Shtëpi › Horoskopi › Sa qumësht ha një fëmijë për ushqim dhe në ditë? Sa duhet të hajë një fëmijë nga lindja deri në gjashtë muaj për zhvillim normal?

Sa qumësht ha një fëmijë për ushqim dhe në ditë? Sa duhet të hajë një fëmijë nga lindja deri në gjashtë muaj për zhvillim normal?

Le të shqyrtojmë në detaje, duke përdorur tabela, sa gram formulë duhet të hajë një i porsalindur dhe një fëmijë i ushqyer me shishe të moshës 1, 2 ose më shumë muajsh për çdo ushqyerje.

Të porsalindurit deri në 10 ditë për ushqyerje në ml

Për të llogaritur sasinë e përafërt të formulës për ushqim artificial duke përdorur formulën e Filatov, numri i ditëve të jetës së një fëmije deri në një muaj shumëzohet me dhjetë.

Pra, vëllimi i përzierjes në mililitra për ushqim plotësues:

Për shembull, një fëmijë është 8 ditësh dhe ushqehet shtatë herë në ditë. 8 * 10 = 80 ml/ushqyerje. Racion ditor = 80 * 7 = 560 ml/ditë.

Fëmijët nën një vjeç në muaj

Të gjitha formulat e llogaritjes tregojnë vlera të përafërta, por është e rëndësishme të siguroheni që foshnja të mos hajë më shumë se 1200 ml përzierje në ditë. Tabela tregon se sa formulë në ml duhet t'i jepet një foshnjeje të porsalindur ose foshnjave më të mëdha në një kohë për çdo ushqyerje.

Sasia normale e të ushqyerit duke marrë parasysh peshën e foshnjës

Për shembull, një fëmijë 5 muajsh me peshë 6200 g me 6 vakte në ditë kërkon:

6200 / 7 = 886 ml përzierje/ditë;
886 / 6 = 148 ml/ushqyerje.

Ka metoda të ndryshme llogaritjeje, të cilat mund të kërkojnë shumë kohë për t'u mësuar. Për të thjeshtuar këtë proces Ju mund të përdorni kalkulatorin në internet, merr parasysh edhe peshën dhe moshën e fëmijës së porsalindur ose më të madh.

Si të llogarisni konsumin ditor?

Ekzistojnë metoda alternative të llogaritjes, të cilat do t'i diskutojmë më poshtë. Llogaritja vëllimore përdoret nëse pesha trupore e foshnjës korrespondon me normën mesatare për moshën e tij:

Standardet për gjatësinë dhe peshën e fëmijëve dhe dinamikën e tyre janë zhvilluar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH).

Llogaritja e kalorive është optimale për foshnjat e lindura para kohe dhe me peshë të ulët. Fëmija mesatar ka nevojë për:

Kjo metodë merr parasysh peshën e fëmijës dhe përmbajtjen kalorike të përzierjes. Për shembull, një fëmijë në 3 muaj peshon 5200 g, formula - 680 kcal. Llogaritja e normës ditore: 115 * 5.2 = 598 kcal/ditë. (598*1000) / 680 = 879 ml/ditë.

Për fëmijët e mëdhenj me shkallë të lartë të zhvillimit fizik, përdoret metoda e mëposhtme e llogaritjes: në muajin e parë të jetës, foshnja duhet të hajë 700-800 ml përzierje dhe çdo muaj pasues duhet të shtohen 50 ml:

Llogaritja e peshës dhe lartësisë përcaktohet me formulën e mëposhtme: pesha/lartësia * 7.

Normat e konsumit sipas javës, përkatësisht sa ml formulë duhet të hajë një foshnjë e porsalindur ose më e madhe në një ushqyerje, bazuar në llogaritjen, mund të shihet në tabelë:

Sa shpesh në ditë duhet ta ushqeni fëmijën tuaj?

Është më e lehtë të vendosësh një dietë me formulë sesa një dietë me qumësht gjiri. Kjo është për shkak të tretjes më të gjatë të formulës. Kjo ju lejon të mësoni fëmijën tuaj të hajë në orë të caktuara. Rekomandohet të ushqehet një i porsalindur me formulë çdo 3 orë, d.m.th. 7-8 herë në ditë, duke marrë parasysh nevojat e fëmijës.

Përveç përzierjes Foshnjës duhet t'i jepet ujë për të pirë në sasinë e një ushqimi me formulë në ditë. Për fëmijët 3-4 muajsh, ju mund të zvogëloni numrin e ushqyerjes me formulë në 6 herë. Pas ushqyerjes së parë në 4 muaj - deri në 5 herë në ditë. Është e rëndësishme të sigurohet që fëmija të mos hajë tepër dhe të përjashtojë mundësinë e obezitetit.

Pediatri përcakton nëse fëmija ka ushqim të mjaftueshëm në bazë të peshës dhe gjatësisë. Shkalla e zhvillimit duhet të korrespondojë me normën për çdo muaj të jetës së foshnjës.

Ekziston një kriter tjetër - shpeshtësia e urinimit. Norma e të ushqyerit konsiderohet nëse në tre ditët e para foshnja shkon në tualet tre herë në ditë, në gjysmën e dytë të javës - 4-8 herë, nga java e dytë norma është 12 ose më shumë herë në ditë. Nëse një fëmijë urinon më pak se norma e specifikuar, do të thotë se nuk ka ushqim të mjaftueshëm dhe anasjelltas.

Sa kanaçe do të duhet të blihen?

Prindërit që ushqejnë fëmijën e tyre me formula shpesh shqetësohen për numrin e kanaçeve të nevojshme. Në fund të fundit, ushqimi nuk është i lirë, dhe ndërsa fëmija rritet, nevoja për të vetëm do të rritet. Një kavanoz mesatarisht 400 g përmban afërsisht 93 lugë pluhur. 24 prej të cilave do të kërkohen për ushqim në ditë.

Foshnja lindi. Për një nënë të lumtur vjen një kohë shqetësimesh, shqetësimesh dhe shqetësimesh. Gjëja kryesore që shqetëson tani një nënë që ushqen me gji është nëse foshnja po ushqehet mjaftueshëm, a është qumështi i saj i yndyrshëm apo jo?

Të ushqyer me gji

Ushqimi i parë

Pas lindjes, qumështi zakonisht fillon të mbërrijë në ditën e katërt. Foshnja sillet për ushqyerjen e parë më shpesh në ditën e dytë. Dhe tani nëna e re fillon të shqetësohet se fëmija i saj do të mbetet i uritur, se ka shumë pak qumësht. Kjo nuk duhet të bëhet për disa arsye:

I porsalinduri është ende duke thithur dobët gjoksin e nënës së tij (refleksi i thithjes është i zhvilluar dobët), ai duhet të mësojë se si ta bëjë këtë, kështu që ai ha shumë pak.
Kolostrum që prodhon tani trupi i nënës është yndyror dhe ushqyes. Ai përmban gjithçka të nevojshme për të siguruar funksionimin e plotë të një të porsalinduri.
Vëllimi i barkushes së foshnjës është ende shumë i vogël (në ditën e parë vetëm rreth 10 ml), prandaj sasia e kolostrumit të ngrënë për çdo ushqyerje është gjithashtu e vogël, rreth 7 - 9 ml.
Rezulton të ushqehet një fëmijë 10 - 12 herë në ditë, domethënë në ditën e parë norma e foshnjës është rreth 100 ml qumësht.
Mos mendoni se një fëmijë që ushqehet me gji do të mbetet i uritur sepse nuk ka qumësht të mjaftueshëm. Do të fillojë të arrijë së shpejti. Por shqetësimet e panevojshme mund të vonojnë rritjen e laktacionit.

Standardet e qumështit në dhjetë ditët e para

Sa qumësht do të hajë një fëmijë tani varet vetëm nga pesha dhe mosha e tij. Nga dita në ditë, vëllimi i barkushes tek një i porsalindur rritet, dhe vëllimi i qumështit të konsumuar rritet në përputhje me rrethanat.

Në ditën e dytë, foshnja tashmë pi rreth 20 gram për ushqim, doza ditore është 200-240 ml,
Për të tretën - 30 ml (300-340 ml, përkatësisht) dhe kështu me radhë.
Për një fëmijë në 10 ditët e para të jetës, mund të llogarisni vëllimin e kërkuar të konsumit të qumështit për ushqim duke shumëzuar numrin e ditëve të vjetra me 10.

Formula ushqyese për 10 ditët e para: N (numri i ditëve) * 10 = sasi e njëhershme e ushqimit në ml.

Peshore të sakta për matjen e peshës së foshnjës së porsalindur

Më saktë, vëllimi i një doze të vetme qumështi të konsumuar mund të përcaktohet duke e peshuar foshnjën në një peshore mjekësore përpara se të ushqehet dhe menjëherë pas tij. Dallimi midis rezultateve të peshimit është vëllimi i qumështit që pi foshnja. Këshillohet që të peshoni disa ushqime me radhë. Duke ditur dozën e përafërt ( shih standardet e mësipërme), do të kuptoni nëse foshnja thith porcionin e tij apo jo.

Kur dhe si është më mirë të ushqehet një fëmijë?

Pas dhjetë ditësh, qumështi i mamasë nuk do të vijë më. Tani sasia e përafërt e ngrënë në ditë do të jetë e barabartë me një të pestën e peshës së foshnjës.

Pediatrit kanë arritur në përfundimin se nuk ka nevojë të ushqehet me forcë një fëmijë në orë të përcaktuara rreptësisht. Është më mirë të prisni derisa vetë foshnja të kërkojë ta ushqejë atë. Zakonisht kjo ndodh 10-12 herë në ditë me një interval prej 1.5 - 2 orë.

Lexoni për të mirat dhe të këqijat e ushqimit sipas kërkesës -

Shënim për nënat!

pershendetje vajza) Nuk e mendoja se problemi i strijave do te prekte edhe mua dhe do te shkruaj edhe per kete))) Por nuk ka ku te shkoj, ndaj po shkruaj ketu: Si e hoqa streçen shenjat pas lindjes? Do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime ju ndihmon gjithashtu ...

Si rregull, foshnja thith gjirin në mënyrë aktive për 15-30 minuta, ndonjëherë edhe 40 minuta. Ndodh që foshnja të ketë thithur të gjithë qumështin, por vazhdon të thithë gjirin për disa kohë, ose duke thithur pikat e fundit të qumështit. ose thjesht duke shijuar vetë procesin e thithjes. Mos e lini të ushqehet me gji për më shumë se një orë.

Tabela e normave ushqimore deri në një vit

Mbi ushqimin artificial

Gjithçka që është diskutuar më lart vlen për ushqyerjen me gji. Po sikur fëmija juaj të marrë ushqim artificial? Si të llogarisni sasinë e kërkuar të qumështit ose formulës?

Dieta është e rëndësishme këtu. Është e nevojshme të ushqehet foshnja të paktën 8 herë në ditë.
Ne i llogarisim normat si për ushqyerjen me gji, por nëse fëmija ha më rrallë, atëherë norma mund të rritet pak.
Gjëja kryesore është të mos e teproni me ushqimin e fëmijës. Në fund të fundit, është më e lehtë të thithësh qumësht nga biberoni, dhe refleksi i thithjes së foshnjës tashmë është shumë i zhvilluar disa ditë pas lindjes.
Nëse nuk e ushqeni fëmijën tuaj me qumësht, por me formulë, atëherë gjithçka është edhe më e thjeshtë - doza e kërkuar për çdo moshë tregohet në paketim (Shih artikullin mbi formulat dhe atë).

Si të llogarisni marrjen ditore për ushqimin artificial?

Për shembull: Le të përdorim tabelën. Fëmija është 2 muajsh, pesha – 4800 g. Sasia ditore e qumështit: 4800/6= 800 ml. Duke pjesëtuar me numrin e ushqimeve në ditë, marrim një dozë të vetme: 800/6 = 130 ml. Pra, në një ushqyerje foshnja duhet të hajë 130 gram qumësht/formula.

Karakteristikat e të ushqyerit gjatë ushqyerjes artificiale

Mos u shqetësoni nëse fëmija juaj ka ngrënë më pak se norma - në ushqyerjen e radhës ai mund të hajë pak më shumë dhe të marrë sasinë e kërkuar.
Duhet të dini se barkushja e foshnjës që ushqehet me shishe e tret ushqimin më ngadalë, qoftë qumësht apo formula. Prandaj, gjatë ditës duhet të ushqeheni çdo 2,5 - 3 orë, pushimi i natës në ushqyerje mund të jetë 5 - 6 orë.
Nëse foshnja zgjohet disa kohë pas ushqyerjes dhe qan, nuk duhet ta ushqeni më tej. Me shumë mundësi, ai nuk gromiste ajrin, dhe barku i dhemb. Mbajeni atë drejt. Sapo të gromësijë ajrin, lëreni të flejë përsëri.
Nëse nuk e ka pirë të gjithë sasinë, më mirë ta lini ta përfundojë pak më vonë, kur ta dini me siguri se është i uritur.

Si mund ta dalloni nëse fëmija juaj është plot?

Një nënë e vëmendshme do të përcaktojë nga shumë shenja që foshnja po ha:

Ai është i qetë;
Fle i qetë;
Fiton mirë peshë (Shih artikullin);
Urinon rregullisht (12-15 herë në ditë) dhe del rregullisht (Shih artikullin).

Kur një fëmijë thjesht qan shpesh, ky nuk është një tregues i mosushqyerjes. Me shumë mundësi, ai thjesht mundohet nga gazi dhe dhimbje barku.

Nëse fëmija juaj është i shqetësuar, fle keq, zgjohet shpesh, shtimi në peshë është i vogël në krahasim me normën dhe sulmon me lakmi gjoksin (ose shishen me formulë), atëherë fëmija po përjeton qartë një lloj problemi ushqimor dhe këshillohet që të konsultohuni me një mjek.

Video: si të përcaktoni nëse një fëmijë ka qumësht të mjaftueshëm

Ka shumë këshilla për ushqyerjen me gji, por mos i ndiqni verbërisht. Mos harroni se gjithçka është shumë individuale. Jini të vëmendshëm dhe të durueshëm dhe së shpejti fëmija juaj do të vendosë regjimin e tij të të ushqyerit që është i përshtatshëm për të.

Sapo orari i të ushqyerit të bëhet normal, nuk duhet të shqetësoheni se sa ka ngrënë fëmija juaj. Ai vetë do të hajë aq sa ka nevojë.

Shënim për nënat!

Përshëndetje vajza! Sot do t'ju tregoj se si arrita të jem në formë, të humbas 20 kilogramë dhe më në fund të shpëtoj nga komplekset e tmerrshme të njerëzve të shëndoshë. Shpresoj që informacioni të jetë i dobishëm!

Meqenëse qasja moderne ndaj ushqyerjes natyrale kohët e fundit ka ndryshuar në mënyrë dramatike, ekspertët modernë në këshillat e tyre bazohen jo vetëm në kriterin e vetëm të nënpeshës tek të porsalindurit. Nëse nëna mendon se foshnja është e kequshqyer, atëherë nuk ka nevojë të nxitoni për të përfshirë formula artificiale në dietë, fillimisht duhet të rishikoni se sa mirë është organizuar procesi i ushqyerjes me gji dhe sigurohuni që të merrni parasysh sa vijon.

Nevoja të ndryshme ushqimore

Sa ha një fëmijë ndikohet nga shumë tregues:

pesha në lindje;
mirëqenia dhe gjendja e trupit;
Kohët e ditës;
nevojave individuale.

Nëse nëna i jep foshnjës gjoksin, atëherë metoda moderne e të ushqyerit bazohet vetëm në instinkt, domethënë, ai vetë do të hajë aq sa norma e tij. Dhe pas lindjes dhe qasjes së duhur për organizimin e procesit, qumështi i një nëne gjidhënëse fillon të prodhohet në vëllimin e nevojshëm për foshnjën, me një tendencë për t'u rritur.

Dinamika e rritjes së oreksit vetëm në muajin e parë ka katër ndryshime:

Në tre ose katër ditët e para, deri në 300 g është e mjaftueshme në 24 orë, afërsisht mesatarisht 30 - 40 g në të njëjtën kohë.
Deri në fund të javës së parë, nevojiten deri në 400 g; Mesatarja e një shërbimi të vetëm është 70 gram.
Gjatë dy javëve të ardhshme, kërkesa për ushqim është 20% e peshës trupore, mesatarisht 80 g një herë.
Deri në fund të muajit, foshnja duhet të hajë deri në 600 g çdo ditë, deri në 110 g në të njëjtën kohë.

Këto shifra janë dhënë sipas njërës nga metodat e llogaritjes dhe janë vetëm të përafërta, çdo rast individual do të ketë tabelën e vet dhe sasinë e kërkuar të formulës dhe qumështit.
Nëse një dietë e kombinuar ose e panatyrshme është e nevojshme për një foshnjë deri në një vjeç, ekzistojnë metoda të ndryshme llogaritëse për të përcaktuar vëllimet optimale të ushqimit.

Sa duhet të hajë një fëmijë i ushqyer me shishe?

Si rregull, ekspertët nuk rekomandojnë besimin e informacionit mbi vëllimin e përdorimit në paketimin e formulës, pasi ata supozojnë praninë e interesit tregtar në dëm të ushqimit të duhur për fëmijët.
Për ushqimin jo natyral, natyrisht, pyetja se sa duhet të hajë një i porsalindur është i një rëndësie të madhe.
Le të shohim mënyrat për të llogaritur saktë shumën vetë .

Duke numëruar një pjesë të vetme

Ju mund të zbuloni se cila është norma në disa mënyra:

Shumëzoni numrin e ditëve që korrespondojnë me moshën e foshnjës me dhjetë dhe merrni numrin e mililitrave për një dozë të vetme. Për shembull, një foshnjë 3-ditore duhet të hajë 30 g;
Ndani peshën trupore të foshnjës në gram me gjatësinë në centimetra. Për shembull, një këlysh me një masë prej 3500 gram dhe një lartësi prej 56 cm mund të kënaqet me 60 gram.
Ndani një të pestën e peshës trupore të një foshnjeje 14-ditore e lart me 8.

Norma ditore, llogaritja

Për një fëmijë që peshon më pak se 3200 gram, ne shumëzojmë numrin që korrespondon me numrin e ditëve të moshës së fëmijës me 70. Dhe për një foshnjë më të madhe se 3200, e shumëzojmë të njëjtën shifër me 80 (formula Finkelstein).
Në dy muajsh, një i porsalindur tashmë ka nevojë për 800 ml. çdo ditë, me çdo muaj pasardhës ai do të hajë 50 ml. më shumë, pra në 9 muaj, sasia e ngrënë në 24 orë është afërsisht 1160 ml.
Mund të bëhen rregullime për t'iu përshtatur nevojave individuale të të riut. Për shembull, dy foshnja të ndryshme mund të hanë sasi të ndryshme, por të ndjehen po aq mirë, të zhvillohen mirë dhe të fitojnë peshë normale. Kjo është gjëja më e rëndësishme për të përcaktuar ngopjen. Udhëzuesi kryesor duhet të jetë sjellja dhe ndjesitë e foshnjës gjatë procesit të ngrënies dhe pas. Rritja e peshës mesatarisht në javë është të paktën 150-200 g.
Pas mbushjes së moshës 14 ditësh, llogaritja është si më poshtë. Peshën trupore të të porsalindurit e ndajmë me pesë dhe marrim dozën e nevojshme ditore.

Sa formulë duhet të hajë një fëmijë me një dietë të përzier?

Profesionistët e ushqyerjes me gji janë të bindur se foshnja nuk do të marrë më shumë qumësht të nënës nga sa supozohet të jetë në trup, por ushqyerja e tepërt me formulë është mjaft e mundshme, gjë që është mjaft e rrezikshme për organet e brishta të tretjes. Për të mos dëmtuar shëndetin e brishtë, duhet të keni një qasje serioze për llogaritjen e dozës së ushqimit suplementar kur organizoni ushqimin e kombinuar.
Për të përcaktuar më saktë problemin e kequshqyerjes, për të marrë një vendim të informuar për futjen e një diete të përzier, duhet të bëhen matjet dhe llogaritjet e mëposhtme:

peshoni foshnjën para dhe pas ngrënies në mënyrën e përshkruar më sipër, duke llogaritur diferencën, do të merrni madhësinë e asaj që është ngrënë. Dhe duke mbledhur të dhënat për të gjitha vaktet, do të përcaktoni volumin për 24 orë;
për një të porsalindur deri në 10 ditë, shumëzoni 2% të peshës së tij me numrin e saktë të ditëve që korrespondojnë me moshën e tij. Për foshnjat nga 10 ditë deri në dy muaj, ne llogarisim një të pestën e peshës.

Duke krahasuar këta dy tregues, mund të përcaktoni nëse foshnja juaj ka nevojë për ushqim shtesë dhe, nëse po, në çfarë sasie. Ato duhet të ndahen në ushqime gjatë ditës dhe gjatë natës duhet të jepet vetëm qumështi i gjirit. Nëse diferenca është më shumë se 50%, atëherë fëmija ka nevojë për ushqim artificial.

Para se të vendosni për një dietë të përzier, konsultohuni gjithashtu me një pediatër kryesor për futjen e saktë të ushqimeve plotësuese.

Tani le të flasim se sa formulë mund t'i jepni fëmijës tuaj për herë të parë. Në çdo rast, duhet të filloni futjen e ushqimit suplementar në një dozë shumë të vogël, rreth 10 g, ditën e dytë mund ta dyfishoni dhe në të tretën shtoni 10 ml të tjera. dhe kështu përpiquni ta çoni atë në sasinë e kërkuar nga fëmija. Si rregull, për një fëmijë muajsh kjo është deri në 30 ml. për një takim. Dhe duke qenë se fillimisht duhet t'i jepni gjirin, e më pas ushqimin plotësues, nëse foshnja bie në gjumë pranë gjirit, atëherë nuk duhet ta zgjoni. Është më mirë të lini nënën tuaj të thithë gjoksin e nënës suaj edhe një herë. Meqenëse një parim i rëndësishëm i të ushqyerit të përzier është ruajtja e ushqimit natyral për aq kohë sa të jetë e mundur.

Mënyra e të ushqyerit

Sigurohuni që të keni parasysh në mënyrën e të ushqyerit se kërkon më shumë kohë që analogu artificial i qumështit të nënës të përthithet në trup, kështu që mesatarisht pushimet ndërmjet vakteve për një të porsalindur do të jenë më të gjata, rreth tre orë.

Me një dietë të kombinuar dhe veçanërisht të panatyrshme, regjimi është shumë i rëndësishëm. Pas përcaktimit të vëllimit ditor të përzierjes së ushqimit të përzier, e ndajmë atë në vakte ditore dhe pushimi ndërmjet vakteve duhet të mbahet në muajin e parë për të paktën 2,5 orë (gjatë natës pushimi mund të jetë më i gjatë për 24 orë). ha rreth 8 herë.

Kur kaloni nga ushqimi natyral në ushqimin artificial, mund të duhet pak kohë për të vendosur një regjim. Mundohuni të planifikoni të vononi sa më afër orës së dëshiruar, duke shtuar 10-15 minuta çdo herë. Shqendroni me qejf, jepini pak ujë për të pirë, ndoshta përdorni biberon. Në asnjë rrethanë nuk duhet ta lejoni fëmijën tuaj të qajë dhe të ankojë për ushqim për një kohë të gjatë. Këshillohet që të hani të paktën dozën e kërkuar, atëherë do të jeni të ngopur për kohën e kërkuar.

Testet për të kontrolluar ngopjen

Së fundi, për t'u siguruar se sa shumë hani është normale, mund të bëni disa teste të thjeshta.
Sasia e ushqimit të konsumuar nga një foshnjë mund të matet duke e peshuar atë para ngrënies dhe pasi ka ngrënë me të njëjtat rroba. Dallimi në peshë është i barabartë me sasinë e ngrënë. Për të përcaktuar më saktë vlerën e dëshiruar, nuk mjafton ta peshoni atë një herë. Në rastin e foshnjave, një porcion i vetëm mund të jetë më i vogël, sepse ata hanë më shpesh (rreth 12 herë në ditë), dhe me ushqim jo natyral, mesatarisht, vetëm tetë herë, dhe për këtë arsye konsumojnë më pak qumësht të nënës në të njëjtën kohë.

Testi i dytë është edhe më i thjeshtë. Mos i vendosni pelenën të porsalindurit tuaj për 24 orë dhe numëroni sa herë ia ndërroni pelenën. Normalisht, duhet të arrihet një moment historik prej të paktën 12 pjesësh. Nëse më pak, atëherë dyshohet për kequshqyerje.

Gjatë muajit të parë të jetës, fëmija është praktikisht joaktiv. Ai mund të lëvizë pak këmbët dhe krahët. Por kjo është mjaft e mjaftueshme për një person të vogël. Të gjithë lëndët ushqyese që ai merr nga formula apo qumështi i nënës shkojnë drejt rritjes dhe zhvillimit fizik. Nuk do të kalojë shumë kohë që familjari i ri të fillojë të mbajë vetë një lugë dhe të tregojë preferencat e tij ushqimore. Deri në gjashtë muaj, menyja e foshnjës nuk është shumë e larmishme.

Ushqyerja me gji apo formula?

Nëse keni një zgjedhje midis ushqyerjes së foshnjës me formulë ose qumësht gjiri, sigurisht që është më mirë të shkoni me opsionin e dytë. Fatkeqësisht, kohët e fundit shumë nëna të reja nuk duan të shijojnë periudhën e laktacionit. Ata i kalojnë foshnjat e tyre në formula menjëherë pas daljes nga spitali. Ky veprim motivohet nga fakti se ushqyerja me gji prish formën e gjëndrave të qumështit. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Ushqimi për fëmijë në 1 muaj nuk ndikon aspak në gjoksin e një gruaje. Gjëndrat e qumështit marrin një formë tjetër gjatë shtatzënisë

Konsiderohet ideale për një fëmijë. Ekspertët thonë se çdo grua prodhon ushqim për foshnjën që ka veti dhe përbërje unike. Dhe nuk ka fare rëndësi se sa ha fëmija. 1 muaj të ushqyerit me qumësht gjiri ju lejon të ngarkoni fëmijën tuaj me forcë gjatë gjithë jetës së tij.

Nëse për një sërë arsyesh një grua nuk mund të vazhdojë të ushqehet me gji, nuk ka nevojë të shqetësohet. Sot ka shumë formula në shitje që mund të zëvendësojnë qumështin e gjirit. Por preferenca duhet t'i jepet vetëm një produkti të shtrenjtë dhe me cilësi të lartë.

Fëmija është vazhdimisht i uritur

Shumë nëna ankohen se fëmija qan vazhdimisht gjatë muajit të parë të jetës. Vetëm gjoksi i nënës ose një shishe mund të japin ngushëllim. A është fëmija gjithmonë i uritur? Sa duhet të hajë një fëmijë në 1 muaj? Përkundër faktit se foshnja fle shumë dhe është praktikisht e palëvizshme, ai ka nevojë për ushqim adekuat. Fëmija ha shumë. Ai duhet të fitojë forcë, të zhvillohet mendërisht dhe fizikisht.

Nënat që ushqejnë me gji foshnjat e tyre nuk duhet të shqetësohen fare për ushqimin e foshnjës në 1 muaj. Foshnjës duhet t'i ofrohet gjiri sipas kërkesës. Nëse do, do të hajë. Qumështi i gjirit nuk mund të dëmtojë fëmijën. Fëmija mund ta hajë sa të dojë.

Me fëmijët që janë në shkollë, gjërat janë pak më ndryshe. Formula është një zëvendësues i plotë i qumështit të gjirit. Por një dietë e tillë mund të jetë e vështirë për stomakun e dobët të një të porsalinduri. Prandaj, rekomandohet të ushqehet foshnja për orë.

Tabela e mëposhtme është paraqitur për foshnjat nën moshën gjashtë muajsh. Nënat e foshnjave në muajin e parë të jetës gjithashtu mund ta lundrojnë atë.

Mosha	Ushqyerja me gji	Ushqimi artificial
	Ushqyerja bëhet çdo 2-3 orë. Aplikime për çdo kërkesë. 8-10 aplikime në ditë	Ushqyerja çdo 3-4 orë. Respektimi i rreptë i orarit. 6-8 ushqyerje në ditë. Vëllimi i një ushqyerjeje nuk duhet të kalojë 100 ml.
1-4 muaj	Reduktimi i numrit të ushqimeve për shkak të përmirësimit të gjumit të natës. 6-8 aplikime në ditë	5-6 ushqyerje në ditë. Vëllimi i një ushqyerjeje rritet në 130 ml.
4-6 muaj	5-6 aplikime në ditë. Fëmija fillon të hajë ushqime plotësuese.	4-5 ushqyerje në ditë. Vëllimi i një porcioni është 150 ml.

Të dhënat janë vetëm indikative. Të gjithë fëmijët zhvillohen ndryshe. Disa kanë një oreks të mirë, ndërsa të tjerët do të duhet të detyrohen. Gjëja kryesore në të cilën duhet të mbështeteni është shtimi në peshë i foshnjës dhe mirëqenia e tij e përgjithshme.

Fëmija nuk po fiton mirë peshë

Mungesa e shtimit në peshë duhet të alarmojë para së gjithash një nënë të re. Arsyeja e parë për këtë gjendje mund të jetë fakti që fëmija thjesht nuk ha mjaftueshëm. Ndonjëherë fëmijët kalojnë gjithë ditën në gjoksin e nënës së tyre dhe mbeten të uritur. Nëse ndodh kjo situatë, do të thotë se ushqimi i fëmijës nuk është i plotë. Mund të ketë kuptim që ta kaloni fëmijën në një dietë të përzier. Por në asnjë rrethanë nuk duhet të ndaloni laktacionin.

Fëmijët që ushqehen me shishe gjithashtu mund të mos jenë në gjendje të hanë mjaftueshëm. Nëse fëmija është kapriçioz dhe nuk fle mirë gjatë natës dhe konsiderohet absolutisht i shëndetshëm, ia vlen të rrisni pjesën e përzierjes. Çdo nënë e di se sa duhet të hajë një fëmijë në 1 muaj. Por disa fëmijë mund të devijojnë nga normat e pranuara përgjithësisht.

Foshnja refuzon ushqyerjen me gji

Nuk janë të rralla rastet kur femrat ushqejnë me sukses foshnjat e tyre me gji për disa javë dhe më pas idili prishet. Fëmija ndalon së marrë gjirin. Mund të ketë disa arsye për këtë problem. Ndoshta foshnja ka ose nuk është në gjendje të ushqehet me gji për shkak të kongjestionit të hundës. Në çdo rast, nuk duhet të bëni panik. Laktacioni gjithmonë mund të rikthehet.

Gjëja e parë që një nënë duhet të bëjë është të zbulojë arsyen e refuzimit të foshnjës për të ushqyer me gji. Nëse gjithçka tjetër dështon dhe fëmija juaj me kokëfortësi vazhdon të refuzojë qumështin, duhet të kontaktoni një konsulent laktacioni. Specialisti do t'ju tregojë se sa duhet të hajë një fëmijë në 1 muaj dhe si ta ndihmoni atë të kthehet në gjoksin e nënës së tij.

Ne përjashtojmë reaksionet alergjike

Muaji i parë i jetës është mjaft i zakonshëm. Trupi i foshnjës rindërtohet nga barku i nënës në botën e jashtme. Edhe ushqimet më të zakonshme që ha një nënë e re mund të shkaktojnë skuqje tek një fëmijë.

Një grua gjatë laktacionit duhet të monitorojë dietën e saj. Ju duhet të përjashtoni nga dieta juaj ushqimet pikante dhe yndyrore. Do të duhet të harroni për pak manaferrat e kuqe dhe agrumet. Çdo produkt duhet të futet në dietë gradualisht. Nëna duhet të monitorojë reagimin e foshnjës.

Gjatë kësaj periudhe, nëna gjithashtu nuk duhet të konsumojë çokollatë dhe kafe. Këto produkte mund të futen në dietë pak më vonë.

Si të zgjidhni formulën e duhur për një fëmijë?

Edhe pse prodhuesit tani ofrojnë formula për foshnjat me cilësi të lartë, disa prej tyre gjithashtu mund të shkaktojnë një reaksion alergjik. Shpesh kalimi nga ushqyerja me gji në ushqyerjen artificiale karakterizohet nga një ndryshim në jashtëqitjen e foshnjës. Ju gjithashtu mund të përjetoni dhimbje barku ose kapsllëk.

Edhe formula më cilësore nuk mund të zëvendësojë qumështin e nënës. Është gjithashtu e vështirë t'i përgjigjemi pyetjes nëse kjo apo ajo përzierje zgjat 1 muaj. Në fund të fundit, ushqimi duhet t'i ofrohet foshnjës në një sasi të caktuar. Ju nuk mund të kurseni në ushqimin për fëmijë. Nënat duhet të zgjedhin produkte nga një prodhues i besuar që ka certifikata cilësie. Është më mirë të blini përzierjen në një farmaci ose në një dyqan të specializuar për fëmijë.

Foshnja ka dhimbje barku

Mund të ketë shumë probleme me ushqyerjen e një fëmije. Sidomos shpesh, foshnjat në muajin e parë të jetës vuajnë nga dhimbje barku. Ndjesitë e pakëndshme në bark mund të shkaktohen si nga formula e cilësisë më të lartë ashtu edhe nga qumështi i gjirit. Ka shumë ilaçe në shitje që do të ndihmojnë në lehtësimin e gjendjes së fëmijës. Por ato mund t'i jepen fëmijës vetëm pas marrëveshjes me pediatrin.

Dhimbja e barkut mund të shoqërohet me gazra. Gjatë ushqyerjes, foshnja gëlltitet pak ajër. Për të eliminuar gazrat nga stomaku, pas çdo ushqyerjeje duhet ta mbani fëmijën në një kolonë për 10-15 minuta.

Ju nuk duhet ta ushqeni fëmijën tuaj. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ato foshnje që janë në ushqim artificial. Gjatë përpilimit të porcioneve, duhet të merret parasysh tabela e normave ushqyese.

A duhet t'i jap ujë fëmijës tim?

Më parë, foshnjave u jepej ujë që në ditët e para të jetës. Besohej se një shishe me ujë të ngrohtë qetëson foshnjën. Tani ekspertët thonë se është krejtësisht e panevojshme t'i jepet ujë foshnjës që ushqehet me gji. Përveç kësaj, duke i ofruar një shishe foshnjës, nëna rrezikon të përfundojë procesin e laktacionit. Shumë foshnje refuzojnë të ushqehen me gji sepse është shumë më e lehtë për të marrë ujë nga një shishe.

Ju mund t'i ofroni fëmijës tuaj pak ujë vetëm në vapën e verës. Dhe edhe në këtë rast këshillohet ta ushqeni fëmijën me lugë. Por foshnjat e ushqyera me shishe mund të pinë ujë edhe në dimër. Por gjëja e parë ku një nënë duhet të mbështetet është norma ushqimore për 1 muaj. Pasi të ketë pirë më shumë ujë, foshnja nuk do të dëshirojë të hajë formula.

Zgjedhja e një shishe

Suksesi i të ushqyerit varet kryesisht nga enët që përdor nëna. Për foshnjat e ushqyera me shishe, këto janë kryesisht shishe me cilësi të lartë. Sot, enët për ushqyerjen e foshnjave janë prej qelqi dhe plastike me rezistencë të lartë. Preferenca duhet t'i jepet opsionit të parë.

Xhami është një material miqësor me mjedisin. Përveç kësaj, kjo shishe ruan nxehtësinë në mënyrë të përsosur. Madhësia e shishes duhet të zgjidhet sipas moshës së foshnjës.

Pse nënat e reja janë kaq të interesuara se sa qumësht duhet të marrë një i porsalindur? Pyetja se sa duhet të hajë një i porsalindur në një ushqyerje dhe tabela me të cilën kjo mund të llogaritet janë bërë thjesht pyetje më të shitura për motorët e kërkimit. Çdo fëmijë i porsalindur duhet të hajë dhe të flejë mirë – kështu mendojnë jo vetëm nënat dhe gjyshet, por edhe pediatër. Prandaj, shumica e nënave menjëherë pas lindjes së foshnjës shqetësohen, duke bërë pyetje:

"A kam qumësht të mjaftueshëm?"
"A është mjaftueshëm ushqyes?"
"A po merr fëmija mjaftueshëm për të ngrënë?"
"Sa ha një i porsalindur, ndoshta duhet të ushqehet?"

Ndonjëherë, për të larguar ankthin e nënës, si dhe për arsye mjekësore, është e nevojshme të përcaktohet nëse i porsalinduri ha aq gram qumësht ose formulë në një ushqyerje sa duhet të hajë dhe si lidhet sasia e ngrënë me normat e përcaktuara. .

Me ushqim artificial Nuk ka vështirësi në përcaktimin e një pjese të vetme të formulës me të cilën ka përballuar një i porsalindur: rezultati është menjëherë i dukshëm në shishe me ndarje.

Me ushqim natyral dhe të përzier për të përcaktuar saktë vëllimin e një pjese të vetme, rekomandohet kontrolloni peshimin: Fëmija peshohet para ushqyerjes dhe menjëherë pas. Dallimi do të tregojë se sa gram qumësht gjiri ka pirë fëmija. Për rezultate më të sakta, merrni parasysh rekomandimet e mëposhtme:

përdorni vetëm peshore të veçanta për fëmijë me një shkallë të lartë gabimi;
gjatë peshimit, fëmija duhet të jetë me të njëjtat rroba dhe pelena, ose mundësisht lakuriq;
Rezultati mesatar i disa procedurave të kryera gjatë dy deri në tre ditë do të jetë shumë më informues.

KUJDES! Metodat e mëposhtme nuk janë informuese:

peshimi i njëhershëm i kontrollit: kur ushqehet me gji sipas kërkesës, vëllimi i ngrënë në të njëjtën kohë mund të ndryshojë shumë;
nxjerrja e qumështit të mbetur pasi fëmija ka ngrënë: ndodh një nxitim gjatë thithjes;
vlerësimi i shkallës së mbushjes së gjirit: ky është një parametër shumë individual dhe subjektiv;
duke marrë parasysh kohën e kaluar në gji dhe kohën midis lidhjeve: është e pamundur të përcaktohet nëse foshnja është e ngopur nga këta faktorë.

Në fund të artikullit do të gjeni informacione mbi bazën e të cilave mund të përcaktoni se sa duhet të hajë një i porsalindur në një ushqyerje - tabela do të tregojë qartë parimin e llogaritjes dhe raportin e moshës dhe peshës së fëmijës me vëllimin e përafërt të një porcion të vetëm qumështi ose formulë.

Pavarësisht se sa e shqetësuar mund të jetë nëna, nuk rekomandohet kryerja e peshimit të kontrollit pa arsye bindëse. Shqetësimi i tepërt i nënës për sasinë e qumështit mund të zvogëlojë prodhimin e prolaktinës dhe të reduktojë laktacionin.

Nënat me përvojë i përgjigjen në mënyrë refleksive pyetjes "Sa qumësht gjiri duhet të hajë një i porsalindur në çdo ushqyerje?" si kjo: "Fëmija nuk i ka borxh askujt!"

Por ndonjëherë lindin situata kur të ushqyerit me të vërtetë nuk është i mjaftueshëm, dhe më pas duhen marrë masa për të rritur prodhimin e qumështit të gjirit ose për të futur ushqim shtesë (siç përshkruhet nga pediatri). Përcaktimi i sasisë së ngrënë në të njëjtën kohë mund të rekomandohet në rastet e mëposhtme:

fëmija qan shumë dhe fle pak;
rritja në muajin e parë të jetës është më pak se 100 gram në javë;
testi i "pelenës së lagur" (numri i urinimeve në ditë) tregoi më pak se 12 herë;
monitorimi i gjendjes së fëmijëve me peshë të ulët që ushqehen artificialisht.

Menjëherë pas lindjes

Sot të gjithë e dinë për përfitimet e ushqyerjes me gji menjëherë pas lindjes: fillon mekanizmi i thithjes, foshnja ha pika të kolostrumit të paçmuar. Por në disa raste, njohja e parë e foshnjës me gjoksin e nënës ndodh vetëm në ditën e dytë, kështu që sasia e ngrënë ditën e parë nuk është aq kritike.

Stomaku i një të porsalinduri është shumë i vogël, pas lindjes është vetëm rreth 10 ml, që është përafërsisht vëllimi i një luge çaji. Prandaj, gjatë ditës së parë, një pjesë e vetme e kolostrumit të ngrënë matet në disa pika (5-9 gram). Por fëmija duhet të thithë gjoksin aq shpesh sa i nevojitet: 10-15 herë në ditë me frekuencë të barabartë në çdo kohë të ditës.

Nëse duhet të përdorni një përzierje, të porsalindurit i jepen 10 ml të përzierjes në ditën e parë të jetës, duke dyfishuar dozën në ditën e dytë.

Dekada e parë

bebe.Çdo ditë që kalon, vëllimi i barkushes së vogël rritet, zhvillohet aftësia për të thithur dhe më e rëndësishmja, hyn qumështi i nënës! Prandaj, sasia e tij për ushqim rritet me shpejtësi. Sa është e nevojshme për fëmijët nën 10 ditë mund të llogaritet afërsisht duke përdorur formulën e mëposhtme:

Një porcion qumështi = mosha (në ditë) X 10

Për shembull: një fëmijë është pesë ditësh, që do të thotë se duhet të hajë rreth 50 ml qumësht gjiri për çdo ushqyerje.

Artificiale. Vëllimi i kërkuar i formulës llogaritet pak më ndryshe, sepse është më mbushës dhe më i lartë në kalori se qumështi, dhe përveç kësaj, rekomandohet të ushqeni formulën jo sipas kërkesës, por sipas një orari. Formula për llogaritjen e vëllimit të formulës për ushqim për foshnjat që peshojnë më shumë se 3 kg 200 g:

Shërbim i vetëm i formulës = (mosha në ditë X 80) / numri i ushqimeve në ditë

Për foshnjat e lindura para kohe dhe me peshë të ulët që peshojnë më pak se 3,2 kg, shumëzojeni moshën me 70 dhe jo me 80.

Dy muajt e parë të jetës

Fëmija po rritet: foshnja vetë ka vendosur një dietë të përafërt (nëse nëna e furnizon atë sipas kërkesës), dhe një formulë e përshtatshme është zgjedhur për foshnjën. Sa gram qumësht gjiri ose formulë ka nevojë fëmija tani për çdo ushqyerje?

Vëllimi i përafërt ditor në këtë moshë është rreth 20% e peshës së foshnjës.

Shërbim i vetëm për 1-2 muaj: (pesha në gram /5) / numri i ushqimeve

E RËNDËSISHME! Nëse ushqeheni ekskluzivisht me gji, nuk duhet të fusni vetë ushqyerjen plotësuese, pa u konsultuar me pediatrin tuaj. Ngrënia e tepërt, tendenca për të cilën fillon që në moshë të re, kërcënon komplikime më të mëdha sesa mungesa e përkohshme e ushqimit.

Nëse foshnja ha formula, duhet të plotësohet me ujë dhe vëllimi i pijes nuk merret parasysh në raportin e dhënë.

Të njohura në kategorinë: