Këshilla për kujdesin e lëkurës së thatë. Si të kujdeseni për lëkurën e thatë, procedurat e përditshme

1. Krijoni një "dietë kozmetike" duke marrë parasysh nevojat themelore të lëkurës së thatë

Dhe kjo, para së gjithash, ushqimi dhe forcimi i barrierës hidrolipide. Gjëndrat dhjamore të lëkurës së thatë janë joaktive (dhe me kalimin e moshës, aktiviteti i tyre ngadalësohet edhe më shumë!), në përputhje me rrethanat, mungesa e lipideve të lëkurës duhet të plotësohet vazhdimisht me ndihmën e kremrave. Nëse në vapë, pronarët e të gjitha llojeve të tjera të lëkurës ndihen më rehat duke përdorur kozmetikë me teksturë xhel, atëherë lëkura e thatë, edhe në sezonin e nxehtë, zakonisht është më e përshtatshme për krem, ose në raste ekstreme, produkte xhel-krem. Kozmetikë me përmbajtje të lartë vajrash bimorë, lipide (kryesisht ceramide, fosfolipide, trigliceride), nikotinamide (e njohur edhe si acid nikotinik ose vitaminë B3) dhe përbërës të tjerë që stimulojnë sintezën e proteinave në lëkurë dhe qeramideve të veta - një lloj substanca çimentuese që sigurojnë forcën e shtresës korneum të saj. Dhe është shumë i hollë në lëkurë të thatë.

2. Kushtojini vëmendje të veçantë mbrojtjes së lëkurës

Të gjithë e mbajmë mend shumë mirë se lëkura e thatë kërkon mbrojtjen më të kujdesshme në dimër, pasi për shkak të mungesës së lipideve dhe shtresës së hollë të korneumit të epidermës, ajo është veçanërisht e ndjeshme ndaj të ftohtit dhe erës. Megjithatë, shumë shpesh harrojmë se për të njëjtat arsye gjatë verës kërkon mbrojtje veçanërisht të kujdesshme nga rrezatimi ultravjollcë. Ndërkohë, aftësitë e tij antioksidante janë shumë më të ulëta se ato të lëkurës normale, të kombinuar dhe veçanërisht të yndyrshme: sebumi përmban acide yndyrore dhe përbërës të tjerë që mbrojnë lëkurën nga radikalet e lira, dhe lëkura e thatë praktikisht është e lirë prej tij. Pra, një krem ​​me SPF të lartë është i domosdoshëm nga maji deri në shtator!

3. Përdorni pastrues të butë

Për të shmangur dëmtimin e barrierës tashmë të hollë dhe të dobët mbrojtëse të lëkurës së thatë, shmangni larjen e fytyrës me ujë shumë të nxehtë, pastrimin e lëkurës shumë shpesh - më shumë se dy herë në ditë, ose përdorimin e pastruesve agresivë. Nëse lëkura juaj është gjithashtu e ndjeshme, është më mirë të shmangni xhelat e larjes me bazë natriumi laureth sulfate, lauril sulfat natriumi në favor të produkteve me përbërës më të butë pastrimi, për shembull, lauril sulfat natriumi, kokamidopropil betainë (kokamidopropil betainë) ose surfaktantë të butë, të cilët Përftohen nga acidet yndyrore të saponifikuara të vajrave natyralë - kakao, kokosi, etj. Për lëkurën e thatë shumë të ndjeshme që reagon me acarim ndaj ujit të rubinetit, zgjidhja mund të jetë përdorimi i ujit micellar ose qumështi pastrues dhe sigurohuni që të përfundoni procesin e pastrimit tonifikues, gjëja kryesore është që toniku nuk përmban alkool!

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Foto 1 nga 14

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për hidratim të menjëhershëm: serum me hidratim intensiv Hydraskin, Darphin me acid hialuronik dhe ekstrakte bimore

Foto 2 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për mbrojtjen antioksidante dhe rinovimin e qelizave të lëkurës: serum C-10 Serum, Ultraceutikë me 10% acid L-askorbik dhe acid laktik

Foto 3 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për të rimbushur lipidet në lëkurë: serum oleogel për lëkurë shumë të thatë Vitamina F forte, kodi zviceran me acide linoleike, linolenike, palimike

Foto 4 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Kundër plakjes: Hidratues për fytyrën Krem hidratues i fytyrës Idebenone, Priori me idebenone (koenzima Q10), vitaminë A dhe AHA

Foto 5 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për ushqyerjen: Krem ultra-ushqyes për lëkurë shumë të thatë dhe të ndjeshme Apicosma, Melvita me tre lloje mjalti, vaj argani dhe pelte mbretërore

Foto 6 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për kujdesin intensiv të lëkurës shumë të thatë të trupit: maskë kigelin kundër plakjes "Restaurimi" CF3+3, Christina Fitzgerald me ekstrakte fiku, ekstrakte kigel dhe koncentrate frutash

Foto 7 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për të forcuar barrierën mbrojtëse: krem ​​restaurues, ushqyes dhe hidratues Zbutje, SkinCeuticals me një kompleks ekstraktesh bimore dhe përbërës lipidikë të vajrave natyralë

Foto 8 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për rikuperim dhe ushqyerje: krem ​​ushqyes për lëkurë të thatë Nourilys, Methode Jeanne Piaubert me acid laktik, vajra bimore dhe ekstrakte

Foto 9 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për hidratim të thellë të lëkurës së thatë dhe të dehidratuar: krem-xhel Lehtësim i zgjatur i etjes me rritje të lagështisë, Clinique me ekstrakte bimore, trehalozë, sorbitol, acid hialuronik

Foto 10 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për kujdes të shprehur: maskë rigjallëruese për lëkurë të thatë dhe shumë të thatë “Ushqyerja intensive” Nutritive Vegetal, Yves Rocher me lëng hiri, ekstrakt lajthie shtrigash, bajame të ëmbla, makadamia dhe gjalpë shea

Foto 11 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për të zbutur dhe mbrojtur lëkurën: hidratues intensiv i ditës për lëkurë shumë të thatë Vitamina E, The Body Shop me vitaminë E dhe vajra bimore

Foto 12 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për kujdesin bazë dhe mbrojtjen nga dielli: krem ​​dite ushqyes për lëkurë të thatë, Nivea me vaj bajame dhe formulë hidratuese Hydra IQ

Foto 13 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për pastrim të butë dhe të thellë: maskë për lëkurë të thatë "Argjila e verdhë", Lovea

Foto 14 nga 14

Ekrani i plotë Kthehu në galeri

6 rregullat kryesore për kujdesin e lëkurës së thatë

Për hidratim gjatë gjithë ditës: krem ​​dite për lëkurë të thatë "Xhinko dhe ulliri" Natuderm Botanika me trigliceride dhe vajra bimore

Fshirja e imazhit!

Dëshiron të heqësh një imazh nga kjo galeri?

Fshi Anulo

4. Mos e teproni me hidratim

Pavarësisht se kujdesi i plotë për lëkurën e thatë kërkon përdorimin e detyrueshëm të hidratuesve, siç tregojnë studime të shumta, përmbajtja e lagështisë në lëkurën e thatë (por jo të dehidratuar!) nuk është më pak se në lëkurën normale ose të yndyrshme. Dhe përdorimi shumë i shpeshtë i hidratuesve mund të çojë në një dobësim të aftësisë së tij për t'u vetëhidratuar dhe për të mbajtur lagështinë. Nëse tashmë 20-30 minuta pas aplikimit shfaqet një ndjenjë e pakëndshme e thatësisë dhe shtrëngimit të lëkurës, lëkura "kërkon" përsëri hidratim - me shumë mundësi, problemi është një pengesë hidrolipidike e thyer. Në këtë rast, kushtojini vëmendje përbërjes së hidratuesve. Shikoni në listën e përbërësve për komponentë të tillë si ceramidet, trigliceridet e acideve yndyrore, aminoacidet, acidi laktik, kosi ose proteinat e qumështit: ato jo vetëm që ruajnë lagështinë në lëkurë, por gjithashtu ndihmojnë në rivendosjen e funksioneve të saj ruajtëse të lagështisë.

5. Mos harroni për procedurat e pastrimit të thellë të lëkurës

Lëkura e thatë, si çdo tjetër, ka nevojë për maska ​​eksfolimi dhe pastrimi. Por duke qenë se është më i hollë dhe më delikat, mos e teproni dhe zgjidhni produkte me bazë kremi apo vaji. Peeling-ët me enzimë dhe maskat me acide frutash, kryesisht laktike dhe bajame, janë një opsion i mirë për t'u kujdesur për lëkurën e thatë: këto AHA kanë një efekt shumë të butë dhe në të njëjtën kohë kanë veti të mira hidratuese. Por acidet glikolike dhe salicilike më shpesh rezultojnë të jenë shumë të ashpër për lëkurën e thatë.

6. Ushqeni lëkurën e thatë nga brenda

Një dietë ideale për bukurinë e lëkurës së thatë duhet të përmbajë ushqime të pasura me vitamina A dhe E, si dhe acide omega - mëlçi, arra, bishtajore, vajra bimore, vaj peshku ose peshk yndyror.

Shumë adoleshentë që vuajnë nga yndyra e tepërt e lëkurës dhe problemet e lidhura me to, dëshirojnë të kenë lëkurë normale apo edhe të thatë. Lloji i parë është vërtet i lehtë për t'u kujdesur, gjë që nuk mund të thuhet për të dytin. Pronarët e lëkurës së thatë zakonisht nuk vuajnë nga shkëlqimi i yndyrshëm dhe puçrrat, ata kanë probleme të tjera, si shtrëngimi, qërimi i shpeshtë dhe formimi i hershëm i rrudhave. Ka veçori specifike të kujdesit në shtëpi, maska ​​speciale për lëkurë të thatë që mund t'i përgatisni vetë.

Lëkura e thatë - shkaqet e thatësisë

1. Në lëkurë të thatë ndikohen nga një sërë faktorësh, nga ushqimi i keq deri tek ekspozimi i zgjatur në diell. Le të hedhim një vështrim më të afërt.

2. Së pari, thatësia mund të shkaktojë përçarje të gjëndrave dhjamore. Në fund të fundit, për të mbrojtur lëkurën, gjëndrat prodhojnë një shtresë të veçantë në lëkurë që ruan lagështinë. Përveç kësaj, në këtë mënyrë lëkura mbetet elastike. Nëse shtresa mbrojtëse zhduket, asgjë nuk e mbron lëkurën nga humbja e lagështirës.

3. Së dyti, lëkura e thatë mund të jetë pasojë e disa problemeve shëndetësore. Sëmundjet e traktit gastrointestinal, çrregullimet e sistemit nervor, stresi i zakonshëm në jetën moderne, e gjithë kjo ndikon drejtpërdrejt në lëkurë. Nëse substancat e dëmshme - mbeturinat dhe toksinat - grumbullohen në trup, kjo gjithashtu çon në lëkurë të thatë.

4. Problemet e thatësisë lindin edhe për shkak të moshës. Lëkurës i mungon ushqimi dhe humbet elasticitetin e saj të mëparshëm. Kjo nuk mund të bëhet pa kujdes shtesë.

5. Nga mungesa e vitaminave A, C dhe E, të cilat i nevojiten më shumë lëkura jonë, ajo bëhet e thatë, e shurdhër dhe e lëmuar. Ushqimi i dobët shkakton mungesë të këtyre vitaminave.

6. Nëse ju pëlqen të shijoni diellin, mos harroni të merrni mbrojtje në kohë, përndryshe thatësia është e pashmangshme. Rrezet e diellit ndikojnë negativisht në qelizat që ruajnë lagështinë në shtresat e lëkurës, duke bërë që lëkura të thahet shpejt dhe të pësojë djegie.

7. Shumë vajza e konsiderojnë pilingun si çelësin për lëkurë të pastër dhe të lëmuar. Kjo është e vërtetë, por problemet shfaqen nëse e pastroni fytyrën shumë shpesh. Për ata me lëkurë natyrale të hollë dhe të ndjeshme, kjo është veçanërisht e dëmshme. Shfaqet irritimi, lëkura, lëkura skuqet dhe hiqet edhe shtresa mbrojtëse yndyrore, një barrierë natyrale që ruan lagështinë.

8. Degreson fort lëkurën dhe kontaktin e shpeshtë me ujë të nxehtë dhe sapun. Uji i klorur e përkeqëson edhe më shumë situatën.

9. Përcaktimi i shkakut të lëkurës suaj të thatë është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Metodat dhe mjetet e rivendosjes së gjendjes normale të lëkurës varen nga kjo.

Lëkura e thatë e fytyrës: rregullat e kujdesit

Për të siguruar që lëkura juaj të jetë mjaftueshëm e hidratuar dhe të ruajë tonin e saj, është e rëndësishme të ndiqni kujdesin e duhur për lëkurën e thatë. Këtu janë rregullat themelore të kujdesit.

1. Është mirë që të lani fytyrën një herë në ditë dhe kjo duhet të bëhet në mbrëmje. Shtresa yndyrore që formohet gjatë natës do të mbrojë lëkurën nga tharja gjatë ditës dhe nga ndikimet e dëmshme mjedisore.

2. Uji në temperaturë dhome është optimale për këtë lloj lëkure. Uji i ftohtë ngushton enët e gjakut, gjë që ndërhyn në mikroqarkullimin normal. Uji i nxehtë, përkundrazi, ka efekt të kundërt, duke zgjeruar enët e gjakut dhe duke shkaktuar rosacea. E gjithë kjo vetëm sa përkeqëson problemin e thatësisë.

3. Uji gjithashtu duhet të filtrohet ose të vendoset, mundësisht të zihet.

4. Hidratimi është i domosdoshëm! Përdorni tonik të veçantë, kremra, serume për lëkurë të thatë. Një pikë e rëndësishme - gjatë stinëve të ftohta nuk duhet të aplikoni krem ​​hidratues menjëherë para daljes, përndryshe efekti do të jetë i kundërt.

5. Të paktën dy herë në javë, bëni maska ​​hidratuese për lëkurë të thatë, në shtëpi ose me një kozmetolog.

6. Shmangni sapunin. Produktet me pH 5.5 janë optimale për lëkurën e thatë.

7. Lagështoni ajrin. Ngrohja, klimatizimi, dritaret e mbyllura e bëjnë lëkurën të thahet. Prandaj, është mirë të instaloni një lagështues ajri, veçanërisht në dhomën ku flini.

8. Produktet që përmbajnë alkool janë një tabu definitive! Përdorni shkumë, pastrues kremoz dhe qumësht kozmetik. Sa më delikate të jetë kujdesi, aq më i dobishëm është efekti në lëkurën e thatë.

9. Mos harroni të mbroni lëkurën tuaj nga ekspozimi i diellit. Për ta bërë këtë, përdorni krem ​​me SPF.

10. Ndodh që lëkura e fytyrës të jetë shumë e thatë, me ç'rast duhet të hidratohet shtesë. Spërkateni fytyrën me ujë termal gjatë gjithë ditës dhe shpëlajeni me ujë të shkrirë. Kjo do të mbështesë lëkurën.

Si të normalizoni lëkurën e thatë të fytyrës

Sot ka shumë mënyra për ta kthyer lëkurën në gjendjen normale në një kohë të shkurtër. Për të arritur një efekt pozitiv, konsultohuni me një kozmetolog ose lini kohë për procedurat në shtëpi.

Nëse keni zgjedhur shërbimet e një kozmetologu. Procedurat e mëposhtme do të jenë shumë të dobishme për lëkurën e thatë;

· Kompresa e nxehtë për fytyrën - do të zgjerojë enët e gjakut dhe poret, do të përmirësojë qarkullimin e gjakut, do të pastrojë lëkurën nga pluhuri dhe qelizat e vjetra dhe do të ndalojë avullimin e lagështirës nga sipërfaqja e saj; shtresa e ënjtur e korneumit do ta bëjë lëkurën dukshëm më të butë dhe më elastike;

· Pastrues me kripë për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme;

· Peeling, kimik ose mekanik, për ta bërë lëkurën të pastër, të lëmuar dhe të rinovuar;

· Maska me kolagjen – hidraton dhe tonifikon lëkurën e thatë, si dhe e shtrëngon dhe e bën atë më të re;

· Masazh kozmetik për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, për të rivendosur një çehre të shëndetshme dhe për të hequr qelizat e vdekura.

Nëse nuk mund të shkoni te një kozmetolog, nuk ka rëndësi - ka trajtime të shkëlqyera shtëpiake për lëkurën tuaj. Për shembull, bëni vetë kompresën tuaj të nxehtë për fytyrën tuaj duke përdorur një peshqir dhe ujë të nxehtë. Duhet të shtriheni me kompresë për 20 minuta. Monitoroni temperaturën e ujit për të shmangur djegien.

Një sauna e fytyrës në shtëpi jep rezultate të mrekullueshme. Për ta bërë këtë, helmi bimor i zier (kamomil, kantariona, bli) hidhet në një tigan dhe ata ulen duke mbajtur fytyrën mbi të. Duhet të mbuloni kokën me një peshqir dhe të uleni aty për rreth 10 minuta. Pas kësaj kohe, shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë dhe fshijeni me tonik.

Lëkura e thatë e fytyrës: efektet e maskave

Maskat e fytyrës janë të domosdoshme, veçanërisht ato të bëra vetë nga përbërës natyralë. Maska të tilla hidratojnë në mënyrë të përkryer lëkurën e thatë, zbutin rrudhat dhe përmirësojnë çehre.

Maska për lëkurë të thatë: receta

Zgjidhni çdo recetë që është më e përshtatshme për ju për të përgatitur. Ka shumë opsione.

1. Maskë me mustardë. 1 lugë mustarda në formë pluhuri përzihet me 1 lugë gjelle. vaj vegjetal, pas së cilës shtohet uji. Sillni përzierjen në një masë paste dhe aplikoni një shtresë të hollë në fytyrën tuaj. Pas 5 minutash, shpëlajeni dhe aplikoni krem ​​ushqyes.

2. Maskë me gjizë. Përzieni 1 lugë gjelle. gjizë me 1 lugë. mjaltë, ngrohur paraprakisht. Shtoni qumësht të ngrohtë, përzieni. Mbulojeni fytyrën me përzierjen për 15 minuta, më pas shpëlajeni.

3. Maskë me vaj. Ngrohni vajin e ullirit në një banjë me ujë. Thithni një copë pambuku në të dhe aplikojeni vajin në të gjithë fytyrën tuaj. Pas 30 minutash, thajeni fytyrën me një peshqir letre, shpëlarja nuk është e nevojshme. Kjo maskë shtëpiake për lëkurën e thatë është një dhuratë nga perëndia, pasi vaji i ullirit është një depo e substancave të dobishme për të ushqyer lëkurën.

4. Maskë bimore. Konet e hopit, gjethet e manaferrës, luleshtrydhet, kamomili dhe yarrow përzihen në përmasa të ndryshme, derdhen me ujë të valë dhe zihen për 20 minuta. Shtoni 1 lugë gjelle në zierje. lëng molle, 1 lugë. mjaltë, e verdhë veze. Përzierja e përfunduar duhet të shpërndahet në lëkurë dhe të mbahet për 15 minuta.

5. Maskë me nenexhik. Ky është një opsion tjetër, më i thjeshtë dhe më i shpejtë për një maskë bimore për lëkurë të thatë në shtëpi. 1 lugë gjelle. derdhni gjethet e mentes me 1 gotë ujë të vluar dhe vendoseni në zjarr. Pas 3 minutash hiqeni dhe kullojeni lëngun. Aplikojeni maskën në lëkurën tuaj për 15 minuta. Hiqeni me një copë pambuku të njomur në ujë të ngrohtë.

Luleshitësit nuk pushojnë së mahnituri me punën e tyre. Duke kombinuar lule në dukje të zakonshme, si trëndafila, asters, irises, krizantemë, me elemente dekorative moderne, profesionistët e artit të lules krijojnë kryevepra që dëshironi t'i kapni në letër dhe në kujtesë. Nuk është rastësi që një buqetë me lule nga Megaflowers është një opsion i favorshëm për çdo ngjarje të gëzueshme. Fatkeqësisht, përbërja, madje e bërë nga lule të freskëta, nuk është e qëndrueshme. Por, nëse ndiqni rekomandime të thjeshta, mund të zgjasni jetën e buqetës.

E rëndësishme: kur blini një buqetë, kushtojini vëmendje gjendjes së luleve. Kokat e trëndafilave duhet të jenë elastike, kërcelli duhet të jetë pa njolla, gjethet duhet të jenë me shkëlqim dhe jo të varura. Periudha e tërheqjes së tyre varet nga freskia fillestare e luleve.

Përgatitja e ujit

Uji për buqetën duhet të vendoset, pa zbardhues. Për të përmirësuar cilësinë e ujit, blini një produkt të veçantë nga një dyqan lulesh. Nëse dorëzimi i luleve porositet përmes kompanisë Megaflowers, atëherë ky produkt do t'ju ofrohet falas bashkë me buqetën. Për të parandaluar zhvillimin e baktereve patogjene në ujë, i shtohet karboni i aktivizuar. Në praktikë, për të përmirësuar vetitë e ujit, përdoret edhe soda në sasi më të vogël se një lugë çaji për litër ujë. Mos lejoni që uji në vazo të turbullohet, ndërroni shpesh dhe spërkatni lulet.

Përgatitja e luleve

Para zhytjes së luleve në ujë, ato duhet të shkurtohen. Kjo bëhet me një thikë të mprehtë në një kënd. Në disa raste, kur kërcellet bëhen të linjifikuar, ato mund të rrafshohen dhe çahen. Kjo do ta bëjë më të lehtë që uji dhe lëndët ushqyese të rrjedhin në lule. Gjembat e trëndafilit, si dhe gjethet e poshtme të luleve që përfundojnë në ujë duhet të hiqen. Largimi i tyre do të përshpejtojë procesin e kalbjes dhe tharjes së luleve.

Ku ta vendosni buqetën?

Një buqetë me lule nuk duhet të vendoset pranë frutave: ato lëshojnë gaz që përshpejton tharjen e buqetës. Gjendja e buqetës ndikohet edhe nga temperatura e dhomës. Lulet ruhen më së miri në një temperaturë prej 18-20 gradë. Në të njëjtën kohë, atyre nuk u pëlqen skica dhe ajri i nxehtë nga pajisjet e ngrohjes.

Pajtueshmëria e luleve në një buqetë

Nëse ju vetë veproni si luleshitës, atëherë kur montoni një tufë lulesh, merrni parasysh përputhshmërinë e tyre. Pra, trëndafilat nuk janë "miqësorë" me tulipanët, por normalisht tolerojnë afërsinë e zambakëve. Hyacinths dhe daffodils nuk duhet të shtohen në buqeta me lule të tjera: ato kanë një efekt dëshpërues mbi to.

Nëse plotësohen të gjitha këto kushte, buqeta juaj do t'ju kënaqë me bukurinë dhe freskinë e saj për një kohë të gjatë.

Ka nisur sezoni i tetë i projektit Bachelor, të cilin fansat e këtij emisioni televiziv e kanë pritur me padurim. Bachelor është një analog i amerikanit The Bachelor, i cili u shfaq në 2002. Në Ukrainë, shfaqja e realitetit të takimeve u publikua në vitin 2011, dhe që atëherë një projekt i ri është filmuar çdo vit. Më tej është sezoni 8, i cili tashmë ka arritur të intrigojë shikuesit. Kush janë personazhet kryesore? Le të prezantojmë të gjithë pjesëmarrësit e Bachelor 8 në Instagram.

Anya	Galia	Arina	Olya	Ivana
Rimma	Nastya	Yana	Olya	Masha
Marina	Masha	Natasha	Anusi ka lindur	Zyrtare.Insta

Bachelor është një shfaqje televizive origjinale që i jep një burri dhe 25 grave një mundësi unike për të gjetur dashurinë e vërtetë në mënyrën më emocionuese dhe aventureske. Mos humbisni episodin e radhës të pasioneve të emisionit televiziv dhe ndiqni jetën e heronjve të Bachelor 8 në Instagram.

Nëse jeni duke kërkuar për diçka të lehtë për t'u bërë, por të shijshme për drekën ose darkën tuaj, atëherë kjo supë tradicionale me qofte me perime meksikane është e përsosur dhe do të sjellë pak aromë meksikane në tryezën tuaj të darkës.

Në Albondigas qoftet bëhen me mish viçi të bluar, por mund t'i bëni me mish derri ose me përzierje viçi dhe derri. Edhe mishi i pulës është mjaft i përshtatshëm. Mishit të grirë i shtohen oriz dhe erëza. Qoftet janë të buta dhe me shije dhe thjesht shkrihen në gojën tuaj!

Plus, kjo supë është e mbushur me perime të freskëta si selino, kungull i njomë, karrota, qepë dhe patate. Dhe më e mira nga të gjitha, kjo supë është në të vërtetë mjaft e lehtë për t'u përgatitur.

Përbërësit për supën meksikane

Për të përgatitur qoftet:

• 450 g mish viçi ose derri të grirë;
• 1 thelpi hudhër;
• 80-100 g oriz gjysëm të zier;
• 1 lugë rigon i tharë;
• 1 lugë. qimnon i bluar;
• 1 lugë. majdanoz i freskët i copëtuar;
• 1 vezë;
• ½ lugë çaji kripë;
• ¼ lugë çaji piper.

Për të përgatitur supën:

• 1 lugë gjelle. l. vaj ulliri;
• 1 qepë mesatare;
• 2 thelpinj hudhër;
• 1 karotë;
• 2 kërcell selino;
• 2 copë. patate;
• 1 l. supë pule;
• 1-1,5 l. ujë;
• 400 g domate në lëngun e tyre;
• ½ lugë çaji rigon;
• ¼ lugë çaji qimnon i bluar;
• 1 kungull i njomë mesatar (250 g);
• Disa pika lëng limoni;
• Erëza për shije;
• Majdanoz i freskët dhe cilantro për zbukurim.

Udhëzime për supë Albondigas

Hapi 1. Gatimi i qofteve. Kombinoni të gjithë përbërësit e qofteve në një tas të madh. Me duar te lagura formojme qofte te vegjel sa nje arre. Bëjnë rreth 35 qofte, në varësi të madhësisë së tyre. Vendosni qoftet në frigorifer.

Hapi 2. Është koha për të përgatitur perimet tona për supë. Qëroni qepën dhe e prisni imët në kubikë. Qëroni 2 thelpinj hudhër, pas së cilës duhet t'i prisni duke përdorur një shtypës ose rende hudhre. Qëroni karotat dhe pritini në rripa të hollë. Më pas, duhet të lani dhe prisni selinon dhe kungull i njomë në copa të vogla, gjithashtu qëroni dhe prisni patatet në kubikë të vegjël.

Hapi 3. Përgatitja e supës. Në një tenxhere të mesme ngrohni vajin e ullirit në zjarr mesatar. Shtoni qepën e grirë dhe gatuajeni derisa të zbutet, rreth 2-3 minuta. Më pas shtoni hudhrën e grirë, karotat, selinon dhe patatet. Gatuani për rreth 5 minuta, ose derisa perimet të fillojnë të zbuten. Mos harroni të përzieni shpesh.

Hapi 4. Hidhni lëngun e mishit, ujin dhe një kanaçe me domate në tiganin me perime. Shtoni qimnon dhe rigon, përzieni. Lëreni të vlojë në zjarr të lartë, më pas zvogëloni nxehtësinë në mesatare-të ulët, mbulojeni dhe ziejini për 5 minuta.

Hapi 5. Nxirrni qoftet nga frigoriferi dhe hidhini në supën që zien. Përziejini dhe mbulojeni me kapak, gatuajeni në zjarr mesatar për 10 minuta të tjera. Më pas shtoni kungull i njomë dhe ziejini për rreth 5 minuta të tjera ose derisa kungull i njomë të jetë i butë.

Hapi 6. Shtoni lëng limoni dhe rregulloni me piper dhe kripë për shije. Shërbejeni me cilantro ose majdanoz të grirë.

Kjo është ajo, supa jonë është gati! Bon appetit, ose siç thonë në Meksikë, Buen provecho!

Sigurisht, manikyri nuk është gjëja e parë që njerëzit i kushtojnë vëmendje kur komunikojnë me ju, por më besoni, është një nga ato elemente që krijojnë imazhin dhe mendimin tuaj për stilin tuaj. Për të vazhduar me trendet më të fundit dhe për të mos u bërë bashkëpunëtor i anti-trendeve, le të njihemi me tendencat e manikyrave në 2018-ën.

Forma e thonjve

Trendi 👌 Bajame, ovale dhe katrore e butë janë format më të njohura të thonjve për këtë sezon. Dhe gjithashtu thonjtë në modë me gjatësi të shkurtër dhe të mesme.

Antitrend 😒 Thonjtë shumë të gjatë janë një gjë e së kaluarës. Ekziston një alternativë për adhuruesit e thonjve të gjatë, por ajo ka nuancat e veta. Thonjtë nuk duhet të jenë me gjatësi super kritike, nuk duhet të jenë të mprehtë dhe në formë katrore.

Ngjyra e manikyrit

Trend 👌 Të gjitha nuancat e manikyrit nudo, vjollcë, e kuqe, kaki, bordo, e zezë, transparente dhe manikyr pastel janë të gjitha një trend.

Antitrendet 😒 Ngjyrat neoni dhe xhaketat me ngjyra janë bërë thjesht të papranueshme këtë sezon.

Dizajni i manikyrave 2018

Trendet 👌 Veshje e thjeshtë, mermer me shkëlqim, gjeometri, kristale të mëdha dhe sy mace 3D. Kjo është pikërisht ajo që do të jetë dizajni më në modë dhe në modë i manikyrave.

Antitrendet 😒 Piercing, stepping, glitter, konfeti, skulptura dhe arti i thonjve në thonjtë janë një antitrend absolut.

Trendi 1– vjollcë, livando, rozë. Ngjyra kryesore e vitit 2018 në industrinë e modës sipas Pantone është ultravjollcë, kështu që, natyrisht, do të ketë shumë. Ky është një trend shumë i ndritshëm dhe një ngjyrë mjaft e vështirë për t'u kombinuar, duhet të keni kujdes me të.

Dhe gjithashtu një trend i ri i freskët i këtij sezoni - livando pastel, një ngjyrë e bukur dhe femërore, e cila tashmë prezantohet në shumë markete dhe dyqane masive. Dhe nëse kjo hije ju përshtatet, atëherë ju jeni thjesht me fat. Dhe ata për të cilët ngjyrat e buta pastel nuk janë shumë të përshtatshme, mund t'i hedhin një vështrim më të afërt veshjeve rozë të ndezur, ndërsa në sezonin pranverë-verë 2018 roza do të jetë në modë në të gjitha format e saj, nga pastel deri tek fuchsia e ndezur.

Trendi 2– kafaz, lule, pop art. Sa i përket printimit në modë të vitit 2018, do të habiteni, sepse kafazi është ende në kulmin e popullaritetit, pavarësisht nga ngjyra, forma, madhësia. Kontrolli do të jetë kudo në pallto, pallto, çanta, pantallona, ​​kapele, në përgjithësi, kudo. Dhe përsëri, një print nga stinët e kaluara, i cili mjaft shpesh u shfaq në pasarelë në koleksionet e stilistëve për pranverë-verë 2018, është një printim me lule. E vetmja gjë që ka ndryshuar është madhësia e luleve - ato janë bërë edhe më të mëdha.

Nga printimet më të fundit - pop art. Për disa stilistë ishin komikë, për të tjerë vepra arti, në çdo rast ishte diçka e re dhe interesante.

Trendi 3– thekë. Thekë të gjata është një trend që dizajnerët e mbështesin njëzëri në koleksionet e tyre në shfaqje.

Trendi 4– plastike. Veshjet plastike janë trendi më i papritur që është përdorur edhe në koleksionet e stilistëve më të famshëm si Chanel dhe Valentino.

Trendi 5- pallto llogore. Palltot e pazakonta janë një trend shumë interesant, pasi këtë herë dizajnerët luajtën me prerje, inserte, rripa dhe modele të pazakonta.

Trendi 6– xhins. Stilistët dhe stilistët sugjerojnë të përqendroheni në xhins dhe xhins të errët. Mënyra më në modë për të veshur xhins është ende një total look.

Trendi 7– sport. Veshjet sportive tani janë në kulmin e popullaritetit të tyre: xhaketa sportive, kostume, sende të mëdha - të gjitha janë në modë.

Trendi 8– logo. Logomania, tendenca kryesore e modës dhe shenja e stilit të viteve 2000, mori një jetë të dytë këtë sezon. Logot e markave gjigante shfaqen në veshje dhe aksesorë.

Trendi 9– minimalizmi dhe maskuliniteti. Kostumet e pantallonave janë sërish në trend këtë sezon dhe minimalizmi është ende në trend.

Këto ishin tendencat më të rëndësishme të sezonit pranverë-verë 2018 që duhet të dini. Zgjidhni tendencat që ju përshtaten, atëherë do të jeni më shik dhe në modë.

Shpesh diskutojmë tendencat e modës të ofruara nga stilistë të famshëm dhe variacionet e veshjeve që futim në veshjet tona. Por shumë shpesh ne lëmë pas gjithë këtë ato tendenca dhe ato pjesë të mrekullueshme që dizajnerët na ofrojnë nga kategoria e diçkaje ekstreme, të re, ekskluzive. Sigurisht, kjo ndonjëherë është shumë tronditëse, por megjithatë ia vlen t'i kujtojmë ato dhe të shikojmë variacionet e çuditshme të rrobave që na ofruan stilistët e modës, por për disa arsye ne ende nuk i pranojmë ato dhe nuk duam t'i prezantojmë në vendin tonë. gardërobë.

Xhinse me gartere

Në rininë time , lëkura e prirur ndaj tharjes është shumë e bukur dhe vizualisht i ngjan tipit normal të lëkurës. Është po aq delikate, ka një ngjyrë rozë apo bezhë madje të lehtë, nuk ka acarim në të dhe poret janë pothuajse të padukshme.Megjithatë, ky lloj kërkon parandalim dhe kujdes të duhur, pasi me kalimin e kohës këto përfitime zhduken dhe shfaqen shenja të tilla si thatësia dhe petë. Gjithashtu vlen të theksohet se lëkura e thatë e fytyrës është shumë e ndjeshme ndaj procedurave të ndryshme dhe është më e prirur ndaj plakjes së hershme.

Shenjat e tipit të thatë të lëkurës

Lëkura e thatë kërkon kujdes të veçantë. Edhe kur prekni lëkurën e re të këtij lloji, ndjeni thatësi dhe vrazhdësi dhe me kalimin e kohës, tharja e lëkurës rritet, rrudhat e padukshme më parë fillojnë të shfaqen gjithnjë e më të dukshme dhe shfaqet një tendencë për acarim.

Të gjitha këto manifestime lindin për faktin se lëkura e thatë ka një shtresë shumë të hollë yndyre, dhe me kalimin e moshës, sebum sekretohet në lëkurë të tillë gjithnjë e më pak.

Lëkura e thatë e fytyrës, shkaqet

Shkaqet kryesore të lëkurës së thatë përfshijnë:

• Predispozita gjenetike
• Mungesa e vitaminave A, C, E në trup
• Sëmundje të ndryshme të traktit gastrointestinal
• Ekspozimi i zgjatur në diell në verë dhe temperaturat e ulëta në dimër
• Sëmundja e diabetit. Për më tepër, me këtë sëmundje nuk vërehet vetëm tharja e lëkurës së fytyrës, por edhe tharja e pjesëve të tjera të trupit.
• Mungesa e hormoneve tiroide
• Funksionimi jo i duhur i gjëndrave dhjamore
• Lëkura e thatë mund të shkaktohet nga ndryshimet që lidhen me moshën
• Kujdesi i pasaktë ose i pamjaftueshëm i lëkurës
• Larja e fytyrës me ujë të nxehtë, të klorur, duke përdorur sapun
• Përdorimi i shpeshtë i pilingëve
• Përdorimi i ngrohësve gjatë sezonit të ngrohjes, klimatizimi në verë
• Përdorimi i kozmetikës dekorative gjithashtu mund të çojë në tharje të lëkurës
• Dehidratim

Në fakt, ka jo pak arsye që shkaktojnë tharjen e lëkurës së fytyrës, por ndodh që ky problem të shoqërohet me lëkurë, kruajtje dhe simptoma të tjera të pakëndshme. Në këtë rast, duhet të konsultoheni me një specialist (dermatolog, endokrinolog) i cili do t'ju tregojë se si të trajtoni një lëkurë të tillë dhe të kujdeseni për të.

Parandalimi i lëkurës së thatë

Për të mbajtur lëkurën e thatë të fytyrës në gjendje të mirë, duhet të filloni të kujdeseni për të që në moshë të re. Është gjithashtu e nevojshme të forconi gjendjen e përgjithshme të trupit, të ndiqni rekomandimet e thjeshta dhe më pas mund të shmangen shumë probleme që lidhen me lëkurën e thatë.

• Për të hidratuar lëkurën e thatë, pini të paktën 1.5 litra ujë të pastër gjatë gjithë ditës.
• Lajeni fytyrën me ujë në temperaturën e dhomës.
• Përdorni produkte të buta për të larë fytyrën që nuk e thajnë lëkurën tuaj.
• Mos përdorni kozmetikë që përmbajnë alkool.
• Merrni një kompleks vitaminash që përmban vitamina A, C, E, D, F, si dhe vaj peshku.
• Përdorni lagështues.
• Përdorni maska ​​speciale hidratuese disa herë në javë për të hidratuar lëkurën tuaj.
• Shmangni pishinat me ujë të klorur.
• Në verë, para se të dilni në diell, përdorni kremra të veçantë me mbrojtje nga rrezet ultravjollcë.

Çfarë nuk duhet të bëni për lëkurën e thatë

• Nuk duhet ta lani fytyrën menjëherë përpara se të dilni jashtë.
• Nuk mund të përdoret nxehtë , si dhe uji i ftohtë si larje, pasi uji i ftohtë kontribuon në ngushtimin e enëve të gjakut, dhe uji i nxehtë, përkundrazi, i zgjeron ato, gjë që provokon shfaqjen e rrudhave.
• Mos përdorni preparate që përmbajnë produkte të naftës, të tilla si vazelina, ozokeriti, ceresina. Produkte të tilla formojnë një shtresë të dendur në sipërfaqen e lëkurës dhe parandalojnë rinovimin e barrierës natyrore.
• Nuk duhet të abuzoni me procedurat kozmetike duke përdorur produkte që përmbajnë substanca që thajnë lëkurën si alkooli, pluhuri etj.
• Nuk duhet të përdorni shumë shpesh peeling, scrub dhe maska ​​të ndryshme eksfoliuese që përmbajnë argjilë.

Pastrimi i lëkurës së thatë

Lëkura e thatë e fytyrës do të duket shumë e bukur nëse kujdeseni saktë dhe rregullisht. Shfaqja e hershme e rrudhave në lëkurën e thatë ndodh për faktin se lëkura e thatë, ndryshe nga llojet e tjera, ka mbrojtjen më të vogël. Gjëndrat dhjamore nuk prodhojnë mjaftueshëm sebum, kështu që filmi yndyror mbrojtës në lëkurë të tillë praktikisht mungon.

Lëkura e thatë duhet të pastrohet në mbrëmje duke përdorur një produkt kozmetik të butë. Produktet e krijuara posaçërisht për këtë lloj lëkure shpërndajnë në mënyrë të përsosur sebumin, ushqejnë, hidratojnë lëkurën dhe gjithashtu ruajnë shtresën yndyrore natyrale. Për pastrim, mund të përdorni edhe xhel për lëkurë të ndjeshme, të cilat përmbajnë bisabolol, vaj ekotera, aguliçe, azulene dhe ekstrakte algash.

Mund të përdorni edhe vajra të ndryshëm si pastrues për këtë lloj lëkure, si p.shulliri, argani, farat e lirit, vaji i embrionit të grurit, vaji i kokrrës së pjeshkës, vaji i kokrrës së kajsisë, vaji i bajames, pak jojoba.

Për lëkurën e thatë është shumë i dobishëm përdorimi i kompresave me vaj, për të cilat një copë garzë duhet të laget në vaj të nxehur dhe të aplikohet në fytyrë për 15-20 minuta para pastrimit. Kompresa të tilla vajore ushqejnë dhe hidratojnë në mënyrë të përkryer lëkurën. Pas kësaj procedure, lëkura duket e mrekullueshme.

Kur lani, është mirë të përdorni ujë në temperaturën e dhomës. Para se të lani, është mirë të lyeni lëkurën me pak vaj vegjetal ose salcë kosi. Në këtë rast, lëkura do të tolerojë më mirë procedurën e larjes. Gjithashtu, 15 minuta para larjes, mund të aplikoni një krem ​​ose krem ​​të pasur në lëkurë.

Përpara se të bëni ndonjë procedurë uji, qoftë duke notuar në det apo në pishinë, duke bërë dush apo banjë, duhet t'i siguroni mbrojtje lëkurës suaj duke aplikuar një krem ​​të veçantë ose duke e lubrifikuar fytyrën me pak vaj.

Tonifikimi

Tonifikimi i lëkurës është i nevojshëm për të përgatitur lëkurën për procedura të mëtejshme kozmetike.

Tonifikimi ndihmon në përmirësimin e mikroqarkullimit të gjakut, gjë që lejon që produktet e kujdesit të përthithen më mirë. Tonerët për lëkurën e thatë nuk duhet të përmbajnë alkool, por duhet të pasurohen me përbërës hidratues dhe zbutës. Do të ishte mirë nëse përbërja e një tonik të tillë do të përfshinte proteina mëndafshi ose gruri, kolagjen detar, ekstrakte të embrionit të grurit, algave dhe vitaminave.

Ju mund të përdorni ujë trëndafili ose locion glicerinë si tonik për lëkurën e thatë. Ju gjithashtu mund të përdorni lëng hithre për të tonifikuar lëkurën e thatë dhe të plakur.

Receta për toner për lëkurë të thatë

• Tonik qumështi dhe kastraveci.Vendosni disa feta kastravec në një filxhan çaji me qumësht të freskët dhe të pazier për gjysmë ore. Më pas kullojeni qumështin dhe fshijeni lëkurën me të.
• Tonik natyral i verës. Një lugë gjelle. hidhni një lugë rozmarinë në një gotë verë të kuqe të thatë. Shkundni mirë enën me tretësirën çdo ditë të dytë. Pas gjashtë javësh, kullojeni tinkturën dhe mund ta përdorni. Aplikojeni në lëkurë me lëvizje të lehta goditjeje dy herë në ditë. Kjo tinkturë i jep elasticitet lëkurës dhe eliminon rrudhat.
• Tonik me qumësht dhe gjethe lakre. Hidhni dy gjethe lakre të grira hollë në qumësht të nxehtë dhe lëreni për gjysmë ore. Pas kësaj, kullojeni dhe fshijeni fytyrën me qumësht sipas nevojës.
• Tonik me lëng limoni të ngrirë. Shtrydhni lëngun e limonit, holloni me ujë përgjysmë dhe hidheni në tabaka me kuba akulli. Fërkojeni fytyrën me një kub akulli përpara se të aplikoni krem ​​hidratues.

Hidraton dhe ushqen lëkurën e thatë

Në mëngjes pas pastrimit, lëkura e thatë ka nevojë për tonifikim dhe hidratim. Kur zgjidhni hidratuesit, duhet t'i jepni përparësi kremrave hidratues intensivë me teksturë të lehtë, por të pasur, me vajra dhe lëndë ushqyese. Kremrat e ditës për lëkurën e thatë duhet të përfshijnë substanca të tilla kujdesore si vitaminat, proteinat e qumështit, acidin hialuronik, sorbitolin, si dhe ekstraktet e grurit, tërshërës, mjaltit, antioksidantëve, kolagjenit dhe elastinës. Për të mbrojtur lëkurën nga plakja e parakohshme, është e dëshirueshme që këto produkte të përfshijnë faktorë mbrojtës nga dielli, SPF të paktën 15. Gjithashtu, aditivë biologjikisht aktivë përdoren në kremrat për lëkurë të thatë, si acidi gammalinoleik, i cili ndihmon lëkurën të mbajë lagështinë dhe sebum, si dhe ure, e cila ka aftësinë të lëmojë zonat e kripura dhe të vrazhda.

Procedura e kujdesit në mbrëmje, pas pastrimit, duhet të përfundojë duke aplikuar një krem ​​ushqyes nate. Përbërja e kremrave për këtë duhet të përfshijëvajra bimore, acide yndyrore esenciale, ceramide. Kremrat e natës për lëkurën e thatë shpesh përmbajnë ekstrakte të aloes, algave, substanca që përmirësojnë proceset imune, proteinat e hirrës, vitaminat A dhe E. Kremi i natës duhet të aplikohet në lëkurën e fytyrës dhe qafës dy orë para gjumit dhe dhjetë minuta pas gjumit. aplikimi, kremi i tepërt mund të fshihet me një leckë të butë.

Produktet e shkëlqyera të kujdesit për llojet e lëkurës së thatë janë maska ​​shtëpiake që kanë veti hidratuese dhe ushqyese.

• Maska me kokrra të kuqe me tërshërë. Në një art. lugë bollgur, shtoni një lugë çaji lanolinë, të shkrirë më parë në një banjë uji dhe 3-4 lugë gjelle. lugë lëng të freskët kokrra të kuqe nga luleshtrydhet ose qershitë. Masën e përftuar e përziejmë mirë dhe e aplikojmë në fytyrë për 10-15 minuta, më pas e shpëlajmë me ujë të ngrohtë.
• Maska me pjepër dhe kumbulla. Përzieni tulin e kumbullës (pa lëkurë), tulin e pjeprit dhe çdo vaj vegjetal në përmasa të barabarta. Aplikojeni përbërjen në fytyrë për 15-20 minuta dhe më pas shpëlajeni.
• Maskë me ekstrakt të verdhë veze dhe kamomil. Grini të verdhën e vezës me 1 lugë çaji vaj vegjetal. Shtoni 1 lugë çaji ekstrakt kamomil pikë-pikë në përzierjen që rezulton. Aplikoni një shtresë të hollë të maskës në fytyrën tuaj për 15 minuta. Shpëlajeni me çaj të zier dobët në temperaturën e dhomës.
• Maskë mollë me salcë kosi. Përzieni tulin e një molle të vogël me 1 lugë çaji salcë kosi. Aplikojeni përzierjen që rezulton në fytyrën tuaj për 20 minuta dhe më pas lajeni me ujë të ngrohtë.
• Maskë me mjaltë dhe gjizë. Një lugë gjelle. Përzieni një lugë gjizë derisa të jetë homogjene me dy lugë gjelle. lugë mjaltë, të shkrirë në një banjë uji. Maskën që rezulton aplikojeni në fytyrë për 20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
• Maskë e verdhë veze me lëng limoni. Grini të verdhën me gjysmë lugë çaji vaj ulliri. Shtoni 5 pika lëng limoni në përzierje. Aplikojeni në fytyrë për 20 minuta. Shpëlajeni me ujë.
• Maska me kastravec.
• Përzieni tulin e kastravecit me qumësht të ngrohtë. Aplikojeni në fytyrë, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
• Maska me aloe. Dy lugë gjelle. Përzieni lugë mjaltë të ngrohur me një lugë gjelle. lugë lëng aloe. Aplikojeni në fytyrë për 15 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Maskë frutash me të verdhë veze.:

Grini një të verdhë veze, shtoni një lugë gjelle. një lugë lëng të shtrydhur nga çdo frut i ëmbël (mollë të ëmbla, dardha, rrush, banane, pjepër etj.) ose lëng kastraveci, shtoni gjysmë lugë gjelle në përzierje. lugë salcë kosi dhe një lugë çaji vaj vegjetal. Për ta bërë masën më të trashë, mund të shtoni thërrime buke ose miell elbi. Aplikojeni përbërjen në fytyrë për 15-20 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të vakët.

Ju gjithashtu mund të jeni të interesuar

Vajzat e reja shpesh shqetësohen se lëkura e tyre është shumë e yndyrshme: sebumi i tepërt shkakton formimin e puçrrave dhe pikave të zeza. Njerëzit me lëkurë të thatë kanë zili sepse nuk kanë probleme të tilla kur janë të rinj. Ata ndonjëherë mund të neglizhojnë edhe heqjen e grimit çdo natë: gjithsesi, të nesërmen në mëngjes pas larjes fytyra e tyre do të mbetet e pastër dhe poret e tyre nuk do të bllokohen.

Ndërkohë, me kalimin e moshës, lëkura e fytyrës e prirur ndaj tharjes fillon të shkaktojë gjithnjë e më shumë probleme. Nëse një zonjë me një lloj lëkure të yndyrshme nuk ka pothuajse asnjë rrudhë edhe pas të 40-ave, atëherë ajo që lëkura e saj është e thatë do të vërejë palosjet e para të lëkurës edhe para se të mbushë moshën 30-vjeçare. Megjithatë, me kalimin e moshës, lëkura e yndyrshme dhe e kombinuar shpesh ndryshon në tharje. Natyra është fajtore: me kalimin e viteve, aftësia e epidermës për të thithur dhe mbajtur lagështinë zvogëlohet. Prandaj, pyetja se si të organizohet kujdesi për lëkurën e thatë të fytyrës në shtëpi bëhet gjithnjë e më e rëndësishme ndërsa një grua rritet.

• Për të mësuar se si të kujdeseni siç duhet për fytyrën dhe qafën (nuk duhet të harrojmë se lëkura atje është më e holla, dhe humbja e lagështisë shpejt kthehet në varje), duhet të kuptoni se çfarë e karakterizon këtë lloj lëkure.
• Nuk është në gjendje të prodhojë yndyrë dhe djersë në sasitë e nevojshme. Rezultati është rritja e nervozizmit dhe një tendencë për lëkurë. Shenjat e lëkurës së thatë:
• mungesa e shkëlqimit të shëndetshëm;

Kujdesi për lëkurën e thatë të ndjeshme duhet të bëhet çdo ditë. Vlen të anashkaloni një procedurë të aplikimit të kremit hidratues - dhe pasojat nuk do të vonojnë: ndjenja e butësisë, butësisë do të zhduket dhe skuqja do të shfaqet kur ekspozohet ndaj ngricave ose erës së fortë.

Kujdesi për lëkurën e thatë në shtëpi duhet të fillojë me larjen me qumësht ose tonik. Por përpara se të blini produkte të veçanta të kujdesit, bëni një test të vogël që do t'ju lejojë të përcaktoni me saktësi llojin e lëkurës tuaj.

Në mëngjes, një orë pas larjes (pa përdorur kozmetikë), aplikoni një pecetë të zakonshme në fytyrën tuaj. Nëse, kur e hiqni nga fytyra, gjeni njolla me shkëlqim, lëkura juaj është e yndyrshme ose e kombinuar. Nëse nuk ka mbetur asnjë gjurmë, dhe pas larjes ju ende keni një ndjenjë "shtrëngimi" - lëkura juaj është e thatë.

Ju duhet të blini kremra dhe maska ​​duke marrë parasysh këtë veçori. Duhet të ketë një shenjë në produkt për kujdesin e lëkurës së thatë që tregon këtë.

Kujdesi për lëkurën shumë të thatë përfshin ritualet e mëposhtme ditore:

• larje me tonik, qumësht;
• hidratues para aplikimit të kozmetikës dekorative;
• hidratim periodik gjatë ditës me ujë termal;
• heqja e grimit në mbrëmje, aplikimi i kremit të natës.

Përdorimi i maskave hidratuese dhe ushqyese të paktën 2 herë në javë është i një rëndësie të madhe.

Në mëngjes, për të zbutur lëkurën, mund të lani fytyrën herë pas here me ujë të holluar me pak lëng (kastravec, mollë, shëllirë lakër turshi).

Qëllimi i kujdesit për lëkurën e thatë të fytyrës (veçanërisht nëse është gjithashtu e ndjeshme) është të parandaloni humbjen e shtuar të lagështisë. Kujdes! Shumë prodhues të kozmetikës tregojnë se kremi i tyre mbush lëkurën me lagështi. Në fakt, kjo nuk është kështu: është e pamundur të rimbushni humbjen e lagështisë me ndihmën e kremit, por zvogëlimi i kësaj humbje është mjaft i mundshëm. Prandaj, mos neglizhoni kozmetikën industriale me cilësi të lartë. Nuk duhet të jetë e shtrenjtë. Kremrat dhe maskat nga "Clean Line", "Black Pearl" dhe të tjera janë të përshtatshme.

Kujdesi i duhur për lëkurën e thatë: maska

Fytyra e një gruaje, edhe nëse është e mbuluar me rrudha, mund të shihet gjithmonë nëse ajo është kujdesur për veten dhe nëse në përgjithësi është mësuar ta bëjë këtë rregullisht. Kujdesi i duhur çon në faktin se lëkura, edhe me disa papërsosmëri, duket e lëmuar, e butë dhe ngjyra e saj është e barabartë. E gabuara çon në përkeqësimin e problemeve ekzistuese.

Maskat nuk janë pjesë e kujdesit të përditshëm të lëkurës së fytyrës, por lëkura duhet të ushqehet dhe tonifikohet 1-2 herë në javë.

Merrni disa receta të thjeshta dhe të arritshme që do të ndihmojnë në rivendosjen e elasticitetit dhe rikthimin e ngjyrës.

Maska me mjaltë është shumë e mirë. Ajo ngop epidermën me substanca të dobishme, vitamina dhe lufton mikro-inflamacionin. Për ta përgatitur atë marrim:

• mjaltë (lugë gjelle);
• bollgur (lugë gjelle);
• nja dy lugë qumësht të freskët.

Pasi të përzieni gjithçka, aplikojeni në fytyrë dhe qafë. Ju duhet ta mbani maskën për rreth 20 minuta. Pas heqjes, duhet të hidratoni fytyrën me krem.

Një maskë me salcë kosi është gjithashtu e dobishme. Nevoja për përzierje:

• e verdhë veze;
• salcë kosi (2 lugë);
• lëng karrote (lugë çaji).

Maska ndihmon në njëtrajtimin e çehrës dhe ushqen lëkurën e thatë.

Ju mund të aplikoni pjeshkë të pjekur të bërë pure në një pastë, si dhe tul të shalqirit dhe pjeprit, në fytyrën tuaj. Ndërsa maska ​​është në fuqi, këshillohet që të qëndroni të qetë, duke mos u shpërqendruar nga bisedat dhe duke menduar për diçka të këndshme.

Pasi kanë kaluar kufirin 30-vjeçar, shumë gra vërejnë shfaqjen e "këmbëve të sorrës" - një nga shenjat e para të plakjes. Një tjetër manifestim i procesit të tharjes që ka filluar janë palosjet nasolabiale.

Në këtë moshë, nuk ka ende rrudha të vërteta, të thella, ovali i fytyrës nuk "varet", prapë mund të hapni qafën pa frikë, duke veshur fustane me një dekolte të thellë. Megjithatë, është e nevojshme të kujdeseni çdo ditë për veten në mënyrë që të zbuloni sa më vonë shenjat e plakjes në fytyrën tuaj.

Pas të 30-ave, duhet të kujdeseni më shumë për lëkurën e fytyrës sesa në rininë tuaj. Përdorimi i maskave duhet të shoqërohet me masazh të rregullt higjienik dhe pastrim të detyrueshëm.

Rregulli kryesor i kujdesit të lëkurës së fytyrës pas të 30-ave është rregullsia. Nuk mjafton më vetëm përdorimi i kremrave. Lëkura rinovohet më ngadalë, ndaj është e nevojshme ta ndihmoni atë të heqë qafe qelizat e vdekura. Skrabi duhet të përdoret një herë në javë.

Ky mund të jetë një produkt komercial për kujdesin e lëkurës së thatë ose një produkt shtëpiak. Pra, ndonjëherë mund të përdorni kripë deti me vaj bazë. Por nuk duhet ta fërkoni shumë skrabin në lëkurë.

Një ilaç i shkëlqyer është kafeja. Është perfekt për lëkurë shumë të thatë. Aplikoni pak kafe në fytyrë dhe fërkojeni butësisht. Pas shpëlarjes, lyejeni fytyrën me krem ​​hidratues.

Është mirë të përdorni një scrub para maskave - në këtë rast efektiviteti i tyre do të rritet.

Kërkesat për kujdesin e lëkurës së thatë në qafë dhe fytyrë nuk janë shumë të ndryshme nga ato që këshillohet të respektojnë 30-vjeçarët. Pasi të keni arritur të dyzetat, nuk ka gjasa të shihni palosje të thella të lëkurës në pasqyrë, por duhet të jeni të përgatitur për probleme të caktuara. Në veçanti, këto janë:

• rrudha të vogla rreth syve dhe buzëve;
• rënie e lehtë e qepallave, rrudhje e qepallave;
• fillimi i "uljes" së fytyrës: ovali nuk është më i qartë, nofulla "turbullohet".

Pas të 40-ave, lëkura e fytyrës duhet të kujdeset veçanërisht me kujdes.

Le të shtojmë disa maska ​​të tjera.

Merrni pak vaj ulliri, vaj pjeshke ose vaj jojoba. Mund ta ngrohni pak. Pasi të keni lagur pambuku me vaj, vendosini në fytyrë dhe qafë dhe mbajini për rreth 30 minuta. Nuk duhet ta lani maskën, por thjesht hiqni me kujdes tepricën me një pecetë.

Maska me mollë: grini një copë mollë, shtoni një lugë salcë kosi ose vaj ulliri. Mund të shtoni edhe një lugë çaji niseshte. Pas 20 minutash, lani me ujë të ngrohtë.

Për ta bërë më të lehtë që lëkura e fytyrës të thithë lagështinë pas të 40-ave, ndonjëherë mund të përdorni një maskë prej liri. Thithni farat në ujë të nxehtë derisa të përftohet një masë ngjitëse. E aplikojmë në fytyrë dhe e mbulojmë me një peshqir. Duhet të shtriheni për 30 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Pas 40 vjetësh, lëkura humbet me shpejtësi lagështinë, veçanërisht kur një grua hyn në moshën e ndryshimeve hormonale që i paraprijnë menopauzës. Çdo vaj bazë në këtë kohë është jashtëzakonisht i dobishëm për lëkurën e thatë: ata ruajnë ekuilibrin e lëndëve ushqyese.

Është e dobishme të bëni kompresa me kontrast, duke ndryshuar të ftohtin në të nxehtë. Por kjo lejohet vetëm nëse nuk ka shenja të rosacea.

Masazhi bëhet shumë i rëndësishëm në moshën madhore. Mund ta bëni vetë në shtëpi, pasi keni zotëruar teknikat më të thjeshta.

Fillimisht mund ta lyeni fytyrën me krem ​​ose – vetëm pak – me vaj bazë. Kjo është e nevojshme për rrëshqitje të mirë. Ne kryejmë të gjitha lëvizjet përgjatë vijave të masazhit, duke lëvizur nga lart poshtë. Fillimisht duhet ta ngrohni pak lëkurën, për të cilën e lëmojmë me të gjithë pëllëmbën.

Më pas, duke përdorur lëvizje rrotulluese, ne punojmë zonën rreth syve: përgjatë vetullave nga hunda në qoshet e syve, përgjatë qepallës së poshtme - anasjelltas, në hundë.

Duke përdorur lëvizje rrotulluese ose zbutëse, ne punojmë në të gjithë fytyrën përgjatë vijave të masazhit. Nuk duhet të harrojmë për qafën: pasi të masazhoni mjekrën, duhet të goditni qafën nga të dy anët, pa prekur zonën e gjëndrës tiroide. Nuk është keq nëse preken muskujt në zonën e klavikulës.

Masazhi duhet të plotësohet duke trokitur me gishta dhe përsëri me goditje të lehta. Nëse në rininë tuaj mjaftonte një seancë në muaj, tani duhet t'i drejtoheni kësaj metode për të ruajtur tonin e muskujve 1-2 herë në javë. Masazhi tonifikon në mënyrë të përkryer lëkurën e thatë, duke aktivizuar qarkullimin e gjakut.

Lëkura e thatë plaket më herët se llojet e tjera të lëkurës. Ky është një fakt i vërtetuar, por mos e humbni shpresën: me kujdesin e duhur, fytyra dhe qafa juaj do të duken rinore dhe të tonifikuar, pavarësisht sa vjeç jeni. Gjëja kryesore është që të kryhen të gjitha procedurat rregullisht, dhe përveç kësaj, të vendosni një mënyrë jetese të shëndetshme, të pini më shumë çaj jeshil pa sheqer dhe gjithmonë të flini mjaftueshëm. Duajeni veten dhe ruani bukurinë tuaj natyrore - më besoni, kjo nuk kërkon operacione të shtrenjta plastike dhe procedura sallonesh. Vetëm kujdesuni për veten dhe lëkura juaj do të përgjigjet me një shkëlqim të shëndetshëm.