สภาพก่อนคลอดบุตร: สภาพจิตใจและร่างกาย, ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้ว

ยิ่งใกล้เวลาที่ทารกจะคลอดบุตรมากเท่าใด ผู้หญิงก็จะยิ่งฟังร่างกายและติดตามความรู้สึกของเธอมากขึ้นเท่านั้น

ในบทความนี้เราจะพูดถึงสัญญาณแรกที่แสดงว่าการคลอดบุตรอยู่ใน "ทาง" แล้ว

ข้อเท็จจริงที่เป็นที่รู้จักกันดีคือสัญญาณแรกและสัญญาณหลักของการคลอดบุตรสำหรับผู้หญิงคือการหดตัว แต่ก่อนอื่นเราจะพิจารณาสัญญาณแรกที่การคลอดบุตรใกล้เข้ามา

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าวันเกิดใกล้เข้ามาแล้ว

1. เมื่อศีรษะของทารกก้มลงไปที่ช่องอุ้งเชิงกราน ส่วนล่างของมดลูกจะจมอยู่ในตัวผู้หญิง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นประมาณสองสัปดาห์ก่อนส่งมอบ
2. บางครั้งผู้หญิงก่อนคลอดจะมีอาการคลื่นไส้และอุจจาระไม่ปกติ แต่มันสำคัญมากที่จะไม่ยอมรับอาหารเป็นพิษเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการเกิด
3. ตลอดการตั้งครรภ์ ปากมดลูกได้รับการปกป้องจากการติดเชื้อต่าง ๆ โดยใช้ปลั๊กเมือก ไม่กี่สัปดาห์ก่อนเกิด เธอจากไป สิ่งนี้แสดงออกในรูปแบบของการปล่อยโปร่งใสบนผ้าลินินบางครั้งอาจมีสีน้ำตาลอ่อน
4. โดยปกติ ไม่นานก่อนการคลอดบุตร ผู้หญิงจะสูญเสียน้ำหนักไปสองสามกิโลกรัม เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงไม่ได้เก็บของเหลวไว้มากอีกต่อไป จึงได้รับการชำระให้สะอาด
5. กิจกรรมของทารกที่ลดลงยังบ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลในไม่ช้า
6. การต่อสู้เพื่อการฝึกอบรมไม่ใช่การต่อสู้ที่แท้จริง แต่ยังคงเป็นลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรที่แท้จริง หนึ่งสัปดาห์ก่อนการคลอดบุตร ผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกไม่ปกติและปวดท้องน้อยไม่รุนแรง - นี่เป็นการหดตัวที่ผิดพลาดดังนั้นมดลูกจึงฝึกกล้ามเนื้อก่อนคลอดและเตรียมตัวให้พร้อม
7. การอ่อนตัวและการขยายตัวของผนังมดลูกเกิดขึ้นประมาณสองสัปดาห์ก่อนกระบวนการคลอด

หากผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดเป็นประจำที่ช่องท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่าง ซึ่งมีลักษณะเป็นวัฏจักร แสดงว่าการหดตัวที่แท้จริงได้เริ่มขึ้นแล้ว ในช่วงแรกๆ ผู้หญิงจะรู้สึกหดเกร็งได้ไม่เกิน 5-10 วินาที โดยห่างกัน 20-30 นาที ในช่วงเวลาจนกว่าการหดตัวจะบ่อยขึ้น (ความแตกต่างระหว่างการหดตัวประมาณ 10 นาที) ผู้หญิงสามารถอยู่บ้านและรวบรวมทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตรอย่างใจเย็น หากโรงพยาบาลคลอดบุตรอยู่ไกลจากที่อยู่อาศัยของคุณ และคุณต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงบนท้องถนน คุณก็ต้องรีบแล้ว

ยิ่งใกล้คลอด การหดตัวจะรู้สึกแข็งแรงและเจ็บปวดมากขึ้น

การหดตัวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับปากมดลูกที่จะขยาย เมื่อเปิดได้ 4 ซม. แพทย์จะติดตั้งเครื่องควบคุมแรงงาน ทุก ๆ ชั่วโมง ปากมดลูกจะเปิดขึ้นหนึ่งเซนติเมตรในพริมิปารัส สำหรับผู้หญิงที่คลอดก่อนกำหนด กระบวนการนี้เกิดขึ้นเร็วเป็นสองเท่า

เมื่อปากมดลูกเปิดอย่างสมบูรณ์ระยะที่สองของการคลอดจะเริ่มขึ้น - พยายาม ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ทารกจะถูกลบออก

ก่อนช่วงรัดตัวถุงน้ำคร่ำควรแตกออก บางครั้งเขาก็ระเบิดก่อนที่จะหดตัว ด้วยกระบวนการนี้ ประมาณ 100-150 มล. จะถูกปล่อยออกจากอวัยวะเพศของผู้หญิง ของเหลวใส สีของน้ำคร่ำมีความสำคัญมาก เพราะตัวอย่างเช่น หากพวกมันมีสีเขียวหรือแดง แสดงว่าเป็นสัญญาณที่ไม่ดี ซึ่งอาจหมายความว่าทารกในครรภ์มีภาวะขาดออกซิเจน

ดังนั้นเราจึงพบว่าการหดตัวเป็นสัญญาณหลักของการคลอดบุตร มันสำคัญมากที่จะต้องสามารถแยกแยะระหว่างการหดตัวจริงกับการหดตัวของปลอม เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งนี้ แพทย์แนะนำให้นอนราบเพื่อผ่อนคลายและนับความถี่ที่คุณรู้สึกเจ็บปวด หากการหดตัวเป็นปกตินี่เป็นสัญญาณหลักว่าถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลแล้ว

เมื่อคุณรู้สึกว่ากระบวนการเกิดได้เริ่มขึ้นแล้ว มันสำคัญมากที่จะต้องสงบสติอารมณ์ จำไว้ว่าการเกิดจะเกิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับพฤติกรรมและขวัญกำลังใจของคุณ เมื่อคุณรู้สึกหดตัว อย่าตกใจ ให้ครอบครัวรู้ว่าลูกจะคลอดในไม่ช้าและคุณ

ในบทความนี้:

ดังนั้น 9 เดือนของการรอคอยจึงสิ้นสุดลง และสตรีมีครรภ์ทุกคนสงสัยว่าอาการแรกจะช่วยให้เธอเข้าใจว่าการคลอดบุตรกำลังเริ่มขึ้น ณ จุดใดที่ควรเรียกรถพยาบาล แพทย์พูดถึงสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดในมารดาและทารกในครรภ์

ลางสังหรณ์ของการเกิดใกล้คลอดในผู้หญิง

หลังจาก 38 สัปดาห์ การตั้งครรภ์จะถือว่าครบกำหนด ก่อนการคลอดบุตร การเริ่มต้นตามปกติซึ่งถือเป็นช่วงเวลาระหว่าง 38 ถึง 42 สัปดาห์ ระดับของฮอร์โมนที่ทำหน้าที่แบกรับทารกในครรภ์ลดลงในร่างกายของผู้หญิง และระดับของฮอร์โมนที่กระตุ้นการทำงานของแรงงานก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลต่อทั้งสภาพร่างกายและจิตใจของผู้หญิง การปรากฏตัวของสัญญาณต่อไปนี้บ่งชี้ว่าการเริ่มมีอาการของแรงงานจะเกิดขึ้น อาการแรกอาจปรากฏขึ้นแม้กระทั่งสองสามสัปดาห์ก่อนการคลอดบุตร

หนึ่งในอาการหลักของการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามาคืออาการห้อยยานของอวัยวะซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการเข้าหัวของทารกในครรภ์เข้าไปในวงแหวนอุ้งเชิงกราน ผู้หญิงหลายคนบอกว่านั่งหายใจได้ง่ายขึ้น อาการเสียดท้องหายไป สูติแพทย์สังเกตอาการห้อยยานของอวัยวะในมดลูก แม้ว่าส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่สำหรับผู้หญิงบางคนท้องจะลดลงก่อนการคลอดบุตร

บ่อยครั้งในการฝึกร่างกายก่อนการคลอดบุตร Braxton-Hicks เกิดการหดตัว (สารตั้งต้น, เท็จ, การฝึกอบรม) พวกเขาสามารถค่อนข้างยาวและรุนแรง ไม่เหมือนกับการหดรัดตัวที่เกิดขึ้นจริงตรงที่มันไม่ปกติ ไม่เพิ่มความรุนแรงและระยะเวลา มักจะคล้ายกับการปวดประจำเดือน และมักจะหยุดถ้าผู้หญิงผ่อนคลายหรืออาบน้ำอุ่น หากคุณหลับได้ สิ่งเหล่านี้คือการต่อสู้เพื่อฝึกซ้อม

ผู้หญิงหลายคนมีอาการคลื่นไส้ ถ่ายเหลว และแม้กระทั่งอาเจียนในช่วงก่อนคลอด ตามที่แพทย์ระบุว่าสัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงกระบวนการเปิดปากมดลูก อย่างไรก็ตาม เราต้องระมัดระวัง ดื่มน้ำในปริมาณน้อย ๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันการขาดน้ำของร่างกาย เพราะอาการเหล่านี้อาจมาพร้อมกับพิษและการติดเชื้อในลำไส้

ในบางกรณี ในสตรีที่อยู่ในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ การถ่ายปัสสาวะอาจบ่อยขึ้น ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดของมดลูกที่ช่องท้องส่วนล่างเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในกระเพาะปัสสาวะ ส่งผลให้อาการบวมหายไป เชื่อกันว่าสิ่งนี้บ่งบอกถึงการขจัดส่วนเกินของร่างกายชำระล้างก่อนคลอดบุตร ผู้หญิงที่ชั่งน้ำหนักเป็นประจำอาจสังเกตเห็นน้ำหนักลดได้ 1-2 กิโลกรัม

สตรีมีครรภ์บางคนมีอาการปวดบริเวณเอวและความดันในช่องท้องส่วนล่าง
การปล่อยเมือกอาจเกิดขึ้นทันทีก่อนคลอดและ 2 สัปดาห์ก่อนคลอด เมือกตั้งอยู่ในคลองปากมดลูกและปกป้องทารกในครรภ์จากการติดเชื้อ เมื่อมันโดดเด่น เด็กยังคงได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือจากเยื่อหุ้มน้ำคร่ำ

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเป็นเมือกที่โดดเด่น? มีลักษณะโปร่งใส ไม่มีสี อาจมีเลือดปน ปริมาณ - ประมาณ 20 มล. หากจุกไม้ก๊อกออกมามากกว่า 2 สัปดาห์ก่อนวันครบกำหนด (วันที่ส่งมอบโดยประมาณ) หรือจุกถูกทาสีด้วยสีใดสีหนึ่ง คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ มิฉะนั้นจะไม่มีเหตุที่น่าเป็นห่วง

สัญญาณทางจิตวิทยาของการใกล้คลอดคือ "สัญชาตญาณการทำรัง" เมื่อผู้หญิงพยายามอยู่บ้านให้มากที่สุด เลือกมุมที่สะดวกสบาย หรือทำความสะอาด ลบ รีดผ้า เตรียม "รัง" สำหรับลูกของเธอ ที่นี่คุณไม่ควรหักโหมกับการออกกำลังกายและประหยัดพลังงานสำหรับการคลอดที่จะเกิดขึ้น
อาการแรกเริ่มของการคลอดบุตรตามรายการข้างต้นไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที แต่ในกรณีที่มีข้อสงสัย ไม่ควรอายและปรึกษาแพทย์

อาการของทารกในครรภ์

โดยปกติ ก่อนคลอดสองสามวัน ทารกจะเคลื่อนไหวน้อยลง เขาโตแล้ว และยากขึ้นสำหรับเขาที่จะเคลื่อนไหวในพื้นที่คับแคบ อย่างไรก็ตาม หากผู้หญิงรู้สึกว่ามีการเคลื่อนไหวน้อยกว่า 10 ครั้งต่อวัน จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อไม่ให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์

สัญญาณหลักของแรงงานเริ่มต้น

สัญญาณหลักของการพัฒนากิจกรรมแรงงานคือการพัฒนาของการหดตัวนั่นคือการเพิ่มความรุนแรงขึ้นระยะเวลาที่เพิ่มขึ้นและการลดลงของช่วงเวลาระหว่างพวกเขา การหดตัวครั้งแรกมักปรากฏเป็นอาการปวดเมื่อยบริเวณช่องท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่าง โดยกินเวลาหลายวินาทีในช่วงเวลา 15-20 นาที บ่อยครั้งที่การหดตัวมาพร้อมกับอาการหนาวสั่น คุณไม่ควรกังวลเมื่อเกิดอาการหนาวสั่น นี่เป็นหนึ่งในปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายก่อนคลอดบุตร

การไหลออกของน้ำคร่ำเป็นสัญญาณที่เชื่อถือได้ที่สองของการเริ่มคลอด ในกรณีนี้ ของเหลวควรเป็นสีอ่อนหรือสีเหลือง น้ำสีอาจบ่งบอกถึงภาวะขาดออกซิเจนของเด็กในครรภ์หรือการติดเชื้อ การแตกของเยื่อหุ้มน้ำคร่ำสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในทันทีก่อนคลอดและหลายชั่วโมงก่อนหน้านั้น

เมื่อใดควรเรียกรถพยาบาล

1. หากน้ำของคุณแตก คุณควรไปที่แผนกสูติกรรมทันที ยิ่งเด็กขาดน้ำนานเท่าไหร่ โอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนก็จะยิ่งสูงขึ้น
2. ด้วยการหดตัวเพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอเมื่อช่วงเวลาระหว่างพวกเขาคือ 7-10 นาที หากใช้เวลามากกว่า 30 นาทีในการไปโรงพยาบาล เป็นการดีกว่าที่จะโทรเรียกรถพยาบาลโดยไม่ต้องรอช่วงเวลาสั้นๆ เช่นนั้น
3. หากมีเลือดออกเกิดขึ้น

ในสตรีวัยแรกคลอดและสตรีที่มีบุตรหลายคนอาการของการคลอดบุตรจะเหมือนกันอย่างไรก็ตามในการคลอดบุตรครั้งที่สองตามกฎแล้วพวกเขาดำเนินการเร็วกว่าการคลอดบุตรเป็นครั้งแรกดังนั้นหากสัญญาณของกิจกรรมแรงงานปรากฏใน ผู้หญิงที่คลอดบุตรแล้วควรไปสถานพยาบาลทันที

การคลอดบุตรและสุขภาพที่ง่ายสำหรับคุณและลูกน้อย!

อย่างไรก็ตาม บางครั้งความปลอดภัยของแม่และลูกสามารถมั่นใจได้ด้วยความช่วยเหลือทางการแพทย์เท่านั้น

การเปลี่ยนแปลงอาจเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ ซึ่งบ่งชี้ว่าช่วงเวลาสำคัญกำลังใกล้เข้ามา ผู้หญิงรู้สึกได้สองสามสัปดาห์ก่อนคลอด - ด้วยระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน - หรือไม่รู้สึกเลย

ระยะเวลาของกระบวนการที่ยากลำบากในการคลอดทารกอาจแตกต่างกันมาก สำหรับการคลอดครั้งแรก โดยเฉลี่ย 13 ชั่วโมง ทำซ้ำ - ประมาณแปดชั่วโมง การเริ่มต้นของการคลอดบุตรในหมู่แพทย์ถือเป็นการเปิดปากมดลูกที่มีการหดตัวซ้ำ ๆ เป็นประจำ

ในช่วง 50 ปีที่ผ่านมา ระยะเวลาเฉลี่ยของกระบวนการนี้ลดลงครึ่งหนึ่ง เช่นในกรณีที่รุนแรง การผ่าตัดคลอดจะทำได้ทันท่วงที บ่อยครั้งที่การหดตัวตามธรรมชาติเริ่มขึ้นในเวลากลางคืนเมื่อร่างกายผ่อนคลาย เด็กหลายคนชอบมองโลกนี้เป็นครั้งแรกในความมืด ตามสถิติ ส่วนใหญ่เกิดตอนกลางคืน

สิ่งที่ทำให้ปวดเมื่อยคือคำถาม คำตอบที่ยังไม่ทราบ สิ่งที่ชัดเจนคือตัวเด็กเองมีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ แต่กลไกใดที่ทำให้เกิดแรงผลักดันชี้ขาดยังคงเป็นปริศนา

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการหดตัวเริ่มต้นขึ้นภายใต้อิทธิพลของสารโปรตีนที่ผลิตโดยเด็กซึ่งเรียกว่าโปรตีน SP-A ซึ่งมีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของปอดเช่นกัน

ปรึกษาสูตินรีแพทย์. โดยปกติการหดตัวของ Braxton-Hicks นั้นแยกความแตกต่างจากการใช้แรงงานจริงได้ยาก ในไตรมาสที่ 3 ความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรจะรุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้นหากคุณใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงหรือขาดน้ำ ถ้าคุณรู้สึกได้ ให้นั่งในที่เย็น ยกเท้าขึ้น ดื่มอะไรซักอย่างและพักผ่อน หากช่วงเวลาระหว่างการหดตัวเพิ่มขึ้นและความรุนแรงลดลงแสดงว่าเป็นเท็จ หากเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและแย่ลง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นทุกๆ 5 นาที) ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณ ฉันบอกผู้ป่วยเสมอว่าไม่มีใครเคยอธิบายความรู้สึกของพวกเขาว่า "กระตุก" เมื่อคลอดบุตร ตามกฎแล้วความรุนแรงของความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรซึ่งเด็กผ่านช่องคลอดได้อธิบายไว้ดังนี้: "ฉันไม่สามารถเดินและพูดได้"

คุณเคยเห็นมันในภาพยนตร์มากมาย สำนึกอย่างกะทันหัน: หญิงที่กำลังคลอดบุตรต้องถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน! ผู้หญิงคนนั้นกลายเป็นความโกรธเคืองอย่างแท้จริง สาปแช่ง (“คุณทำสิ่งนี้กับฉัน!”) ด้วยความเจ็บปวดสาหัสเป็นสองเท่า เธอหยุดคร่ำครวญ เพียงเพื่อสาปแช่งสามีที่โชคร้ายและตื่นตระหนกของเธอ ซึ่งจู่ๆ ก็ลืมทุกสิ่งที่เขาเรียนรู้ในหลักสูตรของลามาซ ทำกระเป๋าที่เตรียมไว้สำหรับการเดินทางไปโรงพยาบาลคลอดบุตรหาย และหลีกเลี่ยงไม่ได้ ส่งรถตรงเข้าไปในรถติด ซึ่งในที่สุดเขาก็ต้องช่วยตัวเอง

ความจริงก็คือคู่รักส่วนใหญ่มีเวลาเหลือเฟือที่จะตระหนักว่าการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้ว ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นกลไกนี้ แต่พวกเขากำลังเข้าใกล้อย่างรวดเร็วเพียงพอ นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บอกคุณว่าถึงเวลาคว้ากระเป๋าและผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร - และขึ้นรถ

การคลอดบุตรเริ่มต้นขึ้น - สัญญาณของการคลอดบุตร

ผู้หญิงส่วนใหญ่ให้กำเนิดลูกก่อนหรือช้ากว่าวันที่ระบุในบัตรแลกเปลี่ยน

นอกจากนี้ส่วนใหญ่มักจะเบี่ยงเบนในทั้งสองทิศทางไม่เกินสิบวัน ในท้ายที่สุด วันเดือนปีเกิดโดยประมาณเป็นเพียงแนวทางเท่านั้น มีเพียง 3% ถึง 5% ของเด็กที่เกิดในวันนี้ ถ้าหมอบอกว่าลูกของคุณจะเกิดในวันที่ 31 ธันวาคม คุณแน่ใจได้เลยว่าคุณจะไม่คลอดลูกในวันส่งท้ายปีเก่า

อุจจาระหลวม

นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากพรอสตาแกลนดิน

และมันก็สมเหตุสมผล: ร่างกายของคุณเริ่มทำความสะอาดลำไส้ใหญ่เพื่อเพิ่มพื้นที่ภายในร่างกายสำหรับลูกน้อย

วันที่จัดส่งโดยประมาณ (ED)

นี่คือวันที่ลูกของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดตามสถิติ ส่วนใหญ่ให้กำเนิดที่ไหนสักแห่งระหว่าง 37 ถึง 42 สัปดาห์ แม้ว่าผู้หญิงจำนวนมากจะไม่ได้คลอดตามวันที่คาดไว้ แต่คุณก็ควรทราบเพื่อเตรียมพร้อม ยิ่งใกล้ยิ่งต้องให้ความสนใจกับความรู้สึกทางร่างกายและสัญญาณที่เป็นไปได้ของการเริ่มคลอด เมื่อพลิกแผ่นปฏิทินและเห็นเดือนที่ครบกำหนดคลอด คุณจะรู้สึกตื่นเต้น (และตื่นตระหนกเล็กน้อย) เร็วๆ นี้!

การหดตัว - สัญญาณแรกของการใกล้คลอด

ใน 70-80% ของกรณี การเริ่มต้นของแรงงานประกาศตัวเองด้วยความเจ็บปวดจากการทำงานจริง พวกเขาไม่สามารถแยกแยะได้ทันทีจากการฝึกอบรมที่คุณอาจสังเกตเห็นเป็นครั้งแรกเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน ในช่วงเวลาเหล่านี้ ช่องท้องจะแข็งตัวและมดลูกหดตัวเป็นเวลา 30-45 วินาที

ความเจ็บปวดที่เกิดจากการหดรัดตัวนั้นสามารถทนได้ดีในตอนแรก: คุณสามารถเดินได้เล็กน้อยหากต้องการ ทันทีที่มีการกำหนดความสม่ำเสมอในการหดตัว คุณจะวางทุกสิ่งทุกอย่างไว้โดยไม่มีการกระตุ้นเตือนและจะรับฟังสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณ

ในขณะที่การหดตัวค่อยๆ เพิ่มขึ้น ขอแนะนำให้คุณทำแบบฝึกหัดการหายใจที่สอนในหลักสูตรเตรียมการคลอดบุตร พยายามหายใจเข้าให้ลึกที่สุดหายใจเข้าด้วยท้องของคุณ ลูกน้อยของคุณยังต้องทำงานหนักในระหว่างการคลอดบุตร และออกซิเจนจะมีประโยชน์มากสำหรับเขาในเรื่องนี้

การหดตัวของ Braxton Hicks (เตรียมการ). การหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกเหล่านี้เริ่มตั้งแต่เนิ่นๆ แม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นก็ตาม คุณจะรู้สึกตึงเครียดในมดลูก การหดตัวเหล่านี้สั้นและไม่เจ็บปวด บางครั้งมีหลายคนติดตามกัน แต่มักจะหยุดอย่างรวดเร็ว ใกล้การคลอดบุตร การหดตัวของ Braxton-Hicks ช่วยเตรียมปากมดลูกสำหรับกระบวนการนี้

ไปที่คลินิกทันที!

คุณควรไปคลินิกทันทีโดยไม่คำนึงถึงการหดตัวเมื่อทารกหยุดเคลื่อนไหว ถุงแตก หรือมีเลือดออกทางช่องคลอด

การหดตัวของ Braxton Hicks เป็นการวอร์มอัพก่อนที่การหดตัวที่แท้จริงจะเริ่มขึ้น สามารถเริ่มและสิ้นสุดได้หลายครั้ง และมักจะหยุดเมื่อคุณเคลื่อนไหว (เช่น เมื่อคุณกำลังเดิน) การเจ็บครรภ์ในช่วงแรกๆ จะไม่เท่ากันทั้งในด้านความรุนแรงและความถี่: บางรายอาจรุนแรงจนแทบหยุดหายใจ บางรายอาจคล้ายกับอาการกระตุก ช่วงเวลาระหว่างพวกเขาจะเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง 3-5 หรือ 10-15 นาที หากคุณพูดคุยกับแพทย์เป็นเวลา 15 นาที พูดคุยกันว่าการคลอดบุตรเริ่มขึ้นหรือไม่และไม่เคยหยุดชะงัก นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ผิดพลาด

เรียนรู้ที่จะรับรู้การหดตัว

ในระยะเริ่มแรกของการคลอด การหดรัดตัวนานประมาณ 30 วินาทีอาจเกิดขึ้นทุกๆ 20 นาที

• การหดตัวครั้งแรกคล้ายกับอาการปวดประจำเดือนแบบเกร็ง (ปวดร้าว) กล้ามเนื้อของมดลูกเริ่มหดตัวเพื่อให้ปากมดลูกเปิดออกทั้งหมด 10 ซม.
  
• การหดตัวช้ารู้สึกเหมือนเป็นตะคริวประจำเดือนหรือรุนแรงจนคุณนึกไม่ถึง
  
• เมื่อการหดตัวรุนแรงขึ้น และจังหวะการหดตัวสม่ำเสมอ แสดงว่าได้เริ่มขึ้นแล้วจริงๆ!
  

ไม่มีกฎบังคับว่าเมื่อใดที่คุณสามารถมาโรงพยาบาลได้ แต่ถ้าการหดรัดตัวเกิดขึ้นทุกๆ 5 นาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและทำให้คุณรู้สึกหนาวสั่น จะไม่มีใครขัดขวางไม่ให้คุณไปอยู่ในแผนกสูติกรรม จัดทำแผนปฏิบัติการกับแพทย์โดยคำนึงถึงเวลาที่ใช้ในการเดินทาง

• หากคุณอาศัยอยู่ใกล้โรงพยาบาลคลอดบุตร ให้รอจนกระทั่งจังหวะการหดตัวเท่ากับ 1 ทุกๆ 5 นาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงโทรแจ้งแพทย์ว่าคุณกำลังจะไป
  
• หากโรงพยาบาลอยู่ห่างจากคุณ 45 นาที เป็นไปได้มากว่าคุณควรออกไปแม้ว่าการหดตัวจะไม่บ่อยนัก
  

ปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณล่วงหน้า เพื่อไม่ให้คุณตื่นตระหนกระหว่างคลอด โปรดจำไว้ว่าเมื่อเริ่มมีอาการของระยะแอคทีฟ ปากมดลูกในผู้หญิงส่วนใหญ่จะเปิดที่ 1-2 ซม. ต่อชั่วโมง ดังนั้นให้นับ: 6-8 ชั่วโมงก่อนเริ่มการพยายาม (แต่ถ้าคุณได้รับแจ้งเมื่อนัดพบแพทย์ครั้งสุดท้ายว่าคุณขยายออกไป 4 ซม. คุณควรมาโรงพยาบาลก่อนเวลาอันควร)

ปรึกษาสูตินรีแพทย์. ฉันเตือนผู้ปกครองที่ตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรก ว่าอาจมี "สัญญาณเตือนที่ผิดพลาด" อยู่บ้าง ภรรยาของฉันเป็น OB/GYN และเธอทำให้ฉันพาเธอไปโรงพยาบาล 3-4 ครั้งในขณะที่ตั้งครรภ์กับลูก 3 คนของเราแต่ละคน! ถ้าเธอจำไม่ได้แล้วใครจะทำได้? ฉันบอกคนไข้เสมอว่าให้ไปพบแพทย์ดีกว่า (ถ้าคลอดก่อนกำหนดก็ให้กลับบ้านได้) ดีกว่าให้กำเนิดข้างถนน

เวลาคือทุกสิ่ง

วิธีการคำนวณเวลาและจังหวะของการหดตัว? มีสองวิธี เพียงแค่เลือกหนึ่งอันและยึดติดกับมันในขณะที่คุณดูมันแฉ

วิธีที่ 1

1. สังเกตจุดเริ่มต้นของการหดตัวหนึ่งครั้งและระยะเวลา (เช่น จาก 30 วินาทีถึง 1 นาที)
   
2. จากนั้นให้สังเกตเมื่อการหดตัวครั้งต่อไปเริ่มขึ้น หากเธอไม่รู้สึกตัวภายใน 9 นาทีแสดงว่าความสม่ำเสมอของการหดตัวคือ 10 นาที
   
3. อาจสร้างความสับสนได้หากเกิดการหดตัวบ่อยขึ้น จดเวลาไว้เสมอตั้งแต่เริ่มการหดตัวหนึ่งครั้งไปจนถึงการเริ่มครั้งถัดไป
   
4. หากการหดตัวกินเวลาตลอดทั้งนาที และการหดตัวต่อไปเริ่มต้น 3 นาทีหลังจากสิ้นสุดการหดตัวครั้งก่อน การหดตัวจะเกิดขึ้น 1 ครั้งใน 4 นาที เมื่อความถี่เพิ่มขึ้น เป็นการยากที่จะจดจ่อกับการนับ ขอให้คนใกล้ชิดนับการหดตัวสำหรับคุณ
   

วิธีที่ 2

เกือบจะเหมือนกัน แต่ที่นี่คุณเริ่มนับเวลาจากจุดสิ้นสุดของการต่อสู้หนึ่งครั้งไปจนถึงจุดสิ้นสุดของการต่อสู้ครั้งต่อไป

การเปิดและทำให้ปากมดลูกแบน

ลองนึกภาพปากมดลูกของคุณเป็นโดนัทขนาดใหญ่ ก่อนคลอดบุตรจะเริ่มบางและยืดตัว การขยายตัว (การเปิด) และการทำให้ผอมบาง (การทำให้เรียบ) สามารถเกิดขึ้นได้ภายในสองสามสัปดาห์ หนึ่งวันหรือหลายชั่วโมง ไม่มีกรอบเวลามาตรฐานและลักษณะของกระบวนการ เมื่อใกล้ถึงวันคลอด แพทย์ของคุณจะทำการสรุปเกี่ยวกับสภาพของปากมดลูกในลักษณะนี้: "การเปิดเผย 2 ซม. สั้นลง 1 ซม."

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้อง

สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทารกในครรภ์ลงมาที่ทางเข้าสู่กระดูกเชิงกรานขนาดเล็กและ "ติดอยู่" ที่นั่นเช่นเดิมเช่น ไม่เคลื่อนไหวภายในอีกต่อไป ด้วยการหดตัวของ Braxton-Hicks มันจะเลื่อนไปที่กระดูกเชิงกรานล่างมากยิ่งขึ้น ลองนึกภาพว่าเด็กเคลื่อนเข้าสู่ตำแหน่ง "เริ่มต้น" กระบวนการนี้เริ่มต้นสำหรับผู้หญิงทุกคนในช่วงเวลาที่ต่างกัน สำหรับบางคน - ก่อนเกิด สำหรับหลายๆ คน ข่าวการร่วงของทารกในครรภ์เป็นทั้งข่าวดีและข่าวร้าย การหายใจและการกินง่ายขึ้น แต่แรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและเอ็นกระดูกเชิงกรานทำให้จำเป็นต้องวิ่งเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น สำหรับสตรีมีครรภ์บางคนถึงกับเริ่มดูเหมือนว่าเด็กจะหลุดออกมาได้เพราะตอนนี้เขาต่ำมาก ระหว่างการตรวจ แพทย์จะพิจารณาว่าทารกอยู่ในกระดูกเชิงกรานต่ำแค่ไหน หรือ "ตำแหน่ง" ของพวกเขาเป็นอย่างไร

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องเกิดขึ้นเมื่อเด็กดูเหมือนจะ "ตก" ลงมาที่ทางเข้ากระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก ก่อนอื่น ทารกจะเคลื่อนเข้าสู่เชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเดินทางผ่านช่องคลอด อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิงที่มีอาการท้องร่วงในช่องท้องหลายวันหรือหลายสัปดาห์ก่อนการคลอด อาการนี้คือ "หลักฐานเท็จ" และสำหรับบางคน อาการนี้จะไม่เกิดขึ้นเลยจนกว่าจะเริ่มมีการคลอดบุตร การหดตัวของ Braxton-Hicks แข็งแรงขึ้น ทารกจะค่อยๆ เคลื่อนตัวลงไปที่กระดูกเชิงกราน แรงกดบนปากมดลูกจะเพิ่มขึ้น ทำให้นิ่มและบางลง

การแตกของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์

ใน 10-15% ของกรณีการเริ่มคลอดจะแจ้งให้ทราบโดยการแตกของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ก่อนวัยอันควรซึ่งเกิดขึ้นก่อนที่การหดตัวครั้งแรกจะปรากฏขึ้น

หากหัวของทารกแน่นในกระดูกเชิงกรานเล็ก ๆ การสูญเสียน้ำคร่ำจะไม่ใหญ่มาก

คุณจะทราบเกี่ยวกับการแตกของถุงน้ำคร่ำโดยการปล่อยของเหลวใสอุ่น ๆ ออกจากช่องคลอด

การแตกของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ไม่ทำให้เกิดอาการปวดใด ๆ เนื่องจากไม่มีเส้นใยประสาทในเมมเบรน บางครั้งน้ำคร่ำอาจเป็นสีเขียว หมายความว่าเด็กได้จัดสรรอุจจาระแรกอยู่แล้ว บันทึกเวลาการแตกของถุงน้ำคร่ำและสีของของเหลวที่ระบายออก รายงานเรื่องนี้ต่อผดุงครรภ์หรือแผนกสูติกรรมของคลินิก ที่นี่คุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป

ไม่ค่อยมีการแตกของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ในขณะที่น้ำคร่ำปล่อยให้หยดทีละหยด จากนั้นพวกเขาจะเข้าใจผิดได้ง่ายสำหรับปัสสาวะหรือตกขาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับจุดอ่อนของกระเพาะปัสสาวะเล็กน้อย หากคุณสงสัยว่าน้ำคร่ำแตก ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหรือไปโรงพยาบาล การตรวจสอบสั้นๆ จะทำให้สถานการณ์มีความชัดเจน

ตามกฎแล้วการแตกของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ไม่ได้นำไปสู่ผลที่ตามมาอย่างมาก โดยปกติในอีก 12-18 ชั่วโมงข้างหน้า การหดตัวจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ และการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ในกรณีที่ไม่มีการหดตัวพวกเขาจะกระตุ้นด้วยยาที่เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อสำหรับแม่และเด็ก

การไหลของน้ำ

บางครั้งกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์เรียกว่า "ถุงทารกในครรภ์" ที่ฟังดูแปลก เมื่อมันระเบิด (โดยธรรมชาติหรือเจาะโดยแพทย์) หมายความว่า: การคลอดบุตรจะเกิดขึ้นภายใน 24-48 ชั่วโมง ตามกฎแล้วหมอตัดสินใจที่จะไม่เสี่ยงไม่รอเกิน 24 ชั่วโมงหลังจากที่ฟองสบู่เปิดออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกเกิดครบกำหนดเพราะ มีความเสี่ยงของการติดเชื้อ

ถ้าน้ำแตก

เมื่อกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์แตก มีบางอย่างที่คล้ายกับน้ำท่วมเล็กน้อย และเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อใดและที่ไหน ในไตรมาสที่สาม ถุงน้ำคร่ำ ซึ่งเป็น "สถานที่" ที่นุ่มสบายของทารก มีน้ำคร่ำประมาณหนึ่งลิตรอยู่แล้ว (เทน้ำหนึ่งลิตรลงบนพื้น อาจจะหน้าตาประมาณนี้) แต่จำไว้ว่า:

• ผู้หญิงบางคนมี "การรั่วไหล" น้อยมาก
• ของเหลวจะยังคงไหลออกจากถุงน้ำคร่ำแม้หลังจากที่น้ำแตกเพราะร่างกายของคุณจะผลิตต่อไป
• ในผู้หญิงบางคน น้ำไม่แตกเองตามธรรมชาติ และเพื่อกระตุ้นกระบวนการคลอดบุตร แพทย์จะทำการเจาะน้ำคร่ำโดยการเจาะถุงด้วยตะขอพลาสติกยาว
• ของเหลวควรไม่มีสี หากมีสีเข้ม (เขียว น้ำตาล เหลือง) อาจหมายความว่าทารกถ่ายอุจจาระโดยตรงในมดลูก (อุจจาระแบบเดิมเรียกว่า meconium) นี่อาจเป็นสัญญาณของความเครียดอย่างรุนแรงในทารกในครรภ์ โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันที

ปรึกษาสูตินรีแพทย์. ตกขาวมากมายในการตั้งครรภ์ตอนปลายเป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน V 10-20% ของผู้หญิงในขั้นตอนนี้ มีความสำคัญมากจนต้องใส่แผ่นรองตลอดเวลา การไหลเวียนของเลือดไปยังช่องคลอดและปากมดลูกจะเพิ่มขึ้นในไตรมาสที่สาม ดังนั้นการหลั่งในช่องคลอดจึงเพิ่มขึ้นด้วย คุณอาจไม่เข้าใจในทันทีว่ามีการระบายน้ำออกหรือน้ำไหลออก หากคุณรู้สึก "เปียก" ให้แห้งและเดินไปรอบๆ เล็กน้อย หากของเหลวยังคงรั่วไหล ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ

สัญญาณเลือดออก - อาการของการเริ่มคลอด

โดยปกติ ในระหว่างตั้งครรภ์ ระบบปฏิบัติการของมดลูกจะยังคงปิดด้วยเมือกหนืด ซึ่งช่วยปกป้องกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์จากการอักเสบ ด้วยการหดปากมดลูกและการเปิดของมดลูกสิ่งที่เรียกว่าปลั๊กเมือกจะออกมา นี่เป็นสัญญาณของการใกล้คลอด อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บครรภ์ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในวันเดียวกัน บางครั้งอาจต้องใช้เวลาสองสามวันหรือหลายสัปดาห์กว่าที่การหดตัวที่แท้จริงจะเริ่มขึ้น

เมื่อเข้าใกล้การคลอดบุตร เมือกอาจสูญเสียความหนืดและออกมาเป็นของเหลวใส ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งนี้จะมาพร้อมกับสัญญาณที่เรียกว่าเลือดออกเล็กน้อย มันอ่อนแอกว่าการมีประจำเดือนมากและไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ และเพื่อให้แน่ใจ คุณควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณต้องแน่ใจว่าเลือดไหลไม่ได้เกิดจากสาเหตุอื่นที่อาจคุกคามคุณและลูกน้อยของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงไม่สังเกตเห็นการแยกของเมือกเลย

จุดเล็กหรือจุดเล็ก

อาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในปากมดลูก - เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการเปิดเผย การหดตัวทำให้ปากมดลูกนิ่มลงเส้นเลือดฝอยเริ่มมีเลือดออก การหดตัวรุนแรงขึ้นและมีเลือดออกเกิดขึ้น การกดทับที่ปากมดลูกอาจทำให้เลือดออกได้ (เนื่องจากการออกกำลังกาย การมีเพศสัมพันธ์ การเกร็งเพื่อให้ลำไส้เคลื่อนไหว หรือกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะตึง) หากคุณไม่แน่ใจว่าเลือดออกเป็นปกติหรือไม่ ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณ

การถอดปลั๊กเมือก

ปากมดลูกจะนิ่มลงและเริ่มเปิดในขณะที่เมือกถูกปล่อยออกมา บางครั้งเมือกจะไหลออกมาช้า ๆ หรือปลั๊กอาจออกมาในรูปของแฟลเจลลัมหนาเป็นปม จนถึงตอนนี้ น้ำมูกทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันในปากมดลูกและร่างกายผลิตขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้าใกล้การคลอดบุตรมาก ไม่ใช่สัญญาณของการคลอดบุตร - ผู้หญิงบางคนมีเสมหะเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน - แต่เป็นสัญญาณที่แน่นอนว่ามีบางอย่างเริ่มเปลี่ยนไป

ปวดหลัง

ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้หากเด็กหันหน้าไปข้างหน้าและไม่หันกลับมาทางหลังของคุณ หากทารกไม่หันหลังกลับ อาจทำให้รุนแรงขึ้นได้ อาการปวดอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากแรงกดที่ศีรษะบนกระดูกสันหลังของคุณเมื่อเริ่มหดตัว

รังแสนสบาย: ไม่เพียงแต่สำหรับนกเท่านั้น

สตรีมีครรภ์มักมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะสร้างรังที่อบอุ่นแม้กระทั่งก่อนการคลอดบุตร การระเบิดของพลังงาน "การทำรัง" ซึ่งตรงกันข้ามกับความเหนื่อยล้าที่เหนื่อยล้าของไตรมาสที่แล้ว กำลังบังคับให้สตรีมีครรภ์ต้องเตรียมที่อยู่อาศัยของตนให้กลายเป็น "ตู้ฟักไข่" ที่ดีและสะอาด อีกสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณได้เริ่มต้นช่วงเวลาแห่ง "การทำรัง" คือความเร็วที่คุณพยายามทำงานทั้งหมด ความเข้มงวดที่คุณร้องขอต่อครอบครัวของคุณ "การทำรัง" มักจะแสดงเป็น:

• ทาสี ทำความสะอาด จัดเฟอร์นิเจอร์ในเรือนเพาะชำ
  
• ทิ้งขยะ
  
• การจัดระเบียบสิ่งของประเภทเดียวกัน (อาหารในบุฟเฟ่ต์ หนังสือและรูปถ่ายบนชั้นวาง เครื่องมือในโรงรถ)
  
• การทำความสะอาดบ้านทั่วไปหรือเสร็จสิ้น "โครงการปรับปรุง";
  
• การซื้อและจัดวางเสื้อผ้าเด็ก
  
• อบ ทำอาหาร และบรรจุในตู้เย็น
  
• บรรจุถุงเดินทางไปโรงพยาบาล
  

ข้อแม้ที่สำคัญ: สตรีมีครรภ์บางคนไม่เคย "ทำรัง" และหากเกิดแรงกระตุ้นดังกล่าว สตรีมีครรภ์จะรู้สึกเซื่องซึมเกินกว่าจะทำอะไร

อาการแรงงาน

การหดรัดตัวผิดๆ เป็นการดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง คล้ายกับความเจ็บปวดระหว่างมีประจำเดือน หากการหดตัวดังกล่าวไม่รุนแรงและไม่ปกติ คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรโดยตั้งใจ นี่เป็นเพียงการเตรียมมดลูกสำหรับการคลอดบุตร มดลูกลองใช้มือก่อนงานสำคัญที่กำลังจะเกิดขึ้นรวบรวมและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถสัมผัสได้ถึงน้ำเสียงของมดลูก - บางครั้งดูเหมือนว่าก้อนจะแข็งขึ้น มดลูกสามารถมีน้ำเสียงได้โดยไม่เจ็บปวด เพราะยิ่งคลอดใกล้มากเท่าไร มดลูกก็จะยิ่งอ่อนไหวและหงุดหงิดมากขึ้นเท่านั้น นี้เป็นเรื่องปกติ

ลางสังหรณ์ที่สำคัญประการที่สามของการคลอดบุตรอาจเป็นการปล่อยของปลั๊กเมือก นี่คือเนื้อหาเมือกที่ "อาศัยอยู่" ในปากมดลูกราวกับว่าอุดตัน "บ้าน" ของทารก เยื่อเมือกอาจออกมาในรูปของสารคัดหลั่งที่หนาและเหนียวซึ่งมีสีชมพูใส

ผู้หญิงอาจไม่รู้สึกถึงลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วแม่ที่ตั้งครรภ์จะยังคงรู้สึกหดตัวในขั้นเตรียมการก็ตาม

การคลอดครั้งแรกปกติจะใช้เวลาประมาณ 10-15 ชั่วโมง การเกิดครั้งต่อไปมักจะดำเนินไปเร็วกว่าครั้งแรก แต่ก็ไม่เสมอไป ฉันเป็นตัวอย่างของข้อยกเว้นดังกล่าว เนื่องจากการเกิดครั้งที่สองของฉันใช้เวลานานกว่าครั้งแรก (8 ชั่วโมง) ถึง 12 ชั่วโมง (20 ชั่วโมง)

หากน้ำคร่ำของผู้หญิงขาดคุณควรไปคลินิกทันที น้ำคร่ำช่วยปกป้องทารกและไม่ควรขาดน้ำคร่ำเป็นเวลานาน ดังนั้นหากรู้สึกว่าน้ำอุ่นไหลออกมาเป็นน้ำอุ่น ให้โทรเรียกแพทย์และเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

โดยปกติ หลังจากที่น้ำแตก การหดตัวจะเริ่มขึ้น (หรือเพิ่มขึ้นอย่างมากหากคุณเคยใช้แรงงานมาก่อน) หากการหดตัวไม่เริ่มต้น เป็นไปได้มากว่าในโรงพยาบาลคลอดบุตรจะพยายามชักนำให้คลอด (พร้อมปากมดลูก) เพื่อไม่ให้ทิ้งทารกไว้เป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกัน

แรงงานมักเริ่มต้นด้วยการหดตัว โดยปกติ ผู้หญิงมักจะรู้สึกปวดท้องส่วนล่างและปวดหลังส่วนล่างประมาณสองสามสัปดาห์ก่อนคลอด แต่จะเข้าใจได้อย่างไรว่ามันคืออะไร: การเตรียมการหดตัวของ Braxton-Hicks หรือการเริ่มใช้แรงงาน! คำถามและข้อกังวลดังกล่าวมักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่ต้องเผชิญกับผู้อุปถัมภ์การคลอดบุตรในทางทฤษฎีหรือในทางปฏิบัติ

ไม่ยากเลยที่จะแยกแยะการหดตัวของการเตรียมการจากการเริ่มใช้แรงงาน! เมื่อท้องของคุณเริ่มจิบ ให้ใส่ใจตัวเองมากขึ้น: มันเป็นความเจ็บปวดตามปกติ บางทีความรู้สึกเจ็บปวดที่ลากไปเพียงเล็กน้อยหรือสิ่งอื่นที่คุณรู้สึกผิดปกติโดยสัญชาตญาณ?

หากคุณรู้สึกว่าความรู้สึกเจ็บปวดเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ (ปรากฏขึ้นและหายไปด้วยความถี่เล็กน้อย) คุณควรเริ่มจับเวลา นับการหดตัวและจดบันทึก

สมมติว่าประมาณ 5 โมงเช้า คุณตัดสินใจว่าปวดท้องเล็กน้อยในลักษณะพิเศษหรือเป็นเวลานานทีเดียว ตุนนาฬิกาจับเวลา (อยู่ในโทรศัพท์ของคุณ) แล้วเริ่มนับ

เมื่อเวลา 5 โมงเช้าความเจ็บปวดปรากฏขึ้นการหดตัวเริ่มใช้เวลา 50 วินาทีจากนั้นไม่มีอาการปวดเป็นเวลา 30 นาที

เวลา 5:30 น. ท้องเริ่มดึงอีกครั้ง ความเจ็บปวดเป็นเวลา 30 วินาที จากนั้นไม่มีอะไรมารบกวนคุณเป็นเวลา 10 นาที ฯลฯ

เมื่อคุณเห็นว่าความเจ็บปวดเกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นประจำ รุนแรงขึ้น ระยะเวลาของการหดตัวเพิ่มขึ้น และช่วงเวลาระหว่างพวกเขาลดลง - ขอแสดงความยินดีคุณเริ่มทำงานแล้ว

อะไรคือการหดตัวของลางสังหรณ์เวลาก่อนคลอดบุตรหลังจากการปรากฏตัวของพวกเขาเป็นอย่างไร วิธีแยกแยะการหดตัวจริงจากการฝึกฝน?

ผู้หญิงรู้สึกถึงความตึงเครียดของมดลูกในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมด แต่ใช้งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่แล้ว บ่อยครั้งที่ผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่มีประสบการณ์ในการเป็นแม่รับรู้ถึงสิ่งที่เรียกว่าการหดตัวที่ผิดพลาดสำหรับการเริ่มคลอดและไปโรงพยาบาล แพทย์ตรวจสอบเธอที่นั่นเขาสนใจเป็นพิเศษในความพร้อมของปากมดลูกในระดับใดในช่องคลอดมีความสอดคล้องกันไม่ว่าจะเปิดหรือไม่ไม่ว่าจะมีเสียงของมดลูกหรือไม่ หากการหดตัวเหล่านี้เป็นลางสังหรณ์ของการหดตัวของ Braxton-Higgs แต่มีเสียงของมดลูกผู้หญิงคนนั้นรู้สึกไม่สบาย - เธอสามารถถูกทิ้งให้อยู่ในโรงพยาบาลและรับการรักษาการตั้งครรภ์ (ยืดเวลา) หากระยะเวลาน้อยกว่า 37-38 สัปดาห์ . ถ้าทุกอย่างกลับมาเป็นปกติก็มักจะส่งกลับบ้าน

ผู้หญิงสามารถระบุการหดตัวหรือลางสังหรณ์ของเธอได้อย่างอิสระ กิจกรรมทั่วไปนี้กำลังเพิ่มขึ้น การหดตัวนั้นชัดเจนเจ็บปวดสม่ำเสมอความถี่เพิ่มขึ้น นี่คือความแตกต่างของการหดตัวจากสารตั้งต้นและแพทย์เห็นสิ่งนี้ที่ปากมดลูกซึ่งเริ่มเปิดออก ในเวลาเดียวกันเมือกก็หลุดออกมา ในผู้หญิงบางคน น้ำคร่ำผ่านไปเอง บางคนมีอาการคลื่นไส้ในขณะที่คนอื่นมีอาการท้องร่วง การหดตัวของสารตั้งต้นในสัปดาห์ที่ 39 มักจะรวมกับระดับของมดลูกที่ลดลงอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงสังเกตว่าท้อง "ห้อย" ที่ระดับเหนือสะดือเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าศีรษะของทารกเข้าสู่กระดูกเชิงกรานและจะเกิดในไม่ช้า

เพื่อตรวจสอบการหดตัว - ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรโปรแกรมพิเศษ - ตัวนับการหดตัวก็ช่วยได้เช่นกัน แต่โดยปกติในช่วงเริ่มต้นของการคลอดบุตร ผู้หญิงจะไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าเป็นหรือไม่ หากคุณสงสัยว่า X-hour มาถึงแล้วหรือมีลางสังหรณ์ของการหดตัวของแรงงานคุณต้องรอสักครู่อาบน้ำ คุณสามารถทาน valerian สองสามเม็ดและ "No-shpy" พยายามหลับ หากความเจ็บปวดไม่ลดลงก็จะแข็งแกร่งขึ้น - อาจถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลแล้ว

และบ่อยครั้งการฝึกฝนกลายเป็น "งาน" ที่แท้จริง อาจมีช่วงเวลาที่แตกต่างกันก่อนการเกิดการหดตัว - ลางสังหรณ์ปรากฏขึ้น สำหรับบางคนใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งวันและสำหรับบางคนก็ใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ทุกอย่างเป็นรายบุคคล

คุณไม่ต้องกลัวว่าจะคลอดที่บ้านหรือในรถกรณีเช่นนี้หายาก การหดตัวมักใช้เวลาหลายชั่วโมง แต่มีเหตุผลที่คุณต้องไปโรงพยาบาลทันที ไม่ต้องนึกถึงวิธีแยกแยะการหดตัวจากผู้ลามกอนาจาร