บ้าน › เด็ก › วิธีการรับผิวสีแทนแม้ในห้องอาบแดด ไปอาบแดดยังไงให้ผิวสีแทนสวย

วิธีการรับผิวสีแทนแม้ในห้องอาบแดด ไปอาบแดดยังไงให้ผิวสีแทนสวย

หากสีซีดของชนชั้นสูงในสมัยก่อนเป็นแฟชั่น ตอนนี้ผิวสีทองกำลังเป็นที่นิยม และเป็นเรื่องดีที่กระแสแฟชั่นสอดคล้องกับความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี - ตอนนี้ไม่จำเป็นต้องไปที่รีสอร์ทและใช้เวลาอยู่ใกล้น้ำมาก ท้ายที่สุดคุณสามารถไปที่ห้องอาบแดด!

ห้องอาบแดดคืออะไร?

ขณะอยู่ในห้องอาบแดด ร่างกายจะได้รับรังสีคลื่นยาว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เมลานินเริ่มผลิตขึ้น ทำให้ผิวมีสีเข้ม

ความเข้มของผิวสีแทนที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากปัจจัยบางประการ ได้แก่ กำลังและจำนวนหลอดไฟ ระยะเวลาของเซสชัน

การสัมผัสกับผิวหนังของแสงแดดและการแผ่รังสีในแคปซูลก็เหมือนกัน ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือในห้องอาบแดดคุณสามารถเปลี่ยนความเข้มของรังสีและไม่มีรังสีที่เป็นอันตราย

ประเภทของห้องอาบแดด

ขณะนี้มีห้องอาบแดดสามประเภท:

กี่วันหลังจากปอกเปลือกฉันสามารถไปที่ห้องอาบแดด?

ประมาณ 3 วันต่อมา หากคุณรู้สึกว่าผิวยังระคายเคืองอยู่ ควรเลื่อนการทำหัตถการออกไปจะดีกว่า

ฉันสามารถอาบน้ำหลังจากอาบแดดได้หรือไม่?

แน่นอนคุณสามารถทำได้ แต่ควรไม่น้อยกว่า 2-3 ชั่วโมงหลังจากขั้นตอน แต่คุณไม่ควรใช้เวลามากเกินไปหลังจากเซสชั่น ใช้สครับเพราะสามารถเร่งการหายไปของผิวสีแทน

สามารถถามคำถามมากมายกับแพทย์ที่คุณไว้วางใจได้ เขาจะให้คำแนะนำเฉพาะตามข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดโดยไม่ใส่แว่นตา?

ไม่ คุณไม่สามารถเข้าบูธโดยไม่มีแว่นตาได้ไม่ว่ากรณีใดๆ แม้ว่าคุณจะหลับตา แต่ก็ไม่สามารถป้องกันพวกเขาจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตได้

เป็นไปได้ไหมที่จะไปที่ห้องอาบแดดในเลนส์?

โดยทั่วไปแล้วห้ามอาบแดดในเลนส์ แต่เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ถ้าเป็นไปได้ ให้ถอดออก และในกรณีใด ๆ คุณต้องใช้แว่นตาพิเศษ

ใช่ แต่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก ในเวลาเดียวกัน เพื่อปกป้องดวงตา จำเป็นต้องใช้แว่นตาพิเศษเพื่อปกป้องเรตินาจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องกระจกรับแสงโดยไม่มี stikini?

คุณไม่ควรอาบแดดโดยไม่มีพวกเขา พวกเขาให้การป้องกันที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้

สิ่งที่สามารถแทนที่ stikini ในห้องอาบแดด?

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดหลังอาบแดด (เช่น ในประเทศ บนชายหาดของทะเลหรือแม่น้ำ)?

เลขที่ นอนพักผ่อนกันดีกว่า

เป็นไปได้ไหมที่จะออกกำลังกายหลังอาบแดด?

สามารถ. หากคุณมีกำลังและความปรารถนา ไม่มีข้อห้ามเฉพาะสำหรับสิ่งนี้

เป็นไปได้ไหมที่จะไปที่ห้องอาบแดดด้วยอุณหภูมิ?

สิ่งนี้ไม่คุ้มค่าที่จะทำ ร่างกายอ่อนแอลงแล้ว ดังนั้นจึงทำได้เพียงทำให้สภาพร่างกายแย่ลง

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดที่มีผิวขาว?

โดยทั่วไป เป็นไปได้ แต่อย่างระมัดระวัง ไม่เกิน 3 นาทีต่อครั้ง ผิวสีอ่อนมีแนวโน้มที่จะเกิดแผลไหม้

สามารถ เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดหากมีรอยสักบนร่างกาย?

เพื่อไม่ให้รอยสักเปลี่ยนสีต้องปิดไว้ สามารถซื้อสติ๊กเกอร์เพื่อป้องกันภาพวาด พวกเขาต้องอยู่ในร้านเสริมสวย คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฟอกหนังถ้าคุณมีรอยสัก

คุณสามารถไปที่ห้องอาบแดดได้เมื่ออายุเท่าไหร่

และในประเทศที่ก้าวหน้าบางประเทศก็มีกฎหมายห้ามไม่ให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว ดังนั้นคุณไม่ควรเสี่ยงและทำตามขั้นตอนดังกล่าวจนกว่าจะโตเต็มที่

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดระหว่างตั้งครรภ์?

เลขที่ เนื่องจากภูมิหลังของฮอร์โมนที่ไม่เสถียรสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของจุดอายุและโดยทั่วไปส่งผลเสียต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ อ่านเพิ่มเติมใน.

ห้องอาบแดดและการตั้งครรภ์

เป็นไปได้ไหมที่จะไปที่ห้องอาบแดดด้วยโรคต่างๆ?

คำถามนี้สามารถพูดคุยกับแพทย์เท่านั้น! มีเพียงเขาเท่านั้นที่จะให้คำตอบที่ถูกต้องแก่คุณ คุณไม่สามารถไว้ใจใครได้นอกจากเขา ข้อมูลในฟอรัม จากพนักงานของร้านเสริมสวย จากคนรู้จักอาจไม่น่าเชื่อถือ

วิดีโอ: บล็อกเกอร์พูดถึงกฎที่สำคัญสำหรับการฟอกหนังในห้องอาบแดด

คำแนะนำในการใช้งาน

วิธีการใช้ห้องอาบแดด? คำแนะนำทีละขั้นตอน:

ตัดสินใจเลือกร้านเสริมสวย และเลือกประเภทของห้องอาบแดดที่เหมาะกับคุณที่สุด
ก่อนลงสนามจริง ตรวจสอบสถานที่ เพื่อความสะอาด ถ้าคุณเห็นสิ่งสกปรกบนบูธ คุณควรหาที่อื่น
พนักงานร้านเสริมสวยต้องแสดงและบอกเกี่ยวกับปุ่มต่างๆ ในห้องโดยสาร หน้าที่การทำงาน
พนักงานออกแว่นกันลม ต้องใส่!
ไป (หรือนอนราบ) ในห้องอาบแดดแล้วปิดฝา
ออกจากห้องอาบแดดและเพลิดเพลินไปกับสีทองของผิวของคุณ
หลังจากขั้นตอนคุณสามารถ

ต้องขอบคุณห้องอาบแดดที่ทำให้ทุกคนสามารถมีสีผิวที่สวยงามได้โดยไม่คำนึงถึงฤดูกาล ตอนนี้ผิวสีแทนนั้นไม่หรูหราสำหรับกลุ่มคนกลุ่มเล็กๆ อีกต่อไปและถึงแม้จะเป็นแบบแผน แต่ห้องอาบแดดก็สามารถเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ได้ การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์และคำแนะนำของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น

ติดต่อกับ

ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะดูผอมเพรียวและดำขำตลอดเวลาของปี ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ ผิวจะกลับเป็นสีซีด แม้กระทั่งผิวสีแทนก็หายไป มันเหมาะกับใครซักคนเป็นอย่างดีในขณะที่คนอื่นสูญเสียความคิดริเริ่มและเสน่ห์ไปบ้าง หากไม่สามารถไปประเทศร้อนเพื่อพักผ่อนและรับผิวสีแทนบรอนซ์ได้ คุณสามารถซื้อได้ในห้องอาบแดด ผิวสีแทนจะดูสม่ำเสมอและสวยงามหากคุณปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่สำคัญบางประการ

อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อน ห้องอาบแดดเช่นเดียวกับขั้นตอนเครื่องสำอางและการแพทย์ใด ๆ มีข้อห้าม จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องระมัดระวังสำหรับผู้ที่มีโรคผิวหนัง: โรคสะเก็ดเงิน, โรคผิวหนัง, โรคผิวหนังติดเชื้อ ในกรณีนี้ การเยี่ยมชมห้องอาบแดดอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพและควรละทิ้ง จำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังหากมีโรคของหัวใจ ตับ และอวัยวะภายในอื่นๆ ในกรณีนี้ไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ แต่ผิวสีแทนอาจไม่เท่ากันในจุดต่างๆ ใช้ปอกเปลือก ผิวสีแทนที่สม่ำเสมอและสวยงามนั้นอยู่บนผิวที่สะอาดและเรียบเนียน ไม่ว่าคุณจะอาบแดดที่ใดในห้องอาบแดดหรือภายใต้แสงแดด เพื่อกำจัดการกระแทกและอนุภาคเคราติไนซ์บนผิวหนัง ให้ปรนนิบัติผิวด้วยสครับผิวไม่เกินหนึ่งวันก่อนที่จะไปที่ห้องอาบแดด สครับควรเป็นเม็ดละเอียด ผิวเนียน ไม่เป็นรอย คุณสามารถปรุงเองที่บ้าน: กากกาแฟ, เกลือแกงหรือแอปริคอทบดละเอียดมาก เตรียมความพร้อมสำหรับห้องอาบแดดอย่างถูกต้องและคุณจะสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว

รักษาขั้นตอนการใช้น้ำด้วยความระมัดระวัง ทันทีก่อนที่จะไปที่ห้องอาบแดด อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อการขจัดไขมันบนผิวหนังขณะอาบน้ำ แม้แต่สบู่ธรรมดาก็ไม่แนะนำให้ใช้ คุณสามารถทำให้ผิวแห้ง ลอกชั้นไขมันบางๆ ออก หรือแม้แต่เผาผลาญได้ ดำเนินการขั้นตอนน้ำหนึ่งวันก่อนเยี่ยมชมห้องอาบแดด ห้ามใช้โอ เดอ ทอยเลตต์ น้ำหอม หรือครีมผสมน้ำหอมก่อนเริ่มเซสชั่น

ใช้บรอนเซอร์. คุณเข้าใจผิดคิดว่าขั้นตอนระยะยาวในห้องอาบแดดจะทำให้ผิวหนังเป็นสีบรอนซ์ จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนในห้องอาบแดดโดยเริ่มจากปริมาณที่น้อยที่สุดและค่อยๆเพิ่มเวลาเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อผิวหนัง บรอนเซอร์ช่วยให้ได้สีแทนเร็วขึ้น โดยเริ่มจากขั้นตอนแรก คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางพิเศษในบูติกหรือใช้สีย้อมธรรมชาติ: เนยโกโก้ สารสกัดจากถั่วและอ้อย ผลิตภัณฑ์ที่มีเบต้าแคโรทีน ฯลฯ

เลือกผลิตภัณฑ์ฟอกหนังที่เหมาะสม ในห้องอาบแดด เครื่องสำอางที่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตไม่เหมาะสม ตรงกันข้าม มันอาจทำให้เสียผลลัพธ์ที่คาดหวัง ทำให้กระบวนการช้าลง เลือกผ้ารองกันเปื้อนเตียงสำหรับฟอกหนังตามประเภทผิวของคุณ หลังจากเซสชั่น ใช้เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นและความเย็น เครื่องสำอางดังกล่าวจะช่วยปกป้องผิว ทำให้สีบรอนซ์เร็วขึ้น และแก้ไขผลลัพธ์ ดังนั้นสิ่งนี้จึงไม่ควรละเลย

เข้าร่วมการประชุมอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าเมื่อไปที่ห้องอาบแดด คุณจะได้ผิวสวยและผิวสีแทนหากคุณทำตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง แต่น่าเสียดายที่สีผิวนี้อยู่ได้ไม่นาน แต่จะค่อยๆ "ลบ" สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เร็วกว่าการทำผิวสีแทนตามธรรมชาติภายใต้แสงแดด ผิวสว่างขึ้นเพราะได้รับการต่ออายุเป็นชั้น ๆ เห็นได้ชัดเจนหนึ่งเดือนหลังจากการใช้ครั้งสุดท้าย ในฤดูหนาว เยี่ยมชมห้องอาบแดดเป็นประจำ - นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษาโทนสีผิวบรอนซ์ เพื่อให้ผิวสีแทนของคุณนานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้กินอาหารที่มีเบต้าแคโรทีนและเรตินอล วิตามิน A และ E

ให้ความพึงพอใจกับห้องอาบแดดในแนวตั้ง ในร้านเสริมสวยที่ทันสมัยมักจะมีห้องอาบแดดทั้งสองประเภท: แนวนอนและแนวตั้ง ประเภทแรกเป็นแบบดั้งเดิมมากกว่า คุ้นเคย แต่ในประเภทที่สอง คุณจะได้ผิวสีแทนเร็วขึ้นมาก ห้องอาบแดดแต่ละประเภทมีข้อดีของตัวเอง แต่ถ้าคุณต้องการบรรลุผลลัพธ์โดยเร็วที่สุด ให้เลือกห้องอาบแดดแนวตั้ง

เมื่อไปที่ห้องอาบแดด ปกป้องผมของคุณ ตรวจสอบสภาพของดวงตาและผมอย่างระมัดระวังในระหว่างขั้นตอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณตัดสินใจเลือกช่วงยาวๆ เพื่อให้ผิวสีแทนเร็วขึ้น มิฉะนั้น คุณจะได้คอนทราสต์: ผมสีแทนและผมที่รุงรังสวยงาม ใช้ฝาครอบป้องกันระหว่างการทำทรีตเมนต์ บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมระหว่างช่วง ทำมาสก์ที่ป้องกันไม่ให้ผมแห้งและอ่อนแอ

ปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถูกต้องในห้องอาบแดดตามคำแนะนำทั้งหมดคุณจะกลายเป็นเจ้าของที่มีความสุขของผิวสีแทนที่สม่ำเสมอและสวยงามในเวลาที่สั้นที่สุดโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

เซ็กซ์ที่ยุติธรรมหลายคนต้องการมีสีผิวที่สม่ำเสมอตลอดปี ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสในฤดูหนาวอันหนาวเหน็บที่จะเลิกพักผ่อนในอีกซีกโลกหนึ่ง ให้ผิวเป็นสีแทน และเมื่อกลับมาสร้างความประหลาดใจให้กับคนอื่นๆ ด้วยรูปลักษณ์ที่สดใส วิธีแก้ปัญหาในกรณีนี้อาจเป็นการเยี่ยมชมห้องอาบแดด

สั้น ๆ เกี่ยวกับขั้นตอน

แสงประดิษฐ์จะไม่เป็นอันตรายหากปฏิบัติตามกฎเท่านั้น การใช้ห้องอาบแดดอย่างสมเหตุสมผลมีผลในเชิงบวก:

กระบวนการสังเคราะห์วิตามินดีเริ่มต้นขึ้นและในทางกลับกันก็ช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้นซึ่งมีผลดีต่อสภาพของกระดูก
ระบบภูมิคุ้มกันได้รับการสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพ
สภาพผิวดีขึ้น;
ร่างกายมีพลังงานและอารมณ์ดี
มีโอกาสที่จะค่อยๆเตรียมตัวสำหรับฤดูร้อนและลดความเสี่ยงของการถูกแดดเผา

ใช้แหล่งกำเนิดสองประเภท: แรงดันสูงและต่ำ ตัวเลือกแรกช่วยให้คุณได้สีบรอนซ์อย่างรวดเร็ว นี่เป็นเพราะรังสีเอมีจำนวนมากขึ้น เมลานินตอบสนองต่อผลกระทบของมันมากขึ้น แนะนำสำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำและมีผิวสีแทน ประเภทที่สองให้แสงประกอบด้วย A- และ B-ray มันทำงานช้ากว่า แต่ใช้เวลานาน เหมาะสำหรับคนผิวขาว

ตามการออกแบบมีความโดดเด่น: แนวนอนแนวตั้งเทอร์โบโซลาเรียมและในรูปแบบของเก้าอี้นวม หลังใช้เพื่อให้ร่มเงาแก่ส่วนที่มองเห็นได้ของร่างกาย ห้องอาบแดดประเภทแนวตั้งแตกต่างกันไปตามกำลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แต่เพื่อให้ได้ผิวสีแทน คุณต้องทำงานหนัก คุณจะต้องยกมือขึ้นเพื่อให้แสงสว่างด้านข้าง ในการออกแบบแนวนอน ลูกค้าสามารถนั่งสบายและได้ผิวสีแทนที่ยาวนานกว่า ความสะดวกสบายที่สุดคือห้องอาบแดดเทอร์โบ เนื่องจากมีระบบระบายความร้อนด้วยอากาศภายในขวด

ข้อเสียของการฟอกหนังเทียม

เช่นเดียวกับขั้นตอนอื่น ๆ การเยี่ยมชมห้องอาบแดดอาจเต็มไปด้วยอันตรายหากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎระเบียบที่เข้มงวด ผู้ที่ใช้ห้องอาบแดดมักประสบปัญหาผิวแห้ง ริ้วรอยก่อนวัย หากคุณไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องและดูแลเส้นผม พวกมันเปราะบางไร้ชีวิตชีวาและเริ่มร่วงหล่น

ขั้นตอนบ่อยครั้งนำไปสู่การผลิตเมลาโทนินอย่างต่อเนื่องและอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ ในโรคบางชนิด การฉายรังสีที่มากเกินไปจะทำให้อาการเจ็บป่วยเรื้อรังแย่ลง ความหยาบของชั้นบนมักเป็นสาเหตุของการปิดรูพรุน สิ่งนี้ไม่ดีสำหรับผิว

เพื่อให้ได้ผิวสีแทนที่สวยงามในห้องอาบแดด คุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ จากนั้นการกระทำของเครื่องสำอางจะไม่ส่งผลต่อสภาวะสุขภาพและจะช่วยให้คุณมีผิวสีแทนได้ดี:

การปรึกษาหารือ. ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนสิ่งสำคัญคือต้องค้นหาข้อห้ามที่เป็นไปได้จากแพทย์ หากมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนัง (โรคผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน ฯลฯ) หัวใจ ตับ การเยี่ยมชมดังกล่าวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้
ปอกเปลือก ต้องเตรียมผิว: ปราศจากอนุภาคที่ตายแล้วและปรับให้เรียบ หนึ่งวันก่อนไปที่ร้านจะใช้สครับที่มีอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน คุณสามารถใช้วิธีพื้นบ้าน (เช่น กาแฟบด ข้าวโอ๊ต เกลือทะเล)
ห้ามขั้นตอนการใช้น้ำ วันก่อนเซสชั่นที่กำหนดไว้อย่ากำจัดขน การใช้น้ำหอมและผลิตภัณฑ์น้ำหอมอื่นๆ สบู่ และเจลอาบน้ำก่อนเข้าร้านทำผมเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา เป็นการดีที่จะทิ้งฟิล์มธรรมชาติไว้บนผิวหนัง ซึ่งจะช่วยรักษาสมดุลให้เป็นปกติและป้องกันการไหม้
แต่งหน้าสำหรับฟอกหนัง ผลิตภัณฑ์ที่มีตัวกรองรังสีไม่มีที่ในห้องอาบแดด มีบรรทัดพิเศษสำหรับขั้นตอนดังกล่าว ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะช่วยให้คุณมีผิวสีแทนเร็วขึ้น ส่วนผลิตภัณฑ์อื่นๆ จะแก้ไขผลลัพธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ตารางการเยี่ยมชม. หลังจากผ่านไปสองสามครั้งจะได้เฉดสีที่ต้องการ แต่เพื่อให้ได้สีที่สม่ำเสมอ ขั้นตอนจะต้องทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ
เวลา. ระยะเวลาของเซสชั่นขึ้นอยู่กับประเภทของภาพถ่ายของบุคคล คนผิวขาวควรเริ่มที่ 3 นาที และคนผิวคล้ำด้วย 5 นาที ค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็น 15 นาที จำนวนเซสชันในกรณีแรกคือ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้ได้โทนสีผิวที่สวยงาม คุณจะต้องไปร้านทำผมนานขึ้น ส่วนที่เหลือเพื่อให้ได้ผิวสีแทนได้รับอนุญาตให้เยี่ยมชมห้องอาบแดดทุกวัน
การเยียวยา สิ่งสำคัญคือต้องปกป้องเส้นผมและดวงตาของคุณจากรังสี สวมแว่นตาและหมวกพิเศษเสมอ ปรนเปรอเส้นผมของคุณด้วยมาสก์บำรุง สิ่งนี้จะช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้แห้งและอ่อนแอ ใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้ายชุดเดียวกันเพื่อไม่ให้เกิดเป็นลายม้าลาย หากเป้าหมายคือการทำผิวสีแทนให้สมบูรณ์ คุณต้องซื้อสเปรย์ป้องกันสำหรับจุดซ่อนเร้น อย่าลืมทิ้งเครื่องประดับไว้ที่บ้าน สิ่งสำคัญคือต้องปกป้องหัวนมและไฝจากการสัมผัสกับรังสี ใช้ลิปบาล์ม จะช่วยปกป้องผิวบอบบางไม่ให้แห้งเกินไปและสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต คุณจะต้องใช้รองเท้าแตะและผ้าเช็ดตัว ร้านเสริมสวยบางแห่งมีของใช้แล้วทิ้ง แต่คุณสามารถใช้ของคุณเองได้
บรอนเซอร์ ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถใช้ครีมที่ให้ผลเป็นผิวแทนหรือใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ (สารสกัดจากวอลนัท เนยโกโก้ ฯลฯ)
อายุหลอดไฟ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่เป็นอันตราย ควรอ่านบันทึกการเปลี่ยนหลอดไฟ ระยะเวลาการใช้งานระบุไว้ในเอกสารประกอบ หากเกินกำหนดเวลา (400–500 ชั่วโมง) จะไม่สามารถสมัครได้
เพื่อผิวสีแทนอย่างสม่ำเสมอ จะเป็นประโยชน์ที่จะผลัดกันเยี่ยมชมห้องอาบแดดในแนวตั้งและแนวนอน การปิดโคมไฟแถวบนจะช่วยปกป้องผิวจากรังสีที่มากเกินไป

ในตอนท้ายของเซสชั่นแนะนำให้พัก 2 ชั่วโมงและไม่ต้องทำตามขั้นตอนน้ำ วิธีนี้จะช่วยให้ผิวสีแทนติดตัว ชาเขียวหนึ่งถ้วยจะช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้นที่สูญเสียไป

การรวมผลลัพธ์

หลังจากจบหลักสูตรผิวสีแทนจะคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งเดือน ผิวจะสว่างขึ้นอันเป็นผลมาจากการต่ออายุตามธรรมชาติ มีรายละเอียดปลีกย่อยที่ช่วยให้คุณสามารถรักษาโทนสีบรอนซ์ได้นานขึ้น:

ผลิตภัณฑ์ดูแลความชุ่มชื้นและบำรุง

อาหารที่มีวิตามิน A, E, C สูงควรอยู่ในเมนูประจำวัน ผักและผลไม้ที่มีสีแดง สีเหลือง นม ไข่ ผักโขม ตับเนื้อ ชีส จะช่วยรักษาสีแทน
น้ำแครอทสักแก้วก่อนแต่ละเซสชั่นจะช่วยให้คุณมีผิวสีแทนเร็วขึ้นและเก็บผลลัพธ์ไว้

ใหม่

ด้วยวิธีการแนวตั้งจะมีปัญหากับผิวหนังบริเวณขา เธอไม่ได้ผิวสีแทนได้ดี ด้วยเหตุนี้จึงผลิตบูธที่มีพื้นกระจก แสงสะท้อนจากแสงมีผลดีกว่าในพื้นที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ ตัวเลือกดูน่าสนใจ - ห้องอาบแดดพร้อมฝักบัว เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำดึงดูดรังสีอัลตราไวโอเลต ผลที่ได้คือสีที่สม่ำเสมอมากขึ้น

คำเตือน

คุณไม่ควรไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดด้วยความกระตือรือร้น ขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ ควรเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรีของบุคคลและช่วยให้ดูเป็นธรรมชาติ ความหลงใหลในกระบวนการสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของเฉดสีที่มืดเกินไปซึ่งจะเพิ่มการมองเห็นเป็นเวลาหลายปี นอกจากนี้ วิธีการนี้จะส่งผลเสียต่อสภาพร่างกาย รังสีที่มากเกินไปสามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรคที่เป็นอันตรายได้

หากคุณเป็นคนรักผิวสีแทน แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรให้ได้ผิวสีแทนสวยในฤดูหนาว บางทีคุณอาจลังเลที่จะนอนบนชายหาด หรือมีข้อห้ามในการอาบแดดท่ามกลางแสงแดด อย่าลังเลที่จะอาบแดดในห้องอาบแดด แต่ก่อนที่จะลงทะเบียนเซสชั่นคุณควรพิจารณาขั้นตอนในรายละเอียดเพิ่มเติมกฎและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญมีข้อห้ามใด ๆ จะทำอย่างไรหากต้องการผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว หากคำว่า “ฉันไม่สามารถเป็นสีแทนในห้องอาบแดดได้ ฉันควรทำอย่างไร” - เกี่ยวกับคุณบทความนี้จะให้คำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของคุณ

ห้องอาบแดดคืออะไรและทำอย่างไรให้ได้ผิวสีแทน

ห้องอาบแดดเป็นห้องพิเศษที่ติดตั้งหลอดอัลตราไวโอเลตที่ฉายรังสีผิวหนังในปริมาณ สารเติมแต่งพิเศษที่มีหลอด UV ป้องกันรังสีของคลื่นอัลตราไวโอเลตสั้น จึงช่วยปกป้องผิวหนังชั้นนอกจากรังสีที่เป็นอันตราย

ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะอาบแดดในห้องอาบแดดหรือกลางแดด แต่ผลของการฟอกหนังจะเป็นในทั้งสองกรณี ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวในการเลือกคือในห้องอาบแดด คุณสามารถเลือกความเข้มของหลอดไฟตามประเภทของผิวและกำลังไฟตามเฉดสีที่คุณต้องการได้

กฎทั่วไป: วิธีการอาบแดดในห้องอาบแดด

คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนไปพบแพทย์
ควรจำกัดการเข้าชม 12 ครั้ง/เดือน
เวลาเซสชันไม่ควรเกิน 12 นาที / วันหากเป็นขั้นตอนแรก - ไม่เกิน 4 นาที
ในเวลาเพียงหนึ่งปี คุณสามารถใช้ 6 หลักสูตรการเข้าร่วมแบบเต็ม;
ช่วงเวลาระหว่างเซสชันควรมีอย่างน้อยหนึ่งวัน
เครื่องสำอางหลายชนิดมีสารที่แทรกซึมเข้าไปใต้ผิวหนังได้
การสัมผัสกับรังสียูวีจึงไม่ใช้เครื่องสำอางน้ำห้องสุขาก่อนขั้นตอน;
หลังเซสชั่นคุณไม่ควรอาบน้ำเป็นเวลา 4 ชั่วโมงเนื่องจากผิวหนังชั้นหนังแท้ยังคงผลิตเมลานิน
วันก่อนเซสชั่นการลอกสามารถทำได้เพื่อให้พื้นผิวเรียบโดยไม่มีข้อบกพร่อง
คุณควรละเว้นจากการเข้าร่วมเซสชั่นหลังจากขั้นตอนเครื่องสำอางที่สามารถทำร้ายชั้นบนของผิวหนังได้เช่นเดียวกับในที่ที่มีบาดแผลเปิด

วิธีรับผิวสีแทนในห้องอาบแดดในหนึ่งเดือนตามประเภทผิว

ประเภทผิวสีซีดคุณไม่ต้องกังวลว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนในการทำผิวสีแทน ผิวประเภทนี้ไม่เสี่ยงต่อการถูกแสงแดดหรือทำโดยธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรหลงไปกับแสงอัลตราไวโอเลตมากเกินไป ทุกคนสามารถถูกไฟไหม้ได้

ผิวขาวปานกลาง ผมสีบลอนด์คุณควรเลือกตารางการเยี่ยมชมโดยเฉลี่ย มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วย 5 นาทีในหนึ่งเซสชั่นโดยแบ่งเป็น 3 วัน หลังจากที่ผิวคล้ำขึ้น คุณสามารถเพิ่มเวลาเป็น 7 นาที โดยมีช่วงเวลาของวันเท่ากัน

เจ้าของผิวนุ่มผมสีเข้มคุณสามารถรับรังสีได้โดยไม่ต้องใช้ครีมกันแดดหรือครีม คุณได้รับการรับประกันสีช็อคโกแลตสำหรับการเข้าชม 5 ครั้ง เพียงพอวันละ 12 นาทีโดยมีช่วงเวลาไม่เกิน 2 วัน ไม่จำเป็นต้องเพิ่มขนาดยา

ผิวคล้ำ ผมดำ.มากถึง 7 ครั้ง 12 นาทีต่อวันก็เพียงพอสำหรับคุณ โดยปกติผิวสีแทนจะค่อนข้างติดทน ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจซ้ำ

คุณจะได้ผิวสีแทนในห้องอาบแดดได้เร็วแค่ไหน

เพื่อให้ได้ผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในห้องอาบแดดคุณควรปฏิบัติตามกฎทั้งหมดของขั้นตอน สำหรับกฎพื้นฐาน - วิธีการทำผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในตู้อบผิวสีแทนโดยไม่ต้องใช้ครีม คุณสามารถเพิ่มอีกสองสามชนิดที่จะช่วยให้คุณได้สีผิวที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว:

อย่าลืมปรึกษาผู้ดูแลระบบก่อนเลือกประเภทของขั้นตอน
สถานที่ที่มีปานหรือรอยสักถูกปกปิดได้ดีที่สุด
ใช้บรอนเซอร์ การกระทำของพวกเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อทาสีชั้นบนของหนังกำพร้า
หากต้องการผิวสีแทนโดยเร็วที่สุด คุณควรใช้กล้องแนวตั้ง
เข้าร่วมขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอ นี้จะช่วยให้คุณรักษาโทนสีผิวที่ต้องการได้นานที่สุด

เพื่อเร่งการฟอกหนังในห้องอาบแดดผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ คุณยังสามารถใช้พวกมันเพื่อปรับปรุงเอฟเฟกต์ได้อีกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างเครื่องสำอางฟอกหนังที่ออกแบบมาเพื่อเร่งผลและปกป้องผิว และหลังจากนั้น ซึ่งจะแก้ไขผลลัพธ์ด้วยการดูแลผิว

โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ฟอกหนังอย่างรวดเร็วในเตียงสำหรับอาบแดดควรให้ความชุ่มชื้น จำเป็นต้องใช้ครีม โลชั่น หรือน้ำมันดังกล่าวทั้งก่อนเข้ารับการรักษาและหลังเข้ารับการรักษา

วิธีการทำผิวสีแทนอย่างสม่ำเสมอในห้องอาบแดดและบรรลุผลอย่างรวดเร็ว? คุณสามารถใช้ครีมสครับพิเศษได้ก็จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวเรียบเนียน

คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการฟอกหนังในห้องอาบแดด ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือโภชนาการ ดื่มน้ำแครอทสดสักแก้วก่อนเข้าชมเซสชั่นเพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเป็นสีที่อิ่มตัวมากขึ้น ถ้าคุณไม่ชอบแครอท คุณสามารถดื่มโกโก้ธรรมชาติสักแก้วหรือช็อกโกแลตสักสองสามชิ้นก่อนเริ่มเซสชั่น

วิธีเร่งความเร็วและปรับปรุงคุณภาพของการฟอกหนัง

หากคุณมีความสนใจในหัวข้อวิธีการรับสีแทนช็อคโกแลตในห้องอาบแดด คุณต้องฟังความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแพทย์ผิวหนังด้วย

เป็นที่น่าสังเกตถึงความสำคัญของการใช้เครื่องสำอางพิเศษก่อนและหลังเซสชั่น สิ่งนี้มีส่วนช่วยเร่งการเปลี่ยนแปลงของสีผิว ปกป้องจากอันตรายของรังสียูวี ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย และทำให้สีแทนทนทานยิ่งขึ้น

คุณควรเลือกเครื่องสำอางจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผิวสีแทนประเภทนี้

ใครบ้างที่มีข้อห้ามในการฟอกหนังในห้องอาบแดด

มีกลุ่มคนกลุ่มที่สองมีข้อห้ามในการอาบแดดและในเทียม ในหมู่พวกเขา:

เด็ก.ผิวของพวกเขาบอบบางมาก ไวต่อรังสี UV ดังนั้นห้ามบุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 15 ปีเข้าร่วมขั้นตอน
ผู้หญิงที่อุ้ม/ดูแลเด็กคุณสามารถเข้ารับการบำบัดผิวแทนได้ สิ่งเดียวคือไม่มีใครสามารถรับประกันผลลัพธ์ที่ดีได้ มีความเสี่ยงสูงที่สีจะไม่สม่ำเสมอ เป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากการอาบแดดในตำแหน่งนี้
ผู้เข้ารับการรักษายาปฏิชีวนะ ฮอร์โมนที่ซับซ้อน ควรงดเว้นจากการถูกแดดเผา

คุณควรงดการอาบแดดสำหรับผู้ที่เป็นโรค:

โรคของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
โรคหอบหืด
การแพ้หรือแพ้ง่ายต่อรังสียูวี
วัณโรค;
ผิวคล้ำมากเกินไป

ทุกคนตัดสินใจว่าจะอาบแดดอย่างไรดีที่สุด: ด้วยความช่วยเหลือของแสงอัลตราไวโอเลตหรือในแสงแดด ในห้องอาบแดด คุณจะได้ผิวสีแทนบรอนซ์เร็วขึ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้น คุณจะได้รับโอกาสในการเลือกความเข้มของสี พลังงานรังสี บนชายหาด คุณสามารถควบคุมเวลาฟอกหนังได้เท่านั้น เมื่อฟังคำแนะนำตามกฎทั้งหมด คุณสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดเป็นสีแทนได้ รวดเร็ว และเพลิดเพลินไปกับร่างกายที่ดำขำของคุณเป็นเวลานาน

การถูกแดดเผาไม่เพียงแต่ตกแต่งร่างกายของเราด้วยเฉดสีที่เก๋ไก๋ แต่ยังช่วยให้สุขภาพดีขึ้นด้วย โคมไฟ Solarium ปล่อยรังสีที่ปลอดภัยกว่ารังสีอัลตราไวโอเลตมาก ไข้แดด เช่นเดียวกับการอาบแดด มีส่วนช่วยในการผลิตวิตามินดีในร่างกาย ฮอร์โมนที่ทำให้อารมณ์ดี การเยี่ยมชมห้องอาบแดดในช่วงเย็นจะช่วยเสริมการทำงานของร่างกาย ผู้ชื่นชอบโทนสีผิวที่สวยงามหลายคนสนใจคำถามเกี่ยวกับวิธีการอาบแดดในห้องอาบแดดอย่างรวดเร็ว บ่อยครั้งสำหรับบางงาน คุณเพียงแค่ต้องดูเก๋ไก๋ เพื่อให้ผิวมีสีทองที่น่าดึงดูดใจ ให้ไปที่ห้องอาบแดด ท้ายที่สุดแล้ว ผิวสีแทนทำให้ภาพดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

วิธีรับผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในห้องอาบแดด

ควรเข้าใจว่าหากคุณไม่ได้อาบแดดเป็นเวลานาน ความปรารถนาที่จะเป็นผิวสีแทนในระยะเวลาอันสั้นจะเต็มไปด้วยอาการแสบร้อน ผิวสีแทนที่สวยสุขภาพดีจะปกปิดผิวได้หลังจากช่วงที่ไข้แดด 6-8 ครั้งเท่านั้น สามารถทำได้ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ สำหรับปฏิกิริยาปกติของร่างกายต่อการถูกแดดเผาต้องใช้เวลาพอสมควร เพื่อไม่ให้ได้รับผลกระทบจากผลที่ตามมา คุณต้องไม่เพียงแค่สงสัยว่าจะทำให้ผิวคล้ำได้เร็วได้อย่างไร แต่ยังต้องคิดด้วยว่าจะได้ผิวสีแทนที่ดีในห้องอาบแดดได้อย่างไร
ควรพิจารณาด้วยว่าการผิวสีแทนอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดรอยแดงและลอกได้ ซึ่งจะทำให้เสียเท่านั้น หลายคนใช้น้ำแครอทเพื่อปรับปรุงผิวสีแทน เชื่อกันว่าถ้าคุณดื่มก่อนและหลังไข้แดด โอกาสที่จะเป็นสีแทนเร็วขึ้นก็จะเพิ่มขึ้น หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับขั้นตอนในท่าตั้งตรง แต่สังเกตว่าขาของคุณไม่ได้อาบแดดในห้องอาบแดด บางครั้งคุณควรเปลี่ยนตำแหน่งเป็นแนวนอน เพื่อให้ผิวเป็นสีทองในเวลาอันสั้นและไม่ทำร้ายผิว ชุดครีม "ผิวไหม้แดดไม่มีแดด" จะช่วยได้ ครีมดังกล่าวใช้กับผิวที่สะอาดและได้รับการขัดผิวแล้วและหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงคุณจะได้รับสีแทนอ่อน

วิธีทำผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในห้องอาบแดดโดยใช้เครื่องสำอางพิเศษ

เครื่องสำอาง Solarium ช่วยให้คุณบรรลุผลของผิวที่มีสีเข้มได้อย่างรวดเร็ว ช่วยปกป้องไม่ให้แห้ง ให้ความชุ่มชื้น และช่วยกระจายผิวสีแทนให้สม่ำเสมอยิ่งขึ้น นอกจากนี้ เครื่องสำอางฟอกหนังยังช่วยให้สีแทนอยู่บนผิวได้นานอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ Solarium สามารถเลือกได้ตามสภาพผิว ประกอบด้วยส่วนประกอบการดูแลและปกป้อง วิตามิน คอมเพล็กซ์ที่กระตุ้นการผลิตเมลานิน เครื่องสำอาง Solarium ไม่มีตัวกรองจากรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ ดังนั้นหากคุณตัดสินใจที่จะใช้ผลิตภัณฑ์โดยไม่มีไข้แดด คุณต้องจำสิ่งนี้ไว้และไม่อยู่ภายใต้รังสีโดยตรงเป็นเวลานาน ดังนั้นคุณสามารถรับเฉดสีเข้มในห้องอาบแดดโดยใช้เครื่องสำอางและสีแทนระดับพื้นฐานได้อย่างรวดเร็ว

เคล็ดลับ

ผู้ที่กำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการอาบแดดอย่างรวดเร็วในห้องกระจกรับแสงไม่ควรทำสิ่งที่พวกเขาจะเสียใจในภายหลัง แท้จริงแล้วในการแสวงหาโทนสีผิวที่สวยงามและความน่าดึงดูดใจ คุณอาจได้รับโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดระบบการสร้างเม็ดสี อาบแดดอย่างชาญฉลาดและสวยงามและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ!

นอกจากสีช็อกโกแลตแล้ว รังสีอัลตราไวโอเลตยังมีคุณสมบัติอื่นๆ แน่นอนว่าผลกระทบนั้นยิ่งใหญ่กว่าในห้องโดยสารที่สร้างขึ้นโดยธรรมชาติมากกว่าในธรรมชาติ นั่นคือเหตุผลที่คุณภาพและความแตกต่างแตกต่างกัน ข้อดีที่โดดเด่นที่สุดคือ:

การสังเคราะห์วิตามินดีมีผลดีต่อการพัฒนาของกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ดังนั้นความเสี่ยงของโรคและโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ จะลดลง
ดังที่คุณทราบ รังสีอัลตราไวโอเลตทำให้ผดผื่นเล็กๆ และสิวแห้ง ไม่เพียงแต่ต่อสู้กับสิวหลัง แต่ยังสามารถป้องกันการปรากฏตัวของสิว อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้อาจไม่ปรากฏขึ้นหากสาเหตุของปัญหาผิวเกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลภายในร่างกาย
รังสียูวีสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับสัญญาณแรกของไข้หวัดใหญ่และหวัด
ต่างจากแสงแดด การฟอกหนังเทียมจะหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดด
การฟอกหนังในห้องอาบแดดช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อสุราสูง หลายคนอ้างว่านี่คือวิธีที่พวกเขาต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล บุคคลจะได้รับผลกระทบมากขึ้นในฤดูหนาวเมื่อสภาพอากาศที่มีเมฆมากถือเป็นปรากฏการณ์ถาวร
หากเราเปรียบเทียบการฟอกหนังในห้องกระจกรับแสงกับเซสชั่นในธรรมชาติอีกครั้ง วิธีการประดิษฐ์ก็มีความเข้มข้นเช่นกัน ฮิวไม่เพียงแต่ให้ความสว่างเท่านั้น แต่ยังมีความสม่ำเสมออีกด้วย
ความเร็วในการได้เฉดสีที่ต้องการ

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกต minuses ซึ่งควรศึกษาด้วยเสมอ จำเป็นต้องตระหนักว่าไม่ได้ขึ้นอยู่กับความปรารถนาของเรามากนัก แต่ยังขึ้นอยู่กับสุขภาพด้วย เราแสดงรายการจุดฟอกหนังด้านลบที่สุดในห้องอาบแดด:

ความเสี่ยงของการเกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนังชั้นนอก เนื่องจากรังสียูวีสามารถทำลายโครงสร้างความยืดหยุ่นของผิวหนังได้ นอกจากนี้ กระบวนการที่คล้ายคลึงกันทำให้เกิดการคายน้ำในเซลล์ ซึ่งทำให้แห้งและเป็นขุย
หากคุณไม่คำนึงถึงกฎระเบียบด้านความปลอดภัย คุณอาจถูกไฟไหม้ในห้องโดยสารได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้การละเลยหมวกแบบใช้แล้วทิ้งอาจทำให้ผมแห้งมากขึ้น
มะเร็งผิวหนังซึ่งกระตุ้นโดยการผลิตเมลานินในร่างกายสูง
หากบุคคลมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคร้ายแรงอื่น ๆ พวกเขาสามารถเลวลงได้ นั่นคือเหตุผลที่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
สำหรับบางคน ห้องอาบแดดสามารถทำให้สิวแห้ง และสำหรับบางคนก็สามารถทำลายชั้น corneum ของหนังกำพร้าได้ นี้อาจทำให้สิวหัวดำและสิวหัวดำใหม่ปรากฏขึ้น

กฎสำหรับการฟอกหนัง

หากคุณกำลังจะไปห้องอาบแดดเป็นครั้งแรก ให้พิจารณาการเลือกสถานที่อย่างรอบคอบ หากเป็นไปได้ ให้รวบรวมความคิดเห็น และตรวจสอบกับผู้ดูแลระบบสำหรับการผลิตหลอดไฟ ตามหลักการแล้วไม่ควรเกิน 1,000 ชั่วโมง หากสถาบันปฏิเสธที่จะให้เอกสารหรือไม่มีเลย การหาที่อื่นจะปลอดภัยกว่า

สาวๆมักสงสัย คุณสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดเป็นครั้งแรกได้กี่นาที? ในกรณีนี้ มากขึ้นอยู่กับความเข้มของการฟอกในร่างกาย:

ประเภทเซลติก (ผิวและผมสีอ่อน มักมีสีแดง ตาสีเทาหรือสีฟ้า กระ) - คุ้มค่าตั้งแต่ 3 นาทีขึ้นไป เนื่องจากมีโอกาสเกิดแผลไหม้สูง อย่าลืมเกี่ยวกับครีมที่ควรมีการป้องกันที่ดี บ่อยแค่ไหนที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดเซลติก? เป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด การเยี่ยมชม 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์และไม่ควรอยู่ในห้องโดยสารนานกว่า 6 นาที
แบบยุโรป (ผมสีบลอนด์ ตาสีฟ้าหรือสีเขียว ฝ้าน้อยที่สุด) - ครั้งแรกที่คุณไป 4 นาที แล้วเพิ่มระยะเวลาอีก 1-2 นาที (สูงสุด 8 นาที) ทำอย่างไรให้ผิวสีแทนด้วยผิวขาว? สิ่งนี้จะทำได้ค่อนข้างง่ายหากคุณเพิ่มจำนวนการเข้าชมเป็น 3 ครั้งต่อสัปดาห์
แบบยุโรปเกรียนๆ (ผิวคล้ำหรือเหลือง สีผมเข้ม ตาสีน้ำตาลหรือสีเทาเข้ม) - ในกรณีนี้ คุณสามารถเริ่มจาก 6 นาที เวลาพำนักสูงสุดคือ 10 นาที เนื่องจากการใช้เวลานานส่งผลเสียต่อผิวหนังชั้นนอก คุณสามารถไปที่ห้องอาบแดดทุกวัน ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเอฟเฟกต์จะค่อนข้างเร็ว
แบบเมดิเตอร์เรเนียน (ผิวคล้ำและขนไม่มีกระ) - อาบแดดในห้องอาบแดดประเภทนี้เท่าไหร่? คุณสามารถเริ่มได้ตั้งแต่ 8 นาที เนื่องจากมีโอกาสเกิดแผลไหม้น้อยที่สุด 2-3 ขั้นตอนก็เพียงพอแล้วที่จะได้ผลลัพธ์

วิธีการทำผิวสีแทนอย่างรวดเร็วและเข้มข้นในห้องอาบแดด?

ขั้นตอนแรกคือการซื้อแบบพิเศษ มันแตกต่างจากวิธีการที่ใช้เพราะความเข้มของรังสีนั้นสูงกว่ามาก นอกจากนี้แสงประดิษฐ์ไม่สามารถรับรู้น้ำมันหรือบาล์มที่เหมาะกับคุณในชีวิตประจำวัน ดังนั้นคุณจะไม่เพียงแค่ได้ผิวสีแทนที่หรูหรากว่าเท่านั้น แต่ยังปกป้องผิวของคุณด้วย

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในห้องอาบแดดในกรณีนี้ครีมจะช่วยได้ พยายามซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเอฟเฟกต์การฟอกตัวเองและเพิ่มสีสัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะล้างออกอย่างรวดเร็ว

ได้ผลลัพธ์ที่คงทนและรวดเร็วยิ่งขึ้นโดยใช้คันเร่ง พวกมันทำให้เมลาโทนินทำงานมากขึ้น ดังนั้นสีช็อคโกแลตจึงอาจปรากฏขึ้นเร็วขึ้น แต่การอาบแดดในห้องกระจกรับแสงด้วยน้ำมันธรรมชาติหรือน้ำมันสังเคราะห์นั้นไม่คุ้มค่าเพราะคุณจะ "ทอด" อย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม สำหรับรังสีเทียม ครีมถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุด

เมื่อเร็ว ๆ นี้ครีมที่มี "อาการซ่า" กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก พวกเขาเพิ่มการไหลเวียนโลหิตอันเป็นผลมาจากการที่เฉดสีเข้มขึ้นและปรากฏเร็วขึ้นมาก อย่างไรก็ตามพวกเขามีผลไม่พึงประสงค์ซึ่งแสดงออกในรูปแบบของการเผาไหม้และอาการคันของร่างกาย หากคุณตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ไม่ต้องกังวล ความรู้สึกแปลก ๆ จะหายไปภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง

วิธีการรักษาผิวสีแทนเป็นเวลานานหลังจากการอาบแดด?

เฉดสีจะยาวนานขึ้นเมื่อคุณทา ต้องใช้หลังจากขั้นตอนรอการดูดซึมทั้งหมดหรือบางส่วน หากคุณไม่ต้องการใช้จ่ายเงินคุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ได้ เอฟเฟกต์จะไม่สว่างเท่า แต่ผิวจะชุ่มชื้น ซึ่งหมายความว่ามันจะลอกออกช้ากว่า

นอกจากนี้ความเร็วและระยะเวลาของการฟอกหนังสามารถเพิ่มได้ด้วยหยดพิเศษและน้ำผลไม้ พยายามดื่มน้ำแครอทสดครึ่งชั่วโมงก่อนการฝึก และเพื่อป้องกันอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง คุณจะได้ผลดียิ่งขึ้นจากการดรอปด้วยเบต้าเคราติน ปลอดภัยและไม่แพงมาก ขายในร้านขายยาใด ๆ

ลบสครับผิวสีแทนและผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรงด้วย พยายามล้างด้วยเจลให้ความชุ่มชื้นและใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่อ่อนโยนมากขึ้น อย่างไรก็ตามควรอาบน้ำหลังจากอาบแดดหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงเพื่อให้ร่างกายเสร็จสิ้นกระบวนการสร้างเม็ดสี

ข้อห้ามใช้ห้องอาบแดด

อย่าอาบแดดในห้องอาบแดดในช่วงมีประจำเดือน
การปรากฏตัวของเนื้องอกที่อ่อนโยนและร้ายกาจอย่างเด็ดขาดห้ามไม่ให้ปรากฏในห้องโดยสารเวทย์มนตร์
ผื่นและโรคผิวหนังอื่น ๆ ห้องอาบแดดจะยิ่งรุนแรงขึ้น
คำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่สตรีมีครรภ์จะอาบแดดหรือไปอาบแดดในขณะที่ให้นมลูกมีคำตอบในเชิงลบอย่างยิ่ง รายละเอียดของผลกระทบของรังสีต่อทารกในครรภ์ไม่มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งหมายความว่าผลของการทดลองดังกล่าวอาจเป็นสิ่งที่ไม่คาดคิดมากที่สุด
นอกจากนี้ยังควรละทิ้งดวงอาทิตย์เทียมสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, โรคไทรอยด์และปัญหาหัวใจ
ห้องอาบแดดสามารถทำให้โรคเต้านมอักเสบรุนแรงขึ้นและเพิ่มจำนวนจุดอายุหากบุคคลมีแนวโน้มที่จะทำเช่นนี้
ไม่คุ้มกับความเสี่ยงสำหรับผู้ที่มีไฝจำนวนมากในร่างกาย
บางครั้งยาบางชนิดมีผลเสีย ยาคุมกำเนิดและยากล่อมประสาทบางชนิดมักถูกระบุ
การปอกเปลือกสามารถเรียกได้ว่าเป็นข้อห้ามที่ร้ายแรง การทำความสะอาดผิวที่รุนแรงเช่นนี้ควรทำอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ก่อนเซสชั่น

ความปลอดภัย

คุณไม่ควรอาบแดดโดยไม่ใช้ครีม เพราะจะส่งผลเสียอย่างมากต่อสภาพของหนังกำพร้า
จำเป็นต้องล้างเครื่องสำอางทั้งหมดรวมถึงน้ำหอมด้วย ผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจมีสารซึ่งเมื่อทำปฏิกิริยากับรังสียูวี จะทำให้เกิดอาการแพ้หรือทำให้เกิดสีแทนที่ไม่สม่ำเสมอ
รอยสัก ไฝ และจุดอายุควรปิดด้วยสติกเกอร์พิเศษ
หากคุณตัดสินใจที่จะอาบแดดโดยไม่ใส่กางเกงใน , จากนั้นอย่าลืมเกี่ยวกับ stikini ที่ติดกับหัวนม
ก่อนเริ่มเซสชั่น คุณต้องถอดเลนส์และปกป้องดวงตาของคุณด้วยแว่นตาพิเศษซึ่งมักจะอยู่ในห้องอาบแดด ไม่แนะนำให้อาบแดดโดยไม่ใส่แว่น เพราะอาจทำให้กระจกตาไหม้ได้ หากคุณยังไม่ต้องการสวมใส่เครื่องประดับนี้ อย่างน้อยก็อย่าลืมตาในระหว่างเซสชัน
คลุมผมด้วยหมวกแบบใช้แล้วทิ้งเสมอ เนื่องจากแสงประดิษฐ์จะทำให้เส้นผมแห้งมาก
คุณต้องเริ่มอาบแดดทีละน้อย ดังนั้นอย่ารีบใช้เวลาหลายนาทีในคราวเดียว
ตรวจสอบความสะอาดของบูธเสมอ เพราะผู้ดูแลสตูดิโออาจลืมดูแลพื้น อย่าลืมว่าเชื้อราและโรคผิวหนังต่าง ๆ สามารถแพร่เชื้อได้ง่ายด้วยวิธีนี้
ห้ามขัดหรือล้างด้วยเจลสบู่อย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนทำผิวสีแทน พวกเขาเอาฟิล์มป้องกันบนผิวหนังออก

นักเสริมสวยแบ่งปันกฎเกณฑ์และความลับของการฟอกหนังอย่างเหมาะสมในห้องอาบแดด เรามองหาเพื่อป้องกันหายนะสำหรับรูปลักษณ์ของเรา

ในบทความนี้เราจะไม่พูดถึง "ความลับ" ของการเยี่ยมชมห้องอาบแดดซึ่ง รู้จักกันมานาน. ตัวอย่างเช่นในหัวข้อวิธีการเลือกสิ่งที่ถูกต้อง อย่างไร และโดยทั่วไป - - มีบทความในไซต์ของผู้หญิงอยู่แล้ว ""

จดจำ: ครีมที่คุณต้องการคือครีมทาหน้า!

ซื้อ ครีมทาหน้ากระปุกใหญ่. ด้วยเหตุผลบางอย่าง ผู้ดูแลระบบในห้องอาบแดดไม่ชอบเขามากเกินไป - อาจเป็นเพราะไขมันหลักมาจากเครื่องสำอางที่เหลือ?

นอกจากครีมทาหน้าแล้ว Get ครีมทาผิว. คุณจะต้องการครีมนี้ใน 2 เวอร์ชัน:

ครีมสำหรับวันแรกของการฟอกหนัง- ใช้แพ็คเกจเล็ก ๆ คุณจะต้องใช้ในช่วง 2-3 ครั้งแรก
ครีมสำหรับผิวสีแทนอย่างรุนแรง- และนี่จะดีกว่าถ้าใช้หลอดเฉพาะเพื่อให้มีอายุการใช้งานยาวนาน

ให้แน่ใจว่าได้ซื้อ ลิปสติกกันแดด- จากนั้นฉันจะเขียนเพื่ออะไรนอกจากริมฝีปากก็มีประโยชน์

มันคุ้มไหมที่จะซื้อเครื่องสำอางราคาแพงสำหรับห้องอาบแดดหรือซื้อถูกกว่านี้?
เครื่องสำอางราคาแพงใช้ง่ายกว่า แต่อย่างอื่น - ฉันรับรองกับคุณ - แทบไม่มีความแตกต่าง! และด้วยสิ่งนั้นและด้วยผิวสีแทนอีกครั้งก็วิเศษมาก!

เคล็ดลับของการฟอกใบหน้าในห้องอาบแดด

ครีมทาหน้า

อย่าลืมใช้ ครีมทาหน้าสูตรพิเศษ– มันจะปกป้องผิวของคุณจากการถ่ายภาพ! ใช้ทันทีก่อนทำผิวสีแทน อย่าลืมทาลิปสติกป้องกันบนริมฝีปากของคุณ

โคมไฟสีชมพูในห้องอาบแดด

ระวังเตียงอาบแดดด้วยโคมไฟสีชมพูพิเศษซึ่งออกแบบมาเพื่อการฟอกใบหน้าและเนินอกอย่างเข้มข้น ความจริงก็คือร่างกายมีสีแทนช้ากว่าใบหน้าและ ใต้ตะเกียงนั้นง่ายที่สุดที่จะถูกเผา!

หากคุณไม่ต้องการทำให้ผู้คนเดินผ่านไปมาด้วยปากกระบอกปืนสีน้ำตาลแดง หลีกเลี่ยงโคมไฟสีชมพูหรือทำเซ้นส์ สั้นลง.

ทำยังไงไม่ให้หน้าดำ

อย่างไรก็ตาม แม้ภายใต้ตะเกียงธรรมดา คุณก็อาจมีผิวคล้ำมากเกินไป เห็นด้วย - ในฤดูหนาวมันดูผิดปกติมากกว่า ยังไม่มีห้องอาบแดดสำหรับร่างกายเท่านั้น (ในเมืองหายากมีห้องอาบแดด "สำหรับขาเท่านั้น" - แต่นี่เป็นข้อยกเว้นสำหรับกฎ) ดังนั้นทางออกคือ ผ้าขนหนูธรรมดา.

ขณะอาบแดด คุณ ใช้ผ้าขนหนูปิดหน้าเป็นระยะ. สะดวกกว่าในการทำเช่นนี้ในห้องอาบแดดแนวนอน แต่คุณสามารถแขวนไว้ในแนวตั้งได้

ห้องอาบแดดและแว่นตา

แว่นกันแดดในห้องอาบแดดเป็นอุปกรณ์เสริมที่จำเป็น แต่ถ้าคุณอาบแดดตามกฎทั้งหมดและสวมแว่นตาตลอดเซสชั่น ใบหน้าของคุณจะยังคงอยู่อย่างแน่นอน!

นั่นเป็นเหตุผล: ขณะอยู่ในห้องอาบแดด ควรถอดแว่นตาเป็นระยะให้หลับตาด้วยมือแล้วเอาออกให้หมดสักสองสามนาที - ปล่อยให้ใบหน้าของคุณเป็นสีแทนสม่ำเสมอ

ป้องกันผมในห้องอาบแดด

ผมบนเตียงอาบแดดมักจะปกป้อง หมวกแบบใช้แล้วทิ้งซึ่งขายอยู่ที่นั่น อย่างไรก็ตาม จะไม่มีใครใช้หมวกใบนี้ยกเว้นคุณ ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้หมวกนี้ได้จนกว่าจะยืดออกจนสุด

อย่าลืมใส่หมวก เปิดหูและหน้าผากมิฉะนั้นจะยังคงเป็นสีขาว

ปกป้องหน้าอกในห้องอาบแดด

อุปกรณ์ป้องกันหัวนมในห้องอาบแดด- ของจำเป็นแต่พอตัว แพงถ้าคุณไปที่ห้องอาบแดดบ่อยๆ จะทำอย่างไร?

ใช้ลิปสติกกันแดด- เคลือบหัวนมอย่างระมัดระวัง! ฉันรับรองกับคุณว่าการปกป้องก็เหมือนกัน เพราะแม้หลังจากทาลิปสติกแล้ว จุดสีแทนที่มีลักษณะเฉพาะยังคงอยู่บนร่างกาย

ฟอกผิวกายในห้องอาบแดด

อาบแดดในชุดกางเกงขาสั้นตัวเดียวกันเสมอ!!!

อยู่ในห้องอาบแดด อย่ากลัวที่จะทาครีมกางเกงชั้นใน- หลังจากเซสชั่นจะไม่น่าเสียดายที่จะต้มพวกเขา
ก่อนเข้าห้องอาบแดด ให้ระมัดระวัง ยืดกางเกงในลำตัวเพื่อให้ตรงกับสีแทนที่มีอยู่แล้ว - ดังนั้นเส้นจะถูกขีดเส้นใต้อย่างสมบูรณ์!

แต่ด้านหลังล่ะ?

ก่อนอาบแดด ฉันทาครีมได้ทุกอย่างยกเว้นหลัง จะเป็นอย่างไร?

แต่ไม่มีทาง! ผิวสีแทนดีมาก- ไม่จำเป็นต้องทา!

การเปลี่ยนแปลงของครีมจากร่างกายไปด้านหลังมักจะมองไม่เห็นอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ คุณยังไม่สามารถละเลงได้อย่างถูกต้อง แต่คุณสามารถได้รับอารมณ์ไม่ดีด้วยวิธีนี้ ...

ฝ่ามือ

ทาร่างกาย - เช็ดมือให้แห้งเช็ดเปียก บ่อยครั้งที่ครีมมีสีแทนตัวเองเล็กน้อย - และหลังจากอาบแดดแล้วคุณจะได้ต้นปาล์มสีน้ำตาล

ความปลอดภัยของคุณ

คุณจะไม่มี ไม่มีเชื้อรา ไม่มีหิดถ้าคุณทำตามคำแนะนำของฉัน:

ก่อนที่คุณจะเข้าสู่ห้องอาบแดด ให้ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ และเช็ดทุกสิ่งที่คุณสัมผัส - ราวจับพื้น...
หลังจากออกจากห้องอาบแดด ให้เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ฝ่ามือและเท้า- ไม่มาก.
กลับบ้านได้แน่นอน อาบน้ำ.

สำหรับสำเนาบทความนี้คุณไม่จำเป็นต้องได้รับอนุญาตพิเศษ
แต่ คล่องแคล่วลิงก์ไปยังไซต์ของเราที่ไม่ได้ปิดจากเครื่องมือค้นหาถือเป็นข้อบังคับ!
โปรด, สังเกตของเรา ลิขสิทธิ์.

เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ร่วงบางสิ่งบางอย่างเช่นภาวะซึมเศร้าเทียมเข้ามาใกล้เราทุกอย่างดูเหมือนจะดีในชีวิตและโอกาสก็ไม่เลวและญาติและเพื่อน ๆ ก็อยู่ใกล้ ๆ แต่ก็ยังมีบางอย่างหายไปและบางครั้งก็หายไป แม้จะดูเหมือนว่า "ทุกอย่างเลวร้าย" หากคุณคุ้นเคยกับความรู้สึกนี้ ให้รู้ว่ามันคือภาพลวงตา! ฤดูใบไม้ร่วงนี้อากาศหนาวเย็นและท้องฟ้ามืดครึ้มส่งผลกระทบต่อเราอย่างมาก แต่อย่าไปโกรธเคืองนางเลย นางไม่ใจร้าย ยังดีกว่าไปอาบแดดในห้องอาบแดด! การเยี่ยมชมห้องอาบแดดจะทำให้คุณมีเฉดสีน้ำตาลที่สดใสของผิวสีแทน และเป็นโบนัสที่ดี - อารมณ์ดี สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎของการฟอกหนังควอตซ์ พวกเขาจะกล่าวถึงในบทความนี้

ห้องอาบแดด: ราคาถูกและร่าเริง

ชีวิตเต็มไปด้วยความขัดแย้ง แม่มดสาวผิวคล้ำแห่งตะวันออกซ่อนตัวอยู่หลังม่าน และสาวผมบลอนด์ก็เผาผิวน้ำนมของพวกมันจนเป็นตุ่มพอง ในฤดูร้อนสาวที่มีเสน่ห์จะดูแลผิวของพวกเขาและในต้นฤดูใบไม้ร่วงพวกเขาจะไปห้องอาบแดด

ควรเลือกห้องอาบแดด เช่น ซาวน่าและครีมทาหน้า: ตามประเภทผิว อายุ และบริการที่นำเสนอ มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะถามว่าในร้านเสริมสวยมีสติกเกอร์ติดหน้าอก แว่นตา เครื่องสำอางสำหรับห้องอาบแดดและรองเท้าแตะแบบใช้แล้วทิ้งหรือไม่ - เป็นไปได้ว่าพวกเขาจะไม่อยู่ในร้านเสริมสวยขนาดเล็ก มันเป็นสิ่งสำคัญที่หลังจากเซสชั่นมีโอกาสที่จะผ่อนคลาย - โหลดหลังจากไม่กี่นาทีของห้องอาบแดดจะเหมือนกับหลังจากสองชั่วโมงในห้องอบไอน้ำ ดังนั้นหลังเซสชั่นแนะนำให้พักผ่อนบนโซฟาทันทีและอย่าบุกรถรถไฟใต้ดิน

ทางตะวันตก ข้อเสียของการไปห้องอาบแดดรวมถึงความจริงที่ว่าคุณติดมันเหมือนยาเสพติด ในสหราชอาณาจักร ไม่อนุญาตให้เด็กอายุต่ำกว่า 16 ปีใช้เตียงอาบแดด ใน 27 รัฐของสหรัฐฯ วัยรุ่นไม่สามารถเยี่ยมชมร้านเสริมสวยและสตูดิโอฟอกหนังโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากผู้ปกครอง แม้ว่าถ้าลูกของฉันบอกว่าถ้าไม่มีผิวสีช็อคโกแลต พวกเขาจะรู้สึกเปลือยเปล่า ฉันจะไม่พาเขาไปที่ห้องอาบแดด แต่จะไปหาหมอจิตแพทย์

ห้องอาบแดดมีสองประเภทหลัก - แนวนอนและแนวตั้ง ไม่ว่าคุณจะเลือกอันไหน สิ่งสำคัญคือหลอดไฟในนั้นต้องทำงานได้ดี คุณต้องแสดงใบรับรอง UV เมื่อมีการร้องขอและแจ้งให้คุณทราบเมื่อเปลี่ยนหลอดไฟครั้งล่าสุด ใบรับรองระบุเปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลต B สำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางควรอยู่ที่ประมาณ 0.7% สำหรับคนผิวคล้ำ - มากถึง 2.4%

ห้องอาบแดดแนวนอน

ห้องอาบแดดสามารถเป็นแบบด้านเดียว ซึ่งประกอบด้วยเตียงอะคริลิกและแผงสะท้อนแสง โมเดลดังกล่าวถือเป็นแบบกึ่งมืออาชีพโดยไม่ได้แสร้งทำเป็นทำงานจำนวนมากและตอนนี้แทบจะไม่เคยพบในร้าน ห้องอาบแดดทวิภาคีเรียกว่าแซนวิชติดตลก - ผิวสีแทนติดทั้งสองด้าน แต่บางครั้งในบริเวณที่ผิวหนังสัมผัสกับการเคลือบอะคริลิกก็ยังคงอยู่ หลอดไฟที่ใช้ในห้องอาบแดดในแนวนอนใช้พลังงานต่ำ และบางรุ่นให้การแผ่รังสีที่นุ่มนวลสำหรับใบหน้า ดังนั้นเวลาในการฟอกหนังจึงอาจแตกต่างกันตั้งแต่ 10 นาทีถึงครึ่งชั่วโมง

ห้องอาบแดดแนวตั้ง

เป็นกระท่อมที่คุณสามารถยืน จับราวจับเพื่อความสะดวก หรือจะเต้นได้ บางคนเชื่อว่านี่เป็นสีแทนดีกว่า การฟอกหนังในห้องอาบแดดแนวตั้งนั้นสม่ำเสมอและเป็นธรรมชาติ โคมไฟของเตียงอาบแดดแบบตั้งตรงมักจะแข็งแรงกว่า ดังนั้นเวลาในการฟอกหนังจึงลดลงเหลือ 10-13 นาที

ห้องอาบแดดเทอร์โบ

นี่คือประเภทของห้องอาบแดดในแนวตั้ง อันที่จริง คำนำหน้า "เทอร์โบ" หมายความว่าระบบระบายความร้อนที่ทรงพลังนั้นติดตั้งอยู่ในอุปกรณ์ ซึ่งช่วยให้สามารถทำงานได้เป็นเวลานาน แต่ในทางปฏิบัติ เตียงสำหรับฟอกหนังด้วยเทอร์โบเรียกว่าอุปกรณ์ที่มีความสวยงามตามสมัย เช่น ระบบระบายความร้อนที่ไม่รวมเหงื่อออก ศูนย์ดนตรี กลิ่นอโรมา โปรแกรมฟอกหนังหลายโปรแกรม และพื้นกระจก มีแม้กระทั่งลิฟต์เพื่อให้ลูกค้าตัวสั้นสามารถใช้ตัวเลือก "การแผ่รังสีพิเศษสำหรับใบหน้า" ได้! ตามกฎแล้วโซลาเรียมเทอร์โบนั้นติดตั้งหลอดไฟที่ทรงพลังกว่าดังนั้นเวลาฟอกหนังคือ 7-8 นาที

ใครไม่ต้องการห้องอาบแดด?

ห้องอาบแดดมีข้อห้ามในกรณีของความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, โรคของตับและหัวใจ, โรคเต้านมอักเสบ
สตรีมีครรภ์ ให้นมบุตร และสตรีไม่ควรไปห้องอาบแดดในวันวิกฤติ
ห้องอาบแดดมีการจำกัดอายุ: เด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีและผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 70 ปีไม่ควรอาบแดด ผิวบอบบางของเด็กมีความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตมากและควรปรึกษาแพทย์
ในคนที่อยู่ในโฟโตไทป์ที่เรียกว่า "เซลติก" (ผิวสีน้ำนม, ผมสีแดงหรือสีบลอนด์อ่อน, ตาสีอ่อน) ความเสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้มากเกินไป

ก่อนเข้าห้องนักบิน...

ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ หากเขาไม่พบข้อห้ามใด ๆ ให้ปรึกษาระบบการฟอกหนังที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ก่อนอาบแดดจำเป็นต้องล้างเครื่องสำอางทั้งหมดโดยไม่ใช้สบู่ มิฉะนั้น อาจเกิดอาการแพ้ได้ แนะนำให้ใช้ลิปสติกที่ถูกสุขอนามัยพร้อมฟิลเตอร์ยูวีและปกป้องผมของคุณด้วยผ้าพันคอหรือหมวกกันแสง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องอาบแดดมีปุ่มเริ่มต้นอยู่ที่ใด หากคุณรู้สึกไม่สบายแม้แต่น้อย ให้กดปุ่มหยุดทันทีและโทรหาเจ้าหน้าที่บริการ

คุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้บ่อยแค่ไหน?

นี่เป็นเรื่องส่วนตัว ตามสูตรที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลหรือที่เรียกว่ายูโรนอร์ม สูงสุด 60 ครั้งต่อปี คุณไม่สามารถอาบแดดเกินวันละสองครั้ง ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าคุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้ทุกวัน แต่ไม่เกินสามครั้งต่อสัปดาห์ คนอื่น ๆ เชื่อว่าขั้นตอน 4-5 ครั้งต่อวันทุกๆ 4-6 เดือนก็เพียงพอแล้วสำหรับสุขภาพที่ดี จำเป็นเท่านั้นที่ต้องจำไว้ว่าการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตในปริมาณที่สูงเกินไปทำให้ผิวหนังแก่ก่อนวัย

ทำอย่างไรให้ได้ผิวสีแทนเร็วขึ้นในห้องอาบแดด?

เชื่อกันว่าห้องอาบแดดแนวตั้งเหมาะสำหรับการผิวสีแทนอย่างรวดเร็ว นี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ความเร็วของการฟอกหนังไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปร่างของห้องอาบแดด แต่ขึ้นอยู่กับกำลังและจำนวนหลอดไฟและคุณสามารถหาห้องอาบแดดในแนวนอนและแนวตั้งที่อ่อนแอได้

การฟอกหนังในห้องอาบแดดสามารถปรับปรุงได้ และผิวสามารถได้รับการปกป้องด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางมืออาชีพสำหรับห้องอาบแดด - ร้านเสริมสวยเกือบทุกแห่งมี การเตรียมการสำหรับห้องอาบแดดมีสามประเภท: นักพัฒนา, สารตรึงและตัวกระตุ้น เมื่อเลือกแล้ว ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือเพื่อนที่มีประสบการณ์ในธุรกิจ "พลังงานแสงอาทิตย์" ดีกว่า: เครื่องสำอางชนิดหนึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ส่วนอีกส่วนหนึ่งมีไว้สำหรับผิวสีแทนเท่านั้น

สั้น ๆ เกี่ยวกับขั้นตอน

กระบวนการสังเคราะห์วิตามินดีเริ่มต้นขึ้นและในทางกลับกันก็ช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้นซึ่งมีผลดีต่อสภาพของกระดูก
ระบบภูมิคุ้มกันได้รับการสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพ
ปรับปรุงสภาพผิว
ร่างกายมีพลังงานและอารมณ์ดี
มีโอกาสที่จะค่อยๆเตรียมตัวสำหรับฤดูร้อนและลดความเสี่ยงของการถูกแดดเผา

ข้อเสียของการฟอกหนังเทียม

การปรึกษาหารือ. ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนสิ่งสำคัญคือต้องค้นหาข้อห้ามที่เป็นไปได้จากแพทย์ หากมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนัง (โรคผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน ฯลฯ) หัวใจ ตับ การเยี่ยมชมดังกล่าวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้
ปอกเปลือก ต้องเตรียมผิว: ปราศจากอนุภาคที่ตายแล้วและปรับให้เรียบ หนึ่งวันก่อนไปที่ร้านจะใช้สครับที่มีอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน คุณสามารถใช้วิธีพื้นบ้าน (เช่น กาแฟบด ข้าวโอ๊ต เกลือทะเล)
ห้ามขั้นตอนการใช้น้ำ วันก่อนเซสชั่นที่กำหนดไว้อย่ากำจัดขน การใช้น้ำหอมและผลิตภัณฑ์น้ำหอมอื่นๆ สบู่ และเจลอาบน้ำก่อนเข้าร้านทำผมเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา เป็นการดีที่จะทิ้งฟิล์มธรรมชาติไว้บนผิวหนัง ซึ่งจะช่วยรักษาสมดุลให้เป็นปกติและป้องกันการไหม้
แต่งหน้าสำหรับฟอกหนัง ผลิตภัณฑ์ที่มีตัวกรองรังสีไม่มีที่ในห้องอาบแดด มีบรรทัดพิเศษสำหรับขั้นตอนดังกล่าว ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะช่วยให้คุณมีผิวสีแทนเร็วขึ้น ส่วนผลิตภัณฑ์อื่นๆ จะแก้ไขผลลัพธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ตารางการเยี่ยมชม. หลังจากผ่านไปสองสามครั้งจะได้เฉดสีที่ต้องการ แต่เพื่อให้ได้สีที่สม่ำเสมอ ขั้นตอนจะต้องทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ
เวลา. ระยะเวลาของเซสชั่นขึ้นอยู่กับประเภทของภาพถ่ายของบุคคล คนผิวขาวควรเริ่มที่ 3 นาที และคนผิวคล้ำด้วย 5 นาที ค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็น 15 นาที จำนวนเซสชันในกรณีแรกคือ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้ได้โทนสีผิวที่สวยงาม คุณจะต้องไปร้านทำผมนานขึ้น ส่วนที่เหลือเพื่อให้ได้ผิวสีแทนได้รับอนุญาตให้เยี่ยมชมห้องอาบแดดทุกวัน
การเยียวยา สิ่งสำคัญคือต้องปกป้องเส้นผมและดวงตาของคุณจากรังสี สวมแว่นตาและหมวกพิเศษเสมอ ปรนเปรอเส้นผมของคุณด้วยมาสก์บำรุง สิ่งนี้จะช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้แห้งและอ่อนแอ ใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้ายชุดเดียวกันเพื่อไม่ให้เกิดเป็นลายม้าลาย หากเป้าหมายคือการทำผิวสีแทนให้สมบูรณ์ คุณต้องซื้อสเปรย์ป้องกันสำหรับจุดซ่อนเร้น อย่าลืมทิ้งเครื่องประดับไว้ที่บ้าน สิ่งสำคัญคือต้องปกป้องหัวนมและไฝจากการสัมผัสกับรังสี ใช้ลิปบาล์ม จะช่วยปกป้องผิวบอบบางไม่ให้แห้งเกินไปและสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต คุณจะต้องใช้รองเท้าแตะและผ้าเช็ดตัว ร้านเสริมสวยบางแห่งมีของใช้แล้วทิ้ง แต่คุณสามารถใช้ของคุณเองได้
บรอนเซอร์ ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถใช้ครีมที่ให้ผลเป็นผิวแทนหรือใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ (สารสกัดจากวอลนัท เนยโกโก้ ฯลฯ)
อายุหลอดไฟ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่เป็นอันตราย ควรอ่านบันทึกการเปลี่ยนหลอดไฟ ระยะเวลาการใช้งานระบุไว้ในเอกสารประกอบ หากเกินกำหนดเวลา (400–500 ชั่วโมง) จะไม่สามารถสมัครได้
เพื่อผิวสีแทนอย่างสม่ำเสมอ จะเป็นประโยชน์ที่จะผลัดกันเยี่ยมชมห้องอาบแดดในแนวตั้งและแนวนอน การปิดโคมไฟแถวบนจะช่วยปกป้องผิวจากรังสีที่มากเกินไป

การรวมผลลัพธ์

ผลิตภัณฑ์ดูแลความชุ่มชื้นและบำรุง

อาหารที่มีวิตามิน A, E, C สูงควรอยู่ในเมนูประจำวัน ผักและผลไม้ที่มีสีแดง สีเหลือง นม ไข่ ผักโขม ตับเนื้อ ชีส จะช่วยรักษาสีแทน
น้ำแครอทสักแก้วก่อนแต่ละเซสชั่นจะช่วยให้คุณมีผิวสีแทนเร็วขึ้นและเก็บผลลัพธ์ไว้