การตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์สิ่งที่พัฒนาในเด็ก พัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์
เพื่อให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปด้วยดี เพื่อแม่และลูกจะมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง จำเป็นต้องดูแลไม่เพียงแค่เมนูที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วนเท่านั้น แต่ยังได้รับโบนัสเพิ่มเติมในรูปของวิตามินอีกด้วย -แร่ธาตุที่ซับซ้อนการบริโภคซึ่งตกลงกับแพทย์
วิตามินบี 9 ().มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของระบบประสาทและ DNA ของเซลล์, เม็ดเลือด, เมแทบอลิซึมและโดยทั่วไปสำหรับการพัฒนาของมดลูกปกติของเด็ก หนึ่งในวิตามินที่สำคัญที่สุดสำหรับทารกและสตรีมีครรภ์ ที่จะมองหา?ตับเนื้อ, ตับปลา, ใบพาร์สลีย์, ผักโขม, ผักกาดหอม, หัวหอม, หน่อไม้ฝรั่ง, กะหล่ำปลี, พืชตระกูลถั่ว, ถั่วลันเตาสด, ซีเรียล, ผลิตภัณฑ์จากธัญพืช, ยีสต์, คอทเทจชีส, ชีส, ถั่ว, ฟักทองและเมล็ดทานตะวัน
ที่ วิตามินบี 1 (ไทอามีน). กุญแจสู่การทำงานปกติของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดของสตรีมีครรภ์ อัตราการบริโภคสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 1.5-1.8 มก. ที่จะมองหา?ปริมาณที่ใหญ่ที่สุดพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งโฮลมีลและพืชตระกูลถั่วเช่นเดียวกับในตับเนื้อ, ถั่ว, แอปริคอต, สะโพกกุหลาบ, กะหล่ำปลี, หัวไชเท้า, แพงพวย, นม, ไข่
วิตามินบี 2 (โรโบฟลามิน). เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานของตับ ระบบภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์ เพื่อพัฒนาการปกติของทารก รวมถึงการสร้างโครงกระดูก กล้ามเนื้อ และระบบประสาท อัตราการบริโภคสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 1.4 มก. ที่จะมองหา?ตับ นม ไข่ ยีสต์ ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว ผักโขม ผักชนิดหนึ่ง ชาร์ท กะหล่ำปลี มะเขือเทศ ผักกาดหอม แพงพวย ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง โหระพา ผักกาดหอม โรสฮิป แอปริคอต
วิตามินบี 3 (วิตามิน PP, ไนอาซิน, กรดนิโคตินิก). มีส่วนร่วมในการเผาผลาญเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบย่อยอาหาร, ระบบหัวใจและหลอดเลือด, ตับของแม่และเด็ก ส่งเสริมการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย อัตราการบริโภคสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 19-20 มก. ที่จะมองหา?เนื้อสัตว์ ตับ ไต ไข่ นม ซีเรียล ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่านการขัดสี พืชตระกูลถั่ว
วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธีนิก)มีส่วนร่วมในกระบวนการต่างๆ รวมถึงการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโคเอ็นไซม์ เอ มีผลดีต่อระบบประสาท การทำงานของต่อมหมวกไตและต่อมไทรอยด์ของผู้หญิงและทารกในครรภ์ อัตราการบริโภคสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 6-7 มก. ที่จะมองหา?ตับ ไต เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว หัวบีต หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำปลี ผักใบเขียว
วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิน)มีส่วนร่วมในการเผาผลาญ, การสร้างโปรตีน, กระบวนการสร้างเม็ดเลือดและปริมาณเลือด, การทำงานของระบบประสาทและระบบทางเดินอาหาร, ระบบภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์และเศษอาหารของเธอ อัตราการบริโภคสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 2.1-2.3 มก. ที่จะมองหา?เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ พืชตระกูลถั่ว ซีเรียล เมล็ดพืชงอก ถั่ว ผักโขม มันฝรั่ง กะหล่ำปลี แครอท ผักกาดหอม มะเขือเทศ สตรอเบอร์รี่ เชอร์รี่ เชอร์รี่ ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว และกล้วย
รีวิวโรงพยาบาลคลอดบุตร
ในเมือง:
วลาดิมีร์ มอสโกว เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ครัสโนดาร์ โนโวซีบีร์สค์ เชเลียบินสค์ รอสตอฟ-ออน-ดอน คาซาน นิซนีย์ นอฟโกรอด ซามารา อูฟา เคียฟ ออมสค์ โวโรเนซ อัลมาตี คราสโนยาสค์ โวลโกกราด เปียร์ม ซาราตอฟ ตูเมน มินสค์ บาร์นาอูล โซชี โอเรนบูร์ก โตเลียตติ อัสตานา อุลยานอฟสค์ คาร์คอฟ อีร์คุตสค์ อัสตรารินกาน วรอฟสค์ ยารอฟสค์ ตเวียร์ Izhevsk Kemerovo Bryansk Naberezhnye Chelny Tomsk Karaganda
วิตามินบี 12 (โคบาลามิน, ไซยาโนโคบาลามิน). มีส่วนร่วมในการขับผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของสารประกอบบางชนิดออกจากร่างกายในการสังเคราะห์ DNA กรดอะมิโน สนับสนุนกระบวนการสร้างเม็ดเลือด การทำงานของตับและอวัยวะย่อยอาหาร และระบบประสาท ที่จะมองหา?เฉพาะในผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ ตับเนื้อที่เหมาะสม, เนื้อสัตว์, ปลาและอาหารทะเล, นม, ชีส
วิตามินเอ (เรตินอล). เรียกอีกอย่างว่า ปัจจัยการเจริญเติบโตเนื่องจากจำเป็นสำหรับการทำงานของรก การสร้างโครงกระดูก อวัยวะ และเนื้อเยื่อของทารก กระตุ้นภูมิคุ้มกันของเซลล์ มีส่วนร่วมในการเผาผลาญและการสร้างเม็ดเลือด ค่าเผื่อรายวันสูงสุดที่อนุญาตสำหรับมารดาในอนาคตคือ 2,667-3,300 IU (หน่วยสากล) หรือ 3 มก. ที่จะมองหา?เนย, คอทเทจชีส, ชีส, น้ำมันปลา, ตับวัว, ไข่ (ไข่แดง), ผักสีเหลือง, สีแดงและสีเขียว, คื่นฉ่าย, สีน้ำตาล, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, ยี่หร่า, ตำแย, สะระแหน่, สะระแหน่, ผลเบอร์รี่และผลไม้ - กุหลาบป่า, แบล็คเคอแรนท์, ซีบัคธอร์น, แอปริคอต, แอปเปิล, องุ่น, แตงโม
วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก). เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์ หยุดการอักเสบ ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง เส้นเลือดขอด โรคเหงือก การยุติการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร ขจัดสารพิษและคอเลสเตอรอลออกจากร่างกายของผู้หญิง ลดความเสี่ยงของรอยแตกลาย ปรับสีหลอดเลือดของรกลดความเสี่ยงของการหลุดออก อำนวยความสะดวกในการดูดซึมธาตุเหล็กมีส่วนร่วมในการก่อตัวของวิตามินดีค่าเผื่อรายวันสูงสุดที่อนุญาตสำหรับแม่ในอนาคตคือ 2 กรัม ที่จะมองหา?พริกแดง, กะหล่ำปลี, มะเขือเทศ, สีน้ำตาล, มะเขือยาว, ถั่วเขียว, ผักชีฝรั่ง, หัวไชเท้า, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, แพงพวย, กุหลาบสะโพก, ลูกเกด, แครนเบอร์รี่, เถ้าภูเขา, ทะเล buckthorn, สตรอเบอร์รี่, กีวี, แตงโม, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว, แอปริคอต, ลูกพีช , แอปเปิ้ล , สาหร่าย.
วิตามินดี (แคลซิเฟอรอล)แปลตามตัวอักษรว่า "แบกแคลเซียม": จำเป็นสำหรับการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีส่วนร่วมในการก่อตัวของกระดูกและฟัน ช่วยป้องกันโรคกระดูกอ่อนและโรคผิวหนัง เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง ปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์ ระบบหัวใจและหลอดเลือดของแม่และเด็ก อัตราการบริโภคสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 10-15 ไมโครกรัม ที่จะมองหา?น้ำมันปลา, ตับปลา, ปลาที่มีไขมัน, ตับ (เนื้อวัว, หมู, ไก่), ไข่, นม, เนย, คอทเทจชีส, ชีส, ผักขม, ผักชีฝรั่ง
วิตามินอี (โทโคฟีรอล)หนึ่งในวิตามินที่ขาดไม่ได้มากที่สุดสำหรับการวางแผนและการตั้งครรภ์: ป้องกันผลกระทบของอนุมูลอิสระที่ก้าวร้าว ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการจัดหาเซลล์ที่มีสารอาหารและออกซิเจน เนื่องจากมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต ช่วยบรรเทากระบวนการอักเสบ การป้องกันการแท้งบุตรและการคลอดก่อนกำหนด ป้องกันลิ่มเลือด Dokirovka ได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เป็นรายบุคคล สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการรับประทานโทโคฟีรอลร่วมกับยาที่มีธาตุเหล็กนำไปสู่การทำลายธาตุเหล็ก ผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุเหล็กควรรับประทานหลังจากวิตามินอี 8-12 ชั่วโมง (ถ้าเรากำลังพูดถึงอาหารเสริมแยกต่างหากและไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของคอมเพล็กซ์วิตามินรวม ที่จะมองหา?น้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี, ซีเรียล, รำข้าว, เมล็ดพืชงอก, ถั่ว, เมล็ดพืช, มะเขือเทศ, ผักกาดหอม, ถั่วลันเตา, แครอท, ผักโขม, ผักชีฝรั่ง, โรสฮิป, เนื้อสัตว์, ไข่, ตับวัว, นม
วิตามิน เอช (ไบโอติน).มีส่วนร่วมในการเผาผลาญกรดอะมิโนและการสังเคราะห์กรดไขมัน การทำงานของระบบประสาท ตับและไต และจำเป็นสำหรับสุขภาพผิว B7 (ไบโอติน) - 50-120 ไมโครกรัม ที่จะมองหา?เนื้อวัวและตับหมู, ไต, ถั่วลิสง, ไข่, นม, ยีสต์, หัวบีต, กะหล่ำปลี, ผักขม, พืชตระกูลถั่ว
วิตามินเคมีหน้าที่ในการแข็งตัวของเลือดจึงป้องกันไม่ให้เลือดออกและเร่งกระบวนการสมานแผล นอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมในการก่อตัวของโปรตีนที่จับแคลเซียมและมีบทบาทสำคัญในการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกของทารก บรรทัดฐานรายวันสำหรับสตรีมีครรภ์คือ 65 ไมโครกรัม ที่จะมองหา?กะหล่ำปลี แครอท มะเขือเทศ ผักโขม โรสฮิป สตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่
เหล็ก.องค์ประกอบการติดตามนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดและดังนั้นจึงจำเป็นสำหรับการป้องกันโรคโลหิตจางในสตรีมีครรภ์และการป้องกันภาวะขาดออกซิเจน - ภาวะขาดออกซิเจนของทารก บรรทัดฐานของธาตุเหล็กรายวันสำหรับมารดาในอนาคตในไตรมาสที่สองคือ 25-30 มก. ที่จะมองหา?ตับเนื้อ, ไต, เนื้อสัตว์; สัตว์ปีก, ปลา, อาหารทะเล, พืชตระกูลถั่ว, บัควีท, ข้าวโอ๊ต, กะหล่ำปลี, มะเขือเทศ, ขึ้นฉ่าย, ผักโขม, ต้นหอม, สตรอเบอร์รี่, เชอร์รี่, แอปริคอต, มะตูม, บลูเบอร์รี่, ทับทิม, แอปเปิ้ล, ถั่วชิกพี
ไอโอดีน.เชื่อกันว่าองค์ประกอบขนาดเล็กนี้เริ่มสะสมในต่อมไทรอยด์ของทารกตั้งแต่สัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ จำเป็นสำหรับการพัฒนาเต็มที่ของทารก บรรทัดฐานของการบริโภคไอโอดีนสำหรับแม่ในอนาคตอยู่ที่ 200 ไมโครกรัม ที่จะมองหา?ปลาทะเล ตับปลา สาหร่าย กุ้ง เกลือเสริมไอโอดีน และไข่
แคลเซียม.สารอาหารรองที่สำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ จำเป็นสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่จะป้องกันโรคฟันผุ ปัญหาเกี่ยวกับผมและเล็บ ตลอดจนปรับปรุงการแข็งตัวของเลือด โทนสีของหลอดเลือด และการทำงานของไตอย่างเต็มที่ ท้ายที่สุดถ้าทารกมีแคลเซียมไม่เพียงพอซึ่งเขาได้รับผ่านรก (แคลเซียม 13 มก. ผ่านไปทุกชั่วโมง) เงินสำรองของแม่จะถูกนำมาใช้ สำหรับทารก แคลเซียมมีความสำคัญต่อการสร้างกระดูก ฟัน กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อของอวัยวะภายใน เพื่อการพัฒนาระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด บรรทัดฐานรายวันระหว่างตั้งครรภ์คือ 1,300-1,500 (ในบางกรณีมากถึง 2,000) ไมโครกรัม ที่จะมองหา?ผลิตภัณฑ์จากนมและคอทเทจชีส, ไข่, ปลาและอาหารทะเล, กะหล่ำปลี, กระเทียม, สีน้ำตาล, ผักโขม, ขึ้นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดงาดำ, งา, ถั่ว, ผักโขม (เช่น ในรูปแบบของโจ๊ก), มะยม, ลูกเกดดำ, สตรอเบอร์รี่ , เชอร์รี่.
แมกนีเซียม.บางครั้งก็เรียกว่าแร่เพศหญิงหลัก มันมีส่วนร่วมในกระบวนการทางชีวเคมีหลายอย่างและในระหว่างตั้งครรภ์มีหน้าที่ในการถ่ายโอนข้อมูลทางพันธุกรรมจากแม่สู่ลูก, ประสานอัตราการเต้นของหัวใจ, ปรับความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ, เพิ่มกิจกรรมภูมิคุ้มกันของเซลล์, จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์เอนไซม์ ,กรดนิวคลีอิก,ไขมัน,โปรตีน,วิตามินบี,คอลลาเจน ป้องกันการกลายพันธุ์ของ DNA และ RNA เสริมสร้างระบบประสาท ช่วยต่อต้านความเครียด นอนไม่หลับ วิตกกังวล ปวดหัว มีส่วนร่วมในการก่อตัวของเนื้อเยื่อกระดูก ปริมาณแมกนีเซียมในแต่ละวันระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น 20-30% และอยู่ที่ 400-500 มก. ขึ้นไป ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์ ที่จะมองหา?ถั่ว เมล็ดฟักทองและทานตะวัน งา รำข้าว ซีเรียล (รวมถึงพืชตระกูลถั่ว) จมูกข้าวสาลี โกโก้ สาหร่าย สะโพกกุหลาบ อินทผาลัม แตงโม ผลไม้แห้ง แบล็กเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ผักโขม ผักกาด ชาร์ท ผักชีฝรั่ง หัวหอม คื่นฉ่าย ถั่วลันเตา ชีสแข็ง ขนมปังข้าวไรย์ ผลิตภัณฑ์จากแป้งโฮลเกรน
ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะได้รับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ: เติบโตและพัฒนา อวัยวะส่วนใหญ่เจริญเติบโตเต็มที่ ระบบต่างๆ ของร่างกายเริ่มทำหน้าที่พื้นฐาน
เด็กในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระหันศีรษะไปด้านข้างเตะ เขาสำรวจพื้นที่โดยรอบ ดูดแขนขา กลืนน้ำคร่ำ และแสดงการเคลื่อนไหวใบหน้าต่างๆ แน่นอนว่าทารกในครรภ์ที่อายุ 16 สัปดาห์นั้นคล้ายกับทารกจริงมาก
พัฒนาการทางสรีรวิทยาของเด็กเมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์
ในเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์ เนื้องอกปรากฏในทารกในครรภ์ทั้งทางสรีรวิทยาและจิตใจ ตั้งแต่อายุ 16 สัปดาห์ ทารกจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด วิตามิน แร่ธาตุ น้ำ และออกซิเจนผ่าน "สถานที่สำหรับเด็ก" ที่ก่อตัวขึ้นในที่สุด - รก รกเป็นอวัยวะที่มีหลายฟังก์ชันที่สำคัญที่สุด: ให้การป้องกันทางภูมิคุ้มกันแก่ทารกในครรภ์และสร้างเกราะป้องกันเม็ดเลือด
ในสัปดาห์ที่ 16 ขนาดของทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้น: ผ่านไป 4 เดือนตั้งแต่การปฏิสนธิของไข่และตัวอ่อนได้พัฒนาจากเซลล์เล็ก ๆ ให้กลายเป็นเด็กจริงยาว 108-116 มม. จากกระหม่อมถึง ก้นและน้ำหนักตั้งแต่ 80 ถึง 110 กรัม เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ขนาดของทารกในครรภ์สามารถวัดได้โดยใช้อัลตราซาวนด์
เส้นรอบวงศีรษะของทารกอยู่ระหว่าง 112-136 มม. เส้นรอบวงท้อง 88-116 มม. ปลายแขนยาวประมาณ 12-18 มม. และกระดูกต้นแขน - 15-21 มม. ขยายขา: ความยาวของต้นขาอยู่ในช่วง 17-23 มม. ความยาวของขาส่วนล่างคือ 15-21 มม. เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ขนาดของทารกในครรภ์สามารถเทียบได้กับอะโวคาโด
ทารกในครรภ์มีลักษณะอย่างไรเมื่ออายุ 16 สัปดาห์?
ทารกที่ตั้งครรภ์ได้ 4-5 เดือนไม่ได้ดูเหมือนทารกในครรภ์อีกต่อไป แต่ดูเหมือนทารกจริง ๆ เพียงเล็กน้อยเท่านั้น หัวของเขายังใหญ่อยู่ แต่ความแตกต่างระหว่างศีรษะกับลำตัวนั้นเรียบออก ทารกจะมีสัดส่วนมากขึ้น ใบหน้าได้ก่อตัวขึ้นเต็มที่แล้ว คอยาวขึ้นและหลังจะตรงขึ้น แขนและขายาวขึ้นและการประสานงานของการเคลื่อนไหวดีขึ้น
เด็กไม่เพียงเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน แต่ยังเรียนรู้ที่จะจับศีรษะให้ตรง เด็กในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์สามารถเคลื่อนไหวใบหน้าได้: ขมวดคิ้ว, แสยะยิ้ม, เหล่โดยไม่ได้ตั้งใจ, เปิดปากของเขา, ทั้งหมดนี้เกิดจากการพัฒนาของกล้ามเนื้อใบหน้า ด้วยเปลือกตาปิดทำให้ตาขยับและดูดนิ้วโป้ง
แขนขาของทารกในครรภ์ยาวขึ้นและเล็บปรากฏบนนิ้วมือ แผ่นรองนิ้วได้รับลวดลายผิวที่เป็นเอกลักษณ์ ผิวหนังยังคงบางมาก โปร่งใส มันถูกปกคลุมไปด้วยขน เช่นเดียวกับชั้นป้องกันพิเศษของการหลั่ง - ผลิตภัณฑ์ของต่อมผิวหนัง ทารกในครรภ์เติบโตอย่างรวดเร็วในสัปดาห์ที่ 16 ในช่วงเวลานี้อวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกนั้นถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์แล้วซึ่งทำให้ผู้ปกครองสามารถค้นหาเพศของเด็กโดยใช้อัลตราซาวนด์ได้
การพัฒนาอวัยวะและระบบภายในของทารกในครรภ์
ทารกในครรภ์มีการไหลเวียนแบบปิดและหัวใจสูบฉีดเลือด 23 ถึง 30 ลิตรต่อวัน ทารกในครรภ์อายุสี่เดือนควบคุมการเผาผลาญและฝึกการหายใจ เมื่ออายุ 16 สัปดาห์ กล้ามเนื้อและโครงกระดูกจะค่อยๆ แข็งแรงขึ้นในทารกในครรภ์ ระบบทางเดินปัสสาวะจะพัฒนาขึ้น: ไตจะกรองเลือด และปัสสาวะจะเกิดขึ้นทุกๆ 40 นาที
ตับเริ่มทำหน้าที่ย่อยอาหาร และตอนนี้ไขกระดูกของทารกในครรภ์มีหน้าที่สร้างเม็ดเลือดอย่างเต็มที่ ในเลือดของเด็กมีเซลล์ทั้งหมดเช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ - เม็ดเลือดแดง, ลิมโฟไซต์, โมโนไซต์ แต่เม็ดเลือดแดงประกอบด้วยเฮโมโกลบินพิเศษ - "ทารกในครรภ์" ในทารกในครรภ์ที่อายุ 16 สัปดาห์ ต่อมใต้สมองเริ่มทำงาน และระบบประสาททำให้การควบคุมร่างกายแข็งแรงขึ้น ในสมอง การก่อตัวของเซลล์ประสาทและเส้นใยยังคงดำเนินต่อไป
ตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์: พัฒนาการของทารกในครรภ์
เมื่อตั้งครรภ์ได้ประมาณ 16 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะมีพัฒนาการทางจิตอย่างก้าวกระโดด: ความสามารถในการได้ยินของมันถูกเปิดออก ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกเริ่มได้ยินเสียงของมดลูกที่หลากหลายและรุนแรง: การเต้นของหัวใจของแม่, เสียงของเลือดในหลอดเลือด, การบีบตัวของลำไส้, การเคลื่อนไหวของของเหลวภายในร่างกาย
เด็ก "จำ" เสียงหัวใจเต้นของแม่และหลังคลอดจะสงบลงเสมอหากได้ยิน นอกจากนี้ ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ยังได้ยินเสียงจากภายนอกด้วย แม้ว่าจะอยู่ในรูปแบบที่ค่อนข้างเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการผ่านของเสียงผ่านเนื้อเยื่อและน้ำคร่ำรอบๆ ทารก ด้วยพัฒนาการของการได้ยิน ทารกในครรภ์เริ่มแสดงการเคลื่อนไหว ตอบสนองต่อเสียงของแม่
ความไวต่อรสชาติถูกวางไว้ในทารกในครรภ์ตั้งแต่ 3 เดือน แต่ภายใน 4-5 เดือนทารกในครรภ์สามารถตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในรสชาติของน้ำคร่ำที่มีหน้าตาบูดบึ้งต่างๆ: ถ้าน้ำมีรสหวานขึ้นความสุขก็ปรากฏขึ้นบน ใบหน้าของทารกและในทางกลับกัน - ถ้าขมก็หน้าบูดบึ้งของความผิดหวัง
ในสัปดาห์ที่ 16-17 การมองเห็นยังไม่พัฒนา แต่เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ - ไม่มีความจำเป็นตามธรรมชาติสำหรับการพัฒนาการมองเห็นในครรภ์ มันมักจะมืดอยู่เสมอ แต่ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกมีการเคลื่อนไหวของตาอยู่แล้ว เขาสามารถหรี่ตาได้ และหลังจากนั้นเล็กน้อยก็เริ่มตอบสนองต่อแสงของผนังหน้าท้อง
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ พัฒนาการของทารกในครรภ์จะถึงระดับหนึ่ง การก่อตัวและการพัฒนาของสมอง โครงกระดูก และโครงสร้างของกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้น การทำงานของอวัยวะภายในของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ตับ ไต ทางเดินอาหาร และหัวใจจะดีขึ้นและพัฒนา
ปอดของทารกในครรภ์ยังไม่พัฒนา แต่เด็กกำลังเตรียมหายใจในอนาคตและฝึกการหายใจ ทารกได้ยินเสียงของแม่และเริ่มแสดงปฏิกิริยาแรกต่อสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัส
ไตรมาสที่สองอยู่ในช่วงเต็ม คุณแม่รู้สึกสบายใจและกลับไปใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง
การตั้งครรภ์ไม่ใช่โรค แต่เป็นภาวะธรรมชาติของผู้หญิงที่กำลังรอทารก สตรีมีครรภ์สามารถทำงาน ขับรถ เยี่ยมชมศูนย์ออกกำลังกาย ไปโรงละคร ในขณะที่ไม่ลืมที่จะใช้เวลาในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ให้มากที่สุดและหลีกเลี่ยงการบรรทุกสัมภาระหนักๆ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้
ขนาดผลไม้
ในสัปดาห์ที่ 16 เด็กจะสูงถึง 10–11.5 ซม. ในขนาดที่สามารถเปรียบเทียบได้กับผลไม้เล็ก ๆ ที่ค่อนข้างใหญ่เช่นทับทิม
น้ำหนักทารก
น้ำหนักของเด็กในเวลานี้ประมาณ 60-80 กรัม
พัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์
เด็กเรียนรู้ที่จะหันศีรษะ, ระบบทางเดินอาหาร, ระบบทางเดินหายใจ, ประสาท, ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกกำลังคืบหน้า, อุปกรณ์ขนถ่ายทำงานอยู่แล้ว ไตและกระเพาะปัสสาวะทำงานอย่างแข็งขัน - ตอนนี้ทารกฉี่ทุก ๆ 40-45 นาที (การเข้าไปในน้ำคร่ำปัสสาวะของทารกมีส่วนเกี่ยวข้องในการแลกเปลี่ยนของเหลวระหว่างแม่กับทารกในครรภ์) องค์ประกอบเลือดของทารกถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ - เป็นไปได้ที่จะระบุกลุ่มเลือดของเด็กและปัจจัย Rh นอกจากนี้เครื่องช่วยฟังของทารกยังดีขึ้นเขาเริ่มตอบสนองต่อเสียงของคนที่คุณรักและแยกแยะ (ยังคงแย่) ของเสียงเพลง
การเต้นของหัวใจ
หัวใจของทารกยังเต้นอยู่ที่ 140-160 ครั้งต่อนาที ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 16 สามารถได้ยินจังหวะการเต้นของหัวใจโดยใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษ - หูฟัง
ทารกในครรภ์มีลักษณะอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์?
สัดส่วนของเด็กคล้ายกับร่างของทารกแรกเกิดมากขึ้นเรื่อย ๆ - แขนขาของทารกและคอของเขายาวขึ้นข้อต่อของแขนและขาจะเกิดขึ้น เด็กเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันในท้องของแม่หันศีรษะจากทางด้านข้างดูดนิ้วสัมผัสใบหน้าและสายสะดือด้วยมือของเขาหน้าตาบูดบึ้ง ร่างกายของเขาถูกปกคลุมด้วยขนอ่อน ซึ่งแพทย์เรียกว่า "ลานูโก"
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายและความรู้สึกใหม่ของผู้หญิง
ในเวลานี้มีเหตุการณ์ที่รอคอยมานานซึ่งผู้หญิงคนนั้นฝันถึงเป็นเวลา 15 สัปดาห์ - ในที่สุดเธอก็รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างบางอย่างที่นี่ ดังนั้น ผู้หญิงในวัยแรกรุ่นจะรู้สึกตัวสั่นช้ากว่าหลาย ๆ คน และสตรีมีครรภ์ที่ผอมบางเร็วกว่ามารดา "ในร่างกาย" ดังนั้น การไม่มีการเคลื่อนไหวในสัปดาห์ที่ 16 จึงยังไม่เป็นเหตุให้เกิดความกังวล คุณอาจต้องรอจนถึง 22 สัปดาห์ซึ่งก็ถือว่าปกติเช่นกัน
เพื่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่ 2 ผู้หญิงอาจถูกรบกวนด้วยตะคริวที่ขา - นี่เป็นเพราะความต้องการที่เพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตในสารอาหารและธาตุต่างๆ หากมีอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น (อาการชักระหว่างตั้งครรภ์มักปรากฏในเวลากลางคืน) คุณต้องดึงนิ้วเท้าเข้าหาตัว การป้องกันที่ดีคือการนวดกล้ามเนื้อน่องและเท้า เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตที่ขา การเคลื่อนไหวจะต้องทำในแนวจากน้อยไปมากเท่านั้น
น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
ในไตรมาสที่สอง น้ำหนักเพิ่มขึ้นค่อนข้างมาก แต่โดยปกติไม่ควรเกิน 400-500 กรัม ในสัปดาห์ หากหญิงตั้งครรภ์ได้รับมากขึ้นในเจ็ดวัน เธอควรปรึกษาแพทย์ของเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมดภายในสิ้นสัปดาห์ที่ 16 สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างปกติจะอยู่ที่ประมาณ 4.3 กก.
ท้องแม่
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ ส่วนล่างของมดลูกจะอยู่ตรงกลางระหว่างสะดือกับข้อต่อหัวหน่าว เริ่มต้นจากช่วงเวลานี้ (ในหลาย ๆ ทางอาจจะเร็วกว่านี้เล็กน้อย) นรีแพทย์จะวัดความสูงของมดลูกและเส้นรอบวงท้องของผู้หญิงเป็นประจำ
สิ่งที่ควรจะเป็นหน้าท้องในสัปดาห์ที่ 16 มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างแน่นอน แพทย์วัดการเติบโตในพลวัตซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ที่ถือว่าเป็นข้อมูลด้านการแพทย์มากที่สุด
ท้องของสตรีมีครรภ์ยังเจ็บอยู่ น่าเสียดายที่ความเจ็บปวดในช่องท้องนั้นมาพร้อมกับ "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากอาการดังกล่าวรุนแรงและสม่ำเสมอ คุณควรปรึกษาแพทย์ (เช่น รู้สึกไม่สบายอาจเป็นสัญญาณของเสียงมดลูกที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์)
วิเคราะห์และอัลตราซาวนด์
อัลตร้าซาวด์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ไม่ได้ทำเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม หากแพทย์สงสัยว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการผิดปกติอย่างใด ในเวลานี้เขาอาจแนะนำให้ผู้หญิงคนนั้นทำอัลตราซาวนด์ครั้งที่สองและทำการเจาะน้ำคร่ำ วันนี้ การเจาะน้ำคร่ำถือเป็นหนึ่งในการทดสอบทางพันธุกรรมที่แม่นยำที่สุดสำหรับความผิดปกติของทารกในครรภ์และความผิดปกติของโครโมโซมต่างๆ เช่นดาวน์ซินโดรมและเอ็ดเวิร์ดส์ (ความน่าจะเป็นของผลลัพธ์ที่ถูกต้องคือประมาณ 80.8%) สำหรับการศึกษานั้นจะนำน้ำคร่ำของผู้หญิงไปวิเคราะห์ซึ่งตรวจพบเซลล์ของเด็ก
การเจาะน้ำคร่ำเป็นขั้นตอนที่ไม่ปลอดภัยและเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงบางประการ (บางครั้งการเจาะถุงน้ำคร่ำอาจทำให้แท้งได้) ในประเทศที่พัฒนาแล้วบางประเทศ ห้ามทำการวิจัยก่อนคลอดแบบรุกรานที่เกี่ยวข้องกับการเจาะเข้าไปในร่างกายของผู้หญิง หลายคนเชื่อว่าสิ่งนี้โหดร้ายมากต่อทารกในครรภ์ เนื่องจากการทดสอบทางพันธุกรรมมักจะตามมาด้วยการทำแท้ง
โภชนาการเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์
คุณรู้หรือไม่ว่าตะคริวที่เกิดขึ้นระหว่าง "ท่าที่น่าสนใจ" นั้นเกี่ยวข้องกับภาวะทุพโภชนาการเป็นหลัก? เราจะพูดถึงวิตามินและแร่ธาตุเสริมด้านล่าง แต่สำหรับตอนนี้ ให้ใส่ใจกับความถี่และปริมาณที่คุณกิน หากรับประทานอาหารไม่บ่อยนัก แต่ในปริมาณมาก ผู้หญิงไม่ได้รับประทานอาหารเช้า แต่ในขณะเดียวกันก็ทานอาหารเย็นมื้อใหญ่ ระดับน้ำตาลในเลือดของเธออาจลดลง ซึ่งในบางกรณีเป็นสาเหตุของตะคริวที่ขาระหว่างตั้งครรภ์
จำเป็นต้องพูด โภชนาการที่เหมาะสมในช่วง “ตำแหน่งที่น่าสนใจ” หมายถึงอาหารคุณภาพสูงและสดใหม่ที่หลากหลาย โดยไม่ต้องใช้อาหารจานด่วน อาหารกระป๋อง และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
วิตามิน
ในการเชื่อมต่อกับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์, การก่อตัวของกระดูกของมัน, พื้นฐานของฟัน ฯลฯ ร่างกายของผู้หญิงอาจขาดแคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินบี สตรีมีครรภ์จะต้องเติมเต็มข้อบกพร่องของพวกเขา .
เพศสัมพันธ์เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์
ผู้หญิงหลายคนในช่วง "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" จะมีความรู้สึกเย้ายวนและเป็นอิสระมากขึ้น ดังนั้นในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ พวกเธอจะได้สัมผัสกับความรู้สึกและอารมณ์ใหม่ๆ ดังนั้นข้อสรุป - สตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธความสนิทสนม อย่างไรก็ตาม หากมีการคุกคามของการแท้งบุตรหรือภาวะ hypertonicity ของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์อาจห้ามผู้หญิงจากความสัมพันธ์ทางเพศใด ๆ กับคู่ของเธอ ในกรณีนี้ สตรีมีครรภ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
ไลฟ์สไตล์
หากความกังวลและความกลัวเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ยังไม่ปล่อยคุณไป ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะทำโยคะ เชื่อกันว่าโยคะสำหรับสตรีมีครรภ์เป็นการออกกำลังกายที่อ่อนโยนและปลอดภัยที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ท่าพิเศษ (อาสนะ) ช่วยรับมือกับความวิตกกังวล บรรเทาความเครียดทางอารมณ์ ระหว่างเรียน ผู้หญิงเรียนรู้ที่จะควบคุมการหายใจ ผ่อนคลาย "คลาย" กระดูกสันหลังของเธอ และ ... สื่อสารกับสตรีมีครรภ์คนอื่นๆ ซึ่งก็สำคัญเช่นกัน
ความงามและอุปกรณ์
ทุกสัปดาห์หน้าท้องของผู้หญิงจะใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ กังวลว่าขนาดใหม่จะทำให้ดูน่าดึงดูดน้อยลงหรือเปล่า? อย่าท้อแท้ ผู้ผลิตชุดคลุมท้องตามเทรนด์แฟชั่น คุณจึงดูมีสไตล์ได้เสมอหากต้องการ ให้ความสนใจกับดาราภาพยนตร์และธุรกิจการแสดง: หลายคนไม่ซ่อนท้อง แต่เน้นที่การเลือกนางแบบที่รัดกุมแม้ในช่วง "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ทำตามตัวอย่างของพวกเขาอย่าซ่อนสถานะที่เปลี่ยนแปลงของคุณจงภูมิใจเพราะในไม่ช้าคุณจะกลายเป็นแม่!
เดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์กำลังจะสิ้นสุดลง ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะกลายเป็นความงามที่แท้จริง: แก้มของเธอเปลี่ยนเป็นสีชมพูจากปริมาณเลือดที่ไหลเวียนในร่างกายเพิ่มขึ้น ผมของเธอแข็งแรงและเป็นมันเงา สเปกตรัมของความรู้สึกกว้างที่สุด นี่คือสิ่งที่มักเกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ เราจะบอกรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกและความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ของเขาเกี่ยวกับสิ่งใหม่ที่เธอนำมาสู่การพัฒนาของทารกและความเป็นอยู่ที่ดีของแม่
นี่กี่เดือนแล้ว?
เพื่อให้ผู้หญิงเข้าใจได้ง่ายขึ้นและเข้าใจมากขึ้น และแพทย์สามารถค้นหาได้อย่างรวดเร็วว่าผู้ป่วยอยู่ในช่วงใด เป็นธรรมเนียมทั่วโลกที่จะนับในสัปดาห์ทางสูติกรรม
ในการคำนวณระยะเวลา แพทย์เพียงต้องทราบวันที่เริ่มมีประจำเดือน ซึ่งเป็นครั้งสุดท้ายก่อนเริ่มตั้งครรภ์ วันแรกของการมีประจำเดือนนี้ถือเป็นวันแรกของการตั้งครรภ์ตอนนี้มีสัปดาห์สูติกรรมที่ 16 ซึ่งหมายความว่าสัปดาห์ตัวอ่อนที่ 14 ได้หายไปจากการปฏิสนธิ และอย่างน้อย 84 วัน (ประมาณ 12 สัปดาห์) ได้ผ่านไปแล้วตั้งแต่เริ่มการคลอดบุตร
นี่เป็นไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ สัปดาห์นี้สิ้นสุดเดือนสูติศาสตร์ที่สี่ของเธอ ก่อนเกิดยังมีเดือนจันทรคติอีก 6 เดือน โดยแต่ละเดือนมี 4 สัปดาห์ การตั้งครรภ์ยังไม่ถึง "เส้นศูนย์สูตร" อีกหนึ่งเดือนจะถึงกลางเดือน
ความรู้สึกของแม่ตั้งครรภ์
ผู้หญิงคนนั้นแข็งตัวในความคาดหมาย - ในไม่ช้าก็จะเป็นไปได้ที่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของเศษขนมปัง นี่เป็นความรู้สึกที่น่าตื่นเต้นที่ยากจะเปรียบเทียบกับสิ่งใด ผู้หญิงหลายคนแม้หลายปีหลังจากตั้งครรภ์ บางครั้งพบอาการเหล่านี้ขณะนอนหลับ นั่นคือ "ความทรงจำ" อันเป็นเอกลักษณ์ของร่างกายผู้หญิง
ไพร่ในขณะที่ส่วนใหญ่ไม่รู้สึกอะไรเลยเว้นแต่จะตั้งท้องลูกแฝด. ในผู้หญิงที่คาดหวังว่าจะได้ลูกคนแรก โดยเฉลี่ย การเคลื่อนไหวเล็กน้อยครั้งแรกจะเริ่มรู้สึกได้ภายในสัปดาห์ที่ 19-20 เท่านั้น อย่างไรก็ตาม หากสตรีมีครรภ์อยู่ในครรภ์ที่สองหรือสามแล้ว โอกาสที่เธอจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกในขณะนี้ค่อนข้างสูง - ประมาณ 30% ของสตรีมีครรภ์ที่ตั้งครรภ์อีกครั้งจะพบกับความสุขของการเคลื่อนไหวครั้งแรกอย่างแม่นยำที่ อายุครรภ์ 15-16 สัปดาห์.
ด้วยการตั้งครรภ์หลายครั้ง การเคลื่อนไหวของทารกมีความชัดเจนอยู่แล้ว ผู้หญิงที่ผอมมากที่ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกอาจมีความรู้สึกแปลก ๆ ซึ่งเนื่องจากขาดประสบการณ์พวกเขาจึงรับรู้ว่าเป็นการเคลื่อนไหวของลำไส้เนื่องจาก "คำราม" ในกระเพาะอาหารสำหรับการหมักก๊าซในลำไส้ โดยทั่วไปแล้ว เวลาสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างกระฉับกระเฉงยังไม่มาถึง และตอนนี้มีเพียงสตรีมีครรภ์ที่อ่อนไหวมากเท่านั้นที่จะสัมผัสได้
ในสัปดาห์ที่ 16 สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่สังเกตเห็นความผาสุกที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงมีอาการพิษ กินไม่ได้ตามปกติ นอนหลับ ปวดศีรษะ ท้องร่วง ท้องผูก ตามอำเภอใจและจู้จี้จุกจิก ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับความสงบสัมพัทธ์ ไม่เพียงแต่สำหรับตัวผู้หญิงเอง แต่สำหรับทั้งครอบครัวของเธอด้วย
การทดสอบและการสอบหลักถูกทิ้งไว้เบื้องหลังเวลาสำหรับการตรวจคัดกรองครั้งที่สองยังไม่มามีความกังวลเกี่ยวกับสภาพของเด็กน้อยลงทุกวันและความมั่นใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าทุกอย่างจะดี
ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้กับทารกและแม่นั้นสัมพันธ์กับระดับฮอร์โมนพื้นฐานในร่างกายของแม่ ในช่วงไตรมาสแรก สุขภาพไม่ดี อ่อนแอ เหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น ง่วงนอนและแปรปรวน เป็นผลมาจากสมอง เนื้อเยื่อและเซลล์ ระบบประสาท กล้ามเนื้อของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในปริมาณมาก เช่นเดียวกับฮอร์โมน "ตั้งครรภ์" ที่เฉพาะเจาะจงและ โปรตีน เช่น human chorionic gonadotropin (hCG ) ขณะนี้มีการผลิตสารเหล่านี้เพียงพอที่จะยืดอายุการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายก็เสร็จสมบูรณ์
นั่นคือเหตุผลที่ความเป็นพิษหายไป, อาการคลื่นไส้ลดลง, ไม่สามารถรับรู้กลิ่นและรสชาติบางอย่างได้อย่างเพียงพอ, หัวไม่เจ็บบ่อยนัก, ผู้หญิงนอนหลับได้ดีขึ้น, นอนหลับสนิทยิ่งขึ้น ในสัปดาห์ที่ 16 ความอยากอาหารเริ่มเพิ่มขึ้น ตอนนี้แม้แต่คนที่มองอาหารไม่ได้ตลอดไตรมาสแรกก็อยากกิน หากคุณไม่ติดตามโภชนาการในตอนนี้ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะมากเกินไป และจะทำให้การตั้งครรภ์ในช่วงครึ่งหลังมีความซับซ้อนมากขึ้น
ผู้หญิงรู้สึกสงบและมั่นใจมากขึ้นในด้านจิตใจและอารมณ์ แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้ยกเลิกนิสัยใจคอของเธอทั้งหมด เช่น บางคนยังคงต้องการปลาเฮอริ่งกับแยมหรือแตงกวากับน้ำมันหมู แต่แม่ที่ตั้งครรภ์ก็มีสิทธิ์ในเรื่องนี้ ผู้หญิงที่ไม่ได้รับผลกระทบจากนิสัยใจคอและความเป็นพิษมักจะไม่รู้สึกผิดปกติในสัปดาห์ที่ 16 เว้นแต่ความกระฉับกระเฉงและอารมณ์ดีจะมาถึงอย่างเห็นได้ชัด
สตรีมีครรภ์จำนวนมากในสัปดาห์นี้กำลังเผชิญกับปัญหาผู้หญิงที่คงอยู่ชั่วนิรันดร์ - พวกเขาไม่มีอะไรจะใส่ ไม่ใช่เพราะของที่มีอยู่ไม่เหมาะกับพวกเขา แต่เพราะทุกสิ่งที่พอดีก่อนตั้งครรภ์ตอนนี้เล็กอย่างสิ้นหวังและเสื้อผ้าพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ก็ยังดี ช่วงนี้ไม่เหมาะที่จะเปลี่ยนตู้เสื้อผ้ามากที่สุดเพราะท้องโตเร็วมาก การซื้อเสื้อผ้าธรรมดาที่มีขนาดใหญ่ขึ้นสองสามขนาดด้วยการตัดที่กว้างขวางจะช่วยจัดการกับปัญหา
สัปดาห์นี้ ผู้หญิงมักจะบ่นว่า "เสียงหึ่ง" ปวดและเมื่อยที่ขา แม้จะเดินไม่นานก็ตาม นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นจุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไปเนื่องจากหน้าอกที่ขยายใหญ่ขึ้นและ "ท้อง" ที่กำลังเติบโตซึ่งสร้างภาระให้กับขาอย่างมาก
แม่ที่ตั้งครรภ์โดยไม่คำนึงถึงรูปร่างของเธอรู้สึกว่ามดลูกของเธอดีอยู่แล้ว ดังนั้นไม่ใช่ทุกตำแหน่งสำหรับการนอนหลับ โยคะ ยิมนาสติกและเซ็กส์ ตอนนี้คุณต้องเลือกตำแหน่งของร่างกายที่รู้สึกว่ามดลูกจะน้อยลง ในช่วงสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะมีลักษณะการเดินแบบเดินเตาะแตะของสตรีมีครรภ์ทุกคน ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่าการเดินแบบ "เป็ด"
ผู้หญิงหลายคนในช่วงเวลาปัจจุบันบ่นว่าบางครั้งพวกเขาดึงหลังส่วนล่าง ปวดท้องส่วนล่าง การรู้สึกเสียวซ่าในระยะสั้นและการจิบจิบนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติเพราะพร้อมกับการเจริญเติบโตแบบไดนามิกของมดลูกเอ็นที่ยึดอวัยวะนี้เติบโตและยืดออกซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้หญิงรู้สึกเป็นผล อาการปวดหลังที่อ่อนแรงไม่ควรแปลกใจเช่นกัน - หน้าอกเริ่มหนัก จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป
ในสัปดาห์ที่ 16 เกือบทุกคนมีอาการน้ำมูกไหลทางสรีรวิทยาซึ่งก่อนหน้านี้เกิดจากการบวมของเยื่อเมือกซึ่งกลายเป็นผลข้างเคียงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกาย การหายใจทางจมูกได้รับการฟื้นฟู
อาการเสียดท้องซึ่งหญิงตั้งครรภ์บางคนต้องทนทุกข์ทรมานตามความเชื่อที่นิยมเป็นสัญญาณว่าเด็กมีขนขึ้นในครรภ์
จากมุมมองของยาอย่างเป็นทางการไม่มีความสัมพันธ์และด้านล่างของมดลูกที่กำลังเติบโตก็เริ่มกดที่ท้องจากด้านล่างซึ่งนำไปสู่การไหลย้อนของน้ำย่อยส่วนหนึ่งของน้ำย่อยกลับเข้าไปในหลอดอาหาร
การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย
มดลูกยังคงเติบโต ตอนนี้ความสูงของก้นนั้นอยู่ที่ 13-14 ซม. มันเปลี่ยนรูปร่างจากทรงกลมเป็นวงรีปรับให้เข้ากับเด็กที่กำลังเติบโต ปริมาณน้ำคร่ำถึง 250 มล. ซึ่งเป็นแก้วทั้งใบ รองรับทารกที่ค่อนข้างโตได้อย่างสบาย หากคุณวาดเส้นแนวตั้งจากสะดือไปที่หัวหน่าวแล้ว ตอนนี้มดลูกจะอยู่ตรงกลางระหว่างหัวหน่าวกับสะดือ. เธอกำลัง "บังคับ" อวัยวะอื่น ๆ ของช่องท้องให้เคลื่อนไหวอยู่เสมอ
ปากมดลูกมีความยาวเฉลี่ย 36.2 มม. ในหญิงตั้งครรภ์ที่มีลูกคนแรก - 36.5 มม. และในสตรีที่เคยคลอดบุตร - สูงสุด 36.8 มม. ตำแหน่งของอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงหลักนั้นไม่ต้องสงสัยเลยสำหรับคนอื่น - มดลูกเข้าสู่ช่องท้องและทุกวันหน้าท้องจะกลมมากขึ้นเรื่อย ๆ เอวจะเรียบการตั้งครรภ์กลายเป็นความจริงที่ชัดเจน .
เพื่อให้รู้สึกว่ามดลูกอยู่ที่ไหนผู้หญิงสามารถผ่านผนังหน้าท้องได้ หากหลังของคุณเจ็บหลังส่วนล่างและไม่มีสิ่งผิดปกติใด ๆ คุณไม่ควรกังวล - เอ็นจะหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้นพวกเขาจะต้องเก็บมดลูกไว้เป็นเวลานาน กระบวนการนี้ไม่สามารถไม่เจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงภายนอกที่เกิดขึ้นซึ่งก้น หน้าอก และหน้าท้องขยายอย่างเข้มข้นที่สุด รอยแตกลายแรกบนผิวหนังอาจปรากฏขึ้นแล้ว สัปดาห์ที่ 16 เป็นช่วงเวลาที่ดีในการดูแลป้องกันรอยแตกลาย หากยังไม่เคยทำมาก่อน
ตาข่ายสีน้ำเงินที่หน้าอกไม่ควรน่ากลัวเนื่องจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นไม่ได้คุกคามอะไรไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาหลังจากการคลอดบุตรจะไม่ปรากฏอย่างชัดเจน
สำหรับการเพิ่มของน้ำหนักนั้น ในสัปดาห์ที่ 16 มันมีความสำคัญมากอยู่แล้ว ผู้หญิงที่ผอมบางสามารถเพิ่มน้ำหนักเริ่มต้นได้ถึง 3.6-3.8 กิโลกรัม ในสตรีมีครรภ์ที่มีน้ำหนักปกติหรือน้ำหนักเกินเล็กน้อยจากปกติ จะเพิ่มประมาณ 3 กิโลกรัมในต้นสัปดาห์ที่ 16 และสตรีมีครรภ์ที่มีระดับโรคอ้วนหลายระดับก่อนตั้งครรภ์ ปกติแล้วจะเพิ่มไม่เกินหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
การควบคุมน้ำหนักของคุณมีความสำคัญมากกว่าที่เคย เนื่องจากการเกิดอาการบวมน้ำในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลกเลย หากผู้หญิงเริ่มสังเกตเห็นว่าแหวนแต่งงานหยุดถูกถอดออกจากนิ้วแล้ว ในตอนเช้าข้อมือ ใบหน้า และข้อเท้าค่อนข้างบวม อย่าลืมแจ้งแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ บางทีนี่อาจเป็นอาการแรกของภาวะครรภ์เป็นพิษ
สตรีมีครรภ์บางคนอาจมีอาการชาที่นิ้วเป็นครั้งคราว เรากำลังพูดถึงกลุ่มอาการอุโมงค์ทางสรีรวิทยา - เส้นประสาทค่ามัธยฐานที่ถูกบีบซึ่งในระหว่างตั้งครรภ์เป็นไปได้เนื่องจากการอ่อนตัวของเอ็นและเส้นเอ็น โดยปกติหลังคลอดดาวน์ซินโดรมจะลดลงอย่างสมบูรณ์ แต่กล้ามเนื้อน่องที่เป็นตะคริวซึ่งมักจะทรมานสตรีมีครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 2 นั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าสัญญาณของการขาดแคลเซียมในร่างกาย
ปัสสาวะไม่บ่อย หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงสามารถวิ่งเข้าห้องน้ำเพื่อความต้องการเล็กๆ น้อยๆ ได้หลายครั้งต่อชั่วโมง ตอนนี้เธอรู้สึกอยากน้อยลงมาก อย่างไรก็ตามปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ยังคงมีอยู่ - ผนังกล้ามเนื้อของระบบย่อยอาหารส่วนล่างยังคงผ่อนคลายภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนการบีบตัวลดลงและไม่รวมอาการท้องผูก
ภายนอกคุณแม่ตั้งครรภ์เปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาเรา - เธอมีความโค้งมนมากขึ้น เมื่อรวมกับการเปลี่ยนแปลงและกลายเป็นท่าเดินที่ค่อนข้างอึดอัดเล็กน้อยก็ดูน่าประทับใจทีเดียว ดังนั้น อย่าแปลกใจถ้าตอนนี้สามีเริ่มแสดงความห่วงใยมากขึ้น และญาติๆ เริ่มให้ความช่วยเหลือในการทำงานบ้าน ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธ - ผู้หญิงควรรักษาความแข็งแกร่งของเธอไว้
สตรีมีครรภ์หลายคนที่มีไฝหรือกระก่อนตั้งครรภ์อาจเกิดจุดด่างอายุได้ ฝ้ากระบนใบหน้าสว่างขึ้นและสำหรับบางคนก็ปกปิดแขนทั้งหลัง นี่คือการแสดงออกของการกระทำของการก่อตัวของเม็ดสีเมลาโทนิที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างปกติสำหรับการตั้งครรภ์ในช่วงกลาง ไม่จำเป็นต้องทาจุดและกระดังกล่าวด้วยอะไรเลย พวกมันเองจะจางหายไปและหายไป แต่หลังจากนั้นไม่นานหลังคลอด
การเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดหมุนเวียนมักจะทำให้ความดันโลหิตลดลง หากผู้หญิงไม่รู้สึกวิงเวียนไม่หมดสติก็ไม่จำเป็นต้องกังวล - การลดลงดังกล่าวค่อนข้างมากทางสรีรวิทยา
ด้วยอาการที่ชัดเจนของความดันเลือดต่ำ (เมื่อเวียนศีรษะ, คลื่นไส้, พ่นความร้อนและเย็น, สูญเสียสติและความสมดุล) คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ
บรรทัดฐานของเอชซีจีในสัปดาห์นี้อยู่ที่ 6140 ถึง 130000 Med / mlฮอร์โมนนี้ค่อยๆลดลงในร่างกาย ถึงจุดสูงสุดของสัปดาห์ที่ 12-13 ตอนนี้มีการลดลงที่จะคงอยู่จนถึงการคลอดบุตร
ในสัปดาห์ที่ 16 ระบบไหลเวียนเลือดใหม่ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ - "แม่-รก-ทารกในครรภ์" รกดูแลทารกและจัดหาทุกสิ่งที่เขาต้องการอย่างเต็มที่
โดยปกติลักษณะของการปลดปล่อยไม่ควรเปลี่ยนแปลง - ยังคงอยู่ในระดับปานกลางโดยไม่มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ สีอื่นที่ไม่ใช่สีขาวหรือสีเหลืองเล็กน้อยไม่ถือว่าปกติ การตกเลือดเป็นอันตรายอย่างยิ่ง หากมีการตกขาวผิดปกติไม่ควรรอผู้หญิง แต่ให้ติดต่อแพทย์ทันที
พัฒนาการของลูกน้อย
ถือเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะเรียกทารกตอนนี้ว่าตัวอ่อน ระยะตัวอ่อนที่สำคัญที่สุดสิ้นสุดลงเมื่อประมาณเจ็ดสัปดาห์ก่อน อวัยวะทั้งหมดถูกสร้างขึ้นและตอนนี้ทารกเพิ่งเติบโต เขาเป็นผลไม้ และนั่นคือวิธีที่เขาควรได้รับการปฏิบัติ
น้ำหนักของทารกในสัปดาห์ที่ 16 ถึง 80-115 กรัมและสูง 12-16 ซม.ในขนาดที่ทารกมีลักษณะคล้ายอะโวคาโดหรือลูกแมวเกิดใหม่ ทารกสามารถอยู่ในฝ่ามือของผู้ใหญ่ได้
รูปร่าง
คอของทารกกำลังสร้างรูปร่างในสัปดาห์นี้ ตอนนี้ทารกตั้งหัวตรงและสามารถหมุนไปด้านข้างได้ คุณลักษณะนี้ทำให้เขาเป็นเหมือนคนตัวเล็กมากขึ้นเรื่อยๆ จริงอยู่ที่ศีรษะของทารกยังคงมีขนาดใหญ่กว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย แต่ความไม่สมดุลนี้จะค่อยๆ หายไป เรียบขึ้น เมื่อถึงเวลาเกิดหัวจะครอบครองเพียงหนึ่งในห้าของพื้นที่ทั้งหมดของร่างกาย ใบหน้าถูกสร้างขึ้นอย่างเต็มที่
ดวงตาอยู่ในสถานที่สร้างใบหู สัปดาห์นี้กล้ามเนื้อตาเริ่มทำงานและทารกเริ่มหมุนลูกตาแม้ว่าเขาจะรู้วิธีลืมตา แต่ก็ถูกปกคลุมด้วยเปลือกตาบาง ๆ ขนตาปรากฏบนดวงตา มีคิ้ว มีขนขึ้นบนศีรษะของทารกหลายคน
ภายนอก ลูกของคุณยังผอมมาก มีรอยพับ ผิวของทารกหากมองเห็นเป็นสีและในเวลาจริง ผิวของทารกจะประหลาดใจด้วยสีที่ผิดปกติ นั่นคือสีแดงเข้มกับเฉดสีม่วง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเครือข่ายไหลเวียนโลหิตส่องผ่านผิวหนังที่บางและเหมือนแผ่นหนัง ทันทีที่ไขมันใต้ผิวหนังเริ่มผลิต ทารกจะ "ได้รับอาหารที่ดี" มากขึ้นและผิวจะกลายเป็นสีชมพู
สัปดาห์นี้ ร่างกายของทารกถูกปกคลุมไปด้วยขนปุย นี่คือผมเส้นแรก ที่บางและบอบบางมาก ซึ่งเป็นผลมาจากจุดเริ่มต้นของรูขุมขน Lanugo มักจะหลุดออกไปอย่างสมบูรณ์ก่อนคลอด ส่วนหนึ่งของเส้นผมนี้ยังคงอยู่และหายไปในสัปดาห์แรกหลังจากที่ทารกเกิด ร่างกายของเศษเล็กเศษน้อยถูกปกคลุมด้วยสารหล่อลื่นดั้งเดิมซึ่งปกป้องจากผลกระทบของสภาพแวดล้อมทางน้ำ
แขนยาวน้อยลงขาเริ่ม "โตขึ้น" ก่อนหน้านี้ แขนขาท่อนบนยาวกว่าท่อนล่างมาก และด้วยเหตุนี้ และด้วยเหตุนี้ ทารกจึงดูเหมือนลูกอ๊อดและเพราะว่าหัวโต ตอนนี้เศษขนมปังมีลักษณะเฉพาะทั้งหมด: นิ้วเล็กมีลวดลายที่เป็นเอกลักษณ์ - ภาพพิมพ์, จมูก - ขนาดและรูปร่างที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของพวกเขา, ความสูงของหน้าผาก, คางยื่นออกมา - ทุกอย่างในเศษเป็นของตัวเองแล้ว เขาดูเหมือนพ่อแม่หรือญาติสนิทคนหนึ่งของเขาแล้ว แต่ก็ยังยากที่จะจับความคล้ายคลึงกันนี้ได้
ระบบประสาท
หนึ่งสัปดาห์ก่อนหน้านั้น การควบคุมการทำงานของร่างกายเริ่มเข้าควบคุมระบบประสาทส่วนกลางของทารก การเคลื่อนไหวของเขามีการประสานกันมากขึ้น แม้ว่าเขามักจะโบกแขนและขาต่อไปโดยไม่สมัครใจ การก่อตัวของสสารสีเทา - เปลือกสมอง - เต็มไปหมด การสร้างการเชื่อมต่อทางประสาทยังคงดำเนินต่อไป ตอนนี้จำนวนเซลล์ประสาทของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้น 5,000 ต่อนาที
ไขกระดูกแดงมีหน้าที่ในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดอย่างเต็มที่ รีเฟล็กซ์ได้รับการพัฒนาและปรับแต่ง ทารกสามารถรับมือกับกระบวนการดูดกลืนได้ดี เขาคว้ามือจับสิ่งที่อยู่ใกล้ ตอบสนองต่อเสียงดัง สิ่งเร้าภายนอก
กล้ามเนื้อและกระดูก
กล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดถูกสร้างขึ้นและตอนนี้กำลังเติบโตอย่างแข็งขัน เหนือสิ่งอื่นใด ในขณะที่กล้ามเนื้อใบหน้าพัฒนาขึ้น ทารกเกือบจะขยิบตา ขมวดคิ้ว ยิ้ม ย่นจมูก และพับริมฝีปากลงในท่อโดยไม่ตั้งใจตลอดเวลา
การแข็งตัวของกระดูกยังคงดำเนินต่อไป พวกเขาแข็งแกร่งขึ้นสะสมแคลเซียม ในสัปดาห์ที่ 16 ข้อต่อที่เต็มเปี่ยมปรากฏในแขนและขาของทารก
อวัยวะรับความรู้สึก
การมองเห็นของทารกยังไม่พัฒนา ด้วยดวงตาที่ปิดสนิทของเปลือกตา เขาสามารถแยกแยะได้เฉพาะแสงจ้าและความมืดเท่านั้น ขั้นตอนต่อไปคือการกระพริบตา เขาจะเรียนรู้ที่จะทำหลังจากผ่านไป 28 สัปดาห์ เมื่อเขาเริ่มลืมตา
การได้ยินของทารกยังคงพัฒนาต่อไป อวัยวะภายนอกถูกสร้างขึ้นแล้ว ตอนนี้กระบวนการสร้างการทำงานของหูชั้นในกำลังดำเนินการอยู่ ทันทีที่กระบวนการนี้เสร็จสิ้น และจะเกิดขึ้นในอีกประมาณหนึ่งเดือน ทารกจะเริ่มได้ยินอย่างเต็มที่ จนถึงตอนนี้ เขาได้ยินเพียงเสียงสั่นที่เกิดจากคลื่นเสียงเท่านั้นในเวลาเดียวกันเสียงของแม่ "สั่น" แตกต่างจากเสียงของพ่อและเสียงปลุกของผู้ปกครองในตอนเช้าก็ปลุกทารกในลักษณะเดียวกับผู้ใหญ่ มีเพียงเขาเท่านั้นที่รับรู้ว่าเป็นการสั่นสะเทือนความถี่สูง
เนื่องจากมีการรับรู้การได้ยินอยู่แล้ว แม่จึงควรพูดกับลูกของเธอ ร้องเพลงเหล่านั้นให้เธอฟังที่เธอจะร้องหลังคลอด - เมื่อได้ยินแล้ว ทารกจะ "จำ" ท่วงทำนองและเสียงและสงบลงได้ คุณสามารถอ่านให้ลูกฟัง ดูการ์ตูนที่ดีและใจดีกับเขา ทั้งหมดนี้ตามคำบอกเล่าของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับปริกำเนิด มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อการก่อตัวของโลกทัศน์และอุปนิสัยของทารก
ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกมีประสาทสัมผัสที่ดี เขาแยกแยะรสชาติของน้ำคร่ำเนื่องจากต่อมรับรส - papillae และปลายประสาทบนผิวหนัง "ทำงาน" อย่างเต็มกำลังแล้ว กลิ่นยังคงหายไป - ในสภาพแวดล้อมทางน้ำเด็กไม่สามารถหายใจทางจมูก การหายใจเกิดขึ้นจากการได้รับออกซิเจนผ่านทางรกจากเลือดของมารดา
ระบบต่อมไร้ท่อ
ตอนนี้ทารกมีระบบการทำงานอื่น - ระบบต่อมไร้ท่อ ต่อมไร้ท่อเริ่มทำงาน: ผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทารก การพัฒนาและกิจกรรมของพวกเขาได้รับการ "จัดการ" โดยต่อมใต้สมองแล้ว ตับอ่อนผลิตอินซูลินซึ่งจำเป็นสำหรับการสลายและการดูดซึมกลูโคส ต่อมไทมัส epiphysis และต่อมหมวกไตได้รับการปรับปรุง
เยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตได้เริ่มผลิตฮอร์โมนแล้ว และต่อมไทรอยด์ก็ผลิตฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์มาเป็นเวลานาน โดยที่แคลเซียมในกระดูกของทารกจะสะสมไม่ได้ ก็ไม่สามารถแข็งตัวได้
อวัยวะภายใน
สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออวัยวะชั่วคราว - รก ชีวิตและพัฒนาการของเด็กส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพและสุขภาพของเธอ ทารกเชื่อมต่อกับที่ "เด็ก" อย่างแน่นหนาด้วยสายสะดือ - มีความแข็งแรงมากตอนนี้สายสะดือสามารถทนต่อน้ำหนักได้มากถึง 6 กิโลกรัมในทางทฤษฎี มีความยาวเกือบครึ่งเมตรและมีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 2 เซนติเมตร
อวัยวะภายในทั้งหมดของทารก "ทำงาน" อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ตับนอกเหนือจากการทำงานของเม็ดเลือด "เชื่อมต่อ" กับการย่อยอาหารแล้วถุงน้ำดียังผลิตน้ำดีลำไส้ด้วย villi บาง ๆ ที่ผนังด้านในและการพัฒนาของระบบกล้ามเนื้อซึ่งมักจะหดตัว: เกือบจะเหมือนกับที่จะเกิดขึ้นหลังจากนั้น การเกิดของทารก
ไตผลิตปัสสาวะซึ่งเก็บไว้ในกระเพาะปัสสาวะและขับออกทางท่อปัสสาวะ ปัสสาวะเข้าสู่น้ำคร่ำ แต่ไม่ได้ทำให้สกปรก เพราะน้ำคร่ำช่วยให้ของเหลวได้รับการปรับปรุงและยังคงเป็นหมันทุกสามชั่วโมง
ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกเริ่มสังเคราะห์ฮีโมโกลบิน มีโมโนไซต์ ลิมโฟไซต์ เม็ดเลือดแดงอยู่แล้ว องค์ประกอบของเลือดของทารกในครรภ์เกือบจะสมบูรณ์แล้ว ตอนนี้กรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ของเขาสามารถระบุได้อย่างง่ายดาย
หลอดเลือดทุกเส้น ทั้งเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กและเส้นเลือดหลักขนาดใหญ่ ได้ก่อตัวเสร็จสมบูรณ์แล้ว ตอนนี้พวกมันกำลังเติบโตและทำงานได้ตามปกติแล้ว
หัวใจสูบฉีดโลหิตได้มากถึง 24 ลิตรต่อวันผ่านระบบไหลเวียนโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ในขณะนี้เป็นสองเท่าของอัตราการเต้นของหัวใจของแม่ - อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยในสัปดาห์นี้คือ 150-170 ครั้งต่อนาที คุณสามารถฟังเสียงหัวใจได้ไม่เพียงแต่ในระหว่างการเยี่ยมชมห้องอัลตราซาวนด์เท่านั้น ผู้หญิงสามารถรับมือกับสิ่งนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของเครื่องโทรศัพท์ทั่วไป
ปอดขนาดเล็กการก่อตัวของที่ไม่สามารถถือว่าสมบูรณ์ได้จนถึงสิ้นไตรมาสที่สามจนกว่าจะสะสมสารพิเศษในปริมาณที่เพียงพอ - สารลดแรงตึงผิวมีรูปทรงที่ชัดเจนอยู่แล้วและหลอดลม - กิ่งก้านที่จำเป็นทั้งหมด หน้าอกเคลื่อนไหวได้หลายสิบครั้งต่อวัน คล้ายกับการขยายตัวระหว่างการหายใจเข้าและการแคบลงระหว่างการหายใจออก แน่นอนว่ามันยังไม่หายใจ แต่นี่คือต้นแบบของมัน
เพศของเด็ก
เพศของเด็กถูกกำหนดโดยอัลตราซาวนด์ด้วยความแม่นยำสูง ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการระบุเพศที่ประสบความสำเร็จคือตำแหน่งของทารกที่สะดวกสำหรับการตรวจสอบ หากทารกหันหลังให้กับเซ็นเซอร์ด้วยความปรารถนาทั้งหมดแพทย์จะไม่สามารถเห็นอะไรนอกจากนักบวช ในเด็กชายและเด็กหญิง อวัยวะเพศภายนอกจะถูกสร้างขึ้นและเติบโต หากทารกไม่ได้อยู่ในกลุ่ม "ขี้อายโดยเฉพาะ" คุณสามารถพิจารณาสัญญาณทางเพศหลักของเด็กได้ในเครื่องอัลตราซาวนด์เกือบทุกชนิด
ในเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ รังไข่ลงไปในกระดูกเชิงกรานเล็ก ๆ เพราะพวกมันก่อตัวและพัฒนาอยู่ในช่องท้องมีท่อนำไข่มดลูกช่องคลอดและริมฝีปากสองคู่ (ใหญ่และเล็ก) ในรังไข่ของทารกมีไข่ประมาณ 5 ล้านฟองแล้ว
ในเด็กผู้ชายอัณฑะยังไม่รีบเข้าไปในถุงอัณฑะ พวกเขาอยู่ในช่องท้องและจะเริ่มลงมาเล็กน้อยในภายหลังกระบวนการจะเสร็จสิ้นก่อนการคลอดบุตร ลูกอัณฑะไม่มีเวลาลงมาและบางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นหลังคลอด
ในเด็กผู้ชาย ฮอร์โมนเพศชาย โดยเฉพาะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนนั้นถูกสร้างขึ้นในร่างกายแล้ว ในเด็กผู้หญิง ฮอร์โมนของพวกเธอยังมีน้อย พวกเขาพอใจกับภูมิหลังของฮอร์โมนของมารดา
ความแม่นยำในการกำหนดเพศในสัปดาห์นี้โดยอัลตราซาวนด์คือ 85-90%การทดสอบ DNA ก่อนคลอดแบบไม่รุกรานจะกำหนดเพศของทารกด้วยความแม่นยำ 99.9%
เด็กได้เรียนรู้อะไร?
ในสัปดาห์ที่ 16 ทารกได้เรียนรู้ว่าพ่อแม่และผู้ดูแลจะหย่านมเขาอย่างไร - เขาเชี่ยวชาญการถ่มน้ำลาย ตอนนี้ทารกไม่เพียง แต่เปิดปากหาวกลืนและสะอึก แต่ยังเริ่มถ่มน้ำลายและเห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ทำให้เขามีความสุข
เด็กใช้เวลานอกการนอนหลับอย่างแข็งขัน เขาเล่นกับขาของเขาจับสายสะดือดูดหมัดกอดไหล่ตัวเอง ยังมีที่ว่างในมดลูกให้ว่ายน้ำและตีลังกาได้ เด็กใช้สิ่งนี้อย่างแข็งขัน การเคลื่อนไหวของเขาตอนนี้เข้มข้นและหลากหลายมาก
โดยธรรมชาติแล้วผู้หญิงจะไม่สามารถรู้สึกทุกอย่างได้การเคลื่อนไหวครั้งแรกเป็นเพียงการสัมผัสที่จับต้องได้ของทารกกับผนังมดลูกและจนถึงตอนนี้เขาแทบจะไม่สามารถสัมผัสกับพวกเขาได้ มันกว้างขวางสำหรับเขา
ทารกอัลตราซาวนด์
ในสัปดาห์ที่ 16 การตรวจอัลตราซาวนด์ไม่ได้วางแผนและบังคับ เหลือเวลาอีก 2-3 สัปดาห์ก่อนการตรวจคัดกรองครั้งที่สอง และไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ (ผู้เชี่ยวชาญด้านอัลตราซาวด์) อัลตราซาวนด์ที่กำหนดจะทำได้ก็ต่อเมื่อสูติแพทย์นรีแพทย์มีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงและเด็ก หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนและปัญหา อัลตราซาวนด์สามารถทำได้เฉพาะตามคำขอส่วนตัวของผู้หญิงในคลินิกส่วนตัวและแน่นอนว่าต้องเสียค่าใช้จ่าย
ถ้าตอนนี้ผู้หญิงตัดสินใจไปอัลตราซาวนด์และเลือกรูปแบบสามมิติ (อัลตราซาวนด์ 3 มิติ) เพื่อตรวจร่างกายเธอจะมีการประชุมที่น่าจดจำกับลูกของเธอซึ่งน่าจะแสดงทุกสิ่งที่เธอได้เรียนรู้ในตัวเธอ ท้องแม่. มันจะน่าสนใจและน่าประทับใจมาก
แม้ว่าเป้าหมายของผู้หญิงจะเป็นเพียงการกำหนดเพศของทารก แต่การตรวจวัด fetometric จะทำในอัลตราซาวนด์ในทุกกรณี ดังนั้นสตรีมีครรภ์จะสนใจอย่างมากในขนาดที่สอดคล้องกับมาตรฐานเป็นเวลา 16 สัปดาห์
ตาราง fetometry ที่อายุครรภ์ 16 สัปดาห์
ความหนาของรกในเวลานี้อยู่ที่ประมาณ 18.5 มม. สายสะดือมีสามลำ ในเวลานี้ โชคไม่ดีที่การวินิจฉัยโดยอัลตราซาวนด์นั้นยากมาก โรคบางชนิดและความผิดปกติของอวัยวะภายใน เช่น ปอด เนื่องจากการก่อตัวของมันไม่สมบูรณ์ จึงเป็นการยากที่จะประเมินไตและสมอง แต่ความผิดปกติโดยรวม ถ้าเกิดขึ้นก็แยกแยะได้ชัดเจนและไม่ก่อให้เกิดความสงสัย
หากตอนนี้แพทย์อ้างว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ก็ไม่ได้หมายความว่าทารกมีสุขภาพแข็งแรง 100% แต่มีความเป็นไปได้มากกว่า 80% ของการไม่มีความผิดปกติทางพัฒนาการอย่างร้ายแรง
KTP (ขนาด coccygeal-parietal ของทารกในครรภ์) ไม่ได้วัดอีกต่อไปในขณะนี้: ทารกมีขนาดใหญ่เกินไป ข้อมูล fetometric อื่น ๆ เกิดขึ้นเป็นอันดับแรกท่ามกลางตัวบ่งชี้การพัฒนา เป็นไปได้ที่จะกำหนดอายุครรภ์เป็นวันที่ใกล้เคียงที่สุดโดยใช้ KTR ก่อนหน้านี้ ตอนนี้แพทย์จะไม่ตอบด้วยความมั่นใจอย่างยิ่งว่าระยะเวลาของคุณคืออะไร - 15 สัปดาห์และ 3 หรือ 4 วันหรือ 15 สัปดาห์และ 5 วัน เขาจะระบุเพียงว่าขนาดของทารกสอดคล้องหรือไม่ตรงกับอายุครรภ์ 15-16 สัปดาห์
ภาวะแทรกซ้อนและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
สัปดาห์ที่ 16 ถือว่าไม่อันตราย แต่ผู้หญิงไม่ควรละเลยการเฝ้าระวัง: เธอจะรู้สึกได้เร็วแค่ไหนถึงการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในสถานะสุขภาพของเธอ ขึ้นอยู่กับว่าเธอจะได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่มีคุณภาพได้เร็วแค่ไหน พิจารณาถึงอันตรายที่อาจคุกคามแม่และลูกได้ในเวลานี้
ไข้หวัด ติดเชื้อไวรัส
เป็นการยากที่จะซ่อนตัวจากความหนาวเย็นหรือการติดเชื้อไวรัสในช่วงฤดูที่มีปัญหาทางระบาดวิทยา หญิงคนนี้ยังไม่ได้ลาคลอดบุตร เธอถูกบังคับให้ทำงาน เรียนหนังสือ เดินทางโดยระบบขนส่งสาธารณะ ซึ่งมีแต่จะเพิ่มโอกาสติดเชื้อไข้หวัดใหญ่หรือซาร์สเท่านั้น ถ้าเกิดเหตุการณ์นี้ คุณไม่ควรกังวลมากเกินไป ตอนนี้ทารกอยู่ภายใต้การคุ้มครองของรกซึ่งเป็นอุปสรรคที่เชื่อถือได้ ทารกก่อตัวขึ้นและโรคของแม่ไม่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติทางพัฒนาการในตัวเขาที่ไม่สามารถย้อนกลับได้อีกต่อไป. ผลที่ตามมาของความหนาวเย็นจะลดลงอย่างสมบูรณ์สำหรับทารก
อันตรายบางอย่างเต็มไปด้วยไข้สูงและยาที่ไม่สามารถควบคุมได้ ไข้และไข้อาจทำให้เกิดปัญหากับรกได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องไปพบแพทย์ตรงเวลาและรับคำแนะนำในการใช้ยาลดไข้ที่ผ่านการรับรอง
ตอนนี้ผู้หญิงไม่ควรกลัวภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายมากขึ้น - ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคหูน้ำหนวกเพราะผู้หญิงสามารถใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาได้แล้ว ยาต้านแบคทีเรียบางชนิด เช่น Flemoxin มักถูกกำหนดให้กับสตรีมีครรภ์ในกรณีที่ติดเชื้อแบคทีเรีย
การตั้งครรภ์แช่แข็งและการคุกคามของการแท้งบุตร
สัปดาห์ที่ 16 ถือว่าค่อนข้างอันตรายในแง่ของการตั้งครรภ์ที่ไม่อาจอธิบายได้ แต่ไม่ค่อยเกิดขึ้นบ่อยนัก แม้ว่าแม่และลูกจะเอาชนะช่วงเวลา "วิกฤติ" อื่นๆ ได้สำเร็จ (3-4 สัปดาห์, 8-10 สัปดาห์) ก็ตาม ตอนนี้คุณต้อง "ผลักดันครั้งสุดท้าย" ความน่าจะเป็นของการแท้งบุตรในสัปดาห์ที่ 16 ทางสูติกรรมมีอยู่ แต่น้อยมาก
การตั้งครรภ์ที่แข็งตัวในสัปดาห์ที่ 16 สามารถเดาได้จากการหายตัวไปของอาการตั้งครรภ์ โดยหลักคือการเคลื่อนไหว หากสังเกตพบแล้ว หากผู้หญิงยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวจะค่อนข้างมีปัญหาในการสร้างช่วงเวลาของการตายของ crumbs และแพทย์จะสงสัยว่าตั้งครรภ์ที่ไม่พัฒนาซึ่งจะต้องประหลาดใจกับการขาดการเจริญเติบโตของช่องท้องความสูงของ อวัยวะของมดลูกและอัลตราซาวนด์จะยืนยันว่าทารกไม่มีการเต้นของหัวใจและการเคลื่อนไหว
ไม่ว่าในกรณีใด สตรีมีครรภ์ควรให้ความสนใจกับอาการต่างๆ เช่น อาการปวดหลังส่วนล่างและหน้าท้องส่วนล่างอย่างรุนแรง อาการปวดเกร็งอย่างรุนแรง เลือดออกผิดปกติ (โดยเฉพาะเลือด) และความผาสุกโดยทั่วไป
อาการดังกล่าวไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยปราศจากการดูแลและการรักษาพยาบาล ผู้หญิงควรอยู่ในตำแหน่งแนวนอนและเรียกรถพยาบาลโดยปกติสามารถบันทึกการตั้งครรภ์ได้หากขอความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม
ปัญหาทางเดินอาหาร
การไม่ใส่ใจในอาหารของตัวเอง การกินมากเกินไป การใช้ชีวิตอยู่ประจำในสัปดาห์ที่ 16 จะทำให้ปัญหาที่สตรีมีครรภ์ทุกคนต้องเผชิญนั้นรุนแรงขึ้นเท่านั้น อาการท้องผูกเพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคริดสีดวงทวารซึ่งเป็นที่พึงปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงโดยทุกวิถีทางเพราะค่อนข้างเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงที่จะปฏิบัติต่อเขาในตำแหน่ง "น่าสนใจ" - ไม่อนุญาตให้สตรีมีครรภ์ใช้ยาทั้งหมดเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้
หากผู้หญิงเคยมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของระบบย่อยอาหารมาก่อน คุณควรไปพบแพทย์ทางเดินอาหารเพื่อรับคำแนะนำด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล และรูปแบบการใช้ชีวิตโดยคำนึงถึงการวินิจฉัยโรคเฉพาะดังนั้น หากผู้หญิงเคยมีอาการลำไส้ใหญ่อักเสบมาก่อน ตอนนี้ควรหลีกเลี่ยงพืชตระกูลถั่ว ถั่วเหลือง อาหารที่มีเนื้อสัตว์มากมาย และระหว่างตั้งครรภ์หลังเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ตารางการรักษาไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่สำหรับผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารควรสังเกต เพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่กินอาหารที่ไม่คุ้นเคยและอาหารใหม่ ๆ เพราะตอนนี้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้อาหารมากขึ้นโดยมีผลเสียต่อสุขภาพของเธอ
ICN
ความไม่เพียงพอของคอคอดในผู้หญิงกำหนดข้อ จำกัด มากมายสำหรับเธอ อย่างไรก็ตาม การคาดการณ์สามารถเป็นบวกได้ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมดอย่างเคร่งครัด ปากมดลูกสั้นไม่ใช่ประโยค แต่เป็นเพียงคุณสมบัติของส่วนนี้ของมดลูกในผู้หญิงคนใดคนหนึ่ง ในสัปดาห์ที่ 16 การย่อให้สั้นถือเป็นพยาธิสภาพเท่านั้น ไม่ควรเป็นเช่นนั้น
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการทำให้สั้นลงและสาเหตุที่เกิดขึ้น แพทย์อาจตัดสินใจที่จะใช้ไหมเย็บหรือเย็บแผลที่คอเพื่อเสริมความแข็งแรง เพื่อให้เด็กสามารถถูกพาไปยังวันที่เกิดของเขาจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อ การอยู่รอด ไม่ว่าตอนนี้จะมีระบบการปกครองสำหรับผู้หญิงอยู่บนเตียงหรือไม่หรือว่าเธอเป็นเพียงระบบการปกครองที่ประหยัดหรือไม่ก็ตามแพทย์เท่านั้นที่ตัดสินใจ
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะเชื่อฟังแพทย์ในทุกสิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดเสียงมดลูก การกำหนดโทนเสียงตอนนี้ไม่ใช่เรื่องยาก - ท้องแข็ง ปวดเมื่อยและตึง
ความไม่สอดคล้องกันของขนาดของทารกในครรภ์ในอัลตราซาวนด์
ผู้หญิงต้องเผชิญกับปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างบ่อย และสิ่งนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความกังวลที่ดีในสตรีมีครรภ์ แพทย์เตือนผู้ที่ต้องการถอดรหัสอัลตราซาวนด์อย่างอิสระและปรึกษากับที่ปรึกษาทางอินเทอร์เน็ตว่าค่าเบี่ยงเบนเล็กน้อยของพารามิเตอร์ใด ๆ ของทารกจากบรรทัดฐานไม่สามารถถือเป็นพยาธิวิทยาได้ ในกรณีนี้ ประสบการณ์ของแม่จะทำร้ายลูกมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้
ความล่าช้า 2 สัปดาห์ขึ้นไปถือว่ามีนัยสำคัญและต้องมีการตรวจเพิ่มเติม ในกรณีนี้ แพทย์จะทำการวินิจฉัยเบื้องต้นเกี่ยวกับการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก และเริ่มค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการล้าหลัง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากโรคไวรัสที่ได้รับในช่วงสามแรกของการตั้งครรภ์ นิสัยที่ไม่ดีของแม่ ความล้าหลังหรือโรคของรก พยาธิสภาพของโครโมโซม ความขัดแย้งของ Rh และสาเหตุอื่นๆ
หลังจากนั้นจะมีการกำหนดการรักษาสนับสนุนการบำบัดด้วยวิตามินยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในมดลูกและทารกในครรภ์
วิเคราะห์และสอบ
เมื่ออายุ 18-20 สัปดาห์ ผู้หญิงคนนั้นจะไปตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งที่สอง แต่เธอสามารถรับผู้อ้างอิงสำหรับการตรวจเลือด ซึ่งรวมอยู่ในการตรวจคัดกรองนี้ ได้ในขณะนี้ นี่จะเป็นการตรวจเลือดทางชีวเคมีที่คุ้นเคยเพื่อกำหนดความเข้มข้นขององค์ประกอบสามอย่าง ได้แก่ เอชซีจี เอสตรีออลอิสระ และอัลฟา-เฟโตโปรตีน ซึ่งเรียกว่า "การทดสอบสามครั้ง"
ก่อนทำการวิเคราะห์ เช่นเดียวกับการตรวจคัดกรองครั้งแรก คุณควรงดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง หวาน เค็ม ปริมาณมาก ก่อนการทดสอบ 10 ชั่วโมง คุณเพียงแค่ต้องดื่มน้ำและไม่กินอะไรเลย เลือดถูกนำมาจากหลอดเลือดดำในตอนเช้า
ผลการตรวจเลือดไม่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับข้อมูลอัลตราซาวนด์อีกต่อไป ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกำหนดการศึกษาทั้งสองนี้ในวันเดียวกัน
ผู้หญิงที่มีประวัติเป็นโรคต่อมหมวกไตซึ่งปัจจุบันเป็นพาหะของเด็กผู้ชายมักจะได้รับการตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนเพศชาย เนื่องจากพวกเขาอาจประสบกับฮอร์โมน "เกินขนาด" เนื่องจากมีเนื้อหาในร่างกายสูง การทดสอบอื่น ๆ ในสัปดาห์นี้กำหนดไว้สำหรับการบ่งชี้ส่วนบุคคลเท่านั้น
ตอนนี้ท้องที่โค้งมนของหญิงตั้งครรภ์ต้องการให้เธอมีทัศนคติต่อตัวเองอย่างระมัดระวังมากขึ้น จำเป็นต้องสวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติซึ่งผิวหนังสามารถ "หายใจ" ได้เต็มที่
เป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนรองเท้าที่มีส้นสูงออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีกว่าและควรเลือกรองเท้าที่ใส่สบายและมั่นคงด้วยพื้นรองเท้าที่แบนราบ การทำยิมนาสติกเป็นสิ่งสำคัญ เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน ควบคุมอาหารและน้ำหนักของคุณ
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการจะช่วยให้การตั้งครรภ์ปลอดภัยขึ้น ง่ายขึ้น และสนุกสนานมากขึ้น
ผ้าพันแผล
ในฐานะเครื่องมือเสริม ผ้าพันแผลก่อนคลอดสามารถช่วยอำนวยความสะดวกในการอุ้มลูกได้อย่างมาก โดยปกติพวกเขาจะเริ่มสวมใส่ตั้งแต่ 19-20 สัปดาห์ แต่สำหรับผู้หญิงที่ประสบปัญหาหลังหนักและบ่นว่าปวดที่ขา คุณสามารถเลือกและเริ่มใช้อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกได้
มีหลายรุ่น ร้านเสริมสวยศัลยกรรมกระดูกทุกแห่งจะมีผ้าพันแผลอย่างน้อย 5 แบบ จะเลือกอันไหนนั้นขึ้นอยู่กับตัวผู้หญิงเอง ก่อนหน้านั้น คุณต้องลองทุกอย่างและเลือกอันที่สะดวกที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องรองรับกระเพาะอาหารจากด้านล่างอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผ้าพันแผลถูหรือกด
แนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลในสัปดาห์ที่ 16 โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีการแท้งบุตรที่คุกคามและมีภาวะปากมดลูกไม่เพียงพอ สิ่งนี้ช่วยให้คุณลดภาระที่หลังส่วนล่างและขาได้ผ้าพันแผลจะกระจายน้ำหนักของท้องที่กำลังเติบโตอย่างสม่ำเสมอยิ่งขึ้น
แนะนำให้สวมใส่สำหรับผู้หญิงที่มีแนวโน้มเป็นเส้นเลือดขอด หญิงตั้งครรภ์ที่มีฝาแฝด ทารกในครรภ์ขนาดใหญ่ ผ้าพันแผลช่วยในการป้องกันรอยแตกลายที่หน้าท้อง หากคุณต้องการเริ่มสวมใส่ แต่ไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ที่เข้มงวดสำหรับเรื่องนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ - โดยปกติแพทย์จะไม่มีอะไรต่อต้านอุปกรณ์ที่มีประโยชน์ดังกล่าว
หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์
ตอนนี้ผู้หญิงสามารถลงทะเบียนเรียนหลักสูตรฟรีสำหรับสตรีมีครรภ์ได้แล้ว โดยมีให้บริการที่คลินิกฝากครรภ์ทุกแห่ง สำหรับคุณแม่ในอนาคต นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะได้พบปะกับผู้หญิงคนอื่นๆ ในเวลาเดียวกัน และพวกเธอจะมีหัวข้อทั่วไปเพียงพอสำหรับการสื่อสาร
ยินดีต้อนรับถ้าพ่อในอนาคตมาเรียนภาคปฏิบัติเกี่ยวกับการกระทำในกรณีที่มีการคลอดบุตรและการดูแลทารกแรกเกิด กุมารแพทย์และสูติแพทย์ที่มีประสบการณ์จะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร ทำอะไร และเมื่อไหร่
ไม่เพียงแต่แพทย์เด็กและนรีแพทย์เท่านั้นที่จัดการกับผู้หญิงในหลักสูตร นักจิตวิทยาเข้ามาหาพวกเขา รวมทั้งทารกปริกำเนิดที่พูดถึงวิธีที่ทารกในครรภ์รับรู้โลกนี้และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกนี้
ที่หลักสูตร ผู้หญิงจะสามารถเรียนรู้วิธีการทำยิมนาสติกได้อย่างถูกต้อง ซึ่งจะเสริมสร้างกล้ามเนื้อก่อนคลอด หายใจในระหว่างการหดตัวและพยายาม กิน จะซื้ออะไรให้ลูก
เข็มขัดนิรภัยและเที่ยวบิน
สตรีมีครรภ์สมัยใหม่มีความคล่องตัวสูง สถานการณ์ที่ "น่าสนใจ" ไม่ใช่เหตุผลที่จะเลื่อนการเดินทาง ลาพักร้อน เยี่ยมชมธุรกิจเสมอไป การเดินทางทางอากาศไม่ถือว่าอันตรายในไตรมาสที่ 2 แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบิน
ถ้าผู้หญิงมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน ความดันเลือด ถ้ามีปัญหาคอคอขาดเลือด ส่วนใหญ่ แพทย์จะจัดหมวดหมู่กับการบิน
เมื่อเดินทางโดยรถยนต์หรือไปทำงานด้วยรถยนต์ส่วนตัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ต้องจำไว้ว่าการเปิดหน้าต่างในรถนั้นไม่คุ้มค่าเพราะเธอจะได้รับก๊าซไอเสียในปริมาณที่พอเหมาะโดยเฉพาะถ้าเธอติดอยู่ ในการจราจรติดขัดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เข็มขัดนิรภัยในรถควรรัดหน้าท้องจากด้านล่าง ไม่ใช่แนวสะดือแนะนำให้วางหมอนใบเล็กๆ ไว้ใต้หลังส่วนล่าง ซึ่งจะช่วยให้ผู้หญิงตั้งหลังให้ตรงและเข่าเป็นมุมฉาก เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกราน
เพศ
ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในสัปดาห์ที่ 16 นั้นค่อนข้างเป็นที่ยอมรับและยินดีต้อนรับหากไม่มีข้อห้ามซึ่งรวมถึงพยาธิสภาพของรก (ตำแหน่งต่ำการนำเสนอ) ปากมดลูกสั้นลงและการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ หากแพทย์ที่เข้าร่วมไม่ได้แนะนำการเลื่อนการชำระหนี้ดังกล่าว คู่สมรสอาจมีชีวิตทางเพศที่กระฉับกระเฉง
โดยธรรมชาติแล้ว คุณควรปฏิบัติตามมาตรการรักษาความปลอดภัยที่เหมาะสม ละทิ้งตำแหน่งของผู้ขับขี่และตำแหน่งอื่นๆ ที่การเจาะลึกเกินไป อย่ากดดันหน้าท้องที่กำลังเติบโตไม่แนะนำให้ใช้เซ็กส์ทอยและสารหล่อลื่นที่มีผลทำให้ร้อนหรือเย็นลง สำหรับการมีเพศสัมพันธ์และการนอน ควรเลือกท่านอนตะแคง
นอกจากนี้ ในความฝัน หากผู้หญิงนอนตะแคงขวา ขาซ้ายของเธอจะต้องงอเล็กน้อย เนื่องจากมดลูกที่โตขึ้น ผู้หญิงเองจึงปฏิเสธที่จะนอนหงายและท้องเพราะจะทำให้ไม่สะดวก
