në shtëpi › Shëndet dhe bukuri › Si të lani thembrat pas dhënies. Kujdesi për duart dhe thembrat pas punës verore

Si të lani thembrat pas dhënies. Kujdesi për duart dhe thembrat pas punës verore

Lëkura e këmbëve ndikohet nga faktorë të ndryshëm negativë. Gjendja e thembrave ndikohet nga veshja e këpucëve dhe qëndrimi në këmbë për një kohë të gjatë. Papastërtia grumbullohet në lëkurë. Pluhuri përzihet me djersën dhe yndyrën. Shtresa e sipërme e epidermës bëhet e trashë. Pamja e këmbëve përkeqësohet. Shtrohet pyetja, si të pastroni thembrat e lëkurës së ashpër.

Banja e këmbëve

Takat e ngurtësuara e bëjnë të pamundur veshjen e këpucëve verore të hapura. Për këtë arsye, shumë janë të interesuar se si të heqin lëkurën e keratinizuar. Pastruesi më i mirë është banja e këmbëve. Procedura të tilla zbutin shtresën e sipërme të epidermës. Pas banjës, qelizat e vdekura të lëkurës hiqen lehtësisht. Për të rritur efektin, substanca të ndryshme shtohen në ujë. Të njohura janë:

zierje e bimëve medicinale;
copa sapuni;
sode buke;
kripë;
glicerinë;
vajra;
eteret.

Sapuni i grirë, i tretur në ujë, ndihmon në largimin e shpejtë të papastërtive. Kripa e detit ka një efekt antiseptik. Banja të tilla janë të nevojshme në prani të çarjeve në këmbë. Soda është e nevojshme nëse këmbët janë të prekura nga myku. Glicerina në mënyrë efektive zbut lëkurën e thembrave.

Vajrat dhe zierjet e bimëve konsiderohen si ndihmës universalë. Efekti pastrues i banjove të tilla kombinohet me shërimin. Kamomili, kalendula dhe celandine janë veçanërisht të dobishme për këmbët. Bimët përdoren si individualisht ashtu edhe në përzierje. Vajrat bazë zbutin më tej lëkurën e ashpër. Esteret ngopin epidermën me substanca të dobishme.

Pas banjës, këmbët fshihen. Qelizat e vdekura mund të hiqen me një gur shtuf ose një skedar lëmues. Vëmendje e kujdesshme duhet t'i kushtohet zgjedhjes së mjetit eksfolues. Materialet e ngurtë dhe të ashpër dëmtojnë lëkurën. Rreziku i çarjeve dhe zhvillimi i një procesi inflamator rritet.

Pastrimi me peroksid hidrogjeni

Ka disa metoda ekspres për pastrimin e lëkurës në shtëpi. Një prej tyre është përdorimi i peroksidit të hidrogjenit. Efektiviteti i metodave bazohet në aftësinë e substancës për të gërryer ndotjen dhe për të shkatërruar akumulimet e qelizave të vdekura. Ka disa receta të provuara që e bëjnë të lehtë pastrimin e thembrave në shtëpi:

Banja me peroksid. Shtoni 4 lugë të plota të substancës në ujë të nxehtë. Ju duhet të zieni këmbët në avull për 10-15 minuta.
Banja me peroksid dhe kripë. Këmbët janë zhytur në ujë të ngrohtë. 2-3 lugë kripë guri treten paraprakisht në legen. Pas 7-10 minutash, peroksidi i hidrogjenit derdhet në ujë. Mjaftojnë 4 lugë. Këmbët mbahen në banjë për 5 minuta të tjera.
Fërkim me peroksid. Kjo është mënyra më e lehtë për të hequr lëkurën e ashpër. Substanca hollohet me ujë në një raport 1:6. Zgjidhja që rezulton fshin këmbët. Pastrimi do të jetë me cilësi të lartë nëse një leckë garzë e njomur në një tretësirë të peroksidit të hidrogjenit aplikohet në thembër për 5 minuta.

Këmbët e trajtuara me peroksid ruajnë butësinë dhe butësinë për një kohë të gjatë. Për të rritur efektin, mund të hiqni grimcat e vdekura të lëkurës me një skedar, furçë ose gur shtuf.

Pastrimi me aspirinë

Disa receta popullore përfshijnë përdorimin e ilaçeve popullore jo për qëllimin e tyre të synuar. Pra, për të pastruar thembrat në shtëpi, shpesh përdoret aspirina. Përbërja e këtij ilaçi përfshin acid acetilsalicilik. Substanca përdoret shpesh për lëvore. Ndihmon në heqjen e shtresës së sipërme të keratinizuar të epidermës. Aspirina ndihmon me simptomat e mëposhtme:

thatësi;
çarje;
lëkurë e ashpër;
ndjesi të dhimbshme.

Për pastrim të shpejtë, merrni 10 tableta Aspirinë. Ilaçi është grimcuar në një gjendje pluhuri. Substanca që rezulton derdhet në një enë me alkool etilik. Ju duhen 250 ml etanol. Një shishkë me jod i shtohet tretësirës që rezulton. Përzierja e përfunduar futet në një vend të errët për 5-6 ditë.

Ju mund të përdorni mjetin që rezulton në mënyra të ndryshme. Mbështesat e thembra janë efektive. Përzierja aplikohet në një pecetë garzë, e cila aplikohet në zonën e problemit të lëkurës. Nga lart, kompresa fiksohet me një fashë. Locionin mund ta lini gjatë gjithë natës. Në mëngjes, mbetjet e produktit lahen. Këmbët mund të trajtohen me një gur shtuf dhe të aplikohen në lëkurë me një krem ushqyes.

Një mënyrë tjetër është fërkimi i lëkurës së këmbëve me përzierjen e përgatitur. Para-këmbët duhet të zihen me avull në banjë. Më pas, bëni një masazh këmbësh duke përdorur aspirinë. Si rezultat, lëkura zbutet dhe pastrohet.

Si të pastroni thembrat e lëkurës së ashpër me mjete juridike popullore

Mjeshtrit e pedikyrit dinë të pastrojnë thembrat e lëkurës së ashpër. Nuk është e nevojshme të përdorni kozmetikë të shtrenjtë profesionale. Shumë receta popullore ju lejojnë ta zgjidhni problemin sa më shpejt të jetë e mundur. Për të hequr shtresën e keratinizuar të epidermës, përdoren pastrime dhe maska për këmbët në baza natyrale. Mjetet juridike popullore më të zakonshme janë diskutuar në tabelë.

Përbërës	Kushtet e Përdorimit	Efekti i aplikimit
Kafe	Kokrrat e bluara përdoren si pastrim. Ju mund të përzieni grimcat gërryese me çdo vaj bazë. Lëkura e këmbëve është avulluar paraprakisht në banjë.	Skrabi pastron shpejt thembrat nga papastërtitë dhe qelizat e vdekura të lëkurës. Vajrat janë të nevojshëm për të ngopur lëkurën me lëndë ushqyese dhe për të ruajtur butësinë.
Qepë	Një qull përgatitet nga një perime. Aplikohet në lëkurën e thembrave. Mbulojeni me film ngjitës sipër për të mbajtur ngrohtë. Kompresa lihet gjysmë ore.	Lëngu i qepës përmban vajra esencialë dhe minerale thelbësore për lëkurën. Thembrat zbuten dhe pastrohen.
Mjaltë dhe kulpër	Kokrrat grimcohen dhe përzihen me mjaltë. Kalina ka nevojë për 2 herë më pak se një produkt bletari. Përzierja përdoret për kompresa.	Mjalti zbut dhe ushqen lëkurën e këmbëve. Lëngu i kulpërit nxit rigjenerimin e përshpejtuar. Dëmtimet e thembrave shërohen.

Nëse i pastrojmë thembrat me mjete popullore, atëherë rregullsia e procedurave është e rëndësishme. Çdo maskë duhet bërë dy herë në javë. Intervali optimal midis procedurave të eksfolimit me pastrim është 5 ditë.

Shumë njerëz i dinë përfitimet e përbërësve natyralë për këmbët, por jo të gjithë e dinë se si të pastrojnë thembrat. Ka një sërë rregullash që duhen ndjekur për të ruajtur bukurinë dhe shëndetin e këmbëve.

Koha më e mirë për pastrim është mbrëmja. Gjatë natës, këmbët pushojnë mirë. Substancat aktive të lëna për një periudhë të gjatë do të funksionojnë sa më efikase të jetë e mundur.

Përpara se të aplikoni një maskë ose kompresë, duhet të lagni këmbët në ujë. Kjo kontribuon në pastrimin me cilësi të lartë dhe depërtimin e substancave thellë në epidermë. Ju mund t'i trajtoni këmbët me shtuf.

Ekziston një rregull tjetër i rëndësishëm. Mos përdorni objekte të mprehta për të hequr kallo ose misra. Një brisk ose gërshërë mund të presë lëkurën. Në mungesë të trajtimit antiseptik, ekziston rreziku i hyrjes së infeksionit në plagë. Kjo është e mbushur me zhvillimin e procesit inflamator.

Është e rëndësishme të kujdeseni rregullisht për këmbët tuaja. Lëkura në këto zona duhet të pastrohet, hidratohet dhe ushqehet. Lejohet përdorimi i kozmetikës së blerë dhe recetave popullore të provuara. Vetëm një qasje e integruar do të ndihmojë në ruajtjen e butësisë dhe butësisë, si dhe në parandalimin e shfaqjes së defekteve të ndryshme.

Përshëndetje të dashur lexues. Sot dua të ndaj me ju produktet që i përdor prej kohësh dhe që më mundësojnë të pastroj takat në shtëpi, jo vetëm shpejt, por edhe me efikasitet. Vera është koha për sandale dhe rrokullisje. Shumë kalimtarë i kushtojnë vëmendje këmbëve. Kujdesuni për thembrat para se të dilni jashtë. Nëse thembra janë në një gjendje shumë të lënë pas dore, atëherë ka një rrugëdalje herët, duhet të kryeni procedurën për disa ditë për të arritur rezultatin. Pra, unë ju ofroj mjetet e mia të provuara për taka.

Si të pastroni thembrat duke përdorur glicerinë dhe uthull

Glicerina përdoret gjerësisht si zbutës. Është gjithashtu i përshtatshëm për trajtimin e thembrave të vrazhda. Ky ilaç është veçanërisht efektiv kur përzihet me uthull.

Veprimet e marra:

Zbutja e shtresave të vdekura;

Hidratues;

Antiseptik;

Antifungale;

Shërimi i plagës.

Gjithashtu, kjo përbërje ju lejon të parandaloni shfaqjen e çarjeve dhe të hiqni qafe ato ekzistuese. Mund të përdoret si në formën e kompresave ashtu edhe për banjot lokale. Këshillohet marrja e uthullës së mollës, por, në raste ekstreme, është e përshtatshme edhe uthulla e tavolinës.

1. Banjë - glicerinë dhe uthull

1. Shpërndani një lugë të madhe glicerinë në një litër ujë mjaft të nxehtë.

2. Uthull kërkohet tre herë më shumë.

3. Këmbët zihen me avull në lëng për 10 minuta, më pas fillojnë të pastrojnë këmbët.

Në rastet veçanërisht të neglizhuara, një procedurë e tillë si një ilaç i pavarur nuk do të japë rezultate mbresëlënëse, por me një nivel të lehtë të ashpërsimit, efekti është menjëherë i dukshëm.

Duke ulur sasinë e uthullës, mund ta përdorni këtë banjë për të parandaluar tharjen dhe plasaritjen e lëkurës së këmbëve.

2. Maskë me uthull dhe glicerinë

Uthulla dhe glicerina përzihen në përmasa të barabarta dhe aplikohen në zonat e dëshiruara të këmbëve. Për të rritur efektin, rekomandohet t'i avulloni paraprakisht dhe t'i pastroni me një gur shtuf.

Polietileni aplikohet mbi shtresën e maskës. Ju gjithashtu duhet të vishni çorape. Procedura është mjaft e gjatë - 3-4 orë.

3. Kompresoni me glicerinë

Për rastet më të vështira, është më mirë të përdorni kompresat e natës.

1. Për përgatitjen e tyre duhet të kombinoni tre lugë të mëdha glicerinë me një lugë të vogël uthull.

2. Përzierja që rezulton laget me prerje të vogla garzë, të palosur në disa shtresa.

3. Ato aplikohen në zonat e thembrave.

4. Këmbët mbështillen me film ngjitës, mbi të cilin vihen çorape.

5. Në mëngjes hiqet kompresa, lahen këmbët dhe lyhen me krem.

Si të pastroni thembrat me sodë buke

Banja me sode për thembra

Nëse lëkura e thembrave është e ashpër, mbi të shfaqen të çara të vogla, një banjë këmbësh me sodë do të ndihmojë.

1. Ne kemi nevojë për ujë të ngrohtë dhe sodë buke.

2. Një lugë gjelle sodë për litër ujë të ngrohtë, por jo një mal.

3. Ju gjithashtu mund të shtoni disa pika të vajit tuaj esencial të preferuar në ujë. Unë e dua vajin e limonit, por secili ka shijet dhe preferencat e veta.

4. Bëni një banjë me sode për rreth 15 minuta derisa uji të ftohet.

5. Pas banjës pastroni thembrat me një gur shtuf duke hequr kështu lëkurën e ashpër.

6. Shpëlajini këmbët me ujë të ngrohtë, fshijini të thata dhe sigurohuni që të lyeni këmbët dhe thembrat me një krem ushqyes, mund të përdorni një krem me yndyrë.

Procedurat për kujdesin e lëkurës së thembra bëhen më së miri në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat. Brenda pak ditësh, lëkura në thembra do të jetë më e butë, më e lëmuar dhe do të marrë një pamje dhe ngjyrë më të shëndetshme.

Banja me qumësht për thembra

1. Shumë njerëz përdorin qumësht në vend të ujit, shpërndajnë sodën jo në ujë, por në qumësht të ngrohtë.

2. Për një litër qumësht të ngrohtë ju duhet një lugë sode.

3. Këmbët e lara zhyten në një tretësirë të ngrohtë për 15 minuta.

4. Pas kësaj, thembrat pastrohen me shtuf.

5. Takat shpëlahen dhe lyhen me krem.

Scrub me sodë për thembra

1. Ju gjithashtu mund të holloni sodën me ujë, si të thuash, të bëni një pastë me sodë.

2. Shtoni ujë nga pak dhe përzieni me sodë, përgatitni një pastë të trashë.

3. Dhe këtë përzierje aplikojeni në thembra, këmbë, në gishta dhe në mes të gishtave dhe masazhojini mirë.

4. Soda eliminon erën e pakëndshme të këmbëve, sëmundjet mykotike dhe ndihmon në heqjen e shtresës së keratinizuar të lëkurës nga këmbët.

5. Lani sodën e bukës nga këmbët me ujë të ngrohtë.

6. Sigurohuni që të mos harroni për kremin ushqyes për këmbët.

Pastroni nga sode dhe vajra

Mund të përzieni sodën me vaj vegjetal ose ulliri, për 1 lugë gjelle sodë, një lugë çaji vaj.

Shtoni disa pika të vajit tuaj esencial të preferuar dhe gjithashtu aplikojeni këtë masë në thembra dhe këmbë me lëvizje masazhi.

Si të pastroni thembrat duke përdorur peroksid hidrogjeni

1. Përgatitni banjën si më poshtë:

1. Ngrohni 3,5-4 litra ujë të pastër në gaz, derdhni në një enë ku do të bëni një banjë (mund të jetë një legen ose një tas i madh, çfarëdo që ju përshtatet).

2. Shtoni atje tre lugë gjelle kripë gjelle (më mirë - nëse është e jodizuar, e cila do të ndihmojë në ngopjen e mëtejshme të lëkurës me minerale)

3. Plus - tre lugë gjelle peroksid hidrogjeni farmaceutik (ose - 2 tableta, nëse përdoret në formë tabletash).

4. Përziejini gjithçka tërësisht. Zhyt këmbët në ujë.

5. Temperatura e tij duhet të jetë komode për ju.

6. Natyrisht, uji duhet të jetë i ngrohtë, jo i ftohtë, përndryshe efekti i pritur mund të mos pritet.

7. Procedura zgjat afërsisht 4-6 minuta për të përfunduar.

8. Pasi t'i zhytni këmbët në tretësirë, mund të vëzhgoni sesi zonat e tyre problematike bëhen të bardha.

Kjo është për shkak të formimit të një numri të madh flluskash mbi to - ky është një reagim natyror, është rezultat i efektit shërues të peroksidit.

2. Me një gur shtuf pastrojmë thembrat dhe këmbët

Në fund të procedurës, trajtoni thembrat me një gur të veçantë shtufi vullkanik, ose me një furçë të krijuar për këtë (si opsion, një furçë për pedikyr mund të jetë e përshtatshme).

Përdorni një "rende" me grimca gërryese të mëdha dhe të vogla.

Fshijini këmbët me një peshqir të pastër pambuku, kjo do të ndihmojë në largimin e çdo lagështie të mbetur prej tyre.

3. Faza përfundimtare - zbutja

1. Aplikoni në thembra, dhe zona të tjera problematike të lëkurës së këmbëve, një hidratues natyral, pomadë.

2. Që të mos fshihen nga thembra në kontaktin e parë me batanijen, dyshemenë e kështu me radhë - mund t'i mbështillni këmbët me polietileni dhe sipër tyre të vendosni çorape.

3. Këmbët duhet të jenë të ngrohta për 3-4 orë.

4. E njëjta sasi, në mënyrë ideale, kremi ose pomada përthithet derisa të përfundojë procesi.

Industria moderne e kozmetologjisë ofron shumë produkte për trajtimin e çarjeve. Por ne do të konsiderojmë fondet buxhetore dhe të përballueshme, dhe më e rëndësishmja, të testuara me kohë.

Pomada më efektive e farmacisë për thembrat e plasaritura

Ky mjet është krijuar për të lehtësuar inflamacionin dhe për të trajtuar kërpudhat.

Eliminon tharjen dhe skuqjen e lëkurës. Gjithashtu ka veti antiseptike dhe lufton në mënyrë perfekte kundër aromave të pakëndshme.

Pomada duhet të fërkohet në mëngjes dhe në mbrëmje me lëvizje masazhuese.

Duhet të përthithet, prandaj mos aplikoni një shtresë të trashë.

Këmbët duhet të jenë të thata dhe të pastra.

Është më mirë të aplikoni pomadën pas një banjë këmbësh të bërë më parë.

Pomadë salicilike

Ka një gamë më të gjerë aplikimesh sesa zinku.

Me ndihmën e këtij ilaçi trajtohen psoriasis, komedonet, djegiet, ekzema dhe myku. Pomada është një antiseptik i shkëlqyer.

Prandaj, ajo qëndron në bazë të agjentit shërues për shërimin e çarjeve të thembra.

Receta është mjaft e thjeshtë. Përzieni acidin salicilik, parafinën dhe dyllin e bletës. Përqindjet 1/1/1.

Shkrini përzierjen. Kur përbërja të bëhet e ngrohtë, aplikojeni me një shtupë pambuku në të çarat. Lëreni të thahet plotësisht.

Përsëriteni procedurën rreth 4-5 herë. Më pas aplikoni një fashë. Pas disa orësh, hiqni fashën dhe lani këmbën në ujë me sapun dhe sodë buke. Fshini këmbët tuaja të thata. Aplikoni krem të rëndë.

Një tjetër ilaç jo shumë farmaci, por shumë popullor është kremi Zorka.

Vetë përbërja është krijuar për t'u kujdesur për sisin e lopës. Shëron çarjet, zbut lëkurën, eliminon thatësinë. Është i përshtatshëm edhe për taka.

Para procedurës, avulloni këmbët, por jo në ujë të nxehtë, por në ujë të ngrohtë. Thajeni me një peshqir.

Aplikoni krem në këmbët tuaja. Lëreni për disa minuta të zhyten. Në këtë kohë, është më mirë të përmbaheni nga ecja.

Më pas vishni çorape pambuku. Kështu që shkoni të flini. Në mëngjes, këmbët mund të zihen sërish në avull dhe të trajtohen me shtuf. Por mbani mend, kremi ka një erë mjaft të mprehtë.

Balzamed

Përbërja e produktit përfshin acid laktik, i cili zbut lëkurën, si dhe një përzierje vajrash që hidratojnë dhe ushqejnë.

Por mjeti nuk duhet të përdoret nëse lëkura është dëmtuar në gjendjen e një plage të hapur.

Radevit

Kjo është një zgjidhje e shkëlqyer nëse çarjet janë shkaktuar pikërisht nga mungesa e vitaminës.

Pomada përdoret gjerësisht për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës dhe përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese që nxisin shërimin e lëkurës.

shërues

Ky është një krem që është krijuar për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës së epidermës. Ai përmban ure dhe përbërës që përmirësojnë veprimin e tij.

Kremi do të lehtësojë shqetësimin e kruajtjes. Do të zbusë lëkurën, do të lehtësojë dhimbjen dhe do të ndihmojë lëkurën të rikuperohet më shpejt.

Bëni dush këmbësh disa orë para gjumit.

Më pas thani këmbët me një peshqir dhe aplikojeni kremin. Për rezultate më të mira, mbështillni këmbët me film ushqimor dhe fiksoni me çorape sipër. Lëreni gjatë natës. Shpëlajini këmbët në mëngjes dhe mund t'i pastroni me një gur shtuf.

Gewol

Ky krem është dukshëm i ndryshëm nga fondet e mësipërme. Veprimi i tij synon pikërisht normalizimin e kufirit natyror mbrojtës të lëkurës.

Shkelja e këtij ekuilibri çon në thatësi dhe çarje. Rrit elasticitetin e lëkurës. Kremi aplikohet në këmbët e ziera me avull një herë në ditë.

Zazhivin 911

Xheli jo vetëm që dezinfekton zonën e prekur, por gjithashtu nxit rigjenerimin e saj. I provuar mirë për trajtimin e gërvishtjeve.

Xheli përmban vajra natyralë. Aplikoni xhelin në këmbë të thata dhe të pastra. Lëreni për disa dhjetëra minuta që xheli të përthithet.

Më pas vishni çorape pambuku.

Doktor Biocon

Produkti përfshin një përzierje vajrash që nxisin shërimin e lëkurës së këmbëve.

Fulex

Fulex është një krem me një efekt më të gjerë.

Përdoret për kujdesin e këmbëve, luftën kundër djersitjes së tepërt, trajtimin e misrit dhe të çarjeve.

Ilaçi nuk mund të mburret me një kosto buxhetore, por ka një përbërje të pasur natyrore.

Kremi duhet të aplikohet dy herë në ditë.

Balsam fleksitol

I përshtatshëm për lëkurë shumë të thatë dhe të plasaritur të këmbëve dhe thembrave, i përshtatshëm për taka të vrazhda.

Ai përmban 25% ure, vitaminë E dhe gjalpë Shea, nuk përmban parabene. Prodhimi në Mbretërinë e Bashkuar.

Pomadë për thembra të bëra vetë

1. Pomadë dylli. Skuqni qepën në vaj vegjetal. Kullojeni vajin më pas. Përzieni 250 mililitra vaj me 100 gram dyll. Dhe shtoni një bizele propolisi.

Vendoseni në zjarr dhe lëreni të vlojë. Pasi dylli të tretet, lëreni të ziejë edhe për disa minuta. Më pas hiqeni nga zjarri, hidheni në një enë dhe lëreni të ftohet dhe të trashet. Pomada është gati.

2. Pomadë me vezë. Ndani të verdhën nga proteina. Të verdhës i shtoni 5 mililitra uthull dhe 15 mililitra vaj. Përziejini gjithçka.

Aplikojeni në këmbë, rregulloni me film dhe çorape. Lani këmbët në mëngjes dhe aplikoni një krem të pasur.

3. Në bazë të yndyrës. Ju do të duhet të derdhni ujë të vluar mbi një koleksion me kamomil dhe barishte celandine. Shkrini 50 mililitra yndyrë baldose. Më pas shtoni 30 gram nga koleksioni. Ziejeni përzierjen për gjysmë ore. Më pas hiqeni nga soba, lëreni të ftohet dhe ndajeni me kujdes barin me një mulli.

4. Pomadë me qepë. Qëroni dhe copëtoni disa qepë të mesme. I skuqim në një tigan me 250 mililitra vaj luledielli të parafinuar derisa qepa të marrë ngjyrë kafe.

Më pas kullojeni masën dhe derisa vaji të jetë i nxehtë shtoni pak dyllë blete në të. Përziejini, ftoheni dhe ruajeni në frigorifer.

5. Solidol. Po, dhe kjo nuk është një shaka. Vetëm ju duhet të blini jo yndyrë sintetike, por në bazë të yndyrës. Por pas aplikimit, takat do të kenë ngjyrë të errët për pak kohë.

6. Fito pomadë. Ju do të keni nevojë për lëng aloe. Përzieni 100 mililitra lëng, 150 mililitra vaj ricini dhe shtoni rreth 50 mililitra vaj eukalipt. Përziejini gjithçka.

7. Krem me delli. Gjethet e thata të delli duhet të bluhen me kujdes në pluhur. Plantain është një bimë me të vërtetë shëruese që ndihmon në shërimin e plagëve dhe rivendosjen e qelizave të dëmtuara, përveç kësaj, do të ndihmojë në kapërcimin e simptomave të pakëndshme, por vetëm gjethet e freskëta e ruajnë këtë pronë.

10 mjete juridike për të ndihmuar në heqjen e thembrave të thata dhe të vrazhda

Duke ditur se si të pastroni në mënyrë efektive thembrat tuaja në shtëpi, mund të përdorni mjetet e përshkruara më sipër, por unë do të shtoj më shumë. Çfarë tjetër ndihmon, dhe çfarë tjetër mund të aplikohet.

1. Kompresa e mollës

1 Për të kryer një procedurë të tillë, duhet të grijmë një mollë jeshile në rende të imët në mënyrë që të marrim sa më shumë lëng.

2. Aplikojeni lengun që rezulton në zonat e vrazhda të lëkurës, mbështilleni me polietileni dhe rregulloni kompresën me çorape.

3. Ju lutemi vini re se është e rëndësishme të kryeni procedurën gjatë natës.

4. Gjatë kësaj kohe, lëngu do të zbusë lëkurën e fortë, duke e ushqyer atë me substancat e tij të dobishme.

2. Banane

1 Për të kryer një procedurë të tillë, është e nevojshme të zgjidhni një frut të pjekur në mënyrë që të kthehet në një qull homogjen.

2. Pra, gatuajeni bananen me kujdes, më pas aplikojeni purenë në lëkurën e dëmtuar dhe lëreni për 20 minuta.

3. Produktin duhet ta aplikoni në lëkurë të pastër, ndaj duhet të bëni dush përpara se të filloni procedurën.

3. Mjaltë

1. Në mjekësinë popullore mjalti është pothuajse agjenti kryesor shërues që ndihmon në rikthimin e strukturës së lëkurës.

2. Na duhet pikërisht mjalti i lëngshëm, pasi do ta shtojmë në banjë.

3. Pas kësaj, mund të bëni një masazh duke përdorur të njëjtin mjaltë.

4. Mjalti ndihmon për të hequr qafe thembrat e thata dhe të vrazhda dhe është efektiv në trajtimin e thembrave të plasaritura dhe këmbëve të thata.

5. Mund të bëni edhe kompresa mjalti duke e lënë kompresën nga 20 minuta deri në 1 orë.

6. Më pas lajeni mjaltin me ujë.

4. Lëng limoni

1. Siç e dini, acidi citrik është zbutësi më i mirë në rastin e lëkurës së ashpër.

2. Përveç kësaj, ndihmon në pastrimin e këmbëve nga lëkura e vdekur.

3. Lëng limoni mund të shtohet në banjot e këmbëve, pas së cilës nuk është e dëmshme të fshini thembrat me një fetë limoni.

4. Kjo do të ndihmojë jo vetëm në zbutjen dhe pastrimin e lëkurës, por edhe dezinfektimin e saj.

5. Kompresa e gjizës

1. Të gjithë i kemi njohur prej kohësh maskat e fytyrës me krem kosi që mund t'i rikthejnë bukurinë lëkurës së “lodhur”.

2. Në këtë rast, ne do të marrim gjizën si bazë të kompresës, duke e përzier me një lugë salcë kosi.

3. Për një efekt më të mirë, mund të shtoni pak mjaltë në purenë e gjizës, e cila do të ndihmojë në shërimin e çarjeve.

4. Aplikoni bazën që rezulton në thembra për rreth 30 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

6. Qumësht dhe qepë

1. Qepën e qëruar e grijmë me rende të imët dhe i shtojmë pak qumësht.

2. Aplikojeni produktin në këmbë dhe fiksoni me film ngjitës.

3. Përsëri, procedura duhet të kryhet gjatë natës.

7. Vaji i ricinit

1. Ky vaj ka një strukturë mjaft të dendur, gjë që e bën të lehtë aplikimin e tij në lëkurë.

2. Është vaji i kastorit që konsiderohet si një nga mjetet më të mira për të luftuar lëkurën e thatë.

3. Lagni pambukun me vaj dhe aplikojeni tek thembra si locion.

4. Lëkura do të ketë kohë të ushqehet me substanca të dobishme vetëm gjatë natës, kështu që procedurat e ditës nuk kanë gjasa të çojnë në ndonjë rezultat.

8. Gjethet celandine

1. Fërkoni gjethet e një bime të re dhe aplikojeni në zonën e prekur të lëkurës.

2. Mbështillini këmbët me celofan dhe lëreni maskën për një orë.

3. Ju lutemi vini re se lëngu i celandines mund të shkaktojë alergji, kështu që para fillimit të procedurës, është e nevojshme të bëni një test për një reaksion alergjik.

9. Lakra

1. Si kompresë do të përdorim dy gjethe lakre, të cilat më parë duhet të brumosen.

2. Kjo mund të bëhet me një çekiç mishi.

3. I vendosim fletët në thembra dhe i rregullojmë me film ngjitës.

10. Vajrat

Ju mund të përdorni vajra bimore (ulliri, pjeshkë, susam dhe të tjerët).

Pasi të keni pastruar thembrat, lyeni këmbët dhe thembrat me vaj, vendosni një qese dhe një gisht. Më pas hiqeni pas 15-30 minutash.

Banjat më efektive për thembra dhe këmbë

Banjat bimore

Kamomili, kantarioni, sherebela, kalendula, vazhdimësia dhe të tjera. Ato mund të kombinohen me njëra-tjetrën, ose të përdoren plotësisht veçmas.

Për të përgatitur një infuzion për përdorim të mëtejshëm si pjesë e një banjë bimore, duhet të merrni një lugë barishte për litër ujë të pastër.

Bari derdhet me ujë të valë në një çajnik prej porcelani, nëse nuk ka, atëherë në një tas smalti.

Injektohet për njëzet deri në njëzet e pesë minuta.

Banja bëhet nga pesëmbëdhjetë deri në njëzet minuta. Vetë lëngu në të duhet të jetë i ngrohtë, i rehatshëm për këmbët tuaja.

Banja me niseshte

Ato ndihmojnë në shërimin e plagës, ushqejnë indet e buta dhe ndihmojnë në shkatërrimin e disa patogjenëve.

Për të përgatitur një banjë këmbësh me bazë niseshteje, merrni një lugë e gjysmë niseshte për litër ujë të pastër.

Nuk mund të zihet, por nxehet në një temperaturë të përafërt prej rreth 50 gradë, pastaj shtoni niseshte, të holluar më parë në një sasi të vogël uji të ftohtë, duke e përzier vazhdimisht në mënyrë që produkti të ketë një konsistencë uniforme.

Ju mund të bëni banjë të këtij plani një herë në dy ditë në mënyrë të vazhdueshme.

Banja me sode

Soda e bukës është një antiseptik i fuqishëm. Excellent ndihmon në heqjen e shtresës së sipërme të lëkurës duke e zbutur atë.

Soda për taka ka shumë meritë:

1. Ka veti antiseptike dhe anti-inflamatore.

2. Parandalon djersitjen dhe ndihmon në largimin e erës shumë të pakëndshme të këmbëve.

3. Është një ilaç i shkëlqyer për sëmundjet mykotike.

4. Neutralizon shtresat me brirë të lëkurës, e zbut atë etj.

Një banjë me sode të holluar në ujë bëhet si më poshtë: dy lugë çaji sodë përdoren për litër ujë.

Uji duhet të jetë i ngrohtë (deri në 40 gradë Celsius), por jo i nxehtë!

Mbajini këmbët në të deri në 15 minuta. Pas një ose dy procedurave të tilla në javë, brenda një muaji, thembrat tuaja do të jenë të njëtrajtshme dhe të lëmuara.

Përdorimi i patateve për thembra

Përdorimi i një produkti për këmbët e bazuar në këtë produkt mega-të zakonshëm në vendin tonë jep pothuajse të njëjtin efekt si banjat me niseshte.

Përveç nëse, veç e veç, plus gjithçka, duhet theksuar momenti që ajo (patatja) ushqen lëkurën me minerale dhe vitamina.

Pra, si ta përgatisni ilaçin?

1 Bazuar në njërën këmbë, duhet të merrni dy ose tre patate të mesme.

2. Grihen në rende, masës i shtohen 2-3 lugë alkool etilik.

3. Gjithçka është e përzier plotësisht.

4. Produkti duhet të aplikohet në thembra kur pacienti është në pozicionin shtrirë "në stomak", të fiksohet siç duhet (për shembull - me qese plastike) dhe të lihet për një kohë të përafërt prej 2 deri në 4 orë.

5. Pas kësaj, çdo gjë hiqet, këmbët lahen në ujë të ngrohtë dhe fërkohen me vaj yndyror ushqyes ose krem.

Aloe - kura për thembrat e plasaritura

Shumë njerëz e njohin këtë bimë, e cila ka veti të jashtëzakonshme shëruese: dezinfekton, vepron si antiseptik, eliminon dhimbjen, kruajtjen, pengon aktivitetin e kërpudhave, shtrëngon çarjet.

Aloe mund të grimcohet në grul, duke marrë numrin e kërkuar të fletëve më të ulëta për këtë.

Përdoret në formë kompresash për raste të tilla kur çarjet janë shqetësuese.

Është aloe, një nga mjetet e para që ndihmon në heqjen e thembrave të plasaritura shpejt dhe në mënyrë efektive.

Aloe mund të aplikohet në mënyrë të përhershme pas një dite. Mbajeni në plagë jo më shumë se 10 minuta.

Lakra e bardhë

Lakra e bardhë është një zbutës shumë i mirë që mund të përdoret për lëkurën e ashpër.

Gjethet e perimeve zihen në duar, vendosen nën thembra dhe fiksohen me kujdes me fasha.

Kompresa mund të lihet gjatë natës. Në mëngjes, zonat e trajtuara lyhen me një krem ushqyes.

Vaj për thembra

Nëse ka pika dhe çarje të vogla në thembra, atëherë do të ishte e këshillueshme të përdorni vajra shërues, ato ndihmojnë në heqjen e çarjeve në thembër.

Vaj i përshtatshëm për trëndafilin, vaji i gjembave të detit, vaji i kantarionit, vaji i kalendulës.

Ju mund të aplikoni me këtë vaj.

Aplikoni vaj në një copë fashë të palosur në disa shtresa, më pas mbështilleni në një qese dhe vishni çorape.

Uluni kështu për 20-30 minuta, është më mirë të lexoni një libër ose të shikoni TV në këtë kohë. Pastaj hiqni gjithçka dhe fshijeni lëkurën.

Produktet e bletarisë - dylli dhe propolisi

1. Zbutin lëkurën shumë të thatë të këmbëve: në dyll, pasi shkrihet në zjarr të ulët, shtoni pak propolis dhe fjalë për fjalë pak acid salicilik.

2. A është ngrohur akoma përzierja?

3. Pas disa minutash, do të jetë e mundur të njomet një shtupë të veçantë në të, me të cilën dylli me propolis aplikohet në tre shtresa (e dyta - kur thahet e mëparshmja).

4. Më pas mund të hiqet me kujdes.

Komponentët e përdorur në këtë recetë ushqejnë lëkurën, e pastrojnë atë, kujdesen për të me kujdes dhe delikatesë.

Si të lani duart dhe këmbët pas dhënies? Unë do të ndaj me ju këshilla praktike se si të përballeni shpejt dhe në mënyrë efektive me papastërtitë e rrënjosura. Në verë është shumë e dobishme të ecni zbathur në tokë. Por pas shëtitjeve të tilla, nuk është aq e lehtë të lani këmbët dhe thonjtë. Dhe nëse keni daçën tuaj, dhe madje edhe me një kopsht në të cilin zhdukeni çdo fundjavë, atëherë problemi i duarve dhe këmbëve të pista është veçanërisht i rëndësishëm për ju. Unë punoj si mësues në një shkollë, kështu që pushimet e mia të gjata (dy muaj vere) i kaloj gjithmonë në vilën time verore. Më pëlqen të kultivoj lule dhe perime atje, por pasi punoj në kopsht më duhet të laj dheun e zi nga lëkura dhe ta pastroj nga poshtë thonjve për një kohë të gjatë. Kam provuar shumë metoda dhe mjete të ndryshme, duke përfshirë ato popullore, për të cilat gjyshja ime më ka treguar shumë kohë më parë, dhe kam zgjedhur disa nga më efektivet. Falë tyre, ju mund të lani shpejt këmbët dhe duart, edhe nga papastërtitë e forta. Banja e këmbëve me ujë me sapun Nëse keni edhe çarje të vogla në këmbë, nuk ka gjasa që ato të lahen me ujë të rrjedhshëm. Bëni një banjë të tillë: derdhni ujë të nxehtë në një legen, fërkoni sapunin e rrobave në të dhe ulni këmbët për 15-20 minuta. Në këtë kohë, ju mund të lexoni një libër ose të shikoni TV, dhe uji me sapun do të bëjë pothuajse të gjithë punën e pastrimit të këmbëve për ju. Nëse mbeten papastërti, fërkoni këmbët me një gur shtuf. Më pas i shpëlani me ujë të ngrohtë dhe i thani me një peshqir. Vaskë pastrimi për duart Zakonisht duart lahen më mirë se këmbët: papastërtitë nuk depërtojnë aq thellë në lëkurën e tyre. Prandaj, shpesh mjafton t'i mbani për 10 minuta në ujë të ngrohtë. Aty mund të shtoni, për shembull, një sapun të lëngshëm me erë të këndshme (nuk përdor sapun rrobash për një banjë të tillë, sepse nuk më pëlqen era e tij që mbetet në lëkurën e duarve të mia) dhe disa pika nga ndonjë esencial. vajra. KËSHILLA Nëse papastërtia është “rrënjosur” thellë në lëkurë, shtoni pak sodë buke në banjë dhe më pas pastroni duart me një furçë. Megjithatë, mbani në mend se qimet nuk duhet të jenë shumë të ngurtë. Përndryshe, ju mund të dëmtoni lëkurën. Si të lani thonjtë pas kopshtit? Pas banjove, papastërtia mbetet shpejt pas lëkurës. Por heqja e tij nga thonjtë është shumë më e vështirë. Nuk mjafton vetëm uji me sapun. Marr një limon me lëng, e pres dhe e fërkoj me kujdes tulin në çdo thon të dorës dhe të këmbës. Acidi citrik që përmbahet në fruta zbardh në mënyrë të përkryer pllakën e thonjve. SHËNIM Në të njëjtën mënyrë, mund të lani çarjet e thella në thembra. Nëse dëshironi, limoni mund të zëvendësohet me acid citrik (në formë pluhuri). Për të hequr papastërtitë nga poshtë thonjve, përdorni një shkop druri ose një furçë dhëmbësh të vjetër. Nëse më parë i keni avulluar mirë krahët dhe këmbët në banjë, çdo tokë e zezë do të jetë mjaft e lehtë për t'u marrë edhe nga vendet më të paarritshme. Si të mbroni duart kur punoni në kopsht? Në mënyrë që të shpenzoni më pak kohë duke larë duart dhe këmbët pas pastrimit të shtretërve, përdorni këto këshilla: Punoni me doreza. Mbuloni thonjtë tuaj me një llak forcues pa ngjyrë. Nga një sipërfaqe e tillë, papastërtia lahet më lehtë sesa nga një pllakë gozhdë e pambrojtur. Para se të shkoni në kopsht, gërvishtni një copë sapuni të thatë me thonjtë tuaj. Do të bjerë nën pllakën e thonjve dhe do të parandalojë depërtimin e tokës atje. Dhe pasi punoni në kopsht, thjesht lani duart dhe sapuni do të shpërndahet në ujë. Kjo do t'i mbajë thonjtë tuaj të pastër. Në duar dhe këmbë, aplikoni një krem mbrojtës (për shembull, me silikon), i cili nuk do të lejojë që papastërtitë të depërtojnë thellë në lëkurë. Shpresoj se këto truke të vogla do t'ju ndihmojnë të pastroni shpejt duart dhe këmbët nga papastërtitë, gjë që do ta bëjë qëndrimin tuaj në vend më të gëzuar.

Takat perfekte janë një çështje krenarie për çdo femër. Lëkura e lëmuar dhe delikate në taka ju lejon të shfaqeni zbathur në plazh dhe të vishni këpucë të hapura pa siklet. Përveç kënaqësisë estetike, lëkura e këmbëve është një lloj treguesi i shëndetit.

Shfaqja e misrave, misrave, plasaritjeve, hiperkeratozës dhe si rrjedhojë, thembrave të thata tregojnë për shqetësime në funksionimin e trupit.

Lëkura e ashpër dhe e thatë në thembra është në shumicën e rasteve një problem kozmetik që zhvillohet si rezultat i kujdesit të dobët të këmbëve ose veshjes së këpucëve të ngushta me cilësi të dobët. Gjendjet patologjike zhvillohen me sëmundjet e mëposhtme:

diabeti mellitus;
mungesa e vitaminave;
dermatoza të një natyre alergjike;
psoriasis;
çrregullime hormonale tek gratë gjatë menopauzës.

Për të arritur një rezultat të suksesshëm nga kujdesi i këmbëve, është e nevojshme të përjashtohet mundësia e kushteve të dhimbshme të lëkurës. Duke iu drejtuar dermatologut, do të kryhet një ekzaminim histologjik i lëkurës së ashpër.

Nëse zbulohet një patologji, mjeku do të identifikojë shkakun dhe do të përshkruajë trajtimin. Duke iu përmbajtur rekomandimeve të mjekut, paralelisht, duhet të bëni kujdes të plotë të këmbëve. Pa terapinë e duhur, lëkura e ashpër në sëmundje do të rishfaqet.

Nëse lëkura e shëmtuar në thembra është rezultat i një qëndrimi të pakujdesshëm ndaj vetes, procedurat e pastrimit do të japin shpejt një efekt të mirë. Për ta bërë këtë, nuk është e nevojshme të kontaktoni sallone të specializuara, mjafton kujdesi i plotë në shtëpi.

Metoda numër 1: peroksid hidrogjeni

Peroksidi i hidrogjenit është një ilaç i përballueshëm dhe i lirë që shitet në çdo farmaci pa recetën e mjekut. Përdoret kryesisht për dezinfektimin e lëkurës së dëmtuar. Vetitë antiseptike dhe eksfoluese në kompleks japin një rezultat të shkëlqyer gjatë pastrimit të lëkurës së këmbëve.

Për një procedurë kozmetike, është e nevojshme të përgatitet një zgjidhje e veçantë, e cila përfshin 5 lugë gjelle. lugë 3% peroksid hidrogjeni dhe 2 litra ujë të nxehtë. Për lehtësinë e përdorimit, mund të zgjidhni banjot për fshirje ose këmbë.

Në çdo rast, këshillohet që para procedurës të avulloni lëkurën e thatë në thembra për të arritur efektin maksimal. Për fshirje, mund të merrni një copë pambuku ose një leckë pambuku dhe, të lagur në një zgjidhje të dobët të peroksidit të hidrogjenit, të pastroni të gjithë lëkurën e këmbëve në të dy këmbët.

Për, përzierjen që rezulton është e nevojshme ta derdhni në një tas të pastër dhe t'i vendosni këmbët atje për 10 minuta. Në fund, lëkura e këmbëve pastrohet me një gur shtuf ose një skedar, pas së cilës ato lyhen me një krem të pasur ushqyes.

Numri i procedurave do të varet nga gjendja e këmbëve, zakonisht një kurs i plotë mund të zgjasë deri në një muaj e gjysmë. Një herë në 3 ditë është frekuenca optimale për të arritur një rezultat të mirë, përdorimi më intensiv vetëm do të thajë lëkurën.

Pasi të keni arritur lëkurë të lëmuar në këmbë, gjendja ideale duhet të ruhet rregullisht. Lëkura e këmbëve i nënshtrohet presionit dhe fërkimit të vazhdueshëm gjatë ecjes nën peshën e peshës së vet, kështu që është më e prekshme se pjesët e tjera të trupit.

Peroksidi i hidrogjenit do të bëhet një ndihmës i domosdoshëm në luftën për taka të shëndetshme.

Metoda numër 2: Kripa Epsom

Kripërat Epsom janë të shkëlqyera për të hequr lëkurën e ashpër në thembra. Kripa e hidhur mund të blihet në një farmaci, emri tjetër i saj është sulfat magnezi. Përbërja kimike unike e squfurit dhe magnezit i jep lëkurës një pamje rrezatuese dhe thonjve një strukturë të fortë.

Kripa Epsom, duke ndërvepruar me lëkurën e këmbëve, pastron, zbut dhe ka një efekt antibakterial.

Përveç efektit kozmetik, sulfati i magnezit lehtëson ënjtjen dhe lodhjen pas një dite të gjatë të kaluar në këmbë. Squfuri me magnez përdoret në mënyrë efektive për të luftuar erën e pakëndshme të këmbëve.

Manipulimet e pastrimit për thembra të thata kryhen në formën e ngrohtësisë së mbrëmjes ose kristalet e kripës Epsom përdoren si pastrim. Një grusht kripë e hidhur fërkohet në sipërfaqen e thembrave të vrazhda për disa minuta në lëkurë të avulluar paraprakisht. Pas procedurës, lëkura lahet me ujë të ngrohtë dhe lubrifikohet me një krem ushqyes.

Pastrimi i thembrave të ashpra me një solucion kripe në shtëpi është i lehtë dhe i këndshëm. Algoritmi i veprimit:

Shtoni një majë kripë Epsom në ujin e nxehtë të pastër dhe përziejeni derisa të treten plotësisht.
I vendosim këmbët në tretësirë dhe i ngjitim thembrat për gjysmë ore, duke e mbajtur përzierjen të nxehtë.
Pas përfundimit e heqim mekanikisht lëkurën e trashur me një gur shtuf ose furçë.
Shpëlajini këmbët me ujë të freskët dhe thajini me një peshqir të pastër.
Lyejeni lëkurën e këmbëve me krem. Për të rritur efektin e të ushqyerit në krem, mund të shtoni 3 pika të një solucioni vaji të vitaminave A dhe E.

Një rezultat i mirë do të jetë i dukshëm brenda disa ditësh. Kursi përfundon me arritjen e rezultatit të dëshiruar, mesatarisht është nga 1 deri në 2 muaj.

Metoda numër 3: qepë

Si të pastroni lëkurën e ashpër me qepë? Qepët janë në çdo shtëpi. Informacioni se mund të përdoret jo vetëm për gatim, por edhe për procedura kozmetike, nuk është i njohur për të gjithë.

Qepa e freskët është burim i kalciumit, fluorit, zinkut, magnezit dhe vajrave esenciale. Përmbajtja e lartë e këtyre elementeve e bën qepën e zakonshme një agjent baktericid që përmirëson gjendjen e epitelit të lëkurës dhe ka një efekt pastrues.

Kur aplikohet në mënyrë topike, qepa rregullon aktivitetin e gjëndrave të djersës dhe eliminon aromat e pakëndshme.

Për të hequr lëkurën e ashpër dhe të thatë në thembra, një qepë e madhe pritet në gjysmë dhe vendoset sipër. Më pas, në majë të harkut, mund t'i mbështillni këmbët me film ushqimor dhe të vishni çorape të bëra nga materiale natyrore.

Një mënyrë tjetër është përdorimi i qepëve të grira. Një masë e butë aplikohet në garzë të palosur në disa shtresa. Fashë aplikohet në thembra, koha e kontaktit me harkun duhet të jetë jo më shumë se 30 minuta.

Qepa, si një mjet për të hequr lëkurën e ashpër, është e përshtatshme për të gjithë. Mundohuni të mos e teproni dhe kryeni manipulime jo më shumë se 1 herë në 3 ditë.

Përdorimi i përditshëm mund të çojë në procese inflamatore si pasojë e acarimit të gjëndrave të djersës. Për efekt më të shpejtë, përpiquni të zgjidhni këpucë të bëra nga materiale natyrale që mund të kalojnë ajrin.

Metoda numër 4: sode buke

Bikarbonati i natriumit ka qenë prej kohësh i njohur për vetitë e tij unike të pastrimit të lëkurës. Veprimi zbutës do të përgatisë lëkurën e ashpër për heqjen e rritjeve të padëshiruara.

Vetitë antiseptike do të largojnë bakteret patogjene dhe kërpudhat, të cilat shkaktojnë jo vetëm ndryshime në lëkurë, por edhe një erë të pakëndshme. Efekti anti-inflamator do të nxisë shërimin dhe rigjenerimin e lëkurës së këmbëve.

Si të pastroni thembrat me sodë buke nga lëkura e ashpër në shtëpi? Ka disa receta popullore:

Përzierje e thatë e sodës së bukës dhe sapunit. Një sasi e vogël sapuni duhet të grihet në një rende të trashë. Shtoni një lugë çaji sode në sapunin e grimcuar dhe aplikojeni në lëkurë në zonën e thembrave. Mbështilleni me një film, vishni çorape dhe lëreni kompresën për 20 minuta, më pas pastroni këmbët me një gur shtuf dhe lyejeni me një krem ushqyes.
Këmbë . Shtoni pak sodë buke në ujin e nxehtë dhe bëni banjë për 15 minuta ndërsa tretësira të mbetet e ngrohtë. Pas avullimit, lani këmbët me ujë të pastër dhe lëkura e ashpër në thembra hiqet mekanikisht. Pas zbutjes me krem, duhet të vishen çorape të ngrohta.
Sode qumështi. Një efekt i shkëlqyer mund të arrihet duke përdorur qumësht në vend të ujit. Përdorimi i produkteve të qumështit për të ushqyer dhe zbutur lëkurën është i njohur që nga kohërat e lashta për bukuroshet egjiptiane. me qumësht kryhen sipas të njëjtës skemë.
Vaj ulliri dhe sodë: përzieni 15 gram sodë me 5 ml vaj ulliri dhe fërkojeni në lëkurë të ashpër. Vetitë gërryese të sodës në formë të thatë veprojnë si një pastrim dhe vaji e zbut lëkurën dhe e bën procesin e pastrimit më të butë.

Metoda numër 5: mjaltë natyral

Si të shpëtojmë nga lëkura e ashpër në thembra me mjaltë. Mjalti është një antiseptik natyral që kombinon kozmetikë zbutëse dhe ushqyese për të përmirësuar gjendjen e lëkurës së fytyrës dhe trupit.

Gjatë pastrimit të lëkurës së këmbëve, për të përshpejtuar efektin, nuk përdoret mjalti i pastër, por përzierja e tij me kulpër ose kumbulla të thata. Kur ekspozohen ndaj mjaltit, shtresat e trasha të keratinizuara eksfolohen dukshëm, duke çliruar epitelin e pastër dhe duke eliminuar proceset inflamatore nga lëkura. Kalina është një depo e vërtetë e elementëve gjurmë që stimulojnë rritjen e shtresave të reja të indit epitelial.

Si të hiqni lehtë dhe shpejt lëkurën e ashpër nga thembrat me një kompresë:

Thërrmoni 50 g kokrra të kulpërit, pasi të keni hequr farat dhe përzieni me gjysmë gote mjaltë;
para se të aplikoni, gruri duhet të nxehet në një banjë uji në një gjendje të ngrohtë;
përzierja aplikohet në një fashë ose pëlhurë natyrale dhe aplikohet në thembra;
për të marrë efektin e një komprese, këmbët mbështillen me celofan dhe mbështillen në një batanije për 30 minuta.

Në mënyrë të ngjashme, në vend të kulpërit, është e dobishme të përdorni kumbulla të thata. Një përzierje e mjaltit dhe kumbullave të thata zbërthen shtresat e trashë të lëkurës së vdekur të lëkurës së dëmtuar dhe vepron si një lëvozhgë kimike për të hequr lëkurën e ashpër në thembra. Lëkura fillon të largohet në copa të mëdha, duke çliruar sipërfaqen e lëmuar të këmbëve.

Avantazhi i kësaj metode është siguria absolute dhe pa dhimbje. Kompresat me mjaltë mund të bëhen çdo ditë pa dëmtuar këmbët. Kohëzgjatja e kursit zgjatet derisa të arrihet efekti i dëshiruar.

Parandalimi i misrave, kallove dhe lëkurës së ashpër të këmbëve

Duke bërë një punë të shkëlqyer, mund të arrini rezultate të mahnitshme. Këmbët e lëmuara dhe të shëndetshme do të kënaqin dhe kënaqen, por shumë njerëz përballen me problemin e shfaqjes së lëkurës së ashpër përsëri dhe përsëri. Pasi të keni arritur rezultatin e dëshiruar, është e nevojshme të ruhet efekti me procedura parandaluese.

Kujdesi ditor i këmbëve ju lejon të mos mendoni se si t'i pastroni thembrat nga lëkura e ashpër. Tualeti i detyrueshëm i mbrëmjes përfshin:

me barëra medicinale dhe vajra esenciale;
përdorimi i rregullt i pastrimeve dhe skedarëve të këmbëve me kokërr të imët;
përdorimi i përditshëm i kremrave të këmbëve me vitamina A dhe E;
duke përdorur një peshqir personal për të fshirë lëkurën e këmbëve.

Këpucët duhet t'i nënshtrohen kërkesave të shtuara. Idealisht, nëse është bërë nga materiale natyrore dhe një bllok anatomikisht korrekt. Në këtë rast, këmbët do të pajisen me qarkullim ajri, dhe rreshtimi ortopedik do të sigurojë shpërndarjen e saktë të ngarkesës në këmbë gjatë ecjes, duke eliminuar pamjen e misrave.

Duhet shtuar se puna e përditshme e kujdesit për këmbët do të shpërblehet me shikimet admiruese të të tjerëve në shikimin e këmbëve tuaja.

Këmbët me të drejtë konsiderohen si një pjesë delikate e trupit të njeriut, ato kërkojnë higjienë të kujdesshme, për këtë arsye kujdesi bazë nuk duhet neglizhuar. Shumë gra dhe vajza besojnë gabimisht se vetëm përgatitjet profesionale mund të pastrojnë thembrat e tyre. Në përpjekje për të arritur idealin, ata shpenzojnë para përrallore për procedurat e sallonit. Për të kursyer buxhetin dhe për të kuptuar teknologjinë e përpunimit të thembra, është e rëndësishme të ndiqni rekomandimet për të cilat do të flasim sot. Le të shqyrtojmë me radhë aspektet e rëndësishme.

Peroksid hidrogjeni për pastrimin e thembrave

Një zgjidhje e peroksidit të hidrogjenit konsiderohet me të drejtë një ilaç universal. Falë veprimit të tij antiseptik, baktericid dhe anti-inflamator, produkti eliminon mikroçarjet, pastron në mënyrë efektive lëkurën, largon grimcat e vdekura të lëkurës, zbut misrat dhe ngop qelizat me oksigjen. Banjat për thembra të bazuara në peroksid mund të përdoren jo më shumë se 1 herë në javë, pasi ilaçi e than shumë lëkurën.

banjë me peroksid

Pastruesi më i thjeshtë i thembrave është një solucion peroksid hidrogjeni i përzier me ujë të ngrohtë. Hidhni 2,2-2,5 litra në legen. ujë të ngrohtë (pothuajse të nxehtë). Gjëja kryesore është që lëkura të përballojë një regjim të tillë të temperaturës. Tani shtoni një shishe peroksid hidrogjeni (përqendrimi 3%) në enën e ujit, përzieni.
Zhytni këmbët në përzierje, prisni 10-15 minuta dhe më pas nxirrni njërën këmbë. Gjatë kësaj periudhe, lëkura do të dalë me avull dhe do të bëhet e butë, pastrimi do të jetë shumë më efektiv. Procedurën mund ta filloni vetëm nëse thembrat zbardhen pasi janë në tretësirë. Nëse shtresa e sipërme mbetet e verdhë ose e gjelbër, prisni 5-7 minuta të tjera.
Pas kohës së caktuar, hiqni njërën këmbë, fshijeni me një peshqir, ecni në thembra me një gur shtuf, një rul ose një skedar të veçantë me grimca të vogla gërryese. Ju gjithashtu mund të përdorni një pajisje elektrike ose një aparat pedikyr profesional, gjithçka varet nga mundësitë.
Hiqni vetëm grimcat e zbutura (të vdekura), mos u përpiqni të hiqni qelizat e shëndetshme të lëkurës. Pastroni çdo thembër me radhë, njomet periodikisht këmbët në tretësirë për të vlerësuar rezultatin. Pas procedurës, lyejeni lëkurën me një krem ushqyes, vishni çorape pambuku, mos i hiqni për 5 orë.

Banjë me kripë deti dhe peroksid

Përveç pastrimit të thembrave nga zverdhja dhe gjelbërimi, përbërja shëron plagët dhe vepron në lëkurë në mënyrë komplekse. Përgatitni një tas për një pedikyr, derdhni 1.3 litra në të. ujë të vluar të pjerrët, derdhni 75 gr. kripë deti e grimcuar pa aroma, ngjyra dhe aditivë.
Shtoni 5 ml në banjë. eter eukalipt, 10 ml. vaj i gjembave të detit, 55 ml. vaj ulliri. Hidhni në 70 ml. Përqendrimi i peroksidit të hidrogjenit prej 3%, përzieni gjithçka. Nëse dëshironi, shtoni pak sapun të lëngshëm për të krijuar shkumë.
Ftoheni përzierjen ose holloni me ujë në një temperaturë të pranueshme, zhytni këmbët tuaja, shijoni procedurën për 10-20 minuta. Nxirrni periodikisht këmbën dhe inspektoni lëkurën, nëse ajo është ndriçuar, vazhdoni me pedikyr.
Trajtoni lëkurën e keratinizuar të thembra me një gur shtuf, kruajtëse rul ose thikë kozmetike me një teh të integruar. Lëmoni sipërfaqen, duke eliminuar mikroçarjet. Kushtojini vëmendjen e duhur zonave të verdha dhe jeshile të lëkurës, fërkojini ato për aq kohë sa të jetë e mundur.
Në rastet kur ka çarje të mëdha, rrudha, plagë të rënda në thembra, derdhni peroksid në zgavër. Prisni që të mbarojë fëshfërima, më pas lyeni lëkurën me një pomadë rigjeneruese dhe mbështilleni me një fashë, vishni çorapet tuaja. Veprime të tilla do të hidratojnë ndjeshëm lëkurën, do të parandalojnë plasaritjen e saj të mëtejshme.

Aspirina, ose acidi acetilsalicilik, parandalon acarimin e lëkurës dhe shëron çarjet. Për të përgatitur një banjë, derdhni 2,5 litra në një legen. ujë të nxehtë, derdhni 10 tableta aspirinë ose derdhni 55 ml. tretësirë e acidit acetilsalicilik.
Shtoni 30 ml. glicerinë e lëngshme, përziejeni. Kontrolloni temperaturën: nëse uji nuk është shumë i nxehtë, shtoni 45 ml. peroksid hidrogjeni (përqendrimi 3%).
Zhytni këmbët në banjë, prisni jo më shumë se një çerek ore. Gjatë periudhës së caktuar kohore, grimcat e vdekura duhet të bëhen të bardha. Përndryshe, koha e ekspozimit duhet të rritet në 20 minuta.
Kur këmbët tuaja janë të buta, kaloni mbi to me një skedar gërryes, një rul me thembra ose një gur shtuf. Hiqni grimcat e vdekura, lani këmbët.
Pas pastrimit, shtypni 4 tableta aspirinë midis dy lugëve, përzieni pluhurin me një krem me yndyrë. Aplikoni "pomadën" që rezulton në thembra, mbështilleni me një fashë, vendosni mbulesat e këpucëve dhe çorapet.
Prisni 3 orë, pastaj trajtoni edhe një herë këmbët me gur shtuf, nëse situata e kërkon. Përfundoni me krem për këmbët. Kryeni manipulime jo më shumë se 1 herë në 2 javë.

Banja me bodyaga dhe peroksid

Bodyaga është një algë viskoze që rritet në ujë të freskët (liqen, lumë, etj.). Për ta përdorur produktin në mënyrë sa më efikase, holloni 80 ml. peroksid hidrogjeni në 2.1 litra. ujë të ngrohtë.
Zhytni këmbët në tretësirë, prisni 15 minuta. Pas kësaj kohe, fshijini qelizat e zbutura të vdekura të lëkurës me një thikë kozmetike (pedikyr), gur shtuf, rul ose skedar gërryes të lartë. Zhytini këmbët përsëri në tretësirë, prisni edhe 10 minuta të tjera.
Tani përgatisni përzierjen për maskën: përzieni 30 gr. pluhur bodyagi ujërave të ëmbla me 20 ml. peroksid hidrogjeni, kthejeni masën në një pastë. Vendosni takat me radhë, rregulloni me një fashë të lagur, mbështillni këmbët me film ngjitës ose vendosni mbulesa këpucësh.
Koha e ekspozimit të maskës varion nga 15-30 minuta, gjithçka varet nga shkalla e kontaminimit të lëkurës së thembrave. Pas skadimit të periudhës së caktuar, mos e lani maskën, masazhoni këmbët, duke e fërkuar tërësisht përzierjen.
Pastroni përbërjen me duar, lani këmbët, lyejini me glicerinë të pastër, vaj peme çaji ose ndonjë ester (barbarozë, limon, etj.). Kjo metodë pastrimi është e mirë sepse banja në kombinim me maskën mund të bëhet 2 herë në javë, në disa raste më shpesh.

Grini në një rende të mesme ose të imët gjysmë copë sapuni për fëmijë, i cili përfshin locion. Hidhni në një legen ose tenxhere të gjerë 1.8 litra. ujë të nxehtë, dërgoni patate të skuqura në lëng. Prisni që të tretet plotësisht dhe më pas shtoni 1.5 litra. qumësht me yndyrë të nxehtë.
Vendosni këmbët në përbërje, mbajini në banjë derisa të ftohet. Pas kohës së caktuar, masazhoni thembrat me një skrab kafeje, më pas vazhdoni me pastrimin. Lagni një gur shtuf ose një furçë pedikyr gërryes me peroksid hidrogjeni dhe filloni të hiqni shtresën e sipërme (të vdekur) të lëkurës që ka një nuancë të verdhë.
Kur përpunoni dy thembra, përzieni kremin e foshnjës me vajin e detit në një raport 3: 1, lyejeni me përbërjen e këmbës, vendosni qese plastike në këmbë. Prisni 3 orë, fshijeni produktin e tepërt me peshqir letre.

Një kompresë me glicerinë dhe uthull

Blini glicerinë të pastër nga një farmaci ose porositni online. Blini uthull molle 6-9% nga një dyqan ushqimesh të shëndetshme. Përzieni glicerinë me tretësirën e uthullës në një raport 3:1. Palosni garzë ose fashë në 5 shtresa, zhytni pëlhurën në produktin e përgatitur, lëreni të zhytet. Shtrydheni pak, ngjiteni në thembra, rregulloni me film ngjitës.
Vishni çorape të ngrohta, mbajeni përbërjen për rreth 3 orë (nëse është e mundur, lëreni gjatë gjithë natës), më pas hiqni kompresën. Pastroni thembrat tuaja me një gur shtuf, duke gërvishtur lëkurën e zverdhur me një thikë pedikyr ose rul. Lëreni sipërfaqen me një skedar gërryes të imët.
Aplikoni një krem ushqyes për këmbët (mund ta zëvendësoni me një krem për bebe ose kundër ngrirjes). Mos u përtoni të përgatisni një kompresë 3-4 herë në javë, rezultati do të jetë i dukshëm pas aplikimit të parë.

Është e lehtë për të pastruar lëkurën e zverdhur të thembrave, nëse keni njohuri të mjaftueshme në lidhje me teknologjinë e përgatitjes së mjeteve juridike popullore. Bëni rregullisht banja me bazë peroksid hidrogjeni dhe acid acetilsalicilik, pluhur bodyagi (alga deti), qumësht yndyror, kripë deti të grimcuar. Mos u bëni dembel për të aplikuar një kompresë me uthull molle dhe glicerinë.