Kujdesi për thonjtë në shtëpi. Kujdesi i duhur gjithëpërfshirës i thonjve

Thonjtë e bukur dhe të shëndetshëm janë çelësi i bukurisë së çdo vajze moderne. Duart e rregulluara mund të thonë shumë. Si të shmangni koston e lartë të vizitës në sallon dhe të bëheni pronar i thonjve të bukur dhe të shëndetshëm.

Të kesh thonj të bukur, të fortë dhe të qëndrueshëm pa çngjyrosje është ëndrra e çdo femre. Disa nga këshillat tona do të jenë një ndihmë e vogël për të arritur këtë ëndërr. Pas shqyrtimit të disa mënyrave, të thjeshta dhe të vërtetuara, për t'u kujdesur për thonjtë dhe aplikimi i tyre në shtëpi, do të bëheni pronar i thonjve të bukur, natyralë dhe të shëndetshëm.

Trajtoni thonjtë tuaj me një lustrues të veçantë. Kështu, pjatat dhe thonjtë tuaj do të shkëlqejnë edhe pa përdorur llak. Përveç kësaj, ngjyra e sipërfaqes së lëmuar është shumë më e ndritshme dhe më e mirë. Megjithatë, mos përdorni shumë manikyrin e thonjve shumë shpesh, pasi kjo mund të shkatërrojë shumë pllakë të thonjve dhe të dobësojë thonjtë tuaj.

Përdorni manikyrin tuaj si duhet

Manikyri i thonjve fillimisht u krijua për mbrojtjen e tyre, bukurinë dhe korrigjimin e formës.

Për shkak të shtresës fleksibël që formohet në pllakën e thonjve, gozhda bëhet e papërshkueshme nga uji.

Një manikyr i mirë është baza e kujdesit të thonjve, ai nuk duhet të mbulojë gozhdën shumë trashë, të copëtohet dhe thahet shpejt.

Manikyri i thonjve do të qëndrojë në sipërfaqe më gjatë nëse aplikohet në thonjtë e pastruar më parë.

Mbani në mend se sa më e hollë të aplikohet shtresa e llakut, aq më i qëndrueshëm do të jetë efekti. Për të lyer siç duhet thonjtë, zakonisht aplikohet në dy shtresa, gjithmonë rekomandohet të prisni derisa shtresa e parë të thahet mirë dhe vetëm pas kësaj të aplikohet shtresa e dytë. Përjashtim bën manikyri me tharje të shpejtë, i cili përmban më shumë pigment në përbërjen e tij dhe, për rrjedhojë, aplikohet vetëm në një shtresë, në mënyrë që gozhda të mbulohet plotësisht.

Përdorni një kondicioner për thonjtë

Nga produktet e kujdesit të thonjve, vlen të theksohet kondicioneri i trajtimit intensiv.

Thelbi i kësaj procedure është mbulimi i thonjve me një shtresë lëndësh ushqyese që stimulon rindërtimin e strukturës së thonjve. Preferohet të përfshihet më shumë kalcium dhe një kompleks vitaminash ditor në kondicioner.

Pas rreth katër javësh të përdorimit të kondicionerit, thonjtë tuaj do të bëhen më të fortë dhe më të fortë.

Metodat e mbrojtjes së thonjve

Mos harroni gjithashtu se çdo lloj pune shtëpie, duke përdorur larje, pastrim dhe detergjentë, duhet të bëhet me doreza gome. Kimikatet në pastrues mund të dobësojnë ndjeshëm thonjtë tuaj, duke i bërë ata të thatë dhe të brishtë. Edhe një qëndrim i gjatë në ujë kontribuon vetëm në përkeqësimin e thonjve.

Ju mund ta përdorni kohën e detyrave të shtëpisë si një moment trajtimi intensiv të duarve dhe thonjve. Për ta bërë këtë, përdorni të njëjtat doreza gome, duke i mbushur ato me një shtresë kremi ushqyes. Nxehtësia në kombinim me produktet e kujdesit kozmetik do të krijojë efektin e një komprese, e cila do të rrisë furnizimin me lëndë ushqyese dhe vitamina në lëkurën e duarve. Pas përfundimit të punës, duart tuaja do të jenë të buta dhe lëkura juaj do të hidratohet në mënyrë perfekte.

Kutikula: kujdesi i duhur

Mos i prisni kutikulat tuaja!

Edhe nëse lëkura shkëputet dhe shfaqet një gërvishtje, bëjeni me shumë kujdes që të mos dëmtoni pllakën e thonjve. Është më mirë të zbutni paraprakisht lëkurën me një lëng të veçantë ose t'i zhytni duart në ujë të ngrohtë për disa minuta, pastaj hiqni me kujdes lëkurën. Nëse bëni lëvizje të papritura, duke hequr skajet e grisura të kutikulës, kjo mund të çojë në formimin e dëmtimeve të shumta dhe të padëshiruara të kutikulës, të cilat, më pas, do të duhet të hiqen përsëri.

Edhe nëse lëkura shkëputet, bëjeni me shumë kujdes që të mos dëmtoni pllakën e thonjve.

Dietë për thonj të shëndetshëm

Mos harroni se dieta gjithashtu mund të bëjë mrekulli. Thonjtë e shtresuar, të brishtë dhe të dobët janë zakonisht shenja të mungesës së vitaminës. Sigurohuni që dieta juaj të përfshijë ushqime që janë të pasura me vitaminë A, vitamina B dhe që përmbajnë sasi të mjaftueshme të kalciumit dhe hekurit. Hani më shumë arra, fara, bukë me drithëra të plota, kos dhe kefir dhe peshk me vaj. Ju gjithashtu mund të merrni vitamina dhe elementë gjurmë që ndikojnë në pamjen e thonjve në formën e suplementeve, kushtojini vëmendje preparateve që përmbajnë ekstrakt të bishtit të kalit dhe maja.

Krem për duart

Mundohuni të përdorni kremin e duarve, mundësisht pas çdo larje duarsh. Mund të tingëllojë si një klishe, por hidratimi dhe ushqimi i rregullt i duarve sjell rezultate mahnitëse. Kremi duhet të jetë gjithmonë pranë. Përpiquni të kombinoni hidratimin e duarve me kremin dhe bëni një masazh të shkurtër të kutikulave – fërkojeni kremin në dhe rreth çdo gozhdë në një lëvizje rrethore.

Thithja e rregullt e thonjve në vaj ulliri të ngrohtë.

Hidhni vaj ulliri në një enë të hapur që lejon zhytje të mjaftueshme të lirë të thonjve tuaj, shtoni disa pika lëng limoni në tretësirë ​​për të zbutur pllakat e thonjve. Ngroheni vajin derisa të jetë i ngrohtë. Nuk duhet të mbushni çdo herë një pjesë të re vaji, një dozë është e mjaftueshme për dy javë trajtim. Rezultatet më të mira arrihen duke i lagur duart çdo ditë për 20-30 minuta, por nëse nuk keni kaq shumë kohë, provoni këtë dush thonjsh dy deri në tre herë në javë.

Kujdesi për thonjtë është një procedurë e thjeshtë por shumë e rëndësishme. Higjiena e thonjve ndikon jo vetëm në gjendjen e pllakës së thonjve, por edhe në shëndetin e njeriut në përgjithësi, ndaj nuk mund të neglizhohet! Për të mësuar se si të kujdeseni siç duhet për thonjtë tuaj, lexoni këtë artikull.

Pse është kaq e rëndësishme?

Funksioni kryesor i pllakës së thonjve është mbrojtja e majave të gishtave nga mjedisi - dhe kjo është arsyeja kryesore pse ato duhet të kujdesen siç duhet. Arsyeja e dytë dhe jo më pak e rëndësishme do të jetë se thonjtë janë një ndërmjetës i shkëlqyer për mikrobet e ndryshme! Kujdesi jo i duhur praktikisht garanton sëmundje infektive.

Thonjtë e rregulluar dhe të dëmtuar bëhen një "shtëpi" e shkëlqyer për kërpudhat, bakteret dhe mikroorganizmat e tjerë të dëmshëm. Dhe hyrja në trup prej andej nuk është aspak e vështirë - një person mund të infektohet duke ngrënë me duar të pista, dhe edhe nëse ai thjesht gërvisht hundën me to.

Përveç faktorëve të dhimbshëm, thonjtë e çrregullt duken të tmerrshëm - dhe kjo nuk vlen vetëm për gratë. Meshkujt shpesh neglizhojnë kujdesin e pllakave të thonjve dhe ata fillojnë të zverdhen, lulëzojnë dhe "shiritin": si rezultat, edhe kostumi më i shtrenjtë dhe frizurat elegant nuk mund të zbutin përshtypjen e duarve të shëmtuara.

Rregulli i parë: lani duart

Rekomandimi më i thjeshtë dhe më banal, të cilin shumë njerëz e neglizhojnë, është larja e plotë e duarve. Ata duhet të lahen para dhe pas ngrënies, dhe gjithashtu në ato momente kur ktheheni në shtëpi: nuk ka rëndësi nëse keni qenë në punë, në një shëtitje, apo thjesht keni zbritur për të marrë postën, duart tuaja tashmë janë të pista.

Larja e duarve nënkupton përdorimin e detyrueshëm të sapunit: vetëm shpëlarja e duarve dhe thonjve nën ujin e rubinetit nuk mjafton! Sapuni antibakterial është i preferueshëm se sapuni i thjeshtë - ai lufton bakteret në mënyrë shumë më efektive. Gjithashtu, për t'u kujdesur për lëkurën e duarve, përpiquni të zgjidhni një sapun të butë me efekt hidratues që nuk e than lëkurën.

Kushtojini më shumë vëmendje zonës poshtë thonjve - këtu grumbullohen papastërtitë dhe mikrobet e ndryshme! Shpëlajeni zonën tërësisht me majat e gishtave me sapun. Thonjtë e gjatë mund të kërkojnë pak më shumë kohë për t'u mirëmbajtur, kështu që mbani në mend këtë.

Rregulli i dytë: kujdesi në shtëpi

Edhe nëse pjesën më të madhe të manikyrit dhe ngjyrosjes së thonjve e bëni në sallon, kujdesi për shëndetin e thonjve në shtëpi është i domosdoshëm. Procedurat e kryera në shtëpi nuk janë aspak të komplikuara, mjafton t'u kushtoni pak kohë atyre!

Më e rëndësishmja dhe e detyrueshme në kujdesin e thonjve në shtëpi janë banjat për ta. Ato zbutin jo vetëm lëkurën, por edhe kutikulën me pllakat e thonjve: pas kësaj procedure, formimi i thonjve dhe kujdesi për to janë shumë më të lehta! Vajrat esencialë dhe përbërës të tjerë të dobishëm shtohen në banjë, duke hidratuar dhe zbutur lëkurën.

Pas formësimit të thonjve: me gërshërë thonjsh, gërshërë thonjsh, apo edhe thjesht një lime. Lima e thonjve duhet të lahet paraprakisht dhe të dezinfektohet për të parandaluar infeksionin. Përveç kësaj, preferohet përdorimi i një lime prej xhami, nuk i dëmton fare thonjtë.

Tjetra, ju duhet të kujdeseni për kutikulën. Mos e prisni në shtëpi: rrethprerja jo e duhur mund të shkaktojë infeksion! Opsioni më i mirë do të ishte zbutja e tij me një mjet të veçantë, dhe më pas lëvizja me një shkop të veçantë.

Kjo përfundon procedurën për kujdesin e thonjve në shtëpi. Pas një manikure kaq të thjeshtë, në duar aplikohet një krem ​​ushqyes: përveç kujdesit për lëkurën e duarve, ndihmon edhe në forcimin e thonjve. Pasi të keni njomur kremin në thonjtë, mund të aplikoni llak: mos harroni t'i degreni ato në mënyrë që llaku të shtrihet mirë dhe të zgjasë shumë.

Kujdesi për thonjtë pas zgjatjes

Thonjtë e zgjatur, pa dyshim, duken shumë mbresëlënës dhe të bukur, por duhet të kujdeseni siç duhet. Para së gjithash, sigurohuni që thonjtë tuaj të jenë në gjendje të shëndetshme: kjo procedurë nuk është absolutisht e përshtatshme për thonjtë me kërpudha ose gërvishtje! Gjithashtu, ju nuk mund të rritni thonjtë ndërsa merrni ilaçe hormonale dhe antibiotikë.

Pas përfundimit të ngritjes, duhet të jeni shumë të kujdesshëm dhe të kujdesshëm me thonjtë tuaj: shmangni ndikimet dhe efektet e forta në thonjtë tuaj, përndryshe gjithçka mund të përfundojë në dështim. Gjithashtu shmangni ekspozimin ndaj skedarëve metalikë të thonjve - kjo është e keqe për thonjtë me xhel.

Përveç kësaj, thonjtë e zgjatur nuk janë miqësorë me acetonin: kini kujdes që as llaqet dhe as lëngu për heqjen e tij të mos përmbajnë aceton. Gjithashtu, thonjtë tuaj artificialë nuk do të shkojnë mirë me kimikatet shtëpiake: acidet dhe alkalet i ndikojnë njësoj keq, ndaj përdorni ato vetëm me doreza gome.

Mos harroni për kujdesin standard të thonjve. Larja e duarve, larja e papastërtive dhe kujdesi i përgjithshëm për gjendjen e tyre është i detyrueshëm dhe duhet të kryhet me shumë më shumë kujdes sesa kur trajtoni thonjtë natyralë.

Kujdesuni mirë për thonjtë tuaj. Një ndryshim në formën, strukturën ose ngjyrën e thonjve është një shenjë e keqe që më së shpeshti tregon një sëmundje mykotike. Konsultohuni me një dermatolog për të përjashtuar këtë mundësi dhe për të marrë rekomandime për trajtimin!

Megjithatë, ndjekja e rregullave të thjeshta të përshkruara më sipër do t'ju ndihmojë të shmangni kërpudhat, ftohjet dhe sëmundjet e tjera të pakëndshme.

Video e ngjashme:

Thonjtë e rregulluar dhe të shëndetshëm e bëjnë gjithmonë imazhin të plotë dhe me stil. Ju mund të bëni një manikyr jo vetëm në sallon, por edhe në shtëpi vetë. Për ta bërë këtë, duhet të dini disa rregulla për kujdesin e thonjve, cilat grup mjetesh do t'ju vijnë në ndihmë. Gjithashtu, mos harroni për pedikyr.

Lexoni në këtë artikull

Për çfarë mund të tregojë pllaka e thonjve

Ju mund të mësoni për gjendjen shëndetësore duke parë thonjtë e një personi. Ngjyra e pllakës dhe uniformiteti i saj do të tregojnë një mungesë vitamine ose sëmundje të fshehura. Pra, prania e shenjave të mëposhtme tregon probleme të ndryshme:

• Çrregullimet metabolike manifestohen nga rritja e ngadaltë e pllakës së thonjve.
• Ndryshimet hormonale mund të dyshohen nëse gjatësia rritet shumë shpejt.

• Anemia, si dhe mungesa e vitaminave A, E dhe grupit B, mund të kenë një shenjë të tillë si ngjyra e shurdhër e thonjve.
• Nëse nuk ka mjaft kalcium dhe fosfor, atëherë pllaka do të bëhet shumë e hollë dhe e brishtë.
• Kur ka tepricë hekuri në trup, përgjatë gjatësisë së thoit krijohen brazda të errëta.
• Nëse nuk ka proteina të mjaftueshme, atëherë shfaqen njolla të bardha.
• Shkeljet në punën e organeve të traktit gastrointestinal manifestohen me brazda nëpër pllakën e thonjve.
• Sëmundjet e shtyllës kurrizore mund të njihen nga forma trekëndore.
• Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut kanë një shenjë të tillë si një formë e sheshtë dhe gjatësi e shkurtër.
• Tuberkulozi ndikon në formën e thonjve, duke i bërë ata të fryrë dhe të mëdhenj.
• Sëmundja e zemrës shfaqet edhe me ngjyrë, bëhet e kaltërosh ose e kuqe e errët.

Rregullat e kujdesit të thonjve

Ju mund t'i bëni duart dhe thonjtë tuaj të bukur edhe në shtëpi. Shpesh kujdesi i gabuar prish të gjithë pamjen. Procedurat dhe rregullat e thjeshta do të ndihmojnë në zgjatjen e manikyrës, përkatësisht:

Për ta bërë pjatën më të fortë dhe më pak të krisur, produkte të veçanta forcuese mund të përdoren si bazë ose më vete.

• Kur përpunoni thonjtë me një skedar gozhdë, duhet të lëvizni vetëm në një drejtim. Nga çdo skaj duhet të përpunohet në qendër.
• Ju mund të zbardhni thonjtë tuaj, të hiqni gjurmët e dheut ose papastërtitë e tjera me një limon. Është e nevojshme të zhytni majat e gishtave direkt në tulin e frutave për disa minuta, më pas shpëlajeni me ujë.
• Përdorni periodikisht pastrime dhe banja duarsh. Ata hidratojnë lëkurën, forcojnë thonjtë, ushqejnë.

Banja të dobishme të duarve

Kjo është një mënyrë mjaft e thjeshtë për të forcuar dhe ushqyer pllakën e thonjve. Banjat ndihmojnë në uljen e brishtësisë, ngopjen me vitamina, zbardhjen dhe rritjen e rritjes. Disa herë në javë, mund të kryeni procedurat e mëposhtme:

Shikoni videon për banjën me kripë për duart dhe thonjtë:

Teknika e duhur e manikyrit

Shumë gra bëjnë gabime kur bëjnë manikyr. Shmangni:

• përdorimi i mjeteve të njerëzve të tjerë;
• përdorimi i pajisjeve me cilësi të ulët për manikyr;
• mbushja e thonjve me skedarë metalikë të thonjve;
• lustrimi shumë i fortë i sipërfaqes, pasi kjo i privon ata nga mbrojtja e tyre natyrore kundër infeksioneve dhe faktorëve të tjerë të jashtëm;
• dëmtimi i kutikulës, pasi nëse pritet gabimisht, kjo rrit rrezikun e hyrjes së baktereve, kërpudhave dhe gjithashtu dobëson gozhdën;
• duke hequr llakun e mbetur nga pllaka.

Para se të bëni një manikyr në shtëpi, duart duhet të lahen dhe më pas të dezinfektohen. Për të hequr kutikulën dhe për ta dëmtuar atë, së pari duhet të avulloni duart tuaja. Për këtë janë banjot. Pas procedurës, është e nevojshme të trajtoni kutikulën me vaj. Kjo e zbut atë, hidraton dhe ngadalëson rritjen.

Set i mjeteve

Siç u përmend më lart, zgjedhja e mjeteve për manikyr dhe pedikyr luan një rol të rëndësishëm. Për një procedurë cilësore do t'ju duhet:

Një rol të rëndësishëm për t'i dhënë gishtave një pamje të rregulluar luan përpunimi i kutikulës. Edhe nëse forma, gjatësia dhe shkëlqimi i pjatës janë në rregull, atëherë lëkura e thatë dhe e parregullt përreth do të prishë gjithë përshtypjen.

Një herë në javë ose 10 ditë ju duhet të hiqni kutikulën. Për ta bërë këtë, ajo është zbutur në të ngrohtë
ujë me kripë, një agjent të veçantë ose vaj. Pastaj ju duhet ta shtyni butësisht me një shkop ose shtytës.

Prerja e kutikulës duhet të bëhet me kujdes në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën dhe të mos shkaktojë infeksion.

Nëse është e nevojshme, një agjent forcues, shërues ose llak aplikohet në gozhdë, vetëm atëherë rulat mbulohen me vaj të veçantë. Pas aplikimit, duhet ta lini të zhytet për disa minuta, më pas ta fërkoni me lëvizje të lehta masazhi.

Përveç kësaj, ju duhet të përdorni vaj jo vetëm pas një manikure, por edhe vazhdimisht gjatë gjithë ditës.

Por një sekret i tillë i vogël do t'ju ndihmojë t'i jepni duart tuaja të rregulluara, nuk kishte as kohë për një procedurë të plotë: sot vajrat prodhohen jo vetëm në shishe me furçë ose pipetë, por edhe në formën e një shkopi ose laps. Kjo është shumë e përshtatshme, sepse ju mund të përpunoni kutikulat e thata në vetëm një minutë dhe t'u jepni duarve një pamje të lëmuar.

Vajrat e kutikulave

Karakteristikat e procedurave për thonjtë e këmbëve

Shpesh njerëzit shqetësohen për problemet me thonjtë e këmbëve, në veçanti për thonjtë e rritur në këmbë. Për të shmangur një telash të tillë, është e rëndësishme të mësoni se si të prisni saktë pllakat. Ju duhet ta bëni këtë vetëm në një vijë të drejtë, pa prerë qoshet. Pra, gozhda do të rritet përgjatë "trajektores së saj". Përveç kësaj, pas prerjes, sigurohuni që të kaloni nëpër një skedar gozhdë për të hequr vrazhdësinë. Dhe nëse thonjtë nuk janë ende degë të forta, atëherë për të shmangur problemet, shkurtoni ato vetëm në këtë mënyrë.

Gjithashtu, këmbët duhet të lahen me vajra, barishte dhe kripë. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e lodhjes, ënjtjes, hidratimin e lëkurës së thatë, ushqyerjen e saj. Produktet e banjës përfshijnë:

• Kripë. Ajo eliminon ënjtjen dhe dhimbjen, lodhjen.
• Vajrat esencialë të livandës, trëndafilit, paçulit zbutin lëkurën e ashpër dhe të thatë të këmbëve.
• Zierjet e kamomilit dhe blirit eliminojnë ënjtjen.
• Ekstraktet e burgundisë dhe kalendulës ndihmojnë në luftimin e infeksionit dhe kërpudhave.
• Një zierje e lëvores së lisit, gjilpërave të pishës dhe vajrave të trumzës redukton djersitjen e tepërt të këmbëve.
• Infuzion i hithrës, nenexhikut me kantarionin freskojnë dhe japin lehtësi.

Bërja e një dush këmbësh nuk duhet të zgjasë më shumë se 20 minuta.. Në të njëjtën kohë, temperatura e saj nuk duhet të kalojë një nivel të rehatshëm. Dhe për të zbutur kutikulat dhe lëkurën e këmbëve gjatë natës, mund të bëni kompresa me vaj ulliri ose kastor. Këmba lubrifikohet me një produkt dhe mbështillet me një film ose qese. Për efektin më të mirë, mund të vishni një çorape. Në mëngjes, këmbët do të jenë elegante, si të një bebeje.

Vlen të kryeni një pedikyr sipas të njëjtave rregulla si, d.m.th., hiqni kutikulën, përdorni vaj dhe krem, punoni vetëm me mjete personale dhe me cilësi të lartë.

Është gjithashtu e rëndësishme që periodikisht të hiqni llakun nga thonjtë dhe t'i kontrolloni ato për praninë e kërpudhave. Mund të infektohet pa u vënë re. Por sa më shpejt të zbulohet, aq më e lehtë është të heqësh qafe.

Nëse në pllakën e thonjve gjenden vija, brazda, njolla të dyshimta, në përgjithësi ka ndryshuar formë dhe ngjyrë, atëherë duhet menjëherë të kontaktoni një dermatolog dhe jo të vetë-mjekoni. Përndryshe, ju mund të humbni plotësisht të gjithë gozhdën ose edhe disa, sepse "infeksioni" përhapet shpejt.

Si të rivendosni pllakën e thonjve pas xhelit

Veshja me xhel, e cila është bërë kaq e njohur kohët e fundit, mund të dëmtojë seriozisht thoin. Është një substancë kimike komplekse që përmban kolagjen të hidrolizuar. Kur mbuloni thonjtë me xhel, sipërfaqet shkrihen, prandaj, kur hiqet, shtresa e sipërme e korneumit të pllakës hiqet së bashku me veshjen. Pra, shumë vajza vërejnë një përkeqësim të mprehtë të gjendjes së tyre.

Plus, gjatë heqjes së xhelit, përdoren substanca shumë agresive. Kështu që pas bukurisë “të pabarabartë” të thonjve me xhel, zonja e re ka shumë probleme. Por jo gjithçka është aq e keqe, ju mund t'i rivendosni ato. Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni rekomandimet e mëposhtme:

• Lërini thonjtë tuaj të pushojnë për dy deri në tre muaj.
• Rishikoni të ushqyerit. Në dietë duhet të jenë të pranishme në sasi të mjaftueshme të ushqimeve që përmbajnë kalcium. Këto përfshijnë: peshk, vezë, gjizë, djathë. Dhe ju duhet t'i përdorni ato paraprakisht përpara se të ndërtoni.
• Pini suplemente dhe komplekse vitaminash me hekur dhe zink. Falë këtyre elementeve, thonjtë bëhen elastikë, elastikë dhe më pak të brishtë.
• Bëni maska ​​nga agrumet. Thonjtë duhet të zhyten për 5 minuta direkt në tul.

Pas heqjes, duhet të ndërmerren hapat e mëposhtëm:

Thonjtë kërkojnë kujdes të kujdesshëm dhe të vëmendshëm. Duke kryer procedura të thjeshta, gjithmonë mund të keni një manikyr të bukur dhe të shëndetshëm. Thonjtë dhe kutikulat e rregulluara janë pjesë e pandashme e një look-u elegant.

Video e dobishme

Shikoni videon se si të rivendosni thonjtë pas xhel-llakut:

Çdo vajzë përpiqet të duket e rregulluar, por shumë njerëz harrojnë kujdesin për duart dhe thonjtë e tyre. Por janë pikërisht duart e kuruara mirë me thonj të shëndetshëm dhe të rregullt që janë shenja dalluese e një gruaje. Edhe nëse nuk ka manikyr, duhet të kujdeseni për gjendjen e lëkurës dhe pllakës së thonjve: pa gërvishtje dhe një formë të rregullt.

Ky artikull do t'ju tregojë se si të ruani në mënyrë të pavarur rininë dhe bukurinë e duarve tuaja, dhe të mos shpenzoni shumë kohë dhe para në procedurat e sallonit.

Kujdesi bazë i lëkurës në shtëpi

Çdo ditë lëkura e duarve vuan nga kryerja e punëve të shtëpisë: nga larja, larja e enëve, pastrimi i banesës. Një nga mjetet më të përballueshme për t'i mbajtur ato të rregulluara është përdorimi i dorezave të gomës. Megjithatë, kur punoni me ta, duhet të ndiqni edhe disa rregulla.

• para se të përdorni doreza, lani duart dhe thajini me një peshqir,
• para se të vishni doreza, hidratoni lëkurën me krem ​​natyral ose vaj vegjetal;
• Lani duart përsëri pas punës
• dorezat gjithashtu duhet të lahen dhe thahen.

Për të mos dëmtuar pamjen dhe shëndetin tuaj, shmangni përdorimin e kozmetikës që përmbajnë silikone, parabene, derivate të naftës, yndyrna shtazore, ngjyra artificiale etj. Ato kontribuojnë në zhvillimin e shumë sëmundjeve të lëkurës dhe shfaqjen e reaksioneve alergjike. Përveç kësaj, ato thithin ujin nga lëkura dhe janë shumë toksike.

Për t'u kujdesur për trupin tuaj, është mirë të përdorni produkte natyrale. Është i padëmshëm dhe është kundërindikuar vetëm në rast të intolerancës individuale ndaj përbërësve individualë. Nuk është çudi që ata thonë se vetëm ajo që mund të hani duhet të aplikohet në lëkurë!

Po, shumica e këtyre produkteve shiten me një çmim mjaft të lartë, por, për fat të mirë, ka një numër të madh të recetave popullore për kujdesin e lëkurës. Ato janë të lehta për t'u përgatitur dhe përfshijnë produkte të përballueshme.

Produkte popullore për kujdesin e duarve

1. Për lëkurë të ashpër Vajrat bimore (ulliri, bajame, liri, kokosi etj.) ndihmojnë shumë. Aplikojeni në lëkurë me lëvizje masazhi. Mos kurseni para - sa më shumë, aq më mirë. Substancat e dobishme të vajit do të përthithen në duart tuaja dhe do t'i bëjnë ato më të buta, të rregulluara dhe të bukura. Mundohuni të zgjidhni vajin sipas.

Kohëzgjatja e procedurës është afërsisht 10-15 minuta, pastaj duhet të fshihet e thatë.

Duke parë të dashurat dhe vajzat e mia që njoh, arrita në përfundimin se më shpesh femrat kushtojnë shumë përpjekje, kohë dhe para për kujdesin e lëkurës së fytyrës dhe flokëve. Askush nga ambienti im nuk i kushton kujdes të veçantë kujdesit të thonjve dhe lëkurës së duarve. Sigurisht, secila prej tyre bën një manikyr, lyen thonjtë ose në sallon ose në shtëpi, aplikon kremra ushqyes në lëkurën e duarve. Por për t'i bërë thonjtë të duken bukur, dhe duart të buta dhe të buta, kjo nuk mjafton.

Thonjtë dhe duart tona, si dhe lëkura e fytyrës, kërkojnë kujdes të vazhdueshëm dhe sistematik. Vetëm mbulimi i thonjve me llak nuk mjafton që duart të tërheqin vëmendjen ndaj vetes dhe duan të preken herë pas here.

Ndërkohë, kujdesi për thonjtë në shtëpi nuk është aq i vështirë. Nëse e bëni këtë rregullisht, atëherë me kalimin e kohës, kujdesi për thonjtë tuaj do të kthehet në një zakon dhe do të jetë po aq e natyrshme për ju sa, për shembull, larja e duarve para se të hani ose lani dhëmbët.

Një nga rregullat bazë dhe më të rëndësishme është respekt për ta. Çdo ditë, duart tona duhet të përballen me shumë faktorë negativë, si era jashtë, ajri shumë i thatë i brendshëm, kimikatet që përbëjnë detergjentët, uji i fortë i rubinetit. Prandaj, është e nevojshme të mbrojmë vazhdimisht duart tona nga ndikimet e dëmshme të jashtme.

Në stinën e ftohtë, sigurohuni që të vishni doreza të ngrohta ose dorashka për të shmangur plasjen e duarve. Në verë, para se të dilni jashtë, aplikoni një hidratues në lëkurën tuaj. Kjo jo vetëm që do të ndihmojë në parandalimin e thatësisë, por edhe në mbrojtjen e lëkurës nga efektet negative të rrezeve ultravjollcë. Kur aplikoni kremin në duar, mos harroni për thonjtë. Kremi krijon një shtresë mbrojtëse në pllakën e thonjve, e cila mbron thoin nga faktorët e jashtëm, përveç kësaj, kremi hidraton dhe zbut kutikulën. Unë gjithmonë përpiqem të mbaj kremin e duarve në çantë. Kjo është shumë e përshtatshme, sepse gjatë ditës lëkura e duarve shpesh thahet dhe për shkak të kësaj ka ndjesi shumë të pakëndshme. Pak krem ​​do të ndihmojë për të sjellë shpejt në formë lëkurën e duarve.

Nëse në dimër lëkura e duarve është shumë e gërryer, e plasaritur dhe e skuqur, atëherë një maskë për duart dhe thonjtë do t'ju ndihmojë të vendosni shpejt duart tuaja në rregull. Për ta bërë këtë, para se të shkoni në shtrat, duhet t'i lyeni duart me një shtresë të trashë kremi yndyror, ushqyes, të vendosni doreza pëlhure sipër dhe të shkoni në shtrat në këtë formë. Në mëngjes, pas një maske të tillë, gjendja e lëkurës së duarve do të përmirësohet ndjeshëm.

Çdo punë shtëpiake, si larja e enëve, dyshemeve, pluhurosja, bëhet më së miri me doreza të veçanta shtëpiake. Sigurisht, kjo nuk është shumë e përshtatshme. Nuk më pëlqen shumë të laj enët me doreza. Por ekspozimi ndaj surfaktantëve, të cilët janë pjesë e shumë detergjenteve dhe pastruesve modernë, ka një efekt shumë negativ në thonjtë dhe duart tona. Për shkak të kësaj, thonjtë fillojnë të lulëzojnë, pllaka e thonjve bëhet më e hollë dhe më e brishtë. Prandaj, është më mirë të duroni shqetësimin dhe të mësoni të punoni me doreza sesa të ecni vazhdimisht me thonj të thyer dhe të prerë deri në rrënjë.

Ushqimi i duhur është gjithashtu i rëndësishëm në kujdesin e thonjve dhe duarve.

Padyshim, një dietë e shëndetshme është një nga komponentët më të rëndësishëm të bukurisë dhe shëndetit jo vetëm të thonjve, por të gjithë organizmit në tërësi. Për të mbajtur thonjtë tuaj të fortë, duhet të përfshini në dietën tuaj gjizë, produkte qumështi, perime të freskëta si brokoli, lulelakra, barishte, fruta, veçanërisht agrumet, të cilat janë më të pasura me vitaminë C, fruta të thata, fruta deti. Përveç kësaj, ju mund të pini komplekse multivitamine, të cilat përfshijnë kalcium, vitamina A dhe E.

Kur merrni vitamina, jini të durueshëm, pasi efekti ka shumë të ngjarë të mos jetë i dukshëm menjëherë. Kalciumi akumulohet në trup gradualisht, por pas një kohe patjetër do të vini re se thonjtë janë bërë shumë më të fortë dhe më të fortë. Këtë mund ta them nga përvoja ime. Që nga fillimi i shtatzënisë, fillova të pi vitamina të veçanta për gratë shtatzëna, që përmbanin shumë vitamina të ndryshme, përfshirë kalciumin. Brenda pak muajsh, vura re ndryshime pozitive. Thonjtë e mi janë bërë shumë më të fortë, kanë pushuar të thyhen dhe kanë filluar të rriten më shpejt. Por respektoni masën, nuk duhet të pini vitamina me grusht dhe gjatë gjithë vitit. Është më mirë të konsultoheni me mjekun paraprakisht në mënyrë që të mos ketë mbidozë të ndonjë vitamine.

Një tjetër produkt efektiv për kujdesin e thonjve është banjot speciale. Më pëlqen veçanërisht banjot me vaj për thonjtë. Zakonisht i bëj kështu: hedh pak vaj perimesh, ulliri ose ricine në një tas, e ngroh në një banjë uji. Më pas zhyt thonjtë në një tas për 10-15 minuta. Kjo procedurë është shumë e dobishme për thonjtë. Së pari, hidraton ndjeshëm thonjtë dhe parandalon thyerjen e tyre. Së dyti, i ushqen me vitamina. Përveç kësaj, kjo procedurë përshpejton rritjen e thonjve. Mund të shtoni pak lëng limoni të saposhtrydhur në vaj, ky do të jetë një burim shtesë i vitaminës C për thonjtë tanë. Kjo procedurë bëhet më së miri disa herë në javë. Pas banjës, sigurohuni që të lyeni duart me një krem ​​ushqyes. Nëse nuk keni kohë për të mbajtur thonjtë tuaj në banjë, atëherë thjesht mund t'i fshini thonjtë me një shtupë pambuku të zhytur në vaj të ngrohtë.

Nëse pllaka e thonjve është zverdhur, atëherë limoni mund të ndihmojë. Prisni një limon në gjysmë dhe zhytni thonjtë në tulin e limonit për disa minuta. Lëngu i limonit zbardh thonjtë dhe parandalon çarjen e tyre.

Një tjetër banjë forcuese për thonjtë është një zgjidhje e kripur. Ndoshta, shumë kanë vënë re se pasi të pushoni diku në det, kur notoni çdo ditë në ujin e kripur të detit, thonjtë tuaj bëhen shumë më të fortë dhe fillojnë të rriten më shpejt. Sigurisht, gjatë vitit është joreale të shkoni vazhdimisht me pushime në vendet e ngrohta, kështu që mund të bëni forcimin dhe kujdesin e thonjve në shtëpi. Holloni disa lugë kripë deti të trashë me ujë të ngrohtë në një enë të vogël dhe zhytni thonjtë në të për disa minuta. Bëjeni këtë procedurë 2-3 herë në javë, por jo më shpesh, sepse ekspozimi shumë i gjatë ndaj ujit të kripur nuk është shumë i mirë për lëkurën.

Manikyr i duhur është gjithashtu i rëndësishëm.

Manikyr i duhur është një tjetër kusht i domosdoshëm për bukurinë e thonjve. Nëse manikyrja është bërë në mënyrë korrekte, atëherë edhe thonjtë më të shkurtër të pa llakuar do të duken të rregullt dhe të rregulluar. Kur bëni një manikyr në shtëpi, duhet të ndiqni disa rregulla të thjeshta.

Gjithmonë duhet t'i derdhni thonjtë në një drejtim, nuk duhet ta shtyni thonjën përpara dhe mbrapa, për shkak të kësaj pllaka e thonjve bëhet më e brishtë dhe delaminohet lehtësisht. Është gjithashtu e rëndësishme se me çfarë lloj skedari të thonjve punoni. Është më mirë të mos përdorni skedarë metalikë, pasi ato gërvishtin fort pllakën e thonjve dhe shkatërrojnë strukturën e saj. Këto skedarë thonjsh përdoren kryesisht për thonjtë akrilikë. Zakonisht përdor një lime qelqi, ka një sipërfaqe mjaft të lëmuar, lye gozhdën shumë butësisht dhe nuk e thyen fare. Gjithashtu, skedarët e thonjve në një bazë gome ose kartoni janë të përshtatshme për thonjtë natyralë. Është mirë që thonjtë të lyhen në gjendje të thatë dhe para përdorimit të banjove terapeutike.

Në fund të procedurës, zakonisht mbuloj sipërfaqen e thoit me një agjent mbrojtës. Ka shumë lloje të ndryshme të produkteve të thonjve të disponueshme në dyqanet kozmetike. Midis tyre janë produkte për kujdesin e thonjve dhe nivelimin e pllakës së thonjve, produkte forcuese me përfshirje diamanti, ndriçues dhe shumë e shumë të tjera. Zgjidhni atë që ju përshtatet. Këto produkte më pëlqejnë edhe sepse përveç qëllimit kryesor, mund të aplikohen edhe si bazë për llak. Llak i aplikuar në bazë zgjat më shumë dhe shtrihet më në mënyrë të barabartë.

Zgjedhja e llakut duhet gjithashtu të trajtohet me përgjegjësi. Mos harroni të mos i lyeni thonjtë me ngjyra të errëta për një kohë të gjatë. Nga kjo, pllaka e thonjve mund të errësohet ose të bëhet e verdhë. Në përgjithësi, nuancat e errëta aplikohen më së miri në bazë. Gjithashtu është më mirë të mos përdorni llaqe të lira, pasi ato prishin shumë strukturën e thoit. Mos i mbani thonjtë gjithmonë të lyer, jepuni atyre mundësinë të "marrin frymë" lirshëm. Për të hequr manikyrin, përdorni pastrues pa aceton, pasi acetoni është shumë i dëmshëm për bukurinë dhe shëndetin e thonjve.

Sekreti i thonjve të fortë dhe të bukur është ushqimi i duhur, manikyrja e rregullt dhe e saktë, llaku i cilësisë së lartë, banjat ushqyese dhe hidratuese dhe kujdesi i vazhdueshëm. Duke ndjekur këto rregulla të thjeshta, thonjtë tuaj do të mbeten gjithmonë në gjendje perfekte.

Sinqerisht, Natalia Maksimova.