บ้าน › สุขภาพและความงาม › ลักษณะของเด็กที่มีพฤติกรรมประเภทต่างๆ สาระสำคัญของแนวคิดเรื่องความวิตกกังวลและคุณสมบัติของเด็กที่วิตกกังวล

ลักษณะของเด็กที่มีพฤติกรรมประเภทต่างๆ สาระสำคัญของแนวคิดเรื่องความวิตกกังวลและคุณสมบัติของเด็กที่วิตกกังวล

Olga Knyazeva
ลักษณะของเด็กที่มีพฤติกรรมต่างกัน

ลักษณะของเด็กที่มีพฤติกรรมต่างกันปัจจุบัน นักจิตวิทยาทั่วโลกต่างให้ความสนใจต่อปัญหาพัฒนาการเด็ก ความสนใจนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ เนื่องจากปรากฏว่าช่วงชีวิตก่อนวัยเรียนเป็นช่วงของการพัฒนาที่เข้มข้นและมีคุณธรรมมากที่สุด เมื่อมีการวางรากฐานของสุขภาพร่างกาย จิตใจ และศีลธรรม อนาคตของเด็กส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่จะดำเนินการ ในเวลาเดียวกัน ปัจจัยหลายประการที่มีอิทธิพลต่อการขัดเกลาทางสังคมของแต่ละบุคคลก็ถูกวางลงและก่อตัวขึ้นอย่างแม่นยำในช่วงก่อนวัยเรียนของพัฒนาการของเด็ก การพัฒนาจิตวิทยาของคนสมัยใหม่นั้นเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อยและถูกกำหนดโดยลักษณะการสอนของผลกระทบของสังคมที่มีต่อเขาผลกระทบต่อเขาของผู้คนรอบตัวเขาและเหนือสิ่งอื่นใดคนที่ใกล้ชิดกับเด็ก , ครอบครัวของเขา. นี่เป็นการยืนยันบทบาทของนักจิตวิทยาและครูในการสร้างบุคลิกภาพการก่อตัวของลักษณะทางจิตวิทยา ในการเลี้ยงดูและพัฒนาเด็กก่อนวัยเรียน ปัจจัยทั้งหมดที่มีอิทธิพลต่อเด็กมีความสำคัญ ทั้งการศึกษาของครอบครัวและการศึกษาในสถาบันเด็กก่อนวัยเรียน

เด็กสาธิต.การสื่อสารและทัศนคติของเด็กต่อผู้อื่นในวัยก่อนวัยเรียนเปลี่ยนไปอย่างมาก ดังนั้นในช่วงกลางของวัยก่อนเรียน (4-5 ปี) ความต้องการการยอมรับและความเคารพจึงปรากฏขึ้นและเริ่มครอบงำ หากเด็กอายุไม่เกิน 3-4 ปีสนุกกับการเล่นของเล่นโดยตรง ตอนนี้ก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะรู้ว่าคนรอบข้างรับรู้และประเมินการกระทำของพวกเขาอย่างไร เด็กพยายามที่จะดึงดูดความสนใจของผู้อื่นจับสัญญาณทัศนคติที่มีต่อตนเองอย่างละเอียดอ่อนในมุมมองและการแสดงออกทางสีหน้าแสดงความไม่พอใจในการตอบสนองต่อการไม่ใส่ใจหรือการตำหนิของคู่ค้า ในการสื่อสารของเด็กในวัยนี้ การเริ่มต้นที่แข่งขันได้และแข่งขันได้ปรากฏขึ้น เพื่อนกลายเป็นเรื่องของการเปรียบเทียบตัวเองอย่างต่อเนื่อง โดยการเปรียบเทียบคุณสมบัติ ทักษะ และความสามารถเฉพาะดังกล่าว เด็กสามารถประเมินและยืนยันตนเองว่าเป็นเจ้าของคุณธรรมบางอย่างได้ ขั้นตอนนี้เป็นเรื่องปกติและจำเป็นสำหรับการพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล โดยการต่อต้านตัวเองกับเพื่อนและเน้นตัวเองเด็กสามารถกลับไปหาเพื่อนของเขาและรับรู้ว่าเขาเป็นส่วนประกอบที่สำคัญและบุคลิกภาพที่มีคุณค่าในตนเอง โดยปกติเมื่ออายุ 6-7 ขวบจะมีความสามารถในการชื่นชมคุณสมบัติและทักษะของผู้อื่นความปรารถนาที่จะเป็นเพื่อนช่วยทำอะไรร่วมกัน อย่างไรก็ตาม ความกล้าแสดงออกมักจะได้รับการแก้ไขและพัฒนาเป็นลักษณะบุคลิกภาพ ซึ่งเป็นลักษณะนิสัยที่มั่นคง เด็กเหล่านี้มักกังวลกับการแสดงความเหนือกว่าในทุกสิ่ง แรงจูงใจหลักสำหรับการกระทำของเด็กกลายเป็นการประเมินในเชิงบวกของผู้อื่นด้วยความช่วยเหลือซึ่งเขาตอบสนองความต้องการที่มากเกินไปสำหรับการยืนยันตนเอง

เด็กก้าวร้าวความก้าวร้าวคืออะไร? คำว่า "aggression" (จากภาษาละติน aggressio) หมายถึง การโจมตี การจู่โจม หากคุณเปิดพจนานุกรมทางจิตวิทยาคุณจะพบคำจำกัดความของคำศัพท์นี้ในนั้น ความก้าวร้าวเป็นพฤติกรรมทำลายล้างที่มีแรงจูงใจซึ่งขัดต่อบรรทัดฐานและกฎเกณฑ์ของการอยู่ร่วมกันของคนในสังคม ก่อให้เกิดอันตรายต่อวัตถุที่ถูกโจมตี (เคลื่อนไหวและไม่มีชีวิต สร้างความเสียหายต่อร่างกายแก่ผู้คน (ประสบการณ์เชิงลบ สภาวะตึงเครียด ความกลัว โรคซึมเศร้า เป็นต้น)

นักจิตวิทยาสังเกตว่าความก้าวร้าวมีสองรูปแบบ

I. ความก้าวร้าวที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยเป็นพฤติกรรมที่ขัดขืน ไม่เป็นมิตร และป้องกันตนเอง มันแสดงออกในช่วงเวลาแห่งอันตรายและเป็นการป้องกันในธรรมชาติ ทันทีที่พ้นอันตราย การสำแดงของความก้าวร้าวแบบนี้ก็จะหายไปด้วย สามารถตรวจพบความก้าวร้าวอ่อนโยนได้ตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตเด็ก ความก้าวร้าวประเภทนี้จำเป็นสำหรับการปรับตัวตามปกติของทารกให้เข้ากับสิ่งแวดล้อม ช่วยให้เขาเรียนรู้โลก เพื่อยืนยันตัวเอง

2. ก้าวร้าวรุนแรงเป็นศัตรู พฤติกรรมอาฆาตแค้นที่ทำร้ายผู้อื่น แน่นอน ความโกรธ ความเกรี้ยวกราด ความปรารถนาที่จะแก้แค้นก็สามารถเป็นหนทางในการป้องกันตัวได้เช่นกัน แต่อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้นำความทุกข์ทรมานและความเจ็บปวดมาสู่ผู้อื่น การรุกรานที่ร้ายกาจอาจเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ รูปแบบของการรุกรานนี้ไม่ปรากฏขึ้นทันทีหลังคลอด แต่จะเปิดใช้งานในกรณีที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดต่อเด็กหรือประสบการณ์หรือความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ บางครั้งเราอาจสังเกตเห็นว่าเด็กชอบทำร้ายคนอื่น

แน่นอนว่าในหมู่เด็ก ๆ รอบตัวคุณมีเด็กอย่างน้อยหนึ่งคนที่แสดงพฤติกรรมก้าวร้าว เขาโจมตีเด็กคนอื่นๆ ระหว่างเล่นเกมและกิจกรรม เรียกชื่อและทุบตีพวกเขา แย่งชิงของเล่น บางครั้งเด็กคนนี้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจนเริ่มเตะเพื่อนที่กำลังเล่นอยู่ในกล่องทรายข้างๆเขา เหวี่ยงและกระแทกวัตถุชิ้นแรกที่มาถึงมือ เททรายลงบนศีรษะและในสายตาของเด็กคนหนึ่ง เมื่อพูดคุยกับผู้ใหญ่ เขาจงใจใช้ภาษาหยาบคาย ถึงแม้ว่าเขาจะรู้ว่าเขาจะถูกลงโทษ หากผู้ใหญ่ปฏิเสธที่จะซื้อช็อกโกแลตแท่งหรือของเล่นให้เขา เด็กคนนี้สามารถกระทืบเขาด้วยหมัดของเขาและทุบตีแม่ บิดาหรือย่าของเขาอย่างดุเดือด ในขณะที่ตะโกนคำพูดที่น่ารังเกียจและชั่วร้ายทั้งหมดที่เขารู้จัก เมื่อเด็กคนใดคนหนึ่งไม่ยอมนั่งชิงช้า เด็กที่ก้าวร้าวอาจผลัก ตีอย่างสุดกำลัง กรีดร้อง หยิกหรือกัดคู่ต่อสู้ พูดได้คำเดียวว่า เขากลายเป็น "พายุฝนฟ้าคะนอง" ของทีมเด็ก ซึ่งเป็นที่มาของความเศร้าโศก เด็กที่เขาทำให้ขุ่นเคืองไม่พอใจ ผู้รุกรานตัวน้อยซึ่งถูกดุหรือตบตี อารมณ์เสีย และพ่อแม่ก็อารมณ์เสีย ทั้งเด็กที่ถูกกระทำผิดและผู้กระทำความผิด เด็กเจ้าเล่ห์ ดื้อดึง ดื้อดึง ที่ก่อความขัดแย้งนั้นยากมากที่จะยอมรับว่าเขาเป็นใคร และยากยิ่งกว่าที่จะเข้าใจ

เด็กที่ก้าวร้าวมักไม่สามารถประเมินความก้าวร้าวของตนเองได้ พวกเขาไม่ได้สังเกตว่าพวกเขาปลูกฝังความกลัวและความวิตกกังวลให้กับคนรอบข้าง แต่ดูเหมือนว่าโลกทั้งโลกทั้งเด็กและผู้ใหญ่รอบตัวต้องการทำให้พวกเขาขุ่นเคือง ดังนั้นจึงเกิดวงจรอุบาทว์ขึ้นมา: เด็กที่ก้าวร้าวกลัวและเกลียดชังผู้อื่นและในทางกลับกันก็กลัวพวกเขาและพยายามหลีกเลี่ยงการพบกับคนพาลตัวน้อย สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีของ Savely

โลกทางอารมณ์ของเด็กก้าวร้าวยังไม่รวยพอ โทนสีของความรู้สึกส่วนใหญ่มักใช้น้ำเสียงที่มืดมน และจำนวนปฏิกิริยาตอบสนองแม้ในสถานการณ์มาตรฐานก็มีจำกัด และส่วนใหญ่มักเป็นปฏิกิริยาป้องกัน นอกจากนี้ เด็กไม่สามารถมองดูตนเองจากภายนอกและประเมินพฤติกรรมของตนเองได้อย่างเพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็ก

สาเหตุของการรุกราน

เหตุผลอาจมีความหลากหลายมาก โรคทางร่างกายหรือสมองบางชนิดสามารถนำไปสู่การสำแดงของคุณสมบัติที่ก้าวร้าว แต่จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าในวัยเด็กก่อนวัยเรียนสาเหตุหนึ่งของการก้าวร้าวคือการละเมิดความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก ความสัมพันธ์อันอบอุ่นระหว่างพ่อแม่และลูก ความต้องการที่เพียงพอสำหรับเขา ความสม่ำเสมอในการเลี้ยงดู ความสอดคล้องของข้อกำหนดสำหรับทารกจากสมาชิกในครอบครัวทุกคนไม่น่าจะกระตุ้นพฤติกรรมก้าวร้าว

รูปแบบการเลี้ยงดูในครอบครัวมีบทบาทอย่างมากและตั้งแต่วันแรกของชีวิตเด็ก นักสังคมวิทยามี้ดพิสูจน์ว่าในกรณีที่เด็กหย่านมจากเต้านมของแม่อย่างกะทันหันและการสื่อสารกับแม่จะลดลง คุณสมบัติเช่นความวิตกกังวลความสงสัยความโหดร้ายความก้าวร้าวความเห็นแก่ตัวเกิดขึ้นในเด็ก และในทางกลับกัน เมื่อมีความอ่อนโยนในการสื่อสารกับเด็ก เด็กจะถูกห้อมล้อมด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ คุณสมบัติเหล่านี้ไม่ได้พัฒนาในเด็ก ถ้าครอบครัวมีบรรยากาศของความเป็นปรปักษ์และการทรยศหักหลัง ถ้าแม่และพ่อ แม่และแม่ผัว ปู่ย่าตายายมีความขัดแย้งกัน ถ้าประณาม ความไม่พอใจที่น่าเบื่อ ความโกรธแบบเปิดเผยเป็นเรื่องปกติในครอบครัว เด็กมีแนวโน้มที่จะใช้รูปแบบการโต้ตอบกับคนรอบข้าง เขาจะไม่มีรูปแบบอื่นสำหรับพฤติกรรมของเขา

การก่อตัวของพฤติกรรมก้าวร้าวยังได้รับอิทธิพลจากลักษณะของการลงโทษที่ผู้ปกครองมักเลือกเพื่อตอบสนองต่อการแสดงความโกรธของลูก ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ปกครองสามารถใช้อิทธิพลสองขั้ว: การยอมรับหรือความรุนแรง ปรากฎว่าเด็กที่ก้าวร้าวนั้นเป็นเรื่องธรรมดาในพ่อแม่ที่ "อ่อน" เกินไปและเข้มงวดมากเกินไป

เด็กขี้อาย.

“แล้วกลัวอะไรล่ะ? บอกบทกวีให้เราฟังหน่อย เพราะคุณรู้ดี! คุณไม่สามารถขี้ขลาดได้” คำพูดเหล่านี้ทำให้เด็กกลัวน้อยลง พยายามซ่อนตัวอยู่ข้างหลังใครบางคน ลืมทุกอย่างที่เขารู้ดีจริงๆ แต่ผู้ใหญ่พยายามไม่สังเกต เด็กขี้อายที่ได้รับบาดแผลทางจิตใจมากเพียงใดจากการไม่รู้หนังสือ มักจะปฏิบัติต่อผู้ใหญ่อย่างรุนแรง ในขณะที่พวกเขาต้องการความรู้สึกไวและความอดทนเป็นพิเศษจากคนรอบข้าง การสำรวจผู้ปกครองของเด็กอายุ 3 ขวบพบว่ามีระดับความเขินอายเป็นลักษณะ 42% ของเด็กก่อนวัยเรียน

ความเขินอายแสดงออกอย่างไร?

พ่อแม่มักพบกับลักษณะนิสัยนี้ของลูกๆ ในสถานการณ์ที่พวกเขาไปเยี่ยมพวกเขาหรือต้อนรับแขก เด็กที่เห็นคนแปลกหน้ากลายเป็นขี้อายยึดติดกับแม่ไม่ตอบคำถามจากผู้ใหญ่ ความเขินอายสามารถเด่นชัดเป็นพิเศษในโรงเรียนอนุบาล ซึ่งเด็กต้องสื่อสารกับครูหลายคน ตอบในชั้นเรียน และแสดงในวันหยุด บางครั้งเด็กเหล่านี้อายที่จะเข้าหากลุ่มเพื่อน พวกเขาไม่กล้าเข้าร่วมเกม ตามกฎแล้วความประหม่านั้นเด่นชัดที่สุดในกิจกรรมที่ยังใหม่กับทารก เขารู้สึกไม่ปลอดภัย เขินอายที่จะแสดงความไร้ความสามารถ กลัวที่จะยอมรับ และขอความช่วยเหลือ โดยทั่วไปแล้ว เด็กขี้อายจะเป็นมิตรกับผู้อื่น รวมถึงคนแปลกหน้าที่ต้องการสื่อสารกับพวกเขา แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องพบกับความเครียดภายในอย่างมาก มันแสดงออกในการเคลื่อนไหวของประสาท, สถานะของความรู้สึกไม่สบาย, กลัวที่จะหันไปหาผู้ใหญ่, แสดงความปรารถนาของตัวเอง บางครั้งทารกดังกล่าวไม่ตอบสนองต่อการโทรเลยหรือตอบเป็นพยางค์เดียว เงียบมาก จนถึงเสียงกระซิบ ลักษณะเฉพาะของการสื่อสารของเด็กขี้อายคือความไม่ต่อเนื่อง เป็นวัฏจักร: ปัญหาเกี่ยวกับการสื่อสารสามารถเอาชนะได้ในช่วงเวลาที่เขารู้สึกเป็นอิสระและเป็นอิสระ และปรากฏขึ้นอีกครั้งในกรณีที่มีปัญหา การสังเกตพบว่าความเขินอายที่เกิดขึ้นในวัยเด็กมักเกิดขึ้นตลอดอายุก่อนวัยเรียน แต่มันแสดงออกอย่างชัดเจนที่สุดในปีที่ห้าของชีวิต ในวัยนี้ เด็กจำเป็นต้องเคารพผู้ใหญ่ เด็กตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อคำพูดถูกทำให้ขุ่นเคืองด้วยเรื่องตลกประชดในที่อยู่ของเขาในช่วงเวลานี้เขาต้องการคำชมและอนุมัติเป็นพิเศษ ดังนั้นผู้ปกครองและนักการศึกษาจึงจำเป็นต้องประพฤติตนอย่างระมัดระวังและละเอียดอ่อนโดยเฉพาะในความสัมพันธ์กับเด็กขี้อาย

Julia Stuchaeva
ลักษณะของเด็กที่วิตกกังวลและกระทำมากกว่าปก

ความวิตกกังวลเป็นสภาวะเครียดทางจิตใจ

ขัดขวางความสำเร็จ ชะลอกิจกรรม ทำให้ประสิทธิภาพแย่ลง เพิ่มขึ้น ความวิตกกังวลเมื่อรวมกับความไม่แน่นอนเมื่อมาพร้อมกับประสิทธิภาพต่ำและการประเมินเชิงลบก็จะประสบกับความเจ็บปวดโดยเฉพาะในวัยเด็ก

อาการทั่วไปของความวิตกกังวลคือ:

ความวิตกกังวล

หงุดหงิด

น้ำตาซึม

ความเฉยเมยและความฝืด

ปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสม

อาจมีอาการแดง, สำบัดสำนวน, พูดติดอ่าง

เหตุผล ความวิตกกังวล:

1. การปรับสภาพด้วยคุณสมบัติทางจิตพลศาสตร์ (พบมากในคนที่เจ้าอารมณ์และเศร้าโศก)

2. การก่อตัวภายใต้อิทธิพลของการศึกษาแบบครอบครัว

3. ความวิตกกังวลสร้างประสบการณ์ความล้มเหลวของตัวเอง

4. ความวิตกกังวลยังสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กที่มีผลงานดีและมีตำแหน่งสูงในกลุ่ม (เนื่องจากการเรียกร้องมากเกินไปของเด็กก่อนวัยเรียนและในขณะเดียวกันก็กลัวว่าจะไม่เป็นไปตามข้อกำหนดของตนเอง)

วิธีเอาชนะ ความวิตกกังวล:

1.พยายามขจัดสาเหตุหลักของการเกิดขึ้น ความวิตกกังวล, เช่น.

เพิ่มความนับถือตนเอง

เติมความมั่นใจ

สอนทักษะการสื่อสารและการโต้ตอบกับผู้อื่น

ให้เงื่อนไขสำหรับประสิทธิภาพสูง

2. อารมณ์ เด็กเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของความสำเร็จ ( “จำไว้ว่าครั้งแรกที่คุณทำได้ดี”)

3.สอนยิ้มคลายเครียด

4. สอนเด็กการหายใจในสถานการณ์พิเศษ ความวิตกกังวล(หายใจเข้ายาวเป็นสองเท่าของการหายใจออก กลั้นลมหายใจ)

5. "การฝึกจิต"- เล่นตามสถานการณ์ ความวิตกกังวลทั้งก่อนและหลังการกระทำ (เล่นกลัวแรง ความวิตกกังวล, กลัว)

6. กำลังใจ ปลูกฝัง ความมั่นใจ (ยิ้ม สงสาร ตบหลัง ตบไหล่ ฯลฯ)

ไม่สามารถเสริมความแข็งแกร่งได้ ความวิตกกังวลของเด็กกลัวการลงโทษเหมือนกับการลงโทษเอง นอกเหนือไปจากการลงโทษโดยความเศร้าโศกของผู้ใหญ่เอง ดังนั้น ลางสังหรณ์และความกลัวนั้นจะต้องถูกขจัดออกไป

สมาธิสั้นเด็ก - ประเภทนี้สร้างปัญหาให้กับทั้งผู้ปกครองและผู้ดูแล เด็กที่ไม่ปฏิบัติตามบรรทัดฐานและกฎของการมีปฏิสัมพันธ์ทำอย่างมีสติ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการเพิกเฉยต่อบรรทัดฐานและกฎเกณฑ์เหล่านี้ ความเป็นทารกส่วนบุคคลบางส่วน และเนื่องมาจากรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่สมัครใจครอบงำ พวกเขาประพฤติตนเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องวางแผนเบื้องต้นและเลือกวิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนอง สิ่งนี้นำไปสู่ความขัดแย้งกับเพื่อนและผู้ใหญ่ การตอบสนองทางอารมณ์เชิงลบ

เด็กที่มี "เพิ่มพลังงาน"แสดงความอยากรู้อยากเห็นแนวโน้มที่จะ การทดลอง: “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใส่กิ๊บเข้าไปในเบ้า”. แต่ก็รองรับได้ ใส่ "พื้นฐานทางวิทยาศาสตร์"กล่าวคือทำให้สามารถควบคุมได้จากนั้นปรากฏการณ์เชิงลบจำนวนมากจะถูกลบออกและความปรารถนาที่จะพิสูจน์ตัวเองและความอยากรู้อยากเห็นสูงจะยังคงอยู่และจะพัฒนาในเชิงบวก

กลยุทธ์พฤติกรรมกับ เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก:

สิ่งสำคัญคือต้องสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ

สิ่งสำคัญคือต้องพูดช้าๆและใจเย็น

ควรหลีกเลี่ยงการดึงและแบนอย่างต่อเนื่อง “อย่าดื้อ!”, "หยุด", “เป็นสิ่งต้องห้าม”

แยกพฤติกรรม เด็กที่ป้องกันความไม่ชอบจากบุคลิกของเขา

จัดเตรียม ระบบการปกครองที่เข้มงวดของเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก

อดทน แสดง และอธิบายหลายๆครั้ง

หากคุณต้องการทำสิ่งหนึ่งให้เอาส่วนที่เหลือออกเพื่อไม่ให้รบกวน

ออกคำสั่งให้ยืนหยัดในขอบเขตที่เป็นไปได้

สัญญาณเตือนการระเบิดควรทราบและรับรู้

ทำให้เสียสมาธิ เด็กและหารือข้อขัดแย้ง

รู้เกี่ยวกับภาวะตื่นเต้นมากเกินไป เด็กรวมเด็กไม่เกิน 2-3 คนในเกม

คุณไม่สามารถเสียใจ, หยอกล้อ, กลัว เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกปฏิบัติต่อเขาด้วยความกรุณา

กลวิธีประสานงานของนักการศึกษาและผู้ปกครองที่เกี่ยวข้องกับ เพื่อเด็ก.

ดังนั้น จากข้อมูล ลักษณะเฉพาะคุณสามารถสร้างงานเพิ่มเติมกับเด็ก ๆ

บทที่ 1 ความวิตกกังวลเป็นลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กก่อนวัยเรียน

ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กอายุ 6 - 7 ปี

การกำหนดเป้าหมาย สมมติฐาน และการจัดเตรียมเนื้อหา

ดำเนินการวิจัย

การประมวลผลข้อมูลที่ได้รับ

ทำงานกับเด็ก ครู ผู้ปกครอง

ในขั้นตอนของการกำหนดเป้าหมาย วิธีการหลักได้รับการคัดเลือกตามข้อกำหนดที่ใช้กับการวิจัยเมื่อทำงานกับเด็กก่อนวัยเรียนอาวุโส พิจารณาเวลาและสถานที่ของการศึกษาโดยคำนึงถึงลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า

การจัดการศึกษาเหมือนกันสำหรับนักเรียนทุกคน

ห้องที่ทำการศึกษามีแสงสว่างเพียงพอ ไม่มีสารระคายเคืองจากภายนอกในห้อง: เสียงแหลม กลิ่น วัตถุใหม่

การศึกษาได้ดำเนินการในช่วงครึ่งแรกของวัน (ตั้งแต่ 9.00 ถึง 9.40 น.) งานได้ดำเนินการเป็นรายบุคคล

เมื่อใช้วิธีการศึกษาความวิตกกังวล จะมีการอธิบายคำแนะนำเมื่อเริ่มงาน จากนั้นในระหว่างการทำงานกับเด็กแต่ละครั้งผู้ทำการทดลองจะบันทึกผลลัพธ์ทั้งหมด

หลังจากการศึกษา ประมวลผล ข้อมูลของเด็กแต่ละคนถูกบันทึกไว้ในบัตรวินิจฉัยทางจิตวิทยา บนพื้นฐานของการระบุว่าเด็กต้องการความช่วยเหลือและการแก้ไขทางด้านจิตใจ

จากผลการวินิจฉัย การประชุมผู้ปกครองและการปรึกษาหารือรายบุคคลได้จัดขึ้นพร้อมกับการประกาศข้อมูลที่ได้รับและคำแนะนำสำหรับการเลี้ยงดูและการศึกษาเพิ่มเติมของเด็ก

ด้วยความยินยอมของผู้ปกครองจึงได้จัดตั้งกลุ่มเด็กราชทัณฑ์ซึ่งประกอบด้วยคน 6 คน (เด็กหญิง 2 คนและเด็กชาย 4 คน)

งานแก้ไขเพื่อลดความวิตกกังวลของนักเรียนดำเนินการตาม MDOU หมายเลข 87 ในห้องที่มีอุปกรณ์พิเศษสำหรับชั้นเรียนและตามโปรแกรมที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ (ภาคผนวก 6)

ด้านจิตวิทยาของเนื้อหาของโปรแกรมสะท้อนถึง:

การก่อตัวของความคิดของนักเรียนเกี่ยวกับวิธีการแสดงอารมณ์ด้วยวาจาและอวัจนภาษาโดยพิจารณาจากการวิเคราะห์สัญญาณภายนอกของพฤติกรรมของผู้คนในสถานการณ์ที่มีนัยสำคัญทางอารมณ์

การเรียนรู้ที่จะรับรู้อารมณ์ความรู้สึกต่าง ๆ ประสบการณ์ทางอารมณ์

สอนเทคนิคและวิธีการลดความวิตกกังวลของนักเรียนในสถานการณ์ต่างๆ

การก่อตัวของความสามารถของนักเรียนในการวิเคราะห์และประเมินสถานะและพฤติกรรมของตนเองตามความรู้และทักษะที่ได้รับ (การจัดการตนเองและการควบคุมตนเอง)

ชั้นเรียนจัดขึ้น 2 ครั้งต่อสัปดาห์ (วันจันทร์, วันพฤหัสบดี) ระยะเวลาของพวกเขาคือ 25 - 35 นาที; รวมเด็กเข้าเรียน 10 ชั้นเรียน

ในระหว่างชั้นเรียนเหล่านี้ มีการใช้งานประเภทต่าง ๆ กับความวิตกกังวล: การบำบัดด้วยเทพนิยาย การบำบัดด้วยทราย การบำบัดด้วยเกม จิตยิมนาสติก ฯลฯ

ในตอนท้ายของชั้นเรียน การวินิจฉัยขั้นที่สองของการศึกษาความวิตกกังวลได้ดำเนินการ ซึ่งทำให้สามารถสะท้อนพลวัตของการเปลี่ยนแปลงในตัวบ่งชี้ที่ศึกษาได้

จากผลการวินิจฉัยขั้นทุติยภูมิ ผู้ปกครองและนักการศึกษาให้คำแนะนำในการทำงานต่อไปกับนักเรียน

2.2. การยืนยันอย่างเป็นระบบของการทดลอง
วันนี้ความสนใจของนักวิจัยต่อลักษณะบุคลิกภาพที่มั่นคงเช่นความวิตกกังวลนั้นมีความเกี่ยวข้อง ชีวิตสมัยใหม่มีความต้องการค่อนข้างสูงในการต้านทานความเครียดของบุคคล และลักษณะเช่นความวิตกกังวลถูกพบมากขึ้นเรื่อย ๆ เป็นเนื้องอกที่เสถียร สิ่งที่น่ากังวลเป็นพิเศษคือการสำแดงลักษณะนี้ในวัยก่อนวัยเรียน

ประสิทธิผลของความช่วยเหลือของนักจิตวิทยานั้นพิจารณาจากการแยกสาเหตุของปัญหาเฉพาะอย่างถูกต้อง ในระหว่างการรวบรวมข้อมูลเบื้องต้น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้เด็กมีปฏิสัมพันธ์กัน เนื่องจากอาการภายนอกของปัญหาต่างๆ อาจมีความคล้ายคลึงกัน ตัวอย่างเช่น ความเขินอายและความโดดเดี่ยว เด็กที่มีปัญหาดังกล่าวจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในชีวิตอย่างเจ็บปวด กลัวคนแปลกหน้าและสภาพแวดล้อมใหม่ อย่างไรก็ตาม ปัญหาเหล่านี้ต่างกัน เด็กที่ปิดตัวส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรและไม่ต้องการสื่อสารเขาไม่ต้องการคนรอบข้าง เด็กขี้อายรู้ดีว่าต้องทำยังไง อยากได้ แต่ใช้ความรู้ไม่ได้ บ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่หันไปหาผู้เชี่ยวชาญก็ต่อเมื่อเห็นได้ชัดว่าความประหม่าเริ่มรบกวนพวกเขาและตัวเด็กเอง: เขากลัวทุกสิ่งที่ไม่คุ้นเคยกับเขาปฏิเสธที่จะสื่อสารกับคนรอบข้างหน้าแดงตลอดเวลาเมื่อพวกเขาหันมาหาเขา ไม่ตอบแม้รู้คำตอบของคำถาม ไม่สามารถทำอะไรต่อหน้าคนแปลกหน้าได้ พยายามหามุมเงียบๆ เริ่มพูดติดอ่างอย่างแรงหรือไม่หยุดพูดคุยและพูดเรื่องไร้สาระ ปัญหาคือความกลัวในสิ่งใหม่ ความกลัวที่จะดึงความสนใจมาที่ตัวเองขัดขวางการพัฒนาทั้งด้านอารมณ์และทางปัญญาของบุคลิกภาพของเด็ก เด็กเหล่านี้มีกิจกรรมการเล่นที่ไม่ดีเนื่องจากแม้แต่งานประจำวันที่ง่ายที่สุดก็ไม่สามารถแก้ไขได้สำหรับพวกเขา - เข้าหาคนอื่นขอของเล่นตกลงเล่นเกมร่วมกัน

ความวิตกกังวลรวมอยู่ในอาการที่ซับซ้อนของความเขินอาย ตามที่ E.K. Lyutova และ G.B. Monina ความวิตกกังวลเกิดขึ้นในเด็กเมื่อมีความขัดแย้งภายในที่เกิดจากความต้องการที่มากเกินไปจากผู้ใหญ่ความปรารถนาที่จะให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่พึ่งพาตนเองไม่มีระบบความต้องการแบบครบวงจรและความวิตกกังวลในตัวผู้ใหญ่เอง . กลไกของความวิตกกังวลอยู่ในความจริงที่ว่าเด็กคาดหวังปัญหาปัญหาและความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องเขาไม่คาดหวังอะไรที่ดีจากผู้อื่น

งานของนักจิตวิทยาโดยตรงกับเด็กที่วิตกกังวลควรดำเนินการในหลาย ๆ ด้าน:

การพัฒนาการรับรู้ตนเองในเชิงบวก
เพิ่มความมั่นใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง
พัฒนาความไว้วางใจในผู้อื่น
แก้ไขความกลัว;
การกำจัดความตึงเครียดของร่างกาย
การพัฒนาความสามารถในการแสดงอารมณ์
การพัฒนาทักษะการทำงานเป็นทีม
การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง

ปัญหาหลักของเด็กขี้กังวลและขี้อายคือการติดต่อกับเขา เพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้ ในกรณีนี้ไม่ต้องรีบร้อน จำเป็นต้องให้เด็กคุ้นเคยกับนักจิตวิทยา

ดังนั้นในตอนแรก นักจิตวิทยาควรไปเยี่ยมกลุ่มอย่างเป็นระบบ ทำการสังเกต พูดคุยกับนักการศึกษา เล่นเกม และมีส่วนร่วม

เมื่อเด็กสามารถติดต่อนักจิตวิทยาได้อย่างอิสระไม่มากก็น้อยงานราชทัณฑ์บุคคลหรือกลุ่มสามารถเริ่มต้นในสำนักงานได้

ความวิตกกังวลส่งผลเสียต่อกระบวนการทางจิตหลายอย่างรวมถึงลักษณะส่วนบุคคลหลายอย่างของเด็ก

ในงานนี้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัญหาความวิตกกังวลและการแก้ไข การวัดความวิตกกังวลเป็นลักษณะบุคลิกภาพมีความสำคัญเป็นพิเศษ เนื่องจากคุณสมบัตินี้กำหนดพฤติกรรมของตัวแบบเป็นส่วนใหญ่ ความวิตกกังวลไม่ได้ช่วยคน แต่ตรงกันข้ามเริ่มรบกวนกิจกรรมประจำวันของเขา ในกรณีนี้ ความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์กับญาติ เพื่อน นักการศึกษา และครูในโรงเรียนในภายหลัง การสื่อสารกลายเป็นการคัดเลือก ไม่สม่ำเสมอทางอารมณ์ และตามกฎแล้ว จะถูกจำกัดให้อยู่ในแวดวงความผูกพันแบบเก่า

การติดต่อกับคนแปลกหน้าเป็นเรื่องยาก การเริ่มการสนทนาเป็นเรื่องยาก ความสับสนและการยับยั้งชั่งใจเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อจู่ๆ ถาม

ดังนั้นการศึกษาความวิตกกังวลและการแก้ไขจึงมีเนื้อหากว้างขวางสำหรับการศึกษาปัญหานี้ต่อไป
ในงานนี้ ได้นำกลุ่มเตรียมความพร้อมเพื่อศึกษาระดับความวิตกกังวล นักเรียน 20 คนของกลุ่มมีส่วนร่วมในการวินิจฉัย การศึกษาเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน:

การเลือกวิธีการวินิจฉัยที่มีไว้สำหรับ

เด็กก่อนวัยเรียน

การสัมภาษณ์ผู้ปกครองในประเด็นที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลที่เป็นไปได้ของบุตรหลาน ความวิตกกังวลของเด็กอาจเป็นผลมาจากความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันระหว่างเด็กกับพ่อแม่ เมื่อพ่อแม่พยายามปกป้องลูกจากความยากลำบากและปัญหาในชีวิต
การวินิจฉัยรูม่านตา;
การตีความผลลัพธ์
นิยามของกลุ่มเด็กวิตกกังวล
การคัดเลือก การจัดระบบโปรแกรมราชทัณฑ์
งานราชทัณฑ์กับเด็ก
การวินิจฉัยซ้ำ;
คำแนะนำสำหรับนักการศึกษาผู้ปกครอง

ในขั้นตอนแรกของการเลือกวัสดุ กำหนดวิธีการวินิจฉัยต่อไปนี้:

การวินิจฉัยความวิตกกังวลในโรงเรียน - วิธีการนี้เป็นของประเภทโปรเจกทีฟ ออกแบบสำหรับเด็กอายุ 6-9 ปี วัสดุทดลอง - สองชุด 12 ภาพวาดขนาด 18 x 13 แต่ละชุด ชุด "A" สำหรับเด็กผู้หญิง ชุด "B" สำหรับเด็กผู้ชาย เทคนิคนี้ดำเนินการกับเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล ข้อกำหนดสำหรับการดำเนินการเป็นมาตรฐานสำหรับเทคนิคการฉายภาพ

คำแนะนำ:คิดถึงเรื่องราวจากภาพ รูปภาพค่อนข้างผิดปกติ พวกเขาไม่มีใบหน้า สิ่งนี้ทำขึ้นโดยเจตนาเพื่อให้น่าสนใจยิ่งขึ้นในการประดิษฐ์ จำเป็นต้องคิดให้ออกว่าเด็กชาย (เด็กหญิง) มีอารมณ์อย่างไร และเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้

ผลที่ตามมาคำตอบของเด็ก ๆ ได้รับการประเมินสำหรับรูปภาพทั้งหมด - ระดับความวิตกกังวลโดยทั่วไปได้รับการวินิจฉัยตามคำตอบที่ "ไม่เอื้ออำนวย" โดยแสดงลักษณะอารมณ์ของเด็กในภาพว่าเศร้า เศร้า โกรธ น่าเบื่อ วิตกกังวลถือได้ว่าเป็นเด็กที่ให้คำตอบ 7 ข้อขึ้นไปจากทั้งหมด 10 ข้อ

การทดสอบโปรเจกทีฟ "สัตว์ไม่มีอยู่จริง ". ในเทคนิคนี้ ให้เด็กๆ วาดสัตว์ที่ไม่มีอยู่ในโลก ไม่สำคัญว่าคุณจะวาดได้ดีแค่ไหน วาดภาพว่าคุณจินตนาการถึงสัตว์ชนิดนี้อย่างไร บอกชื่อเขาสิ”

ในตอนท้ายของภารกิจ เด็กถูกถามคำถามต่อไปนี้: - "เขาชื่ออะไร", "เขาอาศัยอยู่ที่ไหน", "เขาดีหรือชั่ว", "เขากินอะไร", " เขามีเพื่อนไหม”, “สัตว์ชนิดใดที่ฝัน?

ผลลัพธ์ประเมินโดยตำแหน่งของภาพวาดบนแผ่นงาน โดยตำแหน่งของร่างบนแผ่นงาน การหมุนหัว การวาด (ตา ปาก หู) บนศีรษะ ส่วนที่ลอยขึ้นเหนือระดับของร่าง (ปีก ขา , หนวด, รายละเอียดกระดอง, ขน ฯลฯ)

วิธีการ "ร่าเริง - เศร้า ". เด็กได้รับภาพวาดหกภาพเกี่ยวกับเด็กในสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนและการเรียนรู้

ขอให้เด็กอธิบายว่าการแสดงออกบนใบหน้าของเด็กในภาพควรเป็นอย่างไร - ร่าเริงหรือเศร้าและอธิบายว่าทำไม หากเด็กพูดว่า "ฉันไม่รู้" จะถามคำถามเพิ่มเติม: "คุณคิดว่าเกิดอะไรขึ้นที่นี่? นี่รูปใคร?

ตามคำตอบของเด็ก ๆ พวกเขาตีความ ผลลัพธ์.. คำตอบที่อธิบายถึงเด็กที่ร่าเริงหรือจริงจังนั้นสะท้อนถึงทัศนคติเชิงบวกของเด็ก และได้รับการจัดอันดับว่าเป็นความผาสุกทางอารมณ์

หากเด็กให้คำตอบ "วิตกกังวล" 5 - 6 ข้อ แสดงว่าเขามีทัศนคติที่ "เจ็บปวด" ต่อการอยู่ในสวน "โรงเรียน" สำหรับเขา ช่วงชีวิตนี้เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง
ตามผลลัพธ์วินิจฉัยพบกลุ่มเด็กวิตกกังวลจำนวน 6 คน
กับพ่อแม่เด็กเหล่านี้ถูกสัมภาษณ์และให้คำแนะนำทั่วไปแก่ผู้ปกครองทุกคนเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับเด็ก

ว่ากันว่าไม่ควร "มัด" เด็กไว้กับตนเอง ปกป้องเด็กจากอันตรายในจินตนาการที่ไม่มีอยู่จริง หากสิ่งนี้มีอยู่ในครอบครัว เด็กจะรู้สึกวิตกกังวลเมื่อถูกทอดทิ้งโดยไม่มีแม่ หลงทาง กังวลและกลัวได้ง่าย แทนที่จะเป็นกิจกรรมและความเป็นอิสระ ความเฉยเมยและการพึ่งพาอาศัยกันจะพัฒนา

ในกรณีที่การเลี้ยงดูขึ้นอยู่กับความต้องการมากเกินไปซึ่งเด็กไม่สามารถรับมือหรือรับมือกับความยากลำบากได้ ความวิตกกังวลอาจเกิดจากความกลัวที่จะไม่รับมือ จากการทำผิด

บ่อยครั้ง ผู้ปกครองปลูกฝัง "ความถูกต้อง" ของพฤติกรรม: ทัศนคติที่มีต่อเด็กอาจรวมถึงการควบคุมอย่างเข้มงวด ระบบบรรทัดฐานและกฎที่เข้มงวด การเบี่ยงเบนซึ่งนำมาซึ่งการตำหนิและการลงโทษ

ขั้นตอนต่อไป การทดลองสมมติ การเลือกโปรแกรมแก้ไขดัดแปลงสำหรับเด็กอายุ 6-7 ปี ซึ่งจะสร้างเงื่อนไขและโอกาสที่เหมาะสมที่สุด เพื่อลดระดับความวิตกกังวลของเด็ก

มีการศึกษาวรรณกรรมเกี่ยวกับการแก้ไขความวิตกกังวลซึ่งทำให้สามารถเลือกได้ โปรแกรม y ซึ่งจะตอบดังนี้ งาน:

เพื่อพัฒนาความสามารถในการตระหนักถึงความกลัวและความวิตกกังวลของเขาในเด็กและด้วยความพยายามของเขาเองที่จะเรียนรู้ที่จะเอาชนะพวกเขา
เพื่อสอนให้เด็กรู้สึกถึงความน่าเชื่อถือและความปลอดภัยของสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา
พัฒนาทักษะการสื่อสารขั้นพื้นฐาน
พัฒนาความมั่นใจในตนเอง

งานแก้ไขได้ดำเนินการสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 35-45 นาที ชั้นเรียนเป็นกลุ่มที่เด็กมีปฏิสัมพันธ์ไม่เฉพาะกับครู - นักจิตวิทยา แต่ยังรวมถึงกันและกันด้วย

ความเฉพาะเจาะจงของรูปแบบการทำงานนี้คือการใช้พลวัตของกลุ่มอย่างมีจุดประสงค์ กล่าวคือ ผลรวมของความสัมพันธ์และการโต้ตอบที่เกิดขึ้นระหว่างสมาชิกในกลุ่ม

อย่างไรก็ตาม มีการจัดประชุมสองครั้งกับนักเรียนเป็นรายบุคคล เนื่องจากฉันเชื่อว่าด้วยการแก้ไขทางจิตดังกล่าว ผลลัพธ์ที่ได้จะลึกซึ้งยิ่งขึ้น เนื่องจากความสนใจของนักจิตวิทยาทั้งหมดมุ่งไปที่บุคคลเพียงคนเดียว
ในระหว่างการทำงานจิตแก้ไข, เทคนิคดังกล่าวถูกใช้เป็น การบำบัดด้วยทราย,มันกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในการปฏิบัติทางจิตวิทยา

ทรายสำหรับเด็กเป็นวัสดุจากธรรมชาติและจำเป็นต้องมีการสื่อสาร เล่นกับทรายและสิ่งของเล็กๆ น้อยๆ เด็กน้อยเข้าสู่บทสนทนากับโลกรอบตัวเขา และเพื่อเป็นการตอบโต้ เขาได้เปิดเผยความลับของเขาแก่เขา

ดังนั้น ตัวอย่างเช่น Nastya Z. เมื่อเธอเห็นกล่องทราย เธอก็เริ่มสนใจมัน หลังจากที่ได้รู้จักกับเธอและฟิกเกอร์แล้ว เธอก็เริ่มต้นขึ้นเอง สร้างของฉัน องค์ประกอบของตัวเอง. ขั้นแรกให้ขุดหลุมตรงกลาง

นี่คือทะเล - Nastya กล่าว

มีทารกนอนอาบแดดอยู่ห้าคนตามชายฝั่ง

เด็กเหล่านี้เป็นเด็กที่หนีจากพ่อแม่และสนุกสนานในขณะที่พ่อแม่กำลังมองหา - Nastya กล่าว

จากทะเลมีทางไปบ้านใกล้ ๆ ซึ่งมีร่างของชายคนหนึ่ง

เขามองเข้าไปในระยะไกลและมองหาเด็ก ๆ - Nastya กล่าว “ผู้ใหญ่ไปทะเลและเห็นทารกของพวกเขา” เธอกล่าวต่อ “แต่แม่คนหนึ่งไม่เคยพบลูกตัวน้อยของเธอเลย เธออารมณ์เสียเพราะคิดว่าเขาจมน้ำตาย เธอนั่งลงที่ฝั่งและร้องไห้เป็นเวลานาน แต่ทันใดนั้นก็มีลมแรงพัดมา ยกทรายขึ้นและฝังเธอไว้ที่นั่น

แล้วนัสยาก็พูดขึ้น ไม่ ไม่ใช่อย่างนั้น เขาเข้าไปในป่า และแม่ของเขาพบเขาที่นั่น

Nastya สร้างภาพพร้อมแสดงความคิดเห็นและเปลี่ยนการสร้างการบำบัดด้วยทราย

ในขณะนั้น Nastya กำลังประสบกับความวิตกกังวลเนื่องจากปรากฏว่ามีปัญหาความสัมพันธ์กับแม่ของเธอซึ่งเป็นบุคคลสำคัญของ Nastya ในเวลานั้น

ในภาพวาดทราย ความปรารถนาที่จะ "วิ่งหนี" จากแม่ (ตุ๊กตาทารกเล่นด้วยตัวเอง) เกิดขึ้นจริง และในทางกลับกัน มีความรู้สึกของการควบคุมจากผู้ใหญ่ (เด็ก ๆ ถูก "มองออกไป" และพบว่า)

ฉันคิดว่านี่เป็นจุดเริ่มต้นของ Nastya สำหรับการประสานกันของเธอ
ยังใช้ การบำบัดด้วยเทพนิยายนี่เป็นวิธีการที่ใช้รูปแบบที่ยอดเยี่ยมในการรวมบุคลิกภาพ พัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์ ขยายจิตสำนึก ปรับปรุงปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก

ตัวอย่างเช่น เด็ก ๆ ได้รับการเสนอให้ทำงานกับเทพนิยาย "คลาวด์" เด็กเกือบทั้งหมดมีส่วนร่วมในการอภิปรายเรื่องเทพนิยาย พวกเขาตอบคำถามด้วยความสนใจเปิดเผยแนวคิดของ "ขุนนาง" พูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่ผู้คนมีอยู่ พวกเขาพูดถึงคุณสมบัติของพวกเขาและเกี่ยวกับคุณสมบัติของกันและกัน

การบำบัดดังกล่าวช่วยให้เด็กๆ เพิ่มความนับถือตนเอง พัฒนาความสามารถในการสนทนา และลดความวิตกกังวลส่วนตัว เด็กมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น
เกมบำบัด

ในกระบวนการเล่นเกม เกมดังกล่าวมีอิทธิพลต่อเด็กๆ มีส่วนในการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างสมาชิกในกลุ่ม คลายความตึงเครียด เพิ่มความนับถือตนเอง และขจัดอันตรายจากผลกระทบที่สำคัญทางสังคม

เกมดังกล่าวช่วยให้เด็กได้รับทักษะบางอย่างในกิจกรรมของพวกเขา รวมถึงการสื่อสาร ช่วยเรียนรู้บรรทัดฐานทางสังคมของพฤติกรรม ปรับปรุงสถานะทางอารมณ์ของพวกเขา

และผู้ปกครองได้รับการเสนอให้ทำการบำบัดด้วยเกมที่บ้านโดยผู้ปกครองเองประโยชน์ของสิ่งนี้จะชัดเจนยิ่งขึ้น ท้ายที่สุด ไม่ใช่แค่เด็กเท่านั้นที่จะเปลี่ยนไป พ่อแม่เปลี่ยนไป ความสัมพันธ์ระหว่างลูกกับพ่อแม่เปลี่ยนไป พ่อแม่เข้าใจลูกมากขึ้น

และเกมนี้ช่วยให้คุณเอาชีวิตรอดจากสถานการณ์ชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจในเด็กในรูปแบบที่เบากว่า

ผู้ปกครองได้รับการเสนอเกม:

“หนูผู้กล้า”

เลือกแมวและเมาส์ แมวนอนอยู่ในบ้าน หนูวิ่ง และส่งเสียงเอี๊ยดอ๊าด แมวตื่นขึ้นและไล่ตามหนู เมาส์สามารถซ่อนตัวอยู่ในบ้าน จากนั้นพวกเขาก็เปลี่ยนบทบาท

"ผี"

แผ่นงานวางบนหัวหน้าเขากลายเป็นผีวิ่งตามผู้เล่นคนอื่นและทำให้พวกเขากลัวด้วยเสียงร้องดัง: "U-u-u ... " คนที่เขาจับได้จะกลายเป็นผู้นำ

"ผึ้งในความมืด"

ผู้ใหญ่ออกเสียงข้อความและเด็กทำการกระทำ: "ผึ้งบินจากดอกไม้หนึ่งไปอีกดอกไม้หนึ่ง (ใช้เก้าอี้และโซฟาเป็นดอกไม้) เมื่อผึ้งบินเข้าไป กินน้ำหวาน เธอก็ผล็อยหลับไปในดอกไม้ที่สวยงาม (ใต้เก้าอี้หรือโต๊ะ) ค่ำลงและกลีบดอกไม้เริ่มปิด (เก้าอี้หรือโต๊ะคลุมด้วยผ้าสีเข้ม) ดวงอาทิตย์ขึ้น (วัสดุถูกลบออก) และผึ้งก็เริ่มสนุกสนานอีกครั้งโดยบินจากดอกไม้หนึ่งไปอีกดอกหนึ่ง เกมสามารถทำซ้ำได้โดยการเพิ่มความหนาแน่นของสสารเช่น ระดับความมืด

"นกฮูกและกระต่าย"

เกมจะต้องเล่นในตอนเย็นจึงจะสามารถสร้างความมืดได้ แสงจะต้องค่อยๆหรี่ลง

เลือกนกฮูกและกระต่าย (หรือกระต่าย) เมื่อเปิดไฟ (วัน) นกฮูกจะหลับและกระต่ายกระโดด เมื่อไฟดับ (ตกกลางคืน) นกฮูกจะบินออกไปมองหากระต่ายและตะโกน: "Oo-o-o" กระต่ายตัวแข็ง ถ้านกฮูกเจอกระต่าย มันก็จะกลายเป็นนกฮูก

ในห้องเรียนฉันใช้ ดนตรีบำบัดซึ่งมีส่วนช่วยในการแก้ไขความเบี่ยงเบนทางอารมณ์ความวิตกกังวลความเบี่ยงเบนในพฤติกรรม ได้ดำเนินการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย

เพื่อลดความรู้สึกวิตกกังวล ผู้ปกครองควรซื้อเทปเสียง ซีดีพร้อมดนตรีคลาสสิกแบบดั้งเดิม

ตัวอย่างเช่น เพื่อลดความรู้สึกวิตกกังวลและความไม่แน่นอน - Mazurka ของ Chopin, Waltzes ของ Strauss, ท่วงทำนองของ Rubinstein

วิธีที่ใช้ ศิลปะบำบัด- นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและจำเป็นที่สุดวิธีหนึ่งในการทำงานด้านจิตวิทยากับเด็ก

วิธีนี้ใช้สำหรับการแก้ไขทางจิตด้วยเทคนิคทางศิลปะ เช่น การวาดภาพ การสร้างแบบจำลอง

ขณะวาดรูป โอกาสถูกเสนอให้เล่นผ่านสถานการณ์วิตกกังวลผ่านการวาดรูป ท้ายที่สุดเขาเป็นคนที่สามารถบอกได้มากกว่าตัวเด็กเอง

การทำงานกับภาพวาดช่วยแสดงความรู้สึกของเด็กบรรเทาความตึงเครียดภายใน

โดย ผลงานแก้ไขมีการปรึกษาหารือรายบุคคลกับผู้ปกครองของเด็กแต่ละคน มีการสนทนาเกี่ยวกับวิธีการทำงานต่อไปเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลในวงครอบครัว มีการแนะนำเป็นรายบุคคลสำหรับเด็กแต่ละคน

ได้มีการสนทนากับนักการศึกษาเกี่ยวกับบุตรของเด็กกลุ่มนี้ มีการออกคำแนะนำในการทำงานร่วมกับเด็กกลุ่มนี้ด้วย

ในอนาคตมีการวางแผนที่จะติดตามเด็กของกลุ่มนี้ต่อไปโดยครูนักจิตวิทยา
วิธีการแก้ไขความวิตกกังวลทางจิตทั้งหมดที่นักจิตวิทยาต้องการคือความสามารถในการเลือกวิธีการทำงานกับเด็กเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของการพัฒนาอายุของเขาและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเขา และนี่เป็นไปได้เนื่องจากการวินิจฉัยซ้ำ ๆ แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการกำจัดความวิตกกังวลในเด็ก (ดูตารางไดอะแกรม)
ในระหว่างการทำงานจิตแก้ไข ลักษณะของเด็กถูกเปิดเผย ผู้ปกครองแต่ละคนได้รับคำแนะนำเป็นรายบุคคลเกี่ยวกับแนวทางพฤติกรรมและการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กต่อไป

2.3. พลวัตของการเปลี่ยนแปลงความวิตกกังวลในเด็กอายุ 6-7 ปีตามผลงานการแก้ไข
ในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียนแก้ไข นักเรียนมีผลการเรียนเป็นความวิตกกังวล ดังแสดงในตารางที่ 1
ตารางที่ 1 - ตารางผลการวินิจฉัยอินพุตของนักเรียน

กลุ่มแก้ไข

№	ถ้า. เด็ก	เลขที่สวน	ความกังวลส่วนตัว H M H	ความวิตกกังวลระหว่างบุคคล H M H	ความวิตกกังวลในโรงเรียน H M H
1	อีกอร์ บี.	87	+	+	+
2	Nastya Z.	87	+	+	+
3	ติมูร์ จี.	87	+	+	+
4	โวว่า เอส	87	+	+	+
5	ไดมอนด์ จี.	87	+	+	+
6	ไดอาน่า ดับเบิลยู	87	+	+	+

ตารางแสดงการกำหนด:

N - ระดับความวิตกกังวลต่ำ

C - ระดับความวิตกกังวลโดยเฉลี่ย

B - ความวิตกกังวลในระดับสูง

ในระหว่างโปรแกรมพบว่า

ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กดังต่อไปนี้:
Egor P. เป็นเด็กที่คล่องแคล่วว่องไวและค่อนข้างก้าวร้าวต่อเด็กผู้ชาย ในขณะเดียวกันก็ใส่ใจผู้หญิง กลัวการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กในกลุ่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้นำและครูในชั้นเรียนเตรียมการสำหรับโรงเรียน ในกลุ่มเขามักจะเริ่มเกมและวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ของวิธีการแก้ไข เขาตอบสนองในเชิงบวกต่อเกมกลางแจ้ง การบำบัดด้วยทราย และการบำบัดในเทพนิยาย

Nastya Z. - มีคุณสมบัติเด่นชัดของความเศร้าโศก เริ่มทำงานอย่างกระตือรือร้น แต่เหนื่อยเร็ว ไม่แยแส ต้องการการสนับสนุนและการประเมินในเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง ติดต่อเล็กน้อย ชอบทำงานคนเดียว ในตอนเริ่มต้นของงานใหม่จะมีการบันทึกความวิตกกังวลที่เด่นชัด ในงานของเขาเขาชอบศิลปะบำบัดหลายรูปแบบ

Timur G. - ขี้อายสงบ; ในเกมกลางแจ้งมันถูกเปิดเผย มันสามารถเป็นผู้นำ; ความวิตกกังวลส่วนบุคคลจะกระตุ้นความสงสัยในตนเองมากขึ้น ในการทำงานชอบเล่นเกมกลางแจ้ง ในงานที่ต้องให้ความสนใจกับตัวเองเขามีความซับซ้อนบางครั้งปฏิเสธที่จะทำงานให้เสร็จ

Vova S. - ตอบสนองต่อการเริ่มต้นบทเรียนใหม่ด้วยความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น แต่ก็ปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว เฉลียวฉลาดเป็นคนแรกที่ทำงานให้เสร็จ มีเหตุผลพวกฟังการสร้างแบบจำลองจากดินน้ำมัน

Diamond G. - เคลื่อนย้ายได้; กระตือรือร้นพยายามที่จะรับตำแหน่งผู้นำ แต่เขาไม่ค่อยประสบความสำเร็จซึ่งทำให้เด็กประหม่า ไม่ตั้งใจทำตามคำแนะนำด้วยการทำซ้ำ 2 - 3 ครั้งเท่านั้น อวดดี ยั่วยวนให้ผู้อื่นมีพฤติกรรมก้าวร้าว ในบรรดาวิธีการทำงาน ให้ความพึงพอใจกับเกมกลางแจ้งและการวาดภาพ ชอบพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองมีส่วนร่วมในการอภิปราย

Diana V. - แสดงออกชอบพูดถึงตัวเองในการสื่อสารเลือกผู้ชาย 2 - 3 คนที่เธอรู้สึกว่าเหนือกว่าคล่องตัวอารมณ์ ความวิตกกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดจากการสื่อสารกับนักการศึกษาและผู้ปกครอง ชอบทำงานคนเดียวที่เกี่ยวข้องกับการวาดภาพ

ในตอนท้ายของชั้นเรียน นอกเหนือจากการใช้โปรแกรมลดความวิตกกังวลหลักแล้ว ยังรวมถึงวิธีการประเมินประสิทธิผลของงานแก้ไขด้วย วิธีการเหล่านี้ดำเนินการกับนักเรียนเป็นรายบุคคลผลลัพธ์ถูกบันทึกโดยนักจิตวิทยาในรูปแบบที่เตรียมไว้เป็นพิเศษ

ดังนั้น ตามผลของการวินิจฉัยกลุ่มควบคุม ผลลัพธ์ที่แสดงในตารางที่ 2 ได้ดังนี้:

ตารางที่ 2 - ตารางสรุปผลการวินิจฉัยการควบคุมของนักเรียนในกลุ่มราชทัณฑ์:

№	ถ้า. เด็ก	เลขที่สวน	ความกังวลส่วนตัว H M H	ความวิตกกังวลระหว่างบุคคล H M H	ความวิตกกังวลในโรงเรียน H M H
1	อีกอร์ บี.	87	+	+	+
2	Nastya Z.	87	+	+	+
3	ติมูร์ จี.	87	+	+	+
4	โวว่า เอส	87	+	+	+
5	ไดมอนด์ จี.	87	+	+	+
6	ไดอาน่า ดับเบิลยู	87	+	+	+

การวิเคราะห์ระดับความวิตกกังวลในการวินิจฉัยอินพุตของนักเรียนของกลุ่มราชทัณฑ์

การวิเคราะห์ระดับความวิตกกังวลในการวินิจฉัยควบคุมของนักเรียนของกลุ่มราชทัณฑ์

ดังนั้นตามผลของมาตรการแก้ไข 87.8% ของนักเรียนมีแนวโน้มในเชิงบวกในการเปลี่ยนแปลงความวิตกกังวล
Nastya Z. , Timur G. , Almaz G. , Diana V. การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลนั้นสังเกตได้ชัดเจนพวกเขาอดทนต่อข้อบกพร่องของผู้อื่นมากขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ใหม่ยิ่งขึ้น ด้วยการวิเคราะห์อย่างละเอียดถึงสถานการณ์ต่างๆ ของโรงเรียนที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลในหมู่เด็ก ทำให้ตัวบ่งชี้นี้ลดลงใน 57% ของกรณีทั้งหมด

ในเวลาเดียวกัน % ของผู้ชาย (คน) มีความวิตกกังวลลดลงเพียงบางส่วนเท่านั้น Egor B. แสดงความวิตกกังวลระหว่างบุคคลลดลงในขณะที่ความวิตกกังวลส่วนบุคคลยังคงอยู่ในระดับเดียวกันซึ่งในความเห็นของเรานั้นเกิดจากการเห็นคุณค่าในตนเองและความสงสัยในตนเองที่ไม่เสถียร Almaz G. แสดงความวิตกกังวลในโรงเรียนลดลง แต่ตัวบ่งชี้ความวิตกกังวลในการประเมินตนเองและส่วนบุคคลยังคงอยู่ที่ระดับเริ่มต้น

ดังนั้นจากผลของงานราชทัณฑ์เพื่อรวบรวมและปรับปรุงผลลัพธ์เด็กและผู้ปกครองจึงได้รับคำแนะนำดังต่อไปนี้

ดังนั้น จากผลงานของราชทัณฑ์เพื่อรวมและปรับปรุงผลลัพธ์เด็กและผู้ปกครองได้รับดังต่อไปนี้ คำแนะนำ:

Egor B. , Nastya Z. - เยี่ยมชมส่วนกีฬาสระว่ายน้ำหรือการเต้นรำเพื่อบรรเทาความตึงเครียดและการผ่อนคลาย การปฏิบัติตามระบอบการปกครองและการพักผ่อน

Almaz G. - การปฏิบัติตามระบบการปกครอง, การวางแผนกิจวัตรประจำวันของเด็ก; การส่งเสริมพฤติกรรมและกิจกรรมในเชิงบวกที่ได้รับมอบอำนาจ เป็นไปได้ที่จะทำซ้ำหลักสูตรการแก้ไขเพื่อลดความวิตกกังวล

Vova S. , Timur G. - การปฏิบัติตามระบอบการปกครอง, การผสมผสานที่มีเหตุผลของการใช้แรงงานทางร่างกายและจิตใจเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ การเสริมแรงในเชิงบวกอย่างต่อเนื่องของผลงาน Diana V. - ทำงานอย่างมีศักดิ์ศรีความมั่นใจในตนเอง การเสริมแรงเชิงบวกอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความสำเร็จของเด็ก

บทสรุป
ก่อนวัยเรียน วัยประถมเป็นวัยที่มีปัญหาทางจิตวิทยามากที่สุดช่วงหนึ่ง ในวัยนี้ ส่วนใหญ่แล้ว เด็ก ๆ มักจะประสบกับความวิตกกังวล วิตกกังวล และสามารถกระทำการเชิงรุกที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะป้องกันทัศนคติของเด็กที่มีต่อโลกรอบตัวพวกเขา สิ่งนี้ต้องการการศึกษาโดยละเอียดเกี่ยวกับปรากฏการณ์เหล่านี้และการพัฒนาวิธีที่จะเอาชนะมัน

เมื่อพิจารณาถึงความเกี่ยวข้องของปัญหาความวิตกกังวลและการแก้ไข รากฐานทางทฤษฎีของหัวข้อนี้ ในงานนี้ สมมติฐานที่หยิบยกมาได้รับการยืนยัน 89% (ใน 5 กรณีจาก 6) เมื่อพิจารณาถึงพลวัตของการเปลี่ยนแปลงของความวิตกกังวล พบว่าตัวชี้วัดความวิตกกังวลในทุกพารามิเตอร์: ส่วนตัว, โรงเรียน, ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล, เปลี่ยนค่านิยมไปในทิศทางที่ลดลง

การยืนยันสมมติฐานบางส่วนบ่งชี้ความถูกต้องของทิศทางที่เลือกในงาน แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องปรับปรุงการพัฒนาทางทฤษฎีและการปฏิบัติในด้านลักษณะความวิตกกังวลและการแก้ไขเพิ่มเติม

ความวิตกกังวลเป็นลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล เมื่อบุคคลกังวลเกี่ยวกับเหตุผลเล็กน้อยมาก อันตรายมักถูกคาดหวังอยู่เสมอ นอกจากนี้ยังเป็นอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับลักษณะบุคลิกภาพ อารมณ์หรือระบบประสาทที่อ่อนแอ สำหรับเด็กที่กังวล การปรับตัวในทีมจะหยุดชะงัก ซึ่งทำให้การดำรงอยู่ของพวกเขามีความสุข พ่อแม่สามารถช่วยลูกได้ด้วยตัวเองหรือคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่? ลองคิดออก

ความวิตกกังวลของเด็กเป็นปัญหาหนึ่งของโลกสมัยใหม่ เป็นที่ประจักษ์โดยความกลัวต่อสภาพความเป็นอยู่หรือสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ความวิตกกังวลเป็นความกังวลที่คงอยู่อย่างต่อเนื่องซึ่งไม่หายไป เช่น ความกลัวความมืดในตอนกลางวัน เด็กขี้อาย ไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่ไม่ปกติ กลัวคนแปลกหน้า เขากลัวทีมใหม่ เงื่อนไขนี้ส่งผลต่อการพัฒนาความสมดุลทางจิตใจสุขภาพของคนตัวเล็กเขามีปัญหาในการสื่อสารมาก

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กเชื่อว่าในหมู่เด็กอนุบาลและเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่า เด็กผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลมากกว่า และผู้หญิงอายุมากกว่า 12 ปี เมื่อประพฤติผิดบางอย่าง เด็กผู้หญิงกังวลเรื่องความสัมพันธ์มากขึ้น (สิ่งที่ผู้ใหญ่หรือแฟนสาวจะคิด) และเด็กผู้ชายก็กังวลเกี่ยวกับการลงโทษที่อาจเกิดขึ้นได้

เด็กวิตกกังวลปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคยได้ยาก

สาเหตุและปัจจัยสำหรับการปรากฏตัวของระดับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น

สาเหตุของโรควิตกกังวลในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าสามารถ:

การละเมิดความสัมพันธ์ สถานการณ์ครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ การหย่าร้างของพ่อแม่
การเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม (ความคาดหวังสูง, แรงกดดันต่อเด็ก, ความอัปยศอดสูของแต่ละบุคคล, ความต้องการที่ขัดแย้งกัน);
กรรมพันธุ์หรือการบาดเจ็บจากการคลอด, โรคที่มารดาได้รับในระหว่างตั้งครรภ์;
โรคหรือการติดเชื้อที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก

ประเภทและประเภทของความวิตกกังวล: สถานการณ์ ส่วนตัว การแยกจากกัน

ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะความวิตกกังวลสองประเภทหลัก:

สถานการณ์ - เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์บางอย่างที่เกิดขึ้นกับเด็กทำให้เขาตกใจและทิ้งรอยประทับเชิงลบเกี่ยวกับพฤติกรรมของทารก เธอแก้ไขได้ พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวด้วยการพูดคุย อธิบายให้ทารกฟังว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น
การไปเยี่ยมโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนครั้งแรกอาจนำไปสู่การพัฒนาความวิตกกังวลตามสถานการณ์ เด็ก ๆ คุ้นเคยกับสภาพชีวิตใหม่ ๆ แสดงความหงุดหงิดอารมณ์แปรปรวน หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่งของการปรับตัว (ตั้งแต่หนึ่งเดือนถึงหกเดือน) ทุกอย่างมักจะกลับมาเป็นปกติ
ส่วนบุคคล - มักส่งและรับจากพ่อแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งแม่ที่กังวลใจและกระสับกระส่าย แต่ก็อาจเป็นลักษณะโดยธรรมชาติของจิตใจและอารมณ์ สิ่งนี้ใช้กับเด็ก - ผู้มองโลกในแง่ร้ายและเศร้าโศก

นอกจากนี้ยังมีสิ่งเช่นความวิตกกังวลในการแยกจากกัน - ความกลัวการพลัดพรากจากญาติหรือสถานที่ที่เด็กผูกพันทางอารมณ์ สัญญาณแรกของเธอปรากฏในทารกส่วนใหญ่: เด็กน้อยกลัวและร้องไห้ถ้าแม่หายจากการมองเห็นของเขา โดยปกติเมื่อเวลาผ่านไปและด้วยพฤติกรรมที่ถูกต้องของผู้ปกครอง สิ่งนี้จะหายไปภายในสองปี คุณต้องทำให้ลูกคุ้นเคยกับการพรากจากกันสั้นๆ นอกจากนี้ เพื่อให้แน่ใจว่าเขาสามารถมีส่วนร่วมกับของเล่นอย่างอิสระ สงบและปราศจากความโกรธเคืองที่จะอยู่กับผู้ใหญ่คนอื่นๆ

ยากที่ลูกจะปล่อยแม่ไป

เพื่อป้องกันไม่ให้ความวิตกกังวลดังกล่าวเกิดขึ้น คุณต้อง:

หากทารกร้องไห้ให้นั่งข้างเขากอดเขาปลอบเขาด้วยเสียงสงบสงบเขาลง แต่อย่าจับเขาไว้ในอ้อมแขน
หันเหความสนใจเมื่อเด็กหยุดร้องไห้
เล่นซ่อนหาและแอบดูเพื่อให้เด็กชินกับการไม่มีแม่ในระยะสั้น
ออกไปบอกลาเขาโบกมืออธิบายว่าแม่ไปไหนและจะกลับมาเมื่อไหร่

อารมณ์ก้าวร้าว, ความประหม่า, พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและสัญญาณอื่น ๆ ของการเริ่มมีอาการ: ภาพเหมือนของเด็กที่วิตกกังวล

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ใส่ใจกับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นของเด็ก: ภาวะนี้จะไม่หายไปเอง แต่จะแย่ลงเท่านั้น ความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องของเด็กและความกลัวต่อสิ่งที่ดูเหมือนธรรมดาเป็นสัญญาณว่ามีการละเมิดในชีวิตของเขา

อาการที่ควรระวัง:

ความนับถือตนเองต่ำ, ขี้ขลาด, ขาดความมั่นใจในตนเองและความสามารถทางปัญญาของพวกเขา (พวกเขาคิดว่าพวกเขาจะไม่ประสบความสำเร็จ, พวกเขาไม่สวยและฉลาดพอ), ความซับซ้อนที่ด้อยกว่า;
ความอ่อนน้อมถ่อมตนอย่างสมบูรณ์หรือไม่สามารถควบคุมได้อย่างสมบูรณ์ แสดงหยาบคาย สัมผัสมากเกินไป;
ปฏิเสธที่จะเล่นสิ่งใหม่ ๆ ทำสิ่งที่ผิดปกติ
โรคประสาท (กัดเล็บ, ดึงผม);
ปัญหาทางร่างกาย (ประสาท) (เวียนศีรษะ, อ่อนแอ, ปวดในลำคอ, หายใจถี่, ใจสั่น);
การแยกตัว, การขาดการสื่อสาร, ความลับ, การคาดหวังสิ่งเลวร้ายอย่างต่อเนื่อง, พฤติกรรมซึมเศร้า;
น้ำตา, ความกลัวและขาดความคิด;
ปัญหาในการนอนหลับและนอนหลับกระสับกระส่าย

หากสถานการณ์รุนแรง คุณต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่จะพูดคุยกับทารกและพ่อแม่ สร้างภาพทางจิตวิทยาของเด็ก และทำการทดสอบเพื่อกำหนดระดับความวิตกกังวล

แบบทดสอบการสังเกตและการสนทนาเพื่อกำหนดระดับความวิตกกังวล

มีการทดสอบเพียงพอ (ในรูปแบบของแบบสอบถามหรือภาพวาด) ที่จะช่วยระบุเด็กที่วิตกกังวล

คำถามสำหรับผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียน

ความกลัวการพลัดพรากจากพ่อแม่มักปรากฏในเด็กในโรงเรียนอนุบาล มันมาพร้อมกับการเกิดซ้ำอย่างต่อเนื่องมากเกินไป:

แห้วความเศร้าที่พรากจากกัน;
ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียซึ่งผู้ใหญ่อาจรู้สึกไม่ดี
กลัวว่าเหตุการณ์บางอย่างจะพาเขาไปพักผ่อนกับครอบครัว
ปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนอนุบาล
กลัวการอยู่คนเดียว
กลัวการนอนคนเดียว
ฝันร้ายที่เด็กถูกแยกออกจากใครบางคน
ข้อร้องเรียนจากอาการไม่สบาย (ปวดหัว, ปวดท้อง)

เด็กที่มีความวิตกกังวลในการแยกจากกันอาจป่วยมากเมื่อพวกเขาคิดมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนพวกเขา หากในช่วงเดือนที่สังเกตความกลัวอย่างน้อยสามรายการปรากฏขึ้นแสดงว่าความวิตกกังวลก็มีที่

การวินิจฉัยความวิตกกังวลในเด็กวัยประถม (ป. 1-4)

ไม่สามารถทำงานได้เป็นเวลานานโดยไม่เมื่อยล้า
มันยากสำหรับเขาที่จะจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
งานใด ๆ ทำให้เกิดความวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น
ระหว่างออกกำลังกาย เขาจะเกร็งและเกร็งมาก
อายบ่อยกว่าคนอื่น
มักจะพูดถึงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
ตามกฎแล้วหน้าแดงในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย
บ่นว่าเขาฝันร้าย
มือของเขามักจะเย็นและชื้น
เขามักจะมีอาการท้องอืด
เหงื่อออกมากเมื่อตื่นเต้น
ไม่มีความอยากอาหารที่ดี
หลับไม่สนิท หลับยาก
ขี้อาย หลายสิ่งหลายอย่างทำให้เขากลัว
มักกระสับกระส่าย อารมณ์เสียง่าย
มักกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่
ไม่สามารถจัดการกับการรอได้ดี
ไม่ชอบรับงานใหม่
ไม่แน่ใจในตัวเองและความสามารถของเขา
กลัวที่จะเผชิญกับความยากลำบาก

จำนวนคำตอบยืนยันแสดงระดับความวิตกกังวลของเด็ก สูง - ตั้งแต่ 15 ขึ้นไป เฉลี่ย 7-14 ต่ำ 1-6

CMAS Explicit Anxiety Scale สำหรับเด็กนักเรียนจนถึงวัยรุ่น

นี้เป็นรุ่นที่เป็นมิตรกับเด็ก ผู้ชายต้องกำหนดลักษณะแต่ละประโยคว่าจริงหรือเท็จทันทีโดยไม่ต้องคิดนาน คุณไม่สามารถตอบคำถามเดิมซ้ำสองครั้ง

การทดสอบดำเนินการโดยนักจิตวิทยากับกลุ่มเด็ก สำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่าควรสนทนาเป็นรายบุคคลดีกว่า ถ้าเด็กอ่านไม่ดี การสำรวจจะดำเนินการด้วยวาจา

CMAS (The Children's Form of Manifest Anxiety Scale) เป็นการทดสอบเพื่อตรวจหาระดับความวิตกกังวลในเด็กนักเรียนอายุ 8-12 ปี

แบบสอบถามเพื่อระบุความกลัวและโรควิตกกังวล

มันยากสำหรับคุณที่จะคิดเพียงสิ่งเดียว
มันทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจถ้ามีคนดูคุณเมื่อคุณทำอะไร
คุณต้องการที่จะดีที่สุดในทุกสิ่ง
คุณหน้าแดงได้ง่าย
ทุกคนที่คุณรู้จัก คุณชอบ
บ่อยครั้งคุณสังเกตว่าหัวใจของคุณเต้นเร็ว
คุณขี้อายมาก
บางครั้งคุณต้องการอยู่ห่างจากที่นี่ให้มากที่สุด
คุณรู้สึกว่าคนอื่นทำได้ดีกว่าคุณ
ในเกม คุณชอบที่จะชนะมากกว่าแพ้
ลึกลงไปข้างในคุณกลัวหลายสิ่งหลายอย่าง
คุณมักจะรู้สึกว่าคนอื่นไม่พอใจคุณ
คุณกลัวที่จะอยู่คนเดียวที่บ้าน
มันยากสำหรับคุณที่จะตัดสินใจอะไร
คุณรู้สึกประหม่าถ้าคุณไม่สามารถทำสิ่งที่คุณต้องการทำ
มักจะมีบางสิ่งที่ทรมานคุณ แต่คุณไม่สามารถเข้าใจอะไรได้
คุณสุภาพกับทุกคนเสมอ
คุณกังวลว่าพ่อแม่จะบอกอะไรคุณ
มันง่ายที่จะโกรธคุณ
บ่อยครั้งที่คุณหายใจลำบาก
คุณประพฤติตนอยู่เสมอ
มือของคุณมีเหงื่อออก
คุณต้องเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าเด็กคนอื่นๆ
ผู้ชายคนอื่นโชคดีกว่าคุณ
มันสำคัญสำหรับคุณว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับคุณ
คุณมักจะกลืนลำบาก
มักจะกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ปรากฏในภายหลังไม่สำคัญ
คุณง่ายต่อการรุกราน
คุณถูกทรมานอยู่เสมอว่าคุณทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ อย่างที่ควรจะเป็น
คุณไม่เคยคุยโม้
คุณกลัวว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับคุณ
มันยากสำหรับคุณที่จะนอนตอนกลางคืน
คุณกังวลเรื่องเกรดมาก
คุณไม่เคยสาย
คุณมักจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง
คุณพูดความจริงเสมอ
คุณรู้สึกเหมือนไม่มีใครเข้าใจคุณ
คุณกลัวว่าพวกเขาจะบอกคุณว่า: "คุณกำลังทำทุกอย่างไม่ดี"
คุณกลัวความมืด
คุณพบว่ามันยากที่จะมีสมาธิกับการเรียนของคุณ
บางครั้งคุณก็โกรธ
ท้องของคุณมักจะเจ็บ
คุณรู้สึกกลัวเมื่อคุณอยู่คนเดียวในห้องมืดก่อนเข้านอน
คุณมักจะทำสิ่งที่ไม่ควรทำ
คุณมักจะปวดหัว
คุณกังวลว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับพ่อแม่ของคุณ
บางครั้งคุณไม่รักษาสัญญา
คุณมักจะเหนื่อย
คุณมักจะหยาบคายกับพ่อแม่และผู้ใหญ่คนอื่นๆ
คุณมักจะฝันร้าย
คุณรู้สึกเหมือนคนอื่นกำลังหัวเราะเยาะคุณ
บางครั้งคุณโกหก
คุณกลัวว่าจะมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ

วิธีการคำนวณผลลัพธ์

หลังจากกรอกแบบฟอร์มแล้วผลการศึกษาโดยนักจิตวิทยามืออาชีพ

ข้อมูลคำนวณในระดับย่อยของความปรารถนาทางสังคม (แนวโน้มที่จะนำเสนอตัวเองในแง่ดีเด่น):
- ตอบ "จริง" สำหรับคำถาม 5, 17, 21, 30, 34, 36;
- "ผิด" - 10, 41, 47, 49, 52.
  จำนวนคำตอบทั้งหมดไม่ควรเกิน 9 ผลลัพธ์นี้หรือสูงกว่าแสดงว่าเด็กตอบไม่น่าเชื่อถือคำพูดของเขาอาจถูกบิดเบือนภายใต้อิทธิพลของความปรารถนาที่จะซ่อนข้อบกพร่องของเขาเพื่อโปรดเดาตัวเลือกที่ถูกต้อง
คำตอบถือเป็น "จริง" ในระดับย่อยความวิตกกังวล (การแสดงออกของความกลัวในสถานการณ์ต่างๆ) สำหรับรายการ: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12.13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

จำนวนเงินที่ได้รับเป็นการวิเคราะห์เบื้องต้น นอกจากนี้ ข้อมูลจะถูกประมวลผลโดยผู้เชี่ยวชาญ

ชั้นต้น.

ชีตที่คำตอบเหมือนกัน (ทั้งหมด "จริง" หรือ "เท็จ") ถูกดูและเลือก ซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่น่าสงสัย
มีการศึกษาข้อผิดพลาด: สองตัวเลือก การละเว้น การขีดฆ่า การใช้เหตุผล ผิดพลาดได้ไม่เกินสามข้อ หากมีห้าคนหรือมากกว่านั้น เป็นการยากสำหรับเด็กที่จะเลือกหรือเขาหลีกเลี่ยงการตอบ ซึ่งตีความว่าเป็นความวิตกกังวลที่ซ่อนอยู่

เวทีหลัก.

ข้อมูลจะถูกอ่านในระดับย่อยของความต้องการทางสังคมและความวิตกกังวล
เกรดจะถูกแปลเป็นมาตราส่วนสิบจุด ในการทำเช่นนี้ ผลลัพธ์ของเด็กแต่ละคนจะถูกนำไปเปรียบเทียบกับตัวชี้วัดเชิงบรรทัดฐานของกลุ่มเด็กที่มีอายุและเพศที่สอดคล้องกัน
จากข้อมูลที่ได้รับ จะมีการสรุปเกี่ยวกับระดับความวิตกกังวลทั่วไปของอาสาสมัคร

ระดับความวิตกกังวลในเด็กชายและเด็กหญิงในระดับสิบจุด - ตาราง

	เพศและกลุ่มอายุ (ผลลัพธ์เป็นคะแนน)
	7 ปี		อายุ 8-9 ปี		อายุ 10-11 ปี		12 ปี
	สาวๆ	เด็กผู้ชาย	สาวๆ	เด็กผู้ชาย	สาวๆ	เด็กผู้ชาย	สาวๆ	เด็กผู้ชาย
1	0–2	0–3	0	0–1	0–3	0–2	0–6	0–5
2	3–4	4–6	1–3	2–4	4–7	3–6	7–9	6–8
3	5–7	7–9	4–7	5–7	8–10	7–9	10–13	9–11
4	8–10	10–12	8–11	8–11	11–14	10–13	14–16	12–14
5	11–14	13–15	12–15	12–14	15–18	14–16	17–20	15–17
6	15–18	16–18	16–19	15–17	19–21	17–20	21–23	18–20
7	19–21	19–21	20–22	18–20	22–25	21–23	24–27	21–22
8	22–25	22–24	23–26	21–23	26–28	24–27	28–30	23–25
9	26–29	24–26	27–30	24–26	29–32	28–30	31–33	26–28
10	29 ขึ้นไป	อายุ 27 ปีขึ้นไป	31 ขึ้นไป	อายุ 27 ปีขึ้นไป	33 ขึ้นไป	31 ขึ้นไป	34 ขึ้นไป	29 ขึ้นไป

ลักษณะของความวิตกกังวลในวัยเด็กทุกระดับจากสูงไปต่ำ - ตาราง

การประเมินผลลัพธ์เบื้องต้น	ลักษณะ	บันทึก
1–2	สภาวะวิตกกังวลไม่ใช่ลักษณะของตัวแบบ	ความสงบที่มากเกินไปดังกล่าวอาจจะป้องกันหรือไม่ก็ได้
3–6	ระดับความวิตกกังวลปกติ	ระดับความวิตกกังวลตามปกติที่จำเป็นสำหรับการปรับตัวและกิจกรรมที่มีพลัง
7–8	ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นเล็กน้อย	ขั้นตอนที่สูงเล็กน้อยซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับบางพื้นที่ของชีวิต
9	ความวิตกกังวลสูงอย่างเห็นได้ชัด	มักจะเป็นแบบทั่วไป
10	ความวิตกกังวลสูงมาก	กลุ่มเสี่ยง

การศึกษาสภาพของเด็กในระดับความวิตกกังวล Kudrin

นักเรียนประเมินข้อความที่เสนอโดยใส่:

"++" หากสถานการณ์ที่อธิบายไว้ไม่เป็นที่พอใจสำหรับเขามาก (3 คะแนน);
"+" - ไม่เป็นที่พอใจเล็กน้อย (2 คะแนน);
"0" - ไม่ทำให้เกิดความตื่นเต้นเลย (0 คะแนน)

วิธีนี้แสดงทัศนคติของเด็กต่อตนเอง สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ การสื่อสารกับครูและเพื่อนฝูง

ตอบที่กระดานดำในชั้นเรียน
พ่อหรือแม่ของคุณดุคุณ
พบกับน้องๆจากโรงเรียน
คุณจะไปและแขกรับเชิญจากคนแปลกหน้า
คุณถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังที่บ้าน
คุณมาคุยกับอาจารย์
คุณทำการบ้านในชั้นเรียนไม่ได้
คุณเปรียบเทียบตัวเองกับผู้ชายคนอื่น
คุณคิดเกี่ยวกับธุรกิจของคุณ
พวกเขามองคุณเหมือนคุณตัวเล็ก
คุณมักจะร้องไห้
จู่ๆ คุณครูก็ถามคำถามคุณในชั้นเรียน
ไม่มีใครสนใจคุณในชั้นเรียนเมื่อคุณทำผลงานได้ดีและสวยงาม
ไม่เห็นด้วยกับคุณ โต้แย้งกับคุณ
คุณพบกับผู้ชายที่มีอายุมากกว่าในลานที่ทางเข้า
พวกเขาไม่สนใจคุณเมื่อคุณทำอะไรเล่น
คุณมีฝันร้าย
ครูให้งานที่ยาก
คุณเลือกบทบาทหลักในเกม
ประเมินงานของคุณที่บ้านหรือที่ผู้ชาย
คุณไม่เข้าใจคำอธิบายของครู
เด็ก ๆ หัวเราะเมื่อคุณตอบในชั้นเรียน
คุณดูสยองขวัญในทีวี พวกเขาเล่าเรื่องที่ "น่ากลัว" ให้คุณฟัง
คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณโตขึ้น
ผู้ใหญ่ (แม่ พ่อ ครู) โกรธคุณ (ทำไมไม่ชัดเจน)
ครูประเมินงานของคุณที่คุณได้ทำในบทเรียน
คุณถูกมอง (สังเกต) เมื่อคุณทำบางสิ่ง
มีบางอย่างใช้ไม่ได้ผลสำหรับคุณ
พวกเขาไม่เล่นกับคุณ (พวกเขาไม่เคยเล่นเกม) พวกเขาไม่ได้เป็นเพื่อนกับคุณ
ครูแสดงความคิดเห็นในชั้นเรียน

ผลลัพธ์จะคำนวณทั้งสำหรับความวิตกกังวลแต่ละประเภท และโดยทั่วไป:

20 คะแนนขึ้นไปในแต่ละส่วน (หรือทั้งหมด 60 คะแนน) - ระดับสูง
10–15 (มากถึง 20) - บรรทัดฐาน;
โดยเฉลี่ยแล้ว 5 เป็นจุดที่มีความสงบสูง

สถานการณ์หลังแสดงให้เห็นว่าเด็กไม่ได้ประเมินความเป็นจริงอย่างเพียงพอไม่อนุญาตให้ประสบการณ์เชิงลบเข้าสู่จิตสำนึก สิ่งนี้ขัดขวางการสร้างบุคลิกภาพตามปกติ

คำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย - table

ประเภทของความวิตกกังวล	คำถามทดสอบ
เกี่ยวกับการศึกษา	1	6	7	12	13	18	21	22	26	30
ประเมินตนเอง	5	8	9	11	17	19	20	23	24	28
มนุษยสัมพันธ์	2	3	4	10	14	15	16	25	27	29

วิธีและโปรแกรมการสอนสำหรับการแก้ไขกลุ่มอาการวิตกกังวล

การแก้ไขความวิตกกังวลในเด็กไม่ใช่เรื่องง่ายและรวดเร็ว แต่ต้องใช้ความพยายามทุกวัน

การสื่อสารกับเด็กๆ ควรมีไหวพริบและไว้ใจได้

ในการสื่อสารกับทารกที่มีแนวโน้มที่จะวิตกกังวล คุณต้องเรียกชื่ออย่างจริงใจ แสดงความยินยอมในที่สาธารณะ เป็นการดีกว่าที่จะจัดการกับพวกเขาอย่างสร้างสรรค์ในสามทิศทาง:

ช่วยสร้างความมั่นใจในตนเอง
เพื่อสอนความสามารถในการควบคุมสถานะของตนเองในสถานการณ์ต่างๆ
แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถสงบสติอารมณ์และคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อได้อย่างไร

เมื่อทำงานกับเด็กที่วิตกกังวล คุณไม่ควร:

ตั้งคำถามถึงอำนาจของผู้ใหญ่คนอื่นๆ (ครู ผู้ดูแล)
เรียกร้องอย่างสูงที่เขาไม่สามารถบรรลุได้
วาดแนวกับนักเรียนคนอื่นที่ประสบความสำเร็จมากกว่า

มันสำคัญมากที่เศษขนมปังทุกชิ้นจะต้องได้รับการปกป้อง เชื่อใจญาติ และต้องแน่ใจว่าเขาได้รับความรัก

เกมบำบัดเป็นวิธีการของอิทธิพลจิตบำบัด

ด้วยความช่วยเหลือของการเล่นบำบัด การสังเกตเด็ก คุณสามารถเข้าใจความกังวลของเขาและเอาชนะพวกเขาได้ เด็กๆ รักและอยากเล่น พวกเขาได้รับการปลดปล่อยและแสดงความสนใจ สำหรับผู้ชายที่วิตกกังวล คุณต้องหลีกเลี่ยงด้านการแข่งขัน (ผู้ที่เร็วกว่า)

ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์รู้จักเกมหลายกลุ่มและแต่ละเกมเพื่อผ่อนคลาย เพิ่มความนับถือตนเอง ลดความวิตกกังวล

เกมการหายใจ "เรือและลม" จะช่วยให้ทารกที่เหนื่อยล้า ให้เขาจินตนาการว่าจู่ๆ เรือใบที่แล่นไปในทะเลก็หยุดลง เพื่อช่วยให้เขาก้าวต่อไปได้ คุณต้องเป่าแรงๆ หายใจเข้า แล้วหายใจออกทางปากส่งเสียงดัง มันกลับกลายเป็นลมที่จะขับเรือ การออกกำลังกายซ้ำหลายครั้ง
การเล่นกระต่ายและช้างช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ตอนแรกคุณจะเป็นกระต่ายขี้ขลาด กระต่ายจะทำอย่างไรเมื่อเขากลัว? ถูกแล้ว ตัวสั่น แสดงให้ฉันเห็นสิ กระต่ายจะทำอย่างไรเมื่อเขาเห็นหมาป่า? ถูกต้อง รีบวิ่งหนีไปแสดงมัน ลองนึกภาพว่าคุณเป็นช้างตัวใหญ่ แข็งแกร่ง และกล้าหาญ แสดงให้เห็นว่าเขาเดินอย่างช้าๆและปราศจากความกลัวเพียงใด ช้างทำอะไรเมื่อเห็นคน? ไม่มีอะไร เขาไม่กลัว แต่เดินต่อไปอย่างใจเย็น เพราะคนคือเพื่อนของเขา แสดงให้ฉันเห็นที แสดงให้ฉันเห็นสิ่งที่ช้างทำเมื่อเห็นเสือ? เขาไม่หยุดจากความกลัวและเดินต่อไปอย่างสงบ

การออกกำลังกายการหายใจจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

Tales to help: คุณสมบัติของการบำบัดด้วยเทพนิยาย

การบำบัดด้วยเทพนิยายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการมีอิทธิพลต่อเด็ก เด็ก ๆ มีความสุขในการฟังเรื่องราวที่น่าสนใจขออ่านตอนกลางคืน พวกเขาเชื่อมโยงกับวีรบุรุษผู้กล้าหาญ สงสารผู้อ่อนแอ คุณเพียงแค่ต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้อง

มีนิทานจิตบำบัดพิเศษเพื่อกำจัดความกลัวความสงสัยในตนเองและความกลัวต่อการกระทำที่เป็นอิสระ คุณสามารถเริ่มเรื่องและเชิญบุตรหลานของคุณให้จบได้ ยกตัวอย่าง "ช่วงเวลาที่ยากลำบาก"

กระต่ายอาศัยอยู่ในป่า: พ่อ แม่ และกระต่าย วันหนึ่ง พ่อกระต่ายพูดกับแม่กระต่ายว่า “เวลาที่ยากลำบากมาถึงแล้ว ฉันคิดอยู่นานว่าเราจะอยู่รอดได้อย่างไร และเกิดความคิดขึ้นมา มา…” คุณคิดว่าพ่อกระต่ายพูดว่าอะไร?

ความต่อเนื่องที่คิดค้นโดยทารกจะช่วยให้เข้าใจว่าเขารู้สึกอย่างไรในครอบครัว

ศิลปะบำบัดเพื่อลดความวิตกกังวลและทำให้ทารกสงบ

ศิลปะบำบัดเป็นแนวทางที่สำคัญและมีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาของเด็ก ชั้นเรียนไม่ต้องการทักษะทางศิลปะพิเศษใดๆ เด็กทำในสิ่งที่เขาทำได้และรู้สึก และผลงานของเขาแสดงความคิดและสภาพจิตใจ

มีหลายทิศทางในการบำบัดด้วยศิลปะ:

ไอโซเทอราพี (วาดความกลัวของคุณลงบนกระดาษ, วาดด้วยนิ้วของคุณ, จำลองจากดินน้ำมันหรือดินเหนียว);
การส่องไฟ (ใช้ภาพถ่ายหรือสไลด์เพื่อเอาชนะปัญหาทางอารมณ์);
การบำบัดด้วยทราย (เกมธรรมดาในกล่องทราย, การวาดภาพด้วยเม็ดทราย);
ดนตรีบำบัด (ฟังเพลงที่เลือกมาเป็นพิเศษหรือเล่นเสียงเครื่องดนตรี)
การบำบัดด้วยการเต้น (การใช้การเต้นรำหรือการเคลื่อนไหวเป็นกระบวนการของการรวมสภาพทางอารมณ์และร่างกาย)

ในห้องเรียน เด็ก ๆ เพ้อฝัน การใช้วิธีการชั่วคราว (ดินเหนียว, สี, ด้าย, พาสต้า, ซีเรียล, หินและทราย) พัฒนาทักษะยนต์ปรับ การออกกำลังกายด้วยดนตรีและการเต้นรำ การร้องเพลง ช่วยลดความตึงเครียด ดับอารมณ์ไม่ดี เอาชนะความวิตกกังวล ในระหว่างกระบวนการ เด็กก่อนวัยเรียนหรือนักเรียนชั้นประถมศึกษาเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับคนรอบข้าง เริ่มเชื่อในตัวเองทีละน้อย และได้รับความรู้ที่น่าสนใจ

เกมเป็นวิธีแก้ไขพฤติกรรมของเด็ก - แกลลอรี่

ความวิตกกังวลในเด็กที่มีความพิการ (HIA)

นักจิตวิทยาที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษควรทำงานร่วมกับเด็กเหล่านี้ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยผู้ป่วยรายเล็กๆ ของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังดำเนินการฝึกอบรมสำหรับผู้ปกครองด้วย เนื่องจากพวกเขาอยู่ในสภาวะวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องและมักสิ้นหวัง

ในเด็กที่เป็นอัมพาตสมอง (cerebral palsy) ความวิตกกังวลในระดับสูงเกิดจากการเคลื่อนไหวที่จำกัด การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลบ่อยครั้ง และความกังวลเกี่ยวกับความอ่อนแอทางร่างกาย

ในเด็กที่มีภาวะปัญญาอ่อน ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นที่โรงเรียน เนื่องจากเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะจับคู่กับเพื่อนๆ ตามปกติ ทีมอาจไม่ได้รับการยอมรับจากทีม แต่เป็นการยากสำหรับเด็กที่จะรับมือกับโปรแกรมและนั่งอ่านบทเรียนทั้งหมด ความคาดหวังที่เกินจริงของผู้ปกครองก็เป็นบาดแผลเช่นกัน

แนวทางส่วนบุคคลสำหรับทุกคน (คำนึงถึงลักษณะของอายุ เพศ ความผิดปกติ การพัฒนาจิตใจและสภาพ)
ความเหนื่อยล้าที่ยอมรับไม่ได้ (เปลี่ยนงานบ่อย, งานทางเลือกทางจิตและทางปฏิบัติ, ส่งเนื้อหาในส่วนเล็ก ๆ );
ใช้วิธีการที่กระตุ้นกิจกรรมทางจิต (การพัฒนาคำพูด, การเขียน, ทักษะการอ่าน);
ช่วยเหลือทันเวลาและมีไหวพริบให้กำลังใจสำหรับความสำเร็จที่เล็กที่สุดการพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

อิทธิพลของพ่อแม่ที่มีต่อการเกิดความวิตกกังวล การหย่าร้างในครอบครัว

ปากน้ำของครอบครัวเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตปกติและพัฒนาการของเด็ก สำหรับคนตัวเล็ก คนพื้นเมืองคือแวดวงที่เขามีอยู่ เรียนรู้ที่จะรักหรือไม่รัก ชื่นชมยินดี เห็นอกเห็นใจ

อิทธิพลของพ่อกับแม่ที่มีต่อลูกนั้นยิ่งใหญ่มาก อาจเป็นผลดีและน่าเสียดายที่แง่ลบ เด็กจะวิตกกังวลหากการปกครองแบบเผด็จการในครอบครัว การทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งเกิดขึ้น พวกเขาเริ่มกลัว ถอนตัวในตัวเอง โกหก เล่นสนุก

แน่นอนว่าเด็กควรเติบโตมาในครอบครัวที่สมบูรณ์ โดยมีพ่อกับแม่ พี่สาว น้องสาว ปู่ย่าตายาย ที่ซึ่งทุกคนรักเขาและเขาก็รักทุกคน และนี่คืออุดมคติ แต่น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่กรณีสำหรับทุกคน การหย่าร้างของพ่อแม่เป็นหายนะสำหรับทารกสภาพทางอารมณ์และจิตใจของเขาอยู่ภายใต้การคุกคามบ่อยครั้งเขาโทษตัวเองในเรื่องนี้: เขาไม่เชื่อฟัง เขาไม่ได้พยายามมากพอ นอกจากนี้ความไม่สงบยังสะสมอยู่ในจิตใต้สำนึกและส่งผลเสียต่อชีวิตในภายหลัง พ่อกับแม่ควรหย่าร้างกันอย่างมีอารยะธรรมและเฉลียวฉลาดที่สุด แต่ถ้าไม่สำเร็จ เด็กน้อยก็ไม่ควรได้ยินคำสบถและด่าทอ

การหย่าร้างของพ่อแม่เป็นหายนะสำหรับเด็ก

นักจิตวิทยากล่าวว่าหลังจากการหย่าร้างความวิตกกังวลของเด็ก ๆ ก็ทวีความรุนแรงขึ้นคุณต้องคุยกับเด็กให้มาก อธิบายอย่างตรงไปตรงมา ถ้าเป็นไปได้ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

หากทารกอยู่กับพ่อแม่คนใดคนหนึ่ง คนที่สองควรมาใช้เวลากับเขา และพูดคุย ตอบคำถาม ไม่ใช่แค่ให้ของขวัญตอบแทน เพราะลูกรักทั้งพ่อและแม่ จำเป็นต้องทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อลดความบอบช้ำทางอารมณ์ของเด็ก มิฉะนั้น เขาจะไม่โตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความสุข

เด็กชายที่ไม่ได้เป็นบุตรของพระบิดาในวัยเด็ก ถูกลิดรอนอิทธิพลเชิงบวก อาจไม่สามารถเป็นพระบิดาของพระบุตรและส่งต่อประสบการณ์ที่เพียงพอเกี่ยวกับพฤติกรรมตามบทบาททางเพศและการปกป้องจากอันตรายและความกลัวในชีวิตประจำวัน
นอกจากนี้ การหย่าร้างของพ่อแม่ในเด็กที่อายุก่อนวัยเรียนที่โตกว่ามีผลเสียต่อเด็กผู้ชายมากกว่าเด็กผู้หญิง การขาดอิทธิพลของพ่อในครอบครัวหรือการขาดงานของเขาอาจทำให้เด็กผู้ชายพัฒนาทักษะการสื่อสารที่เหมาะสมกับเพศกับเพื่อนได้ยากที่สุด ทำให้เกิดความสงสัยในตนเอง ความรู้สึกไร้อำนาจและการลงโทษเมื่อเผชิญกับอันตราย แม้ว่าจะเป็นเพียงจินตนาการ แต่เป็นการเติมสติ

Zakharov A.I.

http://lib.komarovskiy.net/detskie-straxi-ot-5-do-7-let.html

ไม่มีใครอยากให้ลูกของพวกเขาเป็นกังวล แต่มันเกิดขึ้นที่แม้แต่พ่อแม่ที่รักมากที่สุดก็มีส่วนช่วยในเรื่องนี้ หากพวกเขาเรียกร้องมากเกินไปเกี่ยวกับทารกซึ่งเขาไม่สามารถบรรลุได้ พวกเขาต้องการรวบรวมความฝันและแรงบันดาลใจที่ไม่สำเร็จในตัวเขา ในที่สุดลูกชายหรือลูกสาวก็เริ่มเข้าใจว่าพวกเขาไม่เป็นไปตามข้อกำหนดและความซับซ้อนที่ด้อยกว่าก็พัฒนาขึ้น

ข้อควรจำ : ขอพรพ่อแม่ในเรื่องการศึกษาและการสื่อสาร

เข้าใจความกังวลของเด็กและเห็นด้วยกับพวกเขา สนใจว่าเขาใช้ชีวิตอย่างไร คิดอะไร กลัวอะไร พูดคุย หารือสถานการณ์ปัจจุบันร่วมกัน หาทางออก หาข้อสรุปจากปัญหาที่เกิดขึ้น เพราะนี่คือประสบการณ์ที่ได้รับ คนตัวเล็กต้องแน่ใจว่าด้วยความกังวลของเขา เขาสามารถวิ่งมาหาพ่อหรือแม่ได้ตลอดเวลา คุณต้องเห็นอกเห็นใจแม้ว่าปัญหาของเด็กจะดูเหมือนเรื่องไร้สาระก็ตาม
สร้างเงื่อนไขช่วยเอาชนะความคับข้องใจ (ถ้าลูกของคุณกลัวที่จะซื้อในร้านให้ไปกับเขาด้วยเหตุนี้เองจึงเป็นตัวอย่างส่วนตัว)
เตรียมทารกให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและเหตุการณ์สำคัญ อธิบายว่าจะเกิดอะไรขึ้นและอย่างไร
ในสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่าทำทุกอย่างเพื่อลูกชายหรือลูกสาวของคุณเสนอให้คิดด้วยตัวเองบางครั้งก็เพียงพอแล้วที่ญาติคนหนึ่งของคุณอยู่ใกล้ ๆ
เป็นไปไม่ได้ที่จะกระตุ้นความสามารถของเด็กด้วยการอธิบายความยากลำบากที่คาดหวังในลักษณะที่ไม่เอื้ออำนวย (เช่น เน้นว่าคำสั่งที่ยากรอเขาอยู่) การมองในแง่ดีเป็นคุณสมบัติต่อต้านความวิตกกังวล
พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณในอดีตกาล (ตอนแรกมันน่ากลัว แต่แล้วทุกอย่างก็ดีขึ้น)
ในทุกสถานการณ์ที่ไม่น่าพอใจ ให้ค้นหาช่วงเวลาที่ดี (ความผิดพลาดในบทเรียน - มันเกิดขึ้น แต่คุณเข้าใจว่าควรใส่ใจกับสิ่งใด)
สอนลูกหลานของคุณให้ตั้งงานเล็ก ๆ จริง ๆ สำหรับตัวเองและเติมเต็มความรับผิดชอบในพวกเขา
แสดงวิธีผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ (ฝึกการหายใจ ข้อคิดดีๆ นับถึงสิบ)
กอด จูบ ลูบหัวให้บ่อยขึ้น ทุกคนต้องการสัมผัสที่สัมผัส
อย่าทำลายอำนาจของผู้ใหญ่คนอื่นๆ ที่เด็กชายหรือเด็กหญิงสื่อสารด้วย
ทำอย่างสม่ำเสมอ (อย่าห้ามทันทีที่ได้รับอนุญาตก่อนหน้านี้) และเป็นเอกฉันท์ (ถ้าแม่บอกว่าไม่พ่อคุณย่าและคนอื่น ๆ ก็สนับสนุนเธอ)
อย่าเรียกร้องสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ช่วยลูกอีกครั้ง
ชื่นชมความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ
เชื่อใจลูกและจริงใจกับเขา
เลือกแวดวงที่สนใจให้เขาซึ่งเขาจะไม่รู้สึกแย่กว่าคนอื่น
ลงโทษและประณามให้น้อยที่สุด แต่ถ้าจำเป็นต้องใช้มาตรการดังกล่าวก็อย่าทำให้อับอาย

ผู้ปกครองควรพยายามปฏิบัติตามหลักการที่ระบุไว้ ให้อิสระแก่ทารก ปล่อยให้เขาเรียนรู้ที่จะตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่อย่าปล่อยให้เขาเผชิญหน้ากับปัญหาที่เขายังไม่พร้อม

เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของลูกคุณ

คำแนะนำสำหรับนักการศึกษา (นักการศึกษาและครู) ในการทำงานกับเด็ก

งานสำหรับนักเรียนควรสอดคล้องกับความสามารถของเขา การมอบหมายที่ซับซ้อนและเป็นไปไม่ได้อย่างเห็นได้ชัดจะพ่ายแพ้ ลดความนับถือตนเองลง
ภูมิหลังทางอารมณ์ที่มีเมตตาและความมั่นใจในทารกเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ (คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน)
ไม่สามารถเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นได้ คุณสามารถเปรียบเทียบความสำเร็จของเด็กเองได้เท่านั้น (คุณทำได้ดีและพรุ่งนี้จะดีขึ้นกว่าเดิม)
การพูดในที่สาธารณะหรือการแข่งขันไม่เหมาะสำหรับเด็กที่กังวล
แผนงานโดยละเอียดจะช่วยให้เด็กที่ไม่ปลอดภัยรับมือกับงานนี้ได้ (คุณต้องทำสิ่งนี้ก่อน จากนั้นจึงค่อยทำ)
ความอัปยศเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้: คุณไม่สามารถทำให้เด็กคนนี้อับอายต่อหน้าเด็กคนอื่นได้
การเรียกชื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

งานสอน, งานของนักจิตวิทยาและผู้ปกครอง, ข้อตกลงระหว่างพวกเขาและความปรารถนาที่จะช่วยเหลือจะไม่คงอยู่โดยไม่มีผลในเชิงบวก

วิธีช่วยเด็กวิตกกังวล - วิดีโอ

รายการวรรณกรรมเกี่ยวกับจิตวิทยาความวิตกกังวลในวัยเด็กที่มาพร้อมกับผู้ปกครองที่ต้องการเจาะลึกในหัวข้อนี้

มีการเขียนหนังสือ บทความ และเอกสารทางวิทยาศาสตร์มากมายเกี่ยวกับปัญหาความวิตกกังวลในวัยเด็กและวิธีแก้ไข

AI. Zakharov "ป้องกันการเบี่ยงเบนในพฤติกรรมของเด็ก" นักจิตวิทยาผู้มีเกียรติชาวรัสเซียในหนังสือของเขาวิเคราะห์สาเหตุของความผิดปกติทางจิตในพฤติกรรมของเด็กก่อนวัยเรียน วิธีแก้ไขและป้องกันโดยใช้เกมและการวาดภาพ
เช้า. นักบวช "ความวิตกกังวลในเด็กและวัยรุ่น: ธรรมชาติทางจิตวิทยาและการเปลี่ยนแปลงของอายุ" ผู้เขียนนำเสนอผลการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับการศึกษาความวิตกกังวลตั้งแต่ก่อนวัยเรียนจนถึงวัยรุ่น พิจารณาถึงสาเหตุของลักษณะที่ปรากฏและวิธีการแสดงออกในช่วงอายุต่างๆ ของชีวิตเด็ก
P. Baker, M. Alvord "เกณฑ์การพิจารณาความวิตกกังวลในเด็ก" นักจิตวิทยาชาวอเมริกันได้พัฒนาระดับความวิตกกังวลของเด็กตามพฤติกรรมของเขา
วีเอ็ม Astapov "ความวิตกกังวลในเด็ก" นักวิทยาศาสตร์ผู้มีเกียรติได้อุทิศหนังสือเล่มนี้เพื่อพิจารณาและวิเคราะห์ความผิดปกติทางอารมณ์
ล.ม. Kostin เล่นบำบัดกับเด็กวิตกกังวล สิ่งพิมพ์วิเคราะห์รายละเอียดเกี่ยวกับความสำคัญของการเล่นบำบัดในกระบวนการแก้ไขความผิดปกติทางจิต อธิบายโปรแกรมการศึกษาสำเร็จรูป
โอ.วี. คูคละวา อ. Khukhlaev "เขาวงกตแห่งวิญญาณ: นิทานบำบัด" ผู้เขียนได้รวบรวมนิทานเกี่ยวกับจิตแก้ไขและบำบัดโรคสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและนักเรียนชั้นประถมศึกษา

ผลงานของ Astapov, Baker, Kostina, Alvord และนักจิตวิทยาอื่นๆ - แกลเลอรี่ภาพ

เด็กเล็กไม่สามารถป้องกันได้ พวกเขาต้องการความช่วยเหลือที่ทันท่วงทีและมีคุณสมบัติเหมาะสม ซึ่งต้องได้รับความช่วยเหลืออย่างแนบเนียนและกรุณาด้วยศรัทธาในความสำเร็จ การสนับสนุนจากผู้ใหญ่ การให้คำปรึกษาอย่างทันท่วงทีจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ การนำคำแนะนำไปปฏิบัติจะช่วยในการต่อสู้กับความวิตกกังวล

บทที่ 1 ความวิตกกังวลเป็นลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กก่อนวัยเรียน

1.1. ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กอายุ 6 - 7 ปี

เด็กก่อนวัยเรียนที่โตแล้วมีความสามารถค่อนข้างสูงในกิจกรรมต่าง ๆ และในด้านความสัมพันธ์ ความสามารถนี้แสดงให้เห็นในเบื้องต้นในความสามารถในการตัดสินใจของตนเองตามความรู้ ทักษะ และความสามารถที่มีอยู่

เด็กพัฒนาทัศนคติเชิงบวกที่มั่นคงต่อตนเองมั่นใจในตนเอง เขาสามารถแสดงอารมณ์และความเป็นอิสระในการแก้ปัญหาสังคมและในบ้าน เมื่อจัดเกมร่วมกันเขาใช้ข้อตกลงรู้วิธีคำนึงถึงผลประโยชน์ของผู้อื่นในระดับหนึ่งเพื่อยับยั้งแรงกระตุ้นทางอารมณ์ของเขา

การพัฒนาความเด็ดขาดและการเริ่มต้นโดยสมัครใจนั้นแสดงออกในความสามารถของผู้ใหญ่ในการปฏิบัติตามกฎของเกม เด็กพยายามที่จะทำงานใด ๆ ในเชิงคุณภาพเปรียบเทียบกับแบบจำลองและทำซ้ำหากมีสิ่งใดไม่ได้ผล

ความพยายามที่จะหาคำอธิบายสำหรับปรากฏการณ์ต่าง ๆ อย่างอิสระบ่งบอกถึงขั้นตอนใหม่ในการพัฒนาความสามารถทางปัญญา เด็กมีความสนใจอย่างแข็งขันในวรรณคดีเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ ภาพสัญลักษณ์ แผนภาพกราฟิก และพยายามใช้อย่างอิสระ

เด็กวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่ามีลักษณะเด่นของแรงจูงใจที่สำคัญทางสังคมมากกว่าเรื่องส่วนตัว มีความละเอียดทีละน้อยของความขัดแย้งระหว่างความเห็นแก่ตัวและการวางแนวบุคลิกภาพแบบรวมกลุ่มเพื่อสนับสนุนการกระจายอำนาจ ในกระบวนการหลอมรวมของบรรทัดฐานทางศีลธรรมและกฎเกณฑ์ ทัศนคติที่แข็งขันต่อชีวิตของตนเองได้ก่อตัวขึ้น ความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจพัฒนา

การประเมินตนเองของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่านั้นค่อนข้างเพียงพอ การประเมินตนเองสูงเกินไปมีลักษณะเฉพาะมากกว่าการประเมินต่ำไป เด็กประเมินผลของกิจกรรมอย่างเป็นกลางมากกว่าพฤติกรรม

เมื่ออายุ 6 - 7 ขวบ การคิดเชิงภาพ - เป็นรูปเป็นร่างพร้อมองค์ประกอบที่เป็นนามธรรมจะพัฒนาขึ้น อย่างไรก็ตาม เด็กยังคงประสบปัญหาในการเปรียบเทียบคุณลักษณะหลายอย่างของวัตถุในคราวเดียว ในการระบุสิ่งที่สำคัญที่สุดในวัตถุและปรากฏการณ์ ในการถ่ายทอดทักษะที่ได้รับของกิจกรรมทางจิตเพื่อแก้ปัญหาใหม่

ในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า จินตนาการต้องได้รับการสนับสนุนจากวัตถุในระดับที่น้อยกว่าในขั้นตอนก่อนหน้าของการพัฒนา มันกลายเป็นกิจกรรมภายในซึ่งแสดงออกในความคิดสร้างสรรค์ทางวาจา (การนับหนังสือ ทีเซอร์ บทกวี) ในการสร้างภาพวาด การสร้างแบบจำลอง ฯลฯ

มีการเปลี่ยนจากเกมอย่างค่อยเป็นค่อยไปเป็นกิจกรรมที่นำไปสู่การเรียนรู้

ดังนั้นวัยก่อนวัยเรียนระดับสูงจึงเป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงและประสบการณ์ครั้งใหญ่ในชีวิตของเด็ก ซึ่งต้องศึกษาและพิจารณาอย่างรอบคอบในแต่ละเหตุการณ์

1.2. แก่นแท้ของความวิตกกังวลในเด็กก่อนวัยเรียน

อารมณ์และความรู้สึกสะท้อนประสบการณ์ตรงของบุคคลเกี่ยวกับความหมายชีวิตของวัตถุและปรากฏการณ์แห่งความเป็นจริง ความรู้สึกมาพร้อมกับกิจกรรมและพฤติกรรมของมนุษย์ทุกประเภท

แนวคิดของ "ความวิตกกังวล" มีหลายแง่มุม มันถูกบันทึกไว้ในพจนานุกรมตั้งแต่ปี 1771 มีหลายเวอร์ชันที่อธิบายที่มาของคำนี้ การศึกษาส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าแนวคิดนี้ควรพิจารณาในลักษณะที่แตกต่าง - เป็นปรากฏการณ์ของสถานการณ์และเป็นลักษณะส่วนบุคคล

ในพจนานุกรมทางจิตวิทยา "ความวิตกกังวล" ถือเป็นแนวโน้มของแต่ละบุคคลที่จะประสบกับความวิตกกังวล โดยมีเกณฑ์ต่ำสำหรับการเกิดปฏิกิริยาวิตกกังวล: หนึ่งในตัวแปรหลักของความแตกต่างส่วนบุคคล สิ่งเร้าจะได้รับสีทางอารมณ์

ตามความเห็น ความวิตกกังวลถูกกำหนดให้เป็นสมบัติของบุคคลที่จะเข้าสู่สภาวะวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น เพื่อสัมผัสกับความกลัวและความวิตกกังวลในสถานการณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจง

ตีความความวิตกกังวลว่าเป็นคุณลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล ซึ่งประกอบด้วยแนวโน้มที่จะประสบกับความวิตกกังวลในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตมากขึ้น รวมทั้งลักษณะทางสังคมที่ไม่ได้หมายความถึงสิ่งนี้

จากคำจำกัดความของแนวคิด ความวิตกกังวลสามารถพิจารณาได้ดังนี้:

ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา

ลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลของบุคคล

แนวโน้มของบุคคลที่จะมีความวิตกกังวล

ภาวะวิตกกังวลเพิ่มขึ้น

ในระดับจิตใจ ความวิตกกังวลจะรู้สึกว่าเป็นความตึงเครียด ความหมกมุ่น ความวิตกกังวล ความประหม่า และมีประสบการณ์ในรูปแบบของความรู้สึกไม่แน่นอน หมดหนทาง หมดอำนาจ รู้สึกไม่มั่นคง ความเหงา ความล้มเหลวที่กำลังจะเกิดขึ้น ไม่สามารถตัดสินใจได้ และอื่นๆ

ในระดับสรีรวิทยา ปฏิกิริยาวิตกกังวลจะแสดงออกมาในอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น, การหายใจที่เพิ่มขึ้น, การเพิ่มขึ้นของปริมาตรในนาทีของการไหลเวียนโลหิต, ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น, การเพิ่มขึ้นของความตื่นเต้นง่ายโดยทั่วไป .

แนวคิดของความวิตกกังวลรวมถึงแนวคิด: "ความวิตกกังวล", "ความกลัว", "ความวิตกกังวล" พิจารณาสาระสำคัญของแต่ละรายการ

ความวิตกกังวลเป็นความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นทางอารมณ์ของอันตรายที่จะเกิดขึ้น

ความวิตกกังวลซึ่งแตกต่างจากความกลัวไม่ใช่ความรู้สึกเชิงลบเสมอไป เพราะมันเป็นไปได้ในรูปแบบของความตื่นเต้นสนุกสนาน ความคาดหวังอันน่าตื่นเต้น

จุดเริ่มต้นของความกลัวและความวิตกกังวลที่รวมกันเป็นหนึ่งคือความรู้สึกวิตกกังวล มันปรากฏตัวต่อหน้าการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นหรือในทางกลับกันการไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ บุคคลนั้นหลงทาง พูดด้วยน้ำเสียงที่สั่นเทา หรือเงียบสนิท

นักวิจัยระบุประเภทและระดับของความวิตกกังวลควบคู่ไปกับคำจำกัดความ

C. Spielberger ระบุความวิตกกังวลสองประเภท: ส่วนบุคคลและสถานการณ์ (ปฏิกิริยา)

ความวิตกกังวลส่วนบุคคลบ่งบอกถึงสถานการณ์ต่างๆ ที่ปลอดภัยอย่างเป็นกลางซึ่งมีการคุกคาม (ความวิตกกังวลเป็นลักษณะบุคลิกภาพ) นี่เป็นลักษณะเฉพาะบุคคลที่มั่นคงซึ่งสะท้อนถึงความโน้มเอียงของอาสาสมัครต่อความวิตกกังวลและแสดงให้เห็นว่าเขามีแนวโน้มที่จะรับรู้ "แฟน" ในสถานการณ์ที่ค่อนข้างกว้างว่าเป็นการคุกคามโดยตอบสนองต่อแต่ละสถานการณ์ด้วยปฏิกิริยาบางอย่าง ในฐานะที่เป็นจูงใจความวิตกกังวลส่วนบุคคลจะเปิดใช้งานเมื่อบุคคลรับรู้สิ่งเร้าบางอย่างว่าเป็นอันตรายคุกคามต่อศักดิ์ศรีความนับถือตนเองการเคารพตนเองที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์เฉพาะ

ความวิตกกังวลในสถานการณ์มักจะเกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาระยะสั้นต่อสถานการณ์เฉพาะบางอย่างที่คุกคามบุคคลอย่างเป็นกลาง สถานะนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยอารมณ์ที่มีประสบการณ์ส่วนตัว: ความตึงเครียด, ความวิตกกังวล, ความกังวล, ความกังวลใจ ภาวะนี้เกิดขึ้นจากปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด และอาจมีความแตกต่างกันในด้านความเข้มข้นและพลวัตเมื่อเวลาผ่านไป

ระบุประเภทของความวิตกกังวลตามสถานการณ์ที่เด็กอาจเป็น:

ความวิตกกังวลในโรงเรียน - หมายถึงการติดตามเด็กบางคน "กลัวการไปโรงเรียน", "กลัวการสำรวจ" (พื้นฐานของความกลัวนี้คือความกลัวที่จะทำผิดพลาด, กระทำความโง่เขลา, อับอาย, ถูกเยาะเย้ย); - ความวิตกกังวลในการเห็นคุณค่าในตนเอง - เกิดขึ้นจากการเปรียบเทียบภาพลักษณ์ของ "ฉัน" ที่แท้จริง (สิ่งที่บุคคลนั้นเป็นจริง) กับภาพลักษณ์ของ "ฉัน" ในอุดมคติ (วิธีที่บุคคลต้องการเห็นตัวเอง) ความบังเอิญในระดับต่ำระหว่างการก่อตัวเหล่านี้ก่อให้เกิดความวิตกกังวลประเภทนี้ - ความวิตกกังวลระหว่างบุคคล - เนื่องจากขอบเขตของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเนื่องจากเกี่ยวข้องโดยตรงกับการประเมินบุคคลโดยผู้อื่น ความแตกต่างในการประเมินที่บุคคลมอบให้ตัวเองและเขาได้รับจากผู้อื่นเป็นแหล่งของความวิตกกังวลที่สำคัญ ความวิตกกังวลประเภทนี้จะสูงจนถึงระดับที่ผู้อื่นที่มีนัยสำคัญมีแนวโน้มที่จะตัดสินเขาในทางลบ ปฏิบัติต่อเขาอย่างวิพากษ์วิจารณ์และไม่เห็นด้วย

นอกจากความวิตกกังวลที่หลากหลายแล้ว ยังมีการพิจารณาโครงสร้างระดับของมันด้วย ระบุความวิตกกังวลสองระดับ: ต่ำและสูง ระดับต่ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมตามปกติและระดับที่สูงจะทำให้บุคคลในสังคมรอบตัวเขารู้สึกไม่สบาย แยกแยะความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมสามระดับ: ทำลายล้างไม่เพียงพอและสร้างสรรค์ ความวิตกกังวลในลักษณะทางจิตวิทยามีได้หลายรูปแบบ ตามความเห็น รูปแบบของความวิตกกังวลเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการรวมกันพิเศษของธรรมชาติของประสบการณ์ ความตระหนักในการแสดงออกทางวาจาและอวัจนภาษาในลักษณะของพฤติกรรม การสื่อสารและกิจกรรม เธอระบุรูปแบบของความวิตกกังวลแบบเปิดและแบบปิด

รูปแบบเปิด: เฉียบพลัน, ความวิตกกังวลที่ไม่มีการควบคุม; ความวิตกกังวลที่ปรับได้และชดเชย ความวิตกกังวลที่ปลูกฝัง ปิด - รูปแบบของความวิตกกังวล (ปลอมตัว) เรียกว่า "หน้ากาก" โดยเธอ ตัวอย่างเช่นความก้าวร้าวทำหน้าที่เป็นหน้ากากดังกล่าว อิทธิพลของความวิตกกังวลที่มีต่อการพัฒนาตนเอง แม้ว่า S. Kierkegaard จะสังเกตเห็นเป็นครั้งแรกซึ่งถือว่าความวิตกกังวลเป็นปัจจัยหลักที่กำหนดประวัติศาสตร์ของชีวิตมนุษย์

ความวิตกกังวลมีลักษณะเฉพาะของอายุที่เด่นชัดซึ่งพบได้ในแหล่งที่มาเนื้อหารูปแบบการชดเชยและการป้องกัน ในแต่ละช่วงอายุ มีบางประเด็น วัตถุแห่งความเป็นจริงที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นสำหรับเด็กส่วนใหญ่ โดยไม่คำนึงถึงการปรากฏตัวของภัยคุกคามหรือความวิตกกังวลที่แท้จริงในฐานะการศึกษาที่มั่นคง ดังนั้นสภาวะวิตกกังวลจึงมีพลวัตพิเศษเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของพัฒนาการอายุของเด็ก และนี่คือแนวคิดหลักในการศึกษาปัญหานี้ในอนาคต

เมื่ออธิบายลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กอายุ 6-7 ปี ความสำคัญอย่างยิ่งต่อการปรับโครงสร้างอารมณ์ของเด็ก มีการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในแง่ของประสบการณ์ซึ่งจัดทำขึ้นโดยหลักสูตรการพัฒนาตนเองทั้งหมดในวัยก่อนเรียน ห่วงโซ่แห่งความล้มเหลวหรือความสำเร็จ (ในโรงเรียนในการสื่อสารในวงกว้าง) ทุกครั้งที่เด็กประสบในลักษณะเดียวกันจะนำไปสู่การก่อตัวของความซับซ้อนทางอารมณ์ที่มั่นคง - ความรู้สึกของความต่ำต้อยความอัปยศอดสูความเจ็บปวดความภาคภูมิใจหรือความรู้สึกของ คุณค่าในตนเองความสามารถพิเศษ ความวิตกกังวลในระดับหนึ่งเป็นลักษณะตามธรรมชาติและจำเป็นของกิจกรรมที่มีพลังของแต่ละบุคคล แต่ละคนมีระดับความวิตกกังวลที่เหมาะสมหรือเป็นที่ต้องการ - นี่เป็นความวิตกกังวลที่เป็นประโยชน์ การประเมินสถานะของบุคคลในแง่นี้เป็นองค์ประกอบสำคัญของการควบคุมตนเองและการศึกษาด้วยตนเองสำหรับเขา

ตามความเห็น บุคคลที่อยู่ในประเภทวิตกกังวลสูงมักจะมองว่าสถานการณ์ที่หลากหลายเป็นภัยคุกคามต่อความนับถือตนเองและชีวิตของพวกเขา ความวิตกกังวลส่งผลเสียต่อการพัฒนาตนเอง การปรากฏตัวของความวิตกกังวลบ่งบอกถึงปัญหา

ความวิตกกังวลส่วนบุคคลอย่างต่อเนื่องเกิดขึ้นในเด็กที่มีลักษณะเช่นความอ่อนแอ, ความประทับใจที่เพิ่มขึ้น, ความสงสัย ความวิตกกังวลประเภทนี้ทำหน้าที่เป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อการคุกคามของสิ่งที่ไม่มีอยู่ไม่มีภาพที่ชัดเจน แต่คุกคามบุคคลที่มีการสูญเสียตัวเองการสูญเสียตนเอง ความวิตกกังวลดังกล่าวในเด็กก่อนวัยเรียนเกิดจาก ความขัดแย้งภายในระหว่างสองความปรารถนาที่ขัดแย้งกัน เมื่อสิ่งสำคัญสำหรับเขาในเวลาเดียวกันดึงดูดและขับไล่ เด็กที่วิตกกังวลกลายเป็นสังคมที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นเขาจึงถอนตัวเข้าสู่โลกภายในของเขา เขายังสามารถก้าวร้าวได้เพราะความก้าวร้าวช่วยลดความวิตกกังวล เด็กที่วิตกกังวลไม่ได้เป็นกลุ่มที่ร่ำรวยอย่างสมบูรณ์: ผลงานของพวกเขาอาจต่ำมาก ระดับที่สูงเกินไปเช่นเดียวกับระดับที่ต่ำเกินไปนั้นเป็นปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสมซึ่งแสดงออกในพฤติกรรมและกิจกรรมที่ไม่เป็นระเบียบทั่วไปและต้องใช้วิธีการแก้ไขที่หลากหลาย ควรให้ความสนใจกับเด็กที่มี "ความสงบมากเกินไป" ความไม่รู้สึกไวต่อปัญหาดังกล่าวเป็นกฎการชดเชยในธรรมชาติและป้องกันไม่ให้บุคลิกภาพเต็มรูปแบบ ความทุกข์ทางอารมณ์ในกรณีนี้ยังคงมีอยู่เนื่องจากทัศนคติที่ไม่เพียงพอต่อความเป็นจริง ส่งผลเสียต่อผลผลิตของกิจกรรม เมื่ออธิบายอายุหกถึงเจ็ดปี ควรให้ความสนใจกับลักษณะเช่นความวิตกกังวลในโรงเรียน

เมื่อเข้าสู่ธรณีประตูของชีวิตในโรงเรียนใหม่ เด็กต้องเผชิญกับการเกิดขึ้นของความกลัวครั้งใหม่ มีแม้กระทั่งคำว่า "ความหวาดกลัวในโรงเรียน" ซึ่งหมายถึงความกลัวการสะกดรอยตามครอบงำของเด็กบางคนก่อนเข้าเรียน แต่บ่อยครั้งที่มันไม่ได้เกี่ยวกับความกลัวในโรงเรียนมากนัก แต่เกี่ยวกับความกลัวที่จะออกจากบ้าน การพลัดพรากจากพ่อแม่ที่ลูกผูกพันกับพวกเขาอย่างใจจดใจจ่อ ยิ่งกว่านั้น มักจะป่วยและอยู่ในสภาพของการปกป้องมากเกินไป บางครั้งพ่อแม่เองก็กลัวการไปโรงเรียนและปลูกฝังความกลัวนี้ให้กับเด็กโดยไม่ได้ตั้งใจหรือแสดงปัญหาในการเริ่มเข้าโรงเรียน ทำงานแทนลูก และควบคุมพวกเขาโดยไม่จำเป็น

ตามกฎแล้ว เด็กที่ซื่อสัตย์ เป็นที่รัก กระตือรือร้น และอยากรู้อยากเห็นซึ่งพยายามรับมือกับปัญหาการเรียนรู้ด้วยตนเองและสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูงจะไม่กลัวการไปโรงเรียน อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อเรากำลังพูดถึงระดับการกล่าวอ้างที่มากเกินไป เกี่ยวกับเด็กที่ไม่ได้รับประสบการณ์ที่จำเป็นในการสื่อสารกับเพื่อนก่อนวัยเรียน มีความผูกพันกับแม่มากเกินไปและไม่มั่นใจในตนเองเพียงพอ

ในกรณีนี้ พวกเขายังกลัวว่าจะไม่เป็นไปตามความคาดหวังของผู้ปกครอง ประสบปัญหาในการปรับตัวเข้ากับชุมชนโรงเรียน และความกลัวต่อครู นอกจากกลัวการไปโรงเรียนอนุบาลแล้วไปโรงเรียนแล้ว ก็มักจะกลัวการสำรวจ หัวใจของความกลัวนี้คือความกลัวที่จะทำผิดพลาด, โง่เขลา, อับอาย, ถูกเยาะเย้ย ตามกฎแล้ว เด็กที่วิตกกังวลและขี้อายกลัวที่จะตอบคำถาม ส่วนใหญ่เด็กเหล่านี้กลัวที่จะตอบกระดานดำ การศึกษาทางจิตวิเคราะห์ของเด็กจากกลุ่มเตรียมการอาวุโสแสดงให้เห็นว่าความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นในตัวพวกเขาทำให้เกิดการทำงานมากเกินไปนั่นคือความสามารถในการทำงานลดลงชั่วคราวภายใต้อิทธิพลของความเครียดเป็นเวลานาน พลังงานไม่ได้ถูกใช้ไปกับกิจกรรมการศึกษา แต่เพื่อระงับความวิตกกังวล

1.3. งานราชทัณฑ์ของนักจิตวิทยาเพื่อลดความวิตกกังวลในเด็กก่อนวัยเรียน

การแก้ไขทางจิตวิทยา () เป็นระบบของมาตรการที่มุ่งแก้ไขข้อบกพร่องของจิตวิทยาหรือพฤติกรรมมนุษย์โดยใช้วิธีการพิเศษที่มีอิทธิพลทางจิตวิทยา การแก้ไขทางจิตใจอาจมีข้อบกพร่องที่ไม่มีพื้นฐานทางธรรมชาติ เช่น ความวิตกกังวล Psychocorrection เกี่ยวข้องกับลักษณะบุคลิกภาพหรือประเภทของพฤติกรรมที่มีอยู่แล้วและมุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ สถานการณ์ทางจิตแก้ไขประกอบด้วยองค์ประกอบหลักห้าประการ: - บุคคลที่มีปัญหา (ด้วยตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากบุคคลภายนอก) และผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจในการแก้ไขทางจิตคือลูกค้า - บุคคลที่ช่วยเหลือและด้วยการฝึกอบรมหรือประสบการณ์ถูกมองว่าสามารถเปลี่ยนแปลงได้ให้ความช่วยเหลือเป็นนักจิตวิทยานักจิตวิทยา - ทฤษฎีที่ใช้อธิบายปัญหาของลูกค้า - ชุดของขั้นตอน (เทคนิค วิธีการ) ที่ใช้ในการแก้ปัญหาของลูกค้า - ความสัมพันธ์พิเศษทางสังคมระหว่างลูกค้ากับนักจิตวิทยาซึ่งช่วยบรรเทาปัญหาของลูกค้า การดำเนินการราชทัณฑ์ต้องมีการเตรียมการบางอย่างจากนักจิตวิทยาซึ่งรวมถึงองค์ประกอบทางทฤษฎี (ความรู้เกี่ยวกับพื้นฐานทางทฤษฎีของงานราชทัณฑ์ วิธีการแก้ไข ฯลฯ ) องค์ประกอบในทางปฏิบัติ (ความรู้เกี่ยวกับวิธีการเฉพาะและวิธีการแก้ไข) และ ความพร้อมส่วนบุคคลของผู้เชี่ยวชาญ เช่น การอธิบายปัญหาของนักจิตวิทยาอย่างละเอียดในด้านต่างๆ ที่เขาตั้งใจจะแก้ไขกับลูกค้า คอมเพล็กซ์ Psycho-correctional ประกอบด้วย 4 กลุ่มหลัก: - บล็อกการวินิจฉัย - จุดประสงค์คือเพื่อวินิจฉัยลักษณะของการพัฒนาบุคลิกภาพ ระบุปัจจัยเสี่ยง สร้างโปรแกรมทั่วไปของการแก้ไขทางจิตวิทยา - บล็อกการติดตั้ง - จุดประสงค์คือเพื่อกระตุ้นความปรารถนาที่จะโต้ตอบบรรเทาความวิตกกังวลเพิ่มความมั่นใจในตนเองของลูกค้าสร้างความปรารถนาที่จะร่วมมือกับนักจิตวิทยา - บล็อกราชทัณฑ์ - เป้าหมายคือการประสานและเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาของลูกค้า, การเปลี่ยนจากขั้นตอนเชิงลบของการพัฒนาไปเป็นบวก, การเรียนรู้วิธีการโต้ตอบกับโลกและกับตัวเอง, วิธีการบางอย่างของกิจกรรม; - บล็อกสำหรับการประเมินประสิทธิผลของการดำเนินการแก้ไข - จุดประสงค์คือเพื่อวัดเนื้อหาทางจิตวิทยาและพลวัตของปฏิกิริยา ส่งเสริมการเกิดขึ้นของปฏิกิริยาพฤติกรรมเชิงบวกและประสบการณ์ รักษาความภาคภูมิใจในตนเองในเชิงบวก ในการปฏิบัติการแก้ไขทางจิตวิทยา การทำงานกับลูกค้าสองรูปแบบมีความโดดเด่น: แบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม ในกรณีของการแก้ไขทางจิตเป็นรายบุคคล นักจิตวิทยาจะทำงานร่วมกับลูกค้าแบบตัวต่อตัวในกรณีที่ไม่มีบุคคลที่ไม่ได้รับอนุญาต รูปแบบการทำงานนี้ให้การรักษาความลับ ความลับ และผลลัพธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ความสนใจทั้งหมดของนักจิตวิทยามุ่งไปที่คนเพียงคนเดียว ในรูปแบบกลุ่มของการแก้ไขทางจิต นักจิตวิทยาทำงานร่วมกับกลุ่มลูกค้าที่อยู่ในกระบวนการทางจิต-การแก้ไข ไม่เพียงแต่มีปฏิสัมพันธ์กับนักจิตวิทยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกันและกันด้วย ความเฉพาะเจาะจงของรูปแบบงานนี้อยู่ที่การใช้พลวัตของกลุ่มอย่างมีจุดประสงค์ กล่าวคือ ชุดของความสัมพันธ์และปฏิสัมพันธ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างสมาชิกในกลุ่ม ดังนั้นการแก้ไขทางจิตวิทยาจึงเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวและยากซึ่งไม่เพียงต้องการความรู้และทักษะพิเศษของนักจิตวิทยาเท่านั้น แต่ยังต้องอาศัยทัศนคติบางอย่างของลูกค้าต่องานที่ทำอยู่ด้วย

วิธีการแก้ไขความวิตกกังวลในทางปฏิบัติในเด็กอายุ 6-7 ปีวิธีการแก้ไขความวิตกกังวลทางจิตวิทยาในทางปฏิบัตินั้นมีความหลากหลายมากใช้ร่วมกันตามดุลยพินิจของนักจิตวิทยาและแต่ละวิธีการเหล่านี้มีความเฉพาะเจาะจงในการใช้งานและข้อดีบางประการในแง่ของผลงาน

มีวิธีแก้ไขความวิตกกังวลทางจิตดังต่อไปนี้:

การเล่นบำบัด - วิธีการที่มีอิทธิพลต่อเด็กและผู้ใหญ่โดยใช้เกม เกมมีส่วนช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างสมาชิกในกลุ่ม บรรเทาความตึงเครียด ความวิตกกังวล ความกลัวต่อสิ่งแวดล้อม เพิ่มความนับถือตนเอง ช่วยให้คุณทดสอบตัวเองในสถานการณ์ต่างๆ ของการสื่อสาร ขจัดอันตรายจากผลกระทบที่สำคัญทางสังคม

การบำบัดด้วยศิลปะเป็นรูปแบบเฉพาะของการบำบัดโดยอาศัยศิลปะเป็นหลัก โดยเน้นที่กิจกรรมด้านภาพและความคิดสร้างสรรค์ โดยช่วยให้บุคคลรู้จักตนเองและกระตุ้นตนเอง ในบรรดาทางเลือกต่าง ๆ สำหรับศิลปะบำบัดมีการใช้: การใช้งานศิลปะที่มีอยู่ผ่านการวิเคราะห์และการตีความโดยลูกค้า การกระตุ้นให้ลูกค้าสร้างสรรค์ผลงานอย่างอิสระ การใช้งานศิลปะที่มีอยู่และความคิดสร้างสรรค์อิสระของลูกค้า ความคิดสร้างสรรค์ของนักจิตวิทยาเอง (การแกะสลักการวาดภาพ ฯลฯ ) มุ่งสร้างปฏิสัมพันธ์กับลูกค้า

ดนตรีบำบัดเป็นวิธีที่ใช้ดนตรีเป็นเครื่องมือในการแก้ไข มีการใช้อย่างแข็งขันในการแก้ไขความเบี่ยงเบนทางอารมณ์, ความกลัว, ความผิดปกติของมอเตอร์และการพูด, การเบี่ยงเบนในพฤติกรรม, มีปัญหาในการสื่อสาร ฯลฯ

บรรณานุกรม - การแก้ไขผลกระทบต่อลูกค้าโดยการอ่านวรรณกรรมที่เลือกมาเป็นพิเศษเพื่อทำให้ปกติหรือปรับสภาพจิตใจของเขา; ผลการแก้ไขของการอ่านเป็นที่ประจักษ์ในความจริงที่ว่าภาพบางภาพและความรู้สึกที่เกี่ยวข้อง, ความปรารถนา, ความคิด, หลอมรวมด้วยความช่วยเหลือของหนังสือ, ชดเชยการขาดภาพของตัวเอง, แทนที่ความคิดและความรู้สึกที่รบกวน, หรือนำพวกเขาไปสู่เป้าหมายใหม่ ;

การบำบัดด้วยการเต้นเป็นวิธีการที่ใช้การเต้นประเภทต่างๆ เพื่อแก้ไขความผิดปกติทางอารมณ์ ความผิดปกติของการสื่อสาร การปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล วัตถุประสงค์หลักของวิธีนี้คือการพัฒนาความตระหนักรู้ของร่างกาย การพัฒนาทักษะการสื่อสาร การศึกษาความรู้สึก ฯลฯ

การบำบัดด้วยเทพนิยายเป็นวิธีการที่ใช้รูปแบบเทพนิยายเพื่อบูรณาการบุคลิกภาพ พัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์ ขยายจิตสำนึก ปรับปรุงปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก

หุ่นเชิดบำบัด (ศิลปะบำบัดแบบส่วนตัว) - วิธีการตามการระบุตัวตนของเด็กหรือผู้ใหญ่ที่มีตัวการ์ตูนที่ชื่นชอบ เทพนิยาย และของเล่นที่ชื่นชอบ ที่นี่ตุ๊กตาถูกใช้เป็นสื่อกลางในการปฏิสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ (นักจิตวิทยา, นักการศึกษา, ผู้ปกครอง); ใช้ในการแก้ไขความกลัว การพูดติดอ่าง ความผิดปกติทางพฤติกรรม ฯลฯ

Psycho-gymnastics เป็นวิธีการที่รวมถึงหลักสูตรของชั้นเรียนพิเศษที่มุ่งพัฒนาและแก้ไขแง่มุมต่าง ๆ ของจิตใจมนุษย์ทั้งด้านความรู้ความเข้าใจและอารมณ์ส่วนบุคคล ใช้ในการสร้างการติดต่อ, บรรเทาความเครียด, ออกความคิดเห็น ฯลฯ ;

วิธีการที่ระบุไว้ในการแก้ไขความวิตกกังวลในระหว่างการดำเนินการนั้นต้องการความรู้ทางทฤษฎีของนักจิตวิทยาในเรื่องของการแก้ไขและผลลัพธ์ที่คาดหวังรวมถึงความสามารถในการเลือกวิธีการทำงานกับเด็กเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะ พัฒนาการด้านอายุของเขาและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเขา

สรุป

ก่อนวัยเรียน วัยประถมเป็นวัยที่มีปัญหาทางจิตวิทยามากที่สุดช่วงหนึ่ง ในวัยนี้ ส่วนใหญ่แล้ว เด็ก ๆ มักจะประสบกับความวิตกกังวล วิตกกังวล และสามารถกระทำการเชิงรุกที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ได้ ปัญหาจำนวนมากเกี่ยวข้องกับการพัฒนาบทบาททางสังคมใหม่ของเด็ก - บทบาทของเด็กนักเรียนซึ่งมีข้อกำหนดและการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากซึ่งบางครั้งก็เกินกำลังของเด็ก

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใกล้ชิดกับเด็กในช่วงที่เขาเข้าสู่ช่วงชีวิตใหม่ "ไปจับมือกับเขา" เพื่อช่วยในการแก้ปัญหาและงานที่ไม่รู้จัก เอาชนะทัศนคติเชิงลบที่มีต่อโลกรอบตัวเขา

ไม่ควรเฉพาะพ่อแม่ของเด็กเท่านั้นที่มีส่วนร่วมในกระบวนการนี้

การทำงานร่วมกันของบุคลากรทางการแพทย์ ครูอนุบาล ครูโรงเรียน นักจิตวิทยา ฯลฯ สามารถช่วยลดความวิตกกังวลในเด็ก สร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการปรับตัวของเด็กเหล่านี้ในสภาพความเป็นอยู่ปกติ (การปรับตัวทางสังคม) และสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อบุคลิกภาพ การพัฒนา

นักจิตวิทยาในฐานะผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางต้องศึกษารายละเอียดลักษณะทางจิตวิทยา เช่น ความวิตกกังวล ความก้าวร้าว ความนับถือตนเอง การสื่อสารระหว่างบุคคลของเด็ก เป็นต้น เพื่ออธิบายให้เด็กฟังว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขาและช่วยในกรณีที่จำเป็น การป้องกันและแก้ไขความเบี่ยงเบนทางจิตวิทยาต่างๆ

บทที่ 2 การศึกษาทดลองความวิตกกังวลในเด็กก่อนวัยเรียนและการแก้ไข

2.1 ตรรกะของการทดลอง

การศึกษาได้ดำเนินการที่โรงเรียนอนุบาลเทศบาลก่อนวัยเรียนหมายเลข 87

การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับนักเรียน 20 คนในกลุ่มเตรียมการอาวุโส โดยในจำนวนนี้มีเด็กชาย 10 คนและเด็กหญิง 10 คนได้รับการวินิจฉัย

การศึกษาได้ดำเนินการใน 5 ขั้นตอน:

ศึกษาลักษณะวิตกกังวลของนักเรียนรุ่นพี่

กลุ่มเตรียมความพร้อม (ความวิตกกังวลส่วนบุคคลระหว่างบุคคลและโรงเรียน)

การระบุกลุ่มเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือและการแก้ไขทางด้านจิตใจ

การให้คำปรึกษาของผู้ปกครองของเด็กในกลุ่มที่ระบุ

การจัดชั้นเรียนแก้ไขเพื่อลดความวิตกกังวลของกลุ่มเด็กที่ระบุ

การศึกษาพลวัตของการเปลี่ยนแปลงความวิตกกังวลตามผลของมาตรการแก้ไข

แต่ละขั้นตอนรวมถึงขั้นตอนต่อไปนี้:

การกำหนดเป้าหมาย สมมติฐาน และการจัดเตรียมเนื้อหา

ดำเนินการวิจัย

การประมวลผลข้อมูลที่ได้รับ

ทำงานกับเด็ก ครู ผู้ปกครอง

การจัดการศึกษาเหมือนกันสำหรับนักเรียนทุกคน

ด้านจิตวิทยาของเนื้อหาของโปรแกรมสะท้อนถึง:

การเรียนรู้ที่จะรับรู้อารมณ์ความรู้สึกต่าง ๆ ประสบการณ์ทางอารมณ์

สอนเทคนิคและวิธีการลดความวิตกกังวลของนักเรียนในสถานการณ์ต่างๆ

2.2. การยืนยันอย่างเป็นระบบของการทดลอง

วันนี้ความสนใจของนักวิจัยต่อลักษณะบุคลิกภาพที่มั่นคงเช่นความวิตกกังวลนั้นมีความเกี่ยวข้อง ชีวิตสมัยใหม่มีความต้องการค่อนข้างสูงในการต้านทานความเครียดของบุคคล และลักษณะเช่นความวิตกกังวลถูกพบมากขึ้นเรื่อย ๆ เป็นเนื้องอกที่เสถียร สิ่งที่น่ากังวลเป็นพิเศษคือการสำแดงลักษณะนี้ในวัยก่อนวัยเรียน

ความวิตกกังวลรวมอยู่ในอาการที่ซับซ้อนของความเขินอาย ตามและ ความวิตกกังวลเกิดขึ้นในเด็กเมื่อพวกเขามีความขัดแย้งภายในที่เกิดจากความต้องการที่มากเกินไปจากผู้ใหญ่ ความปรารถนาที่จะให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่พึ่งพาตนเอง ไม่มีระบบความต้องการที่เป็นหนึ่งเดียว และความวิตกกังวลในผู้ใหญ่ ตัวพวกเขาเอง. กลไกของความวิตกกังวลอยู่ในความจริงที่ว่าเด็กคาดหวังปัญหาปัญหาและความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องเขาไม่คาดหวังอะไรที่ดีจากผู้อื่น

งานของนักจิตวิทยาโดยตรงกับเด็กที่วิตกกังวลควรดำเนินการในหลาย ๆ ด้าน:

การพัฒนาการรับรู้ตนเองในเชิงบวก

เพิ่มความมั่นใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง

การพัฒนาความไว้วางใจในผู้อื่น

การแก้ไขความกลัว

การกำจัดความตึงเครียดของร่างกาย

การพัฒนาความสามารถในการแสดงอารมณ์

การพัฒนาทักษะการทำงานเป็นทีม

การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง

ดังนั้นการศึกษาความวิตกกังวลและการแก้ไขจึงมีเนื้อหากว้างขวางสำหรับการศึกษาปัญหานี้ต่อไป

ในงานนี้ ได้นำกลุ่มเตรียมความพร้อมเพื่อศึกษาระดับความวิตกกังวล นักเรียน 20 คนของกลุ่มมีส่วนร่วมในการวินิจฉัย การศึกษาเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน:

การเลือกวิธีการวินิจฉัยที่มีไว้สำหรับ

เด็กก่อนวัยเรียน

การสัมภาษณ์ผู้ปกครองในประเด็นที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลที่เป็นไปได้ของลูก เนื่องจากความวิตกกังวลของเด็กอาจเป็นผลมาจากความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันระหว่างเด็กและผู้ปกครอง เมื่อพ่อแม่พยายามปกป้องลูกจากความยากลำบากและปัญหาในชีวิต

การวินิจฉัยรูม่านตา;

· การตีความผล;

การระบุกลุ่มเด็กวิตกกังวล

การคัดเลือก การจัดระบบโปรแกรมราชทัณฑ์

งานราชทัณฑ์กับเด็ก

ในขั้นตอนแรกของการเลือกวัสดุ กำหนดวิธีการวินิจฉัยต่อไปนี้:

1. การวินิจฉัยความวิตกกังวลในโรงเรียน- วิธีการนี้เป็นของประเภทโปรเจกทีฟ ออกแบบสำหรับเด็กอายุ 6-9 ปี วัสดุทดลอง - สองชุด 12 ภาพวาดขนาด 18 x 13 แต่ละชุด ชุด "A" สำหรับเด็กผู้หญิง ชุด "B" สำหรับเด็กผู้ชาย เทคนิคนี้ดำเนินการกับเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล ข้อกำหนดสำหรับการดำเนินการเป็นมาตรฐานสำหรับเทคนิคการฉายภาพ

2. การทดสอบโปรเจกทีฟ "สัตว์ไม่มีอยู่จริง". ในเทคนิคนี้ ให้เด็กๆ วาดสัตว์ที่ไม่มีอยู่ในโลก ไม่สำคัญว่าคุณจะวาดได้ดีแค่ไหน วาดภาพว่าคุณจินตนาการถึงสัตว์ชนิดนี้อย่างไร บอกชื่อเขาสิ”

ในตอนท้ายของภารกิจ เด็กถูกถามคำถามต่อไปนี้: - "เขาชื่ออะไร", "เขาอาศัยอยู่ที่ไหน", "ดีหรือชั่ว", "มันกินอะไร", " มีเพื่อนไหม” , “มีอาหารประเภทใด” ความฝันของสัตว์?

ผลลัพธ์ประเมินโดยตำแหน่งของภาพวาดบนแผ่นงาน โดยตำแหน่งของร่างบนแผ่นงาน หันศีรษะ การวาด (ตา ปาก หู) บนศีรษะ ส่วนที่ลอยขึ้นเหนือระดับร่าง (ปีก ขา , หนวด, รายละเอียดของเปลือก, ขน ฯลฯ)

3. วิธีการ "ร่าเริง - เศร้า". เด็กได้รับภาพวาดหกภาพเกี่ยวกับเด็กในสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนและการเรียนรู้

ตามผลลัพธ์วินิจฉัยพบกลุ่มเด็กวิตกกังวลจำนวน 6 คน

กับพ่อแม่เด็กเหล่านี้ถูกสัมภาษณ์และให้คำแนะนำทั่วไปแก่ผู้ปกครองทุกคนเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับเด็ก

ขั้นตอนต่อไปการทดลองสมมติ การเลือกโปรแกรมแก้ไขดัดแปลงสำหรับเด็กอายุ 6-7 ปี ซึ่งจะสร้างเงื่อนไขและโอกาสที่เหมาะสมที่สุด เพื่อลดระดับความวิตกกังวลของเด็ก

เพื่อพัฒนาความสามารถในการตระหนักถึงความกลัวและความวิตกกังวลของเด็กและผ่านความพยายามของตนเองในการเรียนรู้ที่จะเอาชนะพวกเขา

เพื่อสอนให้เด็กรู้สึกถึงความน่าเชื่อถือและความปลอดภัยของสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา

พัฒนาทักษะการสื่อสารขั้นพื้นฐาน

พัฒนาความมั่นใจในตนเอง

ความเฉพาะเจาะจงของรูปแบบการทำงานนี้คือการใช้พลวัตของกลุ่มอย่างมีจุดประสงค์ นั่นคือ ชุดของความสัมพันธ์และปฏิสัมพันธ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างสมาชิกในกลุ่ม

ในระหว่างการทำงานจิตแก้ไข, เทคนิคดังกล่าวถูกใช้เป็น การบำบัดด้วยทราย,มันกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในการปฏิบัติทางจิตวิทยา

ดังนั้น ตัวอย่างเช่น Nastya Z.เมื่อเธอเห็นกล่องทราย เธอก็เริ่มสนใจมัน หลังจากที่ได้รู้จักกับเธอและฟิกเกอร์แล้ว เธอก็เริ่มต้นขึ้นเอง สร้างของฉัน องค์ประกอบของตัวเอง. ขั้นแรกให้ขุดหลุมตรงกลาง

นี่คือทะเล - Nastya กล่าว

มีทารกนอนอาบแดดอยู่ห้าคนตามชายฝั่ง

จากทะเลมีทางไปบ้านใกล้ ๆ ซึ่งมีร่างของชายคนหนึ่ง

Nastya สร้างภาพพร้อมแสดงความคิดเห็นและเปลี่ยนการสร้างการบำบัดด้วยทราย

ฉันคิดว่านี่เป็นจุดเริ่มต้นของ Nastya สำหรับการประสานกันของเธอ

ยังใช้ การบำบัดด้วยเทพนิยายนี่เป็นวิธีการที่ใช้รูปแบบที่ยอดเยี่ยมในการรวมบุคลิกภาพ พัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์ ขยายจิตสำนึก ปรับปรุงปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก

การบำบัดดังกล่าวช่วยให้เด็กๆ เพิ่มความนับถือตนเอง พัฒนาความสามารถในการสนทนา และลดความวิตกกังวลส่วนตัว เด็กมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น

เกมบำบัด

ผู้ปกครองได้รับการเสนอเกม:

“หนูผู้กล้า”

"ผี"

"ผึ้งในความมืด"

ผู้ใหญ่ออกเสียงข้อความและเด็กทำการกระทำ: "ผึ้งบินจากดอกไม้หนึ่งไปอีกดอกไม้หนึ่ง (ใช้เก้าอี้และโซฟาเป็นดอกไม้) เมื่อผึ้งบินเข้าไป กินน้ำหวาน เธอก็ผล็อยหลับไปในดอกไม้ที่สวยงาม (ใต้เก้าอี้หรือโต๊ะ) ค่ำลงและกลีบดอกไม้เริ่มปิด (เก้าอี้หรือโต๊ะคลุมด้วยผ้าสีเข้ม) ดวงอาทิตย์ขึ้น (วัสดุถูกลบออก) และผึ้งก็เริ่มสนุกสนานอีกครั้งโดยบินจากดอกไม้หนึ่งไปอีกดอกหนึ่ง เกมสามารถเล่นซ้ำได้โดยการเพิ่มความหนาแน่นของสสาร เช่น ระดับความมืด

"นกฮูกและกระต่าย"

การทำงานกับภาพวาดช่วยแสดงความรู้สึกของเด็กบรรเทาความตึงเครียดภายใน

ในอนาคตมีการวางแผนที่จะติดตามเด็กของกลุ่มนี้ต่อไปโดยครูนักจิตวิทยา

วิธีการแก้ไขความวิตกกังวลทางจิตทั้งหมดที่นักจิตวิทยาต้องการคือความสามารถในการเลือกวิธีการทำงานกับเด็กเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของการพัฒนาอายุของเขาและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเขา และนี่เป็นไปได้เนื่องจากการวินิจฉัยซ้ำ ๆ แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการกำจัดความวิตกกังวลในเด็ก (ดูตารางไดอะแกรม)

ในระหว่างการทำงานจิตแก้ไข ลักษณะของเด็กถูกเปิดเผย ผู้ปกครองแต่ละคนได้รับคำแนะนำเป็นรายบุคคลเกี่ยวกับแนวทางพฤติกรรมและการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กต่อไป

2.3. พลวัตของการเปลี่ยนแปลงความวิตกกังวลในเด็กอายุ 6-7 ปีตามผลงานการแก้ไข

ในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียนแก้ไข นักเรียนมีผลการเรียนเป็นความวิตกกังวล ดังแสดงในตารางที่ 1

ตารางที่ 1 - ตารางผลการวินิจฉัยอินพุตของนักเรียน

กลุ่มแก้ไข

ไอ.เอฟ.ที่รัก	ความกังวลส่วนตัว	ความวิตกกังวลระหว่างบุคคล	ความวิตกกังวลในโรงเรียน

ตารางแสดงการกำหนด:

N - ระดับความวิตกกังวลต่ำ

C - ระดับความวิตกกังวลโดยเฉลี่ย

B - ความวิตกกังวลในระดับสูง

ในระหว่างโปรแกรมพบว่า

ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กดังต่อไปนี้:

Egor P. เป็นเด็กที่คล่องแคล่วว่องไวและค่อนข้างก้าวร้าวต่อเด็กผู้ชาย ในขณะเดียวกันก็ใส่ใจผู้หญิง ความกลัวที่เด่นชัดในการโต้ตอบกับเด็ก ๆ ในกลุ่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้นำและครูในชั้นเรียนเตรียมการสำหรับโรงเรียน ในกลุ่มเขามักจะเริ่มเกมและวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ของวิธีการแก้ไข เขาตอบสนองในเชิงบวกต่อเกมกลางแจ้ง การบำบัดด้วยทราย และการบำบัดในเทพนิยาย

ตารางที่ 2 - ตารางสรุปผลการวินิจฉัยการควบคุมของนักเรียนในกลุ่มราชทัณฑ์:

ไอ.เอฟ.ที่รัก	ความกังวลส่วนตัว	ความวิตกกังวลระหว่างบุคคล	ความวิตกกังวลในโรงเรียน

การวิเคราะห์ระดับความวิตกกังวลในการวินิจฉัยควบคุมของนักเรียนของกลุ่มราชทัณฑ์

ดังนั้นตามผลของมาตรการแก้ไข 87.8% ของนักเรียนมีแนวโน้มในเชิงบวกในการเปลี่ยนแปลงความวิตกกังวล

Nastya Z. , Timur G. , Almaz G. , Diana V. การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลนั้นสังเกตได้ชัดเจนพวกเขาอดทนต่อข้อบกพร่องของผู้อื่นมากขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ใหม่ยิ่งขึ้น ด้วยการวิเคราะห์อย่างละเอียดถึงสถานการณ์ต่างๆ ของโรงเรียนที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลในหมู่เด็ก ทำให้ตัวบ่งชี้นี้ลดลงใน 57% ของกรณีทั้งหมด

บทสรุป

ก่อนวัยเรียน วัยประถมเป็นวัยที่มีปัญหาทางจิตวิทยามากที่สุดช่วงหนึ่ง ในวัยนี้ ส่วนใหญ่แล้ว เด็ก ๆ มักจะประสบกับความวิตกกังวล วิตกกังวล และสามารถกระทำการเชิงรุกที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะป้องกันทัศนคติของเด็กที่มีต่อโลกรอบตัวพวกเขา สิ่งนี้ต้องการการศึกษาโดยละเอียดเกี่ยวกับปรากฏการณ์เหล่านี้และการพัฒนาวิธีที่จะเอาชนะมัน

เป็นที่นิยมในหมวดหมู่: