Si të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm në lëkurë dhe pse shfaqet. Sekretet e bukurisë: si të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm nga fytyra juaj

Lëkura e yndyrshme e fytyrës shkakton shumë probleme për vajzat dhe gratë. Prandaj, ia vlen të dini se si të shpëtoni nga shkëlqimi i panatyrshëm dhe të eliminoni lëkurën e tepërt me vaj.

Shkëlqimi me vaj në fytyrë është një problem mjaft i pakëndshëm dhe i zakonshëm me të cilin ndeshet më shpesh seksi i bukur. Yndyrimi i tepërt i epidermës shkakton telashe si për vajzat ashtu edhe për gratë e pjekura. Një pyetje veçanërisht e ngutshme se si të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm nga fytyra lind në sezonin e ngrohtë, verë ose pranverë. Sigurisht, ju mund të maskoni shkëlqimin e epidermës me kozmetikë, bazamente matuese, pluhur dhe kozmetikë dekorative. Por problemi do të zgjidhet vetëm për një kohë, kështu që për të eliminuar shkëlqimin me vaj nga fytyra, duhet të kuptoni dhe eliminoni shkaqet kryesore rrënjësore të epidermës me vaj.

Epiderma, pavarësisht nga lloji, sekreton yndyrë që mbron lëkurën nga faktorët negativë të jashtëm. Sebumi formon një shtresë mbrojtëse në fytyrë, e cila ruan lagështinë në shtresat strukturore të dermës dhe ngadalëson procesin e plakjes së epidermës.

Falë shtresës mbrojtëse, epiderma ruan elasticitetin, pamjen e shëndetshme dhe rininë e saj. Por në disa raste, gjëndrat dhjamore fillojnë të prodhojnë yndyrë në sasi të mëdha, si rezultat i së cilës lëkura bëhet tepër e shndritshme, duket joestetike dhe jo tërheqëse. Shkëlqimi është shpesh më i dukshëm në zonën T, buzët, mjekrën, ballin qendror, hundën, pasi epiderma në faqe dhe nën sy është zakonisht më e thatë.

Lëkura e yndyrshme shoqërohet me një shkëlqim të panatyrshëm dhe pore të zgjeruara. Më shpesh, "shokët" e pakëndshëm të epidermës me vaj janë aknet dhe komedonet. Sebumi bllokon sebumin, bllokon poret dhe krijon një mjedis të favorshëm për përhapjen e florës patogjene.

Një shkëlqim i panatyrshëm mund të shfaqet në lëkurën e pastër dhe të thatë, veçanërisht gjatë stinës së nxehtë, kur temperatura e ajrit në hije arrin 20-28 gradë. Për këtë arsye, për t'i rikthyer epidermës një pamje të shëndetshme, është e nevojshme që në mënyrë sistematike të kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës dhe të përdorni kozmetikë dhe linja profesionale me cilësi të lartë.

Lëkura e bukur dhe e shëndetshme mat është ëndrra e çdo gruaje. Shkëlqimi me vaj, ngjyra e panatyrshme e epidermës dhe problemet e tjera me të shkaktojnë telashe, kontribuojnë në zhvillimin e komplekseve dhe mund të prishin edhe imazhin më të zhytur në mendime. Prandaj, do të ishte e dobishme të zbuloni se çfarë çon në shfaqjen e yndyrës dhe shkëlqimit në lëkurën e fytyrës. Duke ditur shkakun, mund ta eliminoni shpejt këtë problem duke përdorur metoda të thjeshta, të përballueshme dhe efektive.

Shkaqet e shkëlqimit me vaj

Problemi i shfaqjes së një shkëlqimi të panatyrshëm në fytyrë përballet nga përfaqësuesit e gjysmës së drejtë, pavarësisht nga mosha, të cilët natyra i ka pajisur me një lloj vaji të epidermës. Kjo lloj lëkure karakterizohet nga aktiviteti i lartë i gjëndrave dhjamore që prodhojnë sebum, veçanërisht në stinën e ngrohtë. Me epidermën me vaj, një "shkëlqim" i panatyrshëm është i dukshëm në ballë, krahë të hundës dhe mjekër.

Faktori kryesor që çon në yndyrën e tepërt të lëkurës tek gratë janë ndryshimet hormonale. Me çekuilibër hormonal, gjëndrat dhjamore fillojnë të prodhojnë më aktivisht sebum, gjë që çon në shfaqjen e shkëlqimit në fytyrë.

Një shkëlqim vajor mund të shfaqet për shkak të shqetësimeve në funksionimin e organeve të sistemit endokrin, traktit tretës, veçanërisht kur ka mosfunksionime të mëlçisë dhe traktit biliar.

Arsyet që kontribuojnë në lëkurën e yndyrshme përfshijnë:

Lëkura e yndyrshme e fytyrës mund të jetë pasojë e përdorimit të kozmetikës me cilësi të ulët, ose të lindë për arsye thjesht psikologjike (stres i shpeshtë, lodhje, neuroza).

Si të shpëtojmë nga fytyra e yndyrshme

Ka shumë mënyra efektive për të hequr yndyrën e tepërt nga epiderma. Për të zgjidhur problemin, para së gjithash, është e nevojshme të eliminoni shkakun rrënjësor, të dini se çfarë duhet të jetë kujdesi sistematik i lëkurës.

Nëse shkaku është çekuilibri hormonal ose problemet dermatologjike, pas ekzaminimit në një qendër mjekësore, një specialist do të përshkruajë një kurs trajtimi dhe medikamente efektive. Nëse keni probleme dermatologjike, do të ishte e dobishme të vizitoni një sallon bukurie, një sallon spa dhe t'i nënshtroheni një sërë procedurash të veçanta fizike kozmetike.

Në rast të mungesës së vitaminave, skorjeve në trup, çrregullimeve metabolike, të cilat kanë çuar në shfaqjen e një shkëlqimi të pakëndshëm në fytyrë, është e nevojshme të rishikoni stilin e jetës dhe dietën tuaj. Është e nevojshme të pastroni trupin tuaj duke zgjedhur metodën më optimale, më të përshtatshme për veten tuaj. Ndryshimi i dietës suaj, dieta afatshkurtër, pastrimi i klizmave, pirja e çajrave bimor, zierjeve dhe tinkturave të bazuara në bimë mjekësore do t'ju ndihmojnë.

Nëse keni mangësi vitaminash, hani manaferra, fruta të freskëta dhe perime. Ju gjithashtu mund të pini një kompleks vitaminash-minerale.

Kujdesi i duhur për epidermën me vaj

Kujdesi i duhur ditor do të ndihmojë në parandalimin e pamjes dhe heqjen e shkëlqimit me vaj. Ata me lloj lëkure të yndyrshme duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë epidermës së tyre.

Për epidermën me vaj, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme.

Ju duhet t'i qaseni zgjedhjes së kozmetikës dekorative me shumë kujdes. Vlen të refuzoni përdorimin e fondatazheve, kremrave dhe pluhurave me bazë vaji. Produkte të tilla bllokojnë poret, nxisin zgjerimin e tyre, formimin e akneve dhe shfaqjen e puçrrave. Zgjedhja e gabuar e kozmetikës vetëm sa do ta përkeqësojë problemin.

Industria e bukurisë është e gatshme të ofrojë kozmetikë dekorative, produkte të kujdesit të veçantë për lëkurën e yndyrshme të bazuara në përbërës natyralë që do të eliminojnë shkëlqimin e panatyrshëm dhe do të rivendosin bukurinë, rininë dhe shëndetin në epidermë. Pluhuri matifikimi i lirshëm me një strukturë të lehtë dhe peceta do të ndihmojë në maskimin e shkëlqimit të yndyrshëm, por ato nuk duhet të përmbajnë alkool.

Ju duhet të pastroni llojin vajor të epidermës dy herë në ditë, duke përdorur një furçë të butë kozmetike, xhel dhe tonik të butë. Hidratuesit duhet të aplikohen me lëvizje të lehta rrethore në një shtresë të barabartë.

Për larjen me një lloj epiderme vajore, mund të përdorni zierje dhe tinktura të bazuara në bimë medicinale.

Nëse vërehen skuqje ose inflamacione në fytyrë, para procedurës së pastrimit, duhet ta fshini me tonik dhe kremra që përmbajnë alkool me një jastëk pambuku steril. Përbërja e produkteve duhet të përfshijë oksid zinku, hialuronik, glikolik, acid salicilik, i cili ka një efekt antibakterial.

Tri herë në javë mund të përdorni agjentë të posaçëm eksfolues, xhel peeling, të cilët do të ngushtojnë dhe pastrojnë shpejt poret nga sebumi i tepërt dhe do të largojnë grimcat e vdekura të keratinizuara të qelizave "të vdekura" nga sipërfaqja e epidermës.

Disa herë në muaj mund të bëni banjë me avull për fytyrën tuaj. Para procedurës, duhet të aplikoni një krem ​​të lehtë hidratues në qepallat dhe poshtë syve. Për procedurën mund të përdorni:

• kamomil;
• gjethet e balsamit të limonit;
• kantariona;
• hithra;
• i urtë.

Duke u mbështetur mbi masën e përgatitur, mbuloni kokën me një peshqir, mbajeni fytyrën mbi avull për disa minuta, duke mbyllur sytë.

Pas manipulimeve, ju vetëm duhet të fshini lëkurën tuaj me një pecetë letre të pastër dhe të aplikoni krem ​​ushqyes në lëkurë të pastër. Para se të aplikoni produktin, duhet të shpëlani fytyrën me ujë të ftohtë, duke shtuar disa pika lëng limoni dhe të fshini lëkurën me një kub akulli.

Pas banjove me avull, mund të bëni edhe një maskë ushqyese. Për epidermën me vaj, maskat e bazuara në produktet e qumështit të fermentuar, perimet e freskëta (kastravec, kastravec-karrota), balta, maskat e majave me lëng limoni janë të përshtatshme.

Para se të dilni jashtë në mot me diell, sigurohuni që të aplikoni krem ​​kundër diellit në lëkurën tuaj. Është mirë të përdorni kremra kundër diellit dhe xhel pa vaj. Ju mund të hiqni sebumin e tepërt nga fytyra juaj gjatë gjithë ditës me peceta hidratuese antibakteriale.

Mos e teproni me nxirjen artificiale duke vizituar shumë shpesh solariumet. Ekspozimi ndaj temperaturave të larta nuk ka efektin më të mirë në gjendjen e epidermës, aktivizon proceset hormonale në dermë dhe rrit prodhimin e melaninës.

Kujdesi për lloje të ndryshme të epidermës

Pavarësisht nga lloji i epidermës, kujdesi për lëkurën e fytyrës duhet të jetë sistematik. Nuk duhet të përdorni për larje sapunë të ashpër, të cilët provokojnë prodhimin e sebumit. Për larje janë të përshtatshme pastrues të butë për kujdesin e përditshëm, të cilët duhet të zgjidhen duke marrë parasysh llojin e epidermës. Uji për larje duhet të jetë në temperaturën e dhomës. Uji i nxehtë aktivizon gjëndrat dhjamore. Është më mirë të përdorni ujë të filtruar dhe të filtruar për larje.

Makeup duhet të aplikohet vetëm në lëkurën e pastruar më parë. Është po aq e rëndësishme të monitorohet data e skadencës së kozmetikës. Një herë në shtatë deri në tetë ditë ju duhet të pastroni plotësisht sfungjerët dhe furçat për aplikimin e grimit.

Një herë në shtatë ditë është e nevojshme të pastroni epidermën duke përdorur xhel peeling dhe pastrime të fytyrës me grimca të vogla. Ju mund të eliminoni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj me ndihmën e maskave ushqyese, të cilat mund t'i përgatisni shumë lehtë vetë duke përdorur përbërësit e disponueshëm në shtëpi.

Me një lloj të kombinuar të epidermës, për të reduktuar yndyrën e lëkurës në zonën T, kujdesi ditor duhet të përfshijë tre faza: pastrim, tonifikim, hidratues. Në verë, kur është vapë, duhet të shmangni përdorimin e kremrave ushqyes gjatë natës.

Mjekësi alternative

Ju mund të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm nga fytyra juaj dhe t'i ktheni bukurinë dhe shëndetin lëkurës tuaj duke përdorur recetat e mëposhtme të mjekësisë alternative.

1. Rrihni të bardhën e vezës, duke shtuar lëvozhgën e grirë të një limoni ose gëlqereje. Masën e përgatitur e aplikoni për dhjetë minuta. Pas procedurës kozmetike, shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë.
2. Aplikoni në fytyrë kastravec të freskët të grirë ose disa feta perimesh. Mund të shtoni pak pluhur bor në tulin e kastravecit. Koha e procedurës është 20-30 minuta.
3. Një lugë gjelle. l. lulet e kamomilit, kalendulës, yarrow, balsam limoni, sherebelë, hithra, derdhni 500 ml ujë të ngrohtë. Gatuani në zjarr të ulët për dhjetë minuta. Lëreni të mbuluar për 30-40 minuta. Kullojeni lëngun. Aplikojeni pastën nga bimët medicinale në lëkurën e pastruar për gjysmë ore.
4. Një agjent efektiv eksfolues dhe pastrues është uthulla e zakonshme e tryezës. Thjesht njomni një copë pambuku në uthull dhe fshijeni fytyrën me të.

Agrumet, lëngu i limonit, lëvozhgat e portokallit dhe mandarinës mund të përdoren si tonik dhe pastrues. Mund të përzieni lëngun e një gëlqereje dhe kastravecin e freskët në përmasa të barabarta.

Kujdesi sistematik i rregullt i lëkurës së fytyrës dhe produktet kozmetike të zgjedhura siç duhet për lloje të ndryshme të epidermës do të ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së shkëlqimit me vaj dhe në normalizimin e funksionimit të gjëndrave dhjamore. Nëse metodat e përshkruara më sipër nuk ndihmojnë në heqjen e shkëlqimit me vaj në fytyrën tuaj, duhet të kontaktoni një qendër kozmetike.

Sa shpesh shumë prej nesh përballen me problemin e lëkurës me shkëlqim! Duket sikur sapo keni larë fytyrën, por ai shkëlqim i pakëndshëm tashmë është përsëri në fytyrën tuaj. Ky fenomen mund të nënkuptojë vetëm një gjë - keni lëkurë të yndyrshme.

Nga njëra anë, kjo është deri diku e mirë. Një dermis i tillë ruan rininë shumë më gjatë. Të paktën kur krahasohet me lëkurën e thatë. Por nga ana tjetër, rritja e efikasitetit të gjëndrave dhjamore mund të shkaktojë ndjesi shumë të pakëndshme. Çfarë duhet bërë? Si të largoni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj?

Përcaktimi i llojit të lëkurës tuaj

A keni vërtet lëkurë të yndyrshme? Apo jeni thjesht një person i dyshimtë dhe po përpiqeni të gjeni të meta në veten tuaj? Është shumë e lehtë për ta zbuluar, thjesht analizoni se si duket fytyra juaj. Këtu janë shenjat më të zakonshme që tregojnë lëkurën e yndyrshme:

1. Shpesh vëreni pika të zeza ose puçrra në fytyrë.
2. Poret e zmadhuara mund të shihen në zonën ballore, si dhe në hundë dhe mjekër.
3. Grimi juaj zhduket nga fytyra juaj pa lënë gjurmë.
4. Dhe, sigurisht, shkëlqimi i yndyrshëm që shfaqet vetëm disa orë pas larjes.

Nëse e gjithë kjo duket si ajo që shihni në pasqyrë çdo ditë, atëherë me të vërtetë keni lëkurë të yndyrshme.

Çfarë janë gjëndrat dhjamore?

Para se të pyesni veten se si të largoni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj, do të ishte mirë të dini për arsyet e paraqitjes së tij.

Fakti është se gjëndrat dhjamore janë të vendosura në të gjithë sipërfaqen e lëkurës sonë. Përjashtim bëjnë vetëm shputat dhe pëllëmbët. Në disa vende ato gjenden në numër të madh. Për shembull, skalpi, shpina, mjekra, balli.

Nëse gjëndrat dhjamore funksionojnë normalisht, atëherë nuk ka gjasa të keni një pyetje se si të shpëtoni nga shkëlqimi i yndyrshëm në fytyrën tuaj. Në këtë rast, sebumi prodhohet në sasi optimale dhe nuk shkakton ndonjë shqetësim. Në fakt, është i domosdoshëm për trupin tonë, sepse parandalon humbjen e lagështirës dhe mbron lëkurën.

Nga vjen shkëlqimi me vaj?

Por ka situata të tjera. Gjëndrat prodhojnë sebum në sasi të shtuara. Pikërisht atëherë ne përpiqemi të kuptojmë se si të heqim përgjithmonë shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrë. Pse po ndodh kjo? Çfarë ndikon në funksionimin e gjëndrave dhjamore?

Ekspertët thonë se shkaku i rritjes së prodhimit të sebumit dhe, si rezultat, shkëlqimi i pakëndshëm mund të jenë disa faktorë:

• Për shembull, karakteristikat individuale, e njëjta predispozitë gjenetike.
• Rritja e aktivitetit të gjëndrave dhjamore mund të shoqërohet me sëmundje të brendshme.
• Kujdesi i gabuar. Lëkura jonë vuan më së shumti nga kjo. Pastrim i ashpër që deformon epitelin, ose tharje nga lëkura si rezultat i përdorimit intensiv të produkteve që përmbajnë alkool.
• Ekziston një arsye tjetër - çrregullime hormonale. Për shembull, gjatë shtatzënisë ose laktacionit. Rritja ose menopauza gjithashtu çon në çekuilibër hormonal. Është e rëndësishme këtu të përcaktohet shkaku i dështimit.

Hormonet e shqetësuara

Çekuilibri hormonal është veçanërisht i zakonshëm tek meshkujt.

Si të largoni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj? Shqyrtimet nga dermatologët na zbulojnë sekretet e fiziologjisë. Androgjeni mund të quhet fajtori për një fytyrë me shkëlqim. Ky hormon mashkullor stimulon zmadhimin e gjëndrave dhjamore. Një sebocit (që në gjuhën mjekësore profesionale quhet gjëndra dhjamore) grumbullon sebum, dhe më pas shpërbëhet dhe e spërkat atë.

Ndoshta problemi është në një hormon tjetër - testosterone. Prodhimi i saj arrin kulmin midis moshës 16 dhe 35 vjeç. Më pas lëkura e meshkujve bëhet më e thatë.

Poshtë shkëlqimi i yndyrshëm!

Shumë prej nesh po përpiqen të zbulojnë se si të heqin qafe shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tonë gjatë ditës.

Kozmetika moderne e ofron këtë mundësi, por nuk do ta zgjidhë problemin. Vetëm kujdesi gjithëpërfshirës do t'ju ndihmojë.

Por gjithsesi, le të shohim se çfarë trukesh përdorin ndonjëherë gratë.

Maskimi i të metave

Duket se mënyra më e lehtë është të fshehni shkëlqimin me vaj nën një shtresë kozmetike. Por ka disa disavantazhe.

• Së pari, sebumi ende mund të rrjedh gjak përmes grimit tuaj. Në këtë rast, ju do të merrni efektin e lëkurës së ndotur.
• Së dyti, sebumi nuk do të gjejë një rrugëdalje dhe në këtë mënyrë bllokon poret. Kjo tashmë kërcënon telashe të mëdha. Për shembull, shfaqja e akneve ose inflamacionit.

Është më mirë të përdorni kozmetikë të veçantë të shënuar "mat". Ka një strukturë të lehtë. Ka edhe pudra të krijuara posaçërisht për lëkurën me vaj. Ato përfshijnë niseshte, argjilë dhe polimere. Por përsëri, ata nuk do të japin një rezultat të qëndrueshëm.

Nëse ju duhet vetëm të dukeni sa më mirë sot dhe nuk dini si të largoni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj gjatë ditës, përdorni peceta speciale mat. Ato janë të lira, por efekti është i dukshëm. E vërtetë, afatshkurtër.

Sa të bukura janë këto peceta!

Në të vërtetë, kjo është një nga arritjet më të mira në kozmetologji për momentin. Janë një lloj ambulance. Thjesht mos i ngatërroni me letra të zakonshme ose peceta të lagura.

Këto produkte vijnë në disa lloje, nga të cilat varet edhe qëllimi i tyre.

• Liri do të thithë shpejt djersën dhe vajin e tepërt, duke lënë përbërjen natyrale.
• Me absorbues ose pluhur. Këto substanca thithin sebumin për një kohë, duke parandaluar shfaqjen e shkëlqimit.
• Polimer. Ato i ngjajnë letrës së hollë gjurmuese dhe thithin në mënyrë të përsosur yndyrën. Në të njëjtën kohë, kozmetika nuk lahet. Maksimumi që mund të mbetet mbi to është një bazë e vogël.

Lëkura jonë është në duart tona

Mjetet juridike të listuara janë të mira, por ato ofrojnë një pushim të përkohshëm. Si të shpëtojmë nga shkëlqimi vajor me garanci për një kohë të gjatë? Përgjigja është e thjeshtë: duhet të kujdeseni me kujdes për lëkurën tuaj.

Detyra juaj është të zvogëloni aktivitetin e gjëndrave dhjamore dhe të ngushtoni poret. Ndiqni rregullat bazë dhe problemi juaj do të zgjidhet.

• Ju duhet të lani fytyrën tuaj në mëngjes dhe në mbrëmje. Mundësisht ujë të ftohtë. Mund të shtoni lëng limoni në të. Larja me sapun dhe kripë ndihmon shumë. Për ta bërë këtë, thjesht lagni një shtupë pambuku dhe sapunoni atë. Hidhni kripë sipër. Aplikojeni në fytyrë me kujdes, pa e dëmtuar lëkurën. Kur filmi thahet, duhet të lahet.
• Është më mirë të refuzoni kremrat ushqyes. Ato mund të zëvendësohen me xhel të veçantë me pak yndyrë.
• Scrubs me acid salicilik ndihmojnë shumë. Ai jo vetëm që eksfolon qelizat e vdekura, por depërton edhe brenda, duke ndikuar pozitivisht në funksionimin e gjëndrave dhjamore. Në përgjithësi, peeling-et dhe scrub-et nuk duhen abuzuar. Në fund të fundit, përdorimi i shpeshtë i tyre e bën lëkurën të pambrojtur ndaj të gjitha llojeve të infeksioneve. Një herë në javë do të jetë e mjaftueshme. Dhe një gjë tjetër: zgjidhni eksfoliues me bazë balte ose fruta.
• Kushtojini vëmendje edhe argjilës. Maskat me të janë veçanërisht të mira. Thith në mënyrë perfekte sebumin dhe nuk e dëmton fare lëkurën. Thjesht zgjidhni argjilën pa të gjitha llojet e aromave.

Sekretet e bukurisë nga Nëna Natyrë

Ju ende nuk e dini se si të shpëtoni nga shkëlqimi i yndyrshëm në fytyrën tuaj duke përdorur mjete juridike popullore? Tani do ta rregullojmë këtë gjë të vogël të bezdisshme. Shpallja e natyrës është bujare me dhurata për ne.

• Pastrimi i fytyrës i blerë në dyqan mund të zëvendësohet lehtësisht me hirrë ose qumësht të thartë.
• Ju gjithashtu mund të përdorni një zierje hithre ose bli, yarrow ose kalendula për këtë qëllim. Ju vetë do të vini re se fytyra juaj nuk do të shkëlqejë më.
• Provoni një maskë të bërë nga tul kastraveci ose domate. Mund të përdorni edhe tërshërë të mbështjellë të njomur në qumësht.

Të gjitha këto produkte janë të lehta për t'u përgatitur dhe përdorur, por rezultatet janë të mahnitshme.

Sekretet e meshkujve

Për supermenët tanë, gjithçka është më e ndërlikuar, ju nuk mund t'i fshehni papërsosmëritë me kozmetikën dekorative. Si të shpëtojmë nga shkëlqimi i yndyrshëm në fytyrat e meshkujve?

Duhet të ndiqni 3 rregulla:

Sot ka mjaft kozmetikë për meshkuj që mund ta zgjidhin këtë problem. Ka një shenjë të veçantë - "për burra". Meshkujt janë veçanërisht të shqetësuar nga aknet. Nëse nuk doni të shkoni në një sallon bukurie, atëherë të paktën duhet të shikoni në farmaci. Ata shesin një numër të madh locionesh dhe kremash që luftojnë aknet.

Është koha për t'u kujdesur për veten dhe për të luftuar kundër shkëlqimit të yndyrshëm!

Lëkura e yndyrshme në fytyrë është një problem për shumë gra. Përveç shqetësimit estetik, ai sjell disa shqetësime, pasi është i prirur për prodhimin e vazhdueshëm të sebumit, dhe shkëlqimi me vaj nuk ka gjasa të jetë një shtesë e bukur për grimin. Kjo lloj lëkure është më pak e ndjeshme ndaj ndikimit të faktorëve negativë dhe plakjes së parakohshme, por kërkon kujdes cilësor dhe të vazhdueshëm, përndryshe nuk mund të shmanget shfaqja e komedoneve të pakëndshme, pikave të zeza dhe pikave të zeza.

Për t'u siguruar që probleme të tilla të lëkurës ekzistojnë vërtet, duhet t'i kushtoni vëmendje shenjave karakteristike të mëposhtme:

• shfaqja e vazhdueshme e akneve të reja dhe pikave të zeza në lëkurë;
• Poret e zmadhuara vërehen në zonën e mjekrës, ballit dhe hundës;
• kozmetika dekorative e aplikuar zhduket diku me kalimin e kohës;
• Tashmë 2-3 orë pas trajtimit, vërehet se lëkura është me shkëlqim.

Nëse lindin problemet e mësipërme, ia vlen të mësoni se si të merreni siç duhet me manifestimin e tyre, në mënyrë që pamja të mbetet gjithmonë e patëmetë.

Rregullat për kujdesin e lëkurës së fytyrës

Për ta bërë lëkurën tuaj më tërheqëse dhe për të eliminuar shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj, para së gjithash, duhet t'i siguroni asaj kujdesin e duhur, i cili konsiston në ndjekjen e rekomandimeve:

1. Pastrimi i përditshëm i lëkurës me produkte speciale me nivel pH neutral. Nuk duhet të përdorni kozmetikë që përmbajnë alkool, pasi ajo e than lëkurën dhe çon në acarim. Sigurisht, do të jetë e mundur të përballeni me problemin për një kohë të shkurtër, por me kalimin e kohës ai do të kthehet përsëri.
2. Hidratim i lëkurës. Disa njerëz e refuzojnë këtë procedurë, duke besuar se shkëlqimi do të bëhet edhe më i theksuar, por shkalla e hidratimit dhe sasia e sebumit të sekretuar nuk kanë asnjë lidhje.
3. Përdorimi i kozmetikës dekorative duhet të mbahet në minimum, pasi ato mund të bllokojnë poret. Por rekomandohet të shmangni tërësisht fondatinën dhe pudrën.
4. Nuk duhet të shtrydhni puçrrat, të cilat shpesh shqetësojnë ata me lëkurë të yndyrshme. Ju duhet t'i hiqni ato vetëm në zyrën e një kozmetologu.

Metodat për heqjen e shkëlqimit me vaj

Para se të heqësh qafe shkëlqimin e yndyrshëm të fytyrës duke përdorur maska ​​​​dhe kozmetikë të ndryshëm, duhet t'i kushtoni vëmendje rregullave, duke ndjekur të cilat do të jetë shumë më e lehtë për t'u marrë me problemin:

1. Kur pastroni lëkurën në fytyrë, mund të përdorni një furçë të veçantë. Kjo do të pastrojë poret sa më shumë që të jetë e mundur, duke rezultuar që shkëlqimi me vaj të bëhet më pak i dukshëm.
2. Pas pastrimit, aplikoni një hidratues pa alkool.
3. Fytyra pastrohet disa herë në javë duke përdorur scrub dhe kremra piling.
4. Banjat e fytyrës me avull me infuzione bimore kryhen periodikisht.

Procedura të tilla plotësohen me maska ​​​​të ndryshme për fytyrën, ato mund të përgatiten në shtëpi pa shumë përpjekje. Një rezultat i dukshëm mund të arrihet vetëm pas disa procedurave.

Maska për të hequr qafe shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrë

Maska efektive dhe të lehta për t'u përdorur për fytyrën do t'ju ndihmojnë të hiqni qafe shkëlqimin e yndyrshëm në shtëpi. Për të arritur një efekt të qëndrueshëm dhe afatgjatë, maskën e përzgjedhur duhet ta përdorni rregullisht. Këshillohet që të ndërroni maskat çdo 1,5-2 muaj për të shmangur varësinë.

Maskë kefir për lëkurë të yndyrshme

Ky opsion është mjaft i lirë, por në të njëjtën kohë shumë efektiv. Merrni disa lugë kefir dhe aplikojeni në sipërfaqen e lëkurës me një jastëk pambuku. Maska lihet për një çerek ore, pas së cilës lahet me ujë të ngrohtë. Ky produkt eliminon shkëlqimin duke e tharë lëkurën.

Maskë për fytyrën me kastravec

Komponimi:
kastravec - 1 pc.
acid borik - disa pika

Aplikimi:
Kastraveci duhet të grihet në një rende të imët dhe të përzihet me acid borik në një raport 6:1. Masën që rezulton shpërndajeni në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe lëreni për 15 minuta. Pas kësaj, maska ​​hiqet me një pecetë dhe lëkura lahet me ujë.

Maska me limon-proteinë

Komponimi:
e bardha e vezës - 1 copë.
lëkura e limonit - 1 lugë.

Aplikimi:
Përziejini të gjithë përbërësit dhe rrihni mirë duke përdorur një blender ose mikser. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrën tuaj për një çerek ore. Më pas, maska ​​duhet të lahet me ujë të ngrohtë dhe më pas të ftohtë. Pas përdorimit të këtij produkti, lëkura fiton një ton të barabartë dhe bëhet mat.

Maska me krem ​​limoni

Komponimi:
lëng limoni - 1 lugë.
krem - 1 lugë.

Aplikimi:
Përziejini përbërësit dhe aplikoni një shtresë të barabartë në fytyrë duke përdorur një jastëk pambuku. Lëreni për rreth 20 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Maska maja

Receta nr. 1

Komponimi:
maja - 10 g (mund të përdorni të thatë ose aktive)
lëng delli - 1 lugë.
qumësht i gjizë ose kefir - 3 lugë gjelle. l.

Aplikimi:
Bashkoni qumështin e gjizë me majanë dhe përzieni derisa të treten plotësisht, më pas shtoni lëngun e delli. Produkti që rezulton do të ketë konsistencën e salcë kosi të lëngshme. Aplikojeni në fytyrë, lëreni për rreth 15 minuta dhe hiqeni me ujë të ftohtë, duke bërë lëvizje masazhi.

Receta nr. 2

Komponimi:
maja - 20 g
qumësht - 2 lugë gjelle. l.
lëng limoni - 1 lugë.

Aplikimi:
Kombinoni majanë me lëng limoni dhe përzieni derisa të jetë e qetë. Më pas shtoni qumështin. Tani përzierja duhet të aplikohet në lëkurën e yndyrshme dhe të lihet për të paktën 15 minuta. Ky produkt duhet të lahet me ujë të ngrohtë.

Maska me mjaltë për llojet e yndyrshme të lëkurës

Receta nr. 1

Komponimi:
mjaltë - 1 lugë gjelle. l.
bollgur - 1 lugë gjelle. l.
e bardha e vezës - 1 copë.
vaj ulliri - ½ lugë.

Përgatitja:
Përzieni mjaltin me të bardhën e vezës. Nëse masa është shumë e trashë, mund ta ngrohni pak në një banjë uji. Më pas shtoni tërshërën e prerë më parë, vajin e ullirit dhe përzieni mirë. Aplikojeni produktin që rezulton në lëkurë për një të tretën e një ore, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Video: Si të përgatisni siç duhet një maskë mjalti për llojet e yndyrshme të lëkurës

Përveç maskave, metodat e mëposhtme mund të përdoren për të hequr qafe shkëlqimin në lëkurë:

1. Lani me infuzione bimore. Kamomili, bliri, sherebela dhe kalendula janë të shkëlqyera. Ata jo vetëm që do të përballen me problemin e lëkurës me shkëlqim, por edhe do të parandalojnë shfaqjen e akneve, pasi kanë një efekt anti-inflamator.
2. Për të njëjtin qëllim, ju mund ta fshini lëkurën me lakër të saposhtrydhur dhe lëng karrote në mbrëmje.
3. Dieta duhet të rishikohet. Gjendja e lëkurës ndikohet shumë nga ushqimi, ndaj duhet të hiqni dorë nga ushqimet e yndyrshme, ushqimet e shpejta dhe ëmbëlsirat. Është më mirë t'i zëvendësoni me fruta dhe perime.
4. Gjithashtu rekomandohet të shmangni konsumimin e alkoolit.

Peceta matifikuese për lëkurë të yndyrshme

Nëse ju duhet të hiqni qafe shkëlqimin e yndyrshëm sa më shpejt të jetë e mundur, por nuk keni kohë për të bërë një maskë, mund të përdorni peceta mattifikuese. Ato janë krijuar vetëm për qëllime të tilla, por nuk duhet të përdoren shpesh. Efekti pas përdorimit nuk zgjat shumë.

Pecetat e lagura me pluhur ose absorbues largojnë sekrecionet e tepërta yndyrore dhe i japin lëkurës një pamje mat. Pecetat prej liri dhe polimer thithin sebumin dhe djersën, ndërsa grimi mbetet i paprekur. Pas fshirjes së lëkurës me inde, mund të mbetet një sasi e vogël fondatine.

Lëkura e yndyrshme në fytyrë u shkakton shumë telashe pronarëve të saj, por të shpëtoni nga problemet që lindin është mjaft e mundur. Dhe për këtë ju nuk keni nevojë të vizitoni sallone të shtrenjta në shtëpi, metodat shpesh funksionojnë shumë më shpejt dhe më efektivisht.

Shkëlqimi me vaj në fytyrë është pasojë e rritjes së aktivitetit të gjëndrave dhjamore. Lëkura duket se është e mbuluar me vaj dhe është me shkëlqim, gjë që shkakton një shkëlqim të pakëndshëm yndyror në fytyrë, veçanërisht në zonat problematike.
Vendet e rritjes së yndyrës janë balli, hunda dhe mjekra. Lëkura e yndyrshme ka nevojë për kujdes të veçantë për ta pastruar atë nga vaji dhe pluhuri i grumbulluar. Shkëlqimi me vaj në fytyrë është gjithashtu pasojë e kequshqyerjes. Ju nuk duhet të hani shumë yndyrna shtazore dhe kripë, ushqime pikante dhe alkool.
Kompresat speciale dhe maskat tharëse do të ndihmojnë në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm në fytyrë. ajër dhe banja dielli, edukim fizik. Për shkëlqim të yndyrshëm në fytyrë, rekomandohen maska ​​të bëra nga çdo frut, perime dhe manaferra. Veçanërisht të dobishme janë manaferrat, shegët, mollët, luleshtrydhet, grejpfruti, kumbullat e qershisë, kopra dhe majdanozi. Për shkak të përmbajtjes së sasive të mëdha të taninave dhe acideve organike, lëkura gradualisht largohet nga yndyra e tepërt dhe poret mbyllen.
E bardha e vezës e shtuar në maskë gjithashtu ndihmon në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm, pasi ka efektin shtesë të shtrëngimit të poreve të zgjeruara.

Para se të aplikoni maska ​​tharëse, duhet të lani fytyrën me ujë dhe sapun, ose ta fshini me një zgjidhje 0,5% të amoniakut, e cila heq në mënyrë efektive shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrë. Është e dobishme të alternoni larjen me ujë të ngrohtë dhe të ftohtë për të përmirësuar tonin e lëkurës.
Pra, si të hiqni shkëlqimin nga fytyra juaj duke përdorur maska? Ne ofrojmë disa receta efektive. Nëse lëkura juaj ndihet e shtrënguar pas përdorimit të maskave, aplikoni krem ​​hidratues.

Receta 1 – Si të hiqni shkëlqimin e fytyrës duke përdorur një maskë patate.
Grini gjysmën e patates së papërpunuar në një rende të imët dhe shtoni të bardhën e vezës së rrahur dhe pak kripë. Përziejini tërësisht dhe aplikojeni përzierjen në lëkurën e pastruar më parë. Mbajeni maskën për 30 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Receta 2 – Si të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj duke përdorur një mollë.
Molla ka një efekt qetësues në aktivitetin e gjëndrave dhjamore dhe ngushton ndjeshëm poret.
Qëroni, grijini dhe përzieni 2 mollë jeshile të tharta me 1 të bardhë veze të rrahur. Aplikojeni pastën në fytyrën tuaj dhe shpëlajeni pas 20 minutash.

Receta 3 – Maja për shkëlqimin me vaj në fytyrë.
Maja rregullon në mënyrë të përsosur procesin e sekretimit të sebumit.
Përzieni 1 lugë gjelle mjaltë, maja dhe qumësht. Përziejini tërësisht dhe aplikojeni përzierjen në lëkurën e pastruar të fytyrës. Shpëlajeni maskën me ujë të ftohtë pas 20 minutash.
Këshillë: Është e dobishme të holloni majanë me lëng molle të freskët dhe ta aplikoni këtë maskë për 15 minuta.

Receta 4 – Gjiza do të ndihmojë në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm nga fytyra juaj.
Kjo maskë shtrëngon në mënyrë efektive poret e zmadhuara tepër në fytyrë dhe redukton sekretimin e yndyrës nënlëkurore.
Përzieni 1 lugë gjelle gjizë me pak yndyrë me 3 lugë kos natyral, përzieni dhe aplikojeni në fytyrë për 15 minuta. Shpëlajeni maskën me ujë të ftohtë.

Receta 5 – Majdanoz për shkëlqim të yndyrshëm në fytyrë.
Prisni një tufë të vogël majdanoz dhe shtoni 1 gotë ujë, ziejini në zjarr të ulët për 10 minuta, më pas ftoheni dhe kullojeni. Lagni një leckë në lëng dhe aplikojeni në fytyrë për 15-20 minuta.
Këshillë: Zierja e majdanozit mund të ngrihet në tabaka me kuba akulli dhe të fshihet në fytyrë gjatë gjithë ditës.

Receta 6 – Limon për shkëlqim të yndyrshëm në fytyrë.
E tonifikon dhe ushqen në mënyrë perfekte lëkurën, duke e zbardhur pak.
Përzieni të verdhën e vezës, 1 lugë çaji lëng limoni të freskët dhe 2 lugë çaji salcë kosi me pak yndyrë. Aplikojeni maskën në fytyrën tuaj për 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë ose një zierje barishtesh (kamomil, majdanoz, kantariona, sherebelë). Nëse është e nevojshme, aplikoni një hidratues të lehtë.

Receta 7 – Si të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm në fytyrën tuaj duke përdorur niseshte.
Niseshteja është shpesh baza e maskave për heqjen e yndyrës, së bashku me argjilën e bardhë dhe talkun.
Përzieni 1 lugë niseshte, 3 lugë kos natyral dhe 1 lugë qumësht. Aplikojeni përzierjen në një fytyrë të pastër për 10-15 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Receta 8 – Mjalti dhe kosi do të ndihmojnë në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm në fytyrë.
Kjo maskë pastron dhe freskon mirë lëkurën.
Përzieni 2 lugë gjelle mjaltë të lëngshëm, 2 lugë salcë kosi me pak yndyrë dhe disa pika lëng limoni të freskët. Aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj për 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Kundër shkëlqimit vajor, rekomandohet të bëni kompresa nga barëra medicinale, për shembull, kamomil. Hidhni 1 lugë gjelle kamomil (blini në farmaci) në 2 gota ujë të vluar dhe lëreni për 15 minuta dhe më pas kullojeni. Lagni një leckë në infuzion kamomil dhe vendoseni në fytyrë për 5 minuta. Kompresat bimore kanë një efekt anti-inflamator, qetësues dhe antiseptik të butë.

Shkëlqimi me vaj në fytyrë shpesh bëhet shkaku i një humor të prishur kur, duke ditur për problemin tonë, humbasim besimin në atraktivitetin tonë në sytë e njerëzve të tjerë.

Një fytyrë me shkëlqim konsiderohej dikur një shenjë e bukurisë - në Evropën mesjetare, veçanërisht në Spanjë, bukuroshet fisnike lyenin faqet dhe ballin me buzëkuq të veçantë, dhe njerëzit e zakonshëm - me vaj ulliri.

Por sot, shkëlqimi në fytyrë duket i çrregullt, e privon imazhin nga freskia dhe goxha e prish grimin. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të kujdeseni për lëkurën tuaj, veçanërisht pasi nuk është aq e vështirë sa mund të duket.

5 arsye për fytyrën e yndyrshme

Sigurisht, në vapën e verës ose gjatë stërvitjes në palestër, fytyra e të gjithëve shkëlqen pa përjashtim. Dhe nuk ka të bëjë vetëm me sekretimin e djersës - fytyra nuk është një vend me djersitje të bollshme. Vërshimi i gjakut në enët dhe kapilarët në lëkurë bën që gjëndrat dhjamore të prodhojnë intensivisht yndyrë.

Por kjo veti natyrore e lëkurës nuk funksionon gjithmonë vetëm në momentet e treguara.

Ka arsye të ndryshme për prodhimin e tepërt të sebumit dhe, si rezultat, një fytyrë me shkëlqim:

• kushtet klimatike (ndryshimi i mprehtë në zonën klimatike, nxehtësia, lagështia e ajrit mbi 60%);
• mikroklima e dhomës (qëndrimi në një dhomë me pluhur dhe të mbytur, duke punuar pranë sobës);
• problemet e tretjes (gjendja e lëkurës varet shumë nga shëndeti i zorrëve, mëlçisë dhe pankreasit);
• ngritje dhe ndryshime hormonale - pubertet, menstruacione, shtatzëni dhe laktacion, menopauzë;
• Lloji i lindur i lëkurës i kombinuar me kujdes jo të duhur.

Lloji i lëkurës që vuan nga shkëlqimi mund të jetë i yndyrshëm ose i kombinuar (balli, hunda, mjekra me vaj dhe faqet e thata). Kohët e fundit, kozmetologët kanë identifikuar një lloj lëkure të veçantë, të fituar - të yndyrshme dhe në të njëjtën kohë të thatë. Më saktë, është lëkura e yndyrshme ajo që vuan nga dehidratimi, por vazhdon të prodhojë sebum.

Të gjitha llojet e mësipërme mund të jenë të ndjeshme, megjithëse kjo është mjaft e rrallë në llojin yndyror. Pasi të keni përcaktuar llojin tuaj, filloni të eliminoni shkëlqimin duke përdorur produkte të përshtatshme.

Shtresë emergjente

Askush nuk argumenton se një efekt matifikimi afatgjatë arrihet vetëm me kujdes të mirë - të rregullt dhe duke përdorur produkte të destinuara për një lloj lëkure të caktuar. Por si të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm nga fytyra nëse nuk keni dy ose tre javë të mbetura për të rregulluar veten?

Për shembull, ju duhet të dukeni shkëlqyeshëm këtë mbrëmje. Le të shohim se si mund ta zgjidhim shpejt problemin (edhe pse përkohësisht).

Në 1 minutë mund ta matizoni fytyrën me peceta dhe pudër.Për ta bërë këtë, pluhuri duhet të jetë i një nuance transparente, të bluar shumë imët, mundësisht nga një seri kozmetike minerale. Disa marka kanë pudër të lirshme në një furçë ose me një membranë dhe pudre të përfshirë - ato janë të përshtatshme për t'i mbajtur në çantën tuaj kozmetike dhe e bëjnë punën e tyre më mirë se pluhurat e zakonshme kompakte. Asnjëherë mos përdorni pudër ngjyrë kafe për të fshehur ballin ose hundën me shkëlqim, përndryshe njollat ​​e errëta dhe gunga në lëkurë janë të garantuara.

Para ose në vend të pluhurit, mund të përdorni peceta kozmetike speciale kundër yndyrës. Këto peceta më të holla vijnë në dy lloje - të thata dhe të lagura. Të parët veprojnë si një fshirës, ​​duke thithur yndyrën. Këto të fundit shpërbëjnë dhe thithin yndyrën falë ngopjes me tonik, si dhe matizohen me talk, të cilin e përmbajnë gjithashtu. Në përgjithësi, ky është ilaçi më i mirë urgjent, por ka një minus - do t'ju duhet të mendoni vazhdimisht nëse është koha për të lagur fytyrën tuaj.

Uji kozmetik do t'ju freskojë në 15 minuta.Një produkt i mrekullueshëm për kujdes të thjeshtë dhe të shpejtë është uji kozmetik në një sprej. Ky mund të jetë micellar, ujë termal ose llak mineral. Si t'i përdorni ato?

Le të marrim disa minuta për të:

• hiqni vathët, syzet, mbyllni sytë;
• spërkatni lehtë fytyrën dhe qafën me llak;
• prisni derisa lëkura të thahet pak;
• rregullimi i grimit.

Disa prodhues të ujërave kozmetikë tregojnë drejtpërdrejt në paketim se produkti i tyre mund të aplikohet në kozmetikë gjatë gjithë ditës pa frikë se do të "noton". Bëhet fjalë për spërkatës të veçantë që lëshojnë diçka të ngjashme me një mjegull të lagësht pa lënë pika në fytyrë. Ujërat kozmetikë shpërndajnë molekula të mëdha yndyre dhe barazojnë tonin e fytyrës - nuk ka nevojë të fshihet dhe lëkura nuk shkëlqen.

Bëni një maskë balte në 1 orë.Nëse jeni në shtëpi dhe keni kohë, pastroni fytyrën dhe aplikoni një maskë balte blu. Ky produkt natyral jo vetëm që thith vajin nga sipërfaqja, por gjithashtu nxjerr vajin e tepërt nga poret - ky është një pastrim i klasit të parë para grimit. Pas maskës, aplikoni një krem ​​dite hidratues dhe vazhdoni me grimin tuaj të zakonshëm - efekti mat i maskës do të zgjasë të paktën 18 orë.

Kujdesi bazë kundër shkëlqimit

Për të reduktuar shkëlqimin e yndyrshëm në zonën T, kujdesuni për lëkurën e fytyrës tuaj çdo ditë në tre faza - pastrim, tonifikim dhe hidratues. Ju mund të shmangni kremrat ushqyes të natës, veçanërisht gjatë stinës së nxehtë.

Zgjidhni produkte me acid hialuronik për hidratimin, me oksigjen për ekuilibrin lipidik të lëkurës së kombinuar, me ekstrakte bimore për kadife dhe pastërti (trëndafili, ylang, kamomil, aloe).

Dy herë në javë, eksfoloni me një produkt të butë që përmban grimca të vogla. Ju mund të përgatisni një ilaç në shtëpi: bollgur në qese garzë, të zier në avull për 1 minutë në një filxhan me ujë të nxehtë, largon në mënyrë të përsosur yndyrën dhe pluhurin, duke shtrënguar butësisht poret, duke eksfoluar një shtresë qelizash të vdekura, duke freskuar dhe rinovuar.

Një maskë maja është një mattifikues i shkëlqyeshëm: përzieni majanë e butë pak në ujë të valuar dhe aplikojeni këtë pastë në fytyrën tuaj, duke shmangur zonën e syve. Pas 20 minutash, shpëlajeni maskën me ujë të ftohtë, tonifikojeni dhe hidratoni fytyrën. Maja pastron dhe shtrëngon në mënyrë të përsosur poret, si dhe parandalon shfaqjen e puçrrave.

Këshilla të thjeshta do të ndihmojnë në reduktimin e problemeve me yndyrën:

• t'i përmbaheni një diete të moderuar me një sasi të reduktuar të erëzave dhe me përjashtim të ushqimeve të tymosura dhe të yndyrshme;
• lani fytyrën me ujë në temperaturën e dhomës - uji i nxehtë aktivizon gjëndrat dhjamore, dhe uji i ftohtë e thajnë atë;
• mos e teproni me nxirjen artificiale, pasi rrezatimi në dhomë me diell ngroh lëkurën dhe shkakton procese hormonale në të (formimin e melaninës), të cilat përmirësojnë punën e gjëndrave dhjamore dhe në të njëjtën kohë e bëjnë atë më të thatë;
• prekni fytyrën tuaj vetëm me peceta ose duar që sapo janë larë me sapun, lani të gjitha furçat e grimit të pastër një herë në javë, dhe pufkat dhe sfungjerët tuaj një herë në tre ditë, kjo do t'ju mbrojë nga mikrobet dhe inflamacionet.

Siç mund ta shihni, heqja e shkëlqimit me vaj nuk është aq e vështirë, gjëja kryesore është të dini se çfarë ju nevojitet për këtë. Zgjidhni produktin që ju pëlqen dhe mos harroni ta përdorni!