หญิงสาวจากไปแต่ก็นึกถึงตัวเอง หญิงสาวจากไป แต่นึกถึงตัวเองและเรียกหาเธอ

สวัสดีตอนบ่าย. ฉันกำลังคบกับชายหนุ่ม เราอยู่ด้วยกันมาหกเดือนแล้ว ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันรักเขามาก เขาด้วย ฉันไม่สงสัยเลย =) และนี่คือ "ปัญหา" แฟนของฉันมีรักแรกกับเธอ เขาอยู่ได้ 6 ปี เธออายุมากกว่าเขาสามปี ฉันพาเด็กชายไปควบคุมตัวตั้งแต่อายุ 18 ปี ดังนั้นเธอจึงอายุ 21 ปี

เขารักเธอมากกว่าชีวิตตัวเอง เธอก็รู้ (ฉันจะพูดเพ้อเจ้อเล็กน้อย) ใคร ๆ ก็ฝันถึงความรักเช่นนี้ได้ เขาทำทุกอย่างเพื่อเธอ มอบตัวเองอย่างไร้ร่องรอย เธอเดิน. หลอกลวง เธอทำร้ายเขาอย่างต่อเนื่อง ในที่สุดพวกเขาก็เลิกกัน และตอนนี้สองปีผ่านไป ในช่วงเวลานี้ ฉันเป็นแฟนคนแรกของเขาซึ่งเขาตัดสินใจคบหากันอย่างจริงจัง ฉันจะไม่พูดว่าทุกอย่างดีกับเรา ... เหมือนคนอื่น ๆ ... การทะเลาะวิวาท, ความรัก, อารมณ์ ... แต่ไม่เกี่ยวกับเรื่องนั้น แต่เกี่ยวกับความจริงที่ว่าแฟนเก่าของเขาถูกประกาศอย่างต่อเนื่องทุก ๆ สองครั้ง เดือน

เธอโทรมาถามว่า:

- เราต้องการเต๊นท์ (เมื่อแยกจากกัน เธอมาเอาเฟอร์นิเจอร์ทั้งหมด รวมทั้งจานด้วย)

- ไม่ว่ามันจะแย่สำหรับเธอ - ไม่มีใครให้คุยด้วย มันก็ดี - ไม่มีใครให้ดีใจด้วย โดยทั่วไปแล้ว เขามักจะนึกถึงตัวเองอยู่เสมอ

ตลอดเวลาฉันแค่ถูกฉีกออกจากกันด้วยความริษยา สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือเธอบอกเขาว่าเธอหึงฉันอย่างบ้าคลั่ง เขาบอกฉันมากมายเกี่ยวกับเธอ มากกว่าที่ฉันอยากจะรู้ ฉันแค่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ฉันมั่นใจในเขา แต่ไม่ใช่ร้อยเปอร์เซ็นต์ กลัวว่าบางอย่างจะกลับมา ... ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำ ในบ้านที่พวกเขาอาศัยอยู่ตอนนี้ฉันต้องอยู่กับเขา ไปที่ไหนก็นึกถึงเธอทุกที แม้ว่าทุกอย่างจะเปลี่ยนไป จากวอลล์เปเปอร์ไปจนถึงการทาสีพื้น ฉันไม่รู้สึกเหมือน "ของฉัน" เขาเป็นห่วงเรื่องนี้มาก เรามักจะทะเลาะกัน

คุณไม่คิดว่ามีการสนทนามากมายกับเขาในเรื่องนี้ เขาสาบานกับฉันว่าเขารักฉัน ว่าเขาจะไม่ทรยศ และหลังจากพูดไป มันไม่ใช่สิ่งที่ปล่อยฉันไป แต่อย่างใดก็ถูกลืม หรือบางสิ่งผ่านไปชั่วขณะหนึ่ง จากนั้นก็เริ่มต้นอีกครั้ง ฉันไม่สามารถฆ่าความหึงหวงนี้ในตัวเอง ฉันไม่สามารถ บางทีคุณสามารถบอกฉันว่าจะทำอย่างไรให้ถูกต้อง ... ไม่ต้องกังวลเรื่องนี้อย่างไร ประพฤติตนอย่างไร ... หรือละเลย ...

และเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันถูก "ฆ่า" อย่างสมบูรณ์ เราไม่ได้เจอกันสองวัน ฉันจากไปเพราะเหตุผลส่วนตัว พอมาถึง เขามา แล้วเธอก็โทรหาเขา หลังจากใช้เวลากับฉันห้านาที เขาก็รีบออกไปคุย ทั้งที่เขาไม่เคยให้ฉันทำแบบนั้นมาก่อน ดังนั้นหลังจากพูดคุยกับเธอเป็นเวลาสี่สิบนาทีเขาก็กลับมาราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น ... จากนั้นเช้า ... โทรอีกครั้ง ... เรื่องอื้อฉาว ... ฉันต้องให้ความช่วยเหลือเธอ ... ฉันเขียนถึงเขาบางที ฉันช่วยเธอได้เหมือนกัน ... มีของ เครื่องสำอาง ... ฉันเพิ่งได้มันมา ...

เราจึงอยู่อย่างนี้... ไม่เห็นทางออก... เหมือนไม่มี. แต่ "ความคิดใหม่" จะไม่ทำร้ายฉัน ขอบคุณล่วงหน้า.

ขอแสดงความนับถือ, จูเลีย

Svetlana อายุ 29 ปี
หย่าร้าง ลูกสองคน

สวัสดี)) ฉันมีปัญหาเช่นนี้ - ฉันรักอดีตที่เตือนฉันถึงตัวเองตลอดเวลา
ฉันหย่าร้างจาก b / m หนึ่งปีครึ่ง (มีหลายสาเหตุและโดยหลักการแล้วไม่มีความรักเป็นเวลา 6 ปีที่พวกเขาอาศัยอยู่เพียงเพราะลูกลูกชาย 5 ลูกสาว 10) จากนั้นฉันก็ได้พบกับผู้ชายคนหนึ่ง (เขาอายุ 27 ปี ฉันอายุ 29 ปี) โดยบังเอิญใน Viber... เราเริ่มพูดคุยและออกเดทกัน ทุกอย่างลากไปหมุนเราเริ่มอยู่ด้วยกัน ห้าเดือนต่อมา ฉันเริ่มสังเกตว่าเขาเย็นลง โทรมาน้อยลง เขียนน้อยลง แก้ตัวตลอดเวลาว่าเขาไม่มีเวลามาหาฉัน ฯลฯ โดยธรรมชาติแล้ว ฉันเริ่มที่จะระเบิดความคิดของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ร้องไห้ ฮิสทีเรีย . จะขุ่นเคือง...จากนั้นเราก็ได้คุยกัน สำหรับคำถามของฉัน: "เกิดอะไรขึ้น คุณกลายเป็นคนแปลกหน้า" เขาตอบว่า: "ฉันไม่ต้องการความสัมพันธ์ที่จริงจัง ฉันไม่ต้องการการเรียกร้อง ฉันต้องการอยู่คนเดียว แต่ก็ต้องการ สื่อสารกับคุณ ... "... โดยทั่วไปแล้วเขาบอกว่าเขาแค่ต้องการความสัมพันธ์โดยไม่มีข้อผูกมัด เข้าใจว่าเป็นเพราะลูก (((
มันทำให้ฉันขุ่นเคืองฉันเจ็บมาก ... นี่คือจุดสิ้นสุดของการสื่อสารของเรา (ในความคิดริเริ่มของฉัน) ฉันเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์ของฉัน เขาพบว่ามัน เขาโทรหัวเราะราวกับว่าเขาล้อเลียนโดยเจตนา ... 8 เดือนแล้วที่พวกเขาแยกทางในช่วงเวลานี้เขาเขียน - เขาโทรมาสี่ครั้งเราพบกันสองครั้ง ... ฉันไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับใครแม้ว่าจะมี เป็นคู่ครองที่คู่ควรรอบตัวฉันพอสมควร... เขาอยู่ในหัวฉันตลอดเวลา ฉันร้องไห้ตอนกลางคืนเหมือนเด็กน้อย ... ฉันไม่มีความรู้สึกกับสามีของฉัน และความจริงที่ว่าฉันรักเขา - ฉันเพิ่งรู้ ... เขาไม่มีความสัมพันธ์ด้วย ใช่แล้วเขาจะไม่อยู่กับฉันเขาอยู่ที่ไหน - ฉันมีลูกสองคน ... ฉันต้องการที่จะลืมเขามันไม่ได้ผล ... วิญญาณของฉันถูกฉีกขาดภายใน

Svetik Svetovskii

Svetik Svetovskii สวัสดี! ฉันเข้าใจจากเรื่องราวของคุณว่าผู้ชายคนนี้ไม่ต้องการคุณ แต่อย่างใด ยกเว้นการพบปะที่ไม่ค่อยพบในอารมณ์ ว่าการสื่อสารของคุณเป็นเวลา 8 เดือนลดลงเหลือ 4 สายและการประชุม 2 ครั้ง ในเวลาเดียวกัน จู่ๆ คุณก็ตัดสินใจได้ว่าคุณรักเขา แม้ว่าคุณจะพบผู้ชายคนอื่นและ "มีคู่ครองที่คู่ควรอยู่มากมาย" และเพื่อนของคุณเปิดเผยกับคุณอย่างเปิดเผยว่าเขาแค่ต้องการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีข้อผูกมัด ค้นหาโทรศัพท์ของคุณโดยเฉพาะและ "โทรหัวเราะราวกับว่าเขาล้อเลียนโดยเจตนา ... " อะไรที่ดึงดูดใจคุณในตัวผู้ชายคนนี้ อะไรที่ทำให้เขาแตกต่างจากคนอื่น นอกจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขา?

คุณคาดหวังความช่วยเหลือแบบใดจากนักจิตวิทยา?

สวัสดี Irina) ฉันได้พบกับชายสองคนพยายามที่จะลืมเขา ไม่มีอะไรเกิดขึ้น ตัวฉันเองตัดการสื่อสารเพราะฉันเปรียบเทียบเขากับพวกเขาอย่างต่อเนื่องพวกเขาเพิ่งเริ่มรำคาญ ... ฉันไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมเขาถึงติดฉันว่าเขาโดดเด่นท่ามกลางฝูงชนอย่างไร - เขาห่างไกลจากความหล่อ แต่ที่ ไม่น่าเกลียด .. แต่ฉันชอบทุกอย่างเกี่ยวกับเขาสำหรับชีวิตของฉัน ... ฉันเข้าใจว่าฉันทำตัวเหมือนผ้าขี้ริ้ว แต่ฉันช่วยตัวเองไม่ได้ ฉันต้องการความช่วยเหลืออะไร - เริ่มรักตัวเองหยุดรักเขาเพราะมันไร้จุดหมาย ... ตอนแรกหลังจากแยกทางฉันคิดว่ามันเป็นความผูกพันฉันอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงเป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่งร้องไห้ทุกวันและ เกือบไม่ได้กิน ... ฉันขับความคิดออกไป - ว่าบางทีฉันรัก แล้วข้าพเจ้าก็เริ่มเกลียดชังเขา ดูหมิ่นเขา เพราะเจ็บมาก ... ครั้งแรกที่เลิกกัน เจอกันห้าเดือนต่อมา ครั้งที่สอง สองสัปดาห์ต่อมา ... ก็เป็นเวลาสามเดือนที่เขาอยู่ในหัวของฉันอีกครั้ง แต่ตอนนี้มันเจ็บยิ่งกว่าเดิม อาทิตย์ที่แล้วโทรมาถามใหม่ว่าเป็นไงบ้าง ทำไรอยู่ โดยหลักการแล้วการสนทนา 20 นาทีเกี่ยวกับอะไร แต่เขาไม่ได้บอกใบ้ในการประชุม ... ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงทำเช่นนี้โดยรู้ว่าเขาอยู่เพื่อฉันด้วยเหตุผล ...

Svetik Svetovskii

“ตอนแรกหลังจากแยกทาง ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่แนบมา ฉันอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงเป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่ง ร้องไห้ทุกวันและแทบกินไม่ลง ... ฉันขับความคิดจากตัวเองว่าอาจจะรัก แล้วฉันก็เริ่มที่จะ เกลียดเขา ดูถูกเขา สิ่งที่ฉันมีมันเจ็บมาก ... ครั้งแรกหลังจากเลิกราเราพบกันห้าเดือนต่อมา ครั้งที่สองหลังจากสองสัปดาห์ ... "
Svetik Svetovskii จากเรื่องราวของคุณชัดเจนว่าคุณเคยประสบกับการแยกจากเขาอย่างเจ็บปวดแล้วจากนั้นคุณได้เรียนรู้และคุณสามารถอยู่ได้ตามปกติโดยไม่มีเขา - ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น
อะไรทำให้คุณไม่สามารถบล็อกโทรศัพท์ของเขาและหยุดสื่อสารกับเขาได้เลย หากคุณต้องการสร้างครอบครัว ผู้ชายคนนี้ไม่ได้ให้ความหวังกับคุณด้วยซ้ำ - เขาระบุที่อยู่ของคุณให้คุณอย่างแน่นอน

ความจริงที่ว่าเขาอยู่ในหัวของคุณนั้นเป็นที่เข้าใจได้ - เขาหายตัวไปและปรากฏขึ้นทันทีเมื่อเขาต้องการ และคุณมักจะใจจดใจจ่อคิดถึงเขาเพราะคุณกำลังรอให้เขาปรากฏตัว ในเวลาเดียวกัน เขาไม่ได้เสนออะไรให้คุณนอกจากเซ็กส์ที่หายาก หากความสัมพันธ์ดังกล่าวเหมาะสมกับคุณและกระตุ้นจินตนาการของคุณ คุณก็สามารถมีส่วนร่วมในเกมของเขาต่อไปได้ เขาไม่สนใจความรู้สึกของคุณ เขาใช้ชีวิตในแบบที่เขาต้องการ โดยไม่ต้องพยายามแสร้งทำเป็นว่าเขาห่วงใยคุณ
คุณนึกถึงอะไร - เดือนที่คุณไม่ได้สื่อสารสด เขาใช้เวลากับใคร มีผู้หญิงแบบเขาอีกกี่คนที่ถูกพักงาน? เขาไม่ได้พบปะกับใครเลยตลอดเวลา แต่นี่หมายความว่าเขาดำเนินชีวิตแบบสงฆ์มาหลายเดือนแล้วใช่หรือไม่?

ฉันเข้าใจดีว่าเขามีชีวิตส่วนตัวบางอย่าง ใช่ ฉันอยู่ได้โดยไม่มีเขา จนกระทั่งเขาปรากฏตัวอีกครั้ง แต่ตอนนี้มันทำให้ฉันเจ็บปวดมากขึ้นเป็นพันเท่า ฉันเตะตัวเองเพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ในบทบาทของนายหญิงที่หายวับไปทุก ๆ สามหรือสองเดือนฉันก็ไม่ต้องการเป็นเช่นกัน บางทีฉันหวังว่าเขาจะทบทวนความคิดเห็นของเขาใหม่ ซึ่งไม่น่าจะเป็นไปได้
เมื่อวานนี้ฉันเขียนจดหมายถึงเขาเพื่อเสนอให้พบ (ซึ่งฉันเสียใจในตอนนี้!) ซึ่งเขาตอบ - บางที ... สักวันหนึ่งในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ฉันทำตัวเหมือนคนโง่ ฉันตำหนิตัวเอง ฉันอยากจะลืมเขา เกลียดเขา ฉันไม่สามารถ ... ฉันมองหาข้อบกพร่องในนั้นและทำให้เรียบขึ้นทันที วงจรอุบาทว์บางอย่าง...

Svetik Svetovskii

Svetik Svetovskii วงจรอุบาทว์นี้จะคงอยู่ตราบเท่าที่คุณพร้อมสำหรับการสื่อสาร หากคุณบล็อกโทรศัพท์ของเขาและลบผู้ติดต่อทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเขา การทรมานของคุณจะสิ้นสุดลงในไม่ช้า
ในระหว่างนี้ คุณปล่อยให้ตัวเองเป็นช่องโหว่ในการสื่อสาร คุณแค่เล่นกับความรู้สึกของคุณ - กำจัดแผลเก่า อาชีพที่น่าสงสัยมากในแง่ของประโยชน์
คุณจะใช้เวลาอีกสองสามปีภายใต้ความประทับใจของผู้ชายคนนี้ คุณจะต้องทนทุกข์ - แล้วอะไรล่ะ คุณจะเหลืออะไร ทำไมการทรมานทั้งหมดนี้?
"คู่ครองที่ดี" ซึ่งตอนนี้มีอยู่มากมายรอบตัวคุณ กำลังแต่งงานและแวดวงการสื่อสารที่น่ารื่นรมย์ของคุณจะว่างเปล่า คุณวางแผนที่จะใช้ชีวิตจากการโทรไปยังการโทร จากการประชุมทุก ๆ หกเดือนไปจนถึงการประชุมครั้งต่อไปหรือไม่? คุณกำลังรอให้ผู้ชายของคุณบอกคุณว่าเขาแต่งงานแล้ว (กับหญิงสาวที่ไม่มีลูก) หรือไม่? คุณจะรู้สึกอย่างไรกับมัน? ไม่รู้สึกเสียใจสำหรับปีที่ใช้กับการรอคอยที่ว่างเปล่า?

สวัสดี ทัตยา ฉันกับสามีคบกันมา 2 ปีแล้ว ตอนที่เราเจอกันเขาแต่งงานกันแต่ไม่ได้อยู่ด้วยกันมา 3 ปี พวกเขาอาศัยอยู่ต่างเมืองและเขาก็มาหาลูกชายเป็นระยะ ฉันรู้เรื่องนี้เกือบจะในทันทีและไม่ได้เรียกร้องอะไรเลยคุณไม่มีทางรู้ว่าครอบครัวมีปัญหาอะไรและไม่ต้องการเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับครอบครัวของคนอื่นแม้ว่าเหตุผลจะห่างไกลจากฉัน เขารับรองกับฉัน ว่าเขามีเจตจำนงจริงจังต่อฉันโดยทั่วไปฉันต่อต้านมาเป็นเวลานานและยอมแพ้ในที่สุด! ในไม่ช้าเราก็เริ่มอยู่ด้วยกันสื่อสารกับเด็กผ่าน Skype และการเดินทางไปหาลูกชายของเธอไม่รบกวน (เขาไม่ได้อยู่) บ้านเธอแต่กับพ่อแม่)!เขาบอกเธอว่าเขาไปอยู่กับผู้หญิงคนอื่นแล้วความสัมพันธ์ใหม่ของเขาช่างน่าพอใจและในความสัมพันธ์กับเธอเขาก็จบสิ้นลงเมื่อเธอได้ยินสิ่งนี้เธอก็พบฉันในโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฉันเขียนข้อความถึงฉัน 2 ข้อความตามที่คุณเข้าใจ โดยไม่มีเนื้อหาที่ดีที่สุด ฉันเพิกเฉย จากนั้นครึ่งปี เราก็ย้ายไปบ้านเกิดที่ภรรยาคนแรกอาศัยอยู่ ลูกชายของฉันแนะนำฉันให้รู้จัก เราก็พบทันที ภาษา schey ซึ่งฉันประหลาดใจมากเพราะ พวกเขามีเด็กผู้ชายแบบนี้เขาไม่ติดต่อทุกคนกับญาติของเขา แต่กับฉันทันที เรามักจะพาเขาไป เด็กชอบเรามาก เมื่อเขากลับมาถึงบ้านเด็กบอกว่าเขาสนุกและน่าสนใจแค่ไหน กับฉัน (แน่นอนว่าพวกเขาถามเขาเพราะตอนนั้นเขาอายุเกือบ 6 ขวบ) และเธอก็ไม่มีความสุขกับสิ่งนี้และการโทรอย่างไม่รู้จบก็เริ่มขึ้นไม่ว่าจะมีหรือไม่มีก็ตามถึงสามีของฉันตอนนี้ฉันบอกชัดเจนว่า สิ่งนี้ไม่เป็นที่พอใจสำหรับฉัน เขาอธิบายให้เธอฟัง เธอสงบลง หลังจากนั้นไม่นานเธอก็ฟ้องหย่าอย่างเป็นทางการ และพวกเขาตกลงกันว่าสามีแต่งตัวให้เด็ก สามีจ่ายค่าเล่าเรียน (โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาก่อนมัธยมศึกษา) เมื่อเธอฟ้องหย่า เธอมีชายหนุ่มคนหนึ่ง เขาพูดว่า ในที่สุดเขาก็จะล้มลงและสงบลง เราแต่งตัวให้ลูกตามฤดูกาลจริงๆ ในช่วงปลายฤดูร้อนและสำหรับฤดูใบไม้ร่วง ดูเหมือนเธอจะก เล็กๆ เธอฟ้องค่าเลี้ยงดู ที่นี่ฉันโกรธมาก และสุดท้ายก็รังเกียจเธอ ผ่านคนรู้จัก เขาก็ขึ้นบัญชีเป็นภารโรง ที่บริษัท แต่เมื่อเรารับลูก เราซื้อทุกอย่างให้เขา เธอคลั่งไคล้ และเริ่มครอบงำฉันด้วยการเรียกร้องของเธอด้วยการเรียกร้องที่นี่เขาทะเลาะกับเธอถึง Nines เป็นเวลานานที่เธอไม่เห็นและได้ยินและเขาทำงานไม่เห็นเด็กและไม่ต้องการเพราะเธอ ผู้ชายคนนั้นหนีเธอไป หนึ่งเดือนต่อมา พวกเขาก็เริ่มพาลูกไปแต่ไม่บ่อยนัก เราแต่งงานกันแล้วก็ไปพักผ่อน ก่อนจากกัน ฉันไปโซเชียลเน็ตเวิร์กของเธอ แล้วเห็นอะไรบนกำแพงของเธอ??? เรื่องไร้สาระของวัยรุ่น รูปแบบ: คุณต้องการอย่างไรพวกเขาจะกลับมาหาคุณ ... กลับมา , ฉันจะยกโทษให้ทุกอย่าง .... ฯลฯ !!! ฉันเงียบไม่พูดอะไรกับตัวเองคนที่ประหม่าโกรธพูดว่าเธอโทรหาเขาแล้วพูดว่า:“ ฉันต้องการพบและพูดคุยกับคุณ ว่าเขาโตมาในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ อยู่คนเดียวมันยาก!!! "ผู้ชายบอกชัดเจนว่าจะไม่เจอเรื่องลูกแล้วคุยโทรศัพท์ก็คุ้ม เขาถามว่าควรไปไหม" ไปโรงเรียน แต่เด็กผู้ชายทั้งหมดที่พวกเขาต่อสู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาอยู่กับพวกเขาด้วยตัวเองเขาเป็นแบบนั้นกับทุกคนเมื่อเขาไม่ชอบอะไรกับย่าของเขากับเธอและกับปู่ของเขาและ กับของฉัน แต่ยังไงก็เถอะ ไม่ใช่กับฉัน ในที่สุด ของฉันโดยทั่วไปก็สติแตกและพูดว่า "บางที ฉันอาจจะชดใช้ให้คุณตอนนี้ ได้แต่งงาน???" เธอ: “ทำไมคุณถึงทำมันทันที!” โดยทั่วไปเขาส่งเธอและวางสาย ตอนนี้สามีของฉันสับสน ประสาท หลงทาง หยิบกับฉันในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ บนเตียงเราก็ได้อะไรเขาก็ไม่ อยากคุยก็ตอบไปว่าเหนื่อยไม่รู้อะไร เหมือนจะเข้าใจว่าเพราะเธอ และขณะเดียวกันก็ประหม่าไม่เกี่ยวอะไรแต่กระทบกระเทือนใจ ฉันไม่รู้จะทำยังไง จะให้สามีคุยยังไง ทำตัวยังไงในสถานการณ์นี้ และคิดว่าพอมีลูกแล้ว หล่อนจะกวนน้ำ ทะเลาะกันเพราะเธอ เขายังคงมีความกลัว จิตใต้สำนึก ว่าทุกอย่างจะเกิดขึ้นอีกครั้ง ดังนั้น เขาจึงไม่ต้องการมีลูก โดยทั่วไปแล้วฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ช่วยบอกฉันที ขอบคุณล่วงหน้า!

คำตอบของนักจิตวิทยา

โอลก้าสวัสดี!

จากจดหมายของคุณ เห็นได้ชัดว่าอดีตภรรยามีบุคลิกที่ซับซ้อนและเธอไม่ได้ประพฤติตนอย่างเพียงพอ แต่นี่เป็นความจริง คุณไม่สามารถแก้ไขและไม่พยายาม ในส่วนที่เกี่ยวกับเธอ งานของคุณคืออยู่ใน "จิตใจที่เย็นชา" และไม่ตอบสนองต่อ "ตะขอ" และการยักย้ายถ่ายเทของเธอ ในสถานการณ์เช่นนี้ ฉันใช้เทคนิคที่ช่วยฉันได้: ในช่วงเวลาดังกล่าว ฉันพูดกับตัวเองว่า: "บุคคลนี้ไม่รู้ว่าเขากำลังทำอะไรอยู่" ในช่วงเวลาดังกล่าว ให้พยายามเคลื่อนตัวออกจากความขัดแย้งเพื่อไม่ให้อยู่ภายใน แต่ให้อยู่ในฐานะผู้สังเกตการณ์ภายนอกอย่างที่เป็นอยู่

ในความสัมพันธ์กับสามีของเธอ เธอทำให้ชีวิตของเขาเสียมากกว่าคุณ จัดการกับเขาด้วยความช่วยเหลือจากลูกชายของเธอ เขาต้องการการสนับสนุนและความเข้าใจจากคุณจริงๆ ลองกับเขาเพื่อกำหนดขอบเขตและวิธีปฏิบัติต่อภรรยาเก่าของคุณ

Olga ทำไมเขาถึงรักคุณ? คุณมีหลายอย่างที่เขาชอบเกี่ยวกับคุณในสมัยของเขาและตอนนี้ นี่คือทรัพยากรของคุณ ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้และแสดงด้านที่ดีที่สุดของคุณ ให้บ้านของเขาเป็นท่าเรือที่เขาต้องการกลับมาเสมอ

อย่าพูดเกินจริงเรื่องอื้อฉาว แต่ควรรวมตัวกันและไปดูหนังหรือทำอะไรที่คุณทั้งคู่ชอบ

ด้านวัสดุ: หารือเกี่ยวกับจำนวนเงินที่คุณสามารถจัดสรรสำหรับการดูแลเด็ก และอาจเป็นการดีกว่าถ้าแจ้งอดีตภรรยาเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อที่เธอจะได้รู้ว่าสามารถพึ่งพาอะไรได้บ้าง

ดำเนินชีวิตตามหลักการ อย่ามองย้อนกลับไปที่อดีต แต่ให้มองไปยังอนาคตและสนุกกับปัจจุบัน

สำหรับลูกชาย แน่นอนว่ามันไม่ง่าย พยายามสร้างบรรยากาศที่สงบและน่ารักที่สุดให้กับเขาเมื่อเขาอยู่กับคุณ เป็นการดีกว่าที่จะปลูกฝังให้เขาเคารพแม่ของเขาแม้ว่าเธอจะกระทำการที่หุนหันพลันแล่นก็ตาม เกี่ยวกับการทดสอบความสามารถของเขา ถ้าเป็นไปได้ ให้ทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาเด็กและรับคำแนะนำจากเขา ตอนนี้เด็กได้สะสมความรู้สึกเชิงลบมากมาย (เหมือนในผู้ใหญ่) และนักจิตวิทยาจะสอนทั้งเขาและคุณถึงวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงออกในรูปแบบที่ปลอดภัยสำหรับผู้อื่น

ฉันขอให้คุณประสบความสำเร็จและมีความสุข ขอแสดงความนับถือ Tatyana Bashmakova

คำถามถึงนักจิตวิทยา:

สองเดือนก่อนฉันเลิกกับผู้หญิงที่ฉันรักมาก (เธอเป็นคนริเริ่มการเลิกรา) ตลอดเวลาฉันคิดเพียงว่าจะเอาเธอกลับมายังไง เธอไม่คุยกับฉันหนึ่งเดือน ฉันพยายาม เพื่อเริ่มบทสนทนา แต่เธอเมินฉัน แล้วฉันก็ตัดสินใจ "หายไป" และหนีจากเธอ แล้วเย็นวันหนึ่ง ตอนที่ฉันรับมือกับภาวะซึมเศร้าได้ดี เธอโทรหาฉัน ขอโทษสำหรับทุกอย่าง ขอพบ ฉันรู้ว่ามันผิดที่จะไปหาเธออีกครั้ง แต่ฉันก็ตัดสินใจอยู่ดี ในช่วงสามสัปดาห์ที่ผ่านมา เธอเป็นผู้ริเริ่มการประชุมทั้งหมด การประชุมทั้งหมดนี้ ฉันไม่เข้าใจเธอ ทำไมเธอถึงโทรหาฉัน ถามว่าฉันได้พบแฟนใหม่หรือไม่ และโดยทั่วไปแล้วฉันเสียใจที่ไปหาเธอ เรา พูดคุยเรื่องสภาพอากาศ ธุรกิจ และบทสนทนาไร้สาระอื่นๆ เธอบ่นว่าทุกอย่างเลวร้ายแค่ไหนกับเธอ และอื่นๆ เพื่อนบอกว่าเธอขาดความสนใจ แต่ตอนนี้ฉันบ้าไปแล้วจริงๆ ถึงแม้ว่านี่จะเป็นการเดินธรรมดาๆ เราคุยกันในฐานะเพื่อน แต่ฉันก็ยังรอให้เธอโทรมาอีกครั้ง . . บางทีเธอต้องการให้ฉันเป็นเพื่อนของเธอ? ฉันงงอยู่นานเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทำไมเธอถึงต้องการทั้งหมดนี้ การประชุมเหล่านี้ การสนทนาธรรมดาๆ เหล่านี้ และในการพบกันครั้งล่าสุดเมื่อวันศุกร์ มีเรื่องแปลกๆ เกิดขึ้น เราไปเยี่ยมป้าของเธอ อ้อ ป้าตกใจที่เห็นเราอยู่ด้วยกันอีก ก็เลยดื่มชา คุยกัน โดยรวมแล้วไม่น่าพอใจที่สุด (เดินต่อไป) กับญาติๆ ของเธอ) ฉันรู้สึกงุนงงเมื่อดูข่าวซึ่งไม่น่าสนใจสำหรับฉันเลย แล้วสายตาก็จ้องไปที่แฟนเก่าของฉันโดยไม่ได้ตั้งใจ และมีรูปลักษณ์ความรักแบบเดียวกันนั้น เหมือนกับคืนนั้นที่เธอสารภาพรัก (หรือ ​อาจเป็นภาพลวงตา "บางทีฉันขอนำเสนอสิ่งที่ฉันต้องการแม้ว่ารูปลักษณ์ดังกล่าวจะสับสนกับสิ่งใด ๆ ไม่ได้) รูปลักษณ์นี้จับจ้องมาที่ฉันเป็นเวลานาน แต่แล้วเมื่อเธอรู้ว่าฉันมองเข้าไปในดวงตาของเธอเธอก็มองอย่างรวดเร็ว ห่างออกไป. . . เรานั่งเงียบ ฉันเห็นเธอจากไป เธอกอดฉัน ลาก่อน และอีกครั้งหลังจากการประชุมครั้งนั้น ฉันใจสลายอีกครั้ง อีกครั้งที่เส้นประสาทติดหล่มในความทรงจำโดยทั่วไปทุกอย่างเหมือนในวันแรกของการจากกัน บางทีเราไม่ควรเจอกันเลย? ตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเศษผ้า เพราะฉันไม่สามารถปล่อยเธอไปและทำลายความสัมพันธ์ได้

นักจิตวิทยา Ekaterina Viktorovna Prokhorova ตอบคำถาม

อเล็กซานเดอร์สวัสดี!

คุณเขียนว่าเลิกกับผู้หญิงเมื่อ 2 เดือนที่แล้ว และตอนนี้คุณกำลังพูดอีกครั้ง คุณไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น เหตุใดเธอจึงเริ่มประชุมและคาดหวังอะไรจากความสัมพันธ์ คุณรู้สึกหลงทาง สับสน และรู้สึกผิด และนี่คือสิ่งที่เข้าใจได้ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องการที่จะอยู่ด้วยกันอีกครั้ง แต่ในขณะเดียวกันคุณรู้สึกผิดต่อหน้าตัวเองที่คุณยอมจำนนต่อความปรารถนาที่จะพบ สิ่งสำคัญที่ฉันเห็นในจดหมายของคุณคือคุณไม่รู้ว่าผู้หญิงคนนั้นต้องการอะไรและกังวลว่าเธอจะทำร้ายคุณ

สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำตอนนี้คือคุยกับผู้หญิงคนนั้น พูดคุยกับเธอว่าเกิดอะไรขึ้น เธอรู้สึกอย่างไรกับคุณ เธอต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ของคุณ การเข้าสู่บทสนทนาโดยตรงนั้นยากเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความรู้สึกที่รุนแรง อย่ากลัว. การเป็นผู้ริเริ่มการสนทนาและค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณในขณะนี้เป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องและแข็งแกร่งเพียงอย่างเดียว

ขอให้เป็นวันที่ดีกับคุณมาริน่า!

คุณเจ็บปวดเพราะคุณกำลังรอและคิดถึงการโทรเหล่านี้ เช่น เติมพลังให้กับสถานการณ์เหล่านี้และฟื้นคืนชีพขึ้นมาใหม่เพื่อดึงพลังงานของคุณ ฉันหมายถึงสถานการณ์ของคุณ งานของคุณคือการกีดกันความทรงจำของพลังงานทั้งหมดนั่นคือ "อ่อนแอ" เพื่อที่ความทรงจำเหล่านี้จะไม่ทำให้คุณมีอารมณ์ด้านลบ ความทรงจำของเราถูกจัดเรียงไว้อย่างดีจนแทบทุกสิ่งที่คุณเห็น ได้ยิน หรือรู้สึกนานกว่าหนึ่งวินาทีจะถูกจดจำ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะลบความทรงจำใดๆ แต่มันอยู่ในอำนาจของคุณที่จะกีดกันพลังงานของความทรงจำเหล่านั้นที่ทำให้คุณเจ็บปวด คุณอาจจะถามว่าทำไมเราถึงลืมอะไรบางอย่าง ใช่ ถูกต้อง เรามักจะลืมสิ่งที่ไม่เต็มไปด้วยพลังงาน อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่ความทรงจำที่หนักหนาสาหัสมาก ๆ จะถูกลืมโดยที่เราไม่ต้องมีส่วนร่วม สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อสถานการณ์ในความรุนแรงและเนื้อหาคุกคามชีวิตหรือจิตใจของบุคคล แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมาก ตามกฎแล้วบุคคลจะจดจำทุกสิ่ง ดังนั้น. งานของคุณคือการกีดกันพลังงานของความทรงจำที่ไม่น่าพอใจสำหรับคุณ และคุณต้องเรียนรู้วิธีรับรู้ลักษณะภายนอกของแฟนเก่าของคุณอย่างใจเย็น

คุณต้องเข้าใจว่าทำไม ประการแรก "แฟนเก่า" ของคุณจึงปรากฏขึ้น และประการที่สอง ทำไมต้องทำซ้ำกับ "อดีต" แต่ละคน ความจริงก็คือคุณจำตัวเองเป็นระยะ และมันไม่สำคัญว่าด้วยความรู้สึกใด - ด้วยความเศร้า ความแค้น หรือความกลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความสยดสยอง - ด้วยวิธีนี้ คุณจะส่งสัญญาณบางอย่าง มี "ด้าย" ระหว่างคุณที่คุณดึง ดังนั้นคุณควรหยุดจดจำตัวเอง - ดึงด้าย ฉีกมันออก แน่นอน คุณจำความเจ็บปวดที่พวกเขานำมาทั้งในกระบวนการสื่อสารและในกระบวนการแยกทาง และคุณโกรธพวกเขา ขุ่นเคือง และคุณต้องให้อภัย ให้อภัยและปล่อยวาง ไกลออกไป. ไม่รับสาย จดหมาย SMS และความพยายามอื่นๆ ในการสื่อสาร อย่าเพิ่งตอบ พวกเขาจะพยายามสองสามครั้ง แต่แล้วพวกเขาก็หลุดออกมา ได้รับการยืนยันแล้ว

เกี่ยวกับ คนสุดท้าย บุคคลประเภทนี้ยิ่งต้องถูกกีดกันจากความสุขในการสื่อสารกับคุณ เห็นได้ชัดว่าเขาพยายามจะหลอกล่อคุณ และเขาก็ประสบความสำเร็จในระดับหนึ่ง ให้เขาไปอย่างสงบ ให้อภัยและปล่อยวาง

มีเทคนิคมากมายสำหรับสิ่งนี้ หากคุณตัดสินใจที่จะทำการผ่าตัดเหล่านี้ด้วยรอยฟกช้ำของคุณ เขียนในแชท

ขอให้โชคดีและดีที่สุด!

สวัสดีตอนบ่าย. ฉันสนใจคำตอบของคุณ "อรุณสวัสดิ์ มาริน่า! คุณเจ็บปวดเพราะคุณกำลังรอและคิดเกี่ยวกับการโทรเหล่านี้ นั่นคือ เติม เอ่อ ..." สำหรับคำถาม http://www.. ฉันขอคุยคำตอบนี้ได้ไหม กับคุณ?