Ushqimi sipas kërkesës ose me orë: avantazhet dhe disavantazhet e secilës metodë. Ushqyerja e foshnjës tuaj sipas një orari ose sipas kërkesës: cila është më mirë? Përgjigjet pediatri

Keni pasur edhe ju një tmerr të tillë? Dhe a keni ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj të ushqyerit sipas kërkesës, thithave, ujit, etj.?

Unë linda në dimër, por tre muajt e parë - mund të them pa zmadhim - ISHTE Tmerr. Nuk ndjeva pothuajse asnjë ndjenjë për fëmijën TIM. Për mua ishte një gungë që ulërinte përjetësisht.
Varur në gjoks dhe shtrirë në shtrat gjatë gjithë kohës, vetmi dhe zhgënjim, depresion, lot dhe kjo nuk është një listë e plotë. Pati edhe lotë, rrëqethje, britma dhe zënka me burrin tim.

Tani thuaj:A KA NEVOJËN NJË FËMIJË PËR KËTË USHQYER ME KËRKESË? DHE NJË NËNË QË NUK MUND TË SHKOJË NË TUALET NË TË GJITHË TË MOS FJETË?

Njoh shumë nëna që nuk lexonin asgjë dhe nuk u interesonte asgjë, lindnin normalisht, u jepnin ujë për të pirë, u jepnin biberon, i tundnin në karrocë, i ushqenin sipas një orari dhe tani peshojnë madje. më shumë se ai im që ushqehej sipas kërkesës. Dhe unë kam 4 shembuj të tillë. Ata i shpëtuan gjithë tmerrit që kalova.
Si rrjedhim, kur mblidhemi, e imja kërkon çdo dy, apo edhe më herët, d.m.th. bërtet aq shumë sa është e pamundur të mos i lejosh, por ato gërhiten me qetësi ose presin të ushqehen.
KONKLUZION: nëse Zoti jep një të dytë, nuk do të jem më një fans i tillë i GW sipas kërkesës. Dhe unë do të bëj gjithçka siç e konsideroj më të mirën për veten dhe fëmijën tim!
Kemi përjetuar mastitin, me temperaturë 39.5, kur fëmija ishte 2.5 muajsh. Ushqehesha në gjysmë ore, 30 minuta në të njëjtën kohë, dhe sytë e mi tashmë po më dilnin nga koka. Burri im nuk dinte çfarë të bënte me veten e tij - i vogli po bërtiste, unë kisha temperaturë dhe nuk kishte me kë ta lija të voglin që ai thjesht të shkonte në spital. Sepse ai ha sipas kërkesës nga unë.
Edhe pse specialistët e ushqyerjes me gji thonë njëzëri se nëse foshnja është plotësisht në gji, nuk do të ketë mastit dhe nuk ka nevojë të shprehet. DHE PASTAJ!!!
Faleminderit Zotit, gjithçka funksionoi, por sa nerva dhe forcë kërkonte, vetëm Ai e di. Vetëm kohët e fundit burri im më në fund u kthye në dhomën tonë të gjumit (fëmija është pothuajse 7 muajshe). Dhe kështu fjeta në një dhomë tjetër, sepse... vogëlushi flinte me mua, dhe unë ndihesha i ngushtë, e ushqeja çdo dy orë, por ai nuk flinte mjaftueshëm, se edhe ai ka punë dhe ka nevojë për tru të freskët. Së fundmi ka filluar të bëjë seks, sepse... Para kësaj, unë thjesht NUK kam qenë në një gjendje.
Ky është çmimi i ushqimit sipas kërkesës.

Regjim, biberon dhe ujë. Kështu janë rritur të gjitha nënat dhe baballarët tanë dhe unë nuk kam parë asnjë devijim në mesin e tyre. Dhe ne pergjithesi cfare te keqe ka te ushqyerit sipas orarit??? Apo në pompim, nëse është vërtet e nevojshme? Por çdo nënë e ndjen këtë vetë. A nuk është më mirë t'i besoni intuitës tuaj, ose më mirë të nënës tuaj??
Në përgjithësi, u mërzita shumë, më falni nëse diçka nuk shkon...
Gloria

*********

oleçka25
Dhe ju e dini, unë jam dakord për disa gjëra! Unë po mendoja për këtë kohët e fundit. Edhe i imi ka qenë i varur tre muajt e parë, kemi këto rezultate - po qetësohemi vetëm me gjoks, jemi 7 muajsh. Fëmija nuk e njeh moderimin në ushqim, mund të hajë vazhdimisht, sidomos gjoksin, por edhe ushqimet plotësuese dhe në fund ha tepron dhe regurgiton. Tani me ngulm po mesohem me regjimin, me zor e durojme per 3 ore, jemi pak mbipeshe - 9100 me gjatesi 68 cm dhe kemi lindur 2750, biberonin nuk marrim me rregull. të bie në gjumë - vetëm me nënën time, dhe jam i tmerruar të mendoj se çfarë do të ndodhë brenda një viti. Nuk kam në plan të ushqehem për më shumë se një vit. Nese ka femije te dyte do te bejme regjim dhe biberon, por mendoj se po te mos e aplikoja shpesh nuk do te mjaftonte qumeshti as per muajin e dyte, por djalit tim i dhashe nje shume te dobishme. gjë për të për gjashtë muaj!

mamaMakara
Edhe une kam lexuar shume gjera dhe i kam besuar ne menyre selektive, i kam ushqyer sipas kerkeses, por kemi pasur uje nga 1 muaj, pastaj çaj instant, biberon nga 3 muajsh, me veshtiresi kam mesuar nga 5 muajsh. filloi të prezantojë ushqime plotësuese. Sinqerisht, nuk e kuptoj se si mund t'i jepni këshilla universale të gjithëve: "bëjeni kështu" ose "ashtu", pse, për shembull, një fëmijë nuk dëshiron thjesht të pijë ujë? Sepse revista thote qe qumeshti te ngop etjen???? Ku e merrni informacionin që e kënaq fëmijën tim? Pse nuk mund t'i jap ujë dhe ta torturoj sepse të gjithë flasin për këtë? Nuk besoj qe te gjithe femijet refuzojne te ushqehen me gji per shkak te ujit apo biberonit me shishe, te gjitha keto si me siper i kemi pasur, asnjehere nuk kam kontaktuar me konsulentet e ushqyerjes me gji, qumeshti nuk eshte zhdukur dhe ajo eshte ushqyer me mua deri ne 8 muaj. 80% ushqyerja me gji dhe 20% rritje e ushqyerjes plotësuese! Dhe më pas, me iniciativën time, fillova të jepja porcione më të mëdha të ushqimeve plotësuese dhe të reduktoja ushqyerjen me gji, por mund të them që falë të njëjtit biberon, si unë ashtu edhe fëmija ishim të qetë.

Zhabinë
Isha aq i mbushur me idetë për ushqyerjen me gji gjatë kursit, mungesën e biberonit dhe ujit, sa as nuk mund ta imagjinoja se si mund të ishte ndryshe. Unë po lexoj për përvojën tuaj dhe sigurisht që mund vetëm të simpatizoj. Gjithçka doli "siç është shkruar". Fëmija e zuri gjumi pas një maksimumi 10 minutash. gjiri. 2-3 muajt e parë e kam aplikuar diku çdo 1.5-2 orë, dhe tani në 7 muaj mund të dal jashtë duke harruar të ushqehem, kështu që duron 4 orë. Në të njëjtën kohë, ushqyerja është ende e dhimbshme, disa nga thithkat e mia janë shumë të ndjeshme. Por këto janë, natyrisht, gjëra të vogla në krahasim ...
Dhe sa qumësht keni, dua të them, spërkat si një shatërvan kur fëmija ha? Ndoshta gjithçka varet nga sasia? E imja ende po mbytet, kështu që është thjesht e pamundur që ai të hajë për orë të tëra...

mama_puzozhitela
Ndoshta nuk kam të drejtë të shpreh mendimin tim këtu, sepse... Nuk kam ende ndonjë përvojë timen. Por "sipas kërkesës" do të thotë jo vetëm me kërkesën e foshnjës, por edhe me kërkesën e nënës. Kështu thonë të gjithë specialistët e gjidhënies që kam lexuar. Kjo është ndoshta individuale, por për nënën time, për shembull, ishte më e lehtë të na ushqente sipas kërkesës, dhe jo me orë, sepse ... Ajo flinte me ne dhe as nuk u zgjua plotësisht kur ushqehej - si rezultat, ajo pushoi gjatë natës. Por vjehrra ime, përkundrazi, ushqehej me orë të tëra dhe pomponte për orë të tëra pas ushqyerjes, pas së cilës ajo thjesht u rrëzua nga lodhja.

Julia
Çështja është të shmangni varjen pafund në gjoks dhe të mos ushqeheni në mënyrë strikte sipas një orari. Mund të ushqehem pas 2 orësh ose pas 4 - varësisht se si dëshiron nëna ime. Por nuk isha në gjendje, as mendërisht, as fizikisht, të bëja 12-20 aplikime në ditë, siç këshillojnë disa "për çdo kërcitje" dhe të shtrihesha gjithë ditën. Mirë, ende në 1 muaj, por në 2-3 muaj. Fëmijët janë tashmë kaq të zgjuar, ata duan të luajnë dhe të shikojnë botën, dhe jo vetëm gjoksin e nënës së tyre.
Dhe kjo me të vërtetë mund të çojë në faktin që gjinjtë bëhen gjithçka për fëmijën (kam një shembull të tillë - një djalë i vogël 4-vjeçar vazhdimisht futet në sytjena të nënës së tij në rast të ndonjë shqetësimi).
Nëse nuk ka probleme me qumështin, gjithçka është më e thjeshtë: foshnja është e ngopur, foshnja po fle dhe nuk ka absolutisht nevojë të ushqehet me gji në çdo kërcitje - mund ta tundni për të fjetur, bisedoni, shpërqendroni. Në 2 muaj ata tashmë mund t'ju dëgjojnë dhe ju dëgjojnë në mënyrë të përsosur.

itaka
Të gjithë fëmijët janë shumë të ndryshëm. Unë po flas për përvojën e IV dhe SV.
Djali i madh (IV) e thithi shumë shpejt pjesën e tij që nga lindja dhe e zuri gjumi. Regjimi ishte i qartë pothuajse që nga lindja. Më i vogli i varej në gjoks, ashtu si i yti. Për më tepër, qumështi kishte pak, kështu që nuk mendova për ndonjë bedel apo regjim, e durova :). Më pas m'u desh ta transferoja në gji (kemi një konflikt, djalit tim i është shtuar bilirubina nga qumështi, më kanë thënë ta ushqej 50/50 me gji dhe formula). Ai u përplas me shishen në të njëjtën mënyrë! Piva 10 gramë, më zuri gjumi brenda 20 minutave. u zgjua, 10 gramë të tjera... Nuk mund ta imagjinoj se si do ta mësoja me regjimin. Ai thjesht nuk mund të hante më shumë ose të flinte më gjatë! A ishte e nevojshme ta vdisnin nga uria? Ajo ushqehej sipas kërkesës, ai shpejt hoqi dorë nga ushqyerja me gji - ajo pompoi, ia dha në një shishe. Vetëm pas 7 muajsh. ai filloi të hante porcionin e tij menjëherë dhe të flinte 2-3 orë dy herë në ditë, dhe jo pesë herë për 30-50 minuta.

Mendimi im është ky: fakti që fëmijët e miqve tuaj hanë më rrallë ose flenë më gjatë atje nuk varet domosdoshmërisht nga qasja juaj dhe e tyre ndaj të ushqyerit. Unë i trajtova të dy fëmijët saktësisht njësoj, por rezultatet janë të ndryshme sepse ata vetë janë të ndryshëm. Thjesht fëmija juaj dhe djali im i dytë janë fëmijë më kërkues dhe më pak "të lehtë". Ju siguroj, për pesë apo gjashtë vjet do të harroni se si nuk keni fjetur natën dhe sa herë në ditë dhe natë ka ngrënë fëmija juaj. Ndërkohë i keni dhënë gji, gjë që është shumë e nevojshme për shëndetin e tij në të ardhmen, gjë që fare mirë nuk mund të kishte ndodhur nëse jo “sipas kërkesës”. Unë ju sugjeroj ta shijoni këtë :).

MariaD
Por për mendimin tim, fanatizmi është i keq në çdo biznes! Unë nuk e konsideroj veten një nënë super me përvojë, pasi fëmija im i parë është vetëm 6 muajsh. Kam marrë edhe kurse dhe kam lexuar shumë në internet, por teoria ishte teori dhe praktika ishte praktikë. Vetëm një nënë mund të ndjejë atë që është më e mira për të dhe fëmijën e saj. Vajza ime kishte shumë probleme me barkun e saj për 2.5 muajt e parë. të jetës sime, dhe unë kisha mjaft qumësht dhe kjo gjë e vogël e pangopur hëngri derisa qumështi po më “dilte nga veshët”, ajo filloi të pështyjë dhe i dhemb përsëri stomaku (d.m.th., nuk e zuri gjumi në gjoks. ). Thjesht na shpëtoi biberoni, pra vajza ime hëngri, pastaj unë i dhashë biberonin dhe vajzën e zuri gjumi (dhe prindërit bashkë me të, në vend që të vraponin gjithë natën me një fëmijë që bërtiste në krahë).

Spar
Dy paragrafët e parë më dukeshin shumë të njohur - mendime dhe ndjenja të përjetuara në muajt e parë pas lindjes së vajzës sime. E njëjta përballje me burrin tim (më rezulton se nëna e tij nuk është aspak e detyruar të na ndihmojë, siç bën ajo, apartamenti është lënë pas dore, nuk kujdesem për burrin tim dhe në përgjithësi jam një person mosmirënjohës!) . I njëjti dëshpërim që nuk kam kohë të bëj asgjë, më falni për detajet, ulur në banjë, dëgjoja nëse do të kisha kohë para se vajza të qante apo jo.
Çmenduri me ushqim sipas kërkesës: Kam shkruar në një fletore sa kohë ka ngrënë, dhe çfarë gjoksi kam ushqyer, kunjat në rripa që të mos përzihet gjoksi dhe të mos e jap bosh. Rreth 2.5 muaj. Ajo filloi të qante gjatë ushqyerjes, dhe jo vetëm të qante, por të qante, ajo hante vetëm nëse varej vertikalisht mbi mua.
Dëgjova pediatrin, i cili përshkruajti kefir nga kuzhina e qumështit në 2.5 muaj. Si rezultat, shtimi në peshë është nën normale. Dhe vetëm falë faktit që në muajt e parë të një jete të tillë ajo fitoi 1 kg, deri në vit ne mbetëm në shifra normale.
Gjumi i saj është një bisedë më vete - ajo flinte vetëm nëse mbështillte ose shtrëngonte duart, dhe më pas flinte dhe qante. Gjatë ditës flija kryesisht në krahë. Edhe pse ajo hëngri pas 3 orësh tashmë në 2 muaj. Dhe natën kam fjetur 4 orë pa u zgjuar.
Ndjeva lehtësim vetëm kur fillova të plotësoja ushqimin në 4 muaj, fëmija u bë më i qetë dhe filloi të flinte më mirë.

Tani, më shumë se 4 vjet më vonë, duke analizuar atë situatë, kujtoj se një natë në maternitet, duke mos duruar të qarat e saj, thjesht hyra në korridor... Dhe, duke qarë atje nga ndjenja se nuk mund ta ushqeja. (gjinjtë nuk u tendosën) dhe sepse nuk e duroj dot të qajë, dhe mbi të gjitha sepse çfarë nëne jam unë nëse disa orë pas lindjes së një vajze kaq të shumëpritur mund ta lija atë. vetëm në repart. Dhe mbi të gjitha, acarimi im me fëmijën ishte shkaktuar nga fakti se e kaluara, e lirë, siç më dukej atëherë, jeta ishte zhdukur për një periudhë të pacaktuar, në mos përgjithmonë. Besoj gjithashtu se këto kriza nervore kanë ardhur për faktin se lindja e fëmijës përkoi me vitin e parë të jetës time martesore me bashkëshortin. Prapëseprapë, ka një përzierje të personazheve, dhe më pas ka një të porsalindur me të gjitha pasojat që pasojnë!

Cili është rezultati? Ne donim një fëmijë përsëri, unë më shumë se burri im. Të gjitha emocionet negative u zbehën përpara lumturisë që japin këta fëmijë. Për më tepër, tani shoh që me kalimin e kohës disa probleme zëvendësojnë të tjerat pa u zhdukur plotësisht.

Tani djali im më i vogël është 2.5 muajsh. Nuk i ngjan aspak motrës!!!
Në maternitet u ndjeva krejtësisht ndryshe, nuk mund ta shikoja sa duhet! Unë ushqehem sipas kërkesës, pothuajse fjalë për fjalë në kërcitjen e parë që jap ushqyerjen me gji, ndjej se e dua (megjithëse duhet të ushqehem çdo 1,5-2 orë, dhe aq më pak në mbrëmje, natën ai fle më së shumti pas banjës, pa u zgjuar për 2.5 orë). Ai nuk merr biberon (kam provuar tashmë 4 opsione për biberonin, nga më të shtrenjtat tek më të thjeshtat), dhe nuk pi mirë nga një shishe. Në përgjithësi, gjithçka nuk është si motra ime!
Shëndeti im u rikuperua shumë më shpejt se herën e parë, megjithëse bishti i djalit tim u thye plotësisht kur lindi. Dhe ne filluam të bënim seks më herët. Por e di që do të ushqej vetëm me gji dhe sipas kërkesës (në dashtë Zoti). Sigurisht, mbase do të përpiqem të zgjas intervalin midis ushqyerjeve, por të paktën deri në ushqyerjen plotësuese dua të ruaj këtë model të ushqyerjes.

Shkurt, ajo që doja të them me një ese kaq të gjatë - FËMIJËT JANË TË GJITHË TË NDRYSHËM!!!. Ajo që u përshtatet disave mund të mos u përshtatet të tjerëve. Dhe në çështjen e ushqyerjes me gji sipas kërkesës, ende shumë varet nga ne, nënat, nga disponimi ynë dhe mirëqenia e brendshme emocionale.
Në fund të fundit, SV dhe IV janë gjithashtu larg nga opsioni më i keq, ai artificial në vetvete është nga 3 muaj. (siç tha nëna). Dhe në përgjithësi është më e lehtë herën e dytë!!!

Uroj që të ndjeni gjithë gëzimin e mëmësisë, dhe të provoni mendimet tuaja me beben e ardhshme!!!

Mamesita
Kishte pafund shtrirje në divan (ose ulur në një karrige) dhe depresion, dhe vetmi, dhe pamundësi për të ngrënë normalisht dhe - më falni - të shkoni në tualet, të laheni...
Pa regjim, pa internet, pa konsulentë për ushqyerjen me gji, pa miq fëmijësh, pa nënë, refuzim të biberonit, ulërima të egra në karrocë, ulërima të egra gjatë gjithë kursit të masazhit për të eliminuar tortikolin, gjumë vetëm në gji ose nuk fle fare. , e kështu me radhë e kështu me radhë... (Kur e gjithë kjo + prania e qepjeve, seksi rifilloi 2 javë pas lindjes (nuk doja dhe nuk dua akoma, por më duhet të shtirë kënaqësi gjithnjë e më pak :-)).
Nëse i ashtuquajturi Ushqyerja me gji sipas kërkesës ju shqetëson vërtet nervat, atëherë sigurisht që është më mirë ta pomponi dhe ta lini fëmijën me babin (gruaja e vëllait tim e bën këtë dhe shkon për shëtitje me miqtë e saj). Edhe nënat janë njerëz... Ne nuk mund t'u japim fëmijëve tanë gjithçka, por ndoshta mund të përpiqemi t'u japim atyre gjithçka që mundemi?

Shahinja
Vajza, të dashura, nëse po vuani kaq shumë me ushqyerjen me gji, ndoshta është në rregull? A? Ju vetë shkruani në IV - rriten fëmijë të shëndetshëm, normalë?
Pa kursime apo çfarë? Ata bien në gjumë me gjinjtë - prandaj jepjani shishen babait - pushoni, nuk ka regjim - kështu që me përzierjen ju merrni një regjim kaq të mrekullueshëm - përzierja merr më shumë kohë për t'u tretur. Për sa i përket përmbushjes së të gjitha rregullave të Spock, Komarovsky dhe konsulentëve të ushqyerjes me gji - po mendoni se individë, fëmijët janë të gjithë individualë - mendoni, zgjidhni opsionin më të mirë për fëmijën tuaj, për veten tuaj. Nënat që ushqehen sipas orarit - gjithçka funksionoi për to - mirë, dëgjoni nënat tuaja - pse keni nevojë për dikë tjetër? I jam mirënjohës konsulentit dhe forumit që më dha gji - ishte e vështirë për mua, por bëra një zgjedhje për fëmijën tim dhe tashmë e zgjodha vetë fëmijën: pa biberon, pa ujë, gjoks - përgjithmonë :))!

NadiaM
Dhe ne kemi përvojë të mirë në të ushqyerit sipas kërkesës!
Muajin e parë ata ushqeheshin gjithsesi. Pastaj ka një pushim 2 orë, pastaj një orë, pastaj pas 5 minutash ajo po bërtet... Fillova të kërkoja literaturë në internet dhe lexova që edhe kur ushqehem sipas kërkesës, intervali midis ushqimeve duhet të jetë jo më pak se 1.5-2. orë. Nëse foshnja nuk mund të përballojë aq shumë, do të thotë se ushqyerja e mëparshme nuk ishte e saktë ose po qan për arsye të tjera (fëmija e zuri gjumi pa ngrënë, nuk kapet siç duhet, diçka dhemb etj.). Fillova të monitoroja ushqyerjen dhe nëse e zinte gjumi herët, i shtrëngoja faqen, e tundja pak dhe ai thithte aq sa duhej. Ata luftuan gazin me Espumisan, asgjë tjetër nuk ndihmoi, por më pas ajo më dha një lugë dhe fëmija u qetësua. Pastaj gjithçka shkoi si orë. Ushqyerja me një pushim prej 2 orësh. Unë hëngra për 5-10 minuta dhe më zuri gjumi.
Natën, në fillim u përpoqa ta fusja në krevat fëmijësh, por i vogli u zgjua menjëherë, dhe nëse befas (ja dhe ja!) e zuri gjumi, atëherë unë vazhdova të dridhem - pavarësisht nëse ai merrte frymë apo jo, ndoshta ai ishte i zgjeruar, i ftohtë ose i nxehtë. Pastaj ajo pështyu dhe ne fjetëm të qetë bashkë. Unë ulem në gojën e tij dhe fle vetë. Ndonjëherë nuk e vura re as kur mbaronte së ngrëni. Kur të ketë përsëri uria, e çoj në një fuçi tjetër dhe shkoj të fle përsëri. Unë flija mjaftueshëm dhe u ndjeva i çlodhur, dhe të gjithë të tjerët flinin gjithashtu, pasi apartamenti ishte i qetë natën. Tani ai ka filluar të flejë më mirë dhe më gjatë. Kështu e zhvendosëm shtratin e tij ngjitur me tonin, dhe ai fle në të, vetëm në mëngjes e çoj në vendin tim.
Pas 2 muajsh fillova t'i jepja një biberon. Përsëri, lexova në internet që fillimisht nuk duhet të jepni biberon, pasi mund të mësoni të kapni gabimisht gjoksin dhe kur të vendoset procesi, kjo nuk do të ndodhë. Biberoni më qetësoi kur fillova të nervozohem për ndryshimet e motit dhe përvojat e reja.
Unë u përpoqa ta jepja përzierjen gjatë natës. Mjeku na këshilloi të flinim më gjatë. Unë piva jo më shumë se gjysmën dhe përsëri u zgjova pas 2 orësh. Kështu që nuk u mërzita. Epo, fillimisht ziej gjithçka, mat, ziej, pastaj laje dhe zieje përsëri. Jo, është më e lehtë të ushqehesh me gji, dhe të flesh, të pushosh.
Ne ende hamë qumësht gjiri gjatë ditës para gjumit, gjatë natës dhe një herë gjatë natës. Përsëri, kryesisht për arsye egoiste. Me një gjoks të vogël e zë gjumi për 10 minuta, por pa të duhet të lëkundet për të fjetur gjysmë ore. Dhe kam në plan ta ushqej kështu derisa të refuzojë të ushqehet me gji. Kur do të ndodhë kjo, nuk e di dhe nuk bëj asnjë hamendje, por përvoja e miqve të mi sugjeron që nga mosha 2 vjeç fëmijët tashmë po i zë gjumi mirë duke dëgjuar televizor ose përralla apo ninulla, do të mësoj ngadalë. ato. Ndërkohë, emocionohem kur vogëlushi im punon në gjoks dhe më pas bie në gjumë i kënaqur. Një rritje e tillë e dashurisë amtare që ju harroni të gjitha shqetësimet.

Midis nënave - tashmë të krijuara dhe të ardhshme - ka mosmarrëveshje dhe "beteja" të vërteta mbi temën e ushqyerjes së fëmijëve. Sot në faqen e internetit do të ngremë çështjen e të ushqyerit sipas kërkesës dhe sipas një orari: të gjitha të mirat dhe të këqijat, të mirat dhe të këqijat e kësaj mënyre të rritjes së një fëmije.

Ushqyerja e foshnjës sipas kërkesës dhe sipas orarit

Vetëm kohët e fundit, pasi kanë mbetur shtatzënë ose kanë vendosur të kenë një fëmijë, gratë e reja dëgjojnë "leksione" nga nënat, gjyshet dhe të njohurit e tjerë më të vjetër në lidhje me nevojën për një regjim për foshnjën.

Disa kohë më parë (rreth 20-25 vjet), askush nuk e imagjinonte se ishte e mundur të ushqehej një fëmijë në ndonjë mënyrë tjetër përveçse në intervale specifike (rreptësisht 3 orë), duke shmangur ushqimet e natës. Për më tepër, çdo ushqyerje me gji nuk duhet të zgjasë më shumë se 20 minuta.

Nevoja për të rritur një fëmijë sipas një orari u përcaktua nga fakti se fëmijët shpesh dërgoheshin në çerdhe në foshnjëri, ku ata ndiqnin saktësisht rutinën e përditshme të përshkruar. Të gjithë fëmijët në institucione të tilla hanin, flinin dhe dilnin me jashtë.

Fatkeqësisht, ishte “regjimi” që më së shpeshti çoi në ndërprerjen e shpejtë të ushqyerjes me gji dhe kalimin në formulën artificiale.

Një lloj alternativ i rritjes së një fëmije është bërë ushqimi sipas kërkesës - kur foshnjës i ofrohet gjiri në rast të ndonjë lëvizjeje eksploruese ose shqetësimi. Në të njëjtën kohë, një periudhë e caktuar kohore nuk mbahet midis ushqyerjeve dhe vetë ushqyerja zgjat aq sa dëshiron fëmija.

Ushqimi sipas kërkesës: rregullat

Nuk ka "rregulla" si të tilla, ose secila nënë i zgjedh ato për fëmijën e saj në mënyrë të pavarur. Por ka rekomandime që OBSH jep për mënyrën më të mirë për të vendosur ushqyerjen me gji:

• Lidhja e foshnjës kur ai "pyet". Në të njëjtën kohë, ai kalon në gjoks sa të dojë;
• Refuzimi i plotë i "veglave" që zëvendësojnë gjoksin e nënës ( biberonët, shishet). Nëse është e nevojshme, uji ose ilaçi jepet nga një lugë;
• Lidhja e duhur e foshnjës;
• Fëmija duhet të ushqehet nga të dy gjinjtë në një ushqyerje;
• Refuzimi për të nxjerrë qumështin e mbetur në gji pas çdo ushqyerjeje;
• Futja e ushqimeve plotësuese jo më herët se mosha 6 muajshe;
• Ushqyerja deri në 1.5-2 vjet ose derisa fëmija të jetë i pavarur nga gjiri (vetëshkëputja).

Ne theksojmë në faqe se ju mund të "ndryshoni" midis këtyre rekomandimeve dhe të bëni atë që është e përshtatshme për ju dhe fëmijën tuaj. Për shembull, shumë fëmijë zakonisht kombinojnë ushqyerjen me gji dhe thithjen e biberonit/ biberonit, si dhe mbajnë një periudhë të caktuar ndërmjet ushqyerjes.

Të ushqyerit sipas kërkesës ose me orë: të mirat dhe të këqijat

Le të shohim së pari avantazhet e ushqimit sipas kërkesës:

• Me këtë lloj ushqimi, fëmija fiton peshë më aktivisht;
• Ka më pak probleme me laktacionin. Edhe me “krizat e qumështit”, fëmija është në gjendje të thithë gjirin dhe të rregullojë sasinë e qumështit me vete;
• Periudha e regurgitimit përfundon më herët se tek fëmijët që ushqehen sipas një regjimi;
• Shumë psikologë besojnë se kur ushqehen sipas kërkesës, lind një kontakt i veçantë midis nënës dhe foshnjës.

Pavarësisht nga të gjitha përfitimet dhe avantazhet, ushqyerja me gji sipas kërkesës ka gjithashtu një sërë disavantazhesh:

1. Pamundësia për ta lënë fëmijën me dikë tjetër përveç nënës, për shkak të lidhjes së tij të plotë me gjoksin;
2. Lodhje, mungesë kronike e gjumit të prindërve;
3. Ushqimi i shpeshtë mund të jetë i dëmshëm për traktin gastrointestinal të foshnjës. Qumështi nuk ka kohë për t'u tretur para se të vijë një pjesë e re. Disa ekspertë besojnë se kjo mund të jetë edhe shkaku i dhimbjes së barkut;
4. Të ushqyerit sipas kërkesës shpesh përfshin gjumin e përbashkët midis foshnjës dhe nënës. Disa prindër të rinj e pranojnë këtë. Por në raste të tilla mund të shfaqet “sindroma e babait të ri”, kur babai i sapolindur ndihet i pakëndshëm në shtratin martesor. Për më tepër, jeta intime e prindërve shpesh vuan.

Të ushqyerit me orë ka gjithashtu një sërë aspektesh pozitive:

• Fëmija mund të lihet në mënyrë të sigurt me babin ose dado nga ushqyerja deri në ushqyerje, ose më gjatë nëse ju e derdhni qumështin më parë;
• Orari i të ushqyerit promovon përthithjen më të mirë të ushqimit (sipas pediatërve);
• Një fëmijë që është mësuar me rutinën fle më mirë vetë dhe lejon nënën e tij të pushojë;
• Një nënë gjithmonë mund të kuptojë kur një fëmijë qan nga uria dhe kur për një arsye tjetër;
• Nuk ka nevojë që nëna dhe fëmija të flenë bashkë.

Disavantazhet e të ushqyerit me orë, përveç atyre të përshkruara në fillim të artikullit:

1. Lidhja emocionale më e keqe midis nënës dhe fëmijës (edhe pse kjo pikë është e diskutueshme) sesa kur ushqeni një të porsalindur sipas kërkesës;
2. Lidhja e fëmijës me biberonin dhe vështirësitë e mëvonshme në shkëputjen prej tij;
3. Mundësia e problemeve të gjirit për shkak të ndërprerjeve të gjata në ushqyerje (gjatë natës);
4. Nëse regjimi ndiqet me kujdes të veçantë (pa devijime as 15 minuta prej tij), mund të shfaqen probleme në formën e të qarave të forta të fëmijës.

Nëse keni zgjedhur ushqimin sipas kërkesës për fëmijën tuaj, sa shpesh ta aplikoni atë, sa kohë ta mbani fëmijën në gji - do ta kuptoni vetë. Zgjidhni për veten tuaj dhe fëmijën tuaj atë që është e përshtatshme për ju, përveç kësaj, disa parime të të ushqyerit sipas kërkesës dhe sipas një orari mund të kombinohen me mjaft sukses.

Në fakt, gjithçka është shumë e thjeshtë: është foshnja që luan rolin kryesor në përcaktimin e regjimit të të ushqyerit. Në këtë rast, foshnja aplikohet në gji aq shpesh sa kërkon dhe lejohet të qëndrojë në gji për aq kohë sa dëshiron. Një rutinë tipike ditore për një të porsalindur të shëndetshëm duket kështu: foshnja zgjohet me një të qarë këmbëngulëse, që tregon se është koha për një meze të lehtë. Mami i afrohet, e merr në krahë, por foshnja as që mendon të qetësohet! Këtu ju duhet të ndryshoni shpejt pelenën e fëmijës tuaj, në mënyrë që të mos e bëni atë të presë dhe ta vendosni në gjoks. Le të përsërisim edhe një herë: ju duhet ta vendosni fëmijën tuaj në gjoks sa herë që ai qan. Në të vërtetë, aktualisht flitet shumë për faktin se një fëmijë nuk mund të jetë i uritur nëse zgjohet, për shembull, dyzet minuta pas ushqyerjes, dhe për këtë arsye nuk ka nevojë të vihet në gji në këtë rast. Ndërkohë, ekspertët kryesorë të ushqyerjes bien dakord se është e pamundur të ushqehet një fëmijë me qumështin e gjirit të nënës. Kjo është arsyeja pse në pediatrinë moderne është adoptuar "standardi i artë" - vënia e foshnjës në gji "në të qarën e parë". Për sa kohë që gjiri mund ta qetësojë foshnjën, kjo duhet të përdoret. Nëse ai nuk dëshiron të thithë, nuk do, atëherë do të duhet të kërkoni mënyra të tjera për ta qetësuar. Me pak fjalë, mos kini frikë t'i ofroni gjoksin tuaj sa herë që ai qan.

Pse është kjo?

Fëmijët e tre deri në katër javët e para më së shpeshti ushqehen me gji për një kohë të gjatë - tridhjetë deri në dyzet minuta, ndonjëherë deri në një orë. Kjo për faktin se, së pari, thithja e gjirit për një foshnjë të porsalindur është punë e vështirë (kjo është arsyeja pse fëmijët e dobësuar ushqehen jo nga gjiri, por nga thithka, gjë që është shumë më e lehtë për ta). Fëmija do të bjerë në gjumë në gji për të pushuar dhe më pas do të ushqehet përsëri. Pas 10-15 minutave të para ai do të thithë në gjumë. Kur i vogli më në fund të jetë i kënaqur, ai ose do të lëshojë thithkën e nënës së tij ose do të ndalojë së thithuri dhe ju mund t'i "heqni" gjoksin për ta vendosur në krevat fëmijësh. Përveç kësaj, thithja për një fëmijë nuk është vetëm një mënyrë të ushqyeri, por edhe kënaqja e refleksit të thithjes. Foshnjat lindin me një refleks të lartë thithjeje (më saktë, me një nevojë të madhe për kënaqësinë e tij). Fakti është se thithja shkakton procesin e frenimit në sistemin nervor qendror. Kjo do të thotë se për të ndjerë qetësi gjatë ditës, foshnja duhet të kalojë një kohë të caktuar duke thithur. Prandaj, gjatë ngrënies, ai jo vetëm që thith ushqimin, por edhe merr një procedurë qetësuese. Nëse e hiqni shpejt fëmijën nga gjiri, do të lindë në mënyrë të pashmangshme nevoja për biberon. Dhe së fundi, të qenit në gji është gjithashtu një mënyrë për të qenë me mamin. Në të vërtetë, kjo është ëndrra e të gjithë foshnjave - të jenë në krahët e nënës së tyre dhe këtë e arrijnë me çdo kusht, por ende nuk dinë të bëjnë asgjë tjetër përveç thithjes. Nuk është për t'u habitur që ata shpesh kërkojnë të ushqehen me gji dhe zgjasin procedurën e të ushqyerit për një kohë të gjatë: sapo i tregoni nënës suaj se jeni të ngopur, ata menjëherë ju "mbingarkojnë" në krevat fëmijësh dhe ju lënë të qetë. Është e çuditshme, në fund të fundit, që të rriturit kanë aq shumë sa i kushtojnë vëmendje organizimit të kujdesit të duhur, pastërtisë, kozmetikës për fëmijë me cilësi të lartë, krevateve të bëra nga materiale miqësore me mjedisin, shëtitjeve të mjaftueshme dhe një diete të ekuilibruar, por për disa arsye ata shpesh. mohojnë fëmijët e tyre gjënë kryesore - njohjen e tyre si njerëz: për disa arsye duket se ata janë ende vetëm një grup refleksesh dhe funksionesh fiziologjike.

Çfarë jep kjo?

Ushqyerja falas stimulon laktacionin në mënyrën më të mirë, pasi foshnja zakonisht lidhet me gjirin më shpesh sesa pritej me ushqyerjen e rregullt. Gjëndrat e qumështit zbrazen më mirë, gjë që zvogëlon rrezikun e stagnimit të qumështit - laktostazës dhe inflamacionit të mëvonshëm të gjëndrës së qumështit - mastitit. Fëmijët e rifitojnë peshën e tyre pas lindjes shumë më shpejt, dhe më pas rriten dhe fitojnë peshë më mirë. Meqenëse ushqyerja sipas kërkesës është më fiziologjike (korrespondon me bioritmet reale, jo hipotetike të trupit), foshnjat ndihen më të qetë. Kjo do të thotë që nëna nuk do t'i duhet së pari t'i rezistojë klithmës së dhimbshme të fëmijës, duke e mbajtur kohën "e saktë" të të ushqyerit, dhe më pas të mundohet nga dyshimet dhe faji, duke u përpjekur ta zgjojë atë në momentin "e duhur".

Ndoshta tashmë është bërë e qartë se gjëja më e thjeshtë dhe më e saktë është ta lini fëmijën të vendosë vetë se kur dhe sa të hajë. Si rregull, shumë nëna të reja pranojnë lehtësisht t'i ofrojnë foshnjës gjirin sa herë që ai e kërkon atë, por për disa arsye ato refuzojnë kategorikisht pjesën e dytë të kësaj dispozite: nuk pranojnë të MOS ushqejnë foshnjën kur ai NUK e kërkon. për të. Nëse foshnja vendos të marrë një sy gjumë për katër orë rresht, ata fillojnë të shqetësohen se foshnja nuk ha mjaftueshëm dhe fillojnë ta zgjojnë për ta ushqyer. Mendoni se si do të reagonit ndaj një përpjekjeje të tillë "të dhembshur" nga të dashurit tuaj! Ndërkohë, gjumi është shumë më i rëndësishëm për një person të vogël sesa për të rriturit, pasi sistemi i tij nervor qendror dhe aktiviteti më i lartë nervor sapo janë duke u formuar. Ndoshta në një farë mënyre është edhe më e rëndësishme se ushqimi! Të gjitha proceset bazë të përpunimit të informacionit ndodhin tek foshnjat gjatë gjumit. Prandaj, nëse fëmija juaj "bie në gjumë", shkoni në krevat fëmijësh, kontrolloni nëse ai fle ëmbël dhe largohuni. Mos u shqetësoni: sapo të ketë shumë uri, ai nuk do të hezitojë t'ju njoftojë. Nëse foshnja zgjohet shpesh (të themi, çdo 40-60 minuta), nëna e re mund të ketë dyshime se cilin gji duhet ta vendosë: a duhet të alternojë gjinjtë në çdo ushqyerje? Ekziston një skemë mjaft e thjeshtë: konsiderohet më e këshillueshme transferimi i foshnjës në gjoksin tjetër çdo 2-2,5 orë ose pasi ai të ketë zbrazur njërën nga gjëndrat e qumështit. Me këtë qasje, stagnimi i qumështit në gji praktikisht nuk ndodh. Eshtë e panevojshme të thuhet se mbajtja e ushqyerjes gjatë natës është një nga kriteret më të rëndësishme për të ushqyerit natyral. Nga pikëpamja thjesht fiziologjike, fëmija duhet të fitojë peshë të paktën 5,5-6 kg në mënyrë që të mbajë një interval prej 5 ose më shumë orësh ndërmjet ushqyerjes. Për fëmijët me peshë më të ulët trupore, refuzimi i ushqyerjes së natës është një shkelje e rëndë e mekanizmave natyrorë. Dhe në lidhje me fëmijët që tashmë e kanë tejkaluar këtë kufi në peshë, pediatrit kanë ende një besim të fortë: vetë fëmija duhet të heqë dorë nga ushqimet e natës dhe të rriturit nuk duhet ta privojnë me forcë nga ushqimi gjatë natës.

Sa kohë?..

Duhet theksuar se me rritjen e foshnjës, ai do të hajë gjithnjë e më të rregullt. Së pari, vetë ushqimet do të bëhen më të shkurtra. Kjo do të ndodhë për secilin në kohën e vet: dikush do të fillojë t'i lëshojë gjoksin çdo muaj, sapo të ngopet - në rreth dhjetë minuta, dhe dikush do të zgjasë kënaqësinë për 20-30 minuta edhe pas gjashtë. muaj. Shkurtimi i të ushqyerit është për faktin se fëmijët, ndërsa rriten, do të bëhen më të fortë dhe do të fillojnë të thithin vëllimin e kërkuar të qumështit në një kohë më të shkurtër, do të kenë nevojë të reduktuar për thithje si të tillë dhe, së fundi, do të gjejnë mënyra të tjera për të komunikuar me nënën e tyre. Së dyti, orët e të ushqyerit do të afrohen gjithnjë e më shumë me orët e rregullta, dhe intervalet ndërmjet tyre do të bëhen gjithnjë e më të barabarta. Së shpejti vetë nëna do të jetë në gjendje të parashikojë me saktësi se kur fëmija do të dëshirojë të hajë një meze të lehtë.

10 pyetje në lidhje me ushqimin sipas kërkesës.

Të gjithë e dinë prej kohësh: në mënyrë që të ketë qumësht të mjaftueshëm dhe që fëmija të rritet i qetë dhe i kënaqur, është e nevojshme ta ushqeni me gji sipas kërkesës. Por jo të gjithë e dinë se si duket në të vërtetë.

Sot do t'u përgjigjemi pyetjeve më të zakonshme që bëjnë nënat kur diskutojmë ushqimin sipas kërkesës.

1. Cilat intervale midis ushqimeve do të ishin të sakta kur ushqeheni sipas kërkesës?

Në muajt e parë të jetës, foshnjat mbyllen në intervale të ndryshme, duke filluar nga 15 minuta deri në 2-3 orë. Kur ushqehet sipas kërkesës, nëna nuk i kushton rëndësi intervaleve ndërmjet ngjitjeve, por thjesht ofron gjoksin në shqetësimin e parë.

Për të kuptuar më mirë fëmijën tuaj, bëni vetes pyetjen: a keni ju personalisht intervale të caktuara "korrekte" midis shfaqjes së nevojave të ndryshme? Për shembull, nëse në fillim keni ngrënë dhe pas 15 minutash keni dashur të bëni një sy gjumë, është kjo një periudhë e gjatë apo e shkurtër? Dhe nëse u zgjuat, pini ujë dhe 30 minuta më vonë dëshironi të flisni me burrin tuaj - a është shumë herët? A do të prisni edhe një orë që nevojat të shpërndahen siç duhet?

Për ta bërë më të lehtë të kuptoni se sa shpesh duhet ta vendosni fëmijën në gji, ekziston një formulë e mrekullueshme: "Shiko fëmijën, jo orën".

2. Unë e ushqej fëmijën tim sipas kërkesës, rreth një herë në tre orë, por ai është ende shumë i shqetësuar mes ushqyerjes. Çfarë nuk shkon me të?

Të ushqyerit sipas kërkesës përfshin ofrimin e gjirit në shqetësimin e parë, dhe jo kur fëmija qan.

Në muajin e parë, afërsisht 90% e të gjitha nevojave të foshnjës plotësohen me ndihmën e qumështit të gjirit.

Uria është larg nga e vetmja arsye për dëshirën për të ushqyer me gji.

Foshnja dëshiron të shkojë në tualet, por nuk është në gjendje të tensionojë muskujt e nevojshëm - qumështi i nënës ka një efekt të lehtë laksativ.

Foshnja është pak e ftohtë - temperatura e qumështit është rreth 38 gradë, dhe trupi i nënës me një temperaturë prej 36.6 është më i ngrohtë se krevat fëmijësh.

Foshnja ka dhimbje - qumështi përmban substanca të ngjashme me morfën që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes, qofshin gazra apo dhimbje koke kur ndryshon moti.

Askush, qoftë edhe një i rritur, nuk përjeton nevoja apo shqetësime vetëm një herë në tre orë. Ose të kruhej pas veshit, pastaj deshe të pine, pastaj këmba të mpihej, pastaj kujtove diçka, u trishtuat... Nevojat e një foshnje shfaqen po aq shpesh, dhe ndoshta edhe më shpesh. Dhe mënyra më e thjeshtë dhe më logjike për ta ndihmuar fëmijën të përballojë është t'i ofroni atij gjoksin.

3. Unë e ushqej fëmijën aq shpesh sa më kërkon: sapo të shqetësohet, së pari i kontrolloj pelenën, më pas shoh nëse është i nxehtë, më pas e marr në krahë, e tund, i këndoj një këngë dhe e shpërqendroj. Dhe nëse ai është ende i shqetësuar, unë i jap gjoksin.

Në të vërtetë, në muajt e parë të jetës, foshnja nuk mund të thotë se çfarë saktësisht po e shqetëson. Nëse nëna, në shqetësimin e parë të foshnjës, fillimisht fillon të kërkojë shkakun e shqetësimit dhe përpiqet ta eliminojë pa ushqyer me gji, atëherë kjo tashmë është një vonesë artificiale në dhënien e gjirit. Kjo nuk mund të quhet më ushqim sipas kërkesës. Kur ushqehet sipas kërkesës, nëse foshnja rënkon ose shqetësohet, nëna së pari e vendos në gji dhe vetëm atëherë kontrollon nëse gjithçka është në rregull: nëse pelena është e ndotur, nëse foshnja po djersitet, nëse një palosje e rrobave të tij. është shpuese. Si rregull, ndërsa nëna është duke kontrolluar, foshnja tashmë ka arritur të plotësojë nevojën e tij për gjoksin (shurrën, ngrohjen, pijen ose thjesht përqafon nënën e tij) dhe, i kënaqur, fillon të bie në gjumë, duke thithur gjoksin.

4. Sa kohë duhet të qëndrojë një fëmijë në gji?

Për sa i përket kohëzgjatjes, nuk mund të ketë asnjë normë për fëmijët. Në fund të fundit, në një moment ai donte të flinte dhe mjaftonte që thjesht të merrte gjoksin e nënës së tij në gojë, në mënyrë që në një minutë të binte në gjumë dhe të lëshonte gjoksin. Dhe në një moment tjetër mund të ketë dhimbje koke dhe më pas foshnja do të ushqehet me gji për një orë e gjysmë derisa dhimbja e kokës të largohet.

Gjithashtu, kohëzgjatja e një shulje mund të varet nga sa efektivisht foshnja thith qumështin. Me lidhjen e duhur, fëmija mund të hajë sasinë e qumështit që i nevojitet, për shembull, në 20-40 minuta dhe të mbetet i kënaqur. Dhe një herë tjetër, në një pozicion të pakëndshëm për të dhe me aplikim të gabuar, ai do të thithë të njëjtin vëllim për një ose dy orë dhe do të kërkojë më shumë.

Nëse foshnja thith vazhdimisht për një orë e gjysmë, por fitimi është nën normalen, ia vlen të kontrolloni korrektësinë e lidhjes dhe organizimin e të ushqyerit në përgjithësi.

5. Fëmija im kërkon gjoksin shumë shpesh, a do ta mbingarkoj stomakun e tij?

Qumështi i gjirit, ndryshe nga formula artificiale, qëndron në stomak për rreth 15 minuta, dhe më pas shkon në zorrët. Prandaj, është mjaft e vështirë të mbingarkosh stomakun me qumësht gjiri. Përveç kësaj, vëllimi i stomakut të një të porsalinduri është shumë i vogël. Dhe kjo është një arsye tjetër pse foshnjat që ushqehen me gji kërkojnë shpesh dhënien e gjirit: hanë në pjesë të vogla, pa e shtrirë stomakun dhe pa ndalur në kohë.

6. Nëse e ushqej fëmijën tim sa herë të dojë, a do të mësohet me duart e mia?

Për një fëmijë në muajt e parë të jetës, mbajtja në krahët e një personi të dashur është një nevojë e natyrshme. Kjo është mënyra e vetme që ai mund të ndihet i sigurt. Dhe frymëmarrja dhe rrahjet e zemrës së nënës funksionojnë si një kronografi për fëmijën, duke ndihmuar në rregullimin e ritmeve të tij më shpejt dhe më saktë. Është vërtetuar shkencërisht se në krahët e nënës rrahjet e zemrës së foshnjave janë më ritmike, ata ruajnë më mirë temperaturën e trupit dhe ka shumë më pak sulme apnea (ndalime afatshkurtra në frymëmarrje).

7. Pse duhet të flejë një foshnjë me gjoksin në gojë nëse unë mund ta fus në krevat fëmijësh, ta lëkundem, të këndoj dhe ai, pasi rrënqeth pak, bie në gjumë vetë?

Qumështi i gjirit përmban substanca që e ndihmojnë foshnjën të flejë me qetësi, të kalojë nga faza e eksitimit në fazën e frenimit dhe të flejë në një valë pozitiviteti dhe dashurie.

Nëse foshnja ende shqetësohet nga diçka tjetër, dhe ai bie në gjumë thjesht nga lëkundjet dhe gumëzhitjet monotone, atëherë gjumi i tij do të jetë më i ndërprerë dhe i shqetësuar dhe nuk do të sjellë shumë përfitime.

Përveç kësaj, duke reduktuar numrin e të ushqyerit, nëna mund të zvogëlojë kështu laktacionin e saj. Mund të ketë më pak qumësht.

8. Si e dëmton biberoni ushqimin sipas kërkesës, pasi e përdor rrallë?

Biberoni është një zëvendësues për gjoksin e nënës. Dhe, në përputhje me rrethanat, duke stimuluar biberonin, fëmija nuk e stimulon gjoksin. Edhe një herë, ushqyerja vonohet artificialisht. Mund të çojë jo vetëm në një ulje të sasisë së qumështit, por edhe në refuzimin e foshnjës për të ushqyer me gji. Në fund të fundit, në momente të vështira, kur fëmija qante shumë, ishte ajo që ishte pranë tij dhe jo nëna e tij. Dhe në një moment fëmija mund të fillojë të qajë në gji, ta refuzojë atë dhe të qetësohet vetëm me biberon.

Përveç kësaj, parimi i thithjes së biberonit është krejtësisht i ndryshëm nga thithja e gjirit. Dhe nëse foshnja fillon të thithë gjoksin në të njëjtën mënyrë si biberoni, ai thjesht nuk do të jetë në gjendje të marrë qumësht, megjithëse ai është aty.

9. Unë kam dy fëmijë. Si mund të përballoni dy fëmijë pa biberon dhe ushqime të rregullta, pasi edhe i madhi kërkon vëmendje?

Krejt e kundërta: me dy ose më shumë fëmijë, të ushqyerit sipas kërkesës është shumë më e lehtë sesa të ushqehesh sipas një orari! Është shumë më e lehtë për një fëmijë më të madh, nëse është nën 6 vjeç, të studiojë vetëm për 15 minuta një herë në orë se sa për 30-40 minuta, madje një herë në tre orë.

Përveç kësaj, nuk duhet të ndani kohë ndërmjet komunikimit me fëmijën më të madh dhe më të vogël. Ndërsa foshnja juaj është duke ushqyer me gji, ju mund të luani lojëra të qeta të përshtatshme për moshën me të moshuarin: vendosni një piramidë, një enigmë, vizatoni ose luani lojëra me role me lodra.

Për shumë nëna, një hobe i ndihmon të përballojnë më të madhen pa ia hequr vëmendjen më të voglës. Ndërsa foshnja në hobe është duke ushqyer ose duke fjetur, nëna mund të gatuajë ushqim, të ushqejë fëmijën më të madh dhe të shkojë në një dhomë tjetër për të luajtur.

10. A do të vazhdojnë deri në përfundim këto thithje të shpeshta kaotike?!

Thithja e shpeshtë dhe e zgjatur është më tipike në muajt e parë të jetës së foshnjës. Zakonisht, nga mosha tre muajshe, fëmija fillon të interesohet për diçka tjetër përveç nënës së tij dhe thjesht harron të ushqehet me gji. Gjatë kësaj periudhe, ushqyerja shpesh kalon në rënien në gjumë dhe zgjimin. Dhe gjatë periudhës së zgjimit, fëmija kapet për vetëm disa minuta dhe menjëherë ikën për të eksploruar botën me nënën e tij! Flasim për të ushqyerit sipas shqetësimit të parë të foshnjës deri në rreth 6 muajsh. Prej 6 muajsh, nëna tashmë mund ta shpërqendrojë fëmijën ose ta qetësojë nëse, për shembull, është e papërshtatshme për të që të ushqehet me gji për momentin. Dhe drejt fundit mbeten vetëm 1-3 aplikime në ditë. Dhe si rregull, ato largohen lehtë dhe pa dhimbje.

Ushqyerja me gji ka të bëjë më shumë sesa thjesht ushqim. Ky është një nga themelet e kujdesit ndaj fëmijëve në përgjithësi. Me ndihmën e ushqyerjes me gji, nëna kujdeset për foshnjën, e mbron atë nga sëmundja dhe pikëllimi, e qetëson kur lëndohet ose mërzitet, i dëshmon dashurinë dhe pranimin e saj të pakushtëzuar, falë të cilave foshnja fiton vetëbesim dhe guxim. për të eksploruar një botë të re për të. Kënaquni me ushqyerjen me gji!

Poegle Gera terapist CST, konsulent laktacioni

Mjekët modernë dhe përfaqësuesit e OBSH-së rekomandojnë nënat gjidhënëse të përdorin ushqimin sipas kërkesës. Është kjo qasje që ju lejon të përmbushni në mënyrë optimale nevojat e foshnjës. Stimulon laktacionin dhe përmirëson ushqyerjen me gji. Në këtë rast, i porsalinduri ushqehet vetëm kur ai dëshiron. Numri i bashkëngjitjeve dhe kohëzgjatja e të ushqyerit nuk janë të kufizuara. Le të hedhim një vështrim më të afërt se si ta ushqeni siç duhet dhe sa shpesh fëmijën tuaj sipas kërkesës.

Specifikat e të ushqyerit sipas kërkesës

Gjatë organizimit të këtij lloji të ushqyerjes, i porsalinduri nuk ushqehet me forcë, por i jepet gji vetëm kur dëshiron vetë foshnja. Por ata nuk e heqin atë derisa fëmija të ngopet dhe të ndalojë së ngrëni ose të bjerë në gjumë. Ky opsion është optimal për foshnjat, pasi çdo fëmijë ka ritmin dhe rutinën e vet. Ai do të ushqejë kur të jetë i uritur. Kjo do t'i sigurojë rehati dhe qetësi shpirtërore fëmija nuk do të ketë nevojë të detyrohet të hajë ose të zgjohet nëse është duke fjetur, si me një dietë. Prandaj, ushqyerja do të bëhet me qetësi, harmoni, pa teka dhe histerikë.

Kohëzgjatja e të ushqyerit varion nga disa minuta në 1-2 orë. Nëse foshnja thith më shumë se dhjetë minuta, do të thotë se është i uritur. Por një foshnjë mund të kërkojë dhënien e gjirit jo vetëm nëse është i uritur. Thithja e qetëson foshnjën nëse është i sëmurë ose ndjen siklet, frikë ose etje. Fëmija fillon të kërkojë më shpesh gjoksin gjatë daljes së dhëmbëve.

Ka edhe disavantazhe të kësaj metode. Nëna duhet të përshtatet me ritmin e foshnjës, në fillim ta marrë fëmijën me vete dhe të flejë së bashku. Por, meqë ra fjala, fjetja së bashku në 4-6 muajt e parë do t'i sjellë dobi vetëm fëmijës. Siç tregon praktika, kur ushqehen sipas kërkesës, fëmijët thithin gjirin më gjatë, deri në 2.5-3 vjet. Si rezultat, është e vështirë të largohen foshnjat si nga gjumi i përbashkët ashtu edhe nga ushqyerja me gji, veçanërisht nëse laktacioni tashmë ka ndaluar.

Përfitimet e ushqyerjes me orar

• Foshnja merr të gjitha substancat dhe elementet e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin harmonik;
• Fëmija vuan më pak nga gazrat, dhimbje barku dhe shqetësime në stomak. Është më pak i ndjeshëm ndaj reaksioneve alergjike dhe foshnja zhvillon një sistem të fortë imunitar;
• Foshnja merr sasinë e nevojshme të ushqimit dhe nuk ka nevojë të plotësohet me qumësht formulë;
• Fëmija nuk ka nevojë të plotësohet me ujë ose të ushqehet me qumësht formulë. Nuk ka nevojë të futet ushqimi i hershëm plotësues i parakohshëm;
• Ushqyerja e rregullt dhe natyrale me gji sipas kërkesës nuk kërkon pompim;
• Mbërthimi i rregullt plotëson refleksin e thithjes 100%, qetëson fëmijën dhe ju lejon të bëni pa biberon;
• Fëmijët rriten të shëndetshëm, më të sigurt dhe të qetë. Përveç kësaj, fëmija nuk zhvillon zakone të tilla të këqija si thithja e gishtit, grushtit ose sendeve të tjera;
• Ushqyerja sipas kërkesës siguron një mjedis të qetë dhe të rehatshëm, vendos kontakt midis foshnjës dhe nënës;
• Ushqimi i foshnjës sipas kërkesës ka një efekt pozitiv në gjumë. mbi gjendjen psikologjike dhe zhvillimin e foshnjës;
• Ushqyerja e shpeshtë është një stimulim efektiv i prodhimit të qumështit të gjirit, si dhe parandalimi i laktostazës, mastitit dhe sëmundjeve të tjera të ndryshme të gjirit tek gratë në gji;
• Kjo metodë e të ushqyerit përmirëson laktacionin, gjë që shmang problemet me mungesën e qumështit për të porsalindurin. Lexoni se si të vendosni ushqyerjen me gji.

Frekuenca e aplikimit sipas nevojës

Mami duhet të jetë e përgatitur që në muajin e parë të jetës fëmija të kërkojë shpesh gjoksin. Pra, në dy deri në tre javët e para, pjesa më e madhe e kohës do t'i kushtohet ushqyerjes së foshnjës. Numri i përgjithshëm i aplikimeve gjatë kësaj periudhe arrin 12-20 herë në ditë dhe ndonjëherë mund të arrijë deri në katër herë në orë! Por nuk ka nevojë për t'u shqetësuar. Kërkesat e foshnjës nuk janë kaotike, por shpërndahen në mënyrë të barabartë gjatë gjithë ditës në varësi të nevojave dhe karakteristikave zhvillimore të çdo fëmije individualisht.

Me kalimin e kohës, numri dhe kohëzgjatja e bashkëngjitjeve gradualisht zvogëlohet vetë pa futur një regjim të rreptë dhe duke kufizuar dietën e foshnjës. Nga dy deri në tre muaj, ai tashmë kërkon gji një herë në 1,5-2 orë gjatë ditës dhe 3-4 herë gjatë natës. Gjatë kësaj periudhe, fëmija zhvillon modelet e tij të të ngrënit dhe të gjumit. Ky ritëm nuk e dëmton fëmijën dhe nuk çon në prishje, siç besojnë shumë. Megjithatë, në të njëjtën kohë, ai promovon ushqyerjen me gji të suksesshëm dhe afatgjatë dhe ka një efekt të dobishëm në zhvillimin e fëmijëve.

Pas 4-6 muajsh, numri mesatar i ushqimeve është rreth 12 herë në ditë. Si rregull, ngjitjet shoqërojnë zgjimin dhe gjumin e foshnjës. Pas një viti, kur ata fillojnë të prezantojnë ushqime plotësuese për foshnjat, numri i ushqimeve është rreth tetë herë në ditë. Shumë nëna janë të interesuara se si të kalojnë në ushqimin sipas kërkesës dhe të mbajnë këtë regjim. Kjo është mjaft e lehtë për t'u bërë, thjesht duhet të ndiqni disa rregulla dhe rekomandime

Rregullat për ushqimin sipas kërkesës

• Aplikoni fëmijën tuaj sa më shpejt që të kërkohet, mos prisni të qara të tepërta apo histerikë. Kur foshnja ka uri, ai fillon të lëvizë buzët dhe të kërkojë gjoksin, të rrotullohet dhe të sillet i shqetësuar, thith gishtin ose sende të tjera, rrënqethet dhe gradualisht fillon të qajë;
• Në tre muajt e parë të jetës, foshnja duhet të ushqehet me gji sa më shpesh të jetë e mundur. Në të njëjtën kohë, foshnja duhet të ushqehet të paktën tre herë gjatë natës;
• Mos e kufizoni numrin dhe kohëzgjatjen e aplikacioneve. Prisni që fëmija të hajë dhe të lëshojë thithkën ose të bie në gjumë në gji. Mos harroni se çdo fëmijë ka rutinën dhe ritmin e tij;
• Mos e detyroni fëmijën tuaj të hajë;
• Jepini fëmijës sa më pak biberon dhe biberon. Pediatrit modern këshillojnë braktisjen fare të pajisjeve të tilla nëse zgjidhni ushqyerjen me gji;
• Lidheni fëmijën tuaj në gji në mënyrë korrekte. Është e rëndësishme që ai të kapë si thithkën ashtu edhe areolën. Kjo do të sigurojë ushqim adekuat dhe do të mbrojë gjëndrat e qumështit dhe thithkat nga dëmtimi;

• Mos futni ushqime plotësuese para gjashtë muajsh. Kur futni ushqim për të rritur, mos e ushqeni me gji fëmijën tuaj 2-3 orë para se të merrni ushqim. Pas ngrënies, mund të ushqeheni me gji nëse është e nevojshme;
• Mos e plotësoni fëmijën me ujë deri në 5-6 muaj, pasi të porsalindurit nuk kanë nevojë për të. Qumështi i gjirit tashmë përmban sasinë e ujit për të cilën fëmija juaj ka nevojë. Vetëm në raste të jashtëzakonshme, me dhimbje barku të rëndë, foshnjës mund t'i jepet ujë me kopër në sasi të vogla. Dhe në mot të nxehtë, lani fëmijën tuaj më shpesh, fshijeni lëkurën me peceta të lagura dhe bëni banja me ajër;
• Flini së bashku deri në 3-6 muaj. Gjumi i përbashkët ka një efekt të dobishëm në zhvillimin mendor dhe mendor dhe gjendjen emocionale të fëmijës. Përveç kësaj, nëse është e nevojshme, nëna do të jetë në gjendje të ushqejë shpejt fëmijën gjatë natës;
• Mësoni të ushqeheni kur jeni shtrirë, kjo do ta bëjë më të lehtë ushqyerjen gjatë natës dhe gjumit. Përdorni poza të ndryshme;
• Mos i ndërroni gjinjtë, siç bëhet kur ushqeheni në orar. Së pari, foshnja duhet të zbrazë plotësisht njërin gji dhe vetëm më pas të kalojë në të dytin. Kjo është e nevojshme në mënyrë që foshnja të marrë qumështin e përparmë dhe të pasmë;
• Pas ushqyerjes, foshnja, nëse nuk bie në gjumë, duhet të shtrihet në heshtje për të paktën 40-60 minuta. Mos e lani, mos luani apo ushtroni fëmijën tuaj me stomakun plot.

Si të ushqehet një fëmijë, me orë ose sipas kërkesës, varet nga secila nënë që të vendosë individualisht. Por vërejmë se aplikacionet sipas kërkesës janë përdorur që nga kohërat e lashta, dhe sipas regjimit, ato u shfaqën vetëm në fillim të shekullit të 20-të. Metoda e parë ka një efekt pozitiv në zhvillimin e foshnjës dhe mirëqenien e nënës, ajo plotëson plotësisht nevojat psikologjike dhe fiziologjike të fëmijëve.

Kjo është arsyeja pse gjithnjë e më shumë nëna gjidhënëse po përdorin ushqimin sipas kërkesës sot. Dhe për të thjeshtuar procesin, ndiqni rregullat dhe rekomandimet për kapjen e foshnjës tuaj, hiqni fëmijën nga gjoksi dhe flini së bashku në kohën e duhur.