në shtëpi › Shëndeti › Si të rrisim vetëbesimin tek një fëmijë? Çfarë duhet të bëni nëse fëmija nuk ka besim në vetvete: si të rritni një djalë dhe një vajzë me vetëbesim. Si tjetër mund të ngjallni besim tek fëmija juaj?

Si të rrisim vetëbesimin tek një fëmijë? Çfarë duhet të bëni nëse fëmija nuk ka besim në vetvete: si të rritni një djalë dhe një vajzë me vetëbesim. Si tjetër mund të ngjallni besim tek fëmija juaj?

Njeri i vogël si një llogari bankare: ajo që fut është ajo që nxjerr.

Çfarë mendoni për vetëbesimin e fëmijës? Aftësia për t'u kujdesur për veten? Apo të hapë derën e drejtorisë me këmbë? Vetëbesimi është guxim në ndjenjat, mendimet dhe veprimet tuaja.

Në shumicën e rasteve, një fëmijë i pasigurt është faji i prindërve. Po, është shumë e vështirë. Që në fëmijëri ai është kritikuar, manipuluar, injoruar. Dhe frazat si: “Ti premtove” janë gjithashtu manipulime!

Pastaj fëmija i tërheq këto modele në moshën madhore. Në marrëdhëniet midis një burri dhe një gruaje, madje edhe me punën.

Kur fillon?

3. Mësoni të ndërveproni me njerëz. Po, thjesht merre dhe më thuaj se si të komunikoj situata të ndryshme me moshatarët, të huajt, të rriturit.

4. Lavdërim për arritjet më shumë se sa qortimi për gabimet. 60/40 është më mirë që të mos e teproni. Shumë prindër janë mësuar ta marrin si të mirëqenë suksesin e fëmijëve të tyre. Dhe sigurisht, pa to, fëmijët nuk do të kishin përballuar.

5. Flisni më shpesh që ju e doni dhe gjithmonë vjen në shpëtim. Nuk po flas për hiper-kujdestarinë, por përkundrazi. Duhet të ketë ekuilibër edhe në dashuri.

Shenjat e një fëmije të sigurt

Për të analizuar shkallën e besimit, monitoroni sjelljen sociale jashtë shtëpisë. Shikoni pasardhësit nga ana. Do të vini re se:

ai di t'u thotë "jo" të tjerëve;
mbron lehtësisht mendimin e tij pa "psiko";
komunikon me njerëz të rinj pa probleme;
merr një punë të re me entuziazëm.

Bingo! Fëmija rritet i sigurt në aftësitë e tij.

Për miratim - për të rriturit

Është e rëndësishme për fëmijët që nëna dhe babi të vlerësojnë - "Kjo është e lezetshme. Dhe këtu duhet të përmirësohemi.” Kjo është një nga nevojat themelore të një fëmije. Nëse si përgjigje fëmijët marrin neglizhencë, tallje ose - ata humbasin besimin.

Një fëmijë është si një pemë molle. Nëse nuk e thumboni, atëherë do të rritet e egër. Ajo ka edhe mollë të ëmbla, por ende nuk mund të bësh reçel prej tyre.

Vini re ngjashmërinë?

Jini sinqerisht të interesuar për punët ose vajzat, lërini të flasin dhe mësoni të flasin me fëmijët. Përndryshe, në moshën madhore ata do të duhet të ndjekin jo trajnimin zhvillimor, por një psikiatër.

Nga rruga, agresiviteti është gjithashtu pasiguri.

Nëse një fëmijë ka rrahur ruterin për Wi-Fi të keq, në këtë mënyrë ai hedh jashtë stresin e akumuluar.

Nëse ai është i pavendosur

brohorisni. Për mendimin tuaj, problemet e vogla për një fëmijë janë një univers i tërë.

Pyetni. Lëreni të marrë vendimet e tij. Filloni me "Çfarë do të dëshironit ...?".

Mos tërhiq vëmendjen mbi pasigurinë ose drojën e tij. Sidomos frazat "Ai është kaq i turpshëm me ne ...".

Tallja e prindërve merret fjalë për fjalë dhe përkthehet në komplekse.

Nëse pasiguria dhe ndrojtja janë në zhvillim e sipër, merrni fëmijën tuaj në një grup teatri. Teatri i kukullave është ideal për fillestarët.

Nga rruga, shumë yje të filmit pranuan se kështu mposhtën drojën dhe u bënë të sigurt në vetvete.

Lëreni fëmijën të luajë me fëmijët më të vegjël. Pra, ai pompon aftësitë e përgjegjësisë dhe të rritjes. Ndonjëherë ju duhet të kapni "midis deleve unë jam bërë mirë".

Pa vetë-afirmim

Prandaj, ata vendosin dhe arrijnë qëllime të çdo niveli. (Meqë ra fjala, kjo vlen edhe për të rriturit).

Të dy prindërit si individë t'ia kalojnë fëmijës qëndrim i drejtë ndaj suksesit dhe dështimit, ndaj kritikës, ndaj mjedisit. Dhe thuaj më shpesh se e do.

Ksenia Litvin,
psikolog Faza e rritjes.

Dhe ata nuk ndryshojnë aspak nga jashtë, por pikërisht në përmbajtjen e tyre të brendshme, të menduarit e tyre, vetëbesim i lartë besim në veten dhe aftësitë tuaja.

Kjo vetëbesim (ose më mirë, vetëbesimi) manifestohet fjalë për fjalë në gjithçka - si duket një person, çfarë rroba preferon të veshë, si lëviz dhe gjestikulon, çfarë dhe si thotë, me kë komunikon më shpesh ...

Le të marrim shembuj të krahasueshme sjellja e një personi të sigurt në vetvete dhe sjellja e një personi që dyshon në vetvete.

Të sigurt një person vepron ashtu siç e sheh të arsyeshme, pavarësisht se çfarë mendojnë të tjerët për të.
Duke dyshuar një person shpesh ndjek drejtimin e të tjerëve, është më e lehtë për të të jetojë në këtë mënyrë.

Ai që me siguri gati për të marrë rreziqe dhe për të marrë përgjegjësi dhe përgjegjësi shtesë.
Ai që gjithmonë dyshime(para së gjithash, në vetvete), ai nuk po nxiton ta bëjë këtë, duke pasur frikë të largohet nga zona e tij e rehatisë dhe duke pasur frikë të bëjë edhe një gabim të vogël.

Të sigurt në vetvete, një person pranon hapur gabimet e tij dhe vazhdon të ecë përpara, dhe i mallkuar përpiqet maksimalisht për t'i fshehur ato.

Të sigurt një person është gjithmonë i gatshëm të shprehë mirënjohje për një person tjetër, për ta lavdëruar atë për arritjet e tij, duke dyshuar pret lëvdata nga njerëzit e tjerë dhe kërkon të shfaqë dinjitetin e tyre.

mendo krahaso Cilat nga cilësitë e mëposhtme zotëroni ju dhe njerëzit përreth jush?

Siç e kuptojmë tani vetëbesim i ulët Ajo ka një efekt të dëmshëm tek njerëzit, duke i detyruar ata të zënë role dytësore në jetë dhe të varen nga vullneti i rastësisë.
Njerëzit me vetëbesim janë më optimistë, janë 100 për qind të sigurt në aftësitë e tyre dhe për këtë arsye marrin më të mirën nga jeta.

Si çdo aftësi tjetër, besimi mund të ushqehet (kultivohet) në veten tuaj.
Sigurisht, kjo nuk bëhet brenda një ose dy ditësh. E megjithatë, duke e trajnuar vazhdimisht këtë cilësi, së shpejti do të shihni ndryshime dramatike në jetën tuaj.

Paralajmërim në breg, mos prisni rezultate të shpejta, përshtatuni me një punë serioze të brendshme. Në çdo rast, ju duhet të luftoni për këtë cilësi në veten tuaj!

Le të fillojmë thjesht

Disa truke për t'ju ndihmuar të rregulloni vetëvlerësimin dhe nivelin e vetëbesimit:

1) Shkruaj tek fletë e veçantë të gjitha letrat tuaja pikat e forta : aftësitë dhe talentet, sukseset, rezultatet dhe arritjet në të gjitha sferat e jetës, hobi dhe pasionet tuaja.
Dekoroni bukur këtë lavdërim» vetes dhe vareni në një vend të dukshëm. Në fund të fundit, ju keni shumë për të qenë krenarë!

2) Ndaloni ndonjë nga tuajat mendimet negative për veten tuaj, mos lejoni që ata të minojnë vetëbesimin tuaj. Mendoni për veten si fitues .
Kjo teknikë përdoret nga atletë profesionistë të cilët vazhdimisht vizualizojnë suksesin e tyre.

3) Rriteni dhe fitoni njohuri dhe aftësi të reja që ju duhet të ecni përpara. Gjeni të mirën kurse trajnimi, mos u mjafto me njohuri mediokre sipërfaqësore

Duke i bërë këto ushtrime të thjeshta, do të vini re sesi vetëbesimi juaj rritet fjalë për fjalë para syve, sepse ai bazohet tërësisht në tuajën virtytet e vërteta dhe arritjet.

Dhe mbani mend se një person që vendos një qëllim për veten e tij mund ose nuk mund ta arrijë atë. Një person që nuk vendos një qëllim, nuk do ta arrijë kurrë atë.

Zgjedhja është e juaja!

Dashuria prindërore, dashuria, lavdërimi, mbështetja janë baza për formimin e një personaliteti të vetë-mjaftueshëm dhe, më e rëndësishmja, me vetëbesim. Vetëbesimi, aftësia për t'u përballur me dështimet e kanë origjinën në fëmijërinë e hershme dhe lidhen drejtpërdrejt me sjelljen e mamasë dhe babait tonë.

Çfarë mund të bëni për ta bërë fëmijën tuaj të rritet me vetëbesim? Lexoni.

Mos u shqeteso

Fëmijët mësojnë botën përmes përvojës, ndjesi prekëse, organet shqisore. Paralajmërimet e panevojshme - "me kujdes", "rrezikshëm", "mos merrni", "mos ha", "largoni mënjanë" - qëndronin në mendjen e fëmijës një ndjenjë të inferioritetit, paaftësisë së tij. Sigurisht, në këtë rast ne nuk po flasim për përpjekjen për të kthyer ujin e valë, por, të themi, ngjitja e një shkalle të lartë është mjaft e mundur me ndihmën e prindërve.

Fëmija e thith ankthin tonë si një sfungjer, përveç kësaj, nga pikëpamja psikologjike, ndalimet e vazhdueshme në një nivel të thellë perceptohen nga fëmija si "Mos u bëj, mos jeto!" Si rezultat, një i rritur i frikësuar rritet me qëndrimin: "Më mirë të mos bëj asgjë, pavarësisht sa e keqe ndodh diçka".

Mos Krahasoni

Nëse mendoni se qortimet në frymën e "Vanya tashmë llogarit mirë" do ta ndihmojnë nxënësin tuaj të klasës së parë të studiojë më mirë, atëherë gaboheni. Zinxhiri i tij logjik, ka shumë të ngjarë, do të jetë si më poshtë: "Vanya mendon mirë, kështu që unë jam i keq, budalla". Pas krahasimeve të tilla humbet besimi mes fëmijës dhe të rriturit. Duke e krahasuar me të tjerët, ju e bëni të qartë se ata fëmijë ju pëlqejnë shumë më tepër. Krahasimet e vazhdueshme formojnë tek fëmijët frikën e “mos të qenit mjaftueshëm të mirë”, e cila u mbetet përgjithmonë. Gjatë gjithë jetës së tij ai do të përpiqet të jetë "jo më keq", dhe gjithmonë do të ketë dikush më të suksesshëm dhe më të talentuar. Njerëzit me të vërtetë të sigurt nuk shohin mbrapa arritjet e njerëzve të tjerë.

Besoni në të

Shpesh prindërit nuk kanë durimin për t'i dhënë fëmijës mundësinë për të përballuar një detyrë të vështirë për të. Nëse pritshmëritë e prindërve janë pozitive, nëse e lejojnë fëmijën të jetë i pavarur, të provojë gjëra të reja, atëherë ai merr një mesazh: "ata besojnë në mua, mundem, do t'ia dalim". Nëse aspiratat e tij janë të dënuara qëllimisht të dështojnë, ata përpiqen të bëjnë gjithçka për të, fëmija lexon: "Ata nuk besojnë në mua, nuk më besojnë, nuk mundem". Është më mirë të thuash: "Pothuajse e bëre, më lër të të ndihmoj pak" ose "In heren tjeter padyshim që mund ta bësh!" sesa ta heqësh nga duart e foshnjës dhe të bësh gjithçka vetë.

Mos kritikoni

Ju mund të gjykoni veprimet e fëmijës, por jo atë. Krahaso: "Më theve vazon. E shikon se çfarë ndodh kur vrapon pa shikuar përreth ..." ose "Ti je i ngathët, gjithmonë ke vetëm probleme!" Në rastin e fundit, foshnja ka një arsye për të fajësuar veten: "Unë jam keq!" Është optimale të përpiqeni të ngjisni një vazo të dëmtuar së bashku, sepse zakoni për të korrigjuar gabimet tuaja në të ardhmen do të ndihmojë shumë më tepër sesa aftësia për të ulur veten.

Njohin

Provoni të zëvendësoni shprehjen "shkarravitje të pakuptueshme" me "doli interesante", në vend të "nuk është e qartë se çfarë", thoni "krijim i pazakontë". Është më mirë të filloni çdo mësim duke e mbështetur fëmijën: ajo që po bëni është e mirë. Kur të përfundojë së krijuari, ofroni ta varni vizatimin në mur në dhomën e tij. Siç thonë psikologët, është e rëndësishme që një fëmijë të njihet dhe të njihet - në atë që dëshiron të tregojë, t'u tregojë prindërve të tij. Një fëmijë i nënvlerësuar ka të ngjarë të tërhiqet në vetvete dhe të rritet me besimin "Ajo që bëj nuk është e rëndësishme, nuk është e nevojshme, askush nuk më pëlqen".

Mos u tallni

Një histori marramendëse se si djali tha diçka marrëzi do t'ju japë pesë minuta vëmendje nga të tjerët. Dhe për gjashtë muaj do ta bëjë fëmijën të ndihet i turpshëm, duke u kthyer nga ju: "Po sikur të bëj përsëri një gabim dhe të dukem qesharake?" Ekziston një mendim se një person i fortë është në gjendje të qeshë me veten së bashku me të tjerët. Derisa fëmija të bëhet njeri i fortë do kalojne shume vite. Prandaj mos qeshni me fëmijën, mos e tradhtoni, sepse ju jeni mbrojtja, mbështetja dhe mbështetja e tij. Ndjesitë që përjeton një person kur tallen në publik, psikologët i quajnë zhgënjim. Me fjalë të tjera, kjo është një situatë kërcënimi, e shoqëruar me zhgënjim, ankth, acarim dhe dëshpërim për fëmijën.

Mos kërko

Nëse një fëmijë nuk i përmbush pritshmëritë dhe kërkesat tuaja, vetëvlerësimi i tij po bie me shpejtësi. Do të lëndohet vetëvlerësimi dhe ai do të vendosë: “Diçka definitivisht nuk po funksionon për mua, prandaj, nuk ia vlen të provohet”. Si rezultat, edhe me të dhëna të mira, një fëmijë mund të harrojë përgjithmonë hobet e tij. Kërkojini atij të bëjë pak Për më tepër atë që ai ka bërë tashmë. Keni frikë të takoni njerëz të rinj - bashkohuni, por mos kërkoni të pamundurën! Lëreni të ndiejë shijen e suksesit të parë - fëmija do të bëhet më i guximshëm dhe përfundimisht do të vendosë për një hap më serioz.

Mos e bëni në vend të një fëmije

Nëse bëni për fëmijën tuaj gjithçka që është e vështirë për të, atëherë ai kurrë nuk do të mësojë të gjejë një rrugëdalje situata të vështira më vete. Prandaj, përpiquni të mos ndërhyni në jetën e fëmijës suaj, duke u përpjekur ta bëni sa më të lehtë. Jepini fëmijës tuaj rregullisht detyra të vogla: lëreni të hyjë çdo ditë kohë të caktuar ushqen kafshët. Do të jetë e mjaftueshme për t'ju kujtuar marrëveshjen tuaj. Dhe sigurohuni t'u tregoni mysafirëve tuaj se keni një ndihmës të vogël duke u rritur - pa të, kafshët do të ishin të uritura. Atëherë ai patjetër do të mësojë të marrë përgjegjësi, dhe ku ka përgjegjësi, ka besim.

Vlerësoni arritjet

Prindërit zakonisht i perceptojnë arritjet e vogla të fëmijës si diçka të natyrshme, normale. A vizatoi fëmija një rreth? Është koha, përndryshe janë vetëm shkarravina. Gëzohuni për suksesin e fëmijës, pavarësisht nëse ai ishte në gjendje të shënonte një gol vendimtar kundër kundërshtarit gjatë një ndeshje futbolli apo thjesht u përpoq. Fëmijët nuk duhet të ndihen kurrë të turpëruar për të provuar diçka. Vetëm atëherë, si të rritur, nuk do të kenë frikë të provojnë gjëra të reja.

Prindërit shpesh nuk i vënë re, madje as i nënçmojnë meritat e fëmijës, dhe gabimet, edhe ato më të voglat, nuk mbeten kurrë pa vëmendje. Në të njëjtën kohë, nuk duhet të përdorni shumë shpesh të zakonshmen "bravo", "vajza e zgjuar", është më mirë të shënoni veprime specifike.

falenderoj

Ndonjëherë prindërit mendojnë sjellje të mirë, ndihma e fëmijës, përpjekjet e tij për të marrë me zell diçka si të mirëqenë, ndërsa - nëse i kaloni të njëjtat situata te një i rritur, gjithçka duket në një këndvështrim krejtësisht tjetër. Për shembull, me siguri do të falënderoni burrin ose të dashurën tuaj për një kohë të mrekullueshme, duke shkuar në kinema ose në një restorant. Është gjithashtu e rëndësishme të falënderoni fëmijën tuaj! Faleminderit për gjithçka: për një ditë argëtuese, për një shëtitje të përbashkët në park, për vizatimin e babait, për ndihmë e vërtetë ose për çdo përpjekje për ta ofruar atë, edhe nëse kjo ndihmë ju ka sjellë më shumë probleme sesa të mira.

Duke shprehur mirënjohjen tuaj ndaj fëmijës, ju e vendosni atë në të njëjtin nivel me të rriturit, duke e lejuar atë të ndihet i nevojshëm, domethënës, i rëndësishëm për ju.

Duke përdorur këto 10 këshilla, ju mund të rriteni një person të pavarur, të vetë-mjaftueshëm dhe me vetëbesim.

Nuk mërzitemi! Vetëm më e rëndësishmja - regjistrohuni në kanalin tonë Telegram

Lexoni të gjitha lajmet mbi temën "" në OBOZREVATEL.

Shumë studiues pohojnë se detyra kryesore prindërit në rritjen e një fëmije do të thotë të rriten një person me vetëbesim. Ne do t'u zbulojmë nënave dhe baballarëve 9 sekrete që do të ndihmojnë në rritjen e një personi me vetëbesim, të suksesshëm dhe të lumtur.

Sigurisht, fëmijët e vegjël kanë nevojë në numër të madh inkurajim dhe lavdërim, pavarësisht nëse po mësojnë të zvarriten, të hedhin një top ose të vizatojnë. Por edhe fëmijët mësohen shumë shpejt: atëherë lavdërimi bëhet diçka e zakonshme dhe e përditshme për ta. Një nuancë tjetër është se fëmijët ndihen shumë fort kur prindërit ekzagjerojnë ("Kjo është kulla më e lartë e kubeve që kam parë ndonjëherë!"). Për shkak të kësaj, foshnja mund të fillojë të injorojë komplimentet e prindërve.

Mos e lavdëroni fëmijën kur ai bën atë që duhet të bëjë. Nëse një fëmijë është duke larë dhëmbët ose duke hedhur këmishën në koshin e rrobave, për shembull, mjafton një "faleminderit" e thjeshtë. Provoni t'i jepni fëmijës suaj një rekomandim specifik: në vend që të lavdëroni vizatimin e fëmijës suaj, mund të vini në dukje se sa mirë ai përdori një ngjyrë të caktuar.

2. Mos u vjen keq për fëmijën tuaj

Kur një fëmijë është i lënduar ose i dëshpëruar, është e natyrshme nëse e përkrahni. Por në rastin kur fëmija është i mërzitur sepse nuk ishte i ftuar në një festë ditëlindjeje ose kur trajneri i futbollit e konsideroi të nevojshme të mos e lëshonte në fushë, duke e konsideruar atë jo gati, nuk duhet të bëni indulgjenca dhe të tregoni keqardhje. .

Fëmijët duhet të dinë se është në rregull të dështosh. Gjithashtu janë ndjesi normale trishtim, ankth apo zemërim, thonë psikologët. Në këtë mënyrë, fëmijët mësojnë të kenë sukses, të kapërcejnë pengesat pa qenë në gjendje t'i shmangin ato.

Kjo është veçanërisht e rëndësishme për fëmijët e vegjël: ata duhet të jenë në gjendje të luajnë dhe të rrezikojnë pa u ndjerë se prindërit e tyre do t'i kritikojnë ose korrigjojnë për të bërë diçka të gabuar. Psikologët gjithashtu këshillojnë prindërit që të bëjnë gabime të vogla në veprime të caktuara. Duke parë që edhe të rriturit bëjnë gabime, fëmijët ndihen shumë më të sigurt.

3. Lëreni fëmijën tuaj të marrë vendime

Kur një fëmijë ka mundësinë të bëjë një zgjedhje nga vetë mosha e hershme, ai do të jetë më i sigurt në vetvete. Sigurisht, fëmijëve u pëlqen kur marrin vendime për ta, por kontrolli i tepërt mund të jetë dërrmues. Ofroni fëmijës tuaj disa opsione për të zgjedhur, për shembull, mos pyesni tuajën tre vjeççfarë dëshiron për darkë. Është më mirë t'i ofroni atij një zgjedhje të disa opsioneve për pjatat, në mënyrë që ai vetë të mund të përcaktojë se çfarë do të hajë.

Në të njëjtën kohë, duhet të përpiqeni t'i përcillni fëmijës këtë zgjedhja kryesore akoma pas teje. Për shembull, nëse një vajzë preferon pantallonat në rroba dhe asaj i pëlqen t'i shkurtojë flokët si një djalë, atëherë kjo është zgjedhja e saj. Por për të refuzuar kurset gjuhe e huaj ajo nuk ka të drejtë - këtu vendimin e marrin prindërit.

4. Kultivoni optimizmin dhe qëllimshmërinë

Nëse fëmija juaj ndihet i pushtuar nga zhgënjimet, ndihmojeni të bëhet më optimist. Por në vend që të kërkoni anën e mirë në humbje, është më mirë të shqyrtojë zgjidhje konkrete për të përmirësuar situatën. Nëse nxënësi juaj ka mbetur prapa në teknikën e leximit, shpjegoni atij se secili zhvillohet me ritmin e tij dhe ofroni të shpenzojë pak. kohë e lirë për të përmirësuar aftësitë e tyre të leximit. Nëse fëmija është i dëshpëruar sepse nuk ka marrë rolin kryesor në lojë, mos thuaj, "Nuk duhet ta bësh këtë. Unë mendoj se je një yll!" Në vend të kësaj, thuaj, "Unë mund të shoh se sa i frustruar jeni. Le të krijojmë një plan së bashku se si mund të rrisni shanset tuaja për të marrë rolin e duhur heren tjeter."

5. Inkurajoni hobi të fëmijës suaj

Jepini fëmijës tuaj mundësinë të përfshihet në një gamë të gjerë aktivitetesh: në këtë mënyrë ai do të ketë mundësinë të zgjedhë atë që i pëlqen më shumë. Shpërblejeni fëmijën tuaj kur gjen diçka që i pëlqen vërtet. Fëmijët që kanë hobi - qofshin dinosaurët apo gatimi - krenohen shumë për përvojën e tyre dhe kanë më shumë gjasa të jenë të suksesshëm edhe në fusha të tjera të jetës së tyre.

Hobet e pazakonta mund të jenë veçanërisht të dobishme për fëmijët që kanë vështirësi në përshtatje. nje skuader. Dhe detyra e prindërve është të përfitojnë nga kjo dhe ta sjellin fëmijën e tyre për ta afruar me bashkëmoshatarët e tij. Për shembull, nëse djali juaj pëlqen të vizatojë, por shumica e djemve në klasën e tij i duan sportet, atëherë ai mund të këshillohet të vizatojë vizatime sportive, pastaj të bëjë një libër arti prej tyre dhe t'ia tregojë klasës.

6. Ndihmoni në zgjidhjen e problemeve që kanë lindur

Këtë e thonë psikologët edhe fëmijët e vegjël janë në gjendje të negociojnë nëse duan të marrin diçka. Inkurajoni këtë cilësi tek fëmija juaj. Ka studime që vërtetojnë se edhe katërvjeçarët mund t'i zgjidhin vetë problemet e tyre.

Për shembull, një fëmijë vjen te prindërit e tij dhe ankohet se njëri prej fëmijëve ia hoqi lodrën në shesh lojërash. Në vend që të vraponi dhe të hiqni lodrën, ftojeni fëmijën të gjejë një mënyrë për ta rikthyer atë. Nëse fëmija ofron të heqë, atëherë pyeteni se çfarë mund të ndodhë nëse e bën këtë. Më pas pyetni: "A mund të mendoni për disa mënyra të tjera për ta rikthyer lodrën?" Fëmijët në raste të tilla japin shumë ide, ndërsa disa prej tyre janë mjaft të pjekur. Fëmija madje mund të përgjigjet: "Është shumë më e mërzitshme të luash vetëm sesa së bashku".

7. Mësoni fëmijën tuaj të ndihmojë të tjerët

Fëmijët ndihen të rëndësishëm kur ndihmojnë të tjerët., qoftë kjo ndihmë në veshjen e të vegjëlve shkollë fillore ose duke u dhënë dhurata fëmijëve nga jetimoret. Psikologët thonë se kjo ndjenjë është shumë e rëndësishme për fëmijët. Është gjithashtu e nevojshme që fëmija të ketë pjesën e tij të punëve të mundshme shtëpiake. Fëmija duhet të shohë vetë se zgjidhja e problemeve të të rriturve kërkon disa përpjekje.

Edukimi është shumë i lidhur me karakterin e ardhshëm të fëmijës. Duke futur disa baza të njohurive, aftësive dhe moralit tek një foshnjë, ne kultivojmë në këtë mënyrë disa parime tek ai dhe futim norma. Çdo prind dëshiron që fëmija i tij të bëhet i fortë, i suksesshëm, i pavarur dhe njeri i pasur, megjithatë, kur me kalimin e moshës kuptojmë se një fëmijë tashmë i rritur është shumë larg epiteteve të mësipërme, fillojmë të kuptojmë se kemi bërë gabime të pariparueshme në rritjen e një fëmije. Vetëvlerësimi dhe vetëbesimi janë ndoshta cilësitë kryesore që mund të kontribuojnë komunikim i suksesshëm fëmijë me ekipin, edukatorët dhe mësuesit. Nga ata varet suksesi në shkollë, në punë dhe gjithashtu në jetën personale. Me siguri, nuk dëshironi që fëmija juaj të ketë turp të shprehë mendimin e tij në të ardhmen, të frikësohet të arrijë në klasë apo të shmangë vëmendjen e seksit të kundërt? Në këtë rast, është koha të mendoni se si të rritni një fëmijë me vetëbesim dhe të forconi vetëvlerësimin e tij.

Armiqtë kryesorë të formimit të besimit dhe vetëvlerësimit tek një fëmijë janë, çuditërisht, fjalët dhe sjelljet e prindërve. A prisni shumë nga fëmija dhe mos harroni ta qortoni për këtë? Sigurohuni që në të ardhmen fëmija do ta konsiderojë veten të dështuar, sepse dikur, në fëmijërinë e hershme, në disa gjëra të vogla, ai nuk i përmbushi pritjet tuaja. Fillimi i një programi për të shkatërruar vetëvlerësimin është shumë i lehtë, por rikthimi i vetëbesimit është shumë më i vështirë.

E njëjta gjë vlen edhe për të qenit tepër kërkues. Sigurisht, është mirë t'i ngjallësh një fëmije dashurinë për rendin, rregullat e mirësjelljes dhe njohuritë parësore, por me moderim. Mos i privoni fëmijët tuaj nga fëmijëria, do të ketë ende shumë mësues në jetën e tyre që do t'u mësojnë të gjitha truket që ju, prindër, keni humbur. Fëmija duhet të rritet në dashuri, dhe jo me porosi të vazhdueshme “Bëje! Mësoni! Dil jashtë!" Fëmijët janë mësuar t'u binden padiskutueshëm prindërve që nga fillimi femijeria e hershme, nuk ka gjasa të jenë në gjendje të dalin nga statusi i një skllavi në statusin e një udhëheqësi, dhe për këtë arsye nuk ka nevojë të flitet për vetëbesim tek fëmijët e tillë.

Si të rritni një fëmijë të sigurt dhe të forconi vetëvlerësimin e tij? A e dini se vetëvlerësimi i foshnjës formohet që në djep? Domethënë, që nga momenti kur mami ose babi, në të qarën e parë, fluturojnë deri në krevat fëmijësh me shpresën për të gjetur se çfarë dëshiron fëmija. NË foshnjëriaështë absolutisht e pamundur të injorosh thirrjen e foshnjës, ai duhet të ndihet i përkujdesur dhe marrë vëmendje e nevojshme menjëherë. Dhe vetëm me moshën, deri në moshën 2 vjeç, fëmija duhet të largohet gradualisht nga kjo, duke kultivuar pavarësinë tek ai, sipas parimit: "A ju duhej diçka? Eja. Pyetni. Shfaqje"

Nëse dëshironi të rritni një fëmijë të sigurt dhe të forconi vetëvlerësimin e tij, rishikoni sjelljen dhe qëndrimin tuaj ndaj foshnjës.

Mos u shqetësoni për gjërat e vogla

Një fëmijë është një kopje më e vogël e prindërve. Nëse shfaqni frikë nga dështimi, gjykimi apo problemet përpara fëmijës suaj, atëherë jini të sigurt se ai do të rritet saktësisht njësoj. Nuk është kurrë vonë për të punuar me veten, por nëse keni vendosur të rritni një fëmijë me vetëbesim dhe të forconi vetëvlerësimin e tij, por në të njëjtën kohë nuk keni kohë të mjaftueshme për të kuptuar veten, thjesht përjetoni fobitë tuaja veçmas nga foshnjën në mënyrë që ai të mos e shohë dhe të thithë modelin tuaj të sjelljes.

Shmangni krahasimet

Nuk ka asgjë më të keqe se prindërit t'i degradojnë fëmijët e tyre duke i krahasuar me fëmijët e tjerë. Nëse lejoni një sjellje të tillë, fëmija juaj fillon të përjetojë xhelozi dhe pendim, tek ai lindin dyshime për veçantinë e tij dhe, si rezultat, zhvillohen komplekse të ndryshme, duke përfshirë mungesën e vetëbesimit. Jini vigjilentë dhe të arsyeshëm, edhe nëse mendoni se fëmija juaj është disi më keq se të tjerët, thjesht heshtni dhe ndihmojeni të bëhet më i mirë.

Përdor më pak "jo"

Shmangni deklaratat negative kur vlerësoni përpjekjet e një fëmije. E pastroi keq dhomën? Mos nxitoni ta qortoni, thjesht vini në dukje të metat me një ton të qetë dhe shtoni: "Hajde, zemër, hajde, jam i sigurt që do t'ia dalësh". E njëjta gjë vlen edhe për kreativitetin dhe mësimin. Mundohuni ta ndihmoni fëmijën dhe mos e kritikoni, përndryshe do të dekurajoni çdo dëshirë për t'u zhvilluar në çdo drejtim.

Për të rritur një fëmijë me vetëbesim dhe për të forcuar vetëvlerësimin e tij, nuk duhet të harroni lavdërimet dhe të përqendroni vëmendjen tuaj në gabimet e foshnjës. Kujtesë e vazhdueshme në lidhje me dështimet mund ta bëjë fëmijën tuaj një perfeksionist që do ta bëjë punën e tij në të ardhmen jo për hir të rezultatit, por për hir të lavdërimit. Dhe në fund, duke mos e marrë atë, ai do të jetë shumë i mërzitur, për shkak të së cilës niveli i vetëvlerësimit vetëm do të bjerë.

Zbuloni dallimin midis frazave "ti je i keq" dhe "ke bërë një zgjedhje të keqe"

Turpi është diçka me të cilën përballen jo vetëm fëmijët, por edhe të rriturit. Është turp të thuash, është turp të bësh, është turp të veprosh kështu sepse dikush në të ardhmen do t'i japë veprimit një vlerësim negativ - një arsyetim i tillë është një levë për rënien e vetëbesimit. Asnjëherë mos flisni për faktin se fëmija është i keq, budalla, i dëmshëm apo diçka e tillë. Ai do të fillojë t'i përthithë këto epitete dhe do të përpiqet t'i përshtatë ato. Mundohuni të përdorni frazat e mëposhtme: "ke bërë një gjë të keqe", "ke menduar gabim ose e ke bërë gabim detyrën", "sille keq". Sjellje e keqe mund të korrigjohet, dhe foshnja së shpejti do ta kuptojë, dhe fëmijë i keq- është si një markë.

Pra, për të rritur një fëmijë me vetëbesim dhe për të forcuar vetëvlerësimin e tij, është e nevojshme jo vetëm t'i jepni dashuri foshnjës, por edhe të zgjidhni me kujdes frazat në komunikim me të, duke mos iu nënshtruar shprehjes. Kushtojini vëmendje foshnjës më shpesh, interesohuni për sukseset e tij, lavdëroni atë, por, ndërkohë, mos ndërhyni në punët me të cilat ai përballet edhe pa ju - ky është çelësi i së drejtës prindërimi dhe një garanci që fëmija do të jetë i suksesshëm në të ardhmen.