Сколько раз можно мыть голову. Как часто надо мыть голову

Кудри мои кудри,

Кудри золотые,

За них меня любят

Парни молодые.

Красивые, ухоженные волосы, собранные в причудливую причёску, заплетённые в толстую длинную косу, или ниспадающие мягкими волнами по плечам и спине - настоящее украшение и богатство для каждой девушки. И совершенно неважно, созданы ли ваши локоны природой, парикмахером ли с помощью химической завивки, или каждую ночь «покоятся» накрученными на бигуди, главное, чтобы они были чистыми и опрятными. А самым простым средством для достижения этой цели является своевременная «влажная уборка», то есть мытьё головы. О том как часто, сколько раз, и через какой промежуток времени нужно мыть голову, мы и поразмышляем в этой статье.

Как часто нужно мыть волосы?

Итак, попробуем ответить на этот интересный вопрос. «А что тут отвечать,» - говорят некоторые, «мойте по мере загрязнения, и все дела». Да, это самый лёгкий вариант решения данной проблемы. Но уместен он лишь в том случае, когда вы счастливая обладательница пышной здоровой шевелюры, не беспокоящей вас неприятностями в виде излишней сухости или жирности кожи или выпадения отдельных представителей вашего бесценного богатства. Если мы угадали, то поздравляем и искренне за вас радуемся, дай Бог вам и дальше очаровывать окружающих этой красотой. Но есть люди, для которых вопрос, как часто и сколько раз, допустим, в неделю нужно мыть голову, архиважный и животрепещущий. И тут всё зависит от типа и состояния ваших волос.

Как часто нужно мыть волосы сухого типа?

Если даже при наличии довольно густой копны, ваши волосы тонкие, ломкие и сухие, то обращаться с ними нужно крайне бережно. В противном случае вы рискуете попросту потерять добрую их половину. Но гигиенические процедуры никто не отменял. А значит надо определить режим, когда и как часто нужно мыть волосы такого типа. Во-первых, водные процедуры должны быть довольно редкими и непродолжительными. Волосы сухого типа моют не чаще раза в неделю в течение 10-15 минут. Температуру воды лучше выбрать погорячее, такую, какую только вытерпит кожа головы. Это будет стимулировать работу сальных желёз и выделение естественной смазки, что в свою очередь уменьшит сухость волос, придаст им эластичность и естественный здоровый блеск. Во-вторых, шампуни и пенки, бальзамы и ополаскиватели должны содержать растительные масла и обладать увлажняющим эффектом. Информация об этом обычно содержится на этикетке. В-третьих, не забывайте подкармливать свои локоны. Перед походом в ванну нанесите на кожу головы и корни волос какую-нибудь питательную маску, содержащую масло подорожника, лопуха, календулы, оливковое или касторовое. Для большего эффекта масло можно смешать с одним сырым яйцом и ложкой мёда или жирной сметаной. А после мытья ополосните голову травяным отваром, например, из семян подорожника, цветков ромашки и листьев крапивы. Затем промокните волосы махровым полотенцем и дайте им высохнуть естественным путём. Только при таком уходе и режиме мытья вы можете рассчитывать на красивые и здоровые волосы, приносящие вам ежедневную радость.

Банный режим для волос жирного типа

А что же делать тем, чьи волосы просто лоснятся от жирного блеска и уже через день после мытья снова становятся похожими на слипшиеся грязные сосульки? Для них тоже существует свой «банный» режим, радикально отличающийся от предыдущего. Во-первых, жирные волосы моют довольно часто, 3-4 раза в неделю. Во-вторых, поскольку излишняя жирность часто сопровождается перхотью, то моющие средства для этого типа волос должны уметь бороться с данной проблемой. В-третьих, температура воды не должна превышать температуру тела во избежание стимуляции работы сальных желёз. В-четвёртых, в качестве масок лучше использовать спиртосодержащие травяные настойки, которые наносятся либо на чистые волосы, либо за 30 минут до приёма ванны. Например, очень хорошим средством для борьбы с жирностью волос считается спиртовая настойка красного перца, календулы, или татарника обыкновенного. Выгодным плюсом спиртовых настоек является ещё и то, что они прекрасно стимулируют рост волос. Ну, и ополаскивания всеми приведёнными выше травами тоже не помешает. А вот фен и для данного типа волос не уместен, горячий воздух снижает эластичность и повышает ломкость волос.

Теперь вы знаете, как часто, когда и сколько раз нужно мыть голову в зависимости от типа волос. Придерживайтесь этих правил, и вашим локонам обеспечена долгая и здоровая жизнь.

Depositphotos/valuavitaly

На состояние и внешний вид волос влияет напрямую то, как и чем вы их моете. Нет никакой необходимости бежать за дорогими профессиональными средствами. Главное - мыть голову так, как это советуют специалисты.

Как часто нужно мыть голову

На то, как часто нужно осуществлять процедуру мытья, оказывает влияние длина и тип волос, наличие ранее примененных укладочных средств, состояние кожи и т.д. Если вы представительница женщин с нормальной кожи головы, мыть ее понадобится никак не чаще, чем два раза в неделю. Девушки с сухими волосами моют свою шевелюру не чаще одного раза в неделю. Помните, отсутствует потребность в повседневном мытье головы.

Частое мытье несет с собой значительное количества вреда, и ни капли блага.

Как бы странно не звучало, люди, занимающиеся нередким мытьем, начинают страдать от формировании сальными железами чрезмерного слоя жира на корнях. В зависимости от следующих условий вы можете выбрать, как часто вам придется осуществлять процедуру мытья:

1. Тип кожи.
2. Текстура. Этот фактор влияет на скорость распространения кожного сал.. Обладатели завивающихся и жестких волос могут заметить, что кожное сало распространяется медленнее, а значит помыть голову раз в неделю им хватит. А вот тем, у кого прямые тонкие волосы, доводится больше мучиться от загрязнения волос, соответственно у них возрастает потребность чаще мыть голову.
3. Стиль прически может повлиять на частоту мытья волос. Не одно и то же число раз моют голову обладательницы волос разной длины, волос окрашенных и натуральных.

Большинству людей мыть голову необходимо не чаще, чем раз в 3 дня. Для многих такая частота мытья покажется радикальный, особенно тем, кто привык мыть голову ежедневно.

Тем, кто занимается ежедневным мытьем, приучать волосы к более редкой процедуре стоит постепенно. На это не потребуется много времени. В первую неделю постарайтесь заниматься мытьем не ежедневно, а раз в 2 дня. Последующая неделя должна послужить закреплением желаемого. Вскоре вы начнете замечать, как кожа будет привыкать к данному режиму. В этом случае допускается приступать к более редкому мытью. Результат вас порадует несомненно!

Так как же часто можно мыть волосы? Найдите золотую середину, чтобы луковицы не производили большое количество кожного сала и при этом в волосах не было перхоти. Частое мытье головы - основная причина обезжиривания кожи головы. Оно влечет за собой усиленную выработку кожного сала, из-за этого организм будет пытается восстановить липидный жировой слой. Частое мытье головы провоцирует ускоренную выработку жира. Но редкое мытье влияет непосредственно на отложение сального секрета и появление микровоспалений.

О шампуне

Шампунь подбирайте отталкиваясь от типа ваших волос. Магазины пестрят обилием выбора: шампуни для покрашенных, нормальных волос, от перхоти и т.д. Не принесет желаемого эффекта шампунь, на этикетке которого указано "универсальный". Не стоит ожидать соответствующего результата от средств "2 в 1", ведь бальзам и шампунь призваны выполнять разную роль: шампунь - очищать, а кондиционер обволакивать волосы по всей длине.
Если же вы привыкли к повседневной процедуре мытья, нужно подобрать правильный шампунь. Стремитесь, чтобы кондиционер и шампунь были выпущены одинаковым производителем. Помните, что шампунь должен выполнять основное свое предназначение - удалять всю грязь с кожи головы.

Мойте голову так, как этого хочет поставщик, ведь недаром на этикетках пишется инструкция. Если производителем было указано, что шампунь необходимо продержать на голове не меньше чем 3- 4 минуты, значит именно так и необходимо сделать. Ведь именно спустя 3 минуты и приступают к действию все нужные компоненты, находящиеся в его составе.

Подобное требование чаще всего вы найдете на этикетках шампуней от перхоти либо для волос окрашенных.

Специалисты рекомендуют мыть голову прокипяченной водой, ведь хлор, содержащийся в обычной воде из-под крана, остается и оседает в глубине волос. Согласитесь, редко кто согласится потратить свое время на кипячение, а затем еще и охлаждение воды, которой будет он будет мыться. На помощь приходят производители защитных шампуней. Также подобные шампуни рекомендованы к применению, если вы частый посетитель бассейна.

Любительницам пользоваться лаками и муссами для волос рекомендовано использовать средство для глубокой очистки волос. Клиенты замечают, что такой шампунь вызывает запутывание волос, поэтому сразу с моющим средство покупайте бальзам.

А сколько шампуня необходимо использовать? При повседневном повторении процедуры нет потребности в двойном намыливание. А вот в случае редкого мытья, намыливайте голову дважды, увеличивая при этом объем средства во второй раз.

Как правильно мыть волосы

Волосы требуют расчесывания перед процедурой мытья. Проделывайте это при помощи гребешка с нередкими зубцами. Так вы уберете с волос остатки укладочных средств, отшелушите мертвые клетки кожи, а сами волосы будут легче поддаваться расчесыванию после мытья и не запутаются во время его. Также гребешок с частыми зубьями выполняют функцию массажера.

Придерживайтесь важных правил:

1. Перед нанесением моющего средства обильно намочите волосы, а не слегка увлажните их. Так вы поможете шампуню легче распределиться по всей длине волос.
2. Не нужно наносить много шампуня. Хватит того, что вы воспользуетесь одной ч.л. средства. Налейте шампунь в руку, разбавьте водой, взбейте в пену, ее нанесите на волосы и аккуратными движениями промассируйте кожу головы. Так вы вызовете приток крови к корням, что в свою очередь усилит рост волос.
3. Ваши движения должны быть аккуратными, ведь влажные волосы наиболее беззащитны перед механическими повреждениями.

Температура воды

Лучше всего, если температура воды составит 40-50 градусов. Вода погорячее способствует активизации сальных желез и выщелачиванию, волосы в следствии станут жирными ещё быстрее. Если мыть голову водой 40-50 градусов, улучшится кровообращение, грязь будет удаляться легко и кожное сало растворится легче.

Чтобы добиться здорового блеска волос и простимулировать лучшее кровоснабжение, завершить процедуру мытья нужно холодным душем. Помните, что хлор вреден для кожи головы. Существуют проверенный способов для смягчения воды: на 1 литр теплой воды следует всыпать 0,5 чайной ложки соды. Такая вода подходит как ля мытья, так и для ополаскивания.

Не забываем о бальзаме

Наши волосы состоят из тонкой нити белка кератина, который защищен толстым покровом чешуек. Внешний слой представлен кутикулой, которая в идеале должна быть довольно прочной, чтобы обеспечивать легкое накручивание и расчесывание волос. Именно на эту кутикулу напрямую должны воздействовать различные маски, бальзамы, кондиционеры.

Для получения максимального результата от бальзама либо кондиционера нанесите его правильно. Избегайте попадания средства на кожу головы, распределите его по всей длине волос. Если бальзам попадет на кожу, это опять же активизирует сальные железы. Это влечет за собой скорейшее загрязнения головы. Активные молекулы бальзама при нанесении его на волосы ищут поврежденное пространство и снабжают его важными элементами.

Наносить бальзам нужно после мытья шампунем. Он способен заглаживать внешний слой волос после того как на него попала щелочь (например, краска, жесткая вода и т.д.), рекомендуется наносить его на 5-7 минут. Волосы при этом станут немного тяжелее и будут лишены желаемого объема. Придется выбрать между желаемым объемом и здоровыми волосами.

Сушим правильно

Сушить волосы феном вредно. Предпочтительнее обернуть их полотенцем, оно и впитает всю ненужную влагу. Дайте волосам просохнуть самим, вам стоит оградить влажные волосы от резких движений.

Если вы всё-таки спешите, без фена никак не обойтись. Постарайтесь применять особые термосредства для защиты от перегрева. Струя горячего воздуха должна быть направлена от корней к кончикам, голову опустите вниз. Так вы придадите волосам блеск и шелковистость.
Не торопитесь хвататься за расческу, пока волосы еще влажные. Если волосы не склонны путаться, лучше расчесать их пальцами или расчёской с редкими зубцами. Применяйте при этом деревянную расчёску, которая больше всего щадит волосы.

Полотенце, которым вы будете вытирать волосы, следует менять почаще, ведь на нём собираются и размножаются многие бактерии. Не следует закручивать волосы в полотенце надолго, ведь это вызовет своеобразный парниковый эффект, что чревато быстрым загрязнением головы в дальнейшем. Во время сушки волос ищите золотую середину: не пользуйтесь слишком горячим либо слишком холодным обдувом.

Как правильно расчесать волосы

Следуйте правилам расчесывания:

• Начинайте с кончиков, потом продвигайтесь вверх. Такой метод поможет вам не повредить и не вырвать лишние волосы.
• Постарайтесь избегать расчесывания влажных волос. Они легко растягиваются, а после высыхания становятся хрупкими. Повремените пока волосы высохнут, только тогда приступайте к их расчесыванию.
• Начинать лучше гребешком с широкими зубьями: он легче скользит по волосам, чем плоская щетка или "массажка".
• Не увлекайтесь частыми расчесываниями. В быту распространен миф, что расчесывать волосы с целью ускоренного роста необходимо больше, чем в 100 раз за день. В действительности это испортит и поломает ваши волосы.
• Ищите щетки с натуральной щетиной и избегайте искусственной. Натуральная щетина очищает волосы и они в дольше выглядят чистыми.
• Расческа всегда загрязняется после расчесывания, на ней оседают мертвые частицы и выпавшие волосы. Ее нужно еженедельно тщательно мыть. Есть отличный способ - нанесите пену для бриться на расческу и оставьте ее на 10 минут, пена вытолкнет всю грязь, достаточно будет затем промыть водой щетку.

Всем большой привет!

Решила продолжить тему правильного ухода за волосами и разобраться с вопросом, который волнует и вводит в заблуждение многих: как часто мыть голову и волосы?

Кратко на этот вопрос можно ответить просто — сколько людей столько и мнений!

Действительно, если побродить по интернету и почитать материалы по данному вопросу, то можно получить самые разнообразные ответы: часто, по мере необходимости, редко, и т.д

Поэтому я решила развеять все эти мифы и заблуждения и за ответом на этот вопрос обратится к специалисту.

Из этой статьи вы узнаете:

Перед мной книга Дрибноход Юлии Юрьевны — косметолога-практика, преподавателя курсов и семинаров по косметологии и парикмахерскому делу в учебно-медицинских центрах г. Санкт-Петербурга, а также ведущего специалиста французской парфюмерно-косметической компании «Beate Accomрliе».

С ее помощью мы и ответим на этот вопрос - как часто мыть голову?

Давайте разберемся во всем более подробно и основательно, не вдаваясь в сложные медицинские термины.

Строение волос — важные особенности

Чтобы разобраться подробнее в этом вопросе, нужно понять особенности строения наших волос.

Начнем с того, что каждый здоровый волос покрыт защитной пленкой.

В ее состав входят вода и жиры или липиды (подробнее о строении волоса можно почитать )

Эта пленка предохраняет кутикулу волоса (ту самую часть, которая отвечает за их здоровый внешний вид и эластичность) от всяческих повреждений.

Именно здоровая и неповрежденная кутикула обеспечивает волосам блеск и гладкость, красивый внешний вид

Как шампунь влияет на волосы?

Можно применять ополаскивание уксусной водой (1 ст.л 10 % уксуса на 1 литр воды)

• Применение сухого убтана — аюрведического шампуня

Для того, чтобы не подвергать свои волосы постоянному воздействию воды и шампуня, попробуйте перейти на использование убтанов — готовых сухих шампуней, которые отлично удаляют грязь, не нарушая при этом pH кожи головы.

Например, сделайте убтан или сухой шампунь из смеси крахмала и муки и заменяйте привычное мытье головы водой-убтаном.

Просто насыпьте пару щепоток порошка в ладонь и нанесите на волосы, хорошо взбейте эту смесь на волосах и расчешите, так чтобы весь порошок ссыпался с них.

Не поверите, но убтан уберет всю излюшнюю жирность и волосы будут, как после мытья шампунем.

• Маски для жирных волос

Используйте маски для жирных волос:

1. В их состав могут входить такие компоненты: , кефир, настойка календулы, мед, желток, голубая глина, черный хлеб, сухие дрожжи, водка.
2. Берете за основу касторовое масло, желток или черный хлеб.
3. Добавляете мед, настойку календулы или глину, дрожжи.
4. Все наносите на сухие грязные волосы на 40 минут, утепляете и смываете.
5. Курс 1 раз в неделю в течении несколько месяцев.

Делайте такие маски минимум 2 раза в неделю и результат не заставит себя ждать.

• Эфирные масла против повышенной жирности волос

Эфирные масла, которые применяются при лечении жирных волос:

• базилик,
• бергамот,
• кедр,
• ромашка,
• кипарис,
• герань,
• можжевельник,
• лаванда,
• апельсин,
• мята перечная,
• роза,
• шалфей,
• тимьян,
• иланг-иланг.

Их можно добавлять в маски или проводить ароморасчесывание или делать с ними массаж кожи головы.

Очень эффективно воздействуют на жирные волосы следующих :

• ромашка аптечная,
• хвощ полевой,
• крапива,
• березовые листья,
• кора дуба,

Ополаскивайте настоями этих трав волосы после мытья головы и при регулярном применении, вы заметите, что они все дольше и дольше будут оставаться чистыми.

• Лимонный сок

Свежевыжатый лимонный сок эффективно уменьшает повышенную сальность головы. Его можно добавлять в маски для волос или в воду для ополаскивания 1 ст.л на литр воды

• Витамины для волос

Видео- рецепты приготовления домашних шампуней

Обязательно посмотри это интересное видео с рецептами домашних шампуней, которые будут способствовать восстановлению ваших волос НАТУРАЛЬНО!!!

Для того, чтобы все восстановить и привести волосы в нормальное состояние, может понадобится ни один год правильного лечения и ухода.

Помните, что частое мытье волос в течении нескольких лет, приводит к значительным изменениям кожи волосистой части головы и

Правильный своевременный уход, одним из условий которого является мытье волос не чаще 2-х раз в неделю, позволит вам избежать всех этих проблем.

И если, у вас с волосами, еще все в порядке, обязательно возьмите себе это правило на заметку, все повреждения медленно накапливаются и проявляются не сразу.

Буду рада, если эта статья вам пригодится и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях. Будьте красивы и берегите себя!

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Грязная шевелюра и прилизанные волосы не могут выглядеть привлекательно. Красивые и чистые притягивают взор. Как правильно проводить уход, чтобы добиться желаемого результата? Все просто: главное – понять, как часто надо мыть шампунем голову.

Можно ли мыть голову каждый день

Ежедневный уход, состоящий из мытья и укладки, способен оказать негативное воздействие на состояние волос. Неправильно подобранный шампунь не только удаляет излишнее количество жира, но и повреждает структуру волос, раскрывая чешуйки и вымывая основной приглаживающий их компонент. Нарушается здоровье прядей, кожный покров становится слишком сухим, появляется перхоть.

Частота проведения процедуры должна зависеть от состояния прядей, их длины и других особенностей. Уход выбирается индивидуально, с учетом привычек и ритма жизни. Понятно, что человеку, ведущему активный образ, приходится часто мыться. Секрет потовых желез, попадающий на волосы, портит их внешний вид – они начинают пачкаться. То же относится и к людям, чья профессиональная деятельность связана с ношением головного убора. Под ним голова потеет, что провоцирует быстрый рост бактерий.

Правильный выбор средства для ухода важен. Производители учитывают пол, возраст потребителя, потребности, его тип волос. Известно, что шампунь для взрослых не подходит детям, и наоборот. У малышей, дошкольников нежная кожа, которая может травмироваться в результате мытья неподходящим средством. Обладатели жирных волос не могут использовать уход для сухих, потому что он способствует большему увлажнению.

Как часто нужно мыть голову

Если использовать средства укладки, то мыть голову шампунем приходится часто. Аналогично учитывается индивидуальная потребность при редком, коротком, жирном или истонченном типе волос. Помимо этого, есть масса других факторов, влияющих на частоту проведения процедуры:

• время года (зима – ношение шапки нарушает воздухообмен со средой и способствует быстрому загрязнению, лето – пора активной работы сальных желез);
• экологическая обстановка (пыль и токсины оседают на волосах, нарушая их внешний вид и кожное дыхание);
• место проживания (климатические особенности негативно сказываются на состоянии волосяного покрова);
• рабочее место (наличие головного убора, или его отсутствие);
• длина волос (истонченные кончики не любят частого мытья);
• рацион питания (нехватка витаминов ослабляет поступление полезных веществ, изменяет их обмен).

Как часто надо мыть голову, решает каждый человек. Чтобы регулярно радоваться чистоте, необходимо правильно сделать выбор средства для ухода. Активное вещество решит проблемы, поспособствует получению желаемого результата. Долгий период использования одного и того же шампуня вызывает привыкание, ослабляет воздействие даже самой полезной формулы.

Если волосы быстро становятся жирными

Грязные, лоснящиеся пряди неэстетичны. Чтобы не мучиться, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• мыть не реже 3-4 раза в неделю;
• использовать прохладную, а не горячую воду;
• ополаскивать волосы отварами трав;
• отказаться от горячего способа сушки.

Если волосы сухие

• при мытье использовать более горячую воду (это позволит стимулировать работу сальных желез, естественная смазка сделает волос блестящим и живым);
• длительность процедуры – до 15 мин.;
• мыть раз в 4-5 дней (неделя – крайний срок);
• сушить только естественным путем, чтобы сохранить влагу;
• выбирать специальный уход, способствующий увлажнению, питанию.

Сколько раз в неделю надо мыть голову ребенку

Детский волос хрупкий и тонкий, а кожа головы чаще чувствительная. Для маленьких рекомендован шампунь, разработанный с учетом возраста, особенностей кожи. Он не сушит поверхность, обладает мягким воздействием. Такие процедуры должны проводиться 1-2 раза в неделю: реже мыть голову не стоит, иначе можно спровоцировать развитие кожных заболеваний. Особенного ухода требуют длинные локоны, которые обязательно расчесывать перед купанием.

Мытье головы является необходимой составляющей ежедневного ухода, однако многие из нас выполняют данную процедуру неправильно. Знаете ли Вы, сколько шампуня нужно наносить, каким кондиционером пользоваться, какая частота мытья является оптимальной для волос? Профессиональные врачи трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком именно уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Как бы парадоксально это ни звучало, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на поддержание эстетичного вида прядей, а на поддержание их здоровья. Напрасно полагать, что чем реже Вы прибегаете к данной процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждается в регулярном очищении и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2-х граммов кожного сала , если добавить к этой цифре налет от использования спреев, муссов и лаков для волос, то мы получим весьма внушительный налет на голове. Не стоит игнорировать и внешние факторы – ежедневно на кожу и локоны оседают загрязняющие вещества и пыль.

Результатом становится «усталость» волос, их вялый вид, посеченные кончики, утончение прядей. Без подлежащего ухода локоны выглядят безжизненно и вяло, они становятся непослушными, начинается повышенное выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

6 золотых правил эффективного ухода за прядями

Определяемся с частотой

Мыть локоны необходимо так часто, как того требует состояние волос. Если мыть локоны слишком часто, то Вы рискуете смыть с кожи даже минимальный налет липидов, который необходим для питания локонов. Это так же может привести к образованию лупы. Чрезмерно химический состав шампуней так же настораживает и заставляет задуматься.

Если прибегать к использованию процедуры слишком редко, то Вы рискуете засорить поры кожи головы, «благодаря» чему сбалансированное питание локонов нарушится, что приведет к развитию различных проблем.

• тип волос;
• время года;
• необходимое питание эпидермиса головы;
• состояние локонов и их длина;
• вид и состав шампуней, использование дополнительных средств ухода и стайлинговых средств.

Делаем выводы

Акцент на шампуне

Фото: Мытье волос шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Правильный уход опирается на тип волос. Поэтому выбирать шампунь тирихологи рекомендуют исходя из этого. Современные средства по уходу делятся на следующие типы: , для сухих, для нормальных прядей, средства против лупы, шампуни для укрепления прядей, для окрашенных локонов.

Как правило, производители указывают назначение шампуня на его упаковке, поэтому с выбором правильного средства ухода проблем не возникает. Рекомендуется осуществлять покупки в проверенных местах (аптеки, крупные торговые представительства). Иначе Вы рискуете приобрести подделку, которая явно не улучшит ни внешний вид локонов, ни их здоровье.

Важным аспектом является состав выбранного средства. Чем меньше в нем химических элементов, тем качественнее и безопаснее является шампунь. Не рекомендуется выбирать универсальные продукты, которые являются и шампунем и бальзамом одновременно. Так как действие этих товаров нельзя совмещать, иначе локоны и кожа головы не получат ни качественного очищения, ни правильного увлажнения.

Трихологи советуют регулярно менять шампунь. Каким бы хорошим не было средство, эпидермис головы привыкает к нему, и былой эффект становится невозможным. Вы можете время от времени прибегать к использованию других марок на пару недель, после чего можно снова вернуться к любимой линии ухода.

Фото: Мытье головы шампунем

Аналоги шампуней

Более натуральным и полезным средством ухода можно считать домашние шампуни . Для его создания необходимы следующие компоненты:

• яйца;
• лимонный сок;
• оливковое масло;
• теплая вода.

Смешайте указанные ингредиенты до образования однородности. Используем полученную смесь как шампунь – наносим на волосы и смыванием спустя пару минут.

Некоторые дамы предпочитают ухаживать за локонами с помощью мыла . Для этого следует выбирать хозяйственные и детские модели. Хотя и они отличаются повышенным содержанием щелочи.

Фото: Мытье волос мылом

Приверженцы данного метода уверенны, что такой способ мытья делает локоны более мягкими, послушными и шелковистыми. Используйте , предварительно натертое на терку и смешанное с теплой водой. Таким образом, мы получаем мыльный раствор. Смывайте мыльный шампунь очень тщательно, иначе локоны могут слипаться и покрываться жирным налетом. Оптимальным окончанием процедуры мытья мылом является промывка прядей водой с лимонным соком.

Дополнительный уход

Правильный уход за прядями невозможно представить без использования бальзамов и кондиционеров. Они способствуют сглаживаю чешуек локонов, нормализируют работу сальных желез, делают локоны более мягкими и послушными. Так же следует применять следующие средства:

• ополаскиватели;
• крема;
• спреи;
• маски.

Все они используются после мытья головы. Некоторые виды не нужно смывать. Они наносятся на подсушенные пряди.

Вода – влияет ли она на здоровье локонов?

Многие девушки отчаянно следят на качеством шампуней, кондиционеров и средств укладки, однако напрочь забывают о той воде, с помощью которой мы моем локоны. Вода из крана является крайне опасной, так как в ней содержится повышенная концентрация хлора.

Трихологи рекомендуют выбирать кипяченную, бутилированную или фильтрованную воду, которая имеет мягкий состав и благоприятно сказывается на внешнем состоянии прядей. Если Вы все же используйте воду из-под крана, то добавляйте в нее отвары трав или небольшое количество соды.

Данные компоненты нейтрализуют некоторые вредные вещества. Обращайте внимание и на температуру используемой воды. Оптимальным вариантом является температура в 40-50 градусов. Если у Вас жирный тип кожи, то можно выбирать и более прохладную воду.

Фото: Мытье волос водой

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

• подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
• перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
• настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
• намочите волосы по всей длине, равномерно;
• выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
• нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
• обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
• хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
• повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
• при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

Действия после мытья волос

Необходимо расчесать пряди, однако делать это на влажные локоны строго запрещается. Под тяжестью воды они легко выпадают и ломаются. Для расчесывания выбирайте гладкие гребни, а не расчески. Лучшим вариантом является деревянный гребень, который легко гнется и не царапает эпидермис головы.

Допустимым вариантом являются щетки из натуральной щетины. Рекомендуется их использование при повышенном выпадении локонов. Обратите внимание, что расчески так же могут собирать жир и загрязнения, перенося их на локоны после мытья. Поэтому время от времени очищайте их раствором спирта.

Длинные пряди необходимо начинать расчесывать от кончиков, постепенно переходя к корням. Если у Вас короткие волосы, то схема движения гребня будет обратной – от корней к кончикам. Если во время мытья локоны слишком запутались, то сначала необходимо разделить их на мелкие пряди и начинать чесать от периферии к центру.

Далее стоит вопрос высушивания волос. Дайте прядям высохнуть естественным путем или используйте махровые полотенца для ускорения процесса. Для этого возьмите качественное полотенце, предварительно нагретое на батареи. Обверните им локоны, наклонив голову низ, и начинайте тереть. Полотенце впитает в себя лишнюю влагу и позволит волосам высохнуть существенно быстрее.

Использовать фен следует только в экстренных случаях, так как термическое воздействие приводит к повреждению прядей, они становятся сухими и легко подвергаются повреждению. Оптимальным вариантом является использование холодного режима фена. Так же следует применять различные масла и спреи, которые защитят волосы от воздействия температур.

Как приучить голову к более редкому мытью:

• используйте шампуни для сухих локонов;
• старайтесь меньше касаться к локонам, так как Вы оставляете липидный налет и пыль на их поверхности;
• регулярно расчесывайте волосы, особенно перед сном;
• тщательно смывайте шампунь и прочие средства ухода;
• используйте качественную продукцию, желательно с профессиональным уклоном;
• в свободное время собирайте пряди в хвост – так на них меньше попадает пыль и грязь;
• сведите использование средств фиксации к минимуму.