Shtëpi › frymëzim › A duhet ta ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës apo sipas një orari? Regjimi i duhur i të ushqyerit të foshnjave.

A duhet ta ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës apo sipas një orari? Regjimi i duhur i të ushqyerit të foshnjave.

Një grua, ndërsa është ende shtatzënë, duhet të marrë një vendim të qartë për të ushqyer me gji. Kjo formon një dominante në tru për formimin dhe zhvillimin e laktacionit. Ushqyerja e duhur me gji është e pamundur pa instalim të brendshëm. Mbështetja e familjes dhe miqve në këtë çështje është e rëndësishme.

Rregulli i dytë: ushqyerja e parë e foshnjës

Idealisht, aplikimi i parë i një të porsalinduri ndodh në dhomën e lindjes. Kontakti i hershëm nxit zhvillimin e laktacionit dhe kolonizimin e lëkurës dhe zorrëve të të porsalindurit me florën bifidum. Stafi mjekësor do t'ju tregojë se si të poziciononi siç duhet një të porsalindur për t'u ushqyer. Nëse gjendja e fëmijës apo e nënës pas lindjes nuk e lejon këtë, shtyhet ushqyerja e parë me gji. Nëse gjendja e gruas është e kënaqshme, stafi mjekësor e mëson atë të shprehet në mënyrë të pavarur. Kjo aftësi do të parandalojë zhdukjen e prodhimit të qumështit dhe zhvillimin e laktostazës. Nëse nuk ka kundërindikacione, fëmija mund të ushqehet me qumësht të shtrydhur gjatë një qëndrimi të veçantë.

Rregulli i tretë: lidhja e duhur e foshnjës me gjoksin

Problemi se si duhet vënë një fëmijë në gji, veçanërisht për herë të parë, është shumë i rëndësishëm. Është ende e panjohur për një të porsalindur se si të kapet në gjoks. Dhe nëna duhet ta mbajë mend ose ta mësojë këtë Si ta ushqeni fëmijën tuaj me gji si duhet:

menjëherë para se të ushqehet, nëna duhet të lajë duart dhe të derdhë ujë të ngrohtë mbi gjoksin e saj;
vendosni për pozicionin për të ushqyer. Kjo zakonisht është ulur (i shtrirë) ose në këmbë (pas një epiziotomie);
foshnja vendoset në kthesën e bërrylit, dora tjetër e afron thithin sa më afër gojës së foshnjës;
duke iu bindur reflekseve, foshnja do të kapë thithin dhe do të fillojë të thithë;
Gjiri duhet të jepet në mënyrë që foshnja të kapë thithin dhe pothuajse të gjithë areolën me gojën e tij. Në të njëjtën kohë, buza e tij e poshtme do të jetë pak e kthyer, mjekra dhe hunda e tij do të prekin gjoksin e tij.

Hunda e fëmijës nuk duhet të fundoset. Mënyra se si ta vendosni siç duhet fëmijën tuaj për të ushqyer është gjithashtu e rëndësishme për shëndetin e nënës. Nëse e ushqeni gabimisht të porsalindurin tuaj me gji, mund të keni disa probleme me gjirin. Para së gjithash, këto janë maceracioni dhe thithkat e plasaritura.

Ushqyerja me gji e një të porsalinduri, veçanërisht ditët e para, nuk duhet të jetë më shumë se 20 minuta secila. Kjo do të lejojë që lëkura delikate e thithkave të ngurtësohet dhe të mësohet me ndikimin e ri.

Shpesh kjo nuk funksionon. Fëmija mund të jetë i shqetësuar ose mbipeshë dhe vazhdimisht kërkon të hajë. Në raste të tilla, një nënë gjidhënëse duhet të rregullojë më shpesh banjot me ajër dhe të lyejë thithkat me pomada shëruese, siç është Bepanten.

një ushqyerje - një gji. Nëse fëmija ka ngrënë gjithçka prej tij dhe nuk është ngopur, ofroni një të dytë. Filloni ushqyerjen e radhës me të fundit. Në këtë mënyrë foshnja do të marrë jo vetëm qumështin e përparmë, por edhe qumështin e pasmë.

Rregulli i katërt: shenjat e prodhimit dhe derdhjes së qumështit në gji

Simptomat e laktacionit janë:

ndjesi shpimi gjilpërash ose shtrëngimi në gjoks;
sekretimi i qumështit kur fëmija qan;
Për çdo thithje të foshnjës ka një gllënjkë qumësht;
rrjedhje e qumështit nga gjiri i lirë gjatë ushqyerjes.

Këto shenja tregojnë se është formuar një refleks aktiv i oksitocinës. Është vendosur laktacioni.

Rregulli i pestë: ushqyerja sipas kërkesës

Një foshnjë e porsalindur duhet të ushqehet shpesh. Në kohët sovjetike, kishte rregulla sipas të cilave ushqyerja me gji kryhej një herë në tre orë dhe jo më shumë se njëzet minuta. Në ditët e sotme, rekomandohet të ushqehet foshnja sipas kërkesës. Jepni gjoksin fjalë për fjalë në kërcitjen e parë. Fëmijët veçanërisht kapriçioz dhe kërkues pothuajse çdo orë. Kjo ju lejon të ushqeni fëmijën dhe t'i jepni atij një ndjenjë ngrohtësie dhe kujdesi.

Ushqimi i shpeshtë eliminon nevojën për pompim të detyrueshëm dhe shërben si masë parandaluese për laktostazën. Dhe ushqyerja e natës do të shërbejë si një stimulim i shkëlqyer i hormonit kryesor të laktacionit - prolaktinës.

Sa kohë duhet të ushqehet me gji përcaktohet në mënyrë ideale nga vetë fëmija. Nëse largoheni ose bini në gjumë, do të thotë se jeni ngopur. Me kalimin e kohës, fëmija do të hajë më rrallë.

Rregulli i gjashtë: mjaftueshmëria e të ushqyerit

Në procesin e evolucionit të tij, qumështi i njeriut kalon nëpër faza të caktuara: kolostrum, kalimtar, qumësht i pjekur. Përbërja e tyre sasiore dhe cilësore plotëson në mënyrë ideale nevojat e një të porsalinduri. Ata gjithashtu sekretojnë qumësht të hershëm dhe të vonë. E para prodhohet në fillim të të ushqyerit, e pasur me ujë dhe proteina. E dyta vjen nga pjesët e pasme të gjëndrës së qumështit dhe përmban më shumë yndyrë. Është e rëndësishme që fëmija t'i marrë të dyja.

Ka raste kur një nënë ndihet sikur nuk ka qumësht dhe foshnja nuk po mjafton. Për të përcaktuar përshtatshmërinë e të ushqyerit, ekzistojnë disa kritere:

rivendosja e peshës trupore në lindje deri në ditën e 10-të të jetës me një humbje fillestare prej 10%;
6 - 18 pelena të lagura në ditë;
fëmija del jashtë 6-10 herë në ditë;
refleks pozitiv i oksitocinës;
gëlltitja e dëgjueshme e foshnjës gjatë thithjes.

Rregulli i shtatë: kontabiliteti probleme të mundshme me të ushqyerit

thithka të sheshta ose të përmbysura. Në disa raste, deri në momentin e lindjes, kjo vështirësi zgjidhet vetë. Të tjerët duhet të mbajnë mend se kur thith, foshnja duhet të kapë si thithkën ashtu edhe pjesën më të madhe të areolës. Përpara se të ushqeni, përpiquni të zgjasni vetë thithkën. Gjeni një pozicion të pranueshëm ushqimi. Për shumë nëna, një pozicion i rehatshëm është "nën krah". Përdorni jastëkë silikoni. Nëse gjoksi juaj është i ngushtë dhe i porsalinduri juaj e ka të vështirë t'i thithë ato, shprehuni. Gjinjtë do të bëhen më të butë në 1-2 javë. Dhe fëmija nuk do të privohet nga qumështi i nënës.

Nuk ka nevojë të përpiqeni të "shtrini" thithkat para lindjes. Stimulimi i tepërt do të çojë në rritjen e tonit të mitrës. Me kalimin e kohës, një fëmijë që thith në mënyrë aktive do të normalizojë gjithçka.

thithat e plasaritura. Baza e parandalimit është ushqyerja e duhur me gji. Nëse shfaqen çarje, përdorni jastëkë silikoni. Aplikoni sa më shpesh me pomadë lanolinë dhe Bepanthen. Nëse çarjet janë të thella dhe ushqyerja është e dhimbshme, përdorni një pompë gjiri;
rrjedhje e qumështit. Zgjidhet lehtësisht duke përdorur futje speciale. Ato janë të disponueshme dhe të ripërdorshme;
ka shumë qumësht dhe foshnja po mbytet me të. Shprehni pak qumësht të përparmë. Kur ushqehet, do të rrjedhë jashtë nën presion më të vogël;
mbushja e gjëndrave të qumështit. Ndodh kur qumështi derdhet. Gjinjtë janë të dhimbshëm, të fryrë, të nxehtë në prekje dhe shumë të dendur. Qumështi nuk rrjedh prej tij. Nëse shfaqet ky problem, është e nevojshme që qumështi të hiqet shpejt nga gjiri. Kapeni fëmijën tuaj ose shprehni fëmijën tuaj më shpesh. Bëni një dush të ngrohtë përpara se të ushqeheni. Bëni një masazh të lehtë të gjëndrave të qumështit. Kjo do të përmirësojë dyndjen. Për të reduktuar ënjtjen pas ushqyerjes, aplikoni një kompresë të ftohtë;
laktostaza dhe mastiti. Ndodh kur kanalet e qumështit janë të bllokuara. Temperatura e trupit rritet, gjoksi dhemb, vendi i stagnimit kthehet në gur. Pompimi është i dhimbshëm. Një dush i ngrohtë, masazh i butë i gjoksit dhe ushqyerja e shpeshtë e foshnjës vijnë në ndihmë. Kur ndodh një infeksion, kërkohet antibiotikë.

Mastiti infektiv është një ndërlikim serioz që kërkon ndërhyrje mjekësore. Dështimi për të trajtuar është i mbushur me ndërhyrje kirurgjikale dhe madje edhe humbje të gjirit.

krizat e laktacionit. Ato zhvillohen në 3-6 javë, 3-4 dhe 7-8 muaj të jetës së fëmijës. Gjatë këtyre periudhave, gjëja më e rëndësishme është të aplikoni më shpesh dhe të siguroheni që ta ushqeni fëmijën gjatë natës. Pini çajra me balsam limoni, kopër dhe qimnon. Pushoni dhe hani mirë.

Të ushqyerit e një fëmije me qumësht gjiri është një proces intensiv i mundimit, por jashtëzakonisht i natyrshëm. Mos harroni këtë dhe gjithçka do të funksionojë.

Procesi i ushqyerjes me gji është një përvojë e këndshme e amësisë. Por pikërisht me të shoqërohen edhe numri më i madh i pyetjeve, frikës dhe keqkuptimeve. Të hutuara në vorbullën e informacionit që të gjithë rreth tyre derdhin me dashamirësi, nënat e reja fillojnë të shqetësohen: sa shpesh ta ushqejnë të porsalindurin, a duhet të ndjekin tekat e tij, apo këto nuk janë aspak teka, por një nevojë normale për ushqim? Gjithashtu nuk ka konsensus për këtë çështje midis mjekëve dhe specialistëve të ushqyerjes me gji. Nëse konsulentët i bindin nënat që të ushqejnë foshnjat e tyre vetëm sipas kërkesës, atëherë shumë pediatër janë të bindur se një kontroll nga ana e nënës nuk do të dëmtojë.

Vetë emri i metodës tashmë përmban përshkrimin e saj. Të ushqyerit sipas kërkesës nënkupton nënshtrim të plotë ndaj dëshirave të foshnjës. Një grua e ushqen fëmijën e saj me qumësht gjiri në kërcitjen e parë - sapo fëmija kërkon gjirin, ai e merr atë. Ai mund ta kërkojë atë në çfarëdo mënyre - duke qarë, gërmuar, sjellje të shqetësuar, ulëritës. Gjoksi i ofrohet për çfarëdo arsye, nëse e merr, ai e ha, nëse nuk është i uritur;

Intervalet midis aplikimeve në këtë rast mund të ndryshojnë: ose janë mjaft të shkurtra (më pak se një orë) ose të gjata (3-4 orë). Kjo varet kryesisht nga aktiviteti i foshnjës - sa mirë ha ai, nëse thith qumësht intensivisht ose menjëherë bie në gjumë në gji. Mosha luan një rol të madh - sa më i vjetër të jetë fëmija, aq më të gjata janë pushimet.

Ushqyerja me gji nuk është vetëm një proces ushqyes, por edhe një mundësi për të mbajtur kontakte të ngushta me nënën tuaj, si fizike ashtu edhe psikologjike. Kur vendosni sa shpesh ta vendosni fëmijën tuaj në gji, mbani mend se kjo është "streha e tij e sigurt" në një botë të re dhe të panjohur. Në këtë port ai ndihet i qetë, rehat dhe i sigurt. Prandaj, "varja" e zgjatur në gjoks nuk duhet të shkaktojë shqetësim - mbase foshnja thjesht po ha ngadalë dhe plotësisht, ose ndoshta ai po kërkon ngrohtësinë dhe mbrojtjen e nënës së tij.

Disa nëna mbështeten në tabela që u tregojnë se sa dhe kur duhet të hajë një i porsalindur. Dhe ata besojnë se fëmija do të hajë tepër nëse i jepet liri e plotë në ushqim. Megjithatë, e bukura e ushqyerjes me gji është se foshnja nuk ka shanse të hajë tepër - ai ha saktësisht aq sa ka nevojë. Teprica thjesht nuk do të futet në bark dhe fëmija do ta pështyjë atë. Prandaj, përfaqësuesit e OBSH-së dhe konsulentët e ushqyerjes me gji janë të bindur se ushqimi sipas kërkesës është alternativa më e mirë për foshnjën dhe nënën.

Ata argumentojnë se kjo është sjellja më e natyrshme për të gjithë gjitarët, ku përfshihen edhe njerëzit. A mund ta imagjinoni një mace pranë së cilës kërcasin kotele të uritura dhe ajo pret kohën e duhur me një orë në putrat e saj? Është e njëjta gjë me një fëmijë njerëzor. Nëse një fëmijë dëshiron një gji, jepini atij një gji, jo një zhurmë apo një shishe me ujë. Sa i përket ujit, të cilin disa mjekë pediatër rekomandojnë ushqyerjen e foshnjës në mënyrë që të mos e ushqehet me gji shumë shpesh, fëmija nuk ka nevojë fare për të derisa të mbushë gjashtë muajsh. Në gjashtë muaj, fillon të ushqyerit plotësues dhe është atëherë që uji futet në dietën e fëmijës.

Si të përcaktoni që fëmija juaj dëshiron gjirin

Të ushqyerit sipas kërkesës supozon se foshnja vihet në gji kur ai kërkon ushqim - qan, ankohet, është kapriçioz ose ndryshe tërheq vëmendjen. Në mënyrë ideale, një nënë duhet të mësojë të përcaktojë me sy se kur fëmija është i uritur dhe të mos presë derisa të fillojë të qajë. Në fund të fundit, vendosja e një fëmije që bërtet në gjoks nuk është një detyrë e lehtë, dhe në këtë proces ai do të gëlltisë ajrin, dhe kjo mund të çojë në dhimbje barku dhe dhimbje barku.

Disa shenja të dukshme mund ta ndihmojnë nënën. Foshnja e uritur:

rrotullohet në krevat fëmijësh, sillet i shqetësuar;
kthen kokën dhe hap gojën;
përpiqet të fusë në gojë një grusht, një pelenë ose ndonjë gjë tjetër që ndodhet afër;
godet buzët.

Bazuar në cilindo nga këto sinjale, foshnjës i ofrohet gjiri. Gjëja kryesore është që nëna gjithashtu i afrohet procesit me kënaqësi! Më pas të ushqyerit do të sjellë përfitime të ndërsjella dhe emocione të këndshme dhe nëna nuk do të shqetësohet se sa shpesh duhet të hajë foshnja, nëse do ta ushqejë/po e ushqejë atë, etj.

Sa shpesh duhet të ushqeheni

Nëse fëmija ushqen me gji dhe ju e ushqeni sipas kërkesës, atëherë kjo pyetje nuk duhet të lindë fare. Kur të dojë, atëherë e ushqejmë. Nëse vëllimi i qumështit të nënës është i mjaftueshëm, atëherë fëmija do të kuptojë se sa ushqim dhe sa shpesh i nevojitet.

Për sa i përket peshës, çdo foshnjë është e ndryshme nga të tjerët dhe nuk mund të zhvillohet sipas standardeve mesatare të vendosura njëherë e përgjithmonë. Ndoshta vetëm dembelët nuk u thanë prindërve të tyre për këtë. Sidoqoftë, megjithëse fraza është e hakruar, ajo mbetet e vërtetë - është e pamundur të kërkohet që të gjithë fëmijët të bien plotësisht në "normë", sepse të gjithë zhvillohen në mënyrën e tyre.

Situata është krejtësisht e ndryshme me foshnjat që ushqehen me shishe - formula merr më shumë kohë për t'u tretur sesa qumështi i gjirit dhe është më e lehtë të dalë nga shishja, kështu që fëmija mund të hajë tepër. Prandaj, vëllimi ditor i përzierjes ndahet në pjesë të barabarta në përputhje me numrin e ushqimeve në ditë. Pushimi midis ushqyerjes është 3-3,5 orë. Gjatë natës ka një pushim deri në 6 orë. Tabelat në kavanoza do të shërbejnë si një sugjerim për sasinë e përzierjes - ato ofrojnë informacionin më të saktë.

Pediatrit kanë përpiluar rekomandime të përafërta mujore që do t'i ndihmojnë nënat të lundrojnë në numrin e ushqimeve të nevojshme. Ata edhe një herë theksojnë se "normat" janë ekskluzivisht të përafërta dhe mesatare, para së gjithash, nëna duhet të marrë parasysh karakterin dhe nevojat e fëmijës së saj.

Në javën e parë

Ushqimet e para të të porsalindurve ndodhin në maternitet. Aty nënës duhet t'i jepen këshilla se si të ngjitet siç duhet me gjoksin dhe të kujdeset për të. Në ditët e para të jetës së foshnjës, nëna prodhon vetëm kolostrum - qumështi do të vijë pas disa ditësh.

Në këtë kohë, nëna duhet ta vendosë shpesh të porsalindurin në gji, pasi kolostrumi lëshohet në sasi të vogla. Sidoqoftë, nuk duhet të shqetësoheni se foshnja nuk po ha mjaftueshëm - për sa i përket vlerës ushqyese dhe përmbajtjes së kalorive, kolostrum është shumë më i lartë se qumështi. Për më tepër, ai përshtatet plotësisht me nevojat e trupit të fëmijës:

Përmban pak lëng dhe nuk rëndon veshkat;
Ka një efekt laksativ që ndihmon në largimin e mekoniumit (feces origjinale);
Përmban një "ngarkesë" të madhe të substancave të dobishme, elementeve imune dhe baktereve për të populluar zorrët.

I gjithë procesi i laktacionit do të varet nga sa herë në ditë ushqehet një i porsalindur dhe sa saktë aplikohet në gji. Nëse nuk kujdeseni për këtë menjëherë, qumështi mund të "shkojë" që në 3 muaj.

Nuk ka një regjim të qartë të ushqyerjes për një foshnjë të porsalindur. Mami e ushqen atë sipas kërkesës të paktën një herë në 2 orë. Por aplikimet më të shpeshta nuk janë shkelje e asnjë “norme”. Në javën e parë, është shumë e lehtë për të llogaritur sasinë e qumështit një herë - ju duhet të shumëzoni moshën e foshnjës në ditë me 10.

Ushqyerja e një të porsalinduri gjatë natës gjithashtu duhet të bëhet sipas kërkesës, me pushime që zakonisht zgjasin jo më shumë se 3-4 orë. Nëse fëmija juaj zgjohet shpesh dhe kërkon të ushqehet me gji, ushqeheni më shpesh.

Kohëzgjatja e thithjes ndryshon nga personi në person. Çdo fëmijë lind me temperamentin e tij dhe disa do të zbrazin gjoksin për 10 minuta, ndërsa të tjerët do ta zgjasin kënaqësinë dhe do të varen në të deri në 40-60 minuta. Dhe kjo do të jetë gjithashtu në rregull.

Në muajin e parë

Gjatë muajit të parë të jetës së foshnjës, ushqyerja e shpeshtë me gji mbetet një kusht i domosdoshëm për përshtatjen e fëmijës dhe vendosjen e laktacionit. Shtë më mirë t'i përmbaheni orarit që vetë fëmija vendos, domethënë sipas kërkesës. Ai mund të kërkojë gjirin 12 herë në ditë dhe kjo nuk konsiderohet si devijim nga norma. Sigurisht që foshnja mund të hajë më rrallë ose më shpesh, gjë që gjithashtu nuk do të jetë e gabuar nëse shton mjaftueshëm peshë dhe ndihet mirë. Një foshnjë një muajshe duhet të vazhdojë të ushqehet gjatë natës - ai ende nuk mund të përballojë pushimet e gjata midis ushqyerjeve.

Gjinjtë e nënës shërbejnë edhe si “qetësues” për foshnjat. Nëse një fëmijë thith shpesh gji, kjo nuk do të thotë se ai është vazhdimisht i uritur dhe nëna nuk ka qumësht të mjaftueshëm. Ndoshta atij thjesht i mungon vëmendja. Nuk është as e nevojshme që ai të hajë në të vërtetë në këtë kohë - shumë foshnjave u pëlqen të bëjnë një sy gjumë me thithkën në gojë ose ta përdorin atë si biberon pa nxjerrë qumësht.

Deri në gjashtë muaj

Me rritjen e foshnjës, pushimet midis aplikimeve rriten gradualisht. Në dy muaj kjo nuk është shumë e dukshme - fëmija ha çdo 1-2 orë dhe 2-5 herë në natë. Ushqyerja me gji bëhet më e lehtë sepse thithkat e nënës janë përshtatur plotësisht me gjendjen e tyre të re dhe karakteristikat e gojës së foshnjës.

Në muajin e tretë, fëmija zakonisht zhvillon rutinën e tij të përditshme. Një nënë duhet ta vendosë fëmijën e saj në gjoks deri në 6-8 herë në ditë dhe 2-4 herë në natë. Pjesa kryesore e tyre bëhet mjaft e shkurtër, vetëm para dhe pas gjumit fëmija mund të hajë për një kohë të gjatë.

Ushqyerja e një foshnje në 4 muaj ende përbëhet tërësisht nga qumështi. Ai ende nuk ka nevojë për ujë apo ushqim shtesë, përveç për arsye mjekësore. Një foshnjë pesë muajshe shpesh fillon të shpërqendrohet gjatë ushqyerjes dhe mund të tregojë interes për ushqimin nga tryeza e prindërve.

Në 6-12 muaj

Pas gjashtë muajsh, ushqimet plotësuese shfaqen në dietën e foshnjës, kështu që natyra e të ushqyerit ndryshon ndjeshëm. Tani ai thith më aktivisht në mbrëmje dhe natën, dhe në mëngjes ai mund të mos tregojë shumë interes për të. Mesatarisht, rezulton se numri i bashkëngjitjeve mbetet i njëjtë - rreth 9-12 në ditë (përfshirë ushqimet e natës).

Në 7 muaj, dieta e foshnjës bëhet edhe më e larmishme, kështu që ai mund të ushqehet me gji mjaft rrallë gjatë ditës. Por shpesh aplikohet në të në mbrëmje dhe gjatë natës - kjo rezulton në deri në 10 ushqyerje në ditë.

Ushqyerja me gji në 8 muaj shoqërohet shpesh me daljen e dhëmbëve. Foshnja mund të fillojë të kafshojë ose të shtrëngojë thithkën, ndonjëherë të refuzojë gjoksin gjatë ditës dhe të mos e lëshojë natën, ose anasjelltas.

Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj edhe më rrallë në 9 muaj - tani ai është në gjendje të përballojë intervalet prej 3-4 orë, që do të thotë se nëna mund të largohet nga shtëpia për një kohë të shkurtër dhe të marrë kohë për veten. Ushqimet vazhdojnë deri në një vit dhe mbeten mjaft të shpeshta gjatë natës.

Pas një viti

Pasi fëmija mbush një vjeç, ushqyerja me gji merr një aspekt psikologjik më të theksuar – është një mundësi për komunikim shtesë dhe kontakt të ngushtë me nënën, si dhe një burim i qelizave të nevojshme imunitare. Si burim ushqimi, ushqyerja me gji zbehet në plan të dytë, kështu që frekuenca e ushqyerjes me gji zvogëlohet ndjeshëm, ndërkohë që nëna mund të kontrollojë lehtësisht si kohëzgjatjen ashtu edhe kohën e dhënies së gjirit.

Pushimi midis ushqimeve rritet në 5-6 orë, disa thithje tashmë janë zëvendësuar plotësisht me ushqime plotësuese. Fëmija kërkon gjirin, si rregull, para gjumit dhe në mëngjes, një ditë aktive nxit gjumin e shëndoshë. Edhe pse nëse ka probleme me laktacionin dhe nëna dëshiron ta mbështesë, foshnja mund të zgjohet natën - midis orës 3 dhe 6. Kjo e mban prodhimin e qumështit në nivelin e kërkuar.

Mendimi i doktor Komarovsky

Evgeny Komarovsky gjithashtu mbështet idenë e të ushqyerit sipas kërkesës, por me rezerva. Një foshnjë duhet të marrë ushqim kur ka nevojë, kështu që ju duhet të ushqeheni sipas kërkesës, por duhet të dalloni nëse foshnja po kërkon vërtet të hajë ose nëse thjesht nuk ndjehet rehat - pelena është plot, është bërë e ftohtë, e frikshme ose i kruhet dora. Prandaj, detyra kryesore e nënës është të mësojë të përcaktojë shkakun e pakënaqësisë së fëmijës dhe të mos nxitojë për ta ushqyer atë menjëherë.

Sipas Dr. Komarovsky, nëse foshnja ka ngrënë mirë - thithur në mënyrë aktive dhe ka qëndruar në gji për një kohë të gjatë - ai do të bëhet përsëri i uritur jo më shpejt se në dy orë. Prandaj, do të ishte optimale të ruhej pikërisht ky hendek midis ushqimeve.

Kështu, të ushqyerit sipas Komarovsky është ushqim, në varësi të sasisë së ushqimit, në një interval të caktuar kohor. Në të njëjtën kohë, mjeku thekson se procesi i të ushqyerit duhet të sjellë kënaqësi si për nënën ashtu edhe për fëmijën. Prandaj, nëse është e vështirë për një nënë që ta mbajë vazhdimisht fëmijën e saj në gjoks, ia vlen të prezantoni një orar të caktuar që i përshtatet të dyjave.

Si ta ushqeni fëmijën tuaj - sipas kërkesës, me orar falas ose me orë - secila nënë vendos vetë. Gjëja kryesore është që procesi të sjellë gëzim për të dy palët, dhe fëmija merr ushqimin e nevojshëm.

Bashkë me lindjen e foshnjës tuaj tek nëna e tij, së bashku me një ndjenjë dërrmuese lumturie dhe një ndjenjë krenarie, vijnë edhe shumë pyetje në lidhje me kujdesin ndaj foshnjës, duke i siguruar kushtet më komode për të në ditët e para të qëndrimit në këtë. botë.
Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që e kanë këtë fëmijë për herë të parë. Veçanërisht e mprehtë midis të gjithëve është çështja e ushqyerjes së duhur të një të porsalinduri dhe gjithçka që lidhet me të: çfarë të ushqehet? Sa herë në ditë? Në çfarë pozicioni? Pasiguria jonë është kryesisht për shkak të faktit se këshillat dhe rekomandimet që mbizotëronin në maternitetet e epokës sovjetike, dhe shpesh nuk kanë të bëjnë me sensin e shëndoshë, janë shumë të ngulitura në vetëdijen tonë, pasi ne, si dhe vëllezërit dhe motrat tona , ushqeheshin rreptësisht sipas regjimit .
Mjekët modernë sapo kanë filluar ta rimendojnë këtë, dhe në disa institucione mjekësore ende mbretëron "fryma e partisë".

Cila është mënyra më e mirë për të ushqyer një të porsalindur?

Gjëja e parë që duhet të kuptoni dhe pranoni vetë edhe para lindjes së fëmijës: ushqyerja me gji është ushqimi ideal për fëmijën tuaj, i cili vërtet përmban të gjitha substancat e nevojshme për shëndetin dhe zhvillimin e duhur të foshnjës tuaj.

Pavarësisht të gjitha garancive reklamuese, asnjë formulë e vetme artificiale nuk është në gjendje t'i japë një fëmije pikërisht atë që i nevojitet për momentin. Në fund të fundit, prej kohësh është vërtetuar se përbërja e qumështit të gjirit ndryshon vazhdimisht në përputhje me kohën e ditës dhe moshën e foshnjës. Procesi i ushqyerjes me gji është po aq i natyrshëm sa të lindësh një fëmijë nën zemrën tënde. Gjatë miliona viteve, natyra ishte në gjendje të organizonte një mekanizëm të përsosur për rritjen e pasardhësve, pse njeriu vendosi që në një kohë kaq të shkurtër të studimit të natyrës sonë ai papritmas u bë shumë më i zgjuar se ajo?

Sigurisht, në situatat kur, për arsye të ndryshme, ushqyerja me gji është e pamundur, formula bëhet vërtet jetëshpëtuese. Këtu është jashtëzakonisht e rëndësishme të zgjidhni përzierjen në mënyrë korrekte, duke marrë parasysh të gjitha karakteristikat e fëmijës dhe situatës. Prandaj, në këtë rast, mos e neglizhoni këshillën e mjekut tuaj.

Vetë procesi i ushqyerjes së një të porsalinduri nuk është aq shumë procesi i të ngrënit, por më tepër momenti kur foshnja, e cila kohët e fundit është ndarë fizikisht nga trupi i nënës, mund të ndjejë përsëri ngrohtësinë, prekjen, nuhatjen dhe rrahjet e zemrës së saj. . Në këto momente, foshnja ndjen rehati dhe qetësi, shpëton nga ankthet dhe frika që e pushtojnë në këtë botë të re.

A duhet ta ushqej fëmijën tim menjëherë pas lindjes?

Mjekët modernë në mbarë botën rekomandojnë fuqimisht vendosjen e foshnjës në gji tashmë në dhomën e lindjes. Fakti është se kolostrum, duke qenë një ilaç i vërtetë për një të porsalindur, me substanca të panumërta të dobishme dhe mbrojtje kundër shumë sëmundjeve, humbet shumicën e vetive të tij të mrekullueshme pas vetëm disa orësh. Sigurisht, jo të gjithë fëmijët janë gati të fillojnë të hanë qumështin e nënës menjëherë pas lindjes, por për fëmijë të tillë është mjaft e mundur të shprehin pjesën e parë të ushqimit në gojën e tyre. Për më tepër, fëmijët e tillë janë më tepër një përjashtim nga rregulli dhe shumica absolute e të porsalindurve, sipas ligjeve të natyrës, janë në gjendje të thithin gjirin që në minutat e para të jetës.

Sa herë në ditë duhet ta vendosni fëmijën tuaj në gji?

Kjo pyetje është individuale për çdo fëmijë. Mbani një sy mbi të dhe ushqeni atë sipas kërkesës. Vetë fëmija e di se sa dhe sa shpesh ka nevojë për ngopje. Dhe nëse nga tre deri në katër muaj foshnja ka zhvilluar një regjim pak a shumë konstant, atëherë i porsalinduri mund të aplikohet në gji disa herë në orë. Është ende shumë e vështirë për një njeri të porsalindur të kryejë ndonjë veprim, qofshin lëvizje të gjymtyrëve apo thithje. Prandaj, në javët e para të lindjes, aktiviteti kryesor i foshnjës është gjumi. Vetëm shqetësimi i përjetuar mund ta largojë atë nga ky aktivitet: pelenat e lagura, uria ose faktorë të tjerë irritues. Nëse foshnja është e uritur, ai do të shqetësohet, do të bërtasë, do të kthejë kokën dhe do të hapë gojën në kërkim të një burimi ushqimi. Nëse një fëmijë largohet nga gjiri para se të ketë ngrënë mjaft, ai do të tregojë gjithashtu pakënaqësinë e tij. Një fëmijë i ushqyer mirë do të bjerë në gjumë nën gjoksin tuaj. Sigurisht, ky rregull është i pranueshëm vetëm për fëmijët që ushqehen me gji. Për pirësit artificialë, është më mirë të ndiqni regjimin, pasi përzierjet kërkojnë shumë më shumë kohë për t'u tretur.

Gjatë ditës, një i porsalindur mund të kërkojë të hajë nga shtatë deri në tetë deri në gjashtëdhjetë herë, dhe kjo është normale. Pas nja dy muajsh, kjo shifër zakonisht fiksohet 6-10 herë në ditë, në varësi të karakteristikave të qumështit të foshnjës dhe nënës.

Disa, duke besuar se refleksi i thithjes tek një i porsalindur është një fenomen i vazhdueshëm dhe jo gjithmonë i varur nga uria, përpiqen ta "ushqejnë" foshnjën me simulatorë të gjirit: biberona, thithka. Shumë fëmijë me të vërtetë qetësohen pa vënë re mashtrimin, por "qetësues" të tillë shpesh çojnë në refuzimin e gjirit nga i porsalinduri. Ngrënia e biberonëve dhe shisheve është shumë më e lehtë dhe një fëmijë, si çdo person, nga natyra përpiqet për atë që është më e lehtë, ku nevojitet më pak përpjekje.

Sa kohë duhet të mbahet në gji një i porsalindur?

Në maternitetet sovjetike, u caktua një kohë rreptësisht e caktuar për ushqimin e foshnjës - 15 minuta. Besohej se kjo ishte e mjaftueshme për të kënaqur fëmijën. Për një fëmijë më të madh, ndoshta ky rregull është i justifikuar, por jo për të sapolindurit. Kjo është veçanërisht e vërtetë në ditët e para pas lindjes, kur laktacioni i nënës sapo ka filluar të vendoset. Nëse foshnja është e para e nënës, kanalet janë ende mjaft të ngushta, prandaj qumështi rrjedh shumë më ngadalë. Për të mos përmendur cilësinë dhe përmbajtjen e tij kalorike, të cilat janë individuale për secilin dhe varen si nga ushqimi i nënës në gji, ashtu edhe nga karakteristikat e saj fiziologjike. Një ushqyerje e një të porsalinduri mund të zgjasë nga 10 minuta në një orë.

Sa duhet ta ushqeni një të porsalindur gjatë natës??

Domosdoshmërisht. Sa më i vogël fëmija juaj, aq më shpesh ai ka nevojë për një pjesë të re ushqimi. Përveç kësaj, ekziston një mendim se fëmijët e lindur në mbrëmje ose natën, në ditët e para të jetës së tyre, ngatërrojnë ditën me natën: ata flenë gjatë ditës, zgjohen vetëm disa herë, por natën ata kanë një " festë”.

Në ditët e para, ushqyerjet e rregullta të natës janë gjithashtu thjesht të nevojshme për vendosjen e saktë të laktacionit, përndryshe mund të ketë më pak qumësht gjatë ditës, pasi ai ishte i paprekur gjatë natës. Shkencëtarët gjithashtu besojnë se gjatë natës prodhohet qumështi më i shëndetshëm në përbërjen e tij.

Nëse e vendosni saktë fëmijën tuaj dhe e ushqeni atë shtrirë, atëherë ushqyerja gjatë natës nuk do të jetë aq e mundimshme për ju. Thjesht shtrijeni foshnjën diagonalisht, në lidhje me ju: shtypni këmbët në stomak dhe vendoseni kokën sa më larg që të jetë e mundur, në mënyrë që foshnja të mund të arrijë vetëm te thithka. Atëherë hunda e foshnjës do të marrë frymë lirshëm dhe nëna e fjetur nuk do ta shtypë fëmijën dhe foshnja nuk do të mbytet.

Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe pediatër besojnë se qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë dhe më i shëndetshëm që mund t'i ofrojmë një fëmije.

Qumështi është një ushqim i plotë. Ai është përshtatur në mënyrë ideale për trupin e foshnjës, përmban më shumë se 400 lëndë ushqyese, një ekuilibër ideal të yndyrave, proteinave dhe elementeve minerale që rrisin imunitetin, ndihmojnë në tretjen dhe nxisin rritjen e duhur.

Foshnjat që marrin qumësht gjiri gjatë 6 muajve të parë kanë më pak infeksione të veshit, kanë më pak gjasa të ftohen, nuk kanë periudha diarreje dhe kanë më pak gjasa të shkojnë te mjeku me ankesa.

Afërsia fizike e nënës dhe fëmijës, ushqyerja me gji, frymëmarrja e nënës dhe ngrohtësia e lëkurës e ndihmojnë fëmijën të ndihet i sigurt kur ha. Fëmijët e rritur me qumësht gjiri kanë një peshë të shëndetshme, rriten mirë dhe kanë një karakter të qetë dhe të ekuilibruar. Ushqyerja me gji parandalon zhvillimin e sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave, diabetit, obezitetit dhe disa llojeve të kancerit.

Në këtë artikull do të mësoni se sa kohë dhe sa shpesh duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj dhe sa kohë duhet të thithë një fëmijë për të qenë plotësisht i kënaqur gjatë ushqyerjes. Dhe gjithashtu disa aspekte të tjera shumë të rëndësishme.

Cilat janë ABC-të e ushqyerjes me gji?

A = Kushte absolutisht komode për nënën. Kjo është një pikë jashtëzakonisht e rëndësishme. Krahët, koka dhe qafa e nënës duhet të kenë mbështetje shtesë. Këmbët - të vendosura në një stendë. Trupi është në një pozicion të relaksuar.

B = Durim i madh. Fëmija duhet të ushqehet derisa të jetë plotësisht i kënaqur. Ju nuk mund të nxitoni ose të ndërprisni vaktin tuaj. Sa kohë duhet të ushqehet me gji një fëmijë gjatë një ushqyerjeje do të diskutohet më poshtë.

B = Vëmendje ndaj nevojave të fëmijës. Ju duhet ta ushqeni fëmijën tuaj kur ai ndihet i uritur. Kjo mënyrë quhet sipas kërkesës. Në ditët e para të jetës, foshnja ka nevojë për 8 deri në 12 ushqyerje gjatë ditës. Një foshnjë e uritur zgjohet, fillon të lëvizë krahët, bën zhurma të ndryshme me gojën, nxjerr gjuhën, shtrëngon buzët, sikur të ishte duke thithur gjoksin e nënës së tij. Në këtë rast, nuk duhet të prisni që fëmija të fillojë të ankojë ose të qajë, pasi ky është një sinjal i urisë së fortë.

Sa kohë duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj?

Pediatër rekomandojnë ushqyerjen e të porsalindurve ekskluzivisht me qumësht gjiri për 6 muajt e parë. Ata rekomandojnë gjithashtu shtimin e qumështit të gjirit në dietë pasi foshnja të fillojë të kalojë në ushqim të ngurtë, deri në fund të vitit të jetës dhe periudhat pasuese, nëse nëna ka mundësi ta përballojë atë.

Sa shpesh duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj?

Një foshnjë e porsalindur duhet të marrë ushqim 8-12 herë në ditë gjatë 30 ditëve të para të jetës. Nëse nëna mendon se foshnja e saj nuk po merr mjaftueshëm, qumështi formulë mund të përfshihet në dietë. Qumështi i gjirit është më i lehtë për t'u tretur sesa formula e qumështit artificial, pasi përputhet në mënyrë ideale me sistemin tretës të foshnjës, tretet shpejt dhe e bën fëmijën të ndihet më shpesh i uritur.

Ushqimet e shpeshta stimulojnë prodhimin e qumështit, veçanërisht në 7-14 ditët e para. Gjatë 2 muajve të ardhshëm, orari i ushqyerjes me gji do të ulet gradualisht dhe mund të arrijë në 7-9 gji në ditë. Është më mirë të ushqehet foshnja sipas kërkesës, kur ai është i uritur, çdo 1,5-3 orë. Intervali ndërmjet vakteve nuk duhet të jetë më shumë se 4 orë, edhe gjatë natës.

Sa shpesh dhe për sa kohë duhet ta ushqeni fëmijën tuaj varet nga trupi i nënës, oreksi i foshnjës dhe shumë faktorë të tjerë:

Vëllimi dhe cilësia e qumështit të nënës;

Shkalla me të cilën qumështi hyn në trupin e foshnjës;

Pozicioni i duhur i nënës gjatë ngrënies;

Gjendja shpirtërore e nënës dhe fëmijës;

Situata e përgjithshme.

Sa kohë duhet të ushqejë një foshnjë me një ushqyerje?

Kohëzgjatja e ushqyerjes varet edhe nga mosha e foshnjës. Të porsalindurit kërkojnë 20-40 minuta në çdo gji për të marrë ushqim. Por ndërsa fëmija rritet, ai fiton aftësitë për të ngrënë shpejt dhe me kalimin e kohës merr ushqim brenda 5-10 minutave në njërin gji.

Sa shpesh duhet të alternoni gjinjtë gjatë ushqyerjes?

Për të ruajtur prodhimin e qumështit në të dy gjinjtë dhe për të parandaluar fryrjen e dhimbshme të gjirit, është e rëndësishme të alternoni gjinjtë gjatë ushqyerjes. Koha e ushqyerjes zgjidhet sipas oreksit të foshnjës dhe karakteristikave të prodhimit të qumështit të gruas. Disa foshnja mund të ushqehen brenda 5 minutave me njërin gji, të tjerëve mund t'ju nevojiten 10-15 minuta në secilin gji.

Disa ekspertë rekomandojnë ndryshimin e gjinjve në mes të çdo ushqyerjeje dhe fillimin e vaktit të ardhshëm me gjoksin në pushim. Disa gra e shohin këtë jashtëzakonisht të dobishme dhe mbajnë një bllok shënimesh me vete për të mbajtur nën kontroll orarin e tyre të të ushqyerit. Të tjerë e refuzojnë këtë rrugë dhe e ushqejnë fëmijën nga njëri gji në të njëjtën kohë.

Në shumicën e rasteve, foshnjat preferojnë të marrin ushqim nga të dy gjinjtë. Por ka disa foshnja që pëlqejnë të ushqehen vetëm nga një gji. Se cilën rrugë zgjedhin nëna dhe foshnja varet nga preferencat personale, por metoda ku dy gjinjtë përfshihen në të ushqyer është më e përshtatshme.

Si mund ta dalloni nëse fëmija juaj është plot?

Nënat e reja, veçanërisht ato që janë bërë nëna për herë të parë, shpesh shqetësohen nëse fëmija është i ngopur pas ushqyerjes apo jo. Një nënë gjidhënëse mund të jetë e qetë nëse fëmija:

Mbetet i kënaqur pas çdo vakti dhe bie në gjumë të ëmbël;

Prodhon afërsisht 4-6 pelena të lagura në ditë dhe ka jashtëqitje të rregullta;

Fle mirë;

I vëmendshëm dhe i qetë kur jeni zgjuar;

Duke fituar peshë mirë.

Nëse një fëmijë nuk merr qumësht gjiri shtesë, ai:

Qëndron zgjuar pas ushqyerjes, vazhdon të kërkojë gjoksin e nënës;

Nuk prodhon sasinë e nevojshme të pelenave të lagura, ka jashtëqitje të rralla dhe të pakta;

I ngarkuar, qan shumë;

Nuk shton në peshë.

Nëse jeni të shqetësuar se fëmija juaj nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri, telefononi mjekun tuaj. Ushqyerja me gji mund të plotësohet me qumësht formulë.

A është gromësira pas ushqyerjes normale apo jonormale?

Për foshnjat që ushqehen me gji, regurgitimi i sasive të vogla të ushqimit është normale. Megjithatë, të vjellat në sasi të mëdha duhet të ngrenë këmbanat e alarmit. Të vjellat pas ushqyerjes janë një devijim që kërkon kujdes mjekësor.

Pelenat si tregues i ushqyerjes së duhur?

Pelenat janë një tregues i shkëlqyer i ushqyerjes së duhur. Qumështi i parë që merr një i porsalindur është kolostrum. I lejon foshnjës të prodhojë 1 deri në 2 pelena të lagura në 24 orët e para të jetës.

Në 3-4 ditët e ardhshme pas lindjes, qumështi fiton një konsistencë më të hollë dhe lejon 4-5 pelena të lagura dhe jashtëqitje të verdhë në të gjelbër një herë në ditë.

Pas 6-7 ditësh të jetës, foshnja duhet të prodhojë më shumë se 6 pelena të lagura në ditë me urinë të pastër ose shumë të zbehtë. Më pak pelena tregojnë se foshnja nuk pi mjaftueshëm. Nëse në sipërfaqen e pelenave shfaqen kristale të verdha, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Katër ose më shumë lëvizje të verdha të zorrëve gjatë kësaj periudhe tregojnë ushqimin e duhur të foshnjës së porsalindur.

Ushqyerja me gji është një shkencë e tërë që nënat e reja duhet ta zotërojnë brenda pak ditësh. Çfarë do të hajë foshnja në vitin e ardhshëm varet nga cilësia e materialit të mësuar. Ushqyerja me gji e vendosur siç duhet (BF) do t'i lejojë foshnjës të marrë qumësht gjiri të vlefshëm dhe tepër të shëndetshëm, të lehtësojë nënën nga kongjestioni, laktostaza dhe mastiti dhe ta bëjë procesin e mëmësisë të këndshme dhe të qetë. Nëse nuk i kuptoni parimet e ushqyerjes me gji që në fillim, kjo mund të rezultojë në neurozë, gjumë të dobët, probleme me gjëndrën e qumështit dhe në fund të fundit - ushqim artificial. E cila, nga rruga, ngre shumë pyetje, sepse jo çdo formulë është e përshtatshme për një fëmijë, ju duhet të zgjidhni produktin e duhur në mënyrë eksperimentale, gjë që çon në probleme shtesë shëndetësore dhe kosto financiare. Kjo është arsyeja pse ju duhet të përgatiteni për ushqyerjen me gji që në fillimet e mëmësisë, të flisni me mjekë, miq me përvojë dhe të ftoni një konsulent për ushqyerjen me gji. Të gjithë ata do të ndihmojnë në vendosjen e këtij procesi natyror dhe më pas ushqyerja do të jetë e këndshme për ju dhe fëmijën tuaj.

Në procesin e vendosjes së ushqyerjes me gji, çështja e kohës së ushqyerjes është shumë e mprehtë. Ekzistojnë dy mendime në lidhje me këtë - ushqeni fëmijën sipas kërkesës ose me orë. Vetëm nja dy dekada më parë, nënat tona na ushqenin në maternitete në mënyrë rigoroze në orë të tjera, fëmija nuk ishte as pranë nënës. Sot, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon ushqyerjen e një fëmije sipas kërkesës - pra kur ai dëshiron. Çdo metodë e të ushqyerit ka avantazhet dhe disavantazhet e veta, dhe varet nga ju se çfarë zgjidhni për fëmijën tuaj.

Të ushqyerit sipas kërkesës

Kjo është mënyra më korrekte, e shëndetshme dhe natyrale e të ushqyerit. Edhe kafshët ushqejnë të vegjlit e tyre kur foshnjat e dëshirojnë atë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në ditët e para pas lindjes - kur nga gjiri lirohet vetëm kolostrum. Nuk ka nevojë të shqetësoheni - kolostrum është i mjaftueshëm për fëmijën, ai kryen një funksion të rëndësishëm - mbush zorrët e foshnjës me baktere të dobishme dhe fillon tretjen. Tashmë 3-5 ditë pas lindjes, vjen qumështi i gjirit të plotë. Në muajin e parë është shumë e rëndësishme të ushqehet foshnja sipas kërkesës, pra kur fëmija qan. Në fund të fundit, është gjatë kësaj periudhe që trupi rindërtohet dhe përcakton se sa qumësht ka nevojë foshnja. Këtu janë disa këshilla dhe truke në lidhje me ushqimin sipas kërkesës.

Ju duhet t'i jepni fëmijës tuaj të ushqehet me gji në rast të ndonjë ankthi - kjo jo vetëm që do ta ngop foshnjën, por do të rrisë edhe prodhimin e qumështit, sepse sa më shumë që foshnja të lidhet me gjoksin, aq më i ngopur do të jetë gjiri herën tjetër. Ushqimi sipas kërkesës është mënyra kryesore për të rritur furnizimin tuaj me qumësht.

Për një fëmijë, gjoksi nuk është vetëm ushqim, por edhe rehati, unitet me nënën dhe mbrojtje. Ushqyerja sipas kërkesës ju lejon të merrni të gjitha këto ndjenja të mrekullueshme sa herë që fëmija juaj dëshiron, kur ai ka dhimbje barku, është i ftohtë ose thjesht i mërzitur.

Ushqyerja sipas kërkesës do ta mbrojë nënën nga mastiti, sepse në periudha të shkurtra kohore qumështi thjesht nuk ka kohë të ngecë.
Është vërtetuar se një fëmijë që ushqehet me gji në çdo moment vuan më pak nga dhimbje barku dhe gazra, pasi nuk përjeton një ndjenjë të fortë urie dhe nuk ha tepron pas intervaleve të gjata "të uritur".

Nëse e ushqeni fëmijën tuaj në çdo kohë që ai ka nevojë, është më mirë të praktikoni bashkëfjetjen.

Mundohuni ta ushqeni fëmijën tuaj nga një gji në një kohë nga fillimi në fund. Fakti është se qumështi i përparmë është më i lëngshëm, thithet më lehtë dhe për fëmijën është pije. Por qumështi i pasmë, i cili thithet më vështirë dhe është më i yndyrshëm, konsiderohet ushqim.

Një fëmijë që ushqehet sipas kërkesës nuk zhvillon zakone të këqija si thithja e gishtave, grushteve etj. Nëse foshnjës i jepni gjithmonë gjoksin, ai nuk mësohet me biberonin, refleksi i thithjes është plotësisht i kënaqur.

Ushqimi i shpeshtë kursen gjatë sëmundjes së një fëmije. Së pari, është rimbushja e lëngjeve, e cila është aq e nevojshme në rast të temperaturës ose helmimit. Së dyti, foshnja qetësohet dhe toleron më lehtë shqetësimet gjatë daljes së dhëmbëve dhe dhimbje barku. Së treti, qumështi i gjirit përmban imunoglobulina, të cilat formojnë imunitetin e foshnjës dhe e mbrojnë atë nga viruset.

Psikologët thonë se fëmijët që ushqehen sipas kërkesës rriten më të qetë dhe më të sigurt. Në fund të fundit, që nga fëmijëria e hershme ata e dinë që nëna e tyre është gjithmonë aty dhe do të vijë në shpëtim nëse është e nevojshme, do të mbrojë dhe qetësojë. Dhe kjo është shumë e rëndësishme për zhvillimin e një personaliteti të ardhshëm.

Ushqyerja me orë

Kjo metodë përfshin një regjim të rreptë të ushqyerjes - pas një periudhe të caktuar kohe. Mos harroni kohët sovjetike - fëmijët nuk ushqeheshin natën që nga materniteti, ushqimi i fundit ishte në orën 12:00 dhe i pari në mëngjes në orën 6:00. Kjo do të thotë, fëmijët e porsalindur kishin një periudhë të madhe kohore pa ushqim - 6 orë. Le të përpiqemi të kuptojmë se cilat janë tiparet dhe avantazhet e të ushqyerit me orë.

Ushqyerja me orë mund të bëhet vetëm në muajin e dytë ose të tretë të jetës së fëmijës, kur laktacioni është përmirësuar. Nëse e ushqeni fëmijën tuaj sipas një programi që nga lindja, duke mbajtur intervale të gjata pa thithur, sasia e qumështit mund të ulet ndjeshëm si e panevojshme. Nëse nuk dëshironi ta ushqeni fëmijën tuaj tani, është më mirë ta nxirrni qumështin për të mos e humbur atë.

Të ushqyerit me orë i mundëson nënës të flejë natën. Ky është një avantazh shumë i dyshimtë, sepse stimulimi i laktacionit është veçanërisht intensiv në mëngjes nga ora 3 deri në 8 të mëngjesit. Nëse nuk ushqeni me gji në këtë kohë, hormoni oksitocinë nuk prodhohet dhe qumështi do të ketë gjithnjë e më pak çdo herë.

Foshnjat në muajt e parë të jetës duhet të ushqehen çdo 2-2,5 orë, jo më shumë. Stomaku i një fëmije të kësaj moshe është shumë i vogël, fëmija duhet të hajë shpesh. Me moshën, ky interval mund të rritet në 3-4 orë.

Të ushqyerit me orë e bën jetën e nënës më të qartë dhe më të thjeshtë, pasi nëna mund të planifikojë ditën e saj, të lërë gjërat për të bërë për një kohë të caktuar dhe madje të largohet nga shtëpia nëse dikush kujdeset për fëmijën.

Disa nëna zgjedhin diçka midis ushqimit me orë dhe ushqimit sipas kërkesës. Nëse dëgjoni trupin e foshnjës tuaj, do të vini re se fëmija kërkon të hajë në intervale afërsisht të barabarta, do të mund të fokusoheni në këtë kohë dhe jeta do të ndjekë një regjim të caktuar.

Por mbani mend se në disa raste, ushqyerja me orë është rreptësisht kundërindikuar. Së pari, këto janë 2-3 javët e para të jetës së foshnjës. Së dyti, një grua zhvillon një krizë laktacioni çdo 2-3 muaj, kur nuk ka qumësht të mjaftueshëm, sepse foshnja po rritet shpejt. Në këto momente, ju duhet t'i jepni fëmijës suaj ushqyerje me gji sa më shpesh të jetë e mundur në mënyrë që të "rrisni" sasinë e qumështit të prodhuar. Së treti, duhet të braktisni regjimin nëse shihni që fëmija me të vërtetë dëshiron të hajë. Nëse foshnja po qan, ju e keni marrë atë, e keni tundur dhe foshnja po kërkon gjoksin me gojën e tij dhe nuk ndalon së qari - me shumë mundësi ai është i uritur. Kjo do të thotë që në ushqyerjen e fundit foshnja nuk ka ngrënë mjaftueshëm ose gromësirë, në përgjithësi, duhet të hidhni tutje të gjitha rregullat dhe ta ushqeni përsëri fëmijën.

A duhet ta zgjoj fëmijën tim për të ushqyer?

Shumë nëna pyesin nëse ia vlen ta ushqejnë fëmijën e tyre nëse ai fle për një kohë të gjatë, nuk zgjohet dhe nuk kërkon gjoksin? Trupi i shëndetshëm i një fëmije të porsalindur nuk mund të flejë më shumë se pesë orë rresht pa ushqim, thonë mjekët. Prandaj, një fëmijë që fle më shumë se koha e caktuar pa u zgjuar është shumë i rrallë. Kjo nuk vlen për formulën artificiale - një formulë ushqyese ju lejon të qëndroni pa ushqim shumë më gjatë se qumështi i gjirit.

Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje shqetësuese, duhet të dini se sa fle fëmija juaj. Nëse foshnja fle për më shumë se pesë orë, ju duhet ta zgjoni patjetër - ngadal ta trazoni me përkëdhelje dhe prekje. Nëse foshnja ka peshë të ulët në lindje ose është e parakohshme, duhet ta zgjoni patjetër, jo më shumë se tre orë më vonë. Fëmijë të tillë kanë nevojë për ushqim të shtuar në mënyrë që të bëhen më të fortë dhe të fitojnë peshë mund të jetë për shkak të dobësisë; Është gjithashtu e nevojshme të zgjohet fëmija për të ushqyer nëse gjumi i zgjatur është shkaktuar nga marrja e medikamenteve të caktuara.

Të ushqyerit është një proces plotësisht i kuptueshëm dhe intuitiv. Një nënë e dashur dhe e kujdesshme mund të kuptojë pas vetëm disa ditësh të jetës së foshnjës se fëmija po qan pikërisht nga uria. Duajeni fëmijën tuaj, ushqeni atë kur të dojë, mos prisni për periudha artificiale kohore. Dhe atëherë fëmija do të rritet dhe zhvillohet mirë.