Pse të rinjtë bëhen gri. Shkaqet kryesore të thinjave të flokëve në moshë të re

E lidhur me pleqërinë. Dhe shumë njerëz fillojnë të panikohen dhe të kërkojnë një përgjigje për pyetjen pse flokët bëhen gri, sikur së bashku me thinjat është e mundur të ndaloni rrjedhën e paepur të kohës. Le të përpiqemi të mos biem në dëshpërim, por t'i qasemi çështjes filozofikisht, sepse flokët bëhen gri jo vetëm tek të rriturit, por edhe tek të rinjtë mjaft të rinj. Ne do të kuptojmë arsyet pse flokët thijnë në përgjithësi dhe veçmas do të prekim temën se pse flokët thihen herët.

Flokët e njeriut janë të ngjyrosur në nuanca të ndryshme për shkak të përmbajtjes së melaninës në to. Shkenca njeh vetëm dy lloje të kësaj substance: eumelanin është e natyrshme për brunet dhe personat me dhe feomelanina është shkaku i ngjyrës së flokëve të kuqe dhe bionde. Sa më intensive të jetë ngjyra e flokëve, aq më shumë melanocite përmbahen në përbërjen e tyre.Me kalimin e moshës trupi ndalon së prodhuari këtë substancë dhe në një kohë të caktuar flokët fillojnë të humbasin ngjyrën. Ndonëse thinjat vizualisht janë më të theksuara tek personat me flokë të errët, sërish vërehet se thinjat thinjat më herët.

Do të ishte gabim nëse duke prekur temën se pse flokët thinjeshin, nuk do të diskutonim mënyrat për të luftuar këtë fenomen, më efektive prej të cilave janë bojërat kozmetike, përbërja e të cilave po bëhet çdo ditë e më e përsosur. Duke i përdorur ato, si burrat ashtu edhe gratë e kapërcejnë kompleksin e inferioritetit që zhvillojnë në lidhje me ndjenjat e tyre për pamjen e tyre. Dhe nuk është vetëm se flokët gri e bëjnë një person të duket më i vjetër. Personi flokëthinjur dhe në një shoqëri, për fat të keq, nuk citohet. Merrni, për shembull, rastin kur, më shpesh, punëdhënësit refuzojnë një vend të lirë pune vetëm sepse e konsiderojnë një aplikant me flokë gri si më pak premtues dhe jo mjaftueshëm energjik. Dhe sa bukuri dhe fisnikëri i japin flokët e thinjura pamjes së disa njerëzve, nuk duam ta vërejmë.

Në të njëjtin rast, flokët gri janë pasojë e një lloj sëmundjeje, mund të prisni një mrekulli të rikthimit të pigmentimit të flokëve. Raste të tilla janë të njohura për shkencën, megjithëse janë shumë të rralla.

Ata thonë se i paralajmëruar është i armatosur. Informacioni në këtë artikull mund të shërbejë të paktën si një arsye për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme dhe për të parandaluar thinjjen e hershme të flokëve për shkak të dietave dobësuese dhe kequshqyerjes.

Flokët gri janë të rrethuar nga një aureolë misteri. Në të njëjtën kohë, kjo është shenja më e dukshme e avancimit të pleqërisë. Të gjithë i dinë mitet për flokët gri, të cilat do të përpiqemi t'i konfirmojmë ose hedhim poshtë në këtë artikull. Lexo!

Mitet kryesore për flokët gri

Ekziston një teori e përhapur se një personi që heq një fije floku nga koka me rrënjë, do t'i rriten shtatë të reja. Në çfarë bazohet dhe sa është e vërtetë? Pse flokët fillojnë të thinjat fare? Pse disa njerëz bëhen gri shumë më herët se të tjerët? Ne kemi përgjigje për të gjitha këto pyetje!

Flokët fillojnë të thinjat kur plakemi

Kjo deklaratë është 50% e saktë. Është vërtetuar se thinjat në shumicën e rasteve shfaqen në një moshë të caktuar, pasi shoqërohen me procesin e plakjes së lëkurës. Flokët bëhen gri për shkak të mungesës së melaninës, hormonit që i jep ngjyrën. Çdo person e ka këtë hormon prodhohet në sasi të ndryshme dhe me ritmin e vet, kështu që disa njerëz fillojnë të maskojnë flokët e tyre të thinjur që në moshën 25 vjeçare, ndërsa të tjerët ruajnë ngjyrën e tyre natyrale të flokëve pas të 50-tave.

Nëse hiqni një qime gri, në vend të tij do të rriten shtatë të reja.

Kjo deklaratë është 100% e rreme. Nuk ka asnjë provë shkencore për këtë mit të zakonshëm. Është e pamundur të vlerësohet se çfarë do të kishte ndodhur nëse nuk do t'i kishim shkulur këto flokë, ashtu siç është e pamundur të kuptojmë nëse qime të reja gri shfaqen për shkak të kësaj, apo është thjesht një proces natyror i shkaktuar nga natyra. e cila nuk mund të ndalet dhe të kthehet mbrapsht.

Flokët gri rriten më shpejt

Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Ka studime që flokët e thinjura rriten me një ritëm më të shpejtë se flokët e pigmentuar, megjithatë, studime të tjera raportojnë se ato janë pothuajse të pandryshuara ose edhe më të ngadalta në krahasim me periudhat e tjera të jetës.

Stresi shkakton thinja flokësh

Gënjeshtra. Është e vështirë të gjesh një lidhje të drejtpërdrejtë midis stresit dhe shfaqjes së flokëve gri. Nëse jeni nervoz sot, atëherë nesër nuk ka gjasa të keni flokë gri. Sigurisht, në kohën tonë, nivelet e stresit janë rritur ndjeshëm, megjithatë, sot nuk shohim më flokë thinjur në rrugë se 50 vjet më parë. Sidoqoftë, është vërtetuar se ekziston një marrëdhënie gjenetike: nëse prindërit tuaj u grinë herët, atëherë, me shumë mundësi, do të keni edhe fillesa të bardha herët.

Flokët gri janë më të fortë

50 deri në 50. Nuk dihet nëse diametri i flokëve gri është në të vërtetë më i madh se diametri i atij të pigmentuar, megjithatë, mund të thuhet me siguri se flokët gri mund të duken më të trashë për shkak të thyerjes së dritës. Në të vërtetë, me ardhjen e flokëve gri te disa njerëz, flokët bëhen vërtet.

Flokët gri janë gri

Gënjeshtra. Fakti është se kombinimi i flokëve gri dhe të zakonshëm krijon një iluzion optik, për shkak të të cilit të gjithë flokët na duken gri. Në fakt, flokët gri janë të verdhë, jo të bardhë apo gri.

Mungesa e vitaminës B përshpejton procesin e thinjave

A është e vërtetë. Nëse jeni nën 35 vjeç dhe tashmë keni shumë flokë gri, shkaku mund të jetë mungesa e vitaminës B, veçanërisht vitaminës B5 ose acidit pantotenik. Ky problem mund të zgjidhet duke filluar të merrni një kompleks vitaminash. Gjithashtu ia vlen të futni në dietë ushqime të pasura me këto vitamina.

Pirja e duhanit shkakton flokë gri

50 deri në 50. Gjithçka është njësoj si në teorinë e stresit . Patjetër që duhani është i dëmshëm dhe sjell vetëm probleme. Ka studime shkencore që tregojnë se njerëzit që pinë shumë duhan janë në rrezik të thinjjes në moshë më të hershme, megjithëse ky proces gjithashtu lidhur me parakushtet gjenetike.

Flokët gri mund të lyhen vetëm me bojë të përhershme

Gënjeshtra. Ka shumë mënyra për të rikthyer ngjyrën gri të flokëve, ndaj mos besoni në mitin e zakonshëm që ngjyrosja e përhershme është e vetmja mënyrë efektive. Ka shumë ngjyra natyrale, infuzione bimore, të njohura për të gjithë, të cilat konsiderohen më pak të dëmshme për flokët tanë.

Flokët gri mund të rikthehen në ngjyrën e tyre natyrale

Gënjeshtra. Nuk ka asnjë studim të vetëm që vërteton se një person mund të rivendosë nuancën natyrale të flokëve pa përdorur ngjyrosje ose produkte të veçanta. Fatkeqësisht, sapo shfaqen flokët e thinjura, janë përgjithmonë, sepse ky proces nuk mund të kthehet mbrapsht.

Flokët gri mund të shkaktohen nga trauma

Gënjeshtra. Gjyshja juaj duhet të ketë thënë diçka të ngjashme. Ashtu si në rastin e stresit, është pothuajse e pamundur që një person të bëhet gri brenda natës dhe të zgjohet plotësisht gri të nesërmen pas një dëmtimi. Megjithatë, ekziston një lidhje midis dhe procesit të shfaqjes së flokëve gri, por manifestohet në afat të gjatë.

Dielli shkakton thinjjen e flokëve

Gënjeshtra. Drita e diellit mund t'i ndriçojë pak flokët, t'i bëjë ato pak më të kuqe, por nuk ka asnjë provë shkencore që rrezet ultravjollcë mund të përshpejtojnë shfaqjen e flokëve gri.

Genet tona janë fajtore për shfaqjen e flokëve gri

E vërteta absolute. të paracaktuara gjenetikisht Në çfarë moshe një person fillon të bëhet gri? Ajo që është në ADN-në tonë nuk mund të ndryshohet. Me shumë mundësi do të filloni të uleni në të njëjtën moshë me prindërit tuaj.

Besohet se një kokë e bardhë tregon moshën e nderuar të një personi, por shumë janë të shqetësuar për pyetjen: "Pse flokët në kokë bëhen gri në moshën 30 vjeç?" Askush nuk dëshiron të plaket para kohe, dhe veçanërisht seksi i bukur. Çfarë po e shkakton problemin? Shkencëtarët nuk kanë një përgjigje të caktuar, por ata ishin në gjendje të identifikonin një sërë arsyesh që provokojnë shfaqjen e flokëve gri.

fenomen i moshës

Flokët gri mund të ndahen në 2 lloje: të hershme (deri në 35 vjeç) dhe mosha (pas 35). Shfaqja e qimeve të bardha në moshën 40-vjeçare është një fenomen natyror që lidhet me uljen e prodhimit të substancave të pigmentit dhe përkeqësimin e të ushqyerit të lëkurës së kokës. Përgjigja e pyetjes është e thjeshtë: "Pse flokët bëhen gri?". Dhe pa prezantime të gjata, është e qartë se pas të 40-ave është një fenomen i lidhur me moshën. Në këtë rast ngjyrën mund ta korrigjoni vetëm me ushqim dhe maska ​​të ndryshme. Një dietë e mirëpërbërë do të ngadalësojë procesin e ndriçimit të flokëve. Por me kalimin e kohës, ata ende do të bëhen të hirit.

Pse flokët bëhen gri në moshë të re

Nëse për njerëzit pas 35 vjeç shfaqja e "hirit" në kokë është mjaft e pritshme, atëherë për të rinjtë ky nuk është një proces krejtësisht normal. Çfarë mund të shkaktojë zbardhjen e flokëve tek të rinjtë, adoleshentët dhe madje edhe fëmijët?

• Sëmundje të ndryshme.
• predispozicion gjenetik.
• Mënyra e gabuar e jetës.
• Ushqimi i pashëndetshëm.
• Rritje e stresit psiko-emocional, neurozave.
• Dieta të shpeshta.
• Zakone të këqija.

E gjithë kjo çon në dështime të ndryshme në trup, gjë që provokon një reagim të tillë.

Sëmundjet

Një nga arsyet kryesore pse flokët thinjat në moshë të re janë sëmundjet e ndryshme virale ose kronike të së kaluarës. Në këtë kuptim, çrregullimet metabolike janë veçanërisht të rrezikshme, sepse trupi fillon të punojë pak më ndryshe. Sëmundjet e organeve dhe gjëndrave të brendshme çojnë në keqfunksionime në trup. Gjithashtu, medikamentet mund të shkaktojnë disa komplikime. Sëmundjet kryesore që në një mënyrë ose në një tjetër mund të çojnë në thinja të hershme të flokëve:

• Çdo problem me sistemin kardiovaskular përkeqëson furnizimin me gjak të të gjitha organeve.
• Shkelje në punën e gjëndrave endokrine.
• Sëmundjet e sistemit nervor.
• Funksionimi jo i duhur i traktit të tretjes.
• Disa viruse.
• Anemia.
• Avitaminoza.

Prandaj, nëse shqetësoheni jo vetëm për zbardhjen e shpejtë të flokëve, por edhe për çdo simptomë tjetër, duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi për të përcaktuar shkakun e sëmundjes.

Mënyra e jetesës

Nëse një person është i shëndetshëm si dem dhe arsyeja nuk qëndron në ndonjë sëmundje, atëherë ka mundësi që ai të abuzojë me gjendjen e tij të mirë. Nuk ndjek rutinën e përditshme, ha në lëvizje dhe ushqime të shpejta, nuk fle për ditë të tëra. Të rinjtë ende shtojnë festa të shpeshta në klube, pije alkoolike dhe cigare, dhe më pas netë pa gjumë përpara seancës ose mbrojtjes së një punimi terminal ose një teze. Ky qëndrim ndaj shëndetit të vet çon në pasoja të ndryshme të pakëndshme. Si rezultat, të rinjtë fillojnë të vërejnë se çehrja ka ndryshuar, thonjtë kanë filluar të shkëlqejnë dhe flokët kanë humbur shkëlqimin e tyre. Vajzat janë veçanërisht të prirura ndaj ndryshimeve të tilla dhe ato kanë më shumë gjasa se djemtë të pyesin veten pse flokët e tyre thijnë në moshën 25 vjeç. Në këtë rast, është urgjente të ndryshoni stilin e jetesës. Është e mundur që procesi të ndalet, dhe ngjyrosja e flokëve do të duhet të shtyhet.

Ushqimi jo i duhur

Nëse dietës i mungojnë vitaminat dhe mikroelementet, atëherë mbulesat e jashtme janë gjithmonë të parat që reagojnë ndaj kësaj. Trupi fillon të kursejë pak. Kjo është arsyeja pse flokët bëhen gri. 30 vjet nuk është më mosha kur trupi është në gjendje të përballojë vështirësi të ndryshme pa pasoja për veten e tij. Për shembull, me mungesë vitaminash, flokët bëhen të brishtë, fillojnë të humbasin shkëlqimin, mëndafshin dhe ngjyrën. Prandaj, është e rëndësishme të monitoroni ekuilibrin e të ushqyerit, të hani fruta dhe perime të freskëta çdo ditë. Mos harroni për proteinat.

dietat

Ky është një rast i veçantë i kequshqyerjes. Shumë prej tyre janë përballur me rënien e flokëve duke ndjekur dieta me shkallë të ndryshme ashpërsie. Kjo shkaktohet nga fakti se trupit i mungojnë vitaminat dhe mineralet. Dietat pa proteina janë bërë shumë të njohura. Në të njëjtën kohë, flokët mund të mos bien, por tirozina pushon së hyri në trup dhe prodhimi i melaninës zvogëlohet, gjë që çon në një bardhësi të hershme të kokës. Agjërimi i plotë ka edhe grackat e veta, në veçanti, mund të çojë në rraskapitje të trupit dhe kjo do të provokojë rënien dhe thinjjen e flokëve. Vajzat që duan të humbin peshë janë më të rrezikuara.

Stresi

Kjo është një arsye indirekte pse flokët thijnë në moshën 30-vjeçare, por në të njëjtën kohë një nga më të zakonshmet. Fakti është se me ngarkesa të rregullta të shtuara, punë të tepërt, neurozë, etj., Ndërpriten proceset e prodhimit të melaninës, gjë që çon në ndriçimin e kokës. Për këtë arsye, gjysma e fortë e njerëzimit më së shpeshti bëhet gri.

Mungesa e mbulesës së kokës

Trendi kaq në modë tani tek vajzat - të ecin me flokë të pambuluar në çdo kohë të vitit - mund të çojë në pasoja të trishtueshme. Kjo është një nga arsyet kryesore pse flokët bëhen gri. Nën ndikimin e dritës së diellit, substancat e pigmentit shkatërrohen. Ndoshta, shumë vunë re se gjatë verës flokët shkëlqejnë - digjen. Me ekspozimin e zgjatur dhe të rregullt ndaj dritës ultravjollcë, vetëm kujtimet dhe të njëjtat flokë gri që të gjithë duan të heqin qafe do të mbeten rreth një ngjyre të bukur.

Mungesa e kapelës në dimër është gjithashtu shumë e dëmshme për flokët. Dimri në pjesën më të madhe të Rusisë është shumë më i ftohtë se në Evropë. Ekspozimi i rregullt ndaj temperaturave të ulëta kërcënon thyerjen e flokëve dhe dhimbjet e shpeshta të kokës. Është gjithashtu një nga faktorët që shpjegon pse flokët bëhen gri. I ftohti ngushton enët e gjakut, gjë që dëmton qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës. Si rezultat, aktiviteti i folikulave prishet, gjë që çon në shfaqjen e qimeve të bardha.

predispozicion gjenetik

Çfarë saktësisht nuk funksionon në trup, dhe si të merreni me të, shkencëtarët nuk e kanë përcaktuar ende. Por nëse sistemet imunitare të fëmijëve dhe prindërve janë të ngjashëm, atëherë proceset e humbjes së pigmentit gjithashtu do të vazhdojnë afërsisht njësoj. Prandaj, nëse prindërit "u bënë të bardhë" në moshë të re, atëherë nuk duhet ta mundoni veten me pyetjen pse flokët në kokën tuaj bëhen gri në moshën 30 vjeç. Kjo është e trashëguar dhe, ka shumë të ngjarë, do të duhet të pajtoheni me këtë. Sigurisht, ka përjashtime nga rregulli, por mendërisht duhet të jeni të përgatitur për faktin që flokët tuaj do të fillojnë të thinjat në të njëjtën moshë si prindërit tuaj.

Lloji i ngjyrës dhe raca

Prej kohësh është vënë re se kaukazianët zbardhen më herët se të tjerët. Pse flokët e kësaj race thihen më herët? Kjo për faktin se trupi i tyre fillimisht përmban më pak pigment. E njëjta gjë mund të thuhet për biondet. Nga ana tjetër, nëse flokët tashmë janë të hapur, atëherë flokët e thinjur kalojnë pa u vënë re për një kohë të gjatë. Por te brunet, edhe flokët më të hollë dallohen qartë nga pjesa tjetër. Prandaj, si rezultat, flokët e thinjura bëhen të dukshme si tek ata ashtu edhe tek të tjerët në të njëjtën moshë.

Është shumë e rëndësishme të kuptojmë pse flokët në kokë bëhen gri. Vetëm njohja e shkaqeve do të ndihmojë në eliminimin ose ngadalësimin e procesit natyror të zbardhjes. Vlen gjithashtu të kujtohet se flokët e hershme gri janë një shenjë e keqfunksionimeve serioze në trup (përveç nëse është një faktor trashëgues), kështu që duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist. Për të parandaluar dhe ngadalësuar procesin, është e nevojshme të përjashtohen të gjithë faktorët traumatikë dhe negativë. Ju duhet të filloni të hani siç duhet, të reduktoni stresin, të normalizoni ditën e punës, të rregulloni mënyrën e punës dhe të pushoni. Atëherë nuk do të duhet të shqetësoheni shumë shpejt.

Nëse problemi ka ndodhur, atëherë ju duhet të mësoni të jetoni me të. Meshkujt në këtë kuptim janë pak më të lehtë, sepse flokët e bardha u japin njëfarë hijeshie, duken të mençur në jetë, etj. Shumë aktorë nuk grimohen dhe mbajnë me krenari flokë të thinjura fisnike. Nga ana tjetër, gratë duan gjithmonë të fshehin moshën e tyre, ndaj zakonisht duhet të përdorin mjete të ndryshme për të ndihmuar në luftimin e flokëve gri.

Më parë, shfaqja e flokëve gri ndodhte gjithmonë në moshë madhore dhe ishte një shenjë e mençurisë dhe rëndësisë. Një person modern, subjekt i stresit të shpeshtë dhe ndikimit të faktorëve të pafavorshëm mjedisor, mund të zbulojë shfaqjen e flokëve gri në moshën 20-30 vjeç. Pse shfaqen flokët gri? Si të parandaloni shfaqjen e tij? Dhe a është ky proces gjithmonë fiziologjik?

Zakonisht thinjat e para shfaqen në moshën 35-vjeçare, me kalimin e kohës, flokët e zbardhur bëhen më shumë dhe pas rreth 10 vitesh fillojnë të mbizotërojnë mbi flokët natyralë. Ndonjëherë shfaqja e tyre mund të ndodhë në një moshë më të re. Një proces i tillë mund të tregojë zhvillimin e patologjive të ndryshme dhe gjithmonë bëhet një sinjal për shqetësim. Pavarësisht se praktikisht askush nuk arrin të parandalojë shfaqjen e flokëve të thinjura, ka faktorë të këtij procesi fiziologjik që mund të ndikohen dhe zgjasin rininë dhe bukurinë e flokëve tuaj. Në këtë artikull do t'ju njohim me shkaqet e thinjave dhe si t'i trajtoni ato.

Pse shfaqen flokët gri?

Për të kuptuar më mirë procesin e formimit të flokëve gri, le të hedhim një vështrim në fiziologjinë e flokëve. Tek njerëzit, ngjyra e flokëve përcaktohet nga pigmente të veçanta: feomelanina, osimelanina, eumelanin dhe një grup triokromësh. Ato janë varietete të një pigmenti kaq të njohur nga stoli i shkollës si, i cili prodhohet nga qeliza të veçanta - melanocitet, të vendosura në shtresën bazale (të poshtme) të epidermës dhe në gjëndrat e flokëve. Sinteza e melaninës ndodh nën ndikimin e ndërmjetësve të sistemit nervor simpatik, hormoneve, hipofizës (hormoni stimulues i melanociteve, ACTH dhe β-lipotropina) dhe hormoneve seksuale.

Eumelanin shkakton ngjyrën e flokëve kafe të errët ose të zezë, ossimelanin - të lehta, feomelanin - nuancat e këna, dhe një grup triokromësh - nuanca të kuqe. Përzierja e këtyre pigmenteve në përmasa të ndryshme përcakton ngjyrën e flokëve të çdo personi. Ata ngjyrosin keratinën që përbën boshtin e flokëve dhe intensiteti i nuancës së tyre varet nga sa melaninë merr çdo gjëndër qimesh. Kombinimi dhe vëllimi i eumelaninës, triokromeve, osimelaninës dhe feomelaninës përcaktohet gjenetikisht. Kështu shfaqet gama më e gjerë e nuancave të flokëve: gështenjë, e zezë, bakër, e artë, e kuqe ...

Melanocitet fillojnë të punojnë edhe para lindjes së një fëmije dhe gradualisht reagojnë me kalimin e moshës. Çdo 10 vjet pas moshës 30 vjeçare, funksioni i tyre zbehet me 10-20%, dhe pikërisht në varësi të shkallës së represionit të tyre shfaqen qime gri në kokën e flokëve - flokë pothuajse të pangjyrë pa pigment në keratin. Me vdekjen e të gjitha melanociteve që furnizojnë melaninën në boshtin e flokëve, të gjithë flokët bëhen plotësisht gri.

Jo shumë kohë më parë, shkencëtarët evropianë zbuluan një tjetër arsye për shfaqjen e flokëve gri. Siç rezulton, me kalimin e moshës, gjëndrat e flokëve mund të prodhojnë sasi të vogla të peroksidit të hidrogjenit, i cili ndërvepron me pigmentet dhe i çngjyr ato. Ky proces mund të neutralizohet nga katalaza, një enzimë e veçantë. Me kalimin e moshës, kjo enzimë bëhet gjithnjë e më pak, dhe peroksidi i prodhuar dhe i grumbulluar nga folikulat çngjyros boshtin e flokëve nga brenda. Si rezultat, flokët bëhen të pangjyrë.

Shkaqet e flokëve gri

Thinja fiziologjike lidhet me plakjen natyrale të melanociteve dhe shfaqja e qimeve të hershme gri mund të jetë për shkak të vdekjes së tyre ose uljes së aktivitetit për shkak të çrregullimeve hormonale. Si rezultat, flokët humbasin pigmentin, fitojnë një strukturë poroze dhe "shtresat" e ajrit që shfaqen i japin një nuancë të bardhë argjendi.

Ka shumë faktorë të ndryshëm që mund të ndryshojnë ngjyrën e flokëve. Ato mund të ndahen në:

• e jashtme: kushte të pafavorshme mjedisore;
• e brendshme: karakteristikat gjenetike, mosha, situatat stresuese etj.

Shkaqet e flokëve gri mund të jenë:

• ekologjia e dobët: kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve dhe plakjes së parakohshme;
• predispozicion trashëgues: në shumicën e njerëzve, flokët gri shfaqen në të njëjtën moshë me prindërit e tyre;
• depresioni i zgjatur dhe stresi kronik: prishjet nervore provokojnë çlirimin e një sasie të madhe adrenaline në gjak, e cila prish lidhjen midis melaninës dhe keratinës në gjëndrat e flokëve, përveç kësaj, tendosja nervore shkakton dobësim të sistemit imunitar dhe plakje të parakohshme;
• raca: flokët e thinjura shfaqen më herët tek Europoidët dhe Mongoloidët, dhe tek Negroidët më vonë;
• sëmundja e tiroides: patologjia e këtij organi endokrin çon në;
• kushtet që lidhen me çrregullimet e pigmentimit: albinizmi dhe disa sëmundje të tjera - fillesat gri mund të shfaqen në çdo moshë;
• dhe mungesa e vitaminave A, grupit B, C, mineraleve bakër, mangan, hekur dhe selen: shkaktojnë patologji të organeve të brendshme dhe prishin furnizimin normal të gjakut në të gjitha indet e trupit;
• të ushqyerit e dobët: çon në mungesë të vitaminave dhe mineraleve që sigurojnë funksionimin normal të të gjithë organizmit;
• sëmundjet e sistemit të tretjes dhe veshkave çojnë në ndërprerje të proceseve metabolike në trup;
• sëmundjet e lëkurës: herpetike ose erizipelë, alopecia areata;
• çekuilibri hormonal: nivelet e paqëndrueshme të hormoneve (për shembull, gjatë shtatzënisë, pas lindjes, me vezore policistike ose gjatë menopauzës) mund të provokojnë situata stresuese, çrregullime endokrine të gjëndrës tiroide dhe rraskapitje të sistemit nervor;
• : antitrupat e prodhuar në trup shkatërrojnë melanocitet dhe çojnë në mungesë të pigmentimit të flokëve;
• zakone të këqija: shkaktojnë shumë sëmundje, çekuilibër hormonal dhe plakje të parakohshme;
• marrja e medikamenteve: përdorimi i zgjatur dhe i shpeshtë i disa medikamenteve (sidomos antibiotikëve, Rezokhin, Chloroquine, Hydroquinone dhe phenylthiourea) ndikon negativisht në imunitetin dhe metabolizmin;
• Kujdesi jo i duhur i flokëve dhe kokës: përdorimi i ujit të nxehtë, ekspozimi në diell ose ngrica pa kapele, përdorimi i produkteve agresive për kujdes, stilim dhe ngjyrosje kanë një efekt të dëmshëm në lëkurën e kokës dhe ndihmojnë në uljen e pigmentimit të flokëve.

Karakteristikat e flokëve gri

Pas humbjes së pjesës më të madhe të pigmentit, boshtet e flokëve bëhen gri-hi, dhe pas humbjes së të gjithë vëllimit të melaninës, ato bëhen të bardha. Duhanpirësit mund të vëzhgojnë flokët gri me një nuancë të verdhë.

Përveç zbardhjes, flokët gri humbasin edhe vetitë e tyre të zakonshme dhe strukturën e tyre të zakonshme, pasi melanina jo vetëm që ngjyros boshtin e flokëve, por gjithashtu e mbron atë nga faktorët e jashtëm negativ (për shembull, nga ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë) dhe i jep elasticitet dhe forcë. . Kjo është arsyeja pse, pas thinjave, flokët bëhen më të ngurtë, të brishtë, të thatë, të çarë dhe të keq gjatë stilimit. Në disa raste, ato fillojnë të ngatërrohen dhe përkulen.

Si të parandaloni shfaqjen e flokëve gri?

Mjekët dhe kozmetologët nuk kanë mësuar ende se si t'i kthejnë flokët gri në nuancën e mëparshme, dhe "lufta" me flokët gri që tashmë janë shfaqur mund të konsistojë vetëm në lyerjen e flokëve me bojëra speciale me një shkallë të tretë të qëndrueshmërisë. Megjithatë, është e mundur të parandaloni thinjat e hershme, të hiqni qafe qimet e thinjura të vetme dhe të ndaloni përparimin e këtij procesi, duke iu nënshtruar një sërë rregullash të thjeshta.

Të ushqyerit

Ushqimi i duhur do të ndihmojë në ruajtjen e bukurisë së flokëve më gjatë.

Bilanci i dietës sonë është një nga faktorët kryesorë që kontribuon në ruajtjen e rinisë, shëndetit dhe bukurisë. Për të parandaluar thinjat, përfshini ushqime të pasura me këto gjashtë minerale në dietën tuaj:

• kalciumit- produkte të qumështit, soje, arra, grurë, zarzavate;
• bakri- vezë, fasule, perime jeshile, bajame, kërpudha, fara kungulli;
• zinku- kërpudha, drithëra të plota, goca deti, të verdhat e vezëve;
• krom- gocë deti, verë, bukë gruri;
• hekuri- alga deti, mollë, bishtajore, hikërror, viçi, vezë, kakao;
• jodit- rrush pa fara e zezë, peshk deti, hurmë, lakër deti.

Për pigmentim normal të flokëve, ushqimet e pasura me këto vitamina duhet të përfshihen në dietën e përditshme:

• beta-karoten- karrota, lakra, peshku, spinaqi, mëlçia;
• E- bajame, kikirikë, lajthi, bukë deti, kajsi të thata, fëstëkë, grurë, spinaq, kulpër;
• ME- agrumet, kofshët e trëndafilit, kivi, mollët, manaferrat, specat zile, hudhrat e egra, lakrat e Brukselit;
• grupi B (B3, B5, B6, B7, B10 dhe B12)- arra pishe, shqeme, thjerrëza, mish derri, lepuri, skumbri, sardele, mëlçi, kërpudha, vezë, produkte qumështi, fasule, arra, gjemba;
• acid folik- mëlçi, kikirikë, arra, fasule, spinaq, lajthi, brokoli, hudhra të egra;
• inozitol- pjepër, arra, mish, kumbulla të thata, kivi, bishtajore.

Mineralet dhe vitaminat e mësipërme janë të rëndësishme jo vetëm për pigmentimin normal të flokëve, por edhe të nevojshme për të ruajtur shëndetin e tyre. Përfshirja e përditshme në dietë e ushqimeve të pasura me to, do të përmirësojë flokun, do të bëhet me shkëlqim dhe i fortë.

Përveç këtyre vitaminave dhe mineraleve, ushqimet me përmbajtje të lartë të acideve yndyrore omega-3 dhe omega-6 duhet të përfshihen në dietë:

• fara liri;
• yndyrë peshku;
• salmon;
• vaj ulliri;
• tërshërë;
• bajame etj.

Të gjitha këto substanca të dobishme mund të merren gjithashtu në formën e shtesave dietike dhe komplekseve vitamina-minerale:

• Melan+ për burrat dhe Melan+ për gratë;
• Neurobex;
• Complivit selen.

Ato duhet të merren me vakte dhe të lahen me shumë ujë. Këto barna nuk duhet t'i merrni pas vakteve të mëdha, sepse në raste të tilla ato nuk do të përthithen plotësisht.

Regjimi i pijes

Folikulat e flokëve janë jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj mungesës së lëngjeve në trup. Mungesa e ujit vështirëson marrjen dhe përthithjen e lëndëve ushqyese dhe mund të shkaktojë thinje të flokëve. Prandaj, për të ruajtur shëndetin e tyre, është e nevojshme të pini 1,5-2 litra ujë në ditë.

Kujdesi i duhur i flokëve

Kur shfaqen qimet e para gri, duhet t'i kushtoni vëmendje kujdesit të flokëve:

1. Lani flokët me ujë në një temperaturë të rehatshme.
2. Përdorni shampo, kondicioner dhe maska ​​që përmbajnë përbërës detergjent jo-agresivë, vitamina, ekstrakte natyrale dhe lëndë ushqyese.
3. Minimizoni përdorimin e tharëseve të flokëve, hekurave për kaçurrela, hekurave, ngjyrave agresive dhe produkteve styling.
4. Vishni kapele në mot të nxehtë dhe të ftohtë.
5. Shmangni stilimet që prishin qarkullimin normal të gjakut në lëkurën e kokës: bishtat, gërshetat, përdorimi i shiritave të flokëve, shiritave elastikë etj.

Procedurat e sallonit

Shfaqja e flokëve gri mund të pezullohet duke përdorur procedurat e mëposhtme të kryera në sallonet e bukurisë:

• terapi me lazer;
• plazmolifting;
• terapi me ultratinguj;
• mesoterapia mikroelementare.

Metodat harduerike të trajtimit të flokëve mund të plotësohen me përdorimin e maskave ushqyese dhe serumeve me vitamina:

• KOMPLESI POLIPANT Dikson;
• Dercos Technique Vichy;
• Kompleksi energjetik intensiv, etj.

Mjetet juridike popullore

Për të parandaluar shfaqjen e flokëve gri, mund të përdorni mjete të ndryshme popullore që ndihmojnë në rivendosjen e shëndetit të tyre.

Maskë me hudhër

Kaloni hudhrën përmes një shtypi. Shtoni pak vaj rodhe në llaçin që rezulton dhe fërkojeni në rrënjët e flokëve me lëvizje të buta masazhuese. Koka duhet të mbështillet me një peshqir të ngrohtë. Lani maskën pas 10-15 minutash, shpëlani flokët me shampo. Përsëriteni procedurën 2 herë në javë.

Aplikime me infuzion të rrënjëve të rodheve

2 lugë gjelle me rrënjë rodhe të grimcuara dhe 2 lugë çaji me fruta kopër derdhni 0,5 litra ujë të vluar dhe lëreni për rreth 3 orë. Fërkojeni në lëkurën e pastër të kokës 2 herë në ditë. Procedura duhet të përsëritet çdo ditë për 3 muaj.

Maskë me vaj gruri

Përzieni 30 ml vaj embrion gruri me 7 pika vaj livando, trëndafili dhe druri sandali. Aplikojeni me lëvizje masazhuese në lëkurën e kokës, mbështilleni dhe mbajeni për rreth 1-2 orë. Shpëlajeni me shampo. Maska duhet të bëhet 2 herë në javë për 2-3 muaj.

Para se të përdorni këto dhe mjete të tjera popullore, duhet të siguroheni që nuk ka reaksion alergjik ndaj përbërësve të recetës.

Pak njerëz janë të kënaqur me pamjen e flokëve gri. Duke parë flokët e tyre të thinjur, shumë njerëz panikohen, sepse zakonisht besohet se flokët e thinjura janë një shenjë e pleqërisë. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë.

Flokët mund të fillojnë të humbasin pigmentimin edhe tek të rinjtë dhe faktorë të ndryshëm kontribuojnë në këtë. Më shpesh ky proces është i pakthyeshëm, por në disa raste mund të ndalet ose ngadalësohet.

Në lëkurën e çdo personi ka qeliza të veçanta melanocitare që kryejnë një funksion mbrojtës. Ata prodhojnë melaninë për t'u mbrojtur nga rrezet UV. Është pigmenti që ngjyros lëkurën, flokët dhe irisin e syve. Sa më shumë pigment, aq më e pasur dhe më e errët ngjyra.

Sasia e pigmentit të prodhuar varet nga mënyra se si gjëndra tiroide, gjëndra e hipofizës dhe gjëndrat seksuale ndërveprojnë në unison, në çfarë gjendje janë. Gjithashtu, faktorët trashëgues kanë një ndikim të madh në punën e melanociteve.

Një shembull i kësaj është albinizmi. Ky është një çrregullim gjenetik i trashëguar në të cilin melanocitet nuk prodhojnë pigment. Albinos kanë flokë të bardhë, lëkurë të bardhë ose rozë dhe sy të kuqërremtë. Ndonjëherë ka albinizëm të pjesshëm. Në këtë rast, vetëm irisi i syve ose një fije floku privohet nga ngjyra.

Si ndryshon struktura e flokëve të njeriut me thinjjen?

Kur pigmenti nuk prodhohet mjaftueshëm, flokët fillojnë të humbasin ngjyrën, ato bëhen të bardha ose gri.

Kur studioni një fije floku nën një mikroskop, është e qartë se në ato vende ku ka qenë pigmenti, ka zbrazëti të mbushura me ajër. Flokët bëhen porozë, për shkak të kësaj janë më të thatë dhe të brishtë.

Ky proces është gradual, është e pamundur të bëhet gri "brenda natës". Fillimisht, flokët në pjesën e përkohshme të kokës fillojnë të thinjat, pastaj në parietale. Pjesa okupitale errësohet e fundit.

Flokët gri mund të jenë:

• i pjesshëm ose i pabarabartë, kur vetëm disa fije flokësh kanë humbur ngjyrën e tyre;
• fokale - në këtë rast, flokët janë të privuar nga pigmenti vetëm në një zonë të caktuar të kokës (për shembull, në tempuj ose mbi ballë);
• të plota ose të ngurta, në të cilat flokët bëhen të pangjyrë në mënyrë të barabartë në të gjithë kokën.

Për shkak të faktit se ka më pak pigment në flokët biondë, kur melanina pushon së prodhuari, procesi i thinjave ndodh shpejt. Zeshkanet kanë tendencë të zbardhin flokët e tyre më ngadalë.

Ekziston një mendim se burrat bëhen gri më vonë se gratë. Kjo nuk është e vërtetë, sepse tek meshkujt flokët e thinjura zakonisht fillojnë me mjekër dhe mustaqe, dhe në rruajtje janë të padukshme.

Çfarë janë flokët gri?

Flokët gri janë të disa llojeve:

• mosha;
• gjenetike;
• kongjenitale;
• të fituara.

Mosha dhe thinjat gjenetike janë të ndërlidhura. Ky është një proces natyror që pak njerëz arrijnë ta shmangin. Flokët e para gri shfaqen mesatarisht në moshën 35 vjeç, por në pjesën më të madhe varet nga karakteristikat trashëgimore.

Duke ditur se kur u shfaqën flokët gri tek të afërmit e ngushtë, mund të përcaktoni moshën e përafërt të thinjave tuaja. Në disa familje, tashmë në moshën 25 vjeç, të gjithë të afërmit humbasin ngjyrën e flokëve dhe ndodh që edhe në moshën 70 kaçurrela të mos ndryshojnë pigmentimin.

Ky proces shkon ngadalë, fillimisht flokët në kokë ndryshojnë, pastaj vetullat dhe qerpikët shkëlqejnë. Së fundmi, vija e flokëve në pjesë të tjera të trupit është e zbardhur.

Flokët gri të këtij lloji nuk mund të parandalohen, por mund të lyhen sipër. Shumë gra dhe disa burra i drejtohen ngjyrosjes së flokëve.

Flokët e thinjura të lindura (leukotrikiale) janë për shkak të një faktori trashëgues. Mund të jetë i plotë ose i pjesshëm. Flokët plotësisht pa pigment shfaqen tek njerëzit që vuajnë nga albinizmi. Nuk është vetëm në flokë, por edhe në lëkurë, në irisin e syve. Qerpikët dhe vetullat gjithashtu nuk kanë ngjyrë. Albinot nuk mbrohen nga rrezet UV, kanë imunitet të dobët, prirje ndaj dermatitit.

Me disa çrregullime gjenetike tek fëmijët, vetëm një fije floku mund të zbardhet në lindje.

Flokët gri të fituara zakonisht shfaqen në moshë të re për shkak të ndërprerjeve në sistemin endokrin, hormonal ose vaskular të trupit. Ky proces mund të zhvillohet shpejt.

Nëse kjo ndodh, këshillohet që t'i nënshtroheni një ekzaminimi gjithëpërfshirës mjekësor për të identifikuar shkaqet. Në disa raste, shfaqja e flokëve gri jo vetëm që mund të ngadalësohet, por edhe të ndalet.

Pse flokët në kokë zbardhen?

Arsyet për të cilat flokët papritmas mund të fillojnë të thinjat, jo për shkak të moshës dhe trashëgimisë:

• kequshqyerja;
• mungesa e elementëve gjurmë në trup;
• sëmundjet endokrine;
• shkelje e qarkullimit cerebral;
• marrja e pakontrolluar e kontraceptivëve hormonalë;
• situata stresuese të zgjatura;

Personave që respektojnë rreptësisht një dietë me kalori të ulët ose vegjetariane u mungojnë tirozina dhe bakri në trup, të cilat janë të nevojshme për funksionimin e plotë të melanociteve. Kur trupi plotësohet me këto substanca, ngjyra e flokëve mund të rikthehet.

E njëjta gjë ndodh kur trupi ka mungesë të elementëve gjurmë dhe vitaminave si hekuri, magnezi, acidi askorbik dhe nikotinik, B10, A, E.

Në situata stresuese, në gjak lëshohen një sasi e madhe hormonesh, të cilat kanë një efekt negativ në qelizat staminale. Shkencëtarët kanë kryer eksperimente që vërtetojnë lidhjen midis qelizave staminale dhe melanociteve. Melanocitet që nuk mbështeten nga qelizat burimore pushojnë së kryeri funksionin e tyre dhe flokët humbasin ngjyrën e tyre përgjithmonë.

Në këtë video, komenti i një mjeku rreth shkaqeve të thinjave dhe nëse mund të eliminohet.

Pse flokët e thinjura shfaqen në moshë të re?

Nëse shfaqja e flokëve të thinjura në një moshë të re deri në 30 vjeç nuk është për shkak të një faktori gjenetik, atëherë kjo mund të jetë për shkak të një sëmundjeje ose një stili jetese jo të shëndetshëm.

Shkaqet e flokëve gri tek vajzat

Sa më të reja të jenë femrat, aq më e vështirë është për to të pajtohen me faktin se kanë flokë të thinjura para kohe. Shpesh, në vend që të identifikojnë shkakun dhe ta eliminojnë atë, gratë lyejnë flokët e tyre, duke dëmtuar strukturën e tyre. Por, duke eliminuar shkakun në një fazë të hershme, flokët e thinjura mund të ndalen.

Këtu është një listë e vogël e asaj që çon në dështimin e shumë organeve, qarkullimin jo të duhur të gjakut, mungesën e elementëve gjurmë të rëndësishëm në trup. Dhe kjo, nga ana tjetër, ndikon në gjendjen dhe pigmentimin e flokëve dhe gruaja bëhet herët gri:

• dieta të vazhdueshme me kalori të ulët, kequshqyerja për humbje të shpejtë të peshës;
• kërcime në peshë;
• mungesa e gjumit;
• pirja e duhanit;
• tension i vazhdueshëm nervor;
• marrja e barnave hormonale;
• ftohjet e shpeshta dhe sëmundjet virale.

Pse meshkujt bëhen gri herët?

Një i ri me flokë gri, megjithëse duket mbresëlënës, por nëse kjo nuk është një tipar gjenetik, duhet të mendoni për arsyen. Në epokën tonë të teknologjisë së lartë, mënyra e jetesës së burrave ka ndryshuar në mënyrë dramatike:

• palëvizshmëri;
• ushqim në arrati, dietë e pabalancuar;
• konsumimi i tepërt i kafesë;
• pirja e duhanit;
• pirja e pijeve alkoolike me cilësi të dyshimtë;
• stresi dhe mungesa e pushimit të duhur.

E gjithë kjo çon në sëmundje të tilla si gastrit, pankreatit, distoni vegjetovaskulare, qarkullim të dobët të gjakut, helmim të trupit me metale të rënda. Në vetvete, këto sëmundje nuk shkaktojnë thinja flokësh, por një efekt anësor është ushqyerja e pamjaftueshme e qelizave, uria nga oksigjeni dhe mosfunksionimi i sistemit imunitar.

Të gjithë këta faktorë ndikojnë negativisht në prodhimin e qelizave të melaninës, e cila ndikon në pigmentimin e flokëve mashkullor.

Fëmijët me flokë gri - a ndodh?

Flokët gri ose fijet mund të gjenden edhe tek foshnjat. Por pse po ndodh kjo?

Faktori kryesor, më i zakonshëm është trashëgimia ose çrregullimet gjenetike.

Arsyet e tjera mund të jenë:

• mungesa ose teprica në trup e vitaminës B 12;
• sëmundjet e traktit gastrointestinal;
• infeksion helminth;
• sëmundjet endokrine;
• çrregullime hormonale tek vajzat e reja;
• sëmundjet infektive;
• imuniteti i reduktuar;
• stresi i tepruar, duke shkaktuar tendosje nervore;
• mungesa e rekreacionit aktiv.

Nëse një fëmijë ka fije gri, atëherë kjo nuk tregon gjithmonë probleme serioze në shëndetin e fëmijës, por është më mirë të bëni disa teste dhe të bëni një ekzaminim sesa të shkaktoni një sëmundje të mundshme.

Si të mos thinjat shumë herët

Nëse dëshironi të ruani ngjyrën e flokëve për një kohë të gjatë, atëherë para së gjithash duhet të rishikoni stilin tuaj të jetesës. Është e nevojshme të hiqni dorë nga zakonet e këqija, të vendosni një rutinë të përditshme, të shmangni situatat stresuese. Kjo normalizon metabolizmin, i cili është i rëndësishëm për aktivitetin e të gjithë organizmit.

Një pikë e rëndësishme është ushqimi i duhur. Dieta duhet të përfshijë ushqime që përmbajnë tirozinë dhe triptofan, vitamina C, E, A, B10, elementë gjurmë magnez dhe bakër. Këto janë mishi dhe prodhimet e detit, mëlçia, bishtajore, arrat, hurmat dhe bananet, agrumet, karotat dhe lakra, vezët, kakaoja, kungulli dhe farat.

Pesha e tepërt duhet të humbet gradualisht, duke përjashtuar nga menyja ushqimet e shpejta, të kripura dhe të tymosura, yndyroret dhe produktet e miellit.

Është e rëndësishme të mbroni vijën e flokëve në mot të keq. Nxehtësia ose të ftohtit janë stres për gjëndrat e flokëve. Të rinjtë shpesh lënë pas dore kapelet, të cilat mund të çojnë jo vetëm në thinjjen e hershme të flokëve, por edhe në tullac.

Klinika kozmetike mund të ofrojë trajtime që ndalojnë thinjat: mesoterapi, masazh koke.

Shampo ose balsam që përmbajnë melaninë ose një aktivizues të sintezës së saj janë të përshtatshme për kujdesin e flokëve.

Pas konsultimit me mjekun tuaj, mund të përdorni ilaçe që përmirësojnë sintezën e melaninës.

Përmbledhje e shkurtër

• Me një predispozitë gjenetike, duhet pranuar thinja e hershme.
• Thinja e hershme e flokëve mund të jetë shenjë e disa sëmundjeve dhe çrregullimeve në trup. Për të përjashtuar këtë, është e nevojshme të kryhet një ekzaminim dhe të kalohen testet.
• Ushqimi i duhur dhe një mënyrë jetese e shëndetshme do të zgjasin rininë dhe bukurinë e kaçurrelave.
• Mesoterapia, e cila kryhet në klinikat kozmetike, ndalon zbardhjen e flokëve.
• Mjeku mund të rekomandojë marrjen e vitaminave ose medikamenteve që aktivizojnë prodhimin e melaninës.