Marrëdhënia e divorcit me ish. ish-bashkëshortët

Duke hetuar shkaqet e prishjes së familjes, psikologët kanë zbuluar se gratë nisin divorcin për shumë arsye: burri abuzon me alkoolin, forca fizike, ecën egërsisht. Ndërsa përfaqësuesit e seksit më të fortë largohen më shpesh kur fillojnë një marrëdhënie të re në krah. Në çdo rast, për shumicën e grave, periudha pas divorcit kthehet në stres dhe mund të rezultojë edhe në depresion.

Lëreni veten të ftohet. Periudha e ndarjes zakonisht plotësohet emocione negative. Për disa arsye, në momentin kur fija e fundit që lidh ish-bashkëshortët prishet, secili prej tyre përpiqet të duket më keq sesa është në të vërtetë. Kjo është edhe mbrojtëse ndaj stresit, me një ndarje, edhe një lloj maskimi, sepse pavarësisht se cili prej jush e ka nisur ndarjen, trishtimi dhe dyshimet i vizitojnë të dyja. Në muajt e parë pas, mbajeni komunikimin në minimum. Derisa të gjeni ekuilibrin dhe jeta juaj të jetë në një drejtim të ri, nuk duhet të provoni një marrëdhënie me ish-in tuaj.

Mos e fajësoni veten. Shpesh, e lënë ligjërisht e vetme, një grua tërhiqet shumë nga reflektimi dhe kërkimi i shpirtit. Pasi kanë analizuar jetën e tyre së bashku me ish-bashkëshortin, shumica arrijnë në përfundimin se lidhja nuk ka funksionuar... për fajin e tyre. Ajo murmuriti shumë - ai piu, ajo bërtiti shumë - ai pinte, ajo nuk piqte byrekë, ajo nuk veshi të brendshme dantelle nën mantelin e saj, nëna e tij nuk e pëlqeu atë - ai shkoi te dikush tjetër. Sigurisht, përgjegjësia për një marrëdhënie të dështuar ndahet gjithmonë mes dy personave, por në këtë rast ia vlen t'i falni vetes të gjitha mëkatet tuaja.

Nëse jeni prindër. Shumë gra që kanë kaluar një divorc janë pushtuar nga dëshira për të filluar përsëri jetën e tyre dhe për të mos u parë më kurrë. ish-bashkëshorti. Megjithatë, një skenar i tillë është i pamundur nëse ka fëmijë i përbashkët. Në fund të fundit, foshnja do të vuajë më së shumti. E njohur për një fëmijë Mënyra e tij e jetesës po shembet, por ai nuk mund ta kuptojë pse mami dhe babi nuk e duan më njëri-tjetrin. Shumë fëmijë fajësojnë veten për divorcin e prindërve të tyre. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të ruani jo vetëm pamjen e një marrëdhënieje të mirë me burrin tuaj, por me të vërtetë përpiquni ta shmangni mendimet negative rreth tij. Nëse mendoni se një valë acarimi dhe pakënaqësie ndaj ish-bashkëshortit tuaj do t'ju pushtojë, përpiquni të përqendroheni në kujtime të këndshme. Për shembull, në lidhje me takimet e para ose ngjarjet qesharake që kanë ndodhur gjatë viteve të tua jeta së bashku.

Nëse jeni kolegë. Është një sfidë e vështirë të punosh pranë ish-it. Shpesh puna kthehet në punë të rëndë, sepse ta shohësh, ta dëgjosh dhe ta ndjesh atë pranë teje, të kuptosh që tani je i huaj, është tepër e vështirë. Për më tepër, shumica e punonjësve ndoshta janë të vetëdijshëm për divorcin tuaj. Së pari, refuzoni të diskutoni temën e ndjeshme me askënd. Përndryshe, ju rrezikoni të mbeteni një objekt keqardhjeje dhe heroinë e thashethemeve lokale për një kohë të gjatë. Së dyti, reduktoni në minimum komunikimin me të dashurin tuaj dikur. Flisni gjithmonë para dikujt të huajt, sepse kur mbeteni vetëm, mund të kaloni nga temat e punës në ato personale. Pasojat mund të jenë më të tmerrshmet, sepse nuk është fakt që duke zbërthyer të vjetrën

Ndarjet dhe ndarjet janë një nga përfundimet më të trishta të një marrëdhënieje. Por a është ky vërtet fundi? Apo është e mundur të vazhdohet lidhja? Ndonjëherë njerëzit kanë një pyetje krejtësisht të arsyeshme: a ishte me të vërtetë ndarja opsioni i vetëm, apo mund të bënin ende pa të dhe të qëndronin së bashku? Nëse pyetje të tilla lindin vazhdimisht dhe bëhen gjithnjë e më ndërhyrëse, ndoshta është koha të mendoni nëse keni nevojë të shkoni mirë me ish-burri dhe çfarë mund të çojë kjo përfundimisht. Këtu janë disa pyetje që duhet t'i bëni vetes përpara se t'i ktheni gjërat. Së pari, ia vlen të mendoni pse marrëdhënia me ju përfundoi. ish-burri. Dhe kush ishte në fund të fundit fajtor për këtë? Pse ndodhi kjo dhe a është e mundur falja nga njëra anë apo nga tjetra? Nëse ishte sjellja e tij që shkaktoi ndarjen, ia vlen të kujtojmë se veprimet kanë më shumë kuptim se fjalët. Së dyti, ia vlen t'i bëni vetes pyetjen: a është e mundur të falësh ish-burri për veprën që ka kryer. Nëse ndarja ka ndodhur për shkak të tradhtisë së tij, a ka mundësi që burri të falet dhe a do të ketë ai forcën dhe guximin për ta bërë këtë? Në fund të fundit, do të duhet të filloni fjalë për fjalë të jetoni përsëri së bashku, përsëri të kultivoni besimin tek personi. Dhe meqë ra fjala, a është penduar vërtet? Së treti, nëse ndonjë gjë në lidhje me veprimet e tij ishte fyese. Këto mund të jenë konflikte të vazhdueshme emocionale, disavantazhe ekonomike, apo edhe fizike. Nëse e gjithë kjo ishte e pranishme, atëherë personi nuk ka gjasa të ndryshojë. Njerëzit rrallë kanë aftësinë për të zhdukur zakonet e tyre keqtrajtimi në raport me të tjerët. Edhe nëse premtojnë me frekuencë të rregullt se kjo nuk do të ndodhë më. Dhuna në familje rritet vetëm me kalimin e kohës. Kjo do të thotë që vështirë se ia vlen të rivendosni marrëdhënien përsëri. Së katërti, a ka përfitime nga rilidhja? Sa ishte e mirë kundrejt së keqes? Ka situata kur marrëdhëniet prishen. Kjo mund të ndodhë sepse njerëzit kanë jetuar së bashku për një kohë të gjatë. Dhe ndonjëherë arsyeja mund të jenë rrethana të ndryshme të jetës. Nëse merrni frymë në një marrëdhënie jete e re, atëherë gjithçka mund të shkojë mirë. Megjithatë, ndonjëherë të njëjtët faktorë përsëri çojnë në një rreth vicioz. Së pesti, duhet të vlerësoni sinqerisht vetë arsyet pse gjithçka përfundoi në këtë mënyrë. Ndonjëherë është shumë e lehtë të kujtosh vetëm të mirat, duke harruar të gjitha të këqijat, veçanërisht pasi koha shëron plagët mendore. Dhe veçanërisht në lidhje me ish-burri kanë mbetur edhe disa ndjenja të ngrohta. A do të përkeqësohen gjërat dhe a do të rishfaqen ankesat e vjetra? Së gjashti, më në fund mund të konsultoheni me miqtë tuaj të ngushtë. Çfarë mendojnë ata nga ana e tyre? Në fund të fundit, është shumë më e lehtë për të huajt të vlerësojnë një ndalesë komplekse dhe të zgjidhin gjithçka në mënyrë të paanshme. Më shpesh, njerëz të tillë kanë një pikëpamje të ndershme dhe objektive. Kjo është arsyeja pse ju duhet të besoni shok i ngushte dhe pyesni se si e parashikon ajo marrëdhënien që ecën përpara. Së shtati, do të ishte mirë të lidhni nënndërgjegjen tuaj. Në fund të fundit, siç e dini, shumë njerëz mund të ndiejnë në zorrët e tyre nëse ia vlen të bëjnë në një mënyrë ose në një tjetër në një situatë të caktuar. Nëse zë i brendshëm fjalë për fjalë bërtet: vraponi kudo që të shikojnë sytë dhe mos u përfshini në këtë, atëherë ndoshta do të ishte mirë ta dëgjoni atë. Ose mbase, përkundrazi, ai do të thotë se po, bashkimi është zgjidhja më e mirë. Së teti, vendosni që ribashkimi të ndodhë jo vetëm sepse është më i lehtë. Një nga arsyet më të zakonshme pse njerëzit bashkohen është sepse është shumë më e lehtë sesa të gjesh dikë tjetër. Por më e thjeshtë nuk do të thotë se është më e saktë dhe më e përshtatshme. Së nënti, nëse të dy partnerët vendosin që bashkëjetesa përsëri është në interes të të dy partnerëve. Me shumë mundësi, bashkimi në këtë rast do të jetë hapi më optimal. Sidoqoftë, duhet të mbani mend një gjë: duhet të lini të kaluarën dhe t'i jepni një fillim të ri marrëdhënies. Së dhjeti, nëse ka ndonjë dyshim se të jetuarit së bashku nuk është më e mira ideja më e mirë. Atëherë ju duhet të ndërprisni marrëdhënien plotësisht dhe në mënyrë të pakthyeshme. Ia vlen të heqësh qafe të gjitha përkujtuesit ish-burri ose partner. Ju duhet të punoni për të ruajtur dashurinë për veten, si dhe për të kultivuar interesat tuaja, duke i kujtuar vetes se bashkimi është një ide e keqe dhe të jeni të hapur për marrëdhënie të reja.

Jeta jonë përbëhet nga takime dhe ndarje. Kjo e fundit ndodh nga arsye të ndryshme, dhe më e zakonshme është se martesa e ka tejkaluar dobinë e saj. Është e vështirë të argumentohet me pohimin se divorci është stresues për të dy bashkëshortët, se shoqërohet pothuajse gjithmonë me skandale dhe ndarje pasurie. Sigurisht, ka përjashtime, por rast i lumtur nuk mund ta quash, pasi asnjë shkatërrim nuk mund të jetë lumturi, edhe kur ish-bashkëshortët jetojnë më mirë në familje të reja. Megjithatë, ish-bashkëshortet më së shpeshti i drejtohen ish-bashkëshortëve për ndihmë në çështjet e përditshme, qoftë nga vetmia apo nga zakoni. Se si duhet të ndihet një mashkull për këtë është ajo për të cilën do të flasim në artikullin e sotëm.

Marrëdhënie e lartë apo varësi?

Le ta fillojmë bisedën me vetë situatën kur martesa e ka tejkaluar dobinë e saj. Ndodh që bashkëshortët humbasin interesin për njëri-tjetrin. Nëse nuk ka fëmijë në këtë martesë, nëse nuk kanë asgjë për të ndarë, atëherë gjithçka është e thjeshtë: ata largohen dhe secili jeton jetën e vet. Megjithatë, këto nuk janë të gjitha pikat e kryqëzimit midis burrave dhe grave. Ka vite që kanë jetuar bashkë, ka shoke te perbashket. Ju nuk mund t'u ofroni miqve tuaj zgjedhjen "ose unë ose ajo", duke i vënë ata në një pozitë të vështirë.

Nëse nuk ka pasur pakënaqësi të madhe gjatë ndarjes, nëse takoni ish-gruan tuaj në rrugë dhe nuk ndiheni nervoz, nëse nuk ju mundojnë kujtimet e jetës suaj së bashku, atëherë është shumë e mundur të vazhdoni të komunikoni me të, por në një nivel pak më ndryshe. Me kalimin e kohës, shumë ish-bashkëshortë janë në gjendje të mbajnë marrëdhënie miqësore, mirë, ose krijoni pamjen e tyre. ji i lumtur për jete e lumtur"ish" në një familje të re. Tingëllon si një idil?

Por, si rregull, në jetë ndodh ndryshe: njëri nga ish-bashkëshortët dëshiron të harrojë shpejt bashkëjetesën dhe të mos mbajë asnjë marrëdhënie, ndërsa i dyti duket si një qen në një grazhd. Tani do të ishte e përshtatshme të kujtojmë filmin "Pokrovsky Gate", në të cilin ish-gruaja u kujdes për burrin e saj pas një divorci, duke e perceptuar atë si pronën e saj. Të dashur burra, nëse e kuptoni se keni rënë në një kurth të tillë të organizuar nga ish-gruaja juaj, ikni menjëherë dhe prishni të gjitha marrëdhëniet. Në fund të fundit, me kalimin e kohës ato do të kthehen në një varësi patologjike, e cila me siguri do të çojë në depresion. Mos i kushtoni vëmendje kërkesave për ndihmë në çështjet e përditshme, ka mjeshtra profesionistë për këtë. Mos harroni se nuk keni më detyrime ndaj saj dhe jeni një person plotësisht i pavarur dhe i pavarur.

Fëmijët e zakonshëm janë një hallkë lidhëse.

Gjithçka që u shkrua më lart vlen për familjet që nuk kanë fëmijë të përbashkët. Nëse keni fëmijë së bashku, atëherë edhe nëse vërtet dëshironi të mos e shihni kurrë ish-gruan tuaj, nuk do të jeni në gjendje të thoni lamtumirë përgjithmonë. Shqetësime të përbashkëta, gëzime të përbashkëta që do të keni vite të gjata shqetësohen së bashku. Në këtë situatë, ne duhet të përpiqemi shumë për të ndërtuar marrëdhënie e drejtë, meqenëse një nga detyrat më të rëndësishme të prindërve është krijimi i rehatisë emocionale sa më të madhe për fëmijën.

Për të filluar, vendosni të gjitha thekset në mënyrë korrekte. Nëse ish gruaja vazhdon t'ju sulmojë me thirrje dhe kërkesa, duhet të kuptoni se nuk bëhet fjalë vetëm për këtë ndihmë shtëpiake, ajo dëshiron që ju të ktheheni. Nëse vendimi juaj për të jetuar veçmas është i palëkundur, atëherë do t'ju duhet të flisni sinqerisht me të një ditë dhe t'i quani gjërat me emrat e tyre të duhur. Dhe nuk duhet shpresuar naivisht se problemi do të zgjidhet vetë. Sa herë që pranoni të ndihmoni, ish-gruaja juaj e percepton këtë si dëshirën tuaj për të filluar nga e para.

Çfarë mund të jetë më e keqe dhe më e rrezikshme se shpresa e rreme? Flisni me të me qetësi dhe vendosmëri, përshkruani përgjegjësitë tuaja ndaj fëmijës, si dhe kontributin tuaj financiar për mirëmbajtjen e tij. Tregoji asaj se tani e ke vetëm marrëdhënie biznesi. Megjithatë, mos u përpiqni ta filloni këtë bisedë menjëherë pas divorcit, kur pasionet janë ende të ndezura dhe plagët emocionale janë ende të dhimbshme. Është më mirë të prisni derisa gjithçka të qetësohet.

Çfarë duhet të bëni nëse një martesë e mëparshme është një pengesë për atë aktuale.

Si rregull, gratë aktuale nervozohen dhe irritohen nëse i thërret ish-gruaja. Fillojnë skandalet e ngjyrosura me xhelozi, gruaja ndihet xheloze ish gruaja burri i saj. Dhe ajo, nga ana tjetër, fajëson rivalin e saj për faktin se ish-burri i saj nuk dëshiron të komunikojë me të. Mund të themi të paktën njëqind herë se ndalimi i një burri për të mbajtur marrëdhënie miqësore me ish-gruan e tij është një sjellje posesive që lind nga pasiguria në marrëdhënie. Gruaja aktuale nuk e ndalon drejtpërdrejt, por dukshëm e mërzit atë. Njeri i zgjuar do të bëjë zgjedhja e duhur mes pushimit i dashur dhe " marrëdhënie të larta“me ish-gruan e tij.

Sërish duhet sqaruar se bëhet fjalë për ato familje ku nuk ka fëmijë të përbashkët. Për të parandaluar vuajtjen e fëmijëve, nëse keni ndonjë, duhet ta bëni edhe para se të krijoni familje e re pika të gjitha i dhe thuaj gruas suaj se ajo do të duhet të durojë faktin që ju do të vizitoni familjen tuaj të mëparshme dhe të mbani të paktën marrëdhënie biznesi me ish gruaja. Nëse gruaja juaj aktuale është e sinqertë ndaj jush dhe ju beson, ka shumë të ngjarë që ajo të pajtohet me ju.

Situata të ngjashme ndodhin në situatën e kundërt, kur gruaja juaj vazhdon të komunikojë me ish-bashkëshortin. Do të ishte e denjë që një mashkull të tregonte se i beson gjysmës së tij, në të njëjtën kohë, pa dëmtuar vetëvlerësimin e tij. Megjithatë, është e rrallë që ndonjë mashkull të ketë sukses. Ju duhet t'i shikoni nga afër marrëdhëniet e tyre dhe të siguroheni që gjithçka që i lidhi është në të kaluarën, ata tani janë më tepër të afërm. Pra, mos u nervozoni. Dhe nëse nuk mund të përballoni emocionet tuaja, atëherë është më mirë t'i tregoni asaj sinqerisht. Një grua, nëse kujdeset për ju, sigurisht që do të bëjë zgjedhjen e duhur.

Edhe pse thonë se jeta është si një libër, megjithatë, është e pamundur të shkulësh një faqe prej tij. Edhe nëse është e pakëndshme për ju të kujtoni jetën tuaj familjare, ose nuk dëshironi të shihni ish-gruan tuaj dhe nuk mund ta shmangni atë, përpiquni të krijoni marrëdhëniet e duhura me të dhe mos i jepni mundësinë që të te manipuloj.

Si të silleni me ish-gruan tuaj.

Jini të ndjeshëm gjatë divorcit.

Sigurisht, nëse njerëzit po i afrohen divorcit, atëherë pasionet po shtohen, acarojnë njëri-tjetrin dhe mosmarrëveshjet e tyre nuk janë të zgjidhshme. Domethënë, të dy arritën pikën e vlimit. Në një situatë të tillë, është e vështirë të kontrolloni veten dhe të mos shprehni me zë të lartë ankesat dhe mendimet tuaja për ish-bashkëshorten. Si përgjigje, sigurisht, do të merrni të njëjtën gjë, pasi edhe ajo ka akumuluar pakënaqësi me ju. Por është më mirë të flisni nëse kjo ndodh nëse qëndroni në kushte miqësore. Nëse nuk është kështu, atëherë mund të kontaktoni një psikolog dhe të bisedoni me të. Dhe shtyni bisedën me ish-gruan tuaj derisa pasionet të jenë qetësuar dhe të filloni të lidheni me qetësi me njëri-tjetrin, me të metat e saj dhe me pretendimet dhe ankesat tuaja.

Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse keni fëmijë së bashku. Duhet mbajtur mend se mungesa e fëmijëve nuk është një justifikim fjalë fyese ndaj gruas, për ta poshtëruar atë. Në fund të fundit, dikur ka pasur dashuri mes jush. Nëse gruaja juaj ka ndryshuar për keq si rezultat i juaj jeta familjare, atëherë nuk është vetëm faji i saj, si rregull, fajin e kanë dy persona.

Mos e ndryshoni menjëherë një grua me një tjetër.

Është e kuptueshme dëshira për të marrë edhe fyerjet që ju ka bërë bashkëshorti juaj. Dhe shumë njerëz mëkatojnë duke ndryshuar në mënyrë demonstrative gruaja e vjetër në një të re. Për më tepër, duke u përpjekur të përfundojë "ishin", duke shpjeguar largimin e tij me faktin se gruaja e re shumë më mirë se ajo. Dhe ata as nuk hezitojnë të shprehin pika për pikë meritat e rivalit të tyre. Duke qenë e martuar prej disa vitesh, ju, natyrisht, e njihni mirë pikat e dhimbjes Dhe pika të dobëta. Në këtë rast, është shumë e dyshimtë që ju do të arrini ndonjëherë të bëni paqe me ish-gruan tuaj, aq më pak të krijoni marrëdhënie miqësore me të. Shpresoj që të gjithë ta kuptojnë se një sjellje e tillë nuk e bën një mashkull të duket mirë, por duket si një manifestim i dobësisë së karakterit.

Për të shmangur teprime të tilla, shkoni "askund". Edhe nëse juaji gruaja e ardhshme nuk ka probleme me strehimin, është më mirë që ju të jetoni disa kohë vetëm ose me të afërmit ose miqtë. Psikologët besojnë se nga momenti i divorcit deri në daljen publike të një gruaje tjetër në jetën tuaj, dhe aq më tepër, krijimi i një familjeje të re me të, duhet të kalojnë të paktën gjashtë muaj. Është më e lehtë për gratë të pranojnë dhe të falin faktin që e lanë sepse "nuk shkuan mirë" sesa faktin që ajo u këmbye me dikë tjetër.

Nese e jotja pasion i ri nuk e kupton tuajin qëndrim i kujdesshëm ndaj ndjenjave të ish-gruas suaj dhe kërkon që ju, të paktën, të bëni vizita te miqtë dhe të afërmit që keni të përbashkët me ish-gruan tuaj dhe të vizitoni në vende publike ku ajo mund të të shohë. Dhe, si dasmë maksimale, e menjëhershme, atëherë duhet të mendoni për sinqeritetin e saj ndaj jush. Është shumë më e rëndësishme që kjo grua të hakmerret me ish-gruan e saj për marrëdhënien tuaj të fshehtë, për vështirësitë që ka kaluar, sesa që burri i saj të përjetojë rehati shpirtërore.

Kushtojini vëmendje gruas suaj.

Kjo nuk ju detyron për asgjë. A është e vështirë të përgëzosh ish-bashkëshorten për ditëlindjen apo Gëzuar Vitin e Ri, sepse i përgëzon miqtë? Ose tregoni shqetësim për tuajin fëmijë i zakonshëm. Mund të pyesni për fëmijën e saj, të lindur në një martesë të re, të telefononi pa arsye, thjesht në një mënyrë miqësore. Mund të theksoni diçka të mirë në marrëdhënien tuaj të mëparshme: disa nga kryeveprat e saj të kuzhinës ose brezin e saj të zakonshëm. Ose, për shembull, kërkoni nga ajo një nder. Gratë e kanë shumë të vështirë të përballen me zbrazëtinë në shpirtin e tyre. Do të jetë shumë më e lehtë për të që të shërohet nëse ndihet vëmendje mashkullore dhe kujdesi. Përveç kësaj, telefonatë nuk është një arsye që ajo të mendojë se ju keni kapitulluar dhe doni të ktheheni. Dhe ju e gjeni veten në një situatë fituese, pasi ish-gruaja juaj nuk do të thotë gjëra të pakëndshme për ju për të njohurit e ndërsjellë dhe nuk do t'i kthejë fëmijët kundër jush.

Gjëja më e vështirë këtu është t'i shpjegoni qartë bashkëshortit tuaj aktual pse vazhdoni të komunikoni me ish-gruan tuaj. Ju mund ta shpjegoni këtë me faktin se ju, si një njeri i denjë, nuk i braktisni në mëshirë të fatit njerëzit me të cilët keni qenë të lidhur për shumë vite jetë së bashku. Por duhet të mbani mend se në asnjë rrethanë nuk duhet të kaloni kufijtë e komunikimit miqësor me ish-gruan tuaj.

Kujdes - miqësi femërore!

Ndodh që të dyja gratë tuaja (ish dhe aktuale) duan të bëhen miq, sepse ato kanë shumë të përbashkëta - ju. Si rregull, kjo mund të ndodhë vetëm nëse ish-gruaja nuk është më beqare, dhe ajo ka një burrë dhe është e lumtur me jetën e saj. Ku do të çojë kjo miqësi, si do të ndikojë në marrëdhënien tuaj të re? çështje komplekse, përgjigja për të cilën varet vetëm nga ju.

Gjithashtu, lexoni në faqen e internetit:

2 frika

Jam unë dhe një person mjaft afër meje. Dhe janë 2 nga "buburrecat" e mia që ndërhyjnë në mirëkuptimin dhe komunikimin tonë të ndërsjellë. 1) Është e vështirë për mua ta thërras atë me emër. Mund ta bëj mendërisht, por jo me zë të lartë. Dhe meqë ra fjala…

Është gjithmonë më e lehtë të shkatërrosh sesa të krijosh. Por pas divorcit, disa çifte kanë një pyetje nëse ia vlen të rinovojnë lidhjen e tyre pas divorcit.

Në të vërtetë, në disa raste, ndarja e bashkëshortëve ndodh nën ndikimin e emocioneve dhe më pas ata fillojnë të pendohen për atë që kanë bërë. Disa menjëherë fillojnë të kuptojnë se kanë humbur dashurinë e tyre, ndërsa për të tjerët depërtimi vjen pas shumë vitesh.

Praktika tregon se nuk ka fare rëndësi se sa kohë ka kaluar nga divorci dhe cilat arsye kanë çuar në këtë vendim.

Shpesh, as familjet e reja dhe as fëmijët nga martesat e tjera nuk mund të shërbejnë si pengesë për ribashkim. Çfarë e pret vetëm familjen pas bashkimit?

Më shumë se një forum në internet është i zënë duke diskutuar këtë çështje. Dhe të gjitha këshillat që jepen atje janë mjaft kontradiktore. Nëse dëshironi, mund të përmirësoni marrëdhënien tuaj me ish-bashkëshortin pas një divorci, por sa e qëndrueshme do të jetë është mjaft e vështirë të merret me mend.

Situata tipike

Çiftet që pas divorcit vendosën të bashkohen mund të ndahen afërsisht në kategoritë e mëposhtme:

• Marrëdhënie e papërfunduar
• Pozicioni infantil
• Lufta për pushtet
• Frika nga vetmia
• Pamundësia për të përballuar në mënyrë të pavarur vështirësitë e përditshme
• Grupi i parë përfshin çifte të martuara që nuk mundën t'i mbijetonin ndarjes. Pas një ndarje mes partnerëve të tillë, gjithçka mbetet e njëjtë në nivelin emocional. Ata vazhdojnë të komunikojnë në mënyrë aktive dhe të mendojnë për njëri-tjetrin Edhe nëse ndarja u shoqërua me emocione negative ose ata arritën të hynin në një marrëdhënie të re, mendimi për të filluar nga e para i viziton rregullisht.
• Kategoria e dytë e personave të divorcuar funksionon nga pikëpamja e një pozicioni infantil. Në një martesë të parë, bashkëshortë të tillë shpesh janë të prirur vetëm për të marrë dhe jo për të dhënë. Disa i përmbahen parimit që gjithçka duhet të vijë në duart e tyre.
• Grupi i tretë kalon vite në martesë, në luftë të vazhdueshme për pushtet. Secili bashkëshort përpiqet t'i dëshmojë gjysmës tjetër se ai është i denjë për të marrë rolin kryesor. Ndonjëherë kjo situatë provokohet nga një kopjim nënndërgjegjeshëm i modelit familjar të prindërve të dikujt.
• Duke u rritur, njerëz të tillë mësojnë të marrin përgjegjësi për veprimet e tyre, fillojnë të dëgjojnë dëshirat e të dashurve dhe të bëjnë kompromis. Në këtë rast, me kalimin e viteve, gruaja zhvillon një dëshirë për të përmirësuar marrëdhëniet me ish-burrin e saj pas një divorci, dhe burri, nga ana tjetër, përpiqet të kthehet në familjen e tij të mëparshme.
• Lloji i katërt çiftet e martuara i tmerruar nga vetmia. Për më tepër, një grua zakonisht beson se është më mirë të jesh me dikë sesa vetëm. Një burrë shpesh nuk dëshiron Marrëdhënie serioze me përfaqësuesit e tjerë të seksit të drejtë, duke motivuar sjelljen e tyre me faktin se të gjitha marrëdhëniet e reja janë shumë më të këqija se ato të mëparshme.
• Kategoria e pestë përfshin bashkëshortët që nuk dinë të përballojnë vetë vështirësitë e jetës. Disa e kanë të vështirë të rrisin fëmijët, të tjerë kanë humbur punën dhe të tjerë po përballen me borxhe kredie. Të gjithë ata po përpiqen të përmirësojnë marrëdhëniet e tyre me gjysmat e mëparshme, duke shpëtuar kështu veten nga telashet.

A ia vlen të rinovosh marrëdhënien?

Edhe me shume dëshirë Rinovimi i një marrëdhënieje me ish-burrin tuaj pas një divorci ose me gruan tuaj nuk është çelësi i suksesit.

Në disa raste, veprime të tilla janë padyshim të dënuara me dështim.

Nëse nuk është e mundur të shkoni tek ai për një konsultë, atëherë do të ishte një ide e mirë të vizitoni një forum në internet. Kjo do t'ju lejojë të konsultoheni me njerëz që kanë përjetuar tashmë një situatë të ngjashme dhe të analizoni gabimet e të tjerëve.

Për të filluar, secila prej cift i martuar duhet t'i përgjigjet sinqerisht pyetjes për arsyen e synimit për të rinovuar marrëdhënien.

Nëse njëri prej bashkëshortëve nxitet nga frika e të qenit vetëm, aspiratat për një ndryshim të partnerit në anën më të mirë ose thjesht bezdi që nuk ka njeri më të mirë, atëherë një bashkim i tillë familjar është i dënuar të dështojë paraprakisht.

Asgjë e mirë nuk do të vijë nga synimet për të krijuar për një fëmijë. familje e plotë. Nuk ka gjasa që ai të jetë i lumtur, sepse fëmijët e ndiejnë josinqeritetin shumë delikate. Fëmija thjesht do të vërejë vuajtjet e të rriturve dhe më pas do ta transferojë këtë model familjar në martesën e tij.

Duhet të kuptoni që të dy ish-bashkëshortët duhet të përpiqen të rinovojnë familjen, përndryshe nuk do të kenë sukses. Mundësia e një rezultati të lumtur mund të rrisë ndjeshëm një raund të ri marrëdhëniesh. Në disa raste regjistrim zyrtar martesa është një nxitje e shkëlqyer për bashkëshort i zakonshëm dhe bashkëshortet.

Divorci për çdo çift të martuar është trauma mendore. Pas një divorci, ish-bashkëshortët mendojnë për pyetjen se çfarë lloj marrëdhënieje të qëndrojnë me një person me të cilin asgjë nuk funksionoi? A duhet t'i harroj të gjitha ankesat, të bëj përpjekje dhe të mbaj marrëdhënie miqësore ose të ndërpres menjëherë të gjitha kontaktet me këtë person?

Tani jetojmë në një botë të qytetëruar, ku marrëdhëniet miqësore pas divorcit jo vetëm që mirëpriten, por edhe promovohen. Argumenti kryesor për të mbajtur një marrëdhënie të mirë pas një divorci është prania e fëmijëve. Prania e fëmijëve u imponon prindërve një përgjegjësi të caktuar. Nëse duan më të mirën për fëmijët e tyre, në asnjë rrethanë nuk do t'i përfshijnë në konfliktin e tyre, por do të bëjnë çdo përpjekje për të mbajtur marrëdhënie normale.

Por kjo është ideale. Në jetë, shumë shpesh gjithçka ndodh pikërisht e kundërta. Dhe pastaj fëmijët vuajnë. Prindërit pas një divorci, në një mënyrë ose në një tjetër, duhet të takohen. Përveç fëmijëve, ata mund të lidhen nga biznesi, prona, apartamenti dhe faktorë të tjerë. Sidoqoftë, çdo takim në shumicën e rasteve zhvillohet në një skandal me qortime dhe fyerje të ndërsjella. Sapo njëri ngre zërin, tjetri fillon praktikisht të bërtasë. Në raste të tilla, psikologët rekomandojnë t'i përgjigjeni me qetësi të gjitha sulmeve nga ish-bashkëshorti juaj. Kur njeriu sheh se bashkëbiseduesi është në humor pozitiv, atëherë edhe ai është në humor pozitiv.

Si të kurseni marrëdhënie të shëndetshme me ish-burrin?
Çfarë do të thotë të kesh një marrëdhënie të shëndetshme? Marrëdhënie të tilla janë më tipike për Evropën dhe Amerikën. Për Rusinë, divorci dhe marrëdhëniet pas tij janë të tmerrshme. Çfarë duhet të bëni, si të silleni për të mbajtur një marrëdhënie normale, miqësore me personin që keni dashur dikur? Kur njerëzit tashmë janë ndarë fizikisht dhe psikologjikisht, ata duhet të ndalojnë ndarjen në mënyrë që të kuptojnë se si të sillen në të ardhmen, në mënyrë që të mos traumatizojnë të paktën fëmijët e tyre. Kuptoni se çfarë keni gabuar për të ndërtuar mbi gabimet tuaja një model të ndryshëm marrëdhëniesh me ish-bashkëshortin dhe babain e fëmijëve tuaj. Për shumë njerëz është psikologjikisht e vështirë të përshtaten me të marrëdhënie pozitive me ish-bashkëshortin, sepse inatet, hidhërimet, poshtërimet dhe të ngjashme janë të freskëta në kujtesën tuaj. Në raste të tilla, është e nevojshme të kontaktoni një psikolog ose psikoterapist i cili do të ndihmojë në eliminimin e të gjithë negativitetit, emocioneve negative në lidhje me ish-partner dhe fokusohuni në momentet pozitive në marrëdhënie. Gjëja kryesore është që pas një divorci nuk duhet të përqendroheni ish-njeri, mos bini në depresion, duhet të rivlerësoni jetën e vet. Dhe më e rëndësishmja, mos hiqni dorë nga jeta juaj personale.

Është e nevojshme të mbani mend se ju vetë zgjidhni nëse do të vazhdoni komunikimin pas një divorci apo jo. Askush nuk po detyron askënd këtu. Nëse ka një arsye pse duhet të komunikoni, dhe nuk e dëshironi vërtet dhe nuk është veçanërisht e këndshme, thjesht ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj situatës. Tani nuk i detyrohesh asgjë bashkëshortit, je bërë njeri i lirë. Një tjetër gjë është që nëse komunikimi ju jep kënaqësi, mos e ndaloni, thjesht mos e kaloni kufirin. Nuk ka nevojë të ëndërroni për një të ardhme së bashku, ju nuk jeni më burrë e grua.

Dhe pastaj, kush ju garanton që, duke u fiksuar pas të vjetrës, nuk do t'ju mungojnë marrëdhëniet e reja?