa katrorë të mëdhenj, të mesëm dhe të vegjël; trekëndëshat blu, të kuq dhe të verdhë. Përndryshe, prisni një rrip të gjatë fanelle të zezë.
Lëreni fëmijën tuaj të krijojë një zarf, dosje ose kuti të bukur për të ruajtur këto sende. Mbajeni zarfin në dhomën tuaj të gjumit dhe kur të vijë mbrëmja, luani me ta. Këtu janë disa opsione për lojën. Vendosni në mënyrë alternative figurat sipër dhe poshtë shiritit të zi: një mbrëmje rregullojini ato sipas madhësisë, brenda herën tjetër- sipas ngjyrës. Kërkojini fëmijës tuaj të gjejë trekëndëshin më të madh të kuq dhe ta vendosë mbi vijën e zezë. Më pas, me kërkesën e fëmijës, vendosni trekëndëshin më të vogël mbi shirit. Ose kjo: pasi të ketë gjetur drejtkëndëshin më të madh, fëmija duhet të vendosë rrethin më të vogël brenda tij. Mbrëmjen tjetër, ju mund t'i rregulloni figurat sipas ngjyrës ose formës. Gjatë lojës, përpiquni të përdorni krahasime kur përshkruani objekte. Përdorni fjalë si "i madh", "i madh", "gjigant"; "më pak se...", "më shumë se...", "njëlloj si..."
Për të shtuar shumëllojshmëri në këtë lojë, përdorni shkronjat bllok. Mund t'i blini, ose t'i bëni nga fanella, ose t'i shkruani fletë e madhe letër - disa shkronja identike. Pastaj mund t'i ofroni fëmijës një detyrë për të gjetur, për shembull, të gjitha shkronjat "M". Në të njëjtën kohë, vini re se sa kohë i duhet atij për të kërkuar. Pasi të gjejë letrat, ai mund t'i numërojë ato. Nëse shkronjat vizatohen në një copë letër, rrethojini ato.

Një histori për një lodër

Shumica e fëmijëve kanë kafshë lodër. Kur shkon në shtrat, foshnja ndihet e sigurt nëse kukulla ose kafsha e tij e preferuar shtrihet pranë tij. Prandaj, bëni një nga lodrat personazhin kryesor të një përrallë mbrëmjeje. Lëreni fëmijën të zgjedhë cilin dëshiron dhe tregoni një histori për të. Ju vetëm duhet të ndihmoni fëmijën.

Filloni historinë dhe më pas ftojeni atë të vazhdojë. Për shembull: "Një herë ishte një luan me emrin... Një luan jetonte në... Atij i pëlqente të hante..." Tani pyesni: "Kush mendoni se ishte shoku i tij?" Kjo do të zgjojë imagjinatën dhe fantazinë e fëmijës. Pyete se ku i pëlqente të ecte luanit, për çfarë mendoi kur u zgjua në mëngjes, etj. Përpiquni të kuptoni gjithçka që fëmija dëshiron të thotë dhe ndihmojeni të shkruajë një histori interesante.

Le të lexojmë së bashku

Të gjithë prindërit e dinë rolin e rëndësishëm që luan leximi në zhvillimin e fëmijës. Ky aktivitet është tradicional, por gjithmonë i ka magjepsur fëmijët. Studimet kanë treguar se një fëmijë që lexohet shumë fillon të lexojë në mënyrë të pavarur më shpejt. Disa fëmijë duan t'i kthehen të njëjtit libër përsëri dhe përsëri. Të tjerët preferojnë shumëllojshmëri.
Nëse fëmija juaj po mëson të lexojë dhe të shkruajë, përpiquni të lexoni me radhë të njëjtin libër me të. Zgjidhni literaturë të mirë për fëmijë sa herë që të jetë e mundur - konsultohuni me një bibliotekar, mësues ose shikoni broshurat dhe burimet e tjera të informacionit rreth librat më të mirë për fëmijët. Është e nevojshme të zgjidhen botime që janë të përshtatshme për moshën e fëmijës, të shkruara mirë dhe të dizajnuara me ngjyra. Një letërsi e tillë nxit imagjinatën e fëmijës dhe nëse libri është vërtet interesant, do t'ju sjellë kënaqësi edhe juve.
Kur fëmija juaj fillon të lexojë vetë, mos ndaloni së lexuari me zë të lartë për të. Edhe fëmijët që tashmë e kanë zotëruar mirë shkrim-leximin pëlqejnë t'u lexojnë para gjumit. Nëse fëmija, i tërhequr, nuk mund të ndalet, atëherë shënoni paraprakisht disa faqe përpara dhe ndaloni së lexuari kur të arrini këtë pikë.

Super hero

Natyrisht, leximi me zë, tregimi dhe shpikja e të gjitha llojeve të tregimeve para gjumit i jep fëmijës kënaqësi të madhe. Këtu është një mënyrë për të treguar përralla në mënyrë që fëmija të ndiejë interes të veçantë për to. Dilni me një histori, heroi i së cilës, natyrisht, duhet të jetë fëmija juaj. Ai vendos gjithçka detyra komplekse dhe gjen një rrugëdalje nga çdo situatë. Për shembull, pas kthesave të shumta të çuditshme të komplotit, historia juaj ka lëvizur drejt pikës ku “Këlyshi i vogël i luanit ka humbur; ai ankohet me keqardhje, duke mos ditur se ku të shkojë, përkulet në tokë dhe është gati të qajë. Kur papritmas... shfaqet Sally. Sally erdhi për ta ndihmuar atë. Vetëm ajo e di se çfarë të bëjë”.

Kalendari im

Nëse keni një kalendar të varur në kuzhinën tuaj, ku shënohen ngjarje të rëndësishme në jetën e familjes, ose thjesht keni një fletore pa të cilën nuk mund të bëni, fëmija juaj, duke ju imituar, me siguri do të dëshirojë të ketë kalendarin e tij. Për ta bërë këtë, merrni letra letre, hapni vrima në qoshe dhe lidhni ato së bashku unazë metalike ose një varg. Vendosni një numër në njërën anë të secilës kartë - nga 1 në 28, 30 ose 31, në varësi të muajit. Çdo mbrëmje ju ose fëmija juaj duhet të vizatoni anën e pasme karta me një fotografi që përshkruan një episod të ditës tuaj. Diskutoni me fëmijën tuaj se si shkoi dita e tij dhe zgjidhni një ngjarje që mund të përshkruhet në letër. Lëvizni nëpër kalendar paraprakisht dhe shënoni gjërat më të rëndësishme që ju presin gjatë javës ose muajit. Ju mund t'i lini shënime njëri-tjetrit në të: "Mami, mbaje mend balona", "David, mos harro të rregullosh shtratin."

A e dini se si ndihem?

Koha para gjumit është momenti më i përshtatshëm për një bisedë konfidenciale dhe intime. Duke u hapur me njëri-tjetrin, mund të zbuloni nëse ndjenjat që ju pushtojnë ju dhe fëmijën tuaj përkojnë në një mënyrë të caktuar. situatën e jetës. Ju mund të bëni pyetje të përgjithshme, për shembull: “Si ndiheni kur hasni diçka të pakëndshme? Si ndiheni nëse shoku juaj vepron në mënyrë të pandershme?” Pyetjet mund të jenë më specifike: "Si u ndjetë kur takuam doktorin këtë mëngjes?"
Biseda duhet të fillojë nga një i rritur dhe në të njëjtën kohë të jetë i sinqertë. Atëherë fëmija do të flasë sinqerisht dhe do të jetë në gjendje të kuptojë se edhe të rriturit janë të aftë të përjetojnë.
Pasi ta zotëroni këtë lojë, do të jetë më e lehtë për ju të merreni me të situata të pakëndshme, dhe ajo do ta mësojë fëmijën të komunikojë me njerëzit e tjerë dhe të ndajë ndjenjat e tij. Më në fund, do të mësoni shumë për fëmijën tuaj.

Kini kujdes
Asnjëherë mos i tregoni fëmijës tuaj se si duhet ose nuk duhet të ndihet për një ngjarje të caktuar, ose se ai i emërton gabimisht ndjenjat që përjeton. Nëse një fëmijë thotë: "Po çmendem", dhe ju mendoni se ai thjesht ishte i frikësuar, mund të thoni: "Dhe kur u gjenda në një situatë të tillë për herë të parë, nuk u çmenda, isha thjesht frikë.” Nëse doni të ruani një marrëdhënie besimi dhe të ngushtë me të, mos thuaj kurrë: "Nuk je i çmendur, por thjesht i frikësuar".

Miqtë në foto

Nëse po dilni nga shtëpia për ditën, kërkojini fëmijës tuaj të shikojë revistat e vjetra (që nuk ju duhen) dhe të kërkojë fotografi të fëmijëve ose kafshëve. Lëreni dikë ta ndihmojë t'i presë dhe t'i ngjisë në një copë letër ndërtimi. Në mbrëmje, para gjumit, bisedoni me fëmijën tuaj për këto foto. Këshillojeni që të gjejë një emër për një kafshë ose person, një familje, miq, lojëra të preferuara, ushqim të preferuar.
Mblidhni një koleksion fotografish të tilla dhe lëreni fëmijën tuaj të zgjedhë prej tyre atë për të cilën do të donte të fliste këtë mbrëmje. Ju mund të prezantoni një personazh me një tjetër.
Në vend që t'i jepni leksion fëmijës tuaj se si të sillet, ju mund të përdorni fotografi për këtë - tregoni se çfarë duhet të bëjë fëmija i paraqitur në një foto të veçantë.

Kujtimet

Fëmijët në përgjithësi duan të dëgjojnë histori të ndryshme nga jeta e prindërve, vëllezërve dhe motrave të tyre. Një mbrëmje hap të vjetrën album familjar dhe tregoni fëmijës se kush është bërë në fotografi, ku dhe në çfarë rrethanash janë bërë disa fotografi.

Fytyra në mur

Fillimisht mësuam nga fqinjët tanë se sa kënaqësi është të luash "fytyrë fantazmë". Pritini buzët, hundën dhe sytë në qendër të një copë letre. Më pas, ndërsa jeni në dhomë e errët, ndriçoni një elektrik dore në njërën anë të fletës dhe do të shihni se si fytyrë e frikshme. Jepini atij një emër dhe, natyrisht, një "biografi". Mbrëmjen tjetër, bëni një "fytyrë" të ndryshme. Lërini "fantazmat" të takohen me njëri-tjetrin dhe t'ju argëtojnë me një histori nate qesharake.

Lojë e hijeve

Kjo lojë bazohet në përdorimin aktiv të dritës dhe hijes. Të rriturit dhe fëmijët kënaqen duke e luajtur atë. Varni një copë letër në qendër të dhomës. Fikni dritën dhe ndriçoni një elektrik dore në fletë nga mbrapa. Në të njëjtën kohë, dikush duhet të lëvizë gishtat dhe duart midis fletës së letrës dhe elektrik dore, duke projektuar një hije në letër. Ata që ulen para “ekranit” duhet të kuptojnë se si janë hijet dhe të tregojnë një histori. Kjo lojë luhet më së miri në mbrëmje gjatë fundjavave kur të afërmit dhe miqtë vijnë për t'ju vizituar.

Masazh

Në mbrëmje shpesh flasim me fëmijën, diskutojmë ngjarjet e ditës, lexojmë dhe mbajmë sekrete. Sidoqoftë, ndodh që një komunikim i tillë nuk është i mjaftueshëm për foshnjën - ai dëshiron të ndjejë prekjen tuaj. Një masazh i butë dhe i butë do ta ndihmojë atë të qetësohet dhe të flejë. Çfarë mund të jetë më e këndshme se një përkëdhelje e butë e shpinës, veçanërisht nëse në të njëjtën kohë ata po tregojnë edhe një përrallë ose po këndojnë në heshtje një këngë.
Nëse foshnja juaj është tepër e emocionuar, filloni masazhin me këmbët (nëse nuk guduliset), duke e ftuar të relaksohet dhe të mbyllë sytë. Masazhoni këmbët në zonën e viçit, pas së cilës muskujt e këmbëve duhet të relaksohen dhe më pas bëni të njëjtën gjë me krahët e foshnjës tuaj. Më pas kërkojini atij të relaksojë shpatullat dhe t'i masazhojë butësisht. Pasi të keni përfunduar, kaloni në qafë dhe në fund në kokë.
Bëjeni këtë në dritë të ulët, shumë të qetë, flisni me një zë monoton ose gumëzhitni butësisht dhe shikoni nëse kjo e ndihmon fëmijën tuaj të flejë.

Prekje të kujdesshme

Sigurisht, kur prekni një fëmijë, nuk do të dëshironit të ngjallni ndjesi seksuale tek ai. Ndërsa ai piqet dhe zhvillohet, atij duhet t'i kujtohet se askush nuk duhet të prekë trupin e tij duke shkaktuar parehati. Frymëzoni fëmijën tuaj që nëse kjo ndodh, atëherë, para së gjithash, ai duhet t'u tregojë prindërve për këtë - në rrethana të tilla, prindërit mund të ndihmojnë gjithmonë. Përpara fëmija do të shkojë në shkollë, shpjegoni atij se të tjerët mund ta prekin trupin e tij vetëm kur ai e lejon atë: "Dhe nëse është e pakëndshme për ju, kjo do të thotë se diçka e keqe po ndodh."

"Harta" e masazhit

ekziston mënyrë të veçantë masazh i shpinës, i projektuar posaçërisht për të mësuar fëmijën të njohë lehtësisht drejtimet kryesore në një hartë gjeografike.
Filloni të përkëdhelni fëmijën tuaj në shpinë, duke shpjeguar se në cilin drejtim po e bëni. Nëse dora juaj lëviz lart, atëherë po shkoni drejt pjesës "veriore" të shpinës. Nëse poshtë, thoni se po udhëtoni "në jug". Gërvishteni anën e majtë dhe shpjegoni se kjo është "perëndim". Pastaj lëvizni në të djathtë, në "anën lindore". Dhe kur fëmija të mësojë të njohë drejtimet kryesore, ai do të jetë në gjendje t'ju tregojë se në cilin drejtim duhet të masazhohet. Mbrëmjen tjetër, ju mund të ndërroni vendet duke i kërkuar fëmijës tuaj që të fërkojë shpinën tuaj në një drejtim të caktuar. Kur foshnja fillon të dallojë mirë drejtimet kardinal, tregojini atij për veriperëndimin dhe juglindjen. Më vonë, përsëritni "mësimin" duke parë një glob ose hartë.

Biseda para televizorit

A i keni kushtuar vëmendje mënyrës sesi prindërit e përdorin televizorin? Për shumicën prej tyre, kjo është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën të zënë kur duhet të bëjnë biznesin e tyre.
Megjithatë, programet televizive na ofrojnë një mundësi të mirë për të komunikuar me fëmijët tanë. Shikoni shfaqjen e preferuar të fëmijës suaj të paktën një herë në javë. Por së pari ju duhet ta përgatisni fëmijën tuaj për të fjetur. Më pas, duke u përqafuar, uluni rehat në divan, dysheme ose karrige dhe shikoni programin, ndërsa diskutoni atë.

Për ju që keni VCR, nuk është e nevojshme të shikoni programet e shfaqura në kanalet televizive. Regjistroni në kasetë shfaqjen e preferuar të fëmijës suaj dhe shikoni së bashku. kohë e përshtatshme. Një kasetë me video udhëtimesh, garat sportive Mund ta merrni edhe me qira. Filma rreth bota nënujore dhe jetët e kafshëve janë veçanërisht të mira për të parë së bashku në mbrëmje. Nëse vetëm herë pas here arrini të shikoni TV së bashku para se të shkoni në shtrat, një argëtim i tillë do të bëhet një dhuratë e mirë për një fëmijë - në fund të fundit, shoqëria juaj do të jetë veçanërisht e këndshme për të. Lëreni një anëtar tjetër të familjes t'u përgjigjet telefonatave dhe të merret me punët e shtëpisë. Merreni seriozisht dhe me vëmendje të plotë këtë ritual të mbrëmjes, atëherë fëmija do të kuptojë se do të thotë shumë për ju.

Çift i lodhur

Nëse keni pasur një ditë të vështirë dhe jeni të lodhur, ky është lloji i pushimit që ju nevojitet të dyve. Fikni dritat, shtrihuni pranë fëmijës në krevat, natyrisht, nëse dimensionet e tij të lejojnë dhe thuaj: “Babi (ose mami) është tmerrësisht i lodhur këtë mbrëmje, kështu që mund të më thoni disa një përrallë e mirë për ta bërë më të lehtë të bie në gjumë. Le të shohim se cili prej nesh bie në gjumë i pari." Mundohuni të bini në gjumë pranë foshnjës tuaj. Nëse shtrati është i vogël, merrni një jastëk dhe uluni pranë tij në dysheme.

Mos u mësoni me të

Është e mundur që ju të kënaqeni duke bërë një sy gjumë me fëmijën tuaj herë pas here dhe të filloni ta bëni atë rregullisht. Megjithatë, nuk duhet ta ktheni këtë në zakon, pasi atëherë fëmija do të jetë në gjendje të flejë vetëm pranë jush, gjë që mund të mos jetë gjithmonë e përshtatshme. Është më mirë ta bëni këtë herë pas here, kur jeni të sigurt se asgjë nuk do t'ju pengojë.

Ngjarjet aktuale

Fëmija juaj ndoshta tashmë është mësuar që ju të lexoni gazeta dhe revista. Duke i parë ato me ju, ai do të ndihet si i rritur dhe do të jetë veçanërisht i interesuar nëse flisni për atë që tregohet në foto. Mos harroni se foshnja po luan vetëm me të qenit i rritur, por është ende fëmijë, ndaj kur jepni shpjegime, përpiquni të shmangni termat komplekse që mund ta lodhin. Gjithashtu, zgjidhni temat tuaja me mençuri.
Tregojini njëri-tjetrit fotografi në revista dhe gazeta dhe shikoni të rëndësishme dhe detaje interesante. Ndihmojeni të lidhë imagjinatën e tij dhe të zbulojë aftësinë e tij për të vlerësuar, atëherë do të kuptoni se çfarë sheh në foto. Këtu janë disa pyetje që mund të jenë të dobishme.

Çfarë po ndodh në foto?
Sa shpesh mendoni se njerëzit e bëjnë këtë?
Do të dëshironit ta bënit edhe ju këtë? Si do ta bënit?

Kështu miku ynë katërvjeçar Adami u bë shumë i ditur për ngjarjet gjatë zgjedhjeve të fundit presidenciale. Ai i njohu kandidatët pasi i pa në një gazetë apo revistë dhe bëri fushatë për të gjithë për të zgjedhurin e tij.

Astrolog

Ky aktivitet mund të mos duket aq argëtues nëse jetoni në një qytet. Por nëse keni një shtëpi në periferi, ose edhe më mirë në zonat rurale, kjo lojë do të largohet përshtypje të pashlyeshme për ju dhe fëmijën tuaj. Mund ta ktheni në një ritual të përvitshëm kur bëni pushime jashtë qytetit. Nëse meteorologët parashikojnë qartë dhe mot i ngrohtë, lëreni fëmijën tuaj të qëndrojë zgjuar deri në errësirë dhe dilni jashtë së bashku, duke marrë çantë gjumi ose një batanije dhe jastëk. Shtrihuni dhe shikoni yjet, duke diskutuar atë që shihni. Nëse arrini të gjeni kohë për këtë aktivitet, nuk do të pendoheni.

Një sugjerim i vogël

Mundohuni të shmangni pyetjet që mund të përgjigjen vetëm me "po" dhe "jo".

Flisni për nesër

Shumë fëmijë pëlqejnë të pyesin: "Çfarë do të ndodhë nesër?" Të folurit për atë që i pret përpara zhvillon tek fëmijët aftësinë për të planifikuar veprime, për të vendosur qëllime për veten e tyre dhe gjithashtu për të zhvilluar artin e vlerësimit logjik të ngjarjeve. Përpara se ta puthni fëmijën tuaj natën e mirë, përpiquni të diskutoni se si shkoi dita e tij dhe çfarë e pret nesër. Lëreni të përpiqet të përcaktojë vetë gjërat për nesër. Për shembull, ai mund të kuptojë se çfarë do të hajë në mëngjes; çfarë do të bëni kur të niseni për në punë; ose vendosni nga cila dritare të përshëndetni. Nëse do të ndodhë diçka e veçantë ditën tjetër - një mysafir në darkë, një vizitë te gjyshja, blerja e këpucëve të reja - ju keni mundësinë e përsosur për ta kujtuar atë.

Kur bëni një plan, mbani mend jo vetëm punët e shtëpisë, por edhe kohën për argëtim. Megjithatë, një natë më parë, mos planifikoni asnjë detyrë urgjente dhe të detyrueshme që absolutisht duhet të përfundojë ose të fillojë dhe që kërcënon fëmijën me telashe - për shembull, një vizitë te dentisti.

Foshnjat kanë një ndjenjë të pazhvilluar të kohës, kështu që përpjekjet për të shpërndarë ditën e tyre futin një element të parashikueshmërisë dhe sigurisë në jetën e tyre. Kur u thoni natën e mirë fëmijëve tuaj, ata ndihen aq të ngrohtë dhe të lumtur sa shpesh nuk duan t'ju lënë të shkoni.
Ne e dimë mirë se si çdo herë që prindërit do të dalin nga dhoma, fëmija përsërit me përgjërim: “Vetëm edhe pak...” Në vend që të largohet befas, bëjini të ditur se është vërtet koha për të thënë lamtumirë. Do të mjaftojë të thuash: "Të flasim pak më shumë dhe unë do të iki", ose mund të këndoni një këngë lamtumire, ose t'i thoni disa fjalë së bashku, ose ta përkëdhelni në shpinë. Duke thënë se është koha për të thënë lamtumirë, sigurohuni që ta mbani fjalën tuaj. Lëreni fëmijën tuaj të kuptojë se ju e merrni këtë procedurë shumë seriozisht dhe nuk keni ndërmend të bini në truket e tij. Nëse qëndroni të vendosur, fëmija së shpejti do të mësohet me të dhe lamtumirë në mbrëmje do të jetë një përvojë e këndshme për të dy. moment i këndshëm, dhe jo një luftë e vazhdueshme për të drejtën tuaj
largohen.

Është më e lehtë t'i vendosësh fëmijët në shtrat nëse e dinë se nuk do të mund të fillojnë përsëri të "bredhin nëpër shtëpi". Prandaj, kur ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat, ndizni dritën e natës dhe shpjegoni atij se derisa drita e natës është ndezur, ai duhet të shtrihet në shtrat - të flejë, të mendojë ose, nëse e lejoni, të dëgjojë muzikë.

Përzë fantazmën

A ka fëmija juaj makthe? Shpjegojini frikacakut tuaj të vogël se fantazmat dhe përbindëshat jetojnë vetëm në imagjinatën e një personi. Prandaj, ato mund të kontrollohen thjesht duke urdhëruar zhdukjen e tyre. Thuaji atij se kjo mund të bëhet edhe mendërisht. Megjithatë, ndonjëherë nevojitet ndihmë shtesë.
Ofrojini fëmijës tuaj një "rezistent kundër fantazmave". Ju mund të merrni çantë e vogël me pluhur “magjik” (miell, talk, sheqer pluhur- gjithçka do të bëhet). Ju duhet të spërkatni pluhurin në skajet e krevatit për ta bindur atë se është i mbrojtur nga përbindëshi. Mund ta spërkatni në ajër, duke i dhënë dritë mjegullës erë e këndshme. Ose spërkatni ujë "magjik" nga një shishe rreth shtratit, pasi të shtoni disa pika vanilinë ose nenexhik.

Duke prekur fytyrën tuaj

Disa fëmijë pëlqejnë veçanërisht të qetësohen në këtë mënyrë para gjumit. Pasi të keni mbaruar bisedën e mbrëmjes dhe duke fikur dritën, kaloni butësisht dorën mbi fytyrën e foshnjës - përgjatë vetullave, rreth faqeve, sipër buzën e sipërme, në mjekër dhe në ballë, - duke thënë në heshtje: "Flini mirë deri në mëngjes."

S. Feldcher, S. Lieberman. “400 mënyra për të zënë një fëmijë nga 2 deri në 8 vjeç”

Çdo prind e di se të luash me një fëmijë para gjumit është e padëshirueshme. Çdo lojëra aktive, stresi i lartë emocional, ndezja e fotove vizatimore nuk kontribuojnë në gjumë të mirë. "Ne do të shkojmë në shtrat, do të mbarojmë lojërat," ne përpiqemi të frymëzojmë nervozizmin. Por rezulton se shumë prindër kanë një këndvështrim krejtësisht të ndryshëm.

Unë dhe vajza ime (ecim me grupi i mesëm kopshti i fëmijëve) luani para gjumit. Loja quhet "Vënia e kukullës Tanya në shtrat". Në përgjithësi, kuptimi është në emër. Dihet që një fëmijë ka nevojë për një ritual të caktuar. Për të kujtuar më mirë sekuencën e të gjitha përgatitjeve për shtrat, ne i luajmë ato me një kukull. Kukulla Tanya i kthen të gjitha lodrat në vendet e tyre, rregullon shtratin e saj, hap dritaren për të ajrosur dhomën dhe zbeh dritat. Pastaj vajza ime dhe unë përshkruajmë se si kukulla pi qumësht, lan dhëmbët dhe lahet. Në fund, vajza i "lexon" një përrallë kukullës dhe ajo mbyll sytë. Loja e disiplinon shumë fëmijën. Kur i them vajzës sime: "Është koha për të fjetur", ajo fillon të kryejë veprime në të njëjtin rend dhe është shumë e mërzitur nëse përzien diçka dhe ndërron vendet.

Alla Voroshilina

Vogëlushi im u argëtua shumë duke luajtur në ujë. Ende: aq shumë lodra të pazakonta, gjithçka është kaq interesante. Ai spërkati, bërtiti nga kënaqësia dhe "i mbyti" lodrat. Por pas procedurat e ujit Më duhej ta qetësoja dhe ta bëja të flinte. Filluam të luanim me lodra lundruese. I përgjumëm në dallgë, u përpoqa t'i shpjegoja fëmijës se nuk kishte nevojë të ishte aktiv. Dhe pa u vënë re, fsheha një lodër në të njëjtën kohë. "Ku është rosa?" - E pyeta fëmijën? Natyrisht, ai nuk e gjeti atë. "Rosa shkoi për të fjetur", ky është shpjegimi. Epo, kur lodra e fundit "u zhduk", ishte koha që fëmija të shkonte në shtrat. Lojëra të tilla në banjë kanë reduktuar ndjeshëm kohën që duhet për të shkuar në shtrat.

Inga Sapunova

Ne organizojmë një "kërkim kërkimi" duke përdorur libra. I jap djalit tim një libër të trashë me fotografi dhe i jap një detyrë: të gjejë një varkë. Është e rëndësishme që fotografia që kërkoni të jetë diku më larg në libër. I biri fillon të shfletojë librin, natyrisht, shpërqendrohet nga të gjitha fotot me radhë, fillon të fantazojë dhe, voila, bie në gjumë. Mbetet vetëm të heqësh me kujdes librin prej tij, gjë që nuk është gjithmonë e mundur. Nëse djali ynë ende zgjohet, ne lëvizim shpejt te foton e dëshiruar(çështja duhet të përfundojë!) Dhe e ftoj djalin tim të imagjinojë në mënyrë të pavarur komplotin me këtë foto. Këtu zakonisht përfundon instalimi. Përveç raste të rralla kur fantazia luhet aq dhunshëm saqë fëmija, në vend që të flejë, vjen tek ne për të ndarë zbulimin se një pirat sapo ka gjetur një thesar në këtë varkë.

Olga Toporeva

Vajzat tona janë në të njëjtën moshë, flenë në të njëjtën dhomë, natyrisht, duan të luajnë ose të bisedojnë kur është koha për të ëndërruar. Të luash me fantazmat është mënyra më e mirë për t'i bërë fëmijët të flenë! Së pari, shtretërit tashmë janë shtruar, dritat janë fikur (në fund të fundit, fantazmat nuk shfaqen kur llambadari është i ndezur). Së dyti, fantazma jonë është marramendëse, ajo patjetër dëshiron të shohë fëmijët në shtretër. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të hidhni batanijen tuaj mbi kokë, të shmangni goditjen mbi lodrat dhe të shkëlqeni telefonin tuaj me elektrik dore përmes pëlhurës. Ulërima nuk rekomandohet, ose i tremb ose i bën të qeshin. Nëse fëmijët duan të shohin përsëri një fantazmë nesër, ata duhet të shkojnë në shtrat menjëherë pasi ai të largohet. Meqenëse fantazma-me kalon dhomën rreth 15 minuta pas largimit të saj spektakolar, strategjia ndiqet në mënyrë rigoroze. Dëgjova një zhurmë dhe bujë - nuk ka fantazmë për ta nesër. Vajzat tashmë janë të mëdha dhe e kuptojnë se jam unë, por u pëlqen ky imazh i babait. Pra, ata zakonisht binden.

Ivan Rumyantsev

Anya jonë tashmë e di të gjithë ritualin e të shkuarit në shtrat - çfarë, në çfarë sekuence. Por nuk mund ta detyrosh dikë të ndalojë së luajturi me kukulla dhe të shkojë të lajë dhëmbët pa ndonjë bindje. Mënyra e vetme për ta larguar një fëmijë nga loja është përmes lojës. Kështu që i kërkoj vajzës sime, duke përdorur parimin nxehtë-ftohtë, të gjejë se ku është "fshehur" furçë dhëmbësh. Sigurisht, ajo që gjeni duhet të përdoret urgjentisht. Pastaj, duke ndjekur shigjetat, Anya bën rrugën për në kuzhinë - vitaminat e saj të mbrëmjes e presin atje. Pastaj kukulla i tregon asaj se ku është fshehur drita e natës (ne kemi një të vogël portative në formën e një lodre), që do të thotë se duhet të vendoset në vend. Dhe pastaj, oops, lodra ime e preferuar ishte fshehur diku në shtrat. Tani jemi gati për të fjetur. E vetmja gjë e keqe është se nuk mund t'i ofroni një lojë të tillë një fëmije çdo ditë - bëhet e mërzitshme. Kjo do të thotë që ne duhet të kërkojmë ide të reja dhe të reja.

Svetlana Suvorova

Unë kam absolutisht vëllai i vogël, më pëlqen të bisedoj me të. Për të shkuar në shtrat, unë dola me ritualin e mëposhtëm. Vetëm gjatë kohës së lojës në mbrëmje i jap Maximkës disa lodra, duke i lënë mënjanë të gjitha të tjerat. Zgjodha fjalë për fjalë tre ose katër - një varkë lëkundëse prej druri, shumë e thjeshtë kukull prej pëlhure, kub i butë. Ai i kupton dhe luan me ta. Më pas kalojmë te stilimi. Dhe vura re se vëllai im i mbante mend këto lodra dhe ndonjëherë edhe i shtynte dhe kërkon t'i mbante. Ai e di që më pas do të lahet dhe do të shtrihet në shtrat. Gjëja kryesore është që këta "njerëz të mbrëmjes" të mos bien në sy gjatë ditës.

Të njohura në kategorinë: