në shtëpi › lutjet › Çfarë duhet të bëni nëse lëkura e duarve. Program edukativ për Hirushet: rikthen lëkurën shumë të thatë të duarve

Çfarë duhet të bëni nëse lëkura e duarve. Program edukativ për Hirushet: rikthen lëkurën shumë të thatë të duarve

Lëkura e thatë e duarve në formën e "lëkurës shagreen" është një dukuri e zakonshme, e njohur për pothuajse të gjitha vajzat / gratë. Nuk duket estetikisht e këndshme dhe shkakton shqetësim për ata që përballen me një telash të tillë.

Ka disa arsye për shfaqjen e xerozës (siç quhet mjekësisht ky problem), dhe duhet trajtuar në shtëpi pasi të identifikohet burimi i fatkeqësisë.

Lëkura e thatë e duarve - shkaqet

Një problem i tillë nuk është normë. Manifestimi i tij shkakton ndjesi të pakëndshme dhe informon se, ndoshta, në trup kanë ndodhur disa shqetësime, keqfunksionime ose duarve u mungon kujdesi i duhur.

Sipërfaqja e lëkurës në këtë zonë është shumë më e hollë se në fytyrë. Ai është i privuar nga gjëndrat yndyrore që sekretojnë një substancë lubrifikante dhe është më i ndjeshëm ndaj kontaktit të shpeshtë me ujin dhe kimikatet shtëpiake.

Prandaj, në lëkurën e cila nuk kujdeset siç duhet, shfaqen çarje dhe skuqje.

Ndër shkaqet e epidermës së thatë të duarve janë:

rregullimi i gjërave në shtëpi duke përdorur mjete pastrimi pa doreza mbrojtëse, larja e përditshme e enëve, larja periodike e dritareve, dyshemeve, etj.;
duke qenë në gjendje të zhveshur të duarve në të ftohtë dhe në ngrica;
marrja e lëkurës në duar nga rrezatimi i tepërt ultravjollcë, ndikimi i erës së thatë;
kryerja e skicave, punëve ndihmëse, të pakualifikuara me duar hapur;
prania e ndjeshmërisë gjenetike;
kufizimi i marrjes së vitaminave nga trupi;
jetesa në kushte të këqija mjedisore;
sëmundjet e epidermës.

Shumë sëmundje kronike gjithashtu mund të çojnë në këtë problem. Këto përfshijnë çrregullime endokrine, diabeti mellitus, çrregullime në traktin tretës. Sëmundje të tilla zakonisht ndikojnë negativisht në pamjen e sipërfaqes së lëkurës.

Kur kujdesi në shtëpi do të jetë i padobishëm?

Shumë shpesh, gjendja e lëkurës së duarve përmirësohet nëse një grua i kushton më shumë kohë kujdesit. Por në disa raste rezulton të jetë e padobishme. Kjo ndodh me sëmundjet që kërkojnë trajtim nga mjeku: vetëm kremrat dhe maskat nuk do të ndihmojnë.

Duart e thata mund të tregojnë probleme të tilla patologjike:

Një reaksion alergjik epidermik shkaktohet nga çdo gjë. Unazat gjithashtu mund të provokojnë një sëmundje nëse ato janë bërë nga një kombinim i papërshtatshëm i metaleve në një aliazh. Ndër "iniciatorët" e manifestimit të alergjive janë ushqimet. Dhe mjeku dermatolog, në një konsultë të bazuar në analizat, do të identifikojë shkakun dhe do të planifikojë trajtimin.
Një sëmundje mykotike nuk është një dukuri aq e rrallë që e bën sipërfaqen e lëkurës së duarve të thatë, të mbuluar me të çara dhe të shkaktojë shqetësim të përgjithshëm tek personi i sëmurë. Mundësia e kësaj situate rritet nëse këmbët preken nga kërpudhat.
Mosfunksionimet në punën e traktit gastrointestinal çojnë në pamundësinë për të thithur normalisht elementët gjurmë nga ushqimi. Për shkak të kësaj, ka mungesë të vitaminave në trup, duke çuar në një gjendje të pakënaqshme të epidermës.

Zbulimi në kohë i sëmundjes që është shfaqur do të ndihmojë në shmangien e thatësisë së sipërfaqes së lëkurës në duar.

Idetë #4 mitike për lëkurën e thatë

Për të parandaluar tharjen e epidermës në duar ose për të vërejtur probleme në kohë, nuk është e pavend të dimë për disa nga mitet që lidhen me problemin.

Ata që do të eliminojnë defektin vetëm me ndihmën e një kremi të mirë gabojnë. Vlen të dihet se vetëm një qasje e integruar do të ndihmojë. Fillimisht, është e nevojshme të thjeshtoni dietën, të zgjidhni një kompleks vitaminash dhe më pas të vazhdoni me trajtimin me ndihmën e procedurave të ndryshme hidratuese dhe ushqyese të lëkurës.
Gabim dhe ata që besojnë - kremrat me veti hidratuese dhe ushqyese janë të nevojshme vetëm për ata që kanë një sipërfaqe të thatë të lëkurës. Sidoqoftë, epiderma në duar shpesh bëhet e thatë tek njerëzit mjaft të shëndetshëm, pasi ngopja e lagështirës kërkohet për çdo mbulesë epidermale.
Ata që mendojnë gjithashtu gabojnë - thatësia shkaktohet vetëm nga mungesa e ujit në shtresat e lëkurës. Por kjo nuk është kështu, sepse lëkura ka nevojë veçanërisht për sekretimin e yndyrës.
Mashtrohen edhe ata që pranojnë se thatësia është një predispozitë trashëgimore. Në fakt, kjo telashe shkaktohet më shpesh nga kujdesi i përhapur i gabuar ose joadekuat, mungesa e vitaminave dhe nënmikroelementeve.

Pasi të keni gjetur shkakun e duarve të thata, është e mundur të kapërceni problemin sa më shpejt të jetë e mundur. Gjëja kryesore është t'i qasemi asaj në mënyrë gjithëpërfshirëse.

Çfarë duhet të bëni së pari kur shfaqet thatësia?

Sapo të gjeni tharje, duhet të përdorni menjëherë kremin e duarve. Dhe lyejini me furça çdo herë pas “komunikimit” me ujë, si dhe daljes nga shtëpia. Nëse situata është e avancuar, kërkohet aplikimi i një kremi më të yndyrshëm dhe ushqyes.

Për përballjen me thatësinë, është e nevojshme të lidhni fortifikimin nga brenda. Një kompleks vitaminash i zgjedhur mirë do të ndalojë procesin që është i dëmshëm për sipërfaqen e lëkurës së duarve.

Efekti i marrjes së vitaminave të "rinisë" në gjendje të lëngshme do të rrisë efektin. Këto janë acetati, acetati i tokoferolit (vitamina A dhe E) dhe vitamina D. Përveç kësaj, të njëjtat vitamina vajore çojnë në pasurimin e përbërjeve të kremit me substanca të dobishme.

Për të shmangur marrjen e tepërt të vitaminave, duhet të konsultoheni me një mjek.

Kujdesi bazë në stinë të ndryshme

Pajtohem që shpesh kushte të ndryshme të motit ndikojnë në lëkurën tonë në mënyra të ndryshme. Kjo është arsyeja pse ia vlen t'i kushtoni vëmendje sezonit për t'i siguruar kujdesin e duhur lëkurës tuaj.

Sezoni	Një foto	Kujdes
Vera		Është e rrallë gjatë kësaj periudhe shfaqen duar të thata. Kjo është arsyeja pse do të ndodhë mjaft periodikisht hidratoni lëkurën me krem. Gjithashtu rekomandohet që jo harroni t'i kushtoni vëmendje kutikula. Për këtë ia vlen përdorni vaj.
pranverë-vjeshtë		Në këtë kohë, klima është e ndryshueshme. Kur jashtë është ngrohtë lagni duart. Nëse ftohtë, përdorni krem ushqyes.
Dimër		Kjo është një periudhë e vështirë e vitit. Ngrica, era negative ndikojnë në gjendjen lëkurën. Vishni doreza sepse nuk janë të dizajnuara vetem per bukuri. Gjithmonë mbani një lëndë ushqyese në çantën tuaj krem.

# 5 Procedura të përballueshme dhe të përballueshme

Në shtëpi, ushqimi nga stoqet në kuzhinë do të ndihmojë për të kapërcyer problemet. Këtu janë disa teknika efektive:

Vaji i lulediellit do të funksionojë gjithashtu. Ngrohet paksa në një gjendje të ngrohtë në një banjë uji dhe aplikohet në duar. Efekti i maskës është 20 minuta, pastaj - heqja e vajit që nuk është përthithur me një pecetë.
Në banjë përdoret vaj ulliri. 1 st. l. vaji i ullirit derdhet në ujë të ngrohtë të zier (vëllimi i tij zgjidhet në mënyrë që duart të zhyten plotësisht në lëng). Duart mbahen në banjë për gjysmë ore.
Aplikimi i pure patateve dhe një banjë me zierje zhardhokësh zbut dhe rinovon në mënyrë të jashtëzakonshme sipërfaqen epidermale të duarve.
Një maskë me tërshërë është një shpëtim për epidermën e thatë, pasi përmban tërshëra. Mjafton të shtoni pak vaj vegjetal në pulpë dhe përzierjen ta aplikoni në zonën e pafavorshme të duarve.
Majoneza gjithashtu vlen të merret për të luftuar thatësinë e mbulesës epidermale në duar. Do t'ju duhen 100 g majonezë, lëng 1 limoni, 1 lugë gjelle. l. mjaltë. Përhapeni përzierjen në duart tuaja dhe vishni doreza. Pas 4 orësh, maska hiqet me ujë të ngrohtë. Ky opsion është i mirë për t'u përdorur gjatë gjumit të natës.

Efektiviteti i çdo manipulimi do të rritet me shtimin e vitaminave të vajit dhe mjaltit në përbërje. Rezultati do të jetë i theksuar me një rritje në një manipulim specifik deri në 1 orë.

Siç e dini, vitaminat dhe substancat e tjera të rëndësishme për shëndetin hyjnë në trup përmes ushqimit. Mungesa e tyre ndikon negativisht jo vetëm në funksionet e organeve, por edhe në lëkurë.

Kjo është arsyeja pse ekspertët ju këshillojnë të rishikoni dietën tuaj nëse përballeni me lëkurë të thatë.

Për hidratimin e tij, është e rëndësishme të merrni substanca të tilla:

Vitaminat. Ku mund t'i merrni ato? Ato janë të ngopura me manaferra, të gjitha llojet e frutave, perimeve. Gjithashtu, mos harroni gjelbërimin. Për shembull, spinaqi është i famshëm për një "buqetë" të tërë vitaminash dhe mineralesh të dobishme. Nga rruga, është vërtetuar shkencërisht se ushqimet e ngrira janë gjithashtu të dobishme.
Yndyrnat. Shumë njerëz, e sidomos femrat që humbin peshë, tmerrohen pikërisht nga kjo fjalë. Por jo të gjitha yndyrnat janë të këqija! Për shembull, acidet yndyrore, të cilat gjenden në vajrat vegjetale, arrat dhe peshkun, kanë një përfitim të madh. Pra, mos harroni të hani këto ushqime.

#5 hapa të terapisë me parafine që shpëton jetën

Epiderma në duar është e lagur. Sallon, me sa duket, procedura mund të bëhet në shtëpi. Do t'ju duhet:

parafine kozmetike;
2 thasë polietileni;
2 peshqir;
enë e përshtatshme.

Terapia me hapa funksionon si kjo.

Një paketë parafine vendoset në një enë dhe shkrihet në një banjë uji. Ndërkohë, duhet të përgatisni duart për procedurën, duke përdorur një scrub dhe një krem me yndyrë.
Zhytni duart në parafinë të kthyer në gjendje të lëngshme dhe lërini aty për 10 sekonda.
Nxirrni duart jashtë tretësirës së parafinës derisa të formohet një film (kjo do të zgjasë disa sekonda).
Përsëri, zhytni duart në parafinë të lëngshme, hiqni, mbajini në ajër. Dhe kështu me radhë deri në 7 herë.
Pas zhytjes së fundit, në duar formohet një shtresë e trashë parafine. Më pas vendosen qeset në duar dhe mbështillen me peshqir për 20-30 minuta.

Në fund të kohës së terapisë me parafine, filmi hiqet. Zgjidhja e mbetur ruhet deri në procedurën tjetër.

Gjatë ngjarjes, shtresat e lëkurës hidratohen dhe ngopen me lëndë ushqyese nga kremi yndyror i aplikuar më parë. Rrjedha e gjakut dhe metabolizmi në shtresat e lëkurës përshpejtohen, dhe skorjet dhe toksinat e pranishme në to më parë mbahen në parafinë.

Një terapi e tillë parafine rikthen elasticitetin e sipërfaqes së lëkurës së duarve, dhe në të njëjtën kohë kujdeset për kutikulën, forcon thonjtë dhe përshpejton rritjen e tyre.

Kur është i nevojshëm trajtimi me barna nga farmacitë?

Me tharjen e patrajtuar të mbulesës epidermale, në duar formohen çarje dhe plagë gjakderdhëse.

Në rrethana të tilla, pëllëmbët kërkojnë higjienë të veçantë, duke i dezinfektuar me klorheksidinë/miramistin, duke aplikuar pomadë në plagë për t'i shtrënguar ato. Për këtë, përdoren ilaçe që përmbajnë pantenol "", xhel të tjerë jo-hormonalë.

Shpesh kremi i duarve shkakton alergji. Dhe shumë nuk dinë si ta trajtojnë atë. Një krem mbrojtës ushqyes për fëmijët do të ndihmojë, për shembull, Bepantol Baby nga Bayer (Gjermani).

Kozmetika për foshnjat është e përballueshme, dhe përbërja e saj përfaqësohet nga substanca që nuk shkaktojnë reaksione alergjike. Ata janë në gjendje të përballojnë epidermën e thatë në duar.

Produktet e kujdesit për fëmijë ndihmojnë në shumë raste, sepse nuk përmbajnë substanca agresive.

Pyetje përgjigje

Merrni parasysh sa shpesh i lani duart. Nëse e bëni këtë shumë herë në ditë, madje vuani nga thatësia, duhet të mendoni për blerjen e produkteve të buta me bazë kremi.

Armiqtë më të rëndësishëm të lëkurës gjatë kësaj periudhe janë ngricat dhe era. Përveç kësaj, gjatë sezonit të ngrohjes, ajri në dhomë është mjaft i thatë, gjë që gjithashtu ndikon negativisht në lëkurë. Prandaj, vishni doreza, përdorni rregullisht një krem ushqyes.

Si të parandaloni tharjen e lëkurës së duarve

Dihet se është më mirë të parandaloni shfaqjen e një telash të tillë sesa të trajtoni në mënyrë aktive më vonë. Rregulla të thjeshta ndihmojnë.

Mbajtja e dorezave mbrojtëse gjatë kryerjes së punëve të shtëpisë do të ndihmojë në shmangien e problemit. Produktet duhet të vishen gjatë çdo pune të përditshme, të shoqëruar me kontaktin e duarve me mjetet për pastrim.
Pasi të keni larë duart, çdo herë duhet t'i thani mirë dhe të shmangni tharjen e tyre në ajër. Dhe, duke dalë në diell, sigurohuni që të aplikoni krem kundër diellit në pëllëmbët tuaja.
Një kusht i domosdoshëm është eksfolimi i lëkurës me një scrub dy ose tre herë në javë. Pas manipulimit, është e nevojshme të aplikoni një krem ushqyes.
Është e lehtë të zëvendësohet terapia me parafine me procedura më pak energji intensive. Një prej tyre është vendosja e duarve, të lyera me kremin e përdorur, në qese plastike për 20-60 minuta.

Nuk do të ketë asnjë gjurmë thatësie nëse epiderma e duarve fillon të marrë lagështi të mjaftueshme.

Rëndësia e aplikimit të kremit (5 lloje)

Kremi është ilaçi kryesor për eliminimin e thatësisë së epidermës. Lehtësia e përdorimit e bën atë të preferuar në luftën kundër thatësisë.

Një produkt efektiv dhe i testuar me kohë që hidraton dhe ushqen furçat. Cilin krem preferoni?

Këto kozmetikë kujdesen siç duhet për epidermën, eliminojnë thatësinë, largojnë skuqjen dhe luspat.

Ato ndahen në bazë të ndikimit të tyre. Pesë kremrat më të përdorur janë:

silikoni;
restaurimi;
ushqyese;
shërimi;
hidrofobe.

Le t'i shikojmë ato në mënyrë më të detajuar.

Silikoni, dhe ky është "Silikoni" i markës "Freedom" (RF), "Viteks" i markës me të njëjtin emër (Bjellorusi), janë të pajisura me cilësi liofilike, hidratojnë dhe zbutin lëkurën. Silikoni është më efektiv së bashku me glicerinën, pasi nuk i mbyt poret me shumë përbërës. Kremi perthithet menjehere duke i dhene epidermes nje pamje te rregulluar.Produkti eshte i pershtatshem per perdorim gjate periudhes se punes ekonomike ne doreza gome.
Kremrat rigjallërues rigjenerojnë shtresat epidermale, veprojnë në mënyrë mbrojtëse për shkak të krijimit të një barriere mbrojtëse në epidermë. Ndër kremrat më të përdorur janë Tulsi (Indi), Muse Restoring (Izrael), Armakon (RF).
Agjentët shërues përdoren lokalisht në zonën e pëllëmbëve, duarve me dëmtim të lëkurës me plagë, çarje. Secili prej këtyre kremrave e detyron menjëherë fibrën të vetë-rinovohet, dhe plagët të shërohen, dhe formon një shtresë mbrojtëse të padukshme për syrin. Ndër kremrat e tillë, dallohen produktet e fabrikës Svoboda (RF), Fitokrem (Bjellorusi), Shi Fei Shi (Kinë).
Lëndët ushqyese ofrojnë kujdesin e nevojshëm për duart. Ata ushqejnë lëkurën me përbërës yndyrorë në maksimum, duke ngopur çdo qelizë individuale me to. Avantazhi në përdorim qëndron pas produkteve të markës Vitex (Bjellorusi), kremrat BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Bullgari), Nika (Itali).
Hidrofobik janë të fokusuar në kontakt me përbërjet kimike. Ata mbrojnë në mënyrë të përkryer sipërfaqen epidermale, duke e mbuluar atë me një film të hollë. Kremrat e tillë përdoren si një profilaksë kundër lëkurës së ashpër dhe me luspa. Ndër produkte të tilla janë Cream-Barrier (Danimarkë), Tulsi (Indi), Muse Restoring (Izrael).

Nëse kremi i përzgjedhur nuk ju ndihmon, duhet të provoni një tjetër. Çdo trup i njeriut reagon individualisht ndaj përbërësve në krem.

Një nga problemet më të zakonshme kozmetike me të cilat duhet të përballet gjysma femërore e njerëzimit është lëkura e thatë e duarve. Shkaqet e thatësisë fshihen pas humbjes së lagështisë, për të cilën lëkura jonë ka nevojë thjesht. Mungesa e lagështisë çon në faktin se nga jashtë duart bëhen të ashpra, të thata, të mbuluara me të çara dhe skuqje. Si mund t'i ndihmojmë duart tona, të cilat duhet të bëjnë kaq shumë në një ditë? A është e mundur të arrihet një efekt i qëndrueshëm dhe të heqësh qafe thatësinë për një kohë të gjatë?

Shkaqet e duarve të thata

Dehidratimi i sipërfaqes së duarve mund të ndodhë nën ndikimin e faktorëve të jashtëm dhe të brendshëm. Faktorët e jashtëm mund të jenë si më poshtë:

ndikimi i faktorëve natyrorë: rrezatimi i drejtpërdrejtë diellor, ajri i ngrirë, era e fortë, etj.;
lagështia e ulët në dhomë (për shembull, në dimër me ngrohje të ndezur);
ekspozimi i shpeshtë ndaj detergjenteve në lëkurën e duarve (sapun, detergjent, pluhur larës, solucione pastrimi, etj.);
duke injoruar produktet e kujdesit të lëkurës së duarve ose produktet e zgjedhura në mënyrë jo të duhur.

Faktorët e brendshëm janë shkaqet që fshihen brenda vetë trupit:

probleme të lëkurës, reaksione alergjike;
çrregullime metabolike (diabeti mellitus, hiperfunksioni i gjëndrës tiroide);
mungesa ose përthithja e dobët e retinolit (vit. A);
sëmundjet trashëgimore të lëkurës;
ndryshimet e lidhura me moshën në lëkurë;
anemi, disbakteriozë.

Pse është e rëndësishme për ne të dimë shkaqet e lëkurës së thatë? Nëse shkaku nuk eliminohet, atëherë trajtimi mund të jetë i pasuksesshëm dhe asnjë mjet, madje edhe më i shtrenjtë, nuk do të ndihmojë. Prandaj, përpara se të vazhdoni me eliminimin e problemit, është e nevojshme të hiqni faktorin shkaktar të gjendjes së keqe të lëkurës.

Lëkurë e thatë në pëllëmbë

Sipërfaqja e lëkurës në pëllëmbë është më e ekspozuar ndaj ndikimeve të jashtme - në fund të fundit, kjo është sipërfaqja kryesore e punës e duarve. Nuk janë të rralla shfaqja e lëkurës, skuqjes dhe tharjes në pëllëmbët e dorës.

Shkallët e vogla të lehta në zonën e pëllëmbës mund të tregojnë mungesë të vitaminave (për shembull, A dhe D).

Nëse tharja dhe rrëshqitja e lëkurës së duarve janë të theksuara, atëherë mund të dyshohet për një infeksion mykotik, ose një formë eksfoliative e keratolizës është një gjendje në të cilën lëkura bëhet e thatë dhe e krisur pa asnjë arsye të dukshme.

Megjithatë, mungesa e lagështirës mbetet shkaku kryesor i lëkurës së thatë të palmave. Mendoni se ndoshta duhet t'i kushtoni vëmendje detergjentit me të cilin lani duart (sidomos nëse përdorni sapun antibakterial - nuk mund ta përdorni për një kohë të gjatë). Nëse zëvendësoni një sapun të tillë me krem-xhel ose hidratues të tjerë të veçantë, kjo mund të ndikojë në mënyrë të favorshme në gjendjen e lëkurës.

Shmangni hipoterminë e ekstremiteteve - vishni doreza në mot të ftohtë. Nëse asnjë mjet për të trajtuar problemin nuk ju ndihmon, konsultohuni me një mjek: thatësia mund të jetë gjithashtu një shenjë e ekzemës dhe problemeve të tjera dermatologjike.

Lëkurë e thatë e duarve dhe këmbëve

Pacientët e rritur shpesh ankohen se lëkura në thembra dhe bërryla bëhet e thatë dhe e ashpër. Kjo është e mundur, sepse në këto zona lëkura ka një shtresë corneum më të trashë, ndaj këtyre vendeve duhet t'u kushtohet më shumë vëmendje.

Çfarë duhet të bëni, përveç përdorimit të një kremi zbutës dhe produkteve të tjera të kujdesit?

Para së gjithash, rishikoni dietën tuaj - dieta juaj duhet të pasurohet me acide yndyrore. Është e nevojshme të hani peshk të yndyrshëm, avokado, salcë kosi të bërë në shtëpi dhe qumësht.

Zgjidhni një pastrues të butë ose xhel dushi dhe lani butësisht, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zonave të thata. Pas një dushi, sigurohuni që ta trajtoni lëkurën tuaj me një hidratues ose locion.

Është e rëndësishme të merret parasysh se sipërfaqet e lëkurës në këmbë dhe krahë mund të thahen në disa patologji. Kjo mund të jetë një manifestim i psoriasis - forma palmar-plantar e sëmundjes, e cila karakterizohet nga kruajtje, thatësi, qërim i lëkurës. Mund të jetë gjithashtu një simptomë e dermatitit, në të cilin vuajnë si shtresat e lëkurës ashtu edhe gjëndrat dhjamore. Në këto situata, ka shumë të ngjarë, do të kërkohet terapi komplekse - që do të thotë se është e nevojshme të konsultoheni me një mjek për këshilla dhe trajtim.

Lëkura e thatë e gishtave

Kur lëkura bëhet e thatë në gishta, kjo është një nga simptomat e mungesës së lagështirës në shtresën e jashtme të epidermës. Indi epidermal është shtresa e jashtme e korneumit, e cila, si rregull, ruan një sasi shumë të vogël uji (jo më shumë se 20%). Nëse trupi nuk është mjaftueshëm i hidratuar, atëherë shtresa epidermale, më shumë se indet e tjera, e ndjen këtë mungesë lagështie. Si rezultat, frenimi i proceseve metabolike, ngadalësimi i të ushqyerit të indeve, tharja dhe mërzia e shtresave të jashtme. Në të njëjtën kohë, gjendja e thonjve mund të përkeqësohet.

Përveç faktit që dehidratimi e bën lëkurën të thahet, ajo bëhet më e ndjeshme ndaj baktereve dhe mikrobeve të ndryshme që mund të depërtojnë nëpër çarjet e formuara dhe të shkaktojnë sëmundje të ndryshme të lëkurës.

Për fat të keq, gishtat e thatë janë një gjendje shumë e zakonshme, më e zakonshme tek pacientët e moshuar. Për shkak të ndryshimeve të lidhura me moshën, lëkura kërkon kujdes të vazhdueshëm të zgjeruar. Tashmë në moshën e mesme, përdorimi i pajisjeve mbrojtëse për duart duhet të bëhet një ritual i domosdoshëm i përditshëm, si dhe kujdesi i detyrueshëm për trupin dhe lëkurën në fytyrë.

Lëkurë e thatë dhe duar të çara

Nëse duart thahen dhe në sipërfaqe shfaqen çarje të vogla dhe "grepa", atëherë, para së gjithash, mund të supozojmë një mungesë të substancave vitaminike dhe një çrregullim në funksionin e gjëndrave dhjamore. Cilët faktorë mund të provokojnë këtë gjendje:

larja e shpeshtë e duarve, veçanërisht me ujë të nxehtë dhe detergjentë;
përdorimi i alkaleve, detergjenteve agresive dhe pastruesve pa vendosur doreza mbrojtëse;
çrregullime metabolike (diabeti mellitus, çrregullimi i tiroides);
hipodhe beriberi, kequshqyerja, dieta të gjata dhe strikte, dietë e pabalancuar;
ndikimi mjedisor (ekspozimi i zgjatur ndaj erës, ajrit të ngrirë ose rrezatimit ultravjollcë);
ndryshimet natyrore të moshës.

Për të korrigjuar situatën, është e rëndësishme jo vetëm të zgjidhni produkte kozmetike efektive për kujdesin e duarve. Ndër të tjera, duhet të bëni rregullime në dietën tuaj:

hani shumë zarzavate, fruta, manaferra, perime, produkte natyrale;
kushtojini vëmendje përmbajtjes së mjaftueshme të vitaminave B, E, A dhe acidit askorbik në produkte;
pini të paktën një e gjysmë ose dy litra ujë në ditë;
shmangni ushqimet plotësisht pa yndyrë.

Përveç dietës, përpiquni të bëni një mënyrë jetese aktive: ecni në ajër të pastër, shmangni situatat stresuese, bëni një pushim të mirë, kushtojini kohë të mjaftueshme si punës, ashtu edhe gjumit dhe pushimit.

Lëkurë e thatë e duarve dhe skuqje

Shfaqja e thatësisë dhe skuqjes në duar mund të jetë rezultat i arsyeve të ndryshme.

Kujdesi analfabet, apo mungesa e kujdesit për duart, mund të provokojë jo vetëm skuqje dhe lëkurë, por edhe shfaqjen e flluskave dhe dermatitit. Mos harroni se në verë duart kërkojnë hidratim, kurse në stinën e ftohtë ushqim. Prandaj, zgjidhni produkte për kujdesin e lëkurës në varësi të nevojave të lëkurës. Mos i lini pas dore dorezat në dimër.
Përdorimi i detergjenteve kimike për larjen e enëve ose rrobave pa doreza mund të shkaktojë gjithashtu njolla të thata dhe njolla në duar. Mos u bëni dembel, përpiquni të mbroni duart tuaja nga kimikatet agresive. Pasi të bëni detyrat e shtëpisë, sigurohuni që të aplikoni një krem zbutës në duart tuaja.
Një reagim alergjik i trupit mund të shfaqet në rrezet e diellit, ilaçe, produkte, kozmetikë. Në rastet e alergjive, përveç skuqjes dhe lëkurës, mund të ketë edhe kruajtje. Konsultohuni me një mjek: ata do t'ju ndihmojnë të identifikoni alergjenin provokues, pas së cilës ata do të përshkruajnë ilaçe efektive antihistamine.
Problemet dermatologjike gjithashtu mund të shkaktojnë skuqje dhe tharje të lëkurës. Kjo mund të tregojë zhvillimin e psoriasis, dermatit, liken, ekzemë. Në raste të tilla, ndihma e një dermatologu është e domosdoshme.

Mos harroni se problemet e lëkurës nuk janë gjithmonë të padëmshme: në disa raste, kjo mund të tregojë një sëmundje serioze.

Lëkura e thatë e duarve tek fëmijët

Tek fëmijët, shtresa e jashtme e epidermës mund të thahet për shumë arsye. Ndër arsye të tilla janë procedurat e shpeshta të ujit, rritja e ngurtësisë së ujit, refuzimi i hershëm i ushqyerjes me gji, ushqyerja e dobët e nënës gjatë shtatzënisë ose laktacionit, sëmundjet e traktit gastrointestinal (në veçanti, zorrët), përdorimi i produkteve të papërshtatshme të banjës, etj.

Nuk duhet harruar se sipërfaqja e lëkurës së fëmijës është jashtëzakonisht e hollë dhe e ndjeshme, si rezultat i së cilës ka një reagim ndaj absolutisht çdo acarimi. Edhe talku i zakonshëm i foshnjës mund të thajë sipërfaqen e lëkurës. Përveç kësaj, gjëndrat dhjamore tek fëmijët më të vegjël mund të mos jenë ende të zhvilluara mjaftueshëm.

A është e nevojshme të trajtohet lëkura tepër e ndjeshme e duarve të foshnjës? Si rregull, me kalimin e kohës, kur funksioni i gjëndrave të foshnjës kthehet në normale, gjendja e sipërfaqes së lëkurës normalizohet vetë. Nëse kjo nuk ndodh, konsultohuni me mjekun tuaj: mund t'ju duhet të rishikoni dietën e nënës dhe foshnjës. Në disa raste, mjeku mund të rekomandojë kremra ose pomada të veçanta për fëmijë.

Lëkura e thatë e duarve dhe e fytyrës

Shumë shpesh, lëkura në duar dhe në fytyrë është e dehidratuar në të njëjtën kohë. Ky fenomen është veçanërisht i zakonshëm tek gratë që i përmbahen në mënyrë aktive dietave të ndryshme për humbje peshe. Kjo situatë konsiderohet në dy mënyra:

Një grua i përmbahet një diete diete shumë të ngurtë dhe strikte, në të cilën trupi vuan nga mungesa e proteinave, vitaminave dhe mineraleve.
Pacienti përdor barna specifike për të hequr kilogramët e tepërt, të cilat veç të tjerash kanë veti diuretike dhe laksative. Nën ndikimin e barnave të tilla, jo vetëm teprica, por edhe lëngu i nevojshëm për trupin hiqet nga trupi, si rezultat i të cilit ndodh dehidrimi i indeve.

Duke pasur parasysh arsyet e mundshme, në raste të tilla rekomandohet të pini një sasi të mjaftueshme të lëngjeve (të paktën dy litra), si dhe të diversifikoni dietën tuaj me të gjitha llojet e perimeve me pak kalori, barishteve, frutave dhe manaferrave, produkte qumështi të thartë. dhe lëngje natyrale të shtrydhura fllad. Është më mirë të përjashtohen çaji dhe kafeja e fortë - ato kanë një efekt diuretik dhe vetëm rrisin simptomat e dehidrimit të indeve.

Lëkurë e thatë midis gishtërinjve

Kur lëkura thahet midis gishtërinjve, mund të dyshohet për një sërë arsyesh. Megjithatë, shumica e tyre shoqërohen me mungesën e kujdesit të duarve (apo kujdesit jo të duhur), me gjendjen e përgjithshme të trupit, me kushtet e jetesës dhe aktivitetet profesionale, me ushqimin. Nëse një grua lan ose lan enët pa doreza, atëherë midis gishtave të saj grumbullohen mbetje të pluhurit larës ose detergjentit, të cilat më pas shfaqen si lëkurë e thatë.

Gjithashtu, pilingu interdigjital mund të jetë rezultat i mungesës së vitaminave në trup (grupet B dhe A), si dhe simptomë e një infeksioni mykotik.

Çfarë mund të bëhet për të parandaluar tharjen e hapësirave ndërdixhitale?

Pasi të keni larë duart, thajini ato tërësisht, duke i kushtuar vëmendje zonave midis gishtërinjve.
Vishni doreza gome kur lani ose lani enët.
Ju nuk mund t'i lini duart tuaja të lagura, dhe aq më tepër, të dilni në rrugë në këtë formë.
Nuk rekomandohet të qëndroni pa dorashka të ngrohta në mot të ftohtë.
Është e rëndësishme të zgjidhni produktin e duhur për duart tuaja (krem ose pomadë) dhe ta përdorni rregullisht.

Duart kërkojnë kujdes jo më pak se lëkura në fytyrë ose në pjesë të tjera të trupit.

Lëkurë e thatë e rëndë

Rritja e thatësisë mund të shkaktojë sëmundje të disa organeve të brendshme, si mëlçia, zorrët, gjëndra tiroide.

Çrregullimet e funksionit të tiroides manifestohen me apati, letargji, kapsllëk, dehidratim të lëkurës dhe ekstremitete të ftohta. Gjëndra tiroide trajtohet nga një mjek pas një diagnoze të plotë.

Çrregullimet e zorrëve ndikojnë edhe në gjendjen e lëkurës, pasi problemet me zorrët prishin përthithjen e lëndëve ushqyese dhe vitaminave jetike për organizmin. Një person mund të hajë siç duhet dhe madje të marrë komplekse shtesë vitaminash-minerale, por nuk do të ketë rezultat, pasi substancat e nevojshme nuk absorbohen dhe e lënë traktin tretës në tranzit.

Me sëmundjet e mëlçisë, pacientët shpesh ankohen për simptoma të tilla si zbehje dhe thatësi e lëkurës, rëndim në hipokondriumin në të djathtë, humbje të oreksit, periudha të përziera. Hepatiti ose cirroza e mëlçisë janë sëmundje serioze dhe trajtohen vetëm nga një specialist. Sidoqoftë, përpara se të nxirrni ndonjë përfundim për lëkurën e thatë të rëndë, është e nevojshme t'i nënshtroheni një ekzaminimi mjekësor.

Trajtimi i tharjes së duarve

Trajtimi i dehidrimit të shtresave sipërfaqësore duhet të trajtohet bazuar në shkakun themelor të kësaj gjendje. Për shembull, nëse ka të bëjë me mungesën e kujdesit të duhur të duarve, atëherë duhet ta siguroni atë: merrni një krem të mirë, pastrim, maskë për të rivendosur lagështinë e lëkurës dhe përdorni këto produkte rregullisht.

Nëse gjendja e keqe e duarve është shkaktuar nga ndonjë patologji, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek dhe të trajtoni një sëmundje specifike, qoftë diabeti, dermatiti apo enterokoliti.

është e dobishme të përfshini në meny produkte që përmbajnë vitamina në sasi të mjaftueshme - këto mund të jenë perime, drithëra, arra, barishte, fruta;
këshillohet të përjashtoni nga dieta ëmbëlsirat, çokollatën, pijet me kafeinë dhe ushqimet e skuqura;
është e rëndësishme të hiqni qafe zakonet e këqija - mos pini duhan ose pini alkool;
rekomandohet të pini të paktën 2 litra ujë në ditë - të pastër, jo të gazuar, pa aditivë;
një efekt i mirë mund të arrihet me një masazh të thjeshtë të duarve dhe pëllëmbëve duke përdorur një hidratues - kjo favorizon një rritje të oksigjenit dhe përmirëson trofizmin e indeve;
në dimër, mos harroni për ruajtjen e lagështisë optimale të ajrit në apartament, si dhe faktin që duhet të dilni jashtë me dorashka ose doreza.

Si të eliminoni lëkurën e thatë të duarve?

Për lëkurën e dehidratuar, mos përdorni sapun të zakonshëm: provoni të kaloni në një sapun kremi, i cili përfshin një agjent ushqyes që zbut epidermën.

Pasi të keni larë duart, sigurohuni që t'i thani ato tërësisht me një peshqir të butë.
Nëse i lani duart në ujë të ngrohtë ose të nxehtë, atëherë përfundoni procedurën me një shpëlarje të ftohtë - kjo aktivizon qarkullimin e gjakut në indet sipërfaqësore.
Kur dilni jashtë, mbani mend se duart tuaja duhet të jenë të thata, dhe në mot të ftohtë - me dorashka.
Pas procedurave të higjienës në mëngjes, si dhe gjatë natës, mos harroni të përdorni një hidratues me glicerinë.
Kur dilni në vapë, përdorni një krem me mbrojtje UV.
Të gjitha punët e shtëpisë që lidhen me ujin dhe detergjentët duhet të kryhen me doreza mbrojtëse latex.
Përdorimi i një pastrimi nuk do të jetë i tepërt - kjo ndihmon në eliminimin e thekoneve të lëkurës së vdekur të epidermës.
Nëse keni kohë, pasi të keni aplikuar kremin në duar, është e dobishme të vendosni doreza celofani për rreth gjysmë ore.

Mjetet juridike për lëkurën e thatë

Për të rivendosur ekuilibrin e ujit të lëkurës, mund të provoni mjete juridike popullore. Më të njohurat prej tyre janë maskat dhe banjot e duarve.

Përdorimi i maskave:

1 st. l vaj vegjetal i ngrohtë i përzier me 1 lugë. çdo krem dhe ½ lugë. lëng limoni. Përzieni masën dhe shpërndajeni në lëkurën e duarve, sipër vishni doreza. Ne e përdorim këtë ilaç gjatë natës, një herë në javë;
rrihni të bardhën e vezës, shtoni 2 lugë. l. lëng limoni, aplikojeni në duar për rreth 15 minuta, më pas shpëlajeni me ujë dhe rregulloni efektin me një hidratues;
zhysim duart në tërshërë të ngrohtë të kalitur me vaj vegjetal për 15-20 minuta. Pas procedurës, lani duart në ujë të ngrohtë;
ndani dy të verdhat, përzieni me 2 lugë gjelle. l. mjaltë natyral dhe të njëjtën sasi vaji vegjetal. Përzierja shpërndahet në sipërfaqen e lëkurës dhe prisni derisa maska të thahet. Pas kësaj, lani masën me ujë të ngrohtë.

Përdorimi i banjës:

i ulim furçat në një infuzion të ngrohtë me ngjyrë kamomili për rreth 20 minuta. Nuk është e nevojshme të lani infuzionin: thjesht thani duart dhe aplikoni një hidratues sipër;
Ne e ngrohim hirrën e qumështit në + 40 ° C, i ulim furçat në të dhe presim rreth 20 minuta. Pas kësaj, thani duart;
zhytni furçat në vaj vegjetal të ngrohtë.

Vajrat esencialë gjithashtu mund të shtohen në banjë sipas gjykimit tuaj. Vajrat e bergamotit, nenexhikut, livandës, agrumeve, karafilit janë të përshtatshëm për procedura.

Krem duarsh për lëkurë të thatë

Krem hidro aktiv me veprim të trefishtë (Hydro active) - një agjent rigjenerues për lëkurën e ndjeshme të duarve, si dhe për të përmirësuar gjendjen e thonjve. Mbron lëkurën nga efektet e dëmshme të detergjenteve dhe pastruesve.
Kremi "Velour" (shqetësimi Kalina) - hidraton intensivisht dhe mbron duart, eliminon gërvishtjet dhe çarjet e vogla. Përmban ekstrakt kamomili, glicerinë dhe vitaminë F.
Kremi "Salon spa" hidratues dhe zbutës, përmban leshterik, fucus dhe mëndafsh. I jep sipërfaqes së lëkurës tonalitet, lehtëson lëkurën, eliminon letargjinë, ushqen.
Kremi Doctor Sante "Mëndafshi delikat, ushqyerja" kujdeset për lëkurën e ndjeshme dhe të krisur, nuk lë një ndjenjë të pakëndshme ngjitjeje apo rëndimi pas aplikimit. Është një kombinim i menduar i hidratuesve intensivë dhe dylleve bimore.
Kremi "Receta shtëpiake - zbutës" përmban vaj pjeshke dhe pelte mbretërore. Kombinimi i këtyre përbërësve lehtëson inflamacionin, ngadalëson proceset që lidhen me moshën, ndihmon në ruajtjen e lagështirës në shtresat sipërfaqësore.
Cream Handson "Biocream-hidratues" hidraton thellësisht mbulesën e jashtme. Përmban ekstrakte bimore të angjelikës dhe bimëve të mushkërive.

Pomadë për lëkurë të thatë

Pomada "Boro Plus" është një pomadë kozmetike universale që eliminon shkakun e elementeve inflamatore në sipërfaqen e lëkurës, pastron thellësisht dhe optimizon metabolizmin lokal dhe rikthen funksionin e gjëndrave dhjamore.
Pomada "Radevit" është një agjent i kombinuar anti-inflamator dhe rigjenerues. Redukton kruajtjen, e bën lëkurën më të butë dhe e hidraton atë, duke ruajtur funksionin mbrojtës të shtresës sipërfaqësore. Përmban retinol, tokoferol dhe ergokalciferol (vitamina A, E & D).
Pomadë "Bepanthen" 5% produkt i bazuar në provitaminë B5 (acid pantotenik). Siguron restaurimin e lëkurës, përshpejton proceset metabolike në inde, forcon fibrat e kolagjenit, hidraton në mënyrë të përkryer. Ndihmon me çarje, gërvishtje, inflamacione etj.
Pomada "Neutrogenia" rikthen shtresën mbrojtëse, duke parandaluar që lagështia të largohet nga epiderma. Hidraton intensivisht, ofron një ndjenjë rehatie, të lehtë për t'u aplikuar dhe përthithur në mënyrë perfekte.
Pomada mund të përgatitet edhe në mënyrë të pavarur: për këtë përdoret një përzierje e pomadës salicilike dhe glicerinës, ose përzihen pjesë të barabarta të amoniakut, alkoolit mjekësor, glicerinës dhe ujit të distiluar. Kjo përzierje aplikohet në sipërfaqen e lëkurës disa herë në ditë. Në përbërje mund të shtohen vajra esencialë ose kapsula farmaceutike me ekstrakt nga gruri i mbirë.

Vitamina për lëkurë të thatë

Për të rivendosur ekuilibrin e ujit dhe për të ushqyer lëkurën, është e rëndësishme të plotësoni furnizimin me vitamina në trup. Kjo mund të arrihet duke rritur përqindjen e perimeve dhe frutave në dietë, ose duke filluar marrjen e preparateve komplekse multivitamine. Kjo jo vetëm që do të rregullojë lëkurën, por edhe do të forcojë trupin në tërësi. Cilat ilaçe janë të përshtatshme për trajtimin e lëkurës së thatë?

Neurovitan është një preparat kompleks me vitamina të grupit B. Merret në një kurs prej 2 deri në 4 javë. Mund të merrni deri në katër tableta në ditë.
Vitrum beauty është një kompleks i zgjedhur posaçërisht i vitaminave, mineraleve dhe aminoacideve. Kur merret rregullisht, përmirëson gjendjen e thonjve, flokëve dhe lëkurës, stimulon metabolizmin dhe përshpejton eliminimin e substancave toksike nga trupi. Zakonisht merrni 1 skedë. deri në 3 herë në ditë.
Alfabeti i Kozmetikës është një preparat që kombinon të gjithë mikroelementet dhe vitaminat më të nevojshme për t'i rezistuar hipovitaminozës dhe mungesës së mikroelementeve në trup. Merrni 3 tableta në ditë, me një interval prej të paktën 4 orësh.
Supradin Roche është një kompleks multivitamina që merr parasysh të gjitha nevojat e trupit për të rikthyer bukurinë dhe shëndetin e lëkurës dhe mukozave. Kohëzgjatja e trajtimit nuk është më pak se një muaj. Dozimi - një tabletë një herë në ditë.

Sot në farmaci mund të blini shumë produkte që eliminojnë lëkurën e thatë të duarve. Por duhet mbajtur mend se përkeqësimi i gjendjes së lëkurës mund të ndodhë për arsye të ndryshme: mbani në mend këtë kur zgjidhni një produkt kozmetik ose terapeutik për kujdesin e duarve.

Kremi i duarve për thatësi dhe çarje ndihmon në eliminimin e problemeve të tipit të thatë të lëkurës dhe parandalimin e përsëritjes së tyre. Ky produkt ka veti intensive ushqyese, hidratuese dhe shëruese. Falë kësaj, ajo shpejt dhe në mënyrë efektive rikthen zonat e dëmtuara të epidermës, e zbut dhe e ngop atë.

Interesante! Nëse keni lëkurë të thatë në duar, atëherë kujdesi për to duhet të zgjidhet individualisht. Dehidratimi i epidermës në çdo pjesë të trupit mund të jetë i lindur, ose mund të ndodhë si rezultat i faktorëve të ndryshëm. Në çdo rast, duhet t'i qaseni me kujdes këtij problemi dhe të zgjidhni një kompleks që do të sigurojë kujdes të plotë. Mos harroni se çanta juaj kozmetike duhet të përmbajë kremra hidratues, ushqyes dhe mbrojtës.

Shkaqet e thatësisë dhe plasaritjes

Jo çdo grua mund të mburret me lëkurë të bukur dhe të mëndafshtë në duar, një manikyr të përsosur dhe mungesë të plotë të problemeve të lëkurës. Shumë shpesh, puna në shtëpi, detyrat profesionale apo sëmundje të ndryshme shkaktojnë dehidratim të epidermës, qërim dhe madje edhe çarje. Të gjitha këto kushte jo vetëm që prishin pamjen e duarve, por sjellin edhe siklet.

Para se të vazhdoni me trajtimin e këtij problemi, duhet të kuptoni faktorët që i shkaktojnë ato.

Shkaqet e duarve të thata dhe çarjeve:

Kimikatet shtëpiake. Pastrues dhe detergjentë të ndryshëm që përdorim në jetën e përditshme jo vetëm që përmirësojnë pastërtinë e shtëpisë sonë, por sjellin edhe një sërë problemesh me lëkurën. Lavanderia, larja e enëve dhe punët e tjera të shtëpisë çojnë në shkelje të ekuilibrit të ujit në indet e lëkurës dhe larjen e shtresës mbrojtëse lipidike në sipërfaqen e tyre.
dermatiti i kontaktit. Në kontakt me agjentët agresivë kimikë, alergjenë, në shtëpi dhe në punë, shfaqet një sëmundje si dermatiti i kontaktit. Ai përfshin trashjen dhe tharjen e epitelit, shfaqjen e çarjeve dhe skuqjeve.
Kujdesi i gabuar. Mungesa e kujdesit të përditshëm të duarve ose qasja e gabuar shumë shpesh çon në këto probleme.
Kërpudhat. Mikroorganizmat fungale prekin jo vetëm këmbët, por edhe lëkurën e duarve. Tharja dhe çarjet janë simptoma të kësaj sëmundjeje. Manifestime të tjera bashkohen me to: skuqje, kruajtje, lëkurë, njollë e lëkurës dhe pllakës së thonjve.
Alergji. Këto simptoma janë gjithashtu karakteristike për një reaksion alergjik. Mund të ndodhë nën veprimin e alergjenëve të ndryshëm direkt në lëkurë ose në trup në tërësi.
Ekzema, psoriasis, ichthyosis. Një sërë sëmundjesh të ndryshme të lëkurës sjellin keratinizimin e shtresës sipërfaqësore të epitelit.
Diabeti. Të gjithë diabetikët ankohen për shfaqjen e skuqjeve, trashjeve dhe ndjenjës së shtrëngimit në pjesë të ndryshme të trupit, duke përfshirë edhe duart. Kjo çon në një shkelje të metabolizmit dhe mikroqarkullimit të gjakut.
Ushqimi jo i duhur dhe mungesa e vitaminave. Ngrënia e ushqimeve të fortifikuara në mënyrë të pamjaftueshme, përpunimi jo i duhur i ushqimit dhe dietat e ngurta çojnë në çrregullime të ndryshme në trup. Mungesa e substancave dhe mineraleve thelbësore ndikon kryesisht në gjendjen e flokëve, thonjve dhe lëkurës.

E rëndësishme! Vetëm diagnoza e saktë dhe përdorimi i kremrave të duhur do të ndihmojë në eliminimin e këtyre problemeve.Nëse shfaqen çarje në duar, sigurohuni që të konsultoheni me një specialist.Për shërimin e tyre nuk mund të kërkohet mjekim.

Përbërja

Zgjidhni produkte që përmbajnë përbërësit e mëposhtëm:

Dexpanthenol është një komponent që ndihmon në shërimin e çarjeve dhe zbutjen e lëkurës. Ky komponent përdoret si pjesë e produkteve të ndryshme terapeutike dhe kujdesi, pasi ka veti të theksuara mbrojtëse dhe zbutëse.
Lanolina është një yndyrë shtazore që rikthen shtresën lipidike mbrojtëse të epitelit. Zbut lëkurën, parandalon tharjen dhe qërimin e saj. Përdorimi i një kremi me lanolinë ndihmon në eliminimin e ndjenjës së shtrëngimit dhe jep një ndjenjë rehatie.
Komplekset e vitaminave janë të nevojshme për të rikthyer shëndetin dhe bukurinë e lëkurës. Zgjidhni ushqime që përmbajnë vitamina A, E dhe F.
Vajrat bimorë ushqyes ndihmojnë në zbutjen e lëkurës dhe shërimin e dëmtimeve. Më të dobishmet janë vajrat e tillë: shea, gjalpë shea, kamomil, karrota, kalendula, ulliri dhe të tjera.
Ekstraktet e bimëve ngopin epidermën me elementët e nevojshëm dhe ju lejojnë të filloni proceset kryesore të metabolizmit dhe rigjenerimit. Kërkoni produkte që përmbajnë ekstrakte në përbërje: avokado, kamomil, halorë, fara rrushi.
Vajrat esencialë i japin kozmetikës jo vetëm një aromë të këndshme, por kryejnë edhe një sërë veprimesh pozitive. Vajrat esencialë të limonit, bredhit, embrionit të grurit, nenexhikut ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së lëkurës.
Glicerina, hialuroni, urea janë hidratues që ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit të ujit dhe mbushjen e qelizave me lagështi.

Përdorimi i kremrave dhe rregullat e kujdesit

Vetëm përdorimi korrekt dhe i rregullt i kremrave të duhur do të largojë shpejt ndjenjën e thatësisë dhe shtrëngimit në duar.

Vëzhgoni rregullat e mëposhtme për përdorim dhe kujdes:

Higjiena e duarve duhet të jetë e plotë, por jo e tepruar. Larja e shpeshtë me antiseptikë cenon mbrojtjen natyrale të epidermës dhe ekuilibrin e saj alkalik. Përdorni një sapun të butë kremoz dhe thani duart me një peshqir të butë.
Aplikoni produktin sipas udhëzimeve, duke masazhuar butësisht pëllëmbët, falangat. Kushtojini vëmendje të veçantë zonave me çarje dhe lëkurë.
Përdorimi i rregullt i kremrave për plasaritje është shumë i rëndësishëm. Nëse e aplikoni ilaçin rast pas rasti, atëherë nuk do të arrihen rezultate pozitive.
Përdorni mbrojtjen e duhur kur punoni nëpër shtëpi ose me kimikate të forta. Është më mirë të vishni doreza, por nëse nuk janë komode, mund t'i përdorni.
Përkëdheli duart herë pas here me maska dhe banjo. Kjo nuk kërkon shumë kohë, dhe efekti do të jetë i mrekullueshëm. Kështu që ju mund të shpëtoni nga pulat dhe problemet e tjera.
Shumë procese në trupin tonë varen nga ushqimi i duhur. Nëse me ushqim nuk marrim substancat e nevojshme, atëherë prishet metabolizmi dhe rinovimi i epidermës.

E rëndësishme! Nëse çarjet dhe tharja e duarve janë pasojë e sëmundjeve, atëherë trajtimi duhet të kryhet sipas udhëzimeve të mjekut. Përdorimi i kremrave të kujdesit në këtë situatë nuk është efektiv.

kremra të mirë

Krem "Zorka"

I përshtatshëm për kujdesin e lëkurës së duarve dhe këmbëve;
Shëron çarjet dhe gërvishtjet;
Përmban floralizin, e cila është e pasur me elementë të dobishëm;
Aktivizon proceset metabolike dhe qarkullimin e gjakut;
Krijon një shtresë mbrojtëse që parandalon efektet negative të faktorëve të ndryshëm;
Parandalon avullimin e lagështisë nga qelizat;
Ka veti antiseptike;
Hidraton dhe zbut epidermën.

Çmimi: 80 rubla.

Krem Radevit

Ka një efekt anti-inflamator;
I përshtatshëm për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme të lëkurës;
Shëron çarjet dhe dëmtimet e vogla të lëkurës;

konkluzioni

Kremi për të çarat dhe thatësinë e lëkurës së duarve është një krem që ka veti ushqyese, zbutëse dhe kuruese. Ndihmon në rivendosjen e qelizave të dëmtuara të epitelit dhe mbushjen e lëkurës me përbërësit e nevojshëm.

Shumë gra në mbarë botën përjetojnë lëkurë të thatë në duar. Çfarë duhet të bëni nëse lëkura juaj është e thatë? Pse shumica e popullsisë së botës ka shumë shpesh probleme me lëkurën e thatë ose lëkurën e plasaritur, cilat shkaqe dhe faktorë ndikojnë në këtë, le të përpiqemi të merremi me këto pika në këtë artikull.

Në çdo moshë dhe në rrethana të ndryshme, kjo simptomë e pakëndshme shfaqet. Para se të shpenzoni shuma të mëdha parash për kozmetikë, duhet të kuptoni shkakun e papërsosmërive.

Përdorimi i përditshëm i kimikateve shtëpiake dhe faktorëve të tjerë negativë mund të çojë në një rezultat shumë katastrofik. Mosveprimi në këtë situatë do të shkaktojë tharje të lëkurës dhe shfaqjen e çarjeve të gjakderdhjes, të cilat për një kohë të gjatë janë shumë të lënduara dhe të vështira për t'u shëruar.

Faktorët e jashtëm:

Qëndrimi jashtë në dimër për një kohë të gjatë pa doreza apo dorashka. Lëkura humbet shumë lagështi. Kjo bën që të shfaqen çarje dhe puçrra.
Kur lëkura e duarve ekspozohet në diell në sasi të mëdha, ajo dehidratohet. Ky faktor gjithashtu përshpejton procesin e plakjes. Dhe me duar të plasaritura, ecja është mjaft e pakëndshme. Kjo nuk është vetëm një shkelje e estetikës, por edhe kruajtje dhe dhimbje.
Nga ndryshimet e papritura të temperaturës së ambientit shfaqen pika të thata në duar.
Nevoja e përditshme për të përdorur kimikate shtëpiake shkatërron lëkurën e duarve. Kjo shkakton thatësi, alergji, apo edhe sëmundje të epidermës, të cilat janë mjaft problematike për t'u përballur. Për të shmangur këtë, rekomandohet përdorimi i dorezave shtëpiake ose kozmetikës mbrojtëse.
Ajri shumë i thatë i brendshëm ndikon gjithashtu në shëndetin e epidermës.
Kontakt shumë i shpeshtë me ujin. Çdo thatësi shkakton një ulje të hidratimit natyral të lëkurës.
Pa kujdes fare. Edhe epiderma më e fortë dhe më e shëndetshme ka nevojë për vëmendje shtesë herë pas here, veçanërisht kur plakemi.

Faktorët e brendshëm:

Gjëja më e pakëndshme është se lëkura e plasaritur, e cila praktikisht nuk hidratohet vetë, mund të trashëgohet. Ky faktor i lindur nuk mund të ndryshohet. Në këtë rast, kërkohet mirëmbajtje e rregullt.
Mungesa e vitaminës provokon shumë procese të pakëndshme në trup. Ushqimi i lëkurës duhet të jetë i plotë dhe korrekt për shëndetin dhe bukurinë e saj. Në vjeshtë, për shumë njerëz, mangësia shfaqet në mënyrën më të fortë. Duhet të blini vitamina për lëkurën e thatë të duarve. Kompanitë kozmetike ofrojnë produkte të ngjashme me bollëk me çmime të ndryshme.
Ndryshimi i sfondit hormonal në trup tek gratë sjell gjithashtu shumë pasoja negative. Ky fenomen nuk është konstant, por shumë i pakëndshëm. Gjatë kësaj periudhe, kujdesi për duart duhet të intensifikohet.
Metabolizmi, ose metabolizmi, është një proces shumë i rëndësishëm në trup. Kur shkelet, shkakton edhe tharjen e lëkurës së duarve. Është e nevojshme të vendoset procesi i metabolizmit dhe të kombinohet me kujdesin intensiv.
Mungesa e lëngjeve në trup. Në këtë rast, rrisni sasinë e ujit që pini në ditë. Gjithashtu rekomandohet të pini çaj bimor dhe lëng të freskët të shtrydhur. Falë kësaj, qelizat mbushen me lagështi dhe lëkura hidratohet dukshëm dhe bëhet më e butë dhe më elastike.
Marrja e medikamenteve nuk kalon gjithmonë pa u vënë re. Është e nevojshme të lexoni me kujdes efektet anësore që përshkruhen në udhëzime. Ky mund të jetë një reaksion alergjik ndaj një prej përbërësve të ilaçit. Në këtë rast, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek për këshilla dhe të kujdeseni me kujdes për lëkurën e duarve gjatë periudhës së pritjes.
Një nga shkaqet më të pashmangshme janë ndryshimet e lidhura me moshën. Fatkeqësisht, ky proces i pakthyeshëm përkeqëson gjendjen e të gjithë organizmit në tërësi. Lëkura humbet lagështinë. Ky proces shkakton shfaqjen e rrudhave dhe çarjeve në lëkurë. Për të ngadalësuar dhe zbutur efektet e plakjes, duhet të kujdeseni shumë për lëkurën tuaj dhe të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme.
Zakone të këqija. Alkooli dhe produktet e duhanit të duhanit dehidratojnë dhe shkatërrojnë epidermën. Refuzimi i zakoneve të tilla kontribuon në rivendosjen e proceseve natyrore. Bukuria dhe shëndeti i lëkurës dhe organeve të tjera në trup është i pamundur me përdorimin e substancave toksike.

Si të silleni me duart e thata?

Nuk ka mjaft gjëndra dhjamore në lëkurën e duarve, dhe ajo është e ekspozuar ndaj stresit më të madh. Me duar të plasaritura dhe të gjakosura, ecja është jo vetëm e shëmtuar, por edhe mjaft e dhimbshme dhe e pakëndshme. Kujdesi i duhur do ta eliminojë këtë problem.

Ka masa paraprake që do të mbrojnë nga jashtë kundër efekteve të padëshiruara që burojnë nga jashtë:

Për punët e shtëpisë në të cilat duhet të përdorni kimikate shtëpiake, duhet të vishni doreza gome ose silikoni që bllokojnë plotësisht hyrjen e substancave të dëmshme.
Për të shmangur dehidratimin e lëkurës nën diellin përvëlues, duhet të përdorni gjithmonë krem kundër diellit. Përmbajtja SPF duhet të jetë së paku pesëmbëdhjetë.
Në dimër, sigurohuni që të vishni dorashka ose dorashka. Vlen të shmanget sintetika në këtë rast, sepse jo vetëm që nuk është në gjendje të mbrojë, por për më tepër, do të përkeqësojë ndikimin negativ.
Duart duhet të lahen me sapun hidratues ose xhel. Për ata që vuajnë nga thatësia e fortë, është e nevojshme të përdorin një hidratues pas çdo kontakti me ujin.
Përdorni kremra me cilësi të lartë që përmbajnë glicerinë, acid laktik ose sorbitol. Përbërja gjithashtu duhet të përmbajë kremra kundër diellit që i rezistojnë shfaqjes së njollave të moshës.
Nëse ka pasur një riparim ose një profesion që lidhet me faktin se boja ka rënë në duart tuaja, në asnjë rast nuk duhet të lahet me një tretës ose aceton. Ato çojnë në tharje shumë të fortë të duarve. Për pastrim, përdorni detergjentë për njollat e forta.
Për të parandaluar tharjen e lëkurës, e cila shkaktohet nga proceset e brendshme në trup, duhet:
Përdorimi i vitaminave në ushqim. Nëse nuk është e mundur t'i jepni trupit këto substanca në sasi të mjaftueshme, atëherë rezervoni vitaminat për lëkurën e thatë të duarve në farmaci.
Hiqni qafe zakonet e këqija që prishin funksionimin e gjëndrave dhjamore.
Nëse keni një reaksion alergjik ndaj ilaçeve ose ushqimit, kërkoni kujdes mjekësor.

Të gjitha këto aktivitete do të ofrojnë mbrojtje maksimale dhe nuk do t'ju duhet të ecni me duar të plasaritura. Por kjo nuk mjafton gjithmonë. Kujdesi shtesë është thjesht i nevojshëm dhe nuk duhet neglizhuar.

vitaminat

Është një instrument i rëndësishëm i trupit për bukurinë e jashtme dhe shëndetin e epidermës. Vitaminat, siç e dinë të gjithë, janë të ndryshme. Së pari, duhet të identifikoni se cili prej tyre mungon. Mungesa shkakton vështirësi në procesin e hidratimit të lëkurës. Prodhimi i kolagjenit dhe elastinës është gjithashtu i dëmtuar.

Për të identifikuar një vitaminë, duhet të dini se si funksionon dhe cilat janë pasojat e mungesës së saj.

Vitamina A. Gjëndrat dhjamore ndalojnë së funksionuari siç duhet. Në këtë rast, sasia e yndyrës së sekretuar nuk mjafton për të hidratuar lëkurën e duarve. Ajo bëhet e thatë dhe e plasaritur. Për rimbushje natyrale, është e nevojshme të konsumoni më shumë perime të kuqe dhe portokalli, si dhe zarzavate.
Vitamina B. Pa një normë të mjaftueshme të substancës në epidermë, shkaktohen procese degjenerative. Tharja, çarjet dhe rrudhat plotësohen nga humbja e ngjyrës natyrale të lëkurës. Ushqimi me proteina do të ndihmojë në zgjidhjen e kësaj situate. Vezët dhe produktet e qumështit përmbajnë një sasi të mjaftueshme të elementit të nevojshëm.
Vitaminë C. Falë kësaj substance, hialuroni dhe kolagjeni lirohen në trup. Pa to, hidratimi natyral i lëkurës në sasi të mjaftueshme është pothuajse i pamundur. Për ta rimbushur atë, do t'ju duhet të përfshini më shumë agrume, mollë, trëndafila dhe zarzavate në dietën tuaj.
Vitamina E. Një antioksidant i fuqishëm në trupin e njeriut që parandalon efektet negative të radikaleve të lira në lëkurë. Shpërndarja e lëngjeve në nivel qelizor është gjithashtu detyrë e tij. Tharja është sinjal i mungesës së vitaminave të grupit E. Ushqimet e pasura me to janë vajrat bimore, qumështi dhe spinaqi.

Është e dëshirueshme të konsumoni një kompleks vitaminash. Kjo do të sigurojë ushqimin e duhur të trupit në nivel qelizor.

Banja për duar

Kjo ngjarje përdoret si për qëllime parandaluese ashtu edhe në trajtimin e sëmundjes. Për të parandaluar shfaqjen e lëkurës së thatë të duarve, procedura duhet të kryhet një herë në muaj. Trajtimi kryhet më shpesh, rreth tre herë në javë.

Receta:

Do të duhet një lugë gjelle delli dhe një litër ujë të vluar. Përzierja injektohet për rreth tridhjetë minuta. Duart zhyten në infuzion për 10-15 minuta. Pasi të keni nevojë të thani lëkurën dhe të aplikoni një krem të yndyrshëm.
Dy lugë niseshte treten në një litër ujë të ngrohtë të zier. Zhytja kryhet për pesëmbëdhjetë minuta. Pasi duart janë fshirë mirë me një peshqir. Ato janë të veshura me vaj peshku dhe glicerinë. Rekomandohet të kaloni natën në doreza kozmetike menjëherë pas procedurës.
Dy lugë kripë deti treten në një litër ujë të ngrohtë. Duart janë në banjë për rreth pesëmbëdhjetë minuta. Pasi duhet t'i lagni në një peshqir. Në fund aplikohet një hidratues i pasur.
Dy lugë vaj ulliri ekstra të virgjër dhe shtatë pika vaj esencial livando shtohen në një litër ujë. Procedura duhet të zgjasë njëzet minuta. Në fund, një hidratues aplikohet në lëkurën e thatë.
Një zierje e tërshërës. Duhet të ketë dy herë më shumë ujë në të. Pas kullimit, lëngu hidhet në banjë. Pesëmbëdhjetë minuta zhytje do të jenë të mjaftueshme. Më pas, duhet të hidratoni lëkurën me një krem.
Banjë parafine. Ky është një aplikim shumështresor i dyllit në duar. Mund të blihet në dyqane të ndryshme të specializuara ose në një farmaci. Para procedurës, është e nevojshme të aplikoni një krem mbrojtës në duart për të shmangur djegiet. Ngjarja zgjat rreth gjysmë ore. Në këtë kohë, ofrohen duar të ngrohta. Ndoshta i mbështillni me një peshqir. Pasi dylli hiqet lehtë dhe duart lyhen me krem të yndyrshëm.

Maska dhe kompresa

Një ngjarje efektive e mbajtur në shtëpi. Kjo do të ndihmojë që edhe lëkura shumë problematike të bëhet e butë dhe elastike.

Receta:

Përzieni një lugë gjelle glicerinë, një lugë gjelle lëng limoni, një lugë gjelle ujë të nxehtë dhe një lugë e gjysmë tërshërë të bluar. Konsistenca aplikohet për pesëmbëdhjetë minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të bollshëm dhe hidratoni me krem.
Lyejeni garzën me glicerinë dhe bëni një kompresë nga kjo gjatë natës.
Ngrohur pak në një banjë uji vaji i ullinjve, lirit ose luledielli aplikohet në garzë. Duke e vendosur në duar, fiksohet me letër dylli dhe sipër duhet të jenë dorashka pambuku.
Dy të verdhat e vezëve dhe dy lugë mjaltë ndërpriten me blender. Kjo përzihet me një të tretën e vajit vegjetal. Përzierja aplikohet në duar të thata për rreth njëzet minuta.
Patate të grimcuara të paqëruara, të ziera në uniformë, të përziera me një lugë qumësht. Ndërsa konsistenca nuk është ftohur, aplikohet në duar derisa të thahet plotësisht. Më pas lahet me një shtupë pambuku të zhytur në qumësht. Duart e pastruara lyhen me një krem të yndyrshëm.

Nuk është e nevojshme të shpenzoni shuma të mëdha parash për të pasur një lëkurë të bukur dhe të shëndetshme. Lëkura e thatë në duar nuk është një fjali. Kjo është shumë e lehtë dhe efektive për t'u përballuar. Sigurisht, shumë varet nga mënyra e jetesës.

Është e vështirë të tregosh lëkurën e plasaritur në duar. Duhet të futeni në një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të mos harroni kremrat për lëkurën shumë të thatë të duarve, të ndiqni rekomandimet më të thjeshta dhe nuk do të ketë probleme me epidermën.

Video për lëkurën e thatë

Lëkura është një pjesë shumë e rëndësishme dhe funksionale e trupit, e cila pasqyron shëndetin e brendshëm të trupit të njeriut. Në sipërfaqen e tij mund të shfaqen disa defekte dhe çrregullime, që tregojnë për disa keqfunksionime në trup ose ndonjë sëmundje.

Për më tepër, problemet mund të lindin edhe me kujdes të kujdesshëm për të. Një nga këto defekte është tharja e tepërt e lëkurës që shfaqet në duar dhe këmbë. Arsyet për këtë mund të jenë shumë të ndryshme.

Shkaqet kryesore dhe faktorët e dëmshëm që shkaktojnë tharjen e duarve dhe këmbëve

Një shenjë e tillë jo shumë e këndshme zakonisht shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, të cilët mund të jenë të brendshëm dhe të jashtëm.

Me kujdes! Shpesh ka raste kur lëkura e thatë është kronike, në sipërfaqen e epidermës shfaqen lëkurë dhe thekon. Këto janë manifestime të problemeve më serioze shëndetësore që kërkojnë vëmendje të veçantë.

Sëmundjet që karakterizohen nga tharja e lëkurës

Kjo simptomë e pakëndshme shpesh shfaqet në sfondin e ndonjë sëmundjeje:

Lëkura e thatë në duar dhe këmbë, shkaqet e së cilës është ndonjë nga sëmundjet e listuara, kërkon trajtim kompleks: parakusht është një terapi e zgjedhur siç duhet e drejtuar kundër sëmundjes së zbuluar, si dhe kujdesi i kujdesshëm i lëkurës së trupit, hidratimi dhe ushqimi i saj.

Medikamente për lëkurë të thatë

Për të parandaluar tharjen dhe dëmtimin e lëkurës, është e nevojshme të sigurohet një kujdes ditor efektiv që synon hidratimin dhe ushqimin. Mbrojtja nga irrituesit e mjedisit është gjithashtu e rëndësishme.

Para së gjithash, në sipërfaqen e dermës duhet të eliminohen vatra të ndryshme inflamacioni, qërimi, kruajtje etj. Për ta arritur këtë, duhet të përdorni mjetet, të cilat përfshijnë:

Gjithashtu, lipidet fiziologjike, të cilat quhen edhe ceramide, janë të dobishme për të rikrijuar pengesën mbrojtëse të dermës.

Shënim! Ndër përgatitjet farmaceutike që synojnë eliminimin e simptomave të lëkurës së thatë, mund të dallohen këto:

"Belobaza"- zbut epidermën
"Dexpanthenol"- stimulon rigjenerimin
"Pantoderm", « Psorikap», « Balzamed», « Naftë», « Elovera», « Glicerina" dhe shume te tjere.

Mjetet juridike popullore për lëkurën e thatë në duar dhe këmbë

Për të përballuar këtë sëmundje, mund të përdorni receta të ndryshme popullore, të dalluara nga thjeshtësia dhe efektiviteti i tyre. Kushti kryesor këtu është rregullsia e procedurave të kujdesit të trupit të kryera.

Këshillohet përdorimi i vajrave në kombinim me formulime të tjera hidratuese:

Një tjetër recetë e mrekullueshme: një lugë gjelle krem të zakonshëm për fëmijë, disa pika glicerinë, një pikë vitaminë A dhe E. Përziejini mirë të gjithë përbërësit dhe aplikojeni në duar dhe këmbë disa herë në ditë.

Produkte të dobishme për shëndetin e lëkurës

Shumë njerëz, duke i kushtuar vëmendje të madhe gjendjes së lëkurës së tyre, blejnë produkte kozmetike të shtrenjta për t'u kujdesur për të, por harrojnë një pikë kaq të rëndësishme si ushqimi i duhur dhe përdorimi i pikërisht atyre ushqimeve që i japin trupit sasinë më të madhe të lëndëve ushqyese. që kontribuojnë në përmirësimin e trupit në përgjithësi.

Dermatologët besojnë se lëkura e bukur lidhet drejtpërdrejt me shëndetin e mirë të njeriut.

Është shumë e rëndësishme të hani rregullisht ushqim deti. që përmban zink, omega 3 dhe elementë të tjerë të dobishëm, për shkak të të cilave tharja e lëkurës zvogëlohet dhe zvogëlohet rreziku i plakjes së parakohshme. Përveç kësaj, sistemi i qarkullimit të gjakut, i cili ndikon në gjendjen e lëkurës, bëhet më i mirë.

Të gjitha agrumet përmbajnë vitaminë C, e cila është e rëndësishme për epidermën., konsumimi i shpeshtë i portokalleve, mandarinave, grejpfrutit do të ndihmojë për të shmangur shfaqjen e hershme të rrudhave.

Perimet e kuqe dhe jeshile janë gjithashtu shumë të dobishme: karotat, specat, spinaqin etj. Ato përmbajnë vitaminë A, e cila nxit formimin e qelizave të reja dhe eliminimin e të vjetrave. Si rezultat, lëkura e thatë e duarve dhe e këmbëve, e shkaktuar nga sasia e pamjaftueshme e vitaminave, bëhet më e hidratuar dhe e shëndetshme.

Komplekset e vitaminave për të rikthyer shëndetin e lëkurës

Edhe me kujdesin më të kujdesshëm, lëkura në duar dhe këmbë shpesh nuk duket estetikisht e këndshme dhe shkakton parehati. Më shpesh kjo është për shkak të thatësisë së tepërt të shkaktuar nga një arsye e tillë si mungesa e substancave vitaminike që sigurojnë prodhimin e elastinës dhe kolagjenit.

Nëse lëkura është e thatë, trupit tuaj i mungojnë vitaminat B, si dhe vitaminat A, E, F, K

Farmacitë ofrojnë një përzgjedhje të gjerë të komplekseve të ndryshme të vitaminave për shërimin e lëkurës (" Vitrum», « Complivit», « Alfabeti"etj.). Marrja e rregullt e këtyre barnave do të përballojë në mënyrë efektive problemin. Por së pari duhet të konsultoheni me një mjek i cili do të zgjedhë kompleksin më të përshtatshëm në përputhje me karakteristikat individuale të trupit.

Kujdesi i duhur i lëkurës si parandalim kundër thatësisë

Lëkura në duar dhe këmbë shpesh bëhet shumë e thatë dhe e irrituar, dhe nëse arsyet për këtë janë kujdesi i pamjaftueshëm ose jo i duhur, atëherë problemi mund të zgjidhet, duke iu nënshtruar disa rregullave për kujdesin për trupin.

Për kujdesin e duhur të duarve, përdorni një krem ushqyes., aplikimi i të cilave është i detyrueshëm pas çdo larje duarsh. Kremrat duhet të blihen me bazë glicerinë ose që përmbajnë ndonjë vaj. Dhe për të eliminuar në mënyrë efektive irritimin e lëkurës, përdoren kremrat e bazuar në ekstrakte bimore, si kamomili.

Lëkura e duarve, për fat të keq, nuk ka gjëndra dhjamore, ndaj ka nevojë për kujdes të veçantë dhe të kujdesshëm dhe hidratimi. Dhe kur përdorni detergjentë, rekomandohet të vishni doreza gome për të parandaluar tharjen dhe dëmtimin shtesë.

Sa i përket këmbëve, këtu gjërat janë pak më të ndërlikuara, pasi lëkura në to është më e ashpër për shkak të ngarkesave dhe këpucëve më intensive. Prandaj, këshillohet të përdorni peeling ose furçë për të hequr lëkurën e këmbëve nga shtresa e korneumit, si dhe banjot me shtimin e pastruesve ose vajrave.

Procedura për qërimin e lëkurës së këmbëve dhe këmbëve duhet të kryhet çdo javë dhe pas saj kërkohet hidratim i plotë me një krem të veçantë këmbësh.

E rëndësishme të mbani mend! Mundësia më e mirë është të vizitoni një sallon bukurie për të bërë një manikyr dhe pedikyr, gjatë të cilit kryhet kujdes intensiv jo vetëm për lëkurën e duarve dhe këmbëve, por edhe për kutikulat dhe thonjtë.

Dermatologët dhe nutricionistët pajtohen me këtë për të eliminuar problemet e lëkurës që lidhen me thatësinë e saj, kërkohet një qasje e integruar. Kjo do të thotë, është e nevojshme të merren parasysh jo vetëm stimujt e jashtëm, por edhe të kërkohen shkaqe brenda trupit.

5 gabime që e bëjnë lëkurën tuaj të thatë tmerrësisht

Shumëkush mund të ketë vënë re se me afrimin e dimrit, lëkura fillon të keqfunksionojë gjithnjë e më shumë: shfaqen tharje, çarje, njolla dhe lëkurë. Në këtë periudhë të vështirë moti, ajo ka nevojë për kujdes të veçantë, rrënjësisht të ndryshëm nga ai që ishte në verën e ngrohtë.

Ja çfarë thotë dermatologia e certifikuar nga MD dhe Bordi i NYC, Callie Papantoniou për këtë:

“Duhet të kujdeseni me mençuri për lëkurën e thatë. Scrubs, alkooli dhe pastrues me shkumë vetëm do të përkeqësojnë lëkurën tashmë të rëndë.

Bazuar në të gjitha veprimet e një personi në jetën e përditshme, shkencëtarët kanë përpiluar vlerësimi i varësive të përditshme që ndikojnë negativisht dhe dëmtojnë lëkurën e njeriut duke rezultuar në tharje të lëkurës së të gjithë trupit dhe fytyrës.

Para se të zgjidhni kujdesin e duhur për lëkurën e thatë, duhet të kuptoni se cili është shkaku i vetë thatësisë. Vlen të kihet parasysh, mund të jetë një shenjë e psoriasis ose ekzemës.

Këto sëmundje zakonisht karakterizohen nga kruajtje, kore të kuqe ose thekon në lëkurë. Gjithashtu, nëse thatësia shtrihet jo vetëm në fytyrë, por edhe në trup, atëherë kjo mund të jetë shenjë e ndonjë çrregullimi të brendshëm.

Diabeti, hipotiroidizmi dhe disa medikamente mund të shkaktojnë thatësi patologjike të lëkurës. Në këtë rast, vetëm një mjek do të ndihmojë për të kuptuar nëse ky problem është fiziologjik apo i një natyre tjetër.

Të njohura në kategorinë: