Kujdesi për thonjtë e këmbëve në shtëpi. Si të forconi qërimin, thonjtë e brishtë dhe të hollë në duar dhe këmbë? Vajra, vitamina, smalt inteligjent, banja, maska, produkte, bio-dylli, forcimi i thonjve: aplikimi

Pranvera ka ardhur, dhe shumë gra fjalë për fjalë po lulëzojnë para syve tanë, duke u veshur me funde të ndritshme, duke bërë modele flokësh të lehta dhe grim të bukur. Megjithatë, përveç frizurës, grimit dhe veshjeve, ka edhe një detaj tjetër të rëndësishëm që tërheq vëmendjen e të tjerëve. Siç mund ta keni marrë me mend, po flasim për një manikyr dhe pedikyr të bukur. Por, siç e dimë, marigoldët varfërohen gjatë një dimri të gjatë, kështu që në mënyrë që të duken tërheqëse, atyre duhet t'u sigurohet kujdesi i nevojshëm. Ne do t'ju tregojmë se si të forconi thonjtë e duarve dhe të këmbëve, duke përfshirë përdorimin e mjeteve të improvizuara, në botimin e sotëm.

Le të fillojmë me faktin se sot ka shumë mënyra për të ndihmuar në rikthimin e thonjve tuaj në një pamje të bukur dhe të shëndetshme. Nëse keni kohë dhe financa të mjaftueshme, atëherë kur të shkoni në një sallon manikyr, do të vini re se sa një gamë e gjerë procedurash mund t'ju ofrojnë. Këto përfshijnë trajtime spa, mbështjellës parafine, banja forcuese dhe shumë e shumë më tepër. Megjithatë, duke qenë se shumica e grave preferojnë kujdesin në shtëpi, ju sugjerojmë të merrni parasysh disa opsione për forcimin e thonjve në shtëpi. Dhe ne do të fillojmë, ndoshta, me rregullat themelore të kujdesit.

Si t'i bëni thonjtë të fortë: rregulla

1. Rregulli i parë që do të shpallim është përdorimi i kremit të duarve. Idealisht, kremi i duarve duhet të aplikohet çdo herë pas larjes - kjo do të zgjasë rininë e lëkurës dhe do të forcojë thonjtë. Prandaj, ekspertët rekomandojnë të blini disa tuba kremi dhe t'i mbani në dorë në banjë, në punë, në kuzhinë, në çantë dhe në makinë.
2. Bëjeni rregull që të mbani doreza kur bëni të gjitha punët e shtëpisë. Fakti është se produktet moderne të pastrimit mund të dëmtojnë pllakën e thonjve dhe të shkaktojnë brishtësi. Dorezat e gomës do t'ju ndihmojnë të shmangni këtë situatë të pakëndshme. Për më tepër, dorezat do të ndihmojnë gjithashtu në zgjatjen e jetës së manikyrës tuaj.
3. Përdorimi i vajit të kutikulave çdo ditë, veçanërisht me vitaminë E, do t'ju ndihmojë t'i mbani thonjtë tuaj në gjendje të përsosur dhe t'u jepni atyre një pamje të rregulluar në pak minuta. Fërkoni vajin në kutikulat tuaja sa herë të doni dhe shikoni sa më mirë duken duart tuaja.
4. Është shumë e rëndësishme të theksohet se shkaku kryesor i ndarjes së pllakave të thonjve është lidhja e gabuar. Për më tepër, nëse thonjtë tuaj janë qëruar, atëherë është më mirë të braktisni gërshërët dhe t'i lini ato me një lëvizje të qetë nga buza në mes.
5. Zgjedhja e skedarit të thonjve gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në kujdesin e thonjve. Për thonjtë natyralë, duhet të zgjidhni skedarë me një gërryes prej të paktën 240 njësi. Skedarët më të trashë dëmtojnë pllakat natyrale dhe janë të dizajnuara për prerjen e sipërfaqeve artificiale.
6. Para se të aplikoni llak, sigurohuni që të mbuloni pllakën e thonjve me një bazë të veçantë për llak. Ky produkt do të ndihmojë në shmangien e zverdhjes dhe forcimin e pllakës së thonjve.
7. Herë pas here, jepini thonjtë tuaj pushim duke përdorur llaqe medicinale ose një bazë të pastër.

Si të forconi thonjtë tuaj

Receta tradicionale për forcimin e pllakave të thonjve

Nuk është sekret që mjetet juridike popullore janë më të përballueshmet dhe më të njohurat për t'u kujdesur për fytyrën, trupin, flokët dhe madje edhe thonjtë. Pra, le të shohim se çfarë mund të na ofrojnë "këshillat e gjyshes".

Banja e thonjve

Mjetet më të njohura dhe jo më pak efektive për forcimin e thonjve në shtëpi janë banjat. Për të përgatitur banjot terapeutike, thjesht duhet të ngrohni ujin, të mbushni një enë të vogël dhe të shtoni agjentë forcues në të. Kjo mund të jetë kripë deti, vajra esencialë, lëng limoni, jod, madje edhe vitamina të lëngshme. Mos harroni se uji duhet të jetë këndshëm i ngrohtë dhe duhet të bëni banjë derisa të ftohet plotësisht. Në fund të procedurës, rekomandohet të shpëlani duart me ujë të pastër të rrjedhshëm.

Zierje bimore dhe infuzione bimore

Zierjet dhe infuzionet e bimëve gjithashtu kanë veti të shkëlqyera medicinale për forcimin e thonjve. Ju mund të përdorni absolutisht çdo çaj bimor, por më i efektshmi është zierja e kamomilit ose rodheve. Për të përgatitur një banjë bimore për të forcuar thonjtë tuaj, thjesht piqni 2 lugë gjelle barishte me një gotë ujë të valë, lëreni të piqet dhe holloni me ujë të nxehtë. Ju gjithashtu mund të zieni barishtet nëse preferoni këtë opsion.

Banja me vaj

Ata me thonjtë e qëruar, si dhe ata që thonjtë rriten ngadalë, rekomandohet të përdorin banjot me vajra bimore. Më të efektshmet janë vajrat e ullirit ose të bajames. Sidoqoftë, ato do të shërbejnë si vajra bazë. Për të rritur efektin shërues, rekomandohet të shtoni disa pika lëng limoni dhe 5 pika çdo vaj esencial në vajin bazë. Mund të shtoni edhe pak mjaltë në banjën me vaj. Thonjtë duhet të zhyten ekskluzivisht në vaj të ngrohtë, dhe pas procedurës, thjesht fshijini duart me një pecetë letre.

Lëngje për forcimin e thonjve

Lëngjet natyrale do të ndihmojnë gjithashtu në forcimin e thonjve të dobësuar. Lëngu mund të përgatitet nga manaferrat pa sheqer, panxhari, rrepka, rrepka. Kohëzgjatja e procedurës është 15 minuta.

Kozmetikë për forcimin e thonjve

Ju gjithashtu mund të përdorni kozmetikë të gatshme në shtëpi. Në raftet e dyqaneve kozmetike mund të gjeni një shumëllojshmëri produktesh për forcimin e thonjve: smalt, bazamente të fortifikuara për llak, biogel etj. Mos i neglizhoni këto ilaçe, pasi efektiviteti i tyre është konfirmuar nga shumë studime.

Ushqyerja për forcimin e thonjve

Mos harroni se për thonj të shëndetshëm dhe të fortë, dieta juaj duhet të jetë e ekuilibruar, e përbërë nga fruta të freskëta, perime, produkte qumështi dhe mish pa dhjamë.

Nëse keni probleme serioze me thonjtë tuaj, atëherë marrja e një kompleksi vitaminash do të ishte një ide e mirë.

Si të forconi thonjtë tuaj

Thonjtë e këmbëve kërkojnë të njëjtin kujdes si thonjtë tuaj, kështu që ju mund të përdorni të gjitha mjetet e mësipërme. Sidoqoftë, nëse thonjtë zhvishen, kanë një sipërfaqe të pabarabartë dhe madje shkërmoqen, atëherë duhet të kontaktoni një specialist, pasi shkaku i kësaj gjendje mund të jetë një kërpudhat.

Sa i përket mjeteve juridike shtëpiake për të forcuar thonjtë e këmbëve, këtu mund të përdorni një banjë me kripë dhe një maskë me vaj vegjetal. Për të filluar, shpërndani 2 lugë gjelle në një enë me ujë të ngrohtë. kripë deti dhe futini këmbët në të për 20 minuta. Pas kësaj, aplikoni një maskë me vaj vegjetal të ndezur me 5 pika jod në këmbët tuaja. Pas 10 minutash, thjesht fshijini këmbët me një peshqir letre.

Nëse aplikoni jod në pllakat tuaja të thonjve çdo ditë, brenda një jave do të vini re se sa më të forta janë bërë ato.

Për të shmangur delaminimin, aplikoni llaqe në bazën nën llak dhe hiqni atë duke përdorur një lëng të veçantë pa aceton.

Kozmetika profesionale për forcimin e thonjve të këmbëve është gjithashtu e lehtë për t'u përdorur në shtëpi. Të gjitha produktet që përshkruam në kujdesin e duarve janë gjithashtu të përshtatshme për këmbët, duke përfshirë biogel, i cili ndihmon në forcimin e thonjve dhe pamjen absolutisht natyrale.

Dhe mos harroni të përdorni krem ​​ushqyes për këmbët dhe këmbët çdo ditë për t'i mbajtur thonjtë dhe pedikyrin tuaj të duken sa më të rregullt.

Si të forconi thonjtë tuaj pas zgjatjes

Shumë shpesh, pas zgjatjes së thonjve, gratë përballen me problemin që pas heqjes së pllakave artificiale të thonjve, ato natyrale nuk duken më të mira. Prandaj, nëse keni hequr zgjatimet e thonjve, thonjtë tuaj natyralë do të duhet t'i nënshtrohen një kursi rehabilitimi.

• Së pari, gjatë periudhës së trajtimit, përgatituni të vishni një manikyr të shkurtër për një kohë të gjatë (i cili është në kulmin e popullaritetit këtë sezon), pasi nuk ia vlen të shqetësoni me dëmtim thonjtë tuaj tashmë të dobësuar.
• Së dyti, kursi i rehabilitimit pas zgjatjeve përfshin përdorimin e serumeve dhe vajrave forcues, si dhe llaqeve forcuese.
• Së treti, elementi kryesor i kursit të restaurimit të thonjve të zgjatur është kalciumi, kështu që këshillohet të merret kalciumi në formën e vitaminave për një muaj.

Dhe, sigurisht, në shtëpi, përdorni banjot e thonjve me kripë dhe jod, bëni maska ​​​​për duar gjatë natës dhe masazhoni pllakat e thonjve.

Receta për maska ​​për të forcuar thonjtë e zgjatur

Maska me vaj limoni

Përgatitja dhe përdorimi: përzieni vajin vegjetal të ngrohur me disa pika lëng limoni, aplikojeni në thonjtë dhe kutikulat, vishni doreza të thurura dhe lëreni brenda natës. Kjo procedurë rekomandohet të kryhet një herë në javë.

Maska me kripë agrume

Përgatitja dhe përdorimi: shtrydhni një lugë gjelle nga çdo agrume dhe shtoni tre lugë çaji kripë në të. Aplikoni maskën e përfunduar në thonjtë tuaj, fërkojeni me lëvizje masazhi dhe lëreni për 20 minuta. Pasi të ketë kaluar koha, lani maskën me ujë të ngrohtë.

Kur masazhoni pllakat e thonjve, përdorni vitamina të lëngshme A ose E, të cilat mund të blihen në farmaci. Kjo procedurë do të rivendosë shpejt dhe në mënyrë efektive shëndetin dhe pamjen e rregulluar të thonjve të dëmtuar.

Kujdesuni për thonjtë tuaj dhe jini të bukur!

Rritja e pllakës së thonjve në gishta dhe duar buron nga matrica e thonjve. Këtu fillon prodhimi i keratinës, i cili kontribuon në shfaqjen e thonjve tanë. Zonat e vogla të kësaj matrice mund të shihen me sy të lirë, pasi ato theksohen nga ngjyra e bardhë në bazën e thonjve.

Prodhimi i keratinës varet kryesisht nga gjendja e trupit tuaj. Tek njerëzit plotësisht të shëndetshëm, keratinocitet e përballojnë funksionin e tyre në mënyrë të përsosur. Megjithatë, çdo ndryshim në trup çon në ndërprerje në funksionimin e tij dhe shfaqjen e problemeve shoqëruese. Dhe para së gjithash, kjo ndikon në thonjtë tanë. Për shembull, nëse nuk janë thyer më parë, tani patjetër do ta hasni këtë. Për më tepër, sipërfaqja e thoit mund të bëhet e pabarabartë, mund të shfaqen thonj. Ndonjëherë ka edhe një ndryshim në ngjyrë.

Defektet më të zakonshme

Një problem mjaft i zakonshëm për shumë bukuroshe është brishtësia dhe brishtësia e thonjve. Ato shfaqen kur trupi fillon të mos funksionojë për ndonjë arsye. Si rregull, këto shenja tregojnë mungesë të mineraleve dhe vitaminave esenciale, megjithatë, ka edhe arsye të tjera.

Arsyet

Ka raste kur nuk është e lehtë të përcaktohet faktori që çoi në një problem të dukshëm:

• Faktori i parë është mungesa e vitaminës A, C, E në trup dhe mungesa e mikroelementeve si hekuri, zinku dhe kalciumi. Trupi duhet të ndihmohet dhe të marrë një kompleks multivitamina. Përveç kësaj, duhet të përfshini lakër të freskët, arra, peshk dhe djathë në menunë tuaj. Nëse keni mungesë hekuri, duhet të hani mëlçi, mish të kuq, bishtajore, zarzavate, panxhar, infuzion luleradhiqe dhe rodhe dhe komposto raven. Për të kompensuar mungesën e kalciumit, është e nevojshme ta merrni atë me vitaminë D, pasi kalciumi në formën e tij të pastër praktikisht nuk absorbohet nga trupi. Sot në farmaci ka një sërë kompleksesh të veçanta vitaminash në dispozicion për forcimin e thonjve.
• tharje nën ndikimin e agjentëve agresivë të pastrimit dhe detergjenteve. Do të jetë shumë mirë nëse përdorni vazhdimisht doreza speciale për të mbrojtur duart në jetën e përditshme.
• prania e vazhdueshme në një mjedis me lagështi të lartë. Për të shmangur problemet, duhet të aplikoni një krem ​​të veçantë mbrojtës në duart tuaja.
• mbushja e thonjve të lagur. Kjo pjesë e trupit tonë thith në mënyrë të përsosur ujin, që do të thotë se thjesht fshirja e duarve nuk mjafton - duhet të prisni pak që pjata të thahet plotësisht.
• përdorimi i një skedari metalik mund të provokojë gjithashtu shtrembërim, pasi një skedar i tillë gërvishtet, duke krijuar çarje të vogla dhe si rezultat, thonjtë bëhen të krisur. Sot ka shumë skedarë në shitje me një shtresë të veçantë që janë më pak të dëmshme për thoin. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se kur përdorni një skedar gozhdë, të gjitha lëvizjet mund të kryhen në një drejtim.
• çdo kontakt me sodën, teknike dhe ushqimore. Prandaj, përdorni sa më pak banja të tilla, veçanërisht me ujë të nxehtë.
• faktor profesional. Njerëzit që kanë kontakte të shpeshta me kimikate, ujë dhe shkumës vuajnë më shumë. Nga rruga, brishtësia është një problem tipik për manikyristët, pedikyristët dhe parukierët, të cilët, për shkak të natyrës së punës së tyre, shpesh duhet të merren me aceton, llak dhe shampo. Personat që lajnë shpesh makinën ose pastrojnë ambientet e tyre kanë të njëjtin problem, sepse bien në kontakt me kimikate të ndryshme. Në këto raste kujdesi dhe mbrojtja e duarve duhet të jetë shumë e kujdesshme.
• zakone të këqija. Kur pini duhan, nikotina ka një efekt shkatërrues në inde, duke çuar në humbjen e elasticitetit dhe zbardhjen e ngjyrës.
• dëmtimet mekanike kontribuojnë në delamination, dhe ndonjëherë kanë një fund më tragjik. Pra kini kujdes.
• Një faktor tjetër i keq është ndërtimi. Për më tepër, kjo ndodh pavarësisht nga materiali i përdorur. Pas një procedure të tillë, është i nevojshëm një program i veçantë rikuperimi, përndryshe rezultati është i dukshëm - brishtësia dhe petëzimi janë të garantuara.
• Kujdesi jo i duhur duke përdorur llak shumë të ndritshëm, mjetet për heqjen e tij me aceton përfshihen gjithashtu në listën e shkaqeve të brishtësisë. Përdorimi i thonjve artificialë të rremë të bërë nga lëndë të para të lira mund të ndikojë në gjendjen e pllakave natyrore.
• Gjithashtu, vajza, duhet t'i kushtoni vëmendje tastierës së kompjuterit ku po punoni. Zgjidhni një tastierë me taste të ulëta për të shmangur tendosjen e gishtave kur punoni.
• sëmundjet. Sëmundjet infektive, anemia, sëmundjet e mëlçisë, mosfunksionimi i tiroides - të gjitha këto mund të konsiderohen faktorë që çojnë në ndarje dhe brishtësi.
• Nuk duhet të harrojmë për faktorin trashëgues.

Si të trajtohet?

Për këtë sëmundje, trajtimi konsiston në eliminimin e faktorëve që shkaktojnë problemin. Derisa të eliminohen shkaqet kryesore të sëmundjes, nuk ka nevojë të mendoni për ndonjë masë terapeutike. Mundësia më e lehtë është të eliminoni shkakun e familjes dhe mos harroni të kujdeseni. Le të shohim më poshtë se si të forconi thonjtë tuaj në shtëpi.

Produkte kozmetike për forcimin

Nëse problemi i ngutshëm për ju është "si të forconi thonjtë tuaj", ekziston një vaj kozmetik i veçantë. Përdoreni atë çdo ditë dhe më besoni, nuk do t'ju duhet të prisni gjatë për rezultatet.

Vaji i pemës së çajit dhe druri i sandalit do të kenë një efekt shumë efektiv. Nëse dëshironi, shtoni pak mjaltë në banjat me vaj. Por mbani mend se duhet t'i zhytni duart ekskluzivisht në vaj të ngrohtë, dhe pas seancës, hiqni tepricën me një pecetë letre. Mos e lani!

Nëse thonjtë tuaj rriten ngadalë dhe zhvishen, atëherë ato mund të forcohen duke përdorur zgjatime. Kjo është një mënyrë për të patur menjëherë një manikyr elegant dhe pa mirëmbajtje. Edhe pse ky opsion për forcimin e thonjve ka disavantazhe, sepse akriliku dhe xheli do të pengojnë furnizimin me oksigjen dhe lëndë ushqyese. Dhe gjatë korrigjimit, ndodhin dëmtim të rëndë mekanik.

Një alternativë e denjë për zgjatjen e thonjve është forcimi i thonjve me biogel. Ju duhet të blini një llambë ultravjollcë dhe një përbërje profesionale, dhe lehtë mund të bëni një manikyr në shtëpi. Biogel lejon pjatën të marrë frymë, siguron njëfarë mbrojtjeje dhe ilaçi është shumë i lehtë për t'u aplikuar. Vizualisht, xhel i ngjan llakut të zakonshëm dhe mund të hiqet lehtësisht duke përdorur zgjidhje speciale. Biogel rekomandohet për përdorim të rregullt.

Sot, produkti forcues i serisë Smart Enamel me vitaminë E dhe A është shumë i njohur.

Ju këshillojmë të jeni më selektiv kur zgjidhni kozmetikë dhe të shmangni llakun e lirë nga një prodhues i panjohur. Është më mirë të përkëdhelni një gozhdë problematike me llaqe të veçanta mjekësore që përmbajnë fibra mëndafshi dhe najloni. Mos përdorni aceton për të hequr manikyrin e thonjve.

Recetat e gjyshes

Forcimi i thonjve me ndihmën e mjeteve juridike popullore mund të tregojë rezultatin e dëshiruar në një kohë mjaft të shkurtër.

Përgatitjet e mjekësisë tradicionale kanë një efekt të shkëlqyer terapeutik, të cilat përdoren më së miri me suplemente vitaminash dhe minerale, banja medicinale dhe metoda të tjera të forcimit të thonjve. Forcimi i thonjve duke përdorur metoda popullore dallohet për thjeshtësinë dhe përbërjen e tij me cilësi të lartë.

Për shembull, një burim i kalciumit, përkatësisht lëvozhgat e vezëve, thahet, grimcohet imët dhe merret gjysmë luge çaji çdo ditë.

Dylli i bletës shkrihet në një banjë uji. Kjo banjë përdoret për forcimin. Këshillohet që ta bëni këtë procedurë njëzet minutëshe deri në shërimin e plotë.

Procedura të tilla mund të bëhen edhe për këmbët, pasi shkaku i problemit nuk ndryshon nga ai i krahëve.

Një banjë ushqyese konsiderohet një nga mjetet efektive për forcimin e pllakës. Kjo lloj procedure mund të kryhet si një procedurë përgatitore para krijimit të një manikure ose si një terapi e pavarur. Lëkura ushqehet më së miri nga banjot me kripë deti. Mund ta blini lehtësisht në farmaci. Kripa shtohet në proporcion prej një lugë gjelle për gotë me ujë të ngrohtë. Për forcimin dhe për qëllime parandaluese, rekomandohet të bëni banjo me kripë një herë në javë. Për të rritur efektin, shtoni disa pika jod, lëng limoni ose vitamina të lëngshme.

Bëhet një banjë derisa uji të ftohet plotësisht dhe në fund të procedurës në duart tuaja, ato shpëlahen me ujë të pastër.

Vaji natyral i ullirit, i cili përmban një sërë substancash të dobishme, do të ndihmojë në trajtim. Maska bëhet dy herë në javë duke e përzier vajin me disa pika lëng limoni. Pasi ta aplikoni këtë përzierje në duart tuaja, vishni doreza pambuku dhe lërini të gjitha gjatë natës. Thithni një copë pambuku në këtë përzierje dhe aplikojeni për rreth njëzet minuta.

Për disa njerëz, jodi ndihmon shpejt. Ju nuk duhet të keni frikë nga ngjyra e verdhë ajo do të zhduket shpejt kur ekspozohet ndaj dritës. Rezultati do të jetë i dukshëm brenda një jave.

Një ilaç i mirë janë infuzionet dhe zierjet bimore. Krijoni çdo përzierje, por është më mirë të merrni kamomil dhe rodhe. Pas kësaj, ne bëjmë një banjë me dyqind gramë një zierje bimore të përgatitur fort. Duhet ta lini për disa orë, më pas ta holloni me ujë të nxehtë dhe të zhytni gishtat në të. Përndryshe, shtoni barishtet në ujë të vluar, ziejini për disa minuta dhe lërini të mbushen.

Ju mund t'i forconi thonjtë tuaj shpejt në shtëpi duke përdorur lëng natyral. Është më mirë të merret një përzierje e manave të pa sheqerosur, por perimet si rrepka, rrepka dhe panxhari janë gjithashtu të përshtatshme. Zhytni majat e gishtave në lëngun e shtrydhur dhe mbajeni për pesëmbëdhjetë minuta.

Ata që duan të arrijnë shpejt rezultate të mira në trajtim, duhet të kujtojnë se ushqimi i thonjve mund të sigurohet duke ndryshuar dietën. Në fund të fundit, produktet përmbajnë substanca medicinale kundër brishtësisë.

Çfarë thonjsh ju duhen?

• Vitamina A stimulon sistemin imunitar dhe mbron nga infeksionet mykotike. Burimi i kësaj vitamine konsiderohet të jetë pula, mëlçia e derrit dhe yndyra e peshkut të detit, karotat, e verdha e vezës, paprika, gjalpi, kofshët e trëndafilit dhe domatet.
• Vitamina E (antioksidant) – duke marrë pjesë në mekanizmin e përthithjes së vitaminës A, garanton mbrojtje kundër inflamacionit. Burimi: drithëra, arra, vaj vegjetal, e verdhë veze.
• C – i domosdoshëm për procesin e formimit të kolagjenit në pllakën e thonjve, parandalon plakjen. Prandaj, mund të hani me siguri domate, avokado, agrume, manaferrat, lakër turshi, të cilat janë burimet e saj
• Vitamina B5 merr pjesë aktive në furnizimin e thonjve me gjak. Burimi mund të konsiderohet krunde, drithëra, maja, arra, mish pule.
• Hekuri është i nevojshëm për jetën e mirë të qelizave të kuqe të gjakut, të cilat marrin pjesë në transferimin e oksigjenit. Gjendet në ushqime të tilla si mishi, drithërat e mbirë, manaferrat, barishtet, lulelakra dhe kungull i njomë.
• Kalciumi është i nevojshëm për rritjen normale të marigoldëve dhe mund të përthithet vetëm me vitaminën D. Mund të gjendet në perimet me gjethe, të verdhën e vezës, djathin e fortë, gjizën dhe bishtajoret.

Mundohuni t'i kryeni të gjitha punët e shtëpisë me doreza mbrojtëse, veçanërisht ato ku përdoren detergjentë agresivë. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë së pari duhet të lyeni duart me një krem ​​të veçantë mbrojtës.

Aplikoni kozmetikë të veçantë përpara se të dilni nga shtëpia, veçanërisht në sezonin jashtë sezonit dhe të ftohtë. Në shtëpi duhet të keni gjithmonë krem ​​kundër ngricave dhe krem ​​kundër diellit për vapën e verës.

Sigurohuni që të vishni doreza në dimër.

Dhe sigurisht, studioni dhe ndryshoni dietën tuaj. Një dietë e ekuilibruar me shumë fruta dhe perime të freskëta, arra, produkte qumështi dhe mish pa dhjamë është ajo që ju nevojitet.

Për probleme serioze, provoni të merrni një kompleks vitaminash.

Mos harroni se thonjtë e shëndetshëm dhe të bukur janë të lehtë!

Pedikyri dhe kujdesi për këmbët tona kanë hollësitë e veta. NameWoman vendosi t'i kushtojë një artikull të veçantë çështjeve të kujdesit për thonjtë e këmbëve dhe si t'i forconi ato. Ne jo vetëm që do të ofrojmë mjete popullore efektive, por gjithashtu do t'ju tregojmë për një procedurë të mrekullueshme - forcimin e thonjve me biogel në një sallon bukurie.

Forcimi i thonjve në shtëpi: këmbët ideale për pedikyr

Nëse thonjtë tuaj të këmbëve janë dëmtuar rëndë, qërohen dukshëm, kanë një sipërfaqe të pabarabartë apo edhe shkërmoqen, atëherë përpara se të filloni një kurs trajtimesh në shtëpi për t'i forcuar ato, duhet të kërkoni këshilla nga një specialist. Është e mundur që rrënja e problemit tuaj të jetë një kërpudhat që kërkon trajtim të specializuar dhe të menjëhershëm.

Këpucët e hapura, dhe thjesht dashuria për veten, ju detyrojnë të keni një pedikyr ideal dhe për këtë, nga ana tjetër, janë shumë të rëndësishëm thonjtë e shëndetshëm, rrezik për të cilin përfaqësojnë... këpucët e hapura. Për të parandaluar që rrethi vicioz të jetë tragjik për ju, për të mbrojtur këmbët tuaja nga infeksionet dhe kërpudhat, përdorni këshillat nga NameWoman:

Në vende publike dhe në rrugët e qytetit, shmangni veshjen e këpucëve jashtëzakonisht të hapura, veçanërisht në këmbë zbathur.

Mbani në çantë peceta antibakteriale ose një shishe me spray antibakterial për këmbët. Këto produkte janë të lehta për t'u përdorur në dhomën e zonjave: pasi të dilni jashtë dhe të transportoni, trajtoni gishtat dhe këmbët tuaja, fshijini pjesën e brendshme të këpucëve me një pecetë. Një bonus i këndshëm: një kujdes i tillë do të ndihmojë në freskimin e lëkurës së këmbëve tuaja dhe do t'u japë atyre forcë të re.

Ju mund të siguroni mbrojtje shtesë duke forcuar thonjtë tuaj në të njëjtën kohë Forcimi i thonjve tuaj me biogel është një procedurë në modë dhe e dobishme, të cilën do ta diskutojmë në detaje në pjesën e dytë të artikullit.

Banja nr. 1 : Receta klasike me kripë deti është një nga më efektivet për forcimin dhe luftimin e qërimit të thonjve. Për një gotë me ujë të ngrohtë do t'ju duhet një lugë gjelle kripë deti (mund të shtoni 1-2 lugë çaji sode). Shpërndani kripën në ujë dhe mbajini këmbët në banjë për 15-20 minuta (mund ta bëni deri në gjysmë ore, por më pas banja do të duhet të rinovohet duke shtuar më shumë ujë të nxehtë me kripë).

Banja nr. 2 : Një maskë elegante forcuese mund të bëhet duke përdorur vaj vegjetal. Ngroheni dhe shpërndani 5 pika jod në vaj. Ju duhet t'i mbani këmbët në këtë banjë për 10 minuta, pas së cilës thjesht fshijini këmbët me një pecetë letre dhe masazhoni gishtat e këmbëve.

Maska e këmbëve nr. 1 : Jodi nxit rritjen e një pllake të fortë të thonjve, kështu që shpesh shtohet në banja dhe. Jodi gjendet gjithashtu në një sërë bimësh, si spinaqi. Përvëloni gjethet e gjelbra të freskëta me ujë të valë dhe menjëherë i shpëlani me ujë të ftohtë të zier dhe i copëtoni. Shtoni një lugë kos klasik ose salcë kosi në spinaq, e bëni masën më homogjene me blender dhe e ngrohni pak. Shpërndani masën e pastës mbi lëkurën e këmbëve tuaja, masazhoni gishtat e këmbëve dhe zonën e rritjes së thonjve. Vishni çorape pambuku për gjysmë ore (mund t'i mbështillni këmbët poshtë tyre edhe me gjethe të lakrës së bardhë të freskët, është e pasur me squfur, i cili është përgjegjës për rritjen dhe zhvillimin e thonjve).

Maska e këmbëve nr. 2 : Sekretet popullore të bukurisë sugjerojnë shpesh përdorimin e pastës së dhëmbëve në një mënyrë jokonvencionale. Për shembull, ndihmon në ndalimin e zhvillimit të ftohjes në lëkurë dhe tharjen e shpejtë të akneve. Gjithashtu, pasta e dhëmbëve, e pasur me vitamina dhe mikroelemente, është shumë e mirë si lëndë e parë për një maskë forcuese për thonjtë e këmbëve. Aplikojeni në pllakën e thonjve dhe lëkurën pranë thonjve për një ose dy orë, vendosni çorape sipër dhe fshijeni produktin nga këmbët tuaja me një leckë të lagur dhe më pas të njomur me lëng limoni.

Për sa i përket manikyrave të këmbëve, gjithçka është njësoj si për llaqet që përdoren për manikyr. 2 rregulla të thjeshta, shkelja e të cilave çon në përkeqësim të gjendjes së thonjve.

Aplikoni llaqet me ngjyra vetëm në bazë, dhe jo drejtpërdrejt në pllakën e thonjve, në mënyrë që pigmentet ngjyruese të mos kenë efektin e tyre negativ. Për ta bërë këtë, blini një produkt me ekstrakt gome - forcon në mënyrë të përkryer thonjtë.

Hiqni manikyrin e thonjve duke përdorur një lëng të veçantë, zgjidhni formulime bimore shumë të buta.

Të gjitha mjetet juridike popullore të aplikueshme për thonjtë janë, natyrisht, të mira edhe për kujdesin e këmbëve. Edhe recetat më të thjeshta, si banja me kripë, janë shumë efektive në forcimin, por duhet t'i përdorni rregullisht – çdo ditë. Keni shumë pak kohë të lirë? Pastaj kontaktoni një sallon bukurie për ndihmë profesionale.

Forcimi i thonjve me biogel

Forcimi i thonjve të këmbëve me biogel - shumë gra mendojnë se kjo është vetëm një shaka. Për fat të mirë, jo, NameWoman po nxiton të kënaqë lexuesit e saj: kjo është një procedurë e vërtetë, shumë e thjeshtë (zgjat nga 30 deri në 90 minuta) dhe në të njëjtën kohë jashtëzakonisht efektive. Çfarë është biogel dhe pse është kaq i mirë?

Forcimi i thonjve me biogel është i sigurt (nuk shkakton alergji, përmban vetëm përbërës natyralë) dhe madje i dobishëm. Biogel jo vetëm që transformon thonjtë, por ushqen pllakën e thonjve dhe i siguron asaj mbrojtje të besueshme nga faktorët shkatërrues të mjedisit. Thonjtë bëhen më të fortë, nuk thyhen, qërohen apo plasariten.

Thonjtë e forcuar me biogel, si në këmbë ashtu edhe në duar, duken absolutisht natyralë, materiali është i butë dhe elastik.

Karakteristikat e përbërjes, qëndrueshmëria e biogelit dhe aplikimi i kujdesshëm i tij lejojnë që produkti të shtrihet në mënyrë të përkryer në mënyrë të barabartë.

Biogel ngurtësohet nën një llambë ultravjollcë nuk kërkohet përpunim shtesë.

Një rezultat i shkëlqyer pas forcimit të thonjve me biogel zgjat mesatarisht 2 javë (në varësi të shkallës së rritjes së thonjve dhe një numri faktorësh të jashtëm), pas së cilës rekomandohet të përsëritet procedura. Pas heqjes së bioghelit, thonjtë duken të shëndetshëm dhe me shkëlqim, të rregulluar dhe të lëmuar. Korrigjimi bëhet një herë në 2 javë: hiqet veshja e vjetër dhe aplikohet një e re.

Keni zgjedhur të forconi thonjtë tuaj me biogel? Do t'ju pëlqejë rezultati, por gjithsesi mos u relaksoni, duke vendosur që tani ilaçi i mrekullueshëm do të zëvendësojë të gjitha procedurat e kujdesit në shtëpi. Përdorni një krem ​​të pasur, ushqyes për t'u kujdesur për lëkurën e këmbëve dhe thonjve tuaj çdo ditë. Aplikoni kremin në mbrëmje, ose më mirë, si në mbrëmje ashtu edhe në mëngjes. Për të rritur efektivitetin e një produkti të blerë në dyqan, fërkojeni atë me një sasi të vogël lëng limoni të saposhtrydhur (jo vetëm që forcon thonjtë tuaj, por gjithashtu përmirëson ngjyrën e tyre dhe zbardh majën e lirë të thoit) dhe vitamina A dhe E Kremi mund të zëvendësohet me vaj ulliri ose vaj gruri.

Anna Arkhipova

Shkaqet e thonjve të brishtë dhe të këmbëve, metodat e trajtimit dhe forcimit të pllakës së thonjve.

Duart e rregulluara dhe thonjtë e bukur janë një burim krenarie për çdo përfaqësues të seksit të drejtë. Por nganjëherë thonjtë, pa ndonjë arsye të dukshme, fillojnë të zbehen dhe të bien. Kjo situatë e pakëndshme çon në faktin se duart e një gruaje fillojnë të duken paksa të lëmuara.

Shumica e vajzave, pa u përpjekur as të kuptojnë pse ndodh kjo, përpiqen të fshehin të gjitha problemet nën një shtresë të trashë llak, duke e përkeqësuar kështu situatën. Në fund të fundit, në mënyrë që thonjtë tuaj të bëhen përsëri të bukur dhe të shëndetshëm, duhet të gjeni shkakun e problemit dhe ta eliminoni atë sa më shpejt që të jetë e mundur.

Shkaqet e thonjve të brishtë, të shurdhër dhe të qëruar

Shkaqet e thonjve të brishtë

Ka arsye të jashtme dhe të brendshme që ndikojnë në gjendjen e pllakës së thonjve. Nëse nuk përpiqeni të eliminoni ndikimin e faktorëve negativë, atëherë me kalimin e kohës thonjtë tuaj mund të deformohen ose të ndalojnë së rrituri.

Shkaqet e thonjve të brishtë:

• Kontaktoni me kimikate agresive shtëpiake, alkali ose thjesht ujë shumë të nxehtë
• Përdorimi i llaqeve me cilësi të ulët dhe heqësve të bojës
• Kujdesi jo i duhur ose zgjatja e thonjve
• Hipotermia e rregullt e duarve
• Mavijosje ose lëndim i rëndë i pllakës së thonjve
• Mungesa e sasisë së nevojshme të ushqimeve të shëndetshme në dietë
• Patologjitë e organeve të brendshme
• Mosbalancimi hormonal ose mosfunksionimi i sistemit endokrin
• Shtatzënia
• Prania e një sasie të madhe të mbeturinave dhe toksinave në trup

Si të forconi qërimin, thonjtë e brishtë, të hollë dhe të dobët në shtëpi: metoda

Çdo grua mund t'i bëjë thonjtë e saj të fortë dhe të shëndetshëm nëse dëshiron. Gjëja e parë që duhet të bëni është të filloni të hani siç duhet. Sapo trupi juaj të fillojë të marrë gjithçka që i nevojitet për funksionimin normal, të gjitha sistemet e tij do të fillojnë të punojnë si duhet dhe kjo do të ndikojë menjëherë në gjendjen e lëkurës, flokëve dhe thonjve.

Gjithashtu, mos harroni për regjimin e duhur të pirjes. Në fund të fundit, nëse nuk ka ujë të mjaftueshëm në trup, atëherë thonjtë do të bëhen më pak elastikë dhe do të thyhen nga ndikimi më i vogël mekanik. Duke pasur parasysh këtë, nëse dëshironi që duart tuaja të duken gjithmonë perfekte, atëherë pini të paktën 1.5 litra ujë në ditë.

• Kur është e mundur, vishni doreza kur bëni punët e shtëpisë. Nëse është kaq e papërshtatshme për ju të punoni, atëherë përpiquni të blini kimikatet më të buta shtëpiake.

• Lidhni thonjtë tuaj me një lime xhami me gërryes mesatar. Do të prishë më pak strukturën e thonjve, duke siguruar që ato të mos shtrembërohen në anët.

• Para se të aplikoni llak, sigurohuni që ta trajtoni pjatën me një bazë organike që përmban vitamina dhe minerale. Do të krijojë një shtresë mbrojtëse që do të parandalojë kimikatet nga dëmtimi i strukturës së thonjve.

• Mundohuni të jeni më pak nervoz dhe më pak të shqetësuar. Çdo, edhe stresi më minimal, nuk kalon pa lënë gjurmë për trupin tonë. Së pari, ajo ka një efekt negativ në organet e brendshme, dhe më pas në lëkurë dhe thonjtë. Prandaj, do të jetë më mirë nëse përpiqeni të abstragoni veten nga të gjitha situatat e pakëndshme.

Si të përdorni vajra për forcimin e thonjve?

Vajra kurues për thonjtë

• Vajrat me cilësi të lartë janë mënyra më e mirë për të rivendosur thonjtë. Substancat që ato përmbajnë do të kenë një efekt kompleks në pjatat. Ata do t'i forcojnë ato, do t'i hidratojnë, do t'i ushqejnë me vitamina dhe minerale dhe më e rëndësishmja, do të kenë një efekt shërues. Ju mund të përdorni vaj limoni, portokalli, grejpfruti, barbarozë dhe bergamot për të forcuar thonjtë tuaj. Përveç kësaj, gjemba e detit dhe vaji i ullirit kanë veti mjaft të mira.

• Të gjitha këto produkte mund të përdoren veçmas ose të përziera së bashku. Nëse thonjtë tuaj janë dëmtuar rëndë, do të jetë më mirë nëse zgjidhni opsionin e fundit. Kjo do të përmirësojë më tej efektet pozitive të vajrave. Këto ilaçe natyrale mund të përdoren në mënyra të ndryshme. Nëse nuk keni kohë shtesë, atëherë thjesht mund t'i aplikoni në pllakën tuaj të thonjve çdo ditë para gjumit dhe thjesht shkoni në shtrat.

• Nëse nuk jeni shumë të zënë, atëherë mos u bëni dembel dhe bëni banja dhe maska ​​me vajra esencialë. Mund të provoni gjithashtu të shtoni vaj në kremin e duarve dhe të trajtoni lëkurën dhe thonjtë 2 herë në ditë. Në këtë rast, një rezultat pozitiv do të jetë gjithashtu i dukshëm shumë shpejt.

Si të përdorni smaltin inteligjent për të trashur thonjtë?

Smalt për trashjen e thonjve

• Megjithëse smalti i zgjuar është shumë i ngjashëm në pamje me llakun ose bazën e pastër, ai është shumë i ndryshëm nga ata në përbërjen e tij. Përveç vitaminave dhe mineraleve të zakonshme, ai përmban sasi të mëdha kolagjeni dhe kalciumi. Prania e këtyre dy komponentëve bën të mundur që thonjtë më të brishtë të bëhen më të fortë dhe më të trashë. Fjalë për fjalë pas aplikimit të parë, do të mund të vini re se si pllaka e thonjve është niveluar dhe bëhet më e shndritshme.

• Për të marrë një rezultat pozitiv, ky produkt duhet të përdoret për të paktën tre javë. Nëse dëshironi që substancat e dobishme të përfshira në smaltin inteligjent të depërtojnë sa më thellë në strukturën e thonjve, atëherë bëni përgatitjen e duhur përpara se ta aplikoni. Për ta bërë këtë, së pari hiqni shtresën e vjetër të llakut nga thonjtë tuaj dhe më pas zhytni gishtat në një banjë të ngrohtë.

• Pasi thonjtë të jenë zier me avull, mjafton të prisni derisa të thahen plotësisht dhe mund të aplikoni smalt për të trashur pjatën. Nëse është e mundur, përpiquni të mos i lyeni me llak dekorativ gjatë gjithë periudhës së forcimit të thonjve me këtë produkt. Në këtë mënyrë efekti i përdorimit të smaltit do të jetë më i dukshëm dhe më i qëndrueshëm.

Si të forconi thonjtë tuaj me pluhur akrilik?

Forcimi me pluhur akrilik

Nëse keni nevojë të forconi thonjtë tuaj sa më shpejt të jetë e mundur, atëherë përdorni pluhur akrilik për këto qëllime. Pasi në gozhdë, ky material polimerizohet mjaft shpejt, duke e bërë kështu gozhdën shumë të fortë.

Dhe mos kini frikë se kjo shtresë e fortë akriliku mund të dëmtojë edhe më shumë thoin tuaj. Për shkak të faktit se pas ngurtësimit pluhuri ruan strukturën e tij poroze, ajri do të rrjedhë normalisht në pllakë.

Rregullat për aplikimin e pluhurit akrilik:

• Kryeni përgatitjen standarde të pllakës së thonjve
• Deyndyroni thonjtë tuaj duke përdorur një produkt të veçantë
• Aplikoni një shtresë me xhel-llak bazë
• Pa u tharë, spërkatni menjëherë pluhur akrilik sipër
• Mundohuni të bëni gjithçka me sa më shumë kujdes, pa lënë asnjë zonë të lirë
• Hiqni butësisht pluhurin e tepërt me një furçë të thatë.
• Më pas, rregulloni pluhurin akrilik në një llambë UV ose LED
• Nëse është e nevojshme, mund të përsërisni përsëri procedurën e forcimit
• Pas kësaj, ju mund të aplikoni me siguri llak dekorativ standard.

Forcimi i banjove me kripë dhe bimor për thonjtë: receta

Banja me kripë dhe bimore për thonjtë

Banjat forcuese janë një ilaç shumë i mirë për rikthimin e strukturës së thonjve. Nëse i bëni ato rregullisht, në përgjithësi mund të harroni probleme të tilla si brishtësia dhe mërzia e pllakës së thonjve.

Receta për një banjë me kripë për të forcuar thonjtë:

• Ngroheni ujin në një temperaturë të rehatshme
• 500 ml do të jenë të mjaftueshme për procedurën
• Shtoni 3-5 pika jod dhe 2 lugë gjelle në ujë. l kripë deti
• Shpërndani gjithçka tërësisht dhe zhytni duart në tretësirën që rezulton.
• Mbajini aty për 15-20 minuta dhe më pas nxirrni dhe thajini me një peshqir të butë.
• Prisni derisa duart të jenë tharë plotësisht dhe aplikoni krem ​​ushqyes mbi to.

Receta për një banjë me bimë për të forcuar thonjtë:

• Merrni 1 lugë çaji hithër, kamomil, mente dhe nenexhik dhe hidhni 2 gota ujë të valuar.
• Mbuloni enën me barishte dhe lërini të ziejnë për 15-20 minuta
• Pas kësaj, kullojeni lëngun dhe zhytni gishtat në të
• Duhet t'i mbani në zierjen kuruese për të paktën 20 minuta.

Maska për forcimin e thonjve: receta

Maska për forcimin e thonjve

Maskë forcuese me bazë piper të kuq

Komponentët:

• Xhel me pak yndyrë - 1 lugë gjelle. l
• Ujë mineral - 15 ml
• Piper i nxehtë - 5 g

Receta:

• Përziejini të gjithë përbërësit dhe vendosini në një banjë me avull
• Kur masa të bëhet homogjene, hiqeni nga soba dhe lëreni të ftohet në temperaturën e dhomës.
• Bëni një banjë me kripë dhe ziejini me avull marigoldët tuaj në të
• Aplikojeni maskën në thonjtë tuaj në një shtresë të trashë dhe lëreni aty për 15 minuta
• Hiqeni produktin me ujë të ngrohtë dhe lërini thonjtë tuaj të thahen natyrshëm.
• Këtë maskë mund ta bëni jo më shumë se një herë në 15 ditë.

Maskë forcuese me kamomil, nenexhik dhe vaj ulliri

Komponentët:

• Vaj ulliri - 2 lugë gjelle. l
• Bollgur - 2 lugë gjelle. l
• Kamomil - 1 lugë gjelle. l
• Nenexhik - 1 lugë gjelle. l
• Ujë - 100 ml

Receta:

1. Para së gjithash, përgatisni një zierje me ujë, nenexhik dhe kamomil
2. Kur të jetë injektuar, kullojeni dhe matni fjalë për fjalë 40 ml
3. Përzieni miellin dhe lëngun e mishit derisa të bëhet një masë homogjene dhe shtoni vaj ulliri në përzierjen që rezulton
4. Aplikojeni produktin në thonjtë tuaj dhe lëreni aty për 30 minuta
5. Kjo procedurë duhet të përsëritet 3 herë në javë për një muaj.

Forcimi i vitaminave dhe preparateve për thonjtë: mënyra e përdorimit

Vitamina dhe preparate për thonjtë

• Nëse e dini me siguri se nuk keni probleme shëndetësore, atëherë provoni të forconi thonjtë tuaj me vitamina. Mund t'i blini në çdo farmaci më të afërt. Nëse dëshironi të merrni efektin më pozitiv, atëherë blini një kompleks të gatshëm vitaminash dhe mineralesh, për shembull, Vitrum Beauty dhe merrni rregullisht për një muaj.

• Nëse, pas marrjes së vitaminave, thonjtë nuk janë rikuperuar plotësisht, mund të bëni një pushim të shkurtër dhe më pas t'i nënshtroheni përsëri kursit të trajtimit. Ju gjithashtu mund të provoni të blini vitaminat A, B, C, E në farmaci dhe gjithashtu t'i merrni ato për 2-3 javë. Kur zgjidhni vitaminat, mbani mend gjithmonë se në mënyrë që ato të kenë efektin e dëshiruar, duhet të merrni një dozë të caktuar në ditë.

• Prandaj, nëse nuk e dini se në çfarë sasie duhet t'i përdorni, atëherë para se t'i blini, sigurohuni që të konsultoheni me një specialist të mirë.

Lista e barnave për forcimin e thonjve:

• evidente
• Duovit
• Nagipol
• Aevit
• Zonja-S
• Complivit

Produkte që forcojnë thonjtë

Produkte që forcojnë thonjtë

Nëse dëshironi, vitaminat e farmacisë mund të zëvendësohen me ato natyrale. Nëse dini çfarë ushqimesh duhet të hani, mund ta ngopni edhe trupin tuaj me substancat e nevojshme.

Lista e produkteve të dobishme:

• Bishtajoret(janë burim hekuri)
• Mjaltë dhe mjedra(ngopini thonjtë me silikon)
• Produktet e qumështit(do të kompensojë mungesën e kalciumit)
• Prerjet dhe farat e grurit(përmban magnez)
• peshk deti(është burim i vitaminës E)
• Mëlçi pule dhe viçi(e nevojshme si burim i vitaminës A)

Nëse i përfshini të gjitha këto ushqime në dietën tuaj dhe i hani të paktën 3 herë në javë, atëherë thonjtë tuaj do të rikuperohen mjaft shpejt dhe, më e mira nga të gjitha, ata do të jenë në gjendje t'i rezistojnë lehtësisht zgjatimeve dhe lyerjes së rregullt.

Bio-dylli forcues i thonjve: vulosje

Mbyllja e thonjve me dyll

Biowax është dylli i zakonshëm i bletës, pak i rafinuar dhe i përmirësuar. Me ndihmën e tij, zakonisht kryhet procedura e vulosjes. Duke u ngjitur në pllakën e thonjve, kjo substancë krijon një shtresë të hollë mbrojtëse mbi të, e cila forcon dhe shëron thonjtë. Përveç kësaj, biowax mbron mirë nga efektet negative të materialeve dekorative dhe ndihmon në mbajtjen e lagështisë në strukturën e thonjve.

Nëse bëni gjithçka në mënyrë korrekte, vula do t'ju mbrojë gishtat për të paktën 3 javë. Po, dhe nëse nuk keni mundur të blini bio-dyll, atëherë shkoni në treg dhe blini dyllë blete të zakonshëm atje dhe përdorni atë për procedurën. Ky produkt, si ai i përpunuar, do të ndihmojë pllakën e thonjve të bëhet më e shëndetshme.

Procedura e vulosjes:

• Hiqni manikyrin nga thonjtë, lini ato dhe hiqni kutikulat
• Aplikoni dyll në të gjithë sipërfaqen e thoit dhe lëkurën rreth tij
• Më pas merrni një bukë me fortësi mesatare dhe filloni të lustroni secilin gisht veç e veç
• Pasi të ndjeni se gozhda është ngrohur, përfundoni procedurën dhe kaloni në një tjetër.
• Nëse dëshironi, mund të aplikoni vaj në pllakën e thonjve në fund të procedurës.
• Këshillohet që të aplikoni llak pas mbylljes jo më herët se 3-4 orë më vonë.

Krem për forcimin e thonjve

Krem për forcimin e thonjve

Nëse nuk keni kohë për të përgatitur banja dhe maska ​​për thonjtë, atëherë zgjidhni kremin e duhur forcues dhe aplikojeni rregullisht në pllakën e thonjve dhe kutikulën. Por kur blini një produkt të tillë, shikoni jo vetëm paketimin dhe çmimin e bukur, por edhe atë që shkruhet në etiketë. Në ditët e sotme mund të gjeni në shitje kremra të shtrenjtë që përmbajnë substanca të dëmshme si propilparabeni, butilparabeni dhe metilparabeni.

Të gjitha ato i referohen përbërjeve kimike që shkatërrojnë strukturën e thoit, duke e bërë atë shumë të hollë dhe të brishtë. Prandaj, sa herë që është e mundur, jepni përparësi kozmetikës natyrale të prodhuar ekskluzivisht nga përbërës organikë. Dhe megjithëse kremrat e tillë zakonisht janë mjaft të shtrenjtë, ato japin rezultate shumë të mira.

Substancat që duhet të jenë në një krem ​​forcues:

• Retinol
• Acidi askorbik
• Kalciumi
• Mineralet e detit
• Ekstraktet e bimëve
• Vajra esenciale

A është e mundur të forconi thonjtë me xhel nën llak xhel dhe çfarë lloji?

Forcimi i thonjve me biogel: fotot para dhe pas

• Ju mund t'i forconi thonjtë tuaj me xhel nën llak xhel, por ju ende duhet të jeni të përgatitur për faktin se pas kësaj procedure do të merrni vetëm një efekt vizual. Do të ndihmojë në fshehjen e mërzitjes së thonjve nga të tjerët, maskimin e të gjitha çarjeve, por nuk do të jetë në gjendje të ndikojë në mënyrë efektive në strukturën e vetë gozhdës.

• Po, dhe nëse ende duhet të drejtoheni në këtë metodë të forcimit, atëherë bëni procedurën me biogel. Ky produkt kozmetik përmban rrëshirë dru tik, proteina dhe kolagjen, të cilat nevojiten për ta bërë thoin më elastik dhe të bukur.

• Këshillohet që të aplikoni këtë produkt në thonjtë e përgatitur. Kjo do të thotë që përpara se të filloni të forconi pllakat e bioglemit, së pari duhet t'i avulloni, t'i mbushni, t'i trajtoni me vajra ushqyes dhe vetëm më pas të vazhdoni në procedurën kryesore.

Si të forconi thonjtë tuaj me limon?

Limoni mund të përdoret në disa mënyra. Thjesht mund t'i prisni frutat në gjysmë dhe t'i ngjisni marigoldët në mish. Duke i mbajtur aty për 10 minuta, do të largoni mërzinë dhe ngjyrën e verdhë të shëmtuar. Ju gjithashtu mund të shtoni lëng limoni dhe tul në banjot forcuese. Ky komponent do të përmirësojë më tej efektet e përbërësve të mbetur, duke ndihmuar thonjtë të rikuperohen më shpejt.

Përveç kësaj, ju mund të përdorni lëkurën e limonit. Ai përmban vajra esencialë që ndihmojnë në hidratimin e pllakës së thonjve. Thjesht mund të hiqni lëvozhgën e frutave dhe më pas ta masazhoni me të. Nëse keni kohë, atëherë bëni një maskë nga lëvozhga dhe tuli dhe aplikojeni në thonjtë tuaj për 20 minuta. Pas kësaj, hiqni pulpën dhe aplikoni krem ​​​​ushqyes ose vaj në thonjtë.

Si të forconi thonjtë tuaj me piper?

Forconi pllakën e thonjve me piper

Piperi i kuq nuk mund të aplikohet në thonjtë në formën e tij të pastër. Nëse e bëni këtë, substancat që janë përgjegjëse për pickimin e tij do të thajnë vetë pllakën, kutikulën dhe lëkurën rreth thoit. Në funksion të kësaj, nëse doni të merrni një efekt jashtëzakonisht pozitiv, atëherë përzieni piperin me krem ​​​​ushqyes, salcë kosi ose krem.

Këto substanca do të neutralizojnë pickimin, duke e parandaluar atë nga tharja e dermës dhe thonjve. Pas aplikimit, produkti duhet të mbahet në duar jo më shumë se 15 minuta dhe më pas duhet të shpëlahet tërësisht me ujë të ngrohtë të rrjedhshëm.

Forcimi i thonjve me jod

Forcimi i thonjve me jod

Jodi ka provuar prej kohësh efektivitetin e tij në luftën kundër thonjve të brishtë. Ky ilaç i thjeshtë mund të rivendosë shpejt strukturën e pllakës, duke e bërë atë më elastike, më të trashë dhe më të shëndetshme. Banjat me jod ndihmojnë në forcimin më të mirë të thonjve. Pas 2-3 procedurave të tilla, do të vini re se thonjtë tuaj kanë pushuar së qëruari dhe kanë filluar të rriten më shpejt. Nëse dëshironi, mund të aplikoni jod të paholluar në pjatë.

Thjesht pastroni manikyrin e thonjve, lyeni lëkurën rreth tyre me vaj ose krem ​​ushqyes dhe shpërndani me kujdes jodin mbi pjatë. Është më mirë ta bëni këtë procedurë gjatë natës. Deri në mëngjes zverdhja që lë pas ky produkt do të zhduket dhe thonjtë mund t'i lyeni lehtësisht me llak dhe të shkoni në punë ose pazar.

Video: Forcimi i thonjve në shtëpi

Duart e një gruaje janë gjithmonë të dukshme, gjendja e lëkurës dhe thonjve në to lë pashmangshmërisht një gjurmë në përshtypjen kur takohen dhe komunikojnë. Për t'u dhënë atyre një pamje të rregulluar, sallonet e bukurisë ofrojnë jo vetëm opsione të ndryshme manikyrësh që fshehin disa papërsosmëri, por edhe procedura për të rikthyer një gjendje të shëndetshme dhe për të forcuar pllakën e thonjve. Këto përfshijnë manikyr të nxehtë, terapi parafine, vulosje me dyll, zbardhje dhe veshje me biogel. Gratë që nuk kanë kohë apo para shtesë mund të forcojnë thonjtë e tyre në shtëpi duke përdorur produkte natyrale.

Përmbajtja:

Shkaqet e problemeve të thonjve dhe metodat e parandalimit të tyre

Baza strukturore e pllakës së thonjve është proteina keratin, molekulat e së cilës janë të lidhura me lidhje disulfide. Këto lidhje formohen midis dy atomeve të squfurit që përbëjnë aminoacidin cisteinë, dhe ato sigurojnë forcën dhe fortësinë e thoit. Midis shtresave të keratinës ka shtresa të holla yndyre dhe uji, duke i dhënë elasticitet dhe shkëlqim. Pllaka e thonjve përmban edhe minerale: kalcium, zink, fosfor, selen dhe krom.

Forca dhe shëndeti i thonjve varen nga karakteristikat gjenetike, ushqimi, kujdesi i duhur dhe shpeshtësia e ekspozimit ndaj faktorëve negativë (detergjentë, të ftohtë, llaqe dekorative dhe heqës manikyri, dëmtime mekanike).

Interesante: Thonjtë rriten mjaft ngadalë. Në një javë, gjatësia e tyre rritet me rreth 1 mm, dhe rinovimi i plotë zgjat rreth 6 muaj.

Për të forcuar thonjtë tuaj në shtëpi, për të parandaluar shtrembërimin e tyre, rritjen e ngadaltë, mërzinë dhe brishtësinë, duhet të ndiqni rekomandime të thjeshta:

• përfshini në dietën tuaj ushqime të pasura me vitamina (A, E, D, C, grupi B) që janë të mira për thonjtë dhe mineralet (Ca, Mg, Na, S, Se dhe të tjera);
• minimizoni përdorimin e llaqeve dekorative;
• mos i mbushni thonjtë me lima të veshura me metal;
• vishni doreza mbrojtëse gome në duart tuaja kur lani enët ose kryeni punë të tjera në të cilat lëkura e duarve tuaja bie në kontakt me kimikate agresive shtëpiake;
• vishni dorashka ose doreza të ngrohta kur dilni jashtë në mot të ftohtë dhe me erë të ftohtë.

Agjentët mbrojtës dhe forcues, të disponueshëm në treg ose të përgatitur me duart tuaja, duhet të aplikohen periodikisht në pllakat e thonjve.

Banja e thonjve

Banjat e thonjve konsiderohen si një nga agjentët më të mirë forcues. Për t'i përgatitur ato në shtëpi, mund të përdorni vajra kozmetikë dhe esencialë, infuzione bimore, kripë deti dhe përbërës të tjerë të disponueshëm.

Banja me vaj

Veprimi:
Eliminon brishtësinë dhe thatësinë, efektive për rikthimin e thonjve pas zgjatjeve ose përdorimit afatgjatë të xhel-llakut.

Komponimi:
Vaji i ullirit, rrushit, ricinit, bajames - 40-50 ml
Vaj esencial - 2-3 pika
Tretësira vajore të vitaminave A dhe E – 3 pika secila

Aplikimi:
Ngrohni vajin kozmetik derisa të ngrohet në një banjë me ujë. Shtoni vaj esencial dhe vitamina dhe përzieni. Zhytni majat e gishtave në përzierjen që rezulton në mënyrë që thonjtë tuaj të mbulohen plotësisht me përzierjen e vajit. Lëreni për 15 minuta, më pas fshijini gishtat me një leckë të thatë. Më së miri është që të bëni banja të tilla gjatë natës, duke vendosur doreza pambuku në duar deri në mëngjes pasi të keni hequr vajin e tepërt.

Kur zgjidhni një vaj esencial, duhet të merrni parasysh karakteristikat e veprimit të tij. Për shembull, vajrat e limonit dhe bergamotit zbardhin pak thonjtë dhe heqin ngjyrën e verdhë, vajrat e pemës së çajit kanë një efekt antiseptik dhe anti-inflamator, dhe livanda, ylang-ylang dhe rozmarina parandalojnë delaminimin e pllakave të thonjve.

Banja me vaj ulliri, mjaltë dhe vezë

Veprimi:
Forcon pllakat e thonjve, i bën ato të lëmuara dhe me shkëlqim, ndihmon në çarje, zbut dhe hidraton lëkurën e duarve.

Komponimi:
vaj ulliri - 30 ml
Mjaltë - 2 lugë gjelle. l.
Vezë - 1 copë.

Aplikimi:
Ngroheni përzierjen e mjaltit dhe vajit të ullirit duke e trazuar në një banjë me ujë. Shtoni vezën e rrahur. Vendosini duart në banjën e ngrohtë që rezulton. Pas 20 minutash, lajini ato me ujë të ngrohtë dhe thani me një peshqir të butë.

Banja me kripë deti

Veprimi:
Forcon thonjtë që rrinë, i ngop me minerale dhe stimulon rritjen.

Komponimi:
Kripë deti - 50 g
ujë - 200 ml
Zgjidhja e jodit - 2 pika

Aplikimi:
Shpërndani kripën e detit në ujë të ngrohtë, shtoni jod. Zhytni duart në tretësirën e kripur dhe lëreni për 20 minuta. Pas një kohe, shpëlajeni me ujë të rrjedhshëm dhe aplikoni krem ​​hidratues. Kur ndani thonjtë, kursi është 10 procedura, të cilat mund të kryhen çdo ditë ose çdo ditë tjetër. Për qëllime parandaluese, mjafton të bëni një banjë të tillë një herë në javë.

Banja me barëra medicinale

Veprimi:
Forcon thonjtë, lehtëson inflamacionin dhe acarimin rreth pllakave të thonjve.

Komponimi:
Lulet e kamomilit - 1 lugë.
Rrënja e rodheve - 1 lugë.
Barishte kantarioni – 1 lugë.
ujë - 500 ml

Aplikimi:
Hidhni ujë të vluar mbi përzierjen e bimëve mjekësore, mbulojeni dhe lëreni për 30 minuta. Më pas zhytni majat e gishtave në infuzionin që rezulton për gjysmë ore. Pasi të ketë kaluar koha, fshijini duart me një leckë të thatë. Aplikoni 2 herë në javë.

Banja me xhelatinë

Veprimi:
Ushqen dhe forcon pllakat e thonjve, u jep atyre shkëlqim dhe i rikthen ato pas llakimit të shpeshtë.

Komponimi:
Xhelatinë - 1 lugë gjelle. l.
ujë - 200 ml

Aplikimi:
Shpërndani xhelatinë në ujë të nxehtë. Lëreni të ftohet pak dhe vendosni gishtat në banjën e xhelatinës që rezulton për 15 minuta. Lani duart me ujë.

Maska për thonjtë

Maska për thonjtë dhe lëkurën e duarve aplikohen me lëvizje të lehta masazhi. Është më efektive t'i bëni gjatë natës dhe ta lini përbërjen deri në mëngjes, duke veshur doreza pambuku sipër. Mundësia më e thjeshtë për një maskë thonjsh në shtëpi është të fërkoni vajrat kozmetikë (farë ulliri, bajame, pjeshke dhe rrushi, jojoba dhe të tjera) në pllakat dhe kutikulat e thonjve.

Maska me vajra dhe mjaltë

Veprimi:
Ushqen, hidraton, ndihmon në çarjen e thonjve.

Komponimi:
Mjaltë - 1 lugë gjelle. l.
Kakao dhe vaj kokosi - 1 lugë gjelle secila. l.

Aplikimi:
Përziejini plotësisht këta përbërës derisa të jenë të lëmuara. Aplikojeni në duar me lëvizje masazhi dhe fërkojeni me bollëk në thonjtë. Pas 10 minutash, hiqni çdo produkt të mbetur me një pecetë.

Maskë me limon

Veprimi:
Ndihmon me brishtësinë, tharjen dhe skuqjen, zbardh thonjtë e zverdhur, ngadalëson rritjen e kutikulave.

Aplikimi:
Pritini limonin në gjysmë dhe zhytni majat e gishtave në secilën gjysmë. Lëreni për 15 minuta, më pas shpëlani duart me ujë të ftohtë. Aplikoni krem ​​ose vaj ushqyes. Kryeni 1-2 herë në javë.

Maska me spec të kuq

Veprimi:
Stimulon mikroqarkullimin e gjakut dhe rigjenerimin e qelizave në zonën e thonjve, aktivizon rritjen e tyre dhe përmirëson ngjyrën.

Komponimi:
Piper i kuq i bluar - 1 lugë.
Krem duarsh - 1 lugë.

Aplikimi:
Përzieni pluhurin e piperit tërësisht me kremin derisa të përftohet një pastë homogjene. Përbërja shpërndahet në një shtresë të hollë mbi sipërfaqen e thonjve. Pas 15 minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe aplikoni krem ​​në duart tuaja.

Kremrat dhe pomadat

Duke përdorur kremin e zakonshëm të duarve ose kremin për fëmijë, mund të përgatisni forcues të thonjve që janë të dobishëm për thonjtë tuaj.

Pomadë me vaj kalendula, të verdhë veze dhe dyllë blete

Veprimi:
Ushqen, rrit forcën dhe stimulon rritjen e thonjve.

Komponimi:
vaj Calendula - 40 ml
E verdhë veze e zier - 1 copë.
Dylli i bletës - 5 g

Aplikimi:
Shkrini dyllin në një banjë me ujë, më pas shtoni të verdhën e grirë dhe vajin e kalendulës. Ngroheni në një banjë me ujë duke e përzier derisa të merret konsistenca e salcës së kosit. Aplikojeni përzierjen në gishta, vishni doreza dhe lëreni brenda natës.

Paralajmërim: Përpara se të përdorni për herë të parë një produkt të përgatitur në shtëpi për kujdesin e thonjve, duhet të siguroheni që nuk jeni alergjik ndaj përbërësve të tij duke aplikuar një sasi të vogël të përbërjes në rrudhën e brendshme të bërrylit tuaj.

Krem me lëng aloe

Veprimi:
Forcon thonjtë, zbut kutikulat, hidraton lëkurën.

Komponimi:
Krem i fortë - 40 ml
Lëng i gjetheve të aloe të shtrydhur fllad - 30 ml
vaj Calendula - 30 ml
Vaji i gjembave të detit - 40 ml
Vaj rodhe - 50 ml

Aplikimi:
Përziejini plotësisht përbërësit e listuar derisa të jenë të lëmuara. Fërkojeni përzierjen në thonjtë e dobësuar dhe lëkurën përreth. Produkti i përgatitur është i përshtatshëm për ruajtje afatgjatë në frigorifer dhe përdorim sipas nevojës.

Video: Këshilla për kujdesin e thonjve nga një ekspert i kujdesit në shtëpi