Si të krijoni një familje të lumtur dhe të fortë? Si të ndërtoni një familje të lumtur. Intervistë me psikologen Olga Ladiya

A mendoni se ka marrëdhënie ideale familjare? Çfarë nënkuptohet me këtë koncept? Kush prej nesh nuk do të donte të jetonte në një familje të lumtur... Por jo të gjithë dinë të ndërtojnë dhe të vendosin siç duhet marrëdhëniet familjare. Në vitet '90 Anëtari i Shoqatës Amerikane të Psikologjisë D.S. Wallerstein kreu një studim interesant. Zakonisht shkencëtarët studiojnë familjet e pakënaqura, jofunksionale dhe antisociale lart e poshtë, por ai shkoi në anën tjetër: zgjodhi 50 të lumtura. çiftet e martuara dhe vendosën të zbulojnë se si bashkimi i tyre ndryshon nga të tjerët. Meqë ra fjala, kriteri i përzgjedhjes nuk ishte “fasada”, por kënaqësia subjektive e të dy bashkëshortëve. jeta së bashku. Në të vërtetë, kush e di nëse ata janë të lumtur në martesën e tyre...

Të gjithë ata ishin zyrtarisht të martuar për më shumë se 9 vjet, kishin të paktën një fëmijë dhe folën për familjen e tyre si të lumtur. Meqë ra fjala, këto çifte i përkisnin shtresave të ndryshme shoqërore, të tyre pasuri materiale ndonjëherë dukshëm të ndryshme. Dhe në përgjithësi, këto ishin njerëzit e zakonshëm të cilët herë dyshonin në zgjedhjen e tyre, herë lodheshin me njëri-tjetrin dhe nuk e shikonin fare partnerin syze ngjyrë rozë... Por megjithatë ata respektuan dhe mbështetën njëri-tjetrin, u përpoqën të përmirësonin marrëdhëniet familjare.

Rezulton si L. Tolstoi: “Gjithçka familje të lumtura të ngjashme me njëri-tjetrin." D.S. Wallerstein gjeti një "emërues të përbashkët" të caktuar për të gjitha këto familje dhe nxori rregullat për një martesë të lumtur:

Këshilla duket fare e thjeshtë, por kjo është ajo që na mahnit... Për më tepër, kjo thjeshtësi e dukshme ka një sfond serioz shkencor! Kjo do të thotë, marrëdhëniet ideale familjare nuk janë një dhuratë e fatit, por rezultat i një pune të gjatë dhe të mundimshme. Duhet shumë për të përmirësuar marrëdhëniet familjare. forcë mendore për të bërë gjënë e duhur, fjalë të mira, përqafime të buta... Po, nuk është e lehtë. Mbani mend rreshtin nga filmi Sleepless in Seattle: “Martesa mund të jetë një provë nëse nuk e bëni ndjesi e madhe" Por ju e keni atë, apo jo? Përndryshe, nuk do të martoheshit... Që do të thotë se do të ndërtoni llojin e marrëdhënies që dëshironi.

Disa vendosin barazinë e partnerëve në plan të parë, familje të tjera bazohen në parime autoritare, por pa respekt të ndërsjellë dhe diskutim i përbashkët problemet e grumbulluara martesë harmonike mos ndërto. Shpesh bashkëshortët kanë pikëpamje, interesa dhe parime morale të ndryshme, nuk përputhen në karakter, kanë temperamente diametralisht të kundërta, por të gjitha këto pengesa. njerëz të dashur Ata lehtë mund ta kapërcejnë atë.

Psikologjia praktike e marrëdhënieve ka të bëjë në thelb me studimin e strategjive të jetës së njerëzve që i çojnë ata në rezultate të ndryshme: kënaqësi nga jeta, suksesi ose dështimi. Strategji të tilla theksohen edhe në fushën e marrëdhënieve familjare. Janë tre strategji konstruktive që janë të dobishme për ndërtimin e një marrëdhënieje midis bashkëshortëve. Nëse i përmbaheni këtyre udhëzimeve, ose, në çdo rast, shihni këto udhëzime, marrëdhëniet familjare do të zhvillohen në mënyrë të favorshme.

Strategjia e martesës për bashkëshortët

Parimi i parë i ndërtimit të marrëdhënieve është pranimi i sistemit të vlerave të partnerit si ekuivalent me tuajin.

Ne e identifikojmë sistemin tonë të vlerave me kulturën tonë, me vizionin tonë jeta familjare, dhe na duket e vetmja e sakte. Megjithatë, është vetëm një nga shumë të mundshmet. Idetë e partnerit tuaj nuk mund të jenë më keq, dhe në çdo rast, ato nuk janë më pak të vlefshme se tonat.

Kjo ide është mjaft e vështirë për t'u pranuar në jetë. çështje të rëndësishme, dhe në gjërat e vogla. Parimet e marrëdhënieve zakonisht kanë të bëjnë me vlerat thelbësore të njerëzve. Në çfarë hapash mund të shkoni nëse doni të fitoni para, a janë të pranueshme marrëdhëniet jashtëmartesore të bashkëshortëve, cilët kufij të vetë-zbulimit do të jenë të përshtatshëm, sa e rëndësishme është që një partner të ketë cilësitë morale që më duken të rëndësishme - këto dhe pyetje të ngjashme vendosen nga çdo person marrëdhënie afatgjatë, martesë. Megjithatë, pyetjet nuk shtrohen gjithmonë kaq globalisht. Më shpesh sesa jo, janë zakonet e vogla të përditshme ato që përfaqësojnë për ne ndryshimin në qasjet ndaj jetës dhe bëhen një pengesë. Për shembull, mund të jetë tepër e vështirë për një grua që beson se e gjithë familja duhet të hajë mëngjes së bashku të pranojë se idetë e burrit të saj se është më mirë që të gjithë të hanë mëngjes shpejt dhe vetëm kanë gjithashtu të drejtën të ekzistojnë. Sipas mendimit të saj, të hani mëngjes së bashku është "i mirë", që do të thotë se është e vetmja mënyrë që duhet të jetë.

Kur ndërtoni një marrëdhënie midis një burri dhe një gruaje, sistemi i jetës dhe vlerave të partnerit tuaj është po aq i rëndësishëm sa edhe juaji. Zhvlerësimi apo kritika e këtij sistemi, përpjekjet për ta thyer atë shpesh çojnë në rezultate katastrofike.

Ndërtimi i një marrëdhënie të lumtur midis një burri dhe një gruaje

Strategjia e dytë e ndërtimit marrëdhënie e lumtur: Diskutim i hapur për dallimet në pikëpamjet e bashkëshortëve.

Zakonisht bashkëshortët e kuptojnë se janë të ndryshëm, por nuk mund t'i përgjigjen me saktësi pyetjes se çfarë i dallon saktësisht. Si rregull, ka konfuzion midis partnerëve: kush çfarë dëshiron, kush anon kah çfarë. Shkak për këtë shpeshherë është mosdiskutimi i këtyre çështjeve në familje, me fjalë të tjera, njerëzit thjesht shmangin të flasin për tema të vështira. Shtojini kësaj “leximin e mendjes” dhe pritshmërinë se do të kuptoheni pa fjalë, dhe fotografia është gati.

Në çdo zonë ka një lëmsh ​​të tërë problemesh, dhe ka shumë fusha të tilla: fëmijët, argëtimi, puna, shëndeti, pushimet, traditat familjare dhe shumë më tepër. Gjatë ndërtimit marrëdhënie të forta një diskutim i hapur i këtyre çështjeve në kombinim me strategjinë e parë (pranimi i botëkuptimit të bashkëshortit si të barabartë) çon në marrëdhënie më harmonike në familje.

Çfarë duhet bërë nëse ka një kuptim se ku ndryshojnë saktësisht pikëpamjet e bashkëshortëve? Në fund të fundit, mosmarrëveshjet nuk do të zhduken vetvetiu vetëm sepse janë emëruar.

Kuptimi dhe deklarimi i saktë i problemit me ndërtimin e duhur të marrëdhënieve është vetëm fillimi i udhëtimit. Për të ecur përpara, do të nevojitet një strategji e tretë.

Ndërtimi i marrëdhënieve harmonike ndërpersonale midis bashkëshortëve dhe fëmijëve

Ndërtimi i strategjisë së tretë marrëdhënie harmonike- ky është formimi i rregullave unike në familje.

Asnjë model i sjellë nga bashkëshortët (bashkëshortja apo bashkëshorti) nuk mund dhe në një situatë të shëndetshme nuk duhet të riprodhohet me saktësi në një familje të re. Familje e re- ky është një komunitet i ri që duhet të zhvillojë për vete ligje dhe rregulla të reja që mund t'i kënaqin të dyja. Gjatë ndërtimit marrëdhëniet ndërpersonale e re, rregulla unike, duke marrë parasysh karakteristikat e familjes suaj të veçantë - kjo është diçka si një kushtetutë e pashprehur, e përshtatshme për jetën veçanërisht në mikroshtetin tuaj. Në thelb, ky është një sistem kompromisesh dhe zgjidhjesh të reja që duhet në mënyrë të barabartë plotësojnë kërkesat e të gjithë pjesëmarrësve të saj.

Në fakt, shumica e bashkëshortëve besojnë vendim i mirë duke i imponuar bashkëshortit tuaj fotografinë tuaj të botës (në fund të fundit, kjo fotografi është më e mira!).

Një krizë familjare, kur bëhet e qartë se kush do të bëjë çfarë, kush do të përgjigjet për çfarë, kush çfarë mbështetje do t'i japë kujt, konsiderohet se nuk ka kaluar nëse nuk ka lindur një lidhje e re, domethënë marrëdhënia ka ngecur. në fazën e pretendimeve dhe nuk ka lëvizur askund më tej. Në marrëdhëniet familjare gjatë një krize, familja përballet me vështirësi dhe mundësi të reja. Nëse përdoren këto opsione, anëtarët e familjes mund të lëvizin në nivel i ri afërsia, uniteti dhe mirëkuptimi i ndërsjellë. Nëse jo, atëherë ka rrezik real prishja e marrëdhënieve.

Le të marrim për shembull ndërtimin e marrëdhënieve në një familje midis prindërve dhe fëmijëve. Le të supozojmë se një burrë dhe një grua kanë pikëpamje diametralisht të kundërta për një sërë aspektesh themelore të edukimit. Le të përpiqemi të simulojmë një përfundim të suksesshëm të këtij konflikti, kur asnjëra palë nuk është viktimë.

Pika kryesore që do të ndihmojë në procesin e negociatave midis bashkëshortëve gjatë ndërtimit të marrëdhënieve në familje është kjo: dallimet nuk na bëjnë armiq të papajtueshëm, por vetëm pasurojnë çiftin tonë. Me ndihmën e bashkëshortit tim, unë mund të shoh ato nuanca të jetës që janë të paarritshme për mua dhe të shqyrtoj mundësi të tjera të jetës.

Ky qëndrim gjatë ndërtimit të marrëdhënieve familjare mund të imagjinohet në formën e një imazhi të njerëzve që prekin njëri-tjetrin me shpinë. Në këtë pozicion, ata, si çift, kanë një gamë shumë më të madhe shikimi: ata mund të shohin atë që ka pas tyre përmes syve të tjetrit. Dy persona me pikëpamje të kundërta mund ta pasurojnë ndjeshëm botën e njëri-tjetrit nëse i qasen asaj nga një pozicion mundësie, dhe jo me një qëndrim armiqësor për të ndryshuar mendje dhe për të ndryshuar pikëpamjet "të gabuara" të partnerit.

Supozoni se burri beson se fëmija duhet të rritet ekipi i fëmijëve në mënyrë që ai të mësojë të komunikojë me fëmijët e tjerë. Dhe ai ofron t'i japë fëmijës kopshti i fëmijëve. Dhe gruaja është e sigurt për këtë edukimi masiv rrënojat krijimtarinë dhe ka një efekt të dëmshëm në shpirtin e fëmijës për shkak të vëmendjes së pamjaftueshme individuale ndaj fëmijës. Dhe ajo synon ta mësojë dhe ta rrisë fëmijën në shtëpi, vetë. Si mund të jetë e frytshme një situatë e tillë, nga pikëpamja e marrëdhënieve familjare dhe e dobishme për fëmijën? Le të shohim disa faza që mund të kalojnë bashkëshortët për të arritur një zgjidhje të kënaqshme reciproke.

Faza e parë e ndërtimit të marrëdhënieve ndërmjet bashkëshortëve në një familje: përpiquni të kuptoni vërtet logjikën e njëri-tjetrit. Ata dëgjojnë sinqerisht argumentet, përpiqen të kuptojnë se cilat argumente janë më të rëndësishme për partnerin dhe cilat janë dytësore. Ata njihen më thellë me njëri-tjetrin, gjë që do t'i ndihmojë jo vetëm ta kuptojnë më mirë njëri-tjetrin, por edhe t'u japë një ndjenjë sinqeriteti dhe thellësie në marrëdhënie. Përmes bisedës, ata mund të mësojnë për vlerat dhe preferencat e njëri-tjetrit. histori personale njëri-tjetrin, gjë që ndikoi në gjykimet e tyre. Ky proces në vetvete i vendos bashkëbiseduesit të harmonizuar me njëri-tjetrin, e bën të qartë se çdo gjykim ka një histori dhe është po aq i vlefshëm për një person sa është gjykimi juaj për ju. Në procesin e një bisede të sinqertë, bashkëbiseduesi duhet të ketë ndjenjën se mendimi i tij është i rëndësishëm, se partneri dëshiron vërtet ta kuptojë atë. Kështu që ju filloni të ndërtoni jo mure, por ura.

Faza e dytë e një marrëdhënieje martesore: bashkëshortët përcaktojnë në mënyrë kritike pika të rëndësishme. Për shembull, një grua refuzon kategorikisht ta çojë fëmijën e saj në një kopsht shtetëror dhe burri i saj është 100% kundër. edukimi në shtëpi. Kjo shënon pikat e para të kontaktit: gruaja është e gatshme të marrë në konsideratë alternativat (grupet e qëndrimit të përkohshëm), dhe burri është gati të pranojë se mjaftojnë disa orë komunikim në ditë që fëmija të zhvillojë aftësitë sociale. Qëndrimet e bashkëshortëve në këtë fazë nuk janë më aq të papajtueshme.

Faza e tretë e marrëdhënieve ndërpersonale midis bashkëshortëve dhe fëmijëve: zhvillimi i një zgjidhjeje të përbashkët. Për shembull, një fëmijë dërgohet në një kopsht privat për tre ditë në javë.

Është marrë një vendim që ka shumë të ngjarë të jetë i mirë për fëmijën, pasi presupozon një pozicion më fleksibël, një refuzim për të qenë kategorik (“vetëm kopshti!” ose “vetëm në shtëpi!”). Fëmija merr më shumë mundësi sesa me një vendim të njëanshëm. Kështu çifti mori një vendim bazuar në një këndvështrim më të gjerë. Bashkëshortët janë të lumtur sepse të dy mendojnë se dëgjohen dhe argumentet e tyre merren parasysh kur marrin një vendim të përbashkët.

Përveç kësaj, duke përdorur shembullin e kësaj kontradikte, fëmija mund të vëzhgojë një model se si mund të negociojë me të dashurit, dhe kjo e ndihmon atë të zhvillojë një karakter më konstruktiv.

Ka shumë çështje që lidhen me rritjen e fëmijëve dhe për shumicën prej tyre është e mundur të gjendet një zgjidhje që do t'u përshtatet të dy prindërve. Por me çdo lloj ndërtimi marrëdhëniesh, bashkëshortët duhet të braktisin pozicionin: Unë do të jem i kënaqur vetëm kur gjithçka të jetë saktësisht sipas mendimit tim.

Nëse një burrë dhe një grua nuk shkojnë përtej kufijve të marrëdhënieve trupore dhe ekonomike, atëherë martesa e tyre nuk mund të konsiderohet e suksesshme. Familje të tilla, si rregull, kalojnë nëpër 4 faza të marrëdhënieve: uri, ngopje, ngopje dhe neveri. Uria është një dëshirë e fortë e ndërsjellë kur një burrë dhe një grua kalojnë pothuajse të gjithë kohën së bashku. Mbi këtë faza fillestare ata mezi i vërejnë të metat e njëri-tjetrit. Njeriu i uritur është gati të hajë gjithçka. Por gradualisht ndodh ngopja dhe era e dashurisë së parë dobësohet. Atëherë ngopja kthehet pa probleme në ngopje, kur avantazhet e partnerit tashmë merren si të mirëqena, dhe mangësitë bëhen më të dukshme. Kështu martesa hyn në një fazë kritike. Nëse ky proces nuk ndalet, marrëdhënia mund të hyjë në një fazë neverie dhe kolapsi.
Statistikat e divorcit në Rusi janë 68%. Kjo do të thotë se shumica e çifteve të martuara kanë arritur në fazën e neverisë reciproke. Çfarë duhet të bëni për të parandaluar një fund të trishtuar?
Paradoksi është që të gjithë do të donin ta kishin familje të forta, por në injorancë ata bëjnë diçka që çon në mënyrë të pashmangshme në shkatërrimin e marrëdhënieve, edhe nëse familja formalisht vazhdon të ekzistojë. Shpesh shkaku i prishjes së marrëdhënieve është papajtueshmëria për shkak të shumë faktorëve. Gjeni partner idealËshtë e vështirë, por baza e përputhshmërisë është e njëjta ide e standardeve të lumturisë dhe idealeve të përbashkëta. Kjo ndihmon në neutralizimin e problemeve në sferën materiale. Për më tepër, burri dhe gruaja shpesh thjesht nuk e kuptojnë se çfarë pret partneri i tyre, dhe më pas ata habiten nga fyerjet dhe skandalet. Cilat janë pritjet e ndërsjella?

Burri pret nga gruaja e tij:
- Atraktiviteti dhe pastërtia;
- Besnikëri dhe respekt;
- Pastërti dhe rregull në shtëpi;
- Marrja e më shumë përgjegjësive për fëmijët;
- Të folurit e dashur dhe bindja;
- Aftësia për të gatuar shijshëm;
- Marrëveshje për të jetuar brenda buxhetit familjar.

Gruaja pret nga burri i saj:
- Besnikëria;
- Përgjegjësia;
- Mbështetje financiare dhe emocionale;
- Ndihmë nëpër shtëpi dhe në rritjen e fëmijëve;
- Bisedë interesante;
- Nxitje, frymëzim, mirënjohje.

Nëse pritshmëritë e partnerëve nuk përmbushen, lindin konflikte. Një grua, si një qenie më e ndjeshme emocionalisht, ka rolin e përcjellëses së marrëdhënieve familjare. Në kohët Vedike, shumë kohë përpara martesës, vajzave u mësohej besnikëria dhe përulësia, shpirti i shërbimit, arti i gatimit dhe amvisëri. Kjo konsiderohej baza e edukimit për gruaja e ardhshme. Kjo është, ajo u formua për herë të parë karakter të mirë, dhe pastaj u dha njohuri. Sot është e kundërta. Arsimi zbret në një grup informacioni që praktikisht nuk është në gjendje të shpëtojë një familje nga një krizë nëse partnerët nuk kanë cilësitë e duhura shpirtërore.
Shpesh femrat i akuzojnë bashkëshortët e tyre për tradhti, dehje, mosgatishmëri për të kaluar kohë me familjen etj. Por po të shikosh më thellë në anatominë e krizës, shpesh rezulton se vetë gruaja, duke mos kuptuar pritshmëritë e të shoqit, i krijon këto probleme. me qëndrimin e saj. Për shembull, për një burrë, gruaja është një objekt kënaqësie estetike. Por nëse pas dasmës gruaja fillon të neglizhojë pamjen e saj, nuk është për t'u habitur që burri fillon të shikojë gratë e tjera. Të jesh e bukur është përgjegjësi e një femre dhe nëse ajo e neglizhon atë, kush e ka fajin? Sipas Vedave, një grua duhet të duket shumë tërheqëse për burrin e saj në shtëpi dhe të dalë në publik në një mënyrë më modeste, në mënyrë që të mos shqetësojë ndjenjat e burrave të tjerë. Tani përsëri gjithçka është e kundërta. Në shtëpi, gruaja sillet kuturu, duke mos menduar se çfarë spektakli është për të shoqin dhe del në rrugë sikur të ishte një garë bukurie. Kjo është rrënja e shumë problemeve në të ardhmen.

Çdo familje është bota e saj unike, të cilën të dashuruarit e ndërtojnë vetë. Por edhe kur vendosni vetë se çfarë është e rëndësishme në familjen tuaj dhe çfarë jo, kur ju vetë vendosni prioritete në familjen tuaj dhe ndërtoni marrëdhënie me njëri-tjetrin, gjithmonë ka rregulla të caktuara, e cila duhet respektuar për të mos shkuar në disonancë me natyrën njerëzore, e cila rregullon marrëdhëniet tona.

Rregulla për një marrëdhënie të lumtur familjare

1. Dashuria është besim

Shumë çifte, kur krijojnë familje, fillojnë të kufizojnë lirinë e njëri-tjetrit. Pra, nëse para dasmës një burrë mund të qëndronte me miqtë pas punës dhe të pushonte me ta, dhe një grua mund të shkonte të takonte miqtë e saj, atëherë pas dasmës bashkëshortët fillojnë të kufizojnë njëri-tjetrin në këtë dhe hobi të ngjashëm. Kjo shkakton grindje dhe protesta, pasi perceptohet si një kufizim i lirisë, kjo është veçanërisht e vështirë për burrat, të cilët, si rregull, e kanë më shumë mundësi udhëheqin të njëjtën mënyrë jetese. Nuk duhet të ketë kufizime të tilla në marrëdhëniet familjare.

Në të njëjtën kohë, duhet të themi se nëse bashkëshortët nuk ndryshojnë stilin e jetës së tyre dhe nuk i japin përparësi zhvillimit të familjes së tyre, atëherë marrëdhëniet familjare do të jenë mjaft të lëkundshme.

2. Di të falësh

3. Mësoni të negocioni

Në konflikte, bashkëshortët shpesh fillojnë të luajnë një lojë të quajtur "heshtje" kjo lojë zgjat derisa dikush të marrë fajin ose të humbasë durimin duke hedhur një skandal. Sigurisht, nuk është e kotë që ekziston një thënie "të dashurit qortojnë - ata vetëm zbaviten", dhe në disa raste kjo është e vërtetë, por jo kur kjo është një metodë për të rregulluar marrëdhëniet. Një sjellje e tillë nuk duhet të jetë një model dhe një rregull në familje, përndryshe ankesat do të grumbullohen në mënyrë të pashmangshme në një familje të tillë dhe, në përputhje me rrethanat, ato do ta shkatërrojnë atë.

4. Jepini njëri-tjetrit emocione

Martesa mund të kthehet në një moçal, duke ju thithur në humnerë problemet e përditshme, dhe detyra juaj e përbashkët është ta parandaloni këtë. Në martesë, një familje e re rishikon prioritetet e saj në marrëdhënie dhe, si rregull, për gratë ato janë të lidhura me fëmijët dhe shtëpinë, për burrat është drejt punës dhe sigurimit të familjes. Bashkëshortët harrojnë se sapo fillojnë të mendojnë se marrëdhënia e tyre është e fortë dhe e besueshme, dhe për këtë arsye ata mund t'i përkushtohen një fëmije, punës, shtëpisë etj., marrëdhënia ndalon së zhvilluari, pasi bashkëshortët ndalojnë së zhvilluari atë. Të gjitha këto synime dhe objektiva lidhen drejtpërdrejt me secilin nga bashkëshortët, por kanë ndikim minimal në marrëdhënien, ose më mirë, në zhvillimin e saj. Kështu, sapo bashkëshortët pushojnë së komunikuari, sapo ndalojnë së kushtuari vëmendje njëri-tjetrit dhe kalojnë në përgjegjësitë e tyre, kjo prish marrëdhënien.

Për shumicën e çifteve, ndryshimet në marrëdhënie perceptohen si një sinjal për shkatërrimin e marrëdhënies së tyre. Megjithatë, ndryshimet në marrëdhëniet pas martesës janë fenomen normal, pa të cilat është e pamundur të ndërtohen marrëdhënie të forta familjare. Sigurisht që ekziston mundësia që marrëdhënia juaj të bëhet më pak e fortë, por zhvillimi i saj varet vetëm nga ju të dy, ndaj jeni ju që do ta rregulloni ndryshimin e saj në një drejtim apo në një tjetër në varësi të qëllimeve dhe nevojave tuaja jetësore.

Nuk mund ta injoronim këtë pikë, pasi është një rregullator i intimitetit mes partnerëve, është një lloj treguesi, një udhëzues me të cilin mund të përcaktoni favorizimin e marrëdhënies suaj. Nëse ka seks, ai është i rregullt dhe u sjell kënaqësi partnerëve, nëse seksi është e njëjta pjesë integrale e jetës së tyre si në fillim të marrëdhënies, atëherë ky është një tregues që partnerët janë të afërt me njëri-tjetrin shpirtërisht, emocionalisht. kjo në mënyrë të pashmangshme i bashkon bashkëshortët. Natyrisht, duhet të kemi parasysh se gjithçka ka kohën e vet dhe në periudha të caktuara në jetën familjare të bashkëshortëve, tërheqja e tyre ndaj njëri-tjetrit mund të zbehet, pastaj të ndizet përsëri, ose thjesht të kalojë në një nivel tjetër për shkak të moshës. Megjithatë, ne duhet të kuptojmë se pa seks një i lumtur jeta martesore nuk mund të jetë të paktën, y burra të shëndetshëm dhe femrat.

Si të krijoni familje e lumtur? Harmonia në marrëdhënie - një grua e lumtur, e kuptueshme dhe një burrë adhurues, një model sjelljeje në marrëdhëniet familjare për fëmijët, të cilin ata do ta thithin si një sfungjer dhe do ta transferojnë në familjen e tyre.

Dashuria jeton vetëm aty ku krijohet, në vetvete ka vetëm dashuri dhe dashuria është thjesht një pasion që digjet shumë shpejt dhe nëse nuk ka ushqim, marrëdhënia do të shembet. Ju duhet të mësoni të ruani dashurinë për burrin tuaj, sepse është kaq e mrekullueshme të jesh "gruaja e burrit". Vetëm fakti që një grua është e lumtur për martesën tashmë e çon atë përpara kanali i energjisë në rrugën drejt suksesit në jetën tuaj personale. Nëse gruaja është e lumtur, energjia e mirë buron prej saj, ajo buzëqesh dhe nuk lëshon grimasa të inatosura, duke shtrënguar buzët, burri intuitivisht ndjen se gruaja e tij është e lumtur me të dhe përpiqet të bëjë edhe më shumë gjëra të mira për gruan e tij dhe familjen e tij.

Ruaj vatra familjare ka qenë që nga kohërat e lashta përgjegjësia e gruas. Sepse ne jemi femra, emocionalisht më të fortë se burrat. Dhe çfarë më shumë grua mund t'i japë burrit të saj, aq më shumë të mira do të marrë nga ai dhe nga jeta në përgjithësi. Në fund të fundit, gratë që me të vërtetë dinë ta duan dhe të frymëzojnë burrin e tyre, jetojnë të gëzuara, janë të lumtura në martesat e tyre dhe në përgjithësi gjithçka shkon mirë në jetën e tyre. Këto gra kanë gjithçka në rregull me imazhin e tyre personal dhe burrat e tyre nuk tradhtojnë. Për të krijuar dashuri në një familje, duhet të mendoni me vetëdije dhe saktësi, dhe mendimet e drejta lindin ndjenjat e duhura dhe veprimet e nevojshme që lejojnë çiftin të krijojnë dhe të zhvillohen së bashku.

Pse ndodh kjo? Fillimisht jemi të lumtur, të dashuruar deri në "fluturat që fluturojnë në stomak", një burrë dhe një grua janë më të dashurit dhe më të dëshiruarit për njëri-tjetrin, më të mirët në botë, ata janë të aftë të bëjnë bëmat për gjysmat e tyre. Tingëllon marshimi i Mendelsonit, ne morëm më shumë njeri i mrekullueshëm ne nje bote qe e kemi pritur gjithe jeten por kalon ca kohe...dhe nuk kuptojme cfare po ndodh. Burri nuk është më aq i mrekullueshëm dhe po bëhet gjithnjë e më i bezdisshëm, dashuria ka kaluar, gëzimi i jetës po zhduket gradualisht.

Gruaja e kupton që ajo ka pushuar së qeni grua e lumtur, të dy bashkëshortët fillojnë të shikojnë burra dhe gra të tjera. Çfarë duhet bërë? Divorci dhe kërkoni një burrë të ri? Por ku është garancia për këtë marrëdhëniet e mëposhtme do të bëhen më të mirët, dhe nuk do të ketë mangësi të tjera në to, dhe pastaj tjetra dhe të tjerët dhe e treta... Ose mbase ia vlen të shikosh situatën aktuale me sy të ndryshëm, të fillosh të veprosh dhe të përpiqesh të ndryshosh marrëdhënien anën më të mirë. Jo më kot zgjodhët këtë mashkull të veçantë, e keni dashur atë, dhe ndoshta e doni akoma, ky është personi juaj i dashur, thjesht e lini situatën të marrë rrjedhën e saj, të dy keni bërë shumë gabime. Por ju mund të rregulloni gjithçka dhe të rehabilitoni marrëdhënien. Le të rivlerësojmë gjithçka dhe të fillojmë të ndërmarrim veprime!

Ju duhet vetëm të bëni disa gjëra gjatë gjithë kohës praktikat e dobishme dhe mësoni të krijoni miqësi të mira dhe marrëdhënie dashurie, krijojnë një klimë të favorshme në familje.

Si të krijoni një marrëdhënie të mirë me burrin tuaj. Algoritmi i marrëdhënieve familjare.

1. Së pari, ky është qëllimi - qëndrimi korrekt i gruas ndaj familjes. Është e rëndësishme që një grua ta dojë burrin e saj dhe të kuptojë se ky burrë është alternativa më e mirë për të!

3. Frymëzojeni burrin tuaj dhe zhvilloni atë për të kryer bëmat e nevojshme me ndihmën e inkurajimit dhe komunikimit të duhur. Kushtojini më shumë vëmendje dhe tregoni butësi. Mos kini frikë të dilni për ta përqafuar dhe puthur edhe një herë burrin tuaj.

4. Komunikoni saktë me burrin tuaj. Interesohuni për punët e tij. Lavdërim dhe lavdërim!!! Sa më shumë, aq më mirë, qoftë edhe për vepra të vogla të drejta.

5. Shkruani mirënjohjen ndaj burrit tuaj.

6. Kontrolloni të menduarit tuaj. Mos e lini të shkojë në kokën tuaj mendimet e këqija. Burri juaj është më i miri! Është shumë e rëndësishme të mendosh në këtë mënyrë, t'i japësh mbështetje dhe dashuri paraprakisht.

Tani më shumë detaje. Si të krijoni marrëdhënie miqësore me burrin tuaj?

Çdo grua dhe grua ka aftësitë e një perëndeshë, ajo mund të krijojë familjen e saj! Zhvilloni cilësitë më të mira tek burri juaj dhe zbutni mangësitë, bëjeni një burrë më të talentuar dhe më të pasur. Si grua më e mirë do t'i bëjë jetën burrit të saj dhe do t'i japë atij më shumë (dua të them rehati morale dhe zhvillimin personal), sa më shumë ajo merr, ligji i bumerang-ut zbatohet në Univers. Synimi kryesor, nëse nuk është aty, atëherë gruaja shkatërron burrin e saj, duke e bërë atë më dembel, më të pangopur dhe më budalla. Është e rëndësishme që një grua të dojë një burrë, ndjenja e dashurisë i jep gruas forcë për kreativitet.

Për të dashur një burrë dhe për të ruajtur harmoninë në një marrëdhënie, duhet të mendoni vazhdimisht shumë gjëra të mira për të. Mos harroni fillimin e lidhjes suaj, sa herë në ditë keni menduar për të dashurin tuaj, sa i mrekullueshëm dhe më i miri është ai, si e dëshironit atë. Kështu e keni ushqyer me energji njeriun tuaj. Nëse mendoni shumë gjëra të mira për të përsëri, në mënyrë të pashmangshme do të bini përsëri në dashuri. Mendoni në drejtimin e duhur. Nëse filloni të gëzoheni sinqerisht për faktin se ju " burri grua“, do të jeni të prirur pozitivisht ndaj familjes, mbusheni burrin tuaj me këtë pozitivitet, familja do të forcohet nga kjo. Lëreni pakënaqësinë dhe zëvendësoni kërkesat dhe presionin me frymëzim, sugjerime dhe inkurajim.

Për të zhvilluar aftësitë e nevojshme tek një burrë, së pari duhet ta respektoni atë. Nëse nuk ka respekt për burrin, martesa nuk do të jetë e suksesshme. Një grua duhet të ndjejë se një burrë është më i zgjuar se ajo, kjo është natyra. Nuk ka nevojë të shtypni burrin tuaj, të debatoni vazhdimisht, duke mbrojtur vetëm të drejtat tuaja. Një grua inteligjente kurrë nuk do të debatojë apo të flasë hapur me burrin e saj! Burri duhet të fitojë para, dhe gruaja duhet të krijojë kushte komode, siguroni mbështetje morale, frymëzoni, bëni sugjerime të arsyeshme. Duhet patjetër të besosh te burri dhe më pas gjithçka do t'i shkojë, si karriera ashtu edhe biznesi. Dërgojini atij mendimet më të ndritshme dhe më të mira gjatë gjithë ditës dhe imazhet e nevojshme. Për shembull, nëse doni një avancim në karrierë për burrin tuaj, imagjinoni imazhin sikur kjo ka ndodhur tashmë dhe se si burri juaj po punon në pozicion i ri. Të habitur se si funksionon kjo praktikë, absolutisht e papritur do të marrë burri mbështetjen e nevojshme. Sigurisht që do të konsiderohet se ky është vullneti i rastësisë, por ne femra të zgjuara, ne e dimë që asgjë nuk vjen në jetën tonë ashtu si ajo.

Nëse keni nevojë të merrni diçka nga burri juaj, nuk keni nevojë të bëni presion mbi të. Është më mirë të përdoret metoda e manipulimit dhe më pas burri, me kërkesën e tij, do të sjellë gjithçka në një pjatë argjendi.

Bëjeni rregull që të mos bërtisni në familjen tuaj. Po, është më e lehtë të humbasësh durimin dhe t'i bërtasësh burrit, por nuk duhet ta bësh këtë, është më mirë të heshtësh, të mendosh gjithçka dhe më pas, nëse mendon se është e arsyeshme, t'i japësh arsye burrit. Kjo është ajo që bëri gjyshja ime ulëritës, aq më pak sharje, nuk u dëgjua kurrë në familje. Nëse diçka nuk i pëlqente, gjyshja kthehej duke shtrënguar buzët (ajo ende e bëri ashtu siç duhej), dhe gjyshi tha se do të ishte më mirë që ajo të betohet sesa të heshtë me një shprehje të tillë. Nuk mund ta urdhërosh burrin tënd, të ngresh zërin dhe të mësosh jetën, të mos bërtasësh dhe të debatosh marrëzisht... Po, është e vështirë në fillim të kësaj praktike. Por kjo është mençuria e lashtë. Burri juaj do të bëhet vërtet guximtar, do të mësojë të mbajë përgjegjësi të ndërgjegjshme për ju dhe gjithçka do të jetë paqësore në familje dhe shtëpia do të jetë një filxhan plot.

Ju duhet të frymëzoni burrin tuaj për fitore të reja. Një grua që di të frymëzojë jep një mundësi për të zhvilluar personalitetin e një burri edhe nga ana materiale. Testuar nga përvoja ime.

Inkurajoni dhe lavdëroni për gjithçka. E nxori plehrat, e lavdëroi për kujdesin, i solli rrogë - sa fitues, sa më shumë lëvdata të japësh, aq më mirë. " Fjalë e mirë, dhe është mirë për macen...” Nëse e keni të vështirë të lavdëroni burrin tuaj me zë të lartë, merrni një fletore dhe shkruani gjithçka. mendime të mira për të në një ditë, ju duhet të shkruani shumë çdo ditë. Nuk ka nevojë t'ia tregosh burrit tënd këto regjistrime, le të jenë të tuat sekret i vogël. Kjo ndihmon shumë në ndërtimin e marrëdhënieve dhe për t'u bërë i pasionuar pas burrit tuaj. Do t'i shihni të gjitha cilësi të mira dhe mangësitë me të cilat do të punoni.

Një burrë duhet të dijë se ai është njeriu më i mirë, më domethënës dhe më i dashur në jetën tuaj. Por ai duhet të dijë gjithashtu se edhe burra të tjerë ju pëlqejnë, kjo do ta inkurajojë atë të vazhdojë t'ju pushtojë, si më parë. Xhelozia e shëndetshme nuk do të ndërhyjë në familje, por në të njëjtën kohë, burri juaj duhet t'ju besojë 100%. Xhelozia e shëndetshme është e rregulluar mirë pamjen gruaja jote dhe sharmi i saj, duke kuptuar që burrat të pëlqejnë. Jini tërheqës për burrin e vet Nuk është e lehtë, sepse ai di pothuajse gjithçka për ju dhe ju sheh çdo ditë. Një gruaje kërkon shumë sharm personal dhe "gjëra të ndryshme femërore".

Prandaj, edhe kur dilni në dyqan ose për një shëtitje së bashku, mos u bëni dembel të grimoheni dhe të vishni rroba të bukura në mënyrë që burri juaj të shohë se burrat po ju kushtojnë vëmendje.

Ne besojmë në ju dhe tuajin sharmi femëror, të jetë grua e mençur dhe ju do të rrisni dashurinë dhe prosperitetin në familjen tuaj!