Главная › Тесты › Болит левый бок при беременности, насколько это опасно. Боли в левом боку у беременных женщин

Болит левый бок при беременности, насколько это опасно. Боли в левом боку у беременных женщин

Говорят, что нет никого прекраснее и счастливее ожидающей ребенка женщины. Это действительно так, но мало кто знает, что в этот период организм буквально работает на износ. Каждый орган, каждая клеточка испытывает небывалую нагрузку . На фоне этого могут обостряться различные заболевания, даже если женщина до беременности была абсолютно здоровой. Очень часто у женщин болит левый бок. Иногда это лишь физиологическая боль, вызванная естественным течением беременности и развитием плода, но порой это симптом серьезного заболевания.

Причины физиологической боли в левом боку при беременности

Недомогания в левом боку или внизу живота могут быть вызваны разными причинами на разных сроках вынашивания малыша:

Виды болей

Боль в левом боку может быть следующего вида:

Колющая
Ноющая
Тянущая
Острая
Схваткообразная.

Многие женщины, ощутив болевые симптомы, думают, что они вызваны беременностью, являются физиологическими и скоро пройдут. Но на самом деле беременность может быть лишь провокатором и все гораздо серьезней .

Симптоматика заболеваний

Боль в левом боку при беременности может быть симптомом развития серьезных заболеваний:

Симптомы патологии беременности

В некоторых случая боль в левом боку, особенно внизу живота может быть симптомом проблем с беременностью:

Что делать если болит левый бок

Боль в левом боку у беременных может быть вызвана физиологическими причинами или развитием серьезных заболеваний, в том числе и проблемами с беременностью. Важно знать что делать при ее появлении. Физиологическая боль быстро проходит. К врачу следует обратиться в следующих случаях:

Боль в левом боку внизу живота сильная, не проходит долгое время.
Боль постепенно усиливается.
Резкая, внезапно возникающая, боль в левом боку.
Боль сопровождается открывшимся кровотечением.
Боль в левом боку появилась после падения или другого повреждения.
Боль сопровождается иными негативными симптомами: поносом, рвотой, повышением температуры и т.п.

В первую очередь беременным нужно сигнализировать о появлении боли и иных негативных признаков (если они имеются) своему гинекологу. Как правило, сделать это можно и дистанционно. После консультации врач может дать рекомендации на проведение обследования у других специалистов: гастроэнтеролога, инфекциониста, хирурга или срочно вызвать скорую помощь.

Если левый бок болит из-за проблем с беременностью и существует угроза выкидыша, то гинеколог назначает гормональную терапию лекарственными препаратами. Если после обследования будут выявлены проблемы с желудочно-кишечным трактом или почками, то беременной женщине следует придерживаться специальной диеты.

Меры профилактики

Для того чтобы беременность протекала легко и левый бок не болел, женщина еще до зачатия должна предпринять ряд профилактических мер:

Обследоваться на наличие заболеваний почек и желудочно-кишечного тракта. Пройти курс лечения в случае выявления таких заболеваний.
Избавиться от вредных привычек.
Обследоваться на наличие урогенитальных инфекций и пройти лечение, если они будут обнаружены.

Во время беременности важно соблюдать такие меры профилактики:

Итак, левый бок может болеть из-за физиологических процессов , происходящих в организме беременной женщины. Но также подобные ощущения могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний или о патологии беременности. В этом случае важно своевременно обратиться за медицинской помощью. В первую очередь беременной женщине нужно сообщить о возникновении боли в левом боку своему гинекологу. И совместно с ним принять решение о дальнейших действиях. Чтобы боли в левом боку и внизу живота при беременности не возникали, важно еще до зачатия и во время вынашивания малыша соблюдать меры профилактики.

Предстоящее материнство наполняет счастливую женщину каким-то невероятным светом, согревающий всех вокруг. Но это ощущение приправлено ноткой неуверенности, потому что идет колоссальная перестройка работы всего организма, и любые отклонения от нормы кажутся подозрительными, вызывают опасения. Особенно, когда болит бок при беременности.

Важно разобраться в том, какие симптомы свидетельствуют о серьезной проблеме, а какие о достаточно безопасных процессах. Будущая мамочка должна понимать, что в больницу придется обращаться в любом случае, если возникает болезненная чувствительность. Вопрос лишь в том, надо ли это сделать срочно, или же можно подождать планового осмотра гинекологом. Чтобы сделать вывод, стоит получить общие представления о прогнозируемых источниках боли, ее признаках и о том, как облегчить общее состояние до обращения к специалисту.

В этом нам поможет наглядное изображение того, как расположены внутренние органы в обычном состоянии и во время беременности:

Почему болит бок при беременности

Боль неприятна в любом случае, но надо различать дискомфорт, связанный с нормальными изменениями в женском организме, от обострений старых и новых патологий.

Кратковременные и неприятные симптомы, проходящие самостоятельно в течение получаса, скорее всего, не являются опасными. Они возникают по следующим причинам:

1. Нарушение пищеварения. При периодических запорах у беременной частенько возникает слева в повздошной области тупая боль тянущего характера. В этом случае стоит обратить внимание на режим приема пищи и решить проблему, при этом даже прием слабительных средств надо согласовывать с доктором, ведущим беременность.

2. Увеличение матки. Крохотный человечек растет внутри маминого животика, вместе с ним растет и его надежное убежище. При этом идет смещение внутренних органов, пережимание отдельных нервов, артерий. Масса матки с ее размерами увеличиваются, потому болит бок при беременности из-за растяжения и довольно значительного напряжения связок с мышцами под ее действием.

3. Позже, уже в третьем триместре, достаточно неудобств приносит растущий плод. Он проявляет все большую активность, его крохотные пяточки с локотками при шевелении доставляют ощутимый дискомфорт. Но на душе у родительницы становится только светлее, ведь это невероятно приятные, хоть порой и очень болезненные, ощущения - чувствовать движения малыша.

Что делать, чтобы облегчить состояние при таких показаниях? Практически ничего, ведь ни лечить, не обезболивать мамочка сама ничего не должна. Профессионалы могут рекомендовать следующее:

— грамотная организация режима дня беременной женщиной: чередование умеренной активности с полноценным отдыхом;

— удобная, просторная одежда, не мешающая дыханию, движениям; отлично, если она будет красивой, а не просто комфортной - это способствует осознанию дамой своей привлекательности и поддержанию у нее чувства уверенности в себе;

— использование специального бандажа для будущих мамочек при определенных показаниях.

У некоторых пациенток болит в боку при беременности под руками. Это связано с тем, что идет подготовка к процессу лактации, потому молочные железы увеличиваются в массе и в объеме. Как следствие, увеличивается нагрузка на поддерживающие их мышцы. Снимаются неприятности, если правильно подобран надежный и качественный бюстгальтер.

Причины острой боли в боку при беременности

Совершенно иная ситуация, если возникает продолжительная, длящаяся свыше получаса, острая боль. Скорее всего, она является признаком серьезного нарушения, патологии. Лучше подготовиться и знать основные симптомы, вызывающие тревогу, чтобы оперативно реагировать.

1. Резкое начало сильных болей в подреберье справа, сопровождающееся тошнотой, иногда свидетельствует о желчнокаменной болезни, о холецистите, о проблемах с желудочно-кишечным трактом.

2. Трудно переносимая резь в подреберье слева, переходящая в опоясывающую - потенциальный симптом острого панкреатита, особенно если ей сопутствуют рвота, высокая температура.

3. Локализация острых болезненных ощущений справа или слева внизу живота в совокупности с кровянистыми выделениями являются опасными признаками внематочной беременности (на раннем сроке) или кисты яичников (на позднем). Процесс иногда сопровождаться потерей сознания.

4. Сильная боль над повздошной костью справа при тошноте - один из симптомов острого аппендицита. Попутно с этим может подняться температура.

5. Достаточно распространенной причиной острой, порою непереносимой болезненности являются заболевания почек (почечно-каменная болезнь, пиелонефрит).

От подобного состояния, когда болит бок при беременности, сложно обезопасить женщину, даже если перед планированием ребенка пройден был полный медицинский осмотр. Перестройка организма настолько значительна, что могут обостриться старые, хронические недуги и появиться новые.

Если возникает резкое осложнение, то надо помочь беременной лечь удобно, положить на короткое время холод к животу и незамедлительно вызвать скорую помощь. Будущей мамочке следует помнить, что она теперь несет ответственность не только за себя, но и за крошечного человечка, которому скоро предстоит родиться на свет. Поэтому, даже если очень-очень не хочется, и кажется, что недомогание скоро пройдет, всё равно следует, не откладывая, показаться к врачу. Это нужно, чтобы не навредить себе и ребенку, запустив развивающуюся болезнь.

Если болит правый бок при беременности

Неприятные ощущения справа и слева могут быть вызваны одними и теми же предпосылками или же совершенно различными, характерными для определенного случая. Рассмотрим ситуации, когда болит правый бок при беременности.

1. Варикозное расширение маточных сосудов в боковых отделах женского органа. Развитию недуга способствует слабость стенок матки и состояние беременности на фоне усиления кровоснабжения. Чаще всего идет сочетание с варикозным расширением сосудов на ногах, но самолечением заниматься нельзя: назначение, в том числе и флеботонических средств для приведения стенок матки в нормальный тонус, делает исключительно ангиохирург (сосудистый хирург) или другой специалист.

2. Нарушение нормального функционирования почек - одна из наиболее распространенных причин того, что болит правый бок при беременности. В зависимости от показаний, диагностику, лечение должен проводить нефролог, уролог.

3. Киста правого яичника может начать развиваться еще до начала беременности, или быть ею спровоцированной. Концентрация неприятных ощущений происходит внизу живота, они носят либо тупой, тянущий характер, либо являются очень сильными и острыми. Возникают они из-за растяжения кисты или при ее разрыве, «перекруте». Однозначное назначение врач сделает вряд ли, так как при столь деликатном положении каждый способ будет иметь свои противопоказания. Имеющийся диапазон средств и методов - от приема спазмолитиков до оперативного удаления кисты, все зависит от конкретной симптоматики.

4. Бывает, что правый бок болит при беременности и в связи со спазмом круговых мышц кишечника. Неудобство возникает при длительном запоре, недостатков в дневном рационе. Гинеколог назначает спазмолитические средства, если симптомы не прошли самостоятельно после дефекации.

5. Источником проблем могут послужить жировая дистрофия, другие недуги печени, проблемы с поджелудочной железой, желчным пузырем. Все женщины с подобными затруднениями находятся под пристальным вниманием терапевтов, так как вероятно возникновение угрозы и для мамочки, и для плода.

Если болит левый бок при беременности

Причин неприятностей, связанных с тем, что болит левый бок при беременности, довольно много. К врачу необходимо обращаться в любом случае, если возникает дискомфорт, но больная должна суметь описать свои ощущения, чтобы облегчить диагностику заболевания. Для этого необходимо хотя бы немного ориентироваться в том, что происходит.

1. Проблемы с селезенкой. Она расположена в верхней левой четверти живота недалеко от поверхности туловища, при ряде заболеваний ее капсула начинает увеличиваться, вызывая болезненность.

2. Нарушения работы желудка. При воспалительных процессах на слизистой органа начинает развиваться воспаление (гастрит). Боль обычно ноющая, иногда с возникновением рвоты на фоне тошноты.

3. Неприятность доставляет иногда поджелудочная железа. Протянувшись через верхнюю часть полости живота, она становится причиной того, что болит в левом боку при беременности. Признаками является резкая, идущая изнутри болезненность, которая является опоясывающей. Может отдавать в спину, сопутствующие симптомы - температура, позывы к рвоте или непосредственно рвота, тошнота.

4. Еще болит бок при беременности из-за воспалительных процессов в левом (или правом) яичнике, давно имеющиеся или вновь образованные кисты.

Такие проблемы способна спровоцировать любая из названных в статье ситуаций. Пожалуй, единственное исключение - аппендицит, который вызывает болезненность только с правой стороны.

Что не надо делать, если болит бок при беременности

Большой ошибкой беременной является стремление перетерпеть сравнительно малый дискомфорт, хотя он и может быть предвестником серьезных проблем.Еще более серьезная ситуация возникает, если женщина пытается заняться самолечением, забывая о том, что безопасных лекарств не бывает:

— обезболивающие препараты могут вызвать нарушение стабильности дыхания плода и зависимость от лекарства;

— антибиотики способны привести к аллергическому (анафилактическому) шоку;

— лекарства могут вызывать сердечную недостаточность у ребенка, отклонения в развитии скелета, провоцировать будущую глухоту;

— неконтролируемый прием препаратов иногда приводит к преждевременным родам или даже выкидышу;

— безопасные вроде бы травяные сборы зачастую становятся причиной вреда, наносимого ребенку в утробе мамы, например, нарушений работы иммунной системы.

Полностью осознавая свою ответственность за жизнь и здоровье беспомощного, только формирующегося крохи, женщина должна обязательно при любых сомнениях советоваться с врачом. А если болит бок при беременности, то это - повод к обязательному посещению врача-гинеколога. Все дальнейшие действия по устранению неприятности должны вестись только под наблюдением доктора.

Сегодня, мы обсудим тему болевых ощущений в левом подреберье у беременных женщин и девушек.Во время беременности появление боли в левом боку может носить физиологичный характер, однако не стоит игнорировать данный симптом: он может свидетельствовать о наличии опасных для жизни заболеваний.

Почему болит левый бок при беременности?

С начала беременности под действием гормонов в организме будущей матери происходит масса изменений, направленных на сохранение беременности.Гормоны регулируют процессы пищеварения, отвечают за расслабление мышц, приток крови к органам малого таза и плаценте. Все это может сопровождаться непривычными для женщины симптомами , в том числе и вышеозвученными болями.

Боль в левом боку в начале срока вынашивания

Такой дисбаланс организма в начале беременности зачастую вызваны изменениями под воздействием гормонов.Боль в эпигастральной области и в левом подреберье Возникает из-за ослабления мускулатуры органов пищеварительной системы. При этом несколько угнетается секреция пищеварительных соков, замедляется пищеварение и при переедании или быстром употреблении пищи возникает боль в желудке.Для улучшения состояния нужно перейти на легкоперевариваемую пищу , есть часто, но небольшими порциями, не перегружать желудок белковыми продуктами, пить понемногу между приемами пищи.Боль в левом боковом отделе Может носить тянущий, ноющий, колющий или острый характер, может быть слабой или интенсивной. Чаще всего связана с ослаблением перистальтики кишечника.Может сопровождаться метеоризмом и запором, усиливаться спустя 2-3 часа после еды и проходить после дефекации.

Для устранения симптома необходимо включить в рацион легкоусвояемые продукты послабляющего действия, нормализовать режим питания, употреблять больше жидкости и вести подвижный образ жизни.

Боль под левым ребром снизу Ее причиной чаще всего становится расстройство пищеварения и запоры. Однако в самом начале беременности возникающая в этой области боль должна насторожить.Тянущая и ноющая, схваткообразная боль снизу может говорить о трубной или яичниковой левосторонней беременности.В этом случае боль со временем усиливается , а при разрыве трубы приобретает острый и сильный характер, сопровождается рвотой, сильным потоотделением, резким ухудшением самочувствия, слабостью.Внематочная беременность - опасное для жизни женщины состояние, требующее неотложной медицинской помощи.

Боль в левом боку во втором триместре беременности

Во втором триместре матка начинает быстро увеличиваться в размерах, смещает и сдавливает органы малого таза, что также может провоцировать боль под ребрами с левой стороны.Боль в левом подреберье Может быть вызвана проблемами пищеварения в нижних отделах кишечника из-за смещения кишки, запором - такая боль проходит после дефекации.Иногда боль слева под конец второго триместра появляется при давлении матки на левый мочеточник: отток мочи затрудняется, жидкость накапливается в мочевом пузыре и почке.Если боль в верхней части левого бока отдающая в спину При давлении матки на мочеточник нередко наблюдается застой жидкости в почках. При этом увеличивается лоханка, и появляются тянущие, иногда сильные боли в боку, отдающие в спину.Для облегчения состояние беременной необходимо носить дородовой бандаж , лежа отдыхать на здоровом боку и чаще стоять в коленно-локтевом положении: матка смещается вперед, давление на мочеточник ослабевает, естественный процесс выведения жидкости нормализуется.

Боль под левым ребром в третьем триместре беременности

На этом этапе дно матки поднимается все выше, начинает смещать желудок, селезенку, поджелудочную железу, оказывать давление на диафрагму.

Поэтому кроме перечисленных ранее болей слева могут локализоваться боли в желудке из-за его смещения (в левом подреберье), поджелудочной железе (слева под ребрами), а также от усугубления проблем с кишечником (в левой боковой и паховой областях).

Устранить неприятные симптомы можно попытаться поддержанием принципов правильного питания, переходом на диету без кислого, жареного и соленого, регулярным ношением бандажа, а также легкими физическими нагрузками. Схваткообразная боль в боку слева после 37 неделе может говорить о начале родов.

Патологические состояния, вызывающие боль в левом боку

Снижение иммунитета у беременных приводит обострению хронических и учащению случаев инфекционных и грибковых заболеваний.При беременности боль слева под ребрами может свидетельствовать о следующих патологиях:

обострении хронического или появлении острого гастрита (локализуется под ребром);
обострении язвы желудка;
заболеваниях селезенки (в подреберье и левом фланке);
появлении диафрагмальной грыжи, защемлении желудка (слева под ребрами, в эпигастральной области);
панкреатите;
инфекционных и воспалительных заболеваниях желудка, левой почки (отдает в левый поясничный отдел), мочеточников, левых придатков матки (левая подвздошная область);
воспалении, язвенной болезни отделов, инфицировании кишечника (в левом фланке и паху) и многих других состояниях.

Характер болей с лева при беременности

Боль слева может носить разный характер, быть слабой, острой, интенсивной.По характеру боли, а также наличию дополнительных симптомов можно предположить причину ее возникновения.

Если тянет в левом боку

Тянущая боль в боку может возникать при левостороннем пиелонефрите, плеврите, левосторонней пневмонии, несварении, воспалении левых придатков матки, раке желудка.Если боль сопровождается повышением температуры, скорее всего, причиной ей служат инфекционные заболевания.

Если колит под левым ребром

Колющие боли различной интенсивности появляются при патологиях селезенки, проблемах с кишечником, а также интенсивных физических нагрузках.

Если вас настигла сильная и острая боль

Зачастую говорит об остром течении заболевания, возникает при сильных поражениях тканей желудка (прободении язвы, остром гастрите), разрыве селезенки, ущемлении желудка, левосторонней почечной колике, разрыве кисты левого яичника или самого яичника, разрыве фаллопиевой трубы при внематочной беременности, завороте кишок.Практически всегда сопровождается массой дополнительных симптомов, всегда требует неотложной медицинской помощи .

Прочитайте пожалуйста, о чем могут сигнализировать .Так же, немаловажной будет информация об острой зубной боли в период беременности, .Актуально, для будущих мам. При вынашивании ребенка, иммунитет женщины ослабевает, такие просты вещи, как простуда, могут легко настигнуть практически любую женщину. И если при беременности у вас заболело горло, пожалуйста, ознакомьтесь с этой информацией

Будущие матери обычно очень внимательно следят за своим самочувствием, сразу же выявляя тревожные признаки развивающихся болезней. Если при беременности у дамы колит левый бок, игнорировать симптом не следует, поскольку он может свидетельствовать о целом спектре развивающихся осложнений. Почему же колит в левом боку, и как стоит бороться с проблемой?

Покалывания в боку слева способны сильно обеспокоить беременную даму, но часто они вызваны естественными и не опасными причинами. Почему возникает покалывания, и как с этой проблемой бороться?

Первый триместр беременности оказывается одним из самых сложных периодов в жизни женщины, ведь сейчас ее организм активно перестраивается, а из-за роста гормонального воздействия, будущая мама обычно страдает из-за перепадов настроение. Неприятная боль слева может сопровождать женщину в течение нескольких дней, а может возникнуть и исчезнуть внезапно.

О чем же говорят такие неприятные ощущения в первом триместре?

Если боль возникает в левом подреберье, ее можно списать на ослабление работы пищеварительной секреции, вызванной действием гормонов. Женщине необходимо переходить на более легкий, сбалансированный рацион, чтобы не столкнуться с метеоризмом или запорами.
Рост матки очень часто вызывает неприятные покалывания слева снизу, и в таких случаях необходимо пройти УЗИ. Если врач не выявит никаких аномалий, то дискомфорт придется терпеть, так как он вызван естественными изменениями организма.
Ноющая боль слева посередине очень часто беспокоит будущих мам, и связана она с ослаблением перистальтики кишечника. Обычно ощущения становятся острее во время дефекации, а сами боли пропадают, если женщина меняет повседневный рацион.
Тянущая и ноющая боль, сопровождающаяся покалыванием слева, может возникать из-за яичниковой или трубной внематочной беременности.

Важно: Внематочная беременность - крайне опасное состояние, напрямую угрожающее жизни женщины. Постепенно боли будут усиливаться, и если женщина не обратиться за помощью к специалисту, труба может разорваться.

Если у женщины колит левый бок на ранних сроках беременности, сильно паниковать не стоит. В тех случаях, если неприятные ощущения носят переменный характер и порой исчезают на несколько дней, речь идет скорее о гормональных перестройках и неполадках в работе пищеварения. Если же боль и покалывания сопровождают женщину каждый день и со временем усиливаются, необходимо немедленно обратиться к специалисту за помощью.

Второй триместр

Во время второго триместра беременности, матка женщины начинает сильно увеличиваться в размерах, что вызывает сдавливание внутренних органов. Именно из-за этого чаще всего возникают неприятные болевые ощущения справа или слева.

По каким же еще причинам может колоть левый бок при беременности на втором триместре?

Боль слева в районе ребер может возникать из-за смещения кишечника и затруднения работы пищеварения. Такие неприятные ощущения часто сопровождают женщину во время дефекации.
Покалывания слева могут возникнуть из-за того, что увеличенная в размерах матка слишком давит на один из мочеточников, задерживая в нем жидкость, что вызывает застой жидкости в почках.
Очень часто неприятные ощущения возникают из-за колита. Вызвать его способны аллергии и инфекционные заболевания, и без помощи специалистов в такой ситуации не обойтись.
Покалывания в верхней части живота слева могут быть вызваны проблемами в работе селезенки. Из-за гормональных перестроек селезенка может перестать работать в нормальном режиме, что вызовет постепенное увеличение болевых ощущений, и как следствие разрыв органа.

Внимание: Слева располагается не только селезенка, но еще и петли кишечника, желудок, левая часть диафрагмы. Из-за роста матки и самого плода могут возникнуть осложнения в работе этих внутренних органов, что и вызывает неприятные ощущения.

Обычно в этот период женщинам советуют, как можно больше отдыхать, спать на здоровом, правом боку и отслеживать характер болей ежедневно. Если вдруг они начинают прогрессировать, необходимо немедленно обращаться к специалисту. Возможно, медицинское обследование и станет стрессом для дамы, но зато ей удастся вовремя выявить серьезные проблемы в работе организма.

Третий триместр

На поздних сроках беременности матка продолжает увеличиваться в размерах, сильно сдавливая внутренние органы. Зачастую этот процесс сопровождается неприятными ощущениями.

Если у женщины колит левый бок на последних сроках беременности, это может быть связано со следующими проблемами:

возникновение диафрагмальной грыжи из-за постоянного сдавливания диафрагмы растущей маткой;
повышенная нагрузка на позвоночник из-за увеличения веса женщины также может обернуться покалываниями и болями снизу слева;
нарушение работы пищеварительной системы из-за слишком тяжелой пищи очень часто оборачивается повышенными болевыми ощущениями слева;
если на 37 неделе беременности женщина чувствует легкие покалывания слева, которые нарастают с каждой минутой, значит у нее начались схватки и необходимо немедленно отправляться в больницу.

Важно: На поздних сроках беременности специалисты рекомендуют кушать лишь легкую, не жирную пищу, а также минимизировать физические нагрузки. В противном случае, неприятные покалывания будут возникать все чаще и чаще.

На поздних сроках беременности очень многие женщины жалуются на ноющую боль в левой части спины, а легкие покалывания под ребрами. Очень часто такие ощущения связаны с повышенной нагрузкой на позвоночник.

Будущей маме необходимо, как можно больше отдыхать, проводя максимальное количество времени в положении сидя или лежа. Чрезмерная нагрузка на опорно-двигательный аппарат в этот период лишь ухудшит самочувствие женщины.

Как избавиться от покалываний и болей?

Колющие боли в левом боку в 90% случаев говорят о проблемах в работе пищеварительной системы. Первое, что стоит сделать - это изменить свой рацион.

Какие же продукты стоит вводить даме в повседневный рацион во время беременности?

Овощи и фрукты, которые легко перевариваются и не затрудняют процесс дефекации.
Кисломолочные продукты, которые заметно улучшают работу пищеварения.
Хлебобулочные изделия грубого помола, которые богаты разнообразными микроэлементами и витаминами.
Мясо птицы, приготовленное на пару, которое является легкой и полезной альтернативой для жирного стейка.

Важно: Во время беременности следует исключить из рациона не только жирную, но и чрезмерно соленую или острую пищу. Такой не сбалансированный рацион только ухудшит физическое состояние женщины, вызвав регулярные запоры и несварения.

Примерно со второго триместра специалисты рекомендуют носить специальные бандажи для беременных, которые заметно снизят нагрузку на спину и на позвоночник. Такой бандаж является незаменимым помощником в тех случаях, если матка растет очень быстро, сдавливая внутренние органы. Использовать его следует только днем, а вот на ночь необходимо снимать.

Неприятные покалывания на поздних сроках беременности часто возникают из-за слишком активного образа жизни. На восьмом и девятом месяце беременности женщине необходимо побольше времени проводить в постели и отдыхать. В таком случае, уровень болевых ощущений начнет заметно снижаться.

Если боль и покалывания на исчезают, несмотря на все усилия будущей мамы, необходимо обратиться к врачу, поскольку речь может идти об очень серьезных патологиях в работе внутренних органов.

Покалывания слева могут свидетельствовать о развитии следующих патологических заболеваний:

разрыв кисты или селезенки (обычно боль оказывается резкой и сильной);
левосторонняя пневмония и воспаления придатков матки сопровождаются тянущей болью и сильными покалываниями;
сильные покалывания могут свидетельствовать о серьезных проблемах в работе кишечника;
защемление желудка и появление грыжи диафрагмы сопровождаются сильными покалываниями под ребрам и болью, растущей с каждой минутой.

Важно: Самостоятельный прием лекарств без консультации со специалистом неприемлем, поскольку это может навредить и здоровью женщины, и развитию плода. Многие обезболивающие таблетки запрещены к приему во время беременности.

Неприятные покалывания могут сильно встревожить будущую маму, привыкшую заботиться о своем здоровье. Обычно такие неприятные ощущения вызваны элементарными перестройками, происходящими в организме, но иногда у них могут быть и очень серьезные причины. Именно поэтому при частых и сильных болях лучше сразу же обратиться к специалисту.