ริ้วรอยลึก: วิธีลบริ้วรอยหน้าผาก ความลับและตัวละคร
ริ้วรอยแห่งวัยของผิวเป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งโชคไม่ดีที่ไม่อาจหยุดยั้งได้อย่างสมบูรณ์ ผลที่ตามมาโดยตรงประการหนึ่งคือการก่อตัวของรอยพับของความยาวและความลึกที่หลากหลายบนใบหน้าและร่างกาย การต่อสู้ซึ่งกลายเป็นภารกิจหลักของความงามและการผ่าตัดเพื่อความงาม
ประเภทและประเภทของริ้วรอยแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มขึ้นอยู่กับเวลาเกิดความลึกและที่ตั้งสาเหตุของการก่อตัว มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดบนใบหน้า คอ และเนินอก มือ ซึ่งก็คือบริเวณที่มีไขมันใต้ผิวหนังหนาขั้นต่ำและการทำงานของกล้ามเนื้อข้างเคียงเพิ่มขึ้น
ทำไมผิวของเราจึงสูญเสียความเรียบเนียนดั้งเดิมไปอย่างรวดเร็ว และจะทำอย่างไรกับมันได้? การเปลี่ยนแปลงใดที่คุณต้องทน และการเปลี่ยนแปลงใดที่ย้อนกลับได้ทั้งหมด ขั้นตอนใดที่จะช่วยได้และขั้นตอนใดจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการ เว็บไซต์บอกและแสดง:
ริ้วรอยเกิดขึ้นได้อย่างไร เมื่อไหร่ และทำไม?
สำหรับคนส่วนใหญ่ สัญญาณแรกของความชราของผิวจะปรากฏขึ้นเมื่ออายุ 20-25 ปี มองเห็นได้เกือบจะมองไม่เห็น แต่ในวัยนี้ผิวเริ่มสูญเสียความชุ่มชื้นและโทนสีและความสามารถในการสร้างใหม่ลดลง เชื้อเพลิงถูกเติมลงในไฟโดยต่างๆ ปัจจัยลบทั้งภายนอกและภายใน:
- ข้อเสียต่าง ๆ ของการใช้ชีวิต: ความเครียด, การทำงานหนักเกินไปเรื้อรังและการอดนอน, การสัมผัสกับอากาศที่แห้งและ / หรือมลพิษอย่างต่อเนื่อง, การเคลื่อนไหวต่ำ, ภาวะทุพโภชนาการ, นิสัยที่ไม่ดี
- เพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อใบหน้า (มืออาชีพเช่นในผู้ประกาศหรือนิสัยประจำวันตามปกติของการทำหน้าบูดบึ้ง)
- การดูแลผิวที่ไม่เพียงพอหรือไม่เหมาะสม การใช้เครื่องสำอางตกแต่งคุณภาพต่ำ การเลือกครีมที่ไม่เข้ากับสภาพผิว ฯลฯ
- ความผันผวนของน้ำหนักที่คมชัดระหว่างการลดน้ำหนัก การตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- การสัมผัสรังสียูวีที่รุนแรง - ไม่ว่าจะบนเตียงอาบแดดหรือตากแดด
- กรรมพันธุ์ เป็นต้น
ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะจำกัดผลกระทบของสถานการณ์เหล่านี้ แต่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลีกเลี่ยงมันทั้งหมด เป็นผลให้เมื่ออายุ 25-35 ปีความผิดปกติตื้น ๆ ในรูปแบบของร่องปรากฏบนพื้นที่ที่บอบบางที่สุดของผิวหนัง ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะจัดการกับพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของการดูแลที่บ้านหรือร้านเสริมสวยมืออาชีพ แต่อายุย่อมได้รับผลกระทบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และเมื่ออายุ 35-40 ปี ริ้วรอยเริ่มเพิ่มขึ้นและรวมเข้าด้วยกัน ในบริเวณที่จะกลายเป็นรอยพับที่ค่อนข้างลึก ในการแก้ไขในขั้นตอนนี้ จำเป็นต้องใช้วิธีการที่จริงจังกว่านี้ เช่น การฉีด เวชศาสตร์ความงาม การทำศัลยกรรมพลาสติก
ริ้วรอยมีกี่ประเภท
ไม่มีการจำแนกประเภทเดียวที่ได้รับการอนุมัติอย่างไม่น่าสงสัยที่จะรวมการพับของผิวหนังทั้งหมดของเรา อย่างไรก็ตาม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและศัลยแพทย์ด้านความงามแยกแยะประเภทหลัก ๆ ได้หลายสิบแบบ ขึ้นอยู่กับความลึก สาเหตุของการเกิดขึ้น และตำแหน่ง และนี่ไม่ใช่แค่การวิจัยเชิงทฤษฎีเท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นฐานที่จริงจังมากสำหรับการกำหนดขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยอย่างใดอย่างหนึ่ง: ตัวอย่างเช่นโบท็อกซ์แก้ไขรอยพับคิ้วได้ดี แต่ยานี้ไม่มีประโยชน์อย่างยิ่งในการทำให้ผิวบนมือเรียบ ดังนั้นริ้วรอยจึงแตกต่างกัน:
ตามความลึก:
- ผิวเผินหรือหนังกำพร้า - ดูเหมือนเส้นบาง ๆ ที่อยู่ในผิวหนังชั้นนอก ส่วนใหญ่มักปรากฏขึ้นเนื่องจากความชื้นไม่เพียงพอ
- ลึกปานกลาง - ถึงชั้นกลางของผิวหนัง (ผิวหนังชั้นหนังแท้) ปรากฏขึ้นอันเป็นผลมาจากการพัฒนาและความลึกของผิวหนังชั้นนอก
- ลึก - เป็นรอยพับที่เด่นชัดการเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่อชั้นกลางและชั้นลึกของผิวหนังจนถึงชั้นใต้ผิวหนัง
ตามสถานที่:
- บนหน้าผาก - เส้นแนวนอนเป็นผลโดยตรงจากการแสดงออกทางสีหน้าของเรา พวกเขายังถูกเรียกว่า "วิตกกังวล" เพราะปรากฏขึ้นจากอารมณ์เช่นความตื่นเต้นและความโกรธ
- ("รอยย่นของความภาคภูมิใจ" หรือ "ความโกรธ") - รอยพับแนวตั้งขนาดใหญ่ที่เกิดขึ้นเมื่อคิ้วขยับ รวมถึงการพับเล็กๆ ที่ส่วนบนของด้านหลังจมูก
- ที่จมูก - "เท้ากระต่าย" - แยกจากกึ่งกลางด้านหลังจมูกไปยังเปลือกตาล่างหรือแก้มพวกเขาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อเราเหล่หรือขมวดคิ้ว
- เยื่อบุช่องท้อง - . ประการแรกคือ "ตีนกา" ซึ่งแตกต่างจากมุมด้านนอกของดวงตาและประการที่สองพับที่เปลือกตาบนและล่าง
- - วิ่งจากมุมด้านในของดวงตาไปทางโหนกแก้ม
- ที่แก้ม - ลักษณะและความลึกของการเปลี่ยนรูปของผิวที่หลากหลาย (ขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคของใบหน้า) จะเห็นได้ดีที่สุดเมื่อยิ้ม
- - รอยพับขนาดใหญ่แยกจากปีกจมูกไปที่มุมปาก
- รอบริมฝีปากเป็นรอยย่นของกระเป๋า - พับแนวตั้งเหนือริมฝีปากบนและบางครั้งก็อยู่ใต้ล่าง ริ้วรอยที่มุมปากและ "หุ่นเชิด" - พับจากมุมริมฝีปากถึงคาง
- บนคาง - ตามกฎแล้วความผิดปกติของผิวหนังเล็ก ๆ จะปรากฏขึ้นตามอายุ
- ที่คอ - "วงแหวนแห่งดาวศุกร์" - พับแนวนอนยาว
- เป็นต้น
เนื่องจากการก่อตัวของริ้วรอยแบ่งออกเป็น:
- เลียนแบบ - ปรากฏบนพื้นที่ของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อของใบหน้าอย่างใกล้ชิดซึ่งมีหน้าที่ในการสำแดงอารมณ์
- ความโน้มถ่วง - เกิดขึ้นจากการหย่อนคล้อย (ptosis) ของผิวหนัง - การละเลยมุมตาและปาก, ร่องจมูก, "เส้นหุ่นเชิด" ฯลฯ
- ที่เกี่ยวข้องกับอายุ (ชราภาพ) - เกิดขึ้นตามธรรมชาติทั่วผิวอันเป็นผลมาจากการย้อนวัย
โดยธรรมชาติของพฤติกรรม:
- ไดนามิก - ปรากฏขึ้นและหายไปขึ้นอยู่กับกิจกรรมของกล้ามเนื้อในสภาวะผ่อนคลายที่มองไม่เห็น
- คงที่ - ยังคงอยู่ในสภาวะพักของกล้ามเนื้อ
และจะกำจัดพวกเขาอย่างไร?
การทำให้ผิวเรียบเนียนเป็นหนึ่งในส่วนหลักของยาเพื่อความงาม ดังนั้นจึงมีการพัฒนาวิธีที่มีประสิทธิภาพจำนวนมากในการจัดการกับริ้วรอยบนใบหน้าและร่างกาย ในหมู่พวกเขามีทั้งแบบสากลและแบบที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดริ้วรอยเฉพาะประเภทหนึ่งและการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น ส่วนใหญ่มักจะเป็น:
ปัญหา |
ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพที่สุด |
เล็กๆ "แห้ง" พับบนใบหน้า, คอ, มือ, ในบริเวณเนินอก | เปลือกตื้น - เคมี, เลเซอร์, microdermabrasion |
ระหว่างคิ้วกับรอยย่นบริเวณสันจมูก "ตีนกา" มุมปากล่าง | การบำบัดด้วยโบทูลินั่ม - การฉีดโบทูลินั่มท็อกซินชนิดเอ (โบท็อกซ์, ไดสปอร์ต เป็นต้น) |
Nasolabial folds, troughtrough และริ้วรอยอื่น ๆ ที่เกิดจากอายุและ / หรือ ptosis โน้มถ่วง | Contour พลาสติกที่มีสารตัวเติมกรดไฮยาลูโรนิก lipofilling ด้วยหนังตาตกที่เห็นได้ชัด - การยกเกลียวหรือฮาร์ดแวร์ (ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้เข้ากันได้ดีและมักใช้ร่วมกัน) |
รอยพับลึกของตัวละครที่เกี่ยวข้องกับอายุ รวมกับความหย่อนคล้อยของผิวหนังอย่างเด่นชัด | ลิฟท์ผ่าตัด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สามารถใช้ร่วมกับขั้นตอนเครื่องสำอางข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งขั้นตอน |
ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า:
- ไม่มีวิธีใดที่จะกำจัดริ้วรอยได้ตลอดไป ระยะเวลาของผลลัพธ์อาจแตกต่างกัน - จาก 3-6 เดือนถึงหลายปี แต่ไม่ช้าก็เร็วจำเป็นต้องดูแลผิวของคุณอย่างจริงจังอีกครั้ง
- การรักษาแบบมืออาชีพจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนด้วยการดูแลที่บ้านและการดูแลสุขภาพโดยรวม มิฉะนั้นผลจะไม่นาน
- ในการรับมือกับริ้วรอยแห่งวัยลึกทำได้ด้วยความช่วยเหลือของการผ่าตัดยก - การผ่าตัดอย่างจริงจังด้วยการดมยาสลบและระยะเวลาพักฟื้นที่ยาวนาน (ตามกฎแล้วจะทำกับผู้ป่วยอายุ 45 ปีขึ้นไป) ไม่มีทางเลือกอื่นที่ไม่ต้องผ่าตัดเทียบได้ในแง่ของประสิทธิภาพ ในเวลาเดียวกัน หลังการทำศัลยกรรมพลาสติกดังกล่าว เราไม่ควรคาดหวังว่าผิวจะเรียบเนียนอย่างสมบูรณ์ แต่มีเป้าหมายเพื่อการฟื้นฟูผิวหน้าโดยทั่วไป และบริเวณที่มีปัญหาจะต้องได้รับการแก้ไขตามจุดต่างๆ เช่น ด้วยการฉีดไฮยาลูโรนิกหรือการเติมไลโปฟิลลิ่ง
คำสุดท้ายในการเลือกเทคนิคมักจะขึ้นอยู่กับผู้เชี่ยวชาญ - นักเสริมสวยและศัลยแพทย์พลาสติก - ผู้ตัดสินใจในการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว, ศึกษาสภาพของผิวหนัง, ลักษณะทางกายวิภาคของผู้ป่วยและปัญหาที่เกี่ยวข้อง ( และมีอยู่เกือบตลอดเวลา) นี่คือสิ่งที่เขามีให้:
ระเบียบวิธี |
ประเด็นคืออะไร? |
จะช่วยอะไร? |
การฉีดค็อกเทลผสมตามกรดไฮยาลูโรนิก (HA) ซึ่งมีวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน ฯลฯ ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อปรับปรุงปัญหาผิว | รอยพับลึกจะไม่หายไปไหน แต่สามารถขจัดรอยยับเล็กๆ บนใบหน้า คอ เนินอก และมือได้ | |
การฉีด monopreparations ตามกรดไฮยาลูโรนิก ใช้บำรุงผิวอย่างล้ำลึก | ||
การฉีด HA ดำเนินการตามวิธีการพิเศษเพื่อเสริมสร้างโครงกระดูกของผิวหนัง ยกกระชับ เพิ่มโทนสีและความยืดหยุ่น | ขจัดการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากแรงโน้มถ่วงของผิวหนังในระยะเริ่มแรก | |
การแนะนำของเจลที่มีความหนาแน่นสูง HA ที่มีน้ำหนักโมเลกุลสูงซึ่งเต็มไปด้วยพื้นที่ใต้ผิวหนังที่เป็นโพรง | เติมเต็มริ้วรอยร่องลึกทุกจุด ส่วนใหญ่ใช้กับใบหน้าและมือ ลดความรุนแรงของรอยพับลึก ลบขนาดเล็กและขนาดกลางออกอย่างสมบูรณ์ | |
การปลูกถ่ายเซลล์ไขมันของผู้ป่วยเอง ซึ่งก่อนหน้านี้ถ่ายจากหน้าท้องหรือต้นขา บางครั้งก็เสริมด้วยสเต็มเซลล์ | ||
การฉีดโบทูลินั่มทอกซินบริสุทธิ์ชนิด A สกัดกั้นสัญญาณประสาทในกล้ามเนื้อใบหน้า ส่งผลให้ผิวหนังที่อยู่ติดกันเรียบขึ้น | ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดตัวหนึ่งในการต่อสู้กับริ้วรอยเลียนแบบ (รอบดวงตา หน้าผาก และสันจมูก ระหว่างคิ้ว รอบปาก) แต่ในกรณีอื่นๆ จะไม่มีผลใดๆ | |
การให้โอโซนทางหลอดเลือดดำหรือใต้ผิวหนัง ฟื้นฟูทั่วไปและการรักษาของผิวปรับปรุงการเผาผลาญในท้องถิ่น | พวกมันปรับปรุงคุณภาพของผิวและสามารถช่วยให้มันเรียบขึ้น แต่เนื่องจากการรักษาต่อต้านริ้วรอยอิสระนั้นไม่ได้ผล | |
การฉีดพลาสมาเลือดบริสุทธิ์และเกล็ดเลือดเสริมของผู้ป่วยเอง | ||
การเปิดรับของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังกับกระแสสลับที่มีพลังงานต่ำ ปรับปรุงการเผาผลาญในท้องถิ่นและกล้ามเนื้อ | ||
การติดตั้งเส้นด้ายที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ (ดูดซับได้) เพื่อการกระชับผิวและการสร้าง "โครง" จากเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน | กระชับเนื้อเยื่ออ่อนลดความรุนแรงของการเปลี่ยนแปลงโน้มถ่วงในระยะเริ่มแรก มันไม่ได้ผลกับหนังตาตกอย่างมีนัยสำคัญและผิวหนังส่วนเกิน | |
(อัลตราโซนิก คลื่นวิทยุ เลเซอร์) | ผลกระทบต่อผิวชั้นลึกโดยใช้อัลตราซาวนด์ คลื่นวิทยุ หรือรังสีเลเซอร์ ให้ผลในการยกกระชับ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อีลาสติน และกรดไฮยาลูโรนิกของร่างกาย | ลดความรุนแรงของริ้วรอยบนใบหน้าและร่างกาย (ริ้วรอยเล็ก ๆ หายไปอย่างสมบูรณ์ กลาง และลึกจะสังเกตเห็นได้น้อยลง) |
(เคมี, เลเซอร์, dermabrasion ฯลฯ) | ควบคุมความเสียหายต่อผิวหนังเนื่องจากมีการเปิดตัวกระบวนการฟื้นฟูเพื่อสร้างเซลล์ใหม่ | |
ELOS บำบัด | การสัมผัสพลังงานแสงและความร้อนพร้อมกันเพื่อการฟื้นฟูผิว | |
ส่องไฟ | การสัมผัสกับพลังงานแสงเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน อีลาสติน และ HA ของคุณเอง | |
การลอกผิวด้วยเลเซอร์แบบอ่อนโยนเพื่อสร้างไมโครโซนของการฟื้นฟูที่เพิ่มขึ้นในนั้น | ||
การทำศัลยกรรมพลาสติก | กระชับ (ยก) ของผิวส่วนใดส่วนหนึ่งของใบหน้าหรือร่างกาย | ริ้วรอยเหี่ยวย่นที่เกิดจากความหย่อนคล้อยและการยืดของผิว เมื่อทำงานกับใบหน้ามักจะทำการกระชับเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังพร้อมกันเนื่องจากระยะเวลาของผลลัพธ์จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก |
ก่อนและหลังโบท็อกซ์แก้ไขเส้นขมวดคิ้ว: | |
ผลลัพธ์ของการฉีดฟิลเลอร์ Juvederm เข้าไปในโพรงจมูก: | |
การป้องกัน
เพื่อชะลอหรือลดการปรากฏของริ้วรอยบนใบหน้า คอ และมือ:
- ให้การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสม: ใช้เครื่องสำอางและเครื่องสำอางตกแต่งคุณภาพสูง เลือกครีมที่เหมาะสมกับสภาพผิวและอายุ (ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยและยกกระชับ) ขั้นตอนที่บ้านและร้านเสริมสวย
- ดำเนินชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง: เดินให้มากขึ้นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เล่นกีฬา สังเกตระบบการพักที่เหมาะสม
- กินให้ถูกต้อง: ของเหลวเพียงพอ วิตามินและแร่ธาตุ
- หลีกเลี่ยงแสงแดด เตียงอาบแดด ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
- เลิกนิสัยเสียให้ได้มากที่สุด
ภาพถ่ายก่อนและหลังการลอกด้วยสารเคมีลึก: | |
สภาพผิวหน้าหลังศัลยกรรมดึงหน้า: | |
ผู้หญิงทุกคนอารมณ์เสียเมื่อพบรอยย่นแรกบนหน้าผาก ท้ายที่สุดแล้วส่วนใหญ่มักจะบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกาย เนื่องจากระดับคอลลาเจนในผิวหนังลดลงจึงสังเกตเห็นความหย่อนคล้อย ดังนั้นอาการของการเข้าสู่วัยชราจะทำให้คุณเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าอย่างแท้จริง
แต่มักมีรอยพับในเด็กสาว ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ ช่างเสริมสวยสามารถบอกได้จากสิ่งที่เกิดริ้วรอยและวิธีจัดการกับมัน แพทย์ต้องประเมินสภาพของผิวหนังหลังจากนั้นจะเลือกตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมที่สุด ปัจจุบันมีจำนวนมาก
มันคืออะไร?
ริ้วรอยบนหน้าผากจะพับเป็นร่องที่ปรากฏภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่างๆ อาการเหล่านี้มักบ่งบอกถึงอายุของผิวและการสูญเสียความยืดหยุ่น
การก่อตัวไม่สามารถปรากฏขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผล มักจะพูดถึงการละเมิดในร่างกาย สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เกี่ยวข้องกับอายุ ความไม่แน่นอนของฮอร์โมน หรือผลกระทบที่เป็นอันตรายของปัจจัยภายนอกบนผิวหนัง
ริ้วรอยมักเกิดจากการแก่ก่อนวัย
ลักษณะของริ้วรอยบนหน้าผากก็อาจแตกต่างกันได้ ขึ้นอยู่กับลักษณะของการก่อตัวและสาเหตุของการพับ:
- แนวนอน;
- ตามยาว;
- เลียนแบบ;
- ลึก.
ริ้วรอยเลียนแบบบนหน้าผากจะปรากฏเป็นอันดับแรก พวกเขาเป็นผลมาจากอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นของบุคคล การเปลี่ยนแปลงในช่วงต้นดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อใบหน้าตึงเครียดด้วยรอยยิ้มความโกรธการร้องไห้และเงื่อนไขอื่น ๆ
เมื่อเวลาผ่านไปรอยพับจะลึกขึ้น ในกรณีนี้ผิวไม่หย่อนคล้อย เนื่องจากอายุมากขึ้น ริ้วรอยแรกบนหน้าผากจึงลึกขึ้น และเสียงของผิวหนังจึงหายไป บ่อยครั้งที่การก่อตัวดังกล่าวถือเป็นแรงโน้มถ่วงเนื่องจากจะหนักขึ้นภายใต้อิทธิพลของแรงบางอย่าง
รอยยับเป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีสีหน้าท่าทางกระฉับกระเฉง
ทำไมริ้วรอยจึงปรากฏขึ้น?
แม้จะมีความชุกของปรากฏการณ์นี้ แต่ผู้หญิงบางคนไม่ทราบว่าเหตุใดจึงมีริ้วรอยที่หน้าผากในทันใด Cosmetologists ระบุปัจจัยหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
- ริ้วรอยลึกที่หน้าผากอาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงตามอายุ เมื่อการสังเคราะห์คอลลาเจนช้าลง ผิวหนังจะไวต่อการสัมผัสมากขึ้น ส่งผลให้สามารถเห็นรอยพับตามยาวได้
- ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตจะเกิดการทำลายเซลล์ดีเอ็นเอ เส้นใยคอลลาเจนและโครงสร้างระหว่างเซลล์ก็เปลี่ยนไปเช่นกัน นอกจากนี้ยังพบการสูญเสียความแข็งแรงในเส้นเลือด โดยการลดระดับของความยืดหยุ่นและความชื้นในเนื้อเยื่อ เกิดริ้วรอยก่อนวัย
- การแสดงออกทางสีหน้ามากเกินไปอาจทำให้เกิดรอยย่นบนผิวหนังได้ ความยืดหยุ่นของผิวหนังไม่ได้รับการฟื้นฟูด้วยการหดตัวของกล้ามเนื้อบ่อยครั้ง ดังนั้นการก่อตัวตามขวางและตามยาวขนาดเล็กจึงเกิดขึ้นก่อนจากนั้นจึงกลายเป็นลึก
- ภาวะความเครียดถือเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดริ้วรอยในบริเวณโอบะ ฮอร์โมนความเครียด อะดรีนาลีนและกลูโคคอร์ติคอยด์เข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปที่ผิวหนังไม่เพียงพอ จากการขาดออกซิเจนและสารอาหาร สภาพของผิวหนังจะแย่ลง
- การก่อตัวอาจเกิดขึ้นพร้อมกับระบบนิเวศที่ไม่เหมาะสมการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายภายใต้อิทธิพลของสารกันบูดสารเคมี นอกจากนี้ ผลกระทบที่เป็นอันตรายได้แก่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และยาเสพติด ดังนั้นริ้วรอยสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เฉพาะในผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในผู้ชายด้วย
- เซ็กซ์ที่ยุติธรรมบางคนพยายามลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกเขาจึงอดตาย เนื่องจากสภาวะตึงเครียดของร่างกายจึงสามารถสังเกตการคายน้ำการปรากฏตัวของรอยพับบนพื้นผิวทั้งหมดของร่างกายได้
- หากกำหนดประเภทผิวไม่ถูกต้องก็มีความเป็นไปได้ที่จะใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสม อันเป็นผลมาจากการแห้งเกินไปของผิวหนังที่แห้งอยู่แล้วหรือความชื้นที่มากเกินไปของน้ำมัน การเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์สามารถสังเกตได้
- การเกิดขึ้นของรอยพับได้รับผลกระทบจากพยาธิสภาพของอวัยวะภายใน ปัญหานี้รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการละเมิดระบบต่อมไร้ท่อ, ตับ, ไต ผิวจะหย่อนยาน เหี่ยวย่น และเปลี่ยนเป็นสีเทาอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนเครื่องสำอางเพื่อขจัดการก่อตัว
ริ้วรอยลึกแนวนอนและแนวตั้งที่หน้าผากลึกสามารถลบออกได้ในร้านเสริมสวยเท่านั้น คุณไม่สามารถรับมือกับการก่อตัวดังกล่าวได้ด้วยตัวเองเนื่องจากจะไม่สามารถฟื้นฟูสภาพผิวด้วยครีมหรือการนวดได้
ช่างเสริมสวยควรเลือกขั้นตอน โดยคำนึงถึงอายุของผู้หญิงและระดับของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง
การฉีด
จำเป็นต้องฉีดริ้วรอยในบริเวณที่มีร่องลึก การฉีดที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- โบท็อกซ์เพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
- กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อผิวเรียบเนียน ผิวเรียบเนียน และเพิ่มความยืดหยุ่น;
- พลาสม่าเพื่อขจัดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่างๆ สามารถฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวได้
ส่วนใหญ่มักฉีดโบท็อกซ์สำหรับผู้หญิงเพื่อขจัดรอยพับหน้าผาก ขั้นตอนจะดำเนินการหลังจาก 35 ปี การแนะนำเร็วเกินไปไม่ได้รับการฝึกฝน สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
ในกรณีส่วนใหญ่ นักเสริมสวยจะใช้โบทูลินัม ทอกซิน เอ ซึ่งฉีดเข้าไปในชั้นกล้ามเนื้อและป้องกันการก่อตัวของอะเซทิลโคลีน อันเป็นผลมาจากการแนะนำกล้ามเนื้อผ่อนคลายและริ้วรอยจะถูกกำจัด
มียาทั่วไปหลายชนิดในท้องตลาด ในหมู่พวกเขาคือ Dysport, Botox, Xeomin, Lantox, Relatox
ในระหว่างการรักษาด้วย Mesotherapy จะมีการแนะนำส่วนประกอบทางโภชนาการต่างๆ
ค็อกเทลอาจมี:
- กรดไฮยาลูโรนิก
- วิตามิน;
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- คอลลาเจน;
- อีลาสติน
การกระทำของพวกเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อการฟื้นฟูเซลล์ซึ่งมีลักษณะเป็นการฟื้นฟูตัวเอง หลังการรักษาความยืดหยุ่นของผิวจะเพิ่มขึ้นเฉดสีดีขึ้น เนื่องจากการยกกระชับหน้าผากจึงหายไป
เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มความยืดหยุ่น คุณสามารถนวดบริเวณที่มีปัญหา
ขั้นตอนดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ส่วนผสมถูกฉีดด้วยเข็มฉีดยาพิเศษ เป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจสังเกตเห็นรอยแดงของจำนวนเต็ม นอกจากนี้ยังไม่รวมการก่อตัวของรอยฟกช้ำ แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว ผู้หญิงมักทนต่อการรักษาด้วย Mesotherapy และเห็นผลอย่างรวดเร็ว แม้ว่าจะมีริ้วรอยมากมายก็ตาม
ด้วยการแนะนำกรดไฮยาลูโรนิก กระบวนการนี้เรียกว่า biorevitalization ส่วนประกอบมีส่วนในการกักเก็บความชื้นในผิวหนัง หลังจากทำหัตถการแล้ว เนื้อเยื่อที่ปรับให้เรียบ การปรับปรุงสี และความหย่อนคล้อยลดลง
ระหว่างการรักษาจะทาครีมชา หลังทำหัตถการ ผิวจะกลับคืนสู่สภาพเดิมภายในสองวัน เซสชันจะทำซ้ำทุกสองสัปดาห์เป็นเวลาสองเดือน ผลกระทบยังคงมีอยู่เป็นเวลาหนึ่งปี
การรักษาฮาร์ดแวร์
การแก้ไขริ้วรอยด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์เป็นสิ่งจำเป็นหากผิวหนังถูกปกคลุมด้วยการก่อตัวลึก รอยพับขนาดใหญ่จะไม่ถูกกำจัดโดยปราศจากการแทรกแซงของช่างเสริมสวย
ฝาครอบมักจะปรับระดับด้วยเลเซอร์ ขั้นตอนดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ลำแสงจะระเหยชั้นหนังกำพร้าหลังจากนั้นเซลล์ก็เริ่มเกาะติดกับเมมเบรนอย่างแน่นหนา
สิ่งสำคัญคือต้องทำซ้ำหลายครั้งจนกว่าเลือดหยดจะปรากฏขึ้น แสดงว่าได้ระดับความลึกที่ต้องการแล้ว
การบำบัดด้วยอุปกรณ์ช่วยในการรับมือกับการก่อตัวเรื้อรัง
เปลือกโลกขนาดเล็กอาจยังคงอยู่บนผิวหนัง นอกจากนี้ เนื้อเยื่อยังคงเป็นสีแดงและบวมอยู่ระยะหนึ่ง หนึ่งสัปดาห์ต่อมาอาการจะกลับสู่ปกติ
สำหรับผิวบางและแพ้ง่าย ทำการยกกระชับ SMAS ด้วยอัลตราซาวนด์ จำเป็นต้องเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ กระบวนการนี้มุ่งเป้าไปที่การก่อตัวของเส้นใยใหม่
ส่วนใหญ่มักทำการรักษาร่วมกับการฉีด จำเป็นต้องมีเพียงหนึ่งเซสชันเพื่อให้ได้ผล มันเก็บไว้เป็นเวลาหลายเดือน
การยก RF ขึ้นอยู่กับการแผ่รังสีแม่เหล็กไฟฟ้า ขั้นตอนเริ่มต้นการฟื้นฟูตามธรรมชาติ เซสชันจะทำซ้ำทุกสองสัปดาห์เป็นเวลาสองเดือน
การทำศัลยกรรมพลาสติก
หากไม่สามารถรับมือกับรอยย่นระหว่างคิ้วหรือหน้าผากด้วยวิธีอื่นได้ จำเป็นต้องทำการผ่าตัด ลิฟต์ที่เรียกว่าลิฟต์ด้านหน้าช่วยให้การก่อตัวในแนวนอนและแนวตั้งราบรื่น นอกจากนี้แพทย์จะแก้ไขรูปร่างของเปลือกตาปรับปรุงรูปวงรีของใบหน้า
การดำเนินการนี้ไม่เร็วกว่าเมื่ออายุ 40 ปี มีการทำแผลเหนือเส้นผม ปัจจุบันมักใช้วิธีการส่องกล้องในระหว่างที่มีการทำแผลสั้น แพทย์นำเนื้อเยื่อและเย็บแผลส่วนเกินออก
หากการรักษาด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผลในเชิงบวก จะต้องยื่นคำร้องต่อศัลยแพทย์ตกแต่ง
หนึ่งหรือสองสัปดาห์ (ขึ้นอยู่กับเทคนิค) ผู้ป่วยจะต้องฟื้นตัว ในช่วงเวลานี้ เนื้อเยื่ออาจบวม แดง และปวดได้ ห้ามเคลื่อนไหวกะทันหัน เล่นกีฬา ทำให้ร้อนเกินไป และดื่มแอลกอฮอล์
การรักษาที่บ้าน
ที่บ้านมาสก์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติถือว่ามีประสิทธิภาพ
หน้ากาก
- มันฝรั่งต้ม, นมหนึ่งช้อนชา, น้ำมันมะกอกและครีมเปรี้ยว (เป็นเวลา 20 นาที);
- มันฝรั่งสับ, แตงกวา (เป็นเวลา 15 นาที);
- ไข่ขาว, เกลือหนึ่งช้อนชา, น้ำมะนาวสองช้อนชา (เป็นเวลา 10 นาที);
- น้ำมันมะกอกอุ่น ๆ (สำหรับ 15 นาทีภายใต้ผ้ากระดาษ)
ครีม
เป็นการดีกว่าที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ในร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะ วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือ:
- คอลลาเจนทางการแพทย์ 3D;
- โดลิวา;
- +ใช้งานอยู่;
- นิพพาน;
- ประกาศ;
- หนุ่มตลอดกาล Absolute Fix
หลังจาก 35 ปี การใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยและต่อต้านริ้วรอยเป็นสิ่งสำคัญ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้พวกเขาอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ผิวอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์อย่างสม่ำเสมอ
ครีมโบท็อกซ์มีกำหนดจนถึงอายุ 45 ปี หลังจากนั้นประสิทธิภาพจะลดลงอย่างมาก
นวด
เพื่อขจัดริ้วรอยบนหน้าผากคุณสามารถนวดได้เป็นประจำ มีขั้นตอนที่เป็นประโยชน์หลายประเภท
- การนวดด้วยน้ำมันมะกอก อัลมอนด์ และแอปริคอตร้อนถือว่าได้ผล พวกเขาได้รับความร้อนหลังจากนั้นใช้ปลายนิ้วไปที่กึ่งกลางแล้วตามด้วยขอบหน้าผาก ขั้นตอนดำเนินการเป็นเวลา 5-7 นาที
- บนผิวที่ทำความสะอาดแล้วของหน้าผาก คุณสามารถใช้สารลอกผิวแบบพิเศษได้ การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างราบรื่นนั้นทำโดยไม่ทำให้นิ้วขาดเป็นเวลาสี่นาที
- ริ้วรอยแนวตั้งจะถูกลบออกจากล่างขึ้นบนในทิศทางของคิ้ว ระหว่างนั้น คุณต้องทำการแตะเล็กน้อย ในตอนท้ายของขั้นตอน ฝาครอบจะถูกรีดจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
แพทย์ด้านความงามควรเลือกตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมที่สุด มิฉะนั้นจะไม่บรรลุผล
ทุกคนเมื่อถึงอายุที่กำหนดต้องเผชิญกับริ้วรอยซึ่งเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ หลีกเลี่ยงสิ่งนี้ไม่ได้ แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะชะลอความชราของผิว ผู้ชายปฏิบัติต่อการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวค่อนข้างปกติ สำหรับผู้หญิง - เป็นโศกนาฏกรรมที่แท้จริง ริ้วรอยหน้าผากบอกอะไรได้บ้าง? ปรากฎว่าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบภายในของร่างกาย มันคุ้มค่าที่จะตื่นตัว "ไม่เป็นอันตราย" พับสามารถ "พูด" เปิดเผยความลับที่น่าทึ่งของตัวละคร
มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอย:
- ผลกระทบเชิงลบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม (ความผันผวนของอุณหภูมิที่คมชัด, รังสีอัลตราไวโอเลตเชิงรุก);
- กรรมพันธุ์ (ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่น "เหี่ยว");
- อาหารที่ออกแบบมาไม่ถูกต้อง
- โรคของระบบภายในของร่างกาย (อวัยวะย่อยอาหาร, ตับ);
- การแสดงออกทางสีหน้า, นิสัยการพูด, การขมวดคิ้ว;
- ความเครียดบ่อยครั้ง, ซึมเศร้า, อาการทางประสาท;
- การไม่ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของสุขอนามัยส่วนบุคคล
ความลับของธรรมชาติมนุษย์
รอยย่นระหว่างคิ้วในผู้ชายและผู้หญิงบอกถึงความแตกต่างทางการแพทย์และข้อมูลสำคัญอื่นๆ การพับช่วยให้คุณค้นพบข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับลักษณะของบุคคล ทำความเข้าใจสาระสำคัญ และทำนายพฤติกรรม
- ความหมายของริ้วรอยที่เกิดจากจุดหนึ่ง หากคุณเห็นรอยพับดังกล่าว ขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังกับแต่ละบุคคล - สิ่งเหล่านี้บ่งบอกถึงความซับซ้อนของตัวละคร มีประโยชน์ด้วย เขาจะคิดเสมอก่อนจะพูดอะไรโง่ๆ ตัดสินใจอย่างรีบร้อน เมื่อเจอสถานการณ์สุดโต่ง เขาจะหาทางออกแก้ปัญหา
- เส้นที่เหมือนกันบ่งบอกถึงความมั่นใจ ความอุตสาหะ ความแน่นอน แต่ละคนรู้ว่าเขาต้องการอะไร ไล่ตามเป้าหมาย บรรลุสิ่งที่ต้องการ
- เส้นแนวตั้งจากสันจมูกถึงกึ่งกลางหน้าผาก ตัวบ่งชี้ความสงบและวัดได้ บุคคลแผ่ความสงบภายใน
- เส้นคันศรมาบรรจบกัน - บุคคลเป็นนักการทูตที่ยอดเยี่ยมเขาจะพัฒนากลยุทธ์ที่ถูกต้องเสมอดำเนินการเจรจาที่ประสบความสำเร็จ หน่วยความจำที่ยอดเยี่ยมเป็นคุณสมบัติอื่น
- รอยย่นต่างๆ ที่สันจมูก ความหมายของการพับดังกล่าวคือความคิดเชิงตรรกะ บุคคลมีความรอบรู้ในผู้คนรู้วิธีแยกแยะระหว่างความจริงกับการโกหก เกลียดการพยายามหลอกลวง หากำไร
- ริ้วรอยในแนวนอน การปรากฏตัวของพวกเขาพูดถึงธรรมชาติที่ดีการค้นหาอารมณ์เชิงบวกรอบตัวคุณยิ้ม ความซื่อสัตย์สุจริตเป็นลักษณะในอุดมคติ
การไม่มีรอยพับที่ไม่ต้องการเป็นพยานถึงความสงบ คนเกลียดความขัดแย้งช่วยเหลือญาติและเพื่อนฝูงเสมอชื่นชมยินดีในสิ่งเล็กน้อยอย่างจริงใจ
ริ้วรอยแนวนอน: มุมมองทางการแพทย์
เรามาดูความสำคัญของรอยย่นบนหน้าผากตามหลักการแพทย์สมัยใหม่กันดีกว่า
รอยพับของผิวหนังเป็นอาการของโรคร้ายแรงของร่างกาย ซึ่งก่อนหน้านี้เคยเป็นปริศนามาก่อน รอยย่นเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นระหว่างคิ้ว - ตับซ่อนปัญหา ผิวหนังพับตามยาวสั้น - ระบบประสาทจำเป็นต้องสงบสติอารมณ์อย่างเร่งด่วนหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
ริ้วรอยตามขวาง (แนวนอน) ปรากฏบนหน้าผากในผู้ที่ปวดหัวเป็นประจำ ยังบ่งบอกถึงปัญหาของระบบประสาท เป็นไปได้มากที่คน ๆ หนึ่งจะประสบกับความเครียด, ซึมเศร้า, ความรู้สึกที่มากเกินไปเป็นประจำ เป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบสุขภาพของคุณ ความเครียดบ่อยครั้งสัญญาว่าปัญหาจะร้ายแรงกว่าผิวพับในช่วงต้น
ริ้วรอยแนวตั้งที่หน้าผาก
รอยพับแนวตั้งระหว่างคิ้วเป็นพยานถึงความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น บางครั้งอาจปรากฏในผู้รอดชีวิตจากอาการหัวใจวาย
อย่างไรก็ตาม เมื่อริ้วรอยดังกล่าวปรากฏขึ้น สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงคือการควบคุมอาหาร จังหวะชีวิตสมัยใหม่ทำให้มีเวลาน้อยมากในการสร้างอาหารตามปกติ บางครั้งเราหิวแล้วก็ต้องกินอาหารจานด่วน การใช้ชีวิตแบบนี้หลายปีส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารทั้งหมด ผลลัพธ์ที่คาดหวัง - การเสื่อมสภาพของสุขภาพ, หน้าคล้ำ, ความอ่อนแอ
คำแนะนำ! งานหนักแค่ไหนก็ต้องหาเวลากิน ในตอนเช้าคุณสามารถตื่นให้เร็วขึ้น ทานอาหารเช้า ทานแอปเปิ้ลฉ่ำๆ สักสองสามผล สลัดสำหรับมื้อเย็น
ริ้วรอยระหว่างคิ้ว
รอยพับตามยาวระหว่างคิ้วบ่งบอกถึงปัญหากระดูกสันหลัง ส่วนใหญ่มักจะยืนยันการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน การดำเนินการเพื่อขอคำปรึกษาราคาแพงทันทีถือเป็นการตัดสินใจที่ไม่ดี Osteochondrosis เป็นโรคที่สามารถแซงหน้าได้เมื่ออายุ 30 กว่าคนอายุน้อยกว่าจะไม่ค่อยมีปัญหา คำนึงถึงไลฟ์สไตล์ด้วย หากบุคคลทำงานอย่างต่อเนื่องขณะนั่ง, สวมน้ำหนักเป็นประจำ, สังเกตเห็นรอยย่นที่เด่นชัดตามยาว, มีเหตุผลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์
วิธีการแก้:
- ขั้นตอนแรกคือการคิดใหม่ไลฟ์สไตล์ของคุณ จำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับการอุทิศเวลาทุกวันเพื่อให้ออกแรงกายน้อยที่สุด (ชาร์จ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานอยู่ประจำ
- ด้วยอารมณ์ที่มากเกินไป คุณต้องเรียนรู้ที่จะขมวดคิ้วน้อยลง
- การป้องกันที่เป็นประโยชน์ - แนะนำให้ดื่มวิตามินคอมเพล็กซ์ บางทีชั้นหนังแท้อาจสูญเสียความยืดหยุ่นเนื่องจากขาดสารอาหาร
การวินิจฉัย: ข้อมูลที่เป็นประโยชน์
การวินิจฉัยที่ถูกต้องของริ้วรอยเป็น "วิทยาศาสตร์" ที่น่าสนใจอย่างไม่น่าเชื่อ ใบหน้าแบ่งออกเป็น 3 โซนเหมือนกัน จำเป็นต้องระบุให้แน่ชัดว่าริ้วรอยปรากฏที่ใด
โซน 1
หน้าผาก (จากผมถึงคิ้ว) รับผิดชอบต่อสติปัญญาความทรงจำในวัยเด็กที่สดใส
โซน 2
เริ่มตั้งแต่คิ้วจนถึงปลายจมูก ตัวบ่งชี้ความแข็งแกร่ง การควบคุมตนเองที่ไร้ที่ติ
โซน 3
ปลายจมูกเป็นเส้นตรงถึงปลายคาง รับผิดชอบต่อความสำเร็จในชีวิตความสำเร็จ
การป้องกัน
การปรากฏตัวของผิวพับในช่วงต้นเป็นข่าวร้าย โดยไม่คำนึงถึงพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ สิ่งสำคัญคือต้องต่อสู้กับพวกมันทันที ไม่เช่นนั้นผิวหนังจะเริ่มจางลงอย่างรวดเร็ว
- อาหารที่ไม่เหมาะสมส่งผลเสียต่อสภาพผิวส่งผลให้ริ้วรอยเกิดขึ้นล่วงหน้า จำเป็นต้องแยกอาหารทอดอาหารจานด่วนออกจากอาหารให้มากที่สุดพยายามระงับการใช้ขนม
- เพื่อเป็นการป้องกัน แนะนำให้ดื่มวิตามินเชิงซ้อนเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและชดเชยการขาดสารอาหาร
- ทำมาสก์เครื่องสำอางประจำสัปดาห์ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกสูตรสำหรับผิวของคุณเตรียมผลิตภัณฑ์โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ (น้ำผึ้ง, ว่านหางจระเข้, ไข่ไก่)
- ช่วงฤดูร้อนเป็นอันตรายต่อผิวหนังชั้นหนังแท้ รังสีอัลตราไวโอเลตที่ก้าวร้าวทำให้แห้งทำให้เกิดสีคล้ำและริ้วรอย อย่าลืมใช้ครีมที่มีแผ่นกรองแสงแดดเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์
- การนวดหน้าช่วยได้มาก การเคลื่อนไหวของปลายนิ้วกดเบา ๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว
เมื่อริ้วรอยปรากฏขึ้น คุณไม่สามารถพูดได้ทันทีว่า "โรค" ริ้วรอยสามารถกลายเป็นสิ่งล้อเลียนได้ คุณต้องลองใช้คำแนะนำที่นำเสนอพยายามแก้ปัญหา ไม่มีผลลัพธ์? การตรวจสุขภาพกับแพทย์ประจำครอบครัวจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี - บางครั้งอาจเป็นประโยชน์
การรู้ว่ารอยย่นบนหน้าผากหมายถึงอะไรเป็นโอกาสที่ดีในการ "ค้นพบ" คุณลักษณะของคู่สนทนาค้นหาความลับที่เป็นประโยชน์ วิธีนี้สามารถช่วยค้นหาแนวทางพันธมิตรทางธุรกิจลึกลับรายใหม่ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้ง และแก้ไขปัญหาเร่งด่วน
การปรากฏตัวของริ้วรอยในวัยใดมักไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง ผู้หญิงพยายามซ่อนพวกเขาด้วยเครื่องสำอางตกแต่งมากมาย แต่มันคุ้มค่าไหมที่จะซ่อนรอยย่นด้วยสายตาถ้าในสมัยของเรามีหลายวิธีที่จะทำให้รอยย่นทั้งหมดหรือบางส่วนเรียบขึ้น? เรามาดูวิธีการขจัดริ้วรอยหน้าผากที่บ้าน ในร้านเสริมสวย หรือด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
สาเหตุของริ้วรอย
ริ้วรอยเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ นี่คือรายการหลัก:
- มักเป็นผลจากความชรา ในเวลานี้ผิวจะจางลง ความผิดปกติของผิวก่อตัวขึ้น ริ้วรอยแนวนอนปรากฏขึ้นก่อน ตามด้วยผิวหนังในแนวตั้งบริเวณคิ้ว
- ต้นเหตุของริ้วรอยคือการสูญเสียคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสตินซึ่งมีหน้าที่ความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว
- ริ้วรอยหรือร่องลึกสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งเป็นผลมาจากสาเหตุต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ ความเครียด ความตึงเครียดทางประสาท โภชนาการที่ไม่สมดุล (ไม่ดี) ปริมาณงานสูง น้ำหนักลดลงอย่างกะทันหันเนื่องจากการรับประทานอาหาร
แต่อย่าเพิ่งหมดหวัง ตอนนี้มีวิธีป้องกันริ้วรอยหรือทำให้แทบสังเกตไม่เห็น เพื่อการนี้มีเครื่องสำอาง ออกกำลังกาย ฉีด
ริ้วรอยแนวตั้ง
การปรากฏของริ้วรอยแนวตั้งไม่ได้เกิดจากการแก่ตัวตามธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวของใบหน้าของกล้ามเนื้อใบหน้าด้วย เนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปผิวจะมีความยืดหยุ่นน้อยลง ปรากฏขึ้นโดยมีรอยพับระหว่างคิ้วหนึ่งหรือสองครั้ง นอกจากนี้รูปลักษณ์ของพวกเขายังได้รับอิทธิพลจากการทำงานหนักประสบการณ์ ริ้วรอยดูเป็นอย่างไรดูภาพด้านล่าง
คุณสามารถลบริ้วรอยแนวตั้งได้ด้วยการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ:
- สำหรับกล้ามเนื้อหน้าผากโดยมีส่วนส่วนหลังของศีรษะ จับศีรษะด้วยมือโดยให้นิ้วชี้อยู่ด้านหน้า ส่วนนิ้วโป้งอยู่ด้านหลังศีรษะ เลื่อนผิวหนังบริเวณหน้าผากไปที่กึ่งกลาง ยกคิ้วขึ้น นับถึง 7 วางนิ้วของคุณในลักษณะที่ไม่กดเบา ๆ และไม่ก่อให้เกิดการพับของผิวหนังใหม่
- สำหรับฝึกกล้ามเนื้อที่อยู่เหนือคิ้ว วางปลายนิ้วกลางไว้ตรงกลางคิ้ว ขมวดคิ้วและขมวดคิ้วขึ้น นับถึง 7 ทำซ้ำขั้นตอนเดิม แต่ดึงคิ้วของคุณลง นิ้วควรกดเบา ๆ บนผิวหนัง แต่อย่าสร้างรอยพับใหม่
- สำหรับฝึกกล้ามเนื้อบริเวณเหนือหน้าผากและใต้หน้าผากของใบหน้า วางนิ้วกลางและนิ้วนางไว้ที่มุมด้านนอกของดวงตา แล้วดึงเข้าหาหูขณะหลับตา ในเวลาเดียวกันให้กระชับกล้ามเนื้อด้วยวิธีนี้เพื่อต่อต้านการดึง
- การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อใบหน้าของส่วนหน้าและส่วนหน้าสุด วางแผ่นนิ้วกลาง นิ้วชี้ และนิ้วนางลงบนผิวหนังใต้ตา แล้วดึงลง (หลับตา) นับในใจถึง 7 แรงกดของนิ้วมือควรอยู่ในระดับปานกลางเพื่อไม่ให้รอยพับใหม่ปรากฏบนผิวหนัง
สำหรับเทคนิคการออกกำลังกายด้วยภาพเพิ่มเติม โปรดดูวิดีโอแนะนำนี้:
ริ้วรอยแนวนอน
ริ้วรอยประเภทนี้เกิดขึ้นจากการที่คิ้วขมวดบ่อย เช่น เซอร์ไพรส์ พวกมันดูเหมือนเส้นแนวนอนหนึ่งเส้นขึ้นไปตามหน้าผาก ภาพด้านล่างแสดงให้เห็นว่ารอยพับดังกล่าวปรากฏอย่างไร
ชุดออกกำลังกาย (ต่างจากการออกกำลังกายเพื่อขจัดริ้วรอยแนวตั้ง) จะช่วยขจัดริ้วรอยดังกล่าว
- นั่งลงและวางกระจกไว้ข้างหน้าคุณวางข้อศอกบนโต๊ะ วางนิ้วบนหน้าผากตามแนวไรผม ดึงผิวหนังขึ้นค้างไว้ พยายามอย่าสร้างส่วนพับใหม่ หลับตาแล้วค่อยๆดึงผิวหนังลง นับถึง 4 แล้วปล่อย ดังนั้นทำซ้ำสามครั้ง
- ในการดึงกล้ามเนื้อของส่วนหน้าและส่วนหน้าของใบหน้า ให้เลิกคิ้วให้สูงที่สุดและลืมตาให้กว้างขึ้น ดังนั้นทำซ้ำ 10 ครั้ง
- แบบฝึกหัดที่สองสำหรับกล้ามเนื้อส่วนหน้าและส่วนหน้าของใบหน้า วางนิ้วบนหน้าผากแล้วดึงผิวหนังลงมา พยายามอย่าเลิกคิ้ว ทำซ้ำ 6 ครั้ง
- ในการเกร็งกล้ามเนื้อคอและคาง ให้ยืดริมฝีปากล่างไปทางขวา จากนั้นไปทางซ้ายและลง (แนวทแยง) ริมฝีปากบนจะต้องไม่เคลื่อนไหว
ท่าออกกำลังกายลดริ้วรอย
ออกกำลังกายกล้ามเนื้อใบหน้าของคุณอย่างสม่ำเสมอ การฝึกไม่เพียงแต่ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังและความยืดหยุ่นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้การไหลเวียนโลหิตในผิวหนังดีขึ้นอีกด้วย ส่งผลให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น ริ้วรอยดูจางลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง
ชุดออกกำลังกายที่ช่วยในบริเวณหน้าผากประกอบด้วยแบบฝึกหัดต่างๆ ดังนี้
- ยืนขึ้นและยืดหลังและไหล่ให้ตรง ยกมือขึ้นลดศีรษะไปที่หน้าอก จากนั้นเอียงศีรษะไปที่ไหล่ซ้าย หน้าอก ไหล่ขวา และหลัง ทำซ้ำลำดับนี้หลายครั้ง
- เมื่ออ้าปาก เอียงศีรษะไปข้างหลังแล้วปิดกราม ดันกรามล่างไปข้างหน้ากระชับกล้ามเนื้อคาง
- ในการเกร็งกล้ามเนื้อริมฝีปาก ให้กระชับกล้ามเนื้อบริเวณคอและลดมุมปากแล้วผ่อนคลาย พักคางด้วยฝ่ามือ วางข้อศอกไว้ที่ขอบโต๊ะ
หากคุณมีความสนใจในแบบฝึกหัดและต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำแบบฝึกหัด ให้ดูวิดีโอมาสเตอร์คลาสนี้:
วิธีการพื้นบ้าน
นอกจากการใช้เครื่องสำอางและการออกกำลังกายแล้ว ยังมีวิธีการพื้นบ้านที่ช่วยขจัดริ้วรอยบนหน้าผากอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ใช้งานง่าย และปลอดภัยอย่างแน่นอน นี่คือสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
- น้ำ. พยายามดื่มน้ำให้มากขึ้นต่อวัน อย่างน้อย 1600 มล. ดื่มสองสามจิบทุกๆ 20-25 นาที ซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น
- หน้ากากน้ำผึ้งกล้วย ในการเตรียมกล้วยให้บดกล้วยครึ่งลูกแล้วผสมข้าวต้มกับน้ำผึ้งเพื่อให้เป็นครีมข้น ล้างหน้าและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ทามาส์กที่ส่วนหน้าของใบหน้าและทาไว้บนผิวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ล้างเครื่องสำอางออกด้วยน้ำอุ่น เช็ดใบหน้าด้วยน้ำแข็ง
- แป้งข้าวเจ้าและหน้ากากส้มโอ ในการทำแป้ง ให้ร่อนข้าวและบดในเครื่องบดกาแฟ ผสมน้ำเกรพฟรุตสองช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ นมข้นจืดหนึ่งช้อนโต๊ะ ทาลงบนใบหน้าค้างไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก
- องุ่น. ทำสารละลายองุ่นเขียวจำนวนเล็กน้อย (ใช้โดยไม่มีเมล็ด) และน้ำ ถูเป็นวงกลมบนหน้าผากของคุณ
- มาส์กครีมแครอท ในการเตรียมวิธีการรักษา บีบน้ำจากแครอท 300 กรัมแล้วผสมกับน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนชา ใส่ส่วนผสมในตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง ทามาส์กบนบริเวณที่ต้องการของใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
- สะระแหน่บีบอัด ต้มสะระแหน่ พับผ้าขนหนูเป็นสามชั้นแล้วแช่ในน้ำซุปอุ่น วางลูกประคบบนผิวที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ในบริเวณหน้าผากเปลือกตาและแก้มเป็นเวลา 5 นาที หากคุณมีเส้นเลือดที่ผิวหนังขยาย ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดด้วยการประคบเย็น
- โลชั่น. ในการเตรียมยาให้ผสมแตงกวาแอลกอฮอล์ซาลิไซลิก 0.5 กรัมน้ำสตรอเบอร์รี่ 50 มล. น้ำ นำสำลีชุบโลชั่นแล้วทาบริเวณริ้วรอยเป็นเวลา 10 นาที
- โลชั่นไข่แดง. ในการเตรียม ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ไข่แดง 1 ฟอง ครีม 100 มล. เติมน้ำมะนาวและวอดก้าหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป ทาโลชั่นตอนเย็นก่อนนอน
- หน้ากากพาราฟิน. ละลายขี้ผึ้ง แปรงหน้าผากด้วยน้ำมันมะกอก นำผ้าชิ้นเล็ก ๆ มาแช่ในพาราฟินแล้ววางลงบนหน้าผาก ถอดออกเมื่อผ้าแข็งตัว
- หน้ากากยีสต์และนม ในการเตรียมผสมยีสต์ (ที่ขายในรูปของอิฐขนาดเล็ก) กับนมจนเป็นเนื้อครีม ทาลงบนผิวและล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที
เครื่องสำอาง
ในร้านขายยาทุกแห่งคุณสามารถซื้อเครื่องสำอางต่อต้านริ้วรอยพิเศษได้ แต่ก่อนอื่นให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเขาจะเลือกเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพสำหรับสภาพผิวของคุณช่วยตอบคำถาม - วิธีลบริ้วรอยบนหน้าผาก?
- โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นครีม ทาครีมบำรุงผิวที่ดีทุกวัน การใช้ครีมเป็นประจำช่วยให้ผิวยืดหยุ่นกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ป้องกันความเสียหายภายนอก - สภาพอากาศ (ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร)
- เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับใบหน้าของคุณด้วย ควรประกอบด้วยแร่ธาตุ วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ สารอาหาร ทาครีมนี้ให้ทั่วใบหน้าหลังอาบน้ำ
- ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF (ปัจจัยป้องกันแสงแดด) อย่างน้อย 20 นาทีทุกวัน แสงแดดเป็นหนึ่งในสาเหตุทั่วไปของการเกิดริ้วรอย หากคุณอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน ให้เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF ประมาณ 30
การฉีด
ก่อนลบริ้วรอยหน้าผาก หาข้อมูลการฉีดพิเศษที่ช่วยต่อสู้กับปัญหานี้ก่อน เมื่อใช้ใต้ผิวหนังซึ่งจำเป็นต้องขจัดริ้วรอยให้ฉีดยาจำนวนเล็กน้อยที่ความลึกไม่เกิน 3 มม. ผลของการฟื้นฟูดังกล่าวสามารถอยู่ได้ไม่เกินหกเดือน
ขั้นตอนการฟื้นฟูด้วยความช่วยเหลือของการฉีดมีความโดดเด่นด้วยวิธีการสัมผัส
- มีการฉีดที่ฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังพับ พวกเขาเติมเต็มความไม่สม่ำเสมอของหน้าผากและด้วยวิธีนี้ริ้วรอยเรียบ การเยียวยาทั่วไป: Restylane และ Perlane พวกเขาต่อต้านการขาดกรดไฮยาลูโรนิกและน้ำในผิวหนังช่วยขจัดริ้วรอยลึกได้
- การฉีดอีกประเภทหนึ่งทำงานเหมือนการแช่แข็ง ยาที่ฉีดเข้าไปจะปิดกั้นช่องทางการสื่อสารระหว่างปลายประสาทและกล้ามเนื้อ วิธียอดนิยม: "Dysport", "Botox" แตกต่างกันในสภาพการเก็บรักษาและจำนวนหน่วยที่ใช้งาน แต่ไม่แตกต่างกันในด้านประสิทธิภาพและระยะเวลาของอิทธิพล ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถลบริ้วรอยในบริเวณสะพานจมูกและหน้าผาก ตัวอย่างผลลัพธ์หลังโบท็อกซ์ ดูรูปด้านล่าง
การป้องกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของริ้วรอยใหม่หรือพยายามไม่ให้ซ้ำเติมริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วพยายามปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ใช้สครับผิวหน้าสัปดาห์ละสองครั้ง
- นวดด้วยน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย
- ใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยคุณภาพสูง
- การนอนหลับของคุณควรกินเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
- กินอาหารให้มากขึ้น เช่น เนื้อสัตว์ ผลไม้ ผักใบเขียว
- ทำแบบฝึกหัดเฉพาะ
มีหลายวิธีในการลบริ้วรอยหน้าผาก ไม่ว่าจะเป็นการแทรกแซงจากภายนอกหรือวิธีการและแบบฝึกหัดพื้นบ้านขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณจัดการลบริ้วรอยบนหน้าผากโดยใช้ข้อมูลข้างต้น หรือมีข้อมูลที่น่าสนใจและเป็นประโยชน์ในหัวข้อนี้ โปรดแสดงความคิดเห็นด้านล่างบทความ
คุณสมบัติผิวเปลี่ยนไปตามอายุ มันยืดหยุ่นและยืดหยุ่นน้อยลงไขมันใต้ผิวหนังจะบางลงกล้ามเนื้ออ่อนลง ไม่ช้าก็เร็วผู้หญิงและผู้ชายที่ดูแลตัวเองเริ่มสนใจวิธีการขจัดริ้วรอยบนหน้าผากและส่วนอื่นๆ ของใบหน้า
สาเหตุของริ้วรอย
จนถึงอายุประมาณ 25 ปี ปริมาณเลือดของผิวหนังจะเหมาะสมที่สุด เธอได้รับออกซิเจนที่จำเป็นสารอาหารที่เพียงพอ แต่ร่างกายจะค่อยๆ ส่งเลือดไปยังอวัยวะภายในที่มีนัยสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ การขาดเลือดเรื้อรังทำให้ผิวหนังเหี่ยว, จำเป็นต้องลบริ้วรอยบนหน้าผากและส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า
อัตราการต่ออายุของเซลล์ผิวหนังชั้นนอกลดลง และความดันภายในเซลล์ที่ทำให้ผนังเซลล์อยู่ในตำแหน่งตึงจะไม่เพียงพอ ผิวคงความชุ่มชื้นไว้ได้แย่ลง ซึมผ่านได้น้อยลงและยืดหยุ่น และถูกพัดพาไป เรือจะเปราะและง่ายต่อการสร้างเครือข่ายหลอดเลือด
ความจำเป็นในการลบริ้วรอยจากหน้าผากอาจทำให้เกิดการใช้ขนมในทางที่ผิด น้ำตาลยึดติดกับโปรตีน ส่งผลให้ร่างกายผลิตสารที่ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งมีหน้าที่ในความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของผิว
การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนในทางที่ผิด (กาแฟ, ชา, ช็อคโกแลต) ทำให้ผิวขาดน้ำ แห้ง และมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอย
การฟื้นตัวและการสร้างใหม่ของผิวหนังเกิดขึ้นในเวลากลางคืน หากนอนไม่พอ ผิวไม่มีเวลาพักฟื้น แก่เร็ว เกิดริ้วรอย
นิโคตินลดการไหลเวียนของเลือด ผิวหนังสูญเสียสีชมพู ยืดหยุ่นน้อยลง และมีอายุเร็วขึ้น
ป้องกันริ้วรอยหน้าผาก
เพื่อขจัดความกังวลเกี่ยวกับวิธีการลบริ้วรอยบนหน้าผากเป็นเวลานาน การเรียนรู้วิธีควบคุมกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการแสดงออกทางสีหน้าและการแสดงออกทางสีหน้าจะเป็นประโยชน์
วิธีที่ 1. เวลาทำงานบ้าน ให้ผ่อนคลายหน้าผาก วางกระดาษบางๆ ทับ แล้วทาครีมบำรุงที่ด้านหนึ่ง แล้วพันด้วยผ้าพันแผลรอบศีรษะ แถบกระดาษควรกว้างกว่าแถบคาด ขอบกระดาษไม่ควรแตะหน้าผาก เพื่อไม่ให้เกิดรอยจากกระดาษ
ตอนแรกก็เพียงพอที่จะแก้ไขผ้าพันแผลครึ่งชั่วโมง 1-2 ครั้งต่อวัน ใช้วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับริ้วรอยจนกว่าจะหยุดปรากฏ
มาตรการง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมกล้ามเนื้อที่รวบรวมผิวหนังเหนือคิ้วให้เป็นรอยพับ สอนให้พวกเขาอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลาย หย่านมจากนิสัยการย่นที่หน้าผาก
วิธีที่ 2. ในการฝึกกล้ามเนื้อใบหน้าที่สร้างผิวหนังให้พับเหนือคิ้ว ให้มองลงก่อนแล้วจึงขึ้น ในขณะเดียวกันก็ระวังอย่าย่นหน้าผาก คุณสามารถวางมือบนมันเพื่อควบคุมมัน
ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเหล่านี้เป็นเวลา 1-2 นาทีในตอนเช้าและเย็น
มาสก์เพื่อลบริ้วรอยหน้าผาก
หน้ากากพาราฟิน.
- ละลายพาราฟินในอ่างน้ำ หล่อลื่นผิวแห้งด้วยน้ำมันพืช ถูผิวมันด้วยแอลกอฮอล์ ใช้พาราฟินด้วยผ้านุ่ม ๆ ถอยห่างจากคิ้วและต้นผม 1 ซม. แล้วห่อด้วยผ้าขนหนู หลังจากลอกพาราฟินออกแล้ว นวดให้ทั่วริ้วรอย
รักษาริ้วรอยบนหน้าผากด้วยวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน
หน้ากากพาราฟินมีข้อห้ามในความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน, โรคหอบหืด, ในที่ที่มีสิว, ตุ่มหนอง, กลาก, ไฝหลายตัว, หูด, เชื้อรา
วิธีลบริ้วรอยด้วยการนวดหน้าผาก
คุณสามารถทำขั้นตอนการนวดขณะนั่งโดยเอาผมออกใต้ผ้าพันคอ ในท่าหงายจำเป็นต้องวางหมอนสูงไว้ใต้ศีรษะผ่อนคลายร่างกาย
ก่อนเริ่มขั้นตอน ให้ล้างเครื่องสำอาง ล้างหน้าด้วยน้ำสมุนไพรหรือน้ำ ทาครีมลงบนผิวที่เปียก
การเคลื่อนไหวของการนวดควรจับต้องได้ แต่อย่าขยับผิวหนัง ห้ามมิให้ใช้แรงและสัมผัสที่เปลือกตา แนะนำให้ลบริ้วรอยบนหน้าผากด้วยการนวดวันเว้นวัน
- วางปลายนิ้วทั้งสองข้างไว้เหนือสันจมูก แล้วเลื่อนไปที่ขมับเพื่อให้รอยย่นระหว่างคิ้วเรียบขึ้น
- ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางของมือขวาทำการเคลื่อนไหวในแนวตั้งจากสันจมูกถึงจุดเริ่มต้นของผมและด้านหลัง ทำการเคลื่อนไหวที่คล้ายกันด้วยนิ้วมือซ้ายในแอนติเฟส
- ขจัดรอยยับระหว่างคิ้วโดยเลื่อนนิ้วชี้และนิ้วกลางของมือขวาในลักษณะโค้งจากสันจมูกไปยังจุดเหนือกลางคิ้วขวา หลังจากทำการเคลื่อนไหวทางด้านขวาด้วยมือซ้ายเสร็จแล้ว ให้ทำการเคลื่อนไหวที่คล้ายกันทางด้านซ้าย
- ค่อยๆ กดผิวหนังบริเวณขมับขวาด้วยนิ้วของคุณ อีกมือหนึ่ง ให้นวด 10 ครั้งจากขมับตามหน้าผาก วิ่งไปอีกด้านหนึ่ง
- กดมือข้างหนึ่งไปที่ขมับ ใช้ปลายนิ้วอีกข้างนวดตรงกลางหน้าผาก อธิบายวงกลมตามเข็มนาฬิกาด้วยการเคลื่อนไหวเป็นเกลียว จากนั้นเปลี่ยนมือและอธิบายวงกลมทวนเข็มนาฬิกา
- แทนที่จะทำเป็นวงกลม ให้ทำการเคลื่อนไหวซิกแซกในบริเวณระหว่างคิ้วกับจุดเริ่มต้นของผม
- เพื่อบรรเทาความตึงเครียดในบริเวณ superciliary ให้ลบรอยย่นบนหน้าผาก เลื่อนนิ้วชี้จากสันจมูกในส่วนโค้งเหนือคิ้วไปที่ขมับและด้านหลัง ทำการนวด 10 ครั้งด้วยมือแต่ละข้างโดยไม่ต้องยืดผิว
- หากต้องการปรับผิวบริเวณหน้าผากให้เรียบเนียน ให้คืนความยืดหยุ่น โดยแตะปลายนิ้วทั้งสองข้างตรงกลางบริเวณหน้าผาก นวดเบา ๆ เป็นวงกลมไปทางขมับ ทำซ้ำ 10 ครั้ง
- ทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมที่คล้ายกันในแนวตั้งขึ้นและลง ทำซ้ำ 10 ครั้ง