Si të kujdeseni për dekoltenë në shtëpi. Një qasje e veçantë për kujdesin e lëkurës për qafën dhe dekoltenë

Nga artikulli do të mësoni:

Kujdesi për qafën dhe dekoltenë

Sa shpesh ne, gra të dashura, harrojmë të përkëdhelim qafën! Aplikojmë një krem ​​ose maskë të shtrenjtë në fytyrë, duke përfunduar pikërisht në mjekër! Por çfarë është me atë që është më poshtë?

Në fund të fundit, është qafa ajo që zbulon moshën e një zonje! Mund ta shtrëngoni dhe qepni lëkurën e fytyrës sa të doni, por nëse lëkura e qafës tuaj duket e lëmuar dhe e rrudhur, atëherë gjithçka është e kotë. Dhe me një pavëmendje të tillë në qafë, pashmangshmërisht vjen një moment i trishtuar kur gruaja e kupton këtë rrobat më të mira për të janë xhaketat dhe pulovrat me jakë xhaketë që fshehin qafën e saj, e cila është bërë jo tërheqëse. Kjo është arsyeja pse kujdesi për lëkurën e qafës është kaq i rëndësishëm, duke përfshirë ushqimin, hidratimin e lëkurës, maskat e rregullta për qafën dhe dekoltenë.

Rezultatet ia vlen përpjekja: reflektimi në pasqyrë do t'ju kënaqë me freski dhe rininë, veshjet me një dekolte të ulët nuk do të jenë të ndaluara për ju, dhe njeriu juaj i dashur nuk do të jetë në gjendje t'i rezistojë prekjeve të dashura ndaj tuaj të butë, delikate, qafe porcelani!

Në fund të fundit, sa metafora të bukura janë shpikur për të bukurën qafa e femrës! « qafa e mjellmës» — shprehja e preferuar poetë, simbol i feminitetit dhe brishtësisë. Kujtoni portretin e Nefertitit me një qafë të hollë jorealiste të gjatë, kjo kryevepër e kulturës botërore!

Shpresoj t'ju kem bindur për nevojën për t'u kujdesur për qafën dhe dekoltenë tuaj dhe ju intereson se si kryhet në mënyrë korrekte ky kujdes. Në fakt është e thjeshtë: Masat e kujdesit duhet të jenë të rregullta dhe gjithëpërfshirëse (përfshirë ushqimin dhe hidratimin e lëkurës). Rekomandohet të filloni të kujdeseni për qafën tuaj që në moshën 20-vjeçare, por nëse jeni pak më i rritur dhe e keni humbur këtë moment, është në rregull - filloni tani!

Mund të kontaktoni një kozmetolog dhe të regjistroheni për trajtime në një sallon, ose mund të kujdeseni me sukses për qafën tuaj në shtëpi vetë, sepse nuk keni nevojë të përgatisni produkte të kujdesit personal. para të mëdha Dhe përpjekje e veçantë. Përcaktoni vetë se çfarë problemi është e rëndësishme për ju të zgjidhni: ruani tonin e lëkurës dhe ruani gjendjen në të cilën ndodhet ky moment, ose ushqeni lëkurën e zbehtë, ose rivendosni një pamje rinore... dhe në varësi të kësaj zgjidhni programet e kujdesit!

Po publikoj per ju te preferuarin tim dhe shume receta efektive maskat.

• Maska duhet të aplikohet në lëkurë të pastruar (lëkura e qafës duhet të pastrohet me kujdes duke përdorur jo agresive detergjentët me pH neutral: shkumë pastrimi, ilaç për bebe për not);
• Kohëzgjatja e maskës është të paktën 15-20 minuta;
• Sigurohuni që të mos jeni alergjik ndaj asnjë përbërësi të maskës (përpara se të aplikoni përzierjen në qafë, aplikojeni pak në kyçin e dorës. Nëse pas 2-3 minutash nuk keni parehati të tilla si djegie ose kruajtje, mund ta përdorni me siguri maskën për qëllimin e synuar);
• Lani maskat me ujë të ngrohtë;
• Frekuenca e rekomanduar e aplikimit të maskave është disa herë në javë;
• Zgjidhni maskat në mënyrë korrekte: një vajzë 20-vjeçare nuk duhet të bëjë maska ​​​​për lëkurë të zbehtë do të jenë të mjaftueshme maska ​​​​ushqyese dhe hidratuese;
• Pasi të keni hequr maskën, aplikojeni krem ushqyes: kjo do të jetë faza përfundimtare procedurë kozmetike. Kremi, meqë ra fjala, duhet të jetë posaçërisht për lëkurën e qafës, nuk duhet të përdorni të njëjtin si për fytyrën: lëkura e qafës është më e thatë dhe më e hollë se lëkura e fytyrës dhe ka nevojë për të veçantë; kujdes i butë. Sot ka një zgjedhje të mjaftueshme në dyqanet e kozmetikës mjete të përshtatshme për kujdesin e qafës dhe dekoltesë.

Maska ushqyese për lëkurën e qafës dhe dekoltesë

Shumë maska ​​ushqyese përgatitur në bazë të frutave. Një sugjerim i vogël: frigoriferi juaj është një sallon i tërë bukurie, thjesht duhet ta shikoni më nga afër. Kosi? Aplikojeni në mënyrë të barabartë lekure e paster, prisni rreth 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Banane? Grini tulin me një pirun (mundësisht plastik) në një pjatë dhe aplikojeni qullën që rezulton në qafë dhe dekolte. Pas 15-20 minutash, shpëlajeni. Rrushi? Pritini dy manaferrat në gjysmë dhe fërkojini gjysmat në lëkurën e qafës! E verdha e papërpunuar? Në kombinim me mjaltë dhe vaj (çdo perime) do të merrni një maskë të shkëlqyer ushqyese!

Recetat më komplekse do të kërkojnë pak më shumë kohë të lirë, por rezultatet do të jenë të mahnitshme.

Maskë për qafën me gjizë - portokalli

Ju duhet gjizë e bërë në shtëpi me 5% yndyrë (10 lugë gjelle) dhe disa feta portokalli (7-8 copë). Grini fetat me një pirun për të shtrydhur lëngun ose grijini në blender. Përzihet me gjizë. Nëse gjiza është e trashë, mund të shtoni pak krem ​​ose salcë kosi. Maska duhet të aplikohet përsëri në lëkurën e pastruar. Lëreni për 15-20 minuta, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Maskë me patate të ziera

Kjo maskë ishte shumë e popullarizuar në mesin e aristokratëve suedezë. Janë ruajtur disa të dhëna për bukuroshet e asaj epoke, ku pretendojnë se pas kësaj maske, lëkura e qafës bëhet tepër kadifeje, gjë që i çmend meshkujt!

Dhe për këtë maskë do t'ju duhen vetëm disa 2-3 patate të ziera, nja dy lugë vaj ulliri ose vegjetal dhe 2-3 lugë lëng të freskët.

Pure patatet me gjalpë, shtoni lëng. Aplikojeni në qafë dhe dekolte. Pas 20 minutash, shpëlajeni me ujë të ftohtë. Aplikoni krem ​​ushqyes.

Maska për plakjen e lëkurës së qafës

Nëse lëkura në qafë fillon të tregojë moshën tuaj, kjo nuk është një arsye për t'u mërzitur, por vetëm një arsye për të rritur vëmendjen tuaj në këtë zonë dhe për të përkëdhelur qafën me maska ​​speciale më shpesh!

Maskat për plakjen e lëkurës ndihmojnë në rikthimin e tonit të humbur të lëkurës dhe pamje e freskët, shtrëngoni dhe lëmoni lëkurën, rinovoni vizualisht.

Maskë vaji për qafën dhe dekoltenë

Merrni çdo vaj vegjetal (ulliri, luledielli, fara liri, bajame, pjeshkë, kajsi) dhe ngroheni pak. Shtoni disa pika lëng limoni. Aplikojeni përzierjen që rezulton të ngrohtë në lëkurën e qafës dhe dekoltesë. Pas 20 minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Maska me bazë maja

Kjo maskë jep një efekt magjik lifting, lëkura fjalë për fjalë zbutet dhe duket më e re! Për të përgatitur këtë maskë do t'ju duhet maja e zakonshme e gjallë (nja dy lugë gjelle) dhe qumësht i ngrohtë, me të cilin duhet të holloni majanë. Duhet të merrni një pastë homogjene me trashësi mesatare. Mund të shtoni pak gjalpë dhe një të verdhë të verdhë të papërpunuar për ta bërë maskën edhe më ushqyese. Gjithashtu aplikojeni për 20 minuta, më pas shpëlajeni.

Maska hidratuese për lëkurën e qafës dhe dekoltesë

Është shumë e dobishme për të kryer maska ​​të tilla në periudha e dimrit kur lëkura e qafës ndikohet veçanërisht nga efektet tharëse të ngrohjes qendrore.

Maska me mollë

Grini një mollë të madhe me lëng, shtoni një lugë çaji salcë kosi. Aplikoni një shtresë të barabartë në lëkurën e qafës, shpëlajeni pas 20 minutash.

Maskë me tërshërë

Duhet të gatuani pak tërshërë, të shtoni një lugë mjaltë dhe ta përzieni mirë. Duhet të aplikohet e ngrohtë.

Kompresa për kujdesin e qafës dhe dekoltesë

Kompresat kozmetike ndryshojnë nga maskat pasi ato duhet të kryhen me mbështjellje, duke krijuar të ashtuquajturin efekt serë. Kjo rrit veprim aktiv maskoni përbërësit dhe ju lejon të arrini rezultate edhe më të mira.

Mundohuni të bëni kompresa jo më shumë se një herë në javë.

Kompresa me mjaltë

Kompresat dhe maskat me bazë mjalti janë jashtëzakonisht ushqyese dhe mund të përdoren për çdo qëllim: përtëritje, ushqyerje, tonifikim.

Një lugë çaji mjaltë + një lugë gjelle mjaltë i shkrirë gjalpë+ përzieni të verdhën e papërpunuar dhe përhapeni në mënyrë të barabartë mbi një peshqir (duhet të përgatitet paraprakisht). Mbështilleni qafën me një peshqir, mbështillni një shtresë sipër film ngjitës dhe të sigurt. Shpëlajeni pas 20 minutash.

Kompresa me kastravec

Pas kësaj komprese, lëkura në qafë duket shumë e freskët dhe rinore. Kjo kompresë është e përshtatshme për një zonjë të çdo moshe. Kastravecin e freskët e grijmë ose e presim në blender, i shtojmë pak salcë kosi. Vendoseni pastën në një peshqir. Mbështilleni qafën, përforconi me një shtresë filmi sipër. Shpëlajeni pas 15-20 minutash.

Siç mund ta shihni, nuk ka asgjë të mbinatyrshme në kujdesin për lëkurën e qafës dhe dekoltesë. Përbërësit e të gjitha maskave janë mjaft të arritshëm dhe të lirë, gjëja kryesore është të mos jeni dembel dhe të kryeni procedurat e kujdesit rregullisht, dhe jo herë pas here.

Bëjeni tuajin kujdesin për qafën zakon i ri si të lani dhëmbët ose të lani fytyrën. Shfrytëzoni çdo mundësi për të përkëdhelur qafën: për shembull, gjatë përgatitjes së darkës, fërkojeni qafën me një copë akulli. Kur bëni dush, masazhoni qafën dhe gjoksin me një rrjedhë të butë uji të ftohtë.

Ndërsa preen para pasqyrës, bëni masazh i lehtë për qafën: disa lëvizje të buta përkëdhelëse me pjesën e pasme të dorës ose me majat e gishtave.

Një mënyrë efektive për t'u kujdesur për qafën dhe dekoltenë në shtëpi duke përdorur maska ​​pastruese dhe tonifikuese dhe scrub.

Gratë ndonjëherë kujdesen me kujdes për lëkurën e fytyrës, por e harrojnë këtë vëmendje e ngushtë Zona e dekoltesë, si dhe qafa, gjithashtu kërkon. Por janë ata që mund të zbulojnë moshën reale të një zonje. Nuk mjafton vetëm të blini një krem ​​dhe ta vendosni në tavolinën tuaj të veshjes, sigurisht, nëse nuk doni t'i thoni lamtumirë një dekolteje të thellë përgjithmonë dhe të vishni vetëm pulovra të mbyllura edhe gjatë verës. Duhet të kushtoni pak kohë për t'u kujdesur për këto pjesë të trupit.

Rregullat e kujdesit

Kujdesi i duhur i lëkurës zakonisht përfshin fillimisht pastrimin, pastaj hidratimin dhe më pas ushqimin. Kjo zonë pastrohet jo vetëm në mbrëmje, kur hiqet grimi, por edhe në mëngjes.

KUJDES: Nuk ka lëkurë në qafë lloj yndyror, edhe nëse fytyra është e mbuluar aknet, pasi në këtë pjesë të trupit nuk ka gjëndrat dhjamore. Ju duhet ta merrni parasysh këtë fakt kur blini produkte kujdesi.

• optimizoni rigjenerimin e lëkurës;
• rivendosja e qarkullimit normal të gjakut;
• përmirësoni tonin e lëkurës.

Për hidratim nuk përdoren vetëm kremra specialë, por edhe serume, si dhe përdoren preparate për lëkurë të thatë të fytyrës.

E RËNDËSISHME: Gjatë ditës mjete kozmetike duhet të garantojë me siguri mbrojtje të plotë nga rrezet ultravjollcë, pasi dielli ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës, kjo kontribuon në procesin e plakjes.

Kujdesi i duhur për zonën e dekoltesë dhe qafës përfshin përdorimin e kozmetikës ushqyese dhe të fortifikuar. Si përbërës duhet të preferoni çajin jeshil, kajsinë dhe vaj bajamesh, gjalpë shea, përbërës të tjerë që përmbajnë një kompleks antioksidant, vitamina E dhe F.

Kujdesi për lëkurën në shtëpi - metodat e përgatitjes dhe metodat e aplikimit

Para së gjithash, vlen të përmendet se jo vetëm produktet e kujdesit, por edhe fitnesi ndihmojnë në mënyrë të përkryer për t'i sjellë këto zona të trupit në rregull relativ. Kjo do të rivendosë pjesërisht tonin e humbur të lëkurës, për të mos përmendur parandalimin. Ju duhet ta përfshini atë në tuajin aktivitete sportive ushtrime për zonën e gjoksit, krahëve dhe qafës.

Pastrues dhe tonifikues

Kubat e akullit janë një ilaç shumë i mirë në shtëpi për pastrim. Mund të jetë i ngrirë infuzione bimore kamomil, nenexhik, sherebelë. E tonifikon në mënyrë perfekte lëkurën, kështu që në mëngjes mund ta fshini jo vetëm në dekolte, por edhe në qafë. Është më mirë të përdoret në mbrëmje qumësht kozmetik ose krem. Për ilaçe shtëpiake, mund të rekomandoni salcë kosi me pak yndyrë dhe vaj vegjetal me cilësi të lartë. Përshtatje perfekte ujë rozë.

Receta të provuara në shtëpi për pastrim i thellë:

Pastrimi maskë me kefir . Përzieni tërësisht majanë e birrës (pluhur, dhjetë gramë), një lugë gjelle kefir, një lugë çaji secila lëng portokalli dhe karrote në një blender. Ju mund të shtoni një pikë në këtë përzierje vaj livando. Aplikojeni në lëkurë për dhjetë minuta, më pas shpëlajeni dhe aplikoni kremin tuaj të zakonshëm të qafës.

Përziejini kastravecat në blender (nja dy copa, pa fara dhe lëkurë), shtoni dy ose tre gjethe nenexhik të freskët. Shtoni një në përzierje E bardha e vezes, aplikojeni në lëkurë për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni dhe aplikoni kremin ushqyes.

Qërimi

Ju duhet të barazoni relievin në lëkurë duke përdorur, por duhet t'i zgjidhni ato me grimca të imta. Pluhuri i qelibarit është ideal kur përzihet me ndonjë vaj yndyror (për shembull, vaj kungulli). Përdorimi i një leckë të fortë për lëkurën delikate të qafës nuk bëhet fjalë për pastrimin e lëkurës me një dorezë të veçantë të butë.

Receta për piling në shtëpi

Bajame: mjaltë (dhjetë gramë) të përzier me pluhur bajame në të njëjtën sasi. Mund të shtoni dy pika lëng limoni. Mbajeni përzierjen në lëkurë për disa minuta, më pas pastroni lëkurën përgjatë vijave të shtrirjes më të vogël dhe hiqeni me ujë të ngrohtë. ujë mineral.

Misri: përzieni të bardhën e vezës në një shkumë, shtoni një lugë e gjysmë miell misri në të. Aplikojeni përzierjen në zonat e dëshiruara të trupit, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë mineral.

Pastrimi me një pastrim kryhet një herë në javë, jo më shpesh, pas së cilës aplikohet një krem ​​ushqyes në lëkurë.

Losione

Për të rritur elasticitetin, duhet ta lagni fashën në një solucion të kripur (një lugë çaji në një gotë ujë) dhe ta mbështillni rreth qafës dhe dekoltesë. Lëreni kompresën për gjysmë ore dhe më pas lajeni ujë të butë. Procedura kryhet dy herë në javë. Edhe lëkura e varur bëhet e fortë dhe elastike.

Është mirë të përgatisni në shtëpi locion për qafën e farave të lirit për kujdesin e lëkurës. Një lugë gjelle farë zihet me një filxhan të tretë me ujë të vluar, mbulohet me një pecetë në mënyrë që lagështia të thithet dhe lihet të qëndrojë për disa orë. Më pas, kullojeni lëngun që rezulton dhe fshijeni lëkurën me të. Mund të shtoni një pikë vaj esencial livando.

Hidratues dhe mbrojtje: kremra, maska ​​dhe kompresa

Kujdes me kremin

Krem perimesh për qafën me dyll blete siguron hidratim të shkëlqyer të lëkurës Mund ta përgatisni në verë, kur ka lëndë të para të freskëta, dhe më pas ta ruani në frigorifer. Merrni pesë gjethe rrush pa fara, rowan dhe hithër, tre sytha trëndafili dhe tre tufë lulesh jasemini, si dhe një lugë gjelle majdanoz të grirë. Përbërësit përzihen në një blender me dyll, çdo yndyrë vaj perimesh(një lugë e gjysmë secila). Dylli së pari duhet të shkrihet në një banjë uji. Në fund, shtoni një pikë vitaminë A dhe E.

Një mënyrë e thjeshtë për t'u kujdesur për zonën e dekoltesë dhe qafës është që të kujdeseni butësisht. Bananen duhet ta copëtoni dhe ta përzieni me një lugë mjaltë, më pas ta aplikoni përzierjen, mund ta aplikoni edhe në fytyrë. Pas pesëmbëdhjetë minutash, hiqni maskën, duke e fërkuar lehtë lëkurën përgjatë vijave të shtrirjes më të vogël. Bananet janë të pasura me vitamina dhe minerale të dobishme, ato ushqejnë në mënyrë të përkryer lëkurën.

Të mira për lëkurën dhe kompresa me vaj, të cilat janë bërë nga çdo vaj vegjetal i ndezur cilësi më të lartë, por është më mirë të merret ulliri ose misri. Kompresa bëhet si më poshtë: qafa lubrifikohet bujarisht me vaj pak të ngrohur, më pas mbulohet me një shtresë filmi plastik dhe më pas me një leckë. Koha e ekspozimit është gjysmë ore.

Krem dhe maska ​​ushqyese

Është më mirë të blini një krem ​​të veçantë ose vaj yndyror për fytyrën. Aplikojeni dy herë në ditë me lëvizje të lehta në lëkurë të pastër. Aplikoni në mëngjes dhe në mbrëmje.

E RËNDËSISHME: Lëkura në gjoks është po aq e hollë dhe delikate sa lëkura e qepallave, ndaj kremi i syve është ideal për të.

Një herë në javë aplikohen maska ​​ushqyese në lëkurën delikate të gjirit. Për shembull, përzieni një lugë gjelle gjizë në një blender, kastravec i freskët, një patate të zier dhe disa gjethe lakre. Shtoni pak zierje kamomil në këtë përzierje. Maska aplikohet për 20-25 minuta.

Pureja e freskët e avokados ushqen në mënyrë perfekte lëkurën. Fruti është një burim i pasur i vitaminës E, e cila është e fuqishme. Mbron qelizat nga efekte të dëmshme radikalet e lira. Vitaminat C dhe E të përfshira në produkt janë të rëndësishme për sintezën e kolagjenit, të nevojshëm për zhvillimin e qelizave të lëkurës, rigjenerimin e saj, kjo parandalon rënien dhe formimin e rrudhave.

Parandalimi i plakjes së lëkurës

1. Së pari, duhet të hiqni qafe përgjithmonë zakonet që janë të dëmshme për ruajtjen e rinisë dhe bukurisë. Për shembull, në mënyrë që zona e dekoltesë të ruajë pamjen e saj rinore për një kohë të gjatë, ne ndalojmë së fjeturit anash dhe injorojmë jastëkët e lartë. Përndryshe, palosje të dukshme do të formohen në qafë.
2. Më pas, ne zhvillojmë një qëndrim të hollë. Jo vetëm që një grua duket shumë më mbresëlënëse në këtë mënyrë, por nga zakoni i përkuljes, kjo zonë humbet tonin, bëhet e dobët dhe e rrudhur. Ju duhet ta mbani kokën drejt, supet tuaja duhet të drejtohen. Qafa duhet të jetë pak e zgjatur gjatë ecjes dhe mjekra e ngritur. Nga rruga, fotografët profesionistë i kushtojnë vëmendje kësaj rrethane gjatë procesit të xhirimit, shpesh duke ngritur mjekrën e klientit me dorën e tyre.

Produkte të gatshme për kujdesin për zonat problematike

E shkëlqyeshme për kujdesin e lëkurës formë e pastër, për shembull, nga Cosmedica - Kujdesi për lëkurën. Serumi është shumë i mirë për qafën, rikthen strukturën dhe ngjyrën normale, e bën lëkurën të butë. Mjete të tjera:

• Neckplex (SHBA)- Kremi ndihmon në eliminimin e lëkurës së varur jo vetëm në mjekër, por edhe në qafë.
• "Krem forcues-ngritës i qafës" gjithashtu shtrëngon lëkurën në qafë dhe e freskon atë.
• Krem Terapia forcuese e qafësështë bërë posaçërisht për qafën, prodhuesi premton restaurim të plotë të turgorit.
• "Inca Rose"-maskë për mjekër, qafë dhe dekolte. Parandalon zbehjen.

Gjithashtu i popullarizuar në mesin e zonjave tona që kujdesen për pamjen e tyre është një krem ​​i veçantë ngritës për dekoltenë dhe qafën. « Natura Siberica» . Kjo kozmetikë përdoret edhe për fytyrën. Shqyrtimet për këtë produkt janë pozitive.

Qafa nuk është në gjendje të mbajë sekretin e epokës sonë, si fytyra. Për këtë arsye kërkohet kujdes sistematik i kësaj zone të trupit. Është më mirë të filloni procesin më herët, pasi është shumë më e lehtë të parandaloni formimin e defekteve sesa t'i eliminoni me guxim më vonë - ky parim është gjithmonë një fije e zakonshme në kozmetikë.

Për pjesët e trupit që janë më shpesh të ekspozuara ndaj hapjes rrezet e diellit, ju duhet të kujdeseni për të edhe më rregullisht dhe me kujdes. Këto përfshijnë duart, fytyrën dhe, natyrisht, dekoltenë dhe qafën. Rrudhat në zonën e dekoltesë shfaqen për shkak të një sërë faktorësh. Ne mund të përjashtojmë disa dhe të ndikojmë në veprimet e pjesës tjetër me metoda të fuqishme dhe efektive.

Duket se natyrës i ka munguar diçka dhe nuk është shqetësuar për ta bërë lëkurën më të qëndrueshme në zonën e dekoltesë. Si rezultat, ne kemi një pjesë të bukur të trupit shumë seksi dhe bie në sy, por lëkura në të është e hollë, shumë delikate dhe e ndjeshme ndaj kushteve të ndryshme të pafavorshme. stresi mekanik. Për shkak të kësaj, plaket shpejt, humbet elasticitetin dhe zhvillohet njolla të errëta, nishanet dhe rrudhat. Kështu, pyetja “a ka nevojë për kujdes zona e dekoltesë” bëhet retorike.

TE ndryshim i shpejtë ngjyra, humbja e elasticitetit dhe shtrëngimit dhe shfaqja e rrudhave shkaktohen edhe nga laktacioni afatgjatë, gjatë të cilit nuk janë ndjekur masat parandaluese, të brendshmet e papërshtatshme dhe neglizhenca e vazhdueshme e metodave të kujdesit. Të gjithë këta faktorë provokojnë një ngadalësim të proceseve të keratinizimit. Në grup rrezik i rritur Ka gra, lëkura e trupit të të cilave është e prirur ndaj tharjes. Për më tepër, proceset natyrore të plakjes janë të një rëndësie të madhe, të cilat ende nuk jemi në gjendje t'i kthejmë, por mund të ngadalësojmë dhe heqim dekoltenë e varur.

Kujdesi ditor për zonën e dekoltesë

Ne kujdesemi rregullisht për dhëmbët, fytyrën dhe flokët. Në këtë listë duhet të shtoni kujdesin për dekoltenë dhe qafën. Çdo ditë mund dhe duhet:

1. Ndërsa jeni në dush, gradualisht mësohuni me kontrastin maksimal të temperaturës. Kjo do të forcojë lëkurën e dekoltesë dhe qafës dhe do të aktivizojë proceset metabolike.
2. Kujdesi ditor për dekoltenë përbëhet nga të njëjtat hapa si për fytyrën: pastrim, tonifikim, ushqim në mbrëmje dhe hidratues në mëngjes. Dhe të njëjtat produkte mund të përdoren, me përjashtim të kremrave: ato mund të synohen posaçërisht për këto vende. Ky kompleks duhet të bëhet çdo ditë. Në këtë rast, është më mirë të aplikoni kremin duke e fërkuar fillimisht në pëllëmbët tuaja. Aktiv ana e majte Aplikoni produktet në qafë dora e djathtë, dhe në të djathtë - majtas.
3. Për të parandaluar shtrirjen e lëkurës nën peshën e gjoksit, shfaqjen e rrudhave dhe deformimin e vetë gjinjve, duhet të vishni gjithmonë të brendshme të zgjedhura siç duhet. Sytjena duhet të përmbajë plotësisht gjoksin tuaj, ata nuk duhet të dalin nga lart. Siguroni mbështetje e mirë gjëndrat e qumështit në anët. Rripat nuk duhet të jenë shumë të hollë për të mbajtur gjoksin në lartësinë e duhur. Të brendshme të tilla nuk mund të jenë të lira, por një kujdes i tillë për qafën dhe dekoltenë do të bëjë të mundur vonimin e procesit të plakjes dhe lehtësimin e tensionit të muskujve.
4. Natën mund të flini me të brendshme të veçanta. As nuk do t'i shtrëngojë dhe as nuk do t'i heqë gjinjtë, por mbështetja do të jetë e mjaftueshme për të mos dëmtuar shëndetin dhe për të parandaluar shtrirjen e indeve. Zona e dekoltesë nuk do t'i nënshtrohet stresit shtesë.
5. Ndihmon në heqjen e rrudhave aplikimi korrekt produkte kujdesi dhe dush: çdo manipulim në zonën e dekoltesë duhet të kryhet nga poshtë lart. Kjo jo vetëm që do të parandalojë shtrirjen e lëkurës, por gjithashtu do të ndihmojë në normalizimin e rrjedhës limfatike.
6. 1-2 herë në ditë, bëni një masazh të lehtë: kaloni pjesën e pasme të dorës mbi lëkurë nga poshtë lart. Lëvizjet duhet të jenë të qetë, pa presion. Ju mund të përdorni një përzierje masazhi me shtesë vaj ulliri, vitamina A, E dhe B.
7. Bëni ushtrime për forcimin e gjoksit të paktën çdo ditë tjetër. Shumë prej tyre mund të bëhen edhe në vendin e punës. Kjo do të ndihmojë në heqjen e rrudhave, tensionit të muskujve dhe lëkurës së varur.
8. Më e thjeshta dhe një nga metodat kryesore është qëndrimi i duhur. Hiqni sytë nga asfalti dhe shikoni botën me kokën lart. Mos e shtypni kokën në gjoks, shikoni drejt. Kjo madje do t'i bëjë gjinjtë tuaj të duken më të mëdhenj, nuk do të formohet një mjekër e dyfishtë, lëkura juaj do të ndalojë së varur dhe rrudhat do të formohen më ngadalë.

Të gjitha veprimet janë krejtësisht të thjeshta dhe nuk kërkojnë shumë kohë. Disa ekspertë rekomandojnë kryerjen e tyre duke filluar nga mosha 30 vjeçare, por në këtë kohë proceset plakja e parakohshme tashmë pothuajse në kulmin e saj. Prandaj, ne rekomandojmë, për shembull, të ndryshoni qëndrimin tuaj tani.

Tonik dhe kompresa shtëpiake për qafën dhe gjoksin

Përveç veprimeve të mësipërme, duhet të bëni peeling, maska ​​dhe kompresa për zonën e dekoltesë të paktën 2 herë në javë. E zgjedhur saktë fondet e blera. Sidoqoftë, ato shtëpiake të bëra nga përbërës të thjeshtë mund të mburren me jo më pak efektivitet.

1. Kompresa e ftohtë: ngrini tulin e manave të holluar me ujë mineral. Çdo ditë të tjera, masazhoni qafën dhe gjoksin me 2-3 copë nga ky akull. Kjo tonifikon në mënyrë të përkryer lëkurën, ngop qelizat me vitamina dhe acidet esenciale, ndihmon për të hequr edhe rrudha të thella. Luleshtrydhet, mjedrat, bananet, hurmat, kivi, portokalli - pothuajse çdo frut dhe manaferrat - janë të përshtatshme për një kompresë të tillë.
2. Për të zbardhur dukshëm lëkurën tuaj dhe për të hequr njollat, shtoni lëng limoni të freskët në përzierjen tuaj të ngrirësit.
3. Përzieni lëngun e kastravecit dhe mollës në përmasa të barabarta, shtoni të njëjtën sasi qumështi. Fshijeni lëkurën me këtë përzierje disa herë në ditë nëse është e mundur.
4. 2 herë në javë, bëni një eksfolim të butë të zonave rreth gjoksit. Për ta bërë këtë, mund të përdorni sheqer të imët, kripë, llum kafeje të bluar shumë imët, të përzier me të vaj bazë, krem ​​ose krem.

Procedura të tilla bëhen shumë shpejt dhe nuk kërkojnë përgatitje paraprake.

Maska shtëpiake për kujdesin e zonës së dekoltesë

Sa i përket maskave, do t'ju duhet pak më shumë kohë për t'i kryer, ndaj është më mirë t'i bëni në fundjavë ose para gjumit. Kujdesi i duhur i zonës së dekoltesë do t'ju mundësojë të shihni rezultate pothuajse menjëherë, pasi lëkura në këto zona është shumë reaguese ndaj kremrave dhe maskave.

1. Maskë forcuese: përzieni tulin e 1 bananeje me pak të bardhë veze të rrahur dhe 2 lugë gjizë me yndyrë të plotë ose kefir. Maska duhet të mbahet për rreth 20 minuta.
2. Maskë ushqyese: përzieni 100 gram salcë kosi me yndyrë, 1 të verdhë veze, lëngun e gjysmë limoni, kokrrën e 1 kastravec të vogël dhe 1 lugë çaji vodka ose 0,5 lugë gjelle alkool. Vendoseni në një enë qelqi të errët dhe vendoseni në frigorifer për 3 ditë. Mbajeni për 15 minuta.
3. Për njollat ​​e rënda të pigmentit: përzieni lëngun e 1 limoni me një lugë vaj vegjetal dhe proteina. Mbajeni për 20 minuta.
4. Ushqyes dhe hidratues: përzieni 2 lugë mjaltë me 50 mililitra ujë të ngrohtë. Pas 25 minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
5. Eliminimi i rrudhave: bluani disa gjethe luleradhiqe, hithra, nenexhik, balsam limoni në një blender në përmasa të barabarta. Shtoni 2 lugë gjizë dhe një lugë çaji mjaltë në tulin e gjelbër. Kjo maskë duhet të mbahet për 15 minuta.
6. Metoda e shprehur për elasticitet: holluar argjilë kozmetike në sasi të barabarta me mjaltë të nxehur, aplikoni në natyral pëlhurë e hollë, mbuloni me të zonën e dekoltesë dhe qafës. Hiqeni pas 20 minutash ose derisa të vendoset.
7. Shtrëngimi: holloni 20 gram maja në ujë të ngrohtë. Shpëlajeni me ujë të ftohtë pas 15 minutash.

Kur zgjidhni maska, përqendrohuni në llojin e lëkurës tuaj.

Zakonisht i kushtojmë vëmendje të shtuar parandalimit të ndryshimeve të lidhura me moshën në fytyrë dhe harrojmë plotësisht lëkurën e qafës dhe gjoksit. NË skenari më i mirë këto zona të buta dhe delikate trupi i femrës ju merrni një shtresë të hollë të produktit me të cilin zakonisht përkëdhelim fytyrën tonë. Në parim, kjo nuk është e keqe, por një kujdes i tillë nuk mund të quhet as i mjaftueshëm.

Sipas vëzhgimeve të dermatologëve, lëkura e fytyrës femra ruse më shpesh normale, e kombinuar, ndonjëherë e tipit vajor, por rrallë e thatë dhe e ndjeshme. Kjo do të thotë se edhe kremrat më cilësorë dhe më të shtrenjtë të fytyrës nuk do të jenë në gjendje të plotësojnë nevojat e lëkurës gjithmonë të thatë në qafë dhe lëkurës së hollë dhe të ndjeshme në zonën e gjoksit. Për të parandaluar që gjurmët e kohës të bëhen të njohura shumë herët, duke prishur kanavacën e përsosur të trupit tuaj, përshtatuni me kujdesin gjithëpërfshirës.

Pastroni dhe tonifikoni

Gjatë mëngjesit procedurat e higjienës Shpëlajeni zonën e qafës dhe gjoksit me ujë të ftohtë. Mos harroni të jepni akses në pjesën e pasme të qafës tuaj, ajo gjithashtu ka nevojë për pastrim. Më pas fshijini ato zona jastëk pambuku me qumësht kozmetik, krem ​​ose vaj vegjetal të cilësisë së lartë. Pastaj vazhdoni në hapin tjetër - tonifikim. Një locion pa alkool për llojet normale ose të thata të lëkurës do t'ju japë freski, vitalitet dhe shkëlqim në lëkurën tuaj. Por kjo nuk është e gjitha!

Një procedurë peeling duhet të jetë e detyrueshme 2-3 herë në javë. Mund të kombinohet me pastrimin e trupit në dush. Vendosni bast me gommage ose peeling të butë acidet e frutave. Këto produkte bukurie heqin me delikatesë qelizat e vdekura lëkura, përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe garantojnë akses për hidratim të mëvonshëm në shtresat e thella të lëkurës.

Hidratoni dhe mbroni

Kremi aplikohet në lëkurë ende të lagur menjëherë pas pastrimit dhe tonifikimit. Në mëngjes, përdorni një hidratues me një filtër ultravjollcë të paktën 30 SPF. Mbrojtja nga dielli është një nga më të mirat faza të rëndësishme kujdesi për lëkurën, sepse rrezet UV shkatërrojnë kolagjenin dhe elastinën, ndikojnë negativisht në aftësinë e trupit për të krijuar qeliza të reja të shëndetshme dhe përshpejtojnë fotoplakjen. Në listën e përbërësve të hidratuesit, kërkoni retinolin, vitaminat A dhe E, derivatet e silikonit dhe vajrat bimore.

Në mbrëmje përdorni një krem ​​ushqyes, idealisht nëse prezantohet në formën e një emulsioni të lëngshëm ose krem ​​xhel. Aplikojeni produktin në lëkurë me lëvizje rrethore nga poshtë lart, nga klavikula deri te mjekra.

Ushqeni dhe përkëdhel

Të paktën një herë në javë, përkëdhelni lëkurën e qafës dhe dekoltesë me maska ​​- ushqyese, vitamina, shtrënguese, rinovuese. Për këtë qëllim, kompozimet që përdorni zakonisht në fytyrën tuaj janë të përshtatshme (përveç atyre matifikimit dhe atyre të destinuara për lekure e yndyrshme) por produktet speciale të krijuara posaçërisht për zonën e qafës dhe gjoksit janë më efektive.

Ndër procedurat, masazhi i qafës dhe dekoltesë me vajra është treguar shumë efektiv. Mund të bëhet në shtëpi. Hidhni një sasi të vogël vaji në pëllëmbën tuaj dhe përhapeni mbi lëkurën e qafës dhe dekoltesë. Duke përdorur lëvizje të lehta përkëdhelëse, pa e shtrirë lëkurën, kaloni në të gjithë "përparmën e punës", duke lëvizur nga qendra e gjoksit te shpatullat dhe më pas nga baza e qafës deri te mjekra. Në fund të procedurës, hiqni vajin e tepërt me një pecetë. Kundërindikimet për masazh janë çdo sëmundje e lëkurës.

Mos mblidhni unaza

Rrudhat rrethore horizontale në qafë, të cilat kanë marrë emrin poetik "unazat e Venusit", vështirë se mund të quhen dekorim i bukur. Ato lindin si rezultat i procesit natyror të plakjes së lëkurës dhe dobësimit të hershëm të muskujve. Dhe nëse tashmë e mbështetni lëkurën e qafës me kozmetikë dhe procedura efektive, atëherë ju duhet vetëm të shtrëngoni muskujt e qafës, pothuajse pa aktivitet fizik.

Për ta bërë këtë, me këshillën e Brigitte Bardot, shikoni yjet më shpesh, dhe gjithashtu bëni rregullisht ushtrimet e mëposhtme:

• Kthejeni kokën përpara dhe ngadalë, ngadalë, bëni disa kthesa të kokës majtas dhe djathtas. Përsëriteni 10 herë.
• Lëvizni mjekrën përpara, ngrijeni për 5-10 sekonda dhe më pas kthejeni në pozicionin e saj origjinal. Përsëriteni 20 herë.
• Merrni një laps midis dhëmbëve dhe shkruani disa rreshta të poezisë tuaj të preferuar në ajër ose "numëroni" nga 1 në 30.

Thuaju jo rrudhave

Rrudhat janë më të lehta për t'u parandaluar sesa për t'u trajtuar - kjo është një e vërtetë. Një mjet i shkëlqyer Kompresat me kontrast janë një masë parandaluese kundër këtyre rrudhave të pakëndshme të lëkurës dhe palosjeve joestetike. Duke i praktikuar ato vetëm një herë në javë, mund të përmirësoni ndjeshëm tonin e lëkurës, të rrisni elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj dhe të vononi shfaqjen e rrudhave.

Përgatitni dy enë: derdhni në një ujë të ftohtë dhe shtoni disa kube akulli, dhe një tjetër - mjaft të nxehtë. Thithni peshqir i vogël për disa sekonda në ujë të ftohtë, shtrydheni dhe mbuloni qafën dhe dekoltenë. Prisni gjysmë minutë dhe bëni të njëjtën procedurë, por me pjesëmarrje ujë i nxehtë. Alternoni kompresat e ftohta dhe të nxehta 10 herë. Plotësoni trajtimin tuaj me një kompresë të ftohtë dhe një hidratues me efekt lifting.

Por nëse tashmë janë shfaqur rrudhat, lini një takim me një specialist. Për të rinovuar lëkurën e qafës dhe dekoltesë, një dermatolog mund t'ju këshillojë që t'i nënshtroheni seancave të pilingut kimik, mesoterapisë, biorevitalizimit, përtëritjes me lazer ose krioterapisë. Zgjedhja e procedurës do të varet nga gjendja e lëkurës tuaj.

Dekolteja dhe gjoksi, si çdo pjesë e trupit të femrës, kërkojnë kujdes të vazhdueshëm dhe të kujdesshëm. Gjëja kryesore është që ajo të jetë sistematike. Vlen të kujtohet se lëkura në zonën e dekoltesë është shumë delikate dhe ka tendencë të jetë e thatë. Për të ruajtur bukurinë, rininë dhe elasticitetin e saj, duhet të zgjidhni kozmetikën e duhur të kujdesit. Sigurisht, ju mund të vizitoni vazhdimisht sallonet e bukurisë, por kjo kënaqësi mund të jetë shumë e shtrenjtë. Prandaj, është e nevojshme të njiheni me maskat dhe mbështjelljet e ndryshme që mund të bëni në shtëpi.

Për të kryer kujdesin në shtëpi mund të përdorni një shumëllojshmëri të produkte profesionale, të cilat janë të disponueshme falas. Gjëja kryesore është se ato përmbajnë mikroelemente, elastin detar ose kolagjen, ekstrakte bimore - falë tyre, lëkura merr ushqyerjen e duhur.

Më të njohurat dhe më efektivet janë preparatet me përqendrim të lartë të lëndëve ushqyese. Më shpesh, produkte të tilla shiten në ampula. Ato përdoren në cikle të veçanta.

Problemet e zakonshme të zonës së dekoltesë

Kjo është zona që është e ndjeshme ndaj plakjes së parakohshme. Kozmetologët pohojnë se duke marrë parasysh gjendjen e lëkurës së zonës së dekoltesë, është e mundur të përcaktohet sa më saktë se sa vjeç është një grua. Prandaj, do të jetë e dobishme për çdo vajzë dhe grua të njihet me problemet më të zakonshme që lidhen me gjendjen e lëkurës së dekoltesë dhe gjoksit:

• Lëkura e gjirit është delikate dhe shumë e hollë. Në të njëjtën kohë, praktikisht nuk ka gjëndra dhjamore në të, dhe në rast kujdesi jo i duhur ose gjithashtu ndikim agresiv ajo mund të bëhet tepër e ndjeshme. Ka një tendencë për të zhvilluar acarime dhe skuqje të lëkurës. Si rezultat, një grua përballet me problemin e puçrrave dhe akneve.
• Mund të ndodhë fotoalergji. Ky fenomen zhvillohet në kushtet e ndikimit negativ nga rrezet ultravjollcë - në sipërfaqe lëkurën Shfaqet një skuqje e vogël që duket si urtikarie. Ndoshta brenda dy ditësh do të zhduket vetë, por mund të çojë në pasoja të padëshirueshme.
• I nënshtrohen ekspozimit shumë të shpeshtë dhe të zgjatur në diell, duke vizituar një dhomë me diell, nën ndikim negativ rrezet agresive të diellit, lëkura fillon të varfërohet edhe më shumë. Si rezultat, një rrjetë së shpejti bëhet e dukshme rrudha të vogla. Ky problem është më i theksuar në mëngjes, veçanërisht nëse një gruaje pëlqen të flejë me bark. Shumë vajza përballen me këtë problem edhe në moshë të re.
• Shumica e femrave kujdesen shumë mirë për lëkurën e fytyrës, ndërkohë që harrojnë plotësisht nevojën për të hidratuar zonën e dekoltesë dhe gjoksit.
• Sipas statistikave, është e qartë se kjo zonë vuan më shpesh djegie nga dielli, si rezultat i të cilave njollat ​​e shëmtuara të moshës mund të formohen shumë herët. Kjo është arsyeja pse duhet të përdorni rregullisht kremra të fortë kundër diellit përpara çdo herë që dilni jashtë.

Si të zgjasni lëkurën rinore

Për të mos kërkuar metoda për rinovimin e zonës së dekoltesë, duhet t'i përmbaheni masave parandaluese të mëposhtme:

• Është e nevojshme të pastrohet tërësisht sipërfaqja e lëkurës, falë së cilës të gjitha vitaminat dhe minerale të dobishme të përfshira në maska. Gjithashtu, lëkura do të pushojë dhe do të jetë në gjendje të rikuperohet plotësisht gjatë natës.
• ME vëmendje të veçantëËshtë e nevojshme të zgjidhni produkte të kujdesit që duhet të korrespondojnë plotësisht me llojin dhe moshën e lëkurës.
• Përfitimet vijnë nga përdorimi i rregullt i maskave speciale të kujdesit, vetëm për përgatitjen e të cilave përbërës natyralë. Këshillohet të shtoni perime dhe fruta të freskëta. Ushqen, zbardh dhe hidraton në mënyrë perfekte lëngje të freskëta manaferrat
• Është e nevojshme përdorimi i rregullt i kremrave të destinuara për zonën e dekoltesë dhe qafës, të cilët kanë një efekt rinovues.
• Sapo të aplikoni maskën ose kremin, duhet të bëni një masazh të lehtë. Si rezultat, procesi i qarkullimit të gjakut përmirësohet ndjeshëm, gjë që, nga ana tjetër, përmirëson përthithjen substancave të dobishme.
• Lëkura duhet të fshihet rregullisht me të freskët zierje bimore, si dhe akull kozmetik, për të cilin u përdorën infuzione dhe lëngje manaferash.
• Pas tejkalimit të shenjës 35-vjeçare, është e dobishme të bëni kompresa të veçanta me kontrast ose mbështjellje vaji çdo të dytën ditë.
• Përfitimet vijnë duke bërë ushtrime gjimnastike që synon parandalimin e zhvillimit të rrudhave të parakohshme.

Pastrim i rregullt

Mos harroni se zona e dekoltesë dhe e gjoksit ka nevojë pastrimin e duhur. Për ta bërë këtë, është e dobishme të përdorni ujë pak të ftohtë, si dhe një produkt neutral (për shembull, xhel).

Kur bëni një banjë, është e dobishme të përdorni një sfungjer të butë ose një dorashka të veçantë dhe të butë lëvizjet e masazhit përdorni atë për të punuar në zonën e dekoltesë. Kohëzgjatja totale e procedurës nuk duhet të jetë më shumë se 4 minuta.

Është e nevojshme që rregullisht të pastrohet, por përdorimi i eksfoliantëve të ashpër është rreptësisht i ndaluar. Këshillohet që të konsultoheni me një kozmetolog me përvojë - ai do t'ju ndihmojë të zgjidhni një produkt të butë që jo vetëm që do të veprojë butësisht, por gjithashtu do të sigurojë përfitim maksimal.

Për peeling mund të përdorni fine kripë deti, i cili pastron butësisht sipërfaqen e lëkurës dhe stimulon mikroqarkullimin e gjakut. Aplikoni kripën me lëvizje të buta masazhi, më pas shpëlajeni me ujë pak të ngrohtë. Falë kësaj procedure, lëkura bëhet e butë dhe e butë.

Maska pastruese për gjoks dhe dekolte

Këto maska ​​kryejnë pastrim i butë, eliminoni të gjitha qelizat e vdekura dhe të tepërt sebum. Në të njëjtën kohë, ato veprojnë shumë butësisht dhe nuk provokojnë skuqje ose acarim:

• Maska e kafesë jep rezultate pothuajse të menjëhershme. Kafeja e bluar imët përzihet me një mollë të prerë paraprakisht dhe përzierja që rezulton aplikohet drejtpërdrejt në lëkurën e gjoksit dhe qafës. Mbulojeni sipër me një peshqir dhe shtrihuni për 25 minuta, më pas shpëlajeni përzierjen me ujë pak të ngrohtë. Fjalë për fjalë pas procedurës së parë, freskia kthehet në lëkurë, ndërsa hiqet plotësisht shkëlqim i yndyrshëm. Më pas duhet të përdorni një krem ​​ushqyes, vetëm me teksturë të lehtë.
• Maskë me bollgur, të cilat bluhen në një mulli kafeje dhe përzihen me qumësht të ngrohtë. Sapo të merret konsistenca e salcë kosi mjaft të trashë, duhet të shtoni pak gjalpë të shkrirë (të ftohur!). Masa që rezulton aplikohet në lëkurë dhe lihet për rreth 15 minuta, më pas lahet me ujë. temperatura e dhomës. Në fund të procedurës, aplikohet një krem ​​që ka një efekt ushqyes ose hidratues.
• Jo gjithmonë aty kohë e lirë për të kryer procedura të tilla kujdesi, kështu që mund të përdorni locion agrume, i cili është shumë i lehtë për t'u bërë vetë. Krijon fortë çaj jeshil, ftohet, përzihet me lëng limoni, portokalli, grejpfruti ose lime (2-3 lugë gjelle). Kjo përzierje përdoret për të fshirë lëkurën e dekoltesë.

Maska për plakjen e lëkurës së gjirit

Për të shmangur plakjen e parakohshme të lëkurës së dekoltesë, gjoksit dhe qafës, duhet të kujdeseni për hidratimin e rregullt. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për vajzat që duan të bëjnë banja dielli shpesh. Ju mund të bëni disa në shtëpi maska ​​të mira, të cilat mund të jenë shumë më të mira se produktet e blera në dyqan:

• Merrni një piper të madh të ëmbël, bluajeni në një rende të imët dhe përzieni me tërshërë të bluar (1 lugë gjelle), qumësht me pak yndyrë (1 lugë) dhe mjaltë (1 lugë). Maska e gatshme aplikuar në lëkurë. Pas 15 minutash, lani përzierjen me ujë të ngrohtë.
• Patatet zihen, zihen, përzihen me salcë kosi (mund të zëvendësohet me krem) dhe para se masa të ketë kohë të ftohet, aplikohen në dekolte, gjoks dhe qafë. Pas 20-25 minutash, duhet të lani gjithçka me ujë të ngrohtë. Kjo maskë jep një efekt hidratues, rikthen rininë dhe një ndjenjë freskie në lëkurë, e cila fillon të zbehet.
• Për ta kthyer në normalitet bilanci i ujit, është e dobishme të përdorni fruta të freskëta - kajsi, pjeshkë, banane. Pulpa e frutave thjesht përzihet me qumësht të ngrohtë, dhe pulpa e përfunduar aplikohet në lëkurë dhe lahet pas 20 minutash. Mbetjet mund të hiqen me një copë pambuku të njomur më parë në ujë të ngrohtë.
• Thjesht fërkimi i lëkurës së dekoltesë, gjoksit dhe qafës me akull kozmetik sjell gjithashtu përfitime. Për ta përgatitur atë, rekomandohet përdorimi i zierjeve të marra nga barëra medicinale. Në mënyrë që procedurat e mësipërme të ofrojnë përfitim maksimal, rekomandohet kryerja e tyre në mënyrë gjithëpërfshirëse. ushtrime të veçanta, i projektuar për të ruajtur bukurinë dhe rininë e gjirit.

Video rreth Kujdesi në shtëpi pas gjoksit dhe dekoltesë: