Si t'i tregoni një burri që është në periudhën e tij. Si t'i tregoni siç duhet një djali për periodat tuaja

Ky moment mund t'ju vërë në siklet, por më besoni se çdo femër e ka kaluar këtë. Kjo nuk është aspak aq e tmerrshme sa mund të duket në shikim të parë.

Nuk ka absolutisht asnjë turp të diskutosh ciklin menstrual si pjesë e strukturës mahnitëse të sistemit riprodhues të femrës. Pavarësisht natyrës së çliruar të shoqërisë sonë, shumë pak femra mund të diskutojnë lirisht për temën e menstruacioneve, zakonisht biseda të tilla na nervozojnë dhe ulin zërin. Në fund të fundit, gratë jetojnë në një shoqëri mashkullore që na thotë se menstruacionet janë një periudhë e ndyrë, është e turpshme, tabu, një mallkim. Por patriarkia erdhi në shoqërinë tonë rreth 5000 vjet më parë. Para kësaj, gratë nderoheshin si kryefamiljare, si hyjni. Gratë vunë në dukje lidhjen e ciklit menstrual me fazat e Hënës, dhe ne e dimë se themelet e astronomisë, zhvillimi i kalendarit dhe matematika lidhen me të njëjtat faza.

1. Qasuni situatës me kujdes nëse i dashuri juaj është një adoleshent 13-14 vjeç.

Në këtë moshë, djemtë nuk njohin mirë fiziologjinë dhe çështjet e taktit. Mos përdorni fjalë që duken shumë shkencore. Thuajeni sa më rastësisht të jetë e mundur.

2. Nëse djali është më i vjetër, kjo i bën gjërat pak më të lehta.

Me siguri ai tashmë kishte një të dashur që i fliste për periodat. Të flasësh me të për këto gjëra është një hap përpara në marrëdhënien tuaj, pasi do të ketë më shumë besim dhe mirëkuptim. Mos jini shumë të trembur - është e papërshtatshme dhe do të prishë bisedën.

3. Flisni me zë të ulët

Mos u shfaqni i zemëruar ose mos jini të pasjellshëm. Në këtë rast, ai mund të ndihet fajtor që nuk i takon atij ose që duhet ta dinte, por nuk e kishte idenë.

4. Përdorni terma që nuk do t'ju bëjnë të skuqeni.

Por është gjithashtu e pamundur të thuash asgjë ose sinonime të paqarta.

5. Nëse keni frikë t'i tregoni djalit tuaj për periodat tuaja, atëherë ka shumë të ngjarë që marrëdhënia juaj nuk është aq e afërt, mendoni për këtë.

6. Nëse do të bëni seks, tregojini se keni menstruacione.

Duhet të vendosni kufij për atë që lejohet, trupi juaj duhet të jetë i rehatshëm. Mbani në mend se disa fe kanë një qëndrim negativ ndaj grave gjatë kësaj periudhe dhe duhet të jeni të sigurt që i dashuri juaj do ta marrë situatën me qetësi.

7. Mbi të gjitha, besojini atij!

Nuk do të ketë asgjë të keqe nëse diskutoni gjithçka me qetësi.

Këshilla

Mos përdorni shprehje ose zhargon të pakuptueshëm, djali mund të mos i kuptojë ato dhe biseda do të dalë e thërrmuar dhe e pakuptueshme, gjë që do të çojë në faktin se do të dukeni të çuditshëm në sytë e tij.

Mos kini frikë t'i besoni atij! Menstruacionet nuk janë problem, por thjesht pjesë e jetës intime.

Mos harroni: menstruacionet janë krejtësisht të natyrshme dhe nuk ka asgjë për t'u turpëruar!

Nëse jeni duke u takuar për një kohë dhe djali është mjaft i rritur, mund të thoni thjesht: "Jo tani, po i kaloj ato ditë" ose diçka të ngjashme.

Gabimet

Mos tregoni në detaje ndjenjat tuaja dhe të gjitha efektet anësore. Kjo ka shumë të ngjarë ta largojë atë.

Nëse marrëdhënia juaj sapo ka filluar, atëherë nuk duhet të flisni paraprakisht për menstruacionet.

Për çdo vajzë, ditët kritike janë një gjë e zakonshme e përditshme. Mësohesh shpejt me të dhe nuk ndihesh aspak në siklet kur flet mes vajzave. Por është një çështje krejtësisht tjetër kur duhet t'i tregoni të dashurit tuaj për periodat tuaja. Gjatë këtyre ditëve, vajza shpesh përjeton ndryshime humori. Dhe djali duhet të dijë për këtë në mënyrë që të mos ofendohet nga veprimet për të cilat ne aktualisht nuk jemi përgjegjës.

Së pari, mendoni a ja vlen te flasim per kete?. Si do të ndikojë kjo në marrëdhënien tuaj? Ndoshta ai tashmë e di apo hamendëson?! Nëse kjo është kështu, atëherë ndoshta nuk ia vlen të flitet. Por nëse keni luhatje të papritura të humorit, ju mund të ofendoheni prej tij pa asnjë arsye në kohën e tanishme - ia vlen të thuhet. Ai duhet të jetë gati dhe duhet të dijë se ka një arsye për këtë. Dhe që ju ende e doni atë dhe po i thoni që ta paralajmërojë. Kështu që nëse ndodh diçka e tillë që të mos ketë ndonjë ndikim ndikim në marrëdhënien tuaj.
Tregojini të dashurit tuaj për periodat tuaja ndoshta butësisht. Për shembull, shpjegoni se në një periudhë të caktuar, stomaku i vajzave fillon të dhemb dhe në këtë kohë ndjenjat dhe emocionet rëndohen. Nuk keni pse të flisni për humbjen e gjakut. Do të ishte e panevojshme.

Nëse një djalë di për menstruacionet

Nëse një djalë e di se çfarë janë menstruacionet, atëherë nuk duhet të përpiqeni të dilni prej saj, por tregojini atij drejtpërdrejt për to. Thjesht thuaj: “Kam këto ditë, nuk ndihem mirë, ose "Kam mysafirët, nëse e dini se çfarë dua të them." Atëherë ai vetë do të kuptojë gjithçka dhe ndoshta ose do ta kthejë temën në shaka ose nuk do ta kujtojë më. Nëse keni takuar një djalë jo dje, dhe jeni afruar me njëri-tjetrin, atëherë mund t'i tregoni atij se si të sillet më mirë me ju në këtë kohë. Kjo do ta ndihmojë edhe atë edhe ju. Nëse ai di të sillet si duhet me ju, atëherë do të keni më pak nerva dhe mendime filozofike se pse ai bëri atë që bëri.

Fëmijët rriten dhe çdo ditë prindërit duhet të zgjidhin probleme të reja në lidhje me arsimin. Në një moment të caktuar, mami dhe babi e kuptojnë se është koha për t'u shpjeguar pasardhësve të tyre se çfarë është menstruacioni. Prindërit madje mund të grinden se cili prej tyre duhet të fillojë një bisedë për një temë të ndjeshme. Si t'i shpjegojmë një fëmije se çfarë është menstruacioni dhe në cilën moshë duhet të fillojë biseda?

Ndërsa rritin një fëmijë, prindërit duhet të planifikojnë të diskutojnë tema të ndjeshme.

Kur të filloni një bisedë?

Ndonjëherë prindërit e vonojnë bisedën, duke besuar se fëmija nuk ka arritur ende pjekurinë e mjaftueshme. Kur të filloni një bisedë? A ka një moshë universale në të cilën duhet të flisni patjetër me pasardhësit tuaj? Rezulton se çdo fëmijë mund të jetë gati të perceptojë këtë apo atë informacion në kohën e vet. Ka disa faktorë për t'u marrë parasysh:

• Një vajzë mund të fillojë periodat e saj në moshën 11 apo edhe 10 vjeç, kështu që ju duhet të flisni me të paraprakisht.
• Vlen t'i hedhim një vështrim më të afërt fëmijës dhe të vlerësojmë se sa interes tregon ai ose ajo për "temat e ndaluara".
• Ndonjëherë vetë pasardhësit fillon të bëjë pyetje në lidhje me karakteristikat fiziologjike të grave dhe burrave. Nëse ai është mbi 8 vjeç, atëherë është mjaft e mundur të filloni t'i përgjigjeni pyetjeve të tij në detaje.
• Nëse shokët e klasës së djalit tuaj nuk e fshehin interesin e tyre për çështjet gjinore dhe marrëdhëniet mes vajzave dhe djemve. Biseda të tilla lindin ndonjëherë në një grup fëmijësh;

Vetë prindërit mund të ndiejnë kohën kur duhet t'i tregojnë me delikatesë vajzës së tyre për fazat e rritjes së një vajze. Djali do të ketë nevojë gjithashtu për këtë informacion, ai duhet të dijë se vajzat ndonjëherë nuk ndihen mirë dhe kjo është një nga arsyet pse ato nuk duhet të trajtohen në mënyrë të vrazhdë.

Menstruacionet e një vajze mund të fillojnë mjaft herët, kështu që ajo duhet të jetë e përgatitur për të

Përgatitja për bisedë

I dashur lexues!

Ky artikull flet për mënyra tipike për të zgjidhur problemet tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të dini se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë, bëni pyetjen tuaj. Është i shpejtë dhe falas!

Disa prindër thjesht duhet të fillojnë një bisedë dhe fjalët të vijnë në mendje. Të tjerët kanë vështirësi në zgjedhjen e frazave, veçanërisht kur pyetja ka të bëjë me tema të ndjeshme. Nëse e konsideroni veten si lloji i dytë, ka kuptim të përgatiteni për bisedën duke përdorur materialet në dispozicion:

• Kërkoni literaturë të veçantë që shpjegon në një gjuhë të arritshme se si ndodh menstruacioni (regula) tek gratë. Kjo mund të jetë një enciklopedi për fëmijë, një revistë për prindërit. Ju mund ta lexoni materialin dhe t'ia paraqisni vajzës me komentet tuaja. Për më tepër, ajo do të jetë në gjendje të lexojë më pas vetë këtë informacion, të shikojë foto dhe fotografi nëse lindin pyetje.
• Do të ishte mirë nëse mund të gjeni materiale video për këtë temë. Mund të shikoni një film apo edhe një film vizatimor me vajzën tuaj, duke iu përgjigjur pyetjeve të saj gjatë rrugës.

Nëse biseda e ardhshme i duket shumë e vështirë nënës, ajo mund të gjejë informacion në një libër për prindërit

Konceptet themelore

Si ta strukturoni saktë një bisedë? Si t'i tregoni një vajze për periodat e saj pa u ndjerë e neveritur apo e frikësuar? Për çfarë duhet të flisni menjëherë dhe çfarë duhet të lini për më vonë? Para së gjithash, duhet të mendoni paraprakisht për strukturën e bisedës, dhe më pas rendin në të cilin është më mirë të paraqisni informacionin. Ne propozojmë të organizojmë fazat e bisedës në sekuencën e mëposhtme:

1. Vajzat janë gra të vogla. Së pari, duhet t'ju kujtojmë se çdo vajzë do të bëhet një grua që mund të bëhet nënë në të ardhmen. Gratë kanë organe riprodhuese që i lejojnë ato të mbajnë një fetus - mitra dhe vezoret. Edhe vajza ka të njëjtat organe, por ato janë ende të vogla dhe rriten me të.
2. Përgatitja për mëmësinë e ardhshme. Në një moshë të caktuar (11-14 vjeç), trupi i vajzës sinjalizon se po hyn në një fazë të re - përgatitjen për mëmësinë e ardhshme. Vajza fillon të ketë menstruacione. Duhet përmendur se pothuajse të gjitha gratë përjetojnë gjakderdhje, nuk ka asgjë të tmerrshme apo të turpshme në këtë proces.
3. Higjiena. Më vete, duhet të flasim për faktin se gjatë ditëve kritike duhet të ruani higjienën veçanërisht me kujdes. Gjatë kësaj periudhe, mikroflora patogjene mund të arrijë në organet e brendshme më lehtë se zakonisht, gjë që çon në sëmundje të sistemit gjenitourinar. Guarnicionet duhet të ndërrohen rregullisht dhe nuk duhet të neglizhohen procedurat e ujit.
4. Çfarë është PMS? Kjo shkurtesë e tmerrshme, të cilën pothuajse të gjithë e dinë, qëndron për "sindromën paramenstruale". Është e domosdoshme të paralajmëroni vajzën tuaj që gjatë kësaj periudhe mund të ketë ndryshime humori, mund të qajë pa ndonjë arsye të dukshme ose të ndjehet e ofenduar dhe e vetmuar. Gjëja kryesore që një vajzë duhet të dijë është se kjo gjendje është e përkohshme, sigurisht që do të kalojë.

Ne përpiqemi për dialog

Nuk mjafton të flasim në terma të përgjithshëm për menstruacionet, është e rëndësishme të presësh për pyetje. Nëse vajza ose djali nuk pyet asgjë pas historisë, ka shumë të ngjarë që fëmija nuk është gati ta diskutojë këtë çështje me prindërit e tij. Mund të ketë disa arsye: vajza tashmë di shumë nga komunikimi me shokët e klasës, ose nuk u beson prindërve dhe ka turp të flasë për tema intime.

Të dyja opsionet kërkojnë shqyrtim të kujdesshëm. Çfarë duhet të bëni nëse pasardhësit nuk kontaktojnë? Vlen të presësh disa ditë pas bisedës - adoleshentit mund t'i duhet kohë për të kuptuar informacionin, dhe pak më vonë ai do të vijë te prindërit e tij me pyetjet e tij. Nëse fëmija vazhdon të heshtë dhe nuk kthehet në këtë temë, atëherë duhet veprim. Mundohuni të flisni përsëri, pyesni se çfarë e shqetëson dhe çfarë di për "ditët kritike".

Ndoshta dikush tashmë i ka dhënë adoleshentit informacion të shtrembëruar dhe ai mendon se është e turpshme të flasësh për këtë. Ne duhet të përpiqemi të zbulojmë se nga çfarë ka frikë pasardhësit, çfarë saktësisht di ai tashmë. Është shumë e rëndësishme t'i shpjegojmë atij se çfarë është e vërtetë dhe çfarë është trillim.

Ndodh që biseda të mos funksionojë - nuk duhet të hiqni dorë. Çdo bisedë është më e mirë se heshtja dhe injorimi i problemit.

Nëse fëmija nuk është gati të kontaktojë, nuk ka nevojë të insistojmë ne do të mund të flasim më vonë

Pyetje për t'iu përgjigjur

Duke qenë se t'i tregoni vajzës tuaj periodat me të gjitha detajet është mjaft e vështirë, ia vlen të përgatiteni paraprakisht për bisedën dhe të mendoni se si t'i përgjigjeni pyetjeve që mund të lindin gjatë bisedës. Shpesh një adoleshent është kurioz se sa të dhimbshme janë ditët kritike, sa ditë zgjasin dhe çfarë të bëjë nëse fillojnë papritur? Nëse një djalë po rritet në familje, duhet të flisni edhe me të për këtë temë, por biseda mund të jetë më e shkurtër dhe më e përgjithshme. Ne do të përpiqemi t'u përgjigjemi pyetjeve më të njohura nga fëmijët në lidhje me menstruacionet.

A dhemb periodat?

Vajza mund të shqetësohet se gjakderdhja shoqërohet me dhimbje. Është e nevojshme të shpjegohet se zakonisht rregullimet janë pa dhimbje, vetëm në fillim të ciklit mund të shfaqen shqetësime në pjesën e poshtme të barkut. Megjithatë, çdo vajzë përjeton ndjesitë e veta dhe disa ankohen për dhimbje barku, çrregullime të jashtëqitjes dhe marramendje. Gjithashtu vlen të flitet për faktin se para menstruacioneve gjinjtë fryhen dhe bëhen të dhimbshëm.

Disa gra përjetojnë perioda të dhimbshme, por kjo fillimisht nuk duhet ta frikësojë vajzën tuaj.

Sa gjak rrjedh?

Shpesh vajzat ndihen sikur rrjedh gjak nga vagina, kjo foto është veçanërisht e frikshme për ata që kanë frikë nga pamja e saj. Nëna duhet t'i përgjigjet kësaj pyetjeje në mënyrë që të flasë për rregulloret bazuar në përshtypjet personale. Shkarkimi i përgjakshëm është zakonisht heterogjen, shpesh mjaft i trashë. Për disa gra, shkarkimi mund të jetë i pakët, ndërsa për të tjera mund të jetë i bollshëm. Në këtë rast, gjaku që del tashmë është "përdorur" dhe nuk kërkohet për funksionimin e trupit. Çdo gjë në trupin e njeriut është menduar dhe rregulluar në mënyrën më të mirë të mundshme. Gjaku i ri gjenerohet për të zëvendësuar gjakun e humbur, i cili është një proces i natyrshëm dhe madje i dobishëm.

Ndonjëherë një vajzë shqetësohet për pyetjen nëse është e mundur të humbasë shumë gjak gjatë ditëve të saj kritike. Sigurisht, situatat mund të jenë të ndryshme. Gjatë kësaj periudhe nuk duhet t'i nënshtroheni trupit tuaj aktivitet fizik aktiv, për të mos shkaktuar gjakderdhje, por nuk duhet të kaloni tërë ditën në shtrat. Ju duhet të bëni një mënyrë jetese normale me disa kufizime.

Pads apo tampona?

Nëse mosha e vajzës po i afrohet 11 viteve të dashura, ajo po pret gjithnjë e më shumë menstruacionet e saj të para. Është koha të përgatisni një furnizim higjienik ose tampone me nënën tuaj. Çfarë është më mirë të përdoret? Kjo çështje është e diskutueshme sot. Disa gjinekologë janë të prirur drejt jastëkëve, të tjerë nuk janë aq kritikë dhe e pranojnë plotësisht idenë se një vajzë e re mund të përdorë tampona të veçantë. Ne duam të theksojmë aspektin se tamponët janë mjaft të vështirë për t'u futur, ndërsa jastëkët janë më të rehatshëm dhe të lehtë për t'u përdorur.

Nëse marrim parasysh lloje të ndryshme të produkteve të higjienës, jastëkët janë më të përshtatshëm për t'u përdorur.

Ju gjithashtu duhet të jeni të përgatitur për faktin se pyetjet mund të kenë të bëjnë me konceptimin, kontracepsionin dhe marrëdhëniet intime midis një burri dhe një gruaje. Duhet të keni parasysh paraprakisht se sa informacion mund t'i jepni vajzës ose djalit tuaj, në varësi të pjekurisë së tyre.

Paralajmëruar do të thotë se gjithçka është në rregull!

Nuk mjafton t'i thuash vajzës suaj se pothuajse të gjitha gratë kanë perioda, duhet t'i shpjegoni vajzës suaj se si shkojnë tek adoleshentët. Është e nevojshme ta paralajmëroni atë se në fillim cikli mund të ndërpritet dhe menstruacionet do të jenë të pabarabarta. Në faqen e internetit të Dr Komarovsky ka informacione se në vitin e parë pas menarkës, cikli mund të variojë nga 20 në 90 ditë. Vendosja e një cikli mund të zgjasë gjashtë muaj, madje edhe një vit ose dy, nuk duhet të shqetësoheni për këtë. Për të vlerësuar numrin e ditëve ndërmjet rregulloreve, duhet të mbani një kalendar. Mjafton t'i blini vajzës një kopje të vogël dhe t'i kërkoni asaj të shënojë datat në të kur i fillojnë menstruacionet.

Ndonjëherë një nënë beson se vajza e saj është vetëm një fëmijë dhe nuk është e interesuar për seksin e kundërt - edhe në këtë rast, ia vlen të jesh e para që të hapë temën e një shtatzënie të mundshme. Shpjegoni se menstruacionet do të thotë mundësi për të mbetur shtatzënë, por nuk tregon aspak gatishmërinë e trupit për të lindur një fëmijë. Një vajzë që tashmë ka filluar menstruacionet duhet të marrë përgjegjësinë për trupin dhe jetën e saj.

Shtatzënia e hershme rrallëherë dëshirohet, ndaj është më mirë të bisedoni me vajzën për këtë temë paraprakisht

Për çfarë nuk ia vlen të flitet?

Ju mund të flisni për rregulloret me fjalët tuaja, dhe gjithashtu mund të ndërtoni një bisedë sipas ideve tuaja. Sidoqoftë, nuk duhet ta trembni fëmijën dhe t'i tregoni vajzës së re për ndonjë ndërlikim që është mjaft i mundshëm:

• Ju nuk mund ta kufizoni kohën e menstruacioneve të para (menarke) në kufij të rreptë. Një vajzë që nuk i ka pasur periodat në 13 do të mendojë se ka një lloj anomalie. Është më mirë të prisni pak dhe të konsultoheni me një gjinekolog pediatrik.
• Nuk duhet ta përgatisni vajzën tuaj paraprakisht për faktin se periodat janë të dhimbshme, përndryshe ajo do të rrisë frikën e saj në pritje. Gjithashtu, nuk duhet t'u kushtohet shumë pak rëndësi, duke thënë se menstruacionet kalojnë pa u vënë re. Ky proces është fiziologjik, duhet të përgatiteni paraprakisht për të, por mos hiqni dorë nga zakonet tuaja.
• Nuk mund të flitet për periodat sikur fillimi i tyre është diçka e turpshme për të cilën duhet të heshtni. Përkundrazi, menstruacionet mujore janë një proces normal që i ndodh çdo gruaje. Në të njëjtën kohë, për to mund të flisni vetëm me njerëz të afërt, pa i bërë publike detajet intime.

Flisni hapur me fëmijën tuaj për ta përgatitur atë për rrethana të reja. Nuk duhet ta shtyni bisedën, sepse është më mirë që një vajzë të mësojë për menstruacionet nga nëna e saj sesa nga dikush tjetër. Biseda të tilla forcojnë marrëdhëniet dhe ndihmojnë prindërit të kuptojnë më mirë fëmijën e tyre. Është shumë e rëndësishme të mos humbasësh kontaktet me të, veçanërisht në prag të periudhës së vështirë dhe interesante të adoleshencës.

Rezultati i një procesi natyral në trupin e çdo vajze që tashmë ka kaluar pubertetin. Kështu, mitra heq qafe endometriumin e eksfoluar dhe vezën e pafertilizuar. Tema e menstruacioneve mund të diskutohet me qetësi me nënën, miqtë dhe gjinekologun tuaj, por shumë përfaqësues të seksit të drejtë kanë turp t'i tregojnë të dashurit të tyre për ardhjen e menstruacioneve.

Si ndihen vërtet djemtë për periodat e grave? A ia vlen t'i kushtojmë një teme kaq të ndjeshme? Si t'i tregoni të dashurit tuaj për menstruacionet për të shmangur ndjenjat e turpit dhe sikletit? Përgjigjet për këto dhe shumë pyetje të tjera do t'i gjeni në këtë artikull.

Si ndihen meshkujt për periodat

Meqenëse menstruacionet janë një proces integral në jetën e çdo gruaje të pjekur seksualisht, duhet të mësoni të raportoni saktë ardhjen e saj tek partneri juaj seksual. Jo çdo njeri është i çliruar seksualisht dhe mund të perceptojë në mënyrë adekuate informacionin se i dashuri i tij ka filluar gjakderdhje mujore. Si ndihen djemtë për menstruacionet në moshën madhore varet kryesisht nga edukimi i tyre në familje. Nëse kjo temë nuk është prekur kurrë nga prindërit e djalit gjatë edukimit seksual, atëherë si i rritur ai mund të ketë fantazi të ekzagjeruara dhe frikë për menstruacionet. Partneri seksual i një mashkulli do të vuajë nga mungesa e edukimit, nga i cili do të fillojë të izolohet dhe ta shmangë gjatë periudhave të tij menstruale.

Qëndrimi jashtëzakonisht negativ ndaj menstruacioneve nga ana e djemve mund të shpjegohet me histori të përhapura që në këtë kohë vajza është shumë agresive, e dyshimtë dhe emocionalisht e paqëndrueshme. Për shkak të simptomave vërtet të pakëndshme të sindromës premenstruale, opinioni negativ ka ndikuar edhe në temën e menstruacioneve.

Në varësi të moshës së tyre, meshkujt kanë qëndrime të ndryshme ndaj ardhjes së periudhave të të tjerëve. Deri në moshën 30 vjeç, shumica e djemve janë të mërzitur nga pamundësia e intimitetit intim, ndërsa një e katërta e të anketuarve, përkundrazi, janë të lumtur për mundësinë për të eksperimentuar me seksin gjatë kësaj periudhe. 20% e djemve nën 30 vjeç përdorin periodat e të dashurës së tyre si një arsye për të tradhtuar dhe si një justifikim për t'u çlodhur me miqtë, dhe 15% bëjnë një pushim nga një jetë e tensionuar seksuale.

Meshkujt pas moshës 30 vjeç, në 30% të rasteve, janë të kënaqur që gjatë periudhës së tyre kanë mundësi të kenë një pushim të arsyeshëm nga përmbushja e detyrave martesore dhe vetëm në 20% të rasteve janë të mërzitur për shkak të planeve të rrënuara për një marrëdhënie intime. marrëdhënie. 10% e meshkujve shmangin dhe i frikësohen një gruaje që i ka filluar periodat, kjo është një përqindje mjaft e madhe, por nëse ju dhe partneri juaj keni një marrëdhënie besimi, atëherë pas një bisede të sinqertë situata mund të përmirësohet. Është e rëndësishme të përcillni saktë informacionin për natyralitetin e procesit menstrual dhe rëndësinë e tij në jetën e çdo gruaje, ndërsa është e nevojshme të përdorni qasjen e duhur psikologjike ndaj një burri në mënyrë që të mos e tjetërsoni atë.

A është tema e menstruacioneve tabu?

Në epoka të ndryshme dhe në kultura të ndryshme, qëndrimi ndaj menstruacioneve ishte i dyfishtë: nga njëra anë, gratë gjatë kësaj periudhe u vlerësuan me aftësi të mbinatyrshme, dhe nga ana tjetër, ato konsideroheshin "të pista" dhe nuk lejoheshin të vizitonin vendet publike. . Në disa kombësi, një grua u bë e dëbuar gjatë periudhës së saj, ajo hante nga një tas i veçantë, nuk fliste me askënd dhe nuk prekte askënd. Ky qëndrim ndaj ditëve kritike ekziston ende në disa fise të prapambetura, megjithëse edhe një çerek shekulli më parë në vendet e zhvilluara, shumica e njerëzve gjatë një sondazhi thanë se në asnjë rrethanë nuk duhet përmendur tema e menstruacioneve në prani të një burri.

Psikologët thonë se një reagim joadekuat nga ana e një burri ndaj faktit që një vajzë ka ardhur perioda mund të shoqërohet me frikën e gjakut, si dhe me një qëndrim armiqësor ndaj gjithçkaje të pakuptueshme dhe të pazakontë. Nëse i riu juaj nuk ka marrë edukim seksual normal në fëmijëri dhe prindërit e tij nuk i kanë shpjeguar se menstruacionet janë një proces fiziologjik, duhet t'i tregoni atij për karakteristikat e trupit të femrës. Një partner i dashur dhe mirëkuptues nuk do të izolohet apo shmang një grua, duke e ditur që menstruacionet janë të natyrshme.

Si t'i tregoni një djali për ditët e kuqe

Nuk ka gjasa që dikush të dëshirojë të ngrejë qëllimisht temën e menstruacioneve në një bisedë me partnerin e tij, por ka situata kur është më mirë t'i tregoni të dashurit tuaj se jeni në periudhën tuaj:

• nëse një i ri sheh fshehtësinë dhe izolimin tuaj dhe dyshon se po e mashtroni;
• nëse planifikoni të kaloni kohë së bashku në plazh, në pishinë ose ndonjë lloj aktiviteti sportiv që lidhet me ngritjen e peshave;
• djali lë të kuptohet për intimitet;
• nëse keni lëkundje emocionale, jeni tepër të acaruar dhe kjo është shumë e dukshme për të dashurin tuaj.

Nëse nuk jeni në një marrëdhënie të ngushtë dhe besimi me një të ri, nuk mund ta futni atë në ndërlikimet e situatës suaj, por t'i referoheni sëmundjes dhe të riplanifikoni planet për një ditë tjetër. Por nëse i besoni njëri-tjetrit, atëherë është më mirë të informoni djalin për ardhjen e menstruacioneve, mbase simpatia dhe kujdesi i tij do të ndihmojnë në përballimin e shqetësimit emocional të kësaj periudhe. Në këtë drejtim, shumë shpesh një vajzë pyet veten, si ta informojë saktësisht një të ri për ardhjen e ditëve të saj kritike?

adoleshent

Në adoleshencë, djemtë vështirë se kanë nevojë të shpjegojnë të gjitha ndërlikimet se si funksionon trupi femëror, veçanërisht pasi një temë e tillë mund t'i ngatërrojë dhe t'i trembë ata shumë. Thjesht përmendni ardhjen e menstruacioneve tuaja rastësisht, pa e përqendruar vëmendjen tek ajo. Mos përdorni terma alegorikë ose komplekse mjekësore gjatë bisedës dhe kërkoni që ai të mos u tregojë miqve të tij për këtë bisedë.

Djalë 15-20 vjeç

Në këtë moshë, është më e lehtë t'i shpjegosh një djali thelbin e proceseve që ndodhin në trupin e një gruaje gjatë menstruacioneve, sepse ai tashmë ka marrë njohuri themelore në mësimet e biologjisë ose nga prindërit dhe miqtë. Mund të mendoni paraprakisht për bisedën, të zgjidhni terma të thjeshta, duke shmangur vrazhdësinë dhe ashpërsinë.

Mbi 20

Ju mund të flisni me burra të moshuar për menstruacionet drejtpërdrejt dhe pa alegori. Një partner mirëkuptues do të mbështesë dhe do të ndihmojë në zbutjen e gjendjes, dhe në disa raste thjesht do t'ju japë mundësinë për t'u çlodhur dhe për të qenë vetëm. Në një moshë më të pjekur, ju nuk keni nevojë të mendoni gjatë se si t'i tregoni një djali për periodat tuaja, zakonisht ai tashmë di dhe kupton gjithçka vetë;

Për ta bërë bisedën me djalin tuaj të shkojë pa probleme dhe me një reagim pozitiv, përdorni disa këshilla:

• komunikoni me një adoleshent 13-14 vjeç sa më delikate të jetë e mundur;
• me një djalë më të vjetër, mos kini turp dhe komunikoni në mënyrë konfidenciale;
• flasin me zë të ulët pa terma dhe sinonime të paqarta;
• nëse keni frikë t'i tregoni djalit tuaj për menstruacionet, kjo do të thotë se marrëdhënia juaj nuk është shumë e ngushtë;
• Sigurohuni që të paralajmëroni partnerin tuaj për menstruacionet para seksit në mënyrë që të mos bëhet një surprizë e pakëndshme për të.

Para së gjithash, ju duhet t'i besoni partnerit tuaj, atëherë pyetja nëse duhet t'i tregoni atij për ditët tuaja kritike as nuk do të lindë.

Si t'i them të dashurit tim që kam periodat? Një pyetje që shqetëson dhe turpëron jo vetëm vajzat adoleshente, por edhe vajzat e reja. Pavarësisht çlirimit seksual të shoqërisë moderne, menstruacionet janë ende një temë tabu për disa nga përfaqësuesit e saj. Si të silleni, ku të filloni një bisedë?

Adoleshentët mësojnë për fiziologjinë e trupit të femrës dhe të mashkullit në shkollën e mesme. Së bashku me vajzat, djemtë marrin njohuri minimale për proceset natyrore në trupin e një gruaje dhe njihen me konceptin e menstruacioneve. Në bisedën e vajzave, tema e menstruacioneve ngrihet herë pas here, ka një diskutim aktiv për jastëkët, tamponët dhe problemet me mirëqenien. Në të njëjtën kohë, djemtë bëhen dëgjues të rastësishëm dhe marrin informacion në këtë mënyrë. Kur vjen koha për përvojën e parë seksuale, të dy partnerët e dinë tashmë se çfarë është menstruacioni. Prandaj, nuk ka nevojë të fryhet shumë tema e ditëve kritike.

Pse lindin vështirësi?

Për gratë e rritura, situata me menstruacionet nuk shkakton ndonjë shqetësim. Ata thjesht i tregojnë hapur partnerit të tyre. Është më e vështirë për vajzat t'u tregojnë djemve për menstruacionet, pasi reagimet e adoleshentëve mund të mos jenë plotësisht adekuate. Nga kjo ka frikë gjinia femërore. Sidoqoftë, është shumë më e lehtë të filloni një bisedë për menstruacionet nëse ka mirëkuptim dhe besim të ndërsjellë midis partnerëve. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar nëse djali nuk e merr atë që dëshiron, ai do të presë disa ditë. Përkundrazi, ajo vetë me siguri do ta vlerësojë qëndrimin e tij të kujdesshëm ndaj trupit të të dashurit të tij. Në fund të ditëve kritike gjatë seksit, vajza do ta shpërblejë plotësisht të dashurin e saj për ditët e pritjes.

Dashuria e parë, e cila shpesh shoqërohet me përvojën e parë seksuale, nuk është gjithmonë e ndërsjellë. Disa djem thjesht përfitojnë nga besimi i grave dhe takojnë një vajzë vetëm për seks. Në situata të tilla, menstruacionet gjithmonë shkaktojnë acarim, pakënaqësi dhe reagime të tjera negative tek partneri. Nëse menstruacionet e nxorrën një djalë jashtë ekuilibrit, ai filloi të ofendohej, të zemërohej, duhet të rishikoni qëndrimin tuaj ndaj tij, të hapni sytë për atë që po ndodh. Pranojeni të vërtetën, sado e hidhur të jetë ajo.

Si t'i tregoni një djali për periodat tuaja?

Zakonisht nevoja për një bisedë të tillë lind në një situatë kur një djalë lë të kuptohet me fjalë ose veprime për seksin. Një vajzë e sigurt thjesht do të thotë: "Nuk mundem, kam menstruacione!" Na vjen keq! Është për të ardhur keq!" Ose ky opsion: "Unë kam periodat, do të duhet të pres pak!" Ngjarjet e mëtejshme do të zhvillohen sipas disa skenarëve.

1. Djali do të ndalojë dashurinë dhe do ta trajtojë situatën me mirëkuptim.
2. Ai do të thotë se nuk ka frikë nga gjaku, menstruacionet nuk e shqetësojnë. Ai do të vazhdojë të insistojë.
3. Ofroni seks alternativ.

Si duhet të sillet vajza më pas? Çdo grua ka perioda
të vazhdojë ndryshe. Disa njerëz as nuk i vërejnë, ndihen mirë, nuk ka probleme. Të tjerët vuajnë nga dhimbje barku, dobësi dhe gjakderdhje. Në rastin e parë, vajza mund t'i nënshtrohet tundimit dhe të pranojë të bëjë seks. Për më tepër, nëse është dita e parë ose e fundit, ka gjak minimal. Në këtë rast, ia vlen të shqetësoheni për ruajtjen e higjienës së rreptë të të dy partnerëve para dhe pas marrëdhënies seksuale. Nëse këto kushte nuk mund të plotësohen, seksi do të duhet të braktiset. Nuk mund të bëni dashuri nëse ka dhimbje të forta barku ose gjakderdhje. Përgjigja duhet të jetë kategorike - "Jo!" Epo, sa i përket seksit alternativ - oral, anal, është një çështje e vogël. Pëlqimi duhet të jetë i ndërsjellë, pa dhunë ndaj vetvetes.

Këshillat funksionojnë gjithashtu

Ju mund ta njoftoni djalin për situatën aktuale shumë kohë përpara se të fillojë të veprojë në mënyrë aktive. Thjesht thuaj në telefon se nuk po ndihesh mirë sot. Kjo do të pasohet nga pyetja: "Pse, çfarë ndodhi?" Përgjigje: “Ditë kritike”, “Problemet e grave”, “Mestruacionet”. Kjo çështje është mbyllur. Djali do të informohet tashmë përpara se të fillojë data.

Një tjetër mundësi është t'i tregoni atij rastësisht një jastëk ose tampona në çantën tuaj. Djali ose do të kuptojë gjithçka në heshtje ose do ta fillojë vetë bisedën. Në këtë rast, do t'ju duhet vetëm të konfirmoni dyshimet e tij.

Nëse është shumë e vështirë për të folur, mund të prisni për veprim aktiv. Kur djali fillon të përkëdhel, ai do të ndiejë praninë e një blloku ose tamponi në brekët e tij dhe gjithçka do të bëhet e qartë. Sidoqoftë, në këtë rast, mund të pasojë një qortim: "Pse nuk më tregove?" Gjithçka që mbetet është të buzëqeshni dhe të ngrini supet.

Menstruacioni është një proces i natyrshëm në trupin e femrës, nuk ka asgjë të turpshme në të. Të gjithë të rriturit e kuptojnë këtë, dhe të rinjtë gjithashtu duhet të hyjnë në situatë. Nëse duhet të bëni seks gjatë menstruacioneve apo jo është një çështje thjesht individuale. Marrëdhënia seksuale nuk duhet të shkaktojë shqetësim as për burrin, as për gruan.

Video interesante: