วิธีหย่านมลูกจากเต้าอย่างถูกวิธี คำแนะนำทั่วไปสำหรับคุณแม่เมื่อหย่านมจากนมแม่
ระยะเวลาที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือหนึ่งปีครึ่งถึงสองปี หากมีน้ำนมมากคุณภาพสูงก็สามารถเอาอกเอาใจลูกน้อยได้นานถึง 2.5 ปี แต่มีบางสถานการณ์ที่คุณต้องหย่านมลูกจากเต้าอย่างเร่งด่วนเมื่อครบ 1 ขวบ
วิธีหยุดให้นมลูกด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย จะทำให้กระบวนการนี้เจ็บปวดน้อยลงสำหรับแม่และลูกได้อย่างไร สำหรับคุณ - คำแนะนำของกุมารแพทย์ นักจิตวิทยา และนักเลี้ยงลูกด้วยนม
สาเหตุของการหย่านมก่อนกำหนด
มีปัจจัยที่ทำให้กระบวนการที่เป็นประโยชน์ไม่ดำเนินต่อไปอย่างน้อยหนึ่งปีครึ่ง:
- คุณต้องไปทำงานอย่างเร่งด่วนเพื่อไม่ให้ตกงาน
- ความเจ็บป่วยที่รุนแรง (ติดต่อ) ของแม่สำหรับการรักษาที่ต้องใช้ยาที่มีศักยภาพ
การหยุดชะงักของการให้นมบุตรในเวลาที่ผิดเป็นภาระร้ายแรงต่อจิตใจและสรีรวิทยาของผู้หญิง ทารกซึ่งเคยชินกับการได้รับนมตามสัดส่วนในเวลาที่เหมาะสม ก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นกัน ศึกษาคำแนะนำของแพทย์และคุณจะรับมือกับความรู้สึกไม่สบาย รักษาเส้นประสาทและสุขภาพของลูกของคุณ
ปัญหาหลักของการหยุดให้นมลูกอย่างกะทันหัน
ทั้งแม่และลูกรู้สึกไม่สบาย:
- การลดความถี่ในการให้อาหารกระตุ้นความซบเซาของนมต่อมน้ำนม "เติมเต็ม" โดยไม่ต้องสูบน้ำเป็นประจำมีเนื้อเยื่อบวมหนาและรุนแรง
- ต้องบีบน้ำนมบ่อย
- ยาระงับการหลั่งน้ำนมให้ผลชั่วคราว: การยกเลิกยากระตุ้นกระบวนการอีกครั้ง
- เด็กที่เคยชินกับอาหารเมื่อใดก็ได้มักจะประหม่าถ้าแม่ปฏิเสธที่จะให้ "tity";
- ปัญหามักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่คุ้นเคยกับการให้อาหารที่ไม่ได้กำหนดไว้เพื่อให้ทารกสงบ (ฟุ้งซ่านหยุดความคิดของทารก);
- การหย่านมก่อนหน้านี้ต้องมีการแก้ไขอาหารการเลือกส่วนผสมของนม นอกจากความกังวลที่ไม่จำเป็นแล้ว ต้นทุนทางการเงินยังเพิ่มขึ้นอีกด้วย
วิธีหยุดให้นมบุตร
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:
- ไปพบสูตินรีแพทย์และแพทย์ตรวจเต้านม อธิบายว่าทำไมคุณต้องเลิกให้นมลูก
- แพทย์จะรับยาหลังจากนั้นการผลิตน้ำนมจะลดลง
- ยาไม่ใช่ยาครอบจักรวาล: ยาไม่สามารถระงับการหลั่งน้ำนมได้อย่างสมบูรณ์ เราจะต้องแก้ไขระบบการให้อาหาร ลดการพึ่งพาเต้านมทางจิตใจ
- ยาให้นมบุตรและการกลับไปเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่เข้ากันไม่ได้ ไม่ใช่แค่ความเป็นพิษของยาสำหรับทารกเท่านั้น ร่างกายของแม่ไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น: ยายับยั้งกระบวนการดูดเต้านมช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม มีปัญหากับระบบประสาทระบบต่อมไร้ท่อ
- สมุนไพรจะช่วยลดปริมาณนม: สะระแหน่, สะระแหน่ เตรียมยาต้มดื่มทุกวัน
- ลดปริมาณของเหลวให้ถึงขีด จำกัด ขั้นต่ำที่อนุญาต ปฏิเสธชาร้อนกับนมกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
วิธีการที่รุนแรง
รับทราบ:
- คุณแม่หลายคนแนะนำให้ทำนมจืดเพื่อที่ลูกจะไม่ยอมให้นมลูกเอง คุณแม่บางคนแนะนำให้กินกระเทียมหรือหัวหอมเพื่อให้ของเหลวมีรสขม
- บางคนทาต่อมน้ำนมด้วยมัสตาร์ดหรือผักใบเขียวเพื่อกีดกันไม่ให้กิน "เหมือนตัวเล็ก" อย่างรวดเร็ว
- บางครั้งการหย่านมมีความเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่สำคัญยิ่งกว่า: มารดาที่ป่วยด้วยโรคติดเชื้อเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล, ไม่มีทางให้อาหารตามธรรมชาติได้ ญาติจะต้องดูแลเด็ก ในกรณีนี้ หลังจากแยกทางกันสองสามวัน ทารกจะหย่านมจากเต้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจและดูแลเด็กอย่างเต็มที่เพื่อให้ทารกรู้สึกประหม่าน้อยลงเนื่องจากการพลัดพรากจากแม่
สำคัญ!มาตรการที่รุนแรงก็มีสิทธิที่จะมีอยู่ สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันการบาดเจ็บทางจิตใจในเศษขนมปังเพื่อตอบแทนอาหารอร่อยเพื่อให้กระบวนการหย่านมจากเต้านมของแม่มาพร้อมกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดน้อยที่สุด
การสูบน้ำที่เหมาะสม
ทารกหยุดรับเต้านมแล้ว แต่ของเหลวในท่อจะไม่หายไปในทันที อย่ารอให้นม "ไหม้" อย่าลืมแสดงของเหลวที่เข้ามา จดจำ:หากไม่มีมาตรการที่เหมาะสม ความแออัด กระบวนการอักเสบในต่อมน้ำนมจะเกิดขึ้นด้วยความน่าจะเป็นสูง
ทำเช่นนี้:
- ตอนแรกให้นมวันละ 6 ครั้ง;
- สิ่งสำคัญคือต้องลดปริมาณให้เหลือน้อยที่สุดเพื่อลดการผลิตน้ำนม
- ลดปริมาณของเหลวที่สูบทุกสองหรือสามวันโดย 10-15 มล. นำปริมาตรสูงสุด 50 มล.
- ตอนนี้คุณสามารถลดจำนวนการสูบน้ำได้ จะทำอย่างไร? เพิ่มช่วงเวลา หลังจากผ่านไปสองสามวัน คุณควรล้างหน้าอกของคุณ 5 ครั้ง;
- การกระทำเพิ่มเติม: สามครั้งต่อวัน, แสดงออกแต่ละต่อมน้ำนม, อีกสองครั้งที่เหลือเอานมออกเล็กน้อย;
- หลังจาก 4-5 วันให้ปล่อยสามครั้ง: ในตอนเช้ากำจัดนมอย่างสมบูรณ์ในตอนบ่ายและตอนเย็นปั๊มต่อมน้ำนมทั้งสอง;
- การผลิตน้ำนมจะค่อยๆ ลดลง ปั๊มเดียวทุกเช้าก็เพียงพอ
- เมื่อเวลาผ่านไป น้ำนมจะหายไป ทำให้ต้องปั๊มนมด้วย
กระบวนการนี้จะใช้เวลาอย่างน้อยสองสามสัปดาห์อย่าฝืนทำสิ่งต่างๆ ด้วยวิธีนี้ น้ำนมจะหายไปโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของต่อมน้ำนม
ห้ามทำอะไร
ปฏิเสธการทดลองที่น่าสงสัย:
- อย่ารัดแน่นเกินไปอย่าพันผ้าพันแผลต่อมน้ำนมให้แน่น วิธีการซึ่งเป็นที่นิยมในสหภาพแรงงานนั้นล้าสมัยและยอมรับว่าเป็นอันตรายมาช้านาน การบาดเจ็บที่เนื้อเยื่ออ่อนของต่อมน้ำนมมักทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบ
- ใช้ลูกประคบแอลกอฮอล์เพื่อลดการผลิตน้ำนมอย่างระมัดระวังโดยได้รับอนุญาตจากแพทย์ตรวจเต้านมเท่านั้น แพทย์ต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีกระบวนการอักเสบในต่อมน้ำนมหนึ่งหรือทั้งสองไม่มีความแออัด
วิธีหย่านมเด็ก 1 ขวบ
รับคำแนะนำจากกุมารแพทย์และมารดาที่หย่านมทารกได้สำเร็จเมื่ออายุ 1 ขวบ:
- ค่อยๆลดจำนวนการให้อาหาร
- บอกลูกของคุณบ่อยขึ้นว่าเขาโตแล้วและสามารถทานอาหารใหม่ๆ ที่ดีต่อสุขภาพได้
- หากคุณมาสายกับการใช้ถ้วย จาน ช้อนป้อนอาหารลูกน้อยของคุณอย่างต่อเนื่อง อย่าส่งเสริมความคิดริเริ่ม ถึงเวลาเปลี่ยนกฎแล้ว เน้นว่าลูกชาย (ลูกสาว) โตแค่ไหน กินเองดีแค่ไหน ให้คำพูดรับรองมาจากริมฝีปากของสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ ไม่ใช่แค่จากคุณเท่านั้น
- ซื้อชุดอาหารเด็กสวยๆ พร้อมรูปสัตว์น่ารัก ทำจากวัสดุที่ไม่แตกหัก ให้เด็กได้รับความสุขจากการกิน
- สวมเสื้อผ้าที่คลุมเต้านมอย่าเปลี่ยนเสื้อผ้าหากมีคนกินน้อยอยู่ใกล้ ๆ
- ใกล้ถึงเวลาให้อาหารครั้งต่อไป? เสนออาหารที่ออกแบบมาอย่างสวยงามให้เด็กเพื่อให้ทารกสนใจ จดจำเต้านมของแม่น้อยลง
- ตามใจลูกชายหรือลูกสาวของคุณด้วยของอร่อยๆ แต่อย่าลืมประโยชน์และวิตามิน เสนออาหารที่ลูกสาวหรือลูกชายของคุณชอบรับประทาน
- หากในระหว่างเกมที่สนามเด็กเล่นหนึ่งในแม่ที่อยู่ด้านข้างตัดสินใจที่จะให้นมลูกลูกของคุณอย่างสงบเสงี่ยม เป็นสิ่งสำคัญที่เขาไม่สนใจกระบวนการไม่เรียกร้อง "tity" จากคุณ
- มากับกิจกรรมที่น่าสนใจ เกมส์ใหม่ เพื่อให้คุณสามารถพาลูกชายหรือลูกสาวของคุณได้อย่างง่ายดายในเวลาที่เหมาะสม เด็กต้องยุ่งตลอดเวลาเพื่อที่เขาจะไม่ต้องการจูบเต้านมแม่อีกครั้งจากความเกียจคร้าน
- พยายามนั่งบนเก้าอี้นวมให้น้อยลงหรือนอนบนโซฟาหากมีอาการอยู่ไม่สุขอยู่ใกล้ๆ บ่อยครั้งที่เด็กฉลาดรีบไปหาแม่ซึ่งคุยโทรศัพท์กับเพื่อนเป็นเวลานานเพื่อเรียกร้อง "อาหาร" ของพวกเขา
- แสดงความรักและความเอาใจใส่ต่อทารก สรรเสริญ กอด เพื่อให้เขารู้สึกปกป้องคุณ
เคล็ดลับเพิ่มเติมเล็กน้อย:
- ขั้นแรกให้เอานมแม่ออกนอกระบบการปกครองแล้วเลิกให้นมในเวลากลางวัน
- เพื่อให้ลูกน้อยหลับสบายโดยไม่ให้นมแม่ เล่านิทาน ร้องเพลง ทางออกที่ดี (สภาพอากาศเอื้ออำนวย) คือการเดินเล่นในรถเข็นเด็ก ในอากาศ เด็กๆ จะหลับเร็วขึ้น พักผ่อนให้เพียงพอ
- ขั้นตอนต่อไปคือการยกเลิกการให้อาหารในตอนเช้าและตอนเย็น เสนออาหารจานโปรดของคุณให้ห่างจากทารกเพื่อไม่ให้ถึงหน้าอก อย่าลืมเสริมถ้าทารกกินสารผสมเทียม
- ปฏิเสธการให้อาหารตอนกลางคืนหยุดวางทารกไว้บนเตียงมิฉะนั้นความพยายามทั้งหมดจะไร้ประโยชน์
- สำหรับการอาบน้ำในตอนเย็นให้เพิ่มยาต้มสมุนไพรที่มีผลทำให้การอาบน้ำสงบลง สายที่เหมาะสม, สะระแหน่, ดอกคาโมไมล์;
- ในระหว่างวัน ให้เด็กๆ ไม่ว่าง จัดเกม และถ้าเป็นไปได้ ให้เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ในตอนเย็นผู้ที่อยู่ไม่สุขควรเหนื่อยเพื่อที่จะหลับได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องตบเบา ๆ
- ในที่ที่เห็นได้ชัดเจน ให้ใส่ภาชนะสวย ๆ ที่มีน้ำ น้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว หากทารกต้องการดื่ม เขาจะไม่ต้องมองหาเต้านมของแม่: ขวดจะอยู่ในมือเสมอ
บันทึก!คุณแม่บางคนประสบความสำเร็จในการพยายามหยุดให้นมลูกด้วยวิธีดั้งเดิม บรรทัดล่าง: ไม่มีใครชอบสิ่งที่พวกเขากำหนด ท่ามกลางเกมที่น่าสนใจ กิจกรรมที่น่าตื่นเต้นอีกอย่างหนึ่งคือให้ลูกน้อยวัย 1 ขวบ "ดื่มนม" อย่างต่อเนื่อง ในตอนนี้ ไม่ใช่ในภายหลัง เมื่อคุณจบเกมหรือเขาต้องการจบธุรกิจที่ "สำคัญ" ของเขาจริงๆ หากการให้อาหารกลายเป็นหน้าที่น่าเบื่อ เด็กมักจะละทิ้งวิธีการ "รีดนม" ตามปกติ
ปัญหาการหย่านมฉุกเฉินใน 1 ปีไม่ใช่เรื่องใหม่ คุณแม่หลายพันคนพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์นี้ทุกวัน หากคุณพบว่าภายในสองสามสัปดาห์ (หนึ่งเดือน) คุณจะต้องไปทำงาน อย่าลังเลที่จะเปลี่ยนไปใช้โหมดใหม่ตั้งแต่พรุ่งนี้ และวันนี้ อ่านเคล็ดลับอีกครั้ง เลือกวิธีการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ ไม่ต้องกังวลเรื่องโรคภัยไข้เจ็บ สุขภาพกับคุณและลูกน้อย!
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับการหย่านมจากการให้นมลูกในวิดีโอต่อไปนี้:
เป็นการยากที่จะอธิบายความรู้สึกที่ผู้หญิงได้รับเมื่อให้นมลูก ในขณะนี้มีการสร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูกทำให้เกิดความสามัคคีของความสัมพันธ์ต่อไป
เด็กจะโตขึ้น ความต้องการจะเปลี่ยนไป และจะมีช่วงเวลาที่การเชื่อมต่อทางชีววิทยาโดยตรงจะหยุดชะงัก จากนั้นผู้หญิงคนนั้นก็ประสบปัญหาในการหย่านมลูกจากการให้นมลูกโดยไม่เครียด
คุณไม่สามารถหย่านมแม่ได้ในช่วงหน้าร้อนหรือฤดูหนาวผู้ใหญ่แทบจะไม่สามารถทนต่อความเครียดจากสภาพอากาศได้ และทารกเป็นเครื่องวัดความดันที่ละเอียดอ่อน ซึ่งพบว่าเป็นการยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโดยอิสระ
เช่นเดียวกับการเปลี่ยนที่อยู่อาศัย. เมื่อครอบครัวเปลี่ยนถิ่นที่อยู่ เด็กถูกบังคับให้ปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ ในช่วงเวลานี้ เป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนการหย่านมจากเต้าของแม่
เมื่อไหร่ที่จะหย่านมลูกน้อยของคุณ?
เมื่อเด็กโตขึ้น กุมารแพทย์จะกำหนดเวลาที่จะแนะนำอาหารเพิ่มเติมในอาหาร มีการพัฒนารูปแบบมาตรฐานสำหรับการแนะนำอาหารเสริม แพทย์ตัดสินใจเปลี่ยนอาหารร่วมกับมารดา การหย่านมตามธรรมชาติจะลดลงเมื่อนมแม่ถูกแทนที่ด้วยอาหารอื่น
การหย่านมจากนมแม่ในรูปแบบต่างๆ ยกเว้นกรณีฉุกเฉิน กระบวนการจะล่าช้า ไม่มีกุมารแพทย์คนเดียวจะพูดในลักษณะที่เป็นระเบียบว่า "พรุ่งนี้เราหย่านม!" การตัดสินใจนี้ทำโดยแม่ การให้อาหารสามารถอยู่ได้นานถึงสามถึงสี่ปี อย่าลืมว่ากระบวนการให้นมใช้เป็นยาคุมกำเนิด ฮอร์โมนโปรแลคตินสามารถยับยั้งการตกไข่ในร่างกายของผู้หญิงได้
วันนี้ปัจจัยทางสังคมมาถึงก่อน: การไปทำงาน, การเปลี่ยนที่อยู่อาศัย, การเปลี่ยนแปลงสภาพสังคมของชีวิต พวกเขาผลักดันให้ตัดสินใจหยุดให้อาหาร
กุมารแพทย์ยืนยันให้นมลูกนานถึงหนึ่งปีซึ่งดีต่อสุขภาพของทั้งแม่และลูก แต่มีผู้หญิงที่ตัดสินใจขยายระยะเวลาให้อาหาร
กฎสำหรับการหย่านมหลังจาก 1 ปี
เมื่อตัดสินใจเช่นนั้น ให้ปรับทัศนคติเชิงบวกกับทั้งครอบครัว แม่และลูกจะต้องได้รับการสนับสนุนจากผู้อื่น แม้จะมีการดำเนินการตามคำแนะนำทั้งหมด การหย่านมจากนมแม่ก็จะเกิดขึ้นตามตารางเวลาส่วนตัวของเด็ก
เคล็ดลับ: อย่ากำหนดเส้นตายหรือกำหนดวันที่ เด็กไม่ใช่เครื่องจักร แม้ว่าทุกอย่างจะดำเนินไปอย่างราบรื่นและเป็นไปตามแผน แต่ในเวลาใด ๆ ที่ทารกสามารถเปลี่ยนวิถีของสิ่งต่าง ๆ ได้ จากนั้นเปลี่ยนแผนและปรับให้เข้ากับความต้องการของเขา
กฎสำหรับการหย่านมหลังจากสองปี
จนถึงวัยนี้ไม่ใช่แม่ทุกคนให้อาหาร และเมื่อเด็ก 2 ขวบหย่านม มีลักษณะทางจิตใจและอารมณ์ เด็กกินอาหาร "ผู้ใหญ่" แล้วและพร้อมสำหรับการปรับตัวทางสังคม
เด็กในวัยนี้จำเป็นต้องสื่อสารกับคนรอบข้าง แต่บางคนไม่สามารถปฏิเสธนมแม่ได้ด้วยตนเอง พวกเขาคัดค้านการหย่านมตามความคิดริเริ่มของมารดา ไม่ใช่เพราะมันมีความสำคัญต่อร่างกาย แต่กลายเป็นนิสัย เด็กไม่เข้าใจว่าทำไมเขาควรทำสิ่งนี้
วิธีธรรมชาติค่อยๆ หย่านม นุ่ม คลายเครียด
- คุณต้องเริ่มการหย่านมตามธรรมชาติโดยการลดการบริโภคนมในแต่ละวันงดอาหารระหว่างมื้อเช้ากับมื้อกลางวัน หรือมื้อกลางวันกับมื้อเย็น เป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธเด็กในนมแม่ระหว่างมื้ออาหารหลัก
- คุณควรเปลี่ยนการแต่งกายของคุณหากก่อนหน้านี้เพื่อความสะดวกผู้หญิงสวมเสื้อเบลาส์หรือเสื้อคลุมที่มีสายรัดจากนั้นเมื่อหย่านมควรเปลี่ยนเป็นเสื้อยืด แม้แต่ความรู้สึกของปุ่มยังทำให้นึกถึงความทรงจำของทารกในนมแม่
- ไลฟ์สไตล์ที่แอคทีฟที่สุดเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น เล่นเกมแอคทีฟ คุณไม่สามารถ จำกัด ทารกในการติดต่อทางร่างกาย คุณต้องทำให้เขารู้ว่าแม่อยู่ใกล้ กอดเขาด้วยเหตุผลใดก็ตาม ลูบเขา นวดให้เขา
- เราสามารถตกลงกันได้มากแน่นอน หากเด็กไม่อยู่ในภาวะเครียดหรือนอนหลับตอนกลางคืน คุณสามารถอธิบายให้เขาฟังถึงการปฏิเสธที่จะให้นมลูกได้ วิธีนี้ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ในทันที แต่จะได้ยินถึงความอุตสาหะอันเป็นที่รักของแม่ตลอดเวลา
ลดการบริโภคประจำวัน
- ปฏิเสธที่จะให้อาหารระหว่างมื้อหลัก ตัวอย่างเช่น งดของว่างระหว่างมื้อเช้าและมื้อกลางวัน ในเวลานี้พาลูกน้อยไปเดินเล่นเล่นเกม
- แนะนำอาหารเสริมตามเกณฑ์อายุ แทนที่การบริโภคนมแม่ด้วยอาหาร "ผู้ใหญ่"
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในวันหนึ่งจะถูกแทนที่ด้วยส่วนผสมหรือโจ๊กนมเหลวจากขวด
- เราเปลี่ยนการให้อาหารระหว่างมื้อกลางวันและมื้อเย็นด้วยชาอุ่นๆ หรือผลไม้แช่อิ่มแห้ง
นอนกลางวันไม่มีนม
มันคุ้มค่าที่จะทำความสะอาดการให้อาหารหลังการนอนหลับ เป็นการดีกว่าที่เวลาตื่นนอนไม่ใช่แม่ที่อยู่ถัดจากลูก คุณสามารถให้ขวดผลไม้แช่อิ่มแทนเต้านม กวนใจเขาด้วยของเล่นหรือการนวด
จะช่วยปฏิเสธการให้อาหารก่อนนอนตอนกลางวัน การเดิน หรือความฝันในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ หากสภาพอากาศเอื้ออำนวย เป็นการดีกว่าที่จะย้ายการนอนหลับตอนกลางวันไปที่ถนนหลังจากเดินอย่างกระฉับกระเฉง
การดูดจุกนมหลอกจะช่วยปลอบประโลมทารกที่เหนื่อยล้า ทำให้เขามีโอกาสหลับไปพร้อมกับกระบวนการดูดตามปกติ
วิธีกำจัดการให้อาหารตอนเย็น?
ควรเปลี่ยนการให้อาหารตอนเย็นเป็นอาการเมารถ สำหรับเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปีครึ่ง ชุดของกิจกรรมเหมาะสำหรับ: นวดและนิทานก่อนนอน หากเด็กซนและต้องการเต้านม คุณต้องให้ญาติคนหนึ่งมีส่วนร่วม คนอื่นที่ไม่ใช่แม่ควรให้โจ๊กนมหนึ่งขวด ทำสิ่งทดแทนนี้อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์จนกว่าเด็กจะคุ้นเคย
ลดการหลั่งน้ำนมด้วยการหย่านมทีละน้อย ยาและวิธีการอื่นๆ
ยาเป็นเครื่องมือสำหรับคุณแม่โดยเฉพาะ เราต้องไม่ลืมว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการปลอบประโลมจิตใจ ไม่ใช่แค่อาหารเท่านั้น มารดาสามารถแก้ปัญหาทางชีวภาพได้โดยการลดการหลั่งน้ำนม เด็กที่มีปริมาณนมลดลงอาจรู้สึกถูกหลอกในความคาดหวัง
วิธีนี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลของนรีแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัว เป็นแพทย์ที่ให้คำแนะนำยาที่จะช่วยลดการหลั่งน้ำนม ทั้งหมดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการผลิตโปรแลคติน เปลี่ยนพื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง
- ยา "Dostinex" 649 - 1898 rubles การผลิต: USA
ขายเป็นเม็ด 2 หรือ 8 ชิ้น บรรจุ ปริมาณของสารออกฤทธิ์ในหนึ่งเม็ดคือ 0.5 มก. รับประทาน ½ เม็ด วันละสองครั้ง เป็นเวลาสองวัน ยานี้ห้ามใช้ในความดันโลหิตสูงการตั้งครรภ์ proeclampsia
ยานี้ไม่ได้ผลมากนักหากคุณไม่ได้ทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการปรับตัวทางจิตวิทยาของทารกเพื่อลดปริมาณน้ำนม
- ยา "Bergolak" 285 - 848 rubles การผลิต: รัสเซีย
ยาขายเป็นเม็ด 2 หรือ 8 ชิ้น บรรจุ ยับยั้งการผลิตโปรแลคตินด้วยการให้นมที่เสถียร ยานี้รับประทานครั้งละ ½ เม็ด วันละสองครั้ง ทุกๆ 12 ชั่วโมง เป็นเวลาสองวันพร้อมอาหาร
ข้อห้าม: อายุต่ำกว่า 16 ปี, โรคหัวใจขั้นรุนแรง, แผลในกระเพาะอาหารหรือมีเลือดออกในทางเดินอาหาร, รูปแบบที่หายากของการแพ้กาแลคโตส, มักเป็นกรรมพันธุ์ แพทย์จะพิจารณาข้อห้ามทั้งหมดเมื่อสั่งยา
- ยา "Agalates" 449 -1239 rubles การผลิต: อิสราเอล
ขายเป็นเม็ด 2 หรือ 8 ชิ้น บรรจุ ปริมาณของสารออกฤทธิ์คือ 0.5 มก. รับประทาน 1 มก. (2 เม็ด) ของยาครั้งเดียว มีข้อห้ามในความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดงที่ไม่สามารถควบคุมได้, ความผิดปกติของตับอย่างรุนแรง, โรคจิต, อายุไม่เกิน 16 ปี, ใช้ร่วมกับยาปฏิชีวนะของกลุ่ม macrolide
อาหารที่สามารถลดปริมาณนมได้:
- พริกไทยดำและเครื่องเทศร้อนอื่น ๆ
- ชาสมุนไพรจากสะระแหน่หรือ lingonberry;
- ทิงเจอร์ของปราชญ์หรือเพิ่มสมุนไพรแห้งลงในชา
- ยาต้มหางม้าและปราชญ์ในอัตราส่วน 1: 1;
- น้ำผักชีฝรั่งหรือทิงเจอร์
วิธีการหย่านมอย่างรวดเร็ว
เทคนิคการหยุดให้อาหารกะทันหันใช้ในกรณีฉุกเฉิน
อาจเกี่ยวข้องกับโรคบางอย่างของมารดา แต่ไม่ใช่กับทุกโรค
- “วิธีการผูกหน้าอก”- ไม่แนะนำโดยแพทย์แผนปัจจุบัน วิธีนี้ไม่ได้ทำให้การหลั่งน้ำนมลดลงอย่างรวดเร็ว แต่อาจทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบได้
- “วิธีการแสดงออก”- นี่คือเวลาที่แม่แสดงออกแทนที่จะให้อาหาร ช่วยขจัดความเจ็บปวดที่หน้าอกป้องกันการก่อตัวของแมวน้ำ เราต้องไม่ลืมว่าไม่จำเป็นต้องแสดงออกจนจบไม่เช่นนั้นจะกระตุ้นกระบวนการย้อนกลับ - เพิ่มการหลั่งน้ำนม
- "การหยุดให้นมบุตร"หยุดการผลิตน้ำนมโดยร่างกายของผู้หญิงเป็นเวลาสองถึงสามวัน ยาทั้งหมดอยู่ในกลุ่ม "สารฮอร์โมน"
ไม่ว่าจะทาหน้าอกด้วยอะไร?
เทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าในใจของเด็กรสขมหรือกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะสัมพันธ์กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และเขาจะไม่ขอนมจืด สารหล่อลื่นเต้านมแบ่งออกเป็นกลุ่ม: อาหาร, ยา, ทิงเจอร์สมุนไพร
ผลิตภัณฑ์อาหาร:
ยา:
- เขียว;
- สารละลายฟูราซิลิน
- แท็บเล็ต "No - shpa" สารละลายในน้ำ
- น้ำดีทางการแพทย์
- หยด "Hilak forte"
ทิงเจอร์สมุนไพร:
- สาโท;
- ว่านหางจระเข้;
- บรัช
ผลิตภัณฑ์บางชนิดไม่ปลอดภัยสำหรับทารก มัสตาร์ดสามารถเผาเยื่อเมือกในช่องปากได้ ในทางตรงกันข้ามการหยด "Hilak forte" จะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและจะไม่ทำอันตราย การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าวิธีการทำงานแบบเลือกสรร เด็กบางคนทำหน้าบูดบึ้ง แต่อดทนกับความขมขื่นขอนมแม่ต่อไป
เทคนิคของ Komarovsky
คำแนะนำของแพทย์สำหรับการหย่านม:
- ลดปริมาณของเหลวที่เมาต่อวัน ซึ่งหมายความว่าไม่ดื่มของเหลวในปริมาณมากเหมือนที่เคยทำมาเพื่อเพิ่มปริมาณนม
- ลดเวลาในการดูด กวนใจทารกด้วยของเล่นหรือแม้กระทั่งขัดจังหวะการดูดนมตัวเอง
- ไม่แสดงออก;
- เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันตลอดทั้งวัน สิ่งนี้จะลดการผลิตน้ำนมของร่างกาย
- อย่ากินอาหารที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนม: เบียร์, วอลนัท, ชากับนม, น้ำแครอท, ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว;
- ทำให้เสียรสชาติของนมแม่: กินกระเทียมดื่ม motherwort หรือทิงเจอร์ Hawthorn
แพทย์แนะนำให้ใช้วิธีการทางเภสัชกรรมภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นแม้ว่าเขาจะถือว่าวิธีเหล่านี้มีมนุษยธรรมมากกว่าการเยียวยาพื้นบ้าน
วิธีหย่านมลูกจากเต้าตอนกลางคืน
วิธีหย่านมลูกตอนกลางคืนหลังจากผ่านไปหนึ่งปี แต่ให้นมลูกต่อไปจนถึงสองปี ไม่จำเป็นต้องบังคับให้มีการคว่ำบาตร เมื่ออายุครบหนึ่งปีความถี่ของการให้อาหารจะลดลงเอง เฉพาะในกรณีที่หายากโดยเฉพาะเด็กที่ต้องการไม่ต้องการเปลี่ยนอาหาร
วิธีการหย่านมอย่างได้ผลโดยไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก
- ขั้นแรก ยกเลิกการให้นมในเวลากลางวันตามคำขอของทารก เมื่อยังเร็วเกินไปที่จะให้นมตามระบบการปกครองประจำวัน และทารกขอเต้านม
- ลดเวลาให้นมลูก
- "ขนม" ระหว่างให้อาหารหลักแทนเกมหรือเดิน
- ถอดการให้อาหารก่อนหรือหลังงีบหลับ
- แนะนำอาหารเสริมตามคำแนะนำของกุมารแพทย์
- ให้นมลูกก่อนเข้านอนตอนกลางคืน เขย่ามือหรือเล่าเรื่อง
- ทำตามตารางเวลาและลดการให้อาหารในเวลากลางคืน
- สวมเสื้อเบลาส์และเสื้อยืดคลุมเพื่อไม่ให้เห็น "อาหาร"
- ให้กำลังใจลูกในด้านจิตใจ พูดคำที่แสดงความรักมากขึ้น กอดและสัมผัส
- ทิ้งลูกไว้กับญาติ เขาต้องชินกับการพลัดพรากในระยะสั้น เพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ
- กุมารแพทย์แนะนำให้เปลี่ยนอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งด้วยส่วนผสม บรรทัดฐานสำหรับทารกอายุหนึ่งปีคือ 1/9 ของน้ำหนักตัว
- เลี้ยงลูกด้วยอาหารโปรด เพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวัน
ถ้ามันไม่เวิร์ค
เช่นเดียวกับกระบวนการทางชีววิทยาอื่น ๆ การหย่านมจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องของแต่ละคน บ่อยครั้งการตัดสินใจของแม่เท่านั้นที่ไม่เพียงพอเลย เด็กบางคนมีความสุขที่จะเปลี่ยนมารับประทานอาหารเสริมและลืมเรื่องเต้านมของแม่ไปเอง และเด็กบางคนก็พึ่งพากระบวนการดูดนมอย่างใกล้ชิด แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำลายการเชื่อมต่อนี้โดยปราศจากความต้องการของเด็ก
หากสังเกตเห็นความก้าวร้าวในพฤติกรรมของทารกก็ควรหยุดกระบวนการหย่านม หยุดที่ขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่ง เมื่อไม่สามารถปฏิเสธการให้อาหารตอนกลางคืน แต่สามารถแทนที่การให้อาหารในเวลากลางวันได้ควรขยายระยะนี้
หากสภาพร่างกายของเด็กเอื้ออำนวยควรแนะนำอาหารเสริมที่หลากหลาย ทารกจะเพิ่มรสชาติใหม่ให้กับอาหารของเขา ซึ่งจะช่วยปฏิเสธนมแม่เป็นอาหาร หากคุณล้มเหลว คุณต้องลองอีกครั้งหลังจากนั้นสักครู่ ใช้วิธีการที่ไม่เคยใช้มาก่อน
สิ่งที่ไม่ควรทำ
- เป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดวันที่เฉพาะหากกำหนดกระบวนการให้อาหารและมีนมเพียงพอการหย่านมอย่างรวดเร็วจะไม่ทำงาน
- หย่านมในช่วงที่มีการตัดฟันหรือเด็กป่วย
- หยุดให้อาหารเมื่อเด็กมีอาการสั่นคลอนทางอารมณ์
- ทันทีและเป็นเวลานานที่จะปล่อยให้ทารกไม่มีแม่
- กระจายหัวนมด้วยการเยียวยาชาวบ้าน อาจทำให้เกิดแผลไหม้ที่หัวนม ปาก และริมฝีปากของทารกได้
- แทนที่การให้อาหารตอนกลางคืนด้วยขวดนมสูตรหรือผลไม้แช่อิ่มหวาน ซึ่งอาจทำให้ฟันผุในเด็กได้
- หาที่ปรึกษาด้านการให้นม นี่คือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษซึ่งจะคอยให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เป็นรายบุคคล
- อย่างอิสระโดยไม่ได้รับคำแนะนำและการดูแลจากแพทย์อย่าขัดจังหวะการให้อาหารด้วยยา ยาฮอร์โมนอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า
- ในช่วงที่หย่านมคุณต้องติดตามพฤติกรรมของทารกอย่างระมัดระวัง หากกระบวนการหย่านมดำเนินไปอย่างรวดเร็วมาก มันจะทวีความรุนแรงขึ้นเป็นความก้าวร้าวหรือกระสับกระส่ายสำหรับเขา นอนหลับไม่สนิท สะอื้นไห้เป็นอาการทางอารมณ์ เด็กอาจเริ่มกัดดังนั้นเขาจึงแสดงความวิตกกังวลอาการนี้ไม่ควรละเลย
- เพิ่มการสัมผัสทางกายภาพ - กอด, จูบ, ลูบเด็ก นี้จะทำให้เขารู้ว่าแม่ของเขาอยู่ใกล้ ๆ บรรเทาความเครียดทางอารมณ์
เคล็ดลับจากคุณแม่มากประสบการณ์:
- ให้อาหารอย่างหนักในระหว่างวัน ปล่อยให้คืนนี้นอนหลับ
- หากคุณลดการให้อาหารในเวลากลางวันให้เริ่มด้วย "ของว่าง" โดยปล่อยให้อาหารก่อนและหลังนอนกลางวัน
- บอกเล่าเรื่องราวและกล่อมในอ้อมแขนของคุณ แทนที่การให้อาหารก่อนนอน;
- ค้นหาสิ่งที่เด็กชอบจากอาหารเสริมและให้เมื่อเขาขอเต้านม
- อย่าป้ายหน้าอกด้วยโคลนต่าง ๆ แต่ปิดหัวนมด้วยผ้าพันแผล
- ทาสีเขียวสดใสแล้วบอกว่าแม่ไม่สบาย
- การดื่มหรือกินอาหารที่ทำให้เสียรสชาติของนม มีผลในขั้นตอนสุดท้าย สำหรับความล้มเหลวขั้นสุดท้าย
วิดีโอวิธีหย่านมลูกจากการให้นมลูก
ดร. Komarovsky จะบอกวิธีหย่านมลูกจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่:
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อหย่านมเด็กจากเต้านม:
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสภาวะที่เป็นธรรมชาติที่สุดสำหรับคุณแม่มือใหม่ทุกคน ด้วยเหตุนี้ เธอจึงให้ความรักและการปกป้องแก่เขา เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน รักษาการสัมผัสและการสัมผัสทางจิตใจอย่างใกล้ชิด ซึ่งมีความสำคัญและจำเป็นสำหรับการพัฒนาของทารกอย่างเหมาะสม แต่ถึงแม้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะประสบความสำเร็จมากที่สุด แต่ก็มีบางครั้งที่แม่เริ่มสงสัยว่าจะหย่านมลูกที่โตแล้วและแข็งแรงจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างไร
วิดีโอ:เมื่อไหร่ที่จะหย่านมทารก?
ตัวเลือกวิธีการและวิธีการหย่านม
คุณสามารถรอให้เกิดการมีส่วนร่วมตามธรรมชาติของเต้านมได้ ซึ่งเป็นสภาวะที่เต้านมหยุดผลิตน้ำนมด้วยตัวเอง เนื้อเยื่อต่อมของเต้านมจะค่อยๆ แทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมัน และเต้านมจะกลับสู่สถานะก่อนตั้งครรภ์
หรือโดยเน้นที่สภาพความต้องการดูดของทารก รอให้หย่านมจากเต้าของแม่เองโดยสมบูรณ์
แต่ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะสามารถผ่านกระบวนการที่ยาวนานทั้งหมดนี้ได้ มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อที่นี่ - ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและทางอารมณ์จากการให้อาหารในระยะยาว ความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดที่หน้าอกในกระบวนการให้อาหารแก่เด็กที่โตแล้ว "แขวน" ที่หน้าอกบ่อยครั้งซึ่งคล้ายกับ "การแขวน" ของ ทารกแรกเกิด การจับที่ไม่เหมาะสม หรือเพียงแค่เอาอกเอาใจทารกที่เต้า
เหตุผลอื่นๆ ในการหยุดให้นมลูกอาจเป็นความจำเป็นในการไปทำงาน, เดินทางไปทำงาน, เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือสุขภาพไม่ดีของแม่ หรือเพียงแค่ความคิดเห็นของสาธารณชน โชคไม่ดีที่คุณแม่ที่อายุยืนในทุกวันนี้มักทำให้เกิดความสับสนหรือแม้กระทั่งการตำหนิท่ามกลางคนอื่น ๆ มากกว่าการอนุมัติจากทุกคน
คุณสามารถเลือกวิธีใดวิธีหนึ่งในการหย่านมลูกจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเร่งด่วนของการหย่านม พวกเขาแตกต่างกันทั้งในความเร็วของการหย่านมและใน "ความเครียด" และการบาดเจ็บของแม่และเด็ก
คุณสามารถหยุดให้นมลูกได้โดย:
- ทางของคุณยาย;
- วิธีการทางการแพทย์
- แบบนุ่มนวลหรือแบบธรรมชาติ
วิดีโอ: เราเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไร:
หย่านมจากเต้า "ทางยาย"
มารดา ปู่ย่าตายาย และทวดของเราหย่านมลูกอย่างไร? วิธีง่ายๆ แต่เฉียบคมและบาดใจมากสำหรับทั้งแม่และลูกคือการกระชับหน้าอกด้วยผ้าปูที่นอนให้แน่นในขณะที่ส่งลูกไปหาญาติชั่วขณะหนึ่ง
สำหรับทารก วิธีการนี้เป็นการช็อกสองครั้ง - ไม่มีเต้านมอันเป็นที่รักหรือแม่อันเป็นที่รัก และแม่นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจจากการที่ลูกหายไปนานและกังวลเกี่ยวกับเขาแล้วยังเพิ่มความเจ็บป่วยทางร่างกายอีกจำนวนมาก - ความเจ็บปวดสาหัสในหน้าอกของเธอล้นด้วยนมและมีไข้สูงซึ่งมักจะมาพร้อมกับอาการคัดตึงอย่างรุนแรงและการปรากฏตัวของแมวน้ำ ในหน้าอก เมื่อใช้วิธีนี้ อาจทำให้เต้านมอักเสบจากเนื้อเยื่อต่อม - โรคเต้านมอักเสบ ซึ่งมักนำไปสู่การผ่าตัด
แน่นอนว่าวิธีนี้สามารถหย่านมลูกจากเต้าได้ แต่ราคาเท่าไหร่ ... ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนกับสุขภาพของแม่และความเครียดอย่างมากสำหรับทารก ความรู้สึกเสียใจจากการหยุดให้นมลูกแบบนี้สามารถอยู่กับแม่ได้นานขึ้นถ้าไม่ตลอดไป
หย่านม "ด้วยยา"
แพทย์จะเสนอวิธีการทางการแพทย์ในการหย่านม (สูตินรีแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวจากโพลีคลินิก) ในการทำเช่นนี้พวกเขาสั่งยาที่ยับยั้งการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการหลั่งน้ำนมในร่างกายผู้หญิง โดยเฉพาะยาตัวใดตัวหนึ่งคือ "ดอสติเน็กซ์". อย่าลืมเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการใช้ยาที่รบกวนพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายของคุณ - คลื่นไส้, ปวดหัว, เวียนศีรษะ, นอนไม่หลับ
นอกจากนี้ยา Dostinex จะไม่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพเพียงพอหากไม่มีการลดจำนวนสิ่งที่แนบมากับเต้านมสูงสุดตามด้วยการยกเลิกครั้งสุดท้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการให้นมลูกตอนกลางคืนและตอนเช้า วิธียกเลิกการให้นมแม่ตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่นี่ไม่เสร็จในวันเดียว เคล็ดลับที่พบบ่อยที่สุดในการหันเหความสนใจของทารกจากการดูดนมคือ:
- การแพร่กระจายหน้าอกด้วยสีเขียวสดใส, มัสตาร์ด, ทิงเจอร์ของไม้วอร์มวูดหรือ motherwort และ "เรื่องสยองขวัญและมัสตาร์ด" อื่น ๆ สำหรับเด็กเป็นเรื่องยากมากสำหรับเด็กที่จะรับรู้ในแง่ของความไว้วางใจในวัตถุที่รักและรักตั้งแต่แรกเกิดในฐานะของแม่ หน้าอก;
- เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจากความต้องการที่จะให้นมมากที่สุด - ความช่วยเหลือของคุณยาย พี่เลี้ยง พ่อและโดยทั่วไป สมาชิกในครอบครัวทุกคนที่มาพร้อมกับความบันเทิงทุกประเภทสำหรับเด็กจะมีประโยชน์ที่นี่
- กอด จูบ อุ้มเด็กในอ้อมแขนบ่อยขึ้น ทำให้เขาได้รับสัมผัสอื่นๆ จากการติดต่อกับแม่ของเขาแทน
- อย่าให้หน้าอกของคุณปรากฏต่อหน้าเด็ก อย่าสวมเสื้อเปิดหรือคอปิด อย่ายั่วยุให้เด็กต้องการเต้านม
ในกรณีนี้ หน้าอกไม่จำเป็นต้องพันผ้า - เพียงแค่ใส่เสื้อชั้นในที่ใส่สบายและไม่รัดแน่นโดยไม่มีก้อนหิน
คุณแม่รับทราบ!
สวัสดีสาว ๆ) ฉันไม่คิดว่าปัญหาของรอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉัน แต่ฉันจะเขียนเกี่ยวกับมัน))) แต่ฉันไม่มีที่ไปดังนั้นฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไร หลังคลอด? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณได้เช่นกัน ...
เมื่อรู้สึกอิ่มและอิ่มในอกก็ต้องแสดงออกแต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้นจนรู้สึกโล่งใจ นี้ไม่อนุญาตให้สภาพที่เจ็บปวดของเต้านมในแม่และไม่กระตุ้นการหลั่งน้ำนมเพิ่มขึ้น เต้านมจะหยุดผลิตนมทีละน้อยและทารกก็หยุดความต้องการเต้านม
การหย่านมทารกด้วยวิธีนี้ไม่เป็นปัญหาสำหรับแม่และลูก เด็กยังคงสื่อสารกับแม่ของเขา ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจยังคงอยู่ การหย่านมเกิดขึ้นอย่างนุ่มนวลและไม่เร็วเกินไป เช่นในกรณีของการใช้ "วิธีการของคุณยาย" แต่การแทรกแซงของฮอร์โมนทางการแพทย์ในร่างกายของผู้หญิงยังคงควรใช้เฉพาะในกรณีพิเศษเท่านั้น
หย่านมจากเต้า “เบาหรือเป็นธรรมชาติ”
การหย่านมแบบนิ่มเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาว โดยอาจใช้เวลานานถึงหกเดือนหรือมากกว่านั้น นี่ไม่ใช่การมีส่วนร่วมและไม่ใช่การหย่านมด้วยตนเอง แต่เป็นการหยุดการให้อาหารอย่างมีสติขึ้นอยู่กับความพร้อมของเด็กสำหรับกระบวนการนี้ สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้หรือขั้นตอนที่คุณต้องดำเนินการ:
- ค่อยๆ ยกเลิกการให้อาหารเด็กในเวลากลางวันที่ไม่ปกติและไม่จำเป็นทั้งหมด - เมื่อเด็กเพียงแค่เหนื่อย เบื่อ ต้องการความสะดวกสบายหรือการสื่อสาร พยายามอุทิศเวลามากขึ้นให้กับกิจกรรมอื่น ๆ เช่น เกม การเดิน ความบันเทิง
- ค่อยๆ ยกเลิกการให้นมลูกในตอนกลางวัน "ในความฝัน" และ "ใกล้หลับ" แทนที่ด้วยการอ่านนิทาน เพลง หรืออาการเมารถ
- ค่อยๆ ยกเลิกการให้นมในตอนเช้า "เมื่อตื่นนอน" ตื่นเร็วกว่าเด็กและเตรียมโจ๊กสำหรับอาหารเช้า
- ค่อยๆ ยกเลิกการให้อาหารมื้อเย็น "ก่อนนอน" ให้อาหารเด็กด้วยอาหารมื้อค่ำแสนอร่อย และยังคงกวนใจเขาด้วยนิทาน การสัมผัสทางสัมผัส และอาการเมารถ
- ค่อยๆ ยกเลิกการให้นมที่เหลือในตอนกลางคืน ย้ายไปลูบตัวทารกและกอดในฝัน
การเน้นในขั้นตอนที่ระบุไว้จะอยู่ที่คำว่า "ค่อยเป็นค่อยไป" ... นั่นคือจนกว่าขั้นตอนแรกจะเชี่ยวชาญอย่างสมบูรณ์ มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะไปยังขั้นตอนถัดไป ดังนั้นการหย่านมตามธรรมชาติจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด ซึ่งช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างใจเย็นเพื่อให้เขาสื่อสารกับแม่ หน้าอกของแม่ และโลกรอบตัวเขา
คุณแม่ยังค่อยๆ เคลื่อนไปสู่ระดับใหม่ของการสื่อสารกับลูก ในขณะที่ไม่รู้สึกไม่สบายทางร่างกายจากความรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอก และไม่ได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในระดับฮอร์โมน
การให้นมลดลงอย่างช้าๆและแน่นอนปริมาณนมลดลงตามจำนวนการใช้งานต่อวันที่ลดลง วิธีนี้เป็นวิธีที่สร้างความบอบช้ำน้อยที่สุดสำหรับผู้เข้าร่วมทั้งหมด แต่ต้องใช้ความสงบและความอดทนจากแม่เป็นอย่างมาก เนื่องจากจะขยายเวลาออกไปในช่วงเวลาดังกล่าว
การเลือกจากวิธีการหย่านมทั้งหมดที่มีอยู่และกำลังฝึกอยู่นั้นง่ายกว่ามากในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเน้นที่ความพร้อมของตัวเด็กเอง
ทัศนคติทางอารมณ์ของแม่ต่อการยุติการให้อาหารก็มีความสำคัญเช่นกัน
หากแม่สงสัยว่าจะหยุดให้อาหารหรือไม่ แสดงว่าแม่เองก็ยังไม่พร้อมสำหรับกระบวนการนี้
เมื่อสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทุกคนควรพร้อม ทั้งเด็ก แม่ และแม้แต่เต้านมของแม่ วิธีที่เราหย่านมลูกจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขึ้นอยู่กับความสะดวกสบายทางจิตใจและสุขภาพร่างกายในอนาคตของแม่และเด็ก
บทความ
การหย่านมลูกจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นขั้นตอนสำคัญในความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก วิธีดำเนินการอย่างถูกต้องและป้องกันผลกระทบด้านลบ? มีคุณสมบัติใดของการหย่านมนานถึงหนึ่งปีและหลังจากนั้นด้วยเหตุผลทางการแพทย์หรือไม่? กลยุทธ์ของแม่ควรเป็นอย่างไร? คุณสมบัติของลูกหย่านมในวัยต่าง ๆ ในคำแนะนำของที่ปรึกษาเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
คำถามเกี่ยวกับการหยุดให้นมลูกก็เกิดขึ้นต่อหน้าแม่ทุกคนในที่สุด แต่ความสำคัญของมันถูกประเมินต่ำไป นักจิตวิทยากล่าวว่าการกระทำที่รุนแรงเกินไปของผู้หญิงในสถานการณ์เช่นนี้อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงลบในการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็ก ด้วยการหย่านมฉุกเฉินในวัย "มีสติ" กระบวนการที่สำคัญของการพูดติดอ่างในเด็ก ความผิดปกติทางจิต และสภาวะทางประสาทที่เกี่ยวข้อง
แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดที่แนะนำโดยองค์กรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โลก La Leche League คือการหย่านมแบบ "ค่อยเป็นค่อยไป" ช่วยให้คุณมีจิตใจที่มั่นคงของทารกและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิง
วันที่น่าจะเป็น
ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดที่ผู้หญิงสามารถหยุดให้นมลูกได้คือเมื่อลูกอายุครบสองขวบ องค์การอนามัยโลกระบุในคำแนะนำสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นมแม่จะยังมีประโยชน์ต่อทารกต่อไปหากคุณสนับสนุนการให้อาหารนานถึงสามปีหรือมากกว่านั้น อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลานี้เองที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในชีวิตของแม่และลูกที่ต้องแก้ไขนิสัย: ผู้หญิงไปทำงาน ทารกเข้าโรงเรียนอนุบาล
ทำไมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเด็กอายุต่ำกว่าสองปีจึงสำคัญ?
- นมยังคงเป็นซัพพลายเออร์ที่สำคัญของสารที่มีคุณค่า. มันยังคงมีโปรตีน เอนไซม์ ธาตุและวิตามินจำนวนมาก ในปีที่สองของชีวิต องค์ประกอบของน้ำนมแม่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ K ซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาเนื้อเยื่อของดวงตา ผิวหนัง ผม และป้องกันการตกเลือด ระดับของธาตุเหล็กเพิ่มขึ้น ไม่รวมการพัฒนาของโรคโลหิตจาง
- ภูมิคุ้มกันได้รับการสนับสนุนโดยการให้อาหารเป็นเวลา 2.5 ปี. ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องช่วยให้เด็กได้รับภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงซึ่งเกิดขึ้นเต็มที่เมื่ออายุหกขวบ ถึงเวลานั้น ทารกจะป่วยน้อยลงและทนต่อโรคได้ง่ายกว่าโรคที่ประดิษฐ์ขึ้น
- ลดความถี่ของอาการแพ้. ทารกที่กินนมแม่อย่างน้อย 12 เดือนมีโอกาสเกิดอาการแพ้อาหารน้อยกว่า ความสัมพันธ์นี้ได้รับการยืนยันโดยการศึกษาของ WHO
- กัดคำพูดที่ถูกต้อง. ทารกเริ่มพูดก่อนทารกเทียม นี่เป็นเพราะการฝึกกล้ามเนื้อเพดานอ่อนที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการดูด การให้อาหารในระยะยาวช่วยขจัดอาการคลาดเคลื่อนทำให้โครงกระดูกและกล้ามเนื้อใบหน้ามีการพัฒนาตามปกติ
- พัฒนาการของเด็กตามวัย. ทารกมักไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวน้อยหรือน้ำหนักเกิน สภาพจิตใจที่มั่นคงช่วยให้ปรับตัวเข้ากับชีวิตในทีมได้ดีขึ้น
เงื่อนไขอื่น ๆ ของการหย่านมสามารถเกิดขึ้นได้จากสถานการณ์ในชีวิตความจำเป็น
- นานถึงครึ่งปี การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นานถึงหกเดือนมีความสำคัญต่อทารก เป็นน้ำนมแม่ที่ให้ร่างกายได้รับสารที่จำเป็น 100% ไม่อนุญาตให้หย่านมตามคำร้องขอของผู้หญิงเท่านั้น แต่สามารถดำเนินการได้ด้วยเหตุผลทางการแพทย์: ในกรณีของการเจ็บป่วยของมารดาด้วยการใช้ยาที่เข้ากันไม่ได้กับการให้อาหาร หรือกรณีเจ็บป่วยของเด็กเมื่อไม่สามารถอยู่ร่วมกับมารดาได้ แต่ในแต่ละสถานการณ์ขอแนะนำให้รักษาการให้นมบุตรโดยปั๊มซึ่งในอนาคตจะช่วยให้สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้
- นานถึงหนึ่งปี ตามที่ American Association of Pediatrics ระบุว่าในช่วงเวลานี้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นานถึงหนึ่งปีให้สารที่จำเป็นต่อสุขภาพของทารกมากถึง 75% อาหารเสริมไม่ถือว่าเป็นอาหารทดแทนอาหารหลักซึ่งยังคงเป็นนมแม่ แต่เป็นอาหารเสริม
- มากถึงหนึ่งปีครึ่ง American Association of Pediatrics แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่นานถึงหนึ่งปีหรือนานกว่านั้น หากมีความยินยอมร่วมกันระหว่างแม่และเด็ก หากผู้หญิงไม่สามารถหรือไม่ต้องการให้นมต่อไปไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม เธอมีสิทธิ์ที่จะคิดว่าจะหย่านมทารกจากเต้าได้อย่างไร และทำเช่นนี้ได้โดยไม่เสี่ยงต่อความเสียหายที่สำคัญต่อสุขภาพของเศษอาหาร
- ไม่เกินสองปีขึ้นไป. จากข้อมูลของ WHO ช่วงเวลาของการมีส่วนร่วมตามธรรมชาติ (การหยุด) ของการให้นมคืออายุของเด็ก 4.2 ปี แต่มักจะมาเร็วกว่านี้ - ในช่วง 2.5 ปี อายุนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับการหย่านม
เชื่อกันว่ายิ่งลูกอายุมากก็ยิ่งหย่านมจากเต้าได้ยากขึ้น แท้จริงแล้ว หลังจากผ่านไปหนึ่งปี เขาเข้าใจดีว่าแม่ของเขากำลังกีดกันเขาจากอะไร อย่างไรก็ตาม เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะหยุดให้นมลูกล่วงหน้าเพื่อ "รักษาจิตใจของเขาไว้" ยิ่งคุณหยุดให้นมลูกเร็วเท่าไร คุณก็จะยิ่งทำอันตรายต่อเขามากขึ้นเท่านั้น
กลยุทธ์การดำเนินการ
คำแนะนำในการหย่านมจากการให้นมลูกโดยคำนึงถึงอายุของทารกและสถานการณ์ที่เกี่ยวข้อง เป็นการยากที่สุดที่จะดำเนินการหากจำเป็นเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน อาจเกี่ยวข้องกับการรักษาตัวในโรงพยาบาลของผู้หญิงหรือการจากไปอย่างเร่งด่วนของเธอ ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเด็กได้รับอาหารตามสูตรคุณภาพสูงและใส่ใจในสุขภาพของตนเอง
น่าเสียดายที่โรคของต่อมน้ำนมนั้นสัมพันธ์กับการให้นมเสร็จเร็ว การหยุดให้นมลูกแบบฉุกเฉินทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบในสัดส่วนที่สูงและความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น 4% ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์และเลือกกลยุทธ์ในการดำเนินการอย่างปลอดภัย
- ใช้ยาเป็นทางเลือกสุดท้าย!ยาฮอร์โมนและยากล่อมประสาททำให้ความเป็นอยู่ทั่วไปของผู้หญิงแย่ลงและสร้างผลข้างเคียง เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่ควรกำหนดปริมาณและปริมาณของพวกเขา! หากคุณได้รับยาคุมกำเนิดที่สั่งจ่ายมา ให้ปรึกษากับแพทย์อย่างชัดเจนหากมีความจำเป็นจริงๆ การเสร็จสิ้นการให้นมบุตรอย่างปลอดภัยในกรณีส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยา
- อย่ารัดหน้าอกเกินไป. สวมเสื้อชั้นในที่รัดแน่นเพื่อแก้ไขต่อมน้ำนมที่เจ็บปวดก็เพียงพอแล้ว ไม่อนุญาตให้ใช้ผ้าพันแผลที่แน่นเพราะจะก่อให้เกิดการอุดตันของท่อน้ำนมและการพัฒนาของโรคเต้านมอักเสบ
- ปั๊มนม. ทำเช่นนี้หากจำเป็นหากต่อมน้ำนมเต็มไปด้วยความเจ็บปวด ในวันแรกจะต้องแสดงหลายครั้งแล้วจึงน้อยลง เตรียมพร้อมสำหรับนมที่จะคงอยู่ในเต้านมของคุณได้นานถึงสามเดือนหรือนานกว่านั้น
- ใช้การเยียวยาพื้นบ้าน. ยาสมุนไพรจากเสจ คาโมมายล์ และมิ้นต์ ซึ่งช่วยลดการผลิตน้ำนมได้เล็กน้อย ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายตัว ใช้ประคบเย็นที่หน้าอก ใบกะหล่ำปลียังช่วยบรรเทาอาการบวมได้ดี
หากมีของเหลวไหลออกจากต่อมน้ำนมจำนวนเล็กน้อยเมื่อกดทับเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากสิ้นสุดการให้อาหาร นี่ไม่ใช่สาเหตุที่น่าเป็นห่วง โดยปกติ อาจใช้เวลานานหลายปี คุณควรปรึกษาแพทย์หากน้ำนมรั่วออกมาแบบสุ่มสามเดือนหลังจากสิ้นสุดการให้นม
นานถึงหนึ่งปี
คำถามที่ว่าจะหยุดให้นมลูกในเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีได้อย่างไรนั้นต้องใช้วิธีการที่สมดุลที่สุด ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ "La Leche League" Natalia Gerbeda-Wilson ผู้หญิงจำเป็นต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้ให้นมบุตรต่อไป เหตุผลที่ไม่ยอมให้นมลูกเพราะแม่ไปทำงานไม่ได้ สามารถเก็บและเก็บน้ำนมให้ลูกได้เต็มที่
ไม่ควรหยุดให้นมลูกหากทารก:
- ป่วย . การแทนที่สารอาหารจากธรรมชาติด้วยสารอาหารเทียมสามารถทำให้สภาพของเขาแย่ลงได้
- เรียนรู้ทักษะใหม่ประหม่า. อนุญาตให้หย่านมได้เฉพาะในสภาวะสงบทางอารมณ์ของทารกเท่านั้น
- ไม่ยอมเต้า. ระยะเวลาของการ "หยุดงานประท้วง" เกิดขึ้นชั่วคราวและเกิดจากการใช้จุกนมหลอก ผู้หญิงไม่ยอมให้อาหารตอนกลางคืน หรือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่บ่อยนัก จำเป็นต้องขจัดปัจจัยกระตุ้นและให้อาหารต่อไป
หากมีความต้องการอย่างเป็นรูปธรรม เราควรปฏิบัติตามกลยุทธ์การหย่านมอย่างราบรื่นด้วยการเปลี่ยนนมทีละน้อยด้วยส่วนผสม
- รับความช่วยเหลือจากครอบครัว. หากเด็กไม่ยอมหยิบขวดนมจากมือคุณ ให้ขอให้เขาป้อนอาหารให้พ่อ คุณยาย
- ลดความถี่ในการให้อาหาร. จะต้องใช้เวลาในการหย่านมอย่างสมบูรณ์ แต่กลยุทธ์ของการกระทำที่ราบรื่นจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการพัฒนาของ lactostasis, โรคเต้านมอักเสบ กำจัด "ของว่าง" ทุกวันเป็นครั้งคราวก่อน การให้อาหารก่อนนอนและตอนกลางคืนจะเป็นครั้งสุดท้ายที่ไปเพราะเด็กให้ความสำคัญกับพวกเขาเหนือสิ่งอื่นใด
- เอาใจใส่ลูก. การหย่านมกลายเป็นความเครียดอย่างมากสำหรับทารก เพื่อลดผลที่ตามมาอย่าลดเวลาในการสื่อสารกับเด็กพาเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยขึ้นสร้างเงื่อนไขสำหรับการสัมผัสทางร่างกาย ทารกควรรู้สึกว่าด้วย "การจากไปของเต้านม" ความรักที่แม่มีต่อเขายังไม่ทิ้ง
- งดเว้นจากการคว่ำบาตร!เหตุผลนี้อาจเป็นการเพิ่มความถี่ของการให้อาหารตอนกลางคืน พวกเขาสังเกตเห็นว่าทารกไม่สามารถ "ขอ" เต้านมของแม่ในระหว่างวันและพยายาม "ตาม" ในเวลากลางคืน และบอกว่าคุณพยายามหยุดให้นมลูกเร็วเกินไป ทารกยังไม่พร้อมที่จะให้เต้า มันเจ็บปวดเกินไปสำหรับเขา
ลองนึกดูว่ามีความจำเป็นจริง ๆ ที่จะยุติการให้อาหารหรือไม่ หากการตัดสินใจนั้นเกิดขึ้นภายใต้แรงกดดันจากญาติ เพื่อนฝูง หรือเกี่ยวกับการไปทำงานหรือไปโรงเรียน เปรียบเทียบความต้องการทางสรีรวิทยาของลูกน้อยของคุณด้วยความคิดเห็นของคนอื่น ในกรณีที่สอง ให้จัดการให้อาหารด้วยนมที่ระบายออก คุณสามารถทำได้เช่นเดียวกันหากคุณต้องการออกไป ตุนไว้ใน "ธนาคารนม" ล่วงหน้า
คุณไม่ควรใช้วิธีการหย่านมดังต่อไปนี้
- ลาไปสองสามวัน ปล่อย. การไม่มีเต้านมอันเป็นที่รักและแม่อันเป็นที่รักจะกลายเป็นความเครียดสองเท่าสำหรับเศษขนมปัง เมื่อคุณกลับมา ทารกจะแสดงความรักต่อคุณมากยิ่งขึ้น
- หล่อลื่นหัวนมด้วยมัสตาร์ด มะรุม เขียวสดใส. ดังนั้นคุณสามารถทำลายผิวบอบบางของเต้านมและสร้างสาเหตุของความเครียดเพิ่มเติมสำหรับทารก
- ให้น้ำผลไม้น้ำหวานแทนนมในตอนกลางคืน. นมแม่ในช่วงกลางคืนมักทำให้เกิดฟันผุเนื่องจากมีน้ำตาล
- หย่านมทันที. ประหยัดมากขึ้นในความสัมพันธ์กับจิตใจของเด็กและสุขภาพของแม่ กลวิธีของการหย่านมทีละน้อย หากคุณรู้สึกว่าในระหว่างวันหน้าอกของคุณเจ็บและอิ่ม แสดงว่าคุณกำลังฝืนทำสิ่งต่างๆ
ความปรารถนาที่จะหยุดให้นมลูกก่อนหนึ่งปีมักเกี่ยวข้องกับภาวะอ่อนเพลียโดยทั่วไปของผู้หญิง หากเป็นเหตุผลนี้ ลองนึกถึงวิธีกำจัดปัจจัยลบ ผ่อนคลายกับลูกน้อยมากขึ้น ใช้เวลานอกบ้านในระหว่างวัน การหยุดให้อาหารไม่ใช่การตัดสินใจที่ถูกต้องเสมอไป ปัญหาอาจยังคงอยู่ในขณะที่สภาวะทางอารมณ์ของคุณและลูกจะแย่ลง
หลังจากหนึ่งปี
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ายิ่งทารกอายุมากเท่าไหร่ การบอกลาเต้านมของคุณก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น และแม้ว่านมจะยังให้ประโยชน์มากมายแก่เขา แต่เมื่อถึงหนึ่งปีครึ่งคุณสามารถคิดถึงการสิ้นสุดของการให้นมได้
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นทันทีเพราะตลอดชีวิตของทารกมีความเกี่ยวข้องกับ "น้องสาว" การพลัดพรากในทันทีจะทำให้ทั้งคุณและทารกลำบากมากขึ้น ทารกมักแสดงอาการหงุดหงิด แสดงออก ร้องไห้ ภาวะหดหู่ใจก็เกิดขึ้นในผู้หญิงเช่นกัน ในร่างกายของเธอระดับโปรแลคตินลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งกระตุ้นภาวะซึมเศร้า
ในการหย่านมอย่างราบรื่น ให้ใช้กลยุทธ์ “ไม่เสนอ ไม่ ไม่” ประกอบด้วยการให้อาหารแบบ "ตามสั่ง" ที่คุ้นเคย หากทารกไม่สนใจเต้านม คุณไม่จำเป็นต้องโทรหาเขาเพื่อขอขนม แต่ถ้าเขาขอก็ให้เต้า ตามที่ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนม Irina Ryukhova นี่เป็นวิธีที่อ่อนโยนที่สุดซึ่งจะช่วยให้คุณหยุดให้นมบุตรได้ทีละน้อย
- เปลี่ยนแปลงสถานการณ์การให้อาหารของคุณ. หากทารกปีนขึ้นไปในอ้อมแขนของคุณเมื่อคุณนั่งลงบนโซฟา อย่านั่งบนโซฟา กำจัด "นิสัยสัญญาณ" ที่กระตุ้นให้ทารกขอเต้านม
- ฟุ้งซ่าน พยายามแทนที่ "ตัวเอง" ด้วยชามน้ำผลไม้คุกกี้ นี่เป็นทางเลือกที่ดีในการให้อาหารในเวลากลางวัน ไม่ควรทำตอนกลางคืนเพราะเสี่ยงฟันผุ
- ใช้เวลาอยู่ไกลบ้าน. ตามกฎแล้วทารกที่โตเต็มที่จะไม่แสดงความสนใจในน้ำนมแม่เพื่อเดินเล่นในเกมกับเพื่อน สร้างเงื่อนไขดังกล่าวสำหรับเศษขนมปังให้บ่อยที่สุด
- แทนที่ . สิ่งที่ยากที่สุดคือหยุดให้นมลูกก่อนนอน ค่อยๆ แนะนำทางเลือกอื่น อ่านหนังสือให้ลูกน้อยฟัง ลูบเต้านม หรือนวดเบาๆ กอด อยู่ใกล้ๆ เตียง แสดงให้ลูกเห็นว่าความรักที่คุณมีต่อเขายังคงแข็งแกร่งเหมือนเดิม
ก่อนนอนคุณสามารถใช้กลยุทธ์อื่นได้ วางทารกในเปล, อ่านให้เขา, ลากเส้น สมมติว่าคุณต้องออกจากห้องเพื่อทำความสะอาดของเล่นหรือเช่น ทำโจ๊ก แล้วออกจากห้องไปซักพัก ในตอนแรก การขาดงานของคุณไม่ควรเกินครึ่งนาที แล้วทิ้งไว้นานขึ้น ถ้าลูกวิ่งมาตรวจดูว่าแม่ทำอะไร คุณควรทำตามที่แม่บอก คุณจะค่อยๆ สอนให้เขาหลับไปเอง
หย่านมตามธรรมชาติ
ตามที่ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีความเป็นไปได้ที่จะหย่านมเด็กจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมก็ต่อเมื่อได้รับส่วนร่วมในการให้นมแล้วเท่านั้น กระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติ เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกับที่เด็กเริ่มคลานเดิน มันเกิดขึ้นในเวลาที่ต่างกัน โดยปกตินานถึงสามปี และปัจจัยต่อไปนี้อาจบ่งชี้ว่าการให้นมบุตรสิ้นสุดลง
- ลูกไม่มีเต้ามานาน. ในระหว่างวันเขายุ่งอยู่กับการเล่นและติดคุณเฉพาะเมื่อเขาเข้านอน ตอนกลางคืนเขาอาจจะตื่นหลายครั้งเพื่อดูดนม ในขณะที่รักษาจำนวนการให้อาหารจากหนึ่งถึงสามในระหว่างวัน มารดาสามารถเริ่มให้นมได้เต็มที่อย่างมั่นใจ
- ต่อมน้ำนมจะเต็มช้า. สัญญาณสำหรับการเริ่มต้นของการมีส่วนร่วมคือความรู้สึกที่หน้าอกเบาเป็นเวลานาน ไม่บวมเมื่อใช้เศษขนมปัง (นานถึง 12 ชั่วโมง)
- เด็กสงบ ไม่แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงที่มีความตึงเครียดทางอารมณ์ของทารก อาจเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ในครอบครัว การเปลี่ยนแปลงในชีวิต (แม่ไปทำงาน เข้าโรงเรียนอนุบาล) และปัจจัยอื่นๆ
หากทารกอายุเกินสองปี จะไม่มีข้อจำกัดในฤดูกาลที่จะหยุดให้นมลูก ในฤดูร้อน การติดเชื้อในทางเดินอาหารจะไม่เป็นอันตรายต่อเขาอีกต่อไป เช่นเดียวกับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
กลยุทธ์ของแม่คล้ายกับที่แนะนำสำหรับเด็กหลังจากผ่านไปหนึ่งปี คุณสามารถเพิ่มวิธีการได้หนึ่งวิธี ซึ่งจะเริ่มทำงานทันที เด็กโตพอที่จะ "ต่อรอง" กับเขาได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถชะลอการให้นมลูกได้จนกว่า "พ่อจะกลับบ้านจากที่ทำงาน" หรือ "หลังจากเดิน" ทางเลือกที่มีประสิทธิผลมากกว่าจะอยู่ในรูปของน้ำผลไม้ คุกกี้ หรือโยเกิร์ตกับแยมโฮมเมด
กลวิธีในการหย่านมเด็กจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ควรคำนึงถึงทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาวะทางอารมณ์ของเศษขนมปังด้วย ท้ายที่สุดแล้ว เวทีใหม่ทั้งหมดเริ่มต้นขึ้นในชีวิตของเขา เขาต้องเปลี่ยนนิสัย สร้างและรักอย่างสุดกำลัง
สังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกยังไม่พร้อมที่จะบอกลาพวกเขา นี่คือน้ำตา ความพยายามที่จะจับมือแม่หรืออยู่ในอ้อมแขนของเธอเสมอ "ตั้งแต่เริ่มต้น" ให้เวลาทารกทำความคุ้นเคยกับนิสัยใหม่ของผู้ใหญ่ และยิ่งการคว่ำบาตรผ่านไปอย่างนุ่มนวลเท่าใด ความเสี่ยงที่น้อยกว่าแทนที่จะเป็นเด็กน้อยที่น่ารักจะได้รับ "เผด็จการ" ที่ประหม่าและไม่แน่นอนอยู่เสมอ
พิมพ์
สวัสดี!
ในสิ่งพิมพ์เราจะพูดถึงวิธีหย่านมลูกอย่างรวดเร็วจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
แน่นอนว่าควรค่อยๆ หย่านมทารก:
- เมื่อเขาต้องการเพียงเล็กน้อย
- เมื่อแม่ลูกแทบไม่ได้ใส่เต้าเลยก็มีน้ำนมน้อยอยู่แล้ว
- เมื่อทั้งคู่มีจิตใจพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปในการพัฒนาความสัมพันธ์ - เพื่อความเป็นอิสระที่มากขึ้นของทั้งสองฝ่าย
หย่านมหลังจากหนึ่งปี
การหย่านมเด็กที่อายุมากกว่าหนึ่งปีนั้นผลิตได้ยากกว่าในวัยก่อนเล็กน้อยเนื่องจาก:
- ทารกเข้าใจทุกอย่างแล้ว รู้ดีว่าแม่และหน้าอกอยู่ที่ไหน และจะหานมโปรดได้อย่างไร
- ยิ่งลูกโต ยิ่งแสดงความรักในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากขึ้นเท่านั้น และยิ่งยากที่แม่จะพรากความสุขไปจากเขา
- แม่มักจะมีปัญหาในการหยุดกระบวนการให้นม เนื่องจากมีการผลิตเป็นประจำเป็นเวลานาน
หากคุณต้องหย่านมลูกจากเต้าเร็วกว่าที่วางแผนไว้- มันอาจจะค่อนข้างยาก อย่างแรกเลย ทางศีลธรรมสำหรับทั้งแม่และลูก
มีประสบการณ์แบบนี้อยากจะให้ เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆซึ่งจะช่วยให้เด็กและคุณถ่ายโอนกระบวนการได้ง่ายขึ้น:
- อย่ากีดกันทารกของทั้งแม่ เต้านม และนมในเวลาเดียวกันทำทุกอย่างค่อยๆ ไม่ต้องออกจากบ้านก็ฝากลูกไว้กับญาติๆ มันจะง่ายขึ้นมากสำหรับลูกน้อยเมื่อแม่อยู่ใกล้ ๆ เขาจะสามารถกอดคุณและสงบสติอารมณ์ได้ถ้าเขาอารมณ์เสีย
- พยายามอธิบายให้ลูกฟังว่าไม่มีน้ำนมในซิสแล้วหรือมันไม่อร่อยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุ หากการสนทนาดังกล่าวไม่ได้ผล คุณสามารถทาสิ่งที่ไม่มีรสที่หน้าอกของคุณเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น เกลือ น้ำว่านหางจระเข้ น้ำมันพืช หรือวิธีการอื่นๆ ตราบใดที่ไม่เป็นอันตรายต่อทารก ฉันได้ยินคำแนะนำ เช่น "ไม่ควรป้ายอะไร เพราะมันทำร้ายจิตใจของทารก" ในทางปฏิบัติทุกอย่างแตกต่างกันการสนทนา - ทำให้จิตใจของทารกบอบช้ำเขาร้องไห้และไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงไม่ได้รับสิ่งที่มีอยู่เสมอมาจนถึงปัจจุบัน เมื่อได้ลิ้มรสและตระหนักว่าอาหารอันโอชะที่โปรดปรานกลายเป็นสิ่งที่กินไม่ได้เด็กก็เข้าใจทุกอย่างทันทีและหยุดความโกรธเคือง
จะเปลี่ยน sisyu อย่างไรและอย่างไร?
คำถามนี้ไม่ช้าก็เร็วเกิดขึ้นสำหรับคุณแม่หลายคน ในเวลากลางคืน เต้านมจะถูกแทนที่ด้วยขวดนมหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่เหมาะสมซึ่งลูกน้อยของคุณชื่นชอบ เพื่อที่จะไม่วิ่งไปที่ห้องครัวในตอนกลางคืนเพื่ออุ่นขวดนม พยายามทำให้เนื้อหาในขวดอุ่นโดยการห่อด้วยผ้าขนหนูหรือใส่ในกระติกน้ำร้อนแบบพิเศษ
หากทารกไม่ต้องการใช้จุกนมหลอก คุณจะต้องดื่มในเวลากลางคืนจากถ้วยหรือช้อน เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ เตรียมทุกอย่างไว้ล่วงหน้า
ทารกจะหลับไปโดยไม่มีเต้านมได้อย่างไรหากก่อนที่เขาจะหลับไปกับเธอเท่านั้น?
นี่ไม่ใช่คำถามที่ไม่ได้ใช้งาน หน้าอกจะถูกแทนที่ด้วยการกอดที่อบอุ่นและเพลงกล่อมเด็ก เมื่อยึดติดกับคุณ เด็กจะรู้สึกอบอุ่นเหมือนเดิม ดังนั้นเขาจะหลับได้ง่ายขึ้น และเพลงที่สงบและซ้ำซากจำเจเท่านั้นจะช่วยในกระบวนการนี้ บางทีลูกของคุณจะชอบมันถ้าคุณกล่อมเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ
จะหยุดการให้นมได้อย่างไร?
- มีความจำเป็นต้องรีดนมให้ดีแล้วพันผ้าพันแผลที่หน้าอกให้แน่น (อย่าหักโหมจนเกินไป) จะใช้เวลาหลายวันขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำนมที่คุณมีและลักษณะของร่างกาย บางครั้งถ้าเต้านมเต็มจะต้องแสดงน้ำนม
- หากผ้าพันแผลไม่เหมาะกับคุณ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม หรือไม่ได้ผลตามที่ต้องการ คุณสามารถกินยาเพื่อหยุดการหลั่งน้ำนมได้
- หากปริมาณน้ำนมของคุณเหลือน้อยและการพันผ้าและยาเม็ดที่คุณไม่ชอบ คุณสามารถค่อยๆ ระบายออกมาเมื่อมันปรากฏขึ้น ดังนั้น จากสองสามวันถึงสองสัปดาห์ คุณสามารถกำจัดนมได้
ในท้ายที่สุด ฉันต้องการเสริมด้วยว่าในตอนเริ่มต้น มันยากมากในศีลธรรม เพราะดูเหมือนว่าความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่มองไม่เห็นระหว่างแม่และลูกบางอย่างจะหายไป ดูเหมือนว่าเด็กจะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ซึ่งไม่เลว แต่ผิดปกติ
เด็กและแม่แต่ละคนเป็นปัจเจก ดังนั้นจึงต้องคำนึงถึงร่างกายด้วยเพื่อให้สามารถทนต่อระยะที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างไม่เจ็บปวดที่สุด
คุณมีคำแนะนำหรือคำถามหรือไม่? ฉันขอเชิญคุณอภิปรายหัวข้อนี้ในฟอรัมของเรา
Dr. Komarovsky: อายุที่ดีที่สุดสำหรับการหย่านม