shtëpi › Horoskopi › Si të poziciononi siç duhet një të porsalindur për ushqyerjen me gji. Është e nevojshme të shprehemi në tre raste

Si të poziciononi siç duhet një të porsalindur për ushqyerjen me gji. Është e nevojshme të shprehemi në tre raste

Dukej sikur vetëm dje u bë e ditur për shtimin e ardhshëm në familje dhe tashmë shtatzënisë i vjen fundi. Do të kalojë shumë pak kohë dhe do të fillojë një fazë e rëndësishme në jetën e një gruaje - periudha e amësisë. Që në ditët e para, çështja e dhënies së gjirit bëhet prioritet. Çdo nënë e ardhshme duhet të përgatitet për këtë proces sa më mirë që të jetë e mundur, sepse mbyllja e duhur e të porsalindurit, veçanërisht për herë të parë, do të ndihmojë në shmangien e shumë telasheve.

Cilësia e ushqyerjes me gji varet fuqishëm nga lidhja e saktë e foshnjës me gjirin. Para fillimit të ushqyerjes, nëna duhet të vendosë për pozicionin që është më i përshtatshëm për të dhe foshnjën.

Aspektet negative të aplikimit të gabuar

Jo çdo nënë ia del që herën e parë ta vendosë fëmijën e saj në gji si duhet. Injorimi i këtij problemi në fazat e hershme mund të çojë në pasoja të rënda shëndetësore në të ardhmen:

inflamacion i gjëndrës së qumështit për shkak të stagnimit të qumështit brenda kanaleve (mastit);
shfaqja e çarjeve në thithkat, gjatë të cilave ushqyerja bëhet jashtëzakonisht e dhimbshme (rekomandojmë të lexoni:);
zvogëlimi i sasisë së qumështit - nëse foshnja nuk aplikohet siç duhet, foshnja thith keq dhe dobët;
forcimi i thithkave dhe gjëndrave të qumështit;
shtim i pamjaftueshëm i peshës tek i porsalinduri për shkak të kequshqyerjes së vazhdueshme;
pakënaqësia me refleksin e thithjes së foshnjës - e shprehur në formën e ankthit, nervozizmit dhe të qarit të shpeshtë.

Si rezultat i mbylljes jo të duhur, laktacioni prishet dhe në mungesë të vëmendjes ndaj këtij problemi, ushqyerja me gji duhet të harrohet për shkak të refuzimit të plotë të gjirit nga foshnja ose mungesës së qumështit. Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme të mësoni se si ta lidhni saktë fëmijën tuaj që në ditët e para.

Lidhja e duhur është një bazë e fortë për ushqyerjen me gji

Ky artikull flet për mënyra tipike për të zgjidhur problemet tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të mësoni nga unë se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë, bëni pyetjen tuaj. Është i shpejtë dhe falas!

Një çështje urgjente është pozicioni në të cilin do të jetë nëna gjatë ushqyerjes. dhe ju lejon të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur, duke kujtuar se një i porsalindur mund të thithë për një kohë mjaft të gjatë.

Kur ushqeheni ulur:

ju duhet të uleni në një karrige ose shtrat, të vendosni një jastëk ose batanije të palosur nën bërryl dhe pjesën e poshtme të shpinës;
i porsalinduri duhet të merret në mënyrë të tillë që koka dhe trupi i tij të kthehen drejt nënës;
për kapje maksimale të plotë, thithka e gjëndrës së qumështit drejtohet drejt hundës së foshnjës;
atëherë duhet të prekni gojën e foshnjës me areolën ose thithkën, pas së cilës ai do ta hapë atë dhe do të marrë gjoksin;
Gjatë gjithë ushqyerjes, foshnja duhet të mbahet në mënyrë që trupi të shtypet fort kundër nënës dhe këmbët të jenë pak nën nivelin e kokës.

Kur ushqeheni shtrirë:

nëna duhet të shtrihet në anën e saj, me krahun e saj poshtë të shtrirë përpara;
vendoseni fëmijën sa më afër jush dhe gjithashtu në anën e tij;
Për të parandaluar rrokullisjen, duhet të mbështetni shpinën e foshnjës me dorën e poshtme;
më pas, me dorën tuaj të lirë, lëshoni gjoksin dhe drejtojeni thithkën drejt hundës së foshnjës, duke prekur gojën me areolën;
Për komoditetin e foshnjës, gjoksi duhet mbajtur gjatë ushqyerjes.

Pozicioni "ulur" është i përshtatshëm për t'u ushqyer në çdo kohë, por gjatë natës pozicioni "i shtrirë" do të jetë akoma më i rehatshëm, kur procesi zhvillohet në një gjendje gjysmë të fjetur. Sigurisht, çdo nënë zgjedh opsionin më të përshtatshëm për veten e saj, në varësi të gjendjes së saj.

Koka e foshnjës ndodhet pak poshtë thithës së gjirit, kështu që e arrin atë vetë. Në këtë pozicion, duhet të lëvizni thithkën përgjatë buzës së sipërme të foshnjës. Në përgjigje të kësaj, goja hapet edhe më shumë.
Ne fokusohemi në kapjen e mjekrës së fëmijës, jo të hundës.
E vendosim pjesën e largët të areolës në buzën e poshtme dhe gjuhën e shtrirë përpara dhe e “vishim” gojën në thithkë.

Udhëzime për foto:

Kriteret për lidhjen e duhur me gji gjatë ushqyerjes:

i porsalinduri është i kthyer drejt nënës;
në gojë, thithka duhet të jetë e vendosur së bashku me areolën;
gjuha ndodhet midis areolës dhe çamçakëzit të poshtëm, ndërsa shtypet fort në këtë të fundit;
buza e sipërme është pak e kthyer nga jashtë;
hundë dhe mjekër prek gjoksin;
Me krahun e poshtëm, foshnja duket se shtrëngon bustin e nënës, dhe me pjesën e sipërme të krahut ai tund në mënyrë kaotike ose e vendos atë në gjoks.

Rëndësia e lidhjes së duhur për nënën dhe foshnjën

Përfitimet e ushqyerjes me gji janë thjesht të mëdha për shëndetin fizik dhe psiko-emocional të nënës dhe fëmijës. Shfaqja e një marrëdhënieje të ngushtë i lejon foshnjës të ndihet nën mbrojtjen e nënës dhe sjell një ndjenjë qetësie dhe paqeje tek nëna.

Kur aplikohet në mënyrë korrekte, foshnja merr qumësht në sasi të mjaftueshme, që do të thotë se ai do të jetë i ngopur dhe i qetë. Është vërtetuar prej kohësh se ushqyerja me gji zhvillon një sistem të fortë imunitar te një fëmijë dhe hedh themelet për një shëndet të mirë për të ardhmen.

Problemet e barkut më së shpeshti shqetësojnë ata fëmijë që nuk i ngjiten si duhet gjoksit, sepse në raste të tilla, bashkë me qumështin, foshnja gëlltit një sasi të mjaftueshme ajri. Për këtë arsye, mund të shfaqen fryrje, dhimbje barku dhe fërkimi i qumështit të patretur. Nëse nëna vëren një problem të tillë, duhet të provoni një pozicion tjetër.

Nuk është gjithmonë e mundur që menjëherë të lidhni fëmijën në gji në mënyrë korrekte, një video ose foto e procesit mund të jetë një ndihmë e madhe në këtë çështje.

Aspektet pozitive të ushqyerjes me gji

Dihet prej kohësh se ushqyerja me gji është e përshtatshme për nënat dhe fëmijët. Kohëzgjatja dhe suksesi i tij varen jo vetëm nga teknika e aplikimit, por edhe nga faktorë të tjerë:

Ushqyerja gjatë natës. Ushqimet e natës kanë një efekt pozitiv në prodhimin e qumështit, ndaj nuk këshillohet t'i anashkaloni ato.
Ushqyerja sipas kërkesave të foshnjës. Jo shumë kohë më parë, nënat praktikonin kapjen në mënyrë rigoroze sipas orës. Tani ekspertët rekomandojnë ushqyerjen e foshnjës sipas kërkesës. Kjo qasje ju lejon të rritni laktacionin, që do të thotë se fëmija do të jetë gjithmonë i ngopur.
Duke fjetur me fëmijën. Pushimi i kyçeve ndihmon, përveç forcimit të lidhjes mes nënës dhe foshnjës, në rritjen e sasisë së qumështit të gjirit.
Refleksi i thithjes. Ndonjëherë kur ushqehet, nëna vëren se foshnja duket se është duke fjetur dhe nuk bën më lëvizje thithëse, por sapo përpiqet të heqë thithkën nga goja, fillon të thithë përsëri. Në disa raste, sidomos kur foshnja është e ngopur, procesi i thithjes ndërpritet dhe më pas rifillon sërish. Pikërisht kështu shprehet refleksi i thithjes, i cili ka një efekt qetësues në sistemin nervor. Ju nuk duhet të tërhiqni thithkën, fëmija do ta lëshojë vetë nga goja.
Ushqeheni nga një gji apo të dyja? Nëse pas zbrazjes së njërit gji, ekziston dyshimi se fëmija nuk ka ngrënë mjaftueshëm, duhet t'i ofroni atij të dytin. Në të ardhmen, ushqyerja duhet të fillojë me gjirin që ka përfunduar ushqyerjen e mëparshme.

Përfitimet e aplikimit të hershëm

Në mungesë të kundërindikacioneve si nga nëna ashtu edhe nga fëmija, këshillohet që të aplikohet në gji për herë të parë menjëherë pas lindjes. Vlera e këtij procesi për foshnjën është se qumështi primar (kolostrum) hyn në zorrët, gjë që nxit formimin e mikroflorës së dobishme. Tek nëna, kjo qasje shkakton formimin më të hershëm të qumështit të vërtetë.

Me ushqyerjen natyrale, nuk ka nevojë t'i jepni fëmijës ujë shtesë. Qumështi i nënës ndahet në mënyrë konvencionale në "para" dhe "të pasmë". Në rastin e parë, nënkuptojmë një pjesë nga kanalet e poshtme, e cila është më e lëngshme dhe më e lehtë për t'u thithur, ndërsa në rastin e dytë bëhet fjalë për qumësht yndyror dhe ushqyes nga pjesët më të largëta të gjëndrës së qumështit. Rezulton se foshnja merr ushqim dhe pije, dhe për këtë arsye nuk ka nevojë për suplemente shtesë.

Natyra parashikon që ushqimi më i mirë për një fëmijë është qumështi i nënës së tij - duhet bërë çdo përpjekje për t'i siguruar fëmijës tuaj ushqim për aq kohë sa të jetë e mundur (shih gjithashtu:). Një qëndrim pozitiv dhe respektimi i rekomandimeve të mësipërme do të ndihmojë në ruajtjen e laktacionit.

Shumë nëna të reja janë të shqetësuara për pyetjen se si ta ushqejnë siç duhet të porsalindurin e tyre me qumësht gjiri. Sa i suksesshëm do të jetë ushqyerja me gji varet kryesisht nga fakti nëse ai mund të vendoset në javën e parë pas lindjes. Për një kohë të gjatë, përgjithësisht pranohej se ushqyerja me gji është një proces i natyrshëm dhe një grua duhet të dijë se si. Megjithatë, realiteti është se shumica e nënave të reja kanë shumë pyetje në lidhje me ushqyerjen me gji.

Qumështi nuk shfaqet në gjoksin e gruas menjëherë pas lindjes së foshnjës, por pas 1-3 ditësh. Para kësaj, gjëndrat e qumështit prodhojnë kolostrum - ky është një sekret i veçantë i formuar në ditët e fundit të shtatzënisë ose menjëherë pas lindjes. Kolostrum përmban shumë substanca të dobishme - këto janë proteina, antioksidantë dhe vitamina lehtësisht të tretshme. Në të njëjtën kohë, ai ka një vlerë të lartë energjetike dhe një përqindje mjaft të ulët të lëngjeve në krahasim me qumështin e pjekur, i cili mbron veshkat e foshnjës nga mbingarkesa.

Kërkohet brenda disa orësh pas lindjes. Në ditën e parë, stomaku i foshnjës mezi arrin madhësinë e një qershie dhe trakti tretës nuk është ende i përshtatur për të tretur qumështin ose formulën.

Megjithatë, një i porsalindur duhet të vihet në gji menjëherë pas lindjes së tij. Së pari, pikat e kolostrumit do t'i japin fëmijës imunitet dhe do të stimulojnë funksionin e zorrëve. Së dyti, kur foshnja merr gjirin, trupi i gruas, nën ndikimin e hormonit të prolaktinës, fillon të prodhojë në mënyrë aktive qumësht. Së treti, aspekti psikologjik është shumë i rëndësishëm: kontakti lëkurë me lëkurë menjëherë pas lindjes ndihmon për të krijuar një afërsi të veçantë mes nënës dhe fëmijës.

Si ta vendosni siç duhet një fëmijë në gji?

Si të lidhni siç duhet një fëmijë kur ushqehet? Ndjekja e disa rregullave do ta mbrojë foshnjën nga dhimbje barku dhe regurgitim të tepërt, dhe nënën nga dhimbjet, çarjet dhe laktostaza. Një gruaje duhet t'i shpjegohet në maternitet se si duhet të ushqejë me gji një fëmijë. Në të njëjtën kohë, mjeku kontrollon refleksin e thithjes së të porsalindurit dhe praninë e qumështit tek nëna e re.

Teknika e vendosjes së foshnjës në gji është si më poshtë:

Para fillimit të ushqyerjes, një grua duhet të zgjedhë atë që është e përshtatshme për veten e saj. Ushqyerja më e zakonshme është në anën, pasi në këtë pozicion nëna pushon dhe ngecja e qumështit nuk krijohet në gji.
Përpara se ta vendosni fëmijën në gjoksin tuaj, tërhiqni vëmendjen e tij. Prekni butësisht faqen e foshnjës tuaj me thithin ose majën e gishtit. Nën ndikimin e instinktit, foshnja kthen kokën drejt stimulit, hap gojën dhe e nxjerr pak gjuhën jashtë. Kur foshnja të jetë gati për të ushqyer, mund t'i jepni gjirin.
Si ta vendosni siç duhet një fëmijë në gji? Sigurohuni që foshnja të kapë jo vetëm thithkën, por edhe areolën. Përndryshe, foshnja nuk do të marrë sasinë normale të qumështit gjatë ushqyerjes dhe do të fillojë të qajë dhe të përtypë thithkën. Për shkak të kësaj, një grua mund të zhvillojë të çara në gjoksin e saj. Nëse foshnja nuk kapet saktë në gji, duhet të ndërprisni ushqyerjen. Disa foshnja nuk janë në gjendje të hapin gojën gjerësisht, duke i bërë ata të zgjasin buzët me një tub në kërkim të ushqimit. Ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj duke shtypur butësisht gishtin mbi mjekrën e tij. Pas kësaj, ofrojini sërish gjirin të porsalindurit dhe filloni ushqimin e duhur, i cili do të jetë i rehatshëm për nënën dhe foshnjën.

Ushqyerja me gji të vendosur siç duhet do të ndihmojë në parandalimin e çarjeve dhe gërvishtjeve të zonës së thithkave. Përveç kësaj, nëse foshnja nuk ndjehet rehat gjatë ushqyerjes, ose nuk merr mjaftueshëm qumësht, së shpejti mund të refuzojë të ushqehet me gji.

Ka disa shenja që lejojnë një nënë të re të kuptojë se foshnja e ka kapur saktë thithin:

Kur ushqeni një të porsalindur, një grua pas lindjes duhet të përjetojë ndjesi ngërçesh në pjesën e poshtme të barkut, ndoshta duke rritur shkarkimin e lokiave. Kjo shkaktohet nga prodhimi aktiv i hormonit oksitocinë, i cili shkakton tkurrjen e mitrës.
Fëmija nuk bën tinguj me buzët e tij dhe merr frymë përmes hundës. Mbërthimi i saktë i gjirit krijon një vakum në zgavrën e foshnjës, i nevojshëm për rrjedhjen e qumështit.
Një grua nuk duhet të ndjejë dhimbje. Nëse nëna përjeton shqetësime gjatë ushqyerjes dhe më pas gjen skuqje të forta në gjëndrat e qumështit, kjo do të thotë se foshnja nuk po thithte siç duhet.
Nëse e lidhni saktë fëmijën në gji, atëherë në gojë ai do të ketë jo vetëm thithkën, por edhe të gjithë areolën.

Zbatimi i këtyre rregullave do të çlirojë nënën dhe foshnjën nga çdo shqetësim gjatë ushqyerjes. Për të kuptuar se si të vendosni ushqyerjen me gji, do të mjaftojë të praktikoni disa herë.

Pozicionet e ushqyerjes

Sipas rekomandimeve aktuale të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, ushqyerja e foshnjave duhet të bëhet sipas kërkesës. Megjithatë, menjëherë pas lindjes, një nënë e re përballet me faktin se foshnja mund të thithë vazhdimisht, edhe kur fle. Për të parandaluar që këto orë të ushqyerjes të bëhen torturë për një grua, duhet të dini se si ta ushqeni një të porsalindur me qumësht gjiri në një pozicion të rehatshëm. Pasi të ketë gjetur një pozicion të rehatshëm për veten, nëna do të jetë në gjendje jo vetëm të admirojë foshnjën, por edhe të argëtohet ose të pushojë. Ka disa pozicione më të zakonshme të të ushqyerit:

"Djepi": nëna ulet në një karrige ose kolltuk, duke mbajtur kokën e foshnjës në kthesën e bërrylit të saj. Kur një grua qëndron në këtë pozicion për një kohë të gjatë, muskujt e saj tensionohen shumë. Sot, ekzistojnë jastëkë të veçantë për të ushqyer që ju lejojnë të hiqni pjesën më të madhe të ngarkesës nga shpina dhe krahët e nënës.
"Relaksimi" është një pozicion i rehatshëm. Ky pozicion lejon që foshnja të lidhet siç duhet gjatë ushqyerjes dhe lejon nënën të pushojë gjatë ushqyerjes me gji. Në këtë rast, gruaja shtrihet në anën e saj, koka e saj është në jastëk dhe shpatullat e saj janë më të ulëta.
Ushqyerja me hobe është veçanërisht e dashur nga shumë nëna, pasi u lejon atyre të ushqejnë me gji fëmijën e tyre dhe të bëjnë punët e shtëpisë në të njëjtën kohë.

Një nënë e re duhet t'i kushtojë vëmendje faktit që gjatë ushqyerjes zbrazet vetëm pjesa e gjëndrës së qumështit drejt së cilës drejtohet mjekra e foshnjës gjatë ushqyerjes. Prandaj, për të parandaluar stagnimin e qumështit, ia vlen të ndryshoni pozicionet gjatë gjithë ditës.

Sa shpesh duhet ta ushqeni fëmijën tuaj?

Shumë nëna të reja pyesin veten: sipas orës apo sipas dëshirës së fëmijës? Në muajt e parë pas lindjes, fëmijët kanë nevojë për gji jo vetëm për shkak të urisë, por edhe për të shuar etjen, për t'u qetësuar dhe për të ndjerë afër nënës së tyre. Prandaj, ekspertët modernë rekomandojnë ushqyerjen e foshnjës kur ai vetë shfaq dëshirën për të thithur.

Lidhja e duhur me gjoksin përfshin reagimin e nënës ndaj sinjaleve që jep foshnja. Një foshnjë e uritur fillon të gërhasë, të shfaqë shqetësim, të fyell me gishta në ajër, të godasë buzët ose të qajë.

Foshnja mund të hajë me nxitim dhe me lakmi ose, anasjelltas, të thithë ngadalë, duke e ndërprerë periodikisht. Kjo varet nga karakteri i fëmijës dhe aktiviteti i tij. Nëse foshnja notonte në vaskë, zvarritej dhe ecte me nënën e tij, atëherë ai do të bëhej shumë më i uritur se foshnja që zgjohej natën.

Mesatarisht, lidhja e duhur e foshnjës me gjoksin zgjat të paktën 20-25 minuta. Gjatë kësaj periudhe, foshnja arrin të marrë si qumështin e përparmë, i cili është i holluar me ujë, ashtu edhe qumështin e pasëm, i cili është më i trashë dhe i pasur me lëndë ushqyese.

Në javët e para pas lindjes së foshnjës, ushqyerja mund të zgjasë disa orë. Kjo shpjegohet me nevojën e një fëmije të porsalindur për të mbajtur vazhdimisht kontakte me nënën. Sa më i madh të jetë fëmija, aq më pak kohë do t'i duhet për ta ushqyer atë.

Lemza dhe regurgitimi pas ushqyerjes

Regurgitimi shoqëron pothuajse çdo ushqyerje me gji të një të porsalinduri. Në disa foshnja, pas thithjes, qumështi del nga goja dhe hunda me një rrjedhë të fortë. Normalisht, vëllimi i regurgitimit është 10-15 ml.

Rrepja tek një fëmijë ndodh për shkak të hyrjes së ajrit në stomak gjatë thithjes. Prandaj, duhet të siguroheni që foshnja të marrë në gojë jo vetëm thithkën, por edhe lëkurën e areolës. Kjo do ta pengojë atë të gëlltisë ajrin e tepërt. Përveç kësaj, duhet të ndiqni një rregull të thjeshtë: pas ushqyerjes, në mënyrë që të mos provokoni, mbajeni fëmijën në këmbë ose lëreni të shtrihet në heshtje në krah për të paktën 15-20 minuta.

Lemza tek një foshnjë zakonisht shqetëson prindërit më shumë sesa vetë foshnjën. Fëmija nuk ka krijuar ende një lidhje të qëndrueshme midis trurit dhe diafragmës, prandaj mund të ndodhin periodikisht spazma të tilla ritmike të muskujve. Nëse lemza nuk e shqetëson shumë fëmijën tuaj, atëherë nuk ka asgjë të tmerrshme rreth tyre. Ushqeni me gji të porsalindurin, përkëdheleni në shpinë dhe mbulojeni ngrohtësisht. Pas ca kohësh, muskujt e diafragmës do të relaksohen dhe lemza do të largohet.

Probleme me ushqyerjen me gji

Sa më gjatë të vazhdojë periudha e infermierisë, aq më mirë. Ekspertët rekomandojnë ruajtjen e ushqyerjes me gji për të paktën vitin e parë të jetës së fëmijës.

Megjithatë, si të ushqehet me gji në mënyrë korrekte nëse foshnja nuk dëshiron të thithë? Një foshnjë mund të refuzojë qumështin nëse është i hidhur ose ka një amëz të pakëndshme. Në këtë rast, problemi mund të zgjidhet duke ndjekur një dietë. Një nënë e re duhet të eliminojë ushqimet pikante dhe të tymosura nga dieta e saj dhe të shtojë më shumë fruta dhe ushqime me shumë proteina në meny.

Përveç kësaj, nëse foshnja juaj ka vështirësi të thithë sasinë e nevojshme të qumështit, ai mund të qajë nga uria, të ketë probleme me shtimin në peshë dhe në fund të mos pranojë fare. Kjo mund të korrigjohet duke e vendosur fëmijën për të ushqyer në mënyrë që gjoksi të varet mbi të. Ky pozicion do të rrisë rrjedhjen e qumështit dhe do ta ketë më të lehtë për fëmijën të thithë.

Mungesa e qumështit

Nëse një foshnjë është ngjitur në gjoks dhe thith me lakmi, por pas disa minutash i bie thithka dhe fillon të qajë, atëherë nëna me siguri nuk ka qumësht të mjaftueshëm. Kur laktacioni zvogëlohet, foshnja mund të mos hajë mjaftueshëm, vazhdimisht të arrijë gjoksin, të përtypë thithkën dhe të qajë shpesh. Çfarë duhet të bëni për të rritur furnizimin me qumësht?

Për të mos provokuar hipolaktim, një nënë e re duhet të mbrojë veten nga stresi dhe ankthi i panevojshëm. Qumështi sekretohet nga alveolat e gjëndrave të qumështit nën ndikimin e oksitocinës. Kur një grua është nervoze, prodhimi i hormoneve zvogëlohet.

Lidhja e duhur gjatë ushqyerjes me gji ka një rëndësi të madhe. Qumështi i gjirit përmban shumë substanca të dobishme, i jep fëmijës një sistem të fortë imunitar dhe bazën për zhvillim të shëndetshëm. Ushqyerja me gji të organizuar siç duhet shërben si çelësi i një lidhjeje të fortë emocionale midis nënës dhe foshnjës dhe i jep fëmijës imunitet të fortë.

Lexoni në këtë artikull:

Nuk është e vështirë të ushqesh fëmijën me gji si duhet. Gjëja kryesore është të jeni të sigurt në forcat dhe aftësitë tuaja. Pamundësia për të ushqyer me gji për arsye fiziologjike është mjaft e rrallë. Arsyeja kryesore është paaftësia dhe mungesa e dëshirës.

Pse është e rëndësishme të përshtateni me ushqyerjen me gji?

Nënat që nuk duan ta ushqejnë me gji fëmijën e tyre shpesh e justifikojnë refuzimin e tyre me mosgatishmërinë e tyre për t'u lidhur vazhdimisht me fëmijën, një ndryshim në formën e gjinjve të tyre, qëllimin për të humbur shpejt peshën e tepërt dhe, së fundi, përtacinë e zakonshme. Le të shohim secilën nga këto pika.

Trashëgimia gjenetike dhe gjendja e indit lidhës përcaktojnë formën e gjirit femëror. Shtatzënia shoqërohet me zmadhimin e gjëndrave të qumështit, kështu që është e nevojshme që ato të mbështeten shtesë. Ju duhet të vishni sytjena të rehatshme dhe të ushqeni lëkurën tuaj me kremra dhe vajra. Pas lindjes, shfaqet një zmadhim i lehtë i gjoksit. Kjo situatë zgjat për një kohë të shkurtër. Nëse vendoset laktacioni dhe foshnja merr qumështin e nënës sipas kërkesës, atëherë nuk ka mbushje të fortë të gjëndrave të qumështit ndërmjet ushqyerjeve. Të gjitha sa më sipër ndihmojnë për të arritur në përfundimin se forma e bustit nuk mund të ndikohet shumë.

Kur bëhet fjalë për humbjen e peshës, është vërtet e ndërlikuar. Fajtori i peshës së tepërt nuk është ushqyerja me gji, por sfondi hormonal i trupit të femrës. Kur ndaloni ushqyerjen me gji, ekziston rreziku për të shtuar kilogramë shtesë, sepse trupi djeg 500 kcal për të prodhuar qumësht.

Tani le të ndalemi te koncepti i dembelizmit. Ushqyerja me gji është bërë vetëm për dembelët! Ju çliron nga sterilizimi i shisheve dhe thithkave, uji i zier, ftohja e tij, hollimi i formulës dhe larja e enëve pas ushqyerjes. Gjithçka është shumë më e thjeshtë - thjesht duhet t'i jepni fëmijës gjoksin.

Nëse nëna kategorikisht nuk dëshiron të lidhet me foshnjën, ajo duhet të mendojë nëse ia vlen të ketë një fëmijë. Shumë gra arrijnë të kombinojnë ushqyerjen me gji me punën. E gjitha varet nga aspiratat tuaja.

Rregullat bazë për ushqyerjen me gji

Ushqyerja e hershme me gji ndodh menjëherë në dhomën e lindjes. Pastaj nëna dhe foshnja vendosen së bashku në të njëjtën dhomë.

Mbërthimi i hershëm siguron gjysmën e suksesit të ushqyerjes me gji. Trupi ka mundësinë të përshtatet menjëherë me laktacionin. Kjo nxit prodhimin e hormonit oksitocinë, i cili është gjithashtu përgjegjës për kontraktimet e mitrës. Falë ushqyerjes së duhur me gji, trupi do të kthehet në gjendjen e mëparshme shumë më shpejt.

Për ta lidhur siç duhet fëmijën me gjëndrat e qumështit, duhet të siguroheni që goja e tij të jetë e hapur. E thënë figurativisht, ju nuk i jepni fëmijës gjoks, por e vendosni mbi të. Duhet të siguroheni që ajo të kapë jo vetëm thithkën, por edhe vetë areolën. Në këtë rast, buza e poshtme duhet të kthehet nga jashtë. Nëse gjithçka bëhet në mënyrë korrekte, nëna nuk do të përjetojë dhimbje. Dhimbja dhe thithkat e plasaritura tregojnë lidhjen e gabuar të foshnjës.

Pozicionet e të ushqyerit ndryshojnë. Gjëja kryesore është që ju dhe fëmija juaj të ndiheni rehat. Mund të ushqeheni kur jeni ulur ose shtrirë. Disa nëna madje arrijnë të ushqejnë fëmijët e tyre në lëvizje. Është më e rehatshme ta vendosni fëmijën në gji në një pozicion shtrirë. Këshillohet ta përdorni këtë pozicion pas një seksioni cezarian dhe kur dëshironi të shtriheni në përqafim me fëmijën tuaj. Është shumë e rëndësishme që gjatë ushqyerjes ai të kthehet plotësisht drejt jush, dhe jo vetëm koka. Stomaku juaj duhet të prekë.

Shumë nëna përdorin pozicionin tradicional të ulur. Nëse vendoseni për një të tillë, zgjidhni një kolltuk ose stol të rehatshëm. Dyqanet e fëmijëve shesin jastëkë të veçantë për ushqim që janë të nevojshme në muajt e parë të jetës së fëmijës.

Shpesh nënat pyesin nëse duhet të lajnë gjëndrat e tyre të qumështit përpara se të ushqehen. Më parë, mjekët këshillonin larjen me ujë dhe sapun përpara se çdo foshnjë të kapet. Si rregull, kjo çoi në çarje. Në fund të fundit, larja e shpeshtë shkatërron pengesën mbrojtëse.

Të ushqyerit sipas kërkesës

Me këtë lloj ushqyerjeje regjimi nuk vendoset nga nëna, por nga vetë fëmija. Aplikohet në gjoks sa herë që ai shpreh dëshirë. Fëmija qëndron në gji për aq kohë sa të dojë. Ky lloj të ushqyeri eliminon përdorimin e shisheve dhe biberonëve.

Një nga reflekset kryesore të një të porsalinduri është thithja. Falë tij, foshnja është e kënaqur dhe plotëson nevojën për kontakt fizik me nënën. Nëse fëmija juaj nuk ndihet mirë ose ka dhimbje barku, mbajtja në krahë dhe thithja e gjirit mund ta qetësojë atë.

Ushqimi sipas kërkesës është një faktor mbështetës për laktacionin. Oksitocina dhe prolaktina (hormonet përgjegjëse për prodhimin e qumështit) prodhohen intensivisht nga trupi femëror kur foshnja thith gjirin. Ushqimi i shpeshtë ndihmon në zgjidhjen e problemit të mungesës së qumështit.

Në javët e para pas lindjes, fëmija mund të hajë për një periudhë të gjatë kohore. Kjo mund të jetë 30 minuta, dhe ndonjëherë rreth një orë. Numri i aplikimeve mund të jetë deri në 12 herë në ditë. Me rritjen e foshnjës, ndërprerjet midis ushqyerjes priren të rriten. Ju nuk mund ta hiqni gjirin pas përfundimit të ushqyerjes. Kur foshnja të jetë e ngopur, ai do ta lëshojë thithin vetë.

Kur përdorni teknikën e të ushqyerit sipas kërkesës, është e rëndësishme të mos harroni se një grua nuk është vetëm nënë e një fëmije, por edhe grua dhe shtëpiake. Ajo mund të rrisë fëmijë më të mëdhenj. Nëse e kaloni gjithë kohën me foshnjën në gji, kjo do të përfundojë në skandale me burrin tuaj, fëmijë të rritur të uritur dhe të çrregullt. Gjëja kryesore është të njohësh moderimin në gjithçka, dhe më pas ushqyerja me gji sipas kërkesës do të jetë një gëzim për nënën dhe fëmijën.

Alternimi i gjëndrave të qumështit

Gjatë ushqyerjes me gji, çdo gjëndër duhet të zbrazet plotësisht. Qumështi i nënës nuk ka të njëjtën konsistencë. Lobet e përparme të gjëndrës përmbajnë qumësht, me përbërje ujore, i cili shërben për të shuar etjen e fëmijës. Ai zëvendëson pijen e foshnjës. Qumështi i përparmë ka një nuancë kaltërosh. Pranë tij është qumështi i mesit. Është një vakt i pasur dhe me vlera ushqyese për fëmijën. Ngjyra e saj është e bardhë. Ky qumësht ndihmon në plotësimin e urisë. Lobet e pasme të gjëndrave të qumështit përqendrojnë qumështin më të dobishëm dhe yndyror. Me ndihmën e tij, fëmija fiton mirë peshë. Vlera e një qumështi të tillë qëndron në përmbajtjen e tij të lartë kalorike dhe ka një nuancë të verdhë.

Është e nevojshme të sigurohet që foshnja të marrë të gjitha llojet e qumështit të nënës me një ushqyerje. Fëmija duhet të shuajë etjen me qumështin e përparmë, të hajë qumështin e mesit dhe të ngopet me qumështin e pasmë. Në këtë rast, ushqyerja me gji do të përfaqësojë ushqim të plotë dhe foshnja së shpejti nuk do të dëshirojë të hajë përsëri.

Arsyeja e dytë për nevojën për të zbrazur plotësisht gjirin është parandalimi i mbingarkesës në gjëndrën e qumështit. Nëse foshnja nuk ushqehet plotësisht me gji, do t'ju duhet të pomponi. Dhe pompimi i rregullt mund të jetë një nga arsyet për uljen e prodhimit të qumështit.

A duhet të nxjerr qumësht?

Një nga çështjet më të diskutueshme është pompimi i gjirit. Mjekët mbështesin qëndrimin se kjo procedurë pas ushqyerjes duhet të kryhet vetëm në disa raste. Nuk rekomandohet ta bëni këtë vazhdimisht.

Nëse nëna shpreh një sasi të madhe qumështi, kjo do të çojë vetëm në një furnizim edhe më të madh. Praktika e më shumë se një gjenerate dhe kërkimi shkencor shërbejnë vetëm si konfirmim i këtij rregulli. Logjika dikton që pompimi i rregullt është shpesh një humbje kohe dhe një rreth vicioz. Ata nuk i zgjidhin problemet, por krijojnë të reja.

Nëse foshnja është aktive dhe e shëndetshme, ha mirë dhe merr qumësht gjiri sipas kërkesës, nuk rekomandohet të shprehet pas çdo ushqyerjeje. Por ka situata kur procedura është e nevojshme.

Është e nevojshme të shprehni gjëndrat e qumështit pas ushqyerjes në rastet e mëposhtme:

Foshnja nuk mund të hajë sasinë e madhe të qumështit që vjen në ditët e para pas lindjes. Procedura kryhet deri në 3 herë në ditë për lehtësim.
Foshnja lind para kohe ose, për arsye të ndryshme, nuk është në gjendje të ushqehet me gji në mënyrë të pavarur. Ju duhet të pomponi për të plotësuar ushqyerjen e foshnjës tuaj.
Nëse nëna është e sëmurë dhe marrja e medikamenteve është e papajtueshme me ushqyerjen me gji. Nëse kjo procedurë nuk kryhet, nuk do të jetë e mundur të rivendoset laktacioni.
Formimi i laktacionit zgjat shumë dhe ndodh me vështirësi kur nëna dhe fëmija qëndrojnë veçmas në maternitet. Vëllimi i qumështit në raste të tilla jo gjithmonë përkon me nevojat e trupit të fëmijës. Kjo rrezikon stanjacion ose mungesë. Nëse laktacioni është i pamjaftueshëm, duhet ta vendosni fëmijën më shpesh në gji, dhe nëse laktacioni është i ndenjur, duhet të shpreheni. Dhe gjithçka do të jetë mirë.

Është e rëndësishme të ushqeni saktë fëmijën tuaj, atëherë nuk do të ketë probleme shëndetësore si për fëmijën ashtu edhe për nënën.

Në repartin e paslindjes ka nëna të reja që nuk e kanë idenë se si të ushqehen me gji si duhet. Infermierja i sjell fëmijët, ua shpërndan shpejt grave dhe ikën për të bërë gjëra të tjera. Njëri po fle, tjetri po qan, i treti ka marrë majën e thithkës me sfungjer dhe me lakmi nxjerr qumësht dhe nuk ka njeri aty pranë që mund të këshillojë apo të mësojë se si duhet të bëhet ushqyerja e parë e një të porsalinduri. Rreth 30 vjet më parë, kjo situatë ndodhi pothuajse në çdo maternitet: foshnjat u morën nga nënat e tyre dhe nuk u lejuan të pinin kolostrumin shërues që u shfaq menjëherë pas lindjes. Tani mund ta shmangni një qëndrim të tillë nëse kujdeseni paraprakisht për të zgjedhur institucionin ku do të lindë foshnja e shumëpritur. Shumica e materniteteve të mira sigurojnë që t'u mësojnë nënave se si ta ushqejnë me gji fëmijën e tyre në mënyrë korrekte.

Zgjedhja e një materniteti të përshtatshëm

Prindërit e ardhshëm ëndërrojnë që fëmija i tyre të lindë në kushtet më të mira. Ju keni bërë pyetje paraprakisht për kualifikimet e mjekëve, metodat e lindjes së fëmijëve dhe disponueshmërinë e pajisjeve moderne. Mos harroni të pyesni për mjedisin në të cilin i porsalinduri do të kalojë ditët e para. Ka ende institucione mjekësore ku foshnja merret menjëherë nga nëna, nuk lejohet të jetë në të njëjtën dhomë dhe foshnja sillet për ushqimin e parë jo më herët se 24 orë më vonë. Edhe atje nuk punojnë zuzar, por specialistë të kualifikuar dhe metodat e tyre i justifikojnë me argumente të arsyeshme. Si të kuptoni se cila është më e mirë?

Një nga argumentet e mbështetësve të ndarjes së një nëne gjidhënëse dhe një të porsalinduri: gruaja është e lodhur, në ditët e para duhet të shtrihet vetëm, të pushojë dhe të fitojë forcë. Në të njëjtën kohë, për disa arsye, nuk merret parasysh se ishte gjithashtu shumë e vështirë për foshnjën, ai eci një rrugë të vështirë nëpër kanalet e ngushta të lindjes dhe u gjend në një botë të re, krejtësisht të panjohur. Fëmija është i stresuar, dëshiron të përqafohet me të dashurin e tij, por e gjen veten krejtësisht të vetëm në një krevat fëmijësh të panjohur. Është gjithashtu e pamundur të ndahet për arsye fiziologjike. Menjëherë pas lindjes, foshnja duhet të kapet në gji dhe të pijë pikat e para të kolostrumit, të cilat kanë një efekt analgjezik dhe qetësues. Të gjitha frikërat do të lihen pas, foshnja do të bjerë në gjumë. Ky do të jetë gjithashtu një sinjal për trupin e femrës se është koha që mitra të kontraktohet dhe qumështi të prodhohet në gji.

Pikërisht në ditët e para vendoset algoritmi i laktacionit dhe nëse respektoni rregullat e ushqyerjes me gji që në fillim, fëmija nuk do të ketë nevojë për ushqim shtesë deri në moshën gjashtë muajshe. Përbërja dhe sasia e qumështit nuk është konstante, trupi i nënës përshtatet me nevojat e fëmijëve dhe prodhon ushqimin që i nevojitet gjatë këtij muaji. Mos ndërhyni në proceset natyrore dhe do të mund ta ushqeni fëmijën me gji deri në 2 vjet.

Ushqimi i parë

Ushqyerja e parë me gji duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një specialisti i cili do të japë këshillat e nevojshme se si ta mësoni fëmijën tuaj të kapet në gji. Në ditët e para, mësohuni të ndiheni rehat. Ushqyerja me gji nuk ka të bëjë vetëm me thithjen e ushqimit nga i porsalinduri, por edhe me komunikimin tuaj, i cili duhet t'i sjellë gëzim si nënës ashtu edhe foshnjës. Çfarë kënaqësie mund të ketë nëse krahu juaj mpihet ose ju dhemb shpina nga një pozicion i pakëndshëm? Fillimisht pozicionojeni veten në mënyrë që të ndiheni rehat për rreth gjysmë ore dhe më pas mund ta vendosni fëmijën në gjoks. Ditët e para është më mirë të ushqeheni shtrirë: nuk jeni ende të fortë pas lindjes, lotët nuk janë shëruar - duhet t'i jepni pushim trupit tuaj të rraskapitur.

Vendoseni fëmijën pranë jush, mbajeni me njërën dorë dhe shikoni nëse ai është shtrirë saktë:

trupi drejtohet dhe barku është i kthyer drejt nënës;
koka është pak e përkulur prapa;
Faqet dhe hunda janë të shtypura në gjoks, por jo shumë, në mënyrë që fëmija të marrë frymë lirisht.

Nëse foshnja nuk ka filluar të hajë, duhet ta mësoni atë të kapet në gji. Kaloni thithkën në buzën tuaj të poshtme. Kur foshnja hap gojën, futni thithkën aty. Kapja e saktë e gjoksit: buzët e kthyera nga jashtë mbulojnë pothuajse të gjithë zonën e errët rreth thithkës. Dëgjoni gjidhënien e foshnjës tuaj: nuk duhet të dëgjoni asnjë gulçim, goditje ose ndonjë tingull tjetër përveç gëlltitjes.

Disa foshnja e duan gjoksin e nënës së tyre aq shumë saqë edhe pasi të kenë ngrënë, nuk duan t'i lëshojnë. Mos e tërhiqni thithin me forcë, pasi kjo mund të shkaktojë çarje. Kur të kuptoni se ai ka ngrënë aq sa ka nevojë, shtypni lehtë mjekrën e foshnjës dhe nëse ai ende nuk i hap buzët pas kësaj, futni me kujdes majën e gishtit të vogël në gojën e tij dhe kthejeni pak gishtin. Fëmija do të hapë gojën dhe ju lehtë mund ta lëshoni gjoksin.

Merrni një pozicion të rehatshëm

Nuk ka një pozicion më të mirë për të ushqyer një foshnjë; Për muajin e parë, është më mirë të ushqeheni me gji shtrirë, ky do të jetë një pushim i mrekullueshëm për nënën dhe do të ndihmojë organet e dëmtuara gjatë lindjes. Më pas mund të ushqeheni ndërsa jeni ulur, shtrirë, në këmbë ose duke lëvizur. Është më mirë të mos ndaleni në një pozicion, por të ndryshoni pozicionet çdo herë dhe ta mësoni fëmijën të marrë gjoksin në çdo pozicion. Nëse e poziciononi veten në të njëjtën mënyrë gjatë gjithë kohës, një pjesë e gjirit mund të shtypet vazhdimisht dhe qumështi do të ngecë në të. Nëse e ushqeni fëmijën tuaj ulur një herë dhe shtrirë herën tjetër, gjoksi do të lirohet plotësisht.

Kur ushqeheni ulur, sigurohuni që të keni një vend të rehatshëm. Shpina nuk duhet të lodhet në mënyrë që nëna të mos shqetësohet dhe shqetësojë foshnjën. Vendoseni këmbën e vendosur nën gjoksin e gjirit në një lartësi të lehtë. Të dy do të keni kënaqësi të vërtetë nëse ushqyerja bëhet në një karrige lëkundëse. Lëkundja e qetë do të vërë në gjumë si fëmijën ashtu edhe nënën dhe ju do të bëni një sy gjumë të ëmbël së bashku. Sigurohuni paraprakisht që foshnja të mos ju bjerë nga duart, sigurojeni atë me një hobe.

Brenda një muaji, plagët do të shërohen dhe nëna gjidhënëse do të dëshirojë të lëvizë më shumë. Nëse nuk dëshironi të uleni me fëmijën tuaj në krahë për një kohë të gjatë, zbuloni se si të ushqeni me gji një të porsalindur ndërsa qëndroni këtu, hobe do të bëhet asistenti juaj i besueshëm. Ndizni muzikën e butë dhe rrotullohuni me fëmijën tuaj në një kërcim të qetë. Do të vijë koha kur do të mund të bëni shumë me fëmijën në gji, thjesht mos bëni gjëra që kërkojnë gjithë vëmendjen tuaj. Do të komunikoni me foshnjën dhe do t'i lini duart tuaja të bëjnë punën e tyre të zakonshme. Dhe kur të lodheni, shtrihuni dhe bëni një sy gjumë së bashku.

Pas ushqyerjes, sigurohuni që ta mbani fëmijën tuaj drejt për disa minuta në mënyrë që ajri të largohet nga stomaku.

Kur duhet ta ushqeni fëmijën tuaj dhe sa kohë duhet ta mbani në gji?

Ka shumë rekomandime për nënat në lidhje me orarin e ushqyerjes së foshnjave. Gama e opinioneve është shumë e gjerë: si udhëzime për të ndjekur me përpikëri regjimin e vendosur, ashtu edhe këshilla për të ushqyer me gji në çdo kohë kur fëmija qan. Nuk ka nevojë të shkoni në ekstreme, është më mirë të përcaktoni në mënyrë të pavarur se çfarë është më e mira për ju dhe foshnjën. Pasi të keni zgjedhur taktikat e dëshiruara, përmbajuni vazhdimisht, atëherë edhe trupi juaj do të përshtatet me këtë rutinë dhe do të fillojë të prodhojë aq qumësht sa të nevojitet. Në muajin e parë, foshnja do të hajë 7 deri në 10 herë në ditë. Nëse e ushqeni më shpesh, fëmija nuk do ta thithë plotësisht qumështin.

Ju duhet ta mbani fëmijën në gji për rreth gjysmë ore: nëse ai ndalon thithjen pas disa minutash, ai do të pijë vetëm pjesën e parë, më të hollë dhe mililitra e fundit më ushqyes do të mbetet në gji. Ju duhet ta mësoni fëmijën tuaj të hajë gjithçka pa lënë gjurmë. Nëse e zë gjumi, nxirrni thithkën dhe i lëkundni lehtë faqet, fëmija do të zgjohet dhe do të vazhdojë të hajë. Nëse ai tashmë është i ngopur, ai nuk do të marrë një thithkë tjetër. Ushqeni vetëm një gji çdo herë, më shpesh ju prodhoni aq qumësht sa ju nevojitet, veçanërisht në muajin e parë. Vetëm dinakët e vegjël nuk përpiqen gjithmonë të mbarojnë së ngrëni, është më e leverdishme për ta të marrin gjoksin tjetër dhe të thithin pa vështirësi. Një gji i dytë mund të jepet nëse qumështi me të vërtetë nuk mjafton.

Derisa fëmija të jetë një muajsh, një ushqyerje duhet t'i zgjasë të paktën dy orë. Nëse fëmija juaj kërkon gjoksin më shpesh, mos e refuzoni ditët e para, por kuptoni pse foshnja nuk ha aq sa ka nevojë. Kur të bie në gjumë, përpiquni ta zgjoni dhe ta ushqeni; nëse nëna ka pak qumësht në njërin gji, jepini tjetrin dhe së shpejti merrni këshilla nga mjeku juaj se si të rrisni prodhimin e ushqimit për foshnjën. Nëse ka shumë qumësht dhe foshnja nuk mund ta hajë atë, sigurohuni që ta shtrydhni pjesën e mbetur pas çdo ushqyerjeje. Stagnimi mund të çojë në mastit.

Mos i lani gjinjtë me sapun para çdo ushqyerjeje, bëni këtë procedurë vetëm në mëngjes dhe në mes të ditës mjafton të fshini thithkën me ujë të zier. Lëkura përmban një lubrifikant të veçantë që parandalon rritjen e baktereve përdorimi i shpeshtë i sapunit e shkatërron këtë mbrojtje.

Problemet dhe gabimet e nënave të reja

Pse të studiojmë këshilla se si të ushqehet me gji në mënyrë korrekte nëse natyra ka ndërtuar tashmë një instinkt thithjeje tek fëmijët, foshnja do të vazhdojë të marrë gjoksin dhe grykën e qumështit? Sigurisht, ai nuk do të mbetet i uritur, vetëm atëherë ai do të vuajë nga gazrat dhe dhimbje barku, dhe nëna do të qajë nga dhimbja në thithkat e saj të çara dhe do të trajtojë mastitin. A keni dëgjuar histori tmerri se si, vetëm një muaj pas lindjes, gjoksi juaj u fry dhe u ngurtësua dhe u shfaq ulçera që kërkonte operacion? Bëhet fjalë për ato nëna që besojnë se nuk ka nevojë të ndjekin ndonjë rekomandim që do të ndodhë natyrshëm.

Ushqyerja e duhur me gji sjell gëzim të madh si për nënën ashtu edhe për foshnjën, ndaj mos e privoni veten nga kjo kënaqësi.

Thithat e çara u shkaktojnë grave dhimbje të forta. Mos e ndaloni ushqyerjen me gji të të porsalindurve për shkak të kësaj, por blini jastëkë të veçantë në farmaci. Në muajin e parë ka shpesh plagë të vogla, por ndjesitë e pakëndshme prej tyre lindin vetëm në momentin kur foshnja merr gjoksin, atëherë gjithçka largohet. Asnjëherë mos vendosni vetë nëse do ta transferoni fëmijën tuaj në ushqyerje artificiale apo jo nëse nëna gjidhënëse është e sëmurë. Në rast të infeksioneve të rrezikshme ose sëmundjeve të rënda, ushqyerja me gji mund të kundërindikohet, por këtë vendim mund ta marrë vetëm mjeku.

Çdo brez mjekësh prezanton risitë e veta, dhe ato nuk janë gjithmonë të dobishme. Pyetni pediatrit e vjetër nëse duhet t'i jepni fëmijës ujë dhe ata do të përgjigjen njëzëri: patjetër që në ditët e para qumështi është ushqim, jo pije. Tani besohet se gjiri i nënës i jep foshnjës gjithçka që i nevojitet, nuk ka nevojë t'i jepet ujë ose ushqim shtesë. Si çdo çështje, edhe ky problem kërkon një qasje individuale. Nëse një nënë gjidhënëse ka qumësht shumë të trashë dhe nxehtësia jashtë është e padurueshme, nuk është për t'u habitur që foshnja të ketë etje. Në muajin e parë mjeku do të urdhërojë analizat e gjakut dhe urinës, rezultatet e tyre do të tregojnë nëse fëmija është i dehidratuar apo jo. Rritja e hemoglobinës dhe rruazave të kuqe të gjakut, ESR e ulët mund të sinjalizojë se foshnja nuk po merr aq lëngje sa i nevojitet.

Një grua e re është në dyshim: duhet ta ushqejë me gji fëmijën e saj apo ta kalojë atë në formulë në muajin e parë për të mos prishur figurën e saj? Në fakt, nuk ka asnjë problem: forma e bustit varet nga tiparet natyrore, kujdesi ndaj trupit dhe mënyra e jetesës. Ka gra që kanë ushqyer disa fëmijë nën një vit dhe kanë gjoks të mbajtur, të cilin nuk kanë turp ta tregojnë në një konkurs bukurie. Ka vajza nullipare që detyrohen të fusin silikon për të ngritur gjoksin e tyre të varur. Ushqeni saktë të porsalindurin tuaj dhe format e bukura së shpejti do të rikthehen.

Kur vajza ime më e madhe lexoi temën e artikullit me të cilin po punoja, "Si të ushqejmë një foshnjë të porsalindur", ajo qeshi dhe tha me vetëdije: "Si të ushqejmë një të porsalindur?" Zakonisht. Gjoksi."

Nënat e ardhshme gjithashtu mund të arsyetojnë për këtë derisa të vendosin një të porsalindur në krahë. Gjatë këtij momenti emocionues të mbylljes së parë, shpesh të gjitha aspektet teorike të të ushqyerit dhe të kapjes për të cilat kanë dëgjuar ose lexuar humbasin diku.

Duket se tema e ushqyerjes së një të porsalinduri është e mbuluar mirë në burime të ndryshme. Të gjithë i dinë përfitimet e ushqyerjes me gji, etj. Pyetjet se si të ushqehet një i porsalindur diskutohen gjithmonë në klasa në "shkollën për nënat e reja".

Por me lindjen e një fëmije, nënat e reja në mënyrë të pashmangshme kanë pyetje: si të ushqehen saktë, në çfarë pozicioni, për sa kohë, nëse nevojitet një regjim, si të kuptojnë nëse foshnja ka qumësht të mjaftueshëm, nëse foshnja po kapet në gjoksi në mënyrë korrekte etj.

Sidomos shumë pyetje lindin në muajin e parë (përshtatje) të jetës së një foshnjeje. Në këtë fazë, foshnja dhe nëna mësojnë të ndërveprojnë me njëri-tjetrin dhe të përshtaten.

Qumështi i parë, ditët e para pas lindjes

Menjëherë pas lindjes, është shumë e rëndësishme të lidhni fëmijën në gjoksin e nënës. Edhe nëse gjatë kësaj lidhjeje fëmija merr fjalë për fjalë disa pika kolostrum.

Ka shumë përfitime për të ushqyer fëmijën tuaj me gji herët.

Kjo kontribuon në:

vendosja e shpejtë e laktacionit dhe stimulimi i prodhimit të qumështit të gjirit në vëllime më të mëdha;
përshtatja më e shpejtë e fëmijës ndaj kushteve jashtë barkut të nënës, pasi zorrët e foshnjës popullohen më shpejt me florë bifidum të dobishme. Kjo do të thotë se periudha e pafavorshme e dysbiozës kalimtare të zorrëve të foshnjës është shkurtuar;
forcimi i ndjenjës së amësisë, reduktimi i nivelit të hormoneve të stresit në gjakun e gruas, përshpejtimi i involucionit të mitrës (rikthimi i përmasave prenatale).

Ky kontakt lëkurë me lëkurë i lejon foshnjës të ndiejë përsëri ngrohtësinë e nënës, të ndjejë erën e nënës, rrahjet e zemrës së saj. Është vërtetuar se vendosja e hershme e një kontakti të tillë psikologjik i jep një shtysë të fuqishme zhvillimit normal të psikikës së foshnjës.

Në 2-3 ditët e para pas lindjes, një grua nuk prodhon qumësht, por kolostrum - produkti më i vlefshëm i gjëndrave të qumështit për një të porsalindur.

Mami nuk duhet të trembet nga fakti që kolostrum lëshohet në një vëllim të vogël në fillim. Për shkak të vlerave të larta kalorike dhe ushqyese, një sasi e vogël kolostrumi është e mjaftueshme për një fëmijë.

Është i pasur me proteina dhe yndyrna. Dhe, ndryshe nga qumështi i pjekur, kolostrum nuk përmban aq shumë ujë.

Fëmija gjithashtu ka nevojë për kohë për të kaluar në një lloj ushqimi tjetër - enteral (nëpërmjet gojës) - për të filluar traktin gastrointestinal dhe aktivitetin e tij enzimatik. Dhe kolostrum, si asgjë tjetër, ndihmon një organizëm të vogël me këtë.

Kolostrum përmban shumë enzima që ndihmojnë sistemin e brishtë tretës të foshnjës të përballojë funksionin e tij.

Kolostrum ka një efekt të moderuar laksativ. Kështu, ndihmon në pastrimin e zorrëve të foshnjës nga feçet origjinale (mekonium).

Kolostrum është gjithashtu një lloj përforcuesi imunitar. Ai përmban imunoglobulina të nënës. Këto janë proteina imune që transferojnë imunitetin tek fëmija nga nëna. Ata do ta mbrojnë fëmijën nga infeksionet edhe para moshës gjashtë muajsh. Në fund të fundit, imuniteti i tij ka ende pak kohë për t'u zhvilluar.

Zhvillimi i imunitetit ndihmohet edhe nga kolonizimi i hershëm i zorrëve ende sterile të të porsalindurit me lakto- dhe bifidobaktere, të cilat gjenden në sasi të mëdha në kolostrum.

Bazuar në sa më sipër, kolostrum është produkti më i vlefshëm dhe unik për të ushqyer një foshnjë të sapolindur. Prandaj, është e rëndësishme të mos humbisni mundësinë për të filluar ushqyerjen me gji të fëmijës tuaj nga kjo fazë e rëndësishme.

Dhe nuk ka nevojë të nxitoni për ta ushqyer atë me zëvendësues qumështi (formula), duke shpresuar se ato janë më të mira se kjo sasi e vogël kolostrumi.

Si të vendoset ushqyerja me gji?

Në mënyrë që ushqyerja me gji të jetë e suksesshme, afatgjatë dhe e këndshme për të dy pjesëmarrësit në këtë proces (nënën dhe foshnjën), ju duhet të mësoni se si ta lidhni siç duhet foshnjën në gji.

Në fund të fundit, kur një fëmijë kapet në gji si duhet, ai ha mirë dhe nuk merr shumë ajër gjatë ushqyerjes. Dhe në të njëjtën kohë, nëna nuk ka ndjesi të dhimbshme kur ushqehet, plasaritjet dhe plasaritjet nuk krijohen në thithkë.

Le të shohim lidhjen duke përdorur shembullin e një pozicioni klasik të ushqyerjes. Kjo është poza e ashtuquajtur "Djepi". Ky është një pozicion i rehatshëm, nëna mund të pushojë dhe madje të pushojë gjatë ushqyerjes.

Unë do t'ju tregoj më në detaje se çfarë lloj "djepi" është ky.

Mami ulet, duke e mbështetur shpinën në një mbështetje të rehatshme. Kërkohet mbështetje, përndryshe do të jetë e vështirë për mamin. Në fund të fundit, ushqimet e para mund të zgjasin deri në 40 minuta.

Për më tepër, për lehtësi, është më mirë t'i vendosni këmbët në një stol ose qëndrim të vogël, përndryshe këmbët tuaja do të tendosen pa nevojë.

Mami e mban foshnjën në kthesën e bërrylit të saj, duke e mbajtur për qafë dhe kurriz. Fëmija duhet të kthehet drejt nënës dhe të shtypet me barkun në bark të saj.

Kështu, veshi, shpatulla dhe ijet e foshnjës janë në të njëjtën linjë. Është e rëndësishme që foshnja të mos e hedhë kokën prapa apo harkun.

Është e rëndësishme ta mbani fëmijën jo nga pjesa e pasme e kokës. Përndryshe, kur e mbani fëmijën nga koka, ai mbështetet prapa, shqetësohet dhe është kapriçioz në gjoks. Është më e saktë të mbani qafën dhe brezin e sipërm të shpatullave.

Është më e përshtatshme që nëna të ushqejë gjoksin e djathtë me dorën e majtë, dhe gjoksin e majtë me të djathtën.

Kapeni gjoksin me gishtin e madh sipër, pak përtej areolës (zona e errët e thithkës), pa e mbuluar dhe katër gishtat e tjerë poshtë.

Një kapje mjaft e zakonshme me gërshërë, kur thithka mbetet midis gishtit tregues dhe të mesit, nuk lejon që gjoksi të futet mjaft thellë në gojën e foshnjës.

Në momentin e ngjitjes, hunda e foshnjës duhet të jetë përballë thithkës.

Pasi të keni shtrydhur një pikë qumështi, lëvizeni përgjatë buzës së poshtme të foshnjës. Pasi prisni që fëmija të hapë gojën e tij, vendoseni thithkën në gojën e foshnjës. Përdorni dorën tjetër për ta lëvizur fëmijën tuaj pak drejt gjoksit tuaj.

Falë kësaj lëvizje kundër, kapja e gjoksit do të jetë më e thellë dhe më korrekte.

Këtu janë disa kritere që një fëmijë të kapet siç duhet në gjoks:

Goja e fëmijës është shumë e hapur.
Buzët janë kthyer mirë dhe mbulojnë pjesën më të madhe të areolës.
Mjekra e foshnjës mbështetet në gjoks.
Faqet e foshnjës nuk janë të fundosura.
Ju mund të dëgjoni fëmijën duke gëlltitur qumështin, por nuk ka klikim, goditje ose tinguj të tjerë të fortë gjatë thithjes.
Fëmija është kthyer në gjoks me gjithë trupin, dhe jo vetëm kokën.

Nëse nëna bën gjithçka në mënyrë korrekte kur përgatitet për ushqim dhe kur aplikon në gji, atëherë ajo nuk do të përjetojë dhimbje dhe parehati gjatë ushqyerjes.

Me këtë teknikë ngjitjeje, maja e thithkës qëndron në zonën e tranzicionit midis qiellzës së fortë (kockave) dhe qiellzës së butë (muskulare) të fëmijës. Dhe lëvizjet në formë valësh të gjuhës së foshnjës nuk e dëmtojnë lëkurën delikate parapapilare.

Pas ushqyerjes së foshnjës, sigurohuni që ta mbani në një pozicion të drejtë për disa minuta. Ju ndoshta keni dëgjuar shprehjen "mbajeni atë në një kolonë".

Kjo është e nevojshme në mënyrë që foshnja të mund të heqë qafe flluskat e ajrit që mund të futen në stomak gjatë procesit të thithjes.

Nëse kjo nuk bëhet, ajri i tepërt do të hyjë në zorrët. Kështu, ata do të provokojnë një sulm të dhimbje barku të zorrëve tek foshnja.

Gjithashtu, nëse nuk prisni që ajri i tepërt të largohet nga stomaku (rrëqethja) pas ushqyerjes, atëherë një flluskë e tillë gazi do të provokojë regurgitim tek foshnja.

A duhet të laj gjinjtë para dhe pas ushqyerjes?

Gjinjtë nuk kanë nevojë për larje shtesë përpara se të ushqehen. Pas ushqyerjes, larja e gjirit është gjithashtu e panevojshme. Fakti është se pas ushqyerjes, në lëkurën e thithkave shfaqet një film mbrojtës natyral, i cili parandalon përhapjen e baktereve patogjene.

Procedurat e tepërta të higjienës, sidomos me përdorimin e sapunit, sidomos të sapunit të rrobave (këshillojnë disa gjyshe), thajnë lëkurën e hollë të thithkave. Dhe kjo është e mbushur me shfaqjen e çarjeve mbi to dhe siklet gjatë ushqyerjes.

Mjafton që një nënë gjidhënëse të bëjë dush dy herë në ditë dhe nuk ka nevojë të shqetësohet për larjen shtesë të gjirit.

Përjashtim bëjnë rastet kur një nënë gjidhënëse përdor ndonjë medikament për thithkat në formë pomadash ose xhel.

Për më tepër, medikamentet e përdorura nga nëna nuk janë gjithmonë përjashtim, duke kërkuar larjen e gjinjve përpara se të ushqehet. Disa xhel të specializuar për trajtimin e thithkave të plasaritura nuk kanë nevojë të lahen.

Nëse duhet të lani ose jo ilaçin nga gjiri përpara se të ushqeni, kontrolloni gjithmonë me mjekun që ka shkruar recetën, farmacistin në farmaci ose në udhëzimet për ilaçin.

Ekspertët kanë mendime të ndryshme për regjimin e të ushqyerit të një të porsalinduri.

Madhësia e stomakut të një të porsalinduri është ende e vogël dhe forca e tij fizike nuk është gjithmonë e mjaftueshme për një vakt të plotë dhe afatgjatë. Prandaj, një i porsalindur thjesht duhet të vihet në gji më shpesh se një herë në dy deri në dy orë e gjysmë.

Më lejoni t'ju kujtoj se periudha e të porsalindurit është 28 ditët e para nga lindja, pra afërsisht muaji i parë i jetës.

Gjithashtu, gjatë kësaj periudhe përshtatjeje menjëherë pas lindjes, gjoksi i nënës lejon të porsalindurin të plotësojë jo vetëm nevojat e tij ushqimore, por edhe urinë. Kur thith edhe shuan etjen, largon frikën dhe shijon erën dhe ngrohtësinë e nënës.

Thithja gjithashtu stimulon peristaltikën (kontraktimet në formë valësh) të zorrëve të foshnjës, gjë që nxit kalimin e gazit. Kjo është arsyeja pse foshnjat shpesh bëjnë jashtëqitje gjatë ushqyerjes me gji.

Ushqyerja me orë në muajin e parë e shtyp laktacionin dhe ushqyerja e shpeshtë e stimulon atë.

Zbrazja e rrallë dhe jo e plotë e gjirit është shkaku kryesor i laktostazës. Bëhet fjalë për ngecje të qumështit në kanalet e qumështit, i cili brenda tre ditëve zhvillohet në mastit, i cili manifestohet me të gjitha shenjat e inflamacionit (skuqje, ënjtje, dhimbje, temperaturë).

Nga muaji i dytë i jetës, foshnja fillon të zhvillojë një rutinë të caktuar të gjumit dhe të ushqyerit. Prandaj, në të ardhmen, nënat mund të vendosin një orar të ushqyerjes në orë çdo 2-2,5 orë.

Kjo vlen më shumë, natyrisht, për nënat aktive shoqërore ose që punojnë.

Por nuk do të dëmtonte që një nënë e zakonshme që nuk punon, e cila është gjithmonë pranë foshnjës së saj, të vendoste një regjim ushqimi në të ardhmen. Përndryshe, ka një perspektivë jo shumë të këndshme për t'u kthyer në një "nënë- biberon" në të cilën fëmija do të varet 24 orë në ditë.

Kohëzgjatja e ushqyerjes përcaktohet nga vetë foshnja. Por kjo nuk është një deklaratë absolute.

Për shembull, gjatë periudhës së të porsalindurit, ushqyerjet më pak se 15 minuta nuk e lejojnë fëmijën të marrë mjaftueshëm. Në të njëjtën kohë, foshnjat shpesh lodhen shpejt dhe bien në gjumë. Prandaj, nëse foshnja juaj e porsalindur përton të punojë mirë në gji dhe bie në gjumë, do t'ju duhet ta trazoni atë.

Mesatarisht, ushqyerjet e para zgjasin deri në 30-40 minuta. Një fëmijë më i madh ngopet shumë më shpejt.

Po ushqimet e natës?

Është gjatë natës që hormoni prolaktinë, përgjegjës për stimulimin e prodhimit të qumështit, arrin kulmin e aktivitetit. Prandaj, ushqyerja gjatë natës siguron prodhim të mjaftueshëm të qumështit dhe ndihmon në stimulimin e laktacionit në fazën e formimit të tij në muajin e parë.

Pushimet e gjata në ushqyerje dhe zbrazja jo e plotë e gjirit gjatë ushqyerjes, përkundrazi, shtypin laktacionin. Trupi nuk do të harxhojë energji duke prodhuar qumësht nëse nuk kërkohet.

Pra, ushqyerja e një të porsalinduri gjatë natës është e nevojshme si për fëmijën ashtu edhe për nënën.

Mesatarisht, foshnjat e porsalindura mund të zgjohen natën për të ushqyer 2-4 herë. Pas gjashtë muajsh, fëmija mund të flejë gjithë natën dhe të mos zgjohet për të ngrënë. Por në praktikën time kishte pak foshnja të tilla.

Nëse fëmija po shton mirë peshë dhe fle 4 ose më shumë orë gjatë natës, atëherë nuk ka nevojë ta zgjoni. Por nëse foshnja juaj mbetet prapa në shtimin e peshës dhe ende i pëlqen të flejë, atëherë është e nevojshme ta zgjoni dhe ta ushqeni.

Ka shumë pozicione të ndryshme për të ushqyer fëmijën tuaj. Ne do të shohim më të zakonshmet dhe më të përshtatshmet për një foshnjë të porsalindur.

Pozat e djepit dhe kryqit të djepit

Këto janë qëndrime për të ushqyer një fëmijë ndërsa është ulur.

Ne kemi diskutuar tashmë të gjitha tiparet e pozicionit të foshnjës kur ushqehet në pozicionin "Djepi" më lart.

Ky është një pozicion i përhapur kur foshnja shtrihet në krahët e nënës, sikur në një djep komod. Në këtë pozicion, koka e foshnjës shtrihet në kthesën e bërrylit drejt gjirit nga i cili thith.

Po shkruaj sërish për të sepse dua të flas për një variant tjetër të kësaj poze. Ky është i ashtuquajturi "Djepi i kryqëzuar".

Në këtë pozicion, nëna e mban fëmijën me dorën përballë gjoksit nga i cili do të ushqehet. Fëmija është i pozicionuar në parakrahin e krahut të përkulur të nënës. Në të njëjtën kohë, me pëllëmbën e kësaj dore, nëna mbështet kokën e foshnjës dhe mund ta drejtojë lehtësisht.

Kjo liron dorën tjetër të nënës për të paraqitur gjoksin në mënyrë korrekte dhe për të rregulluar shulën e foshnjës në gji.

Ky pozicion është më i përshtatshëm nëse foshnja është e dobët ose e parakohshme. Këto foshnja zakonisht kanë vështirësi të kapin dhe thithin.

Kur ushqehet në pozicionin “Cross Cradle”, nëna mund të ulet në një karrige, në një kolltuk, në një fitball, apo edhe të ecë dhe të lëkundë foshnjën.

Vlen të thuhet se për ushqimet e para, të cilat zgjasin 30-40 minuta ose më shumë, pozicionet "Djepi" dhe "Djepi i kryqëzuar" nuk janë plotësisht të rehatshme nëse nuk ka mbështetje për shpinën dhe mbështetëse për këmbët. Mami shpesh mpihet në këmbë, krahë dhe shpinë.

Prandaj, sigurohuni që të kujdeseni paraprakisht për rehatinë tuaj. Vendosni një jastëk në gjunjë për t'u ulur dhe "përkulur" mbi fëmijën tuaj. Vendosni një karrige të vogël nën këmbët tuaja. Uluni në një karrige me një mbështetëse të rehatshme. Vendosni një jastëk nën shpinë dhe nën krahun duke mbajtur fëmijën tuaj.

Disa nëna e kanë më të përshtatshme të ushqehen shtrirë, veçanërisht pas lindjes, kur ulja është ende e vështirë apo edhe e pamundur.

Pozë e shtrirë në anë

Mami dhe fëmija shtrihen në shtrat nga barku në bark. Mami mbështet shpatullën në shtrat ose vendos një jastëk nën kokë. Është e rëndësishme që ta vendosni jastëkun nën kokë, jo nën supet tuaja!

Ju mund të vendosni një mbajtëse të bërë nga një pelenë ose batanije nën kurrizin e foshnjës për të parandaluar që fëmija të rrokulliset mbi kurrizin e tij.

Në momentin e aplikimit, thithka duhet të jetë në nivelin e hundës së foshnjës.

Ky pozicion është i përshtatshëm për gratë që nuk mund të ulen pas lindjes ose nëse pas një operacioni cezarian, një grua përjeton dhimbje kur ushqehet ulur.

Ky pozicion është ideal edhe për të ushqyer natën. Nga ky pozicion, mundeni, pa e lëvizur foshnjën në anën tjetër, ta lidhni menjëherë në gjoksin tjetër, duke u varur pak mbi foshnjën.

Poza "I shtrirë në krah me një krik"

Me këtë pozicion, nëna dhe foshnja shtrihen në drejtime të kundërta, domethënë këmbët e foshnjës drejtohen drejt kokës së nënës.

Unë nuk e kam parë shpesh këtë metodë të të ushqyerit në praktikë. Kjo pozë gjithashtu ka të drejtë të ekzistojë, dhe ndonjëherë ia vlen të rekomandohet posaçërisht. Në veçanti, ushqyerja me jack ndihmon për të përballuar stagnimin e qumështit në lobet e sipërme të jashtme të gjëndrës së qumështit.

Është vënë re se në ato zona ku drejtohet mjekra e foshnjës, qumështi i gjirit nuk ngec. Prandaj, ka kuptim që herë pas here të përdoret ushqimi me jack për të zbrazur në mënyrë të barabartë gjinjtë nga qumështi, duke stimuluar kështu laktacionin.

Poza "Nën dorë"

Në këtë pozicion, nëna mund të jetë ulur ose gjysmë ulur. Fëmija shtrihet në një jastëk nën krahun e nënës, këmbët e tij janë të drejtuara drejt shpinës së saj.

Duhet të siguroheni që këmbët e foshnjës të jenë nën nivelin e kokës. Nëna mund ta mbajë foshnjën me njërën dorë, ose më mirë, mund ta mbajë dhe udhëheqë foshnjën me një pëllëmbë.

Në këtë pozicion, është e lehtë për nënën të kontrollojë, të rregullojë, të korrigjojë kapjen e gjoksit dhe të inkurajojë "pinjollin dembel", pasi ajo e ka dorën tjetër të lirë.

Ky pozicion është i shkëlqyeshëm për ngecjen e qumështit në segmentet anësore dhe të poshtme të gjëndrës së qumështit.

Gjithashtu, nëse një grua ka krijuar tashmë çarje të thithkave në njërën anë, atëherë ndryshimi i pozicionit, ku mjekra e foshnjës drejtohet në drejtim të kundërt, do ta bëjë ushqyerjen më pak të dhimbshme dhe do të lehtësojë shërimin e të çarave.

Lidhja natyrore (pozicioni australian)

Më shumë gjasa kjo nuk është një pozë, por një teknikë për vetë-lidhjen e një foshnjeje të porsalindur, e cila e ndihmon fëmijën të kapet në gji në mënyrë korrekte dhe nënën të relaksohet gjatë ushqyerjes apo edhe të marrë një sy gjumë.

Teknika supozon se nëna duhet të heqë rrobat nga gjysma e sipërme e trupit dhe të lejojë foshnjën të gjejë vetë gjoksin dhe të ngjitet në një mënyrë të rehatshme për të.

Pozicioni i nënës është i shtrirë në shpinë me mbështetje në kokën e krevatit ose jastëkut. Fëmija shtrihet mbi nënën e tij, barku në bark. Me pak ndihmë nga e ëma, gjen thithkën dhe ngjitet në gjoks. Kjo është vetë-lidhje.

Në të ardhmen, koka e foshnjës mund të mbahet me një dorë të përkulur në nyjen e bërrylit. Dhe vendosni një jastëk nën krahun tuaj.

Shumë shpesh, nënat e të porsalindurve shtrojnë pyetjen: "Çfarë duhet të bëni nëse qumështi rrjedh shpejt nga gjiri dhe fëmija nuk ka kohë për të përballuar këtë rrjedhë dhe është kapriçioz në gji?"

Vetë-aplikimi e zgjidh këtë çështje në këtë pozicion horizontal, rrjedha e qumështit do të jetë më e vogël.

Një mënyrë tjetër për të reduktuar paksa rrjedhën e qumështit është ta nxirrni pak dhe ta aplikoni fëmijën kur qumështi nuk rrjedh aq shpejt. Ky opsion është i përshtatshëm nëse nëna ka shumë qumësht.

A duhet t'i jap fëmijës tim ujë shtesë?

Nëse fëmija ushqehet me gji, atëherë nuk është e nevojshme t'i jepet ujë shtesë. Besohet se deri në moshën gjashtë muajsh, një fëmijë që ushqehet me gji nuk ka nevojë për pije shtesë ose ushqime plotësuese.

Qumështi i gjirit mund të shuajë etjen dhe urinë e foshnjës. Qumështi i përparmë vepron si pije sepse përmban më shumë ujë dhe më pak yndyrë se qumështi i pasmë.

Ndonjëherë uji nevojitet sipas indikacioneve, për shembull, nëse foshnja ka probleme me lëvizjet e zorrëve. Pediatri juaj do t'ju japë rekomandime specifike për këtë çështje.

biberoni, shishe dhe zëvendësues të tjerë të thithkave...

Nëse dëshironi ta ushqeni fëmijën tuaj me qumësht gjiri për një kohë të gjatë dhe me sukses, atëherë nuk duhet t'i ofroni atij "zëvendësues të nënës" në formën e biberonit ose shishes.

Fakti është se thithja e këtyre pajisjeve nuk është aspak e ngjashme me thithjen e gjirit. Kur një fëmijë thith gjirin, thithka është në qiellzën e butë. Kur thithni biberonin, pjesa e sipërme e biberonit nuk arrin në këtë zonë. Fëmija mësohet me thithjen e gabuar.

Nëse një fëmijë thith biberon, shulja e tij shpesh dëmtohet. Më pas, gjatë procesit të thithjes, foshnja "rrëshqet në thithkë". Të ushqyerit kur foshnja thith vetëm thithkën është e paefektshme dhe shumë e dhimbshme për nënën.

Është më e lehtë për fëmijët të thithin nga një shishe, prandaj, nëse një nënë plotëson ushqimin nga një shishe, atëherë herët a vonë fëmija i jep përparësi asaj dhe refuzon të thithë.

A ka qumësht të mjaftueshëm?

Gjatë formimit të laktacionit, qumështi nuk prodhohet gjithmonë në mënyrë të barabartë nga nëna. Në këtë proces ka maja dhe lugina.

Rreth javës 3-4 të jetës së foshnjës, nëna mund të pësojë një ulje të prodhimit të qumështit. Kjo është e ashtuquajtura krizë e laktacionit.

Një krizë e tillë ndodh gjatë periudhave të rritjes maksimale të fëmijës, kur nevoja për qumësht rritet ndjeshëm, por sasia e qumështit të prodhuar mbetet në të njëjtin nivel.

Në momente të tilla, fëmija kërkon më shpesh gjoksin dhe është kapriçioz. Kjo situatë është e rregullueshme dhe nuk kërkon trajtim specifik.

Nëna duhet ta vendosë fëmijën më shpesh në gji, të hajë shumë dhe të pijë pije të ngrohta.

Stimulimi i thithkës dërgon një sinjal në trurin e gruas që qumështi duhet të vijë. Prodhohet hormoni prolaktinë, i cili nxit dhe stimulon prodhimin e qumështit.

Kriza e laktacionit zgjat mesatarisht 1-3 javë.

Nënat shpesh kanë pyetje nëse foshnja ka mjaft qumësht dhe nëse po merr mjaftueshëm qumësht.

Shkurtimisht, do të them se shenjat e vërteta të mungesës së qumështit janë:

Shtim ose humbje e vogël në peshë nga fëmija;
Numri i pelenave të ndotura është zvogëluar (fëmija urinon dhe ka jashtëqitjet rrallë);
Jashtëqitja e fëmijës është e pakët, e rrallë dhe e dendur.

Nëse, pasi e keni lënë fëmijën tuaj për një ditë pa pelena njëpërdorimshme, numëroni 10 ose më shumë pelena të ndotura, atëherë nuk keni arsye të shqetësoheni për mungesën e qumështit.

Pediatre praktikuese dhe dy herë nënë Elena Borisova-Tsarenok ju tregoi se si të ushqeni një të porsalindur.

Të njohura në kategorinë: