Një dritë e bardhë u afrua mbi ju si një pykë. Histori mjaft të vërteta se si burrat përballen me ndarjet

« Burrat nuk qajnë», - një frazë e njohur që nga fëmijëria. Fotografi i ri holandez Maud Fernhout vendosi të flasë kundër stereotipit të mërzitshëm dhe të tregojë se burrat kanë të drejtë të tregojnë ndjenjat e tyre.

Maud është 20 vjeç, studion për art në Kolegjin Universitar të Utrecht në Holandë dhe tashmë ka arritur të xhirojë disa projekte interesante. Ajo ishte një nga të parat që prezantoi një ekspozitë "Si qeshin gratë e vërteta", në të cilën ajo tregoi të qeshurat e sinqerta të kolegëve të saj studentë. Në një projekt të ri "Çfarë qajnë burrat e vërtetë" Burrat Qajnë si), Maud vendosi të eksplorojë temën e lotëve të meshkujve.

Fotograf

Kur mora përsipër këtë projekt, planifikova të shkruaj një tekst të tërë, një ese për stereotipet, rolet gjinore, ndikimin e medias. mediat masive dhe të drejtat e njeriut në përgjithësi. Megjithatë, pas përfundimit të punës, kuptova se fotografitë flasin vetë.

Fqinjët në kampusin Maude morën pjesë në projekt. Për t'i bërë djemtë të tregonin dashurinë e tyre, asaj iu desh të punonte shumë dhe të kalonte nëpër tortura të vërteta emocionale: vajza pyeti shokët e klasës për të kaluarën, tregoi foto të incidenteve tragjike ...

Nuk u përpoqa të përcjell vizionin tim. Vetëm mendimet dhe ndjenjat e djemve të zakonshëm të brezit tim që nuk kishin frikë të shfaqeshin si realë. Dhe ata janë të mrekullueshëm!

Projekti fotografik i Maud na futi në mendime. Çfarë do të thotë fraza "Bëhu burrë"? Duhet një burrë i vërtetë shtypni emocionet tuaja? Duke pretenduar se ai është "mbi këtë"?

Ne ia treguam fotografitë psikologut tonë dhe i kërkuam të kuptonte anatominë e ndjenjave mashkullore.

A ka të drejtë një burrë të qajë?

Psikolog, psikoterapist

E qara është një reagim psikofiziologjik i trupit të njeriut dhe lotët, si rregull, e shoqërojnë atë emocione të forta. Në psikologji nuk ka ndarje midis emocioneve mashkullore dhe femërore. Si burrat ashtu edhe gratë janë njëlloj të zemëruar, të mërzitur, të zemëruar, etj. Nëse emocionet e femrave mund të shoqërohen me lot, atëherë përse shoqëria ua heq këtë të drejtë meshkujve?!

Subjekti emocionet mashkullore shumë të diskriminuara. Vërtet,. Por botën emocionale Personaliteti i fëmijës (si shumë gjëra të tjera) formohet në pasqyrimin e pasqyrës së ndjenjave të prindërve. Shumë shpesh të dashurit tanë na programojnë për emocione të supozuara mashkullore dhe femërore ( "Djemtë nuk qajnë" "Pse po sillesh si një vajzë?") dhe në këtë mënyrë, në mënyrë të pandërgjegjshme, fut një ndalim për shfaqjen e ndjenjave ( "Nuk dhemb, mos qaj", "Ji i durueshëm, mos ia trego askujt lotët").

Rreziqet e rritjes së një djali me stil « burrat nuk qajnë » ?

Sigurisht, kur prindërit imponojnë "Tabu" në shfaqjen e emocioneve, ata besojnë se duke rritur një burrë të vërtetë. Në fakt, ata vrasin individualitetin. E keni dëgjuar shprehjen “emocionalisht e ftohtë”?..

Imagjinoni një foshnjë, brejtësi i dashur i të cilit ka vdekur dhe babai thotë: “Vetëm mendo! Çfarë marrëzie! Mos qaj! Burrat nuk qajnë!" Në një moment, të sinqertë dhe përvojë e thellë zhvlerësohet fëmija, nivelohet nevoja për t'u pikëlluar për humbjen, është mbajtur qëndrimi se është e palejueshme që njeriu të vajtojë dhe të brengoset për humbjen. Në këtë mënyrë do të kemi një njeri kompleks i cili nuk do të jetë në gjendje të përballojë siç duhet humbjen, të shprehë dhe të pranojë simpatinë.

Një shembull tjetër klasik. Fëmija ra dhe e lëndoi gjurin. Mësuesit e "burrave të vërtetë" përsërisin "mos qani, jini të durueshëm - nuk do t'ju dëmtojë!" Por kjo nuk është e vërtetë! Fëmija ka vërtet dhimbje! Ai dëshiron mbështetje, dashuri dhe kujdes, por një i rritur autoritar e detyron atë të frenojë emocionet e tij dhe të injorojë ndjenjat e veta. A mund të jetë një i rritur i tillë empatik, i ndjeshëm, i kujdesshëm? Vështirë.

"Bëhu burrë!" Mos llogarisni gjatë dhe marrëdhënie të forta me një djalë nëse ia thua këtë një herë.

Si t'i përgjigjemi siç duhet lotëve të fëmijëve?

Në praktikën time psikoterapeutike ka burra me neuroza, depresion,... Ndër "përcaktuesit e domosdoshëm" që qëndrojnë pas gjendjeve të tilla shpesh janë: "Unë duhet të jem një mbështetje për të gjithë, të merrem me gjithçka me qetësi", "Unë jam përgjegjës për të gjithë", "Unë nuk mund të ankohem, të bëj gabime", "Unë duhet të jetë gjithmonë i fortë”, “Nuk kam të drejtë të jem i sëmurë”, “Jam i detyruar të parashikoj dhe parashikoj gjithçka”. Të tillë cilësimet prindërore utopike. Nëse vetëm sepse janë të pamundura. Në ndjekje të në mënyrë ideale"Një burrë i fortë që nuk qan", një person thjesht "digjet" dhe, në pamundësi për t'i bërë ballë stresit, sëmuret.

Lotët e meshkujve dhe femrave: cili është ndryshimi?

Gratë në fakt qajnë më shpesh se burrat. Është vërtetuar shkencërisht se truri i femrës gjëndrat lotuese femërore më të përgjegjshme emocionale dhe më aktive. Pra, burrat këtu objektivisht nuk mund t'i arrijnë gratë. Ndjeshmëria më e lartë i jep një gruaje më shumë arsye për të qarë, por për shumicën e meshkujve këto arsye nuk janë aq të rëndësishme dhe nuk janë në gjendje të shkaktojnë një reagim të fortë emocional në shpirtin e tyre.

A duhet që një burrë t'i fshehë lotët e tij nga një grua?

Nëse një grua është dëshmitare e lotëve të një burri (dhe arsyeja për to është domethënëse), kjo tregon nivel të lartë besim, ndershmëri dhe çiltërsi në marrëdhënie. Ai nuk ka frikë të mbetet i keqkuptuar duke pranuar dobësinë e tij momentale. Ai ka besim se ajo do të njohë të drejtën e tij për emocione, do t'i japë mbështetje dhe nuk do të pushojë së respektuari. Të gjithë njerëzit kanë të drejtë të shprehin emocionet. Kjo është mirë! Dhe mbështesni një person në pikëllim ose në situatë e vështirë- gjithashtu normale!

Një burrë i fsheh lotët nëse nuk ju beson.

Në foto shoh dhimbje, vuajtje, dëshpërim dhe keqardhje. Unë respektoj të drejtën e këtyre të rinjve për të qarë dhe jam i sigurt se secili prej tyre u bë më i fortë sepse nuk kishin frikë të rebeloheshin kundër stereotipeve.

Zotërinj quhen përfaqësues të seksit më të fortë. Kjo për faktin se për të dobëtit - femrat - që nga kohra të lashta kanë vepruar si mbrojtëse, mbajtëse të familjes, ata pranë të cilëve mund të ndihesh si pas një muri guri.

Mjerisht, epoka moderne nuk është e pasur me burra të tillë. Sidoqoftë, askush nuk e ka anuluar vetë idenë, parimin e përmbushjes së roleve të caktuara nga natyra - kështu duhet të jetë. Jeta aktuale plot telashe, vështirësi, situata stresuese, duke provokuar përfaqësuesit e seksit më të fortë që ndonjëherë të ndiejnë dobësinë e tyre. Dhe pastaj i lejojnë vetes të pamundurën: t'i japin lirinë lotëve...

Historia dhe përfitimet e të qarit

Le të kthehemi pas në kohë për një moment. Rezulton se shumë shekuj më parë fenomeni i "lotëve të mashkullit" nuk konsiderohej aspak diçka e pazakontë. Sipas paraardhësve tanë, lagështia e kripur që shfaqet në faqet e një zotërie, qoftë edhe një luftëtar apo një mbret, dëshmon pikërisht për forcën e shpirtit të tij dhe jo për dobësinë e natyrës së tij. Përveç kësaj, lotët e meshkujve flasin për vetëbesim i lartë, fisnikëria e ndjenjave dhe zemra e mirë e pronarit të tyre. Të dobëtit, pavarësisht dëshirës për t'i shfryer emocionet me të qarë, nuk guxojnë ta bëjnë këtë hap, sepse kanë frikë nga talljet nga të tjerët.

Mbani mend bota e lashtë, në veçanti, Greqia e lashtë. Në të njëjtën Spartë, foshnjat meshkuj të brishtë dhe të sëmurë u hodhën pa mëshirë nga një shkëmb në një shkëmb, duke dashur që më vonë të kishin një brez të rritur të guximshëm, absolutisht të shëndetshëm. Megjithatë, edhe këtu, lotët që rrjedhin nga sytë e një burri nuk u ngritën në gradën e "zakoneve të grave". Përkundrazi, ato konsideroheshin seriozisht një konfirmim i pranisë në zotërinë e notave të brutalitetit, aq të nderuar nga helenët.

Nga të gjitha sa më sipër, përfundimi është se thënia e famshme filozofike "burrat nuk qajnë - burrat janë të mërzitur", duke u bërë familje normale aspekt i rëndësishëm edukimi, instalimi i softuerit në të ardhmen zhvillimin psikologjik djemtë e vegjël janë produkt i së shkuarës së afërt. Aktualisht burra të vërtetë edhe në situatat më akute ata nuk do të derdhin asnjë lot në publik, pavarësisht nga kostoja.

Mjekët dhe shkencëtarët njëzëri thonë: lotët zgjasin jetën. Kjo nuk është për t'u habitur, sepse së bashku me lagështinë e kripur, nga ne del edhe zemërimi i akumuluar, zilia, zhgënjimi dhe lodhja. Është vërtetuar prej kohësh se të qarat lehtëson në mënyrë efektive stresin. Mund të themi se aftësia e një personi për të ujitur dështimet dhe fatkeqësitë e veta me lot është një lloj reagimi mbrojtës i trupit që ndodh në përgjigje të ndikim negativ nga jashtë.

Rezulton, sistemi nervorështë shumë më e fortë jo për ata që e kontrollojnë veten, e kanë nivel të ulët emocionalitet, por përkundrazi, te njerëzit për të cilët thonë: "sytë janë të lagur". Kjo e fundit, natyrisht, vlen më shumë për gratë, prandaj jetëgjatësia mesatare e grave është pak më e lartë në krahasim me atë të burrave. Dhe frekuenca e goditjeve dhe sulmeve në zemër është më e ulët për të njëjtën arsye.

Lotët kanë cilësi negative: kripa që përmban lagështia që rrjedh nga sytë tanë gërryen mukozën e organeve të shikimit. Si rezultat, lotët e shpeshtë dhe të zgjatur mund t'i privojnë një personi aftësinë për të parë - raste të tilla janë të pakta, por ato ndodhin. Përfundim: sytë e zotërinjve që nuk e lejojnë veten të qajnë, mbrohen me siguri nga efektet e dëmshme të solucionit të kripës.

Pse po derdhin lot?

Totali ekziston disa arsye kryesore për të cilat zotërinjtë nuk janë në gjendje të frenojnë emocionet e tyre:

Dhimbje e madhe. Si rregull, është humbja e të dashurve, të afërmve dhe miqve. Në këtë situatë lotët janë më se të përshtatshëm dhe aspak të turpshëm. Megjithatë, meshkujt, ndryshe nga femrat, nuk i shfaqin emocionet e tyre publikisht dhe përgjithësisht nuk i tregojnë menjëherë, por pak më vonë. E qara "pas faktit" mund të rezultojë në depresion afatgjatë.

Pafuqi përballë rrethanave të jetës. Në ditët e sotme, ky opsion nuk është i pazakontë. Papunësia, çmimet që rriten me hapa të mëdhenj, pagat që lënë shumë për të dëshiruar, padrejtësia e eprorëve nuk bën të mundur që të futemi në kuadrin e një bote çnjerëzore në të cilën lakmia, shthurja dhe mizoria flagrante sundojnë kopenë. Edhe nervat e çelikta mashkullore nuk i përballojnë dot të gjitha këto. Një përfaqësues i seksit më të fortë në një moment "të mrekullueshëm" thjesht prishet dhe për momentin bëhet një djalë i vogël që ka nevojë për mbështetje dhe ndihmë.

Dhembshuria dhe butësia. Një burrë mund të preket nga një kartolinë e bërë dhe dhënë atij nga vajza e tij e vogël për ditëlindjen e tij. Lotët në seksin më të fortë ndonjëherë shkaktohen nga filma me një komplot dramatik, lajme për vrasje brutale, sulme terroriste, keqtrajtimi me kafshët. Nuk ka asgjë të turpshme në këtë, përkundrazi, lotë të tillë e karakterizojnë një njeri nga ana më e mirë, pozitive.

Duke humbur. Mund të ndodhë si në lojë ashtu edhe në jetë. Asgjë nuk mund të bëhet: burra të fortë ata duan të jenë fitues kudo dhe kur planet e tyre shkatërrohen, lotët tregojnë zhgënjim të thellë.

Zotërinj, si ne gratë, - njerëzit e zakonshëm, kështu që ata ende mund të qajnë thjesht arsye fiziologjike: nga dhimbja, nga e qeshura, nga prerja e qepëve. Nëse një burrë fillon të bezdiset pa arsye ose pa arsye - siç thonë ata, është bërë zakon - ia vlen të mendoni. Vetëm tre kategori përfaqësuesish të seksit më të fortë e bëjnë këtë: të dobëtit e plotë, " djemtë e mamasë"dhe fytyrat homoseksual që kryejnë rolin e gruas në një çift homoseksual. Tani i dini të gjitha sekretet e lotëve të meshkujve!

Në rastin kur rolet familjare vendosen në mënyrë korrekte dhe mashkulli është vërtet i fuqishëm, me erë të keqe dhe korrespondon me të gjitha stereotipet e tjera në shikimin e lotëve të një gruaje, mekanizmi i tij i mbrojtjes së femrës ndizet. Ajo është në vështirësi, ajo është në prag! Dhe edhe nëse nuk vdes, mund të bëhet i papërshtatshëm për riprodhim.

Duhet të kursejmë. Ky është reagimi i parë, spontan. Irracionale, në nivelin e instinkteve. Zakonisht, nëse një grua qan, një burrë ndihet fajtor. Zakonisht ndihem sikur kam bërë diçka të gabuar. Por edhe nëse arsyeja e lotëve nuk jam unë, e di që jam e fortë dhe do të duroj gjithçka. Gjëja kryesore është që ajo të mos qajë. Unë them: “Ejani tek unë. Më jep një përqafim."

Stepan Lysakov (39), gjuetar koke, trajner

Lotët e grave vijnë në dy lloje: kur ka kontakt me diçka shumë të rëndësishme dhe thellë brenda, qoftë gëzim apo trishtim. Dhe ka lot nga inati. Kështu që unë i perceptoj si manipulim.

Kur qan, duket sikur po më thotë: “E shikon, fajin e ke, më lëndove, je keq”. Unë kam një protestë: “Por kjo nuk është e drejtë! Nuk kam faj qe nuk i gjen dot pikat e syve te mallkuar apo qe me pelqeu prapanica e shoqes tende. Nuk jam keq!

Kur një grua qan, thjesht nuk mund t'i shpjegosh asgjë, ajo nuk të dëgjon. Ajo nuk po qan kështu që ju mund të jeni të zgjuar për këtë.

Ndihet ndjenja se ajo mendon kështu: “Pranoje që e ke gabim, më bind menjëherë, bëj si të dua unë! Dhe argumentet tuaja vetëm konfirmojnë se ju jeni një egoist i pashpirt dhe i pandjeshëm.” Në këtë moment ju jeni plotësisht i paarmatosur. Çfarëdo që të bëni, do të jetë keq. Nëse kërkoni falje, pranoni se keni faj dhe inkurajoni këtë manipulim. Nëse ktheni shpinën, do të gaboni edhe më shumë.

Më duhet të pranoj që ju humbët këtë raund. Rehati tani. Por kur ajo të bëhet sërish e fortë dhe e zgjuar dhe të qetësohet (jo për 5 minuta, duhet t'i jepni më shumë kohë), filloni të ndryshoni diçka. Ke humbur betejën, por mund ta ndalosh luftën, sigurohu herën tjetër nuk ka pasur asnjë manipulim. Flisni, shpjegoni, më tregoni se si ndiheni kur shihni lotët e saj. Është e vështirë për të dy të bien dakord dhe gradualisht të ndryshojnë, por është gjithmonë e mundur.

Roman Leonenko (29), specialist i pajisjeve mjekësore

Lotët e grave janë një reagim i pavullnetshëm që mbetet nga fëmijëria dhe shfaqet kur zënkat përfundojnë. Nëse gruaja ime qan, nuk ndihem e pafuqishme apo fajtore, më tepër acarim ose thjesht asgjë. Më shpesh, këto lotë lindin për shkak të ndonjë çështjeje marrëzie të përditshme. Por më pas del se në fakt arsyeja nuk është koshi i mbeturinave të tejmbushura, por që, për shembull, i kushtoj pak vëmendje.

Një ndryshim i papritur në temën e diskutimit më bën të hutohem: mirë, nuk po flasim për këtë tani! Prandaj, kam përshtypjen se lotët janë thjesht një shpërqendrim i zgjuar për të ndryshuar në mënyrë delikate temën dhe për të shprehur qortim. Nuk është e drejtë.

Përpjekja për t'i shpjeguar një gruaje që qan se ajo gabon është e pamundur dhe jo e nevojshme. Dhe është e vështirë ta qetësosh, sepse ti vetë je i acaruar. Prandaj, përpiqem të ndaloj bisedën e pakëndshme, të dal për një shëtitje për shembull për një kohë të shkurtër, në mënyrë që të gjithë të qetësohen.

Në përgjithësi, natyrisht, unë e kuptoj se kështu një grua, ndoshta në mënyrë të pandërgjegjshme, hedh jashtë tensionin ose pakënaqësinë e grumbulluar. Në vapën e një grindjeje, ajo mund të shprehë atë që është e pakënaqur. Dhe meqë ra fjala, përfundimisht do t'i marr parasysh fjalët e saj, sepse nuk mund të mos e vini re nëse ajo ngre zërin dhe qan. Por prapë nuk më pëlqejnë lotët.

Larisa

RRETH DOBËSISË TË MASHKULLIT((((

Ifigjenia

LOTËT E BURRAVE THONË SE VËRTETË PO LËMTONI NË SHPIRT.
DHE LOTIT NUK MUND TË KONSIDEROHEN DOBËSI.

Larisa

(N) JO...GRUAJA FALET GJITHMONË))) POR NJË BURRI NUK ËSHTË...NËSE TË SHIHA BURRIN IM duke qarë, S'DO QË QË NGA DHIMBJA MENDORE APO FIZIKE..... DO TË KAM NË NERSHTRIM PËR TË ( ((((N)(N)

Natalia

Unë nuk mendoj aq kategorikisht se kjo është një dobësi, në fund të fundit, ndonjëherë njerëzit humbasin të afërmit dhe njerëz të dashur dhe këto janë lot hidhërimi dhe humbjeje në kishën tonë, si gratë ashtu edhe burrat qajnë gjatë një periudhe pendimi përpara Perëndisë.

Anna

Burrat e vërtetë qajnë shumë rrallë, këta lot mund të respektohen (kjo është ose shumë dhimbje të forta, pikëllim ose lumturi të madhe që nuk mund ta shprehin me fjalë)

Irina

Arsyet e lotëve të meshkujve janë të njëjta si tek femrat – dhimbje, inat, zhgënjim, gëzim... Por është kaq e zakonshme që meshkujt i fshehin lotët, i shtypin ndjenjat, por pse? për faktin se ata duhet të pranojnë dhimbjen dhe ndjenjat brenda vetes, veçanërisht pasi ajo është e dëmshme...
Nese nje mashkull qan thote shume!! Kjo do të thotë se dhemb shumë keq, dhe për të parë lotët e burrave Dhemb SHUM! Nëse ai qan, do të thotë se gjithçka është shumë serioze! Lotët e meshkujve janë dorështrënguar dhe shpërthejnë kur zemra thjesht nuk e duron dot. Por nëse një burrë (nuk mund ta quash atë burrë) ankohet vazhdimisht, atëherë ai është me të vërtetë një mashtrues.

Natalia

Edhe burrat qajnë, vetëm lotët e burrave - ata janë krejtësisht të ndryshëm (nuk e kam fjalën për të gjitha llojet e ankuesve dhe ankuesve - e kisha fjalën për burrat e vërtetë)

Ifigjenia

PAJTOhem ME TY ANNA DHE NATALIA.

zambak

Lotët janë dhimbje zemre, lëndim i thellë, zhgënjim ose humbje i dashur. Lotët koprrac mashkullor... kjo nuk është dobësi...

Unë nuk i klasifikoj ankuesit dhe mashtruesit si burra (N)

Nikollaj

Lotët, lotët janë ndryshe...
Hera e parafundit që kam qarë ishte 7 vjet më parë kur më vdiq babai. Dhe së fundmi, pas shikimit të filmit "Ishulli". Dhe sytë mbushen me lot si nga lumturia ashtu edhe nga dhimbja. Dhe unë nuk e konsideroj këtë "të paburrëror" vetëm një person i pashpirt dhe pa shpirt ka sy të thatë.

Irina

Herën e parë që pashë burrin tim duke qarë, isha ende në akademinë mjekësore, i bëra një operacion qenit dhe pas 3 ditësh ajo vdiq, këto ishin lot, do t'ju them.

Irina

m'u kujtua thënie e mirë"Burrat nuk qajnë, burrat trishtohen"

Olga

Një burrë që ankohet mund të derdhë lot për çfarëdo arsye, gjë që nuk ka gjasa të ngjallë emocione pozitive tek askush.

Por këtu janë lotët e të fortëve njeri i sigurt flasin për dhimbje vërtet të forta, thjesht të padurueshme.

Ky është ndoshta një reagim mbrojtës i trupit.

Irina

Vajzat janë arsyeja pse burrat tanë vdesin më herët. Të gjithë i mbajnë emocionet brenda, ne qamë dhe kaq, por ata i kanë të gjitha brenda, kështu që ju keni atak në zemër. Por unë nuk kam takuar burra si ankuesit, vetëm në në disa raste Pashë një koprrac loti i njeriut. Për burrin tim humbja e këtij qeni ishte gjithçka, operacioni i parë dhe kaq. Nuk e përçmoj aspak për këtë. Prandaj më vonë u bë kirurg i mirë!

Ella

Burri im gjithashtu qau kur qeni ynë i parë u godit nga një makinë dhe vdiq në krahët e tij... Ai vuajti shumë më tepër se unë. Unë qava kur na vdiqën prindërit, kur lindi mbesa ime në ditëlindjen e tij, qava nga lumturia.

Ifigjenia