Si të krijoni binjakë në mënyrë natyrale. Shtatzënia dhe lindja e binjakëve

Binjakët nuk janë vetëm vështirësi të dyfishta, por edhe gëzime të dyfishta. Prandaj, shumë gra ëndërrojnë të lindin binjakë në mënyrë që të zgjidhin çështjen e lindjes së fëmijëve në familje në një shtatzëni. Përveç kësaj, këta fëmijë janë gjithmonë shumë miqësorë. Megjithatë, shanset për shtatzëni të shumëfishtë janë të ulëta. Përgjigjet e gjinekologut do të ndihmojnë për të kuptuar pyetjen se si të mbeteni shtatzënë me binjakë ose binjakë.

• Trego të gjitha

  Si ndryshojnë binjakët nga binjakët?

  Ka dy mënyra për të mbetur shtatzënë me binjakë ose binjakë:

  • Binjakët vijnë nga një vezë e vetme që ndahet në dysh në fillim të shtatzënisë. Në këtë rast lindin fëmijë të të njëjtit seks, çuditërisht të ngjashëm me njëri-tjetrin. Foshnjat ndajnë të njëjtin grup gjenesh, gjë që i bën ata të lidhur në mënyrë të pazakontë me njëri-tjetrin. Identikët përbëjnë 25% të të gjithë binjakëve. Nuk ka asnjë mënyrë për të konceptuar binjakë. Megjithatë, ka metoda që mund të rrisin mundësinë për të pasur binjakë.
  • Si është ngjizja e binjakëve? Nëse fekondohen disa vezë, mund të lindin binjakë apo edhe trenjakë. Fëmijët duken njësoj si vëllezër dhe motra të zakonshëm. Për më tepër, ato mund të jenë të gjinive të ndryshme dhe fekondimi i vezëve nuk ndodh domosdoshmërisht në të njëjtën ditë.

  Nuk ka metoda për të mbetur shtatzënë me binjakë. Mundësia e konceptimit të foshnjave identike rritet me një predispozitë gjenetike. Disa procese në trupin e një gruaje mund të rrisin gjithashtu mundësinë e ndarjes së një veze.

  

  Faktorët që ndikojnë në shtatzëninë e shumëfishtë

  Shumë gra janë të interesuara se si të mbeten shtatzënë me binjakë ose binjakë. Shumica e këshillave janë thjesht këshilluese në natyrë për shkak të vështirësisë për të kontrolluar numrin e vezëve që piqen në vezore dhe fekondohen.

  Përjashtimi i vetëm është IVF, në të cilën disa embrione vendosen në mitrën e një gruaje për të rritur gjasat për një shtatzëni të suksesshme. Kjo është mënyra më e lehtë për të mbetur shtatzënë me binjakë. Në këtë rast mund të lindin jo vetëm binjakë, por edhe trenjakë. Megjithatë, procedura është shumë e shtrenjtë, kërkon shumë teste dhe durim. Prandaj, nuk rekomandohet për gratë që nuk vuajnë nga infertiliteti. Dhe përdorimi i tij vetëm për të rritur mundësinë e ngjizjes së binjakëve nuk ka kuptim. Përveç kësaj, shumica e grave kërkojnë të mbeten shtatzënë në mënyrë natyrale.

  

  Por nëse i dini faktet mjekësore për shtatzënitë e shumëfishta, ka më shumë gjasa të mbeteni shtatzënë me binjakë. Çfarë ndikon në shanset për të lindur binjakë?

  • predispozicion gjenetik. Probabiliteti për të ngjizur binjakë ose binjakë është më i lartë në ato familje ku tashmë ka pasur shtatzëni të shumëfishta në familje. Në këtë rast nuk po flasim vetëm për femrat, por edhe për partnerët e tyre. Megjithatë, mjaft shpesh, shtatzënitë e shumëfishta ndodhin edhe tek vajzat në familjet e të cilave binjakët ose binjakët nuk kanë lindur kurrë.
  • Mosha. Sa më e vjetër të jetë gruaja, aq më e lartë është mundësia për të pasur binjakë. Kjo për faktin se me kalimin e moshës rritet niveli i gonadotropinës në trup, gjë që mund të çojë në maturimin e disa vezëve në një cikël.
  • Marrja e medikamenteve për trajtimin e infertilitetit. Shumica e barnave që synojnë t'i bëjnë gratë të përjetojnë gëzimin e mëmësisë janë hormonale. Pas marrjes së tyre, gjasat për të ngjizur binjakë ose binjakë janë më të larta. Përveç kësaj, disa prej tyre kanë për qëllim stimulimin e ovulacionit, gjë që rrit gjasat e maturimit të njëkohshëm të disa vezëve.
  • Kombësia. Sipas statistikave, më shpesh binjakët lindin nga njerëzit indigjenë të Afrikës. Por shtatzënia e shumëfishtë më pak e mundshme ndodh tek aziatikët.
  • Karakteristikat e ciklit menstrual. Studimet kanë treguar se më shpesh binjakët lindin tek gratë cikli i të cilave është 20 - 25 ditë.
  • Karakteristikat e strukturës së mitrës. Është vërtetuar se vajzat me një strukturë jo standarde të mitrës, për shembull, një uterus i përkulur ose me dy brinjë, kanë më shumë gjasa të bëhen nëna të binjakëve ose binjakëve.
  • Mbipeshë. Sipas statistikave, gratë mbipeshë kanë më shumë gjasa të lindin më shumë se një fëmijë në të njëjtën kohë. Prandaj, kur planifikojnë një shtatzëni të shumëfishtë, vajzat nën peshë këshillohen të shtojnë disa kilogramë.
  • periudha e laktacionit. Një mënyrë për të konceptuar binjakë është të planifikoni një shtatzëni ndërsa ushqeni me gji fëmijën e mëparshëm. Megjithatë, jo çdo grua do të jetë gati për një shtatzëni të shumëfishtë, duke pasur një fëmijë tjetër në krahë.
  • Mundësia e konceptimit të binjakëve ose binjakëve rritet me çdo shtatzëni të re.

  Rekomandohet që përpara se të planifikoni një fëmijë, të konsultoheni me një gjenetist nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë me binjakë në secilin rast. Mjeku duhet të paraqesë kartelën e tij mjekësore dhe rezultatet e analizës së partnerit. Specialisti do të bëjë pyetje për sëmundjet trashëgimore, si dhe për shtatzënitë e shumëfishta në familje.

  Në disa raste, grave u përshkruhet trajtimi për të rritur nivelin e hormonit stimulues të folikulit. Kjo terapi rritetgjasat e konceptimit, si dhe mundësia e shtatzënisë së shumëfishtë.

  

  

  Mënyrat popullore për të konceptuar binjakë

  Për mënyrën e konceptimit të binjakëve, shumë njerëz kanë menduar që nga kohërat e lashta. Binjakët shkaktojnë emocione, përveç kësaj, ata lejojnë prindërit të lindin numrin e dëshiruar të foshnjave në të njëjtën kohë dhe më pas të mos kthehen në këtë çështje. Ekziston një lidhje e mahnitshme midis binjakëve dhe binjakëve, gjë që i bën fëmijët njerëzit më të dashur dhe më të afërt me njëri-tjetrin.

  

  Përveç metodave mjekësore për ngjizjen e binjakëve, shanset për shtatzëni të shumëfishtë rriten nëse planifikimi ndodh në pranverë. Me ditët e para të ngrohta, trupi i një gruaje fillon të përditësohet në të njëjtën mënyrë si natyra. Prandaj, pranvera ka një efekt pozitiv në sfondin hormonal të vajzës. Në këtë drejtim, maturimi i disa vezëve është i mundur.

  Duhet të ndiqni edhe rregullat për planifikimin e një jete intime. Nuk duhet të bëni seks gjatë menstruacioneve, si dhe gjatë javës para saj. Në ditët e ovulacionit të pritshëm, kjo duhet bërë sa më shpesh të jetë e mundur për të rritur shanset për një konceptim të suksesshëm. Për të mbetur shtatzënë shpejt me binjakë, duhet të ndiqni këto rekomandime:

  • Planifikoni të krijoni një fëmijë nga fillimi i pranverës deri në mes të verës. Kjo periudhë është më e suksesshme për shtatzëninë e shumëfishtë. Përveç kësaj, kjo metodë është e mirë për çiftet që kanë probleme me konceptimin.
  • Ushqim i veçantë. Gjatë planifikimit të shtatzënisë, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet dietës suaj. Duhet të përmbajë sa më shumë proteina.
  • Acidi folik. Një mjet efektiv jo vetëm për të rritur pjellorinë e një gruaje, por edhe për të lindur fëmijë të shëndetshëm. Prandaj, rekomandohet të filloni marrjen e acidit folik të paktën tre muaj para planifikimit të konceptimit.
  • Pesha e tepërt. Sipas statistikave, gratë e mëdha dhe mbipeshë kanë më shumë gjasa të mbeten shtatzënë me binjakë. Kjo është për shkak të rritjes së sasisë së hormoneve femërore që gjenden në indet yndyrore. Përveç kësaj, është më e lehtë për gratë e mëdha të durojnë shtatzënitë e shumëfishta dhe fëmijët do të lindin më lehtë.
  • Mënyra e shëndetshme e jetesës. Ky rregull vlen jo vetëm për nënën e ardhshme, por edhe për babanë. Gjatë periudhës së planifikimit të fëmijës duhet të shmanget pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit. Është gjithashtu jashtëzakonisht e rëndësishme të mbroni vajzën nga gjithçka që mund të shkaktojë stres dhe tension nervor. Është e rëndësishme të hani siç duhet, të flini mjaftueshëm dhe të ushtroni me moderim.
  • Përdorimi i vitaminave. Marrja e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve është jashtëzakonisht e rëndësishme gjatë periudhës së planifikimit për foshnjat. Kjo do të ndihmojë në rritjen e gjasave të konceptimit, si dhe shtatzënive të shumëfishta.
  • Gjendja morale. Vetëhipnoza luan një rol të rëndësishëm në konceptimin e binjakëve. Një grua duhet vazhdimisht ta imagjinojë veten si nënë e dy djemve apo vajzave të vogla të lezetshme.

  Është e rëndësishme jo vetëm të dëshironi të mbeteni shtatzënë me binjakë, por edhe të përpiqeni të mbani veten në formë të mirë. Në fund të fundit, gjëja kryesore nuk është numri i foshnjave, por shëndeti i tyre. Asnjë metodë nuk garanton konceptimin e binjakëve dhe trenjakëve, megjithatë, ndjekja e këtyre rekomandimeve do t'ju lejojë të lindni fëmijë të shëndetshëm. Dhe nuk ka rëndësi nëse një grua i lind ato në një kohë ose nëse i duhet të kalojë disa herë kohën e lumtur të lindjes së një fëmije.

  

  

  Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes

  Nëse prindërit i kanë vendosur vetes synimin për të bërë binjakë me çdo kusht, mund të provoni të përdorni kontraceptivë. Kjo metodë rekomandohet rrallë nga ekspertët. Në fund të fundit, është e palogjikshme t'u përshkruash ilaçe që pengojnë një grua të mbetet shtatzënë për ata që planifikojnë një fëmijë.

  

  Thelbi i kësaj metode është marrja e kontraceptivëve të përshkruar nga mjeku për disa muaj para planifikimit të shtatzënisë. Pas kësaj, pritja duhet të ndërpritet papritmas. Gjatë periudhës së marrjes së pilulave nga shtatzënia e padëshiruar, vezoret pushojnë dhe ovulimi nuk ndodh.

  Anulimi i menjëhershëm i tyre çon në rritjen e prodhimit të hormoneve që stimulojnë vezoret. Prandaj, në të njëjtën kohë, veza mund të piqet si në vezoren e djathtë ashtu edhe në të majtë.

  Megjithatë, në disa raste ndodh efekti i kundërt. Vezoret hibernojnë dhe nuk ka ovulim për disa muaj pas ndërprerjes së kontraceptivëve. Prandaj, ia vlen të provoni këtë metodë vetëm nëse një grua jo vetëm që ëndërron binjakë, por ka edhe probleme me ovulimin.

  

  Kalendari për konceptimin e binjakëve

  Studimet kanë treguar se binjakët nuk mund të konceptohen në asnjë ditë të muajit. Besohet se kjo mund të ndodhë rreth një herë në 150 cikle. Dhe kjo është e barabartë me rreth një herë në 10 vjet jetë. Kjo është arsyeja pse shumë gra nuk duan të mbështeten te rastësia.

  Prandaj, mund të përdorni kalendarin e konceptimit binjak. Ai tregon datat në të cilat bie një probabilitet më i lartë për të lindur një djalë, një vajzë ose dy foshnja. Sigurisht, ndjekja e kësaj tabele nuk do të japë një garanci 100% të shtatzënisë së shumëfishtë. Megjithatë, nëse e mbështetni me vetëbesim, ushqimin e duhur dhe duke ndjekur rekomandimet e mjekut, mund të rrisni shanset për të lindur dy foshnja të mrekullueshme.

  

  Karakteristikat e të ushqyerit

  Më parë, besohej se nuk kërkohej ndonjë dietë e veçantë për të konceptuar binjakë. Por studimet e fundit kanë treguar se fertiliteti i një gruaje rritet nëse dieta e saj përfshin shumë ushqime proteinike.

  Proteinat në dietë ndihmojnë në rritjen e përqendrimit të hormoneve femërore në trup.

  Kjo, nga ana tjetër, rrit mundësinë e maturimit të shumë vezëve, gjë që mund të çojë në lindjen e dy foshnjave. Prandaj, për ata që nuk dinë të krijojnë binjakë, mjekët rekomandojnë një dietë proteinike. Dieta e një gruaje gjatë periudhës së planifikimit të një fëmije duhet të përfshijë produktet e mëposhtme:

  • Mish pa dhjamë. Produkti kryesor në dietë duhet të jetë mishi pa yndyrë. Ai përfshin viçin, lepurin dhe shpendët. Salcicet, salsiçet e tymosur dhe produkte të tjera me bazë mishi që përmbajnë erëza, shije dhe konservues duhet të shmangen.
  • Peshku. Rekomandohet përdorimi i çdo lloj peshku në formë të zier, të skuqur dhe të pjekur. Përjashtimi i vetëm është peshku i tymosur.
  • Ushqim deti. Përbërja e ushqimeve të detit përfshin shumë proteina, si dhe vitamina dhe minerale të nevojshme për trupin. Prandaj, në mungesë të një reaksioni alergjik, përdorimi i tyre mund të jetë jonormal.
  • Djathë. Një produkt jashtëzakonisht i dobishëm. Një grua mund të përfshijë çdo lloj djathi në dietën e saj, por është më mirë t'u jepet përparësi atyre që përmbajnë më shumë se 5% proteina.
  • Fruta. Ka shumë fruta që përmbajnë pothuajse aq proteina sa mishi apo peshku. Sigurohuni që të përfshini mollë, dardha, lyche, mango dhe kivi në dietën tuaj. Ato janë jashtëzakonisht të dobishme për nënën e ardhshme, do të ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar dhe rritjen e pjellorisë. Megjithatë, kumbullat dhe lëngjet e bazuara në këto fruta duhet të braktisen.
  • Qumështore. Një grua duhet të pijë kefir, kos, qumësht të pjekur të fermentuar dhe qumësht çdo ditë. Në gjizë mund të shtoni salcë kosi, fruta të freskëta dhe mjaltë. Duhet të jenë me yndyrë mesatare. Kalciumi dhe proteinat mund të mos përthithen plotësisht kur konsumoni produkte qumështi me pak yndyrë.
  • Përfshirja e patateve të ëmbla në dietë gjithashtu ndikon pozitivisht në rritjen e mundësisë për të mbetur shtatzënë me binjakë. Në vendet ku ky produkt është baza e të ushqyerit, shtatzënitë e shumëfishta janë më të zakonshmet.

  

  Metodat popullore

  Rekomandohet t'i kushtoni vëmendje mënyrave popullore të konceptimit të binjakëve. Ato bazohen në rritjen e pjellorisë së një gruaje me ndihmën e bimëve medicinale. Duhet të pihen në ditë të caktuara dhe vetëm pas konsultimit me mjekun.

  Bimët më të njohura dhe efektive përfshijnë:

  • Nënë bor. Përdoret për trajtimin e ngjitjeve, tubave fallopiane të bllokuara dhe mitrës infantile. Rekomandohet për gratë për të trajtuar infertilitetin e shkaktuar nga mungesa e ovulacionit. Mitra lart stimulon vezoret, kështu që gjasat për një konceptim të suksesshëm të binjakëve rriten.
  • Buckë deti. Përbërja e kokrra të kuqe përmban shumë vitaminë E, e cila ka një efekt të dobishëm në funksionimin e vezoreve. Rreth 100 g kokrra të gjembave të detit duhet të hahen çdo ditë për të rritur jo vetëm pjellorinë, por edhe për të përmirësuar gjendjen e lëkurës, flokëve dhe për të forcuar sistemin imunitar.

  Përveç faktit se është e vështirë të lindësh binjakë sipas dëshirës, ​​shtatzënia e shumëfishtë është mjaft e vështirë. Gra të tilla janë në një llogari të veçantë, sepse gjatë periudhës së shtatzënisë, vajza shton më shumë kilogramë, dhe një ngarkesë e madhe vendoset në sistemin muskuloskeletor dhe zemrën. Për më tepër, gjasat për një seksion cezarian në këtë rast janë pak më të larta se gjatë shtatzënisë me një fëmijë. Prandaj, lindja e binjakëve nuk është vetëm emocionuese dhe e gëzueshme, por edhe shumë e vështirë për trupin e një gruaje.

  Binjakët janë gëzimi i prindërve dhe butësia e të tjerëve. Përdorimi i këshillave mjekësore dhe popullore do të rrisë shanset për shtatzëni të shumëfishtë. Sidoqoftë, nëse hera e parë për të lindur binjakë nuk funksionoi, gjithmonë mund të provoni përsëri.

Për të kuptuar se si të krijojmë binjakë, le të mendojmë pak se çfarë ndodh në trup. Zakonisht, një qelizë vezë piqet në vezoret e një gruaje një herë në muaj, ajo e lë atë dhe shkon në mitër, nëse në rrugën e saj takohet me një qelizë të spermës, atëherë do të ndodhë procesi i fekondimit.

Le të shohim se si do të jetë ngjizja e binjakëve. Ndonjëherë veza ndahet në dy ose më shumë pjesë të veçanta, dhe më pas është e mundur një shtatzëni e shumëfishtë. Këta do të jenë binjakë identikë unikë që do të kenë të njëjtat grupe kromozomesh, domethënë do të jenë të ngjashëm me njëri-tjetrin "si dy pika uji". Fëmijë të tillë janë shumë të rrallë, vetëm 25 nga njëqind shtatzëni të shumëfishta janë identike.

Binjakët mund të konceptohen nga dy vezë që maturohen në mënyrë magjike në një cikël dhe fekondohen nga dy spermatozoide. Këta fëmijë mund të jenë krejtësisht të ndryshëm, pasi grupet e tyre kromozomesh nuk janë identike. Një shtatzëni e tillë është gjithashtu e rrallë. Ndodh në një për qind të rasteve.

Askush nuk mund t'i përgjigjet një pyetjeje të tillë si të konceptohen binjakët në mënyrë natyrale, pasi vetëm natyra e korrigjon këtë proces. Megjithatë, ka disa këshilla se si të planifikoni konceptimin e binjakëve, ose të paktën të rrisni shanset për sukses. Për ta bërë këtë, duhet të dini disa nga rrethanat në të cilat ka më shumë gjasa lindja e binjakëve:

• Në trungun tuaj familjar ose në familjen e partnerit, konceptimi i binjakëve dhe binjakëve tashmë është përmbushur. Kjo sugjeron se ekziston një gjen i rrallë në gjini, falë të cilit mund të ndodhë përsëri.
• Nëna e ardhshme kaloi kufirin e 35 viteve. Pas kësaj moshe në trupin e femrës rritet përmbajtja e njërit prej hormoneve, i cili është përgjegjës për aktivitetin dhe sjelljen e vezëve.
• Pas inseminimit artificial, përqindja e shtatzënive të shumëfishta është shumë e lartë.
• Pasi të ndaloni marrjen e ilaçit, i cili shtyp prodhimin e hormoneve, trupi përpiqet të rivendosë ekuilibrin. Gjatë kësaj periudhe, ka një rritje, për shkak të së cilës rritet natyrshëm mundësia për të ngjizur binjakë.
• Nëse cikli juaj menstrual është i shkurtër dhe është rreth 22 ditë, përqindja e fekondimit të dy vezëve është më e lartë.
• Gjatë ushqyerjes me gji, hormonet femërore prodhohen shumë intensivisht, kështu që është e mundur të "merrni" edhe dy foshnja gjatë kësaj periudhe.

Përveç kësaj, për ata që duan të dinë se si të krijojnë binjakë në mënyrë natyrale, ka këshilla universale: duhet të jeni në gjendje të mirë shëndetësore, të shikoni dietën tuaj, të filloni gjashtë muaj para konceptimit të planifikuar dhe.

Si të konceptoni binjakët: mënyra popullore

Vëzhgimet e njerëzve gjithmonë do t'ju tregojnë se si dhe kur të bëni diçka. Disa nga këto shenja kanë kuptim, por ndonjëherë ato bazohen në rastësi. Besoni apo jo - ju vendosni. Por, siç thonë ata, "në luftë, të gjitha mjetet janë të mira". Gjëja kryesore është qëndrimi ndaj suksesit.

Disa nga shenjat popullore kanë të bëjnë edhe me tema të tilla si të lindin binjakë, si të lindin djem apo vajza binjake, këtu janë disa prej tyre:

• Ushqimi: Hani më shumë patate, veçanërisht ato të ëmbla, dhe gjithashtu patate, arra, vezë. Në fakt, këto produkte janë stimulues natyralë të vezoreve që provokojnë lirimin e vezëve.
• Stinët: më shumë gjasa për të ngjizur binjakë në pranverë ose verë. Kjo gjithashtu ka kuptim, pasi nivelet hormonale janë të ngritura gjatë periudhës së ngrohtë.
• Vizualizimi: ju duhet të besoni në ëndrrën tuaj dhe ajo do të materializohet. Në fund të fundit, fuqia e të menduarit është e madhe.

Ekzistojnë gjithashtu vëzhgime të tilla përmbledhëse si tabela e konceptimit të binjakëve, sipas së cilës mund të llogarisni muajin dhe ditën e konceptimit të pritshëm të binjakëve, si dhe të "rregulloni" seksin e fëmijëve.

Dhe madje përdoret një kalendar i konceptimit binjak, sipas të cilit është e mundur të llogariten ditë të favorshme. Për shembull, pas disa kalendarëve, konceptimi duhet të ndodhë në kushtet e mëposhtme:

• kur Hëna është në Peshqit ose Binjakët;
• në ditët e eklipsit diellor ose hënor;
• për hënën e re;
• ngjizja që ndodh para hënës së plotë premton një djalë dhe një vajzë.

A ka ndonjë sekret se si të konceptoni djemtë binjakë

Nëse vërtet dëshironi dy djem, vëzhgimet sugjerojnë disa detaje:

• Pozicionet për ngjizjen e binjakëve duhet të zgjidhen me penetrim më të thellë, ku qelizat e spermës mashkullore, të cilat dihet se "vrapojnë" më shpejt, por jetojnë më pak, do të kenë një shans më të mirë.
• Marrëdhënia seksuale duhet të jetë direkt në ditën e ovulacionit, ose një ditë më parë.
• Djemtë kanë më shumë gjasa të shfaqen pas një orgazme femërore.
• Në ushqim, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme: më pak produkte qumështi, karkaleca dhe gaforre, pasta dhe lakër, arra dhe kakao, më shumë çaj dhe kafe, mish dhe peshk, salcice, fruta dhe fruta të thata, çokollatë. Ngarkoni me ushqime të konservuara dhe të kripura.

Pozicioni “misionar” për ngjizjen e binjakëve femra është i dëshirueshëm: kur mashkulli është në krye. Në këtë rast, spermatozoa do të shkojë shumë dhe do të fitojnë "vajzat" më të qëndrueshme.

Dhe në ushqim - më shumë ëmbëlsira, erëza, me një kufizim të kripës dhe kafesë.

Në fakt, një dietë e shëndetshme e ekuilibruar është një faktor i rëndësishëm për konceptim të suksesshëm, dhe aq më tepër për dy. Në trupin e një gruaje, për prodhimin intensiv të hormoneve, duhet të ketë aminoacide, yndyrna dhe karbohidrate. Prandaj, një grua që dëshiron të mbetet shtatzënë duhet të hajë mish, produkte qumështi, ushqim deti të pasur me proteina.

Vetëm kujdesi shëndetësor gjithëpërfshirës, ​​një mënyrë jetese e duhur pa zakone të këqija dhe një qëndrim pozitiv psikologjik do të ndihmojnë trupin. Dhe nëse vërtet dëshironi - ndoshta shumë shpejt do t'i shihni binjakët tuaj!

Ardhja e binjakëve është një ngjarje unike për një familje. Megjithatë,. Gjithçka është e rëndësishme këtu: regjistrimi, menaxhimi dhe rrjedha e shtatzënisë, komplikimet e mundshme dhe koha e lindjes së fëmijëve. Por, përveç telasheve, binjakët sjellin gjithmonë dyfish më shumë gëzim dhe rritja së bashku është gjithmonë më argëtuese për fëmijët. Ata kanë shumë interesa të përbashkëta, miq, ka gjithmonë një lidhje të veçantë, unike mes tyre.

Si të lindni binjakë?

Më shpesh, shtatzënia binjake është e mundur nëse një grua ka kaluar momentin historik dyzetvjeçar. Mundësia e shtatzënisë së shumëfishtë rritet gjithashtu nëse njëri nga bashkëshortët kishte tashmë binjakë në familje. Si rregull, një trashëgimi e tillë manifestohet gjatë brezit. Nëse tashmë keni pasur një shtatzëni, shanset për të ngjizur binjakë janë mjaft të larta. Ekziston gjithashtu një probabilitet i lartë i shfaqjes së binjakëve pas përdorimit të teknologjisë IVF.

Në mënyrë që binjakët tuaj të lindin të sigurt në mënyrë natyrale, është e nevojshme që në çdo gjë t'i bindeni mjekut që po udhëheq shtatzëninë tuaj të vështirë, veçanërisht nëse jeni në pritje të lindjes së parë. Më shpesh, me një shtatzëni të shumëfishtë, një prerje cezariane përshkruhet paraprakisht për një grua, e cila mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e komplikimeve, por është e mundur edhe lindja natyrale, në të cilën lindja është më e gjatë.

Lindja me një shtatzëni të tillë ndodh më herët, rreth javës 35-37.

Lindja e një fëmije të dëshiruar është gjithmonë lumturi, por shumë ëndërrojnë të mbushin shtëpinë e tyre me gëzim të dyfishtë. Natyra jep herë pas here dhurata të tilla, por, për fat të keq për disa prindër, kjo nuk ndodh aq shpesh sa do të donim. A është e mundur të ndryshohet rrjedha e ngjarjeve dhe të sigurohet shtatzënia me dy foshnja njëherësh? Rezulton - është mjaft e mundur. Për këtë përdoren metoda artificiale dhe natyrore.

Mjekët thonë se aftësia për të ngjizur binjakë është një “dhuratë e trashëguar”, por përdorimi i disa mjeteve po ndihmon gjithnjë e më shumë për të pasur dy fëmijë njëherësh.

Faktorët predispozues për konceptimin e binjakëve

Fatkeqësisht, statistikat pretendojnë se raporti "binjakë - një fëmijë" është 1:80 raste.

Kjo do të thotë, askush nuk premton se do të jetë e lehtë dhe e thjeshtë, por gjithmonë ka një shans për të përmbushur ëndrrën tuaj të dashur. Dhe për të arritur qëllimin, ia vlen të punosh shumë.

Dihet se ka disa kategori femrash që gjenetikisht janë më të prirura për të pasur dy fëmijë.

Faktori predispozues për konceptimin e binjakëve konsiderohet të jetë:

• prania e binjakëve ose binjakëve në familje;
• marrja e hormoneve pak para konceptimit;
• lindje të përsëritura në moshën 30 deri në 40 vjeç;
• prania e peshës së tepërt - mjaft e çuditshme, në këtë situatë, ai "luan" në anën tuaj.

Vlen të përmendet se edhe sezoni ka një ndikim të caktuar në realizimin e një ëndrre.

Rritja e orëve të ditës në pranverë ka një efekt të dobishëm në shëndetin dhe mirëqenien e nënës së ardhshme, dhe natyra pranverore ndryshon sfondin hormonal të një gruaje për mirë. Do të jetë gjithashtu e dobishme të hiqni dorë nga zakonet e këqija, sepse është ky faktor që ndihmon trupin të pastrohet dhe të mbushet me shëndet.

Natyrisht, këto zakone shumë të këqija mund të bëhen pengesë për një shtatzëni të lumtur binjake. Gjithashtu, një pengesë është ushqimi me cilësi të dobët, përmbajtja e ulët e vitaminave në trup, një gjendje depresive dhe në përgjithësi gjithçka që depreson gjendjen shpirtërore të nënës së ardhshme.

Mënyrat më të zakonshme për të konceptuar binjakë

Duhet të kuptohet se metodat e përshkruara më poshtë nuk kanë një bazë solide shkencore.

Të gjitha metodat e ofruara ndahen në dy grupe të mëdha - artificiale dhe natyrore.

Mënyra natyrale për të konceptuar binjakë

Siç u përmend më herët, disa familje janë gjenetikisht të predispozuara për lindjen e binjakëve. Para së gjithash, mblidhni një anamnezë (histori) të llojit tuaj dhe vlerësoni me arsye shanset tuaja. Do të ishte e dobishme të kontaktoni një gjenetist i cili mund t'ju japë këshilla të mira.

Nëse doni të bëni vetë hapat e parë, rekomandimet e mëposhtme do të jenë një ndihmë e madhe dhe sigurisht që nuk do të sjellin dëm.

Për të konceptuar binjakë mund t'ju ndihmojë:

• Kujdesit shëndetësor. Para së gjithash, hiqni dorë dhe merrni pije alkoolike;
• Ciklet e para pas heqjes dorë. Prodhimi maksimal i hormoneve ndodh pas ndërprerjes së përdorimit të kontraceptivëve. Pas ciklit të parë ose të dytë të menstruacioneve, trupi rikthen prodhimin e hormoneve dhe shanset për të lindur dy fëmijë do të ulen menjëherë.
• Periudha e pranverës.Është diskutuar tashmë më lart.
• Ndryshimi i dietës gjithashtu mund të ketë një efekt të caktuar në konceptim: dhe produktet e qumështit të fermentuar do të mbushin trupin tuaj me forcë dhe vitamina të reja.
• Lindje të përsëritura. Sipas statistikave, disa fëmijë lindin më shpesh në familje që tashmë kanë një fëmijë.
• E rregullt aplikacion për të paktën 3 muaj rresht stimulon prodhimin dhe maturimin e vezëve.
• Rritje hormonale pas 30 vjetësh. Krahasuar me vajzat 20-vjeçare, gratë 30-40 vjeç kanë 2 herë më shumë gjasa të lindin binjakë.
• Pak pushim midis lindjeve.
• ushqyerja me gji dhe punon edhe për plotësimin e dëshirave.
• Përdorimi i barnave hormonale për të stimuluar ovulacionin ose kur.
• "Nëse vërtet dëshironi, mund të fluturoni në hapësirë." Shkencëtarët e kanë vërtetuar prej kohësh këtë Mendimi është material dhe nëse një grua jo vetëm që dëshiron të mbetet shtatzënë me binjakë, por edhe imagjinon foto realiste të jetës së saj me dy fëmijë, me shumë mundësi do të ndodhë!

Metodat artificiale

Në rast se nuk doni të rrezikoni dhe të mbështeteni në natyrën dhe forcën tuaj, duhet t'i kushtoni vëmendje metodave artificiale të planifikimit familjar.

IVF (fertilizimi in vitro)

Metoda konsiston në fekondimin e vezës jashtë trupit të nënës dhe "futja" e saj pasuese në zgavrën e mitrës.

Më shpesh, kjo metodë përdoret në rastet kur çifti nuk është në gjendje të krijojë një fëmijë vetë. Mjekët zakonisht fekondojnë disa vezë në të njëjtën kohë, sepse jo secila prej tyre do të jetë e qëndrueshme. Metoda nuk jep një garanci 100%, por shanset janë tepër të larta.

Stimulimi i ovulacionit

Kjo metodë përdoret si në ciklin normal menstrual ashtu edhe në sëmundjet anovuluese..

Nëse mjeku juaj është i sigurt se ju jo vetëm që mund të krijoni binjakë, por edhe t'i mbani ato, ai mund të përshkruajë një kurs ilaçesh që detyrojnë vezoret të prodhojnë vezë më të pjekura.

E rëndësishme: Vetëadministrimi dhe përdorimi i pakontrolluar i këtyre barnave mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm në organizëm dhe të heqë mundësinë për t'u bërë nënë qoftë edhe të një fëmije!

Në sëmundjet, ndërlikimet e të cilave janë mungesa e plotë e ovulacionit (anovulimi), ilaçet përshkruhen për të "zgjuar" trupin femëror. Ato përmbajnë një hormon të veçantë FSH (hormoni stimulues i folikulit).

Pas përfundimit të kursit të plotë të trajtimit, në ovulimin e parë, probabiliteti i maturimit të dy vezëve njëherësh është jashtëzakonisht i lartë.

Si të ndikoni në gjininë e bebeve binjake

Ka shumë metoda për të ndikuar në seksin e një fëmije, por jo të gjitha funksionojnë në rastin e binjakëve të dëshiruar.

Më të njohurit, megjithëse nuk kanë një bazë serioze të provave, janë mbledhur për lehtësi në një tabelë krahasuese:

konkluzioni

Në forumet e njohura për nënat në pritje, kjo temë gjithmonë shkakton një sasi të madhe reagimesh dhe këshillash.

Shënim: mos përdorni kurrë metodat e sugjeruara nga “njerëz të ditur” pa u konsultuar me mjekun! Nëse disa nuk sjellin ndonjë dëm, atëherë të tjerët thjesht mund t'ju privojnë nga gëzimi i mëmësisë për shumë vite!

Duhet kuptuar gjithashtu se binjakët nuk janë binjakë. Dhe nëse ka shumë mënyra për të shtyrë natyrën në shfaqjen e binjakëve, atëherë binjakët shfaqen nga e njëjta vezë, dhe mjekët ende nuk e kuptojnë se cilët faktorë kontribuojnë në këtë.

Dhe më e rëndësishmja - edhe nëse nuk keni arritur të mbeteni shtatzënë me binjakët e dëshiruar, mos u mërzitni! Në çdo rast, shtatzënia është një barrë e rëndësishme për trupin e femrës dhe është krejtësisht e vështirë të përballosh një pjesë të dyfishtë të një pune të tillë.

Për më tepër, lumturia e mëmësisë nuk qëndron në numrin e fëmijëve, por në sasinë e dashurisë që mund t'i jepni mrekullisë tuaj të shumëpritur.