në shtëpi › Ezoterika › Pse një fëmijë shpesh ftohet. Pse fëmija sëmuret shpesh

Pse një fëmijë shpesh ftohet. Pse fëmija sëmuret shpesh

A keni frikë nga fillimi i periudhës vjeshtë-dimër, sepse fëmija juaj është shpesh i sëmurë në këtë kohë? Një situatë e ngjashme është e rëndësishme për 40% të parashkollorëve, por kjo nuk do të thotë se është e pamundur të merreni me problemin, thjesht duhet të identifikoni dhe eliminoni shkakun e ftohjeve të shpeshta.

Është normale që fëmijët të sëmuren. Sëmundjet për sistemin imunitar, si ushtrimet për trupin, forcohen dhe forcohen. Por kjo nuk do të thotë që fëmija duhet të ecë gjatë gjithë vitit me kollë dhe nocik, të jetë i zbehtë dhe të bjerë nga dobësia dhe lodhja kronike. Ekzistojnë disa tregues që rregullojnë numrin e lejuar vjetor të ftohjeve dhe fëmijëve.

Tabela për identifikimin e fëmijëve të sëmurë shpesh

Fëmijët nën moshën gjashtë muajsh ftohen rrallë, sepse trupi i tyre mbrohet nga antitrupat e nënës. Më pas ato zhduken, sistemi imunitar dobësohet dhe, siç tregojnë studimet e fundit, pas 6 muajsh, ftohjet janë po aq të zakonshme tek foshnjat që ushqehen me qumësht gjiri dhe ato me qumësht formula.

Pse fëmijët sëmuren shpesh

Arsyeja kryesore pse një fëmijë sëmuret shpesh është papërsosmëria e sistemit imunitar. Me moshën, në trup formohet një kujtesë imune - trupi mund të njohë shpejt llojet kryesore të mikroorganizmave patogjenë, t'i shkatërrojë ato, kujtesa e imunitetit mbushet pas sëmundjeve dhe vaksinimeve.

Fëmijët e vegjël nuk kanë një mbrojtje të tillë, ndaj duhet kohë për të identifikuar mikrobet e armikut dhe për të prodhuar antitrupa, gjë që çon në zhvillimin e sëmundjes.

Shkaqet e ftohjeve të shpeshta:

faktori gjenetik;
infeksion me infeksione intrauterine;
hipoksi, lindje e parakohshme;
beriberi, rakit;
ekologjia e keqe;
alergji;
prania e proceseve inflamatore kronike në trup, operacioni;
pushtimet helmintike;
patologjitë endokrinologjike;
mosrespektimi i rregullave të higjienës.

Të gjithë këta faktorë ndikojnë negativisht në funksionimin e sistemit imunitar, por faktorët kryesorë janë disi të ndryshëm, për ta do të flasim pak më vonë.

Si ndikon heqja e bajameve dhe adenoideve në imunitetin e fëmijës?

Me bajame të shpeshta, mjekët rekomandojnë heqjen e bajameve, operacioni është i thjeshtë, i sigurt dhe rrallë ndodhin komplikime. Por nuk ka nevojë të nxitoni, bajamet janë pjesë e sistemit imunitar, pas heqjes së tyre, mikrobet depërtojnë lirshëm në traktin e sipërm dhe të poshtëm të frymëmarrjes, i cili është i mbushur me laringit kronik, bronkit. Operacioni është i nevojshëm nëse acarimet ndodhin më shumë se 4 herë në vit, ose nëse nuk ka përmirësim pas terapisë me antibiotikë.

Adenoidet janë një problem i lidhur me moshën; të rriturit nuk e kanë këtë sëmundje. Prandaj, nëse problemi shfaqet pak, nuk ndërhyn në frymëmarrjen normale të hundës, mund të prisni pak.Adenoidet janë gjithashtu pjesë e sistemit imunitar, duke parandaluar depërtimin e mikroorganizmave patogjenë në nazofaringë.

Si të merreni me ftohjet e shpeshta - rekomandime themelore

A duhet të trajtoj imunitetin e dobët, apo duhet të pres? Fëmijët lindin me imunodefiçencë parësore jashtëzakonisht rrallë, me një patologji të tillë, fëmija jo vetëm sëmuret shpesh, por çdo ftohje kthehet në infeksione të rënda bakteriale - dhimbje të fytit, bronkit, pneumoni.

Mungesa e imunitetit kongjenital është një sëmundje e rrezikshme dhe vdekjeprurëse dhe nuk ka të bëjë me rrjedhjen e zgjatur të hundës.

Mungesa e imunitetit sekondar zhvillohet nën ndikimin e faktorëve të jashtëm, dhe prindërit më së shpeshti janë fajtorë për këtë - është e vështirë ta njohësh dhe ta kuptosh këtë, por është e nevojshme. Ushqimi jo i duhur, mbështjellja e vazhdueshme, ajri i thatë dhe i nxehtë në dhomë, mungesa e aktivitetit fizik - të gjithë këta faktorë pengojnë që imuniteti i fëmijës të formohet dhe të zhvillohet normalisht.

Çfarë është e mirë për imunitetin e fëmijës:

Ajri i pastër dhe i freskët në dhomë - ventiloni rregullisht dhomën, mbani temperaturën në 18-20 gradë, lagështia - 50-70%.
Hiqni të gjithë grumbulluesit e pluhurit nga dhoma e fëmijës - qilima, lodra të buta, bëni pastrim të lagësht rregullisht, mundësisht çdo ditë.
Fëmija duhet të flejë në një dhomë të freskët, pizhame të lehta ose të ngrohta - sipas gjykimit të foshnjës, ai duhet të jetë i rehatshëm, ai nuk duhet të djersitet në gjumë.
Mos e ushqeni me forcë fëmijën tuaj, mos e detyroni gjithçka të mbarojë së ngrëni, mos lejoni snack midis vakteve kryesore. Ëmbëlsirat natyrale janë shumë më të shëndetshme se produktet artificiale.
Monitoroni gjendjen e zgavrës me gojë, një vrimë në dhëmb është një burim i vazhdueshëm infeksioni. Mësoni fëmijën tuaj të lajë dhëmbët dy herë në ditë për 3-5 minuta, të shpëlajë gojën pas çdo vakti, duke ngrënë ëmbëlsira.
Pajtueshmëria me regjimin e pirjes - fëmijët duhet të pinë rreth 1 litër lëng në ditë. Mund të jetë ujë i pastër pa gaz, pije frutash, komposto, lëngje natyrale, të gjitha produktet duhet të jenë në temperaturën e dhomës.
Djersitja provokon zhvillimin e ftohjes më shpesh sesa hipoterminë, vishni fëmijës të njëjtën sasi rrobash si mbi veten tuaj, mos i mbështillni. Nëse foshnja është e veshur shumë ngrohtësisht, ai lëviz më pak në rrugë, gjë që gjithashtu nuk është mirë.
Shëtitjet e gjata në ajër të pastër, mundësisht dy herë në ditë, në mot të mirë, mund të organizoni një shëtitore të shkurtër të qetë para se të shkoni në shtrat.
Për një fëmijë të sëmurë shpesh, është më mirë të zgjidhni një sport kur klasat zhvillohen në ajër të pastër. Një vizitë në pishinë, komunikim aktiv në një hapësirë të mbyllur është më mirë të shtyhet për një kohë.
Mbani të përditësuara të gjitha vaksinimet dhe mësoni fëmijës tuaj të lajë duart shpesh dhe tërësisht.

Procedurat e ngurtësimit - një fëmijë shpesh i sëmurë duhet të ngurtësohet, edhe nëse ju vjen shumë keq për të voglin. Por filloni gradualisht, nëse menjëherë derdhni një kovë me ujë të ftohtë në kokën e foshnjës në të ftohtë, nuk do të përfundojë me asgjë të mirë.

Forcimi nuk është vetëm procedura e ujit dhe gjimnastika në mëngjes, por kombinimi i të gjitha masave të mësipërme për të forcuar imunitetin.

Cilat janë pushimet e duhura verore?

Fëmijët patjetër kanë nevojë për pushime verore, vetëm udhëtimet në det nuk kanë gjasa të ndihmojnë në forcimin e imunitetit. Fëmijët duhet të pushojnë larg turmave, të hanë ushqim të shëndetshëm natyral, të vrapojnë zbathur me pantallona të shkurtra gjatë gjithë ditës, kështu që vendi ideal për pushime është fshati, por shumica e prindërve nuk mund ta bëjnë një gjë të tillë.

Nëse ende dëshironi të shkoni në det, zgjidhni vende jo shumë të njohura, ku mund të gjeni një copë plazh të shkretë dhe mos e ushqeni fëmijën tuaj as në pushime me ushqime të dëmshme dhe të ndaluara.

Sëmundjet dhe bakteret e fëmijërisë

Të gjitha këto rekomandime mund t'ju duken shumë të thjeshta, shumë nëna do të duan të bëjnë diçka më domethënëse në lidhje me forcimin e sistemit imunitar të foshnjës. Ju mund të bëni një bandë testesh, të bëni një imunogram, ka shumë të ngjarë, një fëmijë do të gjejë stafilokokë, antitrupa ndaj herpesit, citomegalovirus, giardia - atëherë gjithçka bëhet e qartë, mikrobet janë fajtorë për gjithçka.

Por stafilokokët janë baktere oportuniste që jetojnë në mukozën dhe zorrët e pothuajse çdo personi. Dhe të jetosh në një metropol, dhe të mos kesh antitrupa ndaj viruseve dhe protozoarëve të listuar, është thjesht e pamundur. Pra, mos kërkoni kurën , dhe rregullisht forcon sistemin imunitar.

Imunomoduluesit - të mirat dhe të këqijat

A kanë nevojë fëmijët për imunomodulues sintetikë? Droga të tilla aktivizojnë prodhimin e antitrupave, por ka shumë pak indikacione reale për përdorimin e ilaçeve të tilla të fuqishme, ato shoqërohen me gjendje të mungesës së imunitetit parësor dhe të rëndë. Prandaj, nëse fëmija juaj është thjesht shpesh i sëmurë, atëherë kurseni trupin e tij, lëreni gjithçka të ndodhë natyrshëm.

Por shumica e mjekëve nuk kanë ankesa për imunomoduluesit natyralë të bazuar në xhensen, echinacea, propolis dhe pelte mbretërore. Përgatitjet mund të përdoren për të forcuar mbrojtjen e trupit, por vetëm pas konsultimit paraprak me një pediatër ose imunolog, dhe i nënshtrohen respektimit të rreptë të të gjitha masave për të forcuar mbrojtjen e trupit.

Receta popullore për të forcuar imunitetin

Grini në blender 200 gr kajsi të thata, rrush të thatë, kumbulla të thata, arra, shtoni lëkurën dhe lëngun e 1 limoni, 50 ml mjaltë. Hiqeni përzierjen në një vend të errët për 2 ditë, ruajeni në një enë qelqi të errët. Jepini fëmijës 1 lugë gjelle. tri herë në ditë para ngrënies.
Pritini 3 mollë jeshile mesatare në kubikë të vegjël, prisni 150 g arra, 500 g boronicë. Përziejini gjithçka, shtoni 0,5 kg sheqer dhe 100 ml ujë, ziejini në zjarr të ulët derisa të vlojë. Ftoheni, jepini fëmijës 1 lugë gjelle. në mëngjes dhe në mbrëmje.
Shkrini 50 g propolis në një banjë me ujë, ftoheni, shtoni 200 ml mjaltë të lëngshëm. Dozimi - 0,5 lugë. çdo mëngjes para mëngjesit.

Në proceset inflamatore kronike në trup, fizioterapia ndihmon mirë - rrezatimi UV, vizita e shpellave të kripës, marrja e ujërave minerale ose thithja me to, banja dielli.

konkluzioni

Një fëmijë shpesh i sëmurë nuk është një fjali, secili prind është në gjendje të krijojë të gjitha kushtet për të forcuar imunitetin e foshnjës.

Sot, shumë nëna po bëjnë pyetje se pse një fëmijë sëmuret shpesh, çfarë duhet të bëjë për të përmirësuar shëndetin e tij. Të gjithë prindërit përpiqen ta mbrojnë fëmijën e tyre nga infeksionet. Megjithatë, sado që të përpiqen, ata përsëri sëmuren. Fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj infeksioneve të shpeshta virale në moshën parashkollore. Pse po ndodh kjo? Le ta kuptojmë.

Fëmija i sëmurë shpesh në moshën 1 vjeçare

Fëmijët nën dy vjeç shpesh sëmuren, sepse sistemi i tyre imunitar ende nuk është forcuar siç duhet. Çdo infeksion në trupin e tyre bëhet shumë më shpesh dhe më shpejt sesa tek një foshnjë e rritur. Nëse një fëmijë i vogël është shpesh i sëmurë, çfarë duhet të bëj? 1 vit është mosha kur shumë barna janë kundërindikuar.

Imuniteti është i dobët dhe ulet edhe më shumë nëse fëmijës i jepen antibiotikë. Për të filluar, prindërit duhet të kenë parasysh se çfarë stili jetese bën fëmija i tyre. Ndoshta atij i mungon ajri i pastër, ngurtësimi, ushqimi i duhur. Disa prindër besojnë se nëse moti është i keq jashtë: borë, ngrica ose shi, nuk duhet të dilni për shëtitje.

Mami duhet të përpiqet ta ushqejë me gji fëmijën e saj për aq kohë sa të jetë e mundur. Në fund të fundit, jo më kot thonë se në këtë rast fëmija është më pak i ndjeshëm ndaj infeksioneve. Gjatë gjithë vitit, foshnja nuk do të dëmtojë të krijojë kamomil, lëng dhe barishte të tjera për të pirë, të cilat forcojnë sistemin imunitar. Mund t'i jepni në vend të kompostos ose çajit.

Fëmijë i sëmurë shpesh në moshën 2 vjeç

Prindërit e fëmijëve më të mëdhenj kanë gjithashtu shqetësime të ngjashme. Nëse një fëmijë (2 vjeç) është shpesh i sëmurë, çfarë të bëni në këtë rast? Në teori, imuniteti i tij tashmë është më i fortë. Ky është një mendim i gabuar. Një fëmijë 2-vjeçar ende kërkon vëmendje të veçantë. Por tashmë mund të blini ilaçe që do të ndihmojnë në trajtimin e foshnjës. Megjithatë, vlen të kujtojmë se përdorimi i tepërt i tyre ul imunitetin, veçanërisht antibiotikët.

Medikamentet antivirale që do të ndihmojnë për të përballuar sëmundjen nuk do të ndërhyjnë me fëmijën. Vitaminat, proteinat, mishi pa yndyrë në dietën e fëmijës duhet të jenë të pranishme çdo ditë. Shumë shpesh fëmijët sëmuren në moshën 2 vjeçare gjatë periudhës kur fillojnë të ndjekin kopshtin. Kjo është për shkak të menusë së pakët të dhomës së ngrënies.

Pse sëmuren shpesh fëmijët që shkojnë në kopsht dhe çfarë të bëni për këtë?

Fëmijët që shkojnë në institucionet parashkollore sëmuren më shpesh me 10-15% sesa ata në shtëpi. Pse është kështu? Në shtëpi, prindërit mbrojnë foshnjat e tyre nga çdo infeksion. Gjatë karantinës, ata përpiqen të mos i çojnë fëmijët në vende të mbushura me njerëz, shmangin kontaktin me të sëmurët. Kur fëmija fillon të shkojë në kopsht, ai merr një infeksion të ndryshëm nga bashkëmoshatarët e tij. Shumë shpesh vërehet që prindërit sjellin në ekip fëmijë me infeksione virale dhe ata infektojnë të shëndetshëm.

Fëmija sëmuret shpesh në kopsht, çfarë duhet të bëj? Kjo pyetje shqetëson shumë prindër. Sigurisht, nuk do të jetë e mundur të shmangni plotësisht sëmundjet, pasi trupi duhet të luftojë, por është e mundur t'i minimizoni ato.

Fillimisht, fëmija duhet të sigurojë një mënyrë jetese të shëndetshme. Dhoma e tij e gjumit, ku ai fle, duhet të jetë e pastër, e ajrosur mirë çdo ditë. Në rrugë ose në shtëpi, ai duhet të vishet njësoj si prindërit e tij. Është e dëshirueshme që ta mësoni fëmijën me sport sa më herët që të jetë e mundur. Është më mirë t'i jepni për të pirë ujë pa gaz, komposto, lëngje, çajra bimorë. E gjithë kjo do të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar.

Në verë, fëmija duhet të kalojë sa më shumë kohë jashtë. Lumi, deti, rëra e ngrohtë - e gjithë kjo rrit imunitetin. Pas një sëmundjeje, nuk ka nevojë të nxitohet për në kopsht, le të qëndrojë në shtëpi 5-7 ditë për të forcuar trupin.

Nëse foshnja sjell infeksionin herën tjetër, mund të duhet shumë më tepër për t'u rikuperuar. E rëndësishme! Me foshnjën është e nevojshme t'i nënshtrohet një kursi të plotë trajtimi, nëse ndërpritet, komplikimet janë të mundshme.

Sëmundjet e shpeshta në kopsht janë normale. Sipas mjekëve, mosha ideale për një fëmijë për të vizituar vendet publike është 3-3.5 vjeç. Në këtë moshë, sistemi imunitar është gati për të luftuar infeksionet virale.

Fëmijë të sëmurë shpesh në moshën 5 vjeçare

Edhe pasi fëmija i është nënshtruar një përshtatjeje të plotë në kopsht, ai vazhdon të sëmuret shpesh. Pse ndodh kjo dhe çfarë të bëni në këtë rast? Kjo zakonisht ndodh për faktin se imuniteti i fëmijës është ende i dobësuar, pasi fëmija ka marrë disa ilaçe për një periudhë të gjatë ose ka vuajtur nga një sëmundje e rëndë.

Fëmija sëmuret shpesh, çfarë duhet të bëj? 5 vjeç është mosha kur foshnjës mund t'i shpjegohet se duart duhet të lahen me sapun dhe ujë pas një shëtitjeje. Gjithashtu, para se të vijë koha e karantinës, këshillohet që të vaksinoheni kundër sëmundjeve infektive. Është shumë mirë gjatë kësaj periudhe të merren imunomodulues të ndryshëm që do të mbështesin trupin në një periudhë të vështirë. Sigurisht, nuk duhet të harrojmë ngurtësimin. Nëse ndiqni të gjitha rregullat, fëmijët nuk do të ndalojnë sëmurjen fare, por disa infeksione mund të shmangen.

Angina dhe trajtimi i saj

Angina është një infeksion i bajameve. Ajo shoqërohet me temperaturë të lartë dhe dhimbje të fytit. Nëse një fëmijë ka shpesh dhimbje të fytit, çfarë duhet të bëj në këtë rast? Së pari ju duhet të kuptoni arsyen.

Për ta bërë këtë, duhet të kaloni të gjitha testet siç përshkruhet nga mjeku dhe t'i drejtoheni Laura. Angina e shpeshtë është e mundur nëse njëri nga prindërit ka një sëmundje kronike të traktit të sipërm respirator.

Fëmija shpesh i sëmurë: çfarë të bëjmë? Vizita e një ekipi fëmijësh ose vende të mbushura me njerëz mund të provokojë një dhimbje të fytit. Nëse fëmija është shumë i vogël, atëherë është më mirë të vendosni kompresa të kursyera nga gjethet e lakrës ose gjizën, spërkatni fytin, sigurohuni që të jepni qumësht të ngrohtë për të pirë me një copë gjalpë. Gjëja kryesore është që ju duhet të trajtoheni në një kompleks.

Një fëmijë nga 3 vjeç mund të bëjë gargarë. Prandaj, duhet ta holloni në një gotë me ujë të ngrohtë të zier 0,5 lugë. sodë. Është e pamundur të ngrohni fytin me mjete të ndryshme popullore në formën e llambave dhe kripës! Sëmundja vetëm do të përkeqësohet. Pirja e shpeshtë do ta ndihmojë fëmijën të ulë temperaturën. Është e padëshirueshme ta rrëzoni atë në shenjën 38.5.

Me bajame të shpeshta, shumë mjekë rekomandojnë një operacion për të hequr bajamet. Kjo është një procedurë e pakëndshme. Gryka dhemb pas operacionit edhe për një muaj. Prandaj, është më mirë të përpiqeni të shmangni këtë ndërhyrje të pakëndshme kirurgjikale. Që dhimbja e fytit të mos bëhet kronike, është më mirë ta ngurtësoni gradualisht fëmijën me dush me kontrast, të forconi sistemin e tij imunitar me vitamina, perime, fruta dhe në verë këshillohet ta çoni në det (të paktën për 14 ditë). Atëherë fëmija do të jetë më pak i sëmurë.

Çfarë duhet të bëni me sëmundjet e shpeshta ARVI

Nëse fëmijët shpesh sëmuren me infeksione virale, kjo do të thotë një gjë - imunitet i reduktuar. Në këtë rast, nuk mund t'i lini fëmijët tuaj pa mbikëqyrjen e një mjeku. Mund të shfaqen komplikime dhe më pas prindërit nuk do ta kuptojnë se çfarë e shkaktoi këtë.

SARS është një sëmundje që transmetohet nga pikat ajrore. Për të kuptuar se çfarë lloj infeksioni ka fëmija, merren të gjitha analizat e nevojshme të përshkruara nga mjeku. ARVI trajtohet në shtëpi, por nën mbikëqyrjen e një mjeku. Në këtë rast, ka një ndryshim të temperaturës, traktit respirator dhe nazofaringut. Nëse një fëmijë është shpesh i sëmurë me ARVI, çfarë duhet bërë në këtë rast për të shmangur rikthimet? Duhet të kryhet një qasje gjithëpërfshirëse e trajtimit. Dieta duhet të përfshijë fruta dhe perime.

Është më mirë t'i ofroni një pije foshnjës në formën e lëngjeve, pijeve frutash, qumështit me mjaltë ose kompostove. Nëse fëmija nuk ka temperaturë, atëherë mund të vendosni suva mustardë. Ilaçi duhet të jepet sipas recetës së mjekut. Vetëm trajtimi kompleks do ta ndihmojë fëmijën të shërohet për një kohë të gjatë. Pas një sëmundjeje, është më mirë të përpiqeni të mos vizitoni vendet ku ka shumë njerëz, trupi duhet të forcohet. Gjëja më e rëndësishme është të mbroni fëmijën nga të gjitha llojet e skicave. Ky është shoku i parë i sëmundjes.

Çfarë duhet të bëni me bronkitin e shpeshtë?

Bronkiti është një inflamacion i bronkeve. Simptoma e parë e kësaj sëmundjeje është një kollë e çdo forme (e lagësht ose e thatë). Bronkiti trajtohet ekskluzivisht nën mbikëqyrjen mjekësore. Nëse nuk trajtohet siç duhet ose vetë mjekohet, kjo do të çojë në pneumoni, etj.

Shumë prindër kanë frikë nga pasoja të tilla dhe shtrojnë pyetjen: "Fëmija sëmuret shpesh me bronkit: çfarë duhet të bëj?". Para së gjithash, duhet të bëni inhalime të përditshme me foshnjën, t'i jepni qumësht të ngrohtë me mjaltë për të pirë dhe ilaçe të përshkruara nga mjeku. Nëse një fëmijë ka bronkit më shumë se katër herë në vit, ai diagnostikohet me bronkit kronik. Nëse kjo sëmundje është e butë, atëherë mund t'i merrni ilaçet me gojë, me një formë të rëndë, përshkruhen vetëm injeksione.

Fëmija shpesh vuan nga bronkiti: çfarë të bëjmë? Çdo mjek do ta këshillojë atë që të kalit dhe të ecë më shumë në ajër të pastër dhe të bëjë sa më komode stilin e jetës së fëmijës. Me bronkit të shpeshtë në dhomën e foshnjës, duhet të kryhet pastrimi i lagësht i përditshëm, kështu që ai do të jetë më i lehtë për të marrë frymë. Këshillohet që të hiqni të gjithë enën e pluhurit (në formën e lodrave të buta, tapeteve, etj.).

Shkaqet e sëmundjeve të zakonshme të fëmijërisë

Shumë shpesh fëmija sëmuret nëse mjedisi është i pafavorshëm për të. Mund të jenë produkte me cilësi të ulët, rutina e gabuar e përditshme, ajri i ndotur. Për shkak të gjithë këtyre faktorëve të pakëndshëm, imuniteti i fëmijës zvogëlohet, si rezultat i të cilit ai gjithnjë e më shumë fillon të sëmuret. Si rregull, pas kontaktit me fëmijët, një foshnjë mund të marrë infeksione të reja, me të cilat do të jetë gjithnjë e më e vështirë për trupin e tij t'i përballojë.

Ndonjëherë është e pamundur të bëhet pa ilaçe, por vetëm në forma akute dhe të avancuara. Shpesh fëmija është i sëmurë, çfarë të bëni në këtë rast? Në fazën fillestare të sëmundjes, fëmijës mund t'i jepen tableta ose shurupe për të ruajtur imunitetin, vitaminat C dhe D. Gjithashtu tregohet një pije e ngrohtë, suva mustardë, mjaltë. Kur kolliteni, kompresat e bëra nga gjizë ose ëmbëlsira me patate ndihmojnë në mënyrë efektive.

Me rrjedhjen e hundës, këshillohet të bëni banja me mustardë, por vetëm nëse nuk ka temperaturë. Nëse fëmija ushqen me gji, ilaçi më efektiv do të jetë larja dhe futja e hundës me qumështin e nënës. Me dhimbje të fytit, bëni gargarë çdo gjysmë ore. Për fëmijët, ju duhet të bëni një zgjidhje të dobët. Mos merrni antibiotikë ose ilaçe të tjera menjëherë. Prej tyre dobësohet sistemi imunitar, gjë që çon në ftohje të shpeshta.

Çfarë thotë Komarovsky për fëmijët e sëmurë shpesh

Sipas Dr Komarovsky, është krejt normale që një fëmijë që ndjek një grup fëmijësh të sëmuret 6-10 herë në vit. Ai thotë se nëse në fëmijëri shpesh luftojnë me ftohjet e ndryshme dhe i kapërcejnë ato, atëherë këta fëmijë shumë rrallë marrin infeksione në trupin e tyre kur bëhen të rritur.

Fëmija sëmuret shpesh, çfarë duhet të bëj? Komarovsky këshillon pushimin në shtrat për 5 ditët e para, pasi virusi në trupin e njeriut nuk mund të jetojë më vetëm nëse nuk trajtohet fare. Gjatë sëmundjes, nuk keni nevojë të lëvizni shumë, pasi ekziston rreziku i një shërimi të gjatë dhe infeksioni i atyre që ju rrethojnë. Kur temperatura rritet, është e nevojshme të jepet një antipiretik, por tabletat, veçanërisht imunomoduluesit, nuk janë të nevojshme.

Fëmija sëmuret shpesh, çfarë duhet të bëj? Komarovsky beson se është mjaft e mundur për të kuruar një fëmijë me ndihmën e vitaminave natyrale dhe duke pirë shumë ujë. Shpesh të sëmuresh me ARVI është krejtësisht normale dhe, sipas mjekut, nuk është e frikshme. Detyra kryesore e prindërve është të kurojnë fëmijën pa antibiotikë dhe barna.

Në ajër të pastër, viruset transmetohen më rrallë se brenda, kështu që mund të dilni edhe jashtë me një fëmijë të sëmurë, thjesht shmangni vendet ku ka njerëz. Ajrimi i përditshëm i dhomës është i nevojshëm edhe kur foshnja fle, lëreni dritaren hapur për 2-3 orë dhe mbulojeni vetë.

Parandalimi, sipas Dr Komarovsky, tregohet për të gjithë periudhën e sëmundjes dhe 2 javë pas saj, nuk mund të komunikoni me njerëzit. Një trup i dobësuar mund të marrë një infeksion tjetër, i cili mund të jetë një ndërlikim me një përsëritje të mprehtë të sëmundjes. Siç këshillon mjeku Komarovsky nënat, është e nevojshme të mësojnë të trajtohen pa farmaci, ato duhet të mbrohen në rast urgjence. Me infeksionet virale gjëja e parë që i jepet fëmijës është lëngu (qumësht, komposto, barishte).

Si të forconi imunitetin e fëmijës në mënyrë që ai të sëmuret më rrallë?

Për të forcuar sistemin imunitar, nuk është e nevojshme të nxitoni për të dhënë ilaçin. Së pari ju duhet të krijoni një mënyrë jetese të rehatshme për fëmijën. Lëreni të mësojë të respektojë higjienën, të lajë duart jo vetëm pas rrugës, por edhe pas tualetit. Mami mund t'i ofrojë të gjithë familjes të lajë lodrat në ujë me sapun çdo ditë. Gjatë karantinës, përpiquni të mos bëni pazar me fëmijën, mos hipni në transport. Nëse është e mundur të mos frekuentoni kopshtin, atëherë është më mirë të qëndroni në shtëpi gjatë përhapjes së viruseve.

Prania e peshkut, mishit, drithërave, produkteve të qumështit është e detyrueshme në menunë e fëmijës. Mundohuni të jepni sa më pak ëmbëlsirat (simite, ëmbëlsira, sheqer, etj.). Gradualisht, ju mund ta mësoni fëmijën të ngurtësohet. Një dush me kontrast është shumë i dobishëm për t'u përdorur çdo ditë. Nëse krijoni të gjitha kushtet, atëherë fëmija do të sëmuret më rrallë.

Në mënyrë që fëmija të sëmuret sa më pak, është e nevojshme të kujdeseni për të para lindjes së tij. Prindërit duhet të jetojnë në një zonë ekologjikisht të pastër dhe të testohen për të gjitha sëmundjet e mundshme. Gjëja kryesore është që ato të mos transmetohen tek fëmija. Mami gjatë shtatzënisë duhet të kufizohet nga stresi dhe nga komunikimi me një person të sëmurë.

Kur një fëmijë lind, ai duhet të ushqehet me gji për aq kohë sa të jetë e mundur. Nuk është e nevojshme të çoni një fëmijë nën tre vjeç në kopsht, pasi trupi është ende i dobësuar. Ai bëhet më i fortë afër katër viteve, atëherë komunikimi në ekip nuk do ta dëmtojë atë. Nëse fëmija filloi të sëmurej shpesh, dhe kjo është 10 herë në vit ose më shumë, atëherë duhet të ekzaminoheni nga mjekë të tillë: një endokrinolog, një imunolog, një alergolog dhe një pediatër. Kaloni të gjitha testet përkatëse të përshkruara nga mjekët. Pasi mjeku të ketë shkruar një recetë, foshnja duhet të trajtohet në një kompleks dhe në asnjë rast nuk duhet të ndërpritet në mënyrë që të mos ketë pasoja të pakëndshme. Nuk ka nevojë të vetë-mjekoni, pasi mund ta dëmtoni edhe më shumë.

konkluzioni

Ndihmoni fëmijën tuaj të jetë i shëndetshëm. Kjo është shumë punë për prindërit. Asgjë nuk është e pamundur, dhe është mjaft e mundur të bëhet pa antibiotikë dhe injeksione. Krijoni kushte të rehatshme jetese për fëmijën tuaj, zbutni atë. Do të habiteni që fëmija juaj do të fillojë të sëmuret më pak, ndërkohë që nuk ka mjekim.

Këshilla nga Dr Komarovsky

Fëmija i sëmurë shpesh. Kush është fajtor dhe çfarë duhet bërë?

Sado që autori u kërkon prindërve që sëmundjet e fëmijërisë t'i trajtojnë me qetësi dhe filozofi, jo si tragjedi, por si telashe të vogla të përkohshme, jo të gjithë ia dalin dhe jo gjithmonë. Në fund të fundit, nuk është aspak e pazakontë që një nënë thjesht të mos jetë në gjendje të thotë se sa herë në vit një fëmijë ka pasur infeksione akute të frymëmarrjes - këto infeksione akute të frymëmarrjes thjesht nuk mbarojnë. Disa njolla derdhen pa probleme në të tjerët, një hundë e mbytur kalon në një vesh të lënduar, një fyt i skuqur zbehet, por zëri është i ngjirur, kolla laget, por temperatura rritet përsëri ...

✔ KUSH ËSHTË PËRGJEGJËS PËR KËTË?

Më parë, ata thanë: "Çfarë të bëjmë, kjo lindi" dhe shtuan: "Bëhu i durueshëm, do të rritet".

Tani ata thonë: "Imunitet i keq" dhe, si rregull, shtojnë: "Ne duhet të trajtojmë".

Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë duhet të bëni akoma - të duroni apo të trajtoni?

Prindërit duhet të dinë se çrregullimet e lindura të imunitetit - të ashtuquajturat. imunodefiçencat primare janë të rralla. Ato manifestohen jo vetëm nga SARS të shpeshta, por nga SARS shumë të rënda me ndërlikimet bakteriale më të rrezikshme që janë të vështira për t'u trajtuar. Mungesa e imunitetit kongjenital është një gjendje vdekjeprurëse dhe nuk ka të bëjë fare me rrjedhjen e hundës prej dy muajsh.

Kështu, infeksionet e shpeshta akute të frymëmarrjes - në shumicën dërrmuese të rasteve, pasojë e mungesës së imunitetit dytësor - domethënë, fëmija ka lindur normal, por nën ndikimin e disa faktorëve të jashtëm, imuniteti i tij ose nuk zhvillohet, ose është disi i shtypur.

✔ Përfundimi kryesor:

nëse një fëmijë normal që nga lindja nuk del nga sëmundja, atëherë ai ka një konflikt me mjedisin. Dhe ka dy mundësi për të ndihmuar: përpiquni ta pajtoni fëmijën me mjedisin me ndihmën e ilaçeve, ose përpiquni të ndryshoni mjedisin në mënyrë që t'i përshtatet fëmijës.

Formimi dhe funksionimi i sistemit imunitar është kryesisht për shkak të ndikimeve të jashtme. Gjithçka që është krejtësisht e njohur për të gjithë, gjithçka që vendosim në konceptin e "mënyrës së jetesës": ushqimi, pijet, ajri, veshja, aktiviteti fizik, pushimi, trajtimi i sëmundjeve.

Prindërit e një fëmije që vuan shpesh nga infeksionet akute të frymëmarrjes, para së gjithash duhet të kuptojnë se fajin nuk e ka fëmija, por të rriturit rreth tij, të cilët nuk mund t'i kuptojnë përgjigjet e pyetjeve për të mirën dhe të keqen. Është shumë e vështirë t'i pranojmë vetes se po bëjmë diçka të gabuar - na ushqejmë gabim, nuk vishemi ashtu, pushojmë në mënyrën e gabuar, nuk ndihmojmë me sëmundjet në mënyrën e gabuar.

Dhe gjëja më e trishtueshme është se askush nuk mund të ndihmojë prindër të tillë dhe një fëmijë të tillë.

Gjykojeni vetë. Fëmija është shpesh i sëmurë. Ku mund të drejtohet një nënë për këshilla?

Le të fillojmë me gjyshen. Dhe çfarë do të dëgjojmë: ai nuk ha mirë me ju, ai është edhe nëna ime, ai nuk është në gjendje të ushqejë fëmijën; kush e vesh një fëmijë kështu - një qafë krejtësisht të zhveshur; ajo hapet natën, kështu që ju duhet të flini me çorape të ngrohta, etj. Ne do t'ju ushqejmë me këngë dhe valle. Mbështilleni fort me një shall shumë të ngrohtë. Le të veshim çorape. Frekuenca e infeksioneve akute respiratore nuk do të ulet nga e gjithë kjo, por është më e lehtë për gjyshen.

Ne i drejtohemi miqve, të njohurve, kolegëve për ndihmë. Këshilla kryesore (e mençur dhe e sigurt) është të jeni të durueshëm. Por ne patjetër do të dëgjojmë një histori se si "fëmija i një gruaje ishte i sëmurë gjatë gjithë kohës, por ajo nuk i kurseu paratë dhe i bleu atij një kompleks vitaminash të veçantë dhe shumë biologjikisht aktiv me shtimin e brirëve të grimcuar të një dhie tibetiane të maleve të larta. , pas së cilës gjithçka u largua - ARI u ndal, adenoidet u zgjidhën dhe profesori i famshëm tha se ishte i tronditur dhe bleu kompleksin për nipin e tij. Nga rruga, Claudia Petrovna ka ende paketën e fundit të këtyre vitaminave, por duhet të nxitojmë - sezoni i gjuetisë së dhive ka mbaruar, furnizimet e reja do të jenë vetëm brenda një viti.

Ne nxituam. Blerë. Filluam të shpëtojmë fëmijën. Ah, sa e lehtë është bërë! Është e lehtë për ne, prindër - në fund të fundit, ne nuk pendohemi për asgjë për fëmijën, ne, prindërit, jemi të saktë. ORZ vazhdon? Epo, ky është një fëmijë i tillë.

A mund t'i drejtohemi akoma mjekëve seriozë?

Doktor, kemi 10 infeksione akute të frymëmarrjes në vit. Ne kemi ngrënë tashmë 3 kg vitamina, 2 kg ilaç kundër kollës dhe 1 kg antibiotikë këtë vit. Ndihmë! Pediatrja jonë joserioze Anna Nikolaevna nuk ka dobi - ajo kërkon ta zbusë fëmijën, por si mund ta kalojmë atë kaq "imun"! Duhet të kemi një lloj sëmundjeje të tmerrshme të plagosur ...

Epo, le të eksplorojmë. Ne do të kërkojmë viruse, baktere, krimba, do të përcaktojmë gjendjen e imunitetit.

E ekzaminuar. Ata gjetën herpes, citomegalovirus, giardia dhe staphylococcus aureus në zorrët. Një test gjaku me emrin e zgjuar "imunogram" tregoi anomali të shumta.

Tani gjithçka është e qartë! Nuk është faji ynë! Ne, prindërit, jemi të mirë, të vëmendshëm, të kujdesshëm. Ura!!! Jemi normal! E gjora Lenochka, sa gjithçka i ra menjëherë - edhe stafilokoku, edhe viruset, tmerr! Epo, asgjë! Tashmë na është thënë për ilaçe speciale që me siguri do të fshijnë gjithë këtë baltë ...

Dhe çfarë është gjithashtu e bukur, ju mund t'i demonstroni këto teste gjyshes suaj, ajo ndoshta as nuk e ka dëgjuar një fjalë të tillë - "citomegalovirus"! Por ndaloni së kritikuari...

Dhe ne patjetër do t'i tregojmë testet Anna Nikolaevna. Lëreni të kuptojë iluzionet e saj, është mirë që nuk e dëgjuam dhe nuk u kalitëm me një imunogram kaq të tmerrshëm.

Gjëja më e trishtueshme është se Anna Nikolaevna nuk dëshiron të pranojë iluzionet! Pretendohet se stafilokoku është një banor krejtësisht normal i zorrëve në shumicën e njerëzve. Ai thotë se është e pamundur të jetosh në qytet dhe të mos kesh antitrupa ndaj Giardia, herpes dhe citomegalovirus. Këmbëngulni! Këmbëngul se e gjithë kjo është e pakuptimtë, dhe refuzon të trajtojë! Përsëri dhe përsëri ai po përpiqet të na bindë se nuk janë stafilokokët-herpes ata që janë fajtorë për gjithçka, por ne - prindërit !!!

Autori është i vetëdijshëm se mund të mërzitesh shumë dhe madje ta mbyllësh këtë libër. Por Anna Nikolaevna ka absolutisht të drejtë me shkallën më të lartë të mundshme të probabilitetit - jeni në të vërtetë ju, prindërit, ata që duhet të fajësoni! Jo nga keqdashja, jo nga inati. Nga injoranca, nga keqkuptimi, nga përtacia, nga syleshja, por ju e keni fajin.

Nëse një fëmijë vuan shpesh nga infeksione akute të frymëmarrjes, është e pamundur ta zgjidhësh këtë problem me ndonjë pilulë. Eliminoni konfliktin me mjedisin. Ndryshoni stilin e jetës tuaj. Mos kërkoni fajtorët - kjo është një rrugë pa krye. Shanset tuaja dhe të fëmijës suaj për të dalë nga rrethi vicioz i shakave të përjetshme janë mjaft reale.

E përsëris edhe një herë: nuk ka pilula magjike "për imunitet të dobët". Por ekziston një algoritëm efektiv për veprime reale praktike. Ne nuk do të flasim për gjithçka në detaje - shumë faqe i janë kushtuar tashmë përgjigjeve të pyetjeve se si duhet të jetë, si në këtë ashtu edhe në libra të tjerë të autorit.

Sidoqoftë, tani do të rendisim dhe theksojmë pikat më themelore. Në fakt, kjo do të jetë përgjigje për pyetjet se çfarë është e mirë dhe çfarë është e keqe. Unë fiksoj vëmendjen - këto nuk janë shpjegime, por përgjigje të gatshme: tashmë ka pasur kaq shumë shpjegime saqë nëse nuk ndihmuan, atëherë asgjë nuk mund të bëhet, megjithëse Lena i vjen shumë keq ...

***
AJRI

I pastër, i freskët, i lagësht. Shmangni çdo gjë që mban erë - llaqet, bojërat, deodorantët, detergjentët.

Në rastin më të vogël, organizoni një dhomë personale për fëmijë për fëmijën. Nuk ka akumulator pluhuri në dhomën e fëmijëve, gjithçka i nënshtrohet pastrimit të lagësht (ujë i thjeshtë pa dezinfektues). Rregullatori i ngrohjes. Lagështues. Fshesë me korrent me filtër uji. Lodra në një kuti. Libra prej qelqi. Palosja e gjithçkaje të shpërndarë + larja e dyshemesë + fshirja e pluhurit janë veprime standarde para gjumit. Ka një termometër dhe një higrometër në mur në dhomë. Natën, ata duhet të tregojnë një temperaturë prej 18 ° C dhe një lagështi prej 50-70%. Ajrimi i rregullt, i detyrueshëm dhe intensiv - në mëngjes pas gjumit.

Në një dhomë të ftohtë të lagësht. Opsionale - me pizhame të ngrohta, nën një batanije të ngrohtë. Liri i bardhë lahet me pluhur për fëmijë dhe shpëlahet mirë.

Asnjëherë, në asnjë rrethanë, mos e detyroni një fëmijë të hajë. Është ideale të ushqeheni jo kur pranoni të hani, por kur lypni për ushqim. Ndaloni të ushqyerit ndërmjet ushqyerjeve. Mos abuzoni me produktet e huaja. Mos u ngatërroni me një shumëllojshmëri ushqimesh. Preferoni ëmbëlsirat natyrale (mjaltë, rrush të thatë, kajsi të thata etj.) ndaj atyre artificiale (me bazë saharozë). Sigurohuni që të mos ketë mbetje ushqimore në gojë, veçanërisht ëmbëlsirat.

Sipas dëshirës, por fëmija duhet të ketë gjithmonë mundësinë për të shuar etjen. Ju tërheq vëmendjen: mos shijoni një pije të ëmbël të gazuar, domethënë, për të shuar etjen tuaj! Pirja optimale: ujë mineral jo i gazuar, jo i zier, komposto, pije frutash, çajra frutash. Pijet janë në temperaturën e dhomës. Nëse gjithçka ishte ngrohur më parë, zvogëloni gradualisht intensitetin e ngrohjes.

Minimumi i mjaftueshëm. Mos harroni se djersitja shkakton sëmundje më shpesh sesa hipotermi. Fëmija nuk duhet të ketë më shumë veshje se prindërit e tij. Rënia është graduale.

Mënyra më e kujdesshme për të monitoruar cilësinë, veçanërisht nëse fëmija i merr ato në gojë. Çdo aluzion se kjo lodër mban erë ose bëhet pis - refuzoni të blini. Çdo lodër e butë është akumulues i pluhurit, alergeneve dhe mikroorganizmave. Preferoni lodrat që lahen. Lodra që lahen për t'u larë.

SHËCAT

Aktiv çdo ditë. Përmes fjalës prindërore "i lodhur - nuk mundem - nuk dua". Shumë e dëshirueshme para gjumit.

FORTIM

Ideale për aktivitete në natyrë. Çdo sport që përfshin komunikim aktiv me fëmijët e tjerë në një hapësirë të mbyllur nuk është i dëshirueshëm. Noti në pishina publike është i papërshtatshëm për një fëmijë shpesh të sëmurë.

KLASAT SHTESË

Mirë në vendin e banimit të përhershëm, kur gjendja shëndetësore nuk ju lejon të dilni nga shtëpia. Së pari ju duhet të ndaloni së sëmuri shpesh dhe vetëm më pas të filloni të ndiqni një kor, kurse të gjuhëve të huaja, një studio të arteve figurative etj.

PUSHIM VEROR

Fëmija duhet të pushojë nga kontaktet me shumë njerëz, nga ajri i qytetit, nga uji i klorur dhe kimikatet shtëpiake. Në shumicën dërrmuese të rasteve, pushimi "në det" nuk ka të bëjë fare me shërimin e një fëmije shpesh të sëmurë, pasi shumica e faktorëve të dëmshëm mbeten, plus ushqimi është shtuar dhe, si rregull, kushte më të këqija jetese sesa në shtëpi. .

Pushimi ideal për një fëmijë shpesh të sëmurë duket kështu (çdo fjalë është e rëndësishme): verë në fshat; pishinë e fryrë me ujë pusi, pranë një grumbulli rëre; kodi i veshjes - pantallona të shkurtra, zbathur; kufizimi i përdorimit të sapunit; ushqehet vetëm kur ajo bërtet: "Mami, do të të ha!". Një fëmijë i ndyrë lakuriq që kërcen nga uji në rërë, lyp ushqim, merr ajër të pastër dhe nuk kontakton me shumë njerëz në 3-4 javë, rikthen imunitetin e dëmtuar nga jeta në qytet.

PARANDALIMI I ARI

Është jashtëzakonisht e pamundur që një fëmijë i sëmurë shpesh të ketë vazhdimisht hipotermi ose të hajë akullore në kilogramë. Kështu, sëmundjet e shpeshta nuk janë ftohje, ato janë SARS. Nëse Petya është më në fund i shëndetshëm të Premten, dhe të Dielën ai ka përsëri një hundë të mbytur, kjo do të thotë që Petya gjeti një virus të ri në intervalin e premte-e diel. Dhe të afërmit e tij janë padyshim fajtorë për këtë, në veçanti, gjyshi i tij, i cili përfitoi nga një shërim i papritur për të çuar urgjentisht nipin e tij në cirk.

Detyra kryesore e prindërve është të zbatojnë plotësisht rekomandimet e detajuara në Kapitullin 12.2 - "Parandalimi i SARS". Shmangni kontaktet e panevojshme me njerëzit në çdo mënyrë të mundshme, lani duart, ruani imunitetin lokal, vaksinoni të gjithë anëtarët e familjes kundër gripit.

Nëse një fëmijë është shpesh i sëmurë me SARS, do të thotë se ai shpesh është i infektuar.

Fëmija nuk mund të fajësohet. Kjo është sjellja e familjes së tij. Pra, është e nevojshme të ndryshohet modeli, dhe të mos trajtohet fëmija.

TRAJTIMI SARS

Të trajtosh SARS-in nuk do të thotë të japësh ilaçe. Kjo nënkupton krijimin e kushteve që organizmi i fëmijës të përballet sa më shpejt me virusin dhe me humbje minimale të shëndetit. Të trajtosh SARS-in do të thotë të sigurosh parametra optimalë të temperaturës dhe lagështisë së ajrit, të vishesh ngrohtësisht, të mos ushqehesh derisa të kërkojë, të pish në mënyrë aktive. Pikat e kripës në hundë dhe paracetamoli në temperaturë të lartë të trupit - një listë plotësisht e mjaftueshme e barnave. Çdo trajtim aktiv parandalon formimin e imunitetit. Nëse një fëmijë është shpesh i sëmurë, atëherë çdo ilaç duhet të përdoret vetëm kur është qartë e pamundur të bëhet pa të. Kjo është veçanërisht e vërtetë për terapinë me antibiotikë, e cila në shumicën e rasteve kryhet pa arsye të vërtetë - nga frika, nga frika e përgjegjësisë, nga dyshimet për diagnozën.

VEPRIMET PAS RIKURIMIN

Është shumë e rëndësishme të mbani mend se një përmirësim i gjendjes dhe normalizimi i temperaturës nuk tregon aspak se imuniteti është rikthyer. Por në fund të fundit, shumë shpesh një fëmijë shkon në ekipin e fëmijëve fjalë për fjalë të nesërmen pasi gjendja përmirësohet. Dhe edhe më herët, para ekipit të fëmijëve, ai shkon në klinikë, ku kontrollohet nga një mjek i cili thotë se fëmija është i shëndetshëm.

Në radhën e mjekut dhe të nesërmen në shkollë ose në kopsht, fëmija patjetër do të takohet me një virus të ri. Një fëmijë me imunitet që nuk është forcuar ende pas një sëmundjeje! Një sëmundje e re do të fillojë në një organizëm të dobësuar. Do të jetë më e vështirë se ajo e mëparshmja, me gjasa më të mëdha për komplikime dhe do të kërkojë përdorimin e barnave.

Por edhe kjo sëmundje do të marrë fund. Dhe ju do të shkoni në klinikë, dhe pastaj në kopsht ... Dhe pastaj do të flisni për një fëmijë të sëmurë shpesh që "ka lindur i tillë"!

Është bërë më mirë - do të thotë që duhet të filloni të jetoni normalisht. Jeta normale nuk është një udhëtim në cirk, as një shkollë, dhe aq më tepër jo një klinikë për fëmijë. Jeta normale është kërcim-kërkim në ajër të pastër, "përpunim" i oreksit, gjumë i shëndetshëm, restaurim i mukozave.

Me një mënyrë jetese aktive dhe kufizimin maksimal të mundshëm të kontaktit me njerëzit, shërimi i plotë zakonisht kërkon jo më shumë se një javë. Tani mund të shkoni në cirk!

Nuk duhet të harrojmë se kontaktet me njerëzit janë të rrezikshme, veçanërisht në ambiente të mbyllura. Loja me fëmijët në natyrë është përgjithësisht e sigurt (për sa kohë që nuk ka pështyrë apo puthje). Prandaj, një algoritëm plotësisht i pranueshëm për të vizituar një kopsht fëmijësh menjëherë pas shërimit është të shkosh atje kur fëmijët të shkojnë për shëtitje. Bëmë një shëtitje, të gjithë shkuan në dhomë për drekë dhe shkuam në shtëpi. Është e qartë se nuk është gjithmonë e mundur të zbatohet kjo (nëna punon, mësuesi nuk pajtohet, kopshti është larg shtëpisë), por të paktën ky opsion mund të mbahet parasysh.

Dhe si përfundim, vërejmë të dukshmen: algoritmi i "veprimeve pas shërimit" vlen për të gjithë fëmijët, dhe jo vetëm për ata që janë shpesh të sëmurë. Ky është në fakt një nga rregullat më të rëndësishme që ndihmon një fëmijë normal të mos sëmuret shpesh.

Epo, sapo filluam të flasim për "të gjithë fëmijët", vërejmë se kur shkon pas një sëmundje në një ekip fëmijësh, duhet të mendosh jo vetëm për veten, por edhe për fëmijët e tjerë. Në fund, SARS mund të jetë i butë kur temperatura e trupit mbetet normale. Snot vrapoi, qëndrove nja dy ditë në shtëpi dhe më pas shkuat në kopësht, duke mbetur ngjitës!

Antitrupat ndaj virusit prodhohen jo më herët se dita e pestë e sëmundjes. Prandaj, është e mundur të rifilloni vizitën në ekipin e fëmijëve jo më herët se dita e gjashtë nga fillimi i SARS, pavarësisht nga ashpërsia e tij, por në çdo rast, duhet të kalojnë të paktën tre ditë nga momenti kur temperatura e trupit kthehet në normale.

Fëmijët e sëmurë shpesh nuk janë problem vetëm për familje të veçanta. Kjo është një katastrofë e tërë mjekësore dhe sociale, sepse fëmijë të tillë, duke qenë të dobësuar dhe të dobët, shpesh shkelin orarin e vaksinimit, humbasin mësimet në shkollë. Edhe prindërit vuajnë nëse fëmija është shpesh i sëmurë.Çfarë duhet të bëjnë të rriturit në një situatë të tillë? Sigurisht, ata janë të detyruar të marrin pushim nga puna për t'u ulur me një fëmijë që ka temperaturë të lartë ose dhimbje të forta fyti. Ata shpenzojnë shumë para edhe për ilaçe të shtrenjta.

Fëmijë të sëmurë shpesh

Situata është më e mprehtë kur fëmija shkon për herë të parë në parashkollor. Kontaktet e reja çojnë në faktin se fëmija shpesh sëmuret në kopshtin e fëmijëve. Çfarë duhet të bëni në këtë situatë, çdo nënë e re e di. Gjëja kryesore është të mos panikoni. Në fund të fundit, shpesh fëmijët e sëmurë nuk janë një diagnozë, por vetëm një fenomen i përkohshëm. Po, dhe së pari duhet të kuptoni nëse i vogli juaj i përket kategorisë së foshnjave të dobëta. Mjekët thonë se fëmijët e tillë shpesh mund të quhen të sëmurë:

Foshnjat nën një vjeç që vuajnë nga infeksionet respiratore më shumë se 4 herë në vit.
Fëmijët e vegjël nga 1 deri në 3 vjeç, nëse sëmuren më shumë se 6 herë në 12 muaj.
Fëmijët parashkollorë 3 deri në 5 vjeç që ftohen më shumë se 5 herë në të njëjtën periudhë.
Nxënës që sëmuren më shumë se 4 herë në vit.

Përveç kësaj, ata të mitur që sëmuren rrallë, por për një kohë të gjatë - më shumë se dy javë, bien në këtë kategori. Zakonisht këta fëmijë ankohen për kollë, dhimbje të fytit, rrufë. Ata janë vazhdimisht letargjikë dhe të lodhur. Nëse fëmija nuk i ka këto shenja të infeksioneve akute të frymëmarrjes, por temperatura rritet, kjo mund të tregojë sëmundje kronike ose infeksione të tjera.

Pse po ndodh kjo?

Një nga faktorët është mënyra e gabuar e jetesës në familje. Për shembull, kur të rriturit nuk e japin fëmijën në një klub sportiv, nuk e mësojnë atë me edukimin fizik dhe ushtrimet e mëngjesit, nuk i japin atij ushqim të mirë, rutinë normale të përditshme dhe kushte sanitare në apartament. E gjithë kjo çon në faktin se fëmija është shumë shpesh i sëmurë me ftohje. Çfarë duhet bërë? Shqyrtimet e pediatërve për këtë sjellje, për ta thënë butë, janë negative. Është e qartë se ata theksojnë se në shumicën e rasteve varet nga prindërit se sa shpesh do të sëmuret fëmija i tyre. Në fund të fundit, nëse e organizoni siç duhet ditën, i vogli do të forcohet para syve tanë. Dhe në përputhje me rrethanat, do të bëhet më pak e ndjeshme ndaj infeksioneve.

Fatkeqësisht, jo gjithçka varet nga prindërit. Ka shumë faktorë të tjerë që shfaqen në të parën, është kontakti i shpeshtë me burimin e infeksionit - fëmijët e tjerë në shkollë apo kopsht. Së dyti, ekologjia e dobët, e cila kontribuon në rritjen e incidencës së infeksioneve akute të frymëmarrjes.

Faktorë të tjerë

Para së gjithash, ato duhet të përfshijnë të ashtuquajturin duhanpirje pasive. Fëmijët që thithin vazhdimisht tym janë të prirur ndaj bronkitit dhe astmës. Prindërit, duke mos dyshuar as për fajin e tyre, shpesh ankohen te mjekët se fëmija shumë shpesh vuan nga ftohja. Çfarë duhet të bëjnë në këtë rast? Po, thjesht mos pini kurrë duhan në apartamentin ku ndodhet i vogli, mos vizitoni me të ato dhoma ku lejohet, ose thjesht hiqni dorë nga një zakon i keq, duke i treguar fëmijës një shembull të mënyrës së duhur të jetesës. Gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë përdorimit të barnave. Në fund të fundit, nëse të rriturit në mënyrë të paarsyeshme, për një kohë të gjatë ose shpesh i japin fëmijës antibiotikë ose antipiretikë, kjo mund të rrisë ndjeshmërinë e fëmijës ndaj sëmundjeve të frymëmarrjes.

Fëmija gjithashtu do të sëmuret shpesh për arsye të tjera. Për shembull, nëse ai ka një predispozitë trashëgimore ose ka vuajtur nga hipoksi gjatë lindjes, gjë që çoi në një shkelje të përshtatjes së trupit ndaj kushteve mjedisore. Shkaktar i viruseve të shpeshta mund të jenë edhe sëmundje të tjera: alergjitë, rakitat, anemia, kequshqyerja, papjekuria morfofunksionale.

Si të forconi imunitetin?

Shpesh nënat gabimisht mendojnë se foshnja tashmë ka lindur me imunitet të ulët dhe të dobësuar. Ose fillojnë të ndihen fajtorë që nuk ushqehen mirë gjatë shtatzënisë, ecin pak në ajër të pastër, janë vazhdimisht nervozë dhe qajnë. Por këto janë gjithashtu supozime të rreme. Në fakt, ka shumë pak fëmijë që natyrshëm kanë funksione të dobëta mbrojtëse të trupit. Prandaj, nuk ka pothuajse asnjë shans që një fëmijë i tillë t'ju lindë. Mos harroni se mungesa e imunitetit të lindur është një sëmundje vdekjeprurëse. Prandaj, nuk duhet t'ia atribuoni fëmijës tuaj këtë devijim serioz.

Mjekët janë të sigurt se është imuniteti dytësor, i fituar gjatë gjithë jetës, ai që vuan më shumë nga shtypja. Rezulton se zakonisht foshnjat lindin plotësisht të shëndetshëm. Ata janë bërë të dobët dhe të brishtë nga faktorë të ndryshëm ndaj të cilëve janë të ndjeshëm. Si rezultat, fëmija shpesh vuan nga ftohja. Çfarë duhet bërë? Komentet e mjekëve tregojnë se një kikiriku të tillë duhet t'i jepen ilaçe imunostimuluese: Bronkoimunal, Anaferon, Echinacea Doctor Tice. Edhe pacientët më të vegjël mund t'i marrin këto ilaçe. Gjithashtu, mos harroni për një mënyrë jetese të shëndetshme dhe rutinën e duhur të përditshme.

Të ushqyerit

Ky është një person shumë i rëndësishëm, pamja e tij dhe madje edhe gjendja emocionale. Nëse fëmija juaj vuan shpesh nga ftohja, një nutricionist me përvojë do t'ju tregojë se çfarë të bëni. Ai do të hartojë një hartë individuale të dietës së duhur për fëmijën tuaj. Përveç kësaj, ai do të japë rekomandime të përgjithshme. Nëse keni një fëmijë, ai do t'ju rekomandojë ta ushqeni me gji për aq kohë sa të jetë e mundur. Ka një ekuilibër të përsosur të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve. Përveç kësaj, qumështi i gjirit përmban edhe antitrupa të ndryshëm, imunoglobulina, vitamina dhe elementë gjurmë.

Menuja ditore për fëmijët më të rritur duhet të përfshijë enët e qumështit (gjizë, në veçanti), si dhe mish, drithëra, perime dhe fruta. Nëse foshnja shkon në kopshtin e fëmijëve, ushqimi në të cilin lë për të dëshiruar, atëherë përpiquni t'i jepni atij një mëngjes dhe darkë të shëndetshme në shtëpi. Dhe rregulli kryesor - nuk ka ushqim të shpejtë. Ndalohen jo vetëm hamburgerët dhe patatet e skuqura, por edhe patatinat e ndryshme, krikerat, soda e ëmbël etj. Një ushqim i tillë jo vetëm që nuk përmban lëndë ushqyese, por shkakton edhe çrregullime të tretjes dhe çon në obezitet.

forcim

Çdo nënë i bën vetes këtë pyetje nëse fëmija i saj ka shpesh ftohje: "Çfarë duhet të bëj?" Shqyrtimet e pediatërve në lidhje me forcimin e foshnjës janë kryesisht të njëjta: nuk duhet ta zhytni fëmijën në ujë me akull - filloni të vogla. Për shembull, që në ditëlindjet e para, mos e mbështillni, duke e veshur si rrepë. Drejtohuni nga ndjenjat tuaja: jeni të ngrohtë - hiqni kapelën nga foshnja. Jo, ai nuk do të ftohet prej saj. Përkundrazi, ka më shumë gjasa të sëmuret, duke djersitur. Përveç kësaj, shikoni mikroklimën në apartament. Temperatura ideale varion nga 18 në 22ºC. Në këtë rast, lagështia e ajrit nuk duhet të kalojë 40%.

Çfarë duhet të bëni nëse ftoheni? Së pari, ecni me të më shpesh - në çdo mot. Për shkak të borës dhe shiut, nuk duhet të refuzoni shëtitoren. Vish mushama dhe shko. Ju mund të fshiheni nga era në oborre: shtëpitë e ndërtesave të reja mbrojnë në mënyrë të përkryer kundër skicave. Duke ecur në çdo stinë, foshnja përshtatet shpejt me kushtet agresive mjedisore. Së dyti, mos harroni të luani lojëra në natyrë me të voglin në këndin e lojërave ose në stadium. Së treti, ajroseni dhomën ku jeton fëmija të paktën 3 herë në ditë. Në sezonin e ngrohtë, dritarja duhet të jetë e hapur në mënyrë të vazhdueshme.

Procedurat e ujit

Një nga më të njohurit.Përsëri, nuk keni nevojë ta hidhni fëmijën në vrimë. Ka mënyra më të buta dhe më të lehta. Në çdo rast, mos harroni të konsultoheni me mjekun tuaj për llojin e procedurave, kohëzgjatjen dhe shpeshtësinë e tyre. Kur një fëmijë ftohet shpesh, çfarë duhet bërë për të korrigjuar situatën? Gjithçka është e thjeshtë. Kaloni banjë, fërkim dhe larje të rregullt me fëmijën tuaj. Filloni me ujë të ngrohtë, duke ulur gradualisht shkallën.

Temperatura e ujit fillimisht duhet të jetë 32-33ºC. Fshijeni fëmijën me të për rreth një javë, më pas zvogëloni shkallën me një njësi. Në të njëjtën mënyrë, vazhdoni çdo shtatë ditë, duke e çuar gradualisht ujin në temperaturën e dhomës. Fëmijët mbi 2 vjeç mund të fillojnë të lajnë - sipas të njëjtës skemë. Marrja e banjës është një procedurë e shkëlqyer forcimi. Përveç kësaj, ajo i sjell gëzim foshnjës, duke përmirësuar gjendjen e tij emocionale. Lani fëmijën tuaj në një temperaturë prej 35ºC, më pas derdhni ujë mbi të, i cili është disa gradë më i freskët.

Banja me ajër

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija shpesh ka të ftohtë? Përveç procedurave të ujit, bëni banja ajri me të. Ju mund ta filloni procesin pothuajse që në ditët e para të lindjes së foshnjës. Së pari, lini fëmijën lakuriq për një minutë. Temperatura e ajrit në dhomë duhet të jetë 20ºC. Rritni gradualisht kohëzgjatjen e banjove me ajër: deri në vitin e jetës së fëmijës, ato duhet të zgjasin 15 minuta.

Kur foshnja është një vjeç e gjysmë, procedura mund të kryhet në 18 gradë, dhe pas 3 vjetësh - në 16ºC. Në të njëjtën kohë, i vogli në këtë kohë nuk duhet të ulet i qetë: le të kërcejë, të argëtohet, të luajë. Një metodë shumë e mirë forcimi është ecja zbathur në një sipërfaqe të pabarabartë: një tapet me grumbull ose një qilim të veçantë për fëmijë. Ju mund të derdhni disa guralecë ose fasule në legen - është gjithashtu shumë e dobishme të ecni mbi to. Kur foshnja të rritet pak, mësojeni të vrapojë zbathur në barin afër shtëpisë për disa kohë gjatë verës. Sigurisht, para kësaj, mos harroni ta kontrolloni atë për siguri: hiqni gurët e mprehtë, xhamat e thyer dhe degët e rrezikshme.

Shpëlarje e dobishme

Mos u habitni. Kjo procedurë e zakonshme dhe madje paksa e përditshme është një fazë tjetër e forcimit. Supozoni se një fëmijë shpesh sëmuret në kopshtin e fëmijëve. Çfarë të bëni, pyesni pediatrin. Në çdo rast, ai do ta këshillojë të voglin tuaj të bëjë gargarë, veçanërisht nëse është i prirur ndaj bajameve, bajameve dhe faringjitit. Procedura është një profilaktike për këtë grup sëmundjesh, duke ju lejuar të mësoni gradualisht fytin me temperatura të ulëta.

Nëse fëmija është 2-3 vjeç, atëherë shpëlarja duhet të bëhet me ujë të valuar në temperaturë ambienti. Në të njëjtën kohë, ndërsa foshnja shpëlan vetëm gojën, pas 4 vjetësh lejohet të përpunojë fytin e tij. Në sezonin e ftohtë, kur ka një rritje të fortë të SARS, është e domosdoshme të përdorni një zgjidhje të dobishme hudhre për këto qëllime. Është e lehtë për t'u përgatitur. Do t'ju duhet një thelpi hudhër. Hidhet me një gotë ujë të vluar dhe përzierja injektohet për rreth 2 orë, pas së cilës tretësira është gati për përdorim.

Gjimnastikë dhe vetë-masazh

Këto aktivitete zbatohen edhe për procedurat e ngurtësimit. Me ndihmën e tyre, trupi i vogëlushit fillon të aktivizojë mbrojtjen e tij për të luftuar viruset. Përveç kësaj, ato rrisin tonin dhe kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor. Me foshnjat më të vogla, filloni të bëni ushtrime që në ditët e para të jetës. Për shembull, gjatë çdo shami, tërhiqni në mënyrë alternative krahët dhe këmbët e foshnjës në drejtime të ndryshme, përkulni ato. Mos harroni të masazhoni kokën, shpinën dhe barkun - me lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës. Me fëmijët më të mëdhenj, ju tashmë mund të gëzoheni në mënyrë aktive: krijoni një grup ushtrimesh me elementë të lojës dhe bëni ushtrime të tilla me të gjithë familjen.

Kur një fëmijë shpesh sëmuret me ftohje, ju tashmë e dini se çfarë të bëni. Shtojini kësaj një masazh. Fillimisht, ju drejtoni seancat, pastaj mësoni fëmijën tuaj ta bëjë vetë. Lëreni, pasi të zgjohet në mëngjes, ta bëjë rregull të gatuajë duart, këmbët dhe qafën. Ju mund ta ndihmoni fëmijën duke i masazhuar shpinën dhe shpatullat. Kjo jo vetëm që kontribuon në forcimin, por gjithashtu ju lejon të ruani shëndetin e sistemit musculoskeletal.

Fitoterapi

Dhuratat e natyrës do ta ndihmojnë të voglin tuaj të bëhet më i fortë dhe më elastik. Në vjeshtë dhe dimër, përgatitni zierje për të nga bimët medicinale: nenexhik, balsam limoni, hiri malor, ijet e trëndafilit, boronicat dhe kulpër. Këto mjete juridike popullore janë parandaluese, ato ngopin trupin me acid askorbik dhe substanca të dobishme që luftojnë në mënyrë aktive viruset dhe rrisin rezistencën e trupit ndaj infeksioneve të ndryshme. Për ata fëmijë që janë shpesh të sëmurë, një sallatë me arra, mjaltë, kajsi të thata dhe limon do të jetë e dobishme.

Fitoterapia duhet të kryhet në kurse, për shembull, dy herë në vit. Kohëzgjatja mund të ndryshojë nga tre javë në dy muaj. Ndërmjet vetë kurseve, pushimi nuk duhet të zgjasë më pak se dy javë. Tani e dini se çfarë të bëni nëse fëmija është vazhdimisht i sëmurë me ftohje. Një mënyrë jetese aktive, sporte, ushtrime terapeutike dhe masazh, së bashku me ushqimin e duhur dhe një rutinë normale të përditshme, do ta bëjnë të voglin të shëndetshëm, energjik, të gëzuar dhe të gëzuar.

Prindërit jo gjithmonë e kuptojnë pse fëmija shpesh ftohet. Ushqimi është i mirë, ai ecën jashtë, fle numrin e caktuar të orëve dhe foshnja me siguri do të ketë rrufë, kollë dhe temperaturë disa herë në vit.

Është e vështirë të imagjinohet jeta pa një të ftohtë. ARI është një lloj trajnimi i sistemit imunitar për të luftuar infeksionet më serioze virale. A u ftoh fëmija disa herë në vit (më shpesh në periudhën vjeshtë-dimër)? Nuk ka nevojë për panik. Nëse ftohjet vazhdimisht i "kapen" fëmijës, lexoni materialin: do të kuptoni se cili është shkaku i infeksioneve akute të frymëmarrjes, si ta zgjidhni problemin.

Fëmijë të sëmurë shpesh

Problemi i ftohjes ekziston në vende të ndryshme. Klasifikimi merr parasysh moshën e fëmijës, shpeshtësinë e sëmundjeve gjatë gjithë vitit.

Kontrolloni nëse foshnja juaj i përket kategorisë së FIC, që do të thotë "Fëmijë të sëmurë shpesh":

nga lindja deri në 12 muaj - ARI diagnostikohet më shumë se 4 herë në vit;
nga 1 vit në 3 vjet - infeksionet akute të frymëmarrjes vërehen më shumë se 6 herë në vit;
nga 4 deri në 5 vjet - infeksionet akute të frymëmarrjes ishin më shumë se 5 herë në vit;
mosha nga 5 vjeç - fëmijët vuanin më shumë se 4 ftohje në vit.

Këshilla! Nëse keni përcaktuar se ARI ndodh shumë shpesh tek një fëmijë, kushtojini vëmendje këshillave se si të rrisni mbrojtjen e trupit. Mos i shtyni për një kohë të gjatë aktivitetet e dobishme, veçanërisht nëse djali ose vajza sëmuren aq shpesh sa disa simptoma të ftohjes zhduken, të tjerat rishfaqen e kështu me radhë në një rreth, pothuajse pa ndërprerje.

Grupi i rrezikut

Ftohjet shpesh shqetësojnë fëmijët me imunitet të reduktuar. Forcat mbrojtëse dobësohen nën ndikimin e shumë faktorëve.

Kontrolloni nëse fëmija është në rrezik. Nëse keni gjetur një ose dy pika që janë të pranishme në jetën e një djali ose vajze, veproni menjëherë, ndryshojnë situatën.

Faktorët provokues:

rutina e gabuar e përditshme, një mënyrë jetese e ulur, fëmija rrallë ecën në ajër të pastër;
mbingarkesë e shpeshtë emocionale: stresi në shkollë, vështirësi në marrëdhëniet me shokët, një periudhë "ndërtimi" pas pushimeve;
trajtim afatgjatë me imunosupresues, hormone steroide, antibiotikë;
infeksionet e zorrëve të transferuara në moshë të hershme, dysbacteriosis;
lëvizja në një zonë të re klimatike, një zonë tjetër kohore;
operacioni i fundit.

Imuniteti i dobët është një nga efektet anësore të ushqyerjes me gji. Prindërit e një fëmije "artificial" duhet t'i kushtojnë më shumë vëmendje forcimit, terapisë me vitamina dhe ushqimit të duhur.

Shkaqet e ftohjeve të shpeshta

Kushtojini vëmendje faktorëve kryesorë që ulin imunitetin dhe rezistencën e trupit. Shpesh fëmijët e sëmurë shpesh përballen me efekte komplekse, dëmi nga të cilat është shumë më i madh.

Shkaqet kryesore të ftohjes së zakonshme tek një fëmijë:

imunodefiçencë dytësore;
ftohjet jo të kuruara plotësisht;
veprimi i vazhdueshëm i faktorëve negativë që zvogëlojnë mbrojtjen e trupit;
çrregullime kongjenitale të sistemit imunitar

Mjekët kanë zbuluar se shumica e pacientëve të vegjël në kategorinë e IBD kanë një mungesë të imunitetit dytësor (të fituar). Më shpesh, forcat mbrojtëse dobësohen nën ndikimin e një kompleksi faktorësh negativë.

Është më e vështirë të korrigjohet situata kur foshnja jeton në kushte stresi të vazhdueshëm në sistemin imunitar. Fatkeqësisht, një nga arsyet e ftohjeve të shpeshta është sjellja e gabuar e të rriturve, injoranca / mosgatishmëria për të ndjekur rregullat elementare.

Baza e dobët e mbrojtjes imune

Në vitet e para të jetës, imuniteti formohet në zorrët. Qumështi i gjirit është baza për zhvillimin e mikroflorës së dobishme. Lidhja e hershme me gjoksin do t'i japë thërrimeve një pikë të një produkti të vlefshëm - kolostrum, i cili përmban substanca biologjikisht aktive që "shkaktojnë" mekanizmin e formimit të imunitetit.

Këshillë:

ushqeni me gji për të paktën një vit, idealisht deri në një vit e gjysmë;
nëse nëna ka mungesë qumështi, përzieni ushqimin sa më gjatë që të jetë e mundur, mos kaloni menjëherë në formulën e foshnjës;
parandalimi i infeksioneve të zorrëve;
është e pamundur t'i jepni fëmijës enët nga tavolina "të rritur" herët;
futni gradualisht ushqime plotësuese për të reduktuar ngarkesën në barkushet dhe zorrët e brishta.

Ushqimi jo i duhur

Gabimet e zakonshme që bëjnë fëmijët dhe prindërit:

ushqyerja në mënyrë rigoroze sipas orarit (me kërkesë të nënës), edhe nëse fëmija nuk është i uritur. Ju nuk mund ta detyroni fëmijën të hajë nëse trupi reziston. Merrni parasysh normat fiziologjike për çdo moshë, mos e teproni. Mos e "shtyni" ushqimin nëse fëmija thotë se është i ngopur: ju provokoni stres, shtypni sistemin imunitar;
snacks midis vakteve, zëvendësimi i një mëngjesi ose darke të plotë me ëmbëlsirat me çaj, sode me ngjyra, konservues, varësia ndaj ushqimit të shpejtë;
hezitimi për të shpëlarë gojën pas ngrënies. Mbetjet e ushqimit që grumbullohen në dhëmbë dhe mishrat e dhëmbëve janë një mjedis i përshtatshëm për zhvillimin e baktereve të prishjes që provokojnë kariesin. Gëlltitja e pështymës me baktere të dëmshme përkeqëson gjendjen e stomakut, zorrëve;
mungesa e fibrave, e cila rrit peristaltikën, duke parandaluar vendosjen e mbetjeve të kalbura në muret e zorrëve;
përdorim i rrallë (vëllim i pamjaftueshëm), trajtim i vazhdueshëm termik i perimeve, frutave, shkatërrim i vitaminave;
ngrënia e ushqimeve të papërshtatshme për moshën. Për shembull, shumë prindër i japin një fëmije çokollatë një vit e gjysmë, megjithëse pediatër rekomandojnë që të përmbahen nga ky produkt deri në tre vjet.

Ngarkesa të rritura

Kushtojini vëmendje simptomave të pushtimeve helmintike:

kërcitja e dhëmbëve gjatë natës;
dëshirë e parezistueshme për ëmbëlsirat;
oreks i dobët;
djersitje e shtuar tek një fëmijë;
dobësi, nervozizëm;
shpesh fërkimi i anusit;
kollë pa simptoma të tjera të ftohjes.

Mësoni më shumë rreth simptomave dhe trajtimit për fëmijët e të gjitha moshave.

Udhëzimet për përdorimin e shurupit për fëmijë Nurofen janë përshkruar në faqe.

Në adresë, lexoni se si të lehtësoni shpejt dhimbjen e dhëmbit tek një fëmijë në shtëpi.

Si të zvogëloni shpeshtësinë e ftohjes

Është e rëndësishme të veproni në mënyrë korrekte, duke marrë parasysh moshën e fëmijës. Së pari, analizoni se cilët faktorë provokojnë infeksione akute të frymëmarrjes, gjë që mund të bëhet menjëherë. Shpesh është e nevojshme të rindërtohet mënyra e jetesës, por ndryshimet i sjellin dobi fëmijës shpesh të sëmurë dhe pjesës tjetër të familjes.

Si të vazhdojmë:

ndaloni pirjen e duhanit në apartament, në ballkon;
ventiloni rregullisht dhomën, kryeni pastrim të lagësht çdo ditë;
hidhni lodrat e bëra nga materiale toksike, zëvendësojini me ato cilësore;
ecni më shumë duke marrë parasysh motin, ndaloni ta mbështillni fëmijën;
kaloni në një dietë të shëndetshme, shmangni ushqimet që provokojnë alergji;
kontrolloni lagështinë e ajrit, veçanërisht kur kondicioneri është në punë dhe gjatë sezonit të ngrohjes. Shumë i lagësht - blini një dehumidifikues, nëse është shumë i thatë, një lagështues do të ndihmojë;
jepini pacientit të ri vetëm ato ilaçe të përshkruara nga mjeku. Vetë-përzgjedhja e barnave, veçanërisht e antibiotikëve, shpesh ul imunitetin, shkakton efekte anësore;
shpesh fëmijëve të sëmurë rekomandohen aktivitete sportive në ajër, jo në ambiente të mbyllura;
për ftohjet, jepni më pak proteina shtazore, siguroni ushqim të lehtë dhe të shëndetshëm. Një opsion i shkëlqyeshëm është supë pule, qull hikërror, çajra bimor, produkte qumështi, fruta, perime;
pas shërimit, hiqni dorë nga udhëtimet në vende të mbushura me njerëz, vizitat në ekipin e fëmijëve (për fëmijët). Nuk ka më simptoma të ftohjes, por mbrojtja imune është ende e dobët. Çdo kontakt me viruse, mikrobe, që shpesh rri pezull në një dhomë të mbyllur ku ka shumë fëmijë (grup, klasë), do të provokojë një raund të ri të sëmundjes.

Si të rritet imuniteti tek një fëmijë i sëmurë shpesh? Metodat për forcimin e trupit:

forcim. Një efekt i mirë jepet duke lagur këmbët me ujë të freskët, duke ecur në një qilim me guralecë (“rrugë shëndetësore”), banjot me ujë deti. Pushon notin, banjot me ajër, shëtitjet në ajër të pastër. Filloni të ngurtësoni kur foshnja është plotësisht e shëndetshme;
fitoterapia. Zierjet e vitaminave janë të dobishme. Manaferrat, bimët medicinale do të ndihmojnë. Të mira për shëndetin: nenexhik, balsam limoni, kamomili, trëndafili i egër, hiri i malit, kulpër, boronicë;
ajer i paster. Bojrat, kimikatet shtëpiake, llaqet, tymi i duhanit përkeqësojnë cilësinë e ajrit dhe ndikojnë negativisht në sistemin e frymëmarrjes. Shmangni/minimizoni ekspozimin ndaj substancave të dëmshme;
temperatura dhe lagështia optimale. Për një gjumë të mirë, mbani dhomën e fëmijës +20 gradë, lagështia - rreth 65%;
ngarkesat e dozuara. Dëgjoni ankesat e një atleti të ri (muzikant, artist) nëse fëmija thotë se është shumë i lodhur në klasë dhe në rreth (seksion, shkollë muzikore). Zgjidhni një drejtim për klasa shtesë, minimizoni ngarkesën në një nivel të arsyeshëm;
më shumë vitamina, refuzimi i ushqimit të padëshiruar. Rekomandohet një dietë e shëndetshme, duke marrë multivitamina në vjeshtë dhe pranverë. Në sezonin e ftohtë, një bombë vitaminash do të ndihmojë. Kombinoni një gotë me kajsi të thata të bluara, arra, rrush të thatë, derdhni lëngun e 1 limoni. Në mungesë të alergjive, shtoni ½ filxhan mjaltë. Le të marrim një lugë çaji në mëngjes dhe në mbrëmje;
kontrollin e aktivitetit të zorrëve. Kujdes për kapsllëk/diarre. Përmirëson peristaltikën e ushqimit të pasur me fibra (fruta, perime, drithëra). Parandaloni dysbakteriozën, së bashku me antibiotikët, jepini fëmijës suaj preparate që përmbajnë laktobacile (probiotikë) të dobishëm. Trajtoni infeksionet e zorrëve në kohë, mësoni fëmijët të lajnë duart, frutat, manaferrat, perimet para se të hanë.

Masat kryesore:

forcimi i imunitetit, duke marrë parasysh rekomandimet nga seksioni i mëparshëm;
marrja e mjaftueshme e vitaminave nga ushqimi dhe komplekset multivitamina;
reduktimi i shpeshtësisë së situatave stresuese, një atmosferë e qetë në familje, kopsht fëmijësh, shkollë;
shpëlarja e gojës, përdorimi i zierjeve bimore;
respektimi i standardeve të higjienës, larja e duarve pas kthimit në shtëpi;
ajrim i rregullt i dhomës, veshje për sezonin;
aktiviteti fizik: ushtrime, vizita në seksione sportive;
kontrolli i patologjive kronike, duke minimizuar rrezikun e rikthimit;
refuzimi i produkteve që provokojnë alergji;
parandalimi i pirjes pasive të duhanit;
vizita të rregullta te pediatri;
kur identifikohen patologjitë e organeve të ndryshme - trajtimi në kohë, i plotë, parandalimi i kalimit të sëmundjeve në një formë kronike.

Tani e dini pse fëmijët shpesh vuajnë nga ftohja. Dëgjoni rekomandimet e pediatërve, ndryshoni stilin e jetesës, zvogëloni stresin fizik dhe psikologjik për fëmijën. Përpjekjet e përditshme për të forcuar imunitetin sigurisht që do të japin fryte: frekuenca e ftohjes gradualisht do të ulet, fëmija do të bëhet më i shëndetshëm.

Të njohura në kategorinë: