Shtëpi › lutjet › Si të nxjerrim siç duhet qumështin nga gjiri. Si të ruani qumështin e gjirit nëse keni një udhëtim të gjatë përpara? Shprehja e qumështit të gjirit me dorë

Si të nxjerrim siç duhet qumështin nga gjiri. Si të ruani qumështin e gjirit nëse keni një udhëtim të gjatë përpara? Shprehja e qumështit të gjirit me dorë

Çfarë thonë mjekët nëse pompimi është i nevojshëm qumështi i gjirit, në cilat situata dhe si ta zbatoni atë në mënyrë korrekte? Çfarë duhet të bëni nëse qumështi nuk shfaqet kur shtypni gjoksin ose ka shumë pak qumësht? Le të shohim disa situata të zakonshme dhe rekomandime që u jepen nënave në raste të caktuara.

1. Rritja e gjirit pas lindjes. Midis ditës së dytë dhe të gjashtë pas lindjes së një fëmije, një grua vjen në të tashmen, qumësht i pjekur. Menjëherë pas lindjes ka vetëm kolostrum, i cili nuk mjafton. Nuk shkakton parehati. Qumështi i gjirit zakonisht vjen shumë menjëherë. Më shumë sesa duhet dhe më shumë se sa mund të thithë foshnja. Në një mënyrë tjetër këtë shtet i quajtur hiperlaktacion. Zakonisht tregohet dhe tregohet mënyra se si të nxirret qumështi i gjirit saktë në këtë rast infermieret nga departamenti i fëmijëve materniteti ose direkt mjek obstetër-gjinekolog. Në mënyrën e nxjerrjes së qumështit të gjirit me dorë, ekziston një rregull kryesor - mos i lëndoni thithkat. Kjo do të thotë, gjatë procesit të pompimit, duart tuaja duhet të mbahen jo në areolën e thithkës, por më tej, duke lëvizur qumështin nga lobet e pasme të gjëndrës së qumështit në dalje.
Ju gjithashtu mund të përdorni një pompë gjiri nëse nuk është shumë e dhimbshme. Por ju duhet të mbani mend se ju mund të shpëtoni nga stagnimi i qumështit në gji vetëm nëse nuk e shprehni plotësisht gjoksin. Dhe para se të ushqeni fëmijën, jo më pas.

2. Marrja e antibiotikëve dhe barnave të tjera të fuqishme. Nëse ushqyerja me gji duhet të ndërpritet gjatë trajtimit, por ju nuk dëshironi të humbni laktacionin, duhet ta mbani atë duke pompuar. Frekuenca dhe teknika pompimi i duhur qumështi i gjirit me dorë ose pompa e gjirit duhet të respektohet. Duhet të shpreheni të paktën 6 herë në ditë. Çdo 3 orë. Për më tepër, në në këtë rastËshtë e nevojshme të nxirret qumështi deri në pikën e fundit në mënyrë që sasia e tij të mos ulet deri në momentin që fëmija fillon të ushqehet. Gjithashtu këshillohet të shpreheni gjatë natës. Të paktën një herë. Në fund të fundit, është natën që prodhohet hormoni i laktacionit - prolaktina. Gratë që ushqejnë fëmijët e tyre gjatë natës kanë gjithmonë më shumë qumësht sesa ato që bëjnë një pushim të gjatë nate.
Duhet pasur kujdes për të siguruar që të mos ketë fryrje të gjoksit. Në këtë rast, ruajtja e qumështit dhe përdorimi i tij i mëtejshëm është i pamundur, pasi gruaja merrte medikamente që nuk janë në përputhje me ushqyerjen me gji.
Mjeku juaj do t'ju tregojë se sa kohë ju duhet të përmbaheni nga ushqyerja e fëmijës tuaj pas ndërprerjes së drogës. Kjo do të varet nga shkalla me të cilën ilaçi eliminohet nga trupi. Kjo mund të zgjasë nga disa orë në disa ditë. Pompimi i shpeshtë këtë proces mos e shpejtoni. Ju gjithashtu mund të mësoni për shkallën e eliminimit të ilaçit nga udhëzimet e tij.

3. Nëse nëna duhet të largohet. Shprehja e duhur e duarve dhe ruajtja e qumështit të gjirit është gjithashtu një shkencë. Që qumështi të lirohet mirë dhe të nxirret lehtësisht, është e nevojshme të provokohet lirimi i hormonit oksitocinë. Lëshimi i tij do të bëjë që kanalet të zgjerohen dhe qumështi do të fillojë të rrjedhë vetë nga gjiri. Kjo ndodh kur ushqyerja natyrale bebe. Kjo është arsyeja pse femra me përvojë shprehin gjirin direkt gjatë ushqyerjes. Domethënë, ata ushqehen me njërin gji, dhe tjetrin e shprehin me një pompë gjiri, me dorë, ose thjesht vendosin një enë në të cilën është ulur thithka. Metoda e fundit ideale për gratë me hiperlaktim, kur rrjedh shumë qumësht.

Por shumica e grave ende duhet të mësojnë se si të pompojnë. Dhe nëse gjithçka është e qartë me një pompë gjiri, nga rruga, është më e përshtatshme të shprehni qumështin me një pompë gjiri që imiton thithjen e një fëmije, atëherë me teknikë manuale më e vështirë. Është e rëndësishme, kur përpiqeni të zhvendosni qumështin në prizë, të mos stimuloni thithkën, pasi nuk ka qumësht në të, por zonën mbi areolën. Disa lëvizje të buta dhe pa dhimbje do të lëshojnë oksitocinë dhe qumështi do të fillojë të rrjedhë shumë herë më shpejt. Derisa të ketë një lëshim të oksitocinës, nuk do të jeni në gjendje të shprehni shumë qumësht. Ju mund të nxisni lirimin e oksitocinës duke menduar ose shikuar fëmijën tuaj, duke e mbajtur në krahë, duke e mbështetur lakuriq kundër jush dhe duke thithur aromën e tij. Ka shumë mënyra.
Pirja e shumë pijeve të ngrohta apo edhe të nxehta lehtëson pompimin e lehtë. Ose një kompresë e ngrohtë në gjoks. Mund ta zëvendësoni me një peshqir të lagur në ujë të ngrohtë. Nëse keni nevojë për ushqyerje të shpeshta apo edhe të vazhdueshme me shishe, duhet t'i shprehni të dy gjinjtë në të njëjtën kohë. Ky është një parandalim i stanjacionit dhe uljes së laktacionit. Këshillojnë ekspertët e ushqyerjes me gji pompimi i shpeshtë, edhe pse jo afatgjatë.

4. Si të rrisni furnizimin me qumësht. Shprehja e qumështit për të rritur laktacionin në shumicën e rasteve është një rekomandim i vjetëruar. Ndodh vetëm nëse fëmija dhe nëna janë të ndarë. Më pas, për të ruajtur qumështin dhe sasinë e tij, duhet të shprehni gjithnjë e më shumë, deri në pikën e fundit.

Nëse foshnja është në gji, atëherë do të mjaftojë ta kaloni atë në ushqim sipas kërkesës, jo me orar. Dhe gjithashtu mos lejoni thithjen e biberonit ose pijen nga një shishe. Sa më shumë që fëmija të thithë, aq më i lartë do të jetë niveli i prolaktinës, aq më shpesh do të lirohet hormoni oksitocinë. Si rezultat i gjithë kësaj, do të ketë më shumë qumësht, fëmija do të ngopet dhe do të fitojë mirë peshë.

Dhe mbani mend, edhe nëse ju jepni shumë pak qumësht, kjo nuk do të thotë se ka edhe pak qumësht në gjinjtë tuaj. Edhe pse është i butë, pothuajse nuk është i vrazhdë. Dhe "pompimi i kontrollit" është një relike e mjekësisë sovjetike.

5. Nëse shfaqet laktostaza. Ka shumë video edukative se si të nxirrni siç duhet qumështin e gjirit me duart tuaja gjatë laktostazës. Ju gjithashtu mund të merrni informacion nga konsulentët e laktacionit, nëna të tjera me përvojë dhe mjekë. Është më efektive të shprehni gjoksin tuaj nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm ose pas një komprese të ngrohtë. Vetëm mbani në mend nëse keni shkuar proces inflamator, mbinxehja e gjoksit nuk rekomandohet, pasi kjo do të shkaktojë përhapjen e tij. Po, dhe nxjerrja e qumështit të gjirit me dorë gjatë mastitit nuk mjafton për ta kuruar atë. Është e nevojshme të merren barna antibakteriale.

Është shumë efektive për laktostazën dhe mastitin e pakomplikuar që shpesh të ushqehet foshnja në një pozicion në të cilin zona e prekur e gjëndrës së qumështit është veçanërisht e zbrazur mirë. Hunda e fëmijës duhet të "shikojë" drejt kësaj zone.

6. Mungesa e laktazës. Me këtë patologji, grave u rekomandohet nxjerrja e të ashtuquajturit qumësht gjiri anterior, në mënyrë që foshnja të marrë kryesisht qumësht të pasmë, të pasur me yndyra dhe jo me karbohidrate. Kjo do të thotë, një gruaje rekomandohet të nxjerrë qumësht para se të ushqehet, por vetëm pak, në mënyrë që të mos provokojë hiperlaktacion.

Pompimi është një teknikë e dobishme në disa situata. Por vetëm nëse e përdorni me mençuri.

Teknika video se si të masazhoni gjinjtë tuaj dhe të nxirrni qumështin e gjirit me duart tuaja:

Në ditët e sotme, propaganda afatgjatë ushqyerja me gji arriti kulmin. Kjo nuk është për t'u habitur dhe sjell vetëm aspekte pozitive. Qumështi i nënës është gjithçka që i duhet një bebeje zhvillimin e duhur dhe rritjen, për shëndetin e tij dhe të nënës së tij.

Shprehja e qumështit të gjirit: kur të shprehet

Por në jetën e çdo gruaje që ushqehet me gji të paktën pak, mund të lindë një situatë kur është e pamundur ta vendosësh fëmijën në gji, kur për ndonjë arsye duhet të anashkalosh ushqyerjen. Më shpesh, kjo është ndarje (nëse nëna duhet të largohet, nëse nëna punon dhe një nga të afërmit ose një dado mbetet me foshnjën) ose, çfarë është shumë më keq, sëmundja e nënës.

Ruajtja e duhur e qumështit të gjirit të shtrydhur

Me situatën e parë, gjithçka është pak a shumë e qartë - ju mund të shprehni qumështin e mbetur në gji pas ushqyerjes (për fat të mirë, pompat moderne të përshtatshme të gjirit nga Avent, Medela, Chicco ju lejojnë ta bëni këtë lehtësisht dhe shpejt). Ky qumësht mund të ftohet në frigorifer dhe më pas pjesët e nevojshme mund të ngrohen në temperaturën e trupit ( temperatura optimale për t'i ofruar fëmijës ushqim ose pije). Qumështi i ftohur mund të ruhet në dhomën kryesore të frigoriferit në një temperaturë prej 4-6 gradë për një ose dy ditë. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pastërtisë së pajisjeve që do të përdorni gjatë pompimit - kjo është shumë e rëndësishme! Situata është shumë më e ndërlikuar kur bëhet fjalë për shëndetin e nënës (veçanërisht nëse ajo ka nevojë për një kurs antibiotikësh) ose një ndarje e gjatë midis nënës dhe foshnjës (për shembull, kur një nënë që punon që e ushqen me gji fëmijën e saj detyrohet të shkojë në udhëtim pune).
Në këto dhe të tjera situata të ngjashme ka nevojë për krijimin e “rezervave” të qumështit. Qumështi i ftohur nuk ruhet për një kohë të gjatë, prandaj duhet të ngrihet në mënyrë që të përdoret më vonë për të ushqyer foshnjën. Pa dyshim, qumështi i ngrirë dhe më pas i shkrirë nuk është i njëjtë me qumështin e freskët, nga gjoksin e nënës. Për më tepër, duhet të jepet nga një shishe, të cilën shumë fëmijë nuk e pëlqejnë dhe nuk e njohin (sidomos ata që ushqehen me gji sipas kërkesës për një kohë të gjatë). Kjo, sigurisht, mund të trajtohet duke i ofruar foshnjës të pijë nga një lugë, filxhan ose filxhan sippy; Fëmijëve të moshës rreth një vjeç mund t'u ofrohet një kashtë.

Ngrirja e qumështit të gjirit

Sipas ekspertëve - dhe kjo nuk është sekret për askënd - qumështi i ngrirë humbet disa nga vetitë e tij anti-infektive. Bazuar në këtë, disa pediatër rekomandojnë kalimin e fëmijës në formulë për një kohë. Por futja e formulës është një proces disi i gjatë dhe nuk mund të futet në dietën e një fëmije menjëherë dhe në vëllimin e kërkuar. Për më tepër, përzierja është ende një produkt i krijuar artificialisht, dhe vetëm sa më afër përbërjes qumështi i njeriut. Ndërsa qumështi i nënës- ky është produkti që foshnja "e njeh" mirë, të cilin trupi i foshnjës është mësuar ta marrë dhe që përputhet në mënyrë ideale me kërkesat dhe nevojat. fëmijë specifik. Nga ky këndvështrim, është më mirë ta ushqejmë fëmijën me qumësht të shtrydhur dhe të ngrirë, sesa të kërkojmë disa mundësi të tjera. Gjatë shprehjes, ngrirjes, ruajtjes dhe përdorim të mëtejshëm qumështi i gjirit duhet të ndjekë disa rregulla të thjeshta.

Pompimi i pastër

Një pompë gjiri sterile dhe shishe, duar dhe gjinjtë e pastër të nënës - pa këtë, shprehja dhe ruajtja e qumështit nuk ka kuptim. Dëshira për pastërti duhet të vendoset pothuajse në nivelin e instinkteve, sepse ne vetë gjithmonë i lajmë duart përpara se të përgatisim ushqim ose të shkojmë në darkë. Kështu që edhe kur shpreheni me pompë gjiri, mos harroni rregullat elementare higjienës.

Jetëgjatësia e qumështit të gjirit

Qumështi i ngrirë thellë, i cili ruhet në muri i pasmë në frigorifer (në një temperaturë prej minus 18-20 gradë) është i përshtatshëm për të ushqyer foshnjën për 2-3 muaj nga momenti i ngrirjes.

Si të ngrini qumështin e gjirit

Si të ngrini. Është më mirë të ngrini qumështin duke e ftohur së pari (në dhomën kryesore të frigoriferit është më mirë të përdorni kallëpe akulli për ngrirje - "kubet" janë pothuajse identike (zakonisht 15-20 ml në varësi të formës). , ato mund të futen lehtësisht edhe në një qafë të vogël shishe dhe të shkrihen shpejt. Një zgjidhje e përshtatshme dhe praktike për këtë çështje u gjet nga Avent, i cili prodhon komplete speciale për shprehjen, ngrirjen, ruajtjen e qumështit dhe më pas përdorimin e tij për të ushqyer foshnjën. Ky set përfshin një pompë gjiri, qese qumështi njëpërdorimshme sterile, një mbajtëse qese dhe biberona. Në asnjë rrethanë nuk duhet të shtoni qumësht të sapoprerë në qumësht tashmë të ftohur ose, veçanërisht, të ngrirë.
Ju nuk duhet të shtoni qumësht të ngrirë në qumësht tashmë të shkrirë ose, veçanërisht, të nxehtë. Qumështi është më mirë të shkrihet në dhomën kryesore të frigoriferit (shkrirje graduale, por kërkon kohë). Ju mund ta shkrini qumështin në një banjë uji. Ju gjithashtu mund të ngrohni qumështin e shkrirë në një banjë uji ose në një pajisje të veçantë ngrohëse. ushqim për fëmijë. Në këtë rast, duhet pasur parasysh fakti se mbinxehja e qumështit do të zvogëlojë më tej vetitë e tij anti-infektive.

Nuk ka të dhëna të sakta për ndryshimet në vetitë e qumështit pas shkrirjes dhe ngrohjes së tij në një furrë me mikrovalë. Megjithatë, nuk rekomandohet ngrohja e qumështit në mikrovalë, kryesisht për shkak të rrezikut të “pikave të nxehta” në qumësht që mund të djegin foshnjën. Përvoja e pompimit, ngrirjes dhe më pas përdorimit të qumështit të gjirit është po aq e rëndësishme sa vetë ushqyerja. Në fund të fundit, ndonjëherë janë "rezervat e qumështit" ato që ndihmojnë në ruajtjen dhe madje zgjerimin ushqyerja natyrale. Sido që të jetë, qumështi i nënës do të mbetet gjithmonë i tillë. Në fund të fundit, për një fëmijë, veçanërisht në muajt e parë të jetës, qumështi i gjirit është ushqim dhe shëndet (vitamina të nevojshme, minerale, antitrupa që ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar), dhe rehati, dhe kontakti më i afërt dhe më i ngrohtë me nënën. Natyra nuk ka krijuar asgjë më të mirë se qumështi i nënës. Dhe nuk ka më gjasa të krijojë një të tillë.

Si të pomponi siç duhet për të rritur laktacionin

Nënat e reja shpesh dëgjojnë këshilla se nxjerrja e qumështit është një pjesë integrale e ushqyerjes me gji. Megjithatë, kjo deklaratë është e gabuar.

Kur ushqehet sipas kërkesës, kur foshnja e kapë saktë gjoksin e nënës dhe nëna prodhon aq qumësht sa i nevojitet foshnjës. konsumi ditor pompimi nuk është një procedurë e nevojshme.

Kur të pompohet

Por ka një numër situatash kur është thjesht e pamundur të bëhet pa pompim. Për shembull, nëse nëna ka më shumë qumësht sesa mund të konsumojë fëmija. Në këtë rast, qumështi i mbetur mund të ngecë dhe të çojë në ndjesi të dhimbshme. Ose anasjelltas, nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm, domethënë, laktacioni zvogëlohet, atëherë pompimi mund të stimulojë rritjen e tij. Shprehja është gjithashtu e nevojshme kur nëna duhet të largohet përkohësisht ose nuk mund të vijë më pushimi i lehonisë. Dhe nëse nëna ka laktostazë, mastit ose thithka të ngurtësuara dhe të çara, atëherë pompimi është i nevojshëm për qëllime mjekësore.

Le të flasim se si të pompojmë saktë. Si rregull, shprehja bëhet duke përdorur duart ose një pompë gjiri. Para fillimit të procedurës, rekomandohet të bëni një dush të ngrohtë. Për të hapur kanalet e qumështit, duhet të aplikoni një kompresë të ngrohtë (një copë pëlhurë pambuku lagni me ujë të ngrohtë dhe aplikojeni në gjoks) dhe masazhoni. Masazhi bëhet kështu: njëra dorë e mban gjoksin nga poshtë dhe gishtat e dorës tjetër e masazhojnë me lëvizje rrethore. Nëse gjenden gunga në gjoks, atëherë masazhi duhet të jetë më intensivi në këto vende. Ju duhet të zgjasni të dy gjinjtë, pas së cilës mund të filloni të pomponi.

Teknika e nxjerrjes së qumështit të gjirit

Për t'u shprehur, do t'ju duhet një enë sterile dhe duar të pastra. I madh dhe gishtat tregues Vendoseni në konturin e jashtëm të areolës. Përdorni lëvizje të buta ritmike për të shtypur areolën. Pasi të keni zbrazur një zonë të gjirit nga qumështi, duhet të kaloni në atë ngjitur. Duke përsëritur ngjeshjet, duhet të lëvizni në drejtim të akrepave të orës derisa të zbrazet i gjithë gjoksi. Këto hapa duhet të zbatohen në të dy gjinjtë. Kur shpreheni, mos e shtrydhni drejtpërdrejt thithin, pasi kjo mund të çojë në mikrotraumë. Si rregull, edhe në spitalin e lindjes, mamia duhet të njohë nënën e re me procedurën e pompimit. Nëse kjo nuk ndodh, atëherë informacionin e nevojshëm në dispozicion nga një konsulent laktacioni.

Sot ka asortiment i madh pompa gjiri mekanike dhe elektrike. Disa nëna besojnë se kjo është një pajisje shumë e rëndësishme dhe e nevojshme. Por patjetër do të ketë nga ata që preferojnë shprehje manuale. Duhet të theksohet se duke përdorur këtë pajisje teknike Mund të shprehni vetëm pjesën e përparme të gjoksit. Qumështi i mbetur nxirret me dorë.

Qumështi i shtrydhur i gjirit mund të ruhet për 10 deri në 14 orë në temperaturën e dhomës(19-20°C), një ditë në temperaturë 15°C, rreth 2 ditë në frigorifer (6°C), deri në 7 ditë në frigorifer.

Vetitë shëruese të qumështit të gjirit

Çdo grua e di se sa i rëndësishëm është qumështi i gjirit në jetën e çdo fëmije. Ai përmban gjithçka elementet e nevojshme Për lartësi normale bebe. Por çfarë ndodh me qumështin? vetitë shëruese shumë njerëz as nuk e kuptojnë atë.

Unë isha ende në maternitet. Sapo linda vajzën time të parë, Katyushka, dhe m'u shfaqën çarje në thithkat e mia. Ishte shumë e dhimbshme. Por nuk dija si ta trajtoja. Kremi nuk ndihmoi. Ajo do ta kishte duruar nëse doktori nuk do të kishte hyrë dhe do të pyeste: "A keni tashmë qumësht?" Pra, çfarë po prisni? Trajtojeni me qumështin tuaj”. Dhe ai u largua. e provova. Pas çdo ushqyerjeje, lija një pikë qumësht në thithkë. Derisa u tha. Dhe fjalë për fjalë të nesërmen pothuajse gjithçka u largua. Dhe nuk kishte mbetur asnjë gjurmë nga të çarat.

Qumështi i gjirit do të ndihmojë gjithashtu fëmijën tuaj nëse ai ka rrufë. Hidhni disa pika qumësht në secilën vrimë të hundës dhe vëzhgoni. Fëmija do të marrë frymë më mirë. Dhe rrjedhja e hundës do të largohet shpejt.

Nëse sytë e fëmijës bëhen të thartë, mund të përdorni pika speciale, mund t'i shpëlani me çaj ose mund t'i shpëlani me qumësht gjiri. Kur ushqeheni, hidhni disa pika në sy. Dhe së shpejti syri do të ndalojë së thartuari.

Kjo është pikërisht ajo që bëmë. Dhe kur pashë që fëmija po përmirësohej para syve të mi, fillova ta vlerësoj ushqyerjen me gji dhe të kuptoj se sa e rëndësishme është për fëmijën tim dhe sa shumë i jep.

Video si të shprehni siç duhet qumështin e gjirit

Është e dobishme që çdo nënë e re të dijë se si ta nxjerrë qumështin e gjirit me dorë. Më parë edhe në maternitet më mësonin të shprehesha pas çdo ushqyerjeje. Foshnjat ushqeheshin me orar, ndaj ishte e rëndësishme të stimulohej prodhimi i qumështit. Sot, mjekët dhe konsulentët rekomandojnë ushqimin sipas kërkesës. Por në disa raste, edhe tani është e pamundur të bëhet pa manipulime shtesë.

Kur është i nevojshëm pompimi?

Natyra është kujdesur që përbërja e qumështit dhe sasia e tij të përshtaten me nevojat e një fëmije të caktuar. Mbërthimi i rregullt, veçanërisht gjatë natës, nxit laktacionin normal. Nëse gjithçka është në rregull, fëmija do të zbrazë gjoksin. Por ndonjëherë është e vështirë të bëhet pa pompim.

Me një fluks të konsiderueshëm qumështi pas lindjes. Shpesh vjen në ditën e tretë. Ndjesitë nuk janë të këndshme: gjinjtë “gurë”, të cilët janë të dhimbshëm në prekje. Në mënyrë ideale, ju duhet ta lidhni vazhdimisht fëmijën, kjo arrin dy qëllime: fëmija është i ngopur dhe nëna ndihet e lehtësuar. Por i porsalinduri është ende mjaft i dobët, ai nuk ka nevojë për shumë ushqim, kështu që nuk e përballon gjithmonë. Përveç kësaj, është e vështirë për të që të kapë një gjoks të mbushur plot.
Për të rritur laktacionin. Vendosja e këtij procesi shpesh nuk është aq e lehtë. Trupit të nënës i duhet kohë për të vendosur për sasinë e qumështit që duhet të prodhohet. Por ndonjëherë rezulton të jetë më pak se sa duhet, për shembull, nëse foshnja nuk kapet saktë në gji. Shprehja e qumështit të gjirit ndihmon në rritjen e prodhimit të qumështit.
Për të ruajtur laktacionin. Kur një fëmijë nuk është në gjendje të thithë vetë, kjo ndodh me foshnjat e parakohshme, – nuk është e nevojshme të hiqni dorë nga ushqyerja me gji. Vlen të kujtohet dobia e tij. Nëse pomponi disa herë në ditë, përfshirë natën, atëherë është mjaft e mundur të merrni një të plotë pjesë ditore. Gjatë periudhës së marrjes së medikamenteve që nuk janë në përputhje me ushqyerjen, procedura mund të kryhet tre herë në ditë. Kjo do të ndihmojë në ruajtjen e prodhimit të qumështit gjatë periudhës së trajtimit.
Kur nëna duhet të largohet. Si fëmijë më i vogël, aq më shpesh ai ha. Shpesh nuk është e mundur të lihet as për dy orë. Qumështi ruhet mirë në frigorifer, kështu që furnizimi do t'ju lejojë të bëni gjëra të tjera.
Për laktostazën dhe bllokimin e kanaleve. Nëse ndodh stagnimi i qumështit, atëherë duhet të merren masa. Nëse foshnja nuk thith mirë gjoksin e prekur, atëherë është e nevojshme të shprehet. Përndryshe, pasoja të rënda janë të mundshme, duke përfshirë mastitin.

Shprehje mekanike dhe manuale

Mund të shprehni ose duke përdorur një pompë të veçantë gjiri ose me dorë. Të dyja metodat kanë të mirat dhe të këqijat e tyre. Metoda manuale është më pak traumatike, intensiteti i ngjeshjes dhe lëvizjet zgjidhen individualisht. Përveç kësaj, ai nuk kërkon ndonjë kosto dhe është i disponueshëm në çdo kohë, nuk ka nevojë ta mbani pajisjen.

Plus metodë mekanike - marrje e shpejtë vëllim i madh qumështi. Praktikisht është e pazëvendësueshme kur nuk është e mundur të vihet foshnja në gji: foshnja nuk mund të thithë, nëna shpesh mungon, për shembull, në punë.

Si të përgatiteni për procedurën?

Pse është shpesh e vështirë të nxirret qumështi? Bëhet fjalë për mënyrën se si janë dizajnuar gjokset. Nuk ka një rezervuar të veçantë në të ku do të mblidhej qumështi. Ai shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjithë kanalet. Pra forca fizike nuk ka gjasa të ndihmojë në nxjerrjen e ndonjë sasie të pranueshme. Fëmija nuk ka nevojë të bëjë përpjekje të konsiderueshme: nën ndikimin e hormoneve, vetë gjiri heq dorë nga përmbajtja e tij, duke ndihmuar foshnjën. Qumështi rrjedh vetë. Është e rëndësishme të filloni këtë proces gjatë pompimit, atëherë ai do të jetë i suksesshëm.

Duart duhet të lahen dhe thahen mirë përpara se të manipuloni gjoksin. Për të siguruar që qumështi të rrjedhë mirë, duhet të aplikoni një peshqir pak të nxehur, të pini një gotë pije të ngrohtë dhe të rrotulloni thithin midis gishtërinjve. Meqenëse nëna është e lidhur me foshnjën, kontakti me fëmijën gjithashtu do të stimulohet. Mund ta mbani në krahë, ta shikoni, madje të nuhasni rrobat që kishte veshur.

Qumështi i shtrydhur i gjirit mund të ndahet. Nuk është e frikshme, thjesht duhet të tundni shishen përpara se të ushqeni. Do të bëhet sërish homogjene.

Metoda e zbutjes së presionit është dëshmuar mirë. Është veçanërisht efektiv në rastet kur gjinjtë janë plot, areola është e fortë ose e fryrë. Me këtë metodë, gishtat vendosen pranë thithkës, shtypen lehtë dhe mbahen për të paktën një minutë, dhe mundësisht tre. Atëherë stimulimi uniform i nervave do të shkaktojë refleksin e ndarjes së qumështit dhe lëngjet do të kalojnë më lehtë nëpër kanalet e zgjeruara.

Si të pomponi siç duhet?

Njohja e rregullave për nxjerrjen e qumështit të gjirit e bën më të lehtë arritjen e rezultatit të dëshiruar.

Procedura manuale kryhet sipas skemës së mëposhtme.

Përgatitni enën duke e larë dhe duke i hedhur ujë të valë. Është i përshtatshëm nëse ka një qafë të gjerë.
Merrni një pozicion të rehatshëm.
Vendosni gishtat në vendin ku lëkurë e lehtë kalon në areolë. Në të njëjtën kohë gishtin e madh duhet të jetë sipër, dhe gishti tregues dhe i mesëm duhet të jenë në fund.
Shtypni gishtat në gjoks drejt jush. Ndoshta do t'ju duhet ta përsërisni këtë më shumë se një herë përpara se të shfaqet qumështi.
Pastaj ju duhet të bëni një lëvizje shtrënguese, duke shtrënguar palosjen dhe duke e larguar atë nga ju. Procedura duhet të jetë pa dhimbje.
Gishtat duhet të lëvizen gradualisht në mënyrë që të gjitha segmentet të zbrazen.

Është e rëndësishme të mos i fërkoni gjoksin, të mos i gatuani, t'i masazhoni ose t'i shtrydhni. Nuk ka kuptim të shtypni thithkën. Gishtat duhet të prekin butësisht. Për të parandaluar rrëshqitjen e tyre, është e nevojshme që herë pas here t'i fshini ato dhe gjinjtë nga qumështi me një peshqir ose pelenë të përgatitur më parë.

Procedura zgjat nga 5 minuta për çdo gji. Pasi të ulet rrjedha e qumështit në njërën, mund të kaloni në tjetrën. Pastaj përsërisni. Në total do të duhet rreth gjysmë ore. Nuk ka nevojë të përpiqeni të shprehni plotësisht qumështin: kjo është e pamundur, pasi vjen vazhdimisht.

Gabime të mundshme

Kur bëhet fjalë për nxjerrjen e qumështit të gjirit, është e rëndësishme të shmangni gabimet e zakonshme.

Përdorimi i teknikës së gabuar që shkakton dhimbje. Nëse gjithçka është bërë në mënyrë korrekte, atëherë parehati nuk do të ketë.
Kryerja e manipulimeve në një pozicion të prirur. Do të duhet gjysmë ore për të nxjerrë qumësht. Gjatë kësaj kohe, shpina do të lodhet për shkak të tendosjes së muskujve.
Shtrydhja e thithave. Nuk ka qumësht në të, kështu që veprime të tilla janë të kota. Por ju mund të provokoni çarje në të.
Lëvizje të pakujdesshme. Gjoksi nuk duhet të fërkohet apo brumoset. Veprimet intensive mund të çojnë në dëmtim të indeve, inflamacion dhe mastitit.
Pompimi i tepërt vëllime të mëdha qumësht. Nëse qëllimi është të lehtësoni ënjtjen, atëherë procedura duhet të kryhet derisa të ndiheni rehat. Përndryshe, prodhimi i qumështit do të rritet në të ardhmen.

Gabimet përfshijnë refuzimin e pompimit nëse përpjekjet e para ishin të pasuksesshme. Mos u dorëzoni, gjinjtë tuaj gradualisht do të fillojnë të reagojnë dhe të prodhojnë qumësht në sasinë e dëshiruar. Sidomos kur studiohen ndërlikimet e baticave, zgjidhen lëvizjet e sakta dhe krijohet disponimi i duhur.

Karakteristikat e qumështit të gjirit

Mos prisni që qumështi i gjirit të ketë shije si qumështi i lopës. Ajo vjen në konsistenca të ndryshme: e verdhë dhe e yndyrshme ose e tejdukshme dhe kaltërosh. Në çdo rast, ai është në gjendje të plotësojë nevojat e fëmijës për në mosha të ndryshme. Sido që të duket, nuk do të jetë bosh, nëse, sigurisht, gruaja ha mirë.

Qumështi mbahet mirë. Mund ta ruani në frigorifer për një ditë, kohë gjatë së cilës nuk do të ketë kohë të përkeqësohet. Nëse keni nevojë të kurseni për më shumë afatgjate, atëherë duhet ta ngrini. Më pas do të jetë i përdorshëm për disa muaj.

Disa prodhues prodhojnë enë speciale për ruajtjen e qumështit. Ose ndonjë enë qelqi me kapak të ngushtë. Për këtë qëllim përdoren shpesh kavanoza me pure për fëmijë. Është mirë që të shkrihet në një banjë uji. Para se t'i jepni ushqim fëmijës suaj, duhet të siguroheni që qumështi të mos jetë i nxehtë apo i hidhur.

Gjatë vendosjes së laktacionit, është e dobishme të dini se si të derdhni qumështin e gjirit, sepse ai mund të arrijë në sasi të tepërt. Përveç kësaj, zotërimi i kësaj teknike do të lejojë një nënë pleqsh të bëjë një furnizim të vogël në frigorifer. Atëherë një mungesë e papritur ose nevoja për të marrë medikamente nuk do t'ju habisë.

Në një moment gjatë ushqyerjes me gji, shumë gra e gjejnë veten në një situatë ku kanë nevojë të nxjerrin qumështin e gjirit për një sërë arsyesh. Arsyet e tilla mund të jenë, për shembull, vendosja e laktacionit në mungesë të mundësisë së ushqyerjes "falas" të fëmijës ose paaftësia e foshnjës për të thithur në mënyrë efektive kolostrum ose qumësht (të porsalindur me peshë të ulët ose të dobësuar), etj.

Llojet e pompimit

Ekzistojnë disa lloje të pompimit. Ju mund të derdhni qumështin e gjirit:

me dorë (pompim manual). Metoda më e preferuar e pompimit, teknikën e së cilës stafi mjekësor duhet t'i mësojë gruas në departamentin e paslindjes.
duke përdorur një pompë gjiri (shprehje harduerike). Përdoret kur shprehja manuale është e paefektshme.
duke përdorur një shishe të ngrohtë (metoda e shisheve të ngrohta). Kjo metodë kërkon përvojë në përdorimin e saj.

Kur është i nevojshëm pompimi?

Ka shumë situata në të cilat nxjerrja e qumështit të gjirit është jo vetëm e nevojshme, por edhe e dobishme për të lehtësuar gjendjen e një nëne gjidhënëse. Shprehja e qumështit të gjirit nuk konsiderohet një procedurë e detyrueshme dhe mund të jetë e nevojshme vetëm në periudha e hershme- në ditët e para pas lindjes, kur formimi i laktacionit mund të jetë i dhimbshëm për shkak të zhvillimit të bllokimit të kanaleve të qumështit, mbytjes së gjëndrës së qumështit dhe laktostazës. Në këtë rast, tendosja është thjesht e nevojshme.

Shprehja e qumështit të gjirit është e dobishme 1 për:

lehtësimin e fryrjes së gjirit;
lehtësoni gjendjen e kanalit të bllokuar të qumështit ose laktostazës;
ushqeni foshnjën ndërsa ai mëson të thithë me thithkat e nënës të përmbysura;
ushqeni një fëmijë që ka vështirësi në koordinimin e thithjes;
Ushqyerja e një foshnjeje që refuzon të “kapë” ndërsa ai mëson të shijojë ushqyerjen me gji;
ushqeni një të porsalindur me peshë të ulët që nuk mund të ushqehet me gji;
ushqeni një fëmijë të sëmurë që nuk mund të thithë mjaftueshëm qumësht;
ruajeni laktacionin ndërsa nëna ose foshnja është e sëmurë;
lënia e qumështit të gjirit për fëmijën kur nëna është larg ose në punë;
parandaloni humbjen e qumështit kur ndaheni nga foshnja;
ndihmoni fëmijën të përshtatet më mirë me gjoksin e plotë;
derdhni qumështin e gjirit direkt në gojën e foshnjës;
parandaloni tharjen dhe inflamacionin e thithkave dhe areolës.

1 “Këshillim për ushqyerjen me gji: kurs trajnimi. Udhëzues për mësuesin” (OBSH dhe UNICEF).

Pompimi i parë (dekantimi i gjirit) do të nevojitet në maternitet, kur qumështi të vijë 2-4 ditë pas lindjes. Ju mund të ndjeni një dhimbje shpërthyese në gjoks dhe të zbuloni se është zmadhuar shumë dhe është bërë shumë e fortë (gurore). Nëse vendosja e një të porsalinduri në gji nuk sjell lehtësim, atëherë pompimi është i nevojshëm. Në këtë rast është e nevojshme të shprehni gjoksin derisa të ndjeni lehtësim, në mënyrë që gjoksi të bëhet i butë dhe në asnjë rast plotësisht. Si më shumë grua ju do të pomponi, aq më shumë qumështi do të vijë, foshnja nuk do të jetë në gjendje të zbrazë plotësisht gjirin (në fund të fundit, në fillim foshnja kërkon një sasi shumë të vogël të qumështit të gjirit), gjë që mund të çojë në stagnim të qumështit dhe një gjendje hiperlaktimi me mbytje të gjirit. Fëmija nuk do të jetë në gjendje të thithë një gji të tillë.

Me lactostasis, gjëndra e qumështit rritet në vëllim, dhe gunga ndjehen në gji. Temperatura e trupit mund të rritet në 38-40°C. Pas shprehjes së gjëndrës së qumështit gjatë laktostazës, dhimbja zhduket, gunga zvogëlohet dhe temperatura e trupit ulet.

Por mund të ketë edhe një situatë ku prodhohet shumë pak qumësht (hipogalaktia). Në këtë rast është veçanërisht e rëndësishme aplikimi i hershëm foshnja në gji dhe fillimi i hershëm duke shprehur qumështin e gjirit. Rëndësi e veçantë pompimin e hershëm e fitojnë ato gra pas lindjes që arsye të ndryshme përkohësisht nuk lejohet të ushqehet. Shprehja e qumështit të gjirit gjatë orëve të ushqyerjes tek këto gra stimulon procesin e vendosjes së laktacionit.

Nëse foshnja ka lindur shumë e parakohshme ose shumë e dobët për të ushqyer me gji, shprehja e rregullt e qumështit të gjirit është gjithashtu e nevojshme për të vendosur dhe mbajtur laktacionin.

Shprehja e qumështit të gjirit është gjithashtu e nevojshme nëse nëna shkon në punë ose thjesht ndahet nga fëmija për disa orë. Shprehja e qumështit të gjirit para kohe do ta ndihmojë fëmijën tuaj të vazhdojë të marrë të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten gjatë kohës që ju jeni larg.

Kështu, mund të konkludojmë se nxjerrja e qumështit të gjirit nuk është një procedurë e detyrueshme, e përditshme. Roli kryesor në dekantimin dhe vendosjen e laktacionit i takon vetë foshnjës, veçanërisht kur ushqehet "falas" ose ushqehet "sipas kërkesës". Me këtë lloj ushqyerjeje, qumështi prodhohet pikërisht aq sa ka nevojë foshnja. Por në rrethana të caktuara (nga indikacionet mjekësore ose një mënyrë jetese të caktuar) ka nevojë për të nxjerrë qumështin e gjirit.

Aktualisht, Ministria e Shëndetësisë nuk rekomandon nxjerrjen e qumështit të gjirit. Besohet se nëse e ushqeni fëmijën sipas kërkesës dhe ushqeni vetëm me gji, nuk ka nevojë të pomponi. Megjithatë, për një sërë arsyesh, procedura e pompimit është ende e nevojshme.

Pse keni nevojë të pomponi?

Nëse kthehemi në kohën e prindërve tanë, nënat dhe gjyshet me kënaqësi do t'ju thonë se pompimi është një proces i domosdoshëm i ushqyerjes me gji. Ju mund të zbuloni se sa probleme do të ketë një nënë e re nëse refuzon të pompojë.

Sot, mjekët nuk rekomandojnë nxjerrjen e qumështit të gjirit, përveç në një sërë rastesh: prematuriteti, refleks i dobët thithja, marrja e papajtueshme me ushqyerjen me gji barna, thithka e sheshtë, kongjestion dhe mungesë qumështi.

Pompimi për gjoksin tuaj

Në herën e parë pas lindjes së një fëmije, nëna prodhon pak më shumë qumësht sesa i nevojitet foshnjës. Në gjuhën e zakonshme, ekziston një gjë e tillë si "kullimi i gjoksit". Në ditët e para pas lindjes, qumështi hyn, kanalet e kraharorit nuk janë ende të përgatitur, dhe i porsalinduri ha shumë pak, nëna mund të grumbullojë qumësht të tepërt dhe nëse nuk i jepet qumësht shtesë, ka një probabilitet të lartë për të zhvilluar laktostazë (stagnim qumështi). Kjo mund të çojë në mastit - sëmundje e rëndë gjinjtë e gruas. Simptomat e para të mastitit:

rritja e temperaturës në 38 o dhe më lart;
ndjeshmëri e gjoksit;
skuqje e të gjithë ose një pjese të gjirit;
penguar rrjedhjen e qumështit.

Për të parandaluar mastitin, një grua duhet të monitorojë gjendjen e gjoksit të saj. Nëse zbulohet një gungë, skuqje ose rëndim në gji, ndihma e parë mund të jetë zbrazja e plotë e gjëndrës nga qumështi. Ndonëse në ditët e sotme mjekët rekomandojnë të mos e nxjerrin qumështin, por ta vendosin më shpesh fëmijën në gji. Megjithatë, nëse ka tepricë të qumështit, shpeshtësia e dhënies së gjirit nuk do ta zgjidhë problemin dhe më pas pompimi do të vazhdojë të ndihmojë. Më e përballueshme dhe nuk kërkon investime shtesë është shprehja manuale.

Video: a duhet një grua të pompojë në ditët e para pas lindjes?

Unë linda fëmijën tim të parë në vitin 2000. Në atë kohë, të porsalindurit mbaheshin në dhoma të ndara nga nënat e tyre dhe foshnjat silleshin vetëm në orare të caktuara për t'u ushqyer. Në ditën e dytë pas lindjes, temperatura ime u ngrit mbi 40 o. Mjeku kujdestar dyshoi për infeksion të organeve gjenitale femërore. Ajo që më shpëtoi ishte një telefonatë për mjekun tim, i cili diagnostikoi stagnimin e qumështit. Më doli që ditën e parë piva shumë lëngje në momentin që erdhi qumështi dhe fëmijët i sillnin për të ushqyer sipas një orari, kjo shkaktoi stanjacion. Falënderoj stafin mjekësor, veçanërisht infermieret, të cilët më ndihmuan të pompoja gjoksin me dorë gjatë gjithë natës. Kjo ishte 17 vjet më parë dhe atëherë nuk kishte aq shumë literaturë dhe pajisje pompimi. Ky incident më mësoi se si të sillem në të ardhmen. Kur lindën dy fëmijët e ardhshëm, për dy ditët e para u kufizova pjesërisht në marrjen e lëngjeve dhe pas ushqyerjes isha e sigurt që do të mbaroja ushqyerjen me gji, kështu që nuk pata një problem të tillë si stagnimi.

Video: pompimi për gjoksin

Pompimi për qumësht

Pompimi i qumështit është i nevojshëm për të rritur ose mbajtur laktacionin.

Besohet se nëse foshnja është e lidhur në gji sipas kërkesës dhe është e ngopur dhe e kënaqur pas ushqyerjes, nuk ka nevojë për shprehje shtesë të qumështit. Në fund të fundit, natyra i jep qumësht nënës aq sa ka nevojë foshnja.

Sidoqoftë, për të stimuluar laktacionin nuk ka asnjë mënyrë për të bërë pa pompim. Kur një grua, në fund të ushqyerjes së foshnjës, nxjerr qumështin e mbetur, kjo stimulon më tej rrjedhën e tij. Për të rritur sasinë e qumështit të gjirit, nëse ka një nevojë të tillë, nëna mund të shprehë deri në 8 herë në ditë. Kur laktacioni përmirësohet, mund të ndaloni së shprehuri ose të përdorni qumështin e shtrydhur për të krijuar një bankë qumështi. Domethënë, ngrini tepricën dhe përdorni kur të lind nevoja.

Deri në 5 muajt e Makarkës sime, kisha një "sëmundje": nuk kisha pompuar kurrë, nuk e kuptoja pse ishte e nevojshme. Dhe ajo ishte një kundërshtare e ashpër e të gjithë atyre që e bëjnë këtë. Pastaj fillova të zhvilloj një "sëmundje" të re. Gjithmonë kam ndjerë sikur nuk do të kishte qumësht të mjaftueshëm. Dhe fillova të pompoja pas çdo ushqimi si i çmendur. Edhe ditën edhe natën. Dhe e ngriva këtë qumësht në litra. Pastaj, nuk do ta besoni, djali im e ka pirë të gjithën në 10 muaj. I erdhi mirë. Dhe tani që djali im ka dhëmbë dhe është shumë aktiv, më është bërë më e lehtë ta pompoj dhe ta ushqej me qumësht të shtrydhur. Natyrisht, ai u largua menjëherë nga gjoksi. Por nuk ka ku të shkojë pa qumështin vetë... Fakti që qumështi funksionon në parimin e “ofertës dhe kërkesës” është 100%. Kështu që pompova 100 ml - mbërritën saktësisht 100 ml, të shprehura 150 ml - mbërritën 150 ml ...

Maria Beloshapkina

Nëse nëna përballet me ndarjen nga fëmija ose për ndonjë arsye nuk mund të ushqejë me gji në një moment të caktuar. Për shembull, marrja e medikamenteve të ndaluara gjatë ushqyerjes me gji, atëherë pompimi i rregullt do të parandalojë që qumështi të shkojë dëm. Dhe pas kthimit ose shërimit të nënës, ushqyerja me gji mund të vazhdohet. Ka raste të tjera kur pompimi është i nevojshëm. Për shembull,

Fëmijë, pinjoll dembel. Në situatën time, pompimi u bë zgjidhja. Pas ushqyerjes, gjinjtë praktikisht nuk ishin bosh, fëmija zgjohej i uritur çdo 15 minuta. Meqë hëngra pak, hyri pak qumësht. Pasi ushqehej me qumësht të shtrydhur, ai filloi të flinte normalisht, e dija saktësisht se sa kishte ngrënë, nëse ishte i ngopur dhe gjithmonë kishte qumësht të mjaftueshëm. Vetëm falë pompimit u bë e mundur të ruhej laktacioni deri më sot (fëmija është pothuajse një vjeç) dhe ta hiqni me qetësi fëmijën nga gjoksi (ai u kap vetëm gjatë natës). Prandaj, nëse ka prova, pohimi se nuk ka nevojë të shprehet është i gabuar

Natalia Frolova
razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu.html

Si të nxjerrim qumështin me dorë, teknika e pompimit

Ushqyerja me gji është shumë e dobishme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Sidoqoftë, ndonjëherë lindin raste kur pompimi është i domosdoshëm. Më e arritshme dhe më e përhapur konsiderohet të jetë shprehja manuale. Për ta bërë këtë ju duhet:

Përgatitni një enë për qumësht. Enët duhet të lahen dhe sterilizohen mirë.
Gruaja zgjedh një pozicion të rehatshëm për veten e saj, ulet drejt në mënyrë që të mos i dhemb shpina, përndryshe muskujt e saj do të lodhen shpejt.
Gjoksi është përgatitur. Për ta bërë këtë, ju mund të aplikoni një peshqir të ngrohtë në gjoks ose të bëni një dush, bëni masazh i lehtë gjinjtë ose thjesht përkuluni për të lënë qumështin.

Përgatitja e gjirit para ushqyerjes ose pompimit - masazh

Është e rëndësishme t'i vendosni duart në mënyrë korrekte: me njërën dorë mbani gjoksin nga poshtë, me tjetrën e goditni drejt thithkës. Pastaj ata fillojnë vetë procesin e pompimit: gishti i madh vendoset në majë të gjirit, në kufirin e areolës, gishti tregues vendoset poshtë. Gishti i madh dhe gishti tregues shtypin në mënyrë ritmike mbi gjoks për të lëshuar qumështin, gishtat e tjerë e mbështesin atë. Gjatë gjithë procesit të pompimit, gishtat tuaj lëvizin gradualisht rreth perimetrit të areolës për të nxjerrë qumësht nga të gjitha pjesët e gjirit. Veprimet duhet të jenë ritmike, por nuk duhet të shkaktojnë dhimbje. Nëse pompimi është i dhimbshëm, atëherë gruaja po bën diçka të gabuar.

Është gjithashtu e rëndësishme gjatë pompimit - të rehatshme, të qetë dhe atmosferë komode. Për ta bërë këtë, për shembull, mund të aktivizoni muzikë të qetë dhe të qetë.

Sa kohë duhet për të pompuar?

Koha e nevojshme për të pompuar është thjesht individuale. Gjëja kryesore është që në fund të pompimit, gjinjtë të bëhen të butë, pa ngjeshje.

Mesatarisht, një grua pompon një gji për 5-6 minuta. Kur qumështi ndalon rrjedhjen, gruaja kalon në gjoksin e dytë. Në thelb, pompimi i plotë zgjat 20-30 minuta, 10-15 minuta për gji.

Gjithashtu, sasia e kohës për pompimin varet nga arsyet që shkaktojnë vetë procesin e pompimit. Nëse pompimi shkaktohet nga nevoja për të ruajtur laktacionin gjatë periudhës së ndarjes së përkohshme të nënës nga fëmija ose nga sëmundja e nënës, atëherë derdhet aq qumësht sa nevojitet për të ushqyer fëmijën dhe zgjat më shumë sesa kur pompimi ndodh pas ushqyerjes. fëmijë, kur një sasi e caktuar qumështi është pirë tashmë nga foshnja.

Sa shpesh duhet të pomponi, orari i pompimit

Nëse pompimi shkaktohet nga nevoja për të ruajtur laktacionin gjatë periudhës së ndarjes së përkohshme të nënës nga fëmija ose nga sëmundja e nënës, atëherë pompimi kryhet sipas numrit të ushqyerjes së foshnjës, rreth 6 herë në ditë. Sidoqoftë, në javët e para, veçanërisht me laktacion të pamjaftueshëm, është e mundur, madje e nevojshme, më shpesh. Për të rritur laktacionin, ju mund të derdhni qumësht çdo orë gjatë ditës dhe çdo tre orë gjatë natës. Kjo do të rrisë laktacionin.

Nëse pompimi bëhet njëkohësisht me vendosjen e foshnjës në gji, atëherë rekomandohet të shprehet jo më shumë se tre herë në ditë për të shmangur laktacionin e tepërt.

Unë kam gjoks me thithat e përmbysur kështu që unë kurrë nuk kam përjetuar gëzimet e ushqyerjes me gji. Megjithatë, duke ditur për përfitim i madh qumështi i gjirit për bebe, i kam ushqyer fëmijët deri në 1 vjeç me qumësht të shtrydhur. Për tre muajt e parë nxirrja qumësht çdo tre orë, nga i katërti - çdo katër orë, nga muaji i tetë në një vit - çdo gjashtë. Me një fëmijë të dytë muaji i katërt Zgjodha një orar më të përshtatshëm për veten time dhe, nëse ishte e nevojshme, mund ta zhvendosja pak kohën e pompimit pa kompromentuar laktacionin. Besoj se kur laktacioni është përmirësuar, çdo grua ndjen kohën kur duhet të shprehet.

Sa qumësht mund të nxirrni menjëherë?

Sasia e qumështit që mund të nxirret në të njëjtën kohë ndryshon nga gruaja në grua. Disa kanë më shumë qumësht, disa kanë më pak. Ju duhet të vazhdoni nga mosha dhe nevojat e fëmijës. Fëmija rritet çdo ditë, numri i ushqimeve zvogëlohet dhe sasia e qumështit të konsumuar, përkundrazi, rritet. Prandaj, sasia e qumështit të shtrydhur duhet të bazohet në nevojat e foshnjës.

Tabela: proporcionaliteti i qumështit të gjirit të konsumuar me moshën e fëmijës

Mos harroni se të gjithë këta tregues janë të kushtëzuar dhe varen nga karakteristikat individuale trupin e foshnjës. Gjëja kryesore është që pas pompimit, gjinjtë e një gruaje duhet të bëhen të butë, pa gunga dhe procesi i pompimit nuk duhet të jetë i dhimbshëm.

Video: teknikë për të shprehur qumështin e gjirit

Pompimi i natës për të rritur laktacionin

Nëse nëna nuk prodhon qumësht të mjaftueshëm për të ushqyer foshnjën, atëherë nuk mund të bëhet një pushim prej pesë orësh gjatë natës. Përndryshe, për shkak të mungesës së stimulimit për ardhjen e qumështit, nëna nuk shprehet dhe nuk ushqehet gjatë natës dhe do të prodhohet gjithnjë e më pak qumësht. Gjoksi do të mbushet për 3 orë, qumështi nuk është derdhur, nuk ka ku të shtohet qumësht dhe ai ndalon së prodhuari. Prandaj, për të rritur laktacionin, rekomandohet të mos bëni pushime natën, por përkundrazi, duhet të shprehni çdo tre orë, atëherë kjo do të shkaktojë ardhjen e qumështit të ri dhe laktacioni do të rritet. Kur të vendoset procesi i të ushqyerit, arrin mjaft qumësht për të ushqyer foshnjën, atëherë mund të bëni një pushim nate.

Dy muajt e parë ngrihesha për të nxjerrë qumësht çdo tre orë. Duke filluar nga muaji i tretë, kur djali im filloi të flinte për gjashtë orë rresht, dhe unë kisha qumësht të mjaftueshëm për t'u ushqyer, pushoja me të dhe nuk nxirrja qumësht natën.

Ruajtja dhe përdorimi i qumështit të gjirit të shtrydhur

Ruajtja e qumështit të gjirit varet nga sa kohë përdoret.

Në mungesë të frigoriferit, qumështi i gjirit ruan vetitë e tij dhe nuk prishet për 10 orë për të zgjatur jetëgjatësinë dhe për të shmangur humbjen e qumështit, për shembull në verë, kur temperaturë të lartë ajrin, mund të përdorni një termos të ftohur me akull ose një qese më të ftohtë.

Për më shumë ruajtje afatgjatë, deri në 8 ditë, qumështi i shtrydhur duhet të ruhet në frigorifer në një temperaturë prej 0 deri në 8 gradë. Në këtë mënyrë mund të ruajmë si qumështin, ashtu edhe vetë substancave të dobishme, përgjegjës për formimin e imunitetit dhe inteligjencës së fëmijës.

Nëse planifikoni të ruani qumështin e gjirit të shtrydhur për më shumë se një javë, atëherë ai duhet të jetë i ngrirë.

Për ngrirje, mund të përdorni qese speciale që kursejnë kohën e nënës, pasi ato tashmë janë sterilizuar dhe mbyllen lehtësisht.

Qese speciale për ruajtjen afatgjatë të qumështit të gjirit

Qumështin e shtrydhur të gjirit mund ta ruani edhe në enë qelqi ose plastike. Gjëja kryesore është që ena të jetë e sterilizuar dhe e mbyllur fort.

Enë qelqi dhe plastike për ruajtjen e qumështit të gjirit

Qumështi ngrihet në pjesë të vogla për çdo ushqyerje. Ri-ngrirja nuk lejohet. Gjithashtu nuk rekomandohet përzierja e qumështit të freskët, të sapoprerë dhe të ngrirë.

Qumështi i gjirit i porsa derdhur vendoset në frigorifer për t'u ftohur dhe pasi ftohet, transferohet në ngrirje. Në një frigorifer të veçantë, qumështi mund të ruhet për gjashtë muaj. Nëse ngrirës brenda në frigorifer, atëherë qumështi mund të ruhet jo më shumë se dy muaj. Për aq kohë sa të jetë e mundur, deri në 1 vit, qumështi i gjirit ruhet në një dhomë të mbyllur veçmas në temperatura të ulëta.

Para se të ngrini qumështin, sigurohuni që të tregoni datën e pompimit!

Procedura për të ushqyer një foshnjë me qumësht të ngrirë është e ngjashme me ushqyerjen me shishe. Duhet t'i kushtohet vëmendje nevojës për të shkrirë qumështin e gjirit në frigorifer për të shmangur ndryshimet e papritura të temperaturës. Ngroheni qumështin në një banjë me ujë ose nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm në një temperaturë prej 36-37 o. Për të kursyer vetitë e dobishme qumështi i gjirit, zierja e tij nuk rekomandohet. Numri i të ushqyerit dhe sasia e qumështit korrespondon me moshën dhe peshën e fëmijës.

Duhet të kujtojmë se gjëja më e shëndetshme është qumështi i freskët i gjirit!

A duhet të pasterizohet qumështi i gjirit pas shtrydhjes?

Nëse pas nxjerrjes së qumështit do të ruhet jashtë frigoriferit në temperatura deri në + 25 o C, rekomandohet pasterizimi i qumështit të gjirit. Më pas mund të ruhet për 24 orë në temperaturë 15 o C, 10 orë në temperaturë 19-22 o C, 4-6 orë në temperaturë 25 o C.

Për të pasterizuar, vendosni një shishe qumësht gjiri në ujë të vluar për 10 minuta. Qumështi i gjirit nuk duhet të ziejë. Ju gjithashtu mund të pasterizoni në një temperaturë uji prej 65 ° C për 30 minuta.

Video: pasterizimi i qumështit të gjirit në shtëpi

Qumështi i derdhur ndahet dhe mban erë sapuni - patologji ose normale

Qumështi i gjirit i saposhprehur ka erë e ëmbël dhe shije, por pas shkrirjes fillon të marrë erë sapuni? Kjo pyetje shqetëson shumë nëna që nxjerrin qumësht.

Nëse kjo ndodh, gjëja e parë që duhet të bëni është të kontrolloni nëse qumështi i gjirit tuaj të shtrydhur është ruajtur në mënyrë korrekte. Nëse ndiqen rregullat e ruajtjes, atëherë arsyeja e mundshme është se ka një tepricë të enzimës lipazë në qumështin e gjirit - një enzimë që zbërthen yndyrat. Ka të ngjarë që lipaza të fillojë të shpërbëjë shpejt yndyrën e qumështit pas shprehjes nën ndikimin e oksigjenit.

Qumështi që ka shije dhe erë sapuni mund të përdoret për të ushqyer një fëmijë. Megjithatë, me një shije dhe erë të veçantë, ekziston mundësia që foshnja të refuzojë qumështin.

Për të shmangur këtë dhe për të përmirësuar shijen e qumështit të gjirit, mund të përdorni këshillat e mëposhtme:

Është e nevojshme të zvogëlohet efekti i oksigjenit në yndyrnat e qumështit të shtrydhur. Për ta bërë këtë, ena për ruajtjen e qumështit të gjirit duhet të mbyllet sa më fort që të jetë e mundur.
Për të parandaluar ndarjen e yndyrave nga lipaza, ngrirja e menjëhershme e qumështit të shtrydhur në frigorifer do të ndihmojë.
Pasterizimi i butë do të ndihmojë - ngrohja në një temperaturë deri në 56 o.

Një pyetje tjetër që shqetëson nënat është se qumështi i gjirit fillon të ndahet pas ruajtjes. Kjo ndodh për faktin se kur ftohen, shpejtësia e lëvizjes së molekulave të yndyrës është më e vogël dhe ato ngjiten dhe tërhiqen nga njëra-tjetra, duke formuar krem në sipërfaqen e qumështit. Prandaj, konsumimi i qumështit të tillë është absolutisht i padëmshëm, thjesht duhet të përzieni qumështin kur e ngrohni dhe konsistenca e qumështit do të rikthehet.

Qumështi i gjirit është ushqimi ideal për një fëmijë në vitin e parë të jetës, duke i siguruar fëmijës minerale esenciale dhe mikroelementet në fëmija i duhur sasia. Me qumështin e gjirit, foshnja merr antitrupa mbrojtës dhe zhvillon imunitet. Fëmijët që ushqehen me gji vuajnë më pak nga inflamacioni i veshit të mesëm, infeksionet virale akute të frymëmarrjes, infeksionet e zorrëve dhe alergjitë. Prandaj, nënat e dashura përpiqen me çdo mjet t'i sigurojnë fëmijës së tyre qumështin e gjirit, edhe nëse ai nuk është me gji, por qumësht i shtrydhur.

Të njohura në kategorinë: