ผู้ป่วยให้กำเนิดทารกที่มีสุขภาพดีโดยไม่ต้อง ทำอย่างไรให้ลูกเกิดมามีสุขภาพแข็งแรง

เรนาตา ราวิช นักธรรมชาติวิทยา: อันที่จริง การป้องกันการแท้งบุตรควรเริ่มอย่างน้อยหนึ่งปีก่อนการปฏิสนธิ เมื่อผู้ปกครองที่มีเหตุผล เช่น เจ้าบ้านที่ขยันขันแข็ง เตรียมร่างกายเพื่อรับแขกที่รอคอยมานาน ?สุขภาพของเด็กในครรภ์มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์และจิตใจของผู้หญิงเพื่อการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง

A. I. Zakharov ในหนังสือ "วิธีการป้องกันการเบี่ยงเบนในพฤติกรรมของเด็ก" สังเกตว่าเด็กส่วนใหญ่ที่ "ไม่คาดหวัง" (ตามผลการสำรวจแบบสอบถาม) ได้พัฒนาโรคประสาทจากความวิตกกังวลในภายหลังเนื่องจากความไม่แน่นอนเบื้องต้นของผู้ปกครองที่พวกเขาต้องการ เด็กคนนี้ ในระดับหนึ่งแสดงออกในอนาคตด้วยความสงสัยในตนเองของเขา ไม่น่าแปลกใจที่หมอรักษาคนใดที่ฉลาดจากประสบการณ์และสัญชาตญาณสามารถกำหนดโดยการปรากฏตัวของผู้ใหญ่ว่าแม่ของเขาต้องการหรือไม่ ชื่นชมยินดีในของขวัญแห่งโชคชะตาและทำทุกอย่างเพื่อไม่ให้แท้ง!

การป้องกันการแท้งบุตรทางอารมณ์ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์: ความคาดหวังที่สนุกสนานและมั่นใจของเด็ก การสนทนาอย่างเงียบ ๆ กับเขา ทักทายทุกครั้งที่กด การลูบท้องเบา ๆ โดยแม่และพ่อและลูกโต - ทั้งหมดนี้มีความสำคัญสำหรับทารกในอนาคต . โปรดจำไว้ว่าตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด ลูกในท้องได้ยินทุกอย่าง รู้สึกทุกอย่าง และเข้าใจทุกอย่างเร็วกว่าที่เคยคิดไว้มาก

ทางที่ดีควรเลิกสูบบุหรี่ ดื่มสุรา และเสพยาอย่างแน่นอน

ดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเวลาหนึ่งปีสำหรับทั้งชายและหญิง - ง่ายกว่าไหมที่ต้องทนทุกข์กับเด็กป่วยหรือพิการตลอดชีวิต?

จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด ความต้องการสารกระตุ้นที่มากเกินไป (ซึ่งยา แอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่เป็นส่วนใหญ่) ส่วนใหญ่เกิดจาก ชำรุดโภชนาการเมื่ออยู่ในชุดผลิตภัณฑ์ประจำวัน ขาดอย่างแรงกรดอะมิโน วิตามิน และธาตุขนาดเล็ก

ดังนั้นหญิงสาวที่รักของฉันถ้าคุณเป็นจริงๆ - ไม่ใช่ในทางทฤษฎี แต่ ในทางปฏิบัติหากคุณต้องการให้ลูกในท้องมีสุขภาพแข็งแรง พยายามเปลี่ยนอาหารประจำวันให้ดีขึ้น เริ่มใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมากขึ้นไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลไม้แห้ง, ถั่ว, เกสรดอกไม้และน้ำผึ้ง (หากไม่มีอาการแพ้), สมุนไพรสดและแห้ง, รำข้าว, เกล็ดข้าวสาลีแตกหน่อ, สาหร่าย, ให้แน่ใจว่าได้เชื่อมต่อทางชีวภาพที่มีคุณภาพสูง อาหารเสริม.

เราได้กล่าวถึงกรดโฟลิก วิตามินอี และวิตามิน B ข้างต้นแล้ว เพื่อป้องกันการแท้งบุตร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหานี้เคยเกิดขึ้นกับคุณในอดีต) ก็ควรที่จะปฏิบัติตามอาหารนี้เป็นเวลาหนึ่งปีก่อนที่จะปฏิสนธิ

ภายใต้สภาวะแวดล้อมที่ทันสมัย ​​ควรรับประทานนอกเหนือจากอาหารที่ใกล้เคียงกับสุขภาพมากที่สุด โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณภาพสูงที่อิงจาก ส่วนผสมจากธรรมชาติ ดังนั้นโปรดอ่านส่วนผสมอย่างระมัดระวัง. ส่วนผสมจากธรรมชาติคืออะไร? เหล่านี้ได้แก่ สาหร่าย น้ำจากพืชสีเขียว น้ำมันข้าวสาลีงอก เกสรดอกไม้ นมผึ้ง โปรตีนจากถั่วเหลือง และของขวัญอื่นๆ จากธรรมชาติ พวกเขาจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการแท้งบุตร

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบคำอธิบายประกอบว่าวิตามินรวมตามธรรมชาติที่คุณกำลังรับประทานมีกรดโฟลิกหรือไม่ เนื่องจากมีปริมาณที่เพียงพอ การป้องกันความผิดปกติต่าง ๆ ในเด็กในอนาคต

โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินอีซึ่งก็คือ หลัก ในการป้องกันการแท้งบุตร. พบในถั่ว เมล็ดพืช สากน้ำมันพืชตำแย

โดยเฉพาะวิตามินอีจำนวนมากในข้าวสาลีงอก

จำไว้ว่าวิตามินอีจากธรรมชาติซึ่งทำจากน้ำมันจมูกข้าวสาลีนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าถึง 10 เท่า ดังนั้นอย่าใช้สารสังเคราะห์ราคาถูก

ควรสังเกตว่าในระหว่างตั้งครรภ์ การบริโภควิตามินอีทุกวันจะเพิ่มเป็นสองเท่า นั่นคือหญิงสาวในช่วงเวลานี้ต้องการอย่างน้อย 25 มก. ต่อวัน ตอนนี้ร้านของเรามีต้นข้าวสาลีที่มีลักษณะเป็นสะเก็ด สามารถเพิ่มซีเรียลและสลัดได้

แพทย์ชาวอเมริกัน V. Shota ให้ อนาคตวิตามินอีสำหรับพ่อและแม่ ปีก่อนปฏิสนธิ. นอกจากนี้ ผู้มีโอกาสเป็นพ่อแม่ทั้งสองได้รับประทานอาหารที่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นอย่างเพียงพอ (เช่น กินโปรตีนเพียงพอ) และ เป็นธรรมชาติวิตามิน ส่งผลให้มารดากลุ่มเดียวกันนี้ซึ่งเคยให้กำเนิดลูกพิการหรือเคยแท้งมาก่อนเริ่มคลอดบุตรตรงเวลาและลูกๆ ของพวกเขาแข็งแรงและมีสุขภาพดี

อย่าขี้เกียจเกินไปในต้นฤดูใบไม้ผลิที่จะใส่จานที่มีข้าวสาลีงอกและข้าวโอ๊ตแตกหน่อบนขอบหน้าต่างเพื่อให้พวกเขาเริ่มถั่วงอกสีเขียวเหมือนที่ทำในรัสเซียมานานหลายศตวรรษก่อนอีสเตอร์ ใช้กรรไกรตัดผักเหล่านี้แล้วโรยบนสลัดและอาหารประเภทผัก เนื่องจากสตรีมีครรภ์จะหมดกำลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิ (เว้นแต่แน่นอนว่า พวกเขาขี้เกียจเกินไปที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับธรรมชาติบำบัด และพวกเขาไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติ) ใส่ในขวดเพื่องอกไม่เพียง แต่หัวหอมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหัวบีท, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง ผักใบเขียวเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่ง โดยเฉพาะในฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิที่ทุกคนขาดวิตามิน

ปลูกรากของผักชีฝรั่ง ผักชี และผักชีฝรั่งในกระถางดอกไม้ คุณสามารถใช้กล่องดินหรือเรือนกระจกขนาดเล็กสำหรับสวนริมหน้าต่างซึ่งขายในร้าน Priroda สวนริมหน้าต่างจะช่วยให้หญิงตั้งครรภ์มีองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดที่ช่วยป้องกันการแท้งบุตร

หวังว่าในครอบครัวที่ใกล้ชิดของคุณจะมีผู้ชายที่สามารถจัดสวนได้และเด็กโตจะดูแลต้นไม้ อาจเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มเตรียมรัสเซียจากบ้านของคุณ?

การตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้นทันทีหลังจากที่คู่สมรสตัดสินใจมีลูก คู่รักหลายคู่ที่ไม่ได้รับการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวกในเดือนแรกเริ่มกังวลทันที และเปล่าประโยชน์! สถิติการเจริญพันธุ์กล่าวว่าภายในหกเดือนแรกหลังเลิกคุมกำเนิด 60% ของคู่รักสามารถตั้งครรภ์ได้ 20% ของคู่รัก การตั้งครรภ์เกิดขึ้นภายใน 1 ปี ภายในสองปี - อีก 10% ดังนั้น หากผู้หญิงตั้งครรภ์ได้เพียง 2 ปีหลังจากที่ทั้งคู่ตัดสินใจมีลูก นี่ถือเป็นความแตกต่างของบรรทัดฐานเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม การรอคอยที่ "ปกติ" หลายเดือนเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลและความกังวลสำหรับพ่อแม่ในอนาคต เราแนะนำคุณ แทนที่จะมองหาคำแนะนำ วิธีการตั้งครรภ์เด็กอย่างรวดเร็วดูแลการคลอดบุตรที่มีสุขภาพดี และสำหรับสิ่งนี้คุณควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการปฏิสนธิ

พ่อแม่ในอนาคตควรเลิกนิสัยไม่ดี - สูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์ สารที่เป็นอันตรายในควันบุหรี่สามารถลดภาวะเจริญพันธุ์ในทั้งชายและหญิง นิโคตินทำให้ผู้หญิงมีประจำเดือนมาไม่ปกติ ส่งผลให้คุณภาพของตัวอสุจิลดลง และการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิในผู้ชายลดลง ดังนั้นการเลิกบุหรี่ร่วมกันจึงเป็นขั้นตอนบังคับในการวางแผนการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ควรวางแผนที่จะตั้งครรภ์หลังจากงดสูบบุหรี่เป็นเวลาสามเดือน

นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าสำหรับทั้งพ่อและแม่ในอนาคตที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ เอทิลแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดการกลายพันธุ์ นำไปสู่ความตายของมดลูก ทารกในครรภ์มีรูปร่างผิดปกติ ความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรงในเด็ก ดังนั้นเมื่ออยู่ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์แล้ว ผู้ปกครองที่ตั้งครรภ์ควรงดดื่มแอลกอฮอล์

รับการทดสอบและผ่านการตรวจทางคลินิกทั่วไป: การตรวจเลือดและปัสสาวะโดยสมบูรณ์ การทดสอบตับอักเสบ การติดเชื้อ ToRCH และการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์

ขอแนะนำให้กำหนดกรุ๊ปเลือดและ Rh ของพ่อแม่ในอนาคตทั้งสองเพื่อป้องกันความขัดแย้งของ Rh นอกจากนี้ คุณควรประเมินภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง ความเข้มข้นของฮอร์โมนในเลือด โดยคำนึงถึงระยะของรอบประจำเดือนด้วย

ในการระบุโรคต่าง ๆ ของอวัยวะอุ้งเชิงกรานซึ่งความสามารถในการตั้งครรภ์บกพร่องจำเป็นต้องได้รับการสแกนอัลตราซาวนด์ในขั้นตอนการวางแผนการตั้งครรภ์ ตามกฎแล้วแนะนำให้ทำการตรวจสอบในระยะแรกของรอบ

โปรแกรมบังคับสำหรับสตรีมีครรภ์ยังรวมถึงการไปพบนักบำบัด ทันตแพทย์ และแพทย์หูคอจมูกด้วย บางครั้งคุณจะต้องไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อ นักพันธุศาสตร์ และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางอื่นๆ

หากคู่สมรสของคุณยังสงสัยว่า " มีลูกอย่างไรให้สุขภาพดี"เขาต้องมีส่วนร่วมเท่าเทียมในการวางแผนการตั้งครรภ์ งานประจำ, น้ำหนักเกิน, นิสัยไม่ดี - ทั้งหมดนี้นำไปสู่การเสื่อมสภาพของการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกราน ส่งผลให้ภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายลดลงและคุณภาพของตัวอสุจิลดลง

พ่อในอนาคตควรได้รับการตรวจหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยไม่ล้มเหลว นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้สเปิร์ม ท้ายที่สุดถ้าตามผลของสเปิร์มแกรมพบว่ามีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหวความเข้มข้นหรือโครงสร้างของตัวอสุจิจะเป็นไปได้ที่จะเริ่มการรักษาทันทีและไม่ต้องเสียเวลาอันมีค่า

ก่อนตั้งครรภ์ 2-3 เดือนจะดีกว่าสำหรับพ่อในอนาคตที่จะปรับอาหารยกเว้นผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป, อาหารจานด่วน, ไขมัน, ของทอด, อาหารกระป๋องจากมัน

พึงระลึกไว้เสมอว่าการผลิตสเปิร์มเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นภายใต้การควบคุมของฮอร์โมน พื้นหลังของฮอร์โมนสามารถถูกรบกวนโดย anabolic (ยาสำหรับสร้างมวลกล้ามเนื้อ) ดังนั้นนักกีฬาและผู้ที่ฝันถึงสื่อที่สมบูรณ์แบบจึงควรระมัดระวังในการเลือกอนาโบลิก

ปัจจัยที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในผู้ชายก็คืออุณหภูมิ สำหรับพ่อในอนาคตเงื่อนไขใด ๆ ที่มาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นสูงกว่า 38 องศานั้นไม่พึงปรารถนา คุณสามารถเป็นหวัดได้ 3 วัน แต่ต้องใช้เวลาถึง 3 เดือนในการฟื้นฟูระบบสืบพันธุ์เพศชาย การควบคุมไม่เพียงแต่ภายในเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอุณหภูมิภายนอกด้วย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับคุณพ่อในอนาคตที่จะปฏิเสธที่จะไปอาบน้ำและซาวน่าในช่วงเวลาของการวางแผนการปฏิสนธิ

อย่างไรก็ตาม คุณภาพของสเปิร์มและความสามารถในการปฏิสนธินั้นไม่เกี่ยวข้องกับความแรง "ยักษ์ทางเพศ" อาจไม่สามารถเป็นพ่อได้ และผู้ชายที่มีพลังอ่อนแอมักมีสเปิร์มที่ดีมากสำหรับการปฏิสนธิ

หากคุณมีน้ำหนักน้อยกว่า 45 กก. หรือปฏิบัติตามการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด โดยน้ำหนักของคุณลดลงมากกว่า 10% ทุกเดือน คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดประจำเดือน (ขาดการตกไข่) ทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินที่จะตั้งครรภ์ ความจริงก็คือเนื้อเยื่อไขมันสามารถผลิตเอสโตรเจนและสะสมในร่างกายได้ การผลิตเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นและลดลงทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมน ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรับน้ำหนักให้เป็นปกติและกำจัดน้ำหนักส่วนเกินก่อนที่คุณจะเริ่มวางแผนการตั้งครรภ์

เคล็ดลับหมายเลข 5 ให้วิตามินแก่ตัวเองและลูกในครรภ์

อาหารของพ่อแม่ในอนาคตควรมีความสมดุลมากที่สุด การขาดสารอาหารบางชนิดเป็นสัญญาณสำหรับร่างกายของผู้หญิงเกี่ยวกับ "สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย" ในสภาพแวดล้อมภายนอก อย่างที่คุณอาจเดาได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ ความคิดไม่น่าจะเกิดขึ้นได้ แต่ถึงแม้ว่ามันจะเกิดขึ้น ในสภาวะที่ขาดวิตามินและแร่ธาตุ เซลล์ของทารกในครรภ์จะเติบโตและแบ่งตัวได้ไม่ดี รกและหลอดเลือดในมดลูกจะไม่สามารถก่อตัวได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ ในสภาวะที่ขาดสารอาหาร ความเสี่ยงในการเกิดข้อบกพร่องของท่อประสาทก็มีสูง นี้สามารถนำไปสู่การแท้งที่เกิดขึ้นเองหรือความจริงที่ว่าเด็กเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติ

อย่างไรก็ตาม การพัฒนาข้อบกพร่องของท่อประสาทในเด็กมักเป็นผลมาจากการขาดกรดโฟลิกในร่างกายของผู้หญิง การขาดแมกนีเซียมอาจทำให้แท้งได้ การขาดวิตามินซีในร่างกายของมารดานั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการแตกของเยื่อหุ้มเซลล์ก่อนวัยอันควร และหากขาดธาตุสังกะสี มีความเป็นไปได้ที่รกจะแตกก่อนเวลาอันควรและมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคที่มีมาแต่กำเนิดในเด็ก ดังนั้นในขั้นตอนการวางแผนการตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งสำคัญที่วิตามิน เกลือแร่ และกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดจะเข้าสู่ร่างกายของมารดาอย่างสม่ำเสมอ

เป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปอาหารกระป๋องเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แต่ผักและผลไม้สด น้ำมันพืช ปลา (โดยเฉพาะทะเล) และอาหารทะเลสำหรับสตรีมีครรภ์จะได้รับประโยชน์เท่านั้น นอกจากนี้ยังแนะนำให้บริโภคโปรตีนจากพืชซึ่งพบได้ในพืชตระกูลถั่วและถั่วต่างๆ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของข้าวกล้องและขนมปังธัญพืช

น่าเสียดายที่อาหารของเรามีสารอาหารไม่เพียงพอเสมอไป ดังนั้นแม้แต่อาหารที่สมดุลที่สุดก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าร่างกายของมารดาจะได้รับสารอาหารรองที่จำเป็นสำหรับการปฏิสนธิ ดังนั้นปริมาณกรดโฟลิกที่ต้องการสามารถได้รับโดยการกินกะหล่ำปลี 1 กิโลกรัม (!) ต่อวัน และในรูปแบบดิบเท่านั้นเพราะในระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน 80-95% ของกรดโฟลิกจะหายไป เห็นด้วยมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถทำ "ความสำเร็จ" ดังกล่าวได้

มีลูกอย่างไรให้สุขภาพดีภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว? อันที่จริง การชดเชยการขาดสารอาหารรองนั้นค่อนข้างง่าย นี้จะช่วยให้คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุพิเศษ

สำหรับสตรีมีครรภ์ วิตามินและแร่ธาตุของ Pregnoton ได้รับการพัฒนาขึ้น ประกอบด้วยแอล-อาร์จินีน, กรดโฟลิก, วิตามิน B2, B6, E, C, แร่ธาตุซีลีเนียม, แมกนีเซียม, สังกะสีและไอโอดีน รวมทั้งสารสกัดจากไวเท็กซ์ศักดิ์สิทธิ์ (prutnyak) เริ่มรับประทานยา "Pregnoton" ควรเป็นเวลา 3 เดือนก่อนการปฏิสนธิที่ตั้งใจไว้

บ่อยครั้งที่ช่วงเวลานี้ค่อนข้างเพียงพอสำหรับยาที่จะมีเวลาในการทำให้ระบบสืบพันธุ์เป็นปกติและเตรียมร่างกายของสตรีให้พร้อมสำหรับการปฏิสนธิ

เป็นส่วนหนึ่งของ "Pregnoton" ไม่มีฮอร์โมน แต่ยามีสารที่ช่วยขจัดความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของมารดาในอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Pregnoton กำจัดการผลิตที่เพิ่มขึ้นของ prolactin ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันการตั้งครรภ์

อย่าเพิกเฉยต่อบทบาทในการตั้งครรภ์ของพ่อในอนาคต เพราะประมาณ 50% ของคู่รักที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เป็นเวลานาน สุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้ชายบกพร่อง

ยา "Speroton" จะช่วยให้ระบบสืบพันธุ์เพศชายเป็นปกติ กรดโฟลิก วิตามินอี สังกะสี ซีลีเนียม และแอล-คาร์นิทีนที่มีอยู่ในนั้นช่วยกระตุ้นการสร้างสเปิร์ม เพิ่มความเข้มข้นของอสุจิ ปรับปรุงโครงสร้างทางสัณฐานวิทยาของเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย และเพิ่มความคล่องตัว เริ่มรับประทาน "Speroton" ควรเป็นเวลา 3 เดือนก่อนการปฏิสนธิตามแผน

เวลาที่ดีที่สุดในการมีลูกคือเมื่อไหร่?ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิคือช่วงเวลาตกไข่ ในระหว่างการตกไข่ ไข่ที่โตเต็มที่จะถูกปล่อยออกจากรังไข่ เธอพร้อมสำหรับการปฏิสนธิภายในไม่เกิน 48 ชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้พบกับตัวอสุจิก็จะเกิดการปฏิสนธิ ถ้าไม่เช่นนั้นไข่ก็จะตาย

ต้องระลึกไว้เสมอว่าตัวอสุจิจะยังคงมีชีวิตอยู่ในร่างกายของผู้หญิงเป็นเวลา 3-7 วัน ดังนั้นตัวอสุจิจึงสามารถพบไข่ซึ่งรออยู่ในท่อนำไข่มาเป็นเวลาหลายวัน
รอบประจำเดือนปกติยาวนาน 28 วัน การตกไข่มักเกิดขึ้นในวันที่ 12-16 ของรอบเดือน การปฏิสนธิในกรณีนี้เป็นไปได้มากที่สุดหากมีเพศสัมพันธ์ระหว่างวันที่ 10 ถึง 18 อย่างไรก็ตาม ร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนไม่เหมือนกัน และต้องคำนวณการตกไข่เป็นรายบุคคล ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้การทดสอบการตกไข่ในปัสสาวะหรือน้ำลาย หรือแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน

การมีเพศสัมพันธ์ควรเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์หลายครั้งต่อวัน ยิ่งไปกว่านั้น มีความเป็นไปได้ว่าด้วยชีวิตทางเพศที่เข้มข้นเช่นนี้ ร่างกายของผู้ชายจะไม่มีเวลาผลิตเซลล์ตามจำนวนที่ต้องการพร้อมสำหรับการปฏิสนธิ และความพยายามทั้งหมดจะสูญเปล่า การมีเพศสัมพันธ์ที่หายากมากก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเช่นกัน - เมื่ออุทานซบเซาในลูกอัณฑะการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิจะลดลง ความถี่ที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อตั้งครรภ์คือทุกๆ 2 วันหรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

สำหรับการตั้งค่าสำหรับแนวคิดของฤดูกาลใดฤดูกาลหนึ่งนั้นไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ - ผลของการศึกษาในหัวข้อนี้เป็นสิ่งบ่งชี้และความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญนั้นขัดแย้งกัน ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำแนะนำอย่างเป็นหมวดหมู่ว่าฤดูกาลใดควร (หรือไม่ควร) วางแผนความคิดของคู่สมรสที่เป็นนามธรรม

นอกจากนี้ คำถาม เมื่อไหร่จะคลอดบุตรได้ดีที่สุดนอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับลักษณะของแต่ละครอบครัวโดยเฉพาะ - สถานะทางการเงินและสังคม อาชีพ พันธุกรรม โรคเรื้อรัง ฯลฯ

ชีวิตสมัยใหม่เป็นไปไม่ได้โดยไม่มีความเครียด ด้วยการเปิดรับแสงในระยะสั้น ความเครียดทำหน้าที่เป็นแบบฝึกหัดสำหรับร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ภายใต้การสัมผัสเรื้อรัง ความเครียดจะผ่านเข้าสู่ระยะทางพยาธิวิทยา - ระยะของความทุกข์หรือความเครียดที่ "แย่" เมื่อเริ่มมีผลทำลายล้างต่อร่างกาย ทำให้การทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ สั่นคลอน รวมทั้งระบบสืบพันธุ์ ในผู้หญิงกับพื้นหลังของความเครียดเรื้อรังปัญหาการตกไข่อาจเกิดขึ้นในผู้ชายอาจพัฒนาความผิดปกติทางเพศ

น่าเสียดายที่เราไม่สามารถขจัดสถานการณ์ที่ตึงเครียดออกไปจากชีวิตของเราได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม อยู่ในอำนาจของเราที่จะเรียนรู้ที่จะสงบมากขึ้นเกี่ยวกับปัญหาชีวิต วิธีการต่าง ๆ ของโยคะ ผ่อนคลาย ฝึกการหายใจ การสะกดจิตตัวเอง จะช่วยในเรื่องนี้ ดื่มด่ำกับการดูหนังดีๆ เดินในสวนสาธารณะ และไปนิทรรศการหรือลานสเก็ตน้ำแข็ง อารมณ์เชิงบวกมีส่วนช่วยในการผลิตเอ็นดอร์ฟิน (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ส่งผลให้อารมณ์และความเป็นอยู่ดีขึ้น และผลเสียของความเครียดจะอยู่ในระดับเดียวกัน

การออกกำลังกาย (คลาสฟิตเนส, ว่ายน้ำ, เต้นรำ, โยคะ, ฯลฯ ) ก็มีส่วนช่วยในการผลิตสารเอ็นดอร์ฟินเช่นกัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามมาตรการ - การรับน้ำหนักเกินเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เนื่องจากจะทำให้สูญเสียพลังงานและความอดอยากออกซิเจน

ทารกที่มีสุขภาพดีแข็งแรงร่างกายและฉลาดเป็นความปรารถนาอันแรงกล้าของคู่สมรสทุกคู่
เด็กเป็นศูนย์กลางของ "จักรวาล" ของครอบครัวใด ๆ ที่มาของความภาคภูมิใจและความรักของพ่อแม่ความหวังและความต่อเนื่อง
ในปัจจุบัน ในยุคของภัยพิบัติด้านสิ่งแวดล้อม ความเครียดเรื้อรัง และการไม่ออกกำลังกาย มีการเจ็บป่วยหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อ "คุณภาพ" ของลูกหลานในอนาคต
เป็นเรื่องปกติที่ผู้ปกครองในอนาคตหลายคนจะยกประเด็นเรื่องการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ วัตถุประสงค์ของการเตรียมการนี้คือการกำจัดความเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพของผู้ปกครองให้มากที่สุดที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรในระหว่างตั้งครรภ์ และความจริงที่ว่าการตั้งครรภ์ที่ไม่ซับซ้อนเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของทารกในครรภ์นั้นเป็นสัจธรรมที่ไม่ต้องการการพิสูจน์
ดังนั้น คุณเข้าใจดีว่าคุณพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่ จะเริ่มต้นที่ไหน?
ก่อนอื่น สตรีมีครรภ์ต้องแจ้งสูตินรีแพทย์ว่าเธอกำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ ด้วยการสำรวจรายละเอียดของคู่สมรส แพทย์จะกำหนดลักษณะทางพันธุกรรมของพ่อแม่ในอนาคต ประเมินระดับสุขภาพโดยทั่วไปของพวกเขา และกำหนดความจำเป็นในการขอคำปรึกษาจากแพทย์เฉพาะทางอื่น ๆ (นักบำบัดโรค หูคอจมูก จักษุแพทย์ นักประสาทวิทยา พันธุศาสตร์ ฯลฯ) .
การตรวจโดยนรีแพทย์ร่วมกับการตรวจเต้านม, ต่อมไทรอยด์, การตรวจเซลล์วิทยาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้เกิดโรคมะเร็ง, ความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์
การตรวจอัลตราซาวนด์ของอวัยวะอุ้งเชิงกราน ต่อมน้ำนม และต่อมไทรอยด์ ทำได้ดีที่สุดในระยะแรกของรอบประจำเดือน i. หลังมีประจำเดือน)
จำเป็นต้องตรวจสอบผู้ปกครองในอนาคตเพื่อหาการติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา
ในคลินิกของเรา เราทำการตรวจเลือดเพื่อหาแอนติบอดีต่อเอชไอวี หัดเยอรมัน ทอกโซพลาสโมซิส เริม เริม ไซโตเมกาโลไวรัส การตรวจเลือดสำหรับ RW และไวรัสตับอักเสบบีและซี
การเป็นโรคหัดเยอรมันในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่อันตรายมาก (โดยเฉพาะในช่วงครึ่งแรกของโรค) เนื่องจากทารกในครรภ์มักมีรูปร่างผิดปกติ (ใน 30-40% ของกรณี) ดังนั้น ในกรณีที่ไม่มีภูมิต้านทานต่อโรค เราแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคหัดเยอรมัน วัคซีนมีไวรัสที่ทำให้อ่อนฤทธิ์ลงได้ ดังนั้นการตั้งครรภ์หลังการฉีดวัคซีนจึงเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาไม่เกินสองเดือนต่อมา
Toxoplasmosis การติดเชื้อจากสัตว์เลี้ยงและเนื้อดิบเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์เฉพาะเมื่อติดเชื้อครั้งแรกเท่านั้น หากผู้หญิงมี "การเผชิญหน้า" กับการติดเชื้อ (ซึ่งเกือบจะไม่มีอาการ) ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจะเกิดขึ้น หากไม่มีแอนติบอดี (คลาส G) ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรตรวจสอบระดับของแอนติบอดีทุก 2-3 เดือน
การปรากฏตัวของแอนติบอดีต่อไวรัสเริมและ cytomegalovirus เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในการเตรียมการตั้งครรภ์และระหว่างตั้งครรภ์ บ่อยครั้งที่การติดเชื้อเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นการขนส่งที่ "แข็งแรง" นั่นคือ "ไม่รบกวน" กับสิ่งมีชีวิตที่เป็นโฮสต์
กิจกรรมของไวรัสในร่างกายมนุษย์เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย การเปิดใช้งานของไวรัสเป็นไปได้เมื่อภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน, โรคร่วม, ทำงานหนักเกินไป, ความเครียด, โรคเหน็บชา, การสูบบุหรี่, โรคพิษสุราเรื้อรัง, การติดยา ฯลฯ ) ซึ่งเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ หากตรวจพบสถานะของไวรัส (IgM) ก่อนการตั้งครรภ์ที่วางแผนไว้ ควรทำการรักษาเพื่อขจัดความเสี่ยงของการติดเชื้อของทารกในครรภ์
จำนวนของการติดเชื้อที่ตรวจพบในระบบสืบพันธุ์ของคู่สมรสโดยวิธี PCR และวิธีการเพาะเลี้ยง: หนองในเทียม, ยูเรียพลาสมา, มัยโคพลาสมา, สเตรปโทคอกคัสบี (70% ไม่มีการร้องเรียน) สามารถนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก, การแท้งบุตร การติดเชื้อเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์
สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับการก่อตัวของระบบประสาทส่วนกลางและความฉลาดในทารกในครรภ์คือระดับฮอร์โมนไทรอยด์ปกติในแม่ ในดินแดนยุโรปของรัสเซียในเขตของการขาดสารไอโอดีน "ไม่รุนแรง" รูปแบบการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ลดลงเป็นเรื่องปกติ ในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์จะต้องได้รับการแก้ไข
เรากำหนดระดับของฮอร์โมนเพศชาย (DHA-S) สำหรับผู้หญิงสูง ร่างกายแข็งแรง เนื้อหาที่สูงอาจเป็นสาเหตุของการแท้งบุตรได้เอง
คู่สมรสที่มีประวัติที่ไม่เอื้ออำนวยซึ่งมีการตั้งครรภ์ "ไม่สำเร็จ" ในอดีต (การแท้งบุตรที่เกิดขึ้นเอง, การตั้งครรภ์ที่ "แช่แข็ง", การคลอดก่อนกำหนด, การคลอดบุตรที่ป่วย) สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ โปรแกรมสอบคู่สมรสดังกล่าวมีมากขึ้น รวมถึงการทดสอบเพิ่มเติม: การตรวจเลือดสำหรับการห้ามเลือดและแอนติบอดีต่อฟอสโฟลิปิด, ยาต้านการแข็งตัวของเลือดลูปัส, การปรึกษาหารือทางพันธุกรรมพร้อมการศึกษาคาริโอไทป์ของคู่สมรส, การตรวจเชิงลึกสำหรับพาหะของไวรัส, การตรวจเลือดทางไซโตเคมี, อัลตราซาวนด์ในระยะแรกและระยะที่สองของ รอบประจำเดือนเพื่อประเมินสถานะของเยื่อบุโพรงมดลูก (ชั้นการทำงานภายในของมดลูก) เป็นต้น
คุณทำตามคำแนะนำทั้งหมดและการตั้งครรภ์ก็มาถึง!
การไปพบแพทย์ครั้งแรกเป็นไปได้กับพื้นหลังของความล่าช้าในการมีประจำเดือน 7-10 วันเมื่อการสแกนด้วยอัลตราซาวนด์ทำให้เห็นภาพไข่ของทารกในครรภ์ในมดลูกจะมีการประเมินตำแหน่งของ "สิ่งที่แนบมา" และขนาด
สองสัปดาห์หลังจากอัลตราซาวนด์ครั้งแรกถึงเวลาที่จะเริ่มการตรวจอย่างละเอียดจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหลายคนซึ่งจำเป็นต้องมีดังต่อไปนี้: นักบำบัดโรค ENT จักษุแพทย์ทันตแพทย์ ตั้งแต่ 6 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์การตรวจอัลตราซาวนด์แสดงให้เห็นแล้ว สัญญาณชีวิตของทารกในครรภ์: การเต้นของหัวใจของตัวอ่อนสามารถมองเห็นได้ชัดเจนบนอุปกรณ์ในคลินิกของเราคุณสามารถ "ได้ยิน" ได้
การทดสอบที่คุณผ่านก่อนตั้งครรภ์ตอนนี้คุณต้องทำซ้ำ หากตรวจพบความผิดปกติจะมีการกำหนดการบำบัดแบบประคับประคอง
ในช่วง 10-12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ การตรวจอัลตราซาวนด์เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อแยกความผิดปกติ "โดยรวม" ของทารกในครรภ์ออก หากสงสัยว่ามีความผิดปกติของโครโมโซมเช่นเดียวกับผู้ปกครองที่อายุมากกว่า 35 ปีจะมีการตรวจชิ้นเนื้อ chorion (นำเซลล์ chorion เดียวไปวิเคราะห์ทางพันธุกรรม) ซึ่งช่วยให้คุณได้รับคำตอบอย่างน่าเชื่อถือในระยะเวลาอันสั้น (ใน 2-3 วัน) เกี่ยวกับสุขภาพของเด็ก
ที่อายุครรภ์ 16-18 สัปดาห์ จะทำการตรวจเลือดทางชีวเคมี (AFP, b-CHG, estriol) ซึ่งเป็นเครื่องหมายทางพันธุกรรมของพยาธิสภาพของโครโมโซม หากตัวชี้วัดเหล่านี้เบี่ยงเบนก็เป็นไปได้ที่จะทำการเจาะน้ำคร่ำ
อัลตราซาวนด์ในช่วง 20-24 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ช่วยให้คุณ "เห็น" อวัยวะทั้งหมดของทารกในครรภ์, ประเมินขนาด, สภาพของรก, ปริมาณของน้ำคร่ำ, การไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดของมดลูกและสะดือ สาย.
ดังนั้นการสอบทั้งสายทำให้สามารถประเมินความเสี่ยงของการมีลูกป่วยได้
ฉันต้องการทราบว่าในคลินิกที่มีอุปกรณ์ครบครันการศึกษาดังกล่าวจะดำเนินการโดยเร็วที่สุด ในคลินิกของเรา การตรวจตามรายการส่วนใหญ่สามารถทำได้ในการนัดตรวจครั้งแรก
ฉันต้องการดึงดูดความสนใจของผู้ปกครองในอนาคตอีกครั้งถึงความต้องการทัศนคติที่มีความรับผิดชอบต่อการวางแผนการตั้งครรภ์ ควรใช้ชีวิตที่ "มีสุขภาพดี" ก่อนตั้งครรภ์ 2 เดือน: หลีกเลี่ยงความเครียด ทำงานหนักเกินไป เป็นหวัด ไม่รวมแอลกอฮอล์ ลดหรือเลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับปัจจัยทางกายภาพที่เป็นอันตราย (เซลล์เพศชายจะต่ออายุทุก 2 เดือน) ผู้หญิงในวันก่อนและในช่วงแรกของการตั้งครรภ์แนะนำให้ทานกรดโฟลิกอย่างน้อย 400 ไมโครกรัมต่อวัน ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่ระบบประสาทของทารกในครรภ์จะ "ผิดรูป" โดยไม่ได้ตั้งใจ 80%
โดยสรุป ฉันต้องการสัมผัสกับคำถามเชิงปรัชญา จากมุมมองของวิภาษวิธี กระบวนการของความรู้ความเข้าใจไม่มีที่สิ้นสุด วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ในปัจจุบันไม่ได้มีความรู้ 100% เกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร แต่วิธีการตรวจและการรักษาที่เป็นไปได้และเป็นที่รู้จักในปัจจุบันทั้งหมดต้องใช้ในการทำนายและแก้ไขสุขภาพของเด็กในครรภ์

ความคิดที่จริงจังเกี่ยวกับสุขภาพของทารกในครรภ์มักมาพร้อมกับการตั้งครรภ์ เมื่อสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรก็ตาม

ตามสถิติทางการแพทย์ ในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ความเสี่ยงต่อการคลอดบุตรคือ 5% หากครอบครัวไม่ตกอยู่ในเปอร์เซ็นต์เหล่านี้แน่นอนว่าไม่มากนัก ถ้ามันโดน...

เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงทั่วโลกมานานแล้ว วางแผนการตั้งครรภ์. คู่สามีภรรยาที่เตรียมตั้งครรภ์ต้องเข้ารับการตรวจร่างกายอย่างครบถ้วนก่อนมีบุตร เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต จำเป็นต้องเริ่มวางแผนเด็กที่มีสุขภาพดีด้วยการไปพบนักพันธุศาสตร์ นี่คือผู้เชี่ยวชาญที่จะรวบรวมสายเลือดตรวจสอบว่าครอบครัวมีความเสี่ยงหรือไม่ จากนั้นเขาจะแนะนำให้ผ่านการวิจัยที่จำเป็นทั้งหมด

ขั้นตอนสำคัญในการ การวางแผนลูกที่ดี- ชี้แจงชุดโครโมโซมของพ่อแม่ในอนาคต การตรวจเลือดนี้ในบางประเทศเป็นเรื่องปกติในการกำหนดหมู่เลือดและปัจจัย Rh การศึกษาชุดโครโมโซมเป็นการวิเคราะห์สำหรับสองคนเพราะเด็กได้รับโครโมโซมครึ่งหนึ่งจากแม่และอีกครึ่งหนึ่งจากพ่อ คนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์สามารถเป็นพาหะของการจัดเรียงโครโมโซมที่สมดุลโดยไม่ต้องรับรู้ แต่ถ้าเด็ก "ได้รับ" การปรับโครงสร้างที่ไม่ต้องการจากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งก็อาจเกิดความไม่สมดุลได้ ในครอบครัวดังกล่าวความเสี่ยงที่จะมีบุตรที่มีพยาธิสภาพของโครโมโซมอยู่ที่ 10-30% แต่ถ้าตรวจพบการจัดเรียงใหม่ในชุดโครโมโซมของคู่สมรสตรงเวลาการตรวจพิเศษระหว่างตั้งครรภ์ก็เป็นไปได้ซึ่งจะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของลูกหลานที่บกพร่อง

เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ คู่สมรสควรเลิกสูบบุหรี่ เสพยา แอลกอฮอล์ก่อนตั้งครรภ์สักสองสามเดือน ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของการตั้งครรภ์คือ 12 สัปดาห์แรกเมื่อวางอวัยวะของทารก ในเวลานี้ ผู้หญิงควรได้รับสารอาหารที่ดี มีวิตามิน มีความเครียดและความเครียดน้อยที่สุด จำเป็นต้องยกเว้นหากเป็นไปได้ การใช้ยา ปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ (สารเคมี การได้รับรังสี)

ระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงทุกคนควรได้รับการศึกษาที่ซับซ้อนรวมถึงการคัดกรองการติดเชื้อไวรัสได้นานถึง 10 สัปดาห์ (เริม, cytomegalovirus, toxoplasmosis, หัดเยอรมัน), อัลตราซาวนด์ที่ 11-12 และ 20-22 สัปดาห์รวมทั้งกำหนดระดับของโปรตีนพิเศษ (alfafetoprotein, human chorionic gonadotropin) ที่ 16- 20 สัปดาห์

การติดเชื้อไวรัสในระหว่างตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การแท้งบุตรหรือทำให้ทารกในครรภ์ผิดรูปได้ หัดเยอรมันเป็นหนึ่งในการติดเชื้อที่เป็นอันตราย โรคนี้ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์: โรคหัวใจ, การสูญเสียการได้ยิน, การสูญเสียการมองเห็น, พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจล่าช้า กรณีเป็นโรคหัดเยอรมันก่อนตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์ ระดับความเสี่ยงอยู่ที่ 70 - 80% ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ การป้องกันโรคหัดเยอรมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสตรีมีครรภ์ หากพบว่าผู้หญิงไม่มีภูมิต้านทานโรคหัดเยอรมัน จำเป็นต้องฉีดวัคซีน 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ มีการติดเชื้ออื่น ๆ ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กในครรภ์ ตัวอย่างเช่น เริม, cytomegalovirus, toxoplasmosis การตรวจคัดกรองการติดเชื้อควรทำก่อนการปฏิสนธิและในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ เมื่อยังคงสามารถป้องกันผลกระทบต่อทารกในครรภ์ได้

ที่ การสแกนอัลตราซาวนด์, จุดเริ่มต้น ตั้งแต่ 11 ถึง 13 สัปดาห์การตั้งครรภ์ เป็นไปได้ที่จะวินิจฉัยความผิดปกติบางอย่างและระบุการเปลี่ยนแปลงที่อาจบ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพของโครโมโซมของทารกในครรภ์ ดังนั้นการปรากฏตัวของบริเวณคอหนาในทารกในครรภ์ 11-13 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ใน 70% เผยให้เห็นกลุ่มอาการดาวน์ เพื่อแยกพยาธิสภาพของโครโมโซมจะทำการตรวจมดลูกพิเศษ (การตรวจชิ้นเนื้อ chorionic ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์)

ที่สอง ขั้นตอนการอัลตราซาวนด์จัดขึ้นใน 20-22 สัปดาห์. ในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์นี้ เป็นไปได้ที่จะระบุความเบี่ยงเบนส่วนใหญ่ในการพัฒนาใบหน้า แขนขา ตลอดจนระบุความผิดปกติของอวัยวะภายในของทารกในครรภ์

การศึกษาระดับของตัวบ่งชี้ทางชีวเคมี(alfafetoprotein และ human chorionic gonadotropin) ในเลือดของหญิงตั้งครรภ์จะดำเนินการในระยะเวลา 16-20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ โดยการเปลี่ยนความเข้มข้นของโปรตีนเหล่านี้ในเลือดของมารดา อาจทำให้สงสัยว่ามีพยาธิสภาพของโครโมโซมและความผิดปกติของทารกในครรภ์จำนวนหนึ่ง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผนังหน้าท้องและระบบประสาท ระดับของสารบ่งชี้ทางชีวเคมีสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามการคุกคามของการทำแท้ง ความเป็นพิษของหญิงตั้งครรภ์ และสภาวะอื่นๆ ดังนั้นเฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถประเมินผลการทดสอบทางชีวเคมีได้อย่างถูกต้อง

หญิงตั้งครรภ์บางคนต้องการ ดำเนินการวิธีการวินิจฉัยก่อนคลอดแบบแพร่กระจายพิเศษเช่น การตรวจชิ้นเนื้อ chorion, amniocentesis, cordocentesis ข้อบ่งชี้สำหรับการวินิจฉัยแบบแพร่กระจายคืออายุของหญิงตั้งครรภ์ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี การปรากฏตัวของเด็กที่มีรูปร่างผิดปกติหรือพยาธิสภาพของโครโมโซมในครอบครัว ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคทางพันธุกรรมสำหรับทารกในครรภ์ การขนส่งของการจัดเรียงโครโมโซมใหม่โดยหนึ่งใน คู่สมรสรวมถึงการเบี่ยงเบนอัลตราโซนิกและการเปลี่ยนแปลงระดับของ alpha-fetoprotein ที่ตรวจพบระหว่างการตรวจระหว่างตั้งครรภ์

การจัดการแบบรุกรานทั้งหมดจะดำเนินการภายใต้คำแนะนำอัลตราซาวนด์ในโรงพยาบาลหนึ่งวันโดยแพทย์ผู้มีประสบการณ์ หลังจากทำหัตถการแล้ว หญิงตั้งครรภ์ควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเป็นเวลาสี่ถึงห้าชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ ผู้ป่วยจะได้รับยาป้องกันโรคก่อนและหลังทำหัตถการ

การตรวจชิ้นเนื้อ Chorionic- นี่คือการรับเซลล์จากรกในอนาคตซึ่งดำเนินการใน 8-12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน (การทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง) หลังจากการตรวจชิ้นเนื้อ chorionic คือ 2-3% ข้อดีของวิธีนี้คือระยะเวลา - สูงสุด 12 สัปดาห์และความเร็วในการรับคำตอบ - 2-3 วัน ดังนั้นหากตรวจพบพยาธิสภาพในทารกในครรภ์ก็เป็นไปได้ที่จะยุติการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก

การเจาะน้ำคร่ำ- ความทะเยอทะยานของน้ำคร่ำที่ 16-24 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เพื่อให้ได้การวิเคราะห์ทางเซลล์ เซลล์ของน้ำคร่ำต้องได้รับการเพาะเลี้ยงระยะยาว (2-3 สัปดาห์) การเจาะน้ำคร่ำเป็นวิธีการวินิจฉัยก่อนคลอดที่ปลอดภัยที่สุด เนื่องจากเปอร์เซ็นต์ของภาวะแทรกซ้อนหลังการใช้ไม่เกิน 1%

วิธีการบุกรุกที่มีข้อมูลสูงคือ ไขกระดูก- การเจาะสะดือของทารกในครรภ์ เวลาที่เหมาะสมสำหรับการทำ Cordocentesis คือ 22-25 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

ด้วยความช่วยเหลือของการวินิจฉัยก่อนคลอดแบบแพร่กระจาย, พยาธิสภาพของโครโมโซม เช่น โรคดาวน์ (มีโครโมโซมพิเศษ 21 ตัว), กลุ่มอาการไคลน์เฟลเตอร์ (เอ็กซ์โครโมโซม X พิเศษ), เทิร์นเนอร์ซินโดรม (ขาดโครโมโซม X) รวมถึงโรคที่เป็นเนื้อเดียวสำหรับการวินิจฉัยก่อนคลอด (ฮีโมฟีเลีย, ฟีนิลคีโตนูเรีย) ตรวจพบ , โรคกล้ามเนื้อเสื่อม Duchenne, โรคซิสติกไฟโบรซิสและอื่น ๆ ).
พันธุศาสตร์ส่องแสง:

• เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คือช่วงปลายฤดูร้อน - ต้นฤดูใบไม้ร่วง การอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ อาหารที่อุดมด้วยวิตามิน แสงแดด การไม่มีการติดเชื้อไวรัส ทั้งหมดนี้ส่งผลดีต่อการกำเนิดของเด็กที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี
• เมื่อประกอบอาชีพต้องไม่ลืมว่าผู้หญิงมีรูปร่างที่ดีที่สุดในการคลอดบุตรที่มีสุขภาพดีตั้งแต่อายุ 18 ถึง 35 ปี หากการตั้งครรภ์เกิดขึ้นหลังจากอายุ 35 ปี จำเป็นต้องได้รับการตรวจทางพันธุกรรม
• ไม่แนะนำการแต่งงานที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด ยิ่งระดับความสัมพันธ์ใกล้ชิดกันมากเท่าไร ความเสี่ยงที่ลูกหลานจะเกิดโรคร้ายแรงก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
• การทานกรดโฟลิก 2 มก. วันละ 2 ครั้ง 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์และ 3 เดือนหลังการตั้งครรภ์สามารถลดโอกาสที่ลูกจะมีความผิดปกติของสมองและผนังหน้าท้องได้อย่างมาก

ในบทความนี้:

ลูกคือคนที่มีค่าและเป็นที่รักที่สุดสำหรับพ่อแม่ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับแม่ที่ลูกของเธอแข็งแรงและแข็งแรง แม้จะไม่ได้ตั้งครรภ์ ผู้หญิงในระดับจิตใต้สำนึกก็พร้อมที่จะปกป้องลูกของเธอแล้ว สัญชาตญาณความเป็นแม่ซึ่งถูกกำหนดโดยธรรมชาตินั้นดีขึ้นและแย่ลงไปอีกเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งรู้เกี่ยวกับการเป็นแม่ที่กำลังจะเกิดขึ้น

นับแต่นั้นเป็นต้นมา สิ่งเดียวที่ครอบงำความคิดทั้งหมดของสตรีมีครรภ์คือคำถามที่ว่า "จะคลอดบุตรที่มีสุขภาพดีได้อย่างไร" น่าเสียดายที่ผู้ปกครองที่มีศักยภาพหลายคนตระหนักดีว่าความรับผิดชอบใดที่วางอยู่บนบ่าของพวกเขาก็ต่อเมื่อพวกเขารู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์เท่านั้น

เพื่อที่จะให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงในทุกด้าน คุณต้องดูแลสุขภาพของคุณก่อน สิ่งนี้ใช้ได้กับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงพ่อของเด็กในครรภ์ด้วย

และคุณควรเริ่มติดตามสถานะร่างกายของคุณและรักษารูปร่างให้เหมาะสมก่อนตั้งครรภ์

หากคุณคิดทบทวนและวางแผนการตั้งครรภ์ล่วงหน้าและได้รับการตรวจร่างกายที่จำเป็น คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคร้ายแรงต่างๆ รวมทั้งโรคประจำตัวในชายร่างเล็กได้ ท้ายที่สุด โรคเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้แม้ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ โดยรู้สาเหตุของการเกิดขึ้น

การตั้งครรภ์ตามแผนได้รับการฝึกฝนมาเป็นเวลานานในหลายประเทศที่พัฒนาแล้ว ดังนั้น คู่สามีภรรยาคู่หนึ่งจึงกังวลเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยของสมาชิกใหม่ในครอบครัวล่วงหน้า ผ่านขั้นตอนทางการแพทย์ต่างๆ และเริ่มมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ควรทำการทดสอบอะไรก่อนตั้งครรภ์?

ดังนั้นหากคู่สมรสพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่แล้วพวกเขาก็ต้องดูแลสุขภาพของตนเองอย่างจริงจังเพื่อป้องกันโรคที่เป็นไปได้ในทารกในอนาคต

• ประการแรก สตรีมีครรภ์ควรติดต่อสูตินรีแพทย์ซึ่งจะประเมินสภาพร่างกายและความสามารถในการอดทนและให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง
• มันจะเป็นประโยชน์ถ้าทั้งสามีและภรรยาหันไปหานักพันธุศาสตร์ การสำรวจทำให้สามารถประเมินสุขภาพโดยทั่วไปของคู่สมรสและพันธุกรรมได้
• คุณอาจต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญคนอื่น เช่น แพทย์โรคหัวใจ นักประสาทวิทยา จักษุแพทย์ นักบำบัดโรค
• ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ไปพบสูตินรีแพทย์บ่อยขึ้นซึ่งจะทำการตรวจผู้ป่วยอย่างละเอียดเพื่อระบุความเบี่ยงเบนที่อาจเกิดขึ้นในการพัฒนาอวัยวะสืบพันธุ์ นอกจากนี้ ในการตรวจหามะเร็ง จำเป็นต้องทำการตรวจเต้านมและต่อมไทรอยด์ ทำการตรวจทางเซลล์วิทยา และในกรณีที่สงสัยต้องผ่านการทดสอบอีกเล็กน้อย
• นอกเหนือจากการตรวจตามปกติ ผู้หญิงยังได้รับการตรวจอัลตราซาวนด์ (การตรวจอัลตราซาวนด์) ซึ่งแนะนำหลังจากวันวิกฤติ ซึ่งเป็นช่วงแรกของรอบประจำเดือน เพื่อให้ได้ข้อมูลที่เชื่อถือได้มากขึ้น

ฉันควรใส่ใจอะไรในระหว่างตั้งครรภ์?

เมื่อได้เรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ คู่สมรสมักจะยอมแพ้ต่อความตื่นตระหนก เนื่องจากพวกเขาเข้าใจถึงความสำคัญและความสำคัญของการเปลี่ยนแปลงที่กำลังดำเนินอยู่ จะให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงได้อย่างไร? การเกิดจะเป็นอย่างไร? ปัญหาที่อาจเกิดขึ้น? การตั้งครรภ์จะดำเนินไปอย่างไร? นี่เป็นเพียงคำถามที่ผู้ปกครองมือใหม่จะมองหาคำตอบ

ไปพบสูตินรีแพทย์ตลอดการตั้งครรภ์ เขาจะตรวจสอบสุขภาพของแม่และพัฒนาการของทารกในครรภ์ แพทย์ส่งผู้ป่วยของเขาไปศึกษาและทดสอบหลายชุด อัลตร้าซาวด์มีผลบังคับใช้ในสัปดาห์ที่ 11-12 และ 20-22 ของการตั้งครรภ์ ก่อน 10 สัปดาห์ จำเป็นต้องผ่านการทดสอบเพื่อตรวจหาและรักษาการติดเชื้อไวรัส เช่น หัดเยอรมัน เริม ทอกโซพลาสโมซิส ไซโตเมกาโลไวรัส และในสัปดาห์ที่ 16-20 มีการศึกษาเพื่อกำหนดระดับโปรตีนของ chorionic gonadotropin และ alpha-fetoprotein

กระบวนการทางการแพทย์ทั้งหมดนี้ช่วยในการระบุการติดเชื้อ ข้อบกพร่อง และความผิดปกติในการพัฒนาการตั้งครรภ์ในระยะแรก เมื่อสิ่งอื่นสามารถทำได้ ความสามารถในการใช้การรักษามดลูกจะช่วยกำจัดโรคต่าง ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้ผู้หญิงสามารถให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง

• ในช่วงเวลานี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพร่างกายและอารมณ์ของสตรีมีครรภ์ ความคิดเชิงบวก การนอนหลับอย่างมีสุขภาพ และการขาดการออกแรงกายแรงๆ มีส่วนทำให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่กลมกลืนกันและเหมาะสม ผู้หญิงสามารถมองโลกในแง่ดีได้ ผู้หญิงต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่และอบอุ่นเพื่อที่เธอจะได้รับชีวิตใหม่ จากนั้นการคลอดจะผ่านไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน
• อาหารที่สมดุลและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยให้ทารกได้รับวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดผ่านทางสายสะดือ การใช้ยาจะต้องตกลงกับแพทย์ ห้ามใช้ยาหลายชนิดโดยเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• ในเวลานี้ผู้หญิงควรปกป้องร่างกายของเธอจากโรคหวัดและโรคอื่น ๆ เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและส่งผลต่อสภาพของทารกในครรภ์ได้
• เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ คุณควรเลิกนิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ ยาเสพติด) ประมาณหกเดือนก่อนการปฏิสนธิ ในช่วงเวลานี้ ร่างกายจะได้รับการชำระล้างจากนิโคตินและองค์ประกอบที่เป็นอันตรายอื่นๆ และจะฟื้นตัวเต็มที่
• การออกกำลังกายควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ ควรหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป แต่ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงน้อยลง การเดินป่าในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และชุดออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์จะช่วยเตรียมร่างกายของสตรีให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร

การติดเชื้อและโรคของมารดาที่ส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์

หลายโรคสามารถเกิดขึ้นได้ในร่างกายของผู้หญิงในรูปแบบแฝงซึ่งก็คือไม่มีอาการ บางส่วนอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือพยาธิสภาพในการพัฒนาของทารก พาหะของการติดเชื้อสามารถเป็นได้ทั้งชายและหญิง จุลินทรีย์และไวรัสที่อาจส่งผลต่อสภาพของทารกในครรภ์เป็นสารติดเชื้อที่ไม่มีเงื่อนไข

อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ที่มีโรคติดเชื้อสามารถให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้ จุลินทรีย์ที่ตรวจพบมักไม่ส่งผลต่อการพัฒนาของพยาธิสภาพในสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก

จะคลอดบุตรที่มีสุขภาพดีได้อย่างไรหากการตรวจร่างกายระบุว่ามีการติดเชื้อในร่างกาย? เป็นไปได้หากวินิจฉัยโรคได้ทันเวลาและกำหนดการรักษาที่ถูกต้อง

ตัวแทนติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดคือ:

เริม- การติดเชื้อไวรัสที่อันตรายน้อยที่สุดซึ่งมีความเป็นไปได้ต่ำในการติดเชื้อของทารกในครรภ์และร้อยละขั้นต่ำของการพัฒนาความผิดปกติในเด็ก อย่างไรก็ตาม อาการกำเริบของไวรัสหลังจากตั้งครรภ์ได้ 32 สัปดาห์อาจนำไปสู่การผ่าท้อง เนื่องจากในระหว่างการคลอดบุตรตามธรรมชาติ ทารกอาจติดเชื้อเริมขณะผ่านช่องคลอดได้

ไซโตเมกาโลไวรัส- การติดเชื้อที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์และทางละอองฝอยในอากาศ โรคนี้อันตรายที่สุดหากผู้หญิงติดเชื้อครั้งแรกในระหว่างตั้งครรภ์จากบุคคลที่ติดเชื้อเฉียบพลัน ไวรัสมีความสามารถในการข้ามรกอย่างอิสระและสามารถทำลายทารกในครรภ์ได้ เนื่องจากร่างกายของมารดาไม่มีแอนติบอดีที่จำเป็นต่อการป้องกันการติดเชื้อของเด็ก

ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ cytomegalovirus สามารถกระตุ้นการแท้งบุตรโดยธรรมชาติหรือการพัฒนาของความผิดปกติในทารก ในภายหลังการติดเชื้อนี้ทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดก่อให้เกิด polyhydramnios และพยาธิสภาพที่ร้ายแรงของทารกแรกเกิด

หัดเยอรมัน- หนึ่งในโรคติดเชื้อที่อันตรายที่สุด ไวรัสนี้มักส่งไปยังทารกในครรภ์และเป็นสาเหตุของโรคแทรกซ้อนมากมาย โรคหัดเยอรมันที่ได้มาระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดโรคหัวใจ หูหนวก ต้อกระจก ด้อยพัฒนาทางร่างกาย โรคปอดบวม และความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตของเด็ก

สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยโรคหัดเยอรมันตลอดการตั้งครรภ์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสแรก ซึ่งมีแนวโน้มมากที่สุดที่จะเกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์ที่มีมาแต่กำเนิด การฉีดวัคซีนหรือหัดเยอรมันก่อนหน้านี้ในวัยเด็กจะส่งผลต่อการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของมารดา ร่างกายของผู้หญิงในกรณีนี้จะไม่อนุญาตให้มีการแพร่กระจายของการติดเชื้อและการแทรกซึมผ่านรก

ไข้หวัดใหญ่. โดยตัวมันเองไวรัสไข้หวัดใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อแม่และลูก อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับระบบภูมิคุ้มกันและระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่นเดียวกับที่ไต สามารถกระตุ้นให้เกิดการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนดได้ หลังจากป่วยเป็นไข้หวัด ร่างกายของสตรีที่อ่อนแอสามารถติดเชื้อ Staphylococcal หรือ pneumococcal ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แนะนำให้ผู้หญิงเพิ่มภูมิคุ้มกันในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้และรับประทานอาหารที่ดี จนถึงสัปดาห์ที่ 12 อวัยวะสำคัญทั้งหมดก่อตัวและพัฒนาในเด็ก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่ปล่อยให้การติดเชื้อส่งผลกระทบต่อกระบวนการนี้

แบคทีเรีย โปรโตซัว และเชื้อรา

ทอกโซพลาสโมซิส- การติดเชื้อแบคทีเรียที่อันตรายที่สุดต่อสุขภาพของแม่และลูก บ่อยครั้งที่การติดเชื้อโรคนี้เกิดขึ้นจากการสัมผัสกับแมวหรือเนื้อสัตว์ที่ติดเชื้อ หากผู้หญิงป่วยด้วยการติดเชื้อนี้ก่อนตั้งครรภ์ ในร่างกายของเธอตลอดชีวิตของเธอจะมีแอนติบอดีที่ต่อสู้กับโรคนี้

การติดเชื้ออื่นๆ. Mycoplasmosis, เชื้อราในดง (candidiasis), Gardenellosis, Chlamydia, Trichomoniasis และ listeriosis โรคเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์และลูกด้วย แต่ถ้าตรวจพบทันเวลาก็จะได้รับการรักษา

วิดีโอที่มีประโยชน์