Psikologjia është e thjeshtë. Me inat në zemër për një mik të ngushtë

admin

Një person nuk mund të qëndrojë pa komunikim për një kohë të gjatë, ai duhet të diskutojë atë që ka parë, dëgjuar, konsultuar dhe mburret. Por është e pamundur t'i afroheni personit të parë që takoni dhe t'i hidhni atij gëzimet dhe problemet tuaja. Kjo është arsyeja pse ne kemi miq dhe familje.

Çdo vajzë ka një mik të ngushtë me të cilin ndan sekretet dhe dëshirat e saj më të thella. Por shpesh jeta paraqet surprizë e pakëndshme- miku më i mirë dhe më i dashur tradhton.

Për një person që nuk pret asgjë të keqe, tradhtia e mikut është një thikë pas shpine, një ngjarje që tmerron dhe shtyn. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, disa e përjetojnë situatën në shpirtin e tyre, të tjerë shkojnë në depresion, pushojnë së besuari njerëzit, të tjerët vjellin dhe nxitojnë.

Pra, çfarë është tradhtia? A është shoku juaj duke mashtruar, duke mbajtur sekrete, duke i zbuluar sekretet tuaja një pale të tretë, apo ndoshta duke joshur të dashurin tuaj? Sido që të jetë, dhe sado e rëndë të jetë ofendimi nga ana e saj, është një tradhti. Ky qëndrim ndaj miqësisë është i papranueshëm dhe herët a vonë ndodh situatë konflikti që çon në një grindje të madhe.

Çfarë është më mirë: harroni dhe komunikoni si më parë, falni dhe ndaloni së komunikuari, ose ndoshta merrni hak? Ta lëndosh atë aq sa të dhemb tani?

Çfarë të bëni nëse shoku juaj ju tradhton?

Psikologët këshillojnë që të mos hakmerreni, edhe nëse dëshironi. Duhet trajtuar ish e dashura me indiferencë, injoroje atë. Për një tradhtar, fakti që asgjë nuk ka ndryshuar në jetën tuaj do të jetë e pakëndshme, ju vazhdoni të jetoni të qetë dhe të lumtur. Një dënim i tillë do të jetë i rëndë për çdo person, një sjellje e tillë do të dëmtojë më shumë se çdo hakmarrje.

Nëse, megjithatë, hakmarrja turbullon gjykimin tuaj dhe dëshironi të poshtëroni ish të dashurën tuaj, mund ta turpëroni atë. Tallja me njerëzit e tjerë është një metodë e lehtë hakmarrjeje - ju dini për të gjitha sekretet e ish-të dashurës suaj. Ju madje mund ta bëni këtë me kujdes dhe në mënyrë anonime në mënyrë që njerëzit të mos ju gjykojnë, ju i dini dobësitë dhe disavantazhet e këtij personi. Por a dëshiron vërtet të jesh si ajo? Për çfarë është kjo?

Nëse shoqja juaj ju vë në një dritë të pakëndshme para të tjerëve, mos nxitoni të bëni të njëjtën gjë me të, qasuni situatës me mençuri. Nëse një mik përhap thashetheme të pavërteta për ju, apeloni ata. Kështu, ish e dashura do të shfaqet si gënjeshtare dhe thashetheme. Nëse shoqja juaj zbulon sekretet më të thella që i keni thënë, veproni në atë mënyrë që të gjithë ta marrin si shaka. Po të qeshte tradhtari para miq të përbashkët, qeshni me ta, atëherë situata do të largohet dhe shoku juaj do të duket budalla.

E gjithë kjo është shumë e pakëndshme, por asgjë me të vërtetë e tmerrshme nuk ka ndodhur, edhe nëse të huajt mësova sekretet e tua. Së shpejti gjithçka do të harrohet, njerëzit kanë problemet e tyre. Por si ju ashtu edhe të tjerët do ta dini se personi që ju tradhtoi...

Nëse vendosni t'i kujtoni ish-mikut tuaj tradhtinë e saj, mos e harroni faktin se kur i bëni truke të pista një personi tjetër, askush nuk mbetet pa u ndëshkuar. Ky rregull funksionon gjatë gjithë jetës së një personi. Nëse bëni dhe dërgoni në mjedisi negative, atëherë patjetër do t'ju kthehet në të ardhmen. Lëreni situatën dhe falni mikun tuaj.

Si të silleni me një mik që ju tradhtoi?

Para së gjithash, tërhiqeni veten së bashku. Nëse nuk doni të ndaheni me shoqen tuaj, atëherë shikoni më nga afër dhe shikoni atë. Pas ca kohësh pas një vendimi të tillë, do të ndjeni nëse ia vlen të komunikoni më tej me këtë person.

Kuptoni pse shoku juaj ju trajtoi në këtë mënyrë? Po nëse kjo situatë është edhe faji juaj? Nëse tradhtari kërkon ta dëgjojë, pajtohuni dhe lëreni të shpjegojë sjelljen e saj.

Femrat janë emocionale dhe për këtë arsye miqësia mes tyre ndeshet vazhdimisht me probleme të ndryshme, të cilat ndonjëherë çojnë në grindje, konflikte dhe përballje.

Për të shmangur keqkuptimet e mundshme dhe për t'u siguruar që kishte një vend për tradhti, konsideroni me kujdes situatën:

Sigurohuni për tradhtinë 100%.
Femrat janë impulsive në jetë. Ky tipar i karakterit çon në veprime të nxituara në momente tërbimi dhe dëshpërimi, për të cilat më vonë bëhet keq. Prandaj, para së gjithash, qetësohuni, mendoni për këtë dhe vetëm atëherë veproni kundër mikut tuaj.
Ndonjëherë njerëzit bëjnë gabime, ndaj kuptoni situatën. Ndoshta shoku juaj nuk donte të të tradhtonte, janë vetëm rrethanat.
Nëse shoku juaj ju ka bërë diçka të keqe me vetëdije, përpiquni të kuptoni pse ndodhi kjo. Ndoshta ju mund ta keni ofenduar atë dhe të keni vepruar gabim ndaj saj.

Vetëm pasi ta kuptoni plotësisht situatën, pranoni vendimi i duhur, e cila do t'ju lejojë të dilni nga situata me humbje minimale. Nëse shoku juaj ka vepruar qëllimisht, atëherë është më mirë të prishni marrëdhënien me një person të tillë. Njerëz të tillë nuk mund t'u besohet. Nëse vendosni të falni tradhtarin, atëherë me kalimin e kohës një situatë e ngjashme mund të përsëritet. Sigurisht, kjo nuk do të thotë që ju duhet ta hiqni plotësisht atë nga jeta juaj. Komunikoni me të, jini në të njëjtën shoqëri, por tregoni se nuk i besoni më.

Si të falësh një mik?

Mendimet e shumicës së psikologëve bien dakord për një gjë: në rast tradhtie, është mirë që thjesht ta harroni atë, ta fshini nga jeta juaj. Kjo është më mirë për ju. Duke falur, ju e lëshoni situatën dhe gurin nga shpirti juaj dhe jeta bëhet më e thjeshtë dhe më e lehtë.

Çdo person në jetë mund të bëjë një gabim në veprimet e tij të paktën një herë. Ndoshta ajo nuk donte ta bënte këtë, por tani ajo dëshiron të korrigjojë situatën dhe të bëjë paqe me ju. Dhe nëse vendosni të vazhdoni marrëdhënien, nuk keni nevojë t'i kujtoni mikut tuaj gabimet tuaja çdo herë dhe ta qortoni atë për fyerjen që ka bërë. Me kalimin e kohës, do ta kuptoni miqësinë tuaj dhe do të kuptoni nëse mund t'i besohet më tej.

Pse tradhtojnë miqtë?

Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, para së gjithash, le të kuptojmë psikologjinë e tradhtisë. Ka raste kur një person tradhton pa e ditur një mik. Dhe kjo ndodh jo vetëm me miqtë, por edhe me njerëz të tjerë të afërt dhe të dashur. Ndonjëherë një person nuk e kupton se po tradhton mik i ngushtë, dhe kthimi është gjithmonë shumë i pakëndshëm.

Njerëzit që jetojnë në kohën e tanishme e keqkuptojnë kuptimin e disa gjërave dhe fjalëve, pasi është parashtruar gabimisht për ta. Prandaj, situata të tilla lindin dhe supozimi probleme serioze në jetë. Shumica e njerëzve e kuptojnë se kanë bërë diçka të gabuar vetëm kur janë plakur, dhe ky është një fakt i trishtuar.

Tradhtia nga një mik është një shqetësim në jetën e një vajze. Nëse e shikoni këtë histori nga ana e kundërt, atëherë gjithçka nuk është aq e tmerrshme.

Pasi të keni analizuar situatën, do të kuptoni se sa i rëndësishëm është ky person për ju si mik. Në fund të fundit, ajo mundi t'ju shkaktonte shumë dhimbje, madje as miqësia juaj nuk e ndaloi. Edhe pse e ke humbur shokun, nuk ka pse të mërzitesh. Ju nuk keni nevojë për një miqësi të tillë. Nëse keni një pjesë në tradhti, thjesht merrni një mësim dhe mos bëni gabime të ngjashme në të ardhmen.

Për çdo person ka tradhti i dashur sjell pikëllim dhe zhgënjim. Shumica e njerëzve thonë se tradhtia nga dikush i afërt nuk mund të falet. Nëse e shikoni, çdo rast është individual dhe jeni ju që duhet të merrni vendimin, jo dikush tjetër. Vetëm vështrim i matur ndaj problemit do t'ju lejojë të bëni gjënë e duhur.

Kur nuk mund ta përballoni vetë tradhtinë, është më mirë t'i drejtoheni një psikologu që do t'ju ndihmojë të merrni vendimin e duhur dhe t'ju mësojë të mos zemëroheni me shokun tuaj.

Gjëja kryesore për të mbajtur mend është se pas situata të ngjashme Nuk ka nevojë për të qarë apo për t'u shqetësuar. Jeni të rrethuar nga njerëz që janë të aftë për të qenë vërtet miq, shikoni më nga afër. Po, edhe kur fal një person të tradhtuar, është e vështirë të harrosh vetë faktin e tradhtisë dhe është e vështirë të fillosh sërish t'u besosh njerëzve të tjerë. Por ju duhet të jetoni dhe është më mirë ta bëni me të zemër të lehtë dhe pa barrën e hakmarrjes në zemër.

30 Mars 2014, ora 18:30

Ata thonë, miqësi femërore nuk ekziston. Ndoshta ata që mendojnë kështu janë thjesht të zhgënjyer prej saj, pasi nuk kanë gjetur përgjigjen e pyetjes se si të falësh një mik.

Sigurisht, ndodh që miqtë të grinden dhe të ofendohen. Disa i harrojnë shpejt ankesat e tyre. Por të tjerët mund të humbasin gjumin, duke iu kthyer vazhdimisht mendërisht incidentit të pakëndshëm. E lodhur nga karuseli i kujtimeve të pakëndshme, një grua fillon të ndihet e irrituar ose i drejtohet psikologjisë për të kuptuar se si të mësojë të falë ankesat.

Tradicionalisht, këshillat e psikologëve për ata që duan të falin një mik janë të përgjithshme:

Mendoni se sa i rëndësishëm është një mik në jetën tuaj.

Çfarë do të bënit nëse do të ishit shkelësi në këtë situatë - ndoshta ju vetë provokuat një sjellje të tillë.

Flisni me mikun tuaj, shpjegoni gjendjen dhe ndjenjat tuaja; mendoni se si ndiheni për të pas bisedës dhe nëse doni të ruani miqësinë.

Disa nga këto këshilla nuk kanë fare kuptim. Për shembull, këshilla për të menduar se si grua e ofenduar Unë hyra në vend të një shoku. Natyrisht është ndryshe, pasi veprimi i shoqes rezultoi të ishte një arsye për inat ndaj saj. Të tjerët e bëjnë një grua të mendojë për marrëdhënien e saj me shoqen e saj, por jo për ta falur atë.

Fatkeqësisht, një këshillë e tillë nuk i ndihmon gratë që kanë ngecur në ankesat e tyre të falin me të vërtetë mikun e tyre. Pa e ditur mekanizmin me të cilin lindin ankesat, është e pamundur të kuptosh se si të mësosh të falësh ankesat.

Pse është e vështirë për disa njerëz të falin një mik?

Dhe të gjitha sepse ofendohen lehtësisht, por falin fort. Psikologjia sistem-vektor e Yuri Burlan shpjegon se kështu funksionon psikika e njerëzve që janë të pajisur nga natyra. Ai që është përgjegjës për ndershmërinë, besnikërinë, dëshirën për pastërti në gjithçka, aftësinë për të bërë miq, për kujtesën unike, falë së cilës këta njerëz janë në gjendje të grumbullojnë, ruajnë dhe kalojnë te të tjerët pasurinë e tyre kryesore - njohuritë, aftësitë dhe përvoja.

Pra, pse këto gra dhe burra janë të vetmit në gjendje të ofendohen seriozisht dhe përgjithmonë?

Psikika e një personi me vektor anal është e tillë që çdo devijim nga ajo që ata e konsiderojnë të saktë krijon siklet të padurueshme dhe nxit dëshirën për të rivendosur ekuilibrin e brendshëm. Kështu është edhe dëshira për hakmarrje.

Në disa shtete, prekshmëria merr forma globale. Ndonjëherë gabimet në edukim, stresi ose rrethanat e jetës nuk e lejojnë një person të realizojë plotësisht aftësitë dhe dëshirat e tij natyrore. Për shkak të kësaj, ai ndjen pakënaqësi me jetën. Pa kuptuar shkaqet e shqetësimit të brendshëm, ai humbet aftësinë për të shijuar jetën. Dhe sa më pak gëzim të kenë njerëz të tillë, aq më pak e kuptojnë potencialin e tyre, aq më shumë priren të ofendohen nga gjithçka dhe nga të gjithë. Një rreth vicioz lind.

Dhe këtu një kujtim i mahnitshëm luan një rol negativ - nuk lejon që njeriu të harrojë fyerjen.

Nuk është aq keq kur shkelësi është një person i rastësishëm dhe nuk do ta takosh më. Është një çështje krejtësisht tjetër kur është një mik - pothuajse një anëtar i familjes të cilit i besoni plotësisht. Për hir të saj jam gati të bëj shumë, duke mos kursyer as forcën mendore dhe as fizike.

Por për shkak të vetive të saj mendore, çdo pronar i vektorit anal është i sigurt në të njëjtin qëndrim ndaj vetes nga ana e shoqes së saj. Nëse në ndonjë situatë pritjet nuk përmbushen, gruaja ndihet e mashtruar, e fyer dhe e ofenduar. Në varësi të ashpërsisë së veprës dhe sjelljes së mëtejshme të shkelësit, amplituda e ndjenjave mund të variojë nga një fyerje tjetër, e arkivuar mjeshtërisht në ruajtjen e kujtesës, deri në hartimin e planeve për hakmarrje ndaj një ish-të dashurës.

Pse duhet të mësoni të falni ankesat

Inatet, si këpucët prej plumbi, nuk ju lejojnë të lëvizni. Nuk ka rëndësi nëse ka kaluar një ditë apo pesë vjet - pakënaqësia nuk është zhdukur, por, përkundrazi, është rritur në hapësirat e lira të kujtesës. Dhe gruaja ua përcjell negativitetin e saj të tjerëve, kujtime të këqija, agresion.

Nëse një grua e ofenduar, përveç asaj anale, ka edhe një vektor vizual përgjegjës për emocionet, atëherë një flakë e madhe mund të lindë nga shkëndija më e parëndësishme. Inati do të rritet me kalimin e kohës, do të marrë detaje dhe ngjyra të reja, duke shkaktuar dhimbje të mëdha dhe do të kërkojë rregullimin e situatës. Në çdo rast, një grua e ofenduar me lot do t'i kujtojë shokut të saj ofendimin e saj dhe do ta qortojë atë.

Në vend të planeve për jetën, hartohen plane për hakmarrje: për ta bërë mikun të ndihet po aq keq sa ai i ofenduar. Gjithçka duhet të jetë e barabartë - kështu është ndjenjë e brendshme drejtësia tek njerëzit me vektor anal. Kështu, ankesat e grumbulluara ndryshojnë cilësitë e mrekullueshme të një personi në të kundërtën e tyre.

Një zbrazëti formohet gradualisht rreth gruas. Ata rreth tyre distancohen në mënyrë të pandërgjegjshme nga njerëzit e zhytur në kujtime të pakëndshme, sepse shprehja e fytyrës së një personi, madje edhe erërat e një personi ndryshojnë në varësi të gjendjes së tij. Për një grua me vektor anal, kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme, pasi qëllimi i saj është të jetë roje e vatrës, të jetë afër një burri dhe të rrisë fëmijë. Fatkeqësisht, ata jo vetëm që çojnë ujë tek të ofenduarit, por shpesh thjesht i braktisin ata.

Si të falni dhe të hiqni dorë nga inatet

Trajnimi "Psikologjia e sistemit-vektor" nga Yuri Burlan i jep çdo personi prekës mundësinë të mësojë se si të çlirohet nga barra e ankesave. Për ta bërë këtë, së pari, është e nevojshme të kuptojmë se si funksionon psikika e secilit prej nesh.

Njerëzit ndryshojnë nga njëri-tjetri në temperamentin, aftësitë, dëshirat dhe aftësitë e tyre dhe perceptimin e realitetit përreth. Është e pamundur të ndryshosh atë që i është dhënë të gjithëve nga natyra që nga lindja. Vetëm duke e kuptuar këtë një person mund të kuptojë shkakun e ankesave të tij.

Të gjithë ne i shikojmë të tjerët “përmes vetes”, dëshirave dhe aftësive tona. Prandaj, presim të njëjtin reagim ndaj situatës, të njëjtat veprime dhe veprime që do të bënim vetë.

Çdo veprim ynë drejtohet nga dëshira për të marrë gëzim dhe kënaqësi për veten tonë. Në fund të fundit, edhe duke ndihmuar dikë, ne marrim kënaqësi prej saj. Kur një person ka një vektor anal, ai përjeton gëzim nga mirënjohja e të tjerëve që veprimet e tij u vlerësuan dhe se ai respektohet. Dhe ai e pret këtë nga ata që e rrethojnë, por shpesh mashtrohet në pritjet e tij (disi u lavdërua gabimisht, nuk iu dha një certifikatë, nuk u njoh në takim, etj.).

Secili prej nesh, me gjithë shpirt, në mënyrë të pavullnetshme gjithmonë justifikon veten, sjelljen tonë, kuptimin tonë. Nuk është e lehtë të pranosh rolin tënd në konflikt - veçanërisht për njerëzit me vektor anal. Ata janë kokëfortë, të papërkulur nga natyra, ata do ta mbrojnë të vërtetën e tyre deri në fund: ata vendosën që fajin e ka tjetri - prandaj le të kërkojnë falje.

Kuptimi që secili ka vizionin e tij të jetës, qëllimet e veta dhe mënyrat e veta për t'u bërë i lumtur i lejon një personi me një vektor anal të heqë qafe ankesat e vjetra dhe të mos kërkojë arsye për shfaqjen e të rejave. Dy miq mund ta shikojnë jetën aq ndryshe sa që mund të "ofendojnë" njëri-tjetrin, madje duke uruar sinqerisht mirë.

Ndoshta ai që konsiderohej mik është më i përshtatshëm për përkufizimin e një shoku, një të njohuri me të cilin mund të bëni pazar, në kinema, thashetheme, shpenzoni kohën e lirë. Ndoshta ky mik thjesht ngjall një ndjenjë të pavetëdijshme të personit "jo tuajin".

Si të falni një mik dhe të bëni paqe me të

Nëse jeni ofenduar nga një mik, miqësia e të cilit është testuar nga koha, përpiquni të ktheheni marrëdhëniet e mëparshme Ndoshta. Për ta bërë këtë, duhet të kuptoni - nga cili vektor kontrollohet psikika e saj?

Nëse një shoqe është aktive, e do shumëllojshmërinë, bën lehtësisht disa gjëra, por jo aq mjeshtërisht dhe me përpikëri sa do të donte një grua me vektor anal, do të thotë që shoqja e saj ka. Ajo gjithmonë do të gjejë një rrugëdalje nga çdo situatë, por mos prisni që ajo të vërejë ofendimin e dikujt. Njerëz të tillë nuk e njohin vetë këtë ndjenjë dhe nuk e kuptojnë se të tjerët mund ta përjetojnë atë rëndë.

Sigurisht, mund të flisni me të për ndjenjat tuaja të lënduara. Por ky është një njeri me të tjerët dëshirat natyrore dhe vlerat, e cila harron lehtësisht atë që ndodhi dje, dhe ajo sinqerisht nuk do ta kuptojë se për çfarë lloj sjelljeje të keqe mund të jetë duke folur. Duke kuptuar shoqen tuaj, karakteristikat e saj, kupton se ajo nuk donte t'ju lëndonte aspak.

Nëse keni, dhe shoku juaj ka, keqkuptimi mund të çojë në pakënaqësi.

Kur dëshira për lavdërim dhe respekt kombinohet me një dëshirë të pashtershme për të dashuruar dhe për t'u dashuruar tek një grua me një kombinim anal-vizual të vektorëve, një farë shkëputjeje, një dëshirë për të qenë në heshtje, vetëm nga ana e një shoku me një zë. vektori mund të ofendojë. Artistët e zërit ndonjëherë e kanë të vështirë të përballojnë gjithë këtë kënaqësi dhe gëzim të zhurmshëm të grave pamore. Veshi i tyre, i ndjeshëm ndaj tingujve, lodhet dhe kërkon pushim. Aftësia për t'u zhdukur, për t'u fshehur nga të gjithë, një qëndrim përbuzës ndaj bisedave për jetën e përditshme, fëmijët, blerjet nga një mik i tillë është gjithashtu një bazë e shpeshtë për pakënaqësi.

Duke kuptuar nuancat e shumta të strukturës së psikikës së miqve të tyre, askush nuk do të kërkojë më arsye për urrejtje dhe pakënaqësi. Por nuk ka nevojë të shkoni në ekstremin tjetër dhe të qortoni veten për shkak të gabimeve në sjelljen me miqtë. Është më mirë të përdorni ndjenjën e fajit për të vepruar dhe rimenduar sjelljen tuaj.

Si të falni dhe të mos ofendoheni në jetë

Sa më i realizuar të jetë një person në jetën e tij (pavarësisht nëse është grua apo burrë), aq më pak i ofenduar është. Ai ka shumë më tepër aktivitete interesante. Me ndihmën e psikologjisë vektoriale të sistemit të Yuri Burlan, të gjithë mund të zgjidhin problemet që kanë lindur në rrugën drejt jetë të lumtur, dhe bëni gjithçka që të mos ktheheni kurrë në botën e fyerjeve dhe keqkuptimeve.

Ata që ishin në gjendje të thyejnë prangat e ankesave dhe t'i shikojnë ata përreth tyre me sy të ndryshëm, do të ndihmojnë të gjithë ata që vendosin të çlirohen nga barra që i pengon të jetojnë:

Ju gjithashtu do të jeni në gjendje ta kaloni jetën pa ofendim - lehtësisht dhe me buzëqeshje. Për këtë mjafton "Psikologjia e vektorit të sistemit" nga Yuri Burlan. Eja me shokun tënd!

Artikulli është shkruar bazuar në materialet e trajnimit " Psikologji sistem-vektoriale»

Nëse një mik papritmas del se nuk është as mik dhe as armik, por...
V. Vysotsky

Një mik të tradhtoi. Është e pamundur të kuptosh se si të falësh një mik për tradhtinë! Për kaq vite ndanë gëzimet dhe hidhërimet përgjysmë, u besuan sekreteve më intime, por ai e mori dhe e tradhtoi! A është e mundur të falësh një mik pas kësaj?

Ti je shoku im i vetëm, kujto sa shumë je shqetësuar në fëmijëri, si nxitove të ulesh pranë shtratit nëse një prej nesh e kapte sëmundja. Si guxojnë t'i thonë njëri-tjetrit të vërtetën e pakëndshme dhe të hidhur drejt e në fytyrë dhe të mos ofendohen. Ata gjithmonë nxituan për të ndihmuar me ndershmëri dhe pa kompromis, duke harruar veten. Ata mbuluan për nënën time, gruan time dhe shefin tim.

Si të falni dhe të mos ofendoheni prej tij? Dhe nuk mund të heq dorë nga krenaria që kam një mik të tillë dhe nuk mund ta harroj gëzimin e dhuratave të tij. Dhe mënyra se si ndamë gjithmonë gjëra të shijshme dhe na e dyfishoi gëzimin. Vetëm, nuk ishte aq e shijshme. Kështu të falësh dhe të lëshosh mëri kur shoku është tradhtar?!

Ankesa është një pretendim i drejtë ndaj dikujt, që i jep të drejtën për të kërkuar kënaqësi, kënaqësi. Nuk ka rëndësi se kush ofendoi - një mik, grua, shef apo Papa. “Më thuaj pse më ofendove? Me çfarë të drejte? Mund të shkruani shumë gjëra të ngjashme, por është ende e paqartë - si ta falni një mik nëse e keni ofenduar seriozisht?

Falja e shkeljeve nuk është e lehtë

Le të merremi me këtë çështje duke përdorur Psikologji sistem-vektoriale Yuri Burlan. Thjesht sepse të interesuarit për të kanë shumë rezultate konkrete për faljen e ankesave. Për të filluar, duhet të dimë se jo çdo person (dhe kjo është e rëndësishme!) është ofenduar në parim. Ka nga ata që nuk kanë kohë për të humbur (ata mendojnë kështu) në marrëzi të tilla. Pse? Sepse psikika e njerëzve është e ndryshme. Ekzistojnë tetë grupe të vetive dhe dëshirave, të cilat quhen vektorë.

Vetëm një vektor jep tendencën për t'u ofenduar gjatë gjithë jetës. Dhe arsyet për këtë fshihen në veçoritë e psikikës së tij, njëra prej të cilave është një kujtim i thellë, voluminoz dhe unik i dhënë nga natyra. Të gjitha përpjekjet për të shpjeguar psikologjinë tradicionale, si të mësoni të falni, nuk e marrin parasysh këtë faktor. Por kujtesë e mirë- një dhuratë mjaft e rrallë. I përket psikikës së njerëzve me vektor anal. Projektuar për të grumbulluar njohuri dhe përvojë dhe për t'ia përcjellë ato pa shtrembërime brezave të ardhshëm. Ky është ai që me të vërtetë di të përcjellë njohuri. Mësues natyral. Familjari, babai, djali dhe miku më i mirë.

Është shumë e vështirë të mësosh të falësh njerëz të tillë. Kjo aftësi duhet të zhvillohet në fëmijëri. Por shpesh nënat, të cilat, natyrisht, i duan shumë fëmijët e tyre, thjesht nuk i dinë këto rregulla zhvillimi. Si rezultat, fëmijët mësojnë të përjetojnë agresion dhe urrejtje në vend të aftësisë për ta perceptuar jetën me gëzim.

Për të mësuar të falësh

Psikika e një personi me një vektor anal, mund të thuhet, ka formën e një katrori në të cilin të gjitha brinjët janë krejtësisht të barabarta. Shtrembërimi më i vogël do të shkaktojë probleme. Inati është një shtrembërim i sheshit, i cili perceptohet si padrejtësi (sepse nuk është e barabartë!) - dhe prandaj kërkon rreshtimin e tij. Por mjafton të kërkosh falje për të mos prishur ekuilibrin.

Këshillë për shkelësin: nëse ofendoni, kërkoni falje. Mësuesit tanë natyrorë nderojnë veten dhe u sjellin të tjerëve - drejtësinë në formën e "pjesës së barabartë", ndershmërisë, drejtësisë. Nëse bëni një vepër të mirë, do të merrni lëvdata. Nëse një nënë në fëmijëri e lavdëronte në mënyrë adekuate fëmijën për bindjen dhe kryerjen e detyrave, kjo i jepte gëzim. Nëse fëmija nuk lavdërohej sa duhet, ai ofendohej. Ose edhe një hakmarrje e planifikuar në të ardhmen.

Hapat për të falur një mik

1. Për të mos qortuar veten për një gabim, së pari duhet të kuptoni veten. Përgjigjuni sinqerisht me sa pohime jeni dakord:

• Unë ofendohem nga njerëzit gjatë gjithë kohës.


• Unë kam rregullisht ankesa ndaj tyre dhe i mbaj ligjërata.


• Të gjithë më kanë borxh diçka gjatë gjithë kohës.


• Unë jam gjithmonë i pakënaqur me ata që më rrethojnë.


• Askush nuk më kupton!

Nëse tre përgjigje janë po, shanset janë që problemi juaj është shumë më i thellë nga sa keni menduar. Sigurisht që kërkon një njohje më të thellë me veten. Dhe shtjellime.
2. Hapi tjetër. Ju duhet të kuptoni shkelësin tuaj. Për çfarë? Atëherë, nëse ai do të mendonte si ju, ai kurrë nuk do të kishte vepruar kështu. Kjo do të thotë që psikika e tij është e strukturuar disi ndryshe.

3. Psikologu më i mirë- je ti. Ju jeni mjaft të aftë për të kuptuar këtë ndryshim të thellë, absolutisht të kundërt në pikëpamjet tuaja për botën.

4. Një sugjerim i vogël. E kundërta, e kundërta në veti, me vektorin anal është vektori i lëkurës. Këta njerëz nuk ofendohen thjesht sepse nuk është fitimprurëse për ta. Ata ndjejnë keqardhje për humbjen e kohës, përpjekjes dhe energjisë për diçka që nuk është e dobishme. Moskthimi i mendimeve në të kaluarën është normë për ta. Ata shikojnë nga e ardhmja. Paratë dhe statusi janë ato që u interesojnë. Ata janë atletikë dhe konkurrues. Ambicioz. Njerëz të veprimit.

Nëse i keni bërë dy gjërat e para - të njiheni përsëri me veten dhe mikun tuaj, besoni se mundësia për të bërë paqe së shpejti do të bëhet reale. Në fund të fundit, nëse e kuptoni që një person tjetër është i strukturuar ndryshe nga ju, atëherë është e pamundur të kërkoni që ai të jetojë si ju, të veprojë dhe të mendojë. Epo, ujku nuk ha karota dhe lepuri nuk ha mish, pavarësisht se si i bind. Ata kanë natyrë të ndryshme. Është e njëjta gjë me shokun tuaj - nuk jeni as i keq, as i mirë. Ju jeni ndryshe.

Miqësia është vlera e njerëzve me një vektor anal. Dhe kjo gjithashtu bën një ndryshim të madh. Një person me një vektor të lëkurës është, në fakt, mik me të njerëz të dobishëm. Ai nuk ndihet rehat ndryshe. Sa i përket mirënjohjes (e detyrueshme për ju), fotografia është e njëjtë: shoku juaj ndoshta nuk ju falënderoi gjithmonë në përgjigje të një vepre të mirë. Mbani mend. Nuk është për shkak se ai është i sjellshëm. Nuk i kujtohet! Nuk ka rëndësi për të. Falja është e mundur vetëm nëse e kupton thellë këtë ndryshim. Le ta përmbledhim.

Fale mikun tënd dhe mos u ofendo më

Jo më kot në thëniet e lashta e të njohura thonë "të kuptosh do të thotë të falësh". Kjo është e vërtetë. Psikologjia vektoriale e sistemit të Yuri Burlan shpjegon në detaje se si dhe pse njerëzit mendojnë në këtë mënyrë. Lëkura logjike dhe analitike - në vektorin anal. Gjetja e bazës së përbashkët është detyra juaj.

Shpjegon psikologjinë sistem-vektor dhe si të mësoni të falni në një gjuhë të arritshme dhe të kuptueshme. Të kuptuarit se si funksionon psikika situata të ndryshme dhe pse për mikun tuaj nuk ishte një dëshirë për të ofenduar - largon plotësisht barrën e pakënaqësisë nga ju.

Dakord se kjo është një barrë shumë e rëndë dhe e padobishme për jetën. Ajo thjesht nuk më lë të jetoj. Ditë pas dite, i njëjti kujtim shkon në rreth, të njëjtat mendime hidhen në kokë për orë të tëra, muaj dhe madje vite, duke mos lënë vend për lumturi, gëzim, buzëqeshje. Nuk keni kohë për t'i kushtuar vëmendje familjes dhe miqve tuaj. Dhe sigurisht që nuk është faji i tyre që shoku juaj ju ofendoi!

“...Kur analizoj të kaluarën, gjithmonë jam nisur nga parimi: të gjithë, natyrisht, jemi të ndryshëm, por në përgjithësi të gjithë jemi të ngjashëm. I vetmi ndryshim është në edukim. Me një fjalë, ai i perceptonte ata që e rrethonin "përmes vetes". Pothuajse gjithmonë kjo më çonte në një ngërç logjik për të mos kuptuar arsyet dhe motivimet në sjelljen e njerëzve. Kjo krijoi në të tashmen një lloj ngurtësie të brendshme, delikate dhe ndjenjën e rëndimit. Pas orëve të para falas në psikologjinë sistem-vektor nga Yuri Burlan, jeta ime, për ta thënë butë, ndryshoi përgjithmonë! Duket sikur kam thithur gllënjka të vogla ajri gjatë gjithë jetës sime dhe më pas papritmas mësova se, si duket, mund të marrësh frymë gjoks plot. Ndryshimet kanë prekur thuajse çdo aspekt të jetës sime dhe kjo mund të diskutohet veçmas, por tani se nga e nisa, pra me barrën e së shkuarës... Kishte një mirëkuptim! Të gjitha këto ofendime, ofendime dhe ankesa ndaj vetes, prindërve, të afërmve, të dashurve, miqve dhe armiqve - thjesht filluan të avullojnë..."
Alexander I., specialist i IT, Moskë

“...Nëse ankesat përpiqen të depërtojnë në jetën time, atëherë unë nuk i shtyj ose i refuzoj, por përpiqem të zbuloj thelbin, t'i zgjidh. E kuptoj që ky është vetëm perceptimi im dhe nuk ka gjasa që dikush të dëshirojë të më ofendojë qëllimisht - personi thjesht e lehtëson tensionin e tij duke treguar agresion ndaj meje ose obsesion të dukshëm ndaj vetes kur ndërpret. Fillova t'i afrohem shumë gjërave me një buzëqeshje delikate në fytyrën time, dhe kjo e thjeshton shumë detyrën për t'u bërë më i lumtur. Në përgjithësi, kam ende shumë për të punuar, dhe këto rezultate janë vetëm fillimi, ato janë delikate, por shumë frymëzuese. Nuk jam ndjerë kurrë më e qetë, më e ekuilibruar dhe e vetëdijshme për botën siç është pa maska ​​dhe iluzione...”
Yulia L., autore e shkrimit, Druzhkovka

Zgjidheni këtë problem të stërzgjatur, regjistrohuni për një trajnim falas në internet mbi psikologjinë e vektorit të sistemit nga Yuri Burlan.

Artikulli u shkrua duke përdorur materiale nga trajnimi në internet i Yuri Burlan "Psikologjia e vektorit të sistemit"

Fotogaleri: Si të falni një ofendim

Falja e shkeljeve është një çështje shumë e vështirë., veçanërisht kur brenda mund të ndjeni një zemërim kaq të fortë ndaj shkelësit. Si mund të falësh ofendimin e një të poshtër që guxoi të të thoshte gjëra kaq të ndyra? Ndonjëherë duket se kjo është e pamundur, por është gjithashtu e pamundur të ofendohesh vazhdimisht. Dhe ka një arsye për këtë.

Kur një person ofendohet, ai trupi është në gjendje stresi. Për më tepër, të gjitha emocionet negative ndikojnë në psikikën. Nëse jeni të ekspozuar ndaj emocioneve të tilla negative për një kohë të gjatë, ose mund të sëmureni rëndë ose të vuani çrregullime mendore siç janë neurozat. Gradualisht, një person fillon të ndiejë se jo vetëm shëndeti i tij po përkeqësohet. Keni ndjesinë se nuk ka gëzim në jetë, sepse gjithçka errësohet nga inatet ndaj miqve apo të afërmve. Të gjitha përpjekjet për të shpëtuar, për t'u fshehur nga pakënaqësia do të jenë të dënuara me dështim.

Çfarë ndodh me një person kur ai ofendohet dhe pse është kaq e rëndësishme të dish se si të falësh një fyerje? Fakti është se pothuajse kurrë njerëzit nuk përpiqen qëllimisht të ofendojnë njëri-tjetrin. Vetëm duke dëgjuar diçka që shoqja juaj tha mund t'ju bëjë të ndiheni të ofenduar, edhe pse ajo nuk e kuptonte vërtet se çfarë nuk shkonte. Fakti është se kjo nuk është një ofendim ndaj një miku, por ndaj vetvetes. Në të njëjtën kohë, brenda jush ndodh një rritje e emocioneve negative, një nga komponentët e të cilave është agresioni.

Problemi është se agresioni mund të drejtohet si brenda vetes ashtu edhe ndaj njerëzve të tjerë. Nëse agresioni drejtohet nga jashtë, ndodh një skandal dhe një luftë. Por nëse agresioni drejtohet nga brenda, këtu shfaqet pakënaqësia. Duhet të kihet parasysh se sa më shumë agresion të drejtohet nga brenda, aq më i fortë do të jetë inati. Pse agresioni drejtohet nga brenda? Po, sepse në shprehjen që ju ka shprehur bashkëbiseduesi, keni dëgjuar diçka që nuk ju pëlqen tek vetja. Këtu lind pakënaqësia, e cila me shumë mundësi nuk shkon drejt bashkëbiseduesit, por ndaj vetes, vetëm sepse dikush vuri re tek ju disa tipare negative që nuk mund ose nuk dëshironi t'i korrigjoni.

Mund ta thuash këtë ka disa njerëz që nuk janë të prekshëm. Në fakt kjo nuk është e vërtetë. Çdo person ka një ndjenjë inati. Vetëm se disa njerëz nuk u kushtojnë shumë rëndësi fjalëve të të tjerëve. Por mos harroni se secili person ka vende të caktuara që, siç thonë ata, mund të tërhiqen. Vetëm disa nga këto pika të dobëta më pak, ndërsa të tjerët kanë më shumë. Natyrisht, njerëz të tillë mund të ofendohen lehtësisht. Dhe këta njerëz do të ofendohen për një kohë të gjatë, gjë që së shpejti mund të ndikojë në marrëdhënien e tyre me të dashurit. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, të gjithë duhet të dinë të falin një fyerje.

Falja ndonjëherë është shumë e vështirë. Një fjalë "më fal" është kaq e vështirë për t'u thënë njerëzve që duam. Por e gjithë çështja është se ju mund të kuptoni se shkelësi juaj ka të drejtë. Kjo e bën thjesht të pamundur faljen e këtij personi. Çfarë duhet bërë në këtë rast? Si të falësh?

Së pari ju duhet të punoni me veten tuaj. Mbani mend a është mërzitur ndonjëherë dikush me ju?? U ndjetë në faj në këtë moment? Tani imagjinoni se si ndihet shkelësi juaj. Me shumë mundësi, kjo nuk është një ndjenjë pendimi.

Ju gjithashtu duhet të mendoni se çfarë saktësisht jeni ofenduar nga: për fjalët e shkelësit ose për faktin se ai vërtet doli të kishte të drejtë. Ndoshta ju me të vërtetë i keni ato cilësi brenda jush që e shtynë shkelësin tuaj të flasë në këtë mënyrë.

Mendoni të gjithë njerëzit të kanë falur lehtësisht? kë ke ofenduar? Ndoshta jo.

Por megjithatë, jo vetëm vetë-analiza do t'ju ndihmojë të falni ofendimin. Ju gjithashtu duhet të vendosni veten deri në pikën që të mos jeni më ofenduar nga askush. Për ta bërë këtë, mendoni për të gjitha ankesat tuaja që mund të jenë ulur në ju për një kohë shumë të gjatë. Mbani mend tuajën ankesat fëminore. Pse u ofenduat nga prindërit, vëllezërit, motrat, miqtë? Kur kujtoni të gjitha ankesat, mund të filloni të falni. Për ta bërë këtë, thjesht bëni një ushtrim shumë të thjeshtë çdo natë kur shkoni në shtrat.

Filloni me ankesat e fëmijërisë, sepse ato janë më të vështirat për t'u falur. Përfytyroni çdo ditë një person që ju ka ofenduar dikur dhe thuajini mendërisht: "Të fal dhe të lë të shkosh". Vërtet, fale këtë person. Atëherë do të ndjeni se jeni bërë pak më i lehtë. Por rregulli kryesor i këtij ushtrimi është që vërtet duhet të falni. Mbrëmjen tjetër, mbani mend një fyerje tjetër dhe falni shkelësin tuaj që e ka shkaktuar atë. Në këtë mënyrë do të hiqni dorë nga të gjithë inatet që ju janë grumbulluar ndër vite. për shumë vite. Tani do të jetë shumë më e vështirë t'ju ofendojë, sepse nuk keni emocione negative që mund të kthehen në agresion të drejtuar brenda jush.

Burimi:
Si të falni një ofendim
Si të falni një fyerje dhe si të ndaloni të ofendoheni nga njerëzit e tjerë? Toka e Sovjetikëve do t'ju tregojë për këtë.
http://strana-sovetov.com/psychology/5873-kak-prostit-obidu.html

Përgjigja është për ju

Kreu i një spitali të madh psikiatrik në Angli u pyet: çfarë mund të thoni për pacientët tuaj pas kaq shumë vitesh punë? Ai u përgjigj: " Gjysma e pacientëve të mi nuk do të ishin këtu nëse do të mësonin të falnin dhe të pranonin faljen. »

Thonë se në Spanjë u tensionuan marrëdhëniet mes babait dhe djalit të tij adoleshent. Djali iku nga shtëpia. Babai i tij, duke lënë pas gjithçka, shkoi në kërkim të djalit të tij të pabindur. Më në fund, në Madrid, në përpjekjen e fundit për ta gjetur, babai i tij vendosi një reklamë në gazetë: “I dashur Alpaca, më takoni para zyrës së gazetës në mesditë. Gjithçka është e falur. te dua. Babai juaj”.

Të nesërmen, në mesditë, 800 veta u mblodhën para zyrës së gazetës. Me emrin Alpaca. Të gjithë kërkuan faljen dhe dashurinë e baballarëve të tyre.

Miq, të gjithë duam të falemi, por për disa arsye në jetë rezulton anasjelltas - në vend të faljes, pakënaqësia rritet. Njerëzve u pëlqen të ofendohen. Për disa arsye, shumë njerëz mendojnë se kur ushqejnë mëri ndaj fqinjit, shoqes, të dashurës, komshiut etj., mund t'u hakmerren disi këtyre njerëzve për dhimbjen që kanë shkaktuar.

Secili person e shpreh pakënaqësinë e tij në mënyrën e vet. Dikush përpiqet të pretendojë se është i ofenduar - ata izolohen dhe pushojnë së foluri. Dikush fillon të injorojë me sy shkelësin, duke u përpjekur ta lëndojë atë. Dhe dikush mban një mëri thellë brenda vetes dhe jeton me të për dekada!

Thonë se në një familje burri dhe gruaja nuk folën për 15 vjet! Dhe të gjitha vetëm sepse një herë e një kohë ata grindeshin.

Njerëzit nuk dyshojnë se në 80% të rasteve, shkelësi as që mund ta imagjinojë se mund të ofendojë dikë. Ai jeton në paqe, fle natën dhe sheh ëndrra të bukura... Por të ofenduarin mundohet nga fyerja e tij ditë e natë. Pa pushim ai riprodhon në kokë situatën kur ka ndodhur ofendimi, duke kërkuar gjithnjë e më shumë detaje të reja... Dhe me kalimin e kohës, në sytë e të ofenduarve, shkelësi bëhet një përbindësh më i keq se Hitleri.

Rezultati është një pamje shumë e vështirë: shkelësi jeton për vete dhe shijon jetën, dhe personi i ofenduar e mundon veten ditë e natë me kujtime, i vjen keq për vetë "të gjorin" për padrejtësinë që i është bërë. Personi i ofenduar mendon se me veprimet e tij (injorimi i tij, heshtja, vetmia, veprimet demonstruese) mund të hakmerret disi, por ky është vetëm një iluzion që ia prish jetën vetëm personit të ofenduar, d.m.th. ndaj vetes.

Zoti, në mesazhin e tij për njerëzimin, Biblën, u kërkon njerëzve që të falin njëri-tjetrin pa marrë parasysh se kush është fajtori. Edhe në lutjen e famshme "Ati ynë" ka fjalët: " Dhe na i fal borxhet tona, ashtu siç i falim ne borxhlinjtë tanë" Për më tepër, Zoti, duke e ditur se sa e rëndësishme është falja për njerëzit, u jep një ultimatum njerëzve: " Nëse ju nuk ua falni njerëzve mëkatet e tyre, atëherë Ati juaj nuk do t'jua falë mëkatet tuaja."Mateu 6:15 Me fjalë të tjera, Zoti thotë: nëse doni që unë t'i fal mëkatet tuaja, atëherë së pari fali këdo me të cilin keni mëri. Përndryshe, është e kotë t'i lutesh Zotit dhe të kërkosh mëshirën dhe faljen e Tij, duke vazhduar të ruash në zemrën tënde hidhërimin e mosfaljes ndaj fqinjëve. Këto janë kushtet e Zotit.

Zoti shkroi gjithashtu se çfarë duhet bërë nëse një person ofendon një tjetër në kishë. Këtu është teksti biblik: " Nëse vëllai yt mëkaton kundër teje, shko dhe thuaji fajin e tij vetëm mes teje dhe atij; Nëse ai të dëgjon, atëherë ke fituar vëllanë tënd; Por nëse nuk ju dëgjon, merrni me vete një ose dy të tjerë, që çdo fjalë të vërtetohet me gojën e dy ose tre dëshmitarëve; nëse nuk i dëgjon, thuaji kishës; dhe nëse ai nuk e dëgjon kishën, atëherë le të jetë për ju si një pagan dhe një tagrambledhës" (Mat. 18:15-17) Mendoj se këto parime zbatohen në të gjitha situatat.

Procesi është shumë i thjeshtë: u ofendova - më duhet të qetësohem, pastaj të shkoj dhe të flas si njeri me shkelësin. Në shumicën e rasteve, kjo do të zgjidhë gjithçka, sepse ... Me shumë mundësi, do të rezultojë se nuk kishte asgjë fyese!

Miq, ka miliona histori të tilla! Një person sheh diçka, nxjerr përfundime të përshtatshme dhe lind pakënaqësia. Por nuk kishte asgjë për t'u ofenduar, sepse ... personi nuk e di të gjithë pamjen e asaj që ka ndodhur. Prandaj Zoti thotë: Mos nxitoni të ofendoheni, shkoni dhe zbuloni pse ndodhi kjo.

Por ka situata kur ekziston një problem, por shkelësi refuzon ta pranojë atë. Në këtë rast, Zoti na thërret të marrim me vete një ose tre njerëz të tjerë të respektuar që mund të konfirmonin se ai kishte gabuar. Nëse në këtë rast personi nuk dëgjon, Zoti thërret për një përpjekje të fundit - t'i kërkojë të gjithë kishës që t'i drejtohet këtij personi dhe ta bindë atë të pendohet për atë që ka bërë. Nëse kjo nuk ndihmon, atëherë një person i tillë përjashtohet nga kisha dhe konsiderohet ateist jobesimtar. Në këtë rast, Zoti ia heq të gjithë sigurinë një personi të tillë dhe fillon të merret vetë me të.

Zoti na mëson të mos hakmerremi për veten tonë, por t'i japim Zotit mundësinë për ta bërë këtë. " Mos u hakmerrni për veten tuaj, të dashur, por jepini vend zemërimit të [Perëndisë]. Sepse është shkruar: "Hakmarrja është e imja, unë do ta shpërblej", thotë Zoti.(Rom. 12:19)

Nga ne pritet falje - por Zoti do të ndëshkojë.

Por ka situata kur një person nuk mund ta harrojë fyerjen dhe sa herë që sheh dhunuesin, gjithçka i shfaqet përsëri në mendje... Çfarë duhet të bëni në këtë situatë? Cila është përgjigja për këtë pyetje? Së pari, ankesa duhet të tregohet. Zoti i fton njerëzit që të vijnë tek Ai dhe t'i tregojnë Atij dhimbjen e tyre në lutje. Pastaj shkoni te shkelësi dhe përpiquni të zgjidhni situatën, siç kemi thënë tashmë. Nëse shkelësi këmbëngul dhe nuk dëshiron pajtim, atëherë Zoti përsëri thërret për falje dhe për t'i dhënë Zotit të drejtën e ndëshkimit. Nëse personi i ofenduar refuzon të ndjekë rregullat e Zotit, atëherë ai merr mbi vete të gjitha pasojat.

Bibla thotë: «Çfarëdo që të mbjellë njeriu, atë do të korrë edhe kur një person mbjell mendime të padobishme, zemërim dhe acarim në zemrën e tij, këto fara herët a vonë do të mbijnë dhe do të japin frytet e tyre të hidhura në sëmundje dhe shumë pasoja të tjera.»

Për të hequr barërat e këqija të pakënaqësisë nga zemra, para së gjithash duhet të ndaloni lotimin e tyre!

Çfarë do të thotë? Kjo do të thotë se kur një person mendon për ankesën e tij, ai, në mënyrë figurative, ujit rrënjën e saj, nga e cila rritet dhe bëhet më e madhe. Dhe çfarë person më i gjatë ushqen dhe rrit pakënaqësinë në zemrën e tij, aq më e vështirë do të jetë ta heqë atë nga atje. Së shpejti atje rritet një baobab i tërë, i cili nuk mund të thyhet ose të hiqet lehtë... Sekreti i mposhtjes së pakënaqësisë është i thjeshtë: mos e ujisni inatin me mendimet tuaja për të - dhe do të thahet dhe do të zhduket. Sa herë që vjen një ofendim, ju thjesht duhet të refuzoni të mendoni për të, duke i mbushur mendimet tuaja me diçka tjetër, ose nëse ofendimi nuk ju jep paqe, duhet t'i tregoni Perëndisë përsëri në të gjitha detajet dhe t'i kërkoni Atij të marrë këtë dhimbje. nga zemra jote. Nëse nuk ju ndihmon, flisni me priftin.

Si mund të falësh dikë që të ka lënduar? A është e mundur të heqësh qafe dhimbjen që të djeg shpirtin, të turbullon sytë dhe të pengon të mendosh me maturi? Psikologjia vektoriale e sistemit të Yuri Burlan ndihmon për të kuptuar mekanizmat e pakënaqësisë dhe faljes, për të ndërtuar marrëdhënie harmonike me njerezit e dashur dhe shijoni jeten...

Dhe përsëri kjo dhimbje! Zemra është e ngjeshur, është e vështirë të marrësh frymë, pulsi po rreh në tempuj dhe pyetja është në kokën time: Pse? Pse person i dashur kaq mizor dhe i padrejtë me mua, i aftë të më lëndojë, të më ofendojë, të më ofendojë, të më tradhtojë? Në fund të fundit, unë shkoj tek ai me gjithë zemër! Unë jam gati të jap jetën time për të! Si të mësoni të falni dhe të hiqni dorë nga ankesat?

Inati është shumë i fuqishëm emocion negativ. Ajo, sikur me zinxhirë, prangos dhe imobilizon një person, nuk e lejon atë të jetojë normalisht dhe të marrë frymë thellë.

Është veçanërisht e vështirë të ndiejmë pakënaqësi ndaj njerëzve të dashur, sepse me ta jemi sa më të hapur, përjetojmë besim të pakufi, nuk presim mashtrim dhe e gjejmë veten të pambrojtur. Nuk është e lehtë të falësh një ofendim kur dhimbja të copëton zemrën dhe mendja nuk gjen as justifikimin më të vogël për fjalët dhe veprimet e njerëzve të dashur.

Kemi dëgjuar mijëra herë që ju duhet të jeni një person inteligjent dhe i mençur, të jeni në gjendje të falni njëri-tjetrin, të mësoni të harroni të kaluarën në mënyrë që të jetoni me gëzim dhe mirë. Por për një person që është rob i ankesave, të gjitha këto janë vetëm fjalë boshe që tingëllojnë si tallje.

Si mund të falësh dikë që të ka lënduar? A është e mundur të heqësh qafe dhimbjen që të djeg shpirtin, të turbullon sytë dhe të pengon të mendosh me maturi?

Ka shumë këshilla për temën "si të harrosh një fyerje", të gjitha llojet e teknikave që premtojnë të fitojnë aftësinë për të lëshuar dhe falur. Disa përpiqen të lexojnë pohime, disa, në mënyrë të krishterë, kthejnë me bindje faqen tjetër për një goditje, dhe disa besojnë se është më mirë të fshini shkelësin nga jeta juaj, duke prishur të gjitha marrëdhëniet me të.

Fatkeqësisht, në praktikë këto metoda nuk funksionojnë gjithmonë ose ndihmojnë vetëm për një kohë të shkurtër. Dhe në situatën tjetër kritike, ankesat e vjetra ndizen ose ndizen të reja, duke e helmuar jetën me hidhërim dhe zhgënjim. Dhe nuk është e mundur të ikësh nga të gjithë, sepse shpesh ne ofendohemi nga ata që kemi më afër - bashkëshortët, prindërit, fëmijët tanë.

Psikologjia vektoriale e sistemit të Yuri Burlan ndihmon për të kuptuar mekanizmat e pakënaqësisë dhe faljes, për të ndërtuar marrëdhënie harmonike me të dashurit dhe për të shijuar jetën.

Psikologjia e pakënaqësisë dhe faljes. Si funksionon kjo?

Duket se askush nuk është i njohur me ndjenjën e pakënaqësisë, sepse jeta nuk kursehet në padrejtësi dhe madje edhe të dashurit mund të jenë të zemëruar dhe mizorë, egoistë, të mos kujtojnë mirësinë dhe të mos vlerësojnë atë që bëjmë për ta.

Por në fakt, jo të gjithë mendojnë kështu, por vetëm ata që me të vërtetë priren të ofendohen.

Prekja nuk është një sëmundje, jo një mallkim ose një zakon i keq, por një veçori e psikikës e natyrshme në një lloj të caktuar njerëzish - pronarë të vektorit anal.

Këta njerëz kanë një ndjenjë të fortë drejtësie. Çdo çekuilibër në një drejtim ose në një tjetër u shkakton atyre një ndjenjë shqetësimi të thellë.

Pronarët janë njerëz të nderit, luftëtarë për drejtësi dhe barazi, ata janë të drejtpërdrejtë dhe mendjelehtë dhe presin të njëjtën gjë në këmbim.

Për ta, familja, e barabartë, marrëdhënie të qëndrueshme bazuar në respektin dhe besimin reciprok. Për hir të familjes së tij, një person i tillë është i gatshëm të sakrifikojë shumë. Por është shumë e rëndësishme që ai të ndiejë se të dashurit e tij do ta vlerësojnë vërtet.

Duke mos marrë, sipas tij, konfirmimin e denjë të meritave, respektit dhe lavdërimit të tij, një person ofendohet, përjeton dhimbje dhe zhgënjim. Dhe i dhënë atij nga natyra memorie fenomenale bën një shaka mizore me të. Në vend të grumbullimit dhe ruajtjes informacione të rëndësishme, për të fituar përvojë të vlefshme dhe për t'ua përcjellë brezave të ardhshëm, ai fillon të grumbullojë mëritë e tij, duke kujtuar çdo situatë, çdo fjalë, vështrim, vepër që shkaktonte dhimbje.

Në shumicën e rasteve, njerëzit nuk kërkojnë qëllimisht të na ofendojnë, të shkaktojnë dhimbje dhe vuajtje. Thjesht ne të gjithë jemi të ndryshëm dhe nga natyra zotërojmë veti dhe dëshira që përcaktojnë karakterin tonë, reagimet dhe sjelljen tonë, perceptimin tonë për botën dhe njerëzit e tjerë.

Nga kjo rrjedh se ata që na rrethojnë e kalojnë jetën të udhëhequr nga dëshirat, vlerat dhe prioritetet e tyre, të cilat janë të ndryshme nga tonat.

Për shkak të këtij dallimi interesash, lindin lloj-lloj mosmarrëveshjesh dhe keqkuptimesh, duke shkaktuar pakënaqësi, grindje dhe konflikte.

Duke mos ditur se si funksionon psikika njerëzore, ne e shikojmë botën dhe njerëzit e tjerë përmes prizmit të dëshirave dhe nevojave tona. Ne presim që njerëzit të na trajtojnë ashtu siç do të donim ne, ose si sillemi ndaj tyre. Kur nuk arrijmë atë që duam, ne mërzitemi, shqetësohemi, mërzitemi dhe një person me vektor anal ofendohet.

Meqenëse pritjet tona maksimale kanë për qëllim njerëzit më të afërt me ne, ata të cilëve u kushtojmë gjithë kohën, vëmendjen dhe energjinë tonë, ato më së shpeshti bëhen shkaku i pakënaqësisë.

Njerëz që duhet të mësojnë të falin, sepse nuk mund t'i marrësh dhe t'i heqësh nga zemra, t'i fshish nga kujtesa, këta janë tanët -

prindërit, veçanërisht nëna,

bashkëshortët apo të dashurit,

fëmijët.

Si të falni ata që keni më afër? Nëna

Personi më i dashur që na dha jetë është nëna jonë. Dhe ne i detyrohemi asaj një borxh të madh. Në jetën e një personi me një vektor anal, nëna luan rol të veçantë. Mami nuk është thjesht një familje, një person që ofron rehati dhe kujdes, duke dhënë një ndjenjë sigurie dhe sigurie, ajo krijon një lidhje midis brezave, është një urë që lidh pronarin e vektorit anal me një të kaluar kaq të vlefshme dhe të dashur. E para e tij është e lidhur me të përvojë jetësore, aftësia për të ndërtuar marrëdhënie me njerëzit e tjerë.

Ndodh që vetitë mendore nëna dhe fëmija janë njësoj. Kjo do të thotë se kur ajo e shikon fëmijën e saj përmes sistemit të vlerave, përmes prizmit të dëshirave të saj, ajo nuk do të ketë kontradikta dhe probleme të brendshme me fëmijën. Dhe ai do të ndihet rehat në familje.

Dhe anasjelltas, nëse nëna ka, për shembull, atëherë ajo ka veti të kundërta. Ajo është fleksibël, di të bëjë gjithçka shpejt nga natyra dhe mund të fillojë ta nxisë fëmijën e saj, ta tërheqë, të nxitojë, ta presë atë. rezultate të shpejta ku i duhet kohë për të menduar ose përshtatur me një situatë të re.

Fëmija bëhet i stresuar, reagimet e tij ngadalësohen edhe më shumë, e ka të vështirë të përqendrohet dhe më e rëndësishmja, është e dhimbshme dhe fyese sepse nëna e tij e dashur nuk e kupton gjendjen e tij, nuk e ndjen shqetësimin që po përjeton, nuk e ndjen. vijnë në ndihmë, por, përkundrazi, kërkon të pamundurën. Situata përkeqësohet nëse ajo gjithashtu nuk i vëren përpjekjet dhe përpjekjet e foshnjës së saj, harron të lavdërojë dhe vlerësojë rezultatet e punës së tij.

Shpirti i fëmijës është i trazuar, në të zvarritet pakënaqësia, të cilën fëmija as nuk e kupton dhe nuk mund t'ia pranojë vetes. Në fund të fundit, nëna është një person të cilin ai e konsideron të shenjtë, të pagabueshëm. Si mund të falësh dhe të heqësh dorë nga një ofendim nëse një person nuk është as i vetëdijshëm për të? E mbart vazhdimisht brenda vetes, inati i prek gjithë jetën, rritet dhe shumohet.

Pronari i vektorit anal tenton të përgjithësojë ngjarjet që i ndodhin. Ai do të projektojë përvojën e tij të parë të keqe me nënën e tij te njerëzit e tjerë: “Çfarë mund të presësh nga të tjerët nëse nëna e vet nuk kupton, nuk vlerëson, nuk lavdëron.”

Të kuptuarit e natyrës së psikikës së nënës suaj, dëshirat e saj, tiparet e karakterit, kushtet që ndikuan në jetën e saj, jep një kuptim të arsyeve pse ajo u soll në këtë mënyrë.

Ajo bëri gjithçka që ajo e konsideronte të drejtë dhe të nevojshme, që ishte në fuqinë e saj dhe përputhej me thelbin e saj. Nuk kishte faj që nuk e kuptonte as veten dhe as fëmijën.

Kur vjen vetëdija, atëherë çështja e faljes shterohet. Ne nuk e lëshojmë mërinë - ajo na lë të shkojmë.

Si të falni një të dashur? Marrëdhënia në çift

Një skenar i ngjashëm ndodh në marrëdhëniet me bashkëshortët dhe të dashurit. Sipas ligjeve të natyrës, njerëzit që kanë veti të ndryshme dhe cilësitë. Nga njëra anë, kjo është historikisht e justifikuar, sepse partnerë të tillë, duke plotësuar njëri-tjetrin, krijojnë çift ​​i qëndrueshëm të aftë për të mbijetuar dhe rritur pasardhës. Nga ana tjetër, dallimet dhe mospërputhjet në interesa, dëshira dhe vlera shpesh shkaktojnë keqkuptime dhe çojnë në konflikte, grindje dhe pakënaqësi.

Për shembull, një grua me një vektor anal preferon një rrjedhë të qetë të jetës dhe rehati në shtëpi, ajo është e ndershme kristal dhe e përkushtuar ndaj burrit të saj. Por partneri i lëkurës ka nevojë për lëvizje, risi ndjesish, ndryshim peizazhi dhe në mungesë të përmbushjes në punë, ai mund të kërkojë ndryshim në formën e flirtimit në krah. Duke tradhtuar ai e zhyt gruan e tij në humnerën e vuajtjes dhe dhimbjes.

Si mund të falësh një person dhe të çlirohesh nga ankesat nëse ai prishet zemrën tuaj? Nuk mund të flitet për falje! Inati ndaj njeriut gërmon në zemër si gjemb, nuk e lejon të jetojë dhe ka etje për hakmarrje. Asgjë nuk sjell lehtësim. Marrëdhëniet kthehen në një makth të plotë, në një seri të pafund fyerjesh dhe akuzash, dhimbjesh dhe zhgënjimesh. Nëse një familje shpërbëhet, përvojat e këqija regjistrohen gjatë gjithë jetës, duke e detyruar çdo person të shihet si një tradhtar dhe tradhtar i mundshëm.

Duke kuptuar veten dhe partnerin tuaj, ju mund të mësoni të ndërtoni marrëdhënie cilësore të reja bazuar në besimin reciprok dhe respektin për dallimet e njëri-tjetrit. Ajo që është e parëndësishme për ne mund të ketë vlerë të madhe për një të dashur. Nëse e mbani mend këtë, nuk është më e vështirë të fikni dritën pas jush, të mbyllni tubin e pastës së dhëmbëve ose të vendosni pantoflat në vend. Ne ndalemi kundër vepro, le të fillojmë reciproke veproni, lëvizni drejt njëri-tjetrit, falë të cilit të gjitha arsyet e mundshme për keqkuptim dhe pakënaqësi zhduken nga jeta:

Si të falni dhe të hiqni dorë nga inati? Fëmijët

Fëmijët kanë një vlerë të veçantë për pronarin e vektorit anal. Për të është e rëndësishme t'u japë më të mirën, t'i edukojë njerëz të mirë, rrënjos tradita të provuara nga koha, mësoni gjithçka që ai mund të bëjë. Ai ka besim se ka të drejtë dhe dëshiron të jetë më së shumti prindi më i mirë për fëmijën tuaj. Ai përpiqet të ruajë autoritetin e tij të pamohueshëm në sytë e fëmijëve dhe të bëhet shembull për ta. Dhe kjo është arsyeja pse ata janë kaq të shqetësuar, të zemëruar, të ofenduar kur nuk nxitojnë të jenë si babai i tyre, të ndjekin këshillat e tij, të ndjekin hapat e tij.

Si mund të mësoni t'i falni fëmijët tuaj dhe të hiqni dorë nga inatet kur sjellja e tyre bie ndesh me idetë e prindërve për jetën dhe bie ndesh me dëshirat e tyre?! Një prind me vektor anal pret bindje, respekt dhe nderim nga fëmijët, dhe ajo që nuk i plotëson pritshmëritë e tij perceptohet si negative, e pasaktë, armiqësore, shkakton keqkuptim dhe ngjall pakënaqësi.

Është shumë e rëndësishme të kuptojmë se ne i shikojmë fëmijët tanë përmes vetvetes, ne përpiqemi t'u imponojmë atyre pikëpamjet, zakonet, interesat, perceptimin tonë për jetën - kur perceptimi i tyre mund të jetë rrënjësisht i ndryshëm nga i yni.

Duke mos ditur se si funksionon psikika, duke mos kuptuar dallimet midis pronave të tyre dhe dëshirave të fëmijëve të tyre, me gjithë dashurinë dhe qëllimet e mira, prindërit shpesh bëjnë gabime, duke i penguar fëmijët e tyre të rriten dhe të zhvillohen siç duhet, duke ndërtuar jetën e tyre.

Fëmijët nuk janë aspak si prindërit e tyre. Ata kanë dëshira dhe aspirata të ndryshme dhe jetojnë në një kohë të ndryshme. Ajo që na mbushte me gëzim dhe kënaqësi në fëmijëri nuk është më në gjendje të kënaqë nevojat e fëmijëve tanë. Ajo që vetëm mund të ëndërronim është bërë prej kohësh një realitet i njohur për fëmijët tanë. Bota po zhvillohet me shpejtësi dhe bashkë me të rritet edhe vëllimi i dëshirave, të cilat janë “motori”, çelësi i zhvillimit dhe ecjes përpara.

Duke kuptuar nevojat tona të vërteta, dëshirat dhe dallimet midis fëmijëve tanë dhe nesh, ne mund t'i ndihmojmë ata të zhvillojnë talentet dhe aftësitë e tyre natyrore, të kenë sukses në jetë dhe të bëhen të lumtur.

Si të mësoni të falni dhe të hiqni dorë nga ankesat: rezultate

Jep njohuri për strukturën e psikikës, për atë që na motivon ne dhe njerëzit përreth nesh. Ndihmat, besimet e rreme, pritshmëritë jorealiste, ju mësojnë t'i perceptoni njerëzit ashtu siç janë.

Ne nuk ofendohemi nga macja jonë e dashur sepse ajo nuk këndon si bilbil dhe qeni ynë besnik nuk mund të fluturojë, ashtu si ne pushojmë së ofenduari nga njerëzit sepse ata nuk kanë cilësi të caktuara.

Aftësia për të falur dhe për të lënë ankesat zhvillohet së bashku me aftësinë e të menduarit në mënyrë sistematike. Një botëkuptim i ri jep aftësinë për të perceptuar në mënyrë adekuate veten dhe njerëzit e tjerë, për të kuptuar motivet e sjelljes së tyre, për të parashikuar dhe menaxhuar reagimet e dikujt.

Nuk ka më nevojë të grumbulloni dhe shumëfishoni ankesat tuaja, të vuani ose të krijoni plane për hakmarrje, është më mirë të drejtoni energjinë tuaj në diçka të rëndësishme, interesante, të dobishme - të studioni "Psikologjinë e vektorit të sistemit" nga Yuri Burlan.

Korrektore: Natalya Konovalova

Artikulli është shkruar bazuar në materialet e trajnimit " Psikologji sistem-vektoriale»