Shtëpi › Shëndeti › Metodat për të luftuar strijat në kofshë. Parandalimi i shfaqjes së tyre

Metodat për të luftuar strijat në kofshë. Parandalimi i shfaqjes së tyre

Shenjat e shtrirjes janë defekte kozmetike të lëkurës në formën e vijave të fundosura, me onde. Gjatësia mesatare Shenjat e shtrirjes 2-4 cm, gjerësia - afërsisht 1 cm të bardhë, të ngjashme me plagët rozë të lehta, dhe plagët e gjera të kuqe-blu. Me fjalë të tjera, strijat janë zona të lëkurës me fibra të dëmtuara të kolagjenit dhe elastanit, të cilat janë përgjegjëse për turgorin dhe elasticitetin e lëkurës. Në zona të tilla, ushqimi i lëkurës është i dëmtuar, dhe vetë lëkura është e hollë dhe e dobët.

Ngjyra e strijave varet nga sa kohë ka kaluar nga shfaqja e tyre. Kur strijat shfaqen për herë të parë në trup, ato kanë një nuancë vjollce për shkak të akumulimit të madh të enëve të gjakut në to. Kjo është mënyra se si lëkura përpiqet të rivendosë fibrat e dëmtuara. Me kalimin e kohës, indi lidhor formohet në vendin e mikrolotit dhe strijat zbardhen. Rrijat e bardha janë plotësisht rezistente ndaj rrezitjes sepse u mungon pigmenti melaninë.
Në mënyrë tipike, strijat shfaqen në ato zona që vuajnë më shumë nga ndryshimet e papritura në peshë. Si rregull, këto janë ijet, vithet, gjoksi, anët. Më rrallë, strijat shfaqen në pjesën e poshtme të shpinës, krahëve, sqetullave dhe viçave. Në shumicën në raste të rralla Rrijet mund të shfaqen edhe në fytyrë.

Ekspertët sigurojnë se reduktimi i ndjeshëm dhe bërja e strijave pothuajse të padukshme është një detyrë e realizueshme për çdo grua që ka vendosur ta bëjë lëkurën e saj të bukur dhe elastike. Sa më shpejt të filloni të luftoni strijat, aq rezultati më i mirë po ju pret. Në mënyrë ideale, është më mirë të trajtohen strijat kur ato ende nuk janë zbardhur dhe ka shumë enë gjaku në to. Ekziston një probabilitet i lartë për të rivendosur ushqimin e lëkurës në vendin e mikrolotit. Procesi i heqjes së strijave është mjaft i gjatë dhe rutinë, ndaj jini të durueshëm.

Këtu janë mënyrat më efektive për të luftuar strijat në shtëpi:

Masazhi jo vetëm që do të rrisë elasticitetin e lëkurës dhe do ta bëjë atë të lëmuar dhe të mëndafshtë, por gjithashtu do të ndihmojë në parandalimin e shfaqjes së strijave të reja. Është më mirë të bëni masazh çdo ditë. Masazhoni zonat problematike me pinching të lehtë. Mos e tërhiqni ose fërkoni lëkurën shumë fort, pasi kjo mund të dëmtojë më tej fibrat tashmë të dobëta të kolagjenit. Gjatë shtatzënisë mjafton të masazhoni zonën e barkut në drejtim të akrepave të orës, ijet me lëvizje lart dhe të pasmet me lëvizje drejt belit.

Masazhi do të jetë efektiv në kombinim me vajra të ndryshëm. Bajamet konsiderohet më e dobishme. Ai përmban shumë vitaminë E, përthithet shpejt dhe nuk lë një shtresë të yndyrshme. Nëse dëshironi, gjatë masazhit mund të përdorni edhe vajra esencialë, të cilët e përballojnë mirë problemin e strijave. Por vajrat esencialë janë shumë alergjikë, kështu që para përdorimit, bëni një test alergjie duke aplikuar një pikë vaji në lëkurën pas veshit tuaj.

Për shenjat e shtrirjes preferohen vajrat e barbarozës, nerolit, nenexhikut, karafilit dhe agrumeve. Shtoni disa pika vajit vegjetal (në masën katër pika vaj esencial për dy lugë vaj vegjetal) ose kremit të trupit tuaj. Vërtetë, do t'ju duhet të përgatisni një pjesë kremi me vaj për strijat çdo herë përpara një masazhi, pasi vaji esencial mund të zvogëlojë shumë kohëzgjatjen e locionit ose kremit të trupit tuaj. Përveç kësaj, vaji esencial prodhon efekte menjëherë pas shtimit; edhe pas një kohe të shkurtër, eteri i dobishëm avullon nga vaji Pas dushit ose banjës, është gjithashtu e dobishme të fërkoni lëkurën derisa të skuqet pak me një dorezë masazhi ose leckë. Nga rruga, këshillohet të bëni një dush me kontrast.

Nëse e bëni çdo ditë për rreth një muaj, rezultati do të jetë i mahnitshëm. Lëkura do të bëhet e butë dhe e lëmuar përbërës natyralë. Skrabi mund të përgatitet nga kripë e trashë ose kafe e mirë, të cilat përzihen me vaj vegjetal, krem ose larje trupi.

Kompozime të ndryshme për mbështjellje mund të gjeni lehtësisht në çdo farmaci. Mbështjellja me parafine është shumë e dobishme për lëkurën dhe vajrat esenciale që përmbahen në parafine ndihmojnë në reduktimin e shenjave të shtrirjes, e bëjnë lëkurën të lëmuar dhe rrisin elasticitetin. Algat janë shumë efektive mbështjelljet me baltë Kjo procedurë e bën lëkurën të butë, të lëmuar dhe gjithashtu largon lëngjet e tepërta dhe toksinat. Për efekt më i mirë mbështilleni veten film ngjitës dhe shtrihuni poshtë batanije të ngrohtë 2-3 orë.

Shilajit, i cili mund të blihet në çdo farmaci për pothuajse qindarkë, mund të zvogëlojë ndjeshëm strijat. Gjëja kryesore është rregullsia. Receta më e thjeshtë për një ilaç për strijat me mumje është të shtoni një tabletë mumje të grimcuar dhe të tretur në një lugë çaji ujë në kremin e trupit tuaj. Dhe është më mirë ta vendosni në krem për fëmijë - nuk përmban aroma apo ngjyra. Duhet të përgatisni një pjesë të kremit me mumiyo çdo herë përpara aplikimit. Ju gjithashtu mund të shtoni mumiyo në çdo ilaç për strijat.

Nga rruga, në lidhje me kremrat kundër strijave.

Sot ka një larmi të madhe të të gjitha llojeve të kremrave, xhelit, losioneve dhe emulsioneve kundër strijave. Zgjidhni atë që ndiheni më rehat duke e aplikuar në lëkurën e trupit tuaj. Përveç kësaj, sigurohuni t'i kushtoni vëmendje përbërjes. Nëse liston retinol, kolagjen, vitamina (veçanërisht A dhe E), si dhe vajra (shea, jojoba ose bajame), atëherë ajo që shihni është me të vërtetë krem efektiv kundër strijave.

Krahasuar me mjetet juridike shtëpiake për të luftuar strijat, procedurat në sallon janë shumë efektive dhe mund të heqin plotësisht edhe strijat afatgjata. Sidoqoftë, ata gjithashtu kanë disavantazhe - çmim të lartë dhe dhimbje.

Ai përfshin injektimin e drogës nën lëkurë. Ilaçi përmban substanca aktive dhe madje edhe qeliza burimore që largojnë toksinat dhe përmirësojnë mikroqarkullimin, si dhe promovojnë restaurimin e qelizave të lëkurës. Kjo procedurë është shumë e dhimbshme, por shumë efektive Ekziston edhe mesoterapia pa injeksion. Të njëjtat substanca aktive futen fjalë për fjalë në lëkurë nga një rrymë oksigjeni nën presion. Procedura e mesoterapisë pa injeksion është, natyrisht, më pak e dhimbshme në krahasim me mesoterapinë klasike, por nuk është aq efektive.

Si rezultat, lëkura bëhet elastike. Fatkeqësisht, kjo procedurë nuk mund të kryhet tek gratë gjatë ushqyerjes me gji.

Përzierja oksigjen-ozon ndikon në lëkurë, duke shkaktuar metabolizëm aktiv në të, duke përshpejtuar rigjenerimin e lëkurës. Rezultati është një reduktim i strijave.

Procedura përfshin heqjen e shtresës së sipërme të vdekur të lëkurës me trikloroacetik ose acid glikolik. Procedura jo vetëm që ndihmon në heqjen e shenjave të vrazhda dhe strijave, por gjithashtu aktivizon prodhimin e kolagjenit dhe elastinës, domethënë, e detyron lëkurën të shërojë vetë strijat. Pas pilingut kimik, dermatologët rekomandojnë kufizimin e ekspozimit në rrezet e diellit direkte, pasi mund të ketë rrezik të njollat e moshës.
Gjatë radiolifting, kozmetologu injekton nën lëkurë impulset elektrike një frekuencë të caktuar. Rryma shkakton sintezën e kolagjenit dhe elastinës, dhe lëkura bëhet elastike dhe e tendosur.

Kur rishfaqet me një rreze lazer, kozmetologu heq shtresat e sipërme të lëkurës (dhe strijat së bashku me të) dhe në të njëjtën kohë i shtrëngon ato. Kjo ndodh menjëherë dhe pa gjak. Megjithatë, procedura është shumë e dhimbshme (prandaj kryhet nën anestezi lokale), por rezultati është i ri lëkurë elastike pa strija - ia vlen.

Gjatë kësaj procedure, kozmetologu fut fije të holla ari nën lëkurë përmes shpimeve të veçanta. Këto fije krijojnë një lloj kornize që mbështet lëkurën. Përveç kësaj, jonet e arit ndihmojnë në rivendosjen e qelizave të lëkurës. Përforcimi mund të kryhet për çdo zonë problematike (gjoks, ijet, vithet dhe të tjera).

Kjo është heqja kirurgjikale e strijave.

Ajo kryhet vetëm kur të gjitha metodat e mësipërme për të hequr qafe shenjat e shtrirjes nuk kanë efekt. Kjo kirurgji, e cila prek jo vetëm të gjitha shtresat e lëkurës, por edhe muskujt, dhe kryhet nën anestezi e përgjithshme. Gjatë abdominoplastikës, lëkura e tepërt me strija hiqet dhe muskujt qepen. Më vonë, për të hequr strijat e mbetura, mjekët rekomandojnë një procedurë shtesë të mesoterapisë ose rishfaqja me lazer.

Në luftën kundër striave, gjëja kryesore është qasje e integruar, domethënë një kombinim procedurat e sallonit dhe kujdes të rregullt në shtëpi.

Problemi i strijave shqetëson shumë gra. Edhe burrat i kanë ato, por "Apollos" tanë janë shumë më pak të shqetësuar për këtë problem. Një grua, kofshët, vithet, stomaku ose gjoksi i së cilës janë "të zbukuruara" me vija të bardha të shëmtuara, është shumë e turpëruar për trupin e saj.

Rrijet nuk janë të rrezikshme për shëndetin tuaj dhe nuk janë një lloj deformimi për t'u turpëruar dhe nuk janë aspak repelente ndaj gjinisë. Prandaj, fakti që nuk ka gjasa të jetë e mundur të shpëtojmë prej tyre pa lënë gjurmë nuk është një tragjedi.

Por ju mund t'i bëni ato pothuajse të padukshme, dhe lëkura juaj bëhet e shëndetshme, e bukur dhe pamje e rregulluar. Për më tepër, është në fuqinë tonë t'i parandalojmë ata "të arrijnë trupin tonë". Dhe nëse në sezonin e ardhshëm të plazhit dëshironi të dilni me guxim në bikini, atëherë lufta për bukurinë duhet të fillojë nga sot.

Nga vijnë ata?

Shenjat e shtrirjes ose strijat janë çarje të brendshme në lëkurë që më pas mbushen me ind lidhës. Shfaqen dhe prishen pamjen të pasmet dhe barqet tona, si rregull, shkaktohen nga tre arsye:

▪ shtatzënia e parë para moshës 18 - 20 vjeç
▪ ndryshime të papritura në peshë – ose humbje peshe ose shtim në peshë
▪ disa çrregullime hormonale.

Fillimisht, strijat kanë një ngjyrë vjollcë në të kuqërremtë për shkak të enëve të tejdukshme të gjakut, dhe më vonë ato bëhen rozë të lehta ose plotësisht të pangjyrë. Si çdo plagë dhe cikatrice, strijat nuk mund të nxihen - prandaj, pronarët e strijave nuk duhet të skuqen në diell derisa të bëhen të zeza - do të jetë e shëmtuar.

Mendimi i ekspertit

Natalya Ostrovskaya, endokrinologe:

"Fatkeqësisht, është e pamundur të heqësh qafe strijat që janë shfaqur tashmë, veçanërisht ato të thella dhe "të vjetra". Duke përdorur rregullisht kremra hidratues dhe forcues, është e mundur t'i jepni strijave një ngjyrë më natyrale, të gjallë dhe pjesërisht të rivendosni dendësinë e shtresave të lëkurës.

Por mos prisni një mrekulli nga kremrat kozmetikë dhe xhel. Nevojitet këtu produkte medicinale, stimulimi i prodhimit të fibrave të kolagjenit dhe elastanit nga qelizat e lëkurës dhe kursi i trajtimit duhet të jetë së paku 8 javë.
Por edhe pas kësaj, strijat nuk do të zhduken plotësisht - ato vetëm do të fitojnë ngjyra natyrale, do të bëhet më pak i thellë. do t'i afrohet ngjyrës së mishit, thellësia e tyre do të ulet.

Më shumë metoda efektive ofron korrigjimin e strijave mjekësi estetike. Gjatë rishfaqjes me lazer, për shembull, një rreze lazer eliminon parregullsitë e lëkurës, ngjeshjet dhe qelizat e paqëndrueshme. Kjo ndodh nën anestezi. Pas kësaj, qelizat e lëkurës fillojnë të punojnë në restaurim, dendësia dhe elasticiteti i kthehen asaj. Por edhe në këtë mënyrë, nuk është e mundur të heqësh qafe strijat në të gjitha rastet - për të përcaktuar efektivitetin e metodës në rastin tuaj individual, është i nevojshëm një ekzaminim vizual nga një specialist."

Nëse strijat sapo janë shfaqur(janë më pak se një vjeç)

Ju mund t'i parandaloni ato të përparojnë me ndihmën e kremrave të posaçëm që përmbajnë kolagjen, elastinë dhe vajra të ndryshëm esencialë të krijuar për të forcuar lëkurën. Prodhuesit si Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm, Gernetic, Babor, Decleor e kanë provuar veten mirë.

Ju gjithashtu mund të merrni një kurs të mbështjellësve me alga deti me spirulinë, e cila njihet si një tonik i shkëlqyer. Ose fshij vaj ulliri në zonat e prekura - kështu, sipas garancive të saj, Sophie Marceau e shpëtoi bukurinë e saj, e cila, si shumë gra të tjera, pati strija pas lindjes.

Nëse strijat janë më shumë se një vjeç

Specialistët sallon bukurie Ata do të ofrojnë kryerjen e mikrodermabrasionit (rishfaqja speciale e lëkurës) ose një procedurë terapie lazeri mjaft të shtrenjtë dhe të dhimbshme.

Peeling kimik dhe mikrodermabrazioni përdoret gjerësisht për të “pastruar” lëkurën e fytyrës me akne, akne etj. Gjatë këtyre procedurave, luspat me brirë zhvishen, gjë që nxit sintezën e kolagjenit. Ato janë mjaft efektive edhe në luftën kundër strijave.

Megjithatë, duhet theksuar se rezultati varet kryesisht nga përvoja dhe kualifikimet e specialistit (këto procedura duhet të kryhen vetëm nga një mjek!), si dhe nga përgatitje paraprake lëkura dhe nga trajtim rehabilitues.
Pacienti përgatitet për peeling me laser brenda 1-2 muajsh, gjatë të cilit kremra speciale me vitaminë C. Pastaj, siç tha Natalya Ostrovskaya, strijat "digjen" me një rreze lazer.

Pas procedurës tregohet pushim në shtrat, kështu që mund të shkoni në shtëpi nga klinika vetëm ditën tjetër. Plus, do t'ju duhet të kaloni rreth dy javë në pushim mjekësor, duke trajtuar djegiet me kremra të veçantë restaurues.

Prandaj, dhe gjithashtu për shkak të faktit se lëkura e trajtuar nuk mund të ekspozohet rrezet e diellit, peeling me lazerËshtë më mirë ta bëni atë në dimër dhe në asnjë rast - në prag të sezonit të plazhit. Ashtu si çdo piling tjetër i thellë.

Por edhe ky procedurë e shtrenjtë(deri në 1000 dollarë në varësi të klinikës) synohet të eliminohet saktësisht defekt kozmetik, domethënë për të bërë strijat më pak të dukshme dhe për të lëmuar lëkurën. Eliminimi i plotë i shenjave të shtrirjes është i mundur vetëm përmes kirurgjisë plastike të plotë.

Mundësia e zhvillimit të strijave do të reduktohet ndjeshëm nëse:

▪ Monitoroni dietën tuaj dhe shmangni luhatjet e papritura të peshës. Shenjat e shtrirjes kanë më pak gjasa të shfaqen nëse hani ushqime të pasura me minerale dhe vitamina, bulmet, peshk, mish, bishtajore, domate, banane, vaj ulliri.

▪ Bëjeni zakon që ta merrni dush me kontrast– tonifikon dhe forcon në mënyrë të përkryer lëkurën (dhe kjo do të thotë jo vetëm mungesë strijash, por edhe të larta, gjinjtë e tonifikuar, vithet elastike etj.).

▪ Bëni një masazh rregullisht - në kushte ose në dhomën e masazhit të një sallon bukurie. Masazhi "Pinch" ka një efekt të shkëlqyer. Thjesht kapeni për disa minuta çdo ditë zonat problematike deri te skuqja e lehtë.

▪ Mbani lëkurën tuaj të tonifikuar duke luajtur sport ose duke kërcyer.

▪ Për kujdesin e lëkurës përdorni kremra me vitamina A, C, E, kolagjen, elastin.

▪ Bëni periodikisht kompresa në shtëpi me vajra esenciale(trëndafila, neroli etj.), zierje barëra medicinale(për shembull, kamomil) ose produkte qumështi të fermentuara.

▪ Lubrifikoni zonat “potencialisht të rrezikshme”. vaj ulliri.

▪ Bëni banjë 15-minutëshe me kripë deti, vetitë e dobishme të cilat njihen që nga kohra të lashta.

▪ Kur vishni sytjena speciale dhe fasha, aplikoni kompresa të ftohta dhe përdorni intensivisht kremra forcues.

▪ Monitoroni shëndetin tuaj dhe në rast të ndonjë simptoma alarmante konsultohuni me një mjek në kohën e duhur.

Por gjëja kryesore është të mos e mbyllni telefonin dhe ta doni veten për atë që jeni. Për shembull, Selma Hayek kujton me kënaqësi se si i dashuri i saj i tha dikur se strijat në lëkurën e saj e bënin të dukej si një tigreshë. Kështu që papërsosmëritë mund të bëhen pika juaj kryesore.

Lyubov Petrukhina

Problemi i strijave shqetëson shumë gra. Edhe burrat i kanë ato, por "Apollos" tanë janë shumë më pak të shqetësuar për këtë problem. Një grua, trupi i së cilës është "zbukuruar" me vija të bardha të shëmtuara, shpesh është shumë e turpëruar për trupin e saj. Në përgjithësi pranohet se luftimi i strijave është plotësisht i padobishëm - as dieta, as sportet dhe as kremrat nuk do të ndihmojnë. A është gjithçka kaq e pashpresë dhe a ia vlen të heqësh dorë dhe të zhvillosh komplekse?

Rrijet nuk janë të rrezikshme për shëndetin dhe nuk janë një lloj deformimi për të cilin ia vlen të turpëroheni dhe nuk janë aspak të neveritshme për seksin mashkull. Prandaj, fakti që nuk ka gjasa të jetë e mundur të shpëtojmë prej tyre pa lënë gjurmë nuk është një tragjedi. Por ju mund t'i bëni ato pothuajse të padukshme, dhe lëkura fiton një pamje të shëndetshme, të bukur dhe të rregulluar. Për më tepër, është në fuqinë tonë t'i parandalojmë ata "të arrijnë trupin tonë". Dhe nëse në sezonin e ardhshëm të plazhit dëshironi të dilni me guxim në bikini, atëherë lufta për bukurinë duhet të fillojë nga sot.

Nga vijnë ata?

Shenjat e shtrirjes ose strijat janë çarje të brendshme në lëkurë që më pas mbushen me ind lidhës. Ato shfaqen dhe prishin pamjen e të pasmeve dhe barkut tonë, si rregull, për tre arsye:

▪ shtatzënia e parë para moshës 18 - 20 vjeç

▪ ndryshime të papritura në peshë - ose humbje peshe ose shtim në peshë

▪ disa çrregullime hormonale.

Mendimi i ekspertit

Natalya Ostrovskaya, endokrinologe:"Fatkeqësisht, është e pamundur të heqësh qafe strijat që janë shfaqur tashmë, veçanërisht ato të thella dhe "të vjetra". Duke përdorur rregullisht kremra hidratues dhe forcues, është e mundur t'i jepni strijave një ngjyrë më natyrale, të gjallë dhe pjesërisht të rivendosni dendësinë e shtresave të lëkurës. Por nuk keni nevojë të prisni mrekulli nga kremrat dhe xhelat kozmetikë. Këtu kemi nevojë për agjentë terapeutikë që stimulojnë prodhimin e fibrave të kolagjenit dhe elastinës nga qelizat e lëkurës dhe kursi i trajtimit duhet të jetë së paku 8 javë. Por edhe pas kësaj, strijat nuk do të zhduken plotësisht - ato vetëm do të fitojnë një ngjyrë natyrale dhe do të bëhen më pak të thella. do t'i afrohet ngjyrës së mishit, thellësia e tyre do të ulet.

Mjekësia estetike ofron metoda më efektive për korrigjimin e strijave. Gjatë rishfaqjes me lazer, për shembull, një rreze lazer eliminon parregullsitë e lëkurës, ngjeshjet dhe qelizat e paqëndrueshme. Kjo ndodh nën anestezi. Pas kësaj, qelizat e lëkurës fillojnë të punojnë në restaurim, dendësia dhe elasticiteti i kthehen asaj. Por edhe në këtë mënyrë, nuk është e mundur të heqësh qafe strijat në të gjitha rastet - për të përcaktuar efektivitetin e metodës në rastin tuaj individual, është i nevojshëm një ekzaminim vizual nga një specialist."

Nëse strijat sapo janë shfaqur (ato janë më pak se një vjeç)

Ju mund t'i parandaloni ato të përparojnë me ndihmën e kremrave të posaçëm që përmbajnë kolagjen, elastinë dhe vajra të ndryshëm esencialë të krijuar për të forcuar dhe shtrënguar lëkurën. Ju gjithashtu mund të merrni një kurs të mbështjellësve me alga deti me spirulinë, e cila njihet si një tonik i shkëlqyer. Ose fshij vaj ulliri në zonat e prekura - kështu, sipas garancive të saj, Sophie Marceau e shpëtoi bukurinë e saj, e cila, si shumë gra të tjera, pati strija pas lindjes.

Nëse strijat janë më shumë se një vjeç

Specialistët e salloneve të bukurisë do të ofrojnë mikrodermabrasion (rishfaqje e veçantë e lëkurës) ose një procedurë mjaft të shtrenjtë dhe të dhimbshme të terapisë me lazer.

Peeling-u kimik dhe mikrodermabrazioni përdoren gjerësisht për të “pastruar” lëkurën e fytyrës me akne, akne etj. Gjatë këtyre procedurave, luspat me brirë zhvishen, gjë që nxit sintezën e kolagjenit. Ato janë mjaft efektive edhe në luftën kundër strijave. Por rezultati varet kryesisht nga përvoja dhe kualifikimet e specialistit (këto procedura duhet të kryhen vetëm nga një mjek!), si dhe nga përgatitja paraprake e lëkurës dhe nga trajtimi restaurues.

Pacienti përgatitet për peeling me lazer për 1-2 muaj, gjatë të cilit në lëkurë aplikohen kremra speciale me vitaminë C. Më pas, siç tha Natalya Ostrovskaya, strijat "digjen" me rreze lazer. Pas procedurës, tregohet pushimi në shtrat, kështu që do të mund të shkoni në shtëpi nga klinika vetëm ditën tjetër. Plus, do t'ju duhet të kaloni rreth dy javë në pushim mjekësor, duke trajtuar djegiet me kremra të veçantë restaurues. Prandaj, dhe gjithashtu për shkak të faktit se lëkura e trajtuar nuk mund të ekspozohet në rrezet e diellit për rreth një muaj, peeling me lazer bëhet më së miri në dimër dhe në asnjë rast - në prag të sezonit të plazhit. Ashtu si çdo piling tjetër i thellë.

Por kjo procedurë e shtrenjtë (deri në 1000 dollarë në varësi të klinikës) synon të eliminojë një defekt kozmetik, domethënë, t'i bëjë strijat më pak të dukshme dhe të lëmojë lëkurën. Eliminimi i plotë i strijave mund të arrihet vetëm përmes kirurgjisë plastike të plotë.

Mundësia e zhvillimit të strijave do të reduktohet ndjeshëm nëse:

▪ Monitoroni dietën tuaj dhe shmangni luhatjet e papritura të peshës. Shfaqja e strijave është më pak e mundshme nëse hani ushqime të pasura me minerale dhe vitamina, produkte qumështi, peshk, mish, bishtajore, domate, banane, vaj ulliri.

▪ Merrni zakon të bëni një dush me kontrast - ai tonifikon dhe forcon në mënyrë të përsosur lëkurën (dhe kjo nënkupton jo vetëm mungesën e strijave, por edhe gjoksin e lartë, të tonifikuar, të pasmet elastike, etj.).

▪ Bëni një masazh rregullisht - në shtëpi ose në dhomën e masazhit të një sallon bukurie. Masazhi “pinch” ka një efekt të shkëlqyer. Thjesht kapni zonat problematike për disa minuta çdo ditë derisa të ketë skuqje të lehtë.

▪ Mbani lëkurën tuaj të tonifikuar duke luajtur sport ose duke kërcyer.

▪ Për kujdesin e lëkurës përdorni kremra me vitamina A, C, E, kolagjen, elastin.

▪ Bëni periodikisht kompresa në shtëpi me vajra esencialë (trëndafila, neroli, etj.), zierje të bimëve mjekësore (për shembull, kamomil) ose produkte qumështi të fermentuar.

▪ Lubrifikoni zonat “potencialisht të rrezikshme” me vaj ulliri.

▪ Bëni banjot 15-minutëshe me kripë deti, vetitë e dobishme të së cilës njihen që nga kohra të lashta.

▪ Gjatë shtatzënisë vishni sytjena dhe fasha speciale, vendosni kompresa të ftohta dhe përdorni intensivisht kremra forcues.

▪ Monitoroni shëndetin tuaj dhe konsultohuni menjëherë me mjekun nëse keni ndonjë simptomë alarmante.

Një bark ideal në një muaj nuk është një fantazi strijat shfaqen tek çdo grua herët a vonë - pasi të keni lindur ose të eksperimentoni me figurën tuaj, mjafton të humbni dy ose tre përmasa dhe në trup shfaqen shenja treguese. Në përgjithësi pranohet se është e kotë të luftosh strijat, ato nuk nxihen në diell dhe nuk zhduken pas stërvitjeve rraskapitëse në klubin e fitnesit, kështu që çfarë, hiqni dorë plotësisht dhe blini vetëm rroba banje një copë?

Më shpesh, strijat "zbukurojnë" kofshët, prapanicën, stomakun dhe gjoksin. Vijat e para të shëmtuara të bardha gjatësi të ndryshme shfaqen në disa tashmë në adoleshencë, edhe pse në atë kohë lëkura është shumë elastike dhe elastike. Ka disa arsye kryesore për shfaqjen e strijave. I pari shtatzënia e hershme në moshën 18 - 20 vjeç.

Nëse jeni mësuar të humbni peshë dhe të shtoni peshë me disa përmasa në varësi të stinës dhe humorit, me siguri jeni njohur me këtë problem. Hedhje të mprehta pesha shkakton shfaqjen e strijave. Dhe së fundi, arsyeja e tretë janë çrregullimet hormonale në trup. Çrregullime hormonale, nga rruga, lindin nga përzgjedhja e gabuar kontracepsioni, si dhe mes adhuruesve të të gjitha llojeve të dietave.

Rrijet nuk janë të rrezikshme për shëndetin dhe nuk janë një lloj deformimi që duhet të turpërohet dhe të fshihet nën rroba, por vështirë se mund të quhen të pakëndshme dhe ju dëshironi t'i "i hiqni" nga trupi juaj. Rrijet nuk mund të hiqen plotësisht - ky është një fakt, por ato mund të bëhen pothuajse të padukshme dhe strijat e reja mund të parandalohen.

Produkte kozmetike për të luftuar strijat

Mjekët dhe kozmetologët i quajnë strijat strija. Një striae është një çarje e brendshme në lëkurë që mbushet me ind lidhës me kalimin e kohës. Fillimisht, strijat kanë një ngjyrë vjollcë në të kuqërremtë për shkak të enëve të tejdukshme të gjakut, dhe më vonë ato bëhen rozë të lehta ose plotësisht të pangjyrë. Si çdo plagë dhe cikatrice, strijat nuk mund të nxihen - prandaj, është e kotë të skuqeni në diell në një trup të nxirë, strijat do të bëhen edhe më të dukshme.

Endokrinologët thonë se kozmetika dhe xhelat kundër strijave nuk do të bëjnë mrekulli, por një kurs trajtimi prej të paktën 8 javësh do të sjellë rezultat pozitiv. Substancat e përfshira në serum, krem ose xhel stimulojnë prodhimin e kolagjenit dhe elastinës nga qelizat e lëkurës, strijat do të fitojnë ngjyrën natyrale të lëkurës dhe do të bëhen më pak të thella, pothuajse duke u bashkuar me tonin dhe strukturën e lëkurës.

Kjo metoda do të funksionojë, nëse strijat më pak se një vit. Ata nuk do të lejohen të përparojnë me kremra të veçantë që përmbajnë kolagjen, elastinë dhe vajra të ndryshëm esencialë të krijuar për të forcuar dhe shtrënguar lëkurën. Prodhuesit si Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm dhe marka të tjera kozmetike e kanë provuar veten mirë. Legjenda Sophie Marceau fërkoi vaj ulliri në lëkurën e saj pas lindjes.

Çfarë ofrojnë mjekësia estetike dhe sallonet e bukurisë?

Merrni një kurs të mbështjellësve me alga deti me spirulinë, e cila është një tonik i shkëlqyer. Një metodë më radikale e luftimit është rishfaqja me lazer. Rrezja e lazerit eliminon parregullsitë e lëkurës, ngjeshjet dhe qelizat e paqëndrueshme. Procedura kryhet nën anestezi. Pas kësaj, qelizat e lëkurës fillojnë të punojnë në restaurim, dendësia dhe elasticiteti i kthehen asaj. Por edhe në këtë mënyrë mund të shpëtoni vetëm nga strijat e freskëta.

Nëse strijat janë më shumë se një vjeç, salloni i bukurisë do t'ju ofrojë mikrodermabrasion. Ky është një rishfaqje e veçantë e lëkurës me lazer, procedura është mjaft e shtrenjtë dhe e dhimbshme. Në klinikë do t'ju kushtojë nga 1000 dollarë. Peeling kimik dhe lazer përdoren për "pastrim" lëkurë me probleme dhe procedurat rinovuese. Për këtë piling duhet të përgatiteni për 1-2 muaj. Kremrat speciale me vitaminë C aplikohen në lëkurë.

Pastrimi me laser heq luspat me brirë, gjë që nxit sintezën e kolagjenit. Vërtetë, me procedura të tilla, rezultati varet kryesisht nga përvoja dhe kualifikimet e specialistit dhe nga trajtimi restaurues, pasi shenjat e shtrirjes digjen fjalë për fjalë me lazer. Pas kësaj procedure, ju do të qëndroni në spital për një ditë.

Do të duhen rreth dy javë për të shëruar plagët, ose më saktë djegiet, në shtëpi. Eshtë e panevojshme të thuhet, shërimi është procedurë e dhimbshme. Ju nuk mund të bëni banja dielli ose të shkoni në dhomë me diell për rreth një muaj pas shërimit. Pra, rishfaqja me lazer zakonisht bëhet në

Sezoni i ftohtë.

Është e mundur për të parandaluar shfaqjen e strijave këtu janë rekomandimet kryesore të mjekëve dhe kozmetologëve.

Monitoroni dietën tuaj dhe shmangni luhatjet e papritura të peshës. Përfshini në menunë tuaj produkte qumështi, peshk, mish, bishtajore, domate, banane, vaj ulliri.

Merrni një dush me kontrast.

Bëni masazh rregullisht.

Luani sport ose kërceni.

Aplikoni në trup krem me vitamina A, C, E, kolagjen, elastin.

Lubrifikoni zonat "potencialisht të rrezikshme" me vaj ulliri.

Bëni banjë me kripë deti dhe vajra esencialë.

Gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes, vishni sytjena dhe fasha speciale.

Pse shfaqen strijat?

Shtatzënia, shtimi i shpejtë në peshë dhe disa sëmundje endokrine shpesh lënë pas plagë të shëmtuara në lëkurë, strija (ose strija). Mund të prishin disponimin e kujtdo, ata që i kanë hasur e kuptojnë se për çfarë po flas. Luftimi i strijave është i vështirë, por i mundshëm.

Në mënyrë tipike, strijat shfaqen në stomak, ije, gjoks dhe në rast të problemeve endokrine, në fytyrë. Ato mund të jenë vertikale nëse lindin për shkak të ndryshim i papritur peshën trupore, dhe horizontale nëse shkaktohet nga probleme hormonale.

Për shkak të shtrirjes së tepërt ose ndryshimet hormonale lëkura bëhet dukshëm më e hollë dhe humbet elasticitetin, gjë që çon në çarje të brendshme. Rrija të freskëta kanë rozë ose vjollcë. Kjo për faktin se pas shfaqjes së indit lidhor në lotët e brendshëm të lëkurës, ai përmban enët e gjakut, duke i dhënë të kuqe ose blu. Nëse nuk merreni me strijat, me kalimin e kohës ato do të zbardhen dhe do të duken si plagë. Nuk ka pigment në indin e mbresë, kjo është arsyeja pse strijat mbeten të bardha kur nxihen.

Striat në vetvete nuk janë të rrezikshme për shëndetin, megjithëse duken shumë joestetike dhe ne i shikojmë me dhimbje.

Kur luftoni strijat, këshillohet marrja e vitaminave A dhe E, të cilat stimulojnë rigjenerimin e indeve.

1. Scrub kafejenga kafeja e bluar, mundësisht e bluar rëndë.

Ky scrub është i mirë për lëkurën, ndihmon në lëmimin e lëkurës, ka një efekt anticelulit dhe ndihmon në largimin e strijave.

Ky pastrim duhet të bëhet çdo ditë ndërsa bëni dush.

Pasi të keni aplikuar xhel dushi ose sapun në trup, derdhni kafe të bluar të thatë në dorë dhe fërkojeni në drejtim të akrepave të orës në zonat problematike të trupit për 3-4 minuta.

Ekziston edhe një pastrim tjetër që mund të alternohet me kafe: 1/2 filxhan sheqer + 1/2 filxhan kripë + filxhan vaj vegjetal.

Ndihmon gjithashtu shumë. Provojeni!

2. Një mënyrë vrasëse për të luftuar jo vetëm strijat e reja, por edhe strijat e vjetra është pluhur badyagi(çmimi në farmaci është 7 rubla).

Për shkak të faktit se pluhuri badyagi përbëhet nga gjilpëra të vogla, ai depërton në shtresat nënlëkurore dhe vepron drejtpërdrejt atje. Përveç kësaj, ilaçi më i mirë Për të luftuar shenjat e shtrirjes në kozmetologji, konsiderohet silikoni, dhe skeleti i badyagi përbëhet saktësisht nga një rrjet i lakuar i gjilpërave silicë (dioksid silikoni). Një paralajmërim për ju, vajza - procedura është mjaft e pakëndshme. Në dush, duhet të aplikoni pluhur (pluhur, jo xhel) të përzier me ujë ose peroksid hidrogjeni (mund të përdorni edhe vaj), ta fërkoni në zonat me strija, të mbështilleni dhe mbajeni për 15-30 minuta, më pas. shpëlarje. Vendet do të bëhen të kuqe dhe do të ketë një ndjesi shpimi gjilpërash kur preket, kështu që unë e bëj këtë procedurë gjatë natës dhe vesh një thurur të lirë rroba të rehatshme. Të nesërmen do të ketë edhe injeksione. Në parim, është e tolerueshme, por ende e pakëndshme. Thithja largohet në ditën e tretë, por këto vende mund të fillojnë të kruhen dhe pas një ose dy ditësh lëkura nga ato vende do të fillojë të zhvishet.

Tani disa nuanca:

Mos e aplikoni badyagu me dorën tuaj të zhveshur. Mundësisht të vishni doreza gome ose diçka të ngjashme.

Badyaga vepron si peeling, kështu që nuk rekomandoj ta bëni atë më shumë se një herë në javë.

Vendet ku është aplikuar badyaga nuk duhet të ekspozohen në diell për të shmangur pigmentimin.

3. Krem me mumiyo dhe vajra esencialë kundër strijave.

Ju mund ta përdorni këtë krem pa vajra esencialë, por me to efekti rritet dhe aroma e vajrave nuk largohet shumë. erë e këndshme vetë mumja.

Kushdo që ka mundësi mund të blejë mumje natyrale Altai, unë blej tableta mumje nga seria Evalar në farmaci .

Kremin e përgatis si më poshtë: : 10 tableta mumje hidhen në pluhur, shtoni disa pika ujë për të tretur të gjithë pluhurin. Unë shtrydh të gjithë tubin e yndyrës në një kavanoz të veçantë. krem për fëmijë, mund të përdorni një tjetër krem me yndyrë, për shembull kundër strijave, në mënyrë ideale një krem i tillë duhet të përmbajëhidratues aktivë (p.sh. chitosan, aloe vera, acidi hialuronik), kolagjen, aminoacide, vitamina, minerale, dhe unë i shtoj mumiyo. Përziejini tërësisht.

Pastaj shtoj vajra esencialë në kremin që rezulton:

vaj palisandër - 2 pika

Vaj druri i sandalit - 1 pikë

Vaj portokalli ose grejpfrut - 2 pika

Vaj rozmarine - 1 pikë

Neroli - 2 pika

Ju mund të shtoni vajra të tjerë sipas gjykimit tuaj.

Një krem i tillë e nevojshme ruajeni në frigorifer kedhe përdorni atë çdo ditë! Lubrifikoni bujarisht strijat dhe fërkojeni lehtë kremin në lëkurë. Ky krem mund të njollosë duart dhe trupin tuaj, kështu që kini kujdes me rrobat tuaja, pasi ato gjithashtu mund të zverdhen.

Një herë në javë, duhet të kryeni sekuencën e mëposhtme të procedurave në një qasje:

1. Skrab kafeje

2. Badyaga

3. Krem me mumiyo

Është kjo sekuencë që ju garanton një efekt vrasës në strijat dhe efektin më të shpejtë. Por nuk duhet ta bëni më shumë se një herë në javë, pasi pas ekspozimit ndaj badyagi lëkura duhet të shkëputet. Pasi shtresa të jetë përditësuar, ne mund ta përsërisim këtë qasje përsëri! Kam pasur sukses një herë në javë.

Seriali Floresan (Floresan) Fitness Body , kam përdorur pothuajse të gjithë serinë:

Do të doja të veçoja veçanërisht këto kremra:

Kam bërë edhe mbështjellje vetë në shtëpi:

1. Mbulesa e ftohtë me alga deti

Merrni disa pjata me alga (numri i pjatave varet nga fiziku juaj), vendosni një shtresë leshterik në një tas dhe mbusheni me ujë. temperaturën e dhomës. Lëreni për 30 minuta që të njomet pjatat. Zakonisht 100 gram alga mbushen me një litër ujë. Algat e njomura aplikohen në pjesët problematike të trupit pas qërimit (për shembull, pas pastrim kafeje) sipër algës vendoset polietileni. Procedura e mbështjelljes zgjat rreth 1 orë. Mund të bëhet deri në 2 herë në javë.

2. Masazh (nëse nuk ka probleme me venat, masazhi me kupa është i mundur)

Për trajtim efektiv strijat çdo ditë kur aplikoni krem kundër strijave, xhel ose një koktej vajra natyraleËshtë mirë të bëni një masazh. Ngrini butësisht dhe shtrëngoni lëkurën me majat e gishtit të madh, treguesit dhe gishtit të mesëm.

Masazhi do të ndihmojë në stimulimin e zhvillimit të "proteinave rinore" - kolagjenit dhe elastinës dhe do t'i bëjë muskujt e zonave problematike më elastike.

Unë përdor këto kavanoza silikoni:

3. Dush me kontrast për të ndihmuar me strijat

Të gjithë e dinë se dushi me kontrast është shumë i dobishëm për trupin. Një dush me kontrast është një alternim i ujit të ftohtë të nxehtë që në fillim ju duhet të ndizni ujin në temperaturën më të rehatshme për ju, pastaj të nxehtë dhe në fund të ftohtë, pastaj përsëri të nxehtë, pastaj të ftohtë dhe të përfundoni. Është e nevojshme të përsëritet ky ndryshim uji 3 – 5 herë.

Megjithatë, nëse nuk e keni lagur kurrë veten ujë të ftohtë ose nuk u ngurtësuan për të shmangur sëmundjet. Ju duhet të ulni gradualisht temperaturën (nga temperatura e dhomës në të ftohtë) në mënyrë që të mësoni trupin tuaj me temperatura të tilla.

4. Kompresa me uthull molle

Për të përgatitur këtë kompresë, do t'ju duhet një copë e vogël pëlhure liri ose pambuku dhe uthull të holluar në ujë (2 lugë gjelle për 200 ml ujë). Lagni leckën në tretësirën që rezulton dhe aplikojeni zonat problematike. Mos e mbani gjatë, mjafton një minutë. Pas kompresës duhet ta fërkoni mirë lëkurën dhe ta lani mirë trupin.

Acidi që gjendet në uthullën e mollës do të lehtësojë strijat tuaja, duke i bërë ato më pak të dukshme çdo ditë. Gjithashtu uthull molle kundër celulitit ka një efekt të mirë në lëkurë në fasha.

Vajza, nuk do të them se kjo është punë e lehtë, aspak. Është e mundimshme puna e përditshme për të rivendosur trupin dhe lëkurën tuaj. Kjo kërkon përpjekje dhe shumë durim. Rezultatet e punës me strijat nuk shfaqen menjëherë, siç do të donim të gjithë! Por nga përvoja ime, mund të them se ia vlen!

Kam luftuar me ta për një vit e gjysmë. Çdo muaj kam parë ndryshime për mirë, më vjen keq që nuk i regjistrova ndryshimet e mia mujore në foto, por patjetër do t'i ndaj me ju fotot Para dhe Pas, sapo të jem në shtëpi.

Të lutem, mos u dorëzo! Fito forcë dhe motivim! Ne meritojmë të jemi jo vetëm të lumtur, por edhe nëna të bukura!

Për ata që nuk e kanë hasur ende problemin e strijave dhe duan ta shmangin atë!

Mundësia e zhvillimit të strijave do të reduktohet ndjeshëm nëse:

▪ Bëni një masazh rregullisht - në shtëpi ose në dhomën e masazhit të një sallon bukurie. Masazhi "Pinch" ka një efekt të shkëlqyer. Thjesht kapni zonat problematike për disa minuta çdo ditë derisa të ketë skuqje të lehtë.

▪ Mbani lëkurën tuaj të tonifikuar duke luajtur sport ose duke kërcyer.

▪ Për kujdesin e lëkurës përdorni kremra me vitamina A, C, E, kolagjen, elastin.

▪ Bëni periodikisht kompresa në shtëpi me vajra esencialë (trëndafila, neroli, etj.), zierje të bimëve mjekësore (për shembull, kamomil) ose produkte qumështi të fermentuar.

▪ Lubrifikoni zonat “potencialisht të rrezikshme” me vaj ulliri.

▪ Bëni banjot 15-minutëshe me kripë deti, vetitë e dobishme të së cilës njihen që nga kohra të lashta.

▪ Gjatë shtatzënisë vishni sytjena dhe fasha speciale, vendosni kompresa të ftohta dhe përdorni intensivisht kremra forcues.

▪ Monitoroni shëndetin tuaj dhe konsultohuni menjëherë me mjekun nëse keni ndonjë simptomë alarmante.

Të njohura në kategorinë: