เมื่อใดควรหยุดให้นมลูก การให้อาหารตามธรรมชาติ

ในวรรณคดีทางการแพทย์ ความสนใจมากมายไม่ได้ให้ความสนใจแม้แต่น้อย หยุดให้นมลูกและควรทำเมื่อไร นี่เป็นคำถามที่สำคัญมาก ซึ่งยังไม่มีใครให้คำตอบที่แน่ชัด

เมื่อให้นมลูก

องค์กรทางการแพทย์ต่าง ๆ เรียกคำศัพท์ที่แตกต่างกัน บางคนโต้แย้งว่ามีความเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่จะกินนมให้เสร็จเมื่อทารกอายุ 1 ขวบ คนอื่นแนะนำว่าอย่าพูดถึงเรื่องนี้เลยและให้อาหารก่อนไปโรงเรียนด้วยซ้ำ

องค์การอนามัยโลกวันนี้ระบุอายุ 2 ปี ในเวลานี้ตามที่แพทย์ระบุว่าคุณสามารถหย่านมทารกจากหน้าอกได้ และประเด็นของตูตูคือนมสูญเสียน้ำนมเอง ดังที่ระบุไว้ในงานทางการแพทย์บางอย่าง และไม่ใช่ว่าทารกไม่ต้องการแม่อีกต่อไป

จากการศึกษาพบว่าองค์ประกอบของนมแม่เปลี่ยนไปจริง ๆ หลังจากให้นมมา 1 ปี แต่ไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ตรงกันข้าม ดูเหมือนว่าจะปรับให้เข้ากับความต้องการของทารกได้

คำพูดที่ว่าเด็กในวัยที่กำหนดไม่ต้องการนมแม่ก็ค่อนข้างไม่ถูกต้องเช่นกัน การศึกษาเดียวกันนี้แสดงให้เห็นว่าแม้แต่ทารกอายุ 3-4 ขวบที่ได้รับนมแม่ก็ยังป้องกันการติดเชื้อได้ดีกว่า มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ได้รับสารอาหารและสารอาหารเพียงพอ และมีโอกาสน้อยที่จะเกิดอาการแพ้

เป็นเพียงว่าเมื่ออายุได้ 2 ขวบเด็กเริ่มมีอิสระมากขึ้นแล้วจึงง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนความสนใจของเขาเพื่อให้การหย่านมเป็นเรื่องที่เจ็บปวดน้อยที่สุด นอกจากนี้ในวัยนี้เขาได้รับ "ระยะปลอดภัย" หลักจากนมแม่และสามารถหย่านมได้ พิจารณา: อาจ แต่ไม่ควร แม่แต่ละคนมีสิทธิที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองเมื่อและ วิธีหยุดให้นมลูก.

โปรดทราบว่าในที่นี้เรากำลังพูดถึงการปฏิเสธที่จะให้นมลูกโดยสมัครใจในบางช่วง และคำแนะนำเหล่านี้ไม่สามารถใช้ได้กับผู้หญิงที่ด้วยเหตุผลบางประการ (การเจ็บป่วย ยาที่เข้ากันไม่ได้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่) ต้องหยุดให้นมลูกก่อนถึงกำหนดคลอด

หากคุณทราบกำหนดเวลาแล้ว คุณสามารถไปยังวิธีการต่างๆ ได้

วิธีหยุดให้นมลูก

วิธีที่หนึ่ง หัวรุนแรง

วิธีที่สอง ค่อยเป็นค่อยไป

แม่ควรหย่านมลูกจากเต้าเป็นเวลานาน กระบวนการนี้อาจใช้เวลาตั้งแต่ 6 ถึง 12 เดือน ประการแรก การให้อาหารในเวลากลางวันจะถูกยกเลิก จากนั้นจึงให้นมในตอนเย็น และจากนั้นให้นมลูกในเวลาเช้าตรู่เป็นที่น่าพอใจที่สุดสำหรับทารก

ไม่ว่าคุณจะเลือกเส้นทางใด คุณต้องเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง ควรเป็นการตัดสินใจของคุณ ไม่ใช่คำแนะนำหรือความต้องการของใคร (ยกเว้นตามที่ได้กล่าวไปแล้ว ในกรณีที่คุณต้องหยุดให้นมลูกด้วยเหตุผลทางการแพทย์)

ก่อน, วิธีหยุดให้นมลูกคุณแม่แนะนำให้ทำแบบทดสอบเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าเธอได้เลือกเวลาที่เหมาะสมและการหย่านมจะไม่เป็นอันตรายต่อเธอ คุณเพียงแค่ต้องตรวจสอบว่าเต้านมสามารถทนต่อ 12 ชั่วโมงโดยไม่ต้องให้นมได้หรือไม่ ในการทำเช่นนี้ ให้ยกเลิกการให้นมในตอนเช้าและตอนบ่าย หรือดีกว่าในตอนเย็นและตอนกลางคืน

ถ้าหลังจากพักแล้วรู้สึกดี หน้าอกไม่ล้น และไม่เจ็บ คิดได้ โดยทั่วไป.

ความจริงก็คือเมื่อเวลาผ่านไป การหลั่งน้ำนมจะค่อยๆ จางลงตามธรรมชาติ และหากคุณให้ลูกดูดนมแม่น้อยลงๆ นมก็จะออกมาน้อยลงเรื่อยๆ จนกว่าของจะหมด

และแน่นอนคุณควรคำนึงถึงความพร้อมของทารกสำหรับขั้นตอนดังกล่าว ก่อน, วิธีหยุดให้นมลูกคุณควรทำให้แน่ใจว่าคุณสามารถหย่านมเขาจากความคิดนี้ หมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งบางอย่างในระหว่างวัน อาจจะออกจากบ้านสักสองสามชั่วโมงด้วยตัวคุณเอง ปล่อยให้เขาอยู่ในความดูแลของญาติคนอื่นๆ

เป็นการยากกว่าที่จะหย่านมจากการให้อาหารตอนกลางคืน เนื่องจากทารกจำนวนมากไม่สามารถหลับได้หากไม่ได้จุมพิตที่หน้าอกของแม่ หรือแม้แต่นอนทั้งคืนข้างแม่ บางครั้งตามใจตัวเองด้วยน้ำนมบางส่วน

ที่นี่คุณต้องพยายามพาเด็กเข้านอนก่อนที่คุณจะเข้านอนแล้วสอนให้เขานอนคนเดียวอย่างน้อยครึ่งคืนแล้วพักค้างคืนในเปลของเขาทั้งคืน

น่าแปลกที่คำถาม วิธีหยุดให้นมลูกแน่นอนความกังวลของแม่เท่านั้น แต่เธอก็ทนทุกข์ทรมานทางจิตใจมากขึ้นจากการตัดสินใจดังกล่าว นักจิตวิทยาเชื่อว่าหากการหย่านมเป็นไปอย่างถูกต้องและไม่คลอดก่อนกำหนด ทารกก็สามารถทนต่อการหย่านมได้ค่อนข้างสงบ เขากลายเป็นอิสระได้ง่ายมากความสนใจอื่น ๆ เข้ามาแทนที่ความต้องการดูดเต้านมของแม่ทุกวัน

หากมีความสัมพันธ์ที่อบอุ่นเพียงพอระหว่างแม่และลูก เขาก็จะไม่รู้สึกว่าขาดการสื่อสารหรือขาดการติดต่อสื่อสาร ดังนั้นระหว่างให้นมลูกจะสนิทสนมกันมาก แต่แม่ของฉันที่เพิ่งคิดว่า วิธีหยุดให้นมลูก, เริ่มทรมานและทรมานตัวเองโดยคิดว่าเธออาจจะรีบไปว่าเธอทำลายความสัมพันธ์กับทารกและทำให้เขาไม่สามารถแก้ไขได้

นี่คืออันตรายหลักของกระบวนการหย่านม หากคุณตัดสินใจที่จะหยุดให้นมลูกแล้ว อย่าเริ่มใหม่อีกเลย แม้ว่ามโนธรรมของคุณจะทรมานคุณหรือกระบวนการนั้นยาก บางทีนี่อาจดูแปลกสำหรับคุณเพราะในวรรณคดีเกี่ยวกับการดูแลทารกพวกเขามักจะเขียนว่าแม่ควรทำตามที่ทารกชอบและยอมจำนนต่อเขาหากจำเป็นเพื่อความสบายใจของเขาและเธอ

เรื่องหย่านมต้องหนักแน่น ความจริงก็คือ หากคุณเริ่มหย่านมลูกแล้วยอมแพ้และให้นมลูกอีกครั้ง ในที่สุดคุณจะต้องหย่านมเขาเป็นครั้งที่สอง! ไม่ควรทำสิ่งนี้ไม่ว่าในกรณีใด แพทย์เชื่อว่าการบาดเจ็บทางจิตนั้นยากมากและอาจส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กต่อไป

กระบวนการที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดตามที่แพทย์กำหนดคือเมื่อหย่านมเกิดขึ้นตามที่พวกเขาพูดโดยข้อตกลงร่วมกัน เด็กเข้าใจว่าเขาโตพอที่จะหยุดดื่มนมแม่ได้แล้ว และแม่ก็พร้อมทั้งกายและใจสำหรับขั้นตอนนี้

และจุดสำคัญอีกประการหนึ่ง ในขณะที่หย่านมลูกจากเต้า อย่าลืมเตือนเขาเสมอว่าคุณรักเขามากแค่ไหน เพื่อที่เขาจะได้ไม่รู้สึกว่าคุณไม่อนุญาตให้เขาให้นมลูกอีกต่อไปเพราะคุณหยุดรักเขาแล้ว ถ้าเขาโตพอจะเข้าใจ พยายามอธิบายว่าไม่มีนม เพราะเป็นนมสำหรับเด็กเล็กเท่านั้น และเมื่อลูกโตและสามารถกินอาหารอื่นๆ ได้ มันก็จะหายไป

อย่าหยุดให้นมลูกถ้าเขาป่วยหรือกำลังงอกของฟัน - ความเครียดเพิ่มเติม แพทย์ยังแนะนำว่าอย่ารีบหย่านมในฤดูร้อน ความจริงก็คือโรคลำไส้ต่างๆ ถูกกระตุ้นในฤดูร้อน และนมของคุณจะช่วยให้ทารกรับมือกับการติดเชื้อได้ เป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนขั้นตอนสำคัญนี้ออกไปในช่วงที่อากาศเย็นลง

อเล็กซานดรา ปันยูตินา
นิตยสารผู้หญิง JustLady

แม่ทุกคนตัดสินใจว่าจะหยุดให้นมลูกเมื่อใด ในเวลาเดียวกัน เธอได้รับคำแนะนำจากความคิดและความรู้สึกของตนเอง ความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก คงจะดีถ้าได้ฟังองค์การอนามัยโลกซึ่งอ้างว่าเด็กต้องได้รับอาหารอย่างน้อยหนึ่งปี (บังคับ) และไม่เกิน 2 ปีหรือมากกว่า (เป็นที่ต้องการ) บางทีทุกอย่างไม่มีใครมีสิทธิที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับสหภาพแม่ลูก ไม่มีญาติคนไหนที่เห็นว่าคุณยังให้นมลูกอยู่และส่ายหัวอย่างไม่เห็นด้วยไม่ควรมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของคุณที่จะหย่านมทารก หรือบทความ-เรื่องสยองขวัญที่ตรงกันข้ามข่มขู่หน้าอกหย่อนคล้อยของแม่ที่กินนมนาน อันที่จริง แม่ที่เลี้ยงลูกมานานคือคนที่ให้นมลูกเกิน 2 ปี ดังนั้นอย่าคิดว่าการเลี้ยงลูกของคุณที่อายุไม่เกิน 1.5 ปี ถือว่าคุณเป็นผู้ให้นมแม่ในระยะยาวเพียงเพราะ "ที่นั่น แม่ของเพื่อนบ้านโดยปกติกินได้เพียงหนึ่งปีเท่านั้น"

แม่เลี้ยงลูกบางครั้งถึงกับต้องหลบซ่อนจากสังคม ญาติ ครูอนุบาลว่าแม่ยังให้นมลูกอยู่ แต่สิ่งนี้น่าจะไม่ใช่เพราะความอับอายต่อหน้าพวกเขา แต่มาจากความยังไม่บรรลุนิติภาวะของสิ่งแวดล้อม และไม่เต็มใจที่จะยอมรับความจริงข้อนี้ เรื่องนี้ร้ายแรงกว่ามาก - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่เรื่องหรูหราหรือเป็นความตั้งใจ นี่คือสิ่งที่ลูกของคุณต้องการเพื่อให้เติบโตแข็งแรงและแข็งแรง!

คุณตัดสินใจว่าถึงเวลาหยุดให้นมลูกแล้วหรือยัง?

นี่คือเคล็ดลับที่อาจช่วยคุณได้ เพื่อไม่ให้สับสน คุณต้องมีความชัดเจนว่าเหตุใดคุณจึงต้องการหยุดให้นมลูก ภูมิปัญญาดั้งเดิมเกี่ยวกับความจำเป็นในการหยุดให้นมลูกเป็นสิ่งที่ผิด มาจัดเรียงพวกเขากัน

แม่ไปทำงานและได้เวลาหยุดให้นมลูกแล้ว

แม่ยังไม่ไปทำงานแต่ลูกกำลังจะเข้าโรงเรียนอนุบาลแล้ว เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าถึงเวลาต้องหย่านมลูกจากการให้นมลูกแล้ว

แม่ล้มป่วยและเริ่มกินยา วิธีเดียวที่จะปกป้องลูกจากอันตรายของยาคือการตัดสินใจที่จะเลิกนมแม่

คุณแม่ยังสาวภายใต้แรงกดดันจากญาติและแพทย์ตัดสินใจหยุดให้นมลูก

หากเด็กไม่เต็มใจที่จะรับประทานอาหารเสริม มารดาตัดสินใจว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนไปกินอาหารสำหรับผู้ใหญ่ มิฉะนั้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะขัดขวางกระบวนการนี้และตัดสินใจหย่านมทารก

เมื่อใดควรหยุดให้นมลูก?

มีปัจจัยที่คุณไม่ควรหย่านมลูกจากเต้านม:

• ความเจ็บป่วยหรืออาการป่วยของเด็ก
• ระยะเวลาของการงอกของฟัน;
• เวลาฤดูร้อน (เด็กอายุมากกว่า 1.5 ปีสามารถหย่านมในฤดูร้อนได้แล้ว);
• การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของเด็ก (จุดเริ่มต้นของการเยี่ยมชมโรงเรียนอนุบาล, การเปลี่ยนทิวทัศน์, การเคลื่อนไหว);
• แม่จะไปทำงาน

ปัจจัยเหล่านี้ทำให้เกิดความเครียดในเด็กในระดับหนึ่งหรืออื่น ๆ ดังนั้นการหย่านมเป็นความเครียดเพิ่มเติมจะต้องได้รับการยกเว้นในช่วงชีวิตที่มีเสถียรภาพ

แค่นั้นแหละ หย่านมจากการให้นมลูก! แต่อย่างไร?

สมมติว่าคุณชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียทั้งหมดและตัดสินใจว่าถึงเวลาหย่านมแล้ว ถัดไป คุณเลือกวิธีดำเนินการ - หยุดให้อาหารกะทันหันหรือค่อยๆ ทั้งสองวิธีประสบความสำเร็จ แต่เมื่อลูกของคุณอยู่อีกด้านหนึ่งของปัญหา ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่มีการป้องกันโดยพื้นฐานแล้ว คุณควรคิดถึงวิธีที่จะไม่ทำร้ายเขา

มีสองหลักการหลักในการยุติการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - ฉับพลันและราบรื่น

การหยุดให้นมบุตรกะทันหัน

ด้วยจุดจบที่เฉียบคม ในช่วงเวลาที่ดีของแม่ไม่ให้นมลูก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเด็กว่าเขารับรู้อย่างไร เขาจะร้องไห้ ทนทุกข์ ร้องไห้อย่างไม่ลดละ หรือพูดว่า “ไม่เป็นไร” โดยไม่มีปัญหาใดๆ และไปกินซุปอย่างมีความสุข ความเครียดจะยังคงอยู่ที่นั่น บางทีเด็กอีกครั้งเมื่อเขาตีต้องการจูบหน้าอกเพื่อปลอบใจตัวเองหรือเด็กคุ้นเคยกับการหลับใหลด้วยเต้านม - สถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้จะเกิดขึ้นและเด็กจะเครียด หน้าที่ของแม่คือการบรรเทาผลที่ตามมา หาสิ่งปลอบใจอื่นหันเหความสนใจของเด็ก หรือยกตัวอย่างพิธีกรรมพิเศษสำหรับการเข้านอน - อาบน้ำ—>นวด—>เทพนิยาย—>นอน- สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับการนอนหลับได้ดีกว่าเพียงแค่ เข้านอน—>ปิดไฟ-> นอน

นอกจากนี้ยังมีวิธีการที่ถือว่าเป็นบาดแผลน้อยที่สุดสำหรับเด็ก - แม่ออกจากบ้านเป็นเวลาหลายวันและญาติที่เชื่อถือได้คนหนึ่งดูแลเด็ก ไม่กี่วันต่อมา แม่กลับมาจาก "วันหยุด" ในรูปแบบใหม่สำหรับเด็ก เธอไม่ใช่แหล่งนมอีกต่อไป แต่เป็นเพียงแม่เท่านั้น เมื่อลูกปลื้มใจกับแม่และอยากกินนมที่คิดถึงมาก - แม่บอกว่า “นมไม่มีแล้ว” - สิ่งนี้จะไม่ทำให้ลูกเครียดมากนัก เพราะในสองสามวันนี้เขาได้เรียนรู้ที่จะ ทำโดยไม่มีเต้านมของแม่ของเขา และการหย่านมดังกล่าวจะไม่ทำร้ายเด็กมากนัก หากคุณตัดสินใจใช้วิธีนี้ คิดให้รอบคอบว่าเมื่อคุณจากไป คุณจะไม่สามารถอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้สำหรับลูกได้ คุณกีดกันเขาไม่เพียงแต่เต้านมของเขา แต่ยังรวมถึงแม่ที่รักของเขาด้วย ซึ่งสามารถทำให้เขาสงบลงได้ วิธีการนี้ค่อนข้างขัดแย้ง

คุณสามารถหยุดให้นมลูกทันทีเมื่ออยู่ใกล้ทารก เขาต้องการความเอาใจใส่ ความอ่อนโยน และความอบอุ่นจากคุณ แต่การกระทำของคุณต้องสม่ำเสมอ ถ้าคุณพูดว่า "ทุกอย่าง" - มันหมายถึงทุกอย่าง ไม่มีสัมปทาน ลูกจะร้องไห้ สาบาน แต่การกระทำของคุณต้องมั่นใจ และหัวใจของคุณควรจะรักและเข้าใจ ให้ความสนใจเด็กมากขึ้น กอด จูบเขา ความสนใจของคุณจะหมายถึงเด็กที่ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นและแม่ของเขายังคงอยู่กับเขาและรักเขา บ่อยครั้งที่คุณแม่ทาหน้าอกด้วยสีเขียวหรือไอโอดีนหรือพริกไทย - เพื่อแสดงให้เด็กเห็นว่า "ซิสยาป่วย", "นมกาก้า" เป็นต้น แม้แต่การกระทำที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายเหล่านี้ก็สามารถทำร้ายเด็กได้ มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้จักลูกของคุณและมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถประเมินอันตรายต่อจิตใจของเขาได้ นั่นคือสิ่งที่คุณต้องคิด

วิธียุติการให้นมลูกอย่างราบรื่น

วิธียุติการให้นมลูกอย่างราบรื่นคืออะไร? กฎทองของเขาคือการลดจำนวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ค่อยๆ แทนที่ด้วยการกินอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ในขณะที่คนสุดท้ายจะปล่อยให้นมแม่ในตอนกลางคืน เหตุใดในตอนกลางคืนอย่างแน่นอน เพราะในตอนกลางคืนคุณต้องการปลดปล่อยตัวเองจากการตื่นอย่างไม่รู้จบ ในที่สุดกลางคืนก็อยากจะนอนหลับให้เพียงพอในที่สุด ความจริงก็คือในเวลากลางคืนการดูดนมในร่างกายของแม่ทำให้เกิดฮอร์โมนโปรแลคติน การผลิตรับประกันการก่อตัวของนม ถ้าไม่มีฮอร์โมนก็ไม่มีนม หากคุณหยุดให้อาหารในเวลากลางคืน น้ำนมจะค่อยๆ หยุดผลิตโดยต่อมน้ำนม และนั่นไม่ใช่เป้าหมายของเรา

ดังนั้น ก่อนอื่นเราเอาอาหารออกหนึ่งมื้อต่อวัน จากนั้นสองมื้อ - เราแทนที่ด้วยอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ในกรณีนี้ทั้งแม่และลูกจะไม่ทนทุกข์ทรมาน ทุกอย่างเกิดขึ้นอย่างราบรื่น เด็กมีเวลาปรับตัวและแม่ปรับตัวโดยผลิตน้ำนมน้อยลง แต่สิ่งนี้อยู่ภายใต้สภาวะที่เหมาะสม อันที่จริง การปฏิบัติตามหลักการของความเรียบนั้นกลายเป็นเรื่องยากและทำให้เกิดความผิดพลาดได้ ตัวอย่างเช่น หากเด็กเริ่มที่จะกรีดฟันหรือล้มป่วย เด็กซนและต้องการหน้าอกเพิ่มอีกครั้ง เป็นผลให้แม่ถูกบังคับให้ไม่ลดจำนวนไฟล์แนบ แต่เพิ่มขึ้น แน่นอนว่าเมื่อเหลือเพียงการให้อาหารตอนกลางคืนเท่านั้นก็สามารถถอดออกได้ง่าย

วิธีหยุดการผลิตน้ำนมแม่

และจะทำอย่างไรกับเต้านมเมื่อหยุดให้นมลูกและไม่ต้องการนมอีกต่อไป และมันยังคงปรากฏขึ้น วิธีกำจัดนมแม่? มีหลายวิธีในการคืนเต้านมให้อยู่ในสถานะ "ก่อนตั้งครรภ์"

1. กระชับหน้าอกด้วยแผ่น เดินแบบนี้หลายวันไม่กินไม่ดื่ม(วิธีนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก)
2. ใช้ยาเพื่อหยุดการให้นมบุตร (dostinex, bromocriptine ฯลฯ ) - ยาค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แต่ควรรับประทานหลังจากปรึกษาแพทย์ โดยเฉลี่ยแล้วน้ำนมจะออกใน 1-2 สัปดาห์หลังกินนม ซึ่งหมายความว่าอาการเจ็บหน้าอกอาจเกิดขึ้นได้ 1-2 สัปดาห์
3. วิธีนี้เรียกว่าวิธีของประชาชน เขาสามารถทำอันตรายน้อยที่สุด กินให้น้อยลง ดื่มให้น้อยลง โดยเฉพาะร้อน ดื่มสะระแหน่ สะระแหน่ เพื่อหลีกเลี่ยงแลคโตสตาซิสและเต้านมอักเสบ ให้ใช้ใบกะหล่ำปลีหักกับเต้านมที่บวม ถ้าหน้าอก "แข็ง" ก็สามารถปั้มนมออกได้นิดหน่อยค่ะ หากคุณปั๊มนมจำนวนมากในคราวเดียว น้ำนมใหม่ในปริมาณเท่าเดิมจะมาแทนที่นมที่ระบายออก และคุณจะรู้สึกได้ถึงน้ำนมในอกอย่างรวดเร็ว ด้วยวิธีนี้สามารถเก็บนมไว้ในเต้านมได้นานและปวดในต่อมน้ำนมความรู้สึกอิ่มจะรบกวนเป็นเวลานาน แต่เต้านมจะหยุดผลิตนมทีละน้อย อย่ารีรอ เชื่อมั่นในความรู้สึกและธรรมชาติของคุณซึ่งทำหน้าที่ของมัน

คำแนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ตอนนี้การให้นมลูกเป็นเรื่องที่ทันสมัยมาก mod นี้มีประโยชน์ ต้องใช้เวลาถึง 6 เดือน ไม่เกินหนึ่งปีเป็นที่พึงปรารถนา หลังจากหนึ่งปี - ตามคำร้องขอของแม่และลูก แต่กำหนดเวลาเป็นเรื่องส่วนตัวล้วนๆ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลา 1.5 ปีไม่เพียงพอสำหรับบางคน แต่เพียงพอสำหรับบางคน

โดยปกติ ทารกจะพร้อมที่จะหย่านมเมื่ออายุได้ 2 ขวบ เมื่อฟันน้ำนมของเขาปะทุและเขาได้รับอนุญาตให้กินอาหารได้ทั้งหมด แต่บ่อยครั้งที่แม่ถูกบังคับให้ตัดสินใจหยุดให้นมลูกเร็วขึ้น เหตุผลอาจแตกต่างกันมาก: คุณต้องไปทำงาน, ลาออกอย่างเร่งด่วน, เจ็บป่วย, ตั้งครรภ์ สิ่งนี้กลายเป็นความเครียดทางจิตใจอย่างแท้จริงสำหรับทารก และหน้าที่ของแม่คือทำให้กระบวนการนี้สะดวกสบายและปลอดภัยที่สุดสำหรับทั้งทารกและร่างกายของเธอเอง ดังนั้นไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ควรทำทีละน้อยและถูกต้องดีกว่า

ช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์สำหรับการหย่านมทารกจากเต้า

ก่อนที่คุณจะหยุดให้นมลูก พยายามหาช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสิ่งนี้ แพทย์ไม่แนะนำให้ยกเลิกแอปพลิเคชันอย่างเด็ดขาดในกรณีที่:

• เด็กป่วย (เป็นหวัด, ความผิดปกติของลำไส้);
• เศษเล็กเศษน้อยกำลังงอกของฟัน
• มีการฉีดวัคซีนป้องกันโรค
• ทารกมีความเครียด หวาดกลัว หรือกังวลเกี่ยวกับช่วงชีวิตใหม่ (เช่น ย้ายไปอพาร์ตเมนต์อื่นหรือการปรากฏตัวของคนแปลกหน้า (พี่เลี้ยง))

บางฤดูกาลไม่เอื้ออำนวย: ฤดูหนาว (สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กไวต่อไวรัส ป่วยเป็นหวัดได้ง่าย) และฤดูร้อน (โดยเฉพาะช่วงฤดูร้อน)

วิถีของ "คุณยาย" - เฉียบคมและมีประสิทธิภาพหรืออันตรายและไม่พึงปรารถนา?

เป็นเวลาหลายศตวรรษ จากรุ่นสู่รุ่น ผู้หญิงได้แบ่งปัน "เคล็ดลับของคุณยาย" ที่โด่งดังในขณะนี้ในการยุติการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สาระสำคัญมีดังนี้: เด็กถูกแยกออกจากแม่เป็นเวลาสองหรือสามวัน (ทิ้งไว้กับญาติสนิทที่แยกจากกันหรือแม่จากไป) และในเวลานี้หน้าอกของผู้หญิงจะกรอแน่นด้วยผ้าปูที่นอน (ซึ่งช่วยให้คุณ เพื่อหยุดการให้นม)

ทุกวันนี้ แพทย์ดึงความสนใจของสตรีที่ให้นมบุตรทุกคนว่าวิธีนี้มีผลเสียหลายประการ ในหลายกรณีเต้านมพัฒนา (โรคที่นำไปสู่เนื้องอกเรื้อรังที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยในท่อของต่อมน้ำนม) ซีสต์สามารถถอดออกได้โดยการผ่าตัดเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงคนนั้นมีอาการปวดอย่างรุนแรง อุณหภูมิของเธอสูงขึ้น ขึ้นไปจนถึงไข้และมีไข้ ซึ่งอาจนำไปสู่การรักษาบนเตียงในโรงพยาบาล

เมื่อไหร่ที่คุณหยุดให้นมลูก?
ไม่ต้องสงสัยเลยว่านมแม่เป็นอาหารทารกที่มีค่าที่สุดและจำเป็นต้องให้นมลูกให้นานที่สุด แต่ถึงเวลาต้องเลิกให้นมลูกแล้ว ลูกโตแล้ว อายุประมาณ 1.5-2 ขวบ ลูกก็ปฏิเสธนมแม่ได้แล้ว อาหารที่หลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับเด็กในวัยนี้สามารถทดแทนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างสมบูรณ์

สัญญาณของการหยุดให้นมลูก

ถ้าแม่และลูกข้ามการให้อาหารได้อย่างปลอดภัยใน 12 ชั่วโมง

เมื่อลูกเปลี่ยนไปใช้เต้าที่สองหลังจากกินจากเต้าแรกของแม่

กรณีเจ็บหัวนมแม่

แม่รู้สึกว่าเธอพร้อมจะหย่านมลูกแล้ว เนื่องจากเขาเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์และไม่ต้องให้นมลูกอีกต่อไป

อีกทั้งความอ่อนล้าทางร่างกายและจิตใจของแม่ลูกอ่อนกำลังส่งผลกระทบอยู่แล้ว

ลูกมีความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจที่จะสละเต้าของแม่

สำคัญ: การหย่านมทารกจากเต้านมของมารดาควรค่อยเป็นค่อยไป เพื่อลดปฏิกิริยาความเครียดของเด็กให้เหลือน้อยที่สุด เพื่อลดการผลิตน้ำนมแม่ให้เหลือน้อยที่สุด คุณควรฟังคำแนะนำของ Dr. Komarovsky

ดื่มน้ำให้น้อยลง: ชากับนม, ชาเขียว, ผลไม้แช่อิ่มแห้ง

เป็นการดีกว่าที่จะหย่านมเด็กจากเต้านมในฤดูหนาว ในเวลานี้คุณต้องการดื่มน้อยลงและปลอดภัยสำหรับลูกน้อย: มีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะติดเชื้อในลำไส้

ลดปริมาณการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ระหว่างวัน

อย่าให้น้ำนมไหลเต็มที่เมื่อให้นม การสูบน้ำจะทำให้การหลั่งน้ำนมเพิ่มขึ้น

เพิ่มการออกกำลังกาย กีฬาใด ๆ วิ่งจ๊อกกิ้งกระโดด - สิ่งสำคัญคือการเพิ่มเหงื่อ เมื่อเหงื่อออก ของเหลวส่วนเกินจะไหลออกมาและการผลิตน้ำนมจะลดลง

ลืมไปเลยว่าผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการหลั่งน้ำนม: ถั่ว น้ำซุป ขนมปังยี่หร่า แตงโม โจ๊กนมต่างๆ แครอท ฟักทอง

ทำไมหน้าอกของฉันเจ็บเมื่อฉันหยุดให้อาหาร?

การหย่านมจากเต้าไม่ใช่เรื่องยากสำหรับทารก แต่จะทำอย่างไรเมื่อน้ำนมมาถึงอย่างต่อเนื่องและให้นมไม่หยุด? ในขณะเดียวกัน เต้านมก็เจ็บ บวมมาก ธรรมชาติสร้างเต้านมสตรีให้นมลูก หลังคลอดบุตร น้ำนมเหลืองเพศหญิงจะเริ่มก่อตัว และจากนั้นนม - อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก ลูกกำลังโต น้ำนมแม่บางส่วนก็เพิ่มขึ้น เต้านมผลิตอาหารเพียงพอสำหรับทารก เมื่อแม่ตัดสินใจที่จะหยุดให้นมลูก กระบวนการผลิตน้ำนมในต่อมน้ำนมจะไม่หยุดนิ่ง น้ำนมยังคงผลิตในปริมาณเท่าเดิม แต่เด็กถูกหย่านมจากนมแม่และนมหยุดไหล ส่งผลให้ น้ำนมหยุดนิ่งและต่อมน้ำนมอุดตัน อาการปวดอย่างรุนแรงปรากฏขึ้น หน้าอกบวมและตึงจนถึงขีด จำกัด

จะทำอย่างไรกับเต้านมเมื่อหยุดให้นม? การให้นมไม่สามารถหยุดกะทันหัน ต้องใช้เวลา 2-3 สัปดาห์หรือนานกว่านั้นกว่าการผลิตน้ำนมจะสิ้นสุดลง สูตรอาหารที่ผ่านการทดสอบตามเวลาจะช่วยรับมือกับอาการเจ็บเต้านม: ชาสมุนไพรและการประคบ เพื่อลดการไหลของน้ำนม ควรใช้สมุนไพรขับปัสสาวะ: ผักชีฝรั่ง lingonberries ผลไม้สน แบร์เบอร์รี่ หญ้านอตวีด ดอกคอร์นฟลาวเวอร์ การใช้ชาสมุนไพรกับสะระแหน่ในรูปแบบบริสุทธิ์เช่นเดียวกับในคอลเลกชันที่มีดอกคาโมไมล์และสะระแหน่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการระงับการหลั่งน้ำนม พืชชนิดนี้ได้รับความสนใจเป็นอย่างดีในการรักษาโรคของผู้หญิง ไฟโตฮอร์โมนของปราชญ์ส่งผลกระทบต่อร่างกายของผู้หญิงอย่างอ่อนโยนและช่วยต่อสู้กับโรคของบริเวณอวัยวะเพศ

ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเต้านม
คุณสามารถให้นมลูกได้อย่างสบายโดยไม่มีอาการเครียดและเจ็บปวดทั้งในส่วนของแม่และลูก ในระหว่างการสิ้นสุดการให้นมลูก ต่อมน้ำนมจำเป็นต้องได้รับการดูแลทุกวัน วิธีดูแลและฟื้นฟูหน้าอกของคุณ: เราจะแบ่งปันเคล็ดลับบางประการ

แท็บเล็ต กระปุกออมสินเคล็ดลับเพื่อสุขภาพเต้านม

การหันไปใช้การรักษาพยาบาลเพื่อลดและหยุดการผลิตน้ำนมควรเป็นกรณีพิเศษและเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น การใช้ยาเพื่อระงับการหลั่งน้ำนม คุณสามารถขัดขวางระดับฮอร์โมนของคุณได้ นอกจากนี้ยาเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ในภายหลัง

เสื้อชั้นในที่รัดรูปซึ่งทำจากผ้าฝ้ายถือเป็น "วันหยุด" สำหรับหน้าอกในช่วงที่หยุดให้นมบุตร หลีกเลี่ยงการแทรกและ "underwire" ในถ้วยบีบหน้าอก เสื้อชั้นในที่ถูกต้องจะช่วยฟื้นฟูเต้านมหลังให้นมและป้องกันไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อย

ขั้นตอนการใช้น้ำมีประโยชน์มากสำหรับการสร้างเต้านมใหม่ น้ำเย็นซึ่งแตกต่างจากน้ำร้อนจะกระตุ้นกระบวนการทางสรีรวิทยาในต่อมน้ำนมในขณะที่การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น และการใช้หัวฝักบัวนวดตัวแบบพิเศษจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำ

การออกกำลังกายพิเศษจะช่วยฟื้นฟูโทนสีและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอก การฝึกเป็นประจำจะทำให้เต้านมกลับมามีรูปร่างเดิมในระยะเวลาอันสั้น

งามสมัยใหม่ได้พัฒนาการเตรียมเครื่องสำอางมากมายสำหรับการฟื้นฟูเต้านม ครีม โลชั่น เจล มีคุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน ส่วนประกอบที่สร้างใหม่จากธรรมชาติ เหล่านี้คือสารสกัดและสารสกัดจากพืช สาหร่าย จมูกข้าวสาลี อีลาสติน คอลลาเจนจากพืช

สำคัญ: ในการฟื้นฟูต่อมน้ำนมหลังให้นมลูก คุณควรใช้เครื่องสำอางสำหรับเต้านมชนิดพิเศษ

“ วิธีหยุดให้นมลูก” - คุณคิดว่า

และอย่าทำร้ายลูก ทำอย่างไรไม่ให้เครียด กรีดร้อง ฉุนเฉียว ระหว่างหยุดให้นมลูก?

วันนี้เราจะพูดถึงเรื่องนี้และวิเคราะห์หัวข้อความเครียดในชีวิตของเด็กเพิ่มเติม

การกระทำใดของเราเป็นอันตรายต่อเด็ก และการกระทำใดไม่ แต่ก่อนอื่น จดหมายจากผู้อ่าน:

“สวัสดีตอนบ่าย ลุดมิลา ลูกชายคนโตเลิกดูดนมตัวเองตอน 9 เดือน แต่น้องคนสุดท้องของเรา (เธอ 2.4) ยังดูดนมและยังไม่เลิก ฉันไม่สามารถ "ก่ออาชญากรรม" ต่อเด็กด้วยการทาหน้าอกของเธอด้วยความเขียวขจีหรือสิ่งอื่นใดเพื่อให้เธอหล่น เราดูดนมก่อนนอนเท่านั้น เราสนทนาอย่างให้คำแนะนำกับทุกคนในครอบครัวว่าถึงเวลาต้องเลิกกันแล้ว เธอเห็นด้วยและบอกว่าเธอจะดูดนมเล็กน้อยแล้วเลิก บอกวิธีทำไม่ให้ลูกเครียด ขอบคุณ."

ฉันไม่ได้เลือกจดหมายฉบับนี้โดยบังเอิญ มันมีคำถามที่น่าตื่นเต้นที่สุดสำหรับคุณแม่ทุกคนในคราวเดียวในการหย่านม

แล้ว "คำอธิบาย" สำหรับเด็กในวัยหนุ่มสาวคืออะไร?

นี่เป็นเพียงคำพูด! โดยทั่วไปแล้ว เด็กเนื่องจากระบบทางวาจาของเขาพัฒนาได้ไม่ดี จึงไม่ให้ความสำคัญกับคำพูดมากนัก

ตัวอย่างเช่น เด็กคนหนึ่งปีนขึ้นไปบนเนินเขาสูง และคุณนั่งอยู่บนม้านั่ง ตะโกนบอกเขาว่า “เร็วเข้า มันอันตราย!”

เด็กมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อน้ำเสียงและท่าทางของคุณมากกว่า แต่จะออกมาได้หรือไม่เป็นอีกคำถามหนึ่ง

หากคุณเข้าร่วมกิจกรรม - ลุกขึ้น ก้าวไปข้างหน้าด้วยท่าทีที่น่าเกรงขาม เป็นไปได้มากว่ามันจะทำหน้าที่เร็วขึ้นมาก เมื่อเห็นความกังวลของแม่ที่แท้จริง

หรือสถานการณ์ที่จู่ๆ เด็กคนหนึ่งก็เริ่มทุบตีแม่ของเขา คุณบอกเขาว่า หนึ่ง สอง สาม - ความรู้สึกเป็นศูนย์ และคุ้มค่าเพียง 1 ครั้งที่จะสกัดกั้นที่จับและหันหลังให้ตัวเอง - เขาเข้าใจทันทีว่าพวกเขาต้องการอะไรจากเขา

ดังนั้น การสนทนาที่ให้ความรู้จึงดี แต่ไม่เกิดผลหากไม่มีการกระทำควบคู่ไปด้วย

ช่วงเวลาต่อไปคือความฝันที่มีเต้านม

แต่การนอนเต้าในวัยนี้ไม่ได้มีประโยชน์อะไรมาก ตรงกันข้าม เด็กพวกนี้มักจะตื่นบ่อยและต้องการหน้าอก ไม่ใช่เพราะความหิวโหย แต่เป็นนิสัย

เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ เด็กจะเคยชินกับการนอนในบางสภาวะ

ส่วนใหญ่แล้วสำหรับทารกนี่คือแม่ที่อยู่ใกล้เคียงและดูดนมในปาก

และจนถึงช่วงอายุหนึ่ง นี่เป็นสิ่งที่ดี เนื่องจากมีส่วนช่วยในการผลิตน้ำนม การสร้างความมั่นคงขั้นพื้นฐาน และความรู้สึกปลอดภัยในเด็ก ตลอดจนการนอนหลับพักผ่อน

สำคัญ:การนอนกับเต้านมจะหยุดเป็นปกติเมื่อเด็กโต (โดยปกติอายุมากกว่าหนึ่งปี) เริ่มดูดนมจากเต้านมเป็นเวลา 30-40-60 นาที และนอนหลับโดยไม่ปล่อยให้ออกจากปาก นี่เป็นความผิดปกติของการนอนหลับที่ควรค่าแก่การทำงานด้วย

ตอนนี้ฉันเสร็จสิ้นการฝึกอบรมพิเศษ "ที่ปรึกษาการนอนหลับของเด็ก" เรียบร้อยแล้ว ฉันจึงสามารถพูดได้อย่างมั่นใจเกี่ยวกับความผิดปกติของการนอนหลับ

และสุดท้าย - “ทำอย่างไรไม่ให้เด็กเครียด”

อันที่จริง ความเครียดในชีวิตเราแบ่งออกเป็นสิ่งที่คาดหวังและไม่คาดฝัน

ความเครียดที่ไม่คาดคิดทำให้เกิดการระเบิดที่เป็นรูปธรรมต่อจิตใจของเด็กจนยากที่จะจินตนาการได้

การคว่ำบาตรที่เฉียบแหลมเช่นสายฟ้าฟาดทำให้เกิดความรู้สึกมากมายในเด็ก - ความโกรธ ความแค้น ความวิตกกังวล ความรู้สึกผิด และพื้นหลังของอารมณ์เหล่านี้ เด็กสามารถตัดสินใจบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองและชีวิตในอนาคตของเขา การตัดสินใจเหล่านี้จะหมดสติ แต่จะส่งผลอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของเขากับโลกภายนอก

จึงสำคัญไฉน ตามเส้นทางของการหย่านม SOFT:

• สอนลูกของคุณด้วยวิธีใหม่ในการสื่อสารและปลอบประโลม
• อย่าใช้หน้าอกเป็น "ผู้ช่วยให้รอดจากความเบื่อหน่าย";
• ค่อยๆลดจำนวนการให้อาหาร

ด้วยวิธีนี้ การหย่านมจะกลายเป็นความเครียดที่คาดไว้และไม่ก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงต่อจิตใจของเด็ก

ความเครียดที่คาดหวังคือสิ่งต่างๆ เช่น การงอกของฟัน การหกล้ม และรอยฟกช้ำขณะเรียนรู้ที่จะเดิน

ใช้หลักสูตร “จะหยุดให้นมลูกได้อย่างไร โดยไม่ต้องร้องไห้” ,เพื่อให้การหยุดให้อาหารถูกมองว่าเป็นช่วงธรรมชาติในชีวิตของเด็กและไม่ใช่การล่วงละเมิดความรู้สึกของเขา

ถามคำถามในหัวข้อ - ฉันจะตอบในบทความต่อไปนี้

ลุดมิลา ชาโรวา ที่ปรึกษาด้านการให้นม