shtëpi › Është komod në shtëpi › Si të reduktoni laktacionin e një nëne në gji në mënyrë natyrale. Shumë qumësht: si mund ta përballojë një nënë gjidhënëse?

Si të reduktoni laktacionin e një nëne në gji në mënyrë natyrale. Shumë qumësht: si mund ta përballojë një nënë gjidhënëse?

Pershendetje te gjitheve vajza! Tashmë e dini se duhet urgjentisht të ndaloj ushqyerjen me gji. Ndoshta dikush tjetër do të ketë nevojë për këtë artikull.

Ju nuk duhet ta largoni fëmijën tuaj nga gjiri kohë e ngrohtë i vitit. Koha më e përshtatshme për të ndërprerë ushqyerjen është vjeshte e vonshme, dimër dhe pranverën e hershme për shkak të një rreziku më të ulët të infeksioneve gastrointestinale (në sezonin e nxehtë, aktiviteti i mikroflorës patogjene rritet).
Në momentin e shkëputjes nga gjiri, fëmija duhet të jetë plotësisht i shëndetshëm. Ju nuk duhet ta hiqni nga gjiri fëmijën tuaj kur fëmija juaj është i sëmurë, kur dalin dhëmbët, alergjitë përkeqësohen, etj. Edhe nëse foshnja juaj thjesht ka rrufë. Ushqeni fëmijën tuaj deri në rikuperimin e plotë dhe mundësisht edhe për tre javë të tjera pas.
Kjo duhet të jetë një periudhë e qetë. Çdo situata stresuese, qofshin lëvizje, udhëtime, të kesh një dado, përshtatje me një ekip të ri ( kopshti i fëmijëve) gjithashtu nuk kontribuojnë në ndërprerjen e suksesshme të ushqyerjes me gji.
Nëse qumështi juaj vazhdon të vijë në sasi të mëdha, kjo do të thotë se trupi juaj nuk është ende gati të ndalojë ushqyerjen me gji. Dëgjoni atë dhe mos debatoni me natyrën!
E rëndësishme dhe aspekti psikologjik. Ju duhet të ndiheni të përgatitur mendërisht për të përfunduar ushqyerja me gji. Në këtë çështje, nuk duhet të mbështeteni në përvojën e miqve tuaj ose t'i nënshtroheni presionit publik. Çdo foshnjë është individuale dhe vetëm ju si nënë mund të përcaktoni me saktësi momentin e duhur për të ndërprerë ushqyerjen me gji.
Mundohuni të mos provokoni fëmijën tuaj. Mos vishni rroba që zbulojnë gjoksin tuaj dhe nëse është e mundur, mos u ulni në një karrige ose në divanin ku zakonisht ushqeni fëmijën.
Mënyra ideale Do të ishte një çështje e thjeshtë që mamaja të largohej nga shtëpia për një periudhë prej 3-7 ditësh. Pas ndarjes, nëna kthehet me një “cilësi” të re dhe thotë se nuk ka më qumësht. Me sjelljen e qetë dhe të sigurt të nënës, fëmija pushon së kërkuari gjirin dhe e harron atë pas rreth një jave. Gjatë ndarjes, fëmija kujdeset nga një tjetër i rritur (babai, gjyshja), i cili është i njohur, person i dashur. Gjatë kësaj periudhe, është shumë e rëndësishme t'i sigurohet foshnjës kujdes të mjaftueshëm. Në kushte të tilla, fëmija fillon të flejë me qetësi pa gjoksin e nënës (brenda 2-3 ditësh). Në vend që të thithë gjirin, foshnja shpërqendrohet nga aktivitete të tjera, duke treguar zgjuarsi të madhe në këtë çështje. Ata lexojnë përralla me fëmijën, këndojnë këngë, i lënë lodrat gjatë natës, etj. Mos e zëvendësoni gjoksin e nënës me “komunikim” me ndonjë objekt ( biberon, shishe qumështi ose ujë), përndryshe nuk do të jetë shkëputja nga gjiri. ndodhin, por zëvendësimi i ngjitjes në gji me ngjitje në thith ose shishe. Megjithatë, gjithmonë duhet të keni një pije gati gjatë natës, pasi shumë shpesh pas shkëputjes nga gjiri, fëmijët ndjejnë etje gjatë gjumit. Duhet të pini nga një filxhan. Harrimi i gjirit të nënës suaj është më i lehtë nëse procesi përforcohet emocione pozitive, aktivitetet dhe lojërat e preferuara të foshnjës, shkuarja në park etj.
Ndërprerje e papritur ushqyerja me gji mund të dëmtojë fëmijën trauma psikologjike. Është e nevojshme që gradualisht të zvogëlohet numri i ushqimeve, duke filluar me ushqimet gjatë ditës. Plani optimal për ndërprerjen e ushqyerjes me gji do të ishte reduktimi i një ushqyerjeje çdo ditë tjetër derisa të mbetet ushqyerja e një nate ose në mbrëmje.
Pika më problematike është të mësoni fëmijën të flejë pa gji, fillimisht gjatë ditës, e më pas gjatë natës, si dhe ta largoni atë nga ushqyerja e natës. Për ta bërë procesin e shkëputjes pa dhimbje, krijoni një ritual të ri të rregullt para gjumit që do të zëvendësojë ushqyerjen me gji. Kjo mund të jetë një banjë me vajra aromatikë relaksues dhe qetësues, një histori para gjumit, etj. Para gjumit, mund t'i jepni fëmijës edhe 200 ml qumësht të ngrohtë ose kefir. Përfshini gjyshet, dadot dhe baballarët në procesin e heqjes së gjirit - ata mund ta vendosin fëmijën në shtrat për një kohë në vend të jush, pasi duke parë nënën, fëmija do të kërkojë qumësht. Skenar i ri Këshillohet që të filloni të flini paraprakisht, 1-2 javë para fillimit të shkëputjes nga gjiri, atëherë kjo do të ndodhë natyrshëm dhe spontanisht dhe mund të bëhet edhe nga një nënë, pa pjesëmarrjen e të rriturve të tjerë. Në kushte të tilla bashkëfjetja Mund ta ruani për ca kohë derisa foshnja të fillojë të anashkalojë ushqyerjen e mëngjesit dhe kështu të ndahet pa dhimbje nga gjoksi.

ekzistojnë metodat tradicionale shtypja e laktacionit, e cila mund të përdoret vetëm në rastet kur gruaja është e shëndetshme dhe dëshiron të ndalojë gradualisht ushqyerjen me gji të një fëmije më të madh në të gjitha rastet e tjera, laktacioni duhet të shtypet me medikamente.

Metodat tradicionale për reduktimin e laktacionit

Në mjekësinë popullore përdoren kryesisht ilaçe bimore për të reduktuar prodhimin e qumështit nga gjëndrat e qumështit. Për këtë qëllim, një grua mund të përdorë koleksionet e mëposhtme të bimëve medicinale që janë të padëmshme për shëndetin e saj dhe shëndetin e fëmijës:

Koleksioni nr. 1. Gjethet e arrës dhe konet e hopit, nga 5 lugë secila, derdhen me ujë të vluar (0,5 l), zihen në zjarr të ulët derisa të formohet lëngu. Në mëngjes dhe në mbrëmje, bëni një kompresë nga lëngu i pangopur në gjëndrat e qumështit për 1,5-2 orë;
Koleksioni nr. 2. Hidhni ujë të vluar (1 l) mbi rrënjët e kallamit arundo (20 g), gjethet e arrës (20 g) dhe 10 g fruta hop dhe ziejini për 10 minuta. Merrni lëngun e kulluar të ftohur, 1 gotë 2 herë në ditë para ngrënies;
Koleksioni nr. 3. Hidhni 1 lugë gjelle nga përzierja e gjetheve të arrës (4 pjesë ose 20 g), gjethet e sherebelës (2 pjesë ose 40 g), frutat e hopit (kone) (2 pjesë ose 40 g) në dy gota ujë të vluar, lërini për 1 orë. , merrni infuzionin e tendosur sipas 0,5 gotave 3-4 herë në ditë para ngrënies ose një orë pas ngrënies;
Koleksioni nr. 4. Merrni 1 lugë ëmbëlsirë me gjethe sherebele të grimcuara dhe kone hop, përzieni, lëreni në tre gota ujë të vluar për një orë. Pini tre të katërtat e një gote infuzion 3 herë në ditë, një orë pas ngrënies.
Koleksioni nr. 5. 2 lugë çaji me gjethe sherebele medicinale hidhen në dy gota ujë të vluar, lihen 2 orë, merren 0,5 gota 3-4 herë në ditë para ngrënies;
Koleksioni nr. 6. Gjethet e mentes derdhen me ujë të valë dhe lihen për disa orë. Për efekt më i mirëËshtë e nevojshme të merren zierje të forta të nenexhikut.

kineze akupresura për të reduktuar laktacionin

Akupresura përdoret duke përdorur metodën e frenimit, përmes presionit të thellë. Presioni duhet të jetë uniform dhe gradualisht të rritet derisa të shfaqet dhimbje e lehtë. Për ta bërë këtë, preken pikat e mëposhtme: Tian-chi (65), Shen-feng (63), Hou-xi (95) dhe pikat e "alarmit" ose dhimbja më e madhe kur palpohet. Akupresura kryhet çdo ditë 1-3 herë për 3-5 minuta. Zakonisht mjafton një masazh 2-3 ditë. Aplikimi i pllakave dhe topave të bakrit në të njëjtat pika për 2-5 ditë është gjithashtu shumë efektiv. Në praktikë, aplikimi është më i thjeshtë se akupresura dhe nuk është inferior në efektivitet. Prandaj, ne rekomandojmë përdorimin më të gjerë të aplikacionit.

Shkëputja nga gjiri që ka ndodhur në terma fiziologjikë, ndodh në mënyrë spontane, pa dhimbje, me humbje minimale psiko-emocionale si për nënën, ashtu edhe për foshnjën (i ashtuquajturi "vetëheqja" e fëmijës). Në këtë rast, është e nevojshme të ndiqni rekomandimet e mësipërme natyrore.

Ndërprerja natyrale e laktacionit do të shmangë shumë momente të pakëndshme. Aktiv niveli fiziologjik Ditën e parë pas shkëputjes nga gjiri, një grua ndjen gjoksin e saj të mbushur plot. Por me kalimin e kohës, kjo ndjenjë kalon dhe pas një jave, kur shtypet, prej saj lirohet vetëm pak lëng, i ngjashëm me kolostrum. Ky lëng do të qëndrojë i pranishëm për mjaft kohë. Nëse ky proces ndodh gjatë periudhës së rënies fiziologjike të prodhimit të qumështit, atëherë nuk kërkohet pompim shtesë, medikamente dhe veshje të gjirit. Për më tepër, këto masa mund të shkaktojnë disa komplikime.

Foshnja, duhet thënë, pranon të shpërqendrohet nga ushqyerja me gji - në fund të fundit, ai tashmë është psikologjikisht i gatshëm të ndalojë ushqyerjen me gji. Fëmija fillon të flejë me qetësi pa gjoksin e nënës së tij. Dhe pastaj, gradualisht, ai "harron" të zgjohet për ushqim në mëngjes: një herë, çdo ditë tjetër, ai kalon disa ditë. Në një moment, ai pushon së kërkuari gjirin dhe madje mund të habitet shumë nëse nëna e tij papritmas i ofron të japë gji.

Ndonjëherë ndalimi i ushqyerjes me gji koha natyroreështë më e vështirë për nënën të tolerojë sesa për foshnjën; gjendje psikologjike, ajo bëhet më e pambrojtur, sentimentale, rënkuese dhe ka një dëshirë për të qenë vazhdimisht me fëmijën. Duhet mbajtur mend se ky është një fenomen i përkohshëm dhe gjendja do të stabilizohet në 1-2 javë. Ndonjëherë një grua "transferon" përvojat e saj tek fëmija: i duket se ai vuan jo më pak se ajo. Në raste të tilla, është më mirë të kontaktoni një psikolog specialist ose konsulent për kujdesin e fëmijëve - ai do të jetë në gjendje të vlerësojë më objektivisht situatën.

Ndërprerja e parakohshme e laktacionit

Ndodh shkëputja e parakohshme e foshnjës përpara sulmit periudha e rënies natyrale të prodhimit të qumështit, pra para 1,3-1,5 viteve të ushqyerjes me gji. Zgjedhja duhet të diktohet nga një emergjencë e vërtetë, kur thjesht nuk ka rrugëdalje tjetër nga situata. Meqenëse një ndërprerje e tillë e ushqyerjes me gji është e mbushur me rrezik për gjendjen e nënës dhe foshnjës, këshillohet që këtij vendimi t'i qaseni seriozisht dhe me përgjegjësi dhe të vlerësoni gjithçka. pasojat e mundshme- shumë gra thjesht nuk i kuptojnë ato. Këtu proverbi është më i rëndësishëm se kurrë: "Masni dy herë, prisni një herë". Ndjenja e dhimbshme e mbushjes së gjirit që zgjat më shumë se një javë, ngurtësimi i gjirit, shfaqja e mastitit, një sëmundje e rëndë e foshnjës një muaj pas shkëputjes nga gjiri, reagimet emocionale të nënës dhe fëmijës - këto pasoja bëjnë që shumë gra të pendohen për zgjedhjen e tyre, ndonjëherë. ushqyerja me gji rifillon sërish dhe më pas lind frika para përfundimit të ushqyerjes me gji, krijohen vuajtje të panevojshme në këtë proces natyral.

Në cilat raste është e nevojshme të ndërpritet ose të pezullohet laktacioni?

Aborti i vonë ose lindja e vdekur.
Narkotike ose varësia ndaj alkoolit nënë.
Nëna ka një tumor malinj, për trajtimin e të cilit është e nevojshme t'i nënshtrohet një kursi kimioterapie dhe rrezatimi.
Prania e skuqjeve herpetike në gjoks dhe thithka.
Nëna ka infeksion HIV.
Nëna ka tuberkuloz aktiv. Nëse nëna ka tuberkuloz joaktiv ose kanë kaluar 2 javë nga fillimi i trajtimit të tuberkulozit, ushqyerja me gji nuk është kundërindikuar. Për më tepër, ushqyerja me gji është e mundur nëse nëna vazhdon të marrë ilaçe kundër tuberkulozit. Duhet mbajtur mend se kur përdorni isoniazid (një ilaç kundër tuberkulozit), fëmijës duhet t'i përshkruhet piridoksinë (vitamina B6).
Galaktozemia ose mungesa e laktazës tek një i porsalindur.
Marrja e medikamenteve të caktuara (përfshirë shumicën e antibiotikëve) nga një nënë gjidhënëse kërkon ndërprerjen e laktacionit vetëm në shumë raste në raste të rralla. Gjatë laktacionit, levomecitina (kloramfenikoli), metronidazoli, flukonazoli dhe ketokonazoli janë rreptësisht të ndaluara.
Sëmundje të rënda organet e brendshme tek e ëma.
Mastiti akut purulent.
Prania e anomalive të zhvillimit gjëndrat e qumështit dhe thithat e nënës.

A është e nevojshme të shtypet laktacioni gjatë mastitit?

Mastiti është një inflamacion i njërës ose të dy gjëndrave të qumështit, i cili manifestohet me dhimbje të forta gjatë ushqyerjes së fëmijës, ënjtje, skuqje të gjëndrës së qumështit dhe rritje të temperaturës së trupit. Si rregull, me mastitin një grua përjeton parehati dhe dhimbje gjatë ushqyerjes me gji. Ushqyerja me gji është e mundur vetëm me mastitin katarral, domethënë në fillimin e sëmundjes. Me mastitin purulent, ushqyerja e gjirit të lënduar është e papranueshme, pasi qumështi në gjëndrën e lënduar të qumështit përmban nje numer i madh i bakteret që mund të dëmtojnë fëmijën. Ushqyerja me gji është e mundur vetëm pas nxjerrjes dhe pasterizimit të qumështit nga një gji i shëndetshëm. Gjinjtë e lënduar duhet të shprehen tërësisht. Qumështi i nxjerrë nga gjiri i lënduar nuk është i përshtatshëm për t'u ushqyer as pas trajtimit të ngrohjes. Shumë ekspertë besojnë se frenimi ose shtypja e plotë e laktacionit ka një efekt të dobishëm në rrjedhën e mastitit, duke nxitur shërim të shpejtë grua e sëmurë, kështu që nëse mjeku që keni konsultuar për mastitin ju ofron trajtim të veçantë për të shtypur laktacionin, pranoni dhe transferoni fëmijën në përzierje artificiale. Pas trajtimit të mastitit, laktacioni gradualisht do të rikuperohet në nivelin e mëparshëm.

Nëse keni kohë, ndaloni gradualisht laktacionin metoda natyrale- zvogëloni numrin e ushqimeve, ndryshoni dietën, duke e kufizuar pak atë. Ju gjithashtu mund të përdorni mjete juridike popullore, akupresurë kineze. Bëni gjithçka në mënyrë që prodhimi i qumështit të ndalojë vetë - në këtë rast, do të jeni në gjendje të shmangni ndërprerjen e sistemit endokrin.
Nëse është e nevojshme, pranimi barna hormonale për të shtypur laktacionin, konsultohuni me një gjinekolog i cili do t'i zgjedhë saktë ato për ju dhe do të përshkruajë një kurs. Sot kjo është mënyra më e civilizuar për të ndërprerë laktacionin. Nuk duhet të përdorni të gjitha llojet e medikamenteve vetë, pa mbikëqyrjen e mjekut.
Është e rëndësishme të kryhet heqja e hershme e qumështit nën mbikëqyrjen e një konsulenti të laktacionit. Ndoshta së bashku do të gjeni një rrugëdalje tjetër ose do të zhvilloni mënyrën më kompetente dhe më të butë për të përfunduar laktacionin.
Ju nuk duhet të fashoni gjinjtë tuaj (nuk ndihmon në ndalimin e prodhimit të qumështit dhe mund të shkaktojë mastit, e më vonë abscese, kiste të gjirit dhe mastopati).
Ju nuk duhet të zvogëloni sasinë e lëngjeve të konsumuara, kjo metodë ndikon negativisht në trupin e nënës.
Pompimi i shpeshtë ndihmojnë në ruajtjen e prodhimit të qumështit dhe parandalojnë ndalimin e laktacionit.

Tableta për ndalimin e laktacionit

Nuk ka dyshim se ushqyerja me gji është e nevojshme dhe ndërprerja e laktacionit është shumë e pamend. Sidoqoftë, ka situata në jetë kur është e nevojshme të pezullohet ose të ndalet laktacioni - atëherë lindin mendime nëse ka pilula për të ndaluar laktacionin. Do të ishte kaq i përshtatshëm. Megjithatë, përpara se të drejtoheni në medikamente ndërprerja e laktacionit, duhet të mendoni më shumë se një herë.

Në ditët e sotme përdoren gjerësisht barnat për ndalimin e laktacionit, veprimi i të cilave bazohet në shtypjen e prodhimit të prolaktinës. Prolaktina është një hormon hipofizë që stimulon prodhimin e qumështit. Kjo arrihet duke futur substanca të ndryshme hormonale në përbërjen e ilaçit. Këto barna kanë Efektet anësore dhe kundërindikacionet për përdorim, kështu që duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se t'i përdorni. Mjeku do të përcaktojë dozën individuale dhe do të këshillojë se si të zbuten efektet e barit. Do t'ju duhet të merrni pilulat për disa ditë, prandaj përgatituni për duke u ndjerë keq. Drogat kryesore në këtë grup:

Bromocriptine (Parlodel) disponohet në tableta 2,5 mg. Doza e barit varet nga shkalla fillestare e prodhimit të qumështit (sa më intensiv të jetë laktacioni, aq më e madhe është sasia e barit të përshkruar). Kohëzgjatja e marrjes së Parlodel varion nga 3 ditë në 2 javë. Nëse shfaqen efekte anësore të Parlodel ( dhimbje koke, marramendje, nauze, të vjella) trajtimi nuk anulohet.
Cabergoline (Dostinex) - disponohet në tableta 0.5 mg. Për të shtypur laktacionin e vendosur, merrni gjysmë tablete çdo 12 orë për 2 ditë.

Efektet anësore të barnave hormonale për të shtypur laktacionin

Këto ilaçe kanë shumë efekte anësore. Përdorimi i tabletave shkakton të vjella, të përziera, marramendje, dobësi, lodhje të shtuar, përgjumje dhe dhimbje koke. Plus, ajo zhvillohet në sfondin e një gjendjeje të neveritshme shëndetësore. gjendje depresive. Por kjo nuk është e gjitha. Të gjitha pilulat për të ndaluar laktacionin shkaktojnë çekuilibër hormonal, i cili çon në përçarje të sistemit endokrin dhe në sëmundje. Shumë gra, pas marrjes së barnave të tilla, detyrohen të marrin ilaçe të reja për të rivendosur nivelet hormonale dhe për të trajtuar sëmundjet femërore. Prandaj, është më mirë të ndaloni laktacionin duke përdorur mjete të tjera dhe vetëm në maksimum si mjet i fundit drejtohuni në pilula. Ju nuk mund të vetë-mjekoni dhe t'i përshkruani vetes pilula - ato duhet të përshkruhen nga një mjek.

A ka një shans për të rivendosur ushqyerjen me gji pas shtypjes së ilaçeve të laktacionit?

Shanset për të rivendosur ushqyerjen normale me gji janë në përpjesëtim të zhdrejtë me periudhën e ndërprerjes së laktacionit. Sa më e gjatë të jetë periudha e shtypjes së laktacionit, aq më e vështirë do të jetë "kthimi i qumështit" përsëri. Shtypja e laktacionit për 1-3 javë (periudha e nevojshme për të eliminuar shumicën e shkaqeve që kërkojnë shtypjen e laktacionit) zakonisht ka vetëm një efekt frenues të përkohshëm në laktacion, i cili rikthehet në javët e ardhshme pas ndërprerjes së mjekimit.

Je bërë mami? Është një ndjenjë e mrekullueshme. Jeni jashtëzakonisht të lumtur dhe në muajt e parë nuk mund të ngopeni me fëmijën tuaj. Fëmija juaj po rritet me hapa të mëdhenj. Dhe pastaj erdhi periudha kur vendosët ta ndani fëmijën nga Qumështi i gjirit. Por ju keni ende shumë qumësht. cfare te bej??? Si të zvogëloni laktacionin në mënyrë korrekte dhe pa dëmtuar trupin?

Si të zvogëloni gradualisht qumështin e gjirit?

Ushqyerja me gji e një fëmije jo vetëm që ndihmon në vendosjen e kontaktit psiko-emocional me foshnjën, por edhe ia transferon atë me qumësht. komponentët thelbësorë të nevojshme për rritjen dhe zhvillimin. Pediatrit rekomandojnë ushqyerjen me gji deri në 12-18 muaj. Gjatë kësaj periudhe, disa gra përballen jo vetëm me mungesë qumështi, por edhe me tepricë të tij. Gjatë shkëputjes së foshnjës nga gjiri, mund të ketë rritja e laktacionit, pra lind nevoja për të reduktuar sasinë e qumështit në gji.

Së pari, le të kuptojmë se cili është vetë procesi i laktacionit. Për sa kohë që vazhdoni të ushqeni fëmijën tuaj, gjinjtë tuaj vazhdojnë të prodhojnë qumësht. Në të njëjtën kohë, prodhohet në sasinë e nevojshme për fëmijën. Ndërsa fëmija juaj rritet dhe fillon të konsumojë më pak qumësht, prodhohet më pak qumësht, etj. Kur fëmija juaj ndalon të marrë qumësht nga ju, ai ndalon së prodhuari qumësht krejtësisht. Dhe nëse foshnja juaj nuk ndalon së marrë gjirin tuaj, por ju dëshironi ta hiqni atë nga gjiri, atëherë duhet të reduktoni laktacionin. Një arsye tjetër për uljen e laktacionit mund të jetë ngurtësimi i gjëndrave të qumështit, mastiti ose gjendja e rëndë e nënës pas lindjes.

Mënyrat themelore për të reduktuar laktacionin

Një mënyrë për të reduktuar qumështin e gjirit është pompimi. Ajo kryhet duke përdorur një pompë gjiri ose me dorë. Nëse ndiheni sikur keni shumë qumësht dhe gjinjtë tuaj janë të fortë, mund t'ju duhet të derdhni qumësht derisa gjoksi juaj të ndjehet i butë në prekje. Mbani mend! Asnjëherë nuk duhet ta nxirrni plotësisht qumështin e gjirit, pasi kjo do të rrisë prodhimin tuaj të qumështit. Fëmija juaj nuk e merr shpesh gjoksin, jepini qumështin që më parë e keni nxjerrë në shishe. Kjo do të sigurojë që fëmija juaj të marrë lëndë ushqyese, duke reduktuar kështu prodhimin e qumështit.

Mënyra e dytë për të reduktuar laktacionin është si më poshtë: duhet të zëvendësoni një ushqyerje me gji me një ushqyerje plotësuese. Dhe kjo duhet bërë derisa niveli i qumështit të bëhet optimal. Sa më rrallë të ushqehet me gji, aq më pak qumësht do të prodhoni.

Ushtrimi dhe veshja sytjena speciale me rripa të lartë, ose fashë të ngushtë të gjoksit. Në këtë rast, gjëndrat e qumështit nuk duhet të shtrëngohen shumë për të shmangur deformimin e tyre.

Si të zvogëloni qumështin e gjirit me mjete juridike dhe medikamente popullore?

Me metodat e mëparshme nuk keni mundur të zvogëloni qumështin në gji, atëherë le të shohim mjetet juridike popullore për reduktimin e laktacionit:

Mund të pini çaj të zier nga gjethet e mentes ose alderit.

Ju gjithashtu mund të pini tretësirë nga gjethet e sherebelës, gjethet e arrës dhe "konet" e hopit. Hidhni një lugë gjelle nga përzierja me ujë të vluar (një gotë), lëreni për rreth një orë, merrni gjysmë gote ose tre të katërtat e gotës dy ose tre herë në ditë.

Pra, nëse keni sherebelë të shtrirë në kazanët tuaj, mund të bëni një tretësirë prej saj. Për të reduktuar laktacionin, merrni një ose dy lugë gjelle. l. barishte dhe derdhni një litër ujë të valë në dysheme ( normë ditore). Mos harroni se kur merrni sherebelë, nuk duhet të mbivlerësoni dozën e tretësirës dhe ta pini atë jo më shumë se tre muaj.

Nuk ju pëlqejnë të gjitha llojet e tinkturave? Më pas mund të përdorni një kompresë me vaj kamfuri, ose të vendosni gjethe lakre (duhet të mbuloni gjoksin me to dhe të mos i hiqni derisa të thahen).

Natyrisht, mund të përdorni edhe disa barishte diuretike, si (lingonberry, borzilok, majdanoz).

Reduktimi i laktacionit duhet të fillojë duke iu përmbajtur dietë të veçantë: konsumoni më pak ushqim të nxehtë dhe lëngje të nxehta, përjashtoni hallvën, arra, farat, karotat, djathin feta, pasi nxisin laktacionin. Nga ana tjetër, infuzionet e zierjeve bimore - nenexhik, sherebelë, gjethe alder - zvogëlojnë laktacionin dhe përmirësojnë gjendjen e përgjithshme trupi, forcoj sistemi nervor. Duke pasur një efekt të fortë diuretik në trup, këto barishte do të ndihmojnë në uljen e qumështit të gjirit në pak ditë.

Si të zvogëloni laktacionin me ilaçe?

Nëse keni provuar mjete juridike popullore dhe ato nuk ju ndihmuan, atëherë mund të përdorni barna që reduktojnë laktacionin. Ju mund të përdorni pilula të ndryshme për të reduktuar qumështin e gjirit, por përdorimi dhe përdorimi i tyre duhet të diskutohet me mjekun tuaj. Këto tableta përmbajnë një hormon që redukton prodhimin e qumështit në trupin e nënës. Më të famshmit: Bromocriptine, Norkolut, Dostinex.

Nëse jeni duke përdorur ilaçe për të reduktuar qumështin në gjinjtë tuaj, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj. Ai do të zgjedhë barnat që janë të përshtatshme për ju dhe do të kontrollojë për intolerancë individuale ndaj përbërësve të tyre. Në mënyrë tipike, ilaçe të tilla përmbajnë një hormon që ndalon gjëndrën e hipofizës, duke rezultuar në uljen e laktacionit.

Pas ndërprerjes së plotë të ushqyerjes me gji, ekziston rreziku i zhvillimit të një sëmundjeje të tillë si laktostaza ose mastiti. Për të parandaluar këto sëmundje, duhet të ndjeni gjoksin disa herë në ditë dhe nëse gjeni gunga të dhimbshme, masazhoni lehtë ato. Për të rritur efektin e masazhit, pas tij mund të aplikoni gjizë ose kompresë me lakër. Kompresa të tilla lehtësojnë dhimbjen dhe përmirësojnë gjendjen e përgjithshme të gjirit. Nëse gunga nuk largohen, duhet patjetër të konsultoheni me një mamolog, përndryshe ekziston rreziku i proces inflamator dhe mastitit akut. Ky problem mund të zgjidhet vetëm kirurgjikale.

Aplikoni mjete mjekësi tradicionale për të reduktuar laktacionin, ose për t'i dhënë përparësi tradicionales trajtim medikamentoz- zgjedhja juaj. Sidoqoftë, konsultimi me një mjek është i nevojshëm në çdo rast, pasi kundërindikacionet e identifikuara mund t'ju ndihmojnë jo vetëm ju, por edhe fëmijën tuaj të ruajë një shëndet të mirë.

Mjekët besojnë se nëse nuk ka nevojë, atëherë nuk ka kuptim të ndaloni në mënyrë specifike laktacionin, pasi ai do të ndalet vetë kur do të vijë koha. Nëse një nevojë e tillë megjithatë ekziston, atëherë duhet të ndërprisni ushqyerjen me gji me rrezik minimal për shëndetin tuaj dhe shëndetin e fëmijës.

Ky rrezik është minimal nëse trupi juaj dhe trupi i fëmijës janë gati për të. Natyra siguron uljen graduale të laktacionit (involucionit) dhe rrallë fillon para se fëmija të arrijë moshën një dhe dy muajsh. Kjo ndodh më shpesh midis viteve të dytë dhe të katërt të jetës së fëmijës. Nëse një grua fillimisht u diagnostikua me hipogalakti parësore, atëherë zhdukja e laktacionit është e mundur që në 9-11 muaj.

E rëndësishme! Zhdukja e laktacionit (involucioni) më së shpeshti ndodh midis viteve të dytë dhe të katërt të jetës së një fëmije.

Shenjat e involucionit të laktacionit

Është e mundur të përcaktohet se trupi është gati të ndalojë ushqyerjen me gji nga shenjat karakteristike.

Gjinjtë pushojnë së mbushuri me qumësht dhe mbeten të butë gjatë gjithë ditës.
Qumështi fillon të ngjajë me kolostrum në pamje. Pamja e jashtme qumështi është për shkak të ndryshimeve në përbërjen e tij, veçanërisht një rritje në sasinë e yndyrës dhe një rënie në përmbajtjen e laktozës.
Rritja e aktivitetit thithës të fëmijës për shkak të qumështit të pamjaftueshëm. Fëmija thith gjirin për një kohë të gjatë, duke u përpjekur të nxjerrë prej tij vëllimin e zakonshëm të qumështit, por me zvogëlimin e tij, një gji nuk mjafton dhe për këtë arsye gjatë një ushqyerjeje duhen përdorur me radhë dy gji.
Ushqyerja e lodh nënën. lindin ndjesi të dhimbshme ndërsa foshnja është duke thithur gjirin. Pas ushqyerjes, gruaja ndihet shumë e dobët dhe ndonjëherë i trullosur. Në përgjithësi, fotografia i ngjan muajve të parë të shtatzënisë: humbje e forcës, nervozizëm, përgjumje.

40 ditë pas ushqyerjes së fundit të foshnjës, gjinjtë kthehen në gjendjen e tyre para shtatzënisë. Gjatë kësaj kohe, kanalet e qumështit në gjëndrat e qumështit mbyllen dhe indi dhjamor zëvendëson indin e gjëndrave. Për të gjitha gratë, pavarësisht nga koha, ky proces është i njëjtë.

Fundi i hershëm i laktacionit

Nuk ka konsensus për kohën e dhënies së gjirit, por është vërtetuar qartë se periudha minimale e ushqyerjes me gji është 6 muaj, domethënë derisa foshnjës të fillojë t'i jepet ushqime plotësuese. Më shpesh, ndërprerja e hershme e laktacionit ndodh me kërkesë të gruas ose indikacionet mjekësore, të cilat mund të ndahen në të pakushtëzuara dhe të kushtëzuara. Për indikacionet mjekësore të pakushtëzuara, ndërprerja e laktacionit është e detyrueshme, por për indikacionet e kushtëzuara, vetëm në disa raste.

E rëndësishme! Periudha minimale e dhënies së gjirit është 6 muaj, pra deri sa foshnjës të fillojë t'i jepet ushqime plotësuese.

Pa kushte:

aborti i vonë ose lindja e vdekur;
varësia e nënës nga alkooli ose droga;
përshkrimi i kimioterapisë për trajtimin e sëmundjes;
infeksion HIV;
herpes i gjirit ose thithave;
faza aktive e tuberkulozit;
marrja e barnave të ndaluara gjatë ushqyerjes me gji;
intoleranca ndaj laktozës tek të porsalindurit.

E kushtëzuar:

sëmundje të rënda të organeve të brendshme;
devijime në zhvillimin e gjëndrave të qumështit dhe thithkave të nënës;
mastitit.

Mënyrat për të ndaluar laktacionin

Metodat për ndalimin e laktacionit mund të jenë afërsisht të ngadalta ndërprerje natyrore laktacioni duke ulur numrin e ushqyerjeve, si dhe duke marrë medikamente të veçanta nga gruaja dhe duke përdorur mjete juridike popullore.

E rëndësishme! Pas përfundimit të ushqyerjes me gji, qumështi mund të pikojë ende nga gjoksi kur ushtrohet presion. Por nëse pas gjashtë ose më shumë muajsh gjeni qumësht në gjinjtë tuaj, atëherë kjo është një arsye që menjëherë të konsultoheni me një gjinekolog. Në këtë mënyrë trupi mund të sinjalizojë shfaqjen e një sëmundjeje.

Reduktimi i numrit të të ushqyerit

Kjo është më e sigurta dhe mënyrë natyrale ndaloj . Në fund të fundit, sa më rrallë fëmija të stimulojë gjoksin, aq më pak qumësht do të prodhojë. Koha do të kalojë, do të ndjeni se si gjinjtë tuaj mbushen më pak me qumësht dhe sasia e tij gradualisht do të zhduket. Kjo metodë është veçanërisht e mirë për fëmijën, pasi ju lejon të minimizoni stresin që lidhet me heqjen e gjirit.

Këshilla praktike

Si fillim, hiqni një ushqyerje (mundësisht gjatë natës, nëse është e mundur), dhe më pas sapo fëmija të mësohet me të, pas rreth dy javësh, një tjetër dhe kështu me radhë derisa të mbetet vetëm ushqyerja në mbrëmje. Pastaj hiqeni edhe atë. Qumështi i gjirit që fëmija konsumonte në këtë moment zëvendësohet ushqime të përshtatshme plotësuese ose një përzierje.
Provoni të ndryshoni vendin, kohën e të ushqyerit ose të ushqyerit. Për shembull, nëse zakonisht ushqeni me gji në dhomën e gjumit të fëmijës suaj, përpiquni të shmangni hyrjen atje kur është koha për të ushqyer. Në këtë rast, të afërmit tuaj mund t'ju ndihmojnë duke i ofruar fëmijës tuaj ushqime të tjera në vend të qumështit të gjirit.
Nëse ka gji, mund të derdhni pak qumësht derisa të ndjeni lehtësim në gjoks, por shpesh kjo nuk duhet bërë, pasi pompimi sistematik çon në rritjen e prodhimit të qumështit.
Nëse ndjeni gunga në gjoks ose keni temperaturë, duhet të filloni t'i shprehni gjoksin gjatë gjithë rrugës. Nëse temperatura nuk ulet brenda 24 orëve, duhet të konsultoheni me një mjek.
Sa më shumë herë në ditë të ushqeni me gji, aq më shumë do t'ju duhet të ndaloni laktacionin.

Tableta për ndalimin e laktacionit

Metoda është e justifikuar nëse një grua duhet të ndalojë laktacionin për arsye mjekësore. Prandaj, vetëm mjeku që jep rekomandime të tilla mund të zgjedhë më shumë ilaç optimal me një minimum efektesh anësore dhe përshkruani dozën e përdorimit të tij. Nëse papritmas rezulton se është bërë një gabim dhe nuk ka pasur nevojë të ndalet laktacioni, do të jetë e pamundur ta rivendosni atë pas marrjes së medikamenteve të caktuara. Prandaj, informacioni në lidhje me tabletat për ndalimin e laktacionit të dhënë këtu është vetëm për qëllime informative.

Medikamentet për të shtypur laktacionin janë të natyrës hormonale. Të gjitha hormonet e përfshira në përbërjen e tyre, në varësi të strukturës së tyre, ndahen në steroide dhe josteroide.

Barnat hormonale steroide

Barnat që përmbajnë hormone steroide kanë efekte të njëjta ose të ngjashme me hormonet natyrale të prodhuara nga trupi. Për të shtypur laktacionin, përdoren kryesisht gestagjenët, të cilët veprojnë në prolaktinë sipas parimit të reagimit. Më rrallë, estrogjenet. Kundërindikimet dhe efektet anësore të tyre janë të ngjashme, megjithatë, gestagjenët tolerohen më lehtë sesa estrogjenet dhe kanë më pak efekte anësore. Shumë rrallë, androgjenët mund të përdoren për të shtypur laktacionin.

Barnat hormonale josteroidale

Veprimi i këtyre barnave bazohet në akumulimin e dopaminës ose stimulimin e receptorëve të ndjeshëm ndaj dopaminës. E gjithë kjo ndihmon në reduktimin e sintezës së prolaktinës, e cila kontrollon prodhimin e qumështit, dhe laktacioni është i shtypur. Përveç kësaj, dopamina është një pararendëse e adrenalinës, e cila pengon prodhimin e oksitocinës, hormonit përgjegjës për lirimin e qumështit të gjirit.

Më shpesh, mjekët përdorin barna të bazuara në kabergoline ose bromokretin për të shtypur laktacionin. Kabergolina, në krahasim me bromokreptinën, ka një më të shpejtë dhe veprim i fortë. Nëse ka kundërindikacione për këto barna, përshkruhen hormone steroide.

E rëndësishme! Në çdo fazë të marrjes së barnave për të shtypur laktacionin, qumështi i lëshuar nuk duhet t'i jepet foshnjës.

Bromokriptinë (Parlodel)

Filloni disa orë pas natyrale ose lindje artificiale. Së pari, 1,25 mg (gjysmë tablete) Bromocriptine përshkruhet dy herë në ditë me vakte. Më pas, nëse tolerohet mirë, doza rritet në një tabletë të tërë. Kursi i marrjes së ilaçit është dy javë.

Kursi i trajtimit dhe doza e barit janë të njëjta si për parandalimin e laktacionit, por gjatë 3-4 ditëve të para do të kërkohet pompimi.

Sipas indikacioneve individuale, doza e barit mund të reduktohet. Nëse edhe pas dy javësh qumështi lirohet, kursi i trajtimit zgjatet edhe për një javë. Ndonjëherë ky ilaç përshkruhet për të ndaluar përkohësisht laktacionin, për shembull gjatë një kursi antibiotikësh. Pas ndërprerjes së marrjes së Bromkreptinës, prodhimi i qumështit rikthehet relativisht lehtë brenda një jave deri në një muaj.

toksikoza gjatë shtatzënisë;
sëmundjet kardiovaskulare dhe neurologjike;
dështimi i mëlçisë dhe veshkave;
varësia nga droga dhe alkooli;
manifestimet e herpesit në zonën e gjoksit.

Dobësi, marramendje, nauze, të vjella, të fikët, palpitacione, djersitje. Nëse ndodhin reagime të tilla, mjeku do të përshkruajë medikamente korrigjuese ose do të zvogëlojë dozën, por nëse reagimi ndaj Bromcreptine është i mprehtë dhe i theksuar, do të kërkohet ndërprerja e ilaçit.

Dostinex

Marrja e një ilaçi për të parandaluar laktacionin. Menjëherë pas lindjes, merrni dy tableta (1 mg) të barit një herë.
Marrja e një medikamenti për të ndaluar laktacionin në një grua infermierore. Merrni gjysmë tablete (0.25 mg) Dostinex dy herë në ditë për dy ditë me vakte.

Rritja e dozës së barit në të njëjtën kohë rrit rrezikun e efekteve anësore. Tabletat janë më pak efektive pas gjashtë muajsh nga fillimi i laktacionit dhe më shumë gjasa Efektet anësore. Ilaçi mund të kalojë në qumësht, kështu që ushqyerja me gji duhet të ndërpritet menjëherë pas fillimit të marrjes së barit. Konceptimi lejohet një muaj pas ndërprerjes së Dostinex. Pirja e alkoolit gjatë marrjes së drogës është rreptësisht e ndaluar, pasi mund të shkaktojë efekte anësore të rrezikshme si dhimbje në pankreas dhe veshka.

Kundërindikimet për marrjen e drogës:

mbindjeshmëria ndaj alkaloideve të ergotit;
sëmundjet kardiovaskulare dhe gastrointestinale;
varësia nga droga dhe alkooli;
çrregullime mendore ose neurologjike.

Reagimet e mundshme nga trupi: ulje e presionit të gjakut, marramendje, dhimbje barku, vjellje, dhimbje koke, afshe të nxehta, ndjeshmëri në gjoks. Në mbindjeshmëria te alkaloidet ergot depresioni, psikoza e dëmtuar e ndërgjegjes.

Të gjitha pilulat për të shtypur laktacionin shkelin sfond hormonal dhe të çojë në dështime në sistemi endokrin, të cilat mund të shkaktojnë zhvillimin e disa sëmundjeve të sistemit riprodhues të gruas. Pavarësisht efekteve të shumta anësore, nuk duhet të refuzoni medikamentet e përshkruara nga mjeku juaj për arsye mjekësore.

Ndërprerja e laktacionit me mjete juridike popullore

Informacioni mbi përdorimin e mjeteve juridike popullore për të shtypur laktacionin ndonjëherë kundërshton mendimin pediatër me përvojë dhe specialistë të ushqyerjes me gji, pasi nuk ka justifikimi shkencor. Dihet se procesi rregullohet nga dy hormone - prolaktina dhe oksitocina. Prolaktina është përgjegjëse për prodhimin dhe sasinë e qumështit, dhe oksitocina stimulon sekretimin e qumështit nga gjëndra e qumështit. Kështu, në mënyrë që çdo ilaç tjetër popullor të ndihmojë në uljen e laktacionit, duhet të ndikojë në prodhimin e këtyre hormoneve. Prandaj, le të përpiqemi të kuptojmë se cilat mjete juridike popullore mund të ndihmojnë vërtet.

Kufizimi i lëngjeve ose marrja e bimëve diuretike mund të zvogëlojë furnizimin tuaj me qumësht. Sasia e lëngjeve që pini nuk ndikon në sasinë e qumështit në asnjë mënyrë dhe nuk ka nevojë të zvogëloni në mënyrë specifike sasinë e lëngjeve në trup. Një rënie në furnizimin me qumësht mund të ndodhë vetëm në rastet e dehidrimit të rëndë, kur trupi humbet deri në 10% të lëngjeve.

Aplikimi i një gjetheje lakre ose një kompresë të ftohtë. Veprime të tilla do të jenë të dobishme në rast të ënjtjes ose dhimbjes në gji si pasojë e grumbullimit të qumështit në të.

Kompresa e gjetheve të lakrës. Merrni dy të vogla gjethet e lakrës dhe mbajini në frigorifer. Thërrmoni fletët me duar ose rrotullojini me oklla për të lëshuar lëngun. Vendosini në gjëndrat e qumështit, sigurojeni dhe mbajini aty derisa të thahen. Mjafton ta bëni këtë kompresë një herë në ditë.

Kompresa e ftohtë. Akulli ose çdo produkt i ngrirë që aplikohet në gjoks përmes një shtrese indi për një kohë të shkurtër (rreth 20 minuta) është i përshtatshëm.

Dush i ftohtë para se të ushqeheni. Kuptimi i këtij veprimi është të zvogëlojë prodhimin e oksitocinës. Prandaj, do të jetë më e vështirë për foshnjën të thithë qumësht nga gjiri. Si rezultat, qumështi i mbetur, për shkak të proteinës së veçantë në të, do të ngadalësojë prodhimin e porcioneve të reja të qumështit.

Tërheqje gjoksi. Nuk i ndihmon të gjitha femrat, por rreziku i mastitit rritet ndjeshëm.

Të hahet më pak ushqim. Gjithashtu nuk ndikon në uljen e sasisë së qumështit. Trupi i një gruaje do të plotësojë mungesën e lëndëve ushqyese duke përdorur burimet e veta. Një rënie në prodhimin e qumështit do të ndodhë kur rezervat e trupit janë varfëruar dhe rraskapitja fillon.

Infuzione dhe zierje të bimëve medicinale. Ato ndihmojnë nëse përmbajnë fitohormone, të cilat janë analoge të hormoneve njerëzore. Për të kontrolluar prolaktinën, bimët me fitohormone që shfaqin një efekt progestacional (një efekt i ngjashëm me veprimin e progesteronit) do të jenë më të dobishmet. Fakti është se prolaktina vepron në parimin e reagimit me progesteronin, domethënë një rritje e progesteronit ndihmon në uljen e prolaktinës. Barishte të tilla përfshijnë kërpudhat, sherebelën, hopsin, lumbagën e livadheve, gjethet e mjedrës, mantelin dhe fletën e leshtë. Si kushdo produkt medicinal barëra medicinale kanë efektet e tyre anësore dhe për këtë arsye duhet të përdoren me kujdes në konsultim me mjekun tuaj.

Receta për infuzion

Infuzion me bar mente. Merrni 1 lugë. barishte të thata të copëtuara, derdhni 1 lugë gjelle. ujë të vluar dhe lëreni në një enë të mbyllur për 15-20 minuta, kullojeni me një sitë të imët; pini infuzionin gjatë gjithë ditës në disa doza. Rekomandohet të shtoni gjethe të thata nenexhik në çaj sa herë që e zieni atë.
Infuzion i barishtes së sherebelës. Merrni 2-3 g barishte të thata të copëtuara, derdhni 1 lugë gjelle. ujë të vluar dhe lëreni, të mbuluar me kapak dhe të mbështjellë me një peshqir, deri në 30 minuta. Pini infuzionin në tre doza gjatë gjithë ditës.
Një infuzion i koneve të zakonshme të hopit. Ju duhet të merrni 1 lugë. lëndët e para të thata të grimcuara, derdhni 1 lugë gjelle. ujë të vluar dhe lëreni për 30 minuta, kullojeni me një sitë. Pini infuzionin 1 lugë gjelle. l. 5-6 herë në ditë.

Në kontakt me

1 votë, vlerësimi mesatar: 3.00 nga 5

Si të reduktoni laktacionin e qumështit të gjirit? Pyetje të tilla bëhen nga nënat e reja të cilat, për një arsye ose një tjetër, duhet të ndalojnë ushqyerjen me gji. Në muajt e parë pas lindjes, ndodh që të prodhohet shumë qumësht dhe fëmija ha ende pak. Pastaj gruaja ndjen tension në gjoks, kjo shpesh çon në laktostazë ose mastit. Le të shohim situatat kur duhet të reduktoni prodhimin e qumështit dhe mënyrat për ta bërë këtë.

Kur të reduktohet laktacioni

Nevoja për të reduktuar pjesërisht laktacionin e qumështit të gjirit lind nga arsye të ndryshme. Në shumicën e rasteve, nënat e reja duan ta bëjnë këtë vetëm për një kohë, në mënyrë që të vazhdojnë ta ushqejnë fëmijën. Ja disa prej tyre:

Ditët e para pas lindjes, kur prodhohet shumë qumësht, por fëmija ha ende pak.
Një sëmundje e nënës, e cila kërkon shkëputjen e përkohshme të fëmijës nga gjiri.
Largimi i mamit nga shtëpia për disa ditë.

Ndërsa një fëmijë rritet, ai fillon të hajë shumë ushqime plotësuese. Pas gjashtë muajsh ushqime me vlera ushqyese, që përmban qumështi, nuk mjafton më. Gjatë kësaj periudhe edhe nëna duhet të zvogëlojë sasinë e qumështit në gji në mënyrë që të mos ketë stagnim. Kjo ndodh shpesh natyrshëm, por disa gra që ushqehen me gji mund të kenë probleme. Ka situata kur prodhimi i qumështit duhet të reduktohet ndjeshëm, për shembull, nëse nëna sëmuret.

Mënyrat natyrale

Është më mirë kur prodhimi i qumështit të gjirit zvogëlohet në mënyrë natyrale. Kjo tregon se nëna dhe fëmija kanë gjetur mënyrën më harmonike të të ushqyerit. Prodhimi i qumështit plotëson nevojat e foshnjës. Si mund ta ndihmoni këtë proces? Kryesisht përdoren dy metoda:

Pompimi jo i plotë
Reduktimi i numrit të të ushqyerit

Nëse në ditët e para nëna prodhon shumë qumësht, ai duhet të shprehet. Ju nuk duhet të përpiqeni të zbrazni plotësisht gjoksin tuaj. Kjo do të çojë vetëm në stimulimin e laktacionit. Ju duhet të nxirrni qumësht pasi fëmija juaj të ketë ngrënë. Kur gjiri me të cilin nëna ka ushqyer foshnjën është pak a shumë i lirë, nuk ka nevojë ta pompohet. Ata nxjerrin qumësht vetëm nga një gji, ai që nuk është përdorur gjatë ushqyerjes, gruaja ndjen dhimbje dhe tension në të. Pas disa javësh, fëmija fillon të hajë më shumë, trupi i nënës përshtatet me nevojat e tij dhe nevoja për t'u shprehur zhduket.

Ndërsa fëmija juaj rritet, ju duhet të zvogëloni gradualisht numrin e ushqyerjes. Së pari, ato gjidhënie hiqen dhe zëvendësohen me ushqime plotësuese. Pas një viti, shumë fëmijë fillojnë të flenë më mirë, kështu që ushqyerja e natës mund të eliminohet. E fundit për të shkuar janë ushqimet në mëngjes dhe në mbrëmje. Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të flejë më mirë, mund ta tundni në djep, të këndoni një këngë ose të lexoni një libër. Në mëngjes, përpiquni të përgatisni mëngjesin shpejt dhe ushqeni të voglin e zgjuar me qull ose supë.

Dietë për të reduktuar laktacionin

Prodhimi i qumështit është një gjë shumë individuale; Laktacioni rregullohet kryesisht nga hormoni prolaktinë. Sasia e saj dhe reagimi i indit të gjëndrave të gjëndrës së qumështit ndaj prolaktinës varet më shumë nga gjenetika sesa nga dieta. Për të reduktuar ndjeshëm laktacionin, një grua duhet ta sjellë veten në rraskapitje.

Reduktimi i shqetësimit në gjoks, pakësimi i sasisë së qumështit dhe kufizimi i pirjes së lëngjeve ndihmon. Ju duhet të pini jo më shumë se një litër e gjysmë në ditë. Ka ushqime që shkaktojnë ulje të prodhimit të qumështit tek disa gra. Këto përfshijnë erëza të nxehta, ushqime të konservuara dhe ushqime të tymosura. Nëse nëna vazhdon të ushqejë foshnjën, nuk duhet të abuzoni me to, pasi kjo mund të shkaktojë dhimbje barku ose alergji tek fëmija.

5 këshillat popullore, si t'i jepet fund laktacionit - Gëzohu! Sezoni 3. Numri 46 nga 15.11.16

Çështja 38. HIPERLAKTIMI - SHUME QUMËSHT. Ushqyerja me gji

Rreth konsulentëve të ushqyerjes me gji dhe ushqyerjes derisa qumështi të zhduket plotësisht - Komarovsky

LAKTACIONI. SI TË FORCOHET APO ULET?

Nuk rekomandohet të hani ushqime që mund të stimulojnë laktacionin. Këto përfshijnë kopër, anise, qumësht të thartë dhe arra. Nuk mund të pini çaj të nxehtë, veçanërisht me qumësht ose supë. Rekomandohet avullimi i çajrave me veti diuretike. Ato ndihmojnë në largimin e lëngjeve nga trupi, gjë që redukton tensionin në gjoks dhe çon në një ulje të lehtë të laktacionit. Më poshtë do të përshkruajmë se si mund të reduktoni laktacionin me barishte me efekt diuretik.

Metodat tradicionale të reduktimit të laktacionit

Si të reduktoni laktacionin e qumështit të gjirit mjetet juridike popullore? Shtrëngimi i gjirit ishte shumë popullor në një kohë. Deri vonë, edhe mjekët e rekomandonin atë. Sot kjo metodë konsiderohet e pasaktë. Në gjinjtë e shtrënguar, qumështi ngec, gjë që çon në laktostazë dhe mastit. Gjithashtu rekomandohet aplikimi i gjetheve të lakrës në gjëndrat e qumështit. Kjo teknikë është gjithashtu e diskutueshme, pasi nuk sjell rezultatin e dëshiruar.

Kur ushqeni me gji, është më mirë të reduktoni laktacionin e qumështit duke përdorur zierje të ndryshme bimore. Ata kanë një efekt diuretik, duke çliruar indet nga lëngjet e tepërta. Këtu janë disa receta efektive:

Çaj i bërë nga gjethet e manaferrës. Merrni 10 gram gjethe të thata lingonberry, derdhni 200 ml ujë të vluar, lëreni për 40 minuta. Pini në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës.
Një zierje e veshëve të manaferrës ose ariut. Bleni barishte të thata të gatshme në farmaci, merrni 30 gram gjethe (një lugë gjelle me majë), derdhni një gotë ujë të valë, lëreni nën kapak për 15-20 minuta. Pini 2 lugë çaji 2 herë në ditë.
Zierje sherebele. Merrni 50 gram bar të thatë, derdhni gjysmë litër ujë të valë, lëreni për një orë. Pini një lugë gjelle tri herë në ditë.
Çaj i bërë nga gjethet e alderit të zi. Merrni 10 gram gjethe të thata, derdhni një gotë ujë të vluar, gatuajeni në zjarr të ulët për 1-2 minuta, më pas lëreni për një orë. Duhet të pini 60 ml para mëngjesit, drekës dhe darkës.
Çaj mente. Mund ta merrni gati Çaj mente në thasë, pini një gotë 2-3 herë në ditë. Mundësia e dytë është të hidhni 2 lugë gjelle gjethe të thata ose të freskëta në 300 ml ujë të vluar, të lini gjysmë ore, të pini 3-4 lugë tri herë në ditë.
Koleksion bimor. Përzieni pjesë të barabarta të gjetheve të arrës, koneve të hopit dhe sherebelës së thatë. Merrni 15 gram nga përzierja, derdhni një gotë ujë të vluar, lëreni për 40-60 minuta. Pini 2-3 lugë gjelle tri herë në ditë.

Përveç metodave të listuara më sipër, rekomandohet të aplikoni akull në gjoks dhe të bëni kompresa nga gjethet e ziera të majdanozit (të papërpunuara mund të shkaktojnë djegie të lëkurës). Çdo metodë duhet të përdoret me kujdes. Nëse abuzoni me mjetet juridike popullore, mund të dëmtoni veten dhe fëmijën tuaj.

Metodat e barnave për reduktimin e laktacionit

Për të reduktuar laktacionin, është më efektive të merrni medikamente. Ato veprojnë drejtpërdrejt në mekanizmin e formimit të qumështit dhe ulin sasinë e prolaktinës në gjak. Por metoda të tilla mund të përdoren vetëm sipas indikacioneve strikte dhe pas recetës së mjekut. Kur rekomandohet reduktimi i laktacionit për nënat? me mjekim? Këtu janë indikacionet kryesore:

Infeksionet akute që kërkojnë medikamente që nuk janë në përputhje me ushqyerjen me gji.
Operacionet kirurgjikale.
Mastiti (kryesisht purulent) dhe laktostaza e rëndë.
Sëmundjet somatike në fazën e dekompensimit.

Në të gjitha situatat e mësipërme, ata përpiqen të ruajnë ushqyerjen me gji dhe të reduktojnë prodhimin e qumështit vetëm përkohësisht. Prandaj, medikamentet përshkruhen me shumë kujdes. Më shpesh, për të zvogëluar laktacionin, përdoren grupet e mëposhtme të barnave:

Analoge sintetike të estrogjenit
Progestogjenët ose analogët e progesteronit (Norkolut, Duphaston, Utrozhestan).
Preparate të bazuara në alkaloide ergot që bllokojnë prodhimin e prolaktinës në gjëndrën e hipofizës (Bromocriptine, Carbegoline).

Mjekët shpesh përshkruajnë një ilaç të tillë si bromkafori. Nuk ka indikacione të drejtpërdrejta për uljen e prodhimit të qumështit gjatë ushqyerjes me gji. Por nga përvoja, ilaçi ka një efekt të mirë në prodhimin e qumështit, ka një efekt qetësues dhe ka efekte anësore minimale.

Rregullat për reduktimin e drogës gjatë laktacionit

Për të përdorur ilaçe për të zvogëluar laktacionin, duhet të ndiqni disa rregulla:

Merrni tableta vetëm në situata të jashtëzakonshme dhe siç përshkruhet nga një mjek.
Ju nuk mund ta rrisni ose ulni dozën e përshkruar të barit vetë.
Gjatë marrjes së medikamenteve, ju duhet të derdhni qumësht, por jo plotësisht.
Ju duhet të njoftoni mjekun tuaj për ndryshimet më të vogla në shëndetin tuaj.
Mos e ushqeni fëmijën tuaj me gji gjatë marrjes së pilulave.
Mos i shtrëngoni gjinjtë, gjë që mund të çojë në laktostazë ose mastit.
Për t'u kthyer në ushqyerjen me gji, duhet të prisni derisa barnat të eliminohen plotësisht (ky informacion është në udhëzime dhe do të konfirmohet nga mjeku juaj).

Është më mirë të zbuloni se si të zvogëloni prodhimin e qumështit të gjirit nga një gjinekolog ose pediatër. Në shumë raste, nuk ka nevojë të përdorni ilaçe, madje edhe përdorimin e zierjeve diuretike. Ndërsa foshnja rritet, numri i të ushqyerit zvogëlohet, pas së cilës laktacioni ndalon vetë. Në javët e para pas lindjes, nëse e vendosni rregullisht fëmijën në gji, sasia e qumështit kthehet shpejt në normalitet.

Pasi bëhen nënë, gratë fillojnë të kërkojnë përgjigje për pyetjet në lidhje me gjendjen e tyre aktuale. Një nga këto pyetje është: "Si të zvogëloni sasinë e qumështit të gjirit gjatë laktacionit, ose të shtypni plotësisht laktacionin?" Për të zbuluar se çfarë shkakton një ulje të laktacionit, le të kuptojmë se si ndodh vetë procesi i laktacionit.

Qumështi në trupin e gruas prodhohet sipas nevojës. Ndërsa foshnja ushqehet qumështi i nënës, vazhdon të prodhohet, dhe në sasinë që i nevojitet. Nëse foshnja gradualisht zvogëlon sasinë e qumështit të konsumuar, në përputhje me rrethanat prodhohet më pak prej tij, d.m.th. sipas nevojave të tij. Nëse foshnja ndalon së marrë gjirin e nënës, qumështi ndalon së prodhuari fare. Por ndodh edhe që fëmija të vazhdojë të marrë gjirin më tej, megjithëse nëna beson se është koha për të ndërprerë gjidhënien. Shpesh ndodh që laktacioni duhet të reduktohet kur një fëmijë largohet nga gjiri për shkak të kalimit në të ushqyerit artificial për arsye mjekësore.

Gjithashtu, arsyeja për një ulje ose shtypje të plotë të laktacionit mund të jetë mbingarkesa e gjëndrave të qumështit të nënës, forma të ndryshme mastiti i laktacionit, lindja e vdekur, gjendja e rëndë e nënës pas lindjes, në të cilën ushqyerja me gji është kundërindikuar.

Mënyrat për të reduktuar laktacionin

Për të reduktuar laktacionin, mund të zëvendësoni një ushqyerja me gji një ushqyerje derisa sasia e qumështit të prodhuar të jetë optimale. Sa më rrallë që fëmija të thithë gjirin, aq më pak qumësht do të prodhohet.

Një mënyrë tjetër për të shtypur laktacionin është pompimi. Shprehja mund të bëhet duke përdorur një pompë gjiri ose me dorë. Nëse ka shumë qumësht në gji dhe gjoksi është paksa i fortë, duhet të shprehni derisa gjoksi të bëhet i butë. Mos e derdhni qumështin plotësisht, pasi kjo vetëm do të rrisë laktacionin. Nëse foshnja juaj rrallë e merr gjirin, ju mund ta ushqeni atë me qumësht të shtrydhur nga një shishe. Në këtë mënyrë, foshnja do të marrë ushqimin më të mirë për të dhe ju gradualisht do të reduktoni laktacionin në përputhje me rrethanat.

Kështu, me ndihmën e pompimit, ju mund të kontrolloni laktacionin, për shembull, për të rivendosur laktacionin, për të nxjerrë më shumë qumësht dhe heren tjeter rrjedha e qumështit do të rritet.

Si të zvogëloni laktacionin duke përdorur mjete juridike popullore?

Një mënyrë efektive për të reduktuar laktacionin është aplikimi i gjetheve të lakrës, të mbështjellë lehtë me një kunj. Mbulojeni gjoksin me gjethe dhe mos i hiqni derisa të bëhen të çalë. Rezultati do të jetë i dukshëm pas përdorimit të parë.

Gjithashtu, mjetet për reduktimin e laktacionit përfshijnë të gjitha llojet e bimëve diuretike (lingonberry, basil, horsetail, majdanoz, etj.). Vlen të përmendet veçanërisht nenexhiku dhe sherebela. Nëse pini infuzione me nenexhik dhe sherebelë dhe pini disa gota në ditë, laktacioni do të ulet pas vetëm disa ditësh përdorimi.

Barna për të reduktuar laktacionin

Ka pilula të ndryshme për të reduktuar laktacionin, por ato mund të përdoren vetëm sipas rekomandimit të mjekut. Përbërja e barnave për reduktimin e laktacionit përfshin një hormon të veçantë që ndalon gjëndrën e hipofizës, si rezultat i së cilës qumështi fillon të prodhohet më ngadalë.

Barnat më të njohura për shtypjen e laktacionit: norcolut, bromocriptine, dostinex, të cilat përshkruhen nga një mjek. Këto barna kanë baza hormonale, dhe kanë kundërindikacione dhe efekte anësore të ndryshme, kështu që pyetja nëse ka indikacione për shtypjen e laktacionit duhet të vendoset me ndihmën e një mjeku.

Varet nga ju që të vendosni nëse do të merrni pilula për të shtypur laktacionin apo do të përdorni mjekësinë tradicionale, por përpara se të veproni, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj.

Të njohura në kategorinë: