Larja e shpeshtë për rritjen e flokëve. Çfarë nuk duhet bërë? Përfitimet e gërvishtjes

Për t'i mbajtur flokët tuaj të duken mirë, duhet të kujdeseni siç duhet për to. Në flokë të shëndetshëm Thekonet e keratinës shtrihen në mënyrë të barabartë, duke mbuluar njëra-tjetrën (si pllaka). Në kujdesi jo i duhur pas flokëve, luspat fillojnë të shkrihen, deformohen dhe ndahen. Në mënyrë që flokët të duken bukur dhe të shëndetshëm, është e nevojshme që gjatë rritjes së flokëve të ndikohet në organin e tij rrënjësor, i cili ndodhet në shtresat e poshtme të kokës.

Jeta e flokëve mund të ndahet në tre periudha: rritja e flokëve. Kjo periudhë zgjat nga 2 deri në 10 vjet. Pothuajse të gjitha flokët në kokë janë në këtë gjendje; pushimi i flokëve. Kjo periudhë zgjat rreth 3 javë. Përafërsisht 1% e flokëve pushojnë; duke vdekur. Kjo periudhë zgjat rreth 3 muaj. Përafërsisht 14% e flokëve në kokë vdesin.

Për të përcaktuar gjendjen e flokëve tuaj, thjesht merrni një fije floku prej rreth dhjetë fije floku dhe tërhiqeni pak. Nëse ju kanë mbetur 2-3 qime në dorë, atëherë gjithçka është në rregull. Nëse keni më shumë se 4 qime në dorën tuaj, atëherë ka arsye për shqetësim (përveç nëse, sigurisht, është në pranverë ose në vjeshtë).

Larja e flokëve. Si të lani flokët në mënyrë korrekte

Një nga teknikat kryesore të kujdesit të flokëve është larja e tyre. lind menjëherë pyetja kryesore- sa shpesh duhet t'i lani flokët? Varet nga lloji i flokëve, koha e vitit, kushtet klimatike. Gjëja kryesore është që flokët tuaj duhet të lahen kur sapo kanë filluar të ndoten. Para se të filloni të lani flokët, duhet t'i krehni ato. Koka është e lagur mirë me ujë. Më parë, për t'i shpëlarë flokët mirë, keni përdorur shi ose shkrihet uji. Tani, pak boraks ose sodë buke duhet të shtohet në ujin e fortë të rubinetit për ta zbutur atë, zakonisht 1 lugë çaji për 1 litër ujë.

Uji për larjen e flokëve duhet të jetë mjaft i butë dhe mesatarisht i nxehtë (38-40 °C). Larja me ujë të fortë nuk pastron, madje, përkundrazi, dëmton flokët.

Për të shpëlarë flokët, mund të përdorni infuzione të përgatitura nga gjethet e thuprës, gjethet e hithrës ose lulet e kamomilit: derdhni një lugë gjelle lëndë të parë të thatë të grimcuar në një gotë me ujë të valë, lëreni të piqet derisa të ftohet dhe më pas filtroni.

Për të eliminuar ndikimin e alkalit, i japin flokëve elasticitet, butësi dhe shkëlqim, duhet të shtoni 1 lugë gjelle uthull për 1 litër ujë ose lëngun e 1 limoni në ujin e shpëlarjes. Lagni mirë flokët pas larjes me një lëng të përbërë nga 5 ml glicerinë, 15 ml lëng limoni, 90 ml ujë të valuar dhe 15 ml kolonjë. Kjo do t'i bëjë ato të buta, të mëndafshta, me shkëlqim. Uji i nxehtë dhe një masazh i lehtë i kokës ndihmojnë në rritjen e qarkullimit të gjakut në lëkurën e kokës dhe përmirësojnë metabolizmin e indeve.

Pas larjes, thajini flokët me një peshqir. Rekomandohet përdorimi i peshqirëve të nxehtë, veçanërisht në dimër. Në verë këshillohet që flokët të thahen jashtë. Flokët e gjatë të grumbulluar dhe të ngatërruar duhet të krehen me kujdes me duar, të shtrydhen midis skajeve të një peshqiri dhe të lihen të lirshëm derisa të thahen plotësisht. Tharja e shpejtë me tharëse flokësh ose nxehtësi e thatë është shumë e dëmshme, pasi flokët thahen lehtësisht, bëhen të brishtë dhe të brishtë (majat e ndara). Nuk rekomandohet të krihni flokët kur janë të lagur, veçanërisht flokët e gjatë. Të rënda nga uji, ato tërhiqen lehtësisht.

Pas notit në ujë të kripur (ujë deti), flokët duhet të shpëlahen me ujë të thjeshtë, pasi ekspozimi i njëkohshëm ndaj ujit të kripur dhe ngjyrave të ndezura. rrezet e diellit i bën flokët të brishtë.

Asnjëherë mos i lani flokët me produkte që nuk janë të destinuara për këtë qëllim. detergjentët- do të heqin të gjitha yndyrat natyrale nga flokët. Është më mirë të mos përdorni "shampo familjare" përpiquni të zgjidhni një shampo sipas gjendjes së flokëve dhe skalpit tuaj. Sot zgjedhja e shampove është shumë e madhe. Aditivët specialë në shampo ofrojnë pothuajse të gjitha opsionet e kujdesit.

Për flokët me vaj, emulsifikuesit e butë dhe barishtet që zbutin acarimin janë të përshtatshëm; kundër zbokthit - substanca biologjikisht aktive që vrasin bakteret; Për lëkurë të ndjeshme kokat - substanca që reduktojnë yndyrën; Për flokët e dëmtuar- substanca që mund të kombinohen me keratinën dhe të lëmojnë sipërfaqen e flokëve. Është e rëndësishme të mbani mend se gjendja e flokëve tuaj mund të ndryshojë, kështu që mbani një sy mbi të dhe ndryshoni shampon nëse është e nevojshme.

Balsam për flokë

Elementi tjetër për kujdesin e flokëve janë balsamët. Shpëlarja me kondicioner i jep flokëve shkëlqim. Si rregull, përdorimi i një balsami të rregullt parandalon vetëm dëmtimin e flokëve. Por ka balsame me aditivë të veçantë proteinash që kanë efekt shërues dhe për disa kohë rivendosni sipërfaqen e flokëve të sëmurë. Rekomandohet përdorimi i një balsami që u jep flokëve shkëlqim çdo herë që lani flokët, ndaj është mirë që balsami të përdoret njëkohësisht me shampo. Në mënyrë tipike, substancat që përmbahen në shampo dhe balsam zgjidhen në mënyrë që flokët të bëhen të pastër dhe të lëmuar, të lehtë për t'u krehur dhe përdredhur. Kjo është shumë e rëndësishme për gratë me flokë të gjatë pas larjes me shampo, flokët ngatërrohen dhe bien shumë gjatë krehjes - balsamet do t'i lëmojnë flokët dhe do ta bëjnë dukshëm më të lehtë krehjen.

Shpëlarje flokësh kondicioner

Përveç balsameve, kondicionerët përdoren për kujdesin e flokëve. Kondicioneri, ose shpëlarësi, neutralizon elektriciteti statik dhe i bën flokët të lakueshëm. I mbron flokët nga efekte të dëmshme mjedisi, e bën më të lehtë krehjen, i jep flokëve shkëlqim dhe elasticitet.

Xhel për stilimin e flokëve

Për ta bërë më të lehtë krijimin e një modeli flokësh ose për t'i dhënë flokëve një formë, përdorni xhel për stilimin e flokëve. Xheli rregullon formën e stilimit, por jo aq fort sa verniku. Përdorimi i xhelit do t'ju lejojë të stiloni shpejt balluket ose të dredhoni kaçurrelat tuaja.

Xhel modelues për stilimin e flokëve është i disponueshëm në tre versione: ultra i fortë, i fortë dhe fiksim normal. Xheli aplikohet në flokë të lagur. Merrni xhelin në një pëllëmbë, fërkojeni në duar dhe aplikojeni në mënyrë të barabartë në të gjithë sipërfaqen e flokëve tuaj. Pas kësaj, jepni flokët tuaj formën e dëshiruar- krehni pa probleme, stil fillesat individuale në kaçurrela etj.

Krehja e flokëve. Pse dhe sa shpesh duhet t'i krihni flokët?

Ndoshta kjo pyetje do t'ju duket e çuditshme. Por fakti është se ju duhet t'i krehni flokët jo vetëm nga rregulli. Flokët kanë nevojë për kujdes të vazhdueshëm. Një nga manifestimet e kësaj vëmendjeje është krehja e rregullt e flokëve (dhe mos shikimi i tyre në pasqyrë).

Është mirë që t'i krihni flokët dy herë në ditë, pasi gjatë krehjes, dhëmbët e krehrit irritojnë mbaresat nervore të kokës, gjë që rigjallëron qarkullimin e gjakut dhe nxit rritjen e flokëve. Është e nevojshme të keni një krehër me dhëmbë të mprehtë në mënyrë që të mos e gërvishtin lëkurën. Larja e vazhdueshme e flokëve i masazhon mirë dhe deri diku i pastron duke hequr pluhurin prej tyre. Në yndyrshmëri e shtuar dhe flokët me pluhur, këshillohet të përdorni një krehër me dhëmbë të imët me një shtresë pambuku absorbues në bazën e dhëmbëve.

Flokët e gjatë duhet të krehen nga skajet, flokët e shkurtër - nga rrënja. Kur krehni flokë të shkurtër, duhet të përdorni vetëm një krehër. Në përgjithësi, rekomandohet të përdorni një furçë masazhi për të krehur flokët. Krehja me furçë rregullon pa dhimbje flokët e gjatë të ngatërruar. Përveç kësaj, furça jo vetëm që kreh, por edhe masazhon lëkurën e kokës më tërësisht.

Është më mirë të krehni flokët më të gjatë se 25-35 cm fillimisht me furçë, pastaj me krehër. Në shumë flokë të gjatë Duhet t'i mbështillni me një topuz të ngushtë pranë kokës dhe t'i krehni me furçë fije pas fije deri në skajet.

Nuk ka rëndësi nëse jeni vajzë apo djalë, por nëse keni flokë më të gjatë se pesë centimetra, atëherë i krihni flokët çdo ditë. Por vetëm për shkak se ky aktivitet është kaq i njohur dhe i zakonshëm nuk do të thotë që ju po bëni gjithçka siç duhet.

Këtu janë shtatë gabime që shumë njerëz i bëjnë çdo ditë dhe nëse vazhdoni t'i bëni, shëndeti (dhe sasia) e flokëve tuaj mund të përkeqësohet, për të mos përmendur pamjen e tyre.

Kur njerëzit fillojnë të kenë probleme me flokët e tyre, kur ato bëhen të yndyrshme, të dobëta ose të elektrizuara, ata më së shpeshti përpiqen të ndryshojnë produktin e kujdesit - blejnë shampo të tjera, balsam, maska.

Askush nuk e mendon se problemi mund të jetë pamundësia për të krehur flokët. Pra, 7 gabime, duke eliminuar të cilat mund të përmirësoni gjendjen e flokëve tuaj.

1. Krehja nga rrënjët deri te majat

Nëse i krihni flokët, duke e lëvizur krehrin nga rrënja në majë, kjo është e keqe për flokët tuaj - krehja, kur ngatërrohet, i tërheq flokët nga gjëndra dhe përfundoni duke shqyer më shumë qime.

Cila është e saktë?

Krehni, duke filluar disa centimetra nga skajet, duke lëvizur gradualisht lart dhe duke zbërthyer nyjet nga flokët. Kjo metodë nuk i dëmton flokët dhe nuk i shqyen ato.

2. Krehja e flokëve të lagur

Kur fijet e flokëve bëhen të ngopura me lagështi, ato shtrihen, duke i bërë ato më të dobëta. Gjatë krehjes, flokët e shtrirë dëmtohen dhe thyhen më shpejt.

Cila është e saktë?

Prisni derisa flokët të jenë tharë dhe më pas krehni.

3. Zbërtheni flokët me një furçë të sheshtë

Kur flokët janë shumë të ngatërruar, shumë njerëz përdorin një furçë ose "masazh", ndërsa flokët i grisin pothuajse në fije. Kjo është një metodë shumë e përafërt, pavarësisht nëse flokët tuaj janë të thatë apo të lagur.

Cila është e saktë?

Për zbërthim është më mirë të përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë, por fillimisht spërkatni flokët me një produkt të veçantë, si p.sh.

Pas këtyre produkteve, krehja do të rrëshqasë mirë nëpër flokë dhe do të zgjidhet më shpejt dhe më lehtë, pa dëmtuar.

4. Gërvishtje shumë

Ekziston një mit kaq absurd: për t'i krehur mirë flokët, duhet të kaloni një krehër nëpër flokë 100 herë. Në fakt, seanca të tilla vetëm dëmtojnë flokët - i thyejnë ato.

Cila është e saktë?

Nuk ka nevojë të tërhiqemi me sasinë e herë, është më mirë të kujdeseni për cilësinë në mënyrë që të eliminoni me kujdes të gjitha nyjet.

5. Furça e gabuar

Furçat natyrale me qime derri janë shumë më të buta me flokët sesa furçat me qime artificiale. Përveç kësaj, ata shpërndajnë më mirë yndyrnat natyrale në të gjithë gjatësinë, nga rrënjët në skajet. Si rezultat, flokët tuaj do të duken të pastër më gjatë.

6. Furçë e pistë

Shumë njerëz nuk e lajnë kurrë krehrin e tyre, duke besuar se nuk mund të jetë i ndotur. Në fakt, ajo grumbullon flokët e humbur, grimcat e lëkurës së vdekur dhe sebumin. Vetëm mendoni për atë kur herën tjetër do të krehni flokë të pastër.

Cila është e saktë?

Furça duhet të lahet një herë në javë - së pari hiqni flokët prej saj dhe më pas shpëlajeni nën ujë me sapun ose shampo.

7. Elektriciteti statik

Për shkak të fërkimit të furçës kundër flokëve, mund të ndodhë elektricitet statik. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, spërkatni furçën tuaj me llak flokësh përpara se të lani. Përndryshe, mund të merrni disa pika vaj flokësh në gishta dhe ta fërkoni në të gjithë kokën.

Kini mëshirë për flokët tuaj dhe krehni siç duhet!

Flokët e bukur janë krenaria e një gruaje. Reklamat e shumta na bëjnë të mendojmë se flokët e bukur dhe të shëndetshëm varen vetëm nga përdorimi i një marke të caktuar shampo dhe kondicioneri, por në realitet nuk është kështu. Rol i madh Krehja luan një rol në kujdesin e flokëve. E keni menduar ndonjëherë këtë kur i krihni flokët me nxitim në mëngjes?

Si të zgjidhni një krehër të mirë

Në kujdesin e flokëve, është e rëndësishme jo vetëm se si t'i krihni flokët, por edhe cila është mënyra më e mirë për t'i krehur. Gama e krehrave të paraqitura sot është shumë e gjerë. Si të zgjidhni mes tyre atë që ju përshtatet më shumë? Ju duhet të përqendroheni në flokët tuaj: vlerësoni gjendjen e tyre, gjatësinë, shkallën e trashësisë. Këto kritere do t'ju ndihmojnë të zgjidhni krehja e duhur. Është mirë që të keni disa krehër dhe furça në arsenalin tuaj për raste të ndryshme.

Tani ju e dini se si të zgjidhni një krehër i mirë, pastaj disa fjalë se si t'i krihni flokët siç duhet.

Rregullat e krehjes

Mundohuni të mos i krehni kurrë flokët e lagur. Ata janë shumë më të ndjeshëm ndaj dëmtimit sesa ato të thara. Nëse keni ende nevojë t'i krehni, përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë dhe vazhdoni me shumë kujdes, ngadalë. Lëvizjet tuaja nuk duhet të jenë të papritura. Flokë të lagur Ata humbasin elasticitetin e tyre dhe në këtë gjendje është shumë e lehtë t'i grisni ose të shkaktoni diseksion të skajeve.

Një efekt i dobishëm arrihet duke krehur flokët me një furçë. Si rezultat, gjaku nxiton në kokë, gjë që ka një efekt të dobishëm në gjendjen e flokëve. Ato bëhen më të shndritshme, më të lëmuara dhe rriten më mirë. Përveç kësaj, masazhimi i kokës me furçë lehtëson dhimbje koke. Por mos harroni se majat e brishta dhe të çara, ashtu si flokët e yndyrshëm, duhen shmangur krehja me furçë.

Të gjitha femrat me siguri janë përballur me problemin e flokëve të ngatërruar rëndë. Krehja e tyre nuk është aq e lehtë. Por procedura thjeshtohet shumë nëse ndiqni disa rekomandime. Flokët e shkurtër fillojnë të krehen nga rrënjët me lëvizje të kujdesshme dhe të buta. Flokët e gjatë zbërthehen duke filluar nga majat, duke lëvizur gradualisht lart e më lart. Nëse është e nevojshme, mund t'i ndani flokët në fije dhe t'i krehni me lëvizje të shkurtra dhe të buta në të njëjtin drejtim.

Sa më shpesh t'i krehni flokët gjatë ditës, aq më mirë do të duken. Megjithatë, kjo procedurë nuk duhet të zgjasë shumë. Krehni flokët brenda drejtime të ndryshme, lëmoni ato me pëllëmbë, duke ndjekur me dorë furçën. Për të përmirësuar ushqimin e flokëve, mund të anoni kokën.

Ndiqni rregullat e higjienës personale. Të gjithë në familje duhet të kenë krehërin e tyre në mënyrë që të mos transmetojnë mikrobet tek njëri-tjetri dhe sëmundje të ndryshme lëkurën e kokës.

Gjendja e flokëve reflekton gjendjen e përgjithshme shëndetin e njeriut. Sëmundje të ndryshme, ushqyerja e paorganizuar, mungesa e vitaminave, puna e tepërt dhe shqetësime të tjera në aktivitetin e të gjithë organizmit dhe veçanërisht. sistemi nervor- e gjithë kjo ndikon në rritjen dhe gjendjen e tyre. Dëm i madh sjell abuzim me alkoolin, duhanin, çajin, kafenë, organizimin e dobët të pushimit, mungesën e ushtrime fizike. Për lartësi normale flokët vlerë të madhe ka dhe kujdesin e duhur. E zakonshme qime të dukshme, i vendosur në sipërfaqen e lëkurës, është një formacion i vdekur në të cilin qelizat nuk riprodhohen më. Nëse dëmtohet, nuk mund të restaurohet.

Prandaj, duhet të kujdeseni për flokët tuaj.

Për fat të keq, nganjëherë flokët janë të ekspozuar ndaj një sërë ndikimesh të dëmshme: ato janë të krehura përafërsisht, të grisura, të mbinxehura, të lyera shumë me alkale, të zbardhura me një zgjidhje të fortë të peroksidit të hidrogjenit, etj. E gjithë kjo çon në shkatërrim. A është çudi që me një "kujdes" të tillë fillesat thyhen, çahen dhe hollohen. Me rëndësi të madhe në kujdesin e flokëve është.
Ata ndoten shumë lehtë. Në të njëjtën kohë, shkëlqimi i tyre humbet, ngjyra ndryshon, ato bëhen ngjitëse dhe nuk përshtaten mirë. Rrjedha e penguar e ajrit në lëkurën e kokës dhe nxehtësia nga flokët nxisin zhvillimin e mikrobeve. Prandaj, larja me shampo konsiderohet procedura kryesore e kujdesit të flokëve.

Sa shpesh duhet të laheni?

Frekuenca e larjes së flokëve varet kryesisht nga dëshirat e pronarit. Kjo mund të jetë ose çdo ditë ose vetëm një herë në javë - për çdo individ.

Frekuenca e larjes varet nga lloji i flokëve, shkalla aktivitet fizik, koha e vitit, moti dhe madje edhe hairstyle. Fijet e shëndetshme (normale) zakonisht lahen një herë në javë.

Megjithatë, në verë rekomandohet të lani flokët të paktën dy herë në javë, sepse në verë grumbullohen më shumë pluhur dhe papastërti në flokë. Ju gjithashtu duhet t'i lani flokët më shpesh në dimër, pasi kapelet e ngrohta nuk lejojnë që koka të "marrë frymë", kjo është arsyeja pse fillesat bëhen shpejt të yndyrshme.

Flokët me vaj lahen dy deri në tre herë në javë, ndonjëherë më shpesh. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse puna juaj është e ndotur në një farë mënyre. Nëse puna juaj është më sedentare, mjafton një herë në javë. Nëse flokët tuaj janë të thatë, një herë në dy javë mund të jetë e mjaftueshme.
Kaçurrela lloj i përzier- të yndyrshëm në bazë, por të thatë dhe të brishtë në skajet - lani pasi ndoten (zakonisht 2-3 herë në javë), por flokë të tillë kërkojnë shampo mirëpastruese pa dehidratim të lëkurës së kokës, si dhe përdorimin e detyrueshëm të balsamit. që reduktojnë thatësinë. Por nuk duhet të lejoni që lëkura e kruar, flokët e yndyrshëm, ngjitës ose një sasi e konsiderueshme zbokthi të shfaqet.

Për sa i përket flokëve jo të shëndetshëm, nuk është më shumë frekuenca e larjes, por shpeshtësia e përdorimit. mjete të veçanta, duke shtypur aktivitetin gjëndrat dhjamore, kërpudhat mikroskopike dhe pastron lëkurën nga sebumi.

Kur përdorni shampo të buta Ju mund t'i lani flokët çdo ditë. Në kundërshtim me besimin popullor, larje të shpeshta jo e dëmshme për flokët.

Me çfarë uji duhet të lahem?

Është shumë e rëndësishme se çfarë lloj uji përdorni kur lani flokët. Uji i rubinetit- jo më i miri opsioni më i mirë, sepse përveç zbardhuesit përmban edhe shumë të gjitha llojet e papastërtive dhe flokët thithin ujin dhe me të. substancave të dëmshme, shumë më mirë se lëkura. Stërgjyshet tona i lanin flokët me ujë të shkrirë ose shiu, por duke pasur parasysh mjedisin aktual, edhe ky është një aktivitet i pasigurt. Prandaj, është më mirë të lani flokët ujë të zier , në të cilën mund të shtoni sodë buke për ta zbutur (1 lugë për 1 litër ujë), amoniaku(1 lugë çaji për 2 litra ujë), boraks (1 lugë çaji për 2 litra ujë) ose glicerinë (1 lugë çaji për 1 litër ujë).

Për larja e duhur Uji i flokëve nuk duhet të jetë shumë i nxehtë apo i ftohtë.

Temperatura optimale e ujit është 35-45C (ndjehet ngrohtë me dorën tuaj). Për më tepër, sa më me vaj të jenë flokët, aq më i ftohtë duhet të jetë uji - ujë të nxehtë aktivizon gjëndrat dhjamore, të cilat mund të bëjnë që fijet të bëhen edhe më të majme.

Masazhi i kokës është i dobishëm për të gjitha llojet e flokëve. Nëse lëkura është e thatë, flokët janë të brishtë dhe ka zbokth, atëherë është e dobishme të masazhoni me pak vaj (rodhe, kastor) përpara se të lani flokët, kjo do të rrisë qarkullimin e gjakut dhe do të furnizojë skalpin me oksigjen shtesë do të ndikojë në bukurinë e flokëve.

Në flokë me vaj masazhoni lëkurën duke e fërkuar në të njëjtën kohë agjentin e trajtimit me një shtupë pambuku lëkurë me vaj. Bëhet masazh me fërkim para se të lani flokët. Meqenëse masazhi rrit aktivitetin e aparatit të lëkurës së flokëve të njeriut, rekomandohet veçanërisht për ata që kanë lëkurë të thatë të kokës ose vuajnë nga zbokthi i thatë, si dhe ata që, për shkak të mënyra e gabuar dhe rraskapitja, flokët bien shumë. Këta persona kanë më shumë nevojë për masazh dhe duhet ta bëjnë më energjikisht.

Kohëzgjatja normale e një masazhi është 10-15 minuta. Rekomandohet ta bëni para larjes ose gjatë saj jo më shumë se 2 herë në javë.

Është e mundur të masazhohet pas larjes, por nuk këshillohet, pasi kjo rrit sekretimin e sebumit. Megjithatë, kjo vlen vetëm për ata që kanë flokë të yndyrshëm ose të yndyrshëm. Fakti është se një masazh, nëse kryhet pas larjes së flokëve, rezulton të jetë pak më efektiv për shkak të përthithjes më të madhe të substancave medicinale që janë pjesë e produkteve që përdorni. Prandaj, këtu mund të eksperimentoni: vetëm përvoja do t'ju ndihmojë të përcaktoni se çfarë është më e mira për ju.

Masazhi konsiston në përkëdheljen, fërkimin, shtrirjen, ajrimin dhe vibrimin e flokëve:

• Ledhatimi. E bëjnë me majat e gishtave të të dy duarve, duke filluar nga vija e përparme e flokëve, sikur të krehin flokët përgjatë pjesëve deri në pjesën e pasme të kokës, ose njërën dorë e vendosin në pjesën e sipërme të ballit, tjetrën në pjesën e pasme të kokës. koka, të dyja duart lëvizin lehtësisht, pa presion, drejt njëra-tjetrës.
• Triturimi. Përdorni majat e gishtave për të masazhuar të gjithë kokën poshtë dhe lart nga kurora. lëkurën e kokës kokën me lëvizje të vogla energjike, pastaj lëvizje rrethore të majave të gishtave në të njëjtat drejtime.
• Shtrirja dhe ajrimi. Flokët kapen midis gishtërinjve dhe tërhiqen butësisht lart, duke kryer dridhje të lehta.
• Effleurage. Bëni atë me katër gishtat e të dy duarve ( gishtin e madh në të njëjtën kohë fiksohet) në të gjithë sipërfaqen e kokës butësisht dhe lehtësisht.
• Dridhja. Ata punojnë me jastëkët e gishtërinjve në të gjithë sipërfaqen e kokës nga kurora e poshtë deri në kufirin e rritjes së flokëve, sikur lëvizin indet e buta.

Si të lani flokët në mënyrë korrekte?

1. Krehni flokët tërësisht përpara se t'i lani për të hequr papastërtitë dhe qelizat e vdekura nga skalpi.
2. Lagni flokët plotësisht. Sigurohuni që edhe shtresa e poshtme të jetë e lagur mirë.
3. Hidhni një sasi të vogël shampo (rreth një lugë çaji) në dorën tuaj të mbyllur. Përdorni pëllëmbën e dorës për të marrë pak ujë, pasi shumica e shampove janë të përqendruara.
4. Duke përdorur majat e gishtave, masazhoni butësisht shampon në rrënjë. Kur lani flokët, duhet të lëvizni gjithmonë nga rrënjët e flokëve deri te majat e tyre, pasi ky drejtim përkon me drejtimin e luspave të kutikulës. Koka lahet me lëvizje të kujdesshme rrethore të gishtave për të mos gërvishtur skalpin me thonj. Rekomandohet të kombinoni larjen me shampo me një masazh të kokës. Masazh i lehtë Kur fërkoni shkumën e sapunit në lëkurën e kokës, ajo rrit qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës dhe përmirëson metabolizmin lokal në inde. Këshillohet që gjatë larjes të mos ngatërroni flokët e gjatë, për të mos i dëmtuar më vonë gjatë krehjes. Kur lani, mos i fërkoni shumë fijet me njëra-tjetrën, në mënyrë që të mos dëmtoni boshtin dhe kutikulën.
5. Shpëlajeni shampon tërësisht me ujë të ngrohtë. Kontrolloni për të parë nëse ka mbetur ndonjë shampo në flokët tuaj. Duhet të aplikoni gjithmonë shampon në kokën tuaj dy herë gjatë një larjeje. Kjo për faktin se gjatë sapunit të parë, vetëm një pjesë e papastërtisë, pluhurit dhe sebumit hiqet nga fijet.
6. Është më mirë t'i thani flokët me një peshqir të ngrohtë. Duhet të fshiheni lehtë në drejtim të luspave të kutikulës, d.m.th. nga rrënjët në skajet, por mos e bëni shumë të vështirë. Mos i thani flokët, pasi janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj dëmtimit pas larjes. Shumica tharje më e mirëështë tharja natyrale e flokëve, ndonjëherë duke përdorur një peshqir të ngrohtë. Ju nuk duhet të lejoni që flokët tuaj të thahen vetë në të ftohtë, është më mirë të mbështillni kokën me një peshqir të ngrohtë - do të thithë lagështinë. Është shumë keq të thani flokët në diell, pasi një sasi e tepërt e rrezatimit ultravjollcë nuk i ka sjellë dobi askujt dhe flokët e lagur janë të mbrojtur dobët nga ndikimet e jashtme. Nëse vendosni të thani flokët në diell, mbuloni kokën me një shall.
   Tharja e shpejtë me tharëse flokësh ose nxehtësi e thatë është shumë e dëmshme, pasi kaçurrelat thahen lehtësisht, bëhen të brishta, të brishta (ndahen). Në verë është e dobishme t'i thani flokët jashtë. E hutuar dhe e ngatërruar fillesa të gjata Duhet t'i ndani me kujdes me duar, t'i shtrydhni midis skajeve të peshqirit dhe t'i lini të lirë derisa të thahen plotësisht. Nëse keni nevojë të thaheni shpejt, përdorni mënyrën e tharjes së ftohtë, duke e mbajtur tharësen e flokëve të paktën 40 cm nga koka juaj.
7. Pas larjes me ujë të kripur, flokët duhet të lahen, pasi kombinimi i ujit të kripur dhe rrezet e diellit të ndezur mund të bëjnë që flokët të bëhen të brishtë.

Si të krehni

Është kundërindikuar për të krehur flokët e lagur ose të lagur. Ata mund të thithin lagështinë, kështu që nuk duhet t'i krihni flokët, veçanërisht flokët e gjatë, kur janë të lagur. Të rënduara me ujë, ato shkëputen lehtësisht dhe tërhiqen.

Krehërat duhet të kenë dhëmbë krejtësisht të lëmuar, jo shumë të trashë dhe të mprehtë në mënyrë që të mos e gërvishtin lëkurën. Krehërat më të mirë konsiderohen të jenë briri, druri ose materialet e forta që përkulen lehtësisht. Krehërat metalikë shpesh dëmtojnë lëkurën dhe shtresat me luspa të flokëve, ndaj përdorimi i tyre nuk rekomandohet.

Për krehje, është më mirë të përdorni një furçë me qime natyrale në rast të rritjes së humbjes së flokëve, përdorni një krehër të rrallë.

Furça të bëra nga polietileni dhe të tjera materiale artificiale duhet të përdoren me kujdes, pasi mund të shkaktojnë dëmtim mekanik inflamacion i flokëve dhe lëkurës. Kur përdoren, krehërat e bërë nga materiale artificiale krijojnë një tension prej 60-100 mijë volt. Nuk është çudi që përdorimi i tyre afatgjatë ndikon në shëndetin. Është më mirë të krihni flokët me krehër druri. Për shembull, një krehër thupër jo vetëm që do të përmirësojë mirëqenien tuaj, por gjithashtu do të ndalojë rënien e flokëve dhe do të heqë qafe zbokthin.

Dhe një krehër dhe furçë masazhi duhet të jenë rreptësisht individuale, pasi ato bëhen të pista duhet të pastrohen ujë të nxehtë me sapun ose një zgjidhje 10% të amoniakut.

Krehja duhet të bëhet me kujdes dhe saktë. Gjatë krehjes së ashpër, flokët grisen, lidhen në nyje dhe ndahen në thekë. Fijet e shkurtra të krehura nga rrënjët, dhe ato të gjata - nga skajet e lirshme. Nëse flokët tuaj janë të ngatërruar, duhet të keni durim, mos i nxirrni, por ndani të gjithë leckën në fije të vogla dhe krehni gradualisht nga periferia në qendër.

Procedura e krehjes jo vetëm që pastron flokët, por edhe masazhon lëkurën e kokës, duke shkaktuar ndjesi të këndshme ngrohjes, përmirëson ushqimin e folikulave të flokëve dhe nxit rritjen më intensive. Kjo procedurë shpenzoni çdo ditë për 5-10 minuta.

Krehja është një procedurë e thjeshtë por shumë e rëndësishme, e cila masazhon lëkurën, rrit rrjedhjen e gjakut në kokë – dhe kjo ka një efekt të dobishëm në ushqimin e rrënjëve të flokëve. Si rezultat i krehjes, fillesat pastrohen nga pluhuri dhe papastërtia, dhe yndyra shpërndahet në mënyrë të barabartë përgjatë gjithë gjatësisë. Duhet të krihni flokët për pastrim më të mirë në të gjitha drejtimet - përgjatë rrugës së rritjes, dhe pastaj kundër dhe në anën.

Ka diçka magjike dhe misterioze në këtë veprim, apo jo? Larja e flokëve gjatë natës është metodike dhe e fokusuar - si meditimi. Për shumë popuj, kjo procedurë është pothuajse e shenjtë në natyrë. Sllavët, për shembull, kanë magji për krehje:

Unë jam duke kruar flokët e mi
e pyes pasqyrën
Pastërtia, bukuria,
Ëndrrat bëhen realitet!
Bukuria ime vajze (femerore)!
Çdo fije floku do të jetë
Kurthi im i dashur!

Në mënyrë që flokët tuaj të duken tërheqëse, duhet t'i krihni rregullisht flokët në të gjitha drejtimet. Është më mirë tri herë në ditë: mëngjes, pasdite dhe mbrëmje. Flokët do të jenë të shëndetshëm vetëm nëse skalpi i kokës ushqehet mirë me gjak. Masazhi dhe krehja e rregullt shkaktojnë rritjen e qarkullimit të gjakut në lëkurën e kokës dhe përmirësojnë ushqimin e gjëndrave të flokëve.

Përveç kësaj, krehja ju lejon të stiloni flokët në fije të barabarta, eliminoni ngatërresat e tyre. Dhëmbët e krehrit ose qimet e furçës, duke stimuluar mbaresat nervore në lëkurën e kokës, rigjallërojnë qarkullimin e gjakut. Furça e rregullt gjithashtu i ajros flokët dhe i pastron ato, duke hequr pluhurin.

Ju duhet të krehni flokët me një furçë të paktën njëqind herë në një procedurë. Numri magjik "njëqind" përmendet në shumë tekste të lashta të bukurisë dhe është vendosur fort në fiksion.

Duke pastruar dhe ajrosur flokët tuaj, ju gjithashtu masazhoni kokën tuaj, i cili nga ana tjetër do të përmirësojë rritjen e flokëve dhe do të rregullojë aktivitetin e gjëndrave dhjamore.

Rregullat për krehjen e flokëve të gjatë

Mundohuni t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

1. Krehja e flokëve të gjatë duhet të fillojë nga majat. Përdorni gishtat për t'i mbajtur flokët fort, por butësisht në bazë për të parandaluar që ato të shkulen aksidentalisht. Por duke u krehur prerje e shkurtër e flokëve duhet të fillojë menjëherë nga rrënja. Krehja flokë të shkurtër, mund të përdorni edhe krehër edhe krehër nëse flokët janë shumë të shkurtër. Por krehja juaj nuk duhet të jetë shumë e shpeshtë për të mos shkulur flokët dhe as shumë e mprehtë për të mos gërvishtur lëkurën.

2. Për flokë më të gjatë, krehja mund të bëhet vetëm me një furçë të veçantë ose me një krehër shumë të rrallë. Dhëmbët e krehrit duhet të jenë të mprehtë, jo të mprehtë, sepse kruarja e kokës është shumë e dëmshme për flokët: rrit sekretimin e vajit nga lëkura. Për të njëjtën arsye, një furçë najloni nuk është e përshtatshme: është shumë e fortë dhe e mprehtë.

3. Është mirë të përdorni një furçë të bërë nga qime natyrale ose një furçë me gjilpërë masazhi me ngjitje topash në dhëmbë.
Krehja me furçë është shumë e dobishme - qimet masazhojnë sipërfaqen e kokës, por krehja nuk e bën një masazh të tillë.
Por ky rregull vlen vetëm për flokët e thatë. Flokë të lagur pas larjes, pavarësisht gjatësisë, krehni vetëm me një krehër të rrallë! Është më mirë të prisni derisa flokët tuaj të jenë pothuajse tharë. Krehja menjëherë pas dushit ose banjës gjithashtu nuk rekomandohet.

4. Kur krehni flokët e thatë, nëse janë më të gjatë se 20-25 cm, është më mirë të përdorni fillimisht një furçë dhe më pas një krehër. Furçat rregullojnë edhe flokët më të ngatërruar shumë më shpejt dhe më lehtë. Por megjithatë, pavarësisht se çfarë mjeti përdorni, gjëja kryesore është që lëvizjet e duarve tuaja të mos jenë të përafërta dhe të mprehta.

5. Krehja e flokëve me furçë dhe masazhimi i kokës është i dobishëm. ajër të pastër, kjo i jep lëkurës së kokës një shans për të marrë frymë. Por është më mirë të shmangni ekspozimin e flokëve në rrezet e diellit direkte.

6. Furçoni me furçë, duke filluar nga pjesa e pasme e kokës, nga skalpi deri te majat e flokëve me lëvizje rrethore. Për më tepër, nëse flokët janë shumë të gjatë, atëherë duhet t'i kapni fort me gishta afër kokës dhe, duke theksuar fije pas fije, t'i krehni përgjatë tij deri në skajet.
Pas një përgatitjeje të tillë, flokët mund të krehen dhe stilohen lehtësisht me një krehër dhe mjete të tjera parukerie.

7. Le t'ju kujtojmë edhe një herë: duhet të siguroheni që gjatë krehjes flokët të mos tërhiqen. Për ta bërë këtë, lëvizjet duhet të jenë të kujdesshme, të qetë dhe të qetë. Larja e ashpër ose e shpejtë mund të dëmtojë flokët tuaj.

8. Vendndodhja e ndarjes duhet të ndryshohet herë pas here, ose është më mirë të bëhet fare pa të. Përndryshe, në këtë vend mund të krijohen pika tullace. Jo më kot në shumë kombësi hairstyle tradicionale gratë - flokët e krehura prapa. Në këtë mënyrë ju mund të ruani trashësinë e flokëve për shumë vite.

9. Krehërat, krehrat dhe furçat duhet të jenë krejtësisht të pastra, duhet të lahen rregullisht, përndryshe mund të fërkojnë pluhur dhe papastërti në lëkurë dhe flokë apo edhe të shkaktojnë infeksion. Sidomos duhet ta mbani furçën tuaj të pastër, ajo ndotet më shpejt se krehja: për shkak të trashësisë së qimeve, qimet e humbura ngecin në të. Përpara se të lani furçën, ajo duhet të lirohet nga qimet e mbetura dhe zbokthi.

10. “Oh, harrova krehërin tim! Më jep tëndin! E dëgjojmë shpesh këtë klithmë, por nëse kujdeseni për flokët tuaj dhe nuk doni të kapni zbokthin e të tjerëve, duhet ta refuzoni një kërkesë të tillë. Në rast se dilni, mbani me vete një furçë ose krehër rezervë - për miqtë harrestarë. Pra ruaj imazhin e një të përgjegjshëm dhe person i sjellshëm, dhe flokë të shëndetshëm.

11. Mbani mend për veten tuaj dhe futeni në shtëpinë tuaj: çdo person duhet të ketë një krehër individual dhe furçë flokësh. Transferimi i tyre te njerëzit e tjerë për përdorim të përkohshëm është i papranueshëm: është johigjienike! Kështu mund të transmetohen kërpudhat dhe mikrobet patogjene.

12. Përveç krehjes, masazhi i kokës me majat e gishtave është shumë efektiv: skalpi kapet me forcë nga majat e gishtave dhe lëvizet në drejtime të ndryshme.

13. Lëvizjet e duarve gjatë masazhit duhet të jenë energjike, gishtat duhet të zhyten në modelin e flokëve dhe të përkulen pak për të krijuar presion të fortë. Çdo zonë e kokës trajtohet në këtë mënyrë.

14. Është shumë mirë të kombinoni masazhin me fërkimin e lëngjeve ushqyese në rrënjët e flokëve. Përgatitjet aplikohen me një shtupë pambuku në lëkurën e kokës, pas së cilës fillon masazhi aktual i kokës. Lëndët ushqyese duhet të vijnë vetëm në kontakt me lëkurën: vendosja e tyre në flokë është e padëshirueshme, pasi si rezultat flokët fillojnë të ngjiten pak së bashku ose bëhen në mënyrë të pakëndshme të ngurtë.

15. Masazhoni skalpin e kokës duke përdorur lëvizje rrethore të majave të gishtave. Ju duhet të filloni me presion të lehtë në pjesën e pasme të kokës dhe masazhoni drejt tempujve dhe ballit. Në luksoze flokë të trashëËshtë e nevojshme të ndani flokët në fije dhe të aplikoni lëngun medicinal përgjatë ndarjeve. Masazhi duhet të kryhet për të paktën pesë deri në dhjetë minuta.
Stimulimi manual ndihmon në luftimin e varfërimit të lëkurës së kokës dhe siguron që lëkura të furnizohet me lëndë ushqyese si nga brenda - nga qarkullimi i gjakut dhe nga jashtë - nga ilaçet shëruese.