Matja e temperaturës bazale në shtatzëninë e hershme. Temperatura bazale në shtatzëninë e hershme

Mënyra më e thjeshtë dhe më e arritshme për të përcaktuar shtatzëninë e hershme është matja temperatura bazale. Ato gra që presin me padurim lindjen e foshnjës së tyre, ndoshta e njohin këtë metodë.

U shfaq njëkohësisht me metodën kalendarike të kontracepsionit dhe zakonisht e plotëson me sukses.

Në këtë artikull do të flasim në detaje rreth diagnostikimit të shtatzënisë. në fazat e hershme duke përdorur këtë metodë, duke deshifruar treguesit dhe normat e tyre për periudha të ndryshme.

Temperatura bazale është temperatura e brendshme trupin e njeriut. Ajo matet duke përdorur një termometër në gojë, në organet gjenitale femërore ose në anus. Matja duhet të bëhet herët në mëngjes, sapo gruaja të zgjohet. Në këtë rast, vendosni një termometër pranë shtratit në mënyrë që të arrihet lehtësisht.

Për kontrolli i ciklit dhe planifikimi i shtatzënisë, përcaktimi i saj në kohë, është e nevojshme çdo ditë, që nga dita e parë e menstruacioneve, të matet temperatura dhe të regjistrohet rezultati. në orar. Mënyra më informuese për të matur temperaturën është përmes rektumit. Për këtë qëllim, një termometër i rregullt me ​​merkur është optimal, pasi jep rezultatet më të sakta.

Herët në mëngjes, pasi të zgjoheni, ndërsa trupi është në gjendje të relaksuar pas gjumit, duhet të vendosni një termometër dhe prisni 5-7 minuta. Rezultati i marrë regjistrohet në një fletore për mbajtjen e një grafiku, ose ruhet në një aplikacion celular.

Norma e treguesve në periudha të ndryshme

Në ditët e menstruacioneve, treguesi normal është temperatura 36,7 – 36,9 gradë. Në kohën e ovulacionit, ajo fillon të rritet, duke arritur kulmin e saj - 37.2-37.4 gradë. Pas ovulacionit temperatura duhet të fillojë të bjerë– nëse ngjizja nuk ka ndodhur. Kjo zakonisht ndodh 7-8 ditë përpara datës së pritshme të menstruacioneve. Në ditët para menstruacioneve, ajo bie në 36,8 -36,9 gradë. Nëse ka ndodhur ngjizja, temperatura vazhdon të mbetet në 37,1-37,4 gradë.

Temperatura e ngritur është tipike për tremujorin e parë të shtatzënisë. Pas 19 javësh ajo fillon rënie gradualisht, duke u rritur përsëri në tremujorin e tretë - ky është një pararojë e një lindjeje të hershme.

Menjëherë pas konceptimit, temperatura bazale rritet me disa të dhjeta gradë dhe vazhdon të mbetet në këtë nivel, gjë që bën të mundur identifikimin shtatzënia. Nëse para menstruacioneve termometri tregon vazhdimisht 37,2 gradë, ju mund të përgëzoheni. Së shpejti mund të presim një shtesë në familje.

Temperatura bazale para vonesës

Siç u përmend më lart, metoda e matjes së temperaturës bazale mund të lejojë një grua të planifikojë konceptimin dhe përcaktoni shtatzëninë.

Nëse po mbani një tabelë të temperaturës, kushtojini vëmendje pikave të mëposhtme:

• pas ovulacionit, temperatura ra për një ose dy ditë, në 36,9-37 gradë;
• pas këtij kërcimi, temperatura u ngrit sërish duke arritur në 37.1.-37.3 gradë.

Ky faktor tregon konceptim i përfunduar. Më pas, veza e fekonduar ngjitet në murin e mitrës dhe trupi fillon të prodhojë progesteron, i cili ndikon në rritjen e temperaturës së trupit. Në fazat e hershme të shtatzënisë, temperatura mbetet ndërmjet 37.1.-37.3 gradë, pa rënë para fillimit të menstruacioneve të pritshme.

Temperatura e vonesës

Nëse keni munguar menstruacionet, por nuk keni bërë ende teste duke përdorur testet e shiritave të farmacisë, mund të përdorni metodën diagnostikuese duke matur temperaturën bazale.

Nëse temperatura është brenda 37.1 – 37.3 gradë– me shumë mundësi jeni shtatzënë. Vetëm ftohjet, infeksionet e fshehura ose aktiviteti fizik përpara testimit mund të ndikojnë në rezultatin.

Në mbrëmje, temperatura e trupit është shpesh e ngritur - kjo është për shkak të aktivitetit fizik gjatë ditës. Nëse do të matni temperaturën, mbani mend se duhet të pushoni për të paktën 3 orë përpara se ta bëni këtë për të marrë rezultatin e duhur. Nëse tashmë e dini me siguri që jeni shtatzënë, mund të matni temperaturën në çdo kohë të ditës, pasi kjo do t'ju lejojë të vini re çdo devijim në kohë dhe të merrni masa.

Në mbrëmje temperatura mund të jetë nga 37.2 deri në 37.6 gradë gjatë shtatzënisë.

Temperatura bazale në javën e 20 të shtatzënisë

Temperatura bazale është më e larta gjatë periudhës së prodhimit aktiv të progesteronit në trup. Kjo periudhë zgjat në tremujorin e parë, pastaj 19-20 javë. treguesit janë në rënie. Matjet e mëtejshme të temperaturës, si rregull, nuk kryhen, sepse metoda pushon së qeni informuese.

Treguesit optimalë për një periudhë prej 20 javësh janë 36,7 - 36,9 gradë.

"Unë kam një temperaturë ..." - çfarë do të thotë kjo?

Këtu kemi mbledhur transkriptin tregues standard, i cili do t'ju ndihmojë të kuptoni nëse jeni shtatzënë ose prisni që menstruacionet të vijnë së shpejti.

Temperatura 36.9

• Gjatë shtatzënisë - kërcënimi i abortit, shtatzënia e ngrirë, më shumë se 19 javë.
• Para vonesës - menstruacionet duhet të vijnë së shpejti, nuk ka shtatzëni.

Temperatura 37.0

Kjo temperaturë para vonesës mund të tregojë ardhja e menjëhershme e menstruacioneve(në varësi të kohës kur keni bërë matjen), proces i lehtë inflamator.

Nëse temperatura fillon të rritet pak, ngjitja e embrionit ka ndodhur mjaft kohët e fundit. Gjatë shtatzënisë, tregon mungesën e progesteronit dhe kërcënimin e abortit.

Temperatura 37.1

Para vonesës, ka një probabilitet të lartë që të ketë pasur konceptim. Duhet të rritet pak brenda një jave. Nëse temperatura bie, fillimi i menstruacioneve është i pashmangshëm, aborti spontan. Nëse shtatzënia konfirmohet - normale, një mungesë e lehtë e progesteronit është e mundur.

Grafiku i shtatzënisë së hershme sipas javës

Pas javës së 18-të të shtatzënisë, temperatura ulet dhe treguesit e saj janë brenda 36,9 – 36,6 gradë.

Tani e dini se në çfarë duhet të përqendroheni kur matni dhe mbani një grafik. Këshilla - nëse vëreni gjatë shtatzënisë, rënie e papritur e temperaturës ose kërcimi i tij - konsultohuni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur për të shmangur kërcënimin e ndërprerjes.

Një grua e shëndetshme i drejtohet matjeve më shpesh për shkak të dëshirës për të konceptuar një fëmijë. BT gjatë shtatzënisë ndryshon ndjeshëm nga indikacionet që vërehen në periudha të tjera të jetës. Nëse ka indikacione të përshtatshme BT, të cilat janë të natyrshme në shtatzëni, atëherë mund të flasim për një konceptim të suksesshëm. BT gjithashtu bëhet interesante në çdo periudhë të shtatzënisë - nga 1 deri në 40 javë.

Të dhënat e temperaturës bazale merren në tre vende:

1. Në gojë.
2. Në rektum (rektal).
3. Në vaginë.

Leximet më të sakta janë temperaturat e matura në rektum. Ato reduktohen në fazën e parë, pra në 37°C. Ato variojnë nga 36.2 në 36.9 gradë, që është individuale. Gjëja më e rëndësishme është që leximet e BT në fazën e dytë (lëshimi i vezës në tubat fallopiane, domethënë pas ovulacionit) të jenë të paktën 0.4°C më të larta se ato të mëparshme. Kjo temperaturë e "mëngjesit" vazhdon deri në fillimin e menstruacioneve:

• 1-2 ditë para menstruacioneve, BT bie.
• Në ditën e menstruacioneve rritet.

Temperatura bazale kontrollohet rreptësisht nga niveli i hormoneve të prodhuara nga trupi. Gjatë shtatzënisë në fazën e dytë, temperatura gradualisht rritet ose është tashmë e lartë derisa menstruacionet të mungojnë ose edhe më shumë. Kjo tregon nivele të larta të progesteronit dhe estrogjenit, të cilët rregullojnë procesin e mbajtjes së shtatzënisë.

Bazuar në temperaturën bazale, mund të llogaritni ditët e favorshme për konceptim, si dhe periudhat kur nuk duhet të shqetësoheni për sigurinë e seksit. Kjo rregullohet edhe nga nivelet e hormoneve. Temperatura bazale gjithashtu ndihmon në identifikimin e anomalive të ndryshme në funksionin riprodhues. Për shembull, në 3 dhe 4 javë të shtatzënisë (sipas indikacioneve obstetrike), temperatura duhet të jetë më shumë se 37 ° C.

Nëse ka një vonesë, por shkalla bazale bie, kjo tregon një proces negativ të konceptimit (shtatzënia nuk vërehet).

Si të matet?

Temperatura bazale është një gjë që ndryshon lehtësisht. Një grua duhet të ndjekë rregullat e matjes së saj për të marrë të dhënat e sakta. Këto rregulla janë të njëjta për të gjitha gratë: shtatzëna dhe jo shtatzëna.

Ju duhet të përdorni një termometër, i cili mund të jetë merkuri (mundësisht) ose dixhital. Futet në rektum 2-3 cm dhe mbahet për 5-7 minuta. Matjet bëhen në mënyrë rigoroze në të njëjtën kohë (përcjellja mund të jetë deri në 30-60 minuta maksimumi). Gjithçka ndodh në mëngjes, kur gruaja sapo është zgjuar dhe nuk është ngritur ende nga shtrati.

Rregulla të tjera për hartimin e një plani BT janë:

• Matjet bëhen në 4 cikle menstruale të njëpasnjëshme për një pamje më të besueshme.
• Matjet bëhen pas zgjimit nga gjumi, i cili duhet të zgjasë të paktën 5 orë. Në mëngjes, një grua duhet të marrë një termometër dhe të masë temperaturën e saj, pa u ngritur nga shtrati dhe pa u shtrirë.
• Ndërsa matet temperatura, duhet të qëndroni të qetë.
• Të gjitha të dhënat regjistrohen në një fletore, ku tregohen data dhe të dhënat e sakta për BT. Në të njëjtën kohë, shkruhen shënime në lidhje me atë që shtrembëroi leximet e BT, për shembull, përdorimi i alkoolit ose ilaçeve një ditë më parë.

Temperatura bazale nuk matet gjatë ditës. Vetëm në mëngjes është i besueshëm. Me aktivitet dhe lëvizje, temperatura e trupit rritet, gjë që shtrembëron leximet.

Shtrembërimi BT mund të ndikohet nga:

1. Pirja e alkoolit.
2. Kontakti seksual një ditë më parë.
3. Sëmundjet në të cilat temperatura e përgjithshme e trupit rritet.

Gjatë shtatzënisë, duhet pasur parasysh se BT është brenda kufijve normalë për 2 javë pas konceptimit. Më pas ndodhin ndryshime hormonale që shtrembërojnë të dhënat. Në javën e 9-të, BT nuk do të jetë me shumë interes sesa në javën 1 ose 2. Megjithatë, nëse mjeku e ka përshkruar për t'u matur, atëherë rekomandimet e tij duhet të ndiqen.

Diagnoza në fazat e hershme

Gjatë shtatzënisë, BT mbetet e lartë deri në vonesën e shtatzënisë dhe më tej. Diagnoza në fazat e hershme bëhet pas konceptimit në javët e para. Temperatura rritet deri në 37 e lart (me 0,4-0,5 gradë) dhe ditën e vonesës do të rritet me 0,2-0,3 të tjera. Megjithatë, gjithçka është individuale: në disa gra temperatura mund të mos rritet mbi 37°C.

Orari BT ndonjëherë do të sillet çuditërisht gjatë javës së parë. Për shembull, në ditën e 6-të temperatura bazale mund të bjerë, gjë që nuk tregon patologji. Ndonjëherë kjo ndodh pas ovulacionit në ditët 7-10, gjë që tregon tërheqje të implantimit, e cila mund të shoqërohet me gjakderdhje.

Të nesërmen ose 2 pas rënies, temperatura rritet sërish në nivele të larta. Ndryshime të tilla në fazën e dytë mund të tregojnë fekondim.

Shenjat e tjera të shtatzënisë mund të përfshijnë rastet e mëposhtme (nëse nuk ka rritje afatshkurtër të temperaturës në fazën e dytë):

• Rritja e BT vërehet për 3 ditë ose më shumë se në ciklet e mëparshme.
• BT e lartë zgjat të paktën 18 ditë - një tregues i sigurt i shtatzënisë.
• Vërehet një kërcim i tretë lart në temperaturë, duke e ndarë grafikun në 3 faza.

BT e ulët gjatë shtatzënisë

Duhet t'i kushtoni vëmendje asaj se cila është temperatura bazale kur ndodh shtatzënia. Vlera e tij normale është 37,1-37,4°C. Megjithatë, ndonjëherë mund të vërehen temperatura më të ulëta. BT e ulët nuk është një shenjë alarmante gjatë shtatzënisë, por duhet t'i kushtoni vëmendje.

Gjinekologët shpesh këshillojnë matjen e BT gjatë tremujorit të parë. Kjo ndodh në rastet kur një grua ka pasur më parë aborte, kërcënim për abort ose shtatzëni të zbehur. Temperatura e ulët në tremujorin e parë mund të tregojë:

• Mungesa e progesteronit, i cili rregullon shtatzëninë normale.
• Kërcënimi i abortit spontan.
• Ngrirja e fetusit.

Një rënie e mprehtë e niveleve bazale nën 37 gradë mund të tregojë prodhim të pamjaftueshëm të progesteronit. Në këtë rast, vizita te mjeku duhet të jetë e detyrueshme, veçanërisht nëse shfaqen shenja të tjera alarmante:

1. Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut.
2. Rritja e tonit të mitrës.
3. Gjakderdhje.

Ju nuk duhet të frikësoheni që BT ka rënë në 36.9°C nëse nuk ka shqetësim, dhimbje barku ose gjakderdhje. Kjo nuk konsiderohet normale, por karakteristikat individuale të trupit të femrës mund të luajnë një rol këtu. Duhet të ekzaminoheni nga mjeku që të mos shqetësoheni për BT të ulët.

Nëse BT bie në 36°C, kjo është një shenjë jonormale. Këtu mund të ndodhë ngrirja e fetusit ose ndërprerja spontane e shtatzënisë. Në çdo rast, duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek.

Është gjithashtu e nevojshme të bëni një vizitë te gjinekologu nëse BT bie në 36.8 gradë ose më poshtë dhe zgjat për një kohë të gjatë. Kjo mund të kërkojë teste për nivelet e hormoneve. Sidoqoftë, nëse BT e ulët shfaqet vetëm një herë, atëherë nuk duhet të shqetësoheni. Ky mund të jetë një gabim në matje ose një ndryshim i përkohshëm në gjendjen e trupit të femrës.

Çfarë do të thotë rritja e BT?

Një BT e lartë gjithashtu duhet të tërheqë vëmendjen. Çfarë tregon performanca e saj në rritje? Nëse 38°C vërehet për një kohë të gjatë, atëherë duhet të kërkoni ndihmë mjekësore, pasi po flasim për procese inflamatore në trup ose shtatzëni ektopike (BT mund të jetë normale në këtë rast).

Një BT pak e ngritur (37,7-38°C) është normale, e cila mund të tregojë karakteristika individuale të trupit.

Nuk duhet të harrojmë për faktorët e ndryshëm që ndikojnë në matjet e BT. Nëse një grua merr medikamente, është seksualisht aktive dhe lëviz pas zgjimit, atëherë treguesit do të jenë të ndryshëm, gjë që është e natyrshme.

Një BT pak e ngritur është mjaft normale nëse gruaja ndihet mirë dhe asgjë nuk e shqetëson atë, dhe nivelet e saj të hormoneve mbeten normale.

BT e brendshme në faza të ndryshme të shtatzënisë

Ndryshimet në BT të brendshme në faza të ndryshme të shtatzënisë duhet të merren parasysh:

• Java e 3-të korrespondon me javën e parë embrionale. Në këtë fazë, BT tregon 37-37,5-37,7 gradë dhe pak më e lartë. Një shenjë nën 37 ° C tregon devijime dhe kërcënim për ndërprerjen e shtatzënisë.
• Java e 4-të shënohet nga treguesit BT në intervalin 37.1-37.3 ° C, kufiri maksimal është 38 ° C. Normat më të larta tregojnë procese infektive ose inflamatore.
• Java e 5-të duhet të jetë e qëndrueshme brenda 37,1-37,7 gradë. Nëse rritet ose zvogëlohet vazhdimisht, atëherë duhet t'i kushtoni vëmendje shenjave të tjera: dhimbje bezdisëse, ngurtësim i barkut, zbutje e gjëndrave të qumështit, etj.
• Java 6 mbetet e njëjtë: 37,1-37,7°C. Nëse temperatura rritet ose ulet ndjeshëm, atëherë mund të flasim për vdekjen e fetusit.
• Javët e 7-8-të shënohen nga treguesit BT brenda intervalit jo më të ulët se 37.1-37.3 dhe jo më të lartë se 38 gradë. Nëse treguesit janë jonormalë, duhet t'i nënshtroheni një diagnostikimi shtesë shëndetësor (ekografi). Në fund të kësaj periudhe, fetusi bëhet më pak i ndjeshëm ndaj faktorëve të ndryshëm, por është më mirë të vazhdoni të mbani një orar BT.
• Java e 9-10 duhet të ruajë treguesit e mëparshëm në intervalin më shumë se 37 dhe nën 38 gradë. Në të kundërt rekomandohet ndihma e mjekut.
• Java e 11-të karakterizohet nga një rënie e lehtë e BT në 37-37,2°C. Nëse temperatura mbetet e lartë, atëherë duhet të kontaktoni një gjinekolog.
• Java e 12-të përcaktohet nga nivelet e BT 37-37.8, maksimumi 38 gradë. Vlerat ideale janë 37,6-37,7°C.

Në javët në vijim, niveli i BT mbetet brenda kufijve normalë - rreth 36.6-36.8 gradë. BT shumë e lartë ose shumë e ulët tregon çrregullime hormonale, kërcënim të abortit dhe patologji të tjera. Në javën e 40-të, BT rritet në 37,4 gradë ose më shumë (nga 0,5-0,8 °C). Disa gra gjithashtu përjetojnë temperaturë të lartë para lindjes.

Parashikimi

Temperatura bazale ndihmon në zgjidhjen e shumë problemeve, përfshirë gjatë gjithë shtatzënisë. Nuk mjafton vetëm të mbetesh shtatzënë, duhet gjithashtu ta çosh deri në fund, që është 40 javë të gjata. Shumë mund të ndodhin gjatë kësaj periudhe. Për një prognozë të favorshme, është e nevojshme të matet BT gjatë gjithë shtatzënisë në mënyrë që të vërehen devijimet nga norma dhe të kërkohet ndihmë në kohë.

Duke lexuar saktë grafikun e temperaturës bazale gjatë shtatzënisë, edhe para një periudhe të humbur, nëna e ardhshme mund të gjurmojë fillimin e saj. Ju gjithashtu duhet të dini se cilët faktorë mund të shtrembërojnë rezultatin në mënyrë që të mos i ngatërroni ato për devijime në zhvillimin e shtatzënisë.

Treguesit karakteristikë në faza të ndryshme të ciklit

Temperatura bazale, si një nga metodat për përcaktimin e një dite të favorshme për ngjizje, përdoret gjerësisht në ditët e sotme, megjithëse matja nuk jep një garanci 100% dhe ka një numër të mjaftueshëm disavantazhesh. Kur planifikoni një shtatzëni, duhet të filloni të përgatiteni paraprakisht dhe, për krahasim, të merrni lexime nga të paktën 3-4 cikle, duke ndërtuar një kurbë që lidh pikat e temperaturës ditore.

Para se të flasim për ndërtimin e një boshti dixhital, le të kuptojmë se cilat vlera normale duhet të shfaqen në të:

Fundi i ciklit menstrual

• Në fund të gjakderdhjes menstruale në periudhën e parë të procesit ciklik, termometri tregon afërsisht 36,2-36,5°C. Pikërisht në këto shenja në termometër, veza piqet me pjesëmarrjen e estrogjenit, i cili kontrollon këtë proces.

Temperatura para dhe pas ovulacionit

• Në prag të ovulacionit, ka një rënie të lehtë të temperaturës me disa të dhjetat e një shkalle dhe më pas një rritje deri në 37°C e lart. Kjo tregon lirimin e qelizës dhe lëvizjen e saj për të takuar spermën në tubin fallopian.

Një shembull i një grafiku të temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës

• Pas shkrirjes së qelizave germinale, grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës (fotot e shembujve e konfirmojnë këtë) vazhdimisht tregon luhatje të lehta midis 37 dhe 37,5 ° C gjatë gjithë shtatzënisë.

• Nëse fekondimi nuk ndodh, disa ditë para menstruacioneve, fillon një ulje graduale e temperaturës dhe që nga dita e parë kritike ajo bëhet 36,8 ° C ose më e ulët.

Diagnoza e shtatzënisë sipas orarit

Shenjat e ngritura të temperaturës në kurbë janë shenja e parë indirekte e ngjizjes së përfunduar, më pas do të konfirmohet nga vjellja, dhimbja në gjëndrat e qumështit, ndryshimet në humor, preferencat e shijes etj., dhe vija përfundimtare do të shënohet me dy vija identike. në provë.

Grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës – 36.9°C

Vetë momenti i fekondimit kalon pa u vënë re për gruan, por implantimi i embrionit në endometrium mund të regjistrohet. Në këtë rast, grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës është 36.9°C ose pak më pak në ditët 5-7 pas ovulacionit. Përafërsisht kjo periudhë kohore është e nevojshme që veza e fekonduar të arrijë në mitër dhe të fillojë implantimin në murin e saj.

Në këtë moment mund të ndihet një dhimbje e lehtë bezdisëse në pjesën e poshtme të barkut dhe mund të jetë e pranishme gjakderdhja e lehtë nga vagina, si simptomë e implantimit të fetusit. Ulja do të jetë e dukshme vetëm për një ditë, dhe më pas kurba do të kthehet në vlerat që ishin para rënies dhe nuk do të devijojë më.

Shenjat që shtrembërojnë treguesit

Ne shqyrtuam rrjedhën normale të shtatzënisë në fazat e hershme dhe kuptimet e saj adekuate të qenësishme. Por ndonjëherë grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës, shembujt kanë devijime, si në drejtim të rritjes ashtu edhe në uljen e vlerave të temperaturës. Ato shkaktohen nga arsye të caktuara që lidhen me ndikimin e faktorëve të brendshëm dhe të jashtëm në trupin e gruas.

Kur një zhvendosje në tregues ndodh një herë, mund t'i atribuohet gabimeve në matjet e temperaturës që kanë ndodhur për shkak të një arsyeje plotësisht të kuptueshme:

• Pagjumësia;
• gjumë i shkurtër, më pak se 6 orë;
• Ftohtë;
• Marrëdhëniet seksuale 3-4 orë para matjes;
• Aktiviteti i tepërt fizik një ditë më parë;
• Stresi.

Devijimet e rrezikshme në grafikun e temperaturës bazale gjatë shtatzënisë

Shtatzënia ektopike

Nëse vërehet një rritje prej 37,5-38°C dhe vazhdon për disa ditë, mund të dyshohet për një proces inflamator në sistemin riprodhues të gruas. Kjo mund të jetë një sëmundje infektive, ose ndoshta një shtatzëni ektopike. Ngjitja e vezës së fekonduar në vendin e gabuar mund të shkaktojë një reagim të veçantë me kërcime të temperaturës lart e poshtë dhe kurba rezulton të jetë disi e pasaktë me depresionet atipike.

Shtatzënia e ngrirë ose aborti

Një rënie e treguesve, me besim në konceptim, nën 36.9 ° C, është gjithashtu një shkak për shqetësim. Në këtë rast, dyshohet për një shtatzëni të ngrirë ose për një abort të kërcënuar. Kjo gjendje e vlerave të temperaturës shpjegohet me një ulje të niveleve të progesteronit që ndodh për shkak të vdekjes së fetusit. Nuk është më e nevojshme të mbështetet zhvillimi i embrionit, trupi i verdhë gradualisht zvogëlon prodhimin e tij dhe përmbajtja e hormoneve në gjak bie. Ai nuk është më në gjendje të mbajë numra të ngritur të temperaturës bazale dhe ajo bie.

Nëse dyshohet për një kërcënim aborti, temperatura do të jetë nën 36.9°C në grafik gjatë shtatzënisë përpara vonesës.

Grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës (video)

Në këtë video, një obstetër-gjinekolog flet se si të matni saktë temperaturën bazale gjatë shtatzënisë para një vonese.

Për t'u siguruar që po hartoni saktë grafikun tuaj të temperaturës bazale gjatë shtatzënisë përpara vonesës, materialet video dhe shembujt e vajzave në forume do t'ju ndihmojnë të heqni qafe dyshimet për sekuencën e veprimeve dhe të kuptoni vlerat e temperaturës.

konkluzioni

Kur hartoni një kurbë të temperaturës, nuk duhet harruar se çdo organizëm karakterizohet vetëm nga vlerat e veta, kështu që nuk janë vetë numrat ata që janë të rëndësishëm, por dallimi midis fazës së parë dhe të dytë të ciklit, i cili duhet të jetë jo më pak se 0,4°C.

Metoda e matjes së temperaturës bazale (BT) u shpik në vitin 1953 në Angli. Ai bazohet në matjen e temperaturës pas gjumit të natës, në pushim. Është e rëndësishme të dini se rregullat për matjen e temperaturës janë mjaft strikte dhe nuk mund të devijoni prej tyre: çdo e dhjeta e shkallës ka rëndësi. Matjet bëhen vetëm me një termometër merkuri në gojë, vaginë ose rektum. Metoda e fundit konsiderohet më e përshtatshme. Matja e temperaturës bazale ndihmon në përcaktimin nëse ovulacioni ka ndodhur gjatë ciklit dhe nëse ka ndodhur ngjizja e shumëpritur. Cila duhet të jetë temperatura bazale kur menstruacionet vonohen për të kuptuar nëse ka ndodhur shtatzënia? Le të përpiqemi ta kuptojmë këtë çështje.

Si të matni saktë temperaturën? Përgatitni një bllok shënimesh dhe stilolaps paraprakisht: është më mirë të shkruani menjëherë rezultatet, në mënyrë që më vonë, bazuar në dinamikën, të mund të ndërtoni një grafik të përshtatshëm. Nuk duhet të prisni që metoda të sjellë menjëherë rezultate: mund të duhen disa muaj për të kuptuar saktësisht se çfarë po ndodh me nivelet hormonale të trupit tuaj.

Rregullat për matjen e BT janë si më poshtë:

• Përdoret i njëjti termometër merkuri, i cili duhet të jetë pranë;
• Temperatura matet çdo ditë në të njëjtën kohë pas gjumit, diferenca nuk duhet të kalojë 30 minuta;
• Të gjitha matjet merren menjëherë pas gjumit, pa u ngritur nga shtrati, në një pozicion të shtrirë;
• Koha e matjes - 5-7 minuta;
• Nëse nuk mund ta përcaktoni saktë treguesin, shënoni numrin e poshtëm në grafik.

Temperatura bazale gjatë një vonese, si dhe në të gjitha ditët e tjera të ciklit, duhet të matet pas të paktën tre orësh gjumë, përndryshe leximet do të jenë të pasakta. Këtu qëndron kompleksiteti i caktuar i metodës: çdo lëvizje, stres, marrëdhënie seksuale një ditë më parë mund të ndikojë në rezultat. Duhet të regjistrohet në çdo rast, por bëni një shënim në ditar se cilët faktorë mund të ndryshojnë treguesit.

Temperatura gjatë shtatzënisë para vonesës

Pra, BT tregon ndryshime në nivelet hormonale të një gruaje gjatë ciklit menstrual dhe indirekt tregon ovulimin. Gratë i përdorin këto të dhëna për të përcaktuar ditët më të favorshme për ngjizjen e një fëmije.

Nëse cikli ndodh pa devijime, atëherë temperatura bazale para ovulacionit do të shkojë nga 36.5 në 36.8 gradë. Një kërcim në 37 gradë tregon se ka ndodhur ovulimi. Vlerat e BT-së ulen një deri në dy ditë para fillimit të menstruacioneve. Temperatura gjatë shtatzënisë deri në vonesë do të mbetet kështu në 37 gradë, dhe kjo është një arsye serioze për të supozuar se testi së shpejti do të tregojë dy vijat e lakmuara.

Le të përsërisim edhe një herë se është e nevojshme jo vetëm të regjistrohen treguesit BT, por të hartohet një grafik prej tyre në të cilin ndryshimet do të jenë më të dukshme. Kjo është shumë e lehtë për t'u bërë: vizatoni boshtet e koordinatave në një fletë letre në katror. Boshti horizontal është ditët e ciklit, boshti vertikal është treguesi i temperaturës bazale. Pikat që rezultojnë në grafik duhet të lidhen me vija. Në këtë rast, majat dhe luginat e temperaturës do të jenë të dukshme.

A janë gjithmonë të besueshme leximet e temperaturës bazale gjatë një vonese? Së pari, në mënyrë që të ndodhë shtatzënia, fillimisht duhet të ndodhë ovulacioni. Nëse nuk kishte ovulim në një cikël të caktuar, konceptimi është i pamundur. Në këtë rast, rritja e temperaturës nuk ka të bëjë me shtatzëninë, dhe mund të shkaktohet nga shumë faktorë të tjerë. Megjithatë, grafiku do të jetë i dobishëm për ju për t'ia treguar atë gjinekologut.

Në përgjithësi, është më mirë të përdoret metoda e matjes BT për të përcaktuar ovulimin dhe ditët e përshtatshme për konceptim. Nuk mund të konsiderohet 100% e besueshme për përcaktimin e shtatzënisë - për këtë ekzistojnë metoda të tjera të bazuara në matjen e nivelit të hormonit hCG (gonadotropina korionike njerëzore) në gjakun ose urinën e një gruaje.

Sidoqoftë, nëse një grua nuk ka qenë në gjendje të mbetet shtatzënë për një kohë të gjatë, atëherë hartimi i orareve mujore të BT, natyrisht, do të sjellë qartësi në veçoritë e ciklit të saj.

Duhet të jeni të kujdesshëm nëse temperatura bazale rritet shumë kur menstruacionet vonohen (deri në 37,5 gradë ose më shumë). Tregues të tillë mund të tregojnë praninë e proceseve inflamatore në trup. vota)

Nëse planifikoni të mbeteni shtatzënë së shpejti, ka kuptim të monitoroni grafikun tuaj të temperaturës bazale. Në këtë mënyrë ju mund të gjurmoni me siguri fillimin e ovulacionit dhe të mësoni për shtatzëninë edhe para mungesës së menstruacioneve. Më shumë rreth kësaj në artikullin më poshtë, i cili gjithashtu ofron shembuj të orareve bazale gjatë shtatzënisë.

Trupi i njeriut është një sistem shumë kompleks. Ai vazhdimisht pëson ndryshime ciklike dhe procese jashtë kontrollit tonë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për sistemin riprodhues të femrës. Megjithatë, është e mundur dhe e nevojshme të gjurmohen disa procese, veçanërisht temperatura bazale. Një informacion i tillë jo vetëm që do t'ju ndihmojë të zgjidhni ditën më të mirë për të ngjizur një fëmijë, por gjithashtu do të monitoroni gjendjen e fetusit gjatë gjithë shtatzënisë.

Temperatura bazale është temperatura e trupit e matur në rektum, gojë ose vaginë. Treguesi i temperaturës, kur matet, ndikohet nga komponenti hormonal në trupin e gruas. Sa më i lartë të jetë niveli i progesteronit në gjak, aq më e lartë është temperatura bazale.

Vlen të përmendet se temperatura bazale duhet të matet vetëm në një gjendje qetësie, mundësisht pas një gjumi të natës që zgjat të paktën 7 orë. Kjo për faktin se gjatë ditës temperatura ndryshon vazhdimisht në varësi të aktivitetit të gruas, dhe në mëngjes, kur trupi zgjohet nga gjumi, BT do të jetë më konstante.
Efektiviteti i metodës është i saktë vetëm në kushtet e monitorimit të vazhdueshëm të temperaturës bazale. Matjet e rregullta duhet të kryhen për të paktën tre muaj, në përputhje me të gjitha rregullat, deri në konceptimin e planifikuar të një fëmije.

Si të matni temperaturën bazale

Në mënyrë që leximet e temperaturës bazale të jenë më të sakta, kur e matni atë, duhet të ndiqni këto rregulla:

• Temperatura bazale duhet të matet në gojë, vaginë ose rektum. Opsioni i fundit konsiderohet më informues. Vlen të theksohet se është e nevojshme të matet BT gjatë periudhës së studimit në të njëjtin vend, përndryshe grafiku do të konsiderohet i pasaktë;
• Për të shmangur gabimin instrumental, është e nevojshme të përdorni të njëjtin termometër. Mund të jetë merkuri ose elektronik - zgjedhja juaj;
• temperatura bazale duhet të matet në mëngjes, në të njëjtën kohë çdo ditë;
• Është më mirë të matni temperaturën bazale pa u ngritur nga shtrati, përpiquni të mos uleni para procedurës, pasi trupi duhet të jetë në një gjendje pushimi të plotë;
• kohëzgjatja e matjes duhet të jetë 5-7 minuta ose deri në sinjalin e zërit, nëse përdorni një termometër elektronik;
• Ju duhet të filloni të regjistroni temperaturën bazale që nga dita e parë e ciklit tuaj dhe të mos ndërprisni matjet edhe gjatë menstruacioneve.

• matjet janë bërë në kohë të ndryshme të ditës;
• trupi nuk ishte në qetësi;
• gruaja vuante nga sëmundje virale (ARVI) me një rritje të temperaturës së trupit;
• duke ruajtur orarin, gruaja mori medikamente, veçanërisht ato hormonale;
• Gjatë ciklit, gruaja ishte shumë aktive dhe flinte pak (kishte udhëtime të gjata ose fluturime ajrore);
• në prag të matjes është pirë një sasi e madhe alkooli.

Grafiku i temperaturës bazale gjatë një cikli normal menstrual

Siç u përmend më lart, matjet e temperaturës bazale duhet të bëhen duke filluar nga dita e parë e ciklit. Pra, në fazën e parë të ciklit menstrual, me funksionimin e duhur të sistemit riprodhues të gruas, BT duhet të jetë e barabartë me 36,4-36,7 gradë.

Nga mesi i ciklit, kjo shifër bie në afërsisht 36.2 gradë. Pastaj rritet ndjeshëm në 37 gradë dhe më lart. Kjo shenjë në termometër tregon fillimin e ovulacionit dhe ditët më të favorshme për konceptim.

Pas përfundimit të ovulacionit, temperatura bie përsëri, në afërsisht 36.7 gradë.

Grafiku i temperaturës bazale për një cikël anovulues

Cikli anovulues i menstruacioneve është një periudhë kur ovulimi dhe maturimi i trupit të verdhë nuk vërehen në trupin e femrës. Në të njëjtën kohë, rregullsia e menstruacioneve ruhet.

Vlen të përmendet se cikli menstrual anovulues është normal dhe nuk tregon ndonjë ndryshim në shëndetin riprodhues të një gruaje. Ndodh një ose dy herë në vit.

Grafiku i temperaturës bazale gjatë ciklit menstrual anovulues luhatet në rreth 36,4-36,7 gradë dhe nuk rritet në fazën e dytë.

Grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës

Falë treguesve të temperaturës bazale, ju mund të mësoni për shtatzëninë edhe para se të mungojnë menstruacionet. Fakti është se hormoni progesteron është përgjegjës për rritjen ose uljen e BT. Gjatë ovulacionit, përmbajtja e tij në gjak rritet ndjeshëm, dhe temperatura e organeve të brendshme rritet. Pra, nëse konceptimi ka ndodhur, atëherë sasia e tij nuk zvogëlohet, që do të thotë se temperatura mbetet e njëjtë. Nëse vëreni se BT nuk është ulur pas përfundimit të pritshëm të ovulacionit dhe mbetet në 37 gradë ose më lart, atëherë ka shumë të ngjarë të përgëzoheni për konceptimin e suksesshëm të fetusit.

Grafiku BT gjatë shtatzënisë para vonesës nuk është një tregues 100% i saktë, kështu që rekomandohet gjithashtu të bëni një shirit testimi.

Orari bazal gjatë shtatzënisë, foto:

Grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë së hershme

Nëse jeni të sigurt se shtatzënia ka ndodhur, nuk duhet të ndaloni mbajtjen e orarit. Në fund të fundit, me ndihmën e informacionit rreth temperaturës gjatë shtatzënisë, mund të monitoroni gjendjen e fetusit dhe mundësinë e proceseve inflamatore.
Është veçanërisht e rëndësishme të monitorohet orari i BT gjatë shtatzënisë së hershme nëse:

• keni pasur më parë aborte;
• shtatzënia e mëparshme përfundoi me vdekje fetale;
• jeni nën trajtim;
• Ka pasur raste të shtatzënisë ektopike.

Në tremujorin e parë, temperatura normale bazale duhet të mbahet në 37-37,2 gradë. Nëse rritet, veçanërisht kalon 37.5 gradë, atëherë kjo është një arsye serioze për t'u konsultuar me një mjek.

Shembuj të grafikëve të temperaturës bazale gjatë shtatzënisë.

Tabela e temperaturës gjatë shtatzënisë

Nëse shtatzënia juaj po ecën normalisht, atëherë pas 20 javësh temperatura bazale do të ulet dhe shenjat prej 36,8-36,9 gradë duhet të shfaqen në grafik. Nëse shihni një rritje të lehtë të BT në tremujorin e dytë (me 0,1-0,2 gradë) - mos u shqetësoni, kjo mund të ketë ndodhur për shkak të ngarkesave të rënda në trup ose aktivitetit tuaj një ditë më parë.

Ashtu si në tremujorin e dytë, në tremujorin e tretë temperatura bazale është pak më e ulët se ajo që ishte menjëherë pas konceptimit dhe mbetet afërsisht në 36.9 gradë.

Një arsye për shqetësim mund të jetë një rritje e temperaturës bazale në tremujorin e dytë dhe të tretë mbi 37.3 gradë. Kjo mund të tregojë:

• proceset inflamatore, veçanërisht të organeve të legenit;
• përkeqësimi i sëmundjeve infektive;
• shkëputja e placentës.

Vlen të përmendet se gjurmimi i orarit të BT gjatë shtatzënisë javë pas jave është jashtëzakonisht i rëndësishëm deri në javën e 18-të. Pas javës së 20-të të shtatzënisë, kjo procedurë është praktikisht e padobishme, pasi ju dhe fëmija do të jeni nën mbikëqyrje të vazhdueshme mjekësore. Krahasuar me ekzaminimet e rregullta me një mjek, orari i BT në përgjithësi nuk do të jetë informues.

Tabela e temperaturës bazale gjatë shtatzënisë. Video