อุปกรณ์ทางกายภาพที่ไม่ได้มาตรฐานทำด้วยตัวเอง อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานในกลุ่มออร์โธปิดิกส์ของโรงเรียนอนุบาล

มีการสร้างมุมกีฬาในกลุ่มของเราซึ่งมีอุปกรณ์ช่วยสำหรับการพัฒนาการออกกำลังกายในที่ที่เด็กสามารถเข้าถึงได้ เราใช้อุปกรณ์กีฬาที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งผลิตขึ้นเองซึ่งเรานำเสนอให้คุณทราบ

นอกจากนี้ มุมของเรามีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาความก้าวร้าว ช่วยให้เด็ก ๆ ปลดปล่อยความโกรธ บรรเทากล้ามเนื้อส่วนเกินและความตึงเครียดทางอารมณ์ พลังงานโดยตรงในทิศทาง "สร้างสรรค์" ที่ถูกต้อง ตั้งค่าในลักษณะที่สงบและเป็นบวก

"ดินสอตลก"

วัสดุ: อุปกรณ์ทำจากดินสอสี , ภาชนะจากเซอร์ไพรส์ .

งาน:ส่งเสริมการป้องกันเท้าแบน การนวดเท้า ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในนิ้วมือ มือ และแขน (รักษาและเสริมสร้างสุขภาพ)

ใช้กรณี:นวดฝ่ามือ (หมุนกระบอกดินสอระหว่างฝ่ามือ) นวดปลายนิ้วมือ นวดหลังและด้านในฝ่ามือ นวดฝ่าเท้า.

"สะสมตามสี"

วัสดุ: ขวดพลาสติกผ่าครึ่ง ขอบเป็นแบบมีกาวในตัว ฟิล์มมีสีเดียวกับไม้ก๊อก เพื่อที่เด็กๆ จะได้ไม่ลืม อย่าสับสนว่าต้องเก็บสีอะไร

งาน:การพัฒนาความคล่องแคล่ว การประสานงานของการเคลื่อนไหว ความคล่องแคล่ว และความแม่นยำ

ใช้กรณี:กระจายจุกและผสม ตามคำสั่ง: “หนึ่ง สอง สาม! ". เด็กเก็บจุกไม้ก๊อกแต่ละสี ใครหยิบก่อน ทำได้ดีมาก!

"ถุงมือเวลโคร"

วัสดุ: ถุงมือทำจากผ้าสักหลาด เวลโคร ลูกบอลถักด้วยไหมพรม (ด้านในภาชนะจาก Kinder Surprise)

งาน:ปรับปรุงความสามารถในการจับลูกบอลด้วยมือของคุณ เรียนรู้ที่จะควบคุมการกระทำของคุณ พัฒนาความคล่องแคล่วแบบแมนนวล การประสานงานของการเคลื่อนไหว ทักษะการขว้าง ตลอดจนกิจกรรมการเคลื่อนไหวอิสระ

« กับดัก»

วัสดุ: ริบบิ้นผูกติดกับด้ามขวดพลาสติก และปลายอีกด้านผูกติดกับภาชนะ Kinder Surprise เด็ก ๆ โยนภาชนะขึ้นแล้วจับขวด ถ้าจับได้ - ทำได้ดีมาก!
งาน:พวกเขาพัฒนาสายตาของเด็ก, ความคล่องแคล่ว, ให้ความรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติทางใจ, ความสนใจ, ความเร็วของปฏิกิริยา, ความสามารถในการควบคุมและประสานการเคลื่อนไหว, การก่อตัวของทักษะการควบคุมตนเอง

อาจารย์ MBDOU "อนุบาลหมายเลข 179"

Novokuznetsk, ภูมิภาค Kemerovo, รัสเซีย

ส่งงานที่ดีของคุณในฐานความรู้เป็นเรื่องง่าย ใช้แบบฟอร์มด้านล่าง

นักศึกษา นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา นักวิทยาศาสตร์รุ่นเยาว์ที่ใช้ฐานความรู้ในการศึกษาและการทำงานจะขอบคุณอย่างยิ่ง

โพสต์เมื่อ http://www.allbest.ru/

1. อุปกรณ์พลศึกษาสำหรับสถานศึกษาก่อนวัยเรียน: ความสำคัญ ความหลากหลาย ความต้องการอุปกรณ์

2. ข้อกำหนดเบื้องต้นในการเลือกอุปกรณ์พลศึกษา

2.1 กลุ่มน้องคนแรก

2.1.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

2.2 รุ่นน้องรอง

2.2.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

2.3 กลุ่มกลาง

2.3.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

2.4 กลุ่มอาวุโสและกลุ่มเตรียมการ

2.4.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

2.5 อุปกรณ์สำหรับยิม

2.6 อุปกรณ์สนามกีฬา

3. การใช้อุปกรณ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมในสนามกีฬา ในโรงยิม และในโรงเรียนอนุบาล

4. การจัดเดินในฤดูหนาว

4.1 โครงสร้างทางเดิน

4.2 หน้าที่ของนักการศึกษา

4.3 องค์ประกอบของการเดิน

5. รวบรวมนาที บทสวด บทสวด บทสวด

วรรณกรรม

1. อุปกรณ์กีฬาสำหรับสถาบันก่อนวัยเรียน:ความหมาย ความหลากหลายเอเชีย ข้อกำหนดฮาร์ดแวร์

การพัฒนาและการเลี้ยงดูที่สมบูรณ์และครบถ้วนเป็นไปไม่ได้หากไม่มีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมและเพียงพอสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ซึ่งส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อสุขภาพและพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก ร่างกายที่กำลังเติบโตของเด็กต้องการการเคลื่อนไหว และความพึงพอใจของความต้องการนี้เป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับชีวิตและการพัฒนาของเขา

กิจกรรมมอเตอร์ของเด็กมักเกิดจากโหมดมอเตอร์ที่เสนอซึ่งประกอบด้วยกิจกรรมที่จัดระเบียบและเป็นอิสระ เมื่อพัฒนาระบอบการเคลื่อนไหวที่มีเหตุผลในโรงเรียนอนุบาล สิ่งสำคัญคือต้องไม่เพียงแค่ทำให้แน่ใจว่าตอบสนองความต้องการทางชีวภาพของเด็กสำหรับกิจกรรมการเคลื่อนไหว แต่ยังต้องแน่ใจว่าสอดคล้องกับประสบการณ์การเคลื่อนไหว ความสนใจ ความปรารถนาและความสามารถในการทำงานของร่างกายเด็ก . ดังนั้นครูจึงต้องดูแลการจัดกิจกรรมยานยนต์ของเด็กความหลากหลายตลอดจนการปฏิบัติตามภารกิจหลักและข้อกำหนดสำหรับเนื้อหา ในการทำเช่นนี้ จำเป็นต้องเลือกอุปกรณ์พลศึกษาอย่างเหมาะสม ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของสภาพแวดล้อมเกมตามหัวข้อทั่วไปของโรงเรียนอนุบาล

การเลือกที่เหมาะสมและการใช้อุปกรณ์วัฒนธรรมทางกายภาพอย่างมีเหตุผลในกระบวนการปรับโหมดกิจกรรมยานยนต์ของเด็กในโรงเรียนอนุบาลให้เหมาะสมจะมีส่วนช่วยในการพัฒนายานยนต์ของเด็กการพัฒนาที่ครอบคลุม

ในระยะเริ่มต้นของการควบคุมการเคลื่อนไหวต่างๆ ท่าทางที่หลากหลาย และการกระทำตามวัตถุประสงค์ บทบาทที่สำคัญเป็นของผู้ใหญ่ พวกเขาสร้างเงื่อนไขสำหรับการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของเด็ก ๆ ในระหว่างการตื่นตัวโดยใช้ของเล่นวัตถุเครื่องช่วยที่สดใสซึ่งเป็นสิ่งจูงใจให้พวกเขาทำการเคลื่อนไหวต่างๆ เด็กวัยหัดเดินเอื้อมมือไปหาสิ่งที่ชอบ พยายามเอาชนะระยะห่างเพื่อให้ได้มา จากนั้นจึงพยายามลงมือทำ ด้วยการกระทำกับสิ่งของต่างๆ เด็กจะคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมรอบตัวเขา การเรียนรู้การเคลื่อนไหวประเภทต่างๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไปมีส่วนช่วยในการขยายความสามารถของเด็กในความรู้ของเขาเกี่ยวกับโลกรอบตัวเขา ในกระบวนการของการแสดงออกของกิจกรรมมอเตอร์ในเด็กการเชื่อมต่อแบบสะท้อนกลับแบบมีเงื่อนไขจะถูกสร้างขึ้นเร็วขึ้นในเปลือกสมองและการพัฒนาที่ครอบคลุมนั้นเกิดขึ้นอย่างเข้มข้นมากขึ้น

การพัฒนายานยนต์ทรงกลมของเด็กก่อนวัยเรียนมีความเกี่ยวข้องกับการเลือกวิธีการกระทำบางอย่างที่ต้องใช้ความพยายามทางกายภาพและค่าใช้จ่ายด้านพลังงานความสัมพันธ์กับขนาดและน้ำหนักความมั่นคงและคุณสมบัติอื่น ๆ ของวัตถุที่ใช้

กิจกรรมยานยนต์ของเด็กเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของการกระทำใด ๆ เช่นการโยนลูกบอลลงในตะกร้า, รักษาสมดุลบนคานทรงตัว, เดินบนม้านั่งยิมนาสติก, ปั่นจักรยาน, เล่นสกี, ถูกกำหนดโดยประสาทสัมผัสทางปัญญา, ความรู้ความเข้าใจ ตลอดจนกิจกรรมทางอารมณ์และการเล่นเกมของเด็ก

สำหรับการพัฒนาการเคลื่อนไหวของเด็ก ความรู้สึกของ "ความเบิกบานของกล้ามเนื้อ" มีความสำคัญอย่างยิ่ง ความพึงพอใจของเด็กจากการเอาชนะความยากลำบากที่เกิดขึ้นในลักษณะที่แตกต่าง (อุปสรรคต่าง ๆ ที่พบระหว่างทาง; ความไม่แน่ใจ, ความตื่นเต้น, ความไม่รู้วิธีการเคลื่อนไหว ฯลฯ ) มีส่วนช่วยในการพัฒนาความพยายามโดยสมัครใจ เพิ่มพูนประสบการณ์ยนต์และ การเปิดเผยความสามารถในการทำงานของพวกเขา

ในกระบวนการทำแบบฝึกหัดประเภทต่าง ๆ โดยใช้คู่มือ เด็กๆ จะพัฒนาทักษะยนต์ (การปั่นจักรยาน สกู๊ตเตอร์ สกี แทรมโพลีน กระโดดเชือก ปีนเชือก ฯลฯ)

ในระหว่างการใช้อุปกรณ์วัฒนธรรมทางกายภาพ สามารถสร้างเงื่อนไขที่แปรปรวนและซับซ้อนสำหรับการออกกำลังกายแบบต่างๆ ได้ ตัวอย่างเช่น เด็ก ๆ ที่เอาชนะสิ่งกีดขวางซึ่งประกอบด้วยโมดูลต่าง ๆ ทำการเคลื่อนไหวหลายอย่าง: เดินและวิ่งบนบูมเอียง, คลานบนม้านั่งยิมนาสติก, คลานใต้โค้ง, กระโดดบนแทรมโพลีน ฯลฯ ในขณะเดียวกัน เด็ก ๆ ก็แสดงความคล่องแคล่ว ความอดทน ความเร็วในการตอบสนอง ตลอดจนความกล้าหาญ ความมุ่งมั่น และความเฉลียวฉลาด

ชุดออกกำลังกายที่ส่งผลต่อพัฒนาการโดยทั่วไปด้วยอุปกรณ์ช่วยและวัตถุต่างๆ (ลูกบอล ห่วง แท่งยิมนาสติก ฯลฯ) อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

จักรยาน, โรลเลอร์สเกต, รองเท้าสเก็ตช่วยกระตุ้นการพัฒนากล้ามเนื้อขา เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเท้าและป้องกันเท้าแบน, เครื่องนวดต่างๆ, วัตถุขนาดเล็ก (แหวน, ไม้, ลูกบอล - เพื่อจับนิ้วเท้า), กระดานยางถูกนำมาใช้ การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้องนั้นอำนวยความสะดวกโดยการออกกำลังกายที่ทำกับผนังไม้, การออกกำลังกายด้วยเครื่องขยายสำหรับเด็ก, ไม้ยิมนาสติกและวัตถุอื่น ๆ

เครื่องช่วยพลศึกษาช่วยให้เด็กมีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวซึ่งเกิดขึ้นจากความรู้สึกและการรับรู้ การออกกำลังกายอิสระของเด็กถูกกำหนดโดยการมีความรู้เฉพาะเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันโดยใช้อุปกรณ์พลศึกษา เป็นสิ่งสำคัญที่ในกระบวนการสอนการเคลื่อนไหวของเด็ก คู่มือจะช่วยให้พวกเขาพัฒนาเร็วขึ้น

ในกระบวนการปฏิบัติงาน เด็กๆ จะได้รับความรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของวัตถุและอุปกรณ์ช่วยเหลือต่างๆ (รูปร่าง สี น้ำหนัก คุณภาพของวัสดุ) ทำความคุ้นเคยกับลักษณะการเคลื่อนที่ในอวกาศ พร้อมทิศทางของการเคลื่อนไหว ควรสังเกตบทบาทเชิงบวกของการใช้อุปกรณ์ช่วยพละที่หลากหลายในเกมกลางแจ้งและการออกกำลังกายของเด็กเพื่อการรับรู้ของพื้นที่และเวลา รวมถึงการพัฒนาทักษะและความสามารถในการปฐมนิเทศในสิ่งแวดล้อม เด็ก ๆ แสดงกิจกรรมการเคลื่อนไหวของพวกเขาทำในพื้นที่หนึ่งซึ่งอาจมีขนาดและรูปร่างแตกต่างกันไปตามความอิ่มตัวของวัตถุ ระหว่างเดินเล่น บนไซต์กลุ่ม สนามกีฬา หรือในป่าใกล้เคียง ลานกิจกรรมของเด็กค่อนข้างกว้าง

พวกเขาเคลื่อนไหวได้มากมายบนสนามเด็กเล่น ลู่วิ่ง พื้นที่กระโดด สนามสิ่งกีดขวาง สนามกีฬาขนาดเล็ก ลู่สกี อย่างไรก็ตาม พื้นที่สำหรับกิจกรรมยานยนต์ของเด็กในระหว่างชั้นเรียนพละที่จัดขึ้นในโรงยิมนั้นปิดมากกว่า เนื่องจากถูกจำกัดด้วยขนาดและรูปร่างของพื้นที่ในร่ม (ห้องกลุ่ม ยิมและยิม สระว่ายน้ำ)

ในเงื่อนไขใด ๆ ข้างต้นเด็กจะกำหนดตำแหน่งของวัตถุบางอย่างที่สัมพันธ์กับผู้อื่นรวมถึงความสัมพันธ์กับตัวเขาเองและในขณะเดียวกันเขาก็เรียนรู้ทั้งหมดนี้ในกระบวนการเคลื่อนไหวตามความรู้สึกสัมผัส การรับรู้ทางสายตาและการพูด ในสภาวะที่แตกต่างกัน เด็ก ๆ จะพัฒนาการเคลื่อนไหวและการวางแนวเชิงพื้นที่ไปพร้อม ๆ กัน ความรู้ที่หลากหลายเกี่ยวกับความสัมพันธ์เชิงพื้นที่และเวลา สภาพแวดล้อมที่เป็นเป้าหมายเกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงของเด็กๆ ด้วยเครื่องช่วยต่างๆ การออกกำลังกายบางอย่างสามารถทำได้โดยเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอุปกรณ์ช่วยพละศึกษาขนาดเล็ก (แหวนยาง ธง เชือก ไม้เท้า ห่วง ลูกบอล) แบบฝึกหัดอื่นๆ - บนลูกกลิ้งยิมนาสติก ผนัง คาน ไม้ค้ำยัน บนเลื่อน สกี ฯลฯ หรือใกล้พวกเขา (ที่กำแพงยิมนาสติก, ม้านั่ง, ที่คานทรงตัว, ฯลฯ )

ระหว่างการมีส่วนร่วมของเด็ก ๆ ในเกมรวมที่มีองค์ประกอบของกีฬา (เมือง, วอลเลย์บอล, ฟุตบอล, แบดมินตัน, เทนนิส, บาสเก็ตบอล, ฮ็อกกี้) เช่นเดียวกับการออกกำลังกายกีฬา (สเก็ต, สกี, ปั่นจักรยาน, ขี่สกู๊ตเตอร์) สภาพแวดล้อมพิเศษจะถูกสร้างขึ้น ซึ่งต้องการให้เด็กๆ สามารถประสานงานในการแก้ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางอย่าง ใช้การเคลื่อนไหวที่รู้จักกันดีตามสถานการณ์ของเกม และค้นหาวิธีต่างๆ ในการทำงานให้สำเร็จโดยอิสระ

ด้วยการเลือกอย่างมีเหตุผลและการจัดวางอุปกรณ์พลศึกษาทำให้เกิดเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนากิจกรรมทางกายที่หลากหลายของเด็ก เด็กก่อนวัยเรียนสามารถเลือกการเคลื่อนไหวที่น่าสนใจและเข้าถึงได้โดยใช้อุปกรณ์ช่วยต่างๆ ที่จะช่วยพวกเขาอย่างสร้างสรรค์ในการแก้ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว รู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในที่ว่างท่ามกลางวัตถุต่างๆ และควบคุมกิจกรรมการเคลื่อนไหวของพวกเขา

ประโยชน์ของพลศึกษามีส่วนอย่างมากในการเพิ่มความสนใจของเด็ก ๆ ในการแสดงการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ในสภาพที่ไม่ปกติ (ป่า ในโรงยิม บนสนามกีฬา) ซึ่งนำไปสู่ความพึงพอใจในความต้องการการออกกำลังกายและยังมีประโยชน์อีกด้วย เกี่ยวกับสุขภาพของเด็ก พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ

การมีส่วนร่วมของเด็ก ๆ ในการจัดทำคู่มือสำหรับชั้นเรียนพลศึกษาประเภทต่าง ๆ ทำให้เกิดทักษะในการจัดการที่ถูกต้องและระมัดระวัง

ความกลมกลืนของการผสมผสานของรูปแบบต่างๆ สีสันของอุปกรณ์ช่วยต่างๆ ในการออกแบบวัฒนธรรมทางกายภาพและสภาพแวดล้อมในการเล่นทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกในเด็กก่อนวัยเรียน การออกกำลังกายอย่างมีเหตุผลของเด็กในสภาพแวดล้อมที่หลากหลายทำให้เกิดนิสัยการพลศึกษาเป็นประจำ

2. ข้อกำหนดพื้นฐานสำหรับการเลือกอุปกรณ์พลศึกษา

การเลือกอุปกรณ์จะขึ้นอยู่กับงานของการศึกษาทางกายภาพและการศึกษาที่ครอบคลุมของเด็ก ในโรงเรียนอนุบาล จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พลศึกษาเพียงพอเพื่อให้เด็กมีกิจกรรมทางกายในระดับที่น่าพอใจในกระบวนการพลศึกษารูปแบบต่างๆ สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน อุปกรณ์และอุปกรณ์ช่วยเหลือที่หลากหลายทำให้สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิผลในชั้นเรียนพลศึกษาประเภทต่างๆ ในขณะที่สร้างเนื้อหาที่แปรผันได้เพื่อพัฒนาความเหมาะสมของการเคลื่อนไหวของเด็ก ความเป็นอิสระและความคิดสร้างสรรค์

จำเป็นที่อุปกรณ์ (ขนาด ขนาด และน้ำหนักของวัตถุ) จะต้องสอดคล้องกับลักษณะอายุของเด็กและตัวชี้วัดสัดส่วนร่างกาย จำนวนอุปกรณ์จะพิจารณาจากการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของเด็กทุกคนในกระบวนการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ขนาดและน้ำหนักของอุปกรณ์พกพาควรเหมาะสมกับความสามารถของเด็ก

ข้อกำหนดที่สำคัญประการหนึ่งในการเลือกอุปกรณ์คือเพื่อความปลอดภัยของเด็กเมื่อใช้งาน เบี้ยเลี้ยงแต่ละรายการต้องมีความมั่นคงและคงทน เพื่อให้การประกัน ป้องกันการบาดเจ็บในเด็กระหว่างเรียนพลศึกษา จำเป็นต้องมีรัดดีและเสื่อยิมนาสติก

วัสดุที่ใช้ทำอุปกรณ์ต้องเป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัย เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและทนทาน

รูปทรงและสีสันของอุปกรณ์กีฬาที่หลากหลายควรมีส่วนช่วยในการพัฒนารสนิยมทางศิลปะในเด็ก สีพาสเทลที่ละเอียดอ่อนเป็นที่ต้องการมากที่สุดสำหรับอุปกรณ์วาดภาพ

ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ตามการเคลื่อนไหวประเภทต่างๆ การออกกำลังกาย เกมกลางแจ้งและกีฬา ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์และตัวช่วย การดำเนินการที่ถูกต้องของชุดออกกำลังกายต่างๆ (การพัฒนาทั่วไป, การออกกำลังกายในประเภทการเคลื่อนไหวหลัก) เช่นเดียวกับการสร้างเป้าหมายของคุณสมบัติทางกายภาพต่างๆ (ความคล่องตัว, ความยืดหยุ่น, ความแข็งแรง, ความอดทน, ความเร็ว และคุณภาพความแรงของความเร็ว) ควรจะมั่นใจ

เด็กใช้เครื่องช่วยพละศึกษาส่วนใหญ่ในกระบวนการออกกำลังกายและเกมกลางแจ้ง ดังนั้นชุดอุปกรณ์ควรมีรายการที่หลากหลาย: ขนาดใหญ่ (ม้านั่งยิมนาสติก บันได บูม ฯลฯ) แบบพกพาและอยู่กับที่ ทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน (ไม้ ยาง พลาสติก ฯลฯ) ขนาดเล็ก (วงแหวนยาง) , ลูก , ลูก, ห่วง ฯลฯ)

การปรากฏตัวของอุปกรณ์ที่หลากหลายในชุดเกิดจากลักษณะเฉพาะของการก่อสร้างและเนื้อหาของชั้นเรียนพลศึกษาประเภทต่างๆ (การออกกำลังกายตอนเช้า การออกกำลังกายแก้ไขหลังจากนอนกลางวัน ชั้นเรียนพลศึกษา เกมและการออกกำลังกายกลางแจ้งและในร่ม กีฬา กิจกรรมและวันหยุด)

เนื่องจากสถาบันก่อนวัยเรียนต้องจัดหาอุปกรณ์ที่จำเป็นด้วยตนเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงคำแนะนำในการเลือกซึ่งได้รับการเปิดเผยอย่างครบถ้วนในรายการคำอธิบายประกอบของ T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova “ ทางกายภาพ อุปกรณ์กีฬาและวัฒนธรรมสำหรับสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน”, มอสโก, “การสังเคราะห์โมเสค”, 1999

เมื่อเลือกอุปกรณ์กีฬา จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะของพัฒนาการทางกายภาพของเด็กและช่วงอายุของการพัฒนาทักษะยนต์ด้วย ดังนั้นในคู่มือที่นำเสนอ อุปกรณ์จะถูกเลือกตามกลุ่มอายุ นอกจากนี้ สำหรับอุปกรณ์พลศึกษาส่วนใหญ่ จะมีการระบุขนาดที่สอดคล้องกับพารามิเตอร์หลักของการพัฒนาอายุของเด็ก

สำหรับการจัดระเบียบที่มีเหตุผลของกิจกรรมยานยนต์ของเด็กก่อนวัยเรียน สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับการจัดวางอุปกรณ์ในสถานที่ใช้งาน (สำหรับเงื่อนไขบางประการ) เรามีรายการอุปกรณ์การเพาะเลี้ยงร่างกายโดยประมาณสำหรับห้องกลุ่มและยิม

2.1 จูเนียร์กรุ๊ปแรก

เด็กปีที่สามของชีวิตมีความกระฉับกระเฉงมากพวกเขาพยายามทำตัวเป็นอิสระทำให้เคลื่อนไหวได้หลากหลายโดยใช้เครื่องช่วยต่าง ๆ (เดินบนม้านั่ง, ปีนและคลานใต้โต๊ะ, เก้าอี้, กลิ้งลูกบอล, โยนลูกบอล และสิ่งของต่าง ๆ เดินบนการสนับสนุนที่จำกัดในขณะที่รักษาสมดุลและอื่น ๆ )

การออกกำลังกายอย่างอิสระของเด็กอายุ 2-3 ปีเกี่ยวข้องกับการเล่นสิ่งของและของเล่นต่างๆ เด็ก ๆ เอื้อมมือไปหาของเล่น ก้มตัว ปีนขึ้นไปบนลูกบาศก์ พยายามอย่างยิ่งยวดเพื่อให้ได้สิ่งของหรือประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างอื่น

การเกิดขึ้นของเกมพล็อตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาทักษะยนต์ในเด็ก อย่างไรก็ตาม การสังเกตพบว่าบ่อยครั้งในเกมเหล่านี้ ทารกเคลื่อนไหวไม่เพียงพอ เกมของพวกเขาอยู่ประจำที่ ดังนั้นการกระทำทั้งหมดกับตุ๊กตา หมี กระต่าย ฯลฯ จะดำเนินการในกระบวนการนั่ง ยืน หรือเดินเป็นหลัก

การเคลื่อนไหวของเด็กอายุ 3 ปียังไม่เกิดขึ้นอย่างเพียงพอตามอำเภอใจพวกเขามักจะวุ่นวายและไม่ได้ตั้งใจ

ในการพัฒนาการเคลื่อนไหวและการแสดงออกของกิจกรรมการเคลื่อนไหวของพวกเขามีบทบาทสำคัญในเด็กโดยความสามารถในการเลียนแบบภาพที่คุ้นเคยผู้ใหญ่เลียนแบบสัตว์นกยานพาหนะ ฯลฯ การเคลื่อนไหวเลียนแบบครอบครองสถานที่สำคัญในเด็ก ในกิจกรรมอิสระของพวกเขา

คุณสามารถสังเกตวิธีที่เด็กแสดงกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเขาอย่างอิสระในเกมด้วยของเล่นที่เป็นรูปเป็นร่าง ตัวอย่างเช่น เด็กที่มีกระต่ายกระโดด วิ่งหนีหมาป่า คลานใต้โค้ง ซ่อนตัวในอุโมงค์ ฯลฯ เด็กพยายามเลียนแบบการกระทำของผู้ใหญ่ แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาไม่ปฏิบัติตามที่กำหนดอย่างแม่นยำ รูปแบบของการเคลื่อนไหว สำหรับพวกเขาสิ่งสำคัญคือการทำซ้ำการเคลื่อนไหวและการกระทำซ้ำ ๆ อย่างอิสระในขณะที่รู้สึกปิติยินดี

เพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กอายุ 2-3 ปีในกระบวนการเล่นเกมอย่างมีนัยสำคัญโดยใช้เครื่องช่วยพละ การกระทำที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาค่อนข้างง่ายพวกเขามักจะเอาชนะพวกเขา ตัวอย่างเช่น เด็กเอาห่วงนอนอยู่บนพื้น นั่งอยู่ในนั้น โดยจินตนาการว่าเป็นบ้าน แล้ววิ่งไปหาสุนัขจิ้งจอกและนั่งลงกับมัน จากนั้นเขาก็เอากระต่าย หมี ฯลฯ และใส่ไว้ใน "บ้าน" ของเขาอีกครั้ง ฯลฯ เด็กอีกคนหนึ่งสามารถใช้ห่วงเป็นพวงมาลัยรถได้ จากเชือก กระโดดเชือก เด็กๆ ก็สามารถสร้างบ้านได้ (วางเป็นวงกลมบนพื้น) สร้างรั้วจากไม้ยิมนาสติก ขณะใช้ท่าต่างๆ เช่น ก้าวข้าม คลาน

หากเราวิเคราะห์การกระทำของเด็ก เราจะเห็นได้ว่ามีการแสดงในรูปแบบต่างๆ และความสัมพันธ์เชิงพื้นที่และเวลา (ทิศทางที่แตกต่างกัน ความเร็ว ฝีเท้า ฯลฯ) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับครูที่จะต้องค้นหาการผสมผสานระหว่างประโยชน์และการเคลื่อนไหวอย่างมีเหตุมีผล เพื่อป้องกันความซ้ำซากจำเจ ในสภาวะเช่นนี้ เด็ก ๆ จะพัฒนาความสามารถในการถ่ายทอดการเคลื่อนไหวที่เป็นที่รู้จักอยู่แล้วไปยังสภาพแวดล้อมใหม่อย่างรวดเร็ว ในกระบวนการจัดการกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็ก ควรให้ความสนใจกับสิ่งที่เด็กกำลังทำ และหากจำเป็น ให้เปลี่ยนจากกิจกรรมประเภทหนึ่งเป็นอีกประเภทหนึ่ง เนื่องจากความอ่อนล้าอย่างรวดเร็วของเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าจากการเคลื่อนไหวและท่าทางที่ซ้ำซากจำเจ ทำให้ไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวได้ การตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของการเคลื่อนไหวและการสลับกับการพักผ่อนจึงเป็นสิ่งสำคัญ

เด็กอายุ 2-3 ขวบชอบทำธุระสำหรับผู้ใหญ่ ดังนั้นคุณต้องให้เด็กๆ มีส่วนร่วมบ่อยขึ้นในการจัดและทำความสะอาดผลประโยชน์

ครูควรสนับสนุนความสนใจของเด็กในอุปกรณ์ช่วยพละศึกษาที่แตกต่างกันโดยนำความแปลกใหม่มาใช้ (แนะนำเครื่องช่วยใหม่ จัดเรียงใหม่จากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง ทำให้งานยนต์ซับซ้อนด้วยเครื่องช่วยเดียวกัน) เพื่อให้เด็กอายุ 2 ถึง 3 ปีแต่ละคนแสดงกิจกรรมการออกกำลังกายในกิจกรรมประเภทต่างๆ จำเป็นต้องมีชุดอุปกรณ์พลศึกษาที่เพียงพอในกลุ่ม

2.1.1

ในห้องกลุ่ม คุณควรเพิ่มพื้นที่ว่าง จัดอุปกรณ์ให้เหมาะสม ให้เด็กๆ ได้ใช้ของเล่นและอุปกรณ์ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของพวกเขาฟรี

ประโยชน์ทั้งหมดควรมีให้กับเด็ก ๆ กระตุ้นให้พวกเขาทำทุกอย่างที่เป็นไปได้และน่าสนใจสำหรับพวกเขา ในการทำเช่นนี้ เราขอแนะนำให้คุณวางอุปกรณ์ช่วยเล็กๆ (แหวนยาง ลูกบอล ลูกนวด ฯลฯ) บนชั้นแขวนเพื่อไม่ให้เด็กหยิบขึ้นมาจากพื้น

ควรวางกล่องหรือลูกบาศก์ที่มั่นคง (สูง 10-15 ซม.) ไว้ใต้หิ้งซึ่งเด็กสามารถยืนขึ้นและหยิบสิ่งของที่เขาสนใจ

เพื่อเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็ก ขอแนะนำให้วางของเล่นที่ชื่นชอบ (กระต่าย หมี จิ้งจอก) เพื่อประโยชน์ขนาดใหญ่ (บันไดยิมนาสติก ฯลฯ)

สิ่งสำคัญคือต้องวางอุปกรณ์ช่วยพละในลักษณะที่มีส่วนช่วยในการแสดงกิจกรรมทางกายของเด็ก

ดังนั้น ถัดจากมุมหุ่น คุณสามารถวางของเล่นยนต์ (รถยนต์ เกวียน) อุปกรณ์พลศึกษาขนาดใหญ่ต้องใช้พื้นที่มาก ดังนั้นจึงควรจัดวางตามผนังว่างด้านเดียว ครูควรจำไว้ว่าเด็ก ๆ หมดความสนใจในคู่มือเล่มเดียวกันอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงไม่พึงปรารถนาที่จะเก็บคู่มือที่มีอยู่ทั้งหมดไว้ในห้องกลุ่ม เป็นการดีกว่าที่จะแนะนำพวกเขาทีละน้อยสลับกัน ควรเก็บเครื่องช่วยเล็ก ๆ ไว้ในลิ้นชักที่เปิดอยู่เพื่อให้เด็ก ๆ สามารถใช้งานได้อย่างอิสระ

2.2 รุ่นน้องที่สอง

กิจกรรมยานยนต์ของเด็กอายุ 4 ปีมีความเป็นอิสระในระดับสูงของการกระทำกับวัตถุต่าง ๆ และอุปกรณ์ช่วยฝึกทางกายภาพ (ลูกบอล, ห่วง, แหวนยาง ฯลฯ ) เนื่องจากพวกเขามีประสบการณ์ยนต์ที่จำเป็นอยู่แล้ว การเคลื่อนไหวของเด็กมีความหลากหลายและสอดคล้องกันมากขึ้น

ในเด็กในปีที่สี่ของชีวิตทักษะเบื้องต้นของการเคลื่อนไหวร่วมและกิจกรรมการเล่นจะเกิดขึ้น ในกิจกรรมอิสระ เด็กๆ เริ่มใช้การออกกำลังกายที่แตกต่างกันมากขึ้นเรื่อยๆ ในการเดิน วิ่ง กระโดด ขว้างปาและจับลูกบอล คลานและปีนเขา เด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่ามีลักษณะกิจกรรมเลียนแบบ นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าประสบการณ์ยนต์ที่สะสมโดยเด็กช่วยให้เขาควบคุมการเคลื่อนไหวของเขาโดยเน้นที่ตัวแบบ

ในกลุ่มน้องที่สอง เนื้อเรื่องของเกมกลางแจ้งมีความหลากหลายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เนื้อหาหลักยังคงเป็นการทำซ้ำการกระทำของสัตว์ นก การเคลื่อนที่ของยานพาหนะประเภทต่างๆ และกิจกรรมตามวัตถุประสงค์ของผู้คน

แสดงกิจกรรมการเคลื่อนไหวอิสระ เด็กอายุ 4 ปีแสดงการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างซับซ้อน (ปีนขึ้นเขาแล้ววิ่งลงไป คลานใต้วัตถุต่าง ๆ ฯลฯ ) และการผสมผสานของการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน (กลิ้งลูกบอลไปตาม "ลู่วิ่ง" และวิ่งตาม มันกระโดดขึ้นพยายามจับยุง ฯลฯ ) ในการเชื่อมต่อกับความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้นเด็ก ๆ สามารถนำทางในอวกาศได้การประสานงานของการกระทำในทีมจะดีขึ้น ในเวลาเดียวกัน เด็กในวัยนี้ยังคงหมดความสนใจอย่างรวดเร็วในของเล่นชิ้นเดียวกัน คู่มือ การเคลื่อนไหวนี้หรือการเคลื่อนไหวนั้น

นักการศึกษาจำเป็นต้องรักษาความสนใจในการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องโดยใช้อุปกรณ์ช่วยพละ การแนะนำตัวเลือกต่างๆ สำหรับการกระทำกับพวกเขา (การโยนลูกบอลและการจับ การกระแทกพื้น กำแพง กลิ้งลูกบอล ฯลฯ)

เมื่ออายุสี่ขวบ เด็ก ๆ สามารถรวมตัวกันเป็นกลุ่มเล็ก ๆ เพื่อทำแบบฝึกหัดเกมโดยใช้เครื่องช่วยและวัตถุต่างๆ

อย่างไรก็ตาม เด็กส่วนใหญ่พบว่าเป็นการยากที่จะเลือกเกมและอาจอยู่ใน "สถานะไม่ใช้งาน" เป็นเวลานาน พวกเขาต้องการความช่วยเหลือจากครู

ในกิจกรรมการเคลื่อนไหวอิสระของเด็กก่อนวัยเรียนประถม เราสามารถเห็นเกมที่มีความคล่องตัวต่างกัน (กับลูกบอล, เชือก, ห่วง, ของเล่นพล็อต)

เมื่ออายุได้สี่ขวบ เด็ก ๆ จะพัฒนากิจกรรมสำหรับเด็กหลายประเภท ซึ่งส่งผลให้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นอย่างมากในแต่ละวันที่เข้าพักในโรงเรียนอนุบาล

วิธีหนึ่งในการเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กคือการด้นสดทางดนตรี ความสุขที่ยิ่งใหญ่มาถึงเด็ก ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวเช่นการปั๊ม, การหมุน, การกระโดดต่างๆ ดังนั้นควรใช้ดนตรีประกอบบ่อยขึ้นในชั้นเรียนพลศึกษาประเภทต่างๆ

สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยมีส่วนช่วยให้กิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กเพิ่มขึ้น: พื้นที่ว่างจำนวนมากในกลุ่ม วัตถุและของเล่นที่หลากหลาย การมีส่วนร่วมโดยตรงของครูในเกมกลางแจ้งและการออกกำลังกาย

2.2.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

ในการจัดเก็บเครื่องช่วยพลศึกษาในห้องกลุ่มสามารถใช้เฟอร์นิเจอร์แบบแบ่งส่วนพร้อมลิ้นชักหรือรถเข็น "มุมพลศึกษา" ได้

เด็กในกลุ่มน้องที่สองหมดความสนใจในเงินช่วยเหลือเดียวกันอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณอัปเดตอย่างต่อเนื่อง (จัดเรียงใหม่จากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งแนะนำค่าเผื่อใหม่ ฯลฯ )

อุปกรณ์ขนาดใหญ่ต้องใช้พื้นที่มาก ดังนั้นจึงควรวางไว้ตามผนัง

อุปกรณ์ออกกำลังกายขนาดเล็ก (ลูกนวด ลูกบอล แหวนยาง ฯลฯ) ควรเก็บไว้ในตะกร้าหรือลิ้นชักที่เปิดโล่ง เพื่อให้เด็ก ๆ สามารถใช้งานได้อย่างอิสระ

2.3 กลุ่มกลาง

ช่วงอายุของเด็กอายุตั้งแต่ 4 ถึง 5 ปีนั้นมีลักษณะโดยการพัฒนาเพิ่มเติมของกิจกรรมยานยนต์รูปแบบต่าง ๆ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากทักษะและความสามารถที่เพียงพอการวางแนวอวกาศที่ดีความปรารถนาที่จะเคลื่อนไหวร่วมกันในกลุ่มเล็ก ๆ . เด็กในวัยนี้สนใจการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนที่สุดซึ่งต้องการความเร็ว ความคล่องแคล่ว และความแม่นยำในการนำไปใช้

เด็กชั้นปีที่ 5 ของชีวิตทั่วไปในแง่ทั่วไปของการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานทุกประเภท พวกเขามีความต้องการอย่างมากในการด้นสดทางดนตรี จินตนาการเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นในวัยนี้กลายเป็นสิ่งจูงใจอย่างหนึ่งในการเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็ก ๆ ด้วยวิธีการกระทำที่เชี่ยวชาญด้วยเครื่องมือช่วยต่างๆ การออกกำลังกายของเด็กที่สูงเพียงพอนั้นแสดงให้เห็นในเกมกลางแจ้งซึ่งเป็นความรับผิดชอบในการปฏิบัติตามกฎและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน เด็กควรได้รับการสนับสนุนให้จัดเกมกลางแจ้งกับเพื่อนกลุ่มเล็กๆ อย่างอิสระภายในสิ้นปี

การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย (การจัดพื้นที่ว่างสำหรับเกมการเลือกอุปกรณ์พลศึกษาอย่างมีเหตุผลการให้กำลังใจในแต่ละเกมด้วยเครื่องช่วย) ยังคงเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มการออกกำลังกายของเด็กในกลุ่มกลาง

2.3.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

ในกลุ่มอายุนี้จำเป็นต้องมี "มุมพลศึกษา" - รถเข็นบนล้อ ประกอบด้วยไม้ยิมนาสติกแบบสั้น รูปทรงเรขาคณิต ลูกนวด ห่วงแบน แหวน "มุมวัฒนธรรมทางกายภาพ" ตั้งอยู่ที่มุมห้อง

อุปกรณ์ช่วยเหลือ เช่น ลูกบอลขนาดต่างๆ ลูกบอลน้ำหนัก เซ็ต (เซอร์โซ สกิทเทิล ทอยแหวน เชือก) ควรเก็บไว้ในกล่องที่อยู่ชิดผนัง

สิ่งสำคัญคือต้องวางโมดูลยิมนาสติกและลูกบอลกับผนังที่ไม่มีแบตเตอรี่

ในกลุ่มกลาง ควรมีผนังไม้ (สูง 150 ซม.) เพื่อสร้างท่าที่ถูกต้อง ตั้งอยู่ใกล้ประตูหน้าของกลุ่ม

เพื่อพัฒนาความสนใจของเด็ก ๆ ในการออกกำลังกายประเภทต่างๆ โดยใช้อุปกรณ์ช่วย ควรเก็บสิ่งของและเครื่องช่วยบางอย่างไว้ในตู้กับข้าว ซึ่งจะทำให้คุณสามารถอัปเดตเนื้อหาในกลุ่มได้

2.4 กลุ่มอาวุโสและเตรียมความพร้อม

อายุก่อนวัยเรียนอาวุโสเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดสำหรับการก่อตัวของการออกกำลังกาย เด็กอายุ 5-7 ปีมีความกระตือรือร้นใช้เครื่องมือยนต์อย่างชำนาญ การเคลื่อนไหวของพวกมันค่อนข้างประสานกันและแม่นยำ กิจกรรมเกี่ยวกับยานยนต์มีจุดมุ่งหมายมากขึ้นเรื่อย ๆ และขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์ของเด็กและแรงจูงใจที่ชี้นำพวกเขาในกิจกรรมของพวกเขา ความเป็นอิสระ ความมั่นใจในตนเอง ความรู้สึกพึงพอใจเป็นแรงจูงใจที่ดีในการพัฒนากิจกรรมยานยนต์โดยมีเป้าหมาย

เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวและวิธีการดำเนินการที่ซับซ้อนรวมถึงองค์ประกอบบางอย่างของเทคโนโลยี พวกเขาสามารถได้รับความพึงพอใจอันเป็นผลมาจากการบรรลุเป้าหมายและเอาชนะความยากลำบากได้สำเร็จ เด็กในวัยนี้มีความรู้พิเศษมากมาย มีความสามารถในการวิเคราะห์การกระทำ เปลี่ยนแปลงและสร้างใหม่ตามสถานการณ์

สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขที่ซับซ้อนสำหรับการออกกำลังกายประเภทต่างๆ โดยใช้คู่มือ

การเอาชนะอุปสรรค (ประกอบด้วยคู่มือต่าง ๆ) เด็ก ๆ ถูกบังคับให้ใช้ทักษะยนต์และแสดงความเฉลียวฉลาด ความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความเป็นอิสระ

ในปีที่หกของชีวิต เด็ก ๆ จะพัฒนาความสนใจในเกมกลางแจ้งและกิจกรรมกีฬา (บาสเก็ตบอล แบดมินตัน เทนนิส สกี ปั่นจักรยาน) เด็ก ๆ สามารถแก้ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวโดยปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการและใช้การเคลื่อนไหวที่เรียนรู้ก่อนหน้านี้ตามสถานการณ์ของเกม

2.4.1 การจัดวางอุปกรณ์กีฬา

ชุดอุปกรณ์และเครื่องช่วยหลักตั้งอยู่ในโรงยิมเนื่องจากมีชั้นเรียนพละประเภทต่าง ๆ เป็นหลัก

ขอแนะนำให้เก็บอุปกรณ์สำหรับเกมกีฬาไว้ในตู้แบบแบ่งส่วนหรือในกล่องปิด แนะนำให้วางห่วง เชือกกระโดด เชือกบนตะขอของผนังด้านเดียวในกลุ่ม

อุปกรณ์พลศึกษาอยู่ในกลุ่มเพื่อให้เด็กๆ เข้าถึงและใช้งานได้อย่างอิสระ

2.5 อุปกรณ์ออกกำลังกาย

อุปกรณ์กีฬาส่วนใหญ่ตั้งอยู่ในห้องกีฬาและห้องกีฬาและดนตรี ประสิทธิภาพของการใช้อุปกรณ์เพิ่มขึ้นอย่างมากด้วยการจัดวางอย่างมีเหตุผล การจัดเรียงอุปกรณ์ต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับขนาดและวัตถุประสงค์ ผนังยิมนาสติกได้รับการติดตั้งอย่างถาวรติดกับผนังอย่างแน่นหนา ขอแนะนำให้ซื้อพร้อมประโยชน์เพิ่มเติม: บันไดพร้อมตะขอ, กระดาน, ทางลาดสไลด์ เชือก เสา บันไดเชือกยึดติดกับเพดานโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ เช่น ตะขอ โมโนเรล ฯลฯ

อุปกรณ์ขนาดใหญ่ (โมดูลอ่อน, ม้านั่งยิมนาสติก, บูม, ลูกบาศก์, ฯลฯ ) ถูกวางไว้ตามผนังห้อง

สำหรับกระดาน บันไดพร้อมขอเกี่ยว มีที่สำหรับแขวนหรือวางในลักษณะที่จะไม่รบกวนกิจกรรมทางกายของเด็กๆ

ขอแนะนำให้เก็บอุปกรณ์พลศึกษาขนาดเล็ก (ลูกบอล, แหวน, กระเป๋าที่มีตุ้มน้ำหนัก, ลูกบาศก์, กระบอง, ฯลฯ ) ในตู้แบบแบ่งส่วน, บนชั้นวางพิเศษ, ชั้นวาง, ในลิ้นชัก, ซึ่งตั้งอยู่ตามผนังโรงยิม ห่วง, สายไฟ, เชือกกระโดดควรวางไว้บนผนังในสถานที่ต่าง ๆ ของห้องโถงด้วยตะขอพิเศษ

สำหรับการยืดตาข่าย (สำหรับเกมบอล), สายดึง, แถบยาง (สำหรับแขวนของชิ้นเล็ก ๆ สำหรับการคลาน, กระโดด), การยึดในรูปแบบของวงเล็บและคลิป ควรวางคู่กันที่ระดับต่าง ๆ ของผนังด้านตรงข้าม

ขอแนะนำให้มี "มุมพลศึกษา" เคลื่อนที่ - รถเข็นพร้อมอุปกรณ์ช่วยเหลือต่างๆ: ห่วงแบน, ห่วงยาง, รูปทรงเรขาคณิต ฯลฯ

อุปกรณ์จะต้องอยู่ในตำแหน่งที่เด็ก ๆ สามารถเข้าถึงและใช้งานได้อย่างอิสระ ขอแนะนำให้ออกจากกลางห้องโถงเพื่อเล่นเกมกลางแจ้งและออกกำลังกายโดยใช้คู่มือต่างๆ

สำหรับเกมและคลาสพลศึกษา เด็กในกลุ่มจูเนียร์กลุ่มแรกจะต้องมีชุดอุปกรณ์พละพื้นฐานในห้องกลุ่ม เนื่องจากมีกลุ่มจำนวนมาก เด็กจึงไม่ค่อยได้เข้าเรียนในโรงยิม นอกจากนี้อุปกรณ์สำหรับเด็กวัยหัดเดินก็ไม่เหมาะสมเสมอไป ในการจัดเก็บอุปกรณ์พกพา เครื่องช่วยเล่นขนาดเล็ก ควรมีห้องเพิ่มเติมอยู่ใกล้โรงยิม ซึ่งจะทำให้มีที่ว่างสำหรับกิจกรรมทางกายของเด็ก

หากมีพื้นที่ว่างจำเป็นต้องสร้างโรงยิมที่มีการจำลองเด็กประเภทที่ซับซ้อนและเรียบง่าย สำหรับเกมกลางแจ้งในห้องโถง จำเป็นต้องมีมุมกีฬาเคลื่อนที่ เกมเขาวงกต "ร่มชูชีพ" สนามกีฬาขนาดเล็ก

ชุดอุปกรณ์ออกกำลังกายโดยประมาณ

ประเภทอุปกรณ์	ชื่อ	ขนาดน้ำหนัก	จำนวนต่อกลุ่ม
สำหรับเดิน วิ่ง ทรงตัว	เครื่องชั่งประเภทต่างๆ
	ชั้นยิมนาสติกบีม	ยาว 240 ซม. ด้านบนกว้าง 10 ซม. สูง 15 ซม.
	กระดานเรียบพร้อมตะขอ	ยาว 250ซม. กว้าง 20ซม. สูง 3ซม.
	กระดานริบ	ยาว 150 ซม. กว้าง 20 ซม. สูง 3 ซม.
	เครื่องถ่วงล้อ (พื้นบันไดเชือก)	ยาว 23 ซม. กว้าง 33 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางไม้ระแนง 5 ซม.
	ทางงู (เชือก)	ยาว 200 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลาง 6 ซม.
	เสื่อนวด
	ลูกบาศก์ไม้ขนาดเล็ก	ซี่โครง 20 ซม.
	ซอฟต์โมดูล (ชุด 6-8 เซ็กเมนต์)
	ม้านั่งยิมนาสติก	ยาว 200-300 ซม. กว้าง 24 ซม. สูง 25, 30, 40 ซม.
สำหรับการกระโดด	แทรมโพลีนสำหรับเด็ก	เส้นผ่านศูนย์กลาง 100-120 ซม.
	ชุดยิมนาสติก: ห่วง, ไม้ระแนง, ไม้เท้า, ขาตั้ง, ที่หนีบ
	แผ่นดิสก์แบน	เส้นผ่านศูนย์กลาง 23 ซม. สูง 3 ซม.
	เสื่อติดตาม	ความยาว 180 ซม.
	ยิมนาสติกแพะ	สูง 65 ซม. ยาว 40 ซม. กว้าง 30 ซม.
	กรวยมีรู
	เสื่อยิมนาสติกแบบพับได้	ยาว 200 ซม. กว้าง 100 ซม. สูง 7 ซม.
	เสื่อที่มีเครื่องหมาย	ยาว 190 ซม. กว้าง 138 ซม. สูง 10 ม
	เชือกสั้น	ความยาว 120-150 ซม.
สำหรับกลิ้ง ขว้าง จับ	Skittles (ชุด)
	โยนแหวน (ชุด)
	กระเป๋าตังค์ใบเล็ก	น้ำหนัก 150-200 กรัม
	เป้าหมายบานพับ	ยาว 60 ซม. กว้าง 60 ซม. หนา 1.5 ซม.
	ค่าเฉลี่ยบอล
	ลูกบอลมีน้ำหนัก (ยัด)	น้ำหนัก 0.5 กก. 1.0 กก.
	ลูกบอลสำหรับมินิบาสเก็ตบอล
	ลูกนวด	เส้นผ่านศูนย์กลาง 6-7 ซม., 10 ซม.
	ชุดเกมส์กีฬาสำหรับเด็ก (กระเป๋า)
สำหรับการคลานและปีนเขา	โค้งขนาดใหญ่	สูง 50 ซม. กว้าง 50 ซม.
	โค้งเล็ก	สูง 30-40 ซม. กว้าง 50 ซม.
	เชือกผูกปม	ยาว 230 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลาง 2.6 ซม. ส. ระหว่างนอต 38 ซม.
	เชือกเรียบ
	บันไดไม้มีตะขอ	ยาว 240 ซม. กว้าง 40 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางคาน 3 ซม. ส. ระหว่างสวิตช์ 22-25 ซม.
	เกมเขาวงกต (6 ส่วน)
	บันไดเชือก	ยาว 270-300 ซม. กว้าง 40 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางคาน 3 ซม.
	ผนังไม้ยิมนาสติก	สูง 270 ซม. อ่าวกว้าง 75, 80, 90 ซม.
สำหรับฝึกพัฒนาการทั่วไป	เครื่องจำลองประเภทที่ง่ายที่สุด: เครื่องขยายสำหรับเด็ก, ดิสก์เพื่อสุขภาพ, ดัมเบลล์, เคตเทิลเบลล์
	แหวนแบน	เส้นผ่านศูนย์กลาง 18 ซม.
	แหวนนุ่ม	เส้นผ่านศูนย์กลาง 13 ซม.
	ริบบิ้นสั้น	ความยาว 50-60 ซม.
	เครื่องนวดต่างกัน: "นกฮัมมิงเบิร์ด", ลูกนวด, "แหวน"
	ลูกเล็ก
	ลูกบอลมีน้ำหนัก (ยัด)	น้ำหนัก 0.3 กก.
	ห่วงเล็ก	เส้นผ่านศูนย์กลาง 54-60 ซม.
	ไม้ยิมนาสติกขาสั้น	ความยาว 75-80 ซม.

2.6 โออุปกรณ์สนามกีฬา

สนามกีฬามีไว้สำหรับชั้นเรียนพิเศษและแบบฝึกหัดกีฬาสำหรับเด็กโต กำหนดขนาดของสนามเด็กเล่นในอัตรา 1 ตร.ม. ต่อเด็ก 1 คน (พื้นที่รวมไม่น้อยกว่า 250 ตร.ม.) ขอแนะนำให้วางไว้ใกล้กับไซต์ของกลุ่มที่มีอายุมากกว่า สิ่งนี้จะทำให้สามารถใช้งานได้ไม่เพียง แต่สำหรับกิจกรรมที่จัดขึ้นเท่านั้น แต่ยังสำหรับเกมอิสระของเด็กในกลุ่มเล็ก ๆ (รองเท้าพนัน, แท็ก, วอลเลย์บอล ฯลฯ )

ลู่วิ่งถูกจัดวางตามแนวเส้นรอบวงของไซต์สามารถตรงหรือปิดได้และวางคู่มือสำหรับการออกกำลังกายในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานไว้ตามขอบ ไซต์ส่วนใหญ่ควรยังคงว่างไว้: จำเป็นสำหรับเกมกลางแจ้ง กีฬา และการออกกำลังกายแบบยิมนาสติก เพื่อให้เด็กออกกำลังกายได้มากที่สุดระหว่างเรียน จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ช่วยในสนามกีฬาที่เด็กหลายคนสามารถใช้ได้พร้อมกัน (เช่น กำแพงยิมนาสติกสำหรับช่วง 6-8 ช่วง 2-3 ท่อนซุง , หลายเป้าหมายสำหรับการขว้างปา).

อุปกรณ์พลศึกษาควรมีความเหมาะสมกับวัยของเด็กและครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ กล่าวคือ ใช้สำหรับการออกกำลังกายประเภทต่างๆ (เช่น ตาข่ายวอลเลย์บอลหรือเชือกสำหรับออกกำลังกายปีนเขาสามารถดึงระหว่างเสากระโดด ฯลฯ )

สำหรับการออกกำลังกายในการกระโดดไกลและกระโดดสูง จะมีการจัดรันเวย์ตามขอบของพื้นที่ (ความยาว - 8 - 10 ม. ความกว้าง - 1.5 - 2 ม. ทิศทาง - จากใต้สู่เหนือเพื่อให้ดวงอาทิตย์ไม่บังตา) . ในตอนท้ายของแทร็กจะมีการจัดหลุมจอด (ความยาว - 3 ม. ความกว้าง - 1.5 - 2 ม. ความลึก - 30 - 40 ซม.) จากด้านในผนังของหลุมนั้นถูกขอบด้วยแผ่นกระดานที่ต่ำกว่าขอบของมัน 1-2 ซม. และยึดด้วยหมุด หลุมที่อยู่เหนือด้านข้างเล็กน้อยเต็มไปด้วยทรายละเอียดผสมกับขี้เลื่อย ที่ระยะห่างจากหลุม 20-30 ซม. แถบแรงขับจะถูกวางและยึดไว้ที่ระดับเดียวกันกับพื้น (กว้าง - 20 ซม.) สำหรับการกระโดดสูงด้วยการเริ่มวิ่ง ชั้นวางจะติดตั้งอยู่ที่ขอบหลุม (หลังคาน) และดึงเชือก

สำหรับการออกกำลังกายปีนเขา คุณสามารถติดตั้งบันไดยิมนาสติกได้ใน 6--8 ช่วง (ความสูงจากพื้นดิน - 3--3.5 ม., ความกว้างช่วง - 65 ซม., ระยะห่างระหว่างขั้น - 20--25 ซม.) หรือสร้างหอคอยแบบพกพา ท่อโลหะ (ความสูงรวม - 2.5 ม., ความกว้าง - 3 ม., จำนวนช่วง - 5, ระยะห่างระหว่างขั้น - 20 ซม.)

สำหรับการฝึกทรงตัว บันทึกสะดวก (ความยาว - 3 ม. เส้นผ่านศูนย์กลาง - 20 ซม.) ติดตั้งที่ความสูงต่างกัน (เช่นอันที่หนึ่งและสาม - ที่ความสูง 25 ซม. และอันตรงกลาง - 40 ซม. ท่อนซุงทั้งสามอันอยู่ติดกัน หรือท่อนแรกติดตั้งโดยเอียงกับท่อนซุง ขนานกับพื้นผิวที่ความสูง 40 ซม. เป็นต้น) บนเว็บไซต์ควรมีค่าเผื่อการออกแบบที่แตกต่างกันของบันทึก

เป้าหมายพิเศษใช้สำหรับขว้างไปที่เป้าหมาย สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นเกราะป้องกันแบบบานพับได้ - กำหนดเป้าหมายติดกับผนังยิมนาสติกหรือติดตั้งแยกต่างหากบนชั้นวาง

เพื่อให้สามารถเล่นวอลเลย์บอลและแบดมินตันได้ เสาจะต้องติดตั้งตามด้านยาวของไซต์ ซึ่งระหว่างนั้นตาข่ายจะยืดออก ความสูงในการเล่นวอลเลย์บอลควรเท่ากับความสูงของเด็กที่ยกมือขึ้นสำหรับการเล่นแบดมินตัน - 120 ซม.

คุณยังสามารถเน้นสนามบาสเก็ตบอล (13x7 ม.) มีการติดตั้งเสาที่ด้านสั้นมีเกราะป้องกัน (ความยาว - 120 ซม. สูง - 90 ซม.) พร้อมตาข่ายตะกร้า (เส้นผ่านศูนย์กลาง - 45 ซม.) ความสูงของขอบบนของตะแกรงคือ 180-200 ซม.

ในอาณาเขตของโรงเรียนอนุบาลควรมีเส้นทางวงกลม (ความกว้างของเส้นทางคือ 2-2.5 ม. ยาว 100–150 ม.) โดยมีแถบแบ่งตรงกลางเพื่อให้เด็กขี่รถถีบสกู๊ตเตอร์จักรยาน .

ข้อสรุป

ประการแรก ยิ่งอุปกรณ์ช่วยและอุปกรณ์มากเท่าใดก็ยิ่งสามารถรวมเด็ก ๆ ไว้ในกระบวนการเคลื่อนไหวได้มากเท่านั้น

ประการที่สอง ยิ่งอุปกรณ์มีความหลากหลายมากเท่าใด ทักษะยนต์ ปฏิกิริยา ทักษะก็จะยิ่งก่อตัวและเชี่ยวชาญในกระบวนการทำงานให้สำเร็จ

ประการที่สาม การใช้อุปกรณ์ที่หลากหลายไม่เพียงสร้างความพึงพอใจให้กับกิจกรรมยานยนต์ของเด็กเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการพัฒนาที่ครอบคลุมด้วย

เมื่อออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์พละ เด็กเรียนรู้ที่จะนำทางในอวกาศ ทักษะยนต์ปรับดีขึ้น คุณสมบัติเชิงบวกได้รับการเลี้ยงดู: เช่นความกล้าหาญความคล่องแคล่วความอดทน ความรู้สึกของส่วนรวมการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ฯลฯ พัฒนา

ในชั้นเรียนที่จัดโดยใช้อุปกรณ์พลศึกษา เด็กจะตอบสนองความต้องการด้านการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว สัมผัสความสุขเมื่อทำงานกับวัตถุ แสดงความสนใจอย่างแท้จริงในงาน พยายามทำให้สำเร็จให้ดีที่สุด ไม่เป็นความลับว่า “จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง” คือ ยิ่งกลุ่มกล้ามเนื้อมีส่วนร่วมด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พลศึกษามากเท่าไหร่การรักษาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นและส่งผลต่อร่างกายโดยรวม

3 . การใช้อุปกรณ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมในสนามกีฬา ในโรงยิม และในพื้นที่ของโรงเรียนอนุบาล

ที่สำคัญอย่างหนึ่ง งานการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็กก่อนวัยเรียนคือการสร้างแรงจูงใจ การฝึกอบรม และการปลูกฝังทักษะการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพในเด็กก่อนวัยเรียน

ทันสมัย นักการศึกษา เป็นผู้สร้างสรรค์งาน เชี่ยวชาญด้านงานประดิษฐ์ เป็นผู้ริเริ่ม ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพ ผู้ซึ่งใช้การพัฒนาระเบียบวิธีล่าสุดในการทำงาน

ทิศทางที่สำคัญ ในการก่อตัวในเด็ก พื้นฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคือสภาพแวดล้อมเชิงพื้นที่ที่มีการจัดการอย่างเหมาะสม ประการแรก มันคือสภาพแวดล้อมที่มีการพัฒนาเรื่องการเคลื่อนไหว มันควรจะมีลักษณะของการพัฒนา มีความหลากหลาย ไดนามิก เปลี่ยนแปลงได้ มัลติฟังก์ชั่น สำหรับสิ่งนี้ในโรงเรียนอนุบาลของเรา เราใช้อุปกรณ์กีฬาที่ไม่ได้มาตรฐานที่ผลิตขึ้นเองเพราะอุปกรณ์กีฬาใหม่มักจะเป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมเพื่อกระตุ้นวัฒนธรรมทางกายภาพและงานด้านสุขภาพ

ที่ การออกแบบสภาพแวดล้อมเชิงพื้นที่ ที่ก่อให้เกิดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนควรดำเนินการจากความจำเป็นในการพิจารณาปัจจัยต่อไปนี้:

· รายบุคคลลักษณะทางสังคมและจิตวิทยาของเด็ก

คุณสมบัติของการพัฒนาอารมณ์และส่วนบุคคลของเขา

ความสนใจ ความชอบ ความชอบ และความต้องการส่วนบุคคล

เกมที่มีอุปกรณ์วัฒนธรรมทางกายภาพที่ไม่ได้มาตรฐาน

ชั้นเรียนพลศึกษาโดยใช้อุปกรณ์พลศึกษาที่ไม่ได้มาตรฐาน

งานหลักของสถาบันก่อนวัยเรียนคือการปรับปรุง ให้แน่ใจว่าการพัฒนาทางกายภาพที่หลากหลายของเด็ก โรงเรียนอนุบาลมีบางอย่างที่ช่วยให้คุณมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในการปรับปรุงเด็กก่อนวัยเรียน เหล่านี้คือขั้นตอนการแบ่งเบาบรรเทาในกลุ่ม การฝึกหายใจและการกดจุด การออกกำลังกายตอนเช้า ชั้นเรียนพลศึกษาและสระว่ายน้ำ วันหยุดกีฬาและความบันเทิง วันสุขภาพ วงกลมต่างๆ

การออกกำลังกายเป็นความต้องการตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ การเคลื่อนไหวมีความสำคัญเป็นพิเศษในวัยก่อนเรียน การสร้างความสนใจในการออกกำลังกาย ให้แนวทางที่แตกต่างมากขึ้นในการเลือกการเคลื่อนไหว เพิ่มกิจกรรมทางกายด้วยการใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน การเลือกที่เหมาะสมและการใช้อุปกรณ์และความช่วยเหลือดังกล่าวอย่างมีเหตุมีผลทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของเด็กก่อนวัยเรียน การพัฒนาทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและความสามารถในการสร้างสรรค์ การศึกษาคุณสมบัติทางศีลธรรมและศีลธรรม และการเพิ่มขึ้น สนใจในเกมกีฬาและการออกกำลังกายต่างๆ พร้อมกันนี้ ภารกิจที่มุ่งเสริมสร้างสุขภาพของเด็กและการพัฒนาด้านจิตฟิสิกส์อย่างเต็มที่กำลังได้รับการแก้ไข

เด็กก่อนวัยเรียนชอบกีฬาและเครื่องเล่นที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมมาก การออกกำลังกายเพื่อ "รักษาสุขภาพ" เป็นสิ่งหนึ่งที่จะช่วยตัวละครในเทพนิยาย เอาชนะอุปสรรค และมีส่วนร่วมในเกมเนื้อเรื่อง

อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานใช้ในกิจกรรมสำหรับเด็กทุกประเภท - ทั้งแบบจัด (พลศึกษา แบบฝึกหัดตอนเช้า ฯลฯ) และแบบอิสระ ฟรี (ส่วนที่เหลือ บทเรียนแบบตัวต่อตัว และเกม)

พวกเขาช่วยให้คุณเพิ่มกิจกรรมยานยนต์ของเด็กอำนวยความสะดวกในการปรับตัวพัฒนาการเคลื่อนไหวพื้นฐานสนับสนุนอารมณ์เชิงบวกกระจายกิจกรรมเกมเพิ่มระดับของกระบวนการศึกษาพัฒนาเด็กแต่ละคนโดยคำนึงถึงความสนใจและความปรารถนาของเขา

การทำแบบฝึกหัดที่มีผลกระทบต่อพัฒนาการโดยทั่วไปด้วยเครื่องช่วยและวัตถุต่างๆ (ขวดนม, "สายรุ้ง", กรวย, ช้อนไม้) มีผลกระทบอย่างมากต่อการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ และการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ในการทำเช่นนี้ในโรงเรียนอนุบาลทุกกลุ่มมีมุมที่ติดตั้งอุปกรณ์กีฬาทำเองซึ่งช่วยในการแก้ไขท่าทางและเท้าแบน มีรางสำหรับแก้ไขเท้าติดกับห้องนอน และเด็ก ๆ ที่ตื่นขึ้นหลังจากนอนกลางวัน ผ่านไปครั้งหรือสองครั้ง ประกอบด้วยพรมหลายผืน: พรมสังเคราะห์แหลมคมซึ่งเป็นที่นิยมในปัจจุบันที่จะวางไว้หน้าประตูหน้าหรือในห้องน้ำ พรมที่มีปุ่มเย็บเป็นแถว และพรมที่มีฝาขวดพลาสติกเย็บเป็นแถว

· "เส้นทางหวาย" เส้นทางทอจากเชือกโดยใช้วิธี macrame วงแหวนถูกมัดด้วยเส้นด้ายและทั้งหมดนี้เย็บเข้ากับอุ้งเท้าของ "ปลาหมึกยักษ์"

· เครื่องออกกำลังกายเพื่อพัฒนาเท้าและฝึกการทรงตัวเป็นตัวแทนของกระดานไม้ "ร่องรอย" ของเท้าเด็กถูกวาดที่ด้านหน้าของกระดานและติดลูกกลิ้งไม้กลมที่ด้านหลัง งานของเด็กที่ยืนอยู่บนเครื่องจำลองคือพยายามรักษาสมดุลบนกระดานสวิง

·ก้อนกรวด“ ถุงกรวด” เทลงในถุงผ้าลินิน - ก้อนกรวด

·“ พรมนวด” เป็นพรมที่ทำจากพรมถักด้วยเดือยมีแหวนลูกบอล ใช้ในรูปแบบของลู่วิ่งและแยกกัน ในห้องเรียนและในชีวิตประจำวัน รวมทั้งสำหรับการออกกำลังกายหลังการนอนกลางวัน

วัสดุทั้งหมดนี้ใช้ในห้องเรียน ในส่วนน้ำ เด็ก ๆ ได้รับเชิญให้เดินไปตามเครื่องนวดที่ตั้งอยู่ตามลำพังหรือในเส้นทางในแนวขนานหนึ่งหรือสองเส้น แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปรวมถึงการออกกำลังกายแยกต่างหากด้วยเครื่องนวด (“เส้นทางจักสาน”; “ถุงที่มีก้อนกรวด”) เมื่อทำการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานในรูปแบบการสตรีมและแบบกลุ่ม แบบฝึกหัดเหล่านี้จะใช้เป็นแบบฝึกหัดระดับกลาง

ในกระบวนการทำแบบฝึกหัดประเภทต่าง ๆ โดยใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานเด็ก ๆ จะพัฒนาทักษะยนต์:

· "ลู่ - งู" ประกอบด้วยแท่งโฟมที่เชื่อมต่อในรูปแบบของเส้นขาด ใช้ในการพัฒนาความคล่องแคล่ว รวมทักษะการทรงตัว กระโดด ปีนเขา;

· "เส้นทาง - บันได" เป็นแถบยางโฟมหุ้มด้วยหนังเทียม ใช้สำหรับออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ ของการเดิน วิ่ง กระโดด ปีน ขว้าง.

ไม่เป็นความลับที่ในโรงเรียนอนุบาลและที่บ้าน เด็กๆ ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กับที่ (ที่โต๊ะ ดูทีวี ฯลฯ) สิ่งนี้จะเพิ่มภาระคงที่ในกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่มและทำให้พวกเขาเหนื่อยล้า ความแข็งแรงและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อโครงร่างลดลง ซึ่งก่อให้เกิดการละเมิดท่าทาง เท้าแบน ความล่าช้าในการพัฒนาที่เกี่ยวข้องกับอายุ ความเร็ว ความว่องไว การประสานงานของการเคลื่อนไหว ความอดทน ความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

เมื่อเร็ว ๆ นี้จำนวนเด็กที่มีความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเพิ่มขึ้นในโรงเรียนอนุบาล วัตถุประสงค์หลักของวัฒนธรรมทางกายภาพคือการเคลื่อนไหวและการพักผ่อนหย่อนใจซึ่งจะช่วยเด็ก ๆ กำจัดกลุ่มอาการของการไม่ออกกำลังกาย

น่าเสียดายที่ในโรงเรียนอนุบาลยังมีเด็กที่มีความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: การก้มตัว ท่าทางเฉื่อย เท้าแบน และตำแหน่ง valgus ของส้นเท้า

ในกระบวนการของการเจริญเติบโตของร่างกายด้วยเหตุผลต่างๆ ที่ไม่เอื้ออำนวย กระดูกสันหลัง ขาและเท้าอาจผิดรูปได้

ดังที่ฮิปโปเครติสกล่าวไว้ว่า "เท้าเป็นรากฐานของอาคารซึ่งก็คือร่างกายของเรา" ดังนั้นจึงมีการนำอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับการป้องกันเท้าแบนมาใช้ในโรงเรียนอนุบาล เด็กก่อนวัยเรียนต้องเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวต่างๆ

การทำแบบฝึกหัดด้วยคู่มือและอุปกรณ์การสอนช่วยเพิ่มความสนใจในชั้นเรียน ปรับปรุงคุณภาพการแสดง

น่าเสียดายที่เด็กทุกวันนี้ "มีรากฐาน" มีปัญหามากขึ้นเรื่อยๆ

เท้าสามารถเปรียบได้กับแผนที่ของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด: ไม่มีกล้ามเนื้อ, ต่อม, อวัยวะที่จะไม่มี "ตัวแทน" อยู่

เด็กสมัยใหม่ไม่มีความสามารถในการเดินบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะไม่หงุดหงิด ปลายประสาทจำนวนมากที่เท้าจะไม่ถูกนวด นั่นคือเหตุผลที่ในชั้นเรียนพละ เด็กก่อนวัยเรียนต้องเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวต่างๆ เด็กกลุ่มอุปกรณ์วัฒนธรรมทางกายภาพ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งโอกาสดังกล่าวมีให้โดยการผลิต "Octopussy" อย่างง่าย ใช้สำหรับป้องกันเท้าแบนในชั้นเรียนพละและในการทำงานส่วนบุคคล

เด็กวัยก่อนเรียนที่มีความยินดีอย่างยิ่งมีส่วนร่วมในอุปกรณ์กีฬาและเกมที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม ในกระบวนการปฏิบัติงาน เด็กๆ จะได้รับความรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของวัตถุและอุปกรณ์ช่วยเหลือต่างๆ (รูปร่าง สี น้ำหนัก คุณภาพของวัสดุ) ทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติของการเคลื่อนไหวในอวกาศ พร้อมทิศทางของการเคลื่อนไหว ควรสังเกตบทบาทเชิงบวกของการใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานในเกมกลางแจ้งและการออกกำลังกาย ("เต็นท์", "Lapotochki") สำหรับการรับรู้ของพื้นที่และเวลาโดยเด็กก่อนวัยเรียนรวมถึงการพัฒนาทักษะและความสามารถในการปฐมนิเทศใน สิ่งแวดล้อม. ความกลมกลืนของรูปแบบต่าง ๆ สีของคู่มือต่าง ๆ ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกในเด็ก การออกกำลังกายอย่างมีเหตุผลของเด็กในสภาวะต่างๆ ของวัฒนธรรมทางกายภาพและสภาพแวดล้อมในเกมทำให้เกิดนิสัยการพลศึกษาเป็นประจำในเด็ก

เด็กในชั้นเรียนพลศึกษาควรมีความน่าสนใจเป็นอันดับแรก

ไม่ใช่บทบาทสุดท้ายในการสร้างบรรยากาศที่น่าตื่นเต้นของบทเรียนโดยใช้อุปกรณ์โดยเฉพาะอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

การทำแบบฝึกหัดด้วยคู่มือและอุปกรณ์การสอนช่วยเพิ่มความสนใจในชั้นเรียน ปรับปรุงคุณภาพของแบบฝึกหัด และมีส่วนช่วยในการสร้างท่าทางที่ถูกต้อง ดังนั้นบทคัดย่อที่พัฒนาแล้วของชั้นเรียนและความบันเทิงโดยใช้อุปกรณ์พลศึกษาที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งสร้างขึ้นเองจึงถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในทางปฏิบัติ

ในแต่ละกลุ่มอายุของโรงเรียนอนุบาลมีการสร้างมุมกีฬาหรือสุขภาพซึ่งมีอุปกรณ์ช่วยในการพัฒนาการออกกำลังกายในสถานที่ที่เด็กสามารถเข้าถึงได้ นี่คืออุปกรณ์กีฬาที่ผลิตจากโรงงาน แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้มาตรฐานโดยครูผู้สอน ที่นี่คุณสามารถเห็นการนวดและรอยยางต่างๆ เพื่อป้องกันเท้าแบน นักขว้างแหวน เป้าหมายที่อ่อนนุ่ม ธงหลากสี ริบบิ้น สุลต่านและอีกมากมาย

ซึ่งจะช่วยเปลี่ยนกิจกรรมทั่วไปให้เป็นเกมที่น่าสนใจ

เป้าหมาย:

อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานช่วยให้สร้างทักษะและความสามารถของมอเตอร์ได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ส่งเสริมความสนใจในพลศึกษาเพิ่มขึ้น

งาน:

พัฒนาทักษะยนต์และความสามารถ

· กระตุ้นความสนใจของเด็ก ๆ ในการใช้อุปกรณ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมในห้องเรียนและกิจกรรมฟรี

แนะนำให้เด็กมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

· พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการ เมื่อใช้อุปกรณ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม

· ส่งเสริมการพัฒนาวัฒนธรรมการเคลื่อนไหวและการสะท้อนร่างกาย

ประเภทของอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน : มาตรฐาน; ไม่ได้มาตรฐาน

แอปพลิเคชัน :

· ที่บ้าน; ในบ้าน; ในกลุ่ม; ในโรงยิม

ประสิทธิภาพของชั้นเรียนได้รับอิทธิพลจากงานเบื้องต้นคุณภาพสูงและรอบคอบในการจัดทำคู่มือและอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดที่จะช่วยดำเนินการที่ซับซ้อนในลักษณะที่มีชีวิตชีวาอารมณ์และน่าสนใจ ความอิ่มตัวของพื้นที่ยิมด้วยอุปกรณ์มัลติฟังก์ชั่นราคาไม่แพงที่ไม่ได้มาตรฐานและสินค้าคงคลังที่ตรงตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัย กายวิภาคและสรีรวิทยา จิตใจ สุนทรียศาสตร์ การยศาสตร์ และข้อกำหนดอื่นๆ

เกมที่มีอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

· « เพลงสนุก »:

ก) "อย่าเปียกเท้า" - อายุน้อยกว่า - เดินตรงไปตามสัญญาณของครูหรือผู้ปกครอง

· b) "อย่าล้ม" - อายุมากกว่าและน้อยกว่า - เดินบนเชือกในทิศทางไปข้างหน้าด้วยเท้าซ้ายและไปด้านข้างบนส้นเท้า, บนนิ้วเท้า, ตรงกลางเท้า

· « ชั้นวางหลายชั้น »:

ก) "กระโดดข้ามหลัง" - กระโดดสองขาข้ามคานสูง

b) "ปีน - ไม่ย้อนกลับ" - คลานใต้คานประตู (สามารถใช้ในการแข่งขันวิ่งผลัดเพื่อความเร็ว)

c) “ห้ามจับเชือก” - ในการแข่งขันวิ่งผลัดวิ่งกับงูตามสัญญาณของครูหรือผู้ปกครอง

· « อุโมงค์ "- ผ้าชิ้นใหญ่ถูกเย็บเพื่อให้เป็น "ท่อ" ซึ่งสามารถใส่ห่วงจากทั้งสองด้านได้ สามารถใช้ในการแข่งขันวิ่งผลัด (ปีนเขาเร็ว)

· « ตัวตลก funny »:

ก) "สวัสดีทุกคน" - อายุน้อยกว่า - คลานทั้งสี่ใต้ตัวตลกแล้วจับมือ

b) "ทักทายตัวตลก" - อายุมากขึ้น - คลานไปในทิศทางไปข้างหน้าด้านขวาและด้านซ้าย

เกมที่มีอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน "ร่มชูชีพ"

"WAVE" ยกแขนสลับกันทำเป็นคลื่น

"CAROUSEL" จับที่จับของร่มชูชีพพวกเขาเดินเป็นวงกลมพูดว่า "แทบจะไม่เลยม้าหมุนหมุน ... "

“คลื่นทะเล…” จับที่จับของร่มชูชีพพวกเขาเคลื่อนไหวด้วยมือของพวกเขาเป็นภาพคลื่น หลังจากคำว่า "Sea figure freeze ... " ให้ร่างโดยไม่ต้องปล่อยร่มชูชีพ สำหรับภาวะแทรกซ้อน: ร่างบนขาข้างหนึ่ง

เอกสารที่คล้ายกัน

คำอธิบายของหลักการสร้างสนามเด็กเล่นที่ตั้งอยู่ในอาณาเขตของสถาบันก่อนวัยเรียน คุณสมบัติของอุปกรณ์ - ชิงช้า, เก้าอี้โยก, สไลเดอร์, สำหรับวิ่ง, อุปกรณ์ปีนเขา (หอคอย, ไม้เลื้อย), บันทึกเพื่อความสมดุล

บทคัดย่อ เพิ่ม 01/23/2010


คุณสมบัติทั่วไปของวัสดุและองค์กรทางเทคนิคของศูนย์ออกกำลังกาย เกณฑ์และกฎสำหรับการเลือกอุปกรณ์พิเศษและการติดตั้งในภายหลัง คุณสมบัติของการจัดโซนกีฬาในโรงแรม ประเภทของอุปกรณ์ฟิตเนสในโรงแรม

การนำเสนอ, เพิ่ม 10/07/2015


การพิจารณาโปรแกรมกีฬาและนันทนาการ "ป้อมปราการ" ที่พัฒนาขึ้นสำหรับเด็กอนุบาล รูปแบบและรูปแบบการจ้างงานของเด็ก เกมมือถือและแบบฝึกหัดเกมที่ใช้ในห้องเรียน คอมเพล็กซ์ของยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจ การนวดตัวเองและการผ่อนคลาย

การปฏิบัติจริงเพิ่ม 12/23/2010


ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาบาสเก็ตบอล การทำเครื่องหมายและอุปกรณ์ทางเทคนิคของสนามบาสเก็ตบอล การจัดวางพื้นที่สำหรับผู้ชม อุปกรณ์บาสเกตบอล. ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ตัวอย่างการอาบน้ำเพื่อการฟื้นฟูนักกีฬาหลังการฝึก

ภาคเรียนที่เพิ่ม 03/11/2012


การพิจารณามาตรฐาน ขนาด และอุปกรณ์ของโรงยิมสำหรับโรงเรียนมัธยมศึกษา กฎสำหรับการดำเนินงานของห้องโถงและไซต์ การวางเปลือกหอย วิธีการทางเทคนิคอื่นๆ ที่ใช้ในยิมนาสติกในโรงเรียนมัธยมศึกษา

การนำเสนอ, เพิ่ม 08/10/2015


ขั้นตอนหลักและขั้นตอนของการออกแบบ ข้อกำหนดสถานที่ก่อสร้าง ความบันเทิงและบริการเพิ่มเติมที่ศูนย์นันทนาการ "LosevoLand" อาบน้ำและซาวน่า, เพนท์บอล, ล่องแพในแม่น้ำ Vuoksa, เช่าอาณาเขต, แพ็คเกจการประชุม, ที่พักและอาหาร

ภาคเรียนที่เพิ่ม 12/26/2556


สุขภาพเป็นสภาวะของความผาสุกทางร่างกายและสังคมของบุคคล แนวคิดของเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพและบทบาทในกระบวนการศึกษา ระเบียบวิธีในการดำเนินการตามมาตรการปรับปรุงสุขภาพและชั้นเรียนพลศึกษาในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน

บทคัดย่อ เพิ่มเมื่อ 04/17/2012


การจัดความบันเทิงในอาณาเขตของโรงแรม วงการบันเทิงเด็ก. แง่มุมทางทฤษฎีของศูนย์รวมความบันเทิงสำหรับเด็ก เขาวงกตเกม ถนน และสนามกีฬา ข้อกำหนดด้านความปลอดภัยสำหรับห้องเด็กเล่น

ภาคเรียนที่เพิ่ม 05/21/2009


งานพลศึกษา การสร้างเงื่อนไขเพื่อผลประโยชน์อย่างยั่งยืนของเด็กนักเรียนในหัวข้อ "พลศึกษา" ผลกระทบของสินค้าคงคลังและอุปกรณ์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ต่อนักเรียน อุปกรณ์ทางเทคนิคสำหรับชั้นเรียน ควบคุมกระบวนการศึกษา

บทความ, เพิ่ม 11/02/2010


การจำแนกประเภทของอุปกรณ์สันทนาการการใช้งานในการรักษาโรคของระบบต่อมไร้ท่อ โปรแกรมที่เป็นแบบอย่าง พลังงานที่เปล่งประกายของแสงเป็นปัจจัยในการรักษา การใช้อุปกรณ์สำหรับการบำบัดด้วยแรงกระตุ้นด้วยแสงสูญญากาศ "SVIT", "Dune-T"

อุปกรณ์พลศึกษาที่ไม่ได้มาตรฐานในโรงเรียนอนุบาล

"สุขภาพจากเบื้องบนมอบให้เรา
เรียนรู้ที่จะดูแลเขา"

สิ่งสำคัญอันดับแรกในการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็กก่อนวัยเรียนคือการสร้างแรงจูงใจ การฝึกอบรม และการปลูกฝังทักษะการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีในเด็กก่อนวัยเรียน

ทิศทางที่สำคัญในการสร้างรากฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็กคือการจัดสภาพแวดล้อมเชิงพื้นที่หัวเรื่องอย่างเหมาะสม โดยหลักคือสภาพแวดล้อมที่มีการพัฒนาเรื่องการเคลื่อนไหว มันควรจะมีลักษณะที่พัฒนา มีความหลากหลาย ไดนามิก เปลี่ยนแปลงได้ มัลติฟังก์ชั่น

ในการทำเช่นนี้ ในโรงเรียนอนุบาลเราใช้อุปกรณ์กีฬาที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งผลิตขึ้นเอง เนื่องจากอุปกรณ์กีฬาใหม่มักจะเป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมในการเปิดใช้งานพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ

งานส่งเสริมสุขภาพเป็นหนึ่งในงานสำคัญในโรงเรียนอนุบาลของเรา ความต้านทานของร่างกายต่อปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์การลดลงของอัตราการเกิดขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายของเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดำเนินกิจกรรมสันทนาการพิเศษในเวลาที่เหมาะสมและถูกต้อง

เมื่อออกแบบสภาพแวดล้อมเชิงวัตถุของกลุ่ม พื้นที่ถนน ห้องกีฬาและดนตรี ห้องพูลที่ก่อให้เกิดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน เราต้องคำนึงถึงปัจจัยต่อไปนี้:

1) ลักษณะทางสังคมและจิตวิทยาส่วนบุคคลของเด็ก

2) คุณสมบัติของการพัฒนาอารมณ์และส่วนบุคคลของเขา

3) ความสนใจ ความโน้มเอียง ความชอบ และความต้องการของเด็กแต่ละคน

ทุกปีงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเราเริ่มต้นด้วยการวินิจฉัยการพัฒนาทางกายภาพและการเคลื่อนไหวของเด็กซึ่งเป็นผลมาจากวัฒนธรรมทางกายภาพและงานด้านสุขภาพโดยมุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงสุขภาพของเด็ก (เหตุการณ์การแข็งตัวทางกายภาพ การศึกษา, กิจกรรมกีฬา, ทำงานร่วมกับผู้ปกครองเพื่อส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี)

ประสิทธิภาพของชั้นเรียนได้รับอิทธิพลจากงานเบื้องต้นคุณภาพสูงและรอบคอบในการจัดทำคู่มือและอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดที่จะช่วยดำเนินการที่ซับซ้อนในลักษณะที่มีชีวิตชีวาอารมณ์และน่าสนใจ แบบสอบถามของผู้ปกครองและการสนทนากับพวกเขาเป็นข้อบังคับ หน้าที่ของเราคือทำให้พื้นที่ของกลุ่มเต็ม, ส่วนถนนของกลุ่ม, ห้องโถงดนตรีและกีฬา, ห้องพูลด้วยอุปกรณ์มัลติฟังก์ชั่นราคาไม่แพงที่ไม่ได้มาตรฐานและสินค้าคงคลังที่ตรงตามสุขอนามัย, กายวิภาค, สรีรวิทยา, จิตใจ, สุนทรียศาสตร์, ข้อกำหนดตามหลักสรีรศาสตร์และอื่น ๆ ซึ่งเป็นไปตามข้อกำหนดและบรรทัดฐานด้านสุขอนามัยและสุขอนามัยทั้งหมด

จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าสภาพแวดล้อมการพัฒนาเพียงอย่างเดียวทำให้สามารถเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวเพื่อผลักดันเด็กก่อนวัยเรียนไปสู่การเคลื่อนไหวที่เกิดจากเจตจำนงอิสระของเขาเองความปรารถนาโดยไม่ต้องบังคับ

ฉันได้พัฒนาแบบฝึกหัดประเภทต่างๆ โดยใช้อุปกรณ์วัฒนธรรมทางกายภาพที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งทำโดยฉัน เพื่อนร่วมงาน และผู้ปกครอง ซึ่งนำไปใช้ได้จริงในทางปฏิบัติ ในกลุ่มของเรามีการสร้างมุมกีฬาหรือ "มุมสุขภาพ" ซึ่งในสถานที่ที่เด็กสามารถเข้าถึงได้มีเครื่องช่วยในการพัฒนาการออกกำลังกาย เป็นทั้งอุปกรณ์กีฬาที่ผลิตในโรงงานและอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน (อุโมงค์ ป่าน ดัมเบลล์ วงกลมหลากสี รางสี เขย่าแล้วมีเสียง ลูกบอลผ้า ฯลฯ)

อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานมักเป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมในการเสริมสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพและงานด้านสุขภาพ การใช้อุปกรณ์และเครื่องช่วยนี้ช่วยเพิ่มจำนวนการออกกำลังกายสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ และยังช่วยให้คุณสามารถใช้วิธีการทำงานที่แตกต่างกับเด็กที่มีโรคประจำตัวต่างๆ

ในสถาบันก่อนวัยเรียนของเรามีห้องกีฬาและห้องกายภาพบำบัดแยกต่างหาก สระว่ายน้ำ ลู่วิ่ง ห้องดนตรี แต่ละกลุ่มอายุมีพื้นที่ของตัวเอง อุปกรณ์อเนกประสงค์หลากสีสันที่ติดตั้งในโรงยิม ห้องบำบัดด้วยการออกกำลังกาย ห้องดนตรี สระว่ายน้ำ และพื้นที่กลางแจ้งไม่เพียงสร้างความสุขให้เด็กๆ เท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเป็นไปได้ในการแสดงการเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย และเกมที่หลากหลาย

เด็กๆ สนุกกับการปีนป่าย วิ่ง กระโดด ออกกำลังกายทุกประเภท เล่นเกมกลางแจ้ง ด้วยอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน การแนะนำองค์ประกอบของความผิดปกติ ความสนใจใหม่ เราตอบสนองความต้องการเร่งด่วนของเด็กในการเคลื่อนไหว มันทำหน้าที่เป็นเงื่อนไขที่สำคัญสำหรับการก่อตัวของระบบและการทำงานทั้งหมดของร่างกายวิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจโลกการปฐมนิเทศในนั้นรวมถึงวิธีการพัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนที่ครอบคลุม

เราเชื่อว่าการเคลื่อนไหวเป็นพื้นฐานของสุขภาพ ดังนั้นเราจึงตั้งภารกิจดังต่อไปนี้:

สร้างสภาพแวดล้อมที่กำลังพัฒนาโดยการแนะนำอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

ช่วยให้เด็กได้รับประสบการณ์และความรู้เพื่อพัฒนาสุขภาพร่างกายและจิตใจ

กระตุ้นให้รวมในกระบวนการของกิจกรรมยานยนต์กระตุ้นให้เขารู้จักตนเองสร้างเงื่อนไขสำหรับกิจกรรมภายในของแต่ละบุคคลและการขัดเกลาทางสังคมที่ประสบความสำเร็จต่อไป

กำกับดูแลการทำงานร่วมกันของอาจารย์และผู้ปกครองทั้งหมดเกี่ยวกับการพัฒนาและการแข็งตัวของร่างกายของเด็กแต่ละคน

เพื่อสร้างทักษะในการควบคุมตนเองของพฤติกรรมของเด็กก่อนวัยเรียนโดยมุ่งเป้าไปที่การรักษาอย่างมีสติและเสริมสร้างสุขภาพของพวกเขาซึ่งจะช่วยให้เด็กมีความเจริญรุ่งเรืองทางร่างกายจิตใจและสังคมมากขึ้นในการเปลี่ยนแปลงจากสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างเทียมของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน สู่สถานการณ์ในโลกแห่งความเป็นจริง ชีวิตประจำวัน

ประสบการณ์กับอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

ในโรงเรียนอนุบาล№ 459

รายการอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานและการออกกำลังกายที่มี:

คำอธิบายของราง, ราง: วัสดุเหลือใช้ - ท่อนไม้ที่เลื่อยครึ่งและยึดติดกับกระดานยาว, เสื่อทอจากสายเบ็ดหนาพร้อมลูกบอลไม้ขนาดต่างๆ จับจ้องอยู่ที่นั้น (ตั้งแต่เล็กไปใหญ่และจากใหญ่ไปเล็ก) สำหรับรางและราง , ชิ้นส่วนพลาสติกเคลือบด้วยกอง บนพลาสติกหยาบที่ทนทาน, ชิ้นส่วนของพรมที่มีพื้นผิวกองต่างๆ, ชิ้นส่วนของตัวสร้างพลาสติก, หลอดปากกาสักหลาดหลากสี, มาร์กเกอร์ติดกาว

Bim - Bom, Bim - Bom เรากำลังจะไปโรงเรียนอนุบาล เราเดินไปตามทางเสริมกำลังขาของเรา ขาของเราขาของเราเดินไปตามเส้นทางอย่างช่ำชอง ...

อุโมงค์

Description : ผ้าเย็บติดห่วง ปลายอีกข้างว่าง

แผ่นรอง

คำอธิบาย : ทำจากเศษผ้าต่างๆ บรรจุซีเรียลแห้ง ลูกเล็ก ของเล่นชิ้นเล็ก

แท่งขนาดต่างๆ

คำอธิบาย: แท่งขัดเงาอย่างดีที่มีความยาวและเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกัน และตกแต่งด้วยวัสดุบรรจุภัณฑ์สีสดใส

เพลง

คำอธิบาย : ตัดจากพรมที่มีพื้นผิวและระดับความแข็งต่างกัน กว้างและแคบ สั้นและยาว

อย่ากลัวความมืด คลานเข้าไปในอุโมงค์และค้นหา Drakosha!

ลูกบอลหลากสี

คำอธิบาย: สายเบ็ด 2 เส้นถูกยืดจากผนังไปยังผนังด้านตรงข้ามตามความยาวของโถง โดยมีเกลียวลูกบอลหลากสี 10-12 ลูก ซึ่งสามารถเคลื่อนย้ายได้ด้วยไม้เท้ายาวที่จัดอยู่ในแนวตั้ง

ระหว่างเดินเราเอื้อมมือไปจับระฆังที่ห้อยอยู่บนไม้ซึ่งครูถือโดยปรับความสูงตามความสูงของเด็กแต่ละคน

สำหรับการเล่นเดินเล่น ฉันยังใช้นกแก้วตัวใหญ่ทำเอง (ด้วยความช่วยเหลือจากพ่อแม่ของฉัน) ซึ่งห้อยลงมาจากชั้นสูง เด็ก ๆ สลับกัน "ให้อาหารนกแก้ว" - โยนลูกบอลพลาสติกขนาดเล็กลงไป - "ธัญพืช"

ขวดวิเศษ กระเป๋าวิเศษ

คำอธิบาย : วัสดุบรรจุภัณฑ์ของเสีย ฝาติดกระป๋องเพื่อไม่ให้เปิดและทาสีด้วยสีในสไตล์เดียวกันหรือในรูปแบบต่าง ๆ กระดาษแข็งสามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการจัดระเบียบเกม "ร้านค้า", "บ้าน" และสำหรับการออกกำลังกายกีฬา: "สร้าง หอคอยมีขา”, “ก้าวข้าม, ตียอดหอคอย, ฯลฯ.

กระเป๋าเย็บจากผ้าแผ่นเล็กๆ ที่รัดด้านบนด้วยเชือกหรือด้วยยางรัด

สกีจากขวดพลาสติก

คำอธิบาย: ขวดถูกตัดเพื่อให้เท้าของเด็กเข้ามาขอบจะติดกาวด้วยเทปไฟฟ้าสีหรือกระดาษสีซึ่งเสริมด้วยเทปกาวหรือผูกด้วยเข็มควักขนาดใหญ่และเกลียวหนาผ่านรูที่ทำไว้ล่วงหน้า

ดัมเบลล์

คำอธิบาย : ขวดพลาสติกสีขาว ประดับด้วยริบบิ้นสีแคบ ๆ บรรจุทราย อย่างละ 150-200 กรัม

วงกลมเครื่องบินหลากสี

คำอธิบาย: เสื่อน้ำมัน

โค้ง

ส่วนโค้งโลหะและพลาสติกที่มีความสูงต่างกัน ติดตั้งบนฐานมั่นคง ตกแต่งด้วยวัสดุบรรจุภัณฑ์ ยึดด้วยเทปกาว

เขย่าแล้วมีเสียงและลูก

ผลิตจากวัสดุบรรจุภัณฑ์ ไอศกรีม และของชำร่วย อัดแน่นด้วยลูกบอลทราย หลอดตัดสำหรับดื่มในโรงงาน

อุปกรณ์มาตรฐานและไม่ได้มาตรฐานถูกใช้อย่างต่อเนื่องและในทุกกิจกรรมของเด็กและในทุกชั้นเรียน

อุปกรณ์ของไซต์กลุ่มถูกสร้างขึ้นด้วยมือของตัวเองและด้วยความช่วยเหลือจากผู้ปกครองของนักเรียน

การออกกำลังกาย

"วอล์กเกอร์" เราวางขาเพื่อให้ "ผมเปีย" อยู่ใต้อุ้งเท้าและไปด้านข้างตลอดความยาว

“ ขา - ผู้ช่วย” จำเป็นต้องจับคนในบ้านด้วยนิ้วเท้าแล้วหย่อนเขาผ่านหลังคาเข้าไปในบ้าน หรือบรรทุกสิ่งของต่าง ๆ โดยไม่ต้องใช้มือสัมผัสของบรรทุก

"ไซต์ก่อสร้างขนาดใหญ่" เล่นทรายได้หลากหลาย และไม่เพียงแต่บนถนนเท่านั้นแต่ยังอยู่ในกลุ่มด้วย เราในกลุ่มมีภาชนะขนาดใหญ่ที่มีทรายซึ่งเด็ก ๆ ชอบเล่นไม่เพียงด้วยมือเท่านั้น แต่ยังใช้เท้าด้วย ระหว่างเกมต้องทำทุกอย่างด้วยขา นิ้วเท้า เท่านั้น

“กระจายลงในภาชนะ” ใช้นิ้วเท้าจับของเล่นและวางไว้ในช่องของภาชนะ

ในทำนองเดียวกัน เราแบ่งปันของเล่นชิ้นเล็กๆ จาก Kinder Surprise ซึ่งจะถูกเทลงในภาชนะทั่วไปในถ้วยต่างๆ เพื่อให้ทุกคนได้รับอย่างเท่าเทียมกัน (คุณสามารถแข่งขันได้ว่าใครที่จะหยิบของเล่นจำนวนมากเร็วขึ้น)

“เซอร์ไพรส์ตัวเอง” นอนหงาย เด็กน้อย (สิ่งของ, ของเล่นวางอยู่หน้าเท้า) รวบรวมของเล่นชิ้นเล็กด้วยเท้าในกล่อง เซอร์ไพรส์สิ่งของต่างๆ แล้วปิดฝา แล้วบอกของที่สะสมมา . จากนั้นเราตรวจสอบทุกอย่างด้วยกัน

"กระเป๋าวิเศษ" เมื่อปิดตา เด็กหยิบสิ่งของออกจากกระเป๋า สัมผัส อธิบาย พยายามตั้งชื่อวัตถุและกำหนดจุดประสงค์

การใช้ของเล่นที่นำมาจากบ้านเมื่อทำงานกับเด็กเป็นเรื่องที่น่าสนใจและผิดปกติ "เบ็ดตกปลากับปลา" เราถือคันเบ็ดที่มีขาและจับปลา ทุกคนเล่นและเราจัดการแข่งขันระหว่างขา ขาไหน (ซ้ายหรือขวา) จับปลาได้มากกว่า ตัวนั้นชนะ!

"ลิลลิพิวเถียนในดินแดนกัลลิเวอร์" ระฆังถูกแขวนไว้บนไม้และครูจะปรับการยกไม้ตามความสูงของเด็กแต่ละคน จำเป็นต้องโทรหาเขาโดยการเอื้อมมือออกไป

“ ให้อาหารนกแก้ว” (คุณสามารถใช้ของเล่นอื่น ๆ - นวม) ทุกคนต้องโยน "เมล็ด" - ลูกบอลเข้าไปในนวม แต่การทำเช่นนี้ไม่ได้เป็นเพียงนกแก้วขี้อายและนั่งสูง! เอื้อมมือออกไปและให้อาหาร!

"การแข่งขันของอัศวิน" ในนวมชกมวยเราคลี่สิ่งของชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถซ่อนมือข้างหนึ่งไว้ในถุงมือ และปล่อยให้อีกมือเป็นอิสระ

"ซินเดอเรลล่า" เราผสมธัญพืชต่างๆ สำหรับเด็ก ยิ่งลูกโต ข้าวยิ่งเล็ก! คุณสามารถทานถั่วและถั่ว พวกเขาจัดเรียงมันบนเข่าของพวกเขาหรือนอนลงในภาชนะที่แตกต่างกัน

รีเลย์ "เอื้อมถึงรูปภาพ" เด็ก ๆ ต้องเอื้อมมือออกไปส่วนหนึ่งของภาพและตัดการเชื่อมต่อ จากนั้นเมื่อถอดชิ้นส่วนทั้งหมดแล้วจำเป็นต้องประกอบรูปภาพ ทีมที่จบภาพได้เร็วที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

รีเลย์ "เย็บชุดให้เพื่อน" ในการทำงานคุณต้องรวบรวมดอกไม้และเชือกผูกรองเท้า เด็กแต่ละคนเลือก 1 ดอกไม้และ 1 ลูกไม้จากมวลรวมที่มีขาจากนั้นเดินไปตาม "เส้นทางเวทย์มนตร์" "เย็บ" ดอกไม้กับชุด ทีมที่ "เย็บ" ชุดเร็วกว่าจะเป็นฝ่ายชนะ

“เรากำลังจะเดินป่า” เราใส่ขาของสิ่งของเหล่านั้นและสิ่งของที่จำเป็นในการเดินป่าใส่กระเป๋าเป้ ในทำนองเดียวกัน "เรากำลังจะไปโรงเรียน", "ถึงคุณยายในหมู่บ้าน" ฯลฯ

“ เยี่ยมกระต่าย” ในกระเป๋าเป้กระทิงเล็ก ๆ เราใส่ของเล่นชิ้นเล็ก - ของขวัญให้กับกระต่าย คุณต้องคลานใต้ซุ้มประตูและลอดอุโมงค์เพื่อไม่ให้ของกำนัลเสียหาย โค้งสามารถมีความสูงต่างกันมากไปน้อยหรือน้อยไปมาก

“ช่วยแขกรับเชิญไปที่ตัวตุ่น” อุโมงค์คือตัวตุ่นตัวตุ่น แขกเป็นของเล่น มีความจำเป็นต้องคลานผ่านอุโมงค์พร้อมของเล่น - แขกและส่งไปที่ตัวตุ่น

"ดินสอในแก้ว" มีดินสอสีจำนวนมากสำหรับวาดต่อหน้าเด็ก ด้วยนิ้วเท้าของคุณ เราจัดเรียงดินสอในแก้วเพื่อให้แต่ละแก้วมีดินสอทุกสี

“ ฝา” จำเป็นต้องขันฝาขวดด้วยนิ้วเท้าของคุณซึ่งเด็กอีกคนก็จับด้วยเท้าของเขาก่อนเช่นด้วยเท้าขวาของเขาจากนั้นใช้เท้าซ้ายบนขวดอื่น จากนั้นเด็ก ๆ ก็เปลี่ยนสถานที่

"ขา - ศิลปิน" จำเป็นต้องถือแปรงด้วยเท้าของคุณคุณสามารถวาดอะไรคนเดียวได้ จากนั้นเราทุกคนร่วมกันพิจารณาว่าใครและเกิดอะไรขึ้น

"เป้อุ้มน้ำ" มีตู้คอนเทนเนอร์อยู่หน้าเด็ก 2 ตู้ อันหนึ่งมีน้ำ อีกอันว่างเปล่าและช้อน จำเป็นต้องใช้ช้อนที่เราจับด้วยนิ้วเท้าเพื่อเทน้ำจากภาชนะที่เต็มไปลงในภาชนะเปล่า

"ช่างก่อสร้าง" ด้วยเท้าของเรา เราสร้างอาคารจากวัสดุก่อสร้างที่ทำด้วยไม้ จากนั้นเราทุกคนร่วมกันตัดสินใจว่าการก่อสร้างใดดีกว่าและแข็งแกร่งกว่า

"ขาและที่จับ" เด็กระหว่างฝ่ามือและระหว่างขาหนีบไม้และพยายามบิดด้วยความเร็วเท่ากัน

ด้วยอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน ครูสามารถจำลองบทเรียน กระจายวันหยุดและความบันเทิง ท้ายที่สุดแล้ว การกระทำอย่างแข็งขันกับวัตถุในกระบวนการออกกำลังกายมีส่วนทำให้เกิดความรู้เรื่องสี น้ำหนัก รูปร่าง คุณภาพของวัสดุ และคุณสมบัติอื่น ๆ ของวัตถุ ช่วยให้คุณสร้างกระบวนการเรียนรู้และการพัฒนาในลักษณะที่น่าสนใจและด้วย ให้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่ลูก

การปลูกฝังทักษะการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ การสร้างแรงจูงใจในการทำยิมนาสติกและกีฬาเป็นภารกิจสำคัญอย่างหนึ่งในการปรับปรุงสุขภาพของเด็ก มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้โดยการจัดสภาพแวดล้อมเชิงวัตถุอย่างเหมาะสม ซึ่งควรจะมีการพัฒนา น่าสนใจ และกระตุ้นสำหรับกิจกรรมทางกาย ในการทำเช่นนี้พวกเขามักจะทำอุปกรณ์สำหรับโรงเรียนอนุบาลด้วยมือของพวกเขาเอง อุปกรณ์ดังกล่าวมีส่วนทำให้เกิดเกมใหม่ที่น่าตื่นเต้นในห้องเรียน ช่วยให้เด็กๆ ได้ “หยุดพัก” จากแบบฝึกหัดที่น่าเบื่อ และครูสามารถทำงานใหม่โดยใช้ค่าใช้จ่ายทางการเงินเพียงเล็กน้อย

อุปกรณ์ใหม่ไม่จำเป็นต้องใช้มากนัก: วัสดุเหลือใช้ต่างๆ (ริบบิ้น กระเป๋า กล่องจากไข่ที่เหมาะกว่า ฯลฯ) และแน่นอน ความอดทนของคุณ

อุปกรณ์ที่นำเสนอในบทความสามารถใช้ได้ทั้งในชีวิตประจำวันของเด็กและในชั้นเรียนพละ

อุปกรณ์อนุบาลทำด้วยตัวเอง: แบบฝึกหัดการหายใจ

เกม "Feed the Beast": คุณต้องเป่าเคสจากเซอร์ไพรส์ลงไปในหลุม เด็ก ๆ ไม่เพียง แต่ฝึกความแม่นยำเท่านั้น แต่ยังพัฒนาสายตาด้วย

เกม "มาดื่มชา": คุณต้องทำให้ชาเย็นลงด้วยการเป่า "ไอน้ำ" ที่เพิ่มขึ้น

เกมเป่าผีเสื้อ การออกกำลังกายสามารถทำได้ยากขึ้นโดยการเป่าผีเสื้อบนดอกไม้อีกดอก เพื่อให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะควบคุมพลังของการหายใจ

เกม "Blow of the Wind": คุณต้องเป่าใบไม้ / เกล็ดหิมะเพื่อให้ไหว

อุปกรณ์จะเปลี่ยนไปตามฤดูกาล ในฤดูหนาวเกล็ดหิมะจะห้อยลงมาจากเพดานในฤดูใบไม้ผลิ - ดอกไม้ในฤดูร้อน - ผีเสื้อในฤดูใบไม้ร่วง - ใบไม้

อุปกรณ์อนุบาลทำด้วยตัวเอง: แบบฝึกหัดความแม่นยำ

เกม "ฆ่าผลไม้" วงกลมที่มีเป้าหมายติดอยู่กับหุ่นผลไม้ที่เย็บไว้

เกม "เข้าไปในคลาวด์" ควรแขวนเมฆให้ห่างจากโคมไฟเพื่อไม่ให้เด็กเผลอทำแตก ระฆังขนาดเล็กผูกติดอยู่กับก้อนเมฆ เมื่อเด็กสัมผัสก้อนเมฆ ระฆังจะดังและไม่นับการขว้าง

อุปกรณ์อนุบาลทำด้วยตัวเอง: สวิตช์กลางแจ้ง

ORU เป็นแบบฝึกหัดมัลติฟังก์ชั่นที่ซับซ้อน ตามกฎแล้วสำหรับสวิตช์กลางแจ้งจะใช้อุปกรณ์สากลซึ่งทำได้ง่ายมาก นี่คือตัวอย่างของ

... วิธีทำแผ่นชาร์จจากแผ่นพลาสติกธรรมดา

... ทำขนนกสีสดใสจากถุงพลาสติก

หรือผมเปีย

... จากไม้, เคสจากเซอร์ไพรส์, ริบบิ้นทำดอกไม้

อีกงานหนึ่งของเดือนแห่งสุขภาพในโรงเรียนอนุบาลของเราคือการแข่งขันอุปกรณ์กีฬาที่ไม่ได้มาตรฐาน แค่จินตนาการสิ่งหนึ่งก็เพียงพอแล้ว แต่เมื่อค้นพบแนวคิดที่น่าสนใจมากมายบนอินเทอร์เน็ต ฉันก็ต้องการมาก! ดังนั้นโดยไม่ต้องประดิษฐ์อะไรเลย เราจึงทำซ้ำประสบการณ์ที่มีอยู่แล้ว
เมื่อได้ลองใช้เครื่องจำลองของเรากับเด็กแล้ว ฉันยอมรับว่าเครื่องช่วยมัลติฟังก์ชั่นที่มีสีสันทำให้เด็กๆ พึงพอใจ! พวกเขาเพิ่มประสบการณ์มอเตอร์ ช่วยให้คุณกระจายการเคลื่อนไหวในรูปแบบใหม่ที่น่าสนใจมากขึ้น พัฒนาความรู้สึกของรูปร่างและสี จินตนาการ และความคิดสร้างสรรค์ ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้เด็ก ๆ ให้ความสนใจพลศึกษาเพิ่มขึ้น และในระหว่างการออกกำลังกาย เด็ก ๆ ทุกคนก็เข้าร่วมกับเรา!

เรานำเสนออุปกรณ์พลศึกษาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมที่ทำจากวัสดุชั่วคราว (หรือเรียบง่าย) ด้วยมือของคุณเองและด้วยความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง

โรงภาพยนตร์ "เพื่อนของ Moidodyr"ซึ่งจะช่วยในการรวมทักษะด้านสุขอนามัยของเด็ก ๆ ได้แก่ สบู่ ฟองน้ำ ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า และจมูก สคริปต์ความบันเทิงสำหรับเด็กที่มีส่วนร่วมของผู้ปกครองได้จัดทำขึ้นแล้ว ฉันไม่ได้บันทึกลิงก์ ขออภัย

“เข้าไปในชาม” - เบี้ยเลี้ยง เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือและตา รวบรวมความรู้เกี่ยวกับแม่สี ทำจากกระดาษแข็งเคลือบเทปกาว ขวดพลาสติก และสีแบบมีกาวในตัว ลูกถัก - สัมผัสได้ (นุ่มและ "กรุบกรอบ") ลิงค์

ประโยชน์ “เป่าผีเสื้อออกจากดอกไม้”เพิ่มปริมาณการหายใจพัฒนาความสามารถในการหายใจออกยาว ๆ อย่างราบรื่น วัสดุ: แผ่นดิสก์, เทปกาวในตัว, เทปพันสายไฟ, กระดาษสี ลิงค์

ประโยชน์ "งูหลากสี". วัตถุประสงค์: การป้องกันเท้าแบนในเด็ก, การพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ, การก่อตัวของทักษะทางคณิตศาสตร์ วัสดุ: หมวก, เชือก.link

กระเป๋าสัมผัสจากผ้าที่มีพื้นผิวแตกต่างกัน เต็มไปด้วยถั่ว เมล็ดฟักทอง พาสต้า และซีเรียล

หมากฮอสพื้นนุ่ม, ถุงทราย, เสื่อปุ่มนวด, "กอล์ฟแห่งอนาคต", "Twister 0+" พร้อมพิมพ์ซ้ายและขวา, ขว้างแหวนช้างสำหรับกลิ้งลูกบอล, งู, ถักแหวนยีราฟพร้อมตะกร้าสำหรับขว้างลูกบอล, สัมผัส เสื่อโค้งไปข้างหน้า