Karrigia e duhur për punën e përditshme me kompjuter. Karrige kompjuteri me suport mesit Karrige zyre per dhimbje shpine

Fëmijët dhe të rriturit kalojnë pjesën më të madhe të kohës në kompjuter: duke punuar, duke parë filma, duke shkruar mesazhe me miqtë, duke luajtur lojëra kompjuterike.

Një mënyrë jetese e ulur (kryesisht e ulur) shkakton lloj-lloj problemesh me shtyllën kurrizore, duke filluar nga skolioza deri te osteokondroza.

Prodhuesit e karrigeve ortopedike ofrojnë modele për çdo shije: për fëmijë, zyrë, ergonomike etj. Para se të shkoni në dyqan, duhet të lexoni rekomandimet për zgjedhjen e një produkti.

Rëndësia e një karrige të mirë për shpinën dhe shtyllën kurrizore

Sipas statistikave të OBSH-së, Problemet e shtyllës kurrizore gjenden në çdo punonjës të tretë të zyrës. Për më tepër, shkeljet më të zakonshme janë të gjitha llojet e lakimeve.

Vetë punëtorët e justifikojnë dhimbjen e shpinës me një mënyrë jetese të ulur dhe punë "sedentare", megjithëse më shpesh arsyeja nuk qëndron aspak në këtë, por në zgjedhjen e gabuar të karrigeve të zyrës.

Një karrige e mirë mbështet shpinën tuaj në një pozicion anatomikisht të saktë, duke parandaluar që një person të përkulet dhe të shkaktojë probleme me shtyllën kurrizore. Mbështetja e shpinës ndjek kthesat e shtyllës kurrizore, duke e bërë një person të ndihet sa më rehat. Rezultati është një ulje e lodhjes dhe një rritje e kapacitetit të punës.

Pse ndodh dhimbja e shpinës kur jeni ulur në një karrige?

Nëse një person kalon shumë kohë në një karrige të rregullt, shtylla kurrizore merr një pozicion asimetrik, e cila çon në dhimbje të rregullta të shpinës. Muskujt duhet të mbështesin shpinën në një pozicion të drejtë, gjë që i bën ata të tensionohen, tkurren, të bëjnë presion mbi mbaresat nervore dhe të shkaktojnë parehati.

Karakteristikat e një karrige ortopedike dhe ndryshimet e saj nga një e zakonshme

Ndryshe nga ato konvencionale, karriget ortopedike lejojnë pronarët e tyre:

• mbajeni shpinën (dhe rrjedhimisht shtyllën kurrizore) drejt, duke parandaluar zhvillimin e sëmundjeve kronike si osteokondroza, skolioza, etj.;
• të mbajë qëndrimin e duhur, duke parandaluar formimin e hernies ndërvertebrale dhe zhvendosjen e gjoksit;
• Sigurimi i furnizimit normal me gjak të trupit (përfshirë trurin), i cili ka një efekt pozitiv në funksionet mendore gjatë punës;
• ndjehuni rehat, shmangni shqetësimin që lidhet me qafën e ngurtë ose pjesën e poshtme të shpinës;
• shmangni zhvillimin e këmbëve të sheshta për shkak të pozicionimit të saktë të këmbëve në dysheme ose një stendë të veçantë;
• ruajnë shkallën e zakonshme të lëvizshmërisë edhe pas një periudhe të gjatë qëndrimi ulur;
• shkarkoj zona të caktuara të trupit, duke i lejuar ata të pushojnë pak.

Një tipar dallues i një karrigeje ortopedike është se të gjithë elementët e saj "përshtaten" me nevojat e personit të ulur. Për të përshtatur produktin në dimensionet tuaja, mjafton të rregulloni disa elementë (mbështetëse, mbështetëse këmbësh, etj.). Mobilje të tilla do t'ju ndihmojnë të ruani shëndetin tuaj dhe të ndiheni më rehat, gjë që padyshim do të ndikojë në produktivitetin tuaj.

Në varësi të markës dhe modelit, një karrige kompjuteri ortopedike lejon rregullimin e pjesëve individuale të strukturës, për shembull:

Vendi	Rregullimi i lartësisë dhe thellësisë së sediljes parandalon shtrembërimin dhe zhvendosjen e nyjeve.
Mbrapa	Pjesa e pasme shërben për të mbështetur pjesën e poshtme të shpinës dhe shpinë në tërësi. Rregullimi në lartësi dhe këndi i pjerrësisë ndihmon në shpërndarjen e barabartë të presionit të karriges në trupin e personit që është ulur në të.
Mbështetësja e kokës	Aftësia për të rregulluar lartësinë dhe këndin e mbështetëses së kokës ju lejon të lehtësoni muskujt e shpinës së qafës së mitrës dhe ta relaksoni atë.
Mbështetëse e këmbëve	Stenda mund të rregullohet në lartësi dhe distancë nga karrigia.
Mbështetëse krahësh	E rregullueshme në gjerësi dhe lartësi. Ndihmon në lehtësimin e shqetësimit dhe tensionit në brezin e shpatullave dhe zonën e qafës.

Video: "Përparësitë e karrigeve ortopedike"

Llojet e karrigeve ortopedike

Ka disa lloje të karrigeve ortopedike.

Karrige ortopedike zyre

Projektuar për njerëzit që punojnë në një zyrë. Ata nuk kanë të pasme të drejta, por të lakuar që ndjekin vijën e shtyllës kurrizore. Ndryshe nga karriget e zakonshme të zyrës, ato ju lejojnë të mbani një shpinë të shëndetshme dhe qëndrim të bukur.

Një karrige zyre mund të ketë një mbështetëse të fortë ose një mbështetëse të përbërë nga dy gjysma. Opsioni i dytë është i përshtatshëm për ata që shpesh duhet të kthehen gjatë punës (për shembull, në një makinë faksi). Ky mbështetës mbështet shpinën në të dyja anët dhe parandalon që trupi juaj të bjerë anash.

Karrige ortopedike kompjuterike

Puna në kompjuter mund të jetë një detyrë stresuese, veçanërisht nëse nuk keni karrigen e duhur. Kjo është arsyeja pse Më shumë kërkesa vendosen për karriget për të punuar në kompjuter sesa për karriget ortopedike konvencionale. Prodhuesit duhet të tregojnë zgjuarsi të konsiderueshme për të krijuar karrige që lehtësojnë stresin në shpinë. Kështu, në disa modele mbështetësja është e pajisur me një mekanizëm të lëvizshëm që nuk lejon që muskujt e mesit të bëhen të ngurtë.

Karrige anatomike kompjuterike

Të dizajnuara për punë me kompjuter, ato ofrojnë mbështetje më të mirë të shpinës. Dizajni i karrigeve të tilla krijohet me konsideratë maksimale të karakteristikave anatomike të një personi.

Forma e shpinës saktësisht ndjek kurbën e shtyllës kurrizore, e cila ndihmon për të shpërndarë ngarkesën në mënyrë të barabartë dhe për të mbështetur të gjitha zonat e shpinës, dhe sediljet anatomike me një ndenjëse të thellë lehtësojnë tensionin nga legeni dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut në këmbë dhe zonën e legenit. Përndryshe, karriget anatomike janë plotësisht identike me karriget ortopedike të kompjuterit.

Karrige ergonomike kompjuterike

A e dinit se...

Fakti i radhës

Paraqet një numër të madh rregullimesh dhe nivele të rritura të rehatisë. Dizajni i karrigeve të tilla ju lejon t'i personalizoni ato për t'iu përshtatur dimensioneve tuaja, deri në milimetër. Për shembull, produktet nga prodhuesi Duorest kanë rregullim të gjerësisë së sediljes, rregullim të animit të mbështetëses dhe madje sinkronizim të pjerrësisë së sediljes dhe mbështetëses.

Karrige dinamike

E pajisur me konstruksione te levizshme, të cilat e kthejnë uljen në një proces dinamik, një lloj ushtrimi. Ju patjetër nuk do të jeni në gjendje të uleni pa lëvizur në një karrige dinamike: do t'ju duhet të ndryshoni rregullisht pozicionin e trupit tuaj. Kjo do të përmirësojë qarkullimin e gjakut në legen dhe do të zvogëlojë ngarkesën në shpinë.

Karrige ortopedike per femije

Shumë njerëz besojnë se nuk ka ndonjë ndryshim domethënës midis karrigeve ortopedike për fëmijë dhe të rritur, dhe ata gabohen thellësisht. Nuk ia vlen të blesh një karrige për rritje, sepse... duhet të korrespondojë me peshën, gjatësinë dhe karakteristikat fiziologjike të trupit.

Dallimi kryesor midis një karrige ortopedike për fëmijë është fleksibiliteti i dizajnit, aftësia për të rregulluar sediljen dhe mbështetësen në thellësi, lartësi, etj. Rrjedhimisht, prindërit do të mund të ndryshojnë parametrat e karriges ndërsa fëmija rritet.

Mjekët besojnë se zakoni i të mbështeturit në bërryla shkakton përkulje, prandaj, si rregull, karriget e fëmijëve nuk kanë mbështetëse krahësh. Mekanizmat e rregullimit të karrigeve të tilla janë bërë sa më të sigurta që të jetë e mundur për të parandaluar dëmtimin aksidental të fëmijës. Përveç kësaj, sediljet e fëmijëve nuk kanë qoshe të mprehta.

Video: "Rëndësia e pozicionit të saktë të shpinës kur jeni ulur"

Karrigia ortopedike duhet të jetë:

• multifunksionale;
• i transformueshëm;
• celular;
• i sigurt;
• miqësore me mjedisin.

Është e rëndësishme që të gjitha pjesët e produktit të rregullohen pa mundim dhe të fiksohen mirë në pozicionin e zgjedhur.

Qëllimi i aplikimit

Kur zgjidhni një produkt, është e rëndësishme të merrni parasysh sa kohë kaloni në karrige:

• Më pak se 2 orë. Nëse uleni në një pozicion ulur jo më shumë se 2 orë në ditë, jepni përparësi modeleve më të thjeshta me opsione minimale rregullimi. Në këtë mënyrë ju mund të kurseni para.
• Nga 3 deri në 6 orë. Në këtë rast, rekomandohet të zgjidhni karrige ortopedike të plota me numrin maksimal të funksioneve. Një produkt i mirë do të parandalojë zhvillimin e sëmundjeve që lidhen me stresin në shtyllën kurrizore, muskujt e mesit dhe qafës së mitrës. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pëlhurës nga e cila është bërë tapiceri: duhet të jetë "të marrë frymë".
• Më shumë se 6 orë. Ata që ulen në një karrige për një kohë të gjatë duhet të blejnë produkte të avancuara me rregullime sinkrone. Karrige të tilla reagojnë ndaj çdo lëvizjeje të një personi, duke iu përshtatur pozicionit të tij. E vetmja pengesë e modeleve të tilla është kostoja e tyre e lartë.

Lartësia e karriges

Lartësia e karriges është e rregullueshme në të gjitha, madje edhe karriget ortopedike të lira. Detyra e personit është të rregullojë lartësinë në mënyrë që gjunjët të përkulen në një kënd të drejtë, pjesa e pasme të përshtatet fort në pjesën e pasme të karriges dhe shikimi të bjerë nga lart poshtë në ekranin e monitorit. Në fillim, ky pozicion mund të duket i pakëndshëm, por me kalimin e kohës trupi do të përshtatet dhe do të mësohet me këtë pozicion.

Pjerrësia e mbështetëses

Një karrige ortopedike me një mbështetëse të rregullueshme është një nga opsionet më të mira. Produkti përshtatet me strukturën e trupit, duke ju lejuar të zvogëloni ngarkesën në shpinë dhe të relaksoni muskujt e shpinës. Këshillohet që të provoni mekanizmin e rregullimit përpara se të blini një karrige. Të gjitha cilësimet duhet të kryhen thjesht dhe shpejt - me një lëvizje të dorës.

Thellësia e sediljes

Para se të blini një karrige, duhet të uleni në të dhe të matni distanca midis fundit të sediljes dhe përkuljes së gjurit. Është e dëshirueshme që të jetë rreth 5 centimetra. Kjo do t'ju lejojë të ndiheni sa më rehat kur punoni në kompjuter për periudha të gjata kohore.

Mbështetëse krahësh

Nuk ia vlen të blini modele pa mbështetëse krahu, të cilat mund të gjenden në shumë zyra. Qëllimi i mbështetëseve të krahëve është të mbështesin krahët kur një person ulet dhe ngrihet nga një karrige. Përveç kësaj, ju mund të mbështetni bërrylat mbi to gjatë punës. Kështu, ngarkesa në shtyllën kurrizore hiqet pjesërisht, dhe shpina lodhet shumë më pak.

E vetmja mundësi kur përdorimi i karrigeve pa mbështetëse krahu është i justifikuar është kur punoni në një zyrë të ngushtë, kur punëtorët ulen afër njëri-tjetrit.

Mbështetësit e kokës

Nevoja për mbajtëset e kokës në karriget ortopedike shpesh vihet në dyshim, pasi qëllimi i vetëm i këtij elementi është të sigurojë mbështetje për kokën nëse një person vendos të relaksohet.

Nëse jeni duke blerë një karrige për shtëpinë tuaj, të keni një mbështetëse koke do të funksionojë në avantazhin tuaj., dhe nëse për zyrën - anasjelltas (aftësia për t'u mbështetur plotësisht dhe për t'u çlodhur mund të ndërhyjë në punën produktive). Ata që vendosin të blejnë një model me mbështetëse koke duhet ta rregullojnë saktë këtë pjesë (koka nuk duhet të kthehet prapa).

Video: "Si të zgjidhni një karrige ortopedike?"

konkluzioni

Kështu, Para se të blini një karrige ortopedike, duhet ta "provoni". Këshillohet që jo vetëm të uleni mbi të, por të përpiqeni ta personalizoni produktin për veten tuaj. Gjithashtu, kur blini një karrige, duhet të merrni parasysh parametrat e tabelës. Shpesh ju duhet të hiqni qafe mbështetëset e krahëve vetëm sepse karrigia nuk rrëshqet nën tavolinë me to.

Nuk ka nevojë të nxitoni për të blerë modelin e parë që hasni: sa më me kujdes t'i qaseni zgjedhjes suaj, aq më mirë karrigia do t'i kryejë funksionet e saj. Përveç kësaj, kostoja e karrigeve ortopedike është shumë më e lartë se kostoja e karrigeve të zakonshme kompjuterike. Dhe kopraci, siç e dini, paguan dy herë.

Prodhuesit modern ofrojnë një gamë të gjerë karrigesh ortopedike në kategori të ndryshme çmimesh. Duke marrë parasysh rekomandimet e dhëna në këtë artikull, ju mund të zgjidhni një produkt që duket se është krijuar posaçërisht për ju. Ata që nuk kanë mundësi të blejnë një karrige me efekt ortopedik, duhet të blejnë një jastëk ortopedik që është ngjitur në shpinë dhe heq pjesërisht ngarkesën nga mbrapa.

Sot, jo vetëm të rriturit në punë, por edhe fëmijët e kalojnë pjesën më të madhe të kohës në një kompjuter ose tavolinë. Të rriturit punojnë. Fëmijët janë në tavolinat e tyre në shkollë, dhe më pas në shtëpi bëjnë detyrat e shtëpisë dhe luajnë lojëra në kompjuterë dhe konzola. Qëndrimi ulur është gjendja në të cilën gjendet më shpesh popullsia e botës. Dhe, si çdo aktivitet, qëndrimi ulur duhet të bëhet në mënyrë korrekte në mënyrë që të mos dëmtojë shëndetin tuaj. "Sëmundjet e shekullit", siç thonë mjekët e të gjitha drejtimeve për sëmundjet e shtyllës kurrizore, janë të vështira dhe të gjata për t'u trajtuar dhe çojnë në komplikime të papajtueshme me cilësinë e shëndetshme të jetës.

Sipas statistikave të OBSH-së, 30% e punonjësve të zyrës përjetojnë probleme të caktuara të shëndetit të shtyllës kurrizore. Shkeljet më të zakonshme janë lloje të ndryshme të lakimeve, deformimeve dhe devijimeve. Në përgjithësi pranohet se shkaku i sëmundjeve të shpinës është një "mënyrë jetese e ulur". Në fakt, puna e ulur nuk është më e rrezikshme për shtyllën kurrizore sesa qëndrimi në këmbë apo çdo punë tjetër. Problemi është zgjedhja e gabuar e mobiljeve, veçanërisht kolltukëve, karrigeve dhe asaj mbi të cilën ulen.

E rëndësishme! Parandalimi më efektiv i sëmundjeve të shpinës për njerëzit që kanë një profesion "të ulur" që zgjat më shumë se gjashtë orë në ditë është përdorimi i një karrige zyre ortopedike të plotë dhe me cilësi të lartë. Për fëmijët gjatë periudhës së formimit të posturës, është e nevojshme të blini një karrige të veçantë nëse ata qëndrojnë në një pozicion ulur statik për më shumë se tre orë.

Çfarë mund të "bëjë" një karrige e quajtur ortopedike? Funksioni më i rëndësishëm është mbajtja e shtyllës kurrizore në një pozicion anatomikisht të saktë. Sot, prodhuesit e kësaj kategorie mobiljesh ofrojnë një larmi të jashtëzakonshme modelesh, gjë që nuk është e lehtë për t'u kuptuar. Në fakt, a kërkon situata juaj personalisht një karrige ortopedike dhe nëse po, çfarë lloj karrige duhet të jetë. Së pari, duhet të zbuloni pse shfaqet dhimbja e shpinës kur përdorni mobilje të rregullta për ndenjëse.

Nga rruga. Një karrige me efekt ortopedik ndihmon shpinën të marrë pozicionin e paracaktuar nga natyra dhe anatomia pa stres, pa u përkulur, pa u përkulur dhe pa ngarkuar shtyllën kurrizore. Dhe kështu nga dita në ditë, nga viti në vit për një të tretën e ditës (të paktën një ditë pune tetë orëshe, dhe shpesh njerëzit ulen në shtëpi në një karrige gjatë gjithë mbrëmjes në kompjuter ose të pavarur gjatë gjithë natës). Pjesa e pasme e saj dhe elementët e tjerë strukturorë ndjekin kthesat e trupit, përshtaten me të dhe ju lejojnë të lehtësoni lodhjen, të rrisni aftësinë tuaj për të punuar dhe të eliminoni mundësinë e sëmundjeve të shpinës.

Pse një person ndjen dhimbje shpine kur ulet në një karrige?

Nëse ju duhet të uleni për shumë kohë, dhe ulja bëhet në një karrige të zakonshme (madje edhe shumë të rehatshme dhe të butë), shtylla kurrizore vuan vazhdimisht nga kjo. Është në një pozicion asimetrik, gjë që shkakton dhimbje shpine, e cila shpejt bëhet e rregullt.

Muskujt që supozohet të mbështesin shtyllën kurrizore në një pozicion vertikal tensionohen, tkurren dhe bëjnë presion mbi mbaresat nervore të vendosura në shtyllën kurrizore. Pjesa e pasme e një karrigeje ose e një karrigeje të zakonshme nuk është në gjendje të mbështesë shpinën, të mbajë qëndrimin dhe të sigurojë furnizim normal me gjak të organeve, përfshirë trurin.

Karrigia ortopedike ka këto funksione.

1. Mbajtja vertikale e shtyllës kurrizore, duke parandaluar lakimin e saj të përhershëm.
2. Ruajtja e qëndrimit, parandalimi i shfaqjes së hernieve ndërvertebrale.
3. Kundër zhvendosjes së segmenteve të kraharorit.
4. Sigurimi i trupit dhe organeve të tij me gjak, i cili ka një efekt pozitiv në performancën dhe funksionin mendor.
5. Eliminimi i shqetësimit të lidhur me momentet kur pjesa e poshtme e shpinës ose qafa mpihet.
6. Parandalon shfaqjen e këmbëve të sheshta falë mbështetëses së projektuar të këmbëve dhe lartësisë së rregulluar të sediljes.
7. Aftësia e një personi për të ruajtur lëvizshmërinë normale pasi ka kaluar shumë orë në një pozicion ulur.
8. Shkarkimi i zonave kryesore të trupit që zakonisht mbajnë ngarkesën më të madhe kur jeni ulur.

Cili është ndryshimi midis një modeli ortopedik dhe atij të thjeshtë?

Një tipar i jashtëzakonshëm i një produkti ortopedik me cilësi të lartë është se të gjithë elementët e dizajnit në të duket se përshtaten me një person të ulur, me dimensionet, figurën, peshën, pozicionin e tij. Ky rregullim quhet ergonomi, dhe ju lejon të ruani shëndetin në çdo moshë dhe në çdo punë.

Dallimet midis modeleve të ndryshme të karrigeve ortopedike të zyrës varen nga marka. Mund të jetë ngjyra, dizajni dhe pajisje të ndryshme, por elementët bazë të dizajnit të të gjitha mobiljeve ortopedike që përdoren për ulje janë të njëjta.

Tabela. Rregullimi i elementeve strukturorë të një karrige zyre.

Elementi i projektimit	Opsionet e rregullimit
	Ky element i domosdoshëm u shpik pikërisht për të mbajtur zonën e mesit dhe të gjithë shtyllën kurrizore në një nivel vertikal. Duhet të rregullohet sipas karakteristikave të trupit, sipas parametrave të mëposhtëm: këndi dhe lartësia e pjerrësisë. Qëllimi është shpërndarja e tensionit në mënyrë të barabartë, me rregullime për të zvogëluar forcën e tij në zonat problematike. Mekanizmi duhet të jetë i lehtë për t'u përdorur.
	Një detaj opsional, i cili, megjithatë, nëse lartësia dhe këndi i prirjes janë vendosur saktë, ju lejon të relaksoni muskujt e zonës së qafës së mitrës. Besohet se mbështetja e kokës nuk nevojitet në mobiljet e zyrës, por në mobiljet për punë në shtëpi do të ndihmojë në sigurimin e mbështetjes për kokën në mënyrë që një person të mund të pushojë duke u mbështetur prapa. Kjo pjesë duhet të rregullohet në mënyrë që koka të mos kthehet prapa kur anohet.
	Elementi i dytë mbështetës i strukturës së karriges duhet të jetë i rregullueshëm në thellësi dhe lartësi. Kjo do të parandalojë pozicionin e gabuar të trupit dhe zhvendosjen e nyjeve të kofshës dhe shtyllës kurrizore. Parametri i lartësisë mund të rregullohet nëse është e nevojshme, edhe në karrige të lira. Është e nevojshme të rregulloni këtë parametër në një pozicion të tillë që gjunjët tuaj të jenë të përkulur në një kënd të drejtë dhe shpina juaj të jetë plotësisht kundër mbështetëses. Në këtë rast, vështrimi duhet të drejtohet në ekranin e monitorit pak nga lart. Shumica e njerëzve e vendosin gabimisht lartësinë dhe shikojnë lart në kompjuter. Kjo është e gabuar dhe sado e pakëndshme të duket pozicioni i duhur, me kalimin e kohës trupi do të përshtatet dhe do të mësohet me të. Për të zgjedhur thellësinë e duhur përpara se të blini, nëse blini një model me një thellësi të parregullueshme, duhet të uleni në një karrige dhe të matni distancën midis gjunjëve të përthyer dhe skajit të sediljes. Duhet të jetë pesë centimetra.
	Një detaj që, për fat të keq, sidomos në zyra, shpesh neglizhohet kur blihen mobilje pa mbështetëse krahu. Ata janë gjithashtu në gjendje të lehtësojnë shqetësimin në pjesën e sipërme të shpatullave dhe të eliminojnë tensionin që ndodh në zonën e qafës-sup. Duhet të jetë i rregullueshëm në lartësi dhe gjerësi. Ata mbështesin krahët tuaj kur uleni dhe ngriheni në këmbë. Mbështeten edhe gjatë punës, duke lehtësuar pjesërisht ngarkesën kurrizore.
	Kjo pjesë është e disponueshme vetëm në modele të shtrenjta. Do të lehtësojë formimin e këmbëve të sheshta, ënjtjen dhe lodhjen e këmbëve. Ju lejon të poziciononi këmbët tuaja në këndin e duhur në raport me trupin tuaj për të lehtësuar sa më shumë tensionin. Lartësia dhe shkalla e distancës (këndit) nga sedilja duhet të vendosen.

Llojet e karrigeve ortopedike

Sigurisht që ka shumë modele të ndryshme për këtë lloj mobilie. Ato ndryshojnë në dizajn dhe praninë e elementeve të caktuara strukturore. Bazuar në këtë, karriget e ndryshme kanë çmime të ndryshme. Dhe sa më ergonomike të jenë mobiljet, aq më e shtrenjtë është. Por ju nuk duhet të paguani shumë para për të siguruar komoditetin dhe sigurinë e shpinës tuaj ose kurrizit të punëtorëve në zyrën tuaj. Por është e domosdoshme të shpenzohen shuma të konsiderueshme parash në mënyrë që fëmija të bëjë detyrat e shtëpisë pa skoliozë progresive. Është mjaft e mundur të zgjidhni karrigen e duhur ortopedike buxhetore nëse dini se cilat parametra duhet të përdorni kur zgjidhni.

Tabela. Llojet e karrigeve sipas llojit të përdorimit.

Shiko	Qëllimi dhe përshkrimi
	Projektuar për njerëzit që punojnë në zyra ose kanë një zyrë në shtëpi. Ato dallohen nga një shpinë e lëmuar që ndjek kurbën e harkut vertebral. Ata mund të kenë një shpinë të fortë ose dy gjysmë segmente vertikale. Opsioni i gjysmave është i domosdoshëm për ata që jo vetëm ulen në një tavolinë zyre, por kthehen rregullisht majtas dhe djathtas (tek telefoni, printeri, faksi). Ju lejon të mbroni shpinën tuaj nga deformimi në të dy anët dhe të mos e anoni shpinën tuaj anash.
	Puna e vazhdueshme në kompjuter ngarkon shumë shpinën dhe mund të çojë shpejt në skoliozë dhe osteokondrozë. Prandaj, kërkesa më të larta vendosen për karriget e kompjuterit sesa për karriget e punonjësve të zyrës. Përveç mbështetëseve të detyrueshme të kokës ose mbështetësve të lartë të pajisur me jastëk poshtë qafës, mbështetësit janë të pajisur me një mekanizëm që parandalon ngurtësimin e muskujve të shpinës. Duhet të ketë një devijim ose jastëk nën pjesën e poshtme të shpinës. Ka mbështetëse krahësh të rregullueshme.
	Ky lloj mobiljesh është krijuar për ata që kalojnë mjaft kohë në kompjuter. Karriget ofrojnë mbështetje me cilësi të lartë të shpinës, pasi ato janë të dizajnuara duke marrë parasysh veçoritë anatomike të një të rrituri. Forma e mbështetëses dyfishon lakimin e shtyllës kurrizore në mënyrë që ngarkesa të shpërndahet në mënyrë progresive dhe të barabartë në të gjithë shtyllën kurrizore. Sedilja ka një ndenjëse të thellë, e cila ju lejon të hiqni tensionin nga zona e legenit dhe të përmirësoni qarkullimin e gjakut në këmbë. Modelet anatomike shpesh janë të pajisura me mbështetëse këmbësh.
	Modelet ergonomike janë të destinuara për ata që jo vetëm punojnë, por praktikisht "jetojnë" në kompjuter. Karakteristika e tyre është një numër i madh rregullimesh ultra të sakta dhe rehati në rritje. Këtu mobiljet tashmë i përshtaten trupit të njeriut njëqind për qind. Ato mund të personalizohen deri në milimetër. Në karriget ergonomike, gjithçka është e rregullueshme: animi i shpinës, gjerësia dhe thellësia e sediljes, lartësia, këndi, madje edhe animi i shpinës sinkronizohen me ndenjësen.
	Ky model interesant është bërë pa mbështetëse koke, shpesh pa mbështetëse krahu dhe ndonjëherë edhe pa mbështetëse, në formën e një karrige. Çështja është se ju nuk do të jeni në gjendje të uleni ende në një karrige të tillë. Falë dizajnit special të sediljes së lëvizshme, procesi bëhet dinamik. Kujdestari duhet të ndryshojë rregullisht pozicionin e trupit, gjë që ndihmon në uljen e ngarkesës statike në shtyllën kurrizore dhe rritjen e qarkullimit të gjakut në legen.
	Ky lloj i referohet, më tepër, jo mobiljeve të zyrës, por mobiljeve terapeutike. Edhe pse është instaluar posaçërisht në zyra dhe në shtëpi. Mobiljet janë të dizajnuara për terapi rehabilituese në shtyllën kurrizore, e cila kryhet direkt në vendin e punës, pa u ngritur prej saj. Produkti është i pajisur me një telekomandë dhe në momentin e duhur, kur shtypni një buton, i jep personit të ulur në të një masazh intensiv. Modulet e masazhit mund të jenë në pjesën e pasme, në sedilje, në mbështetësen e kokës dhe në mbështetëse për krahët. Pjesën tjetër të kohës është një karrige e rregullt ortopedike ose anatomike zyre.
	Disa njerëz besojnë se një karrige kompjuteri për fëmijë është e njëjtë me atë të një të rrituri, vetëm e vogël në madhësi. Kjo nuk është absolutisht e vërtetë, pasi karriget korrigjuese të fëmijëve ndryshojnë nga të rriturit në shumë mënyra. Së pari, nuk duhet të blini një karrige që fëmija juaj të rritet. Prandaj, duhet të korrespondojë rreptësisht me treguesit e lartësisë dhe peshës së tij. Por fëmija rritet shpejt, dhe karakteristikat fiziologjike të trupit të tij ndryshojnë. Prandaj, sediljet e fëmijëve janë të rregullueshme në të gjitha aspektet, duke i lejuar ato të përshtaten me parametrat e fëmijës. Së dyti, mobiljet e fëmijëve duhet të kenë një dizajn fleksibël, në krahasim me dizajnin e ngurtë të karrigeve të zyrës për të rritur. Së treti, më shpesh gjithashtu, më shpesh nuk ka mbështetëse krahësh në karriget e fëmijëve, pasi gjatë formimit të shtyllës kurrizore dhe rritjes së saj, zakoni i pushimit të bërrylave në aeroplan mund të shkaktojë përkulje. Së katërti, nuk ka qoshe të mprehta në sediljet e fëmijëve dhe mekanizmat e rregullimit janë bërë sa më të sigurt që të jetë e mundur.

Hollësitë e zgjedhjes

Kur blini këtë lloj mobiljesh, është e rëndësishme që produkti të plotësojë cilësitë e listuara në vijim.

1. Multifunksionaliteti.
2. Lëvizshmëria.
3. Siguria.
4. Transformueshmëria.
5. Ergonomia.
6. miqësore me mjedisin.

Kjo do të thotë që të gjitha pjesët, elementët kryesorë dhe shtesë që i nënshtrohen rregullimit, rregullohen pa shumë përpjekje, në përputhje me parametrat e kërkuar dhe janë të fiksuar mirë në një pozicion fiks. Që materiali nga i cili është bërë karrigia është i padëmshëm, jo ​​toksik dhe që merr frymë. Që produkti të përmbushë funksionin e tij kryesor - të jetë një vend për t'u ulur, duke parandaluar në të njëjtën kohë zhvillimin e mosfunksionimeve të shtyllës kurrizore, duke lehtësuar ngarkesën prej tij.

Nëse kaloni shumë kohë në kompjuter, duhet të mendoni për blerjen e një karrige të rehatshme. Dhe jo e thjeshtë, por ortopedike. Ai ndryshon nga një karrige e zakonshme kompjuteri në ergonominë e tij, domethënë përshtatjen maksimale me pozicionin e duhur të trupit gjatë punës. Rregullimet shtesë ju lejojnë të rregulloni karakteristikat sipas karakteristikave tuaja - rregulloni lartësinë, këndin e mbështetëses dhe mbështetëses së kokës, si dhe pozicionin e mbështetëseve të krahëve. Karrige të tilla u nevojiten punonjësve të zyrës, menaxherëve, nxënësve të shkollës dhe lojtarëve. Dhe vlerësimi ynë do t'ju ndihmojë të zgjidhni opsionin më të mirë për secilën kategori individuale të përdoruesve.

Karriget më të mira ortopedike të zyrës

Punonjësit e zyrës duhet të qëndrojnë ulur pjesën më të madhe të ditës. Nëse mobiljet janë të pakëndshme, shtylla kurrizore përjeton stres të madh. Prandaj, punonjësit e zyrës duhet patjetër të blejnë një karrige ortopedike. Vlen t'i kushtohet vëmendje modeleve të mëposhtme.

3 Metta SAMURAI S-1

Çmimi më i mirë
Shteti: Rusi
Çmimi mesatar: 15,130 fshij.
Vlerësimi (2019): 4.8

Modeli më i lirë në mesin e karrigeve ortopedike kompjuterike. Pavarësisht kostos së arsyeshme, ai ka të gjitha pronat e nevojshme dhe shumë rregullime. Pjesa e pasme ka një formë të rehatshme anatomike dhe është prej materiali rrjetë që ajroset. Puna është çuditërisht e lartë për çmimin buxhetor - pjesa e tërthortë dhe baza e krahëve janë prej metali. Përdoret një mekanizëm sinkron i lëkundjes Multiblock. Disavantazhet: Mbështetja e mesit dhe mbështetëset e krahëve nuk janë të rregullueshme.

Nga pamja e jashtme, gjithçka duket tërheqëse, por vlerësimet e përdoruesve janë kontradiktore. Disa blerës lënë vlerësime pozitive - u pëlqen dizajni, rrjeta e fortë që nuk shtrihet as nën peshë mbresëlënëse. Por shumë mbeten të pakënaqur me cilësinë e produktit. Ata shpesh shkruajnë për thyerjen e rrotave, lidhjen e mbështetëseve të krahëve dhe kërcitjet që shfaqen pas disa muajsh përdorimi. Një pikë tjetër e rëndësishme është se karrigia është projektuar për njerëz të gjatë. Do të jetë e pakëndshme për një person me gjatësi mesatare të ulet në të.

2 ulëse komode Ergohuman Plus

Mbrapa rrjetë për rehati maksimale
Shteti: Tajvan
Çmimi mesatar: 47,025 fshij.
Vlerësimi (2019): 4.9

Model i shtrenjtë, por shumë i rehatshëm i një karrige ortopedike. Karakteristika kryesore është pjesa e pasme e rrjetës, e cila siguron ajrosje gjatë punës së zgjatur të ulur. Mbështetësit e krahëve mund të rregullohen sipas disa parametrave, si dhe katër pozicione në lartësi për mbështetësen, mbështetësen e kokës dhe mekanizmin e lëkundjes sinkrone. Një bonus i vogël - disa modifikime të modelit janë të pajisura gjithashtu me një varëse rrobash. Pjesa e kryqëzuar është shumë e qëndrueshme, e bërë prej metali. Karrigia duket elegante dhe përshtatet në mënyrë të përkryer në brendësinë e një zyre moderne.

Përdoruesit lënë vetëm komente pozitive për këtë model. Ato tregojnë komoditetin e karriges, një numër të madh rregullimesh dhe materiale me cilësi të lartë. Jam i kënaqur me praninë e mbështetëses së kokës, mbështetjes së mesit dhe mungesës së kërcitjeve gjatë lëvizjes, edhe me përdorim të zgjatur. Karrigia mund të rregullohet lehtësisht për t'iu përshtatur çdo lartësie dhe lloji trupi. E vetmja pengesë është se pëlhura rrjetë është e vështirë për t'u pastruar.

Cilat janë kriteret për të zgjedhur një karrige ortopedike?

Gabimi kryesor që bëjnë përdoruesit është zgjedhja e një karrige bazuar në ndjenjën e parë të rehatisë. Nëse zgjidhet gabimisht, në fillim do të jetë mjaft komode për t'u ulur, por me kalimin e kohës do të fillojë t'ju dhemb shpina dhe qafa. Prandaj, është më mirë t'i kushtoni vëmendje menjëherë disa parametrave kryesorë.

1. Prania e një mekanizmi sinkronizues. Përdoret për të përshtatur sediljen dhe mbështetësen në pozicionin e shtyllës kurrizore, duke reduktuar ngarkesën në muskujt e shpinës.
2. Rregullimi i sediljes (lartësia dhe pozicioni). Siguron pozicionin e duhur të këmbëve gjatë punës, nxit qarkullimin e duhur të gjakut.
3. Disponueshmëria e mbështetëseve të rregullueshme të krahëve. Ata nuk lejojnë që krahët të mbingarkohen, duke lehtësuar pjesërisht ngarkesën nga shtylla kurrizore. Rregullimi është i nevojshëm për pozicionin më të rehatshëm.
4. Prania e mbështetjes lumbare. Mbështet shpinën, parandalon lodhjen dhe parehatinë në rajonin e mesit gjatë qëndrimit ulur për një kohë të gjatë. Këshillohet që rul të jetë i rregullueshëm.
5. Disponueshmëria e mbështetëses së kokës. Lehtëson tensionin nga qafa.

Karriget e mira ortopedike nuk janë të lira, por duke gjykuar nga vlerësimet e përdoruesve, ato lehtësojnë ndjeshëm punën e zgjatur në kompjuter dhe ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit gjatë një jetese të detyruar të ulur.

1 DUOREST Alpha A30H

Karrigia ortopedike me e mire per zyre
Vendi: Koreja e Jugut
Çmimi mesatar: 55,100 fshij.
Vlerësimi (2019): 5.0

Një nga opsionet më të mira në treg. Një mbështetëse e rregullueshme e bërë nga dy gjysma siguron mbështetje maksimale të shpinës dhe pozicionin e saj të saktë. Mbështetësit plastikë plotësisht të rregullueshëm me mbushje ofrojnë mbështetje për bërrylat tuaja, duke parandaluar tendosjen e muskujve të krahut. Këndi dhe lartësia e mbështetëses së kokës janë gjithashtu të rregullueshme, duke lehtësuar ngarkesën në shpinë cervikale. Në të njëjtën kohë, karrigia mund të përballojë peshën deri në 125 kg, falë shumë rregullimeve, përshtatet lehtësisht me karakteristikat individuale të përdoruesit - lartësinë dhe dimensionet e tij.

Tekstilet nuk u zgjodhën rastësisht si tapiceri. Për punë të zgjatur në zyrë ose thjesht në kompjuter, rekomandohet të zgjidhni një mbulesë pëlhure - nuk e bën lëkurën të djersitet dhe nuk shkakton shqetësim. Ekziston gjithashtu një mekanizëm sinkron i lëkundjes me ngurtësi të rregullueshme. Duke gjykuar nga vlerësimet e punonjësve të zyrës, kjo është një nga karriget më të mira. E vetmja pengesë, sipas mendimit të tyre, është kryqi plastik. Për një model të kësaj klase, mund të përdoret metali.

Karriget më të mira ortopedike për drejtuesit

Një karrige ekzekutive ortopedike jo vetëm që duhet të jetë e rehatshme, por edhe e paraqitshme. Gjetja e një modeli që do t'i përshtatej njëkohësisht një statusi të lartë zyrtar dhe do të kryente funksionet e tij kryesore nuk është aq e lehtë. Prandaj, ju ftojmë të njiheni me disa modele të suksesshme.

3 Kulik Sistemi Diamanti

Pamja më e paraqitshme
Shteti: Itali
Çmimi mesatar: 112,800 RUB.
Vlerësimi (2019): 4.8

Një karrige statusi për menaxherët e suksesshëm. E disponueshme ne ngjyre kafe dhe te zeze. Në varësi të modifikimit, për tapiceri përdoret lëkura natyrale ose artificiale. Sedilja është e gjerë - 61 cm Edhe një person shumë i madh mund të ulet rehat në këtë karrige.

Karakteristikat kryesore janë mekanizmi i lëkundjes asinkron Multiblock, prania e mbështetjes lumbare, mbështetëset e buta të krahëve, mbështetësja e kokës dhe rregullimi i animit të mbështetëses. Duke gjykuar nga vlerësimet, karrigia është shumë e rehatshme - mund të uleni në të gjatë gjithë ditës në kompjuter ose në tavolinë pa dhimbje shpine dhe qafe. Por avantazhi kryesor i kësaj karrige është pamja e saj shumë solide, e paraqitshme. Nuk është e mundur të gjesh ndonjë vlerësim negativ për modelin, por disavantazhet përfshijnë pamundësinë për të rregulluar mbështetëset e krahëve dhe lartësinë e shpinës.

2 Burokrat T-9999

Përballon ngarkesat deri në 181 kg
Shteti: Rusi
Çmimi mesatar: 20,000 rubla.
Vlerësimi (2019): 4.9

Karrigia duket elegante dhe e paraqitshme, por në të njëjtën kohë është relativisht e lirë në krahasim me modelet e tjera për drejtuesit. Karakteristika e tij kryesore është ngarkesa e lejueshme deri në 181 kg. Gjerësia e sediljes është 59 cm - edhe një person shumë i trashë do të ndihet rehat në karrige. Prodhuesi ka siguruar një mbështetje të rehatshme lumbare, mbështetëse krahësh të rregullueshme në disa pozicione dhe një mbështetëse koke.

Të gjitha ngjyrat duken të shtrenjta - kafe e errët, argjend, e zezë dhe ari. Disponueshmëria e opsioneve ju lejon të zgjidhni hijen e karriges në përputhje me dizajnin e zyrës. Pengesa më e zakonshme është kryqi plastik dhe jo metali. Disavantazhet përfshijnë mungesën e rregullimit të thellësisë së sediljes dhe lartësisë së shpinës.

1 Kabinet DUOREST DR-120

Karakteristikat më të mira ortopedike
Vendi: Koreja e Jugut
Çmimi mesatar: 94,100 fshij.
Vlerësimi (2019): 5.0

Ky model zuri vendin e parë në renditjen e karrigeve kompjuterike për drejtuesit për arsyet e mëposhtme - veti më të mira ortopedike, tapiceri prej lëkure origjinale, pamje solide dhe e dukshme. Mbështetja e shpinës është bërë nga dy gjysma për mbështetje optimale të shpinës. Ka shumë rregullime dhe një mekanizëm sinkron lëkundjeje. Mbështetësja e kokës e rregullueshme shumë e rehatshme.

Karrigia mund t'i rezistojë ngarkesave të shtuara - deri në 140 kg, ka një ndenjëse mjaft të gjerë - 52 cm, kështu që është e përkryer për njerëzit mbipeshë dhe të mëdhenj. Përdoruesit lënë vlerësime kryesisht pozitive për këtë model - ata shkruajnë për komoditetin dhe dizajnin e tij të rreptë. Pjesa e pasme mbështetet në të, edhe nëse duhet të kaloni gjithë ditën në një pozicion ulur. Disavantazhet - pavarësisht kostos së lartë, për ndonjë arsye të panjohur prodhuesi përdori plastikë si material për kryq. Lëkura origjinale duket e shtrenjtë dhe e paraqitshme, por në vapën e verës e bën trupin të djersitet, gjë që shkakton pak shqetësim.

Karriget më të mira ortopedike për nxënësit e shkollës

Fëmijët nuk i kushtojnë ende rëndësi kontrollit të pavarur të qëndrimit - nëse karrigia është e pakëndshme, ata përkulen, përkulen ndërsa bëjnë detyrat e shtëpisë ose luajnë në kompjuter. Ndërsa rriten, kjo mund të çojë në probleme serioze të shtyllës kurrizore. Prandaj, këshillohet që nxënësit e shkollës të blejnë një karrige ortopedike.

3 Gravitonus UP! Mbështetëse e këmbëve

Një karrige unike "në rritje" për fëmijë të të gjitha moshave
Shteti: Rusi
Çmimi mesatar: 16,000 rubla.
Vlerësimi (2019): 4.8

Karrige ortopedike e transformueshme, e përshtatshme për fëmijë nga tre deri në 18 vjeç. Është po aq i përshtatshëm për fëmijët dhe nxënësit e shkollës. Përveç shkathtësisë së saj, karrigia ka veti të shkëlqyera ortopedike. Mbështetësi i dyfishtë adaptiv e mban qëndrimin e foshnjës në pozicionin e duhur drejt. Sedilja ka një formë shale në mënyrë që fëmija të mos rrëshqasë nga ajo. Ofrohet një mbështetëse këmbësh e rregullueshme për të siguruar mbështetje për këmbët tuaja. Nëse është e nevojshme, mund të hiqet.

Lëkura eko cilësi e lartë përdoret si tapiceri - ky është materiali më i mirë për një karrige. Nuk shkakton parehati kur rri ulur për një kohë të gjatë dhe pastrohet lehtë. E shkëlqyeshme për të bërë detyrat e shtëpisë në tryezën tuaj ose për të luajtur në kompjuter. Mund të përballojë ngarkesa të rënda - deri në 90 kg. Prindërit shpesh shkruajnë në rishikime se ata vetë e përdorin këtë karrige - është shumë e rehatshme. Për shumë njerëz duket se një plus i madh është që karrigia nuk rrotullohet - fëmija nuk do të shpërqendrohet nga puna.

2 Kulik Sistemi Fly

Cilësia më e mirë
Shteti: Itali
Çmimi mesatar: 41.200 rubla.
Vlerësimi (2019): 4.9

Karrige ortopedike kompjuterike e krijuar për fëmijë nga 8 deri në 14 vjeç. Kufijtë e moshës mund të ndryshojnë në varësi të fizikut individual të studentit. Çmimi për një karrige për fëmijë është mjaft i lartë, por justifikohet nga karakteristikat e mira ortopedike dhe besueshmëria e produktit. Në varësi të modifikimit, lëkura natyrale, artificiale ose tekstile përdoren si tapiceri. Ju mund të gjeni një shumëllojshmëri me një mbështetëse këmbësh. Pjesa e kryqëzuar është prej metali, ngarkesa maksimale e lejuar është 80 kg.

Karrigia është e pajisur me një mbështetëse koke të rregullueshme, mbështetëse krahësh të rregullueshme në lartësi, mbështetje mesit dhe rregullim të animit të mbështetëses. Modeli duket shumë elegant, modern dhe klientëve u ofrohen disa ngjyra të pasura për të zgjedhur. Prindërit që kanë blerë këtë karrige për fëmijët e tyre flasin pozitivisht për të, duke treguar cilësi shumë të mirë në krahasim me modelet më të lira. Edhe me përdorim të zgjatur, tapiceri nuk gris, rrotat dhe mekanizmat e kontrollit nuk prishen.

1 DUOREST DR-7900

Veti të shkëlqyera ortopedike, rehati
Vendi: Koreja e Jugut
Çmimi mesatar: 31,000 rubla.
Vlerësimi (2019): 5.0

Forma anatomike e karriges arrihet falë dizajnit special të mbështetëses, e përbërë nga dy gjysma të rregullueshme veçmas. Mbështet në mënyrë optimale shpinën në një pozicion horizontal, duke lehtësuar stresin në muskuj dhe shpinë. Kërkesat e mbetura për një karrige ortopedike për fëmijë plotësohen gjithashtu. Dizajni siguron një mbështetëse koke të rregullueshme, lartësia e mbështetëseve të krahëve ndryshon në përputhje me rritjen e fëmijës, lartësia e sediljes dhe mbështetëses është e rregullueshme dhe ka një mekanizëm lëkundjeje.

Karrigia është në dispozicion në një gamë të gjerë ngjyrash. Tapiceri është bërë nga tekstile me cilësi të lartë - nuk e bën lëkurën të djersitet. Përkundër faktit se karrigia është e destinuar për nxënësit e shkollës, ajo mund të përballojë ngarkesa të konsiderueshme - deri në 120 kg. Shqyrtimet për modelin janë kryesisht pozitive - prindërve u pëlqen komoditeti, vetitë e shkëlqyera ortopedike, besueshmëria dhe dizajni i këndshëm i produktit.

Karriget më të mira ortopedike të lojrave

Lojtarët e vërtetë janë një kategori e veçantë njerëzish. Ata mund të shpenzojnë në kompjuter gjatë gjithë orës. Për të parandaluar që pasioni juaj për lojërat të ndikojë në shëndetin tuaj, këshillohet të blini karrigen ortopedike më të rehatshme dhe funksionale. Kërkesa e lartë krijon ofertë, kështu që prodhuesit prodhojnë karriget më të mira për lojtarë që janë superiorë në funksionalitet ndaj modeleve për drejtuesit.

3 Bilanci i Zonës TESORO

Kombinimi optimal i komoditetit dhe çmimit
Vendi: Kina
Çmimi mesatar: 19,990 rubla.
Vlerësimi (2019): 4.8

Sipas standardeve të karrigeve ortopedike të lojërave, modeli nuk është shumë i shtrenjtë, por ka karakteristika të shkëlqyera. Pamja është solide - edhe një menaxher nuk do ta refuzonte një karrige të tillë. Mbështetësja e kokës e rregullueshme dhe mbështetja e mesit kanë një dizajn të ekuilibruar që lehtëson tensionin nga pjesa e pasme. Pozicioni i mbështetëseve të krahëve ndryshon në të gjitha drejtimet. Lartësia e sediljes është e rregullueshme nga 35 në 43 cm - edhe një person i shkurtër do të jetë i rehatshëm në karrige (shumë modele janë të dizajnuara për njerëz të gjatë). Mekanizmi i lëkundjes sinkron dhe fiksimi i mbështetëses në çdo pozicion e bëjnë sa më komod të jetë e mundur uljen në karrige.

Sipas rishikimeve të përdoruesve, kjo karrige korrespondon me kombinimin optimal të çmimit të ulët, komoditetit dhe cilësisë së shkëlqyer. Shumë janë të kënaqur me kornizën shumë të besueshme, cilësinë e materialeve dhe pamjen elegante. Lehtë për t'u montuar, udhëzime të hollësishme janë të përfshira me karrigen. Eko-lëkura artificiale është e lehtë për t'u kujdesur.

2 DXRacer Hekuri OH/IS03

I besueshëm dhe i gjithanshëm
Vendi: Kina
Çmimi mesatar: 35,990 rubla.
Vlerësimi (2019): 4.9

Karrige e rehatshme, e punuar mirë me tapiceri lëkure artificiale. Duket elegant dhe i shtrenjtë. Ndër karriget për lojtarë, mund të përballojë ngarkesat më të larta - deri në 200 kg! Pjesa e kryqëzuar është metal, shkuma poliuretani përdoret si mbushës. Forma dhe konfigurimi korrespondon plotësisht me karakteristikat e karrigeve ortopedike. Ekziston një mbështetje e butë dhe e rehatshme e mesit dhe mbështetëse koke. Komoditeti shtohet nga mekanizmi sinkron i lëkundjes dhe zgjedhja e ngurtësisë së tij. Karrigia është universale - e përshtatshme për njerëzit e shkurtër dhe të gjatë.

Karrigia prodhohet vetëm në ngjyrë të zezë. Ndoshta mungesa e zgjedhjes së ngjyrave është e vetmja pengesë e saj. Përdoruesit lënë komente ekskluzivisht pozitive për modelin.

1 Red Square Pro Moon White

Selia më e gjerë
Shteti: Rusi
Çmimi mesatar: 18.990 rubla.
Vlerësimi (2019): 5.0

Një karrige shumë elegant dhe me cilësi të lartë me një çmim relativisht të ulët. Për lehtësinë e lojtarëve, prodhuesi ka siguruar fiksim të mbështetëses në çdo pozicion, një mekanizëm lëkundjeje sinkron, një mbështetëse koke të rregullueshme dhe mbështetëse krahu. Ekziston një mbështetje lumbare e projektuar siç duhet dhe rregullim i lartësisë së sediljes. Edhe njerëzit e mëdhenj do të ndihen rehat në karrige - gjerësia e sediljes është 66 cm, kapaciteti i ngarkesës është deri në 130 kg.

Nuk ka zgjedhje ngjyrash - modeli karakterizohet nga një dizajn bardh e zi. Ajo që përdoruesit pëlqejnë kryesisht në lidhje me këtë karrige është pamja elegante. Ata gjithashtu vënë në dukje lehtësinë e punës (të luajturit) në kompjuter, pa dhimbje të shpinës dhe qafës, cilësinë e ndërtimit, fleksibilitetin e rregullimeve dhe koston e ulët në krahasim me modelet e prodhuesve të tjerë. Anët negative janë kryqi plastik dhe rrotat jo shumë të besueshme. Një detaj i rëndësishëm është se karrigia është projektuar për njerëz të gjatë.

Njerëzit që qëndrojnë ulur për një kohë të gjatë e ekspozojnë shtyllën kurrizore ndaj stresit serioz. Të qenit praktikisht i palëvizshëm për 6-8 orë është i rrezikshëm për shëndetin tuaj, por pak njerëz mendojnë për këtë. Problemet fillojnë kur shtylla kurrizore ose muskujt e ngurtësuar ndihen me dhimbje të vazhdueshme në shpinë ose qafë.

Mjekët rekomandojnë që të gjithë punonjësit e zyrës, shoferët, studentët dhe mësuesit të blejnë dhe përdorin sedilje speciale ortopedike çdo ditë. Pajisjet nuk janë të njohura, dhe me të drejtë. Këta jastëkë ju lejojnë të:

• shkarkoj shtyllën kurrizore,
• merrni pozicionin e duhur në shpinë dhe përmirësoni qëndrimin tuaj,
• relaksoni zonat e tensionuara të shpinës,
• zvogëloni dhimbjen e qafës dhe mesit,
• drejtoni shpatullat tuaja.

Për më tepër, pajisje të tilla do të ndihmojnë në shmangien e simptomave të pakëndshme të prostatitit dhe hemorroideve, të cilat shpesh manifestohen me një mënyrë jetese të ulur.

• punonjës zyre,
• studentë,
• shoferë, shofer kamioni, pilotë aeroplanësh,
• pacientët pas operacionit,
• personat me aftësi të kufizuara të ulur.

Përveç këtyre kategorive të njerëzve, do të ishte e dobishme të blini pajisje të tilla për gratë shtatzëna dhe gratë në periudhën pas lindjes. Produkti do të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit jonormal të fetusit gjatë shtatzënisë dhe do të zvogëlojë ngarkesën në kocka. Në periudhën pas lindjes, do të përshpejtojë shërimin e lëndimeve.

Çfarë janë jastëkët ortopedikë?

Të gjithë jastëkët ortopedikë mund të ndahen në dy grupe. Këto janë jastëkë direkt nën vithe dhe jastëkë në pjesën e pasme të karriges.

Sedilje ortopedike

Sedilje ortopedike përfaqësohet nga disa lloje.

Mbrapa jastëk karrige

Ka jastëkë që ngjiteni në pjesën e pasme të një karrige ose kolltuku. Qëllimi kryesor është të lehtësojë disqet ndërvertebrale, të zvogëlojë ngarkesën në të gjithë shpinën dhe shpinë. Si rezultat, trupi i njeriut mbështetet në një jastëk të butë, i cili promovon pozicionin e duhur të shpinës.

Mbështetësit e shpinës mund të përdoren për sediljet e makinës ose për ato zyre. Ato mund të kenë një efekt kujtese, një masazhues dridhjesh. Shpesh, prodhuesi tregon poliuretani në përbërje, i cili në fakt mund të rezultojë të jetë gome e zakonshme shkumë. Por kjo nuk do të thotë që blerja do të jetë e padobishme. Vetëm për një emër të bukur, mund të paguani shumë për shkak të papërvojës.

Si të zgjidhni një jastëk

Kriteri kryesor në zgjedhjen e një jastëku ortopedik për t'u ulur në një karrige është komoditeti. Zgjedhja bëhet bazuar në karakteristikat e mëposhtme.

Do të jetë e rëndësishme të siguroheni që produkti të jetë i qëndrueshëm, sepse një person do të duhet ta përdorë atë për disa muaj ose vite. Pajisja duhet të jetë mjaft e fortë, të mos thithë lagështi dhe të ketë pamje estetike.

Prodhuesit e njohur

Kompania më e njohur dhe më e respektuar në industrinë e ortopedisë është Trelax. Gama përfshin jastëkë për nevoja të ndryshme dhe për karrige të ndryshme: për karrige me rrota, karrige zyre, karrige makine.

Kompani vendase Trives fokusohet në pajisjet ortopedike me efekt kujtese. Jastëkët shiten në formë bagel, e cila është një alternativë ndaj fryrësve të rrumbullakëta.

E fortë LaBonaështë e famshme për cilësinë dhe qëndrueshmërinë e produkteve të saj. Jastëkët janë në dispozicion në formën e një drejtkëndëshi ose një rrotull. Pavarësisht cilësisë së lartë të produkteve, çmimet e produkteve janë shumë konkurruese.

Kushtet e përdorimit

Le të vëmë re disa rregulla për përdorimin e jastëkëve ortopedikë të sediljeve në vendin e punës. Nëse i përdorni ato në mënyrë të gabuar, nuk do të vërehet asnjë efekt. Në rastin më të keq, efekti mund të jetë i kundërt i asaj që pritej.

1. Nëse kërkohet një ndenjëse ose jastëk ortopedik jo vetëm në punë, por edhe në shtëpi, është më mirë të blini një produkt të dytë.
2. Pajisja nuk duhet të përdoret si shtrat për kafshë shtëpiake.
3. Këto jastëkë nuk duhet të përdoren në karrige të buta. Kjo për faktin se në një karrige të butë të pasmet do të zhyten shumë në jastëk. Kjo do të çojë në shtrëngimin e venave anale. Dhe një pozicion i tillë ulur është thjesht i pakëndshëm.

Rregullat e kujdesit të produktit

Me përdorim dhe kujdes të duhur, produkti mund të zgjasë 2-3 vjet. Jastëku duhet të lahet dhe pastrohet në përputhje me rregullat e treguara në paketim. Metodat e larjes janë të ndryshme për materiale të ndryshme.

Një metodë e sigurt larjeje do të ishte larja e produktit në ujë të ftohtë me sapun. Nuk duhet ta shtrydhni ose rrotulloni pajisjen, pasi kjo mund të dëmtojë strukturën dhe pamjen e saj. Thajeni në kushte natyrore larg pajisjeve ngrohëse. Si rregull, produktet ortopedike bëhen nga materiale të papërshkueshme nga uji dhe papastërti. Prandaj, nuk ka nevojë për larje të shpeshta.

Për ndotje të lehtë, pastroni thatë. Gjatë periudhave të mospërdorimit, jastëku duhet të fshihet nga kafshët shtëpiake. Në asnjë rrethanë nuk duhet të vendosen objekte të rënda, pasi kjo mund të shkaktojë që produkti të humbasë formën e tij dhe të humbasë vetitë e tij.

Pra, përfitimet e jastëkëve ortopedikë të sediljeve janë të pamohueshme. Prodhuesit ofrojnë asortiment i madh produkte të varieteteve të ndryshme me çdo çmim. Kjo pajisje mund të përdoret si pas operacioneve dhe lëndimeve, ashtu edhe për parandalim.

TOP 5 karriget ortopedike për kompjuterë (vlerësimi i klientëve Yandex.Market)

Model	Karakteristikat	Çmimi
TetChair iCar	karrige kompjuteri deri në 120 kg mbështetëse krahësh të rregullueshme Mbështetësja e kokës e rregullueshme, mbështetja e shpinës, mbështetja e mesit, mekanizmi i lëvizjes me forcë të mbështetëses, rregullimi i lartësisë së sediljes: materiali i tapicerisë me ngritje me gaz: lëkurë artificiale, tekstile	12,390 RUR Blej
Burokrati 771	karrige kompjuteri deri në 120 kg, pjerrësia e rregullueshme e mbështetëses, mbështetëse mesit, mekanizmi i lëvizjes së mbështetëses me forcë të lëvizjes, rregullimi i lartësisë së sediljes: gjerësia e sediljes me ngritje me gaz: 52 cm thellësia e sediljes: 39 cm Materiali i tapicerisë: tekstil	13,360 RUR Blej
Metta Samurai S-3	karrige kompjuteri deri në 120 kg mbështetëse krahësh të rregullueshme, mbështetje lumbale, mbështetëse e rregullueshme e kokës, forca e devijimit të mbështetëses së shpinës, rregullim i lartësisë së sediljes me mekanizëm rrotullues me shumë bllok: Gjerësia e sediljes me ngritje me gaz: 52 cm thellësia e sediljes: 45 cm Materiali i tapicerisë: lëkurë origjinale, tekstil	15,732 RUR Blej
ThunderX3 TGC15	karrige kompjuteri deri në 150 kg mbështetëse krahësh të rregullueshme, pjerrësi e rregullueshme e mbështetëses së shpinës, mbështetje lumbale, fiksim i forcës së animit të mbështetëses së mbështetëses në çdo pozicion mbushës i mekanizmit të lëkundjes: rregullimi i lartësisë së sediljes me shkumë poliuretani: Lartësia e sediljes me ngritës me gaz: 55 cm Thellësia e sediljes: 54 cm Materiali i tapiceri: lëkurë artificiale	17,990 RUR Blej
DXRacer King OH/KS06	karrige kompjuteri deri në 180 kg mbështetëse krahësh të rregullueshme, mbështetëse koke e rregullueshme, mbështetëse e shpinës, mbështetëse lumbale, fiksim i forcës së animit të mbështetëses së shpinës në çdo pozicion mekanizëm lëkundjeje me rrota gjysmë të buta multibllok rregullimi i lartësisë së sediljes: Gjerësia e sediljes me ngritje me gaz: 58 cm thellësia e sediljes: 57 cm Materiali i tapicerisë: lëkurë artificiale	33,990 RUR Blej

Si të blini karrigen ortopedike më të mirë për shëndetin tuaj?

Një karrige ortopedike për të punuar në një kompjuter duhet të përshtatet sa më saktë që të jetë e mundur me tiparet anatomike të pronarit të mobiljeve. Struktura individuale e shtyllës kurrizore, gjatësia e gjymtyrëve dhe duarve, lartësia dhe pesha janë ndryshimet fiziologjike të konsumatorëve, të cilat janë marrë parasysh nga zhvilluesit e produkteve të mobiljeve që janë të sigurta për shëndetin.

Modelet janë të pajisura me rregullues të shumtë për lartësinë dhe pozicionin e mbështetëses, sediljes, mbështetëses së krahëve dhe mbështetëses së kokës. Mekanizmat e sinkronizuar shumëfunksionalë ju lejojnë të lehtësoni tensionin nga pjesë të ndryshme të shtyllës kurrizore, të relaksoheni plotësisht dhe të bëni një pushim nga puna në kompjuter në një pozicion të trupit.

Për një ndjenjë rehati, produktet e mobiljeve janë të pajisura me detaje të ndryshme të modernizuara:

1. mbështetëse krahësh të palosshme;
2. mbajtëse elastike të kokës;
3. përforcues mesit;
4. sedilje të anulueshme;
5. Mbrapa në formë S;
6. rrota me bravë;
7. mekanizmat për lëkundjen dhe rregullimin e lartësisë së bazës.

Një karrige ortopedike zyre do të përmirësojë ndjeshëm shëndetin e shpinës së punonjësve, performanca e të cilëve varet drejtpërdrejt nga komoditeti i mobiljeve.

E rëndësishme! Produktet e mobiljeve të sigurta për shëndetin janë çelësi për zhvillimin e qëndrimit të duhur dhe forcimin e shtyllës kurrizore. Prandaj, këshillohet përdorimi i produkteve ergonomike me efekt ortopedik për të mobiluar zonën e trajnimit dhe vendet e punës të punonjësve që kryejnë detyrat e punës në kompjuter.

Këshilla! Për qëllime parandaluese, për të forcuar shtyllën kurrizore, duhet të përdorni karrige ortopedike me cilësi të lartë - kur rregulloni zyra, klasa kompjuteri në shkolla dhe universitete dhe në shtëpi.

Nga këndvështrimi i ortopedëve, çdo karrige kompjuteri duhet të zgjidhet individualisht, pasi muskujt e shpinës së konsumatorëve mund të jenë në gjendje të ndryshme. Për përdoruesit e përfshirë në sport, modelet standarde me mekanizma lehtësisht të kontrolluar janë perfekte.

Për ata që janë në kërkim të një opsioni që mund të lehtësojë sëmundje të ndryshme të shtyllës kurrizore, njohuritë e industrisë së mobiljeve janë perfekte - karrigia më e mirë ortopedike Duo Back nga zhvilluesit gjermanë.

Tipari kryesor i dizajnit të këtij produkti ergonomik të mobiljeve është forma unike e mbështetëses, e përbërë nga dy gjysma. Midis tyre ka një montim gome që lejon që dy pjesët e mbështetëses të ndryshojnë lehtësisht pozicionin në varësi të pozicionit të pronarit. Mekanizmi i veprimit të tij është i ngjashëm me qëllimin funksional të një korse mjekësore. Një hapësirë ​​pune ose studimi e mobiluar me një karrige të tillë ergonomike do t'ju lejojë të ndiheni vazhdimisht rehat, pavarësisht nga pozicioni i trupit tuaj dhe koha e kaluar para monitorit.

Kur i përgjigjen pyetjes se cila karrige ortopedike është më e mirë për të blerë për të punuar në një kompjuter, mjekët sugjerojnë t'u kërkoni prodhuesve ose konsulentëve të shitjes së mobiljeve për karakteristikat e mëposhtme:

1. Prania e mekanizmave sinkronizues. Ata rregullojnë automatikisht mbështetësen dhe ndenjësen në pozicionin e shtyllës kurrizore, duke ju lejuar të mos shpërqendroheni nga puna në kompjuter. Falë këtyre veçorive funksionale, ngarkesa në muskujt e shpinës do të reduktohet ndjeshëm.
2. Mundësia e rregullimit të pozicionit dhe lartësisë së sediljes. Qarkullimi i gjakut në gjymtyrë varet nga pozicioni ulur i trupit. Sipas rekomandimeve mjekësore, këmbët, këmbët, gjunjët dhe ijet duhet të jenë në kënde të drejta për të nxitur qarkullimin normal të gjakut në këmbë.
3. Pajisur me mbështetëse krahësh me aftësinë për të rregulluar pozicionin e tyre. Prania e mbështetësve për duart është parandalimi i lakimit të shtyllës kurrizore. Për shkak të mbingarkesës së muskujve të krahut, një person përkulet, pasi ky pozicion i shpinës lehtëson lodhjen e muskujve. Për të parandaluar lodhjen e duarve tuaja nga një pozicion gjatë punës me tastierën ose dokumentacionin, duart tuaja duhet të jenë në të njëjtin nivel me tavolinën e tavolinës së desktopit. Rregullimi i mbështetëseve të krahëve do të krijojë shpejt kushte optimale për të punuar në kompjuter.
4. Prania e një jastëku mesit. Një mbështetje elastike për zonën e mesit të shpinës e mbështet në mënyrë të besueshme bustin në një pozicion të drejtë dhe kundërvepron sikletin e qëndrimit ulur për shumë orë në vendin e punës.

Këshilla! Kur zgjidhni karriget e kompjuterit, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë veçorive të projektimit të mobiljeve dhe mekanizmave për rregullimin e pozicionit të shpinës, sediljes, mbështetëseve të krahëve dhe mbështetëses së kokës. Nga kjo varet ergonomia e produktit të mobiljeve.

Kritere të rëndësishme për zgjedhjen e mobiljeve të zyrës

Zyra një karrige ortopedike është një atribut i domosdoshëm i hapësirës së punës. Mirëqenia e punonjësve, dhe për rrjedhojë rezultatet e aktiviteteve të tyre, varet nga ergonomia e mobiljeve të zyrës. Në mënyrë që personi në kompjuter të përqendrohet sa më shumë që të jetë e mundur në kryerjen e detyrave të caktuara, është e nevojshme të zgjidhni mobilje me cilësi të lartë:

• Me një mbështetëse koke të ngurtë dhe një jastëk lumbal që mund të ndjekë në mënyrë të përsosur lakoren e shtyllës kurrizore në një pozicion të caktuar të trupit. Pjesët elastike do të ndihmojnë në lehtësimin e tensionit të muskujve në shpinë cervikale dhe lumbale.

• Me rrota që rrotullohen lehtësisht rreth boshtit të tyre. Aftësia për të lëvizur shpejt në një karrige do të zvogëlojë kohën e shpenzuar për nevojën për të bërë lëvizje të panevojshme gjatë kërkimit ose transmetimit të dokumentacionit tek punonjësit që ndodhen afër vendit të punës. Rrotat duhet të jenë të pajisura me mekanizma mbyllës që lejojnë instalimin e mobiljeve të palëvizshme në një vend të caktuar në zyrë.

• Me mekanizma të besueshëm që rregullojnë lartësinë dhe thellësinë e sediljes, animin e mbështetëses dhe këndin e pjerrësisë së pjesëve kryesore të karriges.

Prodhues të ndryshëm mobiljesh instalojnë një sërë mekanizmash përgjegjës për pozicionin e shpinës dhe sediljes. Shkalla e komoditetit kur punoni në kompjuter dhe kostoja e produktit të mobiljeve varen nga funksionaliteti i tyre. Ato mund të klasifikohen sipas mekanizmave të kontrollit:

1. Mekanizëm Multiblock me pesë shpejtësi është përgjegjës për aftësinë për të ndryshuar dhe rregulluar këndin e mbështetëses. Duke shtypur një buton ose duke përdorur një levë, mund të zgjidhni një nga pesë pozicionet e mbështetëses së shpinës. Ky mekanizëm është i pajisur me një ashensor pneumatik që rregullon lartësinë e sediljes.
2. Mekanizmi lëkundës siguron aftësinë për t'u mbështetur, e cila mund të mbajë me besueshmëri një ngarkesë të madhe peshe. Mekanizmi ka një levë me të cilën mund të rregulloni pozicionin e mbështetëses në nivelin optimal. Përveç kësaj, ju mund të lehtësoni lodhjen duke tundur karrigen.
3. Mekanizmi sinkronizues është përgjegjës për bashkëveprimin e pjesëve strukturore. Kur mbështetni mbështetësen, ai rregullon automatikisht pozicionin e sediljes për t'iu përshtatur formës suaj të trupit. Kur përdoruesi i ulur kthehet në pozicionin e tij të zakonshëm të punës, mekanizmi i sinkronizimit ndryshon shpejt pozicionin e elementeve të produktit të mobiljeve.
4. Rrëshqitës vendos thellësinë optimale të sediljes. Përdoruesit e kategorive të ndryshme të peshës do të përfitojnë nga funksioni shtesë, i cili është i rregullueshëm me një bllokues levë.

Karrige me lartësi dhe thellësi të rregullueshme të sediljes

Në zyra, instalimi i karrigeve ortopedike është i rëndësishëm, pasi çdo punonjës do të jetë në gjendje të marrë një pozicion të rehatshëm në kompjuter, duke rregulluar produktin e mobiljeve duke marrë parasysh karakteristikat individuale fiziologjike.

Këshilla! Në varësi të kërkesave tuaja personale, ju duhet të zgjidhni një model me elementët dhe karakteristikat e duhura të performancës. Kjo do t'ju lejojë të zgjidhni opsionin me koston dhe funksionalitetin optimal.

Karakteristikat dalluese të një karrige ortopedike për fëmijë

Mobilje për fëmijë duhet të ketë mekanizma të përsosur kontrolli dhe të jetë bërë ekskluzivisht nga materiale miqësore me mjedisin. Treguesit e cilësisë dhe vetitë operacionale të produkteve të mobiljeve përcaktojnë gjendjen shëndetësore të fëmijës. Për më tepër, performanca e shkollës varet nga ergonomia e mobiljeve. Ndjenja e rehatisë në karrige krijon kushte optimale për përqendrim në detyrat e shtëpisë. Prandaj, duhet të korrespondojë në mënyrë ideale me kategorinë e moshës së fëmijës dhe të jetë i pajisur me një sistem shumëfunksional për rregullimin e elementeve.

Prania e një sistemi ngritës hidraulik do t'ju lejojë të vendosni pozicionin e kërkuar të sediljes dhe të siguroni thithjen e shkëlqyer të goditjeve gjatë uljes. Ndërsa fëmija rritet, nuk do t'ju duhet të përditësoni mobiljet. Duke përdorur këtë mekanizëm, mund të vendosni lehtësisht cilësime bazuar në parametrat e ndryshuar të rritjes së studentit.

Nuk duhet të blini mobilje me rrota, sepse fëmija e shfrytëzon patjetër mundësinë për të lëvizur gjatë lojërave aktive. Prania e rrotullave të manovrueshëm do t'i shpërqendrojë studentët nga përqendrimi në përfundimin e mësimeve të tyre.

Një karrige ortopedike për një nxënës shkolle duhet të zgjidhet me tapiceri rezistente ndaj konsumit në një ngjyrë diskrete. Opsioni më i mirë është kafe, blu, rërë ose. Ngjyrat e ndezura e bëjnë të vështirë përqendrimin në kryerjen e detyrave të shkollës në kompjuter. Për shkak të përdorimit të përditshëm të mobiljeve, tapiceri duhet të zgjidhet nga pëlhura praktike dhe natyrale që nuk kërkojnë kujdes delikat:

1. roje skoceze;
2. shennyla;
3. eko lëkurë;
4. thermojacquard;
5. pambuk i trashë.

Në procesin e rregullimit të një zone studimi në shtëpi, duhet të zgjidhni jo vetëm një karrige ortopedike të rëndë me funksionalitet të zgjeruar, por edhe një tavolinë kompjuteri që përputhet me tiparet e konfigurimit të sediljes së fëmijës. Nën kornizë