บ้าน › เด็ก › ทำไมคนที่ไม่คุ้นเคยไม่ออกไปจากหัวของเขา วิธีเอาคนออกจากหัวของคุณ? คำแนะนำของนักจิตวิทยา

ทำไมคนที่ไม่คุ้นเคยไม่ออกไปจากหัวของเขา วิธีเอาคนออกจากหัวของคุณ? คำแนะนำของนักจิตวิทยา

จะทำอย่างไรถ้าผู้หญิงไม่ออกไปจากหัวคุณ? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจเหตุผลนี้ก่อน และเมื่อคุณเข้าใจเหตุผลที่ผู้หญิงคนหนึ่งติดอยู่ในหัวของคุณแล้ว คุณก็จะสามารถหาวิธีแก้ไขปัญหานี้ได้ ตัวอย่างเช่น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมผู้ชายถึงมีผู้หญิงคนหนึ่งที่คิดไม่ตก แม้แต่ความฝันของผู้ชายที่เป็นผู้ชาย

1. สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือแรงดึงดูดทางกาย ไม่ใช่ความรัก อย่างที่ดูเหมือนไม่ใช่การตกหลุมรัก แต่เป็นแรงดึงดูดที่รุนแรงต่อเพศตรงข้ามเท่านั้น บ่อยครั้ง ผู้ชายและผู้ชายมักสับสนในการตกหลุมรักและแม้กระทั่งความรัก เมื่อพวกเขาประสบกับแรงดึงดูดทางกายภาพซ้ำๆ กับสาวสวยและแสนหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันตกอยู่ภายใต้รสนิยมและประเภทของเขาด้วย

ในกรณีนี้ ความหลงใหลและความปรารถนาสำหรับผู้หญิงคนใดคนหนึ่งอาจจางหายไปหรืออาจหายไปโดยสิ้นเชิงหลังจากสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นระหว่างผู้ชายกับผู้หญิง ปัญหานี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะในวัยหนุ่มสาว เมื่อทั้งชายและหญิงไม่สามารถแยกแยะระหว่างความเห็นอกเห็นใจจากการตกหลุมรักและความรักจากการดึงดูดทางกายภาพกับเพศตรงข้ามได้ มันง่ายมากที่จะถูกหลอก

2. จะทำอย่างไรถ้าผู้หญิงติดอยู่ในหัวและไม่หลุดพ้นจากความคิดของเธอ? ถ้าเข้าใจว่าไม่รักเธอ ไม่รัก ไม่รู้สึกเห็นอกเห็นใจ มีแต่ปรารถนาสิ่งเดียวกันกับเธอ ใจเย็นๆ จะดีกว่า เพราะจะมี มีผู้หญิงมากมายในชีวิตของคุณ แล้วตอนนี้ล่ะ เพราะแต่ละอย่างที่คุณมีเหมือนกัน ที่ต้องทนทุกข์ตลอดเวลา ไม่สิ เริ่มโตขึ้นมาและรับมือกับความเครียดทางร่างกายของวิชาที่สอบ เพราะดึงดูดใจผู้หญิงคนหนึ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวคุณ .

3. แล้วถ้าไม่ใช่แค่แรงดึงดูดล่ะ? จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้ว่าคุณรู้สึกเห็นใจเธอและอาจถึงกับรัก? ในกรณีนี้ ผู้หญิงคนนั้นอาจไม่ได้ออกจากหัวของเธอด้วย เธอจะไม่หลุดพ้นจากความคิดตลอดเวลาอย่างแน่นอน จนกว่าคุณจะย้ายความสัมพันธ์ของคุณจากจุดนี้ ถ้าคุณยังไม่ได้พูดคุยก็ถึงเวลา หากคุณลังเลที่จะขอออกเดท

จนกว่าคุณจะรู้จักเธอดีขึ้น จนกว่าคุณจะเข้าใจอนาคตโดยทั่วไปของคุณ คุณจะไม่เอาเธอออกจากหัว บ่อยครั้ง จนกว่าคุณจะเข้าหาและพูดคุยกับผู้หญิงคนนี้ คุณทำให้อุดมคติของเธออยู่ในจิตวิญญาณและในหัวของคุณ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทุกคนในช่วงวัยเรียนและโดยทั่วไปในวัยหนุ่มสาว ที่โรงเรียนหรือที่สถาบัน คุณเห็นเธอทุกวัน ผู้หญิงในฝันของคุณ เหมือนอย่างที่คุณจริงใจ และวันเวลาก็ผ่านไป และคุณเฝ้ามองเธอจากด้านข้างและไม่มีอะไรมากไปกว่านี้

และตราบใดที่มันเป็นอย่างนั้น เธอจะไม่ออกไปจากหัวของเธอ นอกเสียจากว่าจะมีคนแปลกหน้าที่น่ารักไม่แพ้กันปรากฏตัวขึ้นและเคาะคนแรกออกจากหัวของเธอ มีวิธีเดียวที่จะจัดการกับความเห็นอกเห็นใจนี้ ทำลายความคุ้นเคยของคุณกับเธอ มาพบปะพูดคุยเสนอให้ออกเดท เมื่อคุณเข้ามาพูดคุย คุณจะเข้าใจว่าเธอไม่ใช่สาวในอุดมคติ แต่เป็นแค่ผู้หญิงธรรมดาคนหนึ่ง

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงดูเหมือนในอุดมคติของเราและที่ดีที่สุดคือตราบใดที่เธอยังคงเป็นปริศนาและเป็นคนแปลกหน้าสำหรับผู้ชายที่เป็นผู้ชาย ทันทีที่คุณเริ่มรู้จักเธอมากขึ้น คุณจะเข้าใจว่าใน 99% ของกรณี ผู้หญิงในอุดมคติเหล่านี้ที่ไม่ได้ออกจากหัวของคุณเป็นเวลานานนั้นไม่ได้ดีไปกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ ในโลก

จำเป็นต้องทำลายภาพลวงตานี้ว่าเธอไม่เหมือนคนอื่น ๆ ดังนั้นก่อนอื่นให้รู้จักเธอแล้วคิดถึงเธอไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ฉันใช้เวลามากเกินไปในชีวิตนักเรียนของฉันกับผู้หญิงที่คิดว่าตัวเองเป็นอุดมคติในหัวของฉัน ผู้ซึ่งไม่เคยออกไปจากหัวของฉันเลย ฉันไม่สามารถคิดอะไรหรือใครอื่นได้ จนกระทั่งฉันพบพวกเขาและไม่สื่อสาร จนกระทั่งฉันไปเดทกับพวกเขา และฉันก็ตระหนักว่าไม่มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับพวกเขา

ฉันไม่ปฏิเสธความรู้สึกที่น่าพอใจนี้เมื่อความเห็นอกเห็นใจหรือความรักของนักเรียนที่อายุน้อยรายนี้โอบล้อมคุณ แต่บางครั้งการศึกษา การสื่อสารกับผู้อื่นอาจส่งผลเสียอย่างมาก คุณอาจพลาดสิ่งที่คุณไม่ได้สังเกต จนกว่าคุณจะจับจ้องไปที่อีกคนหนึ่ง บางทีอาจเป็นผู้หญิงที่ไม่คู่ควรที่ติดอยู่ในหัวของคุณและป้องกันไม่ให้คุณมองเห็นส่วนที่เหลือของโลกรอบตัวคุณและผู้คนในนั้น และอื่นๆ ผู้หญิงอาจจะคู่ควรกับคุณมากกว่าคนที่ไม่เคยออกจากหัวฉัน

www.super-gurnal.ru

จะทำอย่างไรถ้าผู้หญิงไม่ออกไปจากหัวของเธอ?

คุณต่อยหน้าเมื่อพวกเขาเรียกคุณว่าไอ้สารเลวและส่งนาฟิกอย่างไม่ยุติธรรมหรือไม่?

อยากลดเกียร์

เพื่อน ๆ ทุกอย่างเหนื่อยมาก ครั้งสุดท้ายยังไม่เป็นเช่นนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ทำงานเมื่ออายุ 24 มันมา ...

สวัสดีตอนเช้าค่ะ ในบล็อกของเรา ครั้งหนึ่งเคยมีโพสต์เกี่ยวกับไวอากร้าและยาประเภทนี้....

นี้เป็นโกดังสำหรับโพสต์ที่ดี

นี้เป็นโกดังสำหรับโพสต์ที่ดี โพสต์ที่โพสต์ที่นี่จะไม่ถูกลบ ประเทศต้องรู้...

ศาล เงิน และค่าเลี้ยงดู

ฉันต้องการที่จะถูที่นี่เพื่อค่าเลี้ยงดูพวก มันเป็นสิ่งที่ฉันหย่าร้างโดยไม่มีฮาร์ดคอร์ - แต่กับ ...

ดีเพื่อน สวัสดี.

ดีเพื่อน สวัสดี. ฉันจะหย่าที่นี่ ไม่มีเหตุผลเฉพาะสำหรับเรื่องนี้ เช่นเคย มีโกดัง...

ผู้ชายที่รักของฉัน บางทีคุณอาจอ่านเมื่อวานนี้

ผู้ชายที่รักของฉัน บางทีคุณอาจอ่านโพสต์เมื่อวานนี้ ที่บล็อกเกอร์บางคนเขียนมินิละครเกี่ยวกับวิธีที่ภรรยาไม่...

นักเต้นระบำเปลื้องผ้าทุกคนทำงานเป็นโสเภณีด้วยหรือไม่?

ที่นี่เมื่อวันก่อน ฉันไปคลับผู้ชายเป็นครั้งแรก และถ้ามันเป็นแค่การเปลื้องผ้า เหล้าก็แพงนะสาวๆ ...

ข้อแก้ตัวไร้สาระสำหรับการมีเพศสัมพันธ์

ครั้งหนึ่งมาดามปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์โดยอ้างว่าเธอ "ขี้เกียจเกินไปที่จะถอดกางเกงในของเธอ" และข้อแก้ตัวที่ไร้สาระอะไร ...

ผู้หญิงจะต้องรับใช้

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการคุมกำเนิด?

ผู้มีเกียรติทุกคนควรรู้อะไรเกี่ยวกับการคุมกำเนิดเพื่อไม่ให้อยู่ในตำแหน่งที่ไม่ดี? อะไร...

ทุกคนโกหก

สวัสดีทุกคน! ฉันนำมหากาพย์สุดเจ๋งมาที่นี่ เรื่องราวนั้นงี่เง่าถึงแกนกลาง ฉันมีภรรยาและ...

คุณลงไม้กางเขนหรือไม่?

สวัสดีที่รัก! คุณถอดไม้กางเขนก่อนมีเพศสัมพันธ์หรือไม่? เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับบัพติศมาและทั้งหมดนั้น แต่ ...

ทำไมบางคนถึงชอบ?

ฉันสามารถเข้าใจอะไรมากมายในโลกที่บ้าคลั่งนี้ แต่มีสิ่งหนึ่งที่กินที่ฉันเป็นเดือนที่สอง - ทำไม ...

blogmenonly.com

หากไม่มีความทุกข์ทรมาน เป็นไปไม่ได้ที่จะสัมผัสถึงรสชาติของชีวิต เรียนรู้ที่จะชื่นชมมัน และสนุกกับทุกสิ่งเล็กน้อย การทดสอบสร้างลักษณะนิสัย แรงผลักดันในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ สร้างความรู้สึกไวต่อความเข้าใจประสบการณ์ของคนอื่น แต่ทุกครั้งที่ต้องเผชิญกับการสูญเสียความสัมพันธ์ ทุกคนสงสัยว่าจะลืมคนที่คุณรักได้อย่างไร จิตวิทยาเข้ามาช่วยชีวิตโดยให้คำแนะนำในการยอมรับสถานการณ์ปัจจุบัน

ความรักกำลังมา

แม้แต่ความสัมพันธ์ที่อ่อนโยนและจริงใจที่สุดก็สามารถจบลงได้เพราะความรู้สึกของมนุษย์นั้นไม่แน่นอนและไม่สามารถคล้อยตามคำอธิบายที่สมเหตุสมผลได้เสมอไป เมื่อผู้คนมีความรักหรือตาบอดเพราะกิเลส พวกเขาไม่วิพากษ์วิจารณ์ปัญหาที่เกิดขึ้นทุกวัน ความแตกต่างในการศึกษา การรับรู้ถึงชีวิต และข้อบกพร่องของคู่รัก เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างบางสิ่งที่ยั่งยืนและคงทนบนความรู้สึกเพียงอย่างเดียว ซึ่งหมายความว่าเราต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าสิ่งนั้นจะจบลงไม่ช้าก็เร็ว การศึกษาต่างๆ "ให้" ความหลงใหลตั้งแต่สามถึงแปดปี ควรแทนที่ด้วยความเคารพซึ่งกันและกัน ความร่วมมือ ความใกล้ชิด

แต่ไม่มีใครรอดพ้นจากความจริงที่ว่าคู่ชีวิตคนใดคนหนึ่งจะไม่จุดประกายความรู้สึกใหม่ให้กับบุคคลอื่นหรือเขาจะไม่เริ่มรู้สึกไม่สบายใจในความสัมพันธ์ที่มีอยู่ มันง่ายกว่าสำหรับคนที่หมดรักก่อนหรือคนแรกที่ตัดสินใจจากไป และวิธีลืมอดีตอันเป็นที่รักให้กับคนที่ไม่พร้อมสำหรับเหตุการณ์ดังกล่าวซึ่งความรู้สึกยังคงมีอยู่เพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดรักในเวลาเดียวกันด้วยเวทมนตร์ ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดที่ต้องทำคือการตระหนักถึงสิทธิของทุกคนในการตัดสินใจเลือกและตัดสินใจด้วยตนเอง เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาคนๆ หนึ่งให้ใกล้ชิดคุณโดยทำตามคำสัญญา คำสารภาพในอดีต และสำนึกในหน้าที่

และสำนวนทั่วไปที่ว่า "สู้เพื่อความรัก" ไม่เกี่ยวข้องกับการกดดันคู่ครอง มันค่อนข้างเป็นการเรียกร้องให้แสดงความรู้สึกของตัวเองเพื่อให้บุคคลมีความเข้าใจว่าเขาเป็นที่รัก แต่มันขึ้นอยู่กับเขาที่จะตัดสินใจว่ามันสำคัญสำหรับเขาแค่ไหน

ความสัมพันธ์ที่แน่วแน่

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ มีโอกาสที่จะขัดจังหวะพวกเขาได้เสมอหากพันธมิตรรายใดไม่เห็นโอกาสในการพัฒนาของพวกเขา คนอ่อนแอที่มีความนับถือตนเองต่ำและกลัวความเหงามักมีส่วนร่วมในนวนิยายดังกล่าว แทนที่จะพัฒนา - ทำงานเกี่ยวกับรูปลักษณ์, สติปัญญา, อาชีพ - คน ๆ หนึ่งรีบเร่งไปสู่การพัฒนากิจกรรมผจญภัย จะไม่มีคำถามว่าจะเอาคนออกจากหัวคุณได้อย่างไรถ้าคุณหยุดทันเวลา ความสัมพันธ์ที่สิ้นหวังอาจเป็นตัวเลือกที่มีสติทั้งสองอย่าง: ความรักในวันหยุดหรือในที่ทำงาน ความสัมพันธ์ทางเพศล้วนๆ การใช้ซึ่งกันและกัน (ครู-นักเรียน, หัวหน้างาน-ผู้ใต้บังคับบัญชา)

สิ่งนี้ไม่รับประกันความจริงที่ว่าหนึ่งในพันธมิตรจะไม่ตกอยู่ในการพึ่งพาทางจิตวิทยาและจะไม่ประสบหลังจากการเลิกรา มีตัวอย่างเมื่อความสัมพันธ์ดังกล่าวพัฒนาไปสู่ความรู้สึกที่แท้จริง แต่นี่เป็นความเสี่ยงเสมอที่บุคคลจะมีสติสัมปชัญญะ อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเพิกเฉยต่อสัญญาณของความสัมพันธ์ที่สิ้นหวังอย่างดื้อรั้น ซึ่งควรเน้น:

ข้อบกพร่องหรือนิสัยที่ชัดเจนว่าคู่นอนไม่พร้อมที่จะทนด้วยความหวังในการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์และ "การศึกษาใหม่"
ความไม่เท่าเทียมกันในสถานะทางสังคม อายุ ระดับการพัฒนา
คนมักจะต้องเผชิญกับปัญหาของการลืมคนที่คุณรักถ้าพ่อแม่หรือคนสำคัญอื่น ๆ คัดค้านความสัมพันธ์กับเขา
การสนับสนุนที่ไม่เท่าเทียมกันในการพัฒนาความสัมพันธ์ (อารมณ์ การเงิน ส่วนตัว)
ขาดความสนใจร่วมกัน (นอกเหนือจากเรื่องเพศ)

ขั้นทุกข์

เมื่อแยกทางบุคคลควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะออกจากความสัมพันธ์ด้วยรอยยิ้มที่สนุกสนาน เขาต้องผ่านทุกขั้นตอนของการไว้ทุกข์ซึ่งคล้ายกับการจากไปของคนที่คุณรักจากชีวิตเพราะตอนนี้เขาต้องมีชีวิตอยู่โดยปราศจากรูปแบบการสื่อสารก่อนหน้านี้ ขั้นตอนเหล่านี้คืออะไร?

ภาวะช็อกและชา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการตัดสินใจเลิกราทำให้คุณประหลาดใจ อาจใช้เวลาหลายวัน
การปฏิเสธความเป็นจริง แทนที่จะแก้ปัญหาเรื่องวิธีเอาคนออกจากหัว คู่รักมักจะพยายามแยกแยะความสัมพันธ์ ปฏิเสธที่จะเชื่อในสิ่งที่เกิดขึ้น เวทีสามารถอยู่ได้นานหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น
ยอมรับสถานการณ์ปัจจุบันและประสบกับความเจ็บปวดจากการสูญเสียอย่างแท้จริง อาจใช้เวลาประมาณหกเดือน
การบรรเทาทุกข์การเนรเทศไปสู่เบื้องหลังในนามของงานอื่นและความเป็นจริงของชีวิต

ตำนานพื้นฐาน

ความเข้าใจผิดหลักประการหนึ่งของมนุษย์คือการยืนยันว่าเวลาจะเยียวยา เช่นเดียวกับที่เป็นไปไม่ได้ที่จะข้ามผ่านช่วงเวลาสำคัญของการไว้ทุกข์ เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่เศร้าในส่วนลึกของจิตวิญญาณเกี่ยวกับการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก นี่เป็นอีกเหตุผลที่จะไม่ทำการทดลองที่น่าสงสัยกับตัวเองเมื่อคุณมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์โดยไม่มีอนาคต แต่เวลาสอนให้ทุกคนเอาชนะความเจ็บปวดและเก็บไว้ในส่วนลึกของจิตวิญญาณ ทำให้บุคคลสามารถดำเนินชีวิตและเติมเต็มความต้องการของเขาได้ แม้ว่าญาติสนิทจะจากไป อาการปวดเฉียบพลันจะจางลงและจางหายไปเป็นพื้นหลังหลังจากช่วงหกเดือนถึงหนึ่งปี

ความเข้าใจผิดประการที่สองคือลิ่มสามารถถูกกระแทกด้วยลิ่มเท่านั้นซึ่งหมายความว่าจำเป็นต้องรีบเร่งในความสัมพันธ์ใหม่โดยเร็วที่สุด ประการแรก มันไม่ยุติธรรมสำหรับคู่นอนที่ทำตัวเหมือนยาเม็ดและไม่สมควรที่จะใช้เพียงเพราะว่าคนอื่นกำลังเจ็บปวด และประการที่สอง มันไม่ซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์กับตัวเอง: โดยไม่ต้องผ่านทุกขั้นตอนของการไว้ทุกข์โดยไม่ต้องทำข้อสรุปที่จำเป็นเกี่ยวกับสาเหตุของการพรากจากกันบุคคลจะเหยียบคราดเดียวกันอย่างต่อเนื่องเพื่อแก้ปัญหาของการได้รับ a คนออกจากหัวของเขา

ทรยศ "ถ้าเพียง ... "

ความโล่งใจจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อพันธมิตรยอมรับสถานการณ์ปัจจุบันและตกลงกับการตัดสินใจของอีกฝ่าย อะไรเป็นอุปสรรคต่อสิ่งนี้มากที่สุด? ขัดแย้งอย่างที่เห็น หวัง เชื่อว่าสิ่งอื่นสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แก้ไขสถานการณ์ เล่นซ้ำเหตุการณ์ คำพูด การกระทำ หากคู่ครองมีบุคลิกที่อ่อนโยน เขาก็ให้โอกาสครั้งที่สอง แล้วก็ครั้งที่สาม แต่ผลที่ตามมาคือเสียเวลา ประหม่า และทำลายบุคลิกภาพของตัวเอง บ่อยครั้งด้วยการตัดสินใจนี้ ฝ่ายที่สองยอมให้ฝ่ายแรก "ตกหลุมรัก" และรับมือกับการพรากจากผลประโยชน์และความรู้สึกของตนเอง ครั้งแรกง่ายขึ้นและครั้งที่สองดูเหมือนจะก้าวร้าวและความเกลียดชังต่อผู้ที่เพียงแค่เอาเปรียบเขา ท้ายที่สุดแล้ว การละทิ้งตัวเองง่ายกว่าการอยู่ในบทบาทของผู้ถูกทอดทิ้งเสมอ

วิธีเอาคนที่คุณรักออกจากหัวของคุณเพื่อไม่ให้เกิดการทำลายล้างและความเกลียดชังรอบตัวคุณ? เคารพการตัดสินใจของคู่ชีวิตและอย่าพยายามมองหาผู้ร้ายในการเลิกรา ความรู้สึกหายไปไม่ใช่เพราะใครบางคนดีกว่า แต่บางคนแย่กว่า นี่เป็นเพราะทั้งสองรู้สึกไม่สบายใจในความสัมพันธ์ คุณไม่ควรไตร่ตรองในหัวข้อ "ถ้าเพียง ... " และรีบเร่งไปสู่อดีต คุณควรให้ความสำคัญกับสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงในอนาคต

ใครผิด?

การทำลายความสัมพันธ์นั้นเป็นความรับผิดชอบของคนสองคนเสมอ ผู้คนไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะเอาชนะปัญหาและความเข้าใจผิด ความขุ่นเคืองเป็นปฏิกิริยาแบบเด็กๆ ต่อความคาดหวังที่ล้มเหลว แต่คู่ครองไม่สามารถรับผิดชอบต่อการไม่ตอบสนองความคาดหวังของผู้อื่นได้อย่างเต็มที่ เมื่อตกหลุมรักและแว่นตาสีกุหลาบร่วงหล่น ทุกคนมีอิสระที่จะตัดสินใจว่าเขากำลังจะไปกับคนนี้หรือไม่ การไม่สามารถยอมรับเขาอย่างที่เขาเป็นไม่ใช่ความรัก แต่เป็นความเห็นแก่ตัวและความทะเยอทะยานส่วนตัวของมนุษย์ พันธมิตรมีทางเลือกเสมอว่าจะอยู่หรือไป อยู่หมายถึงการยอมรับบุคคลที่มีข้อบกพร่องทั้งหมดของเขา

ในระหว่างที่มีความสัมพันธ์แบบโรแมนติก ทุกคนพยายามทำให้ดูดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่จริง ดังนั้นคุณต้องใส่ใจกับช่วงเวลาเหล่านั้นมากขึ้นว่าบุคคลนั้นมีพฤติกรรมอย่างไรกับคนอื่น ถ้าเขาทิ้งความสัมพันธ์ครั้งก่อนไปและประพฤติตัวไม่เหมาะสม คุณสามารถคาดเดาว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อความรู้สึกของเขาที่มีต่อความหลงใหลครั้งใหม่เย็นลง เพื่อเอาชนะความคับข้องใจ เราไม่ควรปลุกเร้าอดีต คำขวัญหลักควรเป็นสโลแกน "อย่าจำ" ก้าวแรกสู่สิ่งนี้คือการปฏิเสธที่จะมองหาใครสักคนที่จะตำหนิสำหรับการทำลายความสัมพันธ์

กิจกรรมที่ชื่นชอบ

ความทรงจำครอบงำเราเมื่อมีการหยุดชั่วคราวในกิจกรรมของเรา สิ่งที่ดีที่สุดคือเปลี่ยนไปทำงาน งานอดิเรก หรือศึกษาต่อ เงื่อนไขหลักคือธุรกิจเป็นที่รักและต้องการความทุ่มเท วันนั้นต้องมีการวางแผนเพื่อไม่ให้มีเวลาเหลือสำหรับงานอดิเรกที่ไม่ได้ใช้งาน หากวันหยุดที่กำลังจะมาถึงไม่สามารถกำหนดตารางเวลาใหม่ได้ ทางที่ดีควรไปเที่ยว ความประทับใจใหม่ๆ กระตุ้นสมองและกระตุ้นอารมณ์เชิงบวก ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องหาคำตอบของคำถามว่าจะดึงคนๆ หนึ่งออกจากหัวของคุณได้อย่างไร

เพลงที่มีผลการรักษาช่วยได้มาก อย่าลืมวางแผนคอนเสิร์ตของวงดนตรีที่คุณชื่นชอบ ทำวิดีโอสำหรับเพลงที่ดีที่สุด พูดคุยเกี่ยวกับอัลบั้มใหม่ที่ออกในฟอรัม ทั้งหมดนี้เป็นไปได้ภายใต้เงื่อนไขหลัก - กำจัดความหวังของการโทรการเปลี่ยนแปลงในการตัดสินใจหรืออารมณ์ของคนที่คุณรัก มันสามารถเกิดขึ้นได้ แต่ปล่อยให้เป็นเรื่องน่าประหลาดใจเมื่อชีวิตแสดงให้เห็นว่าคู่รักสามารถทำอะไรได้บ้างโดยไม่มีกันและกัน แล้วคนที่ถูกทิ้งจะเป็นผู้ตัดสิน ในระหว่างนี้ คุณควรลบการติดต่อและหยุดมองหาคำตอบสำหรับคำถามของวันนี้ด้วยคำพูดในอดีต

เพื่อน

ในระยะแรกอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะลุกจากเตียงและออกจากบ้าน ฉันอยากอยู่คนเดียวและร้องไห้ นี้เป็นเรื่องปกติ จะลืมคนที่คุณรักได้อย่างไร? จิตวิทยาอธิบายกรณีที่กระบวนการล่าช้า และผู้คนสูญเสียการควบคุมสถานการณ์ ในช่วงเวลาเหล่านี้ คุณต้องการความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ควรได้รับการติดต่อ พวกเขาไม่เพียงแต่สามารถรับฟังและสนับสนุนเพื่อนเท่านั้น แต่ยังช่วยจัดเวลาว่างโดยไม่ทิ้งเวลาว่างที่ไม่จำเป็น เพื่อนแท้จะไม่ตัดสินใจแทนใครโดยให้คำแนะนำนี้หรือสิ่งนั้น แต่จะเน้นที่การปรับปรุงความนับถือตนเองซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานตั้งแต่แรก

มีความเห็นว่าคุณควรกำจัดทุกสิ่งที่เตือนคุณถึงคนที่รักครั้งเดียว บางครั้งมันค่อนข้างเจ็บปวดที่จะทำสิ่งนี้ ดังนั้นคุณสามารถใส่ทุกอย่างลงในกล่องเดียวหรือใส่กล่องทิ้งไป เวลาเยียวยาได้ในระดับที่หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่งความเจ็บปวดเฉียบพลันจะผ่านไปและบุคคลสามารถตัดสินใจไม่ได้เกี่ยวกับอารมณ์ว่าจะสวมสร้อยข้อมือที่เคยถูกนำเสนอหรือไม่ ในหลาย ๆ ด้าน สิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับว่าคู่ครองได้พบความแข็งแกร่งในตัวเองหรือไม่ ไม่เพียงแต่จะยอมรับสถานการณ์เท่านั้น แต่ยังต้องให้อภัยอีกฝ่ายด้วย

การให้อภัย

หลังจากผ่านไปสองสามเดือน ทุกคนสามารถถามตัวเองด้วยคำถามหลัก: อะไรที่ทำให้เขาผิดหวังมากที่สุดในการจากลา ความรักไม่ใช่สาเหตุของประสบการณ์เสมอไป อาจเป็นความขุ่นเคือง ความผิดหวัง ความกลัวความเหงา หรือความปรารถนาที่จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการไม่ว่าจะด้วยค่าใช้จ่ายใดๆ เช่น การคืนหุ้นส่วน เป็นต้น ในเวลานี้คุณสามารถละทิ้งกฎ "อย่าจำ" ได้แล้วเพราะการหันไปหาอดีตจะไม่ทำให้เกิดประสบการณ์ที่เจ็บปวด การสนทนาอย่างจริงใจกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากในการพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ใหม่ เพื่อหาข้อสรุปที่ถูกต้องจากความผิดพลาดในอดีต ขั้นตอนสุดท้ายคือการให้อภัยคนที่ครั้งหนึ่งเคยรัก สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องพยายามทำให้ตัวเองอยู่ในที่ของเขา

ในทางจิตวิทยามีวิธีบำบัดครอบครัวที่เรียกว่าวิธีการเรียงสับเปลี่ยน Hellinger ที่ช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส หลักการหนึ่งคือพยายามวิเคราะห์การกระทำและความรู้สึกของคู่ครอง วิธีการนี้นำไปสู่การค้นพบที่น่าอัศจรรย์: แม้แต่คู่รักที่หมดรัก ซ่อนความรู้สึกที่แท้จริงไว้เบื้องหลังความเฉยเมยหรือเฉยเมยอย่างชำนาญ รู้สึกผิด อึดอัดและไม่พอใจในตัวเอง มันเจ็บปวดและยากสำหรับเขาที่จะตัดสินใจแยกทาง ดังนั้นอีกฝ่ายจึงไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากให้อภัยและลืมคนที่เขาเพิ่งพบว่าอยู่บนเส้นทางที่ผิดในชีวิตนี้ ยิ่งกว่านั้นการให้อภัยไม่จำเป็นสำหรับคู่ชีวิตมากเท่ากับตัวเองเพื่อที่จะลงโทษความปรองดองและความสงบสุขที่จำเป็น

หลังจากเดินไปทางนี้แล้วคนก็พร้อมสำหรับความสุขที่รอเขาอยู่ตรงหัวมุม

fb.ru

ผู้ชายคนนี้อยู่ในหัวของฉัน |

สวัสดีตอนบ่าย!!! ฉันเขียนที่นี่จากประเทศเยอรมนีเพราะไม่มีความแข็งแกร่งและไม่มีใครขอความช่วยเหลือที่นั่น สถานการณ์ของฉันคือ: ฉันอายุ 33 ฉันพบผู้ชายเมื่อ 2 เดือนที่แล้ว เขาเป็นชาวตุรกี มุสลิม แต่ฉลาดมาก ฉลาด และมีอารยะ เขาอายุน้อยกว่าฉัน 6 ปี แต่เขาและฉันไม่เขินอาย เราเข้าใจกันดี แม้ว่าเราจะรู้จักกันแค่ประมาณหนึ่งเดือน เขาหาประชุมเอง ยืนกราน โทรมา ชวนฉันไปร้านกาแฟ และในฐานะผู้หญิง ฉันเข้าใจว่าเขาชอบฉัน แต่ถึงกระนั้นเขาก็ไม่อยากเร่งรีบด้วยความสนิทสนมและไม่รีบร้อนจึงไม่มีอะไรระหว่าง เรายกเว้นจูบ

ครั้งสุดท้ายที่ฉันบอกเขาว่าฉันแต่งงานแล้ว กับสามี เราไม่ได้อยู่ด้วยกันประมาณหนึ่งปี คดีหย่าร้างอยู่ในศาลแล้ว หลังจากนั้นเขาก็รีบพาฉันกลับบ้านแล้วเขียนข้อความว่า ฝันดีนะดาน่า คุณเป็นผู้หญิงที่สวยและฉันชอบคุณมาก แต่ฉันก็รู้ว่าเรามีเป้าหมายในชีวิตต่างกัน ฉันหวังว่าคุณจะไม่โกรธเคืองฉัน แต่ฉันอยากบอกความจริงกับคุณก่อนที่ความรู้สึกจะรุนแรงขึ้น ขอบคุณที่ให้โอกาสฉันได้จุมพิตคนสวยแบบคุณ

เครื่องรางอันทรงพลังแห่งความรักถูกสะกดจิตเพื่อให้คนที่สวมใส่มันดึงดูดความรักให้กับตัวเองอย่างต่อเนื่อง Talisman of Love ทำและปรับแต่งอย่างเข้มงวด สั่งซื้อได้ที่นี่! ฉันไม่ได้เขียนอะไรเลย ภูมิใจ ฉันคิดว่าฉันจะลืมแต่ไม่ เนื่องจากฉันไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น เราไม่ได้พูดถึงเป้าหมายในชีวิต และฉันแน่ใจว่ามันเป็นอย่างอื่น โดยทั่วไปแล้วตั้งแต่นั้นมาคนนี้ไม่ได้ออกจากหัวของฉันฉันไม่สามารถคิดอะไรได้อีกฉันตกหลุมรักเขามาก ฉันพยายามไม่คิดถึงเขา พบเจอคนอื่น แต่ฉันไม่ต้องการใคร ฉันไม่สามารถ เขาเท่านั้น

ฉันมาที่นี่เป็นครั้งแรกในชีวิตกับหมอดู เธอบอกว่าเขามีความตั้งใจจริง เขาไม่ได้เล่นกับฉัน แต่มีบางอย่างหรือความเชื่อมั่นบางอย่างพรากเขาไปจากฉัน เธอยังกล่าวอีกว่า เขาสวมชุดป้องกันของชาวมุสลิมบางประเภทตั้งแต่วัยเด็ก แต่มันแก่แล้ว แต่เธอไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน

ได้โปรดอาจารย์ช่วยฉันด้วย ฉันพร้อมมากสำหรับเขา ฉันมีรูปถ่ายของเขา โทรศัพท์ ฉันรู้ชื่อของเขา วันเดือนปีเกิด ปีหรือ 2529 หรือ 2530 ของเขา??? คุณจะแนะนำอะไรฉัน จะเริ่มต้นที่ไหน? ฉันต้องทำพิธีกรรมอะไรบ้างเพื่อให้เขากลับมาหาฉัน คิดถึงฉัน มองหาการประชุม โทร. ฉันรู้ว่าเขาว่าง เขาไม่มีใคร ไม่มีแฟนหรือภรรยา ไม่อย่างนั้นฉันคงไม่กล้าทำแบบนี้ ฉันเองก็เป็นเมีย ไม่มีแรงอีกแล้ว ทุกนาทีที่เขาอยู่กับฉัน ขอบคุณล่วงหน้าดาน่า &หนึ่ง

Tagged with: สมหวัง สมหวัง นิยายรัก รักคาถา

www.sudba.info

ผู้หญิงคนหนึ่งออกจากหัวฉันไม่ได้

ปีที่แล้วฉันตกหลุมรักผู้หญิงคนหนึ่งที่ตกหลุมรักฉันก่อนหน้านี้ เมื่อสำหรับฉันรู้สึกว่าความรู้สึกของเราตรงกัน ฉันเสนอให้ผู้หญิงคนนี้พัฒนาความสัมพันธ์ของเราต่อไป แต่เธอบอกว่าเธอหยุดรักฉันและไม่ต้องการความสัมพันธ์ใดๆ เลย ตอนนั้นฉันอารมณ์เสียมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ อีกครึ่งปีที่ฉันล้มเลิกความตั้งใจ ในทางจิตวิทยา ฉันรู้สึกผูกพันมาก ตอนนี้ฉันมีผู้หญิงอีกคนที่ไม่เฉยเมยกับฉันฉันต้องการให้เธอทุกอย่างเรียบร้อยดีเพื่อที่ฉันจะได้ไม่โกรธเคืองเธอเพื่อให้ทุกอย่างสงบ แต่สิ่งนี้ *อย่างสงบ* เป็นเรื่องยากสำหรับฉันโดยส่วนตัว เพราะผู้หญิงที่ฉันไม่ประสบความสำเร็จด้วยก็โผล่เข้ามาในหัวของฉันเป็นระยะ ยิ่งกว่านั้น บางครั้งฉันก็ฝันถึงเธอด้วย ไม่ได้คุยกันมาเป็นปีแล้ว (ทั้งๆ ที่ไม่มีการบอกลา) แต่เรามักจะเจอกันบ่อย ๆ แต่เธอไม่แม้แต่จะมองมาทางฉัน ในระดับความคิดฉันมักจะบอกตัวเองอย่างมั่นใจอย่างยิ่งในสิ่งนี้ว่าฉันไม่ต้องการอะไรกับผู้หญิงคนนี้ฉันไม่ต้องการรู้จักเธอฉันไม่ต้องการเชื่อมโยงชีวิตของฉันกับเธอ แต่ในอีกระดับหนึ่ง สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าในโอกาสที่น้อยที่สุดฉันจะติดต่อกับเธอทั้งหมดราวกับว่ามีความหวังบางอย่าง แต่ฉันไม่ต้องการความหวังนั้น ฉันกลัวมากว่าถ้ามีโอกาสจริงๆ ฉันจะหนีจากแฟนไปหาเธอ มันทำให้ฉันป่วยที่จะอยู่แบบนี้ อยากได้ความรักที่แข็งแรง สุขภาพดี กับคนที่ดี สดใส มีค่า ใจดี ไม่ทรยศ ไม่หักหลัง และจะซื่อสัตย์ นั่นก็คือ กับแฟนปัจจุบันของฉัน การพึ่งพาสิ่งที่ไม่ใช่ สิ่งที่เป็นไปไม่ได้ และสิ่งที่ฉันไม่ต้องการ ฉันถูกล่อลวงให้พร้อมสำหรับการกระทำใดๆ เพื่อให้หัวข้อนี้ถูกปิดในชีวิตของฉันตลอดไป พูดตามตรง แม้แต่ผลลัพธ์ของสถานการณ์นี้ (ฉันยอมรับทุกอย่าง) ก็ไม่ได้ทำให้ฉันตื่นเต้นเท่าหัวข้อนี้ แม้ว่าเขาใช้ชีวิตแบบนั้นมาครึ่งปีแล้ว แต่เขาแทบไม่ได้คิดเลย แต่ตอนนี้กลับกลายเป็นความเลวร้าย ฉันจะทำอย่างไร ฉันจะให้เหตุผลได้อย่างไร ฉันจะทำอะไรได้บ้าง ฉันหวังว่าพวกเขาจะไม่เขียนที่นี่ * ความรักเป็นสิ่งชั่วร้าย - คุณจะตกหลุมรักแพะ * หรือ * พวกเขาเคาะลิ่มด้วยลิ่ม * - สุภาษิตที่ 2 ไม่ได้ผลเลย

www.allpsy.com

คนแปลกหน้าไม่ออกไปจากหัวของฉัน

ถามนักจิตวิทยา

ความคิดถึงคนไม่รู้จัก วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลา! เห็นสองสามครั้งก็ไม่มีการสนทนา เราไม่รู้จักชื่อกัน บางครั้งเราเดินสวนทางกัน เขาสังเกตเห็นฉัน ฉันเห็นเขา แต่เราไม่พูด เขาไม่ หายหัวไปเลย! ผมเป็นนักเรียน สื่อสารได้พอ ไม่รู้ทำไมเขาถึงอยู่ในหัว

คำตอบของนักจิตวิทยา

นักจิตวิทยา Almaty ออนไลน์เมื่อ: วันนี้

ตอบกลับบนเว็บไซต์: 2172 ดำเนินการฝึกอบรม: 2 สิ่งพิมพ์: 2

สวัสดีมัลลิกา! ดูเหมือนว่ามีบางอย่างดึงดูดคุณในตัวเขา สบตาคุณ ความรู้สึกเกิดขึ้น แต่คุณหยุดมัน ความสนใจในตัวเขาปรากฏขึ้น จนกว่าคุณจะรวบรวมความกล้าที่จะพูด ความรู้สึกนี้จะเตือนคุณถึงเขาตลอดเวลา เปรียบได้กับเด็กที่สำรวจโลกและผู้ปกครองห้ามเขาเพราะความวิตกกังวลของพวกเขา ความสนใจของเด็กไม่ได้หายไปไหน แต่น่าดึงดูดยิ่งขึ้น เห็นได้ชัดว่าคุณเขินอายที่จะแสดงความสนใจ ความอับอายของคุณไม่ได้ทำให้คุณก้าวแรก ฉันแนะนำให้คุณดูแลตัวเอง พูดกับตัวเองว่าเขาทำให้คุณนึกถึงใครบางคน หรือคิดถึงเรื่องอื่น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น! ขอให้โชคดีกับคุณ!

Khabdullina Sandugash Zhumagazinovna นักจิตวิทยาใน Almaty

นักจิตวิทยา มอสโก ออนไลน์เมื่อ: วันนี้

ตอบกลับบนเว็บไซต์: 349 ดำเนินการฝึกอบรม: 3 สิ่งพิมพ์: 3

มัลลิกา! บางทีเขาอาจสอดคล้องกับภาพลักษณ์ของ "ผู้ชายในอุดมคติ" ของคุณ ครั้งหนึ่งเราแต่ละคนมีผู้ชายในอุดมคติที่มีคุณสมบัติบางอย่าง และตอนนี้ในความคิดของคุณ คุณมักจะพยายามมอบคุณสมบัติที่ไม่มีอยู่จริงให้กับบุคคลนี้ และดูเหมือนว่านี่คือ ...... บางอย่างที่นั่นและบางอย่างที่นั่น วาดรูป บางทีคุณอาจจะอยู่ด้วยกันหรือห่างกัน

คุณต้องเข้าใจและยอมรับสิ่งหนึ่งในขณะนี้ - ว่าเขาสนใจคุณด้วยเหตุผลบางอย่าง .. และตอนนี้คุณต้องคุยกับเขาหรือเข้าใจว่าเขาไม่ได้สัญญากับคุณในฐานะผู้ชาย คุณสามารถทำงานด้วยความนับถือตนเองสำหรับขั้นตอนเหล่านี้ ขอให้โชคดี!

Konopleva Natalya Vitalievna, มอสโก, ให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวและสไกป์

นักจิตวิทยา มอสโก ออนไลน์เมื่อ: 14 วันที่แล้ว

ตอบกลับบนเว็บไซต์: 81 ดำเนินการฝึกอบรม: 0 สิ่งพิมพ์: 9

สวัสดีมัลลิกา!

ถามตัวเองว่าอยากพัฒนาด้านไหน? เป็นไปได้ว่าคุณชอบที่จะเพ้อฝันเกี่ยวกับ "คนแปลกหน้าลึกลับ" และความจริงที่ว่าคุณไม่สื่อสารเพียงเพิ่มเสน่ห์ให้กับภาพลักษณ์ของเขา ยิ่งสัมผัสน้อยก็ยิ่งมีที่ว่างสำหรับจินตนาการมากขึ้น แล้วก็ไม่ต้องทำอะไร คนแปลกหน้าคนนี้อาจยังคงเป็นจินตนาการที่น่ารื่นรมย์สำหรับคุณ...

หากคุณยังคงสนใจที่จะค้นหาว่าจริงๆ แล้วเขาเป็นคนแบบไหน ไม่มีทางอื่นนอกจากการติดต่อกับเขา อาจเป็นรอยยิ้ม การทักทาย เรื่องตลก หรืออะไรก็ได้... . เพียงแสดงตัวออกมา คุณก็จะสามารถปัดเป่าความไม่แน่นอนนี้ได้

Garasyuta Zlata นักจิตวิทยาในมอสโก ทิศทาง - การวิเคราะห์ธุรกรรม

04.02.2018 | 1064

สมัครสมาชิกวารสาร "All Psychology"

สุดยอดบทความ แบบทดสอบ ตอบคำถาม ฟรี! สมาชิกกว่า 100,000 คน!

www.allpsy.com

วิธีการสนใจผู้ชาย

เราทุกคนต่างต้องการความรักซึ่งกันและกัน เพราะความรู้สึกที่ไม่มีการตอบแทนซึ่งกันและกันไม่ได้นำความปรองดองและความสุขที่เราได้รับมาให้เราหากเรารู้สึกรัก และโชคร้ายที่มันมักจะเกิดขึ้นที่ผู้ชายที่คุณชอบไม่ได้ออกจากหัวคุณ หนึ่งสัปดาห์ผ่านไป อีกหนึ่งเดือนแล้วเดือนเล่า และเขายังคงเป็นที่ต้องการของเรามากที่สุด แต่อย่างที่คุณรู้ คุณไม่สามารถสั่งหัวใจได้ และไม่มีอะไรเหลือนอกจากความพยายามที่จะดึงดูดความสนใจของเขา ต่อหน้าเราคำถามหลักเกิดขึ้น - จะสนใจผู้ชายได้อย่างไร?

ชายและหญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ตรงกันข้าม diametrically แต่ถึงนี้ ยังคงมีบางอย่างที่คล้ายกันระหว่างเรา ตัวอย่างเช่น เพื่อความสุข ผู้ชายก็ต้องกินของอร่อยๆ หน่อย พักผ่อนให้เพียงพอ อบอุ่น สบายใจ รู้สึกว่าได้รับการดูแล ได้รับความรัก ความเอาใจใส่ ตลอดจนทัศนคติที่ดี แต่นี่เป็นขั้นตอนของความสัมพันธ์ที่จริงจังแล้ว และตอนนี้เราจำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์เหล่านี้ สิ่งนี้สามารถทำได้อย่างไร? ในการทำเช่นนี้ คุณต้องแน่ใจว่าชายคนนั้นจิกเหยื่อของคุณแล้วเริ่มสนใจคุณ และนี่คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้วิธีการที่เก่าแก่และมีประสิทธิภาพที่สุด กล่าวคือตอบสนองความหลงใหลในการล่าสัตว์! นั่นคือเพื่อที่จะเข้าไปในมุมมองของผู้ชายคนหนึ่ง คุณต้องกลายเป็นเหยื่อ และเขาจะต้องกลายเป็นนักล่า สะกดรอยตามคุณ รู้สึกตื่นเต้น คิดหาวิธีที่จะได้คุณ ควบคุมคุณ และที่นี่ ในเกมล่าและเหยื่อนี้ กฎหลายข้อสามารถแยกแยะได้

ประการแรก ประเด็นสำคัญประการหนึ่งคือรูปลักษณ์ กล่าวคือเรื่องเพศและความน่าดึงดูดใจของคุณ แม้ว่าผู้ชายจะอ้างว่าสังเกตเห็นสายตาและสติปัญญาในผู้หญิงในการพบกันครั้งแรก แต่ก็ไม่สามารถเชื่อถือได้ พวกเขาถูกขับเคลื่อนด้วยความต้องการทางเพศ แต่เพื่อให้มีความเซ็กซี่ มีสไตล์ และซับซ้อน เราไม่ควรยอมให้แม้แต่คำใบ้ของการเข้าถึงและความหยาบคาย ความแข็งแกร่งของผู้หญิงอยู่ที่รูปลักษณ์ที่คำนึงถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุดและพฤติกรรมที่เย้ายวน จำเป็นต้องเจียมเนื้อเจียมตัวและเย้ายวนในขณะที่ไม่ลืมความสง่างามและเสน่ห์เพื่อที่เขาต้องการแก้ปัญหาคุณครั้งแล้วครั้งเล่า

ประการที่สอง คุณต้องจำความเป็นผู้หญิงของคุณ เราต้องแสดงความอ่อนแอและชื่นชมความแข็งแกร่ง ความรู้ และความตระหนักรู้ของเขา คุณควรจะอ่อนแอกว่าเขาในทุกเรื่อง อย่างน้อยก็ดูเหมือนกับเขา ปล่อยให้เขาคิดว่าถ้าปราศจากความช่วยเหลือจากเขา คุณจะหลงทาง หลงทาง ไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง อย่าลังเลที่จะถามความคิดเห็นของเขา และยิ่งไปกว่านั้น ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ถามทั้งน้ำตาว่าคุณควรทำอะไรและต้องทำอย่างไร ที่นี่เขาจะถูกครอบงำด้วยความเป็นผู้หญิงและความอ่อนโยนของคุณโดยตระหนักว่าหากไม่มีคุณสิ่งมีชีวิตที่เปราะบางจะหายไปในโลกที่เลวร้ายนี้และที่แย่กว่านั้นคือมีคนอื่นจะพาคุณออกไปและดูแลคุณซึ่งจะแสดงความเป็นชายของเขา ความแข็งแกร่ง.

เกี่ยวกับผู้หญิงรัสเซีย คอเคเซียน

นั่นคือชีวิตที่ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ (ไม่ว่าจะเป็นมิตรภาพหรือความสัมพันธ์ระหว่างเพศ) ไม่ช้าก็เร็วจะถูกทำลาย บางคนหายวับไปและในทางปฏิบัติไม่ทิ้งร่องรอยไว้ในหัวใจและจิตใจในขณะที่คนอื่นไม่สามารถลืมได้เป็นเวลาหลายปี จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? จะหยุดคิดถึงคนที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณได้อย่างไร?

ความทรงจำก็ฆ่าไม่ได้...

ความทรงจำและความคิดนั้นควบคุมได้ยากมาก แต่มีบางสถานการณ์ที่เพียงแค่เรียนรู้ที่จะตัดความคิดเกี่ยวกับบุคคลจากอดีตในหัวออกไป คุณก็สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้โดยไม่มีเขา ใช่ มันยาก ใช่ด้วยน้ำตาและความเจ็บปวด แต่คุณต้องเอาตัวรอดและไม่ยอมแพ้ แต่ในการต่อสู้กับตัวเองที่ยากลำบาก เพื่อให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

หาคนมาแทน ไม่ใช่คนแน่นอน แต่สำหรับความคิดเกี่ยวกับเขา หากคุณใช้พลังจิตในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง พวกเขาจะขจัดความคิดที่สมองเคยจดจ่อไว้ก่อนหน้านี้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถวางแผนเวลาอย่างรอบคอบเพื่อให้อยู่ท่ามกลางผู้คนได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้: ไปเยี่ยมเยียน ลงชื่อสมัครใช้แวดวงหรือหลักสูตร เข้าร่วมกิจกรรมบันเทิง เรียนรู้ภาษาใหม่ - พูดเพียงคำเดียว เบี่ยงเบนความสนใจของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แรกๆ แล้วนึกถึงคนๆ หนึ่งจะมาเยี่ยมคุณน้อยลงและจะไม่สัมผัสหัวใจเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป
ยกเว้นการติดต่อ แม้ว่าคุณอาจคิดว่าคุณสามารถควบคุมตัวเองได้และสื่อสารกับคนที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณไม่ได้ทำให้คุณวิตกกังวล แต่จริงๆ แล้วมันไม่ใช่เลย ดังนั้นในตอนแรกพยายามอย่าตัดกัน แต่อย่างใดอย่าโทรหรือเขียนถึงเขา ปฏิเสธความปรารถนาที่จะสื่อสารด้วย หากมี
อย่าโฟกัสแต่เรื่องแย่ๆ บางคนมีมุมมองดังต่อไปนี้: เพื่อที่จะหยุดคิดเกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง คุณต้องวิเคราะห์ข้อบกพร่องของเขาอย่างต่อเนื่อง เพื่อค่อยๆ เริ่มคิดในแง่ลบเกี่ยวกับเขา ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะคิดในแง่บวก แม้ว่าบางครั้งอาจดูสมเหตุสมผล แต่ก็มีวิธีที่ดีกว่า ท้ายที่สุด แม้แต่การคิดในแง่ลบในคนๆ หนึ่ง คุณก็กลับไปสู่อดีต
แบ่งปันความรู้สึก. การมีเพื่อนที่พร้อมจะรับฟังคุณอยู่เสมอจะเป็นประโยชน์ แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถหยุดคุณได้ทันเวลา เพื่อไม่ให้คุณเสียใจกับตัวเองมากเกินไป สิ่งนี้สำคัญมาก เพราะเพื่อนที่ขี้สงสารตลอดเวลาจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น และไม่ได้มีส่วนในการแก้ปัญหา
ช่วยเหลือผู้อื่น. เมื่อบุคคลเจาะลึกปัญหาของผู้อื่น ให้การสนับสนุน ปัญหาส่วนตัวของเขาจะมีความสำคัญน้อยลง และบางครั้งเขาถึงกับเข้าใจด้วยซ้ำว่าสิ่งเหล่านี้ไม่สำคัญเมื่อเทียบกับภูมิหลังของสิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้อื่น
กล้าที่จะให้อภัย ความขุ่นเคืองต่อบุคคลใด ไม่ว่าในกรณีใด พวกเขาจะปลุกเร้าหัวใจครั้งแล้วครั้งเล่า ดังนั้น เพื่อจะหยุดคิดถึงเขา คุณต้องให้อภัยและปล่อยวางจิตใจ แล้วคุณจะใช้ชีวิตต่อไปได้ง่ายขึ้น
ให้เวลาตัวเอง ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปไม่สามารถหายไปในทันทีและไม่สามารถโต้แย้งได้ ดังนั้น อย่าตีตัวเองว่าบางครั้งความทรงจำกลับมา แต่ให้พยายามจดจ่อกับสิ่งที่คุณทำได้สำเร็จแล้ว

การจะสนใจผู้ชายไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับค่าแรง คุณจะต้องจัดการกับรูปร่าง ใบหน้า รสนิยม มารยาทของคุณ

และสุดท้าย อย่าลืมว่าเพื่อที่จะสนใจผู้ชาย คุณต้องเล่นกับเขา! แต่อย่าลดความซับซ้อนหรือทำให้เกมนี้ซับซ้อนเกินไปซึ่งต้องใช้ต้นทุนทางอารมณ์เป็นจำนวนมาก ในแต่ละกรณี ผู้ชายอาจจากไป ในเกมง่ายๆ กับผู้หญิงที่ว่าง เขาอาจจะเบื่อ และในเกมที่ยากเกินไป เขาอาจกลัวที่จะถูกปฏิเสธและเยาะเย้ย ท้ายที่สุดพวกเขาอ่อนแอมากผู้ชายเหล่านี้

บทพูดภายในที่ไม่มีที่สิ้นสุดในหัวข้อ“ ถ้าฉันทำอาหารเช้าสามคอร์สและไม่อิจฉา Vasechka สำหรับเพื่อนร่วมงานหญิงเราจะยังอยู่ด้วยกัน” ไร้ประโยชน์แม้ว่าจะเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์นี้ยังไม่สิ้นสุด คุณ. Elena Novoselova นักจิตวิทยา ผู้เขียน และโฮสต์ของโปรแกรม Master of the Position ในรายการวิทยุ FM ที่ดีที่สุด อ้างว่าการกระทำของคุณเป็นผลมาจากประสบการณ์ส่วนตัว และไม่มีคำแนะนำจากเพื่อนของคุณที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้นคุณไม่สามารถทำอย่างอื่นได้ และไม่ใช่ความจริงที่ว่าเป็นการทะเลาะวิวาทที่ทำให้เกิดการเลิกรา บางครั้งคนก็เข้ากันไม่ได้ และไม่สามารถทำอะไรกับมันได้

ให้คะแนนสิ่งที่เกิดขึ้น

กำหนดสิ่งที่คุณจะทำในครั้งต่อไปในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ตอนนี้เธอได้เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวของคุณแล้ว การพัฒนารูปแบบพฤติกรรมใหม่ๆ ได้ง่ายขึ้นมาก “การทบทวนประสบการณ์ของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก” ผู้เชี่ยวชาญอธิบาย - สมมติว่าคุณเคยร้องไห้ทุกครั้งที่คนที่คุณรักใช้เวลาช่วงเย็นกับเพื่อนร่วมชั้น ไม่ใช่กับคุณ ถามตัวเอง บางทีคุณไม่ควรกังวลมากขนาดนั้น เพื่อหยุดคิดถึงแฟนเก่าของคุณในที่สุด ให้นำข้อสรุปที่คุณทำกับความสัมพันธ์ของคุณกับคนรักใหม่มาใช้

ปิดตัวผสมคำ

นั่นคือความพยายามที่จะพิสูจน์ให้แฟนเก่าเห็นว่าเขาผิดแค่ไหน - สิ่งที่เกิดขึ้นในจินตนาการของคุณเท่านั้น เรียนรู้ที่จะติดตามช่วงเวลาที่คุณเริ่มโต้เถียงกับแฟนเก่า บ่อยครั้งสิ่งนี้สังเกตได้ง่ายในระดับกายภาพ: คุณรู้สึกว่าคลื่นแห่งความขุ่นเคืองและความขุ่นเคืองดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นจากช่องท้องสุริยะไปที่ลำคอ และหลังจากอารมณ์กลายเป็นคำพูด พยายามกลับมาสู่ความเป็นจริงด้วยวิธีที่เรียบง่ายแต่ได้ผล: จดทุกสิ่งที่คุณเห็นอย่างเงียบๆ โดยระบุสีของแต่ละรายการ: “รถสีแดง ต้นไม้เป็นสีเขียว บ้านเป็นสีน้ำเงิน กระเป๋าของหญิงสาวก็สีชมพูเหมือนกัน เป็นรองเท้า — ฟู อะไรสำหรับรสชาติแย่มาก! ปี 2016 ใครแต่งตัวแบบนี้บ้าง? ทุกอย่างโฟกัสประสบความสำเร็จ! คุณ "โผล่" จากสถานะที่คุณเกือบจะพรวดพราด

ได้ข้อสรุป

วิธีการช่วยเหลือตนเองอีกวิธีหนึ่งคือการจดบันทึกความรักของคุณลงบนกระดาษ ยิ่งไปกว่านั้น ด้วยมือ และไม่ใช่ด้วยความช่วยเหลือของแป้นพิมพ์ โดยไม่มีคำวิจารณ์หรือความคิดเห็นเพิ่มเติมใดๆ เพื่อความซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างแท้จริง ให้ตัดสินใจล่วงหน้า: นี่ไม่ใช่เรื่องราวที่คุณจะเผยแพร่หรือมอบให้เพื่อนทางอินเทอร์เน็ตเพื่ออ่าน และไม่ใช่แม้แต่หน้าจากไดอารี่ที่ลูกสาวของคุณจะได้รับในอนาคต มิฉะนั้น ความอยากที่จะแก้ไขกิจกรรมนั้นยิ่งใหญ่เกินไป นำเสนอตัวเองต่อผู้ชมในจินตนาการได้ดีกว่าที่คุณเป็นจริงๆ ใช่ งานนี้อาจใช้เวลานาน - มากถึงหนึ่งหรือสองเดือน แต่นี่คือวิธีที่คุณสามารถปล่อยวางความรู้สึกที่ทำให้ฟันของคุณตกต่ำ เมื่อเสร็จแล้ว ให้ระบุสิ่งใหม่ที่คุณเข้าใจสำหรับตัวคุณเอง คุณอยากจะทำอะไรในอนาคตในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน มันเป็นส่วนสุดท้ายของงานของคุณที่บางครั้งคุณควรกลับมา: บางทีคุณยังคงถูกดึงดูดไปยังบางสิ่งในนั้นเพื่อเปลี่ยนแปลง ลบ หรือเพิ่ม - และนี่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง

ดูตัวคุณเอง

โดยการเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณเอง คุณเรียนรู้การควบคุมตนเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถตกหลุมรักหรือระบายความรู้สึกได้เองตามธรรมชาติอีกต่อไป กลับได้รับโอกาสให้หายจากอาการหมดสติอยู่บ่อยๆ
ทัศนคติของคนอื่นที่ส่งผลต่อคุณโดยปริยาย Elena Novoselova ยกตัวอย่างจากการฝึกฝน: “มาหาฉัน
ผู้หญิงจำนวนมากมาโดยมั่นใจว่าหลังจากความสัมพันธ์หนึ่งปีผู้ชายควรขอแต่งงานและหากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นก็ถึงเวลาที่จะจากเขาไป แต่ในช่วงเวลาสั้นๆ เช่นนี้ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำความรู้จักกับคู่ชีวิตให้ดี บ่อยครั้งที่นี่เป็นความเชื่อที่กำหนด: มีคนได้ยินสิ่งนี้จากแม่ของพวกเขาบางคนยอมจำนนต่อการโฆษณาชวนเชื่อทางโทรทัศน์ แต่เพื่อที่จะแยกความคิดเห็นออกจากมุมมองของบุคคลอื่นการวิปัสสนาจึงขาดไม่ได้

เป็นที่นิยมในหมวดหมู่: