Si të pastroni në mënyrë efektive diskun lokal C nga "mbeturinat"! Si të lani dhëmbët - udhëzime dhe rekomandime hap pas hapi.

Metodat efektive të pastrimit

Mënyra e parë për të hequr qafe mbeturinat dhe toksinat është agjërimi. Me ushqim, një sasi e madhe e substancave të dëmshme hyjnë në trupin e njeriut, të cilat ndërhyjnë në funksionimin e organeve të brendshme. Agjërimi i duhur ju lejon të largoni toksinat e tepërta pa shumë dëm. Për këtë arsye dieta nuk duhet të arrijë deri në fanatizëm, pasi organizmi nuk mund të rrezikohet. Mjafton të përballoni 1-2 ditë ose të kaloni rregullisht ditët e agjërimit me perime, fruta ose kefir. Gjatë agjërimit, mikroflora rikthehet, e cila ka një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës, flokëve, thonjve dhe kyçeve.

Për të përmirësuar rezultatin, rekomandohet plotësimi i agjërimit me ushtrime fizike, të cilat përshpejtojnë procesin e largimit të mbetjeve dhe toksinave.

Pastrimi me karbon aktiv është një metodë mjaft e zakonshme për përdorim në shtëpi. Sekreti është se qymyri vepron si një filtër, duke thithur të gjitha substancat e dëmshme. Pas kësaj, ajo largohet nga trupi, duke e pastruar atë nga "papastërtitë" e grumbulluara. Si të merrni qymyr? Kursi zgjat 2 javë. Numri i tabletave llogaritet sipas një skeme të thjeshtë: 1 për 10 kg të peshës së personit. Merrni këtë sasi të karbonit aktiv dy herë në ditë, gjithmonë me ujë për t'u përthithur nga trupi.

Mos harroni se nuk duhet të tërhiqeni me klizmat pastruese, pasi kjo çon në prishjen e mikroflorës natyrore dhe shfaqjen e saj. Me përdorim të shpeshtë, muskujt e zorrëve ndalojnë së punuari në mënyrë të pavarur. Është më mirë të zëvendësoni klizmën me një zierje bimore me një efekt laksativ.

Artikull i lidhur

Këshilla 2: Si të pastroni trupin e femrës nga mbetjet dhe toksinat

Gjendja e grave trupi varet nga veprimi i faktorëve të jashtëm - kushtet mjedisore, cilësia e ujit dhe produkteve, prania e stresit dhe shkalla e intensitetit të tyre, etj. toksinave do të ndihmojë në heqjen e peshës së tepërt, problemet e lëkurës dhe normalizimin e funksionimit të organeve të brendshme.

Udhëzimet

Sigurohuni që të përgatiteni për pastrim. Një ditë para fillimit të pastrimit trupi duhet të kufizoni dietën tuaj, t'i jepni vetes një ditë agjërimi ose të hiqni dorë nga darka. Pavarësisht nga zgjedhja e metodës së pastrimit, është e nevojshme - mund të shkoni në banjë ose të vizitoni saunën.

Zgjidhni metoda të buta pastrimi. Teknikat radikale të pastrimit mund të shkaktojnë çekuilibër hormonal, i cili trupi të padëshirueshme. Prandaj, zgjidhni metoda të buta dhe afatgjata që synojnë pastrimin gradual - hikërror, ditë agjërimi, marrja e infuzioneve laksative etj.

Sigurohuni që të rregulloni dietën tuaj. Kjo është e rëndësishme për të siguruar një hyrje dhe dalje të qetë nga programi i detoksifikimit - ju dëshironi të ruani një gjendje të pastër për aq kohë sa të jetë e mundur. Prandaj, gradualisht hiqni dorë nga ushqimet e yndyrshme dhe të ëmbla, rrisni pjesën e perimeve dhe frutave, ujin e pastër dhe çajin jeshil, hiqni qafe ushqimet e konservuara dhe të tymosura.

Pini çaj pastrues. Kjo është një nga metodat kryesore të pastrimit trupi– përgatitini vetë përzierjet ose blini formulime të gatshme. Gama e infuzioneve bimore është e gjerë - ato largojnë kripërat dhe lëngjet e tepërta, normalizojnë dhe shpejtojnë tretjen, pastrojnë zorrët dhe largojnë toksinat.

Rritni konsumin e ujit të pastër. Për të lejuar daljen e mbeturinave trupi më shpejt dhe më aktivisht, është e nevojshme të sigurohen kushte të përshtatshme - rritja e konsumit ditor të ujit do të ndihmojë në heqjen e substancave të mbeturinave. Nëse shtoni lëng limoni në ujë, merrni një pije të mrekullueshme tonike për gjakun, zorrët dhe stomakun.

Bëni banjë për. Zgjidhni atë që është më e lehtë për ju për t'u përgatitur siç duhet - mund të jenë ekstrakte bimore, qumësht, kripë dhe sode, emulsione terpentine, mustardë, etj. Ndiqni kushtet për kryerjen e banjove dhe do të vini re se sa e pastër është bërë lëkura juaj, dhe humbja e disa kilogramëve do të jetë një shpërblim shtesë.

Video mbi temën

Shkelje e metabolizmit ujë-kripë në trupiçon në depozitim kripërat në organe të ndryshme. Depozitimi kripërat shkakton sëmundje të ndryshme. Në nyje - osteokondrozë, përdhes, në veshka - nefrolitiazë, në fshikëzën e tëmthit dhe kanalet - kolelitiazë, në enët - aterosklerozë, etj. Infuzionet bimore vijnë në shpëtim, duke ndihmuar në pastrimin efektiv të trupit të kripërat.

Do t'ju duhet

• - lastarët e manaferrës;
• - farat e lirit;
• - qumësht;
• - farat e karotës;
• - farat e shalqirit;
• - fara e koprës;
• - rrënjë valeriane;
• - mjaltë

Udhëzimet

Për të pastruar nga kripërat merrni lastarët e manaferrës, pa gjethe, në një sasi prej rreth dy metra për 0,5 litër vodka. Pritini filizat në copa centimetrash, vendosini në një kavanoz 0,6 litra dhe mbushini me vodka. Vendoseni në 3 për të injektuar në një vend të freskët dhe të errët. Merrni një lugë gjelle tretësirë ​​tre herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Kursi - derisa tinktura të mbarojë.

Më poshtë ndihmon në pastrimin e flluskës nga rëra. Merrni një gotë fara liri të grimcuar në një mulli, derdhni në të 750 ml qumësht të freskët lope dhe ziejini këtë përzierje në zjarr të ulët në furrë në një gotë. Kullojeni ndërsa është i nxehtë. Pini një gotë me stomak bosh për 5 ditë. Përsëriteni pas 10 ditësh. Gjatë trajtimit, përjashtoni ushqimet pikante, të kripura, të skuqura dhe të tymosura.

Për të hequr kripërat Përgatitni një zierje të farave të karotës prej saj. Merrni 3 lugë fara karrote, hidhni 750 ml ujë të vluar në një termos dhe lëreni për 6-8 orë. Më pas kullojeni dhe pini një gotë në tri doza.

Një mjet efektiv për eliminimin e kripërat Jo vetëm lëngu i shalqirit, por edhe një infuzion i farave të shalqirit konsiderohet nga sythat. Grini farat e shalqirit në pluhur. Përzieni 2 lugë pluhur në një termos me gjysmë litër ujë të vluar dhe lëreni brenda natës. Pini një herë me stomak bosh në mëngjes. Kursi i trajtimit është dy javë.

Të shpërndahet kripërat përgatisni sa vijon në enë. Merrni një gotë farë kopër, shtoni 2 lugë gjelle rrënjë sanëze të grimcuar dhe 2 gota mjaltë. Përziejini gjithçka dhe vendoseni në një termos, pastaj shtoni në mënyrë që vëllimi i përbërjes të jetë 2 litra. Lëreni për 24 orë, më pas hidheni në një kavanoz dhe vendoseni në frigorifer. Pini një lugë gjelle 30 minuta para çdo vakti. Kursi i trajtimit është derisa ilaçi të mbarojë.

Video mbi temën

Ju lutemi vini re

Duhet të dini se pastrimi nga kripërat duhet bërë me shumë kujdes, pasi ky proces shpesh shoqërohet me dhimbje.

Këshilla të dobishme

Artikull i lidhur

Burimet:

• si ta pastroni trupin kur depozitohen kripërat në 2019

Ndonjëherë prindërit nuk e kuptojnë pse fëmija i tyre sëmuret kaq shpesh? Problemet e vazhdueshme me traktin gastrointestinal, ftohjet e shpeshta, disbioza ulin imunitetin dhe fëmija kap lehtësisht infeksionet virale. Për të rritur rezistencën ndaj sëmundjeve, ndihmojeni atë të pastrojë të tijën organizmit.

Udhëzimet

Për të pastruar organizmit bebe nga toksinat, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Ndiqni rreptësisht këshillat që merrni. Mos harroni se kjo do të zgjasë gjatë. Edhe nëse fëmija juaj duket plotësisht i shëndetshëm, nuk duhet ta ndërprisni procedurën pa u konsultuar më parë me mjekun.

Për fëmijët duke filluar nga mosha 10 vjeç, mund të përdorni pure panxhari. Merrni një të vogël, 5 g gjalpë, 70 g të zakonshme bebe qumësht dhe një të katërtën e një limoni të vogël. Lani panxharet tërësisht në ujë të rrjedhshëm dhe ziejini. Pasi të ftohet, qëroni panxharin. Merrni një copë që peshon afërsisht 100 g dhe fërkojeni në një sitë shumë të imët. Purenë e përgatitur e rregullojmë me gjalpë dhe lëng limoni sipas shijes. Për fëmijët mbi 1 vjeç, puresë së panxharit shtoni një lugë kos me biokultura. Për fëmijët më të vegjël, është më mirë të mos përdorin panxharët, pasi ato kanë një efekt shumë aktiv në zorrët dhe janë të mira për parandalimin e kapsllëkut.

Merrni mollë të vogla të buta, mundësisht varietete të ëmbla. Lajini mirë dhe prisni thelbin. Vendosni rrushin e larë dhe të tharë tërësisht në vrimat që rezultojnë. I vendosim mollët në një tepsi dhe i pjekim në temperaturë rreth 100 gradë. Koha e gatimit do të jetë rreth 20 minuta. Për fëmijët, bëni pure nga mollët e pjekura.

Simptomat, të shprehura në formën e skuqjeve të lëkurës, flokëve të brishtë, ndjenjës së vazhdueshme të lodhjes, përveç kësaj, kilogramët e tepërt, nervozizëm, janë të gjitha shenja të skorjeve në trup.

Duke ditur se si të pastroni zorrët në shtëpi, mund të mbroheni nga sëmundje të ndryshme. Një sasi e madhe mbetjesh grumbullohet në zorrën e trashë, e cila bëhet një terren i mirë mbarështues për mikroorganizmat patogjenë.

Pse një person duhet të pastrojë zorrët?

Shumë mjekë besojnë se shumica e sëmundjeve fillojnë në zorrët.

Pastrimi i zorrës së trashë indikohet për njerëzit që:

• hani ushqime që përmbajnë shumë aditivë të dëmshëm ushqimor;
• shpesh konsumoni ushqime të yndyrshme dhe alkool;
• pëlqen të vizitojë qendrat e ushqimit të shpejtë;
• preferojnë ushqimin e kafshëve ndaj produkteve bimore;
• mos luani sport;
• jetojnë në qytete të mëdha.

Fryrja, aroma e keqe, sëmundjet e lëkurës, kapsllëku dhe lodhja janë sinjalet kryesore se zorrët janë të bllokuara me substanca dhe mbetje të panevojshme. Para së gjithash, ju duhet të pastroni, të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe më pas të mbani veten në gjendje normale.

Neglizhimi i pastrimit mund të çojë në dehje të trupit, sëmundje të zemrës, migrenë, grumbullim të shumë krimbave dhe plakje të përshpejtuar.

Si të pastroni zorrët me ilaçe?

Për pastrimin efektiv të zorrëve, shpesh përdoren laksativë të fortë, të cilët disponohen në formë pluhuri, kapsulash, tabletash ose lëngjesh.

Ndër medikamentet më të njohura, duhet përmendur si më poshtë:

• Fortrans;
• Lavakol;
• Moviprep;
• sulfat natriumi ose magnezi.

Veprimi i tyre fillon brenda 3-4 orëve pas aplikimit. Mund t'i blini në farmaci pa recetë, por është shumë e rëndësishme të ndiqni me përpikëri udhëzimet për të mos dëmtuar trupin tuaj. Është e nevojshme të pastrohet me këto barna shumë rrallë, pasi laksativët largojnë jo vetëm substancat e dëmshme, por edhe ato të dobishme.

Karboni i aktivizuar konsiderohet si një nga metodat më të dobishme, më të lira dhe më të sigurta të pastrimit. Shpesh përdoret për dehje të etiologjive të ndryshme, pasi ky adsorbent i fuqishëm mund të "tërheqë" shpejt komponimet toksike dhe t'i largojë ato. Dhe kjo përkundër faktit se ato e tejkalojnë ndjeshëm atë në masë dhe vëllim. Ekspertët këshillojnë ta pini së bashku me lëvozhgën e psiliumit, e cila pastron mekanikisht muret e zorrëve.

Marrja e sasive të mëdha të qymyrit mund të shkaktojë dehidrim, kështu që duhet të pini shumë ujë gjatë pastrimit. Si rregull, qymyri merret jo më shumë se 3 herë në ditë, 6-7 tableta në të njëjtën kohë (bazuar në llogaritjen e 1 copë për 10 kg peshë trupore) 2 orë para ngrënies. Kohëzgjatja e kursit është 3-6 ditë.

Nëse vërehen efekte anësore (të përzier, të vjella, dhimbje barku, kapsllëk), përdorimi i qymyrit duhet të ndërpritet menjëherë.

Receta tradicionale për pastrim

Në mjekësinë popullore ka shumë receta të thjeshta që ndihmojnë në pastrimin e zorrëve nga jashtëqitjet. Ju mund të zgjidhni çdo metodë sipas gjykimit tuaj.

Me kalimin e kohës, sistemi bëhet plot me mbeturina që ngadalësojnë funksionimin e laptopit: programe të panevojshme, skedarë të përkohshëm, regjistrime në regjistër. Ju mund ta pastroni sistemin dhe të shpejtoni funksionimin e tij duke përdorur mjete të integruara ose softuer special.

Si të pastroni sistemin

Gjëja kryesore në pastrimin e laptopit tuaj nga mbeturinat është rregullsia. Nëse nuk keni provuar kurrë të pastroni sistemin, atëherë do të grumbullohen aq shumë të dhëna të panevojshme në të sa mund të harroni funksionimin normal. Shumë përdorues menjëherë fillojnë të mendojnë se pajisja nuk qëndron më, dhe ata kanë nevojë për një laptop të ri ose të paktën një riinstalim të plotë të sistemit.

Riinstalimi do ta zgjidhë problemin, nuk do të ketë mbeturina, por ju mund ta shpejtoni sistemin në një mënyrë më pak radikale, e cila nuk përfshin fshirjen e të dhënave të përdoruesit nga laptopi. Edhe pastrimi me mjete të integruara do të ketë një efekt të madh pozitiv. Por për të mos harruar asgjë, le të krijojmë një sekuencë të qartë:

1. Pastrimi i desktopit. Hiqni skedarët dhe shkurtoret e panevojshme për programet e papërdorura.
2. Kontrollimi i dokumenteve, duke përfshirë torrentët e shkarkuar. Një situatë tipike: shkarkova një sezon të një seriali, e pashë dhe e lashë si peshë të vdekur në disk. Fshi - sa më shumë hapësirë, aq më shpejt funksionon sistemi.
3. Çinstaloni programet e papërdorura.
4. Pastrimi i diskut nga skedarët e përkohshëm.
5. Pastrimi i regjistrit duke përdorur CCleaner.
6. Kontrollimi i listës së fillimit.

Nëse skedari nuk fshihet, përdorni programin Unlocker. Ai shkarkon në mënyrë të pavarur nga memorja proceset që janë të zëna nga skedari, duke ndihmuar në pastrimin e shpejtë të sistemit të të dhënave që, kur fshihen, jep gabimin "Nuk mund të fshihet. Skedari po përdoret nga një program tjetër."

Çinstalimi i programeve

Mundohuni të siguroheni që vetëm aplikacionet që ju nevojiten vërtet të jenë të instaluara në laptop. Është më mirë të pastroni sistemin e "mbeturinave" të softuerit në mënyrë që të lironi hapësirë ​​dhe të rrisni pak performancën. Ka disa mënyra për të hequr një program:

1. Përmes aplikacionit "Çinstaloni një program" në panelin e kontrollit.
2. Duke përdorur skedarin tuaj të çinstalimit Uninstall.exe.
3. Përdorimi i aftësive të mjetit Revo Uninstaller (ekziston një version falas).

Opsioni i tretë është i preferueshëm, sepse Revo Uninstaller fshin plotësisht programin, duke përfshirë fshirjen e shënimeve në regjistrin e sistemit. Pas një çinstalimi standard, mbeten gjurmë që nuk janë të dobishme për sistemin.

Pas çinstalimit, Revo Uninstaller do të ofrojë pastrimin e sistemit nga mbeturinat e mbetura. Zgjidhni një modalitet dhe klikoni "Skano".

Programi do të shfaqë skedarët dhe dosjet e mbetura. Zgjidhni ato dhe klikoni "Fshi".

Me skanim të avancuar, mund të fshini shënimet në regjistër, në mënyrë që aplikacioni të shkatërrohet pa lënë gjurmë.

Fshirja e skedarëve të përkohshëm

Shumë skedarë të përkohshëm grumbullohen në sistem, duke bllokuar kujtesën, të cilat duhet të hiqen.

I njëjti operacion mund të kryhet duke përdorur mjetin falas të pastrimit CCleaner:

Fshirja e skedarëve të përkohshëm do të zbrazë koshin e riciklimit, prandaj sigurohuni që nuk ka asgjë të dobishme në të përpara se të filloni pastrimin e sistemit tuaj. Për më tepër, mund të pastroni skedarët e sistemit:

Do të krijohet një listë tjetër e të dhënave që mund të fshihen. Midis tyre do të ketë përditësime të vjetra, të cilat ndonjëherë zënë shumë hapësirë ​​në hard diskun tuaj. Pasi të keni krijuar listën, klikoni "Ok" për ta pastruar atë.

Pastrimi i regjistrit

Një sasi e madhe mbeturinash grumbullohet gjithashtu në regjistrin e sistemit - shënime për programet që janë fshirë shumë kohë më parë. Nëse e çinstaloni duke përdorur Revo Uninstaller, atëherë nuk do të ketë asnjë hyrje, por nuk do të dëmtojë pastrimi i regjistrit në çdo rast - ka ende shtesa të pasakta ose rregulla të pasakta të murit të zjarrit. Fshirja manuale nuk diskutohet: është shumë kohë dhe e rrezikshme - mund të fshini hyrjen e gabuar dhe të merrni gabime në sistem. Regjistri duhet të pastrohet duke përdorur CCleaner:

Nëse nuk e keni kryer kurrë një procedurë të tillë më parë, do të vini re menjëherë se sistemi është bërë më i shpejtë dhe më i qëndrueshëm.

Konfigurimi i autorun

Për të shpejtuar kohën e nisjes së laptopit, duhet të pastroni listën e nisjes. Ai shton programe që janë të ngarkuara me Windows. Sa më shumë aplikacione të ketë, aq më shumë kohë duhet për t'i hapur ato. Për të pastruar listën e fillimit të mbeturinave:

Në listën standarde të nisjes, mund të çaktivizoni vetëm programet, por nuk mund t'i fshini ato. Nëse doni të pastroni fjalë për fjalë fillimin tuaj nga mbeturinat për të shpejtuar sistemin tuaj, përdorni CCleaner.

Meqenëse keni hapur skedën "Tools" në CCleaner, përdorni një funksion tjetër të përshtatshëm për pastrimin e laptopit - kërkimin e kopjuar. Gjithçka është e thjeshtë këtu: ekzekutoni kërkimin, shikoni rezultatin, zgjidhni cilin version të skedarit duhet të hiqni qafe (zakonisht ato janë plotësisht identike dhe të krijuara në të njëjtën kohë) dhe klikoni "Fshi përzgjedhjen".

Ndërsa u rrita, kuptova se çfarë ishte. Thjesht, nëna ime dinte të pastronte si duhet argjendin në shtëpi, por nëna e mikut tim jo. Ajo e çoi argjendin në dyqanin e bizhuterive për pastrim dhe, natyrisht, e bënte këtë mjaft rrallë. Rezulton se ka shumë mënyra për të pastruar argjendin.

Pse? Artikujt prej argjendi mund të errësohen nga lagështia e lartë, nga kontakti i zgjatur me lëkurën (për shkak të djersës), nga kontakti me kozmetikën dhe ato substanca që përmbajnë squfur. Këto përfshijnë të verdhat e vezëve, kripën, qepët, produktet e gomës, gazin shtëpiak dhe disa lloje detergjentesh.

Si të pastroni argjendin në shtëpi?

Gjëja e parë dhe më e lehtë është të blini një pastrues të veçantë argjendi në dyqan (në departamentin e pajisjeve ose bizhuterive). Por, si rregull, kur kujtoni se duhet të pastroni sendet tuaja prej argjendi, dyqanet ose mbyllen ose nuk dëshironi të shkoni fare atje. Sidoqoftë, ekziston një zgjidhje e përshtatshme për këtë çështje. Ne do të pastrojmë argjendin duke përdorur mjete të improvizuara.
pixabay.com

Ka shumë opsione. Zgjidhni!

1. Për të pastruar argjendin, mund të merrni një leckë leshi, ta lagni në amoniak të zakonshëm dhe ta fshini produktin.

2. Ekziston një recetë për një produkt pastrimi, baza e të cilit është i njëjti amoniak. Ju duhet të merrni një gotë ujë, të shtoni një lugë çaji amoniak. Shtoni pak peroksid hidrogjeni dhe sapun të lëngshëm për fëmijë. Vendosni sendet prej argjendi që kanë nevojë për pastrim në tretësirën që rezulton për të paktën 15 minuta (shikoni rezultatin, koha varet nga niveli i ndotjes). Kur të jeni të kënaqur me rezultatin e dukshëm, hiqni argjendin nga uji dhe fshijeni me një leckë mikrofibër.

3. Ziejini patatet derisa të zbuten. Kullojeni ujin në një tas të veçantë dhe vendosni një copë petë në madhësinë e një mbështjellësi çokollate. Zhyt artikujt prej argjendi në ujë të ftohur për rreth pesë minuta. Do të habiteni se si do të shkëlqejë argjendi juaj.

pixabay.com

4. Nëse produkti nuk ka pjesë të ngjitura (gurë, smalt), atëherë mund ta pastroni duke e zier në një tretësirë ​​të veçantë. Për ta bërë këtë, duhet të merrni një gotë ujë, të shtoni një lugë gjelle sode në ujë dhe ta vendosni të ziejë. Vendosni një fletë të vogël petë dhe një artikull argjendi në tretësirën e vluar. Sapo argjendi të shkëlqejë, mund ta fikni sobën. Hiqeni argjendin nga tigani dhe shpëlajeni nën ujë të rrjedhshëm. Argjendi do të shkëlqejë si i ri.

5. Njollat ​​e zeza nga sendet e argjendta mund të hiqen duke përdorur uthull të zakonshme tavoline. Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni nëntë përqind uthull, ta ngrohni pak dhe ta zhytni produktin në të. Pas një kohe, hiqni argjendin dhe fshijeni me një leckë pambuku ose kamoshi.

pixabay.com

6. Nëse furnizimet tuaja nuk përfshijnë produktet e listuara më sipër, atëherë metoda e mëposhtme e pastrimit të argjendit sigurisht që do t'ju përshtatet absolutisht për të gjithë. Ju mund të pastroni argjendin në shtëpi duke përdorur diçka që gjendet në çdo shtëpi - do t'ju duhet kripë e zakonshme.

Bëni një zgjidhje të kripur në masën 1 lugë çaji kripë për gotë ujë. Ziejeni argjendin në këtë tretësirë ​​për 15 minuta. Hiqni sendet nga uji dhe fshijini me një leckë të thatë pambuku.

Sigurisht, kjo nuk është një listë e plotë e recetave për produktet e përdorura për pastrimin e argjendit. Nëse e dini se si mund të pastroni argjendin në shtëpi, ju lutemi ndani sekretet tuaja.

pixabay.com

Problemi me mbeturinat e kompjuterit shkakton bezdi për pothuajse të gjithë përdoruesit vit pas viti. Në këtë artikull do t'ju tregoj se si të pastroni diskun lokal C.

Nëse kompjuteri juaj është bërë dukshëm më i ngadalshëm, do të jetë e dobishme për ju të pastroni skedarët e panevojshëm dhe në këtë mënyrë të shpejtoni kompjuterin tuaj.

Për të zbuluar se si ta bëni vetë saktë, lexoni të gjithë artikullin ose shikoni videon në fund të artikullit.

Hyrje

Shumë njerëz pyesin veten për funksionimin e ngadaltë të kompjuterit të tyre dhe kalojnë orë të tëra duke kërkuar informacion në internet. Një nga arsyet kryesore është rrëmuja e Local Disk C. PC fillon të punojë më ngadalë sepse pikërisht në këtë disk ndodhet sistemi operativ, i cili është përgjegjës për të gjitha veprimet e kryera.

Si rezultat i bllokimit të skedarëve të sistemit operativ, ne fillojmë të vërejmë gabime në proceset e punës dhe përgjigjet e ngadalta të programit. Imagjinoni të përdorni një shembull të jetës reale: ju vraponi me atlete ose këpucë sportive për të përmirësuar aftësinë tuaj fizike. Tani merrni një thes me patate mbi secilën shpatull dhe përpiquni të vraponi, si është kjo? Unë mendoj se ndryshimi do të jetë i dukshëm, e njëjta gjë vlen edhe në diskun lokal, ndërsa ai bosh funksionon shpejt, janë grumbulluar shumë mbeturina dhe fillon të punojë ngadalë.

Kjo është arsyeja pse ju duhet të paktën ndonjëherë të pastroni kompjuterin tuaj dhe të fshini skedarët e panevojshëm.

Pastrimi i desktopit dhe ndikimi i tij në diskun lokal C

Të dashur miq, së pari dua t'ju tërheq vëmendjen në desktopin e kompjuterit tuaj, sepse shumë nuk e kuptojnë se si ta përdorin atë siç duhet. Dhe gjendja e tij e saktë qëndron në pastërtinë e tij.

Të gjithë skedarët dhe dosjet e vendosura në desktop regjistrohen në memorien e diskut lokal C, kështu që mendoni dhjetë herë përpara se të hidhni albume muzikore dhe filma të rinj në të, punoni si duhet tani, transferoni të gjitha të dhënat nga desktopi në diskun lokal D ose ato të tjera ekzistuese. , kjo është domethënëse do ta bëjë më të lehtë funksionimin e sistemit operativ dhe do të çlirojë memorien e diskut C. Nëse keni nevojë për qasje të shpejtë në disa programe ose skedarë, bëni shkurtore për ta kjo do të jetë mënyra e duhur.

Pastrimi manual i skedarëve të përkohshëm dhe të panevojshëm nga kompjuteri juaj

Përpara se të kaloni në këtë fazë, duhet të kuptoni pak se kur ekzekutoni ndonjë program në kompjuter, sistemi operativ krijon skedarë të përkohshëm, edhe kur thjesht jeni duke lundruar në internet, disa nga të dhënat regjistrohen si skedarë të përkohshëm.

Kjo në fakt bëhet për të përshpejtuar punën, si? Le të themi se keni hapur faqen e internetit Odnoklassniki, sistemi regjistroi disa fotografi të mëdha nga faqja në një dosje me skedarë të përkohshëm dhe herën tjetër që të shkoni në Odnoklassniki, kompjuteri nuk shkarkon informacione nga serveri i faqes, por merr disa fotografi të mëdha nga skedarët e përkohshëm të regjistruar më parë në dosje.

Po, kjo është e dobishme, dosja me skedarë të përkohshëm "fryhet" në atë masë sa fillon të ngadalësojë PC-në dhe pjesa më e madhe e kujtesës së Diskut Lokal C është e bllokuar, gjë që ndonjëherë çon në gabime.

Për të fshirë këta skedarë të përkohshëm, thjesht duhet të shkoni te dosja e dëshiruar me të njëjtat skedarë të përkohshëm dhe të fshini gjithçka nga atje. Meqë ra fjala, mos u shqetësoni, nuk ka skedarë sistemi atje dhe nuk do të fshini asgjë që ju nevojitet, mos ngurroni të hyni dhe ta pastroni.

Për ta bërë këtë, shkoni te drejtoria:

Kompjuteri im/Disku lokal C/Windows/Temp

Hymë në këtë dosje, rrethuam të gjithë skedarët dhe i fshimë, zbrazëm koshin.

Analiza dhe heqja e programeve, lojërave dhe skedarëve të vjetër, të panevojshëm

Ky seksion mund të ndahet në dy faza. E para është mjaft e thjeshtë, përfshin heqjen e lojërave dhe programeve të vjetra, jo më të nevojshme. Për ta bërë këtë, thjesht shkoni te paneli i kontrollit të programit dhe fshini ato aplikacione që keni instaluar dikur kur të shihni emra të njohur, patjetër që nuk do të ngatërroheni.

1. Shkoni te menyja Start - Control Panel - Programs and Features dhe shikoni dritaren e mëposhtme para jush:

Ne gjejmë programe që nuk na duhen në këtë dritare, i zgjedhim dhe klikojmë në butonin fshi/ndrysho në krye, duke e bërë këtë një nga një me çdo aplikacion apo lojë të panevojshme. Ky proces do të pastrojë gjithashtu kujtesën e diskut lokal C.

Qëllimi i veprimit është të identifikojmë dosjen ose skedarin problematik, dhe për ne këto janë objekte që zënë një sasi të konsiderueshme memorie. Jo plotësisht e qartë? Unë do të shpjegoj gjithçka tani.

Shkojmë te Local Disk C dhe shohim dosjet para nesh, numri mund të jetë i ndryshëm për të gjithë

Tani fillojmë të analizojmë secilën dosje me radhë, së pari kontrolloni vëllimin e dosjes së parë

Qëllimi ynë është të zbulojmë se sa memorie zë kompjuteri

Ne shikuam dhe pamë që dosja merr vetëm 8.13 MB, ne nuk jemi të interesuar për këtë madhësi, ne po kërkojmë vetëm skedarë të mëdhenj që peshojnë nga disa GB.

Çfarë duhet të bëj nëse nuk kuptoj asgjë për madhësitë e skedarëve?

Nëse keni vështirësi të kuptoni madhësinë e skedarëve ose nuk dini të bëni dallimin midis tyre, atëherë ju rekomandoj të përdorni tekstin tim online: Si të zotëroni një kompjuter nga e para. Në të do të gjeni përgjigje për të gjitha pyetjet tuaja.

Ne ishim pak të hutuar, por kjo është në rregull, le të vazhdojmë, të kalojmë në dosjen tjetër dhe gjithashtu të kontrollojmë peshën e saj derisa të gjeni dosje, vëllimi i të cilave ju frikëson. Me shumë mundësi, do të ketë dy dosje: Windows dhe Program Files.

Sapo kemi identifikuar një dosje që zë shumë hapësirë, shkojmë tek ajo dhe gjithashtu analizojmë gjithçka që ndodhet në të duke përcaktuar peshën. Përfundimisht do të gjeni skedarë ose dosje që zënë një sasi të madhe memorie në diskun tuaj lokal C, kopjoni emrin e tyre dhe shikoni në internet se çfarë janë këta skedarë dhe nga cili program janë, ka shumë të ngjarë që do të habiteni se sa mbeturina keni do të gjejë.

Kujdes, nëse jeni një përdorues i plotë fillestar, atëherë mos e përdorni këtë metodë, thjesht kaloni atë, sepse në këtë proces mund të hiqni përbërësit ose programet e nevojshme, të cilat do të çojnë në rrethana katastrofike.

Ne përdorim aftësitë e integruara të pastrimit të disqeve lokale

Krijuesit e sistemit operativ nuk harruan përdoruesit dhe fillimisht shtuan në Windows aftësitë themelore për pastrimin e thjeshtuar të disqeve Lokale. Kjo nuk është gjithmonë efektive, por njohja e kësaj metode do të jetë gjithashtu e dobishme dhe nuk do t'ju marrë shumë nga koha juaj.

Për ta bërë këtë, duhet të shkoni te kompjuteri im, të zgjidhni diskun lokal për ta pastruar dhe të klikoni me të djathtën mbi të dhe të zgjidhni linjën e vetive.

Tani do të shohim informacione për diskun para nesh, duhet të klikojmë në butonin e pastrimit të diskut

Do t'ju duhet të prisni pak derisa të fillojë programi, do të shihni diçka të tillë:

Kur të fillojë programi, do të shihni një dritare para jush në të cilën duhet të kontrolloni kutitë pranë seksioneve që dëshironi të pastroni, këtu unë thjesht kontrolloj të gjitha kutitë dhe klikoj OK.

Pastroni automatikisht cache-në dhe Regjistrin duke përdorur Ccleaner

Tani mund të pushojmë pak, atëherë programi i pastrimit automatik do të funksionojë për ne. Quhet CCleaner, mund të lexoni se si ta shkarkoni saktë dhe nga ku në artikullin se si të pastroni regjistrin e kompjuterit tuaj. Pasi ta keni instaluar, niseni atë. Klikoni në seksionin e pastrimit, së pari zgjidhni seksionin Windows dhe vetëm pas kësaj klikoni butonin e analizës.

Tani do të shohim para nesh të gjithë skedarët që programi mund t'i pastrojë pa dëmtuar PC-në tuaj, në krye ku do të thotë analiza e përfunduar mund të shihni afërsisht se sa hapësirë ​​​​do të lirojë programi për ju. Klikoni butonin e fshirjes

Ringjallja ose përshpejtimi i kompjuterit tuaj pas pastrimit të rrëmujës

Pasi të keni bërë një punë kaq të madhe, thjesht duhet ta riktheni kompjuterin tuaj në jetë, për ta bërë këtë ju duhet të vendosni të gjithë skedarët në raftet e tyre. Kjo do të shpejtojë kompjuterin tuaj dhe do t'ju shpëtojë nga disa gabime. Ky proces quhet defragmentim. Kohët e fundit i kam kushtuar një artikull të tërë kësaj, të cilin ju rekomandoj ta lexoni.

Tani është koha për të konsoliduar njohuritë, shikoni videon në të cilën unë vetë kaloj nëpër të gjitha fazat e pastrimit të Diskut Lokal C në rregull. Fat i mirë miq dhe mos harroni të regjistroheni në lajmet e faqes sime, abonimi është pak më i ulët, jini të shkolluar në gjithçka!