วิธีอุ้มลูกขณะให้นมลูก ท่าให้นมลูก: ท่านอนสบายและการใช้หมอน

เนื่องจากกระบวนการให้นมลูกอาจใช้เวลาตั้งแต่หกเดือนขึ้นไป จึงไม่ควรเป็นภาระสำหรับคุณแม่ยังสาว เพื่อที่จะให้อาหารลูกน้อยของคุณมีความสุขทุกที่และทุกเวลา มันคุ้มค่าที่จะควบคุมตำแหน่งที่สบายในการป้อนนม - จากนั้นคุณจะไม่เหนื่อย

คุณสามารถทำให้ขั้นตอนนี้น่าพึงพอใจทั้งสำหรับตัวคุณเองและสำหรับทารกด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์เสริมที่หลากหลาย - หมอนพิเศษ, จุกนม, ลูกปัดสำหรับป้อนอาหาร ฯลฯ นอกจากนี้เนื่องจากทารกแรกเกิดสามารถอยู่ที่เต้านมเป็นเวลานานคุณ ควรดูแลเรื่องการดื่มให้แม่ล่วงหน้า หนังสือหรือนิตยสารที่น่าสนใจซึ่งควรติดไว้ที่ปลายแขน

ตำแหน่งหลัก

เพื่อที่ท่าให้นมลูกจะไม่ทำให้แม่เหนื่อย เธอจึงต้องจัดท่าที่สบายสำหรับหลังของเธอ ส่วนใหญ่แล้ว ผู้หญิงให้นมลูกขณะนั่งบนโซฟาหรือเก้าอี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรมั่นใจว่าการทำเช่นนี้ในเก้าอี้โยกจะสะดวกที่สุด นอกจากนี้ยังควรดูแลที่พักเท้าด้วยเก้าอี้ขนาดเล็กกล่องรองเท้า ฯลฯ ที่สามารถเล่นได้

หากคุณเรียนรู้ท่าทางที่ถูกต้องในการป้อนอาหารทารกแรกเกิดอย่างมีสติ คุณจะมีทางเลือกและนำทางได้อย่างง่ายดายว่าควรใช้ท่าใดในระหว่างวันและท่าไหนในเวลากลางคืน นอกจากนี้ คุณยังสามารถปรับตัวให้เข้ากับอาหารของลูกน้อยได้อย่างง่ายดายขณะยืนและแม้ในขณะเดินทาง

ตำแหน่งทั่วไปที่ผู้หญิงยอมรับโดยสัญชาตญาณคือ "เปล" และ "เปลไขว้" . นี่เป็นตำแหน่งเดียวกันสองแบบ ช่วยให้คุณควบคุมตำแหน่งของทารกได้

ในกรณีแรก คุณต้องวางเด็กไว้บนมือขวาและแนบไปกับเต้านมขวาของคุณ สำหรับรุ่นไขว้ ลำตัวของครัมบ์จะอยู่ทางด้านซ้ายมือ ส่วนหน้าอกยังคงเหมือนเดิม คุณสามารถป้อนอาหารในท่านี้ขณะนั่งแบบตุรกีหรือนั่งไขว้ขา ซึ่งจะทำให้ศีรษะของทารกเข้าใกล้ต่อมน้ำนมมากขึ้น เพื่อแบ่งเบาภาระที่แขนและหลัง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้วางหมอนไว้ใต้ตัวเด็ก

บางครั้งมันก็ยากสำหรับแม่ที่จะนั่งครึ่งชั่วโมงโดยใช้มือทั้งสองข้าง หากต้องการฟรีคุณสามารถลองโพสท่า "จากใต้วงแขน" . เพื่อที่จะยอมรับมัน คุณต้องวางหมอนหรือหมอนหลายใบไว้ข้างสะโพกของคุณ วางไว้เพื่อให้ทารกนอนสบายและเขาสามารถเข้าถึงหน้าอกได้อย่างง่ายดาย จากนั้นเหลือเพียงมือข้างหนึ่งอยู่ใต้ศีรษะของทารกแล้วชี้ไปที่หัวนม มือสองจะสมบูรณ์ฟรี ตำแหน่งนี้จะถูกระบุหลังจากการผ่าตัดคลอด เมื่อให้นมลูกแฝดและเมื่อหน้าอกใหญ่เกินไป ซึ่งอาจกดดันทารกจากเบื้องบน

ท่ากลางคืนสำหรับให้อาหารทารกแรกเกิดนั้นถูกกระตุ้นโดยธรรมชาติ หากคุณนอนกับลูกน้อย คุณจะสามารถหาวิธีปรับใช้ได้อย่างง่ายดายแน่นอนว่านอนตะแคงเอามือวางไว้ใต้ลำตัว ดังนั้นหัวของเศษขนมปังจะยกขึ้นและเขาจะดูดเต้านมได้ง่าย

หากคุณไม่สามารถพลิกตัวนอนตะแคงได้ในเวลากลางคืน (เช่น สามีนอนอยู่ข้างคุณรบกวน) แต่คุณต้องการให้ลูกมีเต้านมส่วนบน ให้วางหมอนไว้ตามร่างกายแล้ววางเศษขนมปังไว้บนนั้น . อย่างไรก็ตามหลังจากทำหัตถการแล้วแนะนำให้ใช้ท่าเหล่านี้ในการให้อาหารทารกแรกเกิดในระหว่างวัน

หากต้องการล้างต่อมน้ำนมล่างบางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะให้นมลูก แจ็ค . แม่ต้องนอนตะแคงโดยพิงข้อศอกพร้อมหมอนและวางทารกไว้บนนั้นเพื่อให้เขาจับหัวนมได้ง่าย นอกจากนี้ ตำแหน่งนี้ช่วยกำจัด lactostasis ในเต้านมส่วนบนเนื่องจากในระหว่างการดูดนมทารกจะนวดด้วยคางของเขา

หากทารกดูดนมอย่างช้าๆ จะช่วยให้งานนี้ง่ายขึ้นสำหรับเขา ท่ายื่น สำหรับการให้อาหาร ในการรับตำแหน่งนี้คุณต้องวางเด็กไว้ด้านข้างโดยวางหมอนไว้ใต้ตัวเขาเพื่อความสบาย จากนั้น "ห้อย" เหนือทารกโดยให้หัวนมเข้าปาก ในตำแหน่งนี้ น้ำนมจะไหลผ่านท่อได้ง่าย และเด็กไม่จำเป็นต้องพยายาม "รับ" เป็นพิเศษ

ท่าให้อาหารนอนหงายสามารถช่วยคุณจากการสำรอกคุณแม่ต้องนั่งสบายบนเตียงหรือโซฟา โดยวางหลังและมือบนหมอน วางทารกไว้บนท้องของคุณ ในตำแหน่งนี้ขอแนะนำให้เลี้ยงผู้หญิงที่มี "แรงกดดันจากน้ำนม" มากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุที่เด็กสำลักอย่างต่อเนื่อง

หากคุณต้องการให้ลูกน้อยนอนหลับ ให้ทำให้ตัวเองง่ายขึ้นด้วยการรวมอาการเมารถและการให้อาหาร เพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็ว คุณสามารถเดินไปรอบๆ ห้องได้ อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณโดยให้ร่างกายของเขาแนบกับท้องของคุณอย่างแน่นหนา ให้เต้านมและเขย่าทารกเบา ๆ ในกรณีส่วนใหญ่ เด็ก ๆ จะหลับไปในระหว่างขั้นตอนนี้

มารดาบางคนให้นมลูกแม้หลังจากหัดเดินแล้ว คุณไม่สามารถใส่เด็กที่มี "แม่แรง" หรือรักแร้ได้ ท่า "ยืน" และ "นั่ง" สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยได้

หากต้องการให้อาหารลูกน้อยอย่างรวดเร็ว คุณสามารถนั่งบนต้นขาของคุณ งอเข่าและเอนเท้าบนเก้าอี้หรือโซฟา คุณจึงควบคุมการหมุนศีรษะของทารกได้ ป้องกันไม่ให้เขาเสียสมาธิ แน่นอนว่าคุณจะไม่ให้อาหารในท่านี้เป็นเวลานาน ดังนั้นให้ลองนั่งเป็นภาษาตุรกี ให้ทารกนั่งระหว่างขาหรือสะโพกข้างใดข้างหนึ่ง

หากคุณเพิ่มความสุขเป็นสองเท่าด้วยการมีลูกแฝด ก็เตรียมตัวให้นมลูกในตำแหน่งที่แตกต่างจากแม่ลูกคนเดียวกัน แน่นอนคุณสามารถให้อาหารเด็ก ๆ ได้ แต่ก่อนอื่น คุณจะต้องใช้เวลากับมันมากขึ้นเป็นสองเท่า และท้ายที่สุด แม่ของลูกแฝดก็มีความกังวลถึงสองเท่าแล้ว ประการที่สอง ทารกคนหนึ่งในขณะที่คุณกำลังให้นมลูกอีกคน อาจซน ขัดขวางไม่ให้คุณจดจ่ออยู่กับพี่ชายหรือน้องสาวของเขา ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรจึงมั่นใจได้ว่าด้วยการจัดระเบียบที่เหมาะสม ฝาแฝดสามารถและควรใช้ในเวลาเดียวกัน ตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับการให้อาหารทารกแรกเกิดจะช่วยแม่คนนี้

คุณสามารถให้อาหารลูกแฝดในตำแหน่ง "เปล" ง่ายๆ โดยวางข้อศอกไว้บนหมอนหรือที่พักแขนที่อ่อนนุ่ม ควรแนบเด็กคนหนึ่งตามปกติโดยกดตัวไปที่ท้อง บ่อยครั้งที่ทารก "ภายใน" เป็นคนที่ดูดนมน้อยลง วางเศษชิ้นที่สองกดท้องของเขากับด้านหลังของพี่ชายหรือน้องสาว แม่ต้องควบคุมการจับหัวนมที่ถูกต้องโดยลูก "ภายนอก"

วิธีที่ง่ายที่สุดคือการแนบทารกสองคนเข้าด้วยกันในตำแหน่ง "ใต้วงแขน" มันเหมือนกับว่าเธอถูกสร้างมาเพื่อฝาแฝด ในตอนแรก ผู้เป็นแม่อาจต้องการความช่วยเหลือในการทำเครื่องหมายลูกๆ และเอาขาไว้ข้างหลัง วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้หมอนรูปเคียวพิเศษ

เมื่อให้นมลูกแฝด คุณไม่ควร "แก้ไข" เต้านม "ของคุณ" ให้พวกมันแต่ละตัว มันจะไม่เป็นประโยชน์ทั้งแม่หรือทารก ประการแรก ความเข้มข้นของการดูดอาจผันผวน และหน้าอกจะผิดรูป มีขนาดแตกต่างกัน ประการที่สอง ตาเหล่สามารถพัฒนาในเด็กได้เนื่องจากการนอนตะแคงข้างหนึ่งอย่างต่อเนื่องตาบนของพวกเขาได้รับการฝึกฝนและกล้ามเนื้อส่วนล่างจะฝ่อเล็กน้อย

เปลี่ยนไม่เพียง แต่หน้าอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงท่าของทารกด้วย - ไม่ควรอยู่ด้านบนอย่างต่อเนื่องและที่สองอยู่ด้านล่าง คนที่ดูดน้อยอย่างแข็งขันเสริมด้วยนมที่แสดงออก

เทคนิคการติดหน้าอก

สำหรับการให้อาหารที่ประสบความสำเร็จนั้นไม่เพียงพอต่อการฝึกฝนท่าพิเศษ การเรียนรู้วิธีผูกทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้องมีความสำคัญมากกว่ามาก เพราะขึ้นอยู่กับว่าเขาจะพัฒนาอย่างไร น้ำหนักขึ้น และต้องการดูดหรือไม่ นอกจากนี้การยึดจับหัวนมที่ถูกต้องยังรับประกันการป้อนที่ไม่เจ็บปวดและไม่มีรอยแตก

บางครั้งคุณแม่เดาโดยสัญชาตญาณว่าจะแนบทารกกับเต้านมได้อย่างไร - พวกเขาเพียงแค่วางหัวนมในปากที่เปิดกว้างแล้วกดหัวด้วยมือ แต่สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นไปอย่างราบรื่นเสมอไป อย่าสิ้นหวัง - ทุกอย่างอยู่ในมือคุณ

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจ - เพื่อให้เด็กจับหัวนมและ areola ได้อย่างเหมาะสม เขาต้องสะดวกที่จะอ้าปากหัวนมจะเข้าปากได้ไม่ติดขัดเมื่อเปิดกว้างเหมือนหาว

ไม่ควรเอียงศีรษะของเด็กไปข้างหน้าเพราะลิ้นของเขาจะยกขึ้น แต่จำเป็นต้องจมลงไปที่เหงือกด้านล่างและเอนตัวออกอย่างง่ายดาย ดังนั้นคุณต้องจัดตำแหน่งศีรษะของทารกในลักษณะที่คางถูกยกขึ้นเล็กน้อย สิ่งนี้ต้องกำกับหัวนมไม่ตรงเข้าปาก แต่ไปทางจมูก ทารกที่มองหาเต้านมโดยสัญชาตญาณจะยกศีรษะขึ้นและจับหัวนมอย่างถูกต้อง

มันเกิดขึ้นที่ทารกที่หิวโหยหันศีรษะจากทางด้านข้างโดยมองหาหน้าอก แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างมันไม่เปิดปาก ในกรณีนี้ คุณสามารถดันมันได้โดยใช้ areola เหนือริมฝีปาก หากคุณจับปลายหัวนม มีความเสี่ยงที่ทารกขี้เล่น “ด้วยความอยากอาหาร” จะกัดหัวนม ซึ่งจะทำให้แม่เจ็บปวด

เมื่อลูกน้อยอ้าปากในที่สุด ลิ้นของเขาก็ตกลงไปที่เหงือกล่างโดยสัญชาตญาณ แม่ประคองศีรษะและไหล่ของเขา (แต่ไม่ใช่ด้านหลังศีรษะ) ใต้ฝ่ามือพาเด็กเข้ามาใกล้หน้าอกและกดหัวนมเบา ๆ ด้วย areola เข้าไปในริมฝีปากที่เปิดอยู่ ในเวลาเดียวกัน คุณต้องยืดหัวนมให้ตรงด้วยมือที่ว่าง โดยตรวจดูตำแหน่งในปากของทารก

กล่าวคือ พูดง่ายๆ ก็คือ หัวนมที่มี areola จะ "พอดี" กับลิ้นและริมฝีปากล่างคว่ำลง และด้านบนจะถูกปิดด้วยริมฝีปากบน โดยงอไปทางจมูกเล็กน้อย ในเวลาเดียวกัน คุณไม่สามารถยัดเต้านมเข้าไปในปากของเด็กได้ ตรงกันข้าม คุณต้องเอาหัวของเขาเข้าใกล้หัวนมมากขึ้น

ตัวบ่งชี้ว่าทารกดูดนมได้ดีคือแก้มป่องและคางกดลึกเข้าไปในหน้าอก

ผู้ช่วยให้นมบุตร

คุณแม่ยุคใหม่มีผลิตภัณฑ์มากมายสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ไม่จำเป็น แต่สามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้นมาก

คุณลักษณะที่ต้องการมากที่สุดถือเป็นคุณสมบัติพิเศษ หมอน . บางคนใช้แม้ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์เพื่อรักษาหน้าท้องในท่านั่งหรือนอนตะแคง บางตัวมีลักษณะเป็นบูมเมอแรง บางตัวมีลักษณะคล้ายโดนัทที่มีด้านหนาด้านหนึ่ง หมอนดังกล่าวถูกผูกไว้รอบเอวของผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งคาดไว้ที่เอว และหน้าท้องอายุ 9 เดือนหรือทารกแรกเกิดพอดี นอกจากนี้อุปกรณ์เสริมดังกล่าวสามารถใช้ได้ไม่เฉพาะในระหว่างการให้นมลูกเท่านั้น เด็ก ๆ มีความสุขที่ได้นั่งตรงกลาง "โดนัท" ระหว่างรับประทานอาหารเสริม

หมอนสำหรับฝาแฝดให้นมลูกแตกต่างกันบ้าง พวกมันมีรูปร่างเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสโดยมี "เกือกม้า" ที่ถูกตัดออกด้านใน เมื่อติดตั้งอุปกรณ์เสริมนี้ไว้รอบๆ ค่ายแล้ว คุณแม่สามารถวางทารกไว้ทั้งสองข้างได้อย่างง่ายดาย และด้วยเหตุนี้จึงช่วยแบ่งเบาภาระจากมือของเธอ

แม่ที่กระตือรือร้นที่ไม่อยู่บ้านอาจต้องการ สลิง . อุปกรณ์นี้จะช่วยให้ไม่เพียงแต่อุ้มทารกติดตัวตลอดเวลา ปล่อยมือของคุณ แต่ยังให้อาหารเขาได้ทุกที่ ซ่อนหน้าอกจากการสอดรู้สอดเห็นของผู้อื่น

เครื่องปั๊มนม เกี่ยวข้องกับการรักษาการให้นมบุตรหากไม่สามารถเริ่มตรงเวลาได้ นอกจากนี้ อุปกรณ์เสริมนี้เป็นที่นิยมมากสำหรับคุณแม่ที่ไปทำงานแต่เช้า เพื่อไม่ให้เจ็บหน้าอก ควรใช้เงินซื้อเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบคู่ และช่วยแสดงต่อมน้ำนมทั้งสองในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ เมื่อซื้ออุปกรณ์นี้ ควรเลือกซื้อกรวยที่เปลี่ยนได้ เนื่องจากขนาดดั้งเดิมไม่พอดีกับหัวนมทั้งหมด

เพื่อไม่ให้อยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจคุณแม่พยาบาลใช้ แผ่นบรา . พวกเขาดูดซับน้ำนมที่หลั่งออกมาระหว่างการให้อาหาร แต่ถ้าไหลออกมามากเกินไปก็ไม่มีประโยชน์ที่จะเสียน้ำหวานอันมีค่า แทนที่จะใช้ซับใน ให้ใช้ภาชนะใส่นมพลาสติกซึ่งต้องใส่ไว้ในชุดชั้นในด้วย เมื่อเก็บน้ำนมไว้ในตัวแล้ว คุณสามารถให้นมลูกให้เสร็จได้โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องปั๊มนม

อุปกรณ์เสริมอื่นที่สามารถเป็นประโยชน์สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ประสบความสำเร็จคือ แผ่นซิลิโคนรองหัวนม . คุณลักษณะนี้มีความเกี่ยวข้องหากทารกเกิดมาอ่อนแอหรือคลอดก่อนกำหนดและดูดได้ไม่ดีและหากเกิดรอยแตกที่หัวนม แต่สำหรับการป้องกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้อาหารไม่แนะนำให้ใช้แผ่นรอง เนื่องจากอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะให้ลูกหย่านม นอกจากนี้เมื่อป้อนด้วยแผ่นรองนมอาจหยุดไหล

แม้จะมีนมเพียงพอบางครั้งทารกแรกเกิดก็ยังเสริม คุณแม่ตัดสินใจว่าจะใช้อุปกรณ์เสริมใดในการให้อาหารเสริม: กระบอกฉีดยา ช้อน ถ้วย หรือระบบให้อาหารเสริม SNS

กระบอกฉีดยาสะดวกและราคาไม่แพง ปลายของมันวางบนแก้มของทารกได้ง่ายโดยใช้แผ่นนิ้วก้อยจับเพดานปากบน แต่อย่าใช้วิธีนี้ในทางที่ผิดมากเกินไป มิฉะนั้น ทารกอาจ "ลืมวิธี" ในการดูดนม

แทนที่จะใช้ถ้วยผู้ใหญ่ปกติและช้อนโลหะ ขอแนะนำให้ซื้อภาชนะพิเศษที่มีขอบที่เข้าปากได้ง่าย และช้อนซิลิโคนนิ่มที่ปลอดภัยซึ่งช่วยให้คุณเติมยาได้

และอุปกรณ์เสริมที่ไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำนมและความสะดวกในการจับจุกนม แต่สามารถช่วยให้อาหารทารกกระสับกระส่ายได้ มันเกี่ยวกับ ลูกปัดสำหรับยาม . โดยหลักการแล้วคุณสามารถใช้เครื่องประดับคอสีสดใสที่ประกอบด้วยลูกบอลที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 1-2 ซม. พวกเขาจะมีประโยชน์หากเด็กดึงหัวนมของเต้านมที่ว่างอย่างต่อเนื่องระหว่างให้นม

ข้อผิดพลาดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

คุณสามารถอำนวยความสะดวกในกระบวนการให้นมลูกได้หากคุณนำเทคนิคท่าทางและการประยุกต์ใช้มาสู่ระบบอัตโนมัติ ในตอนแรก คุณจะต้องคอยตรวจสอบอยู่เสมอว่าคุณกำลังทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ และหากจำเป็น ให้แก้ไขทารก หากต้องการให้อาหารอย่างรวดเร็ว คุณจำเป็นต้องรู้ว่าไม่ควรทำอะไร

1. คุณไม่สามารถปล่อยให้ร่างกายของเด็กนอนได้อย่างอิสระ - กดท้องของเขาให้แน่นและรองรับศีรษะโดยไม่ต้องกดที่ด้านหลังศีรษะแรง ๆ
2. อย่ารีบดันหัวนมเข้าไปในปากของทารก - เขาต้องเปิดเองแล้วคว้าเต้านม การกระทำที่รุนแรงสามารถกระตุ้นการปฏิเสธเต้านมได้
3. อย่าให้ลูกน้อยของคุณอ้าปากค้าง หากเขายังงุ่มง่ามดูดหัวนม ให้ค่อยๆ หันริมฝีปากออกด้วยนิ้วของคุณ
4. อย่าให้ลูกน้อยดูดนมเฉพาะหัวนมในขณะที่เขากลืนหัวนมเข้าไปเกือบหมด มิฉะนั้นคุณจะมีรอยร้าว
5. อย่านิ่งเฉยโดยคิดว่าทารกแรกเกิดจะพบเต้านมด้วยตนเองและหาวิธีดูดนม จับร่างกายของทารกอย่างมั่นใจโดยช่วยเขาด้วยฝ่ามือแล้วลูบที่ areola บนริมฝีปาก

ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าหัวของทารกไม่เอียงไปข้างหลังและดูเหมือนว่าตัวเขาเองจะไม่อยู่ใต้เต้านม ในตำแหน่งนี้เขาจะดูดไม่ได้ เขาหายใจไม่ออก และเขาจะสำลักนมได้ง่าย

ดังนั้นโดยสรุปเราสามารถพูดได้ว่าในระหว่างการให้นมมือและปลายแขนของแม่มีบทบาทสำคัญมาก - พวกเขาสนับสนุนแนะนำแจกจ่ายส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของทารกเพื่อให้เขานอนสบาย

สำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือคลอดลูกคนแรก ทั้งหมดนี้ดูเหมือนจะเป็นวิทยาศาสตร์ที่ซับซ้อน แต่เชื่อฉันเถอะ ธรรมชาติได้มอบสัญชาตญาณอันทรงพลังให้คุณ ซึ่งหลังจากใช้ครั้งแรก จะบอกวิธีเลี้ยงลูกของคุณ

ดังนั้น ละทิ้งข้อสงสัยที่ไม่จำเป็นและเข้าสู่กระบวนการนี้อย่างสร้างสรรค์ กินอย่างมีความสุข!

คำตอบ

มีเรื่องเล่าขานมากมายเกี่ยวกับการให้นมลูกและการให้นมลูกโดยเฉพาะ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณแม่ยังสาวที่จะรู้ว่าความจริงคืออะไรและ "เรื่องสยองขวัญ" ต่อไปจะอยู่ที่ใด ตัวอย่างเช่น คุณแม่หลายคนเคยได้ยินว่าการให้อาหารทารกในท่านอนหงายเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าเมื่อให้อาหารในตำแหน่งนี้นมสามารถเข้าไปในหูได้และจากนั้นจะมีหูชั้นกลางอักเสบที่เป็นหนอง ดังนั้นแม่ที่ยากจนจึงนั่งยังไม่หายจากการคลอดบุตรตลอดทั้งคืน เนื่องจากทารกแรกเกิดมักขออาหารทุกสองชั่วโมง

เป็นไปได้ไหมที่จะให้อาหารทารกนอนราบ? มันจะเป็นอันตรายต่อเขาที่จะกินอาหารในตำแหน่งนี้หรือไม่?

ทุกวันนี้แม่ไม่ได้บังคับให้มีคนเดียวอีกต่อไป กุมารแพทย์สมัยใหม่ยินดีต้อนรับทุกตำแหน่งในการป้อนนม โดยที่แม่และลูกจะรู้สึกสบายตัว แต่จะเลือกตำแหน่งที่สะดวกสบายนี้ได้อย่างไร? วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวคือวิธีทดลอง จำเป็นต้องลองใช้ตัวเลือกต่างๆ จนกว่าจะพบตำแหน่งที่ทั้งแม่และลูกจะรู้สึกผ่อนคลายและสบายตัว

การให้อาหารเป็นกระบวนการของการสื่อสาร สร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์พิเศษระหว่างเด็กกับแม่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ความไม่สะดวกเล็กๆ น้อยๆ ต่างๆ เช่น การเจ็บป่วยจากท่าทางที่ไม่สบายหรือมือที่ชา จะไม่หันเหความสนใจจากสิ่งที่สำคัญที่สุด

แม้หลังจากเลือกตำแหน่งที่สบายแล้ว ให้ลองใช้ตัวเลือกอื่นๆ เป็นครั้งคราวเมื่อเด็กโตขึ้น และด้วยเหตุนี้พฤติกรรมของเขาจึงเปลี่ยนไป

อ่าน: อาหารของแม่พยาบาลที่มีอาการจุกเสียดในเด็ก: ทั้งหมดเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม

มันเกิดขึ้นว่าถ้าทารกยังเล็กมากจะสะดวกกว่าที่จะให้อาหารนอนราบและหลังจากที่เด็กได้รับการเคลื่อนไหวแล้วตำแหน่งอื่นจะมีกำไรมากขึ้น นอกจากนี้หากคุณเปลี่ยนตำแหน่งการให้อาหารเป็นระยะ ๆ ต่อมน้ำนมทั้งหมดก็จะพัฒนาอย่างเท่าเทียมกัน และบางครั้ง การเปลี่ยนตำแหน่งก็ถูกบังคับ เช่น ภาวะแลคโตสตาซิส

ในสัปดาห์แรกหลังคลอด การนอนราบเพื่อป้อนอาหารทารกจะสะดวกกว่าอย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแม่มีรอยเย็บที่ perineum หรือหลังการผ่าตัดคลอด โดยทั่วไปแล้วการให้อาหารในเวลากลางคืนสามารถทำได้ในท่าหงายเท่านั้นแม่จะนอนหลับได้ดีขึ้นมากด้วยการจัดระเบียบโภชนาการของทารก

ท่านอนพื้นฐาน

ตำแหน่ง "โกหก" ที่พบบ่อยที่สุดคือเมื่อผู้เข้าร่วมกระบวนการให้อาหารทั้งคู่นอนตะแคงโดยหันหน้าเข้าหากัน ตำแหน่งนี้สะดวกระหว่างให้อาหารในเวลากลางคืนและระหว่างการนอนหลับตอนกลางวัน (การนอนหลับในเวลากลางวันจะเป็นประโยชน์ต่อคุณแม่ยังสาวเท่านั้น)

สำหรับทารกที่อายุน้อยมาก หากพวกเขาเพียงแค่นอนอยู่บนฟูก การเข้าถึงหัวนมอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นพวกเขาจึงวางบนหมอน หากหมอนสูงในตำแหน่งนี้อาจสะดวกกว่าที่จะให้เต้านมส่วนบนนั่นคืออันที่ถูกต้องถ้าแม่นอนตะแคงซ้าย

ตัวเลือกหนึ่งสำหรับตำแหน่งที่อธิบายข้างต้นคือตำแหน่งเมื่อทารกถูกวางโดยให้ศีรษะของเขาอยู่ในมือแม่ (ทางด้านขวาเมื่อนอนทางด้านขวา) ในขณะเดียวกัน เข็มวินาทีก็ว่าง โดยที่แม่จะให้นมลูกและกอดทารกอย่างแผ่วเบา เพื่อให้ผู้หญิงรู้สึกสบายขึ้น คุณต้องวางหมอนไว้ใต้ศีรษะเท่านั้น ในขณะที่ไหล่ควรอยู่บนที่นอน

อ่าน: เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ขณะให้นมลูก: ตอบคำถามยาก

ท่าทางเมื่อแม่และลูกอยู่ใน "แจ็ค" ไม่สามารถเรียกได้ว่าสบายมาก แต่จำเป็นสำหรับ lactostasis ความจริงก็คือเมื่อให้นมก่อนอื่นกลีบของต่อมน้ำนมซึ่งคางของทารกถูกขับออกจากนม ดังนั้นหากเกิดความซบเซาในติ่งบนคุณต้องให้อาหารทารก "กลับไปข้างหน้า"

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีให้อาหารทารกนอนหงาย ในขณะเดียวกัน นี่เป็นหนึ่งในตำแหน่งที่ผ่อนคลายและสบายที่สุด

เมื่อใช้ท่านี้ คุณแม่จะนอนหงายโดยใช้หมอนสองสามใบเพื่อให้ร่างกายส่วนบนยกขึ้น เด็กถูกวางไว้บนแม่นั่นคือเขานอนหงายและอยู่ในตำแหน่งนี้เอาเต้านม มารดาที่มีประสบการณ์กล่าวว่าท่านี้เหมาะสำหรับทารกที่กระสับกระส่ายที่โบกแขนและขาขณะให้อาหารและทำให้เสียสมาธิ ในตำแหน่งนี้ เด็กจะไม่รบกวนการเคลื่อนไหวของเขา

นอกจากนี้ ตำแหน่งที่อธิบายเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดหากน้ำนมของแม่แรงอย่างที่พวกเขาบอกว่า "น้ำพุ" สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วงให้นมบุตร เมื่ออยู่ด้านบน ทารกจะสามารถควบคุมการไหลของน้ำนมเข้าปากได้และไม่สำลัก

เมื่อใดที่คุณไม่ควรให้อาหารนอนราบ

เคล็ดลับทั้งหมดข้างต้นใช้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเฉพาะ แต่เมื่อให้อาหารด้วยส่วนผสมที่ดัดแปลงแล้ว กฎจะต่างกัน กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ป้อนนมจากขวดหากทารกนอนในแนวนอน

เมื่อให้อาหารด้วยส่วนผสมคุณต้องอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณที่มุมประมาณ 45 องศานั่นคือต้องยกศีรษะขึ้น ความจริงก็คือการป้อนขวดมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

การให้อาหารทารกอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทารก เนื่องจากเป็นพื้นฐานของสุขภาพและพัฒนาการที่รวดเร็วและกระตือรือร้น นั่นคือเหตุผลที่ช่วงเวลาที่สำคัญมากในชีวิตของแม่และลูกน้อยของเธอคือการผูกมัดครั้งแรกของทารกแรกเกิดกับเต้านม

ในโรงพยาบาลคลอดบุตรเป็นครั้งแรกที่แม่พยายามให้อาหารลูกภายใต้การดูแลของแพทย์หรือสูติแพทย์ อย่างไรก็ตาม หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงเคยคุ้นเคยกับวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสม มันก็จะง่ายขึ้นสำหรับเธอที่จะปรับให้เข้ากับกระบวนการนี้และทำทุกอย่างตามที่ควรจะเป็น หลังจากที่ผู้หญิงให้นมลูกหลายครั้ง เธอจะพัฒนา "แผนงาน" ของตัวเองสำหรับกระบวนการนี้ ซึ่งเธอจะปฏิบัติตามต่อไป

แต่ลูกน้อยจะได้เรียนรู้การดูดนมอย่างถูกต้องนานขึ้น กระบวนการนี้ใช้เวลาถึงสองเดือน และในเวลานี้ คุณแม่ไม่เพียงแต่ควรตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ แต่ยังพยายามช่วยคนตัวเล็กด้วย

เพื่อสร้างนมแม่ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และให้นมแม่เป็นเวลานานที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ากระบวนการนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรเพื่อทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นี้จะกล่าวถึงในบทความนี้

แต่ก่อนอื่นต้องคำนึงว่าตำแหน่งที่ถูกต้องของเด็กในระหว่างการให้นมและกระบวนการทางสรีรวิทยาของกระบวนการที่สำคัญนี้ให้ปัจจัยสำคัญดังกล่าวสำหรับเด็กและแม่:

• สุขภาพของทารกโภชนาการที่เหมาะสมและเหมาะสม
• ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนและแน่นแฟ้นระหว่างแม่และลูกซึ่งเกิดขึ้นโดยตรงระหว่างการให้อาหาร
• การป้องกันที่มีประสิทธิภาพ, หัวนมแตก, ความเมื่อยล้าของนม, ปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอ

ดังนั้นการเลี้ยงอาหารตามธรรมชาติอย่างเหมาะสมจึงเป็นหนึ่งในภารกิจที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณแม่ยังสาว

เชื่อว่าเป็นหัวนมที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเลี้ยงลูก คุณแม่เข้าใจผิด อันที่จริงเราสามารถพูดถึงการจับที่ถูกต้องเมื่อหัวนมของแม่ไม่มีส่วนร่วมในกระบวนการดูดนม

เพื่อให้นมเริ่มเด่น ทารกกระตุ้น areola - วงกลมรอบหัวนม มันอยู่ใน areola ที่มีรูจมูกที่ให้น้ำนมและน้ำนมสะสมอยู่ในนั้น และหัวนมเป็นเพียงท่อส่งน้ำนม เมื่อทารกดูดนมจากเต้านม มันจะหันไปทางกรามบนของทารก

การดูดนมแม่อย่างเหมาะสมจะเกิดขึ้นหากทารกติดกับเต้านมตามความจำเป็น ทารกควรอ้าปากกว้างเขาควรจับเต้านมของแม่ให้มากที่สุดและหัวนมในเวลาเดียวกันก็ขึ้นไปบนฟ้า ในตำแหน่งนี้เมื่อดูด areola จะถูกกระตุ้นซึ่งจำเป็นสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเต็มที่

เมื่อให้อาหารทารกควรกดให้แน่นกับแม่และในขณะเดียวกันก็ทำงานอย่างหนักกับกรามล่าง หากทุกอย่างเกิดขึ้นในลักษณะนี้ หัวนมจะไม่ได้รับบาดเจ็บและเต้านมจะว่างเปล่าอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ผู้หญิงคนนั้นไม่รู้สึกเจ็บ

เมื่อทารกเกิดและแม่เพิ่งจะปรับตัวให้เข้ากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในตอนแรกเธออาจรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อย แต่ความรู้สึกดังกล่าวจะหายไปภายในไม่กี่นาที ความจริงก็คือในวันแรกของการให้อาหารมีการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุผิว

แต่ถ้าทารกไม่ได้ใช้เต้านมอย่างถูกต้อง ปากของทารกก็จะเปิดออกเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และในขณะเดียวกัน เขาจะดูดเฉพาะหัวนมและน้ำนมที่สะสมอยู่ใกล้ ๆ เท่านั้น แต่จากเต้านมทั้งหมดที่มีการจับนมเขาแทบจะไม่ได้รับมัน ในสถานการณ์เช่นนี้ความซบเซาอาจเกิดขึ้นที่หน้าอกโอกาสในการชุบแข็งจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ หากใช้อย่างไม่เหมาะสม ทารกอาจยังคงหิวอยู่

บ่อยครั้งที่แม่ยังคงให้นมลูกอย่างดื้อรั้น แม้ว่าปัญหาดังกล่าวจะเกิดขึ้นก็ตาม แต่ในกรณีนี้ การแก้ไขเทคนิคการทาหน้าอกเป็นสิ่งสำคัญมาก และสถานการณ์จะดีขึ้นเอง

แม้ว่าแม่จะฝึกการปั๊มนมในระหว่างที่เมื่อยล้าหรือคัดตึง สถานการณ์โดยรวมก็ไม่น่าจะดีขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะทำให้อารมณ์ดีและเกิดประโยชน์สูงสุดก็ต่อเมื่อคุณสร้างกระบวนการที่เหมาะสม

คุณแม่ที่สนใจวิธีการใช้ทารกในการป้อนนมอย่างถูกต้องควรปฏิบัติตามคำอธิบายด้านล่างอย่างเคร่งครัดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างถูกต้อง คุณสามารถดูรูปถ่ายของกระบวนการให้อาหารหรือวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการแนบทารกอย่างถูกต้องเมื่อให้นม

วิธีการใช้เต้านมของทารกอย่างถูกต้องจะกล่าวถึงด้านล่าง

รับตำแหน่งที่สะดวกสบาย

สิ่งสำคัญคือผ้าคาดไหล่ต้องผ่อนคลาย คุณไม่สามารถเริ่มให้อาหารได้เนื่องจากอยู่ในท่าที่ไม่สบายเช่นเดียวกับผ้าคาดไหล่ที่ตึงเครียดนมจะถูกปล่อยออกมาแย่ลง ในทำนองเดียวกัน นมจะถูกขับออกมาได้ไม่ดีหากผู้หญิงเร่งรีบ เอะอะ และประหม่ามากระหว่างให้อาหาร บางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับแม่ที่เพิ่งคลอดลูกจะนั่งได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะให้อาหารทารกแรกเกิดนอนราบ

วางตำแหน่งทารกไว้ที่เต้านมอย่างถูกต้อง

ความผูกพันที่เหมาะสมระหว่างให้นมลูกคือกุญแจสู่ความสำเร็จในการป้อนนมตามธรรมชาติ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องหันร่างของทารกไปทางแม่ เมื่อให้อาหารนอนตะแคงผู้หญิงควรอยู่ในตำแหน่งดังกล่าวเพื่อให้อยู่ในระนาบเดียวกันกับศีรษะของเธอ ในกรณีนี้ ปากของเด็กควรอยู่ระดับเดียวกับหัวนม ในตำแหน่งอื่นเด็กจะดึงหน้าอกอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากการที่หัวนมจะได้รับบาดเจ็บ ไม่จำเป็นต้องแก้ไขศีรษะของทารกแรกเกิดหรือบีบหัวเด็กแรกเกิด สิ่งสำคัญคือทารกสามารถหมุนมันได้อย่างง่ายดาย

ตามหลักการแล้วคุณต้องให้อาหารทารกในท่า "ท้องถึงท้อง" - แม่และลูกควรนอนตะแคงหันเข้าหากัน ในกรณีนี้คุณแม่จะพยุงลูกไว้ที่หลังหรือบั้นท้าย

ไม่ต้องกลัวว่าทารกจะหายใจลำบากเมื่อเอาจมูกแนบกับต่อมน้ำนม ไม่จำเป็นต้องกดหน้าอกข้างพวยเพื่อให้ทารกหายใจได้ง่ายขึ้น การกระทำดังกล่าวจะทำให้น้ำนมไหลออกแย่ลง และทารกจะดูดนมได้ยากขึ้น เมื่อเขากินเขาจะหายใจทางจมูกและรู้สึกสบายมาก

สิ่งที่แนบมาของเด็ก

ทารกแรกเกิดทุกคนมีภาพสะท้อนของเต้านมตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ในตอนแรก คุณสามารถช่วยให้ทารกจับต่อมน้ำนมได้โดยขยับส่วนของ areola ไปตามริมฝีปากบน แต่ไม่ใช่หัวนม

ไม่จำเป็นต้องเอาหัวนมเข้าปาก ทารกจะเอื้อมถึงเต้านมได้เอง เขาสามารถช่วยได้โดยการชี้หัวไปในทิศทางที่ถูกต้องเท่านั้น ปากของทารกควรอ้ากว้างระหว่างให้นมลูก ในกรณีนี้ ริมฝีปากล่างควรอยู่ในตำแหน่งที่จะอยู่ในระหว่างการดูด - ที่ส่วนล่างของ areola ห่างจากหัวนม

หากทุกอย่างถูกต้องหัวนมและส่วนของ areola จะอยู่ในปากซึ่งส่วนล่างจะถูกจับมากกว่าส่วนบน

ดูดนม

ในกระบวนการดูดนมแม่จะสามารถมองเห็นลิ้นของทารกที่ปกคลุมเหงือกล่างได้ เมื่อทารกขยับลิ้นและกรามล่างเป็นคลื่น น้ำนมจะถูกบีบออกจากเต้า ควรกดจมูกและคางกับหน้าอกริมฝีปากควรหันออกด้านนอกเล็กน้อย แก้มของทารกเคลื่อนไหวด้วยการดูดอย่างทันท่วงที เมื่อทารกดูดนมจากเต้า เขาจะเคลื่อนไหวการกลืนลึก

โดยวิธีการที่ถ้าเป็นไปได้ก็คุ้มค่าที่จะให้อาหารเด็กเปล่าในขณะที่เปลื้องผ้าไปที่เอว การสัมผัสทางผิวหนังจะช่วยสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างทารกและแม่ และการให้อาหารในเวลาเดียวกันจะเป็นที่พอใจมาก

ตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

คุณแม่สามารถเลี้ยงลูกในตำแหน่งที่สะดวกที่สุดสำหรับเธอ คุณควรพิจารณารายละเอียดรูปถ่ายของท่าให้นมลูกและทำความคุ้นเคยกับวิดีโอการฝึกอบรม และแน่นอน ฝึกท่าต่างๆ พยายามหาท่าที่เหมาะสมที่สุด

มีการอธิบายไว้ข้างต้นว่าจะใช้ท่านี้อย่างไร คุณสามารถใช้ลูกกลิ้งหรือแผ่นรองเพื่อให้ตำแหน่งสบายขึ้น โดยสามารถวางไว้ใต้ส่วนต่างๆ ของร่างกายได้

หากคุณเลี้ยงแม่ที่เลี้ยงลูกนอนอย่างมีเงื่อนไขคุณสามารถเข้าใจคุณสมบัติของตำแหน่งนี้ หากทารกดูดนมในท่านี้ เขาจะหันไปทางแม่ครึ่งหนึ่ง มือข้างหนึ่งของแม่เป็นจุดศูนย์กลางสำหรับเด็ก ทางที่ดีควรวางศีรษะไว้ในโพรงในโพรง ในทางกลับกัน ผู้หญิงคนนั้นจะอุ้มเด็กไว้ที่ก้นและหลัง วางหมอนไว้ใต้แขนรองรับ

ผู้หญิงต้องนั่งบนโซฟาและวางหมอนไว้ข้างๆ ควรวางเด็กไว้บนนั้นเพื่อให้ร่างกายของเขาซ่อนอยู่ใต้รักแร้ ตำแหน่งนี้ช่วยให้คุณควบคุมกระบวนการดูดนมได้ และแม่จะเห็นว่าเกิดอะไรขึ้น นอกจากนี้ทารกในตำแหน่งนี้จะจับหน้าอกได้ง่ายขึ้น การให้อาหารเป็นเรื่องง่ายสำหรับแม่เพราะมือของเธอสามารถพักผ่อนได้

ท่านอนให้อาหาร

ในการให้อาหารทารกนอนราบอย่างถูกต้อง แม่และลูกต้องอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกาย ให้นมขณะนอนลงจากเต้านมส่วนล่าง ในกรณีนี้ เด็กจะนอนข้างแม่ ต้องเอามือล่างของผู้หญิงออกใต้ศีรษะ เป็นการดีที่สุดที่จะสนับสนุนเด็กด้วยหมอนเพื่อให้เขานอนตะแคงสบาย เมื่อดูรูปถ่ายตำแหน่งให้อาหารทารกแรกเกิดจะทำให้ทุกอย่างถูกต้องได้ง่ายขึ้น หากต้องการให้อาหารทารกนอนราบจากเต้านมส่วนบน สามารถวางทารกไว้ใกล้ๆ บนแท่นยก - บนหมอนขนาดใหญ่

ท่ายืน

หากทารกอยู่ในสลิงก็สามารถให้อาหารในท่ายืนได้ คุณยังสามารถฝึกให้อาหารในท่ากึ่งนั่งหรือเอนได้

แต่ในตำแหน่งที่ทารกนอนบนท้องของแม่ไม่คุ้มที่จะให้นมแม่ มันเลยไม่สะดวกที่จะกิน นอกจากนั้น เพราะการกดท้องอย่างต่อเนื่องก็เกิดขึ้นได้ สำรอก .

หากผู้หญิงกลายเป็นแม่ลูกแฝดที่มีความสุข วิธีที่ดีที่สุดคือเรียนรู้วิธีเลี้ยงลูกสองคนพร้อมกัน การฝึกให้นมตามธรรมชาติในตำแหน่งนี้ แม่จะสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุดและจะไม่รีบเร่งเพื่อไม่ให้ "ทำร้าย" ลูกคนหนึ่ง นอกจากนี้ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถประหยัดเวลาและรับรองการกระตุ้นคุณภาพสูง การให้นม .

ทารกดูดนมจากเต้านานแค่ไหนในการให้อาหารครั้งเดียว?

กระบวนการนี้แตกต่างกันไปสำหรับเด็กทุกคน นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับอารมณ์ที่เด็กเกิดมาและปริมาณอาหารที่เขาต้องการ ความเร็วในการดูดก็มีความสำคัญเช่นกัน และลักษณะของท่อน้ำนมในผู้หญิงก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ ด้วย

ในกรณีส่วนใหญ่ ทารกกินอาหารตั้งแต่ 5 ถึง 20 นาที บางครั้งแม่เห็นว่าหลังจากดูดนมหนึ่งหรือสองนาที ทารกก็เริ่มผล็อยหลับไป ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรกระตุ้นเขาด้วยการดึงแก้มเล็กน้อยเพื่อดำเนินการต่อ

จะเอาเต้านมออกจากทารกได้อย่างไร?

หากทารกกินเพียงพอ เขาจะปล่อยเต้านมเอง เป็นไปไม่ได้ที่จะดึงหัวนมออกจากปากอย่างแรง เพราะจากนั้นเขาจะบีบกราม ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่หัวนมได้ หากปรากฎว่าทารกหลับไปโดยมีหัวนมอยู่ในปาก คุณสามารถดึงหน้าอกออกมาอย่างระมัดระวังโดยชี้ไปที่มุมปาก

ฉันควรให้นมทั้งสองลูกในครั้งเดียวหรือไม่?

เป็นการดีที่สุดที่จะหมุนเต้านมโดยให้นมสลับกันในแต่ละครั้ง อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้ผลเสมอไป ด้วยการให้นมไม่เพียงพอ เมื่อให้นมลูกแฝด คุณต้องให้นมทั้งสองข้างในการกินครั้งเดียว

เมื่อทารกเริ่มดูดนม ร่างกายของแม่จะผลิตฮอร์โมนซึ่งเป็นตัวกำหนดการผลิตน้ำนม ฮอร์โมนนี้ไม่ได้ทำหน้าที่คัดเลือก ดังนั้นนมจึงเข้าไปเติมเต็มต่อมน้ำนมทั้งสอง ดังนั้น หากทารกดูดนมทั้งสองข้างในช่วง "หนึ่งช่วง" น้ำนมจะยังคงมาถึงต่อมน้ำนมทั้งสองอีกครั้ง เพราะเต้านมที่ว่างเปล่านั้นเป็นสัญญาณของการผลิตน้ำนมที่กระฉับกระเฉง

จะทำอย่างไรถ้าทารกร้องไห้?

บ่อยครั้งที่แม่ปลอบเด็กที่สะอื้นไห้ด้วยการให้นมลูก อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้สงบสติอารมณ์เด็กด้วยวิธีนี้ ควรทำสิ่งนี้ก่อนให้นมจะดีกว่าเพื่อให้ทารกหยุดร้องไห้หรือสงบลงเล็กน้อย ท้ายที่สุด เมื่อทารกร้องไห้และกังวล เขาอาจจับเต้านมไม่ถูกต้อง และแม่ที่อารมณ์ไม่ดีก็อาจไม่สนใจมัน เด็กที่กระสับกระส่ายควรบีบน้ำนมหนึ่งหยดลงบนริมฝีปาก ให้แตะหัวนมหรือแก้ม ลูกน้อยจะค่อยๆ สงบลงและดูดนมอย่างถูกต้อง

ให้อาหารบ่อยแค่ไหน?

ตารางหรือตารางการให้อาหารไม่มีอยู่ในหลักการ ครั้งหนึ่ง แนะนำให้หยุดพักระหว่างการให้อาหารประมาณ 3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไปในปัจจุบัน พวกเขาเลี้ยงลูกตามต้องการนั่นคือในเวลาที่เขาเริ่มร้องไห้ให้หันศีรษะเปิดปากเมื่อสัมผัสใบหน้า

ทารกแรกเกิดในช่วงสองสามวันแรกของชีวิตขอกินไม่บ่อยนัก - จาก 7 ถึง 15 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้จำนวนแอปพลิเคชันยังเพิ่มขึ้นอย่างมาก บางครั้งแม่ทำ 3-4 ครั้งต่อชั่วโมง

แม่จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่มแล้ว?

แม่ที่ไม่มีประสบการณ์มักจะถามคำถามนี้กับตัวเอง แท้จริงแล้ว ในระหว่างการให้นมครั้งเดียว ทารกไม่สามารถกินในปริมาณมากเท่ากับทารกที่ป้อนนมจากขวด นั่นคือเหตุผลที่ทารกมักต้องการเต้านม

เพื่อให้เข้าใจว่าทารกอิ่มแล้วมารดาสามารถทำได้โดยสัญญาณต่อไปนี้:

• หลังดูดเต้านมจะนิ่มและว่างเปล่า
• ทารกดูมีสุขภาพดี เขามีผิวที่เรียบเนียน ตาใส เขากระฉับกระเฉงและไม่แน่นอน
• ทารกขอเต้านมบ่อย
• มีน้ำหนักและส่วนสูงเพิ่มขึ้นตามการเพิ่มขึ้นที่แนะนำ
• ปัสสาวะและถ่ายอุจจาระมีความถี่เพียงพอ - มารดาเปลี่ยนผ้าอ้อม 5-6 ชิ้นต่อวันในขณะที่อุจจาระมีสีเหลืองมัสตาร์ด

การกินมากเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้หรือไม่?

หากทารกกินนมแม่เพียงอย่างเดียวจะมีการบันทึกร่างกายของเขาเอง นั่นคือองค์ประกอบของนม "จำได้" และร่างกายรู้สึกถึงความต้องการส่วนประกอบเหล่านี้ ดังนั้นทารกจึงไม่สามารถกินมากเกินไปได้ นอกจากนี้หากกินมากเกินไปก็จะเกิดขึ้น สำรอก . และส่วนที่เกิน "กลับมา"

หากการให้อาหารเกิดขึ้นบ่อยเกินไป อาหารจะมีเวลาย่อยหรือไม่?

องค์ประกอบของน้ำนมแม่มีความสมดุลอย่างสมบูรณ์แบบ ดังนั้นระบบย่อยอาหารในสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กจึงไม่เครียดมากเกินไป เกือบจะในทันทีอาหารจะเข้าสู่ลำไส้และแปรรูปอย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้ ในตอนกลางคืน ร่างกายของมารดาจะไม่ผลิตนมไขมันเช่นในตอนกลางวัน และในช่วงเวลานี้ ร่างกายของทารกจะไม่ทำงานหนักเกินไป

แม่ทำอะไรผิดพลาดเมื่อให้นมลูก?

ในการป้อนนม ไม่เพียงแต่จะต้องแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้องเท่านั้น แต่ยังต้องไม่ทำสิ่งผิดปกติอื่น ๆ ที่อาจขัดขวางการให้นมบุตรตามปกติอีกด้วย

จับหน้าอกด้วยมือของคุณ

บางครั้งคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่มีประสบการณ์พยายามใช้มือจับเต้านมเพราะกลัวว่าทารกจะหายใจไม่ออกขณะดูดนม นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจพยายามยกหน้าอกขึ้น โดยเชื่อว่าวิธีนี้จะช่วยให้น้ำนมไหลเข้าปากได้โดยตรง

แต่ในความเป็นจริง ไม่ยากเลยที่ทารกจะหายใจเมื่อเขาดูดนม เขาหายใจเข้าทางรูจมูก และถ้าจมูกของเขาถูกกดและกดเข้าไปที่หน้าอกของแม่เล็กน้อย ก็ไม่น่ากลัว น้ำนมเคลื่อนไปตามท่อโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งของเต้านม - กระบวนการนี้ขึ้นอยู่กับการดูดของทารก

ล้างเต้านมบ่อยๆ

ผู้หญิงบางคนล้างก่อนให้อาหารทุกครั้ง บางคนถึงกับใช้สบู่ แต่แท้จริงแล้วไม่มีอันตรายใดๆ แบคทีเรีย . หากคุณล้างผิวหนังอย่างต่อเนื่อง สบู่จะทำลายสารหล่อลื่นป้องกันที่ป้องกันแบคทีเรีย ให้แม่อาบน้ำวันละสองครั้งก็เพียงพอแล้วเพื่อให้อาหาร "ถูกสุขอนามัย"

เลี้ยงลูกด้วยน้ำชา

การกระทำผิดทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการเสริมชาและน้ำให้เด็ก แม่อาจดูเหมือนเด็กกระหายน้ำ ดังนั้นเขาจึงได้รับของเหลวอื่นๆ จากขวด

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านมแม่เป็นทั้งอาหารและเครื่องดื่มในเวลาเดียวกัน ดังนั้นทารกจึงไม่ต้องการของเหลวอื่น ๆ โดยเฉพาะของเหลวที่จ่ายให้เขาทางขวด การให้อาหารเสริมจะทำให้การหลั่งน้ำนมแย่ลง และในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ทารกจะปฏิเสธการดูดนมโดยสิ้นเชิง

ความจริงก็คือเมื่อพยายามดูดของเหลวจากหัวนมหรือถือหุ่นจำลอง ทารกจะเคลื่อนไหวการดูดที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง การดื่มจากขวดเป็นเรื่องง่ายสำหรับเขาดังนั้นเด็กหลายคนจึงไม่ต้องการให้นมลูกหลังจากรู้จักขวดครั้งแรก นอกจากนี้ ทารกยังรู้สึกสับสนหากได้รับเต้านมหรือจุกนมหลอก และผลก็คือเขาเริ่มดูดนมอย่างไม่ถูกต้อง

ปฏิเสธที่จะให้อาหารเมื่อมีรอยแตกและการบาดเจ็บปรากฏบนหน้าอก

คุณแม่ที่ประสบปัญหานี้มักจะเปลี่ยนมาใช้การป้อนขวดนม นอกจากนี้ยังมักเกิดขึ้นเมื่อแม่ป่วย เย็น .

เนื่องจากความผิดพลาดดังกล่าว การหลั่งน้ำนมจึงค่อยๆ จางหายไป และทารกไม่ยอมให้นมลูก แม้จะมีปัญหาเช่นรอยแตก คุณต้องจัดการกับการรักษาระหว่าง "ช่วง" ของการให้อาหาร ก่อนใช้ทารก คุณสามารถวางแผ่นพิเศษบนหัวนม ซึ่งจะช่วยให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น

หากมีรอยแตกที่ลึกและเจ็บปวดมาก คุณสามารถหยุดใช้ทารกได้ชั่วคราว แต่คุณยังจำเป็นต้องรีดนมเป็นประจำและให้อาหารทารกด้วยช้อนหรือปิเปต ซึ่งจะช่วยรักษาการหลั่งน้ำนม

หากแม่เป็นหวัด ควรใช้หน้ากากป้องกันระหว่างให้อาหาร นมในกรณีนี้ไม่เป็นอันตรายต่อทารกเพราะนมจะเข้าสู่ร่างกายจากความหนาวเย็นซึ่งจำเป็นมากสำหรับเด็ก

รีดนมหลังให้นม

หากยังมีน้ำนมเหลืออยู่ในเต้าหลังจากที่ทารกกินเข้าไป ไม่ได้หมายความว่าจะต้องให้น้ำนมในทันที อันที่จริงการกระทำดังกล่าวไม่ได้กระตุ้นการหลั่งน้ำนมอย่างที่หลายคนเชื่อ และนมที่เหลืออยู่ในต่อมน้ำนมนั้นแท้จริงแล้วไม่เป็นอันตราย

คุณต้องแสดงออกเฉพาะในกรณีที่แม่ถูกบังคับให้ต้องแยกจากลูก แต่เธอต้องการที่จะให้นมลูกต่อไป

หากคุณปั๊มน้ำนมเป็นประจำ "เพื่อกระตุ้น" สิ่งนี้จะนำไปสู่การบาดเจ็บที่ไม่จำเป็นเท่านั้น นอกจากนี้การสูบน้ำดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อรูปร่างของเต้านมในภายหลัง

ข้อสรุป

ดังนั้นเพื่อสร้างการให้นมบุตร คุณต้องคำนึงถึงกฎเกณฑ์หลายประการและพยายามใช้ทารกอย่างถูกต้องในครั้งแรก เพื่อหาวิธีการทำเช่นนี้ แพทย์ในโรงพยาบาลคลอดบุตร และวิดีโอการฝึกอบรมจะช่วยได้

คุณแม่ที่ต้องฝึกฝนด้วยเหตุผลบางประการ การให้อาหารเทียม มันคุ้มค่าที่จะดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการให้อาหารทารกจากขวดอย่างถูกต้อง

แต่ถ้าคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมดและไม่รีบเร่งที่จะเสริมทารกจากขวดนมก็จะสามารถสร้างการให้นมบุตรได้

สำหรับผู้หญิงทุกคนที่เพิ่งประสบการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ช่วงเวลาใหม่ในชีวิตของพวกเขาเริ่มต้นขึ้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิด สถานะใหม่ของแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของเธอ อาหารของเธอ กิจวัตรประจำวัน รวมถึงการเกิดขึ้นของการทำงานใหม่อย่างสมบูรณ์ - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

สำหรับผู้หญิงที่ไม่มีประสบการณ์หลายคนมีคำถามตามธรรมชาติเกิดขึ้นทันที: วิธีให้นมลูกอย่างถูกต้อง: นั่งนอนราบหรือวิธีอื่น? กระบวนการนี้สำหรับคุณแม่ที่แตกต่างกันนั้นพัฒนาขึ้นเป็นรายบุคคลอย่างหมดจด สำหรับบางคน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในครั้งแรกเป็นเรื่องที่เหมาะ แต่สำหรับบางคน มันไม่ง่ายและไม่เกิดขึ้นในทันที

ไม่มีความลับพิเศษในการให้นมลูกทารกแรกเกิด สิ่งสำคัญคือการปรับแต่งให้ถูกวิธี แสดงการดูแลลูกน้อยของคุณให้ดีที่สุด และเตรียมความรู้ทางทฤษฎีบางอย่างที่จำเป็นต้องนำไปปฏิบัติ

คุณย่าทวดของเราไม่เคยหยุดที่จะแปลกใจที่ทุกวันนี้หนังสือและวิดีโอเพื่อการศึกษาได้ทุ่มเทให้กับหัวข้อนี้เกี่ยวกับวิธีการให้อาหาร เท่าไหร่ และอย่างไร ก่อนหน้านี้คำถามดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นในหลักการเนื่องจากครอบครัวใหญ่เป็นบรรทัดฐานและการเลี้ยงลูกด้วยนมของน้องชายและน้องสาวเกิดขึ้นต่อหน้าต่อตาพวกเขา ผู้หญิงสมัยใหม่ที่ครอบครัวมีลูกคนเดียวถือเป็นบรรทัดฐานและผู้หญิงหลายคนถึงกับจงใจปฏิเสธที่จะให้นมลูกในเรื่องนี้อาจมีปัญหาต่าง ๆ ที่เราจะพยายามจัดการในบทความนี้

การยึดติดของทารกแรกเกิดกับเต้านมก่อนหน้านี้เกิดขึ้นได้แม้กระทั่งในโรงพยาบาลคลอดบุตร และยิ่งดำเนินการเร็วเท่าไร ก็ยิ่งดีสำหรับทั้งคู่ การยับยั้งทารกแรกเกิดในครึ่งชั่วโมงแรกหลังคลอดจะถูกแทนที่ด้วยระยะแอคทีฟ เมื่อเขาพร้อมที่จะดูดนมจากเต้านมอย่างสมบูรณ์

ทางสรีรวิทยา ทารกเริ่มรู้สึกหิวเป็นครั้งแรก ซึ่งเขาไม่เคยรู้มาก่อนในช่วงก่อนคลอด หลังจากตัดสายสะดือไประยะหนึ่ง ในขณะที่ได้รับน้ำนมเหลืองจากเต้าของแม่ มีรสหวานและเข้มข้นสม่ำเสมอมาก เด็กได้ค้นพบวิธีใหม่ในการสนองความหิว วิธีที่แน่นอนในการตอบสนองความต้องการทางโภชนาการทางสรีรวิทยาจะช่วยทารกจากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์มากมายในอนาคต ได้แก่ ความกลัว ความหนาวเย็น ความเจ็บปวด ทันทีที่เขาจุมพิตที่หน้าอกของแม่ ความทุกข์ยากทั้งหมดก็จางหายไปเป็นเบื้องหลัง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะแรกมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อทารก เนื่องจากระบบทางเดินอาหารของเขาได้รับแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จากน้ำนมแม่ แอนติบอดีที่ป้องกันการติดเชื้อต่างๆ รวมถึงแบคทีเรีย bifidum ซึ่งตามที่นักวิทยาศาสตร์พบว่ามีอยู่ในน้ำนมเหลือง ในอนาคตสิ่งนี้จะกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของจุลินทรีย์ในลำไส้ปกติ

สำหรับผู้หญิง การแนบเด็กกับเต้านมก่อนหน้านี้มีส่วนช่วยในการให้นมตามปกติ และการกระตุ้นของหัวนมจะส่งผลสะท้อนต่อการหดตัวของมดลูกหลังคลอดบุตร

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะสม

วิธีให้นมลูกเป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดที่คุณแม่พยาบาลหลายคนถาม จะหลีกเลี่ยงปัญหาและปัญหาและเหนือสิ่งอื่นใดได้รับบาดเจ็บที่หน้าอกและ

ก่อนให้อาหารทารกแรกเกิดควรระมัดระวังเพื่อสร้างสภาพที่สะดวกสบายสำหรับงานนี้ เพื่อให้กระบวนการให้อาหารขณะนั่งหรือนอนไม่เรียกความเหนื่อยล้าจากแม่ คุณต้องเตรียมสถานที่ที่สะดวกสบายที่สุด, เลือกเก้าอี้หรือโซฟาตัวโปรดสำหรับสิ่งนี้ วางหมอนแสนสบายและม้านั่งไว้ใต้ฝ่าเท้าของคุณ

ดังนั้น มีสองวิธีที่ถูกต้องในการเลี้ยงลูก:

1. การนั่งให้นมเป็นท่าที่คลาสสิกโดยให้ศีรษะของทารกงอข้อศอกของแม่หรือใต้วงแขน ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงมีหน้าอกใหญ่หรือหัวนมต่ำเกินไป
2. การให้อาหารนอนราบก็เป็นท่าที่สบายเช่นกันโดยที่เต้านมจะไม่หลุดออกจากมือของแม่ในท่านอน

ในกระบวนการให้อาหาร ผู้หญิงควรมีมือทั้งสองข้างว่าง โดยมือหนึ่งควรรองรับศีรษะของทารกแรกเกิด และมือที่สองควรจับเต้านมแบบกรรไกรที่ถูกต้อง เมื่อหัวนมและหัวนมถูกกดทับตรงกลางและดัชนี นิ้ว. ทันทีที่ทารกอ้าปากกว้าง คุณควรพยายามวางหน้าอกให้ลึกขึ้นที่นั่น กระบวนการดูดดังกล่าวถือว่าถูกต้องที่สุดและจะไม่ทำร้ายหัวนมของมารดา ทุกครั้งที่ปากของทารกเลื่อนไปที่หัวนม ควรถอดเต้านมออกและจัดตำแหน่งใหม่ให้ถูกต้อง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการให้อาหารเกิดขึ้นอย่างถูกต้อง

หากคุณทราบถึงความแตกต่างของการให้อาหารแล้วในทางปฏิบัติคุณสามารถเข้าใจได้ว่าทุกอย่างเป็นไปตามที่ควรโดยสัญญาณต่อไปนี้:

• ปากของทารกไม่เพียงจับหัวนม แต่ยังรวมถึงบริเวณรัศมีด้วย
• ริมฝีปากของเด็กหันออกด้านนอก
• จมูกและคางกดทับหน้าอกของคุณ
• คุณสามารถได้ยินว่าทารกกลืนกินอย่างไร

ทันทีที่เด็กเริ่มฟุ้งซ่านจากการดูดนมหรือผล็อยหลับไป แสดงว่าเขารู้สึกหิวจนอิ่มแล้ว

ควรสังเกตว่าการปฏิเสธที่จะให้นมของทารกอาจเป็นสัญญาณของปัญหาบางอย่าง เช่น

• ทารกมีอาการเจ็บคอ ศีรษะ หรือ;
• ปรากฏในเด็กหรือในปาก
• แม่ของเขาป้องกันไม่ให้เขาดูด เคลื่อนไหว ประหม่าหรืออย่างอื่น
• น้ำนมไหลเร็วเกินไป

หากต้องการทราบวิธีให้นมลูกอย่างถูกต้อง มีจุดที่ควรสังเกตเพิ่มเติมอีกสองสามข้อซึ่งเป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากกว่ากฎเกณฑ์:

• ก่อนให้นมทารกแรกเกิดแต่ละครั้งคุณต้องเตรียมเต้านมและหัวนมสำหรับกระบวนการซึ่งเต้านมจะถูกล้างด้วยน้ำอุ่นและหัวนมถูด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ที่มีการเคลื่อนไหวเบา ๆ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าในบริเวณหัวนมที่เป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาของจุลินทรีย์โรคบางชนิดไม่พัฒนาเช่นนักร้องหญิงอาชีพซึ่งเมื่อได้รับอาหารจะถูกส่งไปยังช่องปากของเด็ก
• ระบบการให้อาหารของเด็กอาจแตกต่างกันโดยที่ฝึกฝนและพบบ่อยที่สุดคือการให้อาหารตามความต้องการและตามกำหนดเวลา
• อย่าลืมเกี่ยวกับการให้อาหารตอนกลางคืนเนื่องจากในช่วงเวลานี้ของวันจะมีการผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนม
• เป็นการดีกว่าที่จะไม่ จำกัด การให้อาหารตามธรรมชาติของทารกแรกเกิดในระยะเวลาหนึ่งและควรควบคุมปริมาณสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการป้อนขวดนม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจุกนมและรัศมีพอดีในปากของทารก และเขาจะไม่จับอากาศเมื่อดูด
• หลังจากการให้นมลูกแต่ละครั้ง ให้ทารกคายน้ำนมและอากาศส่วนเกินออก ทำให้เขาอยู่ในท่าตั้งตรง
• พยายามยืดอายุการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุด รับประทานอาหารที่เหมาะสม และรักษาความสงบของจิตใจ

วิธีหยุดให้นมลูก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์ต่อเด็กและแม่ ไม่เพียงแต่ในแง่ของสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นความสามัคคีทางสรีรวิทยาอีกด้วย อย่างไรก็ตามไม่ช้าก็เร็วช่วงเวลาที่ควรละทิ้งการให้อาหารตามธรรมชาติ ในเรื่องนี้คำถามเกิดขึ้น: มีความเครียดน้อยที่สุดสำหรับเด็กและผลที่ตามมาต่อสุขภาพของเขา

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าเด็กควรได้รับอาหารจนกว่าเขาจะปฏิเสธเต้านมของแม่ การวิจัยทางการแพทย์ในด้านนี้บ่งชี้ว่ายิ่งเด็กได้รับนมแม่นานเท่าใด โอกาสที่เขาจะเติบโตอย่างแข็งแรงและแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น และความเสี่ยงของมารดาในการเป็นมะเร็งเต้านมก็ลดลงด้วย

ในเวลาเดียวกัน นมแม่ก็ไม่หยุดที่จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แม้ในปีที่สามของการให้อาหาร มันก็ยังประกอบด้วยโปรตีน วิตามิน ไมโครอิลิเมนต์ คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และส่วนประกอบทางชีวภาพตามที่ต้องการ แน่นอนว่าต้องให้แม่ทานอาหารอย่างเหมาะสม พักผ่อนให้เพียงพอ และไม่มีนิสัยที่ไม่ดี

ในการหย่านมลูกจากเต้า คุณควรเตรียมตัวอย่างเหมาะสม คุณควรจำกัดจำนวนการให้อาหารทีละน้อย แทนที่ด้วยอาหารเสริม ในขณะเดียวกันควรสอนลูกให้หลับไปโดยไม่มีเต้านมของแม่และสงบสติอารมณ์ในลักษณะอื่น การทำเช่นนี้ในเวลาที่เกิดฟันเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง.

ดังนั้น เวลาที่ดีที่สุดในการหย่านมทารกจากเต้าคือเมื่อ:

• ฟันน้ำนมจะหยุดตัด
• เด็กจะไม่ปัสสาวะตอนกลางคืน
• เด็กสามารถนอนหลับได้โดยไม่ต้องมีเต้านมของแม่
• คุณสามารถให้นมลูกได้หลายครั้งต่อวัน

ดังนั้น เมื่อรู้วิธีเริ่มให้อาหารอย่างถูกต้องและทำตามขั้นตอนนี้ให้เสร็จสิ้น คุณจะมีโอกาสเลี้ยงดูทารกที่แข็งแรงและแข็งแรง สร้างกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติกับเขาซึ่งได้รับการฝึกฝนมาหลายปีแล้วส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น .

ท่าทางระหว่างการให้อาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับกระบวนการให้นมลูก - ให้นมบุตร ปัญหามากมายที่คุณแม่มือใหม่ต้องเผชิญ (เจ็บหัวนม ปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอ ความเหินห่างของแม่จากลูกระหว่างให้นม) อาจเกิดจากการไม่ปฏิบัติตามกฎการให้อาหารบางประการ

นักจิตวิทยาเชื่อว่าหากผู้หญิงให้นมลูกในท่าที่อึดอัด อึดอัด และตึงเครียด สิ่งนี้จะทำให้เกิดปัญหากับการหลั่งน้ำนมในภายหลัง และขัดขวางสายสัมพันธ์ทางจิตใจระหว่างแม่กับลูก

ให้สบายตัวก่อนให้อาหาร น้ำนมจะไหลได้ดีขึ้นหากแม่อยู่ในสภาวะผ่อนคลาย คุณสามารถนั่งบนเตียงหรือเก้าอี้ที่มีที่วางแขนได้อย่างสบาย ในขณะที่หมอนจะช่วยให้คุณปรับตัวได้ดีขึ้นและจัดท่าทางที่ถูกต้องให้กับเด็ก จำไว้ว่าทั้งคุณและลูกน้อยควรจะสบายมาก หากคุณกำลังนั่งบนเก้าอี้ แนะนำให้วางอุจจาระขนาดเล็กไว้ใต้ฝ่าเท้า: เข่าของคุณจะสูงขึ้น และคุณไม่จำเป็นต้องออกแรงกล้ามเนื้อหลังและแขนเพื่อกดทารกไปที่หน้าอกของคุณ

หากคุณมีหน้าอกใหญ่ ให้วางผ้าเช็ดตัวไว้ข้างใต้เพื่อรองรับ ดังนั้นเธอจะไม่กดดันกรามล่างของเด็กและป้องกันไม่ให้เขาหายใจ

ก่อนให้นมลูก ให้บีบน้ำนมเหลืองหรือน้ำนมจากเต้านมสักสองสามหยดเพื่อทำให้หัวนมชุ่มชื้นและทำให้แน่นน้อยลง ควรจับหน้าอกด้วยมือที่ว่างเพื่อให้มีรูปร่างเหมือนถ้วย: นิ้วทั้งสี่และฝ่ามืออยู่ใต้หน้าอกและนิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านบน คุณไม่สามารถปิด areola ด้วยมือของคุณ

เมื่อทารกอ้าปากกว้าง คุณควรวางหัวนมไว้ตรงกลางปากและใช้มือขยับอย่างรวดเร็ว กดทารกเข้าหาคุณ นี่เป็นจุดสำคัญ: คุณไม่จำเป็นต้องเอนตัวไปทางทารก ยื่นหน้าอกออก มิฉะนั้น คุณจะเหนื่อยอย่างรวดเร็วระหว่างให้นม

เด็กควรจับหัวนมและ areola - areola หาก areola มีขนาดใหญ่ รัศมีการจับควรอยู่ที่ประมาณ 2-2.5 ซม. ไม่ควรซุกริมฝีปากของทารกเข้าด้านใน ควรพันรอบหน้าอกเพื่อให้มองเห็นขอบสีแดง

คางของทารกควรสัมผัสกับหน้าอก แต่ไม่แน่นเกินไป แต่เพียงพอเพื่อไม่ให้รบกวนการหายใจแม้ว่าธรรมชาติที่ชาญฉลาดจะจัดวางเพื่อให้ทารกสามารถหายใจได้แม้จะมีแรงกดทับ

หากคุณคิดว่ายังยากที่ทารกจะหายใจ ให้ดึงตูดเข้าหาคุณ เปลี่ยนมุมของร่างกายเล็กน้อย หรือกดนิ้วโป้งที่หน้าอกเบาๆ เพื่อคลายจมูก หากทารกดูดนมไม่ถูกต้องหรือคุณจำเป็นต้องปล่อยเต้านมด้วยเหตุผลอื่น คุณควรค่อยๆ เปิดเหงือกของทารกโดยใช้นิ้วสอดเข้าไปในมุมปากอย่างระมัดระวัง

อย่าหยุดพยายามจนกว่าทารกจะดูดนมแม่อย่างถูกต้อง ด้วยท่าทางที่ถูกต้อง สังเกตได้ว่าทารกจะผ่อนคลาย เคลื่อนไหวอย่างช้าๆ และลึกลงไป และคุณจะได้ยินว่าเขากลืนนมอย่างไร คุณไม่รู้สึกเจ็บที่หัวนม

ข้อผิดพลาดทั่วไปของมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ได้แก่:

1. ทารกหันเข้าหาหน้าอกด้วยศีรษะเท่านั้น เขานอนหงายและร่างกายของเขาไม่ได้กดทับร่างของแม่ ทารกสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในทุกทิศทาง
2. คางของทารกไม่กดทับหน้าอก
3. เด็กไม่อ้าปากกว้างพอริมฝีปากหันเข้าด้านในหรือตรงกันข้ามยืดออก
4. ทารกใช้ริมฝีปากบีบหัวนมและไม่กดที่หัวนม
5. เด็กทำการเคลื่อนไหวดูดอย่างรวดเร็วและสั้นทำให้เกิดเสียง "ตบ"; แก้มอาจหดกลับเมื่อให้อาหาร
6. คุณช้าเกินไปที่จะดึงหัวนมเข้าไปในปากของทารกและดึงทารกเข้าหาคุณ
7. คุณรู้สึกเจ็บปวดขณะให้อาหาร
8. คุณปล่อยให้ทารกหันศีรษะและปล่อยให้เหงือกเลื่อนไปที่หัวนม

ด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง ทารกจะดูดกลืนไม่สะดวก มันจับเฉพาะหัวนม (ที่เรียกว่า "การดูดหัวนม") ซึ่งเป็นสาเหตุที่มีความเป็นไปได้สูงที่จะแตกหัวนมและการอักเสบของต่อมน้ำนม - โรคเต้านมอักเสบ เมื่อดูดหัวนม ทารกไม่ได้กดลิ้นที่ท่อของต่อมน้ำนมแรงพอ ซึ่งทำให้น้ำนมไหลออกได้ยาก นี้อาจทำให้เกิดความเมื่อยล้าของนม - lactostasis นอกจากนี้ ทารกยังแสดงอาการวิตกกังวล กระวนกระวาย ต้องการการให้อาหารบ่อยครั้ง หรือปฏิเสธที่จะกินเลย

วิธีการเลือกท่าที่ถูกต้อง?

1. เต้านมของผู้หญิงทุกคนมีรูปร่าง ความยืดหยุ่น ปริมาณ และขนาดของหัวนมที่มีเฉพาะตัวเธอเท่านั้น - และปัจจัยเหล่านี้มักกำหนดว่าคุณแม่ควรเลือกท่าใดในระหว่างการให้นม
2. บางครั้งสุขภาพของแม่และลูกอาจเป็นปัจจัยในการตัดสินใจได้ ตัวอย่างเช่น มีท่าที่ง่ายกว่าที่จะให้อาหารหลังการผ่าตัดคลอด ท่าให้อาหารทารกที่คลอดก่อนกำหนด ทารกที่อ่อนแอ และท่าให้นมลูกแฝด
3. ระบายเต้านมออกจากบริเวณที่อยู่บนเส้นตั้งแต่จมูกถึงคางของทารกได้ดีกว่า ดังนั้นการเปลี่ยนท่าเป็นประจำจะช่วยให้การถ่ายเต้านมดีขึ้น

โพสท่าสำหรับแม่และลูก

"เปล"

ตำแหน่งดั้งเดิมมักใช้เมื่อให้อาหาร นั่งบนเก้าอี้อย่างสบาย ๆ วางหมอนไว้ใต้หลังแล้ววางม้านั่งตัวเล็ก ๆ ไว้ใต้ฝ่าเท้า

อุ้มทารกไว้บนแขนของคุณโดยให้ศีรษะของเขาอยู่บนข้อศอกของคุณ หลังอยู่บนปลายแขนของคุณ และคุณโอบมือของคุณไว้รอบก้นของทารก

พลิกตัวทารกโดยให้หน้าท้องกดทับคุณ ทารกไม่ควรหลบโค้งและยืดคอเพื่อรับเต้านม ใบหน้าของทารกควรหันไปทางหน้าอกเพื่อให้ปลายจมูกอยู่ที่ระดับหัวนม หากแขนของทารกขัดขวางการป้อนนม ให้ลดแขนและจับโดยใช้นิ้วโป้งของมือที่ทารกนอนอยู่

ความแตกต่างของท่าทางแบบดั้งเดิมคือตำแหน่งที่เด็กนอนบนหมอนเพื่อให้ร่างกายอยู่ในระดับหัวนม คุณยังสามารถวางหมอนไว้ใต้ข้อศอกเพื่อไม่ให้มือของคุณเมื่อยกับการอุ้มเด็ก ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรพิงข้อศอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากด้านข้างของเต้านมที่ทารกกำลังกินอยู่ ซึ่งจะทำให้น้ำนมไหลออกได้ยาก หากคุณวางน้ำหนักของทารกไว้บนแขนหรือเอนไปทางเขา คุณจะเหนื่อยอย่างรวดเร็วเนื่องจากความตึงเครียดที่หลังและแขนของคุณ คุณควรยกเด็กขึ้นและอุ้มเขาไว้กับคุณ และไม่เอนเอียงไปทางเขา หากคุณให้นมลูกโดยใช้เต้านมขวา คุณสามารถใช้นิ้วโป้งซ้ายชี้นำหัวนมได้ ในกรณีนี้เด็กจะต้องได้รับการสนับสนุนด้วยมือขวา

ค่อยๆ วางมือไว้ด้านหลังคอของทารก โดยให้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ของมือขวาอยู่หลังใบหู ฝ่ามือของคุณอยู่ระหว่างสะบักของเด็ก

ก่อนทาปากของทารกควรอยู่ใกล้หัวนมมาก เมื่อทารกอ้าปากกว้าง ให้ขยับเข้าหาหน้าอกด้วยมือขวา

นอนตะแคง

ท่านี้มีประโยชน์หลังการผ่าตัดฝีเย็บ เมื่อไม่อนุญาตให้นั่ง และในกรณีที่ทารกเกิดอ่อนแอหรือคลอดก่อนกำหนด

คุณและทารกนอนตะแคงโดยหันหน้าเข้าหากัน ปากของทารกควรอยู่ที่ระดับหัวนมของคุณ หัวของคุณอยู่บนหมอน เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กหงายหลัง ให้วางหมอนหรือผ้าอ้อมม้วนไว้ด้านหลัง สามารถอุ้มทารกในลักษณะที่หลังของเขานอนตามแขนของคุณ - คุณกอดทารกด้วยมือของคุณแล้วกดเขาไปด้านข้าง

ในตำแหน่งนี้ คุณแม่มักจะให้อาหารลูกในเวลากลางคืน

ท่าเด็กรักแร้

ท่านี้มีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงที่เคยผ่าท้อง เนื่องจากทารกอยู่ห่างจากการเย็บ นอกจากนี้ ท่านี้สะดวกสำหรับผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่และหนักซึ่งใช้นิ้วจับได้ยาก เช่นเดียวกับคุณแม่ที่มีน้ำนมไหลออกเอง - ในตำแหน่งนี้ ทารกจะรับมือกับนมที่เทลงไปได้ง่ายขึ้น ปากของเขา นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทารกที่มีสมาธิสั้น ทารกตัวเล็ก ทารกคลอดก่อนกำหนด หรือทารกที่มีปัญหาในการจับที่หัวนม

คุณควรนอนบนเตียงและจัดเรียงเศษอาหารไว้ใต้รักแร้อย่างสบาย หัวของทารกอยู่บนฝ่ามือของคุณ หลังอยู่บนปลายแขน ขาอยู่ด้านหลังของคุณ และด้วยมือที่คุณอุ้มเด็ก คุณกดสะโพกของเขาเข้าหาคุณ

คุณอุ้มทารกด้วยมือข้างหนึ่งและอีกมือให้เต้านม

ท่าแนวตั้ง

ท่านี้ใช้เมื่อให้นมทารกที่อายุมากกว่าแต่ยังให้นมลูกอยู่ รวมถึงทารกที่ถ่มน้ำลายรด

แม่นั่งบนเก้าอี้หรือบนเตียง เด็กนั่งหน้าแม่บนเก้าอี้หรือบนหมอน ปากของเขาอยู่ที่ระดับหัวนม อาจเป็นไปได้ว่าเด็กจะตั้งตัวตรง

คุณอุ้มทารกด้วยมือข้างหนึ่ง ส่วนอีกข้างโอบเต้านม

คุณแม่อาจต้องใช้ความอดทนอย่างเต็มที่ในการสอนลูกให้ดูดนมอย่างถูกต้อง จำไว้ว่าแม่มีบทบาทสำคัญในการให้อาหาร เธอเป็นผู้เลือกตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับสองคนโดยสลับไปมาระหว่างตำแหน่งที่ต่างกัน เธอเป็นผู้ควบคุมกระบวนการทั้งหมดและแก้ไขข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นอย่างอ่อนโยน

ในการให้นม เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกันที่เวลาสำหรับการก่อตัวของความผูกพันระหว่างแม่และลูก เวลาสำหรับการเกิดของความไว้วางใจและความรัก และบางทีอาจเป็นครั้งแรกที่ทารกจะยิ้มให้คุณในช่วงเวลาเหล่านี้