การหดตัวที่ผิดพลาดอย่างเจ็บปวด เมื่อใดควรเรียกรถพยาบาล

แต่ แม่มีครรภ์ไม่สามารถปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามวิถีทางเธอฟังลูกแต่ละคน และถ้าลูกไม่เคลื่อนไหวเป็นเวลานาน แม่จะเริ่มประหม่า

และพอเริ่มลดพุงดึงหลังส่วนล่างออกมาแล้วทุกอย่างก็คล้ายจะหดเกร็ง (ใช่เวลาคลอดจริงหรือ?) และระยะเวลายังสั้นอยู่ แล้วคุณจะคิดว่า นี่หรือการฝึก ( เท็จ) การหดตัวก่อนคลอดบุตร?

จะรับรู้ได้อย่างไรและการหดตัวของการฝึกแสดงออกอย่างไร? ลองคิดกันดู

การแยกความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรออกจากการฝึกเป็นสิ่งสำคัญมากมิฉะนั้น สตรีมีครรภ์จะเหนื่อยกับคำถามและความสงสัยที่ไม่จำเป็น อย่างไรก็ตาม หากคุณทราบความแตกต่างอย่างชัดเจนและต้องทำอย่างไร คุณก็ไม่ต้องกลัวการต่อสู้จริงหรือการฝึกต่อสู้

การฝึกต่อสู้เรียกอีกอย่างว่า เท็จ. พวกเขาได้รับการอธิบายครั้งแรกโดย Braxton Hicks ชาวอังกฤษในปี 1872 ดังนั้น ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม Braxton Hicks การหดตัว.

เชื่อกันว่า ธรรมชาติประดิษฐ์ขึ้นเป็นพิเศษเพื่อให้ปากมดลูกและมดลูกเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรในระหว่างการหดตัวเช่นนี้เพื่อฝึก (ด้วยเหตุนี้ชื่อ - การหดตัวของการฝึก)

สำรวจความเหมือนและความแตกต่าง

เพื่อไม่ให้สับสนกับการหดตัวแบบผิด ๆ จำเป็นต้องทราบความแตกต่างอย่างชัดเจน

การหดตัวที่ผิดพลาด (อาการและอาการแสดง):

• ไม่สม่ำเสมอ ช่วงเวลาระหว่างกันสามารถเป็นช่วงใดก็ได้ ไม่ใช่วัฏจักร การหดตัวอาจรบกวนวันละครั้งหรือหลายครั้งและอาจสัปดาห์ละครั้ง
• ไม่เจ็บปวดในบางกรณีทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย (การหดตัวที่เจ็บปวดนั้นหายากมาก);
• การโจมตีสามารถถูกทำให้เป็นกลางโดยการเปลี่ยนตำแหน่ง อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ แค่ลุกขึ้นเดินหรือในทางกลับกัน นอนราบ ฝึกการหายใจและคิดถึงสิ่งดีๆ
• ปากมดลูกไม่เปิด

ปวดแรกเกิด:

• มีความสม่ำเสมอและเป็นระยะที่ชัดเจน ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวค่อยๆลดลงและระยะเวลาของการหดตัวจะเพิ่มขึ้น
• เจ็บปวดมากไม่สามารถวางยาสลบหรือบรรเทาอาการชักได้
• การหดตัวดำเนินต่อไปจนกว่าทารกจะเกิด
• ปากมดลูกเปิดและเตรียมการคลอดบุตร

การหดตัวเริ่มขึ้นเมื่อใดและนานแค่ไหน?

การหดตัวที่ผิดพลาดอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์และแน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าถึงเวลาคลอดบุตร ผ่อนคลายและสงบลง เพียงแค่ฟังตัวเองและความรู้สึกของคุณ

ด้วยการหดตัวเท็จมดลูกกลายเป็นหินเมื่อกล้ามเนื้อเข้าสู่น้ำเสียง ในขณะเดียวกัน หลังส่วนล่างสามารถปวดและจิบช่องท้องส่วนล่างได้

แต่การหดตัวเหล่านี้ผ่านไปไม่เติบโตพวกมันถอดได้ง่ายมาก (ต่างจากของจริงซึ่งไม่สงบลงและสงบลงอีกต่อไป แต่กลับกันบ่อยขึ้น)

ผู้หญิงหลายคนไม่พบการหดตัวที่ผิดพลาดเลยตลอดการตั้งครรภ์ ดังนั้น ในเวลาที่ปรากฏตัวอาจทำให้แม่ตกใจได้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง - primiparous หญิงสาวรู้สึกกลัว สับสนกับของจริง และเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่จะเกิดขึ้น

ดังนั้นเพื่อไม่ให้วิตกกังวลเปล่า ๆ ให้พยายามเดินไปรอบๆ เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ดื่มน้ำ ชาหรือน้ำผลไม้ และที่สำคัญที่สุดคือใจเย็นๆ หากการหดตัวไม่เกิดขึ้นเป็นระยะๆนี่เป็น "สัญญาณเตือนที่ผิดพลาด" อย่างแน่นอน และคุณยังสามารถรอได้

การหดตัวที่ผิดพลาดเป็นเวลา 30-60 วินาทีและผ่านไป อาจปรากฏขึ้นชั่วโมงละครั้ง หรือวันละสองครั้ง

เวลาของพวกเขาไม่สามารถคาดเดาได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณเดินไปพร้อมกับกระเป๋าจากร้าน เดินเล่น ที่บ้าน ยิ่งระยะเวลานานเท่าใด การหดตัวที่ผิดพลาดก็จะยิ่งสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น แต่มันง่ายพอที่จะจัดการกับพวกเขาโดยการเรียนรู้การฝึกหายใจ

ด้วยการฝึกฝนการต่อสู้ นี่เป็นเพียงวิธีการอันน่าอัศจรรย์ในการกำจัดพวกมัน อย่างไรก็ตาม, ผู้หญิงแต่ละคนสามารถมีวิธีของตัวเองในการกำจัดการหดตัวที่ผิดพลาด: คนหนึ่งไปเดินเล่น อีกคนก็ดื่มอะไรหวานๆ ก็พอ ลองใช้วิธีการต่างๆ แล้วคุณจะพบวิธีที่เหมาะกับคุณอย่างแน่นอน

ควรปรึกษาแพทย์ในกรณีใดบ้าง?

ด้วยการตั้งครรภ์และอื่น ๆ ผู้หญิงก็พร้อมสำหรับการคลอดบุตรแล้ว ในเวลานี้คุณต้องใส่ใจกับสภาพของคุณมากขึ้น

ในบางกรณีจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทันที กล่าวคือ เมื่อมีอาการหดตัวร่วมด้วย:

• มีน้ำหรือเลือดไหลออกจากช่องคลอด
• ปวดหลังอย่างรุนแรง
• ถ้าคุณรู้สึกว่าน้ำของคุณแตก
• หากคุณสังเกตเห็นว่าในเวลาเดียวกันตัวอ่อนในครรภ์แข็งตัวหรือการเคลื่อนไหวลดลง

สตรีมีครรภ์มักถามคำถามกับแพทย์ว่า วิธีที่จะไม่สับสน Braxton Hicks ฝึกการหดตัวกับการหดตัวของแรงงาน. แพทย์ตอบอย่างชัดเจนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้เกิดการหดตัวที่แท้จริงกับสิ่งใด

ดังนั้นคุณแม่ที่รักจงฟังตัวเองเปรียบเทียบสัญญาณของการหดตัวที่แท้จริงและเท็จกับความรู้สึกของคุณ

อย่างไรก็ตาม หากความสงสัยรบกวนคุณ และคุณไม่แน่ใจว่าคุณระบุได้ถูกต้อง ดีที่สุดไปพบแพทย์ใครจะตรวจสอบคุณ ฟังเรื่องราวของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของเขา และจากข้อมูลนี้ บอกคุณว่ามีอะไรคุกคามคุณหรือคุณไม่ควรกังวล

ดังนั้นคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและไม่ประหม่า รักษาความสงบและความแข็งแกร่งสำหรับการคลอดที่จะเกิดขึ้น

ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อของมดลูกบางครั้งเพิ่มการเตรียมการ และในบางกรณีของการตั้งครรภ์มีการหดตัวของการฝึกทั้งชุด เรียกปรากฏการณ์นี้ว่า "การคลอดบุตรผิด" การคลอดบุตรที่ผิดพลาดไม่ได้เป็นเพียงการฝึกการหดตัวเท่านั้น เหล่านี้เป็น "เพลงและการเต้นรำ" หลายชั่วโมงซึ่งเลียนแบบการคลอดบุตรที่แท้จริงอย่างแท้จริง การหดตัวอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ สม่ำเสมอถึง 5 นาที

พวกเขาไม่หยุดไม่ว่าคุณจะนอนราบหรือลุกขึ้นหรือดื่มน้ำ เป็นการยากที่จะแยกแยะพวกเขาออกจากของจริง และในกรณีส่วนใหญ่ ผู้หญิงสามารถไปโรงพยาบาลคลอดบุตรได้ ที่ซึ่ง "กิจกรรมการคลอด" ทั้งหมดไม่ได้ผลและผู้หญิงคนนั้นถูกส่งกลับบ้านหรืออยู่ในพยาธิสภาพเพื่อรอการหดตัวที่แท้จริง สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีแยกแยะการเกิดเท็จจากการเกิดจริง โปรดอ่านบทความ “การกำเนิดเท็จ”

แรงงานเท็จ - การหดตัวที่ผิดพลาดอย่างรุนแรง

การใช้แรงงานเท็จเป็นชุดของการหดตัวที่ผิดพลาด ไม่ใช่แค่การหดตัวของการฝึก Braxton Hicks โดยสังเขป แรงงานเท็จไม่สิ้นสุดหลังจาก 20 นาที พวกเขาใช้เวลาสองหรือสามชั่วโมง ตลอดเวลานี้คุณรู้สึกมั่นคงและไม่สบายใจอย่างยิ่งกับกิจกรรมของมดลูก ตามกฎแล้ว คุณรับสามี ดูลา และย้ายไปโรงพยาบาล และในบางช่วงของค่ายฝึกเหล่านี้ การต่อสู้จะค่อยๆ ยุติลง

ทุกคนระบุความจริงที่ว่ามันดูเหมือนกับคุณและคุณสูญเสียที่จะเดาว่ามันคืออะไร

ใจเย็นๆ ทุกอย่างเรียบร้อยดีกับคุณ และความรู้สึกของคุณก็ห่างไกลจากความโดดเดี่ยว ธรรมชาติของปรากฏการณ์นี้ไม่ได้ถูกกำหนดอย่างแจ่มแจ้ง: ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่านี่คือ "การซ้อม" ในขณะที่คนอื่นบอกว่ามันเป็น "การหยุดชะงักของคอนเสิร์ต" แต่ทุกคนเห็นพ้องต้องกันในสิ่งหนึ่ง - การเกิดที่แท้จริงจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน

แต่จะแยกแยะการหดตัวที่ผิดพลาดจากการหดตัวของจริงได้อย่างไร?

บางครั้งก็ยากจริงๆ เฉพาะผู้หญิงที่มีประสบการณ์เหล่านี้เท่านั้นที่สามารถเข้าใจว่าทำไมและทำไมถึงต้องเข้าโรงพยาบาลเพราะสัญญาณเตือนที่ผิดพลาด ต่อไปนี้คือตัวชี้วัดบางส่วนที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณกำลังประสบกับการหดตัวที่ผิดพลาด:

1. การหดรัดตัวของคุณมาอย่างไม่สม่ำเสมอ หรือความรุนแรงหรือความยาวไม่สม่ำเสมอการหดตัวหนึ่งครั้งทำให้คุณบิดเบี้ยว แต่การหดตัวครั้งต่อไปนั้นอ่อนโยนกว่า และจากนั้นการหดตัวครั้งถัดไปนั้นค่อนข้างยาว แต่อยู่ระหว่างสองครั้งแรกในระดับความเจ็บปวด มันคงไม่ใช่การเกิด
2. คุณไม่ได้สังเกตเห็นความคืบหน้าในเวลาหรือความเข้มแข็งของการหดตัวของคุณการหดตัวเกิดขึ้นเป็นระยะๆ เช่น 5 นาที และจะไม่เจ็บปวดหรือรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในการคลอดจริง การหดตัวของความถี่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและการหดตัวจะเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อปากมดลูกขยายออก การหดตัวโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงมักจะหมายความว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับปากมดลูกของคุณ ดังนั้นเพียงแค่อยู่บ้านและรอ
   หากใช้เวลา 30 นาทีเพื่อไปโรงพยาบาล ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะไปที่นั่นจนกว่าการหดตัวจะเหลือ 4 นาทีเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
3. การหดตัวหยุดและเริ่มต้นใหม่หรือเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำ. สิ่งแรกที่ต้องทำในระหว่างการหดตัวของ Braxton Hicks คือการดื่มน้ำ นอนราบ และวางขาให้สูงขึ้น ตามกฎแล้วการกระทำดังกล่าวนำไปสู่การยุติการหดตัว ในกรณีของการเกิดเท็จ วิธีนี้ได้ผลเช่นกัน แต่แย่กว่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป การหดตัวอาจหยุดลงหรืออ่อนลง แล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง คุณสามารถลองเดิน จากแผนกรับสมัครของโรงพยาบาลแม่ในมอสโกซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับสวนสาธารณะ ผู้หญิงที่มีการหดตัวที่น่าสงสัยจะถูกส่งไปยัง "ป่า" เพื่อเดินเล่น คุณรู้ไหม บางครั้งมันก็ช่วยได้
4. คุณไม่ได้สังเกตเห็นปลั๊กเมือกหรือเลือดอื่น ๆ. เมื่อถึงจุดหนึ่ง ปกติก่อนเริ่มคลอด คุณจะสังเกตเห็นเมือกสีชมพูหรือเลือดไหลออกมาเป็นจำนวนมากพอสมควร บ่อยครั้งหลังจากอาบน้ำ มันยากที่จะพลาด โดยปกติเมือกปลั๊กจะหลุดออกก่อนเริ่มคลอดและในระหว่างการหดตัวชิ้นส่วนที่เล็กกว่าจะหลุดออกไป
5. ไม่คม ความเจ็บปวด. การหดตัวที่ผิดพลาดเป็นการดึงความรู้สึกในช่องท้องส่วนล่างซึ่งไม่มีอาการปวดหลังหรือกระดูกเชิงกราน
6. ความถี่ ไม่ ก้าวหน้า. เท็จไม่ยึดมากกว่า 6 ครั้งต่อชั่วโมง ของจริงได้บ่อยขึ้น
7. น้ำ ไม่ ออกเดินทาง. นี่อาจเป็นตัวบ่งชี้ที่มีประโยชน์น้อยที่สุด เพราะมีผู้หญิงเพียง 10% เท่านั้นที่ดื่มน้ำก่อนเริ่มคลอด ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นก่อนความพยายามหากแพทย์ไม่เจาะกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ก่อนหน้านี้เพื่อกระตุ้นการทำงาน ดังนั้นในขณะที่น้ำคร่ำปกป้องลูกน้อยของคุณ คุณสามารถอยู่บ้านและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของพัฒนาการได้อย่างใจเย็น

สำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรแล้ว จะแยกแยะการเกิดเท็จจากการเกิดจริงได้ไม่ยาก และสำหรับผู้ที่ประสบกับความรู้สึกดังกล่าวเป็นครั้งแรกขอแนะนำให้สงบสติอารมณ์และเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร นักจิตวิทยาการปริกำเนิดกล่าวว่าสตรีมีครรภ์ที่กลัวการคลอดบุตรจะรู้สึกหดเกร็งได้ยากกว่าผู้ที่เตรียมพร้อม

การหดตัวที่ผิดพลาด ต้องไปโรงพยาบาล?

ผู้หญิงหนึ่งในสามไม่รู้สึกหดตัวผิด ๆ อีกสามคนรู้สึกถึงพวกเขา แต่อย่ากังวลเพราะพวกเขารู้ว่านี่เป็นบรรทัดฐานของการตั้งครรภ์ และสตรีมีครรภ์อีกสามรายที่มีการหดตัวผิดพลาดถูกบังคับให้ไปพบแพทย์เนื่องจากมีอาการของพยาธิสภาพการตั้งครรภ์:

• การหดตัวปรากฏบ่อยเกินไป

ในสัปดาห์ที่ 36-42 ของการตั้งครรภ์ การหดตัวอาจรบกวนสตรีมีครรภ์ 3-4 ครั้งต่อวัน หากคุณรู้สึกว่ามันบ่อยขึ้น คุณต้องหาสาเหตุ

• มันเจ็บเหลือเกิน

หากไม่สามารถทนต่อการหดตัวที่ผิดพลาดได้ อาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรก

• มาพร้อมสารคัดหลั่ง

เมื่อการหดตัวที่ผิดพลาดอย่างชัดเจนมาพร้อมกับการปลดปล่อย นี่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจ:
เลือดออกเป็นอาการของการหยุดชะงักของรกคุณต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

มีน้ำคร่ำมากปริมาณที่เพิ่มขึ้นหากคุณไอ - สัญญาณของการปล่อยน้ำคร่ำ;
น้ำมูกไหลมีเลือดปนบ่งบอกว่าจุกไม้ก๊อกหลุดออกมาและการหดตัวที่ผิด ๆ จะกลายเป็นของจริงในไม่ช้า

การหดตัวผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์: อาการ, สาเหตุ, วิธีแยกแยะจากของจริง?

ในวันเกิดของเด็กผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มคิดว่าการคลอดจะเป็นอย่างไรโดยไม่สมัครใจ ความกลัวว่าจะเกิดภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ทำให้สตรีมีครรภ์กังวลและเป็นกังวล สิ่งที่น่ากังวลเป็นพิเศษคือปัญหาเช่นการหดรัดตัวผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งอาการจะค่อนข้างแตกต่างจากอาการจริงระหว่างการคลอดบุตร

ความกลัวของหญิงมีครรภ์ส่วนใหญ่เกิดจากความไม่รู้เกี่ยวกับกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของสตรีระหว่างตั้งครรภ์และคลอดบุตร

เนื่องจากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นในช่วงตั้งครรภ์จึงทำให้มั่นใจได้ว่าการตั้งครรภ์ปกติและพัฒนาการของทารกในครรภ์ที่เหมาะสมจะได้รับการสนับสนุน เมื่อฮอร์โมนในเวลาต่อมา เช่น เอสโตรเจนและออกซิโทซินเริ่มกลับมาเป็นผู้นำในร่างกายของมารดา สิ่งนี้จำเป็นต่อการปรับปรุงความกระชับและความยืดหยุ่นของมดลูก นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะตลอดเวลานี้ร่างกายถูกปิดเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่โพรง

แต่ก่อนการคลอดบุตร มดลูกจะเปิดออกเพื่อให้ทารกสามารถคลอดและออกจากครรภ์มารดาได้โดยไม่มีสิ่งกีดขวาง เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนทำหน้าที่ในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อมดลูก ออกซิโตซินและพรอสตาแกลนดินจะเริ่มกระตุ้นการทำงานของมัน ซึ่งทำให้ผนังหดตัว การกระทำเหล่านี้บังคับให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่สบายที่สุดในการออกจากร่างกาย

เป็นการหดตัวของกล้ามเนื้อที่หดตัวในระหว่างที่ฮอร์โมนเปิดเข้าไปในช่องคลอดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่หลังเดือนที่ 5 ด้วยเหตุผลหลายประการ ได้แก่

1. ความเครียดและอาการทางประสาท;
2. การคายน้ำ - การละเมิดเมแทบอลิซึมของน้ำ - อิเล็กโทรไลต์;
3. การออกกำลังกายในรูปแบบของการเดินระยะไกล, ยิมนาสติก, งานบ้าน, และการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอของสตรีมีครรภ์
4. การล้างกระเพาะปัสสาวะล่าช้า
5. ความสัมพันธ์ทางเพศ
6. การเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันของเด็กในครรภ์
7. เสียงมดลูกมากเกินไป
8. สัมผัสที่หน้าท้องอย่างไม่ระมัดระวัง

ในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนบ่อยครั้งนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากฮอร์โมนถูกปล่อยออกมาไม่เพียงแต่ในต่อมใต้สมองของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในรกและร่างกายของทารกด้วย บางครั้งก็ยากที่จะเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดความวิตกกังวลของแม่ - เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงในชีวิตของเธอหรือ "เกม" ของฮอร์โมน และเมื่ออารมณ์เหล่านี้ซ้อนทับกับความกลัวการคลอดบุตรและความกังวลเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในครรภ์ การหดตัว "การฝึก" ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน พวกเขาสามารถรับพละกำลังจากผู้หญิงได้มากและยังเพิ่มความเจ็บปวดอีกด้วย นั่นคือเหตุผลที่ในระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงจำเป็นต้องรวบรวมให้มากที่สุดเพื่อควบคุมพฤติกรรมของเธอให้มากที่สุด ท้ายที่สุดความสำเร็จของการคลอดบุตรและสุขภาพของเธอขึ้นอยู่กับมัน

ดังนั้น ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ผู้หญิงจำนวนมากสามารถสัมผัสได้ถึงการหดตัวที่แท้จริง นี่เป็นสภาพธรรมชาติที่สมบูรณ์ และไม่มีปรากฏการณ์ดังกล่าว หากผู้หญิงมีเกณฑ์ความเจ็บปวดต่ำ เธออาจรู้สึกเจ็บปวดในไตรมาสที่ 2 ซึ่งมีลักษณะผิดปกติทางปาก

ผู้หญิงหลายคนกังวลเกี่ยวกับคำถามเชิงตรรกะของบทบาทที่ได้รับมอบหมายให้แสดงอาการดังกล่าว ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าด้วยวิธีนี้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อของอวัยวะจึงพร้อมสำหรับการคลอด

การหดตัวผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์: อาการ

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกควรตระหนักถึงการทดสอบที่จะเกิดขึ้น และอย่างน้อยก็นำเสนอสัญญาณของปรากฏการณ์ในทางทฤษฎี เพราะจะช่วยให้พวกเขารู้ว่าต้องทำอย่างไร

การหดตัวผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์อาการ:

• อาการปวดกระดูกเชิงกรานเกิดขึ้นในที่เดียวเท่านั้น - มดลูก ไม่เข้าไปในกระดูกสันหลังหรือส่วนอื่นๆ
• ความรู้สึกหลักคืออาการปวดเมื่อยซึ่งไม่คมชัด แต่สามารถให้กับบริเวณขาหนีบได้ ตำแหน่งหลักคือช่องท้องส่วนบนและส่วนล่าง
• โดยปกติการหดตัวที่ผิดพลาดจะปรากฏขึ้นโดยฉับพลันไม่แตกต่างกันในระยะเวลา แต่ค่อยๆผ่านไป
• ส่วนใหญ่มักพบปรากฏการณ์นี้ในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน ในสภาวะที่ผ่อนคลาย ผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดได้ชัดเจนขึ้น
• ในบางกรณี การหดรัดตัวเป็นผลจากการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากหรือเกิดจากการเสียประสาท
• เป็นไปไม่ได้ที่จะหาอัลกอริธึมเฉพาะสำหรับสรีรวิทยานี้ - การหดตัวสามารถทำซ้ำได้ในช่วงเวลาที่ต่างกันโดยมีความถี่และระยะเวลาต่างกันแม้ว่าตามกฎแล้วจะใช้เวลาไม่เกิน 1-2 นาที
• ในไตรมาสที่สาม เวลาของการหดตัวจะเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับพวกเขา

สำหรับผู้หญิงหลายคน สัญญาณทั้งหมดสามารถผ่านไปได้แม้ไม่มีความเจ็บปวด แต่สิ่งนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายและโครงสร้างทางกายวิภาคของอวัยวะสืบพันธุ์

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการคลอดบุตรในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์มีความจำเป็นต่อร่างกายของผู้หญิงเนื่องจากในเวลาที่เหมาะสมจะไม่มีปัญหากับการเปิดมดลูก

ผู้หญิงสามารถถูกรบกวนด้วยความเจ็บปวดที่คมชัดในมดลูกเท่านั้นรวมถึงการมีเลือดออกซึ่งอาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพ ในสถานการณ์เช่นนี้ ต้องรีบไปพบแพทย์

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการหดตัวจริงและเท็จ

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนสุดท้ายของเธอ ในการแยกแยะระหว่างการหดตัวจริงจากการหดตัวเพื่อไม่ให้พลาดการคลอดบุตร

เช่นเดียวกับของปลอม พวกเขาสามารถเริ่มต้นโดยไม่คาดคิด มิฉะนั้น พวกเขาจะแตกต่างจากการฝึกอย่างมาก:

• ความเจ็บปวดกับปรากฏการณ์ที่แท้จริงนั้นเด่นชัดกว่า
• การต่อสู้ดังกล่าวหากไม่มีการละเมิดเป็นเรื่องปกติ
• การหยุดระหว่างพวกเขาจะค่อยๆลดลง
• อาการที่เกิดขึ้นเองนั้นยาวนานขึ้นเรื่อย ๆ

โดยเฉลี่ย ความถี่ของการกระตุกที่ผิดพลาดอาจสูงถึง 5 ครั้งต่อวัน ในขณะที่แรงงานเกิดขึ้นในจำนวนเท่ากันในหนึ่งชั่วโมง หากการโจมตีที่ผิดพลาดนั้นเอาแน่เอานอนไม่ได้ การโจมตีจริงก็จะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าด้วยความคงอยู่ที่น่ากลัว นอกจากนี้ เมื่อเริ่มคลอด ความเจ็บปวดสามารถปกคลุมร่างกายส่วนล่างทั้งหมดของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร และยังส่งต่อไปยังบริเวณเอวและหลังด้วย ในกรณีนี้ น้ำคร่ำมักจะระบายออกและปากมดลูกจะขยายออก

เพื่อให้ทราบว่าการคลอดบุตรกำลังใกล้เข้ามา ผู้หญิงควรให้ความสนใจกับสัญญาณเพิ่มเติมบางประการ:

• เนื่องจากภาพพื้นหลังของฮอร์โมนมักจะเปลี่ยนไปก่อนคลอด สตรีมีครรภ์จะสูญเสียความอยากอาหาร และสามารถลดน้ำหนักได้ 2-3 กิโลกรัม
• เมื่อระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงขึ้น ผู้หญิงคนนั้นก็จะมีอาการไม่สมดุล อารมณ์แปรปรวน และขี้โวยวายมากขึ้น
• บางทีอาการห้อยยานของอวัยวะบางอย่างทำให้ระบบทางเดินหายใจง่ายขึ้น
• อาการบวมน้ำหากเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ให้เปลี่ยนตำแหน่งและ "คลาน" จากร่างกายส่วนบนเป็นขา
• มีอาการปวดเอวตามแบบฉบับที่เกิดจากการขยายตัวของกระดูกเชิงกราน
• กระตุ้นให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
• จุกออกจากการปลดปล่อยของธรรมชาติที่แตกต่างกัน - จากโปร่งใสเป็นสีเข้มด้วยเลือด

นอกจากนี้ ในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร ผู้หญิงบางคนที่คลอดบุตรอาจมีอาการคลื่นไส้และกลายเป็นอาเจียน หลายคนมีอาการท้องผูกหรือกลับกันท้องเสีย นี่คือลักษณะเฉพาะของร่างกายที่แสดงออก

สิ่งที่สามารถทำได้ด้วยการหดตัวเท็จ

ระดับความเจ็บปวดที่ต่ำทำให้ผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดเพียงเล็กน้อย ดังนั้นแม้แต่การหดตัวที่ผิดพลาดก็กลายเป็นบททดสอบสำหรับพวกเขา

1. พยายามผ่อนคลายร่างกายด้วยการหันเหความสนใจด้วยการฟังเพลงผ่อนคลาย ดูหนังเรื่องโปรด การบำบัดด้วยกลิ่นหอม
2. น้ำหรือน้ำผลไม้สักแก้ว ของว่างเบาๆ ก็ช่วยได้
3. ด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรง คุณสามารถอาบน้ำอุ่นด้วยสมุนไพร
4. การเดินสบาย ๆ ในอากาศบริสุทธิ์ช่วยหลาย ๆ คน;
5. บางครั้งความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายถูกกระตุ้นโดยท่าทางที่ไม่สำเร็จ - คุณต้องพยายามหาตำแหน่งที่สบายกว่า

แม้แต่ในระยะของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรเรียนรู้การหายใจที่เหมาะสมระหว่างการคลอดบุตร นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการกระตุกที่ผิดพลาด

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ก่อนคลอดผู้หญิงคนนั้นพยายามกำจัดความรู้สึกกลัวและตื่นตระหนก เป็นที่ชัดเจนว่าสำหรับผู้ที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรก เป็นเรื่องยากมากที่จะรับมือกับอารมณ์ แต่สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการคลอดที่ประสบความสำเร็จ

ตามกฎแล้วกระบวนการเกิดเริ่มต้นด้วยความเจ็บปวดเล็กน้อย คุณต้องบังคับตัวเองไม่ให้คิดถึงเรื่องแย่ๆ และพยายามพักผ่อนให้มากขึ้นเพื่อให้มีพละกำลัง นอกจากนี้ควรสังเกตเวลาและระยะเวลาของอาการกระตุก ช่วงเวลานี้สามารถอยู่ได้นานถึง 10 ชั่วโมง และหากคุณแก้ไขเวลาได้ แพทย์จะช่วยผู้หญิงคนนั้นได้ง่ายขึ้นและระบุพยาธิสภาพได้ หากมี เมื่อช่วงเวลาระหว่างอาการกระตุกถึง 15-20 นาทีก็ถึงเวลาไปโรงพยาบาล

ผู้หญิงควรตรวจสอบปรากฏการณ์เช่นการหดตัวผิดพลาดในระหว่างตั้งครรภ์อย่างรอบคอบซึ่งอาการดังกล่าวมีคุณภาพใกล้เคียงกับอาการทั่วไป การเบี่ยงเบนใด ๆ ในรูปแบบของความเจ็บปวดอย่างรุนแรง, แรงกดในบริเวณขาหนีบ, การซีดจางของเด็กและอาการกระตุกบ่อยครั้งควรเตือนแม่และทำให้เธอรีบไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนี้เกิดขึ้นในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

การหดตัวผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์: วิดีโอ

บทความ “ท้องผูกผิดวิธีระหว่างตั้งครรภ์: อาการ, สาเหตุ, วิธีบรรเทา” มีประโยชน์หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณโดยใช้ปุ่มโซเชียลมีเดีย บุ๊คมาร์คบทความนี้เพื่อไม่ให้สูญหาย

ในบทความนี้:

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่กำลังเตรียมที่จะเป็นแม่และให้กำเนิดลูกของพระเจ้าไม่ได้ตระหนักถึงการมีอยู่ของปรากฏการณ์เช่นการหดตัวที่ผิดพลาด และไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่การหดตัวดังกล่าวทำให้ผู้หญิงหลายคนตื่นตระหนกก่อนคลอดในสัปดาห์สุดท้าย คุณแม่ยังสาวไปพบแพทย์ทันที แน่นอนว่าความกลัวในท้ายที่สุดก็ไม่มีมูล

การหดตัวที่ผิดพลาดคืออะไรและมีอาการอย่างไร?

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การสร้างความมั่นใจในทันทีสำหรับสตรีมีครรภ์หลายคนการหดตัวที่ผิดพลาดเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่เตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตรในภายหลัง ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรกลัวสิ่งนี้ มักปรากฏเมื่อ 37 สัปดาห์ และไม่ก่อให้เกิดความกังวล สำหรับบางคน ระยะเวลาการฝึกดังกล่าวเริ่มต้นที่ 36 สัปดาห์ และแสดงให้เห็นรูปแบบอยู่บ่อยครั้ง การหดตัวที่ผิดพลาดอาจเกิดขึ้นได้ก่อนหน้านี้: ที่ 34 สัปดาห์และ 35 สัปดาห์ แต่อย่างที่เรารู้อยู่แล้วก็ไม่จำเป็นต้องกังวล แต่ในสัปดาห์ที่ 39 คุณควรพิจารณาการหดตัวที่ผิดพลาดอย่างรอบคอบ หากพวกเขาปรากฏตัวบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของแนวทางการคลอดบุตร: เป็นสัญญาณที่คุณแม่จะต้องเตรียมพร้อม

กระบวนการเตรียมการดังกล่าวเริ่มต้นตั้งแต่สัปดาห์แรกของการปฏิสนธิ แต่จะดำเนินไปอย่างไม่ชัดเจนในระยะแรก การหดตัวที่ผิดพลาดอาจสับสนกับการหดตัวของจริงในช่วงที่ตกในสัปดาห์ที่ 40 เมื่อมีเวลาเหลือเพียงเล็กน้อยก่อนคลอดเอง ในเรื่องนี้ ผู้หญิงทุกคนควรสามารถระบุได้ด้วยสัญญาณพิเศษเมื่อการหดตัวเป็นเท็จและเมื่อเป็นจริง

คุณสมบัติที่โดดเด่นของช่วงเตรียมการ

สิ่งแรกที่คุณควรใส่ใจคือช่วงเวลา ด้วยการหดตัวจริง ช่วงเวลานี้จะลดลง ด้วยเท็จ - ช่วงเวลาจะคงที่

วินาทีที่สอง การหดตัวที่ผิดพลาดเป็นปรากฏการณ์เดียวที่ไม่ปกติ ในขณะที่การหดตัวจริงเกิดขึ้นโดยมีวัฏจักรที่แน่นอน

วินาทีที่สาม. ความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรนั้นเจ็บปวดและเมื่อเวลาผ่านไปจะรุนแรงขึ้นและนานขึ้น การหดตัวที่ผิดพลาดส่วนใหญ่จะไม่เจ็บปวด แม้ว่าเมื่อใกล้ถึงกำหนด จะสามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นและทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ระยะเวลาไม่เปลี่ยนแปลง

และสุดท้ายจุดที่สี่ ความแตกต่างอยู่ในระยะเวลา การหดตัวที่แท้จริงมักจะยาวนานกว่าการหดตัวจริง หลังมีเวลาไม่เกิน 2 นาทีสำหรับสิ่งนี้หรือแม้กระทั่งหลายวินาที เป็นที่น่าสังเกตว่ายิ่งวันครบกำหนดใกล้เข้ามา การหดตัวที่ผิดพลาดอาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้น แต่ระยะเวลาไม่เคยเปลี่ยนแปลง

ผู้หญิงหลายคนกลัวที่จะไม่สังเกตเห็นจุดเริ่มต้นของการหดตัวที่แท้จริง แต่ไม่มีเหตุผลสำหรับความกังวลดังกล่าว ควรจำไว้ว่าคุณลักษณะที่แตกต่างหลักคือความเข้มและความสม่ำเสมอ นั่นคือเท่าไหร่และบ่อยแค่ไหน ยิ่งกว่านั้นการหดตัวที่แท้จริงนั้นเจ็บปวดมากความเจ็บปวดก็เพิ่มขึ้นตามเวลา

คุณจะทำให้ระยะเวลาเตรียมการง่ายขึ้นได้อย่างไร?

หญิงตั้งครรภ์แต่ละคนสามารถทนต่อการหดตัวที่ผิดพลาดได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกาย โดยปกติเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์อาการปวดอาจปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตาม มีหลายทางเลือกเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายนี้ วิธีบรรเทาอาการหดตัวที่ผิดพลาด:

• หากมีอาการหดตัวก่อนเข้านอนจำเป็นต้องเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
• หากเกิดการหดตัวขณะทำการบ้าน คุณควรวางมันไว้และนอนลงเพื่อพักผ่อน
• การอาบน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) เป็นวิธีการรักษาที่ดี นอกจากนี้ความรู้สึกไม่สบายจะช่วยเอานมหรือน้ำอุ่นหนึ่งแก้วออก

นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดพิเศษที่ช่วยเอาชนะความรู้สึกไม่สบายของการหดตัวที่ผิดพลาด นี่คือประโยชน์ของการฝึกหายใจ: ขั้นแรก หายใจเข้าลึก ๆ 1 ครั้ง จากนั้นหายใจออกสั้น ๆ 3 หรือ 4 ครั้ง

ในระหว่างการหดตัวคุณไม่ควรกดเพราะมันจะไม่ทำให้เกิดอันตราย นอกจากนี้อย่ากรีดร้องเพราะต้องใช้กำลังมาก ดีกว่าที่จะฮัมเพลงที่เอ้อระเหย นอกจากนี้ ตามข้อสังเกตล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์ เป็นที่ชัดเจนว่าท่วงทำนองที่เอ้อระเหยมีผลดีต่อทารกมากที่สุด: เขาสงบลง

การฝึกดังกล่าวจะช่วยให้ทนต่อความรู้สึกไม่สบายจากการหดตัวที่ผิดพลาดได้ง่ายขึ้น และปล่อยให้ผู้หญิงทุกคนหดตัวผิดพลาดในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่สาเหตุของความตื่นเต้นที่ไม่จำเป็น แต่เป็นช่วงเวลาเตรียมการที่แท้จริงสำหรับปาฏิหาริย์ที่มีชีวิตเล็ก ๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้น

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีแยกแยะการหดตัวที่ผิดพลาดจากการหดตัวของจริง

เวลาในการอ่าน: 6 นาที

การตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงกลายเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากและสำคัญเมื่อร่างกายผ่านการทดสอบอย่างจริงจัง การหดรัดตัวของการฝึกเป็นความรู้สึกผิดๆ ที่สามารถเริ่มได้ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ หรือใกล้ถึงสัปดาห์ที่ 40 สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่การเบี่ยงเบนในการพัฒนาของทารกในครรภ์และไม่ใช่เหตุผลที่จะส่งเสียงเตือนทันที ความรู้สึกส่วนใหญ่ที่ผู้หญิงได้รับมีจุดมุ่งหมายเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร

การซ้อมรบคืออะไร

ปรากฏการณ์นี้มีลักษณะเฉพาะโดยความตึงเครียดของมดลูกไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย การหดตัวของกล้ามเนื้อนี้เรียกอีกอย่างว่าการหดตัวของ Braxton-Hicks พวกเขาสามารถเริ่มต้นอย่างกะทันหันด้วยความถี่ที่ผิดปกติผู้หญิงบางคนบอกว่าพวกเขาเตรียมการหดตัววันละครั้งและแทบทุกชั่วโมง ในระหว่างการหดตัวที่ผิดพลาด สตรีมีครรภ์จะได้รับประสบการณ์ว่ากล้ามเนื้อของมดลูกกระชับขึ้น การโจมตีของความตึงเครียดในช่องท้องมีช่วงเวลาที่แตกต่างกัน

เหตุผล

การหดตัวของ Braxton-Hicks ไม่ได้เกิดขึ้นในทุกคน มีหลายสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งตัวเป็นเท็จ มีปัจจัยต่อไปนี้ที่อาจส่งผลต่อสิ่งนี้:

• กิจกรรมที่มากเกินไปของแม่หรือทารกในครรภ์
• สัมผัสกับท้อง;
• การคายน้ำ;
• การออกกำลังกายอย่างจริงจัง
• ชีวิตใกล้ชิดที่มีพายุ
• ความเครียดทางอารมณ์และจิตใจ;
• กระเพาะปัสสาวะล้น

ในระหว่างการคลอดจริงผู้หญิงจะต้องพยายามอย่างมากดังนั้นกระบวนการนี้จึงเตรียมมดลูก หากตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อไม่เคยเกร็งเลย กล้ามเนื้อจะยังคงอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลาย และระหว่างการทำงานจริง อาจมีกำลังไม่เพียงพอ ก่อนเกิดปรากฏการณ์นี้ช่วยให้ปากมดลูกนิ่มลงโดยการหดตัวสั้นลงซึ่งนำไปสู่การเปิดปากมดลูก เป็นการฝึกร่างกายประเภทหนึ่งเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการ

ทุกคนมี

มีผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่เคยประสบกับภาวะหดรัดตัวในการฝึก นี่ไม่ได้หมายความว่ากล้ามเนื้อของมดลูกไม่ทำงานก่อนคลอดบุตร สตรีมีครรภ์อาจไม่สังเกตเห็นพวกเขาเนื่องจากเกณฑ์ความเจ็บปวด วิถีชีวิต และปัจจัยอื่นๆ มากขึ้นอยู่กับความอดทนของแต่ละบุคคล แต่มดลูกจะเครียดและเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดในช่วงเวลาหนึ่งอย่างแน่นอน บ่อยครั้งที่ primiparas ไม่มีความรู้สึกใด ๆ แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สองมีการสังเกตการหดตัวของมดลูกแล้ว

วิธีแยกแยะการหดตัวของการฝึกกับของจริง

คุณแม่ควรตั้งใจฟังสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของพวกเขาอย่างรอบคอบ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้วิธีแยกแยะการหดตัวที่แท้จริงจากการหดตัวของการฝึก ความแตกต่างที่สำคัญคือในระหว่างการหดตัวก่อนคลอดปากมดลูกจะเปิดขึ้นในขณะที่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นระหว่างการฝึกซึ่งบ่งบอกถึงการหดตัวที่ผิดพลาด มีสองปัจจัยหลักที่ช่วยให้ผู้หญิงแยกแยะการใช้แรงงานจริงกับงานเท็จ:

• การหดตัวเป็นจังหวะ
• ความรู้สึกเจ็บปวด

อาการ

ผู้หญิงควรรู้วิธีแยกแยะการหดตัวจริงจากการหดตัวของปลอม ตามกฎแล้วในระหว่างการฝึกหดตัวจะมีความตึงเครียดเล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่าง บ่อยครั้งที่ความรู้สึกถูกแปลที่ด้านใดด้านหนึ่ง (ซ้ายหรือขวา) เป็นเวลาสองสามวินาทีหรือนาทีแล้วผ่านไป การมองเห็นนี้อาจดูเหมือนส่วนที่ยื่นออกมาของก้นหรือศีรษะของเด็ก และท้องจะมีรูปร่าง "แหลม" แม่ที่จะเป็นสามารถได้รับประโยชน์เพิ่มเติมจากการหดตัวที่ผิดพลาดโดยเริ่มฝึกการหายใจ

ตามกฎแล้วการหดตัวของการฝึกจะไม่เจ็บปวด ความรุนแรงของพวกเขาสามารถเติบโตไปพร้อมกับระยะเวลาของการตั้งครรภ์ บางครั้งมีอาการปวดเล็กน้อย คุณสามารถรับรู้ได้จาก 4 คุณสมบัติหลัก:

• ช่องว่างระหว่างกันไม่เท่ากัน ไม่มีการคาดเดา การหดตัวครั้งต่อไปอาจยาวนานขึ้นหรือเกิดขึ้นเร็วกว่าครั้งก่อน
• ความผิดปกติน้อยกว่า 6 แรงดันไฟฟ้าใน 1 ชั่วโมง;
• ความเข้มข้นของการหดตัวในบริเวณหนึ่ง อาจมีการแปลในช่องท้องส่วนล่าง มดลูกส่วนบน หรือขาหนีบ
• รู้สึกไม่สบายกาย แต่ไม่เจ็บ แต่จะค่อยๆ บรรเทาลงและหายไปอย่างสมบูรณ์

รู้สึก

ผู้หญิงอธิบายภาวะนี้ว่าเป็นความตึงเครียดในช่องท้องอย่างกะทันหัน ความรู้สึกในระหว่างการฝึกซ้อมไม่ได้ทำให้เกิดความเจ็บปวด เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ บางครั้งเพิ่มขึ้น แต่มักจะรุนแรงกว่า ระยะเวลาของการหดตัวของการฝึกไม่เกิน 2 นาทีจะผ่านไปอย่างสมบูรณ์หรือทำซ้ำหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ในบางกรณีการหดตัวบ่อยครั้งจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด หากเป็นเวลานานและเฉียบพลันพร้อมกับการปลดปล่อยคุณควรโทรเรียกแพทย์และไปโรงพยาบาลทันที

การแข่งขันการฝึกอบรมเริ่มสัปดาห์ไหน?

ผู้หญิงต้องการทราบว่าอาการกระตุกที่ผิดพลาดสามารถเริ่มต้นได้เมื่อใด แต่แม้แต่สูตินรีแพทย์ก็ไม่สามารถบอกคุณสัปดาห์ที่แน่นอนได้ ในผู้หญิงบางคนเกิดขึ้นในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์หากมีการรบกวนการทำงานของอวัยวะที่หลั่งภายใน ในกรณีส่วนใหญ่ พวกเขาเริ่มต้น 2 สัปดาห์ก่อนและกลายเป็นลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรระบบฮอร์โมนเริ่มแก้ไขปฏิกิริยาทางชีวเคมีที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมแรงงานจริง ความถี่ของการเกิดจะสูงขึ้นหากทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่เกินไป

การหดตัวที่ผิดพลาดอยู่ได้นานแค่ไหน

ระยะเวลาของการโจมตีเป็นหนึ่งในปัจจัยที่บ่งชี้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นการหดตัวของการฝึก การหดรัดตัวที่ผิดพลาดใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที บ่อยครั้งแม้กระทั่งไม่กี่วินาที ยิ่งใกล้คลอดมากเท่าไหร่ การหดรัดตัวก็จะเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเท่านั้น แต่ระยะเวลาจะไม่เปลี่ยนแปลง หากคุณรู้สึกไม่สบายก็สามารถลดลงได้ด้วยวิธีการบางอย่าง เทคนิคการหายใจให้กำเนิดหรือเปลี่ยนความสนใจเป็นสิ่งที่น่าสนใจบ่อยครั้งช่วยได้

สิ่งที่ต้องทำระหว่างการแข่งขัน

ตามกฎแล้ว ไม่จำเป็นต้องทำอะไร คุณแม่บางคนไม่แม้แต่จะสังเกตเห็นความตึงเครียด หากพบเห็นอาการปวดอย่างรุนแรงแสดงว่าอาจเกิดการคลอดก่อนกำหนด - คุณควรปรึกษาแพทย์ในโรงพยาบาลทันที เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายระหว่างการฝึกซ้อม คุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้:

1. เปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของคุณ คุณแม่ที่มีประสบการณ์ควรนอนตะแคงซ้ายและดื่มน้ำหนึ่งแก้วโดยไม่ใช้แก๊สก่อน การพักผ่อนเป็นสิ่งที่ดีสำหรับบรรเทาอาการปวด เมื่อไม่สามารถนอนราบได้แนะนำให้นั่งลง
2. อาบน้ำอุ่น. น้ำช่วยคลายความตึงเครียด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกาย
3. ใช้ No-shpa หรือ Papaverine เหล่านี้เป็นยาจากกลุ่ม antispasmodics ช่วยบรรเทาอาการปวด แต่คุณไม่ควรดื่มด้วยตัวเอง อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทาน

ร่างกายมนุษย์แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ดังนั้นจึงไม่มีสูตรใดที่เหมาะกับเด็กผู้หญิงทุกคน เฉพาะเด็กผู้หญิงเองเท่านั้นที่จะสามารถรับรู้ถึงอาการกระตุกของการฝึก สัมผัสและเข้าใจสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้ หากนี่เป็นลูกคนแรก ก็จำเป็นต้องเข้าใจให้ชัดเจนว่านี่ไม่ใช่การคลอดก่อนกำหนดซึ่งการหดตัวที่ไม่สม่ำเสมอและระยะสั้นควรเกิดขึ้นบ่อยขึ้น มิฉะนั้น คุณจะทำลายกระบวนการทางธรรมชาติของแรงงาน คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• น้ำแตก;
• ปัญหาเลือด;
• ปวดหลังส่วนล่าง, หลังส่วนล่าง;
• ทารกในครรภ์เริ่มเคลื่อนไหวน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด
• ท้องร่วง, คลื่นไส้;
• มีเลือดออก;
• การหดตัวที่เจ็บปวดอาการชัก

นานแค่ไหนหลังจากการหดตัวของการฝึกอบรมแรงงานจะเริ่มขึ้น?

ระยะเวลาตั้งท้องมาตรฐานคือ 9 เดือน แต่กระบวนการเริ่มต้นสำหรับผู้หญิงแต่ละคนในเวลาที่แตกต่างกัน: มีคนให้กำเนิดที่ 27 สัปดาห์และคนอื่น ๆ ที่ 41 การหดตัวของการฝึกนั้นคาดเดาได้น้อยกว่า พวกเขาเริ่มต้นด้วยแม่แต่ละคนพวกเขาดำเนินการแตกต่างกัน มีข้อสังเกตว่าสตรีมีครรภ์บางคนรู้สึกถึงช่วงไตรมาสสุดท้ายตลอดเวลา ดังนั้น ร่างกายจึงเพิ่มกล้ามเนื้อ

วันที่บันทึกเร็วที่สุดคือ 20 สัปดาห์ ในเวลานี้พวกเขาอ่อนแอมาก ดังนั้นไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะรู้สึกได้ การหดตัวจะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ อาการไม่สบายอาจเกิดขึ้น และความตึงเครียดจะนานขึ้น หญิงที่กำลังคลอดบุตรรู้สึกหดตัวอย่างชัดเจนเมื่ออายุ 32-34 สัปดาห์ในวันสุดท้ายก่อนการคลอดบุตร พวกเขามีความคล้ายคลึงกันอย่างมากกับกิจกรรมการใช้แรงงาน

วีดีโอ

ข้อมูลที่นำเสนอในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น เนื้อหาของบทความไม่ได้เรียกร้องให้มีการดูแลตนเอง เฉพาะแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและให้คำแนะนำในการรักษาตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละราย