Çelësi për një marrëdhënie të mirë me burrin tuaj është rastësia e vlerave. Apo si të zgjidhni një burrë? Pranoni njëri-tjetrin për atë që jeni

Më herët diskutuam pyetjen pse na duhet marredhenie serioze, Dhe . Tani le të flasim për atë që është pengu marrëdhënie të mira dhe i suksesshëm bashkëjetesë. Kjo do të thotë, ju dhe vajza jeni tashmë në një lidhje, dhe ju ose jetoni tashmë së bashku ose keni vendosur të filloni ta bëni këtë.

Si të ndërtoni marrëdhëniet e duhura?

1. Zgjedhja e duhur për të dy partnerët. Edhe marrëdhëniet edhe bashkëjetesa janë gjëra shumë të vështira. Dhe dy njerëz të rastësishëm me një probabilitet 99% nuk ​​do të jenë në gjendje të shkojnë së bashku. Nuk duhet të filloni një lidhje me partnerin e parë që takoni. Sidomos meshkujt. Duhet të jeni të sigurt që kjo vajzë është pikërisht personi me të cilin dëshironi të krijoni një marrëdhënie.
2. Pjekuria dhe përvoja. Kjo nuk nënkupton moshën tuaj, por numrin e vajzave që keni pasur më parë. Sa më i madh, aq më mirë. Ju duhet të kuptoni qartë se e reja me të cilën do të jetoni së bashku është plotësisht e përshtatshme për të jetuar së bashku në përgjithësi, dhe për të jetuar me ju në veçanti.
3. Gatishmëria për një marrëdhënie. Ju duhet të ndjeni dëshirën dhe forcat morale si për fillimin e një lidhjeje ashtu edhe për mbajtjen e saj në nivelin e duhur për disa dekada. Është shumë e dëshirueshme që përpara se të filloni një marrëdhënie, të keni tashmë shumë vajza dhe të kuptoni që e zgjedhura juaj është më e mirë se të gjitha zonjat e reja të mëparshme.
4. Kuptimi. Është shumë e rëndësishme që partnerët të kuptojnë njëri-tjetrin dhe të bëjnë lëshime. Sidomos kur bëhet fjalë për gjëra të vogla - larjen e enëve ose disa blerje të vogla. Shumë shpesh, skandalet e mëdha ndodhin pikërisht për shkak të problemeve me gjërat e vogla.
5. besimin. Pa besim, më shpesh nuk do të arrini as në seks, aq më pak një marrëdhënie serioze.
6. Romancë. Si rregull, shumë romancë është e pranishme në fazën e joshjes së një vajze. Zakonisht, pas disa sekseve, romanca zbehet. Por vajza tashmë është mësuar të marrë disa emocione të reja nga ju dhe surpriza të këndshme, por nuk ua jep më. Në përgjithësi, ju mund të jetoni të lumtur pa këtë. Por është akoma më mirë nëse romanca vazhdon të jetë në një lidhje përgjithmonë. Mos harroni të jepni lule në mënyrë periodike. Si rregull, vlera e një dhuratë nuk është në koston e saj, por në shenjën e vëmendjes së treguar.
7. Seksi. Shumë pikë e rëndësishme, për të cilin mund të flisni me orë të tëra. Me pak fjalë, sa më e vjetër të jetë marrëdhënia, aq më i zbehtë është seksi. Pas disa vitesh jetën së bashku seksi ndonjëherë zgjat 5-10 minuta një herë në javë. Dhe pas disa dekadash, ndonjëherë ajo zhduket plotësisht. Shumë e trishtuar! Sigurohuni që të siguroheni që me kalimin e kohës seksi të mbetet po aq i gjallë sa herën e parë. Mësoni vazhdimisht diçka të re për seksin, shkoni rregullisht në një dyqan seksi dhe realizoni sa më shumë nga fantazitë tuaja dhe fantazitë e vajzës. Faqja jonë e internetit ka një seksion të tërë mbi seksin, shumë artikuj, trajnime falas dhe me pagesë! Hyni dhe përdorni atë!
8. Jeta Një pikë tjetër jashtëzakonisht e rëndësishme. Duke iu përgjigjur pyetjes "Cili është çelësi i një marrëdhënieje të mirë?", shumë gra përgjigjen "Një jetë e mirë". Larja, hekurosja, pastrimi, gatimi, fëmijët... Ndani përgjegjësitë mes dysh. Nuk duhet të jetë 50/50, mund të jetë 80/20 - gjëja kryesore është që askush të mos ndihet i mbingarkuar padrejtësisht. Edhe nëse kaloni 12-14 orë në ditë në punë, fitoni shumë para dhe e dashura juaj nuk punon dhe kujdeset për shtëpinë, me shumë mundësi ajo do të dëshirojë që ju të ndihmoni në jetën e përditshme në një farë mënyre. Është mjaft e mundur që 20% (për shembull, ju do të bëni pastrim i përgjithshëm një herë në javë) do të jetë më se e mjaftueshme për të. Në fund të fundit, ndonjëherë nuk është sasia e punës së bërë ajo që është e rëndësishme, por vetë fakti i ndihmës. Nuk ka rëndësi se sa keni bërë. Është e rëndësishme që keni ndihmuar fare. Dhe më tej. Nëse njëri prej partnerëve nuk ka kohë për të bërë diçka në jetën e përditshme, nuk ka nevojë të indinjohet shumë për këtë dhe të ngrejë një skandal. Është më mirë të uleni së bashku dhe të mendoni se si mund ta përmirësoni situatën.
9. Ndjenjat. Marrëdhëniet nuk duhet të ndërtohen mbi bazën e llogaritjes (një partner i pasur, njëri nga të dy ka një apartament të mirë, lidhje me ndikim të partnerit ose të afërmve të tij, emigracioni dhe shumë opsione të tjera). Baza e vetme për marrëdhëniet janë ndjenjat. Dashuri, dashuri, respekt.
10. Komunikimi dhe miqësia. Është shumë e rëndësishme që një burrë dhe një grua jo vetëm të hanë dhe të flenë së bashku, por të kenë gjithmonë një bisedë interesante dhe të mirë për shumë tema.
11. Pikëpamjet e përgjithshme për të ardhmen. Shume e rendesishme! Duhet të bini dakord paraprakisht se çfarë dhe si do të bëni së bashku. Kur të keni fëmijë, sa prej tyre do të jenë, nëse keni nevojë të ndryshoni banesën dhe kur, sa shpesh duhet të shkoni me pushime...
12. Zhvillimi. Është mungesa e zhvillimit të njërit prej partnerëve që shpesh çon në një ndërprerje të marrëdhënies 5-10 vjet pasi filloi. Formula e procesit është si më poshtë: kur takohen, si një burrë ashtu edhe një grua janë në të njëjtin nivel zhvillimi. Por më pas, ndërsa gruaja është në pushim të lehonisë dhe mezi zhvillohet si person, burri ndërton karrierë të mirë dhe për këtë arsye merr një nxitje të madhe shoqërore. Kjo grua pushon së interesuari për të si person. Situata e kundërt mund të jetë e vërtetë në rastin e një biznesmene. Për të shmangur këtë, partneri i mbetur duhet të zhvillohet jo përmes punës, por përmes disave mënyra alternative– lexoni më shumë, përfshihuni në të ndryshme gjëra interesante. E thënë thjesht, arrini sukses në diçka tuajën.
13. Aftësia për të folur, folur, dëgjuar dhe dëgjuar.
14. Aftësia për të falur. Natyrisht, brenda arsyes. Edhe pse, në parim, gjithçka përveç mungesës së respektit kronik mund të falet.
15. Besueshmëria. "Si pas një muri guri." Një grua duhet të jetë e sigurt se një burrë do të zgjidhë të gjitha problemet. Burri është se gjithçka është gjithmonë e mrekullueshme në shtëpi dhe në jetën e përditshme!
16. Mungesa e kontrollit prindëror.
17. Duke pasur të paktën disa para. Nëse të dy nuk punoni dhe ju mungon dëshpërimisht para, mendoni për mundësinë e të jetuarit së bashku. Është më mirë që fillimisht të ngriheni në këmbë dhe më pas t'i ktheheni çështjes së të jetuarit së bashku. Shprehja "Është parajsë edhe në një kasolle me një të dashur" nuk funksionon gjithmonë.
18. Shpërndarja e buxhetit. Është shumë e rëndësishme që paratë të shpenzohen në atë mënyrë që të gjitha pyetjet e nevojshme. Minimumi është gjithçka përveç luksit. Edhe nëse një person i fiton të gjitha paratë në familje.
19. Liria. Brenda një të arsyeshme. Nuk është e nevojshme të shpenzoni gjithçka së bashku 100%. Të gjithë duhet të kenë një ose dy hobi që nuk janë hobi i tjetrit. Në këtë mënyrë, do të kaloni pak kohë të ndarë duke bërë gjëra interesante. Për shembull, duke luajtur futboll dhe paintball për një burrë, palestër dhe çiklizëm për një grua.
20. Interesa te perbashketa. Në të njëjtën kohë, duhet të ketë të paktën disa interesa te perbashketa. Për shembull, Palester, lojë mafioze dhe ngjitje në shkëmb. Ekzistojnë opsionet e mëposhtme për të gjetur interesa të përbashkëta: prezantoni vajzën me interesat tuaja, pyesni vajzën për interesat e saj ose provoni diçka të re për të dy.
21. Kujdes. Është e rëndësishme të gjesh mesatare e artë, kur nuk ka pak vëmendje, por jo shumë. Ky bilanc është individual për çdo çift.
22. Ne nuk duhet të harrojmë për pamjen. Shumë shpesh, kur një burrë fillon të jetojë me një vajzë, ai ndalon të kujdeset për veten. Dhe pas gjashtë muajsh kjo rezulton në një të fortë peshë të tepërt, me rroba të grisura dhe parregullsi të plotë. Si rezultat, ju nuk eksitoni më seksualisht asnjë vajzë (përfshirë gruan tuaj). Po, dhe dështimet mund të ndodhin në punë. Sidomos nëse punoni me klientë. E njëjta gjë vlen edhe për një vajzë.
23. I njëjti orar pune dhe pushimi. Është shumë e dëshirueshme që ju dhe vajza të ngriheni dhe të shkoni në shtrat afërsisht në të njëjtën kohë. Edhe nëse njëri prej jush punon, dhe tjetri ose nuk punon fare, ose punon në një orar fleksibël.

Unë sinqerisht shpresoj që ju të kuptoni se cili është çelësi i një marrëdhënieje të mirë. Ende keni pyetje? Unë do të jem i lumtur t'u përgjigjem atyre! Pyete!

Nëse keni nevojë për ndihmë individuale në zgjidhjen e çështjeve komplekse të marrëdhënieve, ju lutemi na kontaktoni.

Djema, ne vendosëm shpirtin tonë në sit. Faleminderit per ate
që po e zbuloni këtë bukuri. Faleminderit për frymëzimin dhe nxitjen.
Bashkohuni me ne Facebook Dhe Në kontakt me

Ka çifte që janë shumë të këndshme për t'u parë - mes tyre ka lidhje farefisnore shpirtërore, respekt dhe butësi. Partnerët e mençur pëlqejnë verë e shtrenjtë- dashuria e tyre bëhet më e fortë me kalimin e kohës, duke zbuluar aspekte më të thella të ndjenjave dhe emocioneve.

faqe interneti do t'ju zbulojë një sekret të thjeshtë të çifteve të tilla, një listë zakone të mira që sjellin harmoni në marrëdhënie.

Bëhu vetvetja. Jini të sinqertë

Ne përpiqemi të dukemi më mirë: fshehim histori të pakëndshme, gabimet tona. Ju nuk duhet të përpiqeni të jeni perfekt. Më mirë bëhu vetvetja. Shumë prej nesh jetojnë me maska, me frikë t'u tregojmë njerëzve veten tonë të vërtetë dhe, së pari, kjo është shumë e lodhshme dhe së dyti, ndërhyn në marrëdhëniet e ndershme dhe të thjeshta.

Është shumë e rëndësishme të jesh i sinqertë. Mos kini frikë t'i zbuloni ndjenjat tuaja partnerit tuaj - kjo është më e juaja person i afërt. Nëse diçka ju shqetëson ose diçka ju mungon, thuajeni. Askush nuk mund ta lexojë mendjen tuaj, dhe hapi i parë për të zgjidhur një problem është të flisni për të.

Njerëzit e gëzuar japin pozitivitet dhe lumturi. Ju dëshironi të jeni pranë një personi të tillë. Përkundrazi, lindin pakënaqësi të vazhdueshme, ankesa dhe ankesa emocione negative, prishin humorin dhe marrëdhëniet mes njerëzve.

Mbështetje qëndrim pozitiv në jetë dhe mos e lini partnerin tuaj të zhgënjejë hundë. Jini optimistë, sepse çfarëdo që të ndodhë, gjëja kryesore është që të keni njëri-tjetrin. Mund të bëni shaka me dështimet, të qeshni së bashku, të nxirrni përfundime dhe të vazhdoni!

Jini të ndjeshëm, mbështesni njëri-tjetrin

Të gjithë kanë momente dështimi që ua prishin humorin dhe ulin vetëvlerësimin. Lëreni partnerin tuaj të ndiejë mbështetjen tuaj dhe të tregojë mirëkuptim. Nuk është aspak e vështirë dhe partneri juaj do ndihet shumë më mirë.

Gjithashtu kushtojini vëmendje dëshirave dhe nevojave të partnerit tuaj. Ju duhet të pranoni se ai nuk është as reflektimi juaj dhe as prona juaj. Trajtojini me mirëkuptim dëshirat e tij, të cilat janë të ndryshme nga tuajat.

Tregoni ndjenjat tuaja të ndritshme

Është e rëndësishme t'i kujtoni vazhdimisht partnerit tuaj se sa shumë e admironi atë që ai bën për ju. Falënderoni edhe për veprime të vogla. Nuk është e nevojshme t'i merrni si të mirëqena të gjitha gjërat e mira mes jush;

Tregoni dashuri. Mos hezitoni të jepni ngrohtësi dhe kujdes, sepse kjo është shumë e rëndësishme për të krijuar një lidhje të fortë dhe të thellë me njëri-tjetrin. Më shpesh lëreni shpirtin tuaj binjak të ndiejë se ai është i veçantë për ju.

Jepini njëri-tjetrit hapësirë

Dy persona nuk mund dhe nuk duhet të jenë bashkë 24 orë në 7 ditë në javë. Mos u rezistoni hobive të të dashurit tuaj dhe mos hiqni dorë vetë nga hobi. Ju u dashuruat me partnerin tuaj në këtë mënyrë, dhe ai ju donte me hobi dhe zakonet tuaja, nuk ka nevojë t'i sakrifikoni ato tani për marrëdhënien.
Askush nuk do ta vlerësojë këtë.

Partneri juaj nuk dëshiron të jetë objektivi i sakrificave tuaja. Dhe aq më tepër për të marrë qortime: "Unë jam për hirin tuaj ..." Vetëm jini të lumtur përreth. Marrëdhënia juaj duhet t'ju japë të dy aspekte të reja, dhe jo t'ju heqë ato ekzistuese.

Respektoni njëri-tjetrin

Ju duhet të respektoni mendimet dhe vendimet e të dashurit tuaj, edhe nëse nuk jeni dakord me to. Ju duhet të respektoni miqtë dhe familjen e tij.

Respekti krijon një lidhje të thellë dhe të besueshme në një çift.

Mos harroni të jeni të respektueshëm, edhe kur ziheni. Sqarimi i marrëdhënieve shoqërohet shpesh me qortime të ndërsjella. Kini kujdes me fjalët tuaja. Do të qetësoheni dhe fyerja tashmë do të shprehet. Pavarësisht se si kërkoni falje pas një debati, fjalët e ashpra do të lënë një mbresë në shpirtin e të dashurit tuaj.

Mos e lini xhelozinë në zemrat tuaja

Mundohuni të mos jeni xheloz - kështu do të pranoni frikën tuaj nga braktisja, komplekset dhe mungesën e vetëbesimit. Nuk ka nevojë të bëni akuza dhe të ngacmoni tjetrin me xhelozi - Ju me të vërtetë ofendoni të dashurin tuaj me mosbesimin tuaj. Dhe ju e shtyni atë drejt asaj që keni aq shumë frikë patologjikisht.

Po sikur i dashuri juaj të jetë xheloz për ju? Mundohuni ta qetësoni atë: tregojeni më shpesh se e doni, bën shaka me mirësi për frikën e tij - le ta shohë absurditetin e frikës së tij.

Mos lejoni që xhelozia të shkatërrojë marrëdhënien tuaj.

Pranoni njëri-tjetrin për atë që jeni

Mos u mundoni të ndryshoni të dashurin tuaj, pranoni karakteristikat dhe zakonet e tij, sepse këto gjëra të vogla e bëjnë atë unik. Dhe sigurisht që nuk duhet të ofendoheni nga i dashuri juaj për shkak të karakteristikave të tij ose të saj. Dhe nëse zakoni është i dëmshëm dhe heqja e tij do të jetë vetëm për të mirë, gjithmonë mund të diskutoni me qetësi atë që nuk ju pëlqen dhe ta korrigjoni atë.

A keni menduar ndonjëherë se si janë të lidhura respekti për burrin tuaj dhe vlerat tuaja? Dhe a janë të lidhur fare?

Shumica e vajzave të reja zgjedhin burrat e tyre "për dashuri". ato. ra në dashuri, u takuan për një kohë dhe u martuan. Shumë më pak vajza ata mendojnë se çfarë lloj burri do të jetë i dashuri, si do të jetojë me të. Dhe shumë pak njerëz bëjnë pyetjen: "A përkojnë vlerat tona?"

Me kalimin e kohës, do të duket se ndjenjat e tjera duhet të zënë vendin e rënies në dashuri: respekti, dashuria, intimiteti, etj. Por ata nuk vijnë gjithmonë, jo gjithmonë!

"Nuk ka asgjë për ta respektuar atë!"

Dhe pastaj gruaja e re thotë diçka si "Unë nuk e respektoj atë, ai nuk është i tillë...". Dhe nëse mendoni për këtë: ja një burrë që është i përqendruar te arritjet, për të puna është e para, dhe familja dhe fëmijët janë dytësore. Ai mund të arrijë shumë në shoqëri, por kujdesi i fëmijëve nuk është pika e tij e fortë. Dhe ka një grua për të cilën arritjet e një burri janë një vlerë, asaj i pëlqejnë burrat që janë në gjendje të vendosin qëllime, t'i arrijnë ato dhe të ndërtojnë një biznes. A mendoni se ajo do ta respektojë një bashkëshort të tillë? Unë mendoj se do.

Dhe ka një grua të dytë për të cilën është më e rëndësishme që burri i saj të jetë afër, të kujdeset për fëmijët së bashku, që burri i saj të ndërrojë pelenat, që familja të jetë gjëja më e rëndësishme për të. Dhe një grua e tillë, edhe nëse do të kishte një burrë të suksesshëm, vështirë se do ta respektonte apo vlerësonte atë. Me shumë mundësi, ajo do të ofendohet, do të zemërohet, do të mendojë se ai nuk e vlerëson atë, do ta konsiderojë atë një bllokues të pandjeshëm. Dhe ajo nuk do të jetë e lumtur me të. Dhe ai është gjithashtu me të. Pavarësisht se ata ishin thellësisht të dashuruar dhe rezultatet e arritjeve të tij ai i barti në shtëpi, për të.

Sidoqoftë, nëse shfaqet një burrë tjetër, për të cilin vlera më e madhe është familja dhe gruaja, atëherë harmonia në marrëdhënie dhe respekti janë të mundshme.

I gjithë ky shpjegim më çoi në përfundimin se nëse vlerat dhe përparësitë e burrit nuk përputhen me vlerat dhe prioritetet e gruas, atëherë gruaja nuk do ta respektojë një burrë të tillë! Theksoj, respekt si bashkëshort! Si njeri, si njeri, si njeri, ndoshta do ta bëjë, por kjo është një pyetje tjetër. Por si bashkëshort - jo!

Rezulton se duhet të zgjidhni një burrë me kokë të ftohtë. Pyes veten se çfarë lloj jete e pret atë me këtë burrë? Çfarë vendi do të ketë gruaja e tij në zemrën e tij? Dhe menjëherë bëhet e qartë nëse ky burrë është i përshtatshëm për ju si bashkëshort apo jo. Nëse, sigurisht, gruaja i kupton mjaft mirë vlerat dhe pritshmëritë e saj nga martesa.

Për më tepër, Që një grua të dojë një burrë, së pari duhet ta respektojë atë. Dhe nga ky këndvështrim, rezulton se është e pamundur dashuri e lumtur dhe një familje pa një kuptim të qartë të gruas se çfarë është e vlefshme për të tek një burrë dhe për çfarë është e gatshme të respektojë një burrë si bashkëshort!

Marrëdhëniet e suksesshme janë çelësi i harmonisë në familje dhe prosperitetit në biznes. Në fakt, e gjithë jeta jonë përbëhet nga ndërveprimi me njerez te ndryshëm. Si personalisht ashtu edhe marrëdhëniet e biznesit ne jemi përballur me nevojën për të zgjidhur konfliktet, për të mbrojtur këndvështrimin tonë, për të arritur diçka. Dhe suksesi varet nga metodat që përdoren kur ndërveproni me njerëzit përreth jush. Duke marrë parasysh 10 faktorët kryesorë marrëdhënie të suksesshme kur komunikoni me familjen, kolegët ose partnerët, mund të shmangni shumë konflikte, të mësoni të kuptoni të tjerët dhe të arrini sukses në zona të ndryshme jeta.

1. Respekt. Respekti për të tjerët nuk është i mundur pa respekt për veten, por është gjithashtu e kundërta - pa respektuar të tjerët është e pamundur të mësosh të respektosh veten. Respekti është të kuptuarit dhe njohjen e rëndësisë së ndjenjave, dëshirave dhe aspiratave të vetes dhe të të tjerëve. Nevoja për njohje është motivi kryesor për pothuajse të gjitha veprimet. Kushdo që mëson të respektojë veten dhe të tjerët, të njohë rëndësinë e kundërshtarëve të tij, duke kuptuar rëndësinë e tij, do të jetë në gjendje të fitojë njerëzit në çdo situatë. Aftësia për të respektuar do t'ju lejojë gjithashtu të mbroni këndvështrimin tuaj dhe vendimet tuaja pa shkaktuar reagim negativ nga ata që ju rrethojnë.

2. Sinqeriteti. Vërtet me vlerë dhe marrëdhënie të forta nuk mund të ndërtohet mbi gënjeshtra - të gjithë e dinë këtë. Por sinqeriteti nuk do të thotë që të gjithë duhet të thonë gjithmonë të vërtetën. Së pari, duhet të kuptoni se secili ka të vërtetën e vet. Së dyti, nuk është gjithmonë dhe jo kudo e përshtatshme të shprehni hapur ndjenjat ose mendimet tuaja. Të jesh i sinqertë me të tjerët ose jo varet nga shumë faktorë, por gjithmonë duhet të jesh i sinqertë me veten. Të mos gënjesh veten, të mos përpiqesh të jesh dikush tjetër - kjo është baza e sinqeritetit me veten dhe me të tjerët.

3. Kuptimi. Trupi i njeriut është krijuar në mënyrë që ne të mund të dëgjojmë. Ne nuk kemi nevojë ta mësojmë këtë që nga fëmijëria, është një pjesë integrale e perceptimit tonë. Por vetëm pak dinë të dëgjojnë. Dhe, siç u përmend njerëz të suksesshëm, është kjo aftësi që është një nga komponentët e arritjeve të tyre. Nëse as nuk përpiqeni të dëgjoni bashkëbiseduesin tuaj, nuk do të jeni kurrë në gjendje ta kuptoni atë dhe, për rrjedhojë, komunikimi nuk do të përfitojë nga asnjëra palë.

4. Kontrolli i emocioneve. Duke mos lejuar që emocionet të ndikojnë në vendime dhe veprime, shumë gabime mund të shmangen. Ndonjëherë gabime të tilla mund të kushtojnë karrierën tuaj ose marrëdhëniet me të dashurit tuaj. Është e nevojshme të kontrolloni emocionet jo vetëm për të mos lënduar të tjerët. Shumë shpesh emocionet nuk na lejojnë të vlerësojmë në mënyrë objektive situatën dhe të gjejmë maksimumin rruga e duhur për të dalë jashtë pozicionit.

5. Asnjë gjykim. Dënimi dhe frika nga dënimi janë gjithashtu në themel të konflikteve. Natyrisht, nuk mund të miratojmë gjithmonë veprime apo ngjarje të caktuara, sepse secili ka të drejtën e mendimit të tij. Por është gjithmonë e nevojshme të mbani mend se çdo veprim ka arsyet dhe pasojat e veta. Shpjegimi i miratimit ose mosmiratimit tuaj në terma të këtyre shkaqeve dhe pasojave është krejtësisht ndryshe nga thjesht dënimi. Dënimi shkakton gjithmonë emocione negative të kuptuarit e shkaqeve dhe pasojave bën të mundur shmangien e gabimeve dhe shprehjen e mendimit tuaj pa shkaktuar negativitet.

6. Ndarja e veprimeve dhe personalitetit. Ky faktor luan një rol të rëndësishëm në ndërtimin e marrëdhënieve. Mosmiratimi i veprimeve nuk duhet të bëhet kurrë shkak për fyerje personale, qoftë kjo fëmijën e vet, një të dashur, një koleg apo thjesht një kalimtar. Aftësia për të shprehur mosmiratimin pa poshtëruar apo ofenduar është një nga aftësitë më të rëndësishme për ndërtimin e marrëdhënieve të suksesshme.

7. Kërkesa. Kërkesat e paarsyeshme mund të shkaktojnë konflikte dhe dështime në jetën tuaj personale. Por për ndërveprim produktiv është e nevojshme të drejtoni me butësi partnerët dhe të këmbëngulni në përmbushjen e këtyre detyrimeve ose kushteve. Kërkesa duhet të kombinohet me mençurinë - nuk mund të kërkoni të pamundurën, por gjithashtu nuk mund të inkurajoni mosveprimin. Ju nuk mund të kërkoni që dikush të bëjë gjëra që nuk i pëlqejnë, por ju duhet të kërkoni që ata të zhvillohen. Të jesh kërkues nuk do të thotë të jesh tiran. Të jesh kërkues do të thotë të përmirësohesh dhe të ndihmosh të tjerët të bëjnë të njëjtën gjë.

8. Aftësia për të bërë kompromis. Kompromisi është një zgjidhje që duhet t'i përshtatet të gjithëve. Por shumë shpesh i interesuari përpiqet të këmbëngulë në vendimin e tij pa menduar për interesat e kundërshtarit të tij. Kjo mund të çojë në konflikt dhe prishje të marrëdhënieve. Është gjithmonë e nevojshme të vlerësohen pasojat e mosbashkëpunimit dhe pasojat e një zgjidhjeje kompromisi.

9. Aftësia për të gjetur një kompromis. Për të gjetur zgjidhjen e duhur në një konflikt ose situatë të diskutueshme, është e nevojshme të kuptohet këndvështrimi i kundërshtarit. Vetëm në këtë rast është e mundur të pranohet vendimi i duhur dhe gjeni një rrugëdalje nga situata që do të kënaqë të dyja palët.

10. Zgjidhja e konflikteve. Aftësia për të gjetur vendimet e drejta në situata konflikti është konsideruar gjithmonë një nga më cilësi të rëndësishme në çdo fushë. Por në shumicën e rasteve, kjo nuk është një cilësi e lindur, por një aftësi e fituar si rezultat i punës me veten. Të gjithë faktorët e mësipërm për marrëdhënie të suksesshme janë gjithashtu baza për zgjidhjen e konflikteve. Aftësia për të zgjidhur konfliktet hap dyert në të gjitha fushat e jetës, në dashuri, karrierë, marrëdhënie me fëmijët, familjen dhe miqtë.

Në vendin tonë, sipas statistikave, më shumë se gjysma e martesave përfundojnë me divorc. Edhe pse është e qartë se pothuajse të gjithë ata që thonë "po" në zyrën e gjendjes civile në kohën e martesës shpresojnë që ajo të jetë përgjithmonë. Si mund ta bëni këtë për të rritur shanset që martesa të jetë e suksesshme dhe marrëdhënia vetëm të zhvillohet dhe forcohet?

Sigurisht, nëse një çift ka probleme që kërcënojnë marrëdhënien që nuk mund t'i zgjidhni vetë, gjëja më e mirë për të bërë është të shkoni në terapi familjare. Por nëse kriza nuk ka arritur ende një fazë kaq akute, ka disa gjëra që mund t'ju ndihmojnë të përmirësoni marrëdhënien tuaj dhe ta çoni atë në një nivel tjetër.

Aftësia për të gjetur një distancë të rehatshme

Partnerët janë gjithmonë në një distancë psikologjike nga njëri-tjetri, e cila ndryshon në varësi të situatën e jetës, disponimi, synimet dhe dëshirat e secilit partner. Ndodh shpesh që kjo distancë të mos jetë komode për njërin nga bashkëshortët, apo për të dy bashkëshortët, por nuk dinë ta ndryshojnë. Filloni të grindeni më shpesh dhe seksi ndodh kryesisht pas një pajtimi të stuhishëm. Ju filloni të shkoni më shpesh në udhëtime pune dhe nuk e kuptoni pse burri juaj është i pakënaqur me këtë. Partneri juaj po kalon gjithnjë e më shumë kohë në fundjavë me miqtë dhe kur ju jeni të indinjuar, ai ju kërkon të mos e mërzitni dhe t'i jepni të drejtën e hapësirës personale. Në një mënyrë apo tjetër, njëri nga bashkëshortët ndryshon distancën ose lejon që rrethanat e jetës ta ndryshojnë atë.

Situata të tilla janë të pashmangshme në të gjitha familjet. Detyra juaj këtu si partnerë është të gjeni distancën që do të jetë e rehatshme për ju dhe të siguroheni që ajo të respektohet. Kjo mund të bëhet duke rënë dakord se kur, si dhe sa kohë kaloni së bashku. Për shembull, që dikush që ka filluar të udhëtojë vazhdimisht në udhëtime pune, refuzon të udhëtojë më shumë se tre herë në muaj. Ose se do të bëni seks në fundjavë. Ose që çdo të premte të dytë të muajit ku shkoni takim romantik. Bini dakord kur, si dhe sa kohë kaloni së bashku - në mënyrë që t'ju përshtatet të dyve. Dhe sa herë që shkelet kjo, ose dikush në një marrëdhënie të tillë bëhet i pakëndshëm, negocio përsëri.

Fleksibiliteti sistemi familjar

Nëse rrethanat e jetës suaj ndryshojnë, jeta e familjes suaj do të ndryshojë. Për shembull, lëvizni, ju lindin fëmijë, njëri nga bashkëshortët ndërron punë, ose ndonjë ngjarje tjetër që ka ndryshuar mënyrën e zakonshme të jetesës së familjes suaj u dha kënaqësi të dy bashkëshortëve, tani mund të mos pranohet në jetën tuaj dhe të shtojë tension në marrëdhënie. Nëse më parë ajo i hekuroste me kënaqësi këmisha, atëherë me lindjen e fëmijës ajo nuk mund ta bëjë më këtë dhe i kërkon që ta marrë përsipër. Nëse përpara se të kaloni në Shtepi e re Ajo lante dyshemetë çdo ditë, duke e ditur se ai ishte alergjik ndaj pluhurit, ajo fizikisht nuk mund të përballonte një vëllim të madh me një ritëm të tillë. Nëse më parë ai ishte gjithmonë në shtëpi në shtatë, atëherë në pozicion i ri ai detyrohet të qëndrojë vonë dhe nuk mund të parashikojë se kur do të arrijë në shtëpi.

Në një shkallë apo në një tjetër, kjo është ajo që ndodh me familjet gjatë gjithë kohës. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të pranoni faktin e ndryshimit. Kuptoni që nuk do të jetë më si më parë. Ju mund të bëni një skandal çdo herë për një këmishë të pahekurosur, por kjo nuk ka gjasa të sjellë asgjë tjetër përveç tensionit në marrëdhënien tuaj dhe këmisha nuk do të përmirësohet prej saj. Keni një situatë të re dhe kërkon rregulla të reja bashkëjetese. Fleksibiliteti i sistemit tuaj familjar është se sa lehtë pranoni rregullat e reja dhe dini të gjeni kompromise që ju përshtaten të dyve. Gjëja kryesore është se ata nuk kanë frikë ta diskutojnë derisa të miratohen rregullat.

Së dyti gjë e rëndësishme- pajtueshmërinë rregullat e pranuara. Nëse keni premtuar të hekurosni këmisha, mos e zhgënjeni më parë takim i rëndësishëm. Nëse i keni premtuar se do ta telefononi çdo ditë të paktën tre herë, vendosni rikujtues në mënyrë që të mos harroni ta bëni.

Aftësia për t'u sjellë në konflikte

Në çdo, madje edhe më familje të lumtur konfliktet janë të pashmangshme. Konflikti nuk është aspak një tregues se marrëdhënia është e keqe. Konflikti është pika ku mund të shihni se ju dhe partneri juaj jeni të ndryshëm dhe ndonjëherë dëshirat dhe interesat tuaja nuk përkojnë.

NË situatë konfliktiështë e rëndësishme të jeni në gjendje të dëgjoni partnerin tuaj, të përpiqeni të kuptoni se çfarë saktësisht dëshiron dhe si mund ta ndihmoni. Nuk është gjithmonë e lehtë. Nëse mendoni se nuk keni sukses, se nuk e kuptoni njëri-tjetrin dhe konfliktet nuk përfundojnë me kënaqësi nga fakti se keni gjetur një kompromis që u përshtatet të dyve, por me një ndjenjë të pashpresë - përpiquni të merrni pjesë në trajnime mbi zhvillimi i aftësive të komunikimit, lexoni artikuj mbi këtë temë, për shembull