อยากมีลูกแต่ทำไม่ได้ จิตวิทยาภาวะมีบุตรยาก: ทำไมคู่รักสุขภาพดีถึงไม่มีบุตร

การตั้งครรภ์เกิดขึ้นในช่วงตกไข่ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แต่การตกไข่และอสุจิคุณภาพสูงนั้นไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์อย่างรวดเร็ว มีความแตกต่างบางอย่างที่ต้องนำมาพิจารณา

ธรรมชาติที่ชาญฉลาดถูกจัดวางในลักษณะที่ในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ การปฏิสนธินั้นเป็นไปไม่ได้ แม้แต่การตั้งครรภ์ก็หยุดนิ่งหากมีปัจจัยด้านลบปรากฏขึ้น คุณสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วหากคุณไม่รวมปัจจัยเหล่านี้และปฏิบัติตามคำแนะนำของเรา

จะทำอย่างไรให้ตั้งครรภ์เร็วขึ้น

ความเครียดทำให้ตั้งครรภ์ไม่ได้

ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญประการหนึ่งในการป้องกันการตั้งครรภ์ แม้แต่ในคู่รักที่มีสุขภาพดีอย่างแท้จริง ท่ามกลางความเครียดและความประหม่าที่เพิ่มขึ้น ก็ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็ว เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย: การฝึกอัตโนมัติ, การบำบัดด้วยกลิ่นหอมและการอาบน้ำอโรมา, การนวด (SPA, การนวดด้วยพลังน้ำ) ช่วยได้มาก ในกรณีที่รุนแรง คุณสามารถใช้สมุนไพรระงับประสาทได้

นิสัยไม่ดีมีผลต่อการตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีโอกาสน้อยที่จะตั้งครรภ์ได้เร็ว ความจริงก็คือว่าไข่ถูกวางเมื่อกำเนิดของหญิงสาวคนหนึ่งจะไม่เกิดขึ้นใหม่ในช่วงชีวิตของเธอ นั่นคือผลกระทบที่เป็นอันตรายทั้งหมดสารพิษยังคงอยู่ในไข่และอาจทำให้ไม่สามารถปฏิสนธิหรือพยาธิสภาพในทารกในครรภ์ได้ นิโคตินและน้ำมันดินสะสมอยู่ในตับ ซึ่งทำให้หน้าที่ในการทำความสะอาดร่างกายอ่อนแอลง ตับพยายามทำงานหนักขึ้นและผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนมากเกินไป ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่ การสูบบุหรี่ช่วยลดระดับของเอสตราไดออลในเลือด ซึ่งหมายความว่าจะช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ ผู้ชายที่สูบบุหรี่มีสเปิร์มน้อยกว่าและเคลื่อนไหวได้น้อยลง คาเฟอีนมีผลเสียเช่นเดียวกันกับการปฏิสนธิ

กินถูกต้อง

เพื่อให้ตั้งครรภ์เร็วขึ้น ผักและผัก ซีเรียล และขนมปังที่อุดมไปด้วยกรดโฟลิก ทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกจะต้องมีอยู่ในอาหาร เพื่อให้ได้วิตามินอีและผลไม้ที่เพียงพอ ผู้หญิงที่มีการตกไข่แนะนำให้กินถั่วและพืชตระกูลถั่วทุกวัน หากต้องการตั้งครรภ์อย่างรวดเร็ว อย่าลืมกินโยเกิร์ต คอตเทจชีส หรือนมไขมันเต็มทุกวัน

ปรับน้ำหนักให้คงที่.

ผู้หญิงที่ผอมหรือโค้งเกินไปอาจมีปัญหาในการตั้งครรภ์ ตามกฎแล้วไม่ได้เกิดขึ้นโดยเฉพาะเนื่องจากน้ำหนัก แต่เนื่องจากความผิดปกติของฮอร์โมนซึ่งเป็นผลมาจากน้ำหนักเกินดังนั้นจึงไม่ถูกต้องที่จะเสนอผู้ที่ต้องการตั้งครรภ์เพื่อให้น้ำหนักของพวกเขาเป็นบรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปด้วยความช่วยเหลือ อาหารสำหรับการลดน้ำหนักนี้จะทำร้ายเท่านั้น อันดับแรก หากน้ำหนักของคุณแตกต่างจากปกติมากเกินไป ให้ไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อ ฉันต้องการสังเกตว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักคงที่ (และขนาดของมันไม่สำคัญ) สามารถตั้งครรภ์ได้เร็วกว่าผู้หญิงที่น้ำหนักผันผวนมาก
ผู้ชายก็ต้องคิดเรื่องน้ำหนักด้วย เพราะน้ำหนักที่ขึ้นๆ ลงๆ ทำให้ผลิตสเปิร์มน้อยลง

จำกัดการใช้ยาของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวด และยาแก้แพ้ (สำหรับอาการแพ้) พวกมันรบกวนการสุกของไข่

ยาปฏิชีวนะส่งผลเสียต่อตับและการละเมิดงานป้องกันการตั้งครรภ์ ยาแก้แพ้ป้องกันการตกไข่

ห้ามใช้สารหล่อลื่นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ เพราะจะสร้างสภาพแวดล้อมในการฆ่าสเปิร์ม บางคนแนะนำให้ใช้ไข่ขาวแทนการหล่อลื่น - ไม่มีทาง! ในโปรตีนอาจมีจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้มากมาย ซึ่งการรักษาด้วยจุลินทรีย์เหล่านี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณตั้งครรภ์ได้เร็วเท่านั้น

งดออรัลเซ็กซ์โดยไม่ใส่ถุงยางเนื่องจากช่องปากมีจุลินทรีย์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง และเนื่องจากเอนไซม์น้ำลายจะย่อยสลายตัวอสุจิ

เคลียร์สนามพลังของคุณ. กล่าวอีกนัยหนึ่งชำระล้างกรรมคืนสมดุลของพลังงานในร่างกาย - คุณสามารถเรียกมันได้หลายวิธี แต่ความหมายก็เหมือนกัน ขอความกรุณาจากใจจริงจากใครก็ตามที่คุณอาจทำให้ขุ่นเคืองใจ อย่าลืมขอให้ปู่ย่าตายายให้อภัยทุกสิ่งอย่างจริงใจ และหากพวกเขาไม่มีชีวิตอยู่ ให้ขอการอภัยและให้พรทางจิตใจ ขั้นตอนนี้ไม่ง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก

รับไฟไทรที่บ้าน พืชใช้พลังงานเชิงลบของชาวอพาร์ตเมนต์โดยเฉพาะพืชที่มีใบขนาดใหญ่ ด้วยการสะสมพลังงานเชิงลบมากเกินไป พืชอาจหยุดเติบโตชั่วคราวหรือตายได้ ต้นไม้ที่ตายแล้วจะต้องถูกฝังอยู่ในดินและคุณสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ คุณจะเห็นได้อย่างรวดเร็วคุณสามารถช่วยในการรักษาโรคต่าง ๆ ในผู้อยู่อาศัยทั้งหมดในอพาร์ตเมนต์

อย่าโยนคำพูดและไม่ต้องการทำร้ายใครอย่าพูดว่าสถานการณ์ของคุณน่าสังเวชอย่าบ่น พูดว่า: ฉันจะสบายดี เคล็ดลับสำหรับการตั้งค่าสนามพลังงานของคุณ

รับเครื่องรางปล่อยให้มันเป็นของเล่นนุ่ม ๆ ที่คุณมอบให้กับลูกของคุณ

ความคิดเป็นวัตถุ และจินตนาการอยู่ที่จุดเริ่มต้นของการสร้างสรรค์ทั้งหมด ลองนึกภาพว่าเขาเป็นใคร - ลูกที่รอคอยมานานของคุณ เขาจะเป็นอย่างไรเมื่อเขาโตขึ้น: รูปร่างหน้าตาของเขา ตัวละคร หากคุณรู้วิธีการวาด - วาดมันและความคิดของคุณจะเป็นจริงอย่างแน่นอน

“ ฉันไม่สามารถตั้งครรภ์ได้แม้ว่าจะไม่มีปัญหาสุขภาพ” - ผู้หญิงยุคใหม่บ่นว่าไม่สามารถมีบุตรได้ด้วยเหตุผลทางจิตวิทยา ในกรณีเช่นนี้ แพทย์ยักไหล่: จากมุมมองของสรีรวิทยา ทุกอย่างอยู่ในระเบียบกับผู้หญิง แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง การตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้น ผู้เขียน Daily Baby ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ได้ค้นพบว่าภาวะมีบุตรยากทางจิตใจคืออะไร ใครบ้างที่อ่อนแอต่อภาวะนี้ และวิธีจัดการกับมัน

ภาวะมีบุตรยากทางจิตใจไม่ใช่ตำนาน

การมีบุตรยาก สุขภาพกายอย่างเดียวไม่เพียงพอ เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ในอนาคตจะต้องจัดการกับปัญหาทางจิตและเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนใหม่ในชีวิต มันหมายความว่าอะไร?

ลองนึกภาพ: คู่รักฝันถึงเด็ก ภายในเวลาไม่กี่เดือน คนหนุ่มสาวจะทำการทดสอบ ไปพบแพทย์ และเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ ผู้เชี่ยวชาญตัดสินว่าคุณมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และสามารถมีลูกได้ อย่างไรก็ตาม หลายสัปดาห์ เดือน หรือแม้กระทั่งหลายปีผ่านไป และการตั้งครรภ์ก็ไม่เกิดขึ้น จากมุมมองทางการแพทย์ คู่สมรสจะถือว่ามีบุตรยากหากไม่มีบุตรภายในหนึ่งปีหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันเป็นประจำ

จะเกิดอะไรขึ้นหากทั้งคู่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง? เมื่อเรียนรู้จากคู่รักคู่นี้อย่างใกล้ชิดคุณจะเห็นได้ว่าหญิงสาวคนนี้กลัวการคลอดบุตรอย่างมากและความเป็นจริงของการปรากฏตัวของคนใหม่ในตัวเอง ผู้ชายสามารถกังวลเกี่ยวกับการเงิน - เขาไม่ได้รับมาก แต่คุณยังต้องจ่ายเงินกู้สำหรับรถยนต์ ทั้งคู่ต้องการลูกอย่างจริงใจ แต่บางที่ลึกๆ ข้างในพวกเขาวางบล็อกไว้: "เราทำไม่ได้", "ยังไม่ถึงเวลา เรามีปัญหามากเกินไป" และ "ฉันกลัว"

Oksana Naumova นักจิตวิทยาคลินิกที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดทางจิตอย่างเป็นระบบ RECALL HEALING นักบำบัดโรคเกสตัลต์ขั้นที่ 2 (ความเชี่ยวชาญด้านการบำบัดบาดแผลด้วยวิธีเกสตัลต์) แสดงความคิดเห็น

- ภาวะมีบุตรยากเป็นความซับซ้อนของปัจจัยทางจิตวิทยาและสรีรวิทยาต่างๆ ที่นำไปสู่การละเมิดในการสืบพันธุ์ของมนุษย์ เมื่อคู่สามีภรรยาไม่สามารถตั้งครรภ์และคลอดบุตรได้เมื่อเทียบกับภูมิหลังของสุขภาพทางสรีรวิทยาพวกเขาพูดถึงเหตุผลทางจิตวิทยาที่เป็นไปได้

ภาวะมีบุตรยากเป็นทั้งชายและหญิง อาจเกิดจากความขัดแย้งภายในเกี่ยวกับการเกิดของเด็ก ความขัดแย้งกับพ่อแม่ คู่ชีวิต วิกฤตอายุ ความปรารถนาที่จะสร้างอาชีพ

การเกิดของเด็กสามารถแทรกแซงแผนดังกล่าวได้ ความเป็นเด็กในระดับสูงของพ่อแม่ในอนาคตความกลัวต่าง ๆ กลายเป็นอุปสรรคสำคัญต่อการตระหนักถึงความฝันที่จะเป็นพ่อแม่

อาการเป็นผลที่ตามมาเสมอ จำเป็นต้องชี้แจงว่าเกิดจากอะไร อะไรมาก่อน

นักจิตวิทยาปริกำเนิด doula และแม่ของลูกสี่คน Yulia Plotnikovaยังเชื่อว่าภาวะมีบุตรยากมักมีพื้นฐานทางจิตใจ

- เป็นคนที่พอเพียง เป็นที่รัก และรักใคร่ ซึ่งถูกห้อมล้อมด้วยความห่วงใยและเอาใจใส่มาตั้งแต่เด็ก มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะมีบุตรยากทางจิตใจน้อยกว่า หากตั้งแต่วัยเด็กมีปัญหาในครอบครัวการเลี้ยงดูความสัมพันธ์กับผู้อื่นอาจมีปัญหาในการปฏิสนธิ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ จิตใจไม่พร้อมสำหรับการเป็นแม่ พ่อแม่ สามี สังคมกดดันเธอ เธอต้องคลอดลูก และดูเหมือนเธอจะไม่สนใจ แต่ก็ไม่ได้ผล ธรรมชาตินั้นฉลาดอย่างน่าอัศจรรย์ ร่างกายรู้สึก: มีบางอย่างไม่ถูกต้อง มีอันตรายจากภายนอก นี่ไม่ใช่เวลาตั้งครรภ์ ที่หนีบเหล่านี้จำเป็นต้องถอดออกโดยไม่ได้ไปพบสูตินรีแพทย์ แต่ต้องไปพบนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทด้วย Yulia อธิบาย

อย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยาบางคนไม่ต้องการใช้คำว่า "ภาวะมีบุตรยาก" พวกเขาแทนที่ด้วยคำว่า "ความปรารถนาที่จะมีลูก" ภาวะมีบุตรยากทางจิตใจนั้นค่อนข้างง่ายที่จะรักษา ดังนั้นการวินิจฉัยโรคนี้จึงเกิดขึ้นชั่วคราวและบ่งบอกว่าทั้งคู่ยังไม่สามารถตั้งครรภ์ทารกได้

ผู้เชี่ยวชาญบางคนมั่นใจว่าภาวะมีบุตรยากมีลักษณะทางจิต ในกรณีนี้การไม่สามารถตั้งครรภ์เด็กถูกมองว่าเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อความขัดแย้งทางจิตใจหรืออารมณ์

- ตราบใดที่ปัญหาไม่ได้อยู่นอกเหนือขอบเขตของจิตวิทยา คนๆ นั้นก็ไม่ป่วย แต่ทันทีที่เข้าสู่หมวดสรีรวิทยา สมองจะถ่ายโอนความขัดแย้งไปยังร่างกาย และโรคก็เริ่มพัฒนา ความเจ็บป่วยหลายอย่างไม่ได้เป็นเพียงปฏิสัมพันธ์ทางชีววิทยาระหว่างส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมอวัยวะที่มีปัญหากับอวัยวะนั้นเอง ซึ่งมีความขัดแย้งทางชีววิทยา มีทฤษฎีที่ว่าไม่มีอุบัติเหตุในชีวิต ภาวะมีบุตรยากทางจิตใจมักส่งสัญญาณถึงความไม่พร้อมสำหรับการปรากฏตัวของทารก ร่างกายทำให้คนมีเวลาคิดทบทวนการจัดลำดับความสำคัญในชีวิตและตระหนักว่าเราพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่หรือไม่?

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่ความสิ้นหวังสองสามที่จะตั้งครรภ์และรับลูก และหลังจากนั้นไม่นานทั้งคู่ก็คลอดลูกร่วมกัน นี่ไม่ใช่อุบัติเหตุหรือรูปแบบ ท้ายที่สุดแล้ว เหตุผลที่เก็บไว้ในคู่สามีภรรยาแต่ละคนได้รับการแก้ไขในเวลาที่เหมาะสมหรือไม่ได้รับการแก้ไข Oksana Naumova กล่าว

ทำไมมันไม่ทำงาน?

มีสาเหตุทางจิตวิทยาหลายประการของภาวะมีบุตรยาก นี่เป็นเพียงบางส่วน:

• กลัวความรับผิดชอบและไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนชีวิตเพราะลูก
• กลัวการคลอดบุตร
• ขาดความไว้วางใจในพันธมิตร
• จิตใต้สำนึกกลัวที่จะเสียร่างได้รับรอยแตกลายและน้ำตา
• ปัญหาทางการเงินและส่งผลให้ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคต
• ขาดความมั่นใจว่าจะเป็นพ่อแม่ที่ดีสำหรับลูกได้
• ความไม่บรรลุนิติภาวะทางจิตวิทยา: “ ฉันยังเป็นเด็กอยู่ฉันมีลูกแบบไหน”,
• แรงกดดันจากคนอื่น ทุกคนบังคับฉันให้โตมามีทายาท ร่างกายมีการป้องกัน: โดยหลักการแล้ว ฉันจะไม่ทำตามคำสั่งของ "ทุกคน"

- แต่ละคนเป็นผู้รักษาประวัติครอบครัวทั้งหมดหรือบางส่วน สิ่งที่เขาได้ยิน ได้เห็น มีประสบการณ์

ทุกคนต้องเผชิญกับปรากฏการณ์และกระบวนการต่างๆ ในครอบครัว สังคมและจิตใจ พยายามค้นหาความสมบูรณ์พร้อมรูปลักษณ์ที่มีความหมายในการดำรงอยู่ “ ฉันไม่ต้องการเป็นตัวฉัน”: สถานการณ์นี้อาจเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งพยายามป้องกันการปรากฏตัวของลูกหลานโดยไม่รู้ตัวเพื่อขัดจังหวะเชื้อสายซึ่งเธอรู้สึกละอายใจ ภาวะมีบุตรยากทางจิตอีกแง่มุมหนึ่งอาจเป็นดังนี้: "ไม่เป็นอย่างที่พ่อแม่ต้องการให้คุณเป็น" นักจิตวิทยา Oksana Naumova กล่าวว่านี่เป็นการประท้วงโดยไม่รู้ตัวต่อพ่อแม่

ตามความเห็นของ Oksana การแต่งงานแบบพลเรือนอาจเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากได้ เพราะผู้หญิงทุกคนต้องการความมั่นคงและความปลอดภัย และการคลอดบุตรในสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัยเป็นความเครียดที่ร้ายแรงสำหรับสตรีมีครรภ์

- เหตุการณ์ในโลกรอบข้างที่ผู้หญิงอาศัยอยู่อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของเธอ

ปรากฏการณ์ของการหมดประจำเดือนในช่วงสงครามเป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อผู้หญิงไม่มีประจำเดือน ร่างกายของผู้หญิงได้รับคำสั่งว่า "ไม่ใช่เวลาสำหรับการตั้งครรภ์" และหยุดทำงานตามที่ธรรมชาติบอก ดูเหมือนจะไม่มีอะไรคุกคามผู้หญิงและทายาทและไม่ได้กดปุ่ม "เปิด"

ในยามสงบ ผู้หญิงรู้สึกอันตรายไม่น้อยและไม่ยอมให้ตัวเองตั้งครรภ์โดยไม่รู้ตัว เช่น ในช่วงวิกฤตเศรษฐกิจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงมีปัญหาทางการเงิน - นักจิตวิทยาอธิบาย

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงกลัวความเจ็บปวด กลัวที่จะตายระหว่างคลอดบุตรหรือสูญเสียลูก นี่อาจเป็นเรื่องเฉียบพลันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกรณีดังกล่าวเกิดขึ้นในครอบครัวแล้ว

- ความรู้สึกที่ไม่ได้สติว่าการเป็นแม่คือความเศร้าโศกสามารถนำไปสู่การปฏิเสธจากภายใน

มีวัฒนธรรมที่ยินดีต้อนรับการเกิดของเด็กชายและทัศนคติต่อผู้หญิงขึ้นอยู่กับเพศของเด็กที่เธอให้กำเนิด ความกลัวที่จะตั้งครรภ์โดยไม่รู้ตัวสามารถระงับการสืบพันธุ์ได้ ทัศนคติทางศาสนายังมีอิทธิพลต่อการตระหนักถึงขอบเขตของมารดา ผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตทางอารมณ์ พวกเขารู้สึกถึงทัศนคติต่อตนเองในสังคมอย่างชัดเจน และตระหนักในสิ่งนี้ผ่านพฤติกรรมการสืบพันธุ์ของพวกเธอ องค์ประกอบที่สำคัญอย่างหนึ่งของปัจจัยทางจิตวิทยาของภาวะมีบุตรยากคือความขัดแย้งที่สร้างแรงบันดาลใจในจิตใจของผู้หญิง เธอทำทุกอย่างเพื่อตั้งครรภ์ ในขณะที่ไม่มีที่สำหรับลูกในช่องว่างภายนอกและภายในของเธอ บ่อยครั้งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะไม่เสียหน้า เธอถามตัวเองว่า ฉันจะเป็นแม่ที่ดีได้ไหม? นี่เป็นเรื่องที่น่าตกใจมากสำหรับสตรีมีครรภ์ ความวิตกกังวลความกลัว - ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ - Oksana Naumova อธิบาย

Julia Plotnikova แน่ใจ: การแก้ปัญหาทางจิตที่ป้องกันไม่ให้ตั้งครรภ์ทันเวลาเป็นสิ่งสำคัญ ท้ายที่สุดพวกมันสะสมและสร้างก้อนหิมะขนาดใหญ่ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะรับมือได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ

- หนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้ของภาวะมีบุตรยากทางจิตใจคือความไม่ไว้วางใจของคู่ครอง ผู้หญิงไม่สามารถเลือกคู่ชีวิตถาวรได้เลย หรือไม่ไว้ใจผู้ชายที่อยู่ในชีวิตของเธอจริงๆ

สถานการณ์ทางจิตหลายอย่างเกิดขึ้นจากสิ่งนี้ซึ่งขัดขวางความคิดที่สงบ บางครั้งก็มีวงจรอุบาทว์ ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังพยายามจะตั้งครรภ์ เธอไม่สำเร็จในทันที และความกลัวก็ปรากฏขึ้น ถ้าฉันไม่ประสบความสำเร็จเลย มีคำถามมากมาย: เหตุใดจึงไม่ทำงาน เกิดอะไรขึ้นกับฉัน? ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และทำให้การตั้งครรภ์ยากขึ้น

ผู้หญิงอาจกลัวบทบาทใหม่ จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเธอกลายเป็นแม่? มีความกลัวที่จะสูญเสียอิสรภาพ เสรีภาพ สถานะและตำแหน่งในสังคม วิธีจัดการกับเด็ก? วิธีเอาตัวรอดจากการคลอดบุตร? ชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปในทิศทางใด? มีความกลัวมากมาย ความกลัวที่ไม่ได้สติดังกล่าวก่อให้เกิดการยึดเกาะทางจิตใจในร่างกายทำให้เกิดฮอร์โมน "ผิด" ที่ป้องกันการปฏิสนธิ ถ้าคนๆ หนึ่งรู้สึกถึงความกลัวโดยไม่รู้ตัว ตามธรรมชาติแล้ว ร่างกายจะเต็มไปด้วยแคลมป์และฮอร์โมนที่ไม่อนุญาตให้คุณพักผ่อนและใช้ชีวิตที่นี่และตอนนี้ Yulia กล่าว

ความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องและการแข่งขันเพื่อผลลัพธ์ ในกรณีนี้ สำหรับการทดสอบสองแถบ ทั้งหมดนี้ทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น หากผู้หญิงหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่จะตั้งครรภ์ และการเกี้ยวพาราสีกับสามีของเธอมีเพียงแค่สิ่งเดียวเท่านั้น: ในการมีบุตร สิ่งนี้สามารถย้อนกลับมาได้ ความล้มเหลวนำไปสู่ความกลัวมากขึ้น จากนั้นความล้มเหลวครั้งต่อไปก็เกิดขึ้น ความกลัวก็ทวีความรุนแรงขึ้น มันกลายเป็นก้อนหิมะ ภาวะมีบุตรยากทางจิตใจมักเกิดขึ้นเมื่อความพยายามที่จะมีลูกจากความคาดหวังที่สั่นคลอนเป็นประเภท "ควร" และ "ควร"

ผู้ชายมีภาวะมีบุตรยากทางจิตใจหรือไม่?

เหตุผลทางจิตวิทยาที่ทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์ในผู้หญิงได้นั้นพบได้บ่อยกว่าในผู้ชาย มีความหลากหลายและกว้างกว่า แต่โดยทั่วไปแล้วจะคล้ายกัน

- ผู้ชายยังมีภาวะมีบุตรยากบ่อยขึ้นทางสรีรวิทยา อย่างไรก็ตาม มีเหตุผลทางจิตวิทยาที่ทำให้คู่สมรสไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ชายไม่กลัวที่จะคลอดบุตร แต่เขาอาจกลัวว่าผู้หญิงที่รักของเขาจะตายระหว่างการคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีกรณีดังกล่าวในประวัติศาสตร์ของครอบครัวของเขา Oksana Naumova กล่าว

ดังนั้นผู้ชายโดยไม่รู้ตัวในเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิสามารถหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ได้ซึ่งจะป้องกันไม่ให้ผู้หญิงตั้งครรภ์

- ในระหว่างการพบปะกับนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญจะระบุสาเหตุที่ทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์หรือคลอดบุตรได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอะไรขัดขวางไม่ให้คู่นี้กลายเป็นพ่อแม่ บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ผู้ชายโดยที่ไม่รู้ตัวและไม่ต้องการเป็นสาเหตุหลักของภาวะมีบุตรยากทางจิตใจของภรรยาที่รัก บางครั้งผู้ชายไม่เข้าใจภรรยาของเขา ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือไม่ต้องการที่จะสนับสนุนภรรยาของเขาในช่วงเวลาที่สำคัญเช่นนี้ในชีวิต ความเฉยเมยและความเฉยเมยของสามีทำให้ผู้หญิงคิดว่าเธอไม่ต้องการมีบุตร นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่ผู้ชายโดยไม่รู้ตัวหรือรู้ตัวไม่ต้องการลูกจากผู้หญิงคนใดคนหนึ่งหรือไม่ต้องการเป็นพ่อเลย ในกรณีนี้ ร่างกายของเขาสามารถผลิตแอนติบอดีที่ลดคุณภาพของตัวอสุจิหรือการเคลื่อนที่ของอสุจิได้ Oksana Naumova อธิบาย

จะทำอย่างไร?

หากในระหว่างการวินิจฉัยพบว่าจากมุมมองทางสรีรวิทยา ทั้งคู่ทำได้ดี ขอแนะนำให้มองหาสาเหตุของภาวะมีบุตรยากในการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาปริกำเนิด ผู้เชี่ยวชาญจะเปิดเผยสาเหตุที่แท้จริงของการไม่สามารถตั้งครรภ์และช่วยเอาชนะความกลัวได้

- ดูแลตัวเอง กินอิ่ม ออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียด นอกจากจิตบำบัดแล้ว ยังสามารถใช้วิธีอื่นๆ ได้ เช่น การฝังเข็ม และอย่าลืมทำงานร่วมกับนักจิตวิทยามืออาชีพ: เขาจะช่วยคุณเอาชนะความกลัวและความซับซ้อนทั้งหมด Oksana Naumova ให้คำแนะนำ

ผู้เชี่ยวชาญแน่ใจ: สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเด็กไม่เพียง แต่ลำบาก แต่ยังมีความสุขอย่างมาก จากนั้นร่างกายของผู้หญิงก็จะ “ยอมรับ” การตั้งครรภ์และ “ตกลง” ที่จะให้กำเนิดทารก

นักจิตวิทยา Yulia Plotnikova กล่าวเสริมว่า: บางครั้งคุณเพียงแค่ต้อง “ปล่อยวาง” สถานการณ์และผ่อนคลายให้มากที่สุด

- ทันทีที่ผู้หญิงยอมรับสถานการณ์ ผ่อนคลายและเลิกกังวลว่าจะตั้งครรภ์ไม่ได้ เธอก็ประสบความสำเร็จ เด็กมาในช่วงเวลาที่พ่อแม่มีความสุขที่สุด เมื่อพวกเขาเต็มไปด้วยความสงบ สันติ และความรัก เมื่อพวกเขาไม่ต้องกังวล แต่อาศัยอยู่ที่นี่และตอนนี้ แม้แต่ปัญหาทางสรีรวิทยากับความคิดก็สามารถอธิบายได้ในทางจิตวิทยา พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับความล้มเหลวของผู้หญิงในการยอมรับบทบาทของเธอ: เธอรู้สึกละอายใจในตัวเอง สรีรวิทยาของเธอ ความเป็นผู้หญิง เพศ ต้องลบคอมเพล็กซ์และที่หนีบทั้งหมดเหล่านี้ออกจากนั้นการตั้งครรภ์ที่รอคอยมานานจะมาถึงอย่างแน่นอน

• ไม่มี "คนแก่" อีกต่อไป แต่ความเสี่ยงของภาวะมีบุตรยากเพิ่มขึ้นตามอายุ
• มีลูกหลังจากนรกเจ็ดรอบหรือทำไมฉันถึงเชื่อในปาฏิหาริย์
• “ครั้งแรกที่ทุกคนไปที่ร้านเพื่อซื้อของขวัญ” เรื่องราวของคุณแม่เกี่ยวกับความยากลำบากในการทำเด็กหลอดแก้ว
• “ฮอร์โมนไม่เห็นด้วยกับการจัดลำดับความสำคัญของผู้หญิงยุคใหม่”
• จากการแช่แข็งของไข่ไปจนถึงการผ่าตัด: สิ่งที่ผู้หญิงทำเพื่อไม่ให้ไม่มีบุตร

08.12.2015

บทความเอง:

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันได้ยินบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ว่าเด็กสาวที่มีสุขภาพดี (ด้วยเหตุผลทางการแพทย์) ไม่สามารถให้กำเนิดบุตรได้ ต้องการ รอ ฝัน. แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างมันไม่ทำงาน แน่นอนว่าบ่อยครั้งในชีวิตที่การตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยา แต่วันนี้ฉันอยากจะพิจารณาสถานการณ์ที่เราเองเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก

ฉันแต่งงานทันทีหลังเลิกเรียน ฉันจะจองทันทีที่สถาบันในปีที่แล้วเรามีผู้หญิงท้อง ฉันจำความคิดของฉันได้อย่างสมบูรณ์ในขณะนั้น: “โอ้ ทำไมเธอถึงต้องการลูกตอนนี้?”, “ท้ายที่สุด พวกเขาไม่มีเวลาแม้แต่จะมีชีวิตอยู่เพื่อตัวเอง” สามปีแรกหลังการแต่งงานผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็น สามีและฉันทำงานตั้งแต่เช้าจรดค่ำ ใฝ่ฝัน ประกอบอาชีพ ซื้อบ้าน รถ! ไม่มีการกล่าวถึงเด็กเลย มันเป็นไปได้ยังไงกัน?! คุณต้องมีชีวิตที่ดีก่อน

และเมื่อทุกอย่างดีขึ้น เราก็ตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะ "มีลูก" ให้เราแล้ว แต่มันไม่ได้อยู่ที่นั่น สองปีของการกระทำอย่างแข็งขันในทิศทางนี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ใด ๆ สิ่งที่เรายังไม่ผ่านในช่วงเวลานี้: แพทย์ การตรวจ การคำนวณเวลาที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์ แพทย์ทุกคนมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับภาวะมีบุตรยาก

ชีวิตกลายเป็นเหมือนนรก การสื่อสารกับเพื่อนและญาติไม่ได้ทำให้เกิดความสุขมากขึ้นเพราะทุกคนมีลูกแล้ว และเมื่ออยู่ต่อหน้าพวกเขา ฉันก็รู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นไปอีก ไม่ว่าฉันจะพยายามมากแค่ไหน ความคิดเรื่องเด็กก็ไม่ทิ้งฉันเลยแม้แต่วินาทีเดียว ฉันคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นเวลาหลายวัน ฉันฟังตัวเองทุกเดือนโดยหวังว่าจะรู้สึกถึงสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ ฉันได้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์หลายร้อยครั้ง ใช่ แม้แต่เพื่อนและญาติๆ ที่มีคำถามประจำวัน: "เมื่อไหร่?", "คุณคงไม่พยายามมากหรอกมั้ง?!" ทันทีที่มีคำถาม คำแนะนำ และความสงสารก็ตามมา หน้าที่การสมรสหยุดที่จะนำความสุข เป้าหมายหลักของเขาคือการมีบุตร

แน่นอน ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อสภาพของฉัน วันผ่านไปในภาวะซึมเศร้าตลอดกาล ฉันกลัวว่าสามีของฉันจะจากไป ฉันกลัวที่จะทำลายความฝันของพ่อแม่ที่มีต่อหลานๆ ฉันกลัวว่าทุกคนจะหันหลังให้กับฉัน ส่วนลึกข้างในนั้นมีความว่างเปล่าที่บดขยี้ ความรู้สึกต่ำต้อยและการไม่บรรลุผลผูกมัดและทำลายฉันจากภายใน

ในระยะนี้ปัญหาสุขภาพเริ่มปรากฏขึ้น เพิ่มเติม - แย่กว่านั้น มีการดำเนินการหลายอย่าง สามีของฉันให้การสนับสนุนมากที่สุด แต่ฉันรู้สึกว่ามันไม่สามารถอยู่ได้นานขนาดนั้น เมื่อไม่มีแรงเหลือให้สู้ ฉันคิดว่ามาสิ่งที่อาจ ในท้ายที่สุด คุณสามารถพาทารกออกจากสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าได้เสมอ หลังจากการตัดสินใจครั้งนี้ ฉันก็ปล่อยวางและพยายามผ่อนคลาย และที่เซอร์ไพรส์ของทุกคน หลังจากผ่านไปสองสามเดือน การทดสอบแสดงให้ฉันเห็นแถบสองแถบที่อยากได้!

จากสถิติพบว่าประมาณ 20-30% ของคู่สมรสมี "ภาวะมีบุตรยากทางจิตใจ" แล้วอะไรคือสาเหตุของ "การล็อกทางจิตใจ" ของการตั้งครรภ์!

มีเหตุผลมากมาย อาจมากเท่ากับคู่รักที่ไม่มีบุตรด้วยการวินิจฉัยนี้ และพวกเขาทั้งหมดเป็นรายบุคคลมาก ลองดูสาเหตุหลักของการปรากฏตัวของ "ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยา":

1. ความเครียดและการมีอยู่ของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีต

น่าเสียดายที่สังคมของเรามีหลายครอบครัวที่เด็กผู้หญิงออกมาปฏิเสธอย่างแรง และสิ่งนี้สร้างปัญหาเพิ่มเติมให้กับพวกเขาในวัยผู้ใหญ่

ตัวอย่างเช่น หากผู้หญิงเคยประสบกับความรุนแรง เธออาจมีจิตใต้สำนึกกลัวการมีลูก ประสบความรู้สึกด้านลบ และด้วยเหตุนี้เธอจึง "ปิดกั้น" การตั้งครรภ์

รายการนี้ยังรวมถึง: โรคพิษสุราเรื้อรังในครอบครัว, การตายของญาติสนิท, การหย่าร้าง, สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่เอื้ออำนวย, การดูแลเด็กที่อายุน้อยกว่าเพื่อสร้างความเสียหายต่อตนเอง, ความวิตกกังวลมากเกินไป

2. ความขัดแย้งภายในอาจเกิดขึ้นได้หากผู้หญิงยังไม่ได้ตัดสินใจว่างานหรือเด็กมีความสำคัญมากกว่าสำหรับเธอ น่าเสียดายที่ระยะหลังนี้เรามักได้ยินบ่อยมากว่าถ้าไม่ใช่เพื่อลูก อาชีพที่ประสบความสำเร็จก็จะง่ายขึ้น มีโอกาสมากขึ้นในการตระหนักรู้ในตนเอง เส้นทางนี้ได้รับการสนับสนุนจากสังคมและส่งเสริมในสื่อ

ผู้หญิงจำนวนมากคิดว่าตนเองไม่ประสบผลสำเร็จหากพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน พวกเขาอยู่ในการต่อสู้ภายในอย่างต่อเนื่อง: อาชีพหรือเด็ก สำหรับหลายๆ คน การเกิดของเด็กหมายถึงการแยกตัวออกจากสังคมและความเหงา นั่นคือปรากฎว่าผู้หญิงที่อยู่ลึกข้างในไม่พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ แม้ว่าภายนอกจะมีทั้งความปรารถนาและความพยายาม

3. ความกลัวทุกประเภทสามารถแยกออกเป็นกลุ่มๆ ได้

ตัวอย่างเช่น คนรู้จักคนหนึ่งมีลูกที่ทุกข์ทรมานหรือเสียชีวิตระหว่างการคลอดบุตร สมองของหญิงสาววาง "บล็อก" โดยไม่รู้ตัว และสิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือการอุดตันทั้งหมดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นจากเหตุการณ์เฉพาะที่เกิดขึ้นในชีวิตจริงเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงคนหนึ่งเห็นคลิปภาพยนตร์ที่ผู้หญิงเสียชีวิตระหว่างการคลอดบุตร และภาพนี้ทำให้เธอตกใจมากจนสมองอุดตัน การตั้งครรภ์ = อันตราย ผลของปรากฏการณ์นี้อาจเป็นการยุติการตั้งครรภ์อย่างถาวร

อันที่จริงมีความกลัวมากมาย แต่ส่วนใหญ่มักจะ: กลัวการตั้งครรภ์ไม่สำเร็จ, กลัวสุขภาพของทารก, กลัวความเจ็บปวด, กลัวความไม่แน่นอนหลังคลอด, กลัวถูกทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก, กลัวตกงาน, กลัวการเป็น ไม่สามารถเลี้ยงดูบุตรได้ กลัวสุขภาพและความงามของตนเอง เป็นต้น

4. ความปรารถนาที่จะมีลูกมากเกินไปสามารถเล่นมุกตลกกับผู้หญิงได้ ในกรณีนี้ หญิงสาวไม่กลัวการตั้งครรภ์ แต่อย่าตั้งครรภ์!

ตัวอย่างเช่น เด็กผู้หญิงเติบโตมาในครอบครัวที่ดี เธอแต่งงานกับผู้ชายที่เธอรัก และเกือบจะในทันทีหลังแต่งงาน พ่อแม่ก็เริ่มขอหลาน ในเวลาเดียวกันหญิงสาวมีสุขภาพแข็งแรง แต่การตั้งครรภ์ที่รอคอยมานานไม่เคยเกิดขึ้น อันที่จริง ความกดดันจากเพื่อนหรือญาติที่รุนแรงอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าแม้แต่เด็กผู้หญิงที่แข็งแรงสมบูรณ์ก็จะเริ่มเครียดเนื่องจากความรับผิดชอบที่มากเกินไป

5. ความคิดเห็นทางสังคมสามารถส่งผลต่อการปรากฏตัวของ "ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยา" ได้เช่นกัน

มันเกิดขึ้นเพียงว่าสังคมสมัยใหม่ไม่สนับสนุนการตั้งครรภ์ก่อนกำหนด (18-20 ปี) ประชาชนต่อต้านการแต่งงานก่อนวัยอันควรและการเป็นแม่ในวัยเยาว์ ดังนั้นพ่อแม่จึงไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องปกป้องลูกสาวของพวกเขาจาก "ความผิดพลาด" ตั้งแต่วัยเด็ก ยิ่งกว่านั้น พวกเขากำลังพยายามที่จะบันทึกโดยการบรรยายเกี่ยวกับผลที่เลวร้ายและข้อเสนอแนะที่ครั้งแรกที่ไม่ได้เรียนรู้ มีชีวิตอยู่เพื่อตัวคุณเอง

จะบอกว่ามองโลกและแสดงตัวเอง! และหลังจากนั้นคุณสามารถคิดถึงเด็ก ๆ ได้ แต่ตอนนี้ยุค "ยาก" อยู่ข้างหลังเรา ด้วยความสบายใจ คุณสามารถขีดเขียนในสมุดบันทึกของนักเรียนก่อนการศึกษาระดับอุดมศึกษา งานที่มีชื่อเสียง และตราประทับการแต่งงาน แต่การตั้งครรภ์ที่ต้องการจะไม่เกิดขึ้น กล่าวคือ เด็กสาววัยรุ่นกลัวการตั้งครรภ์ "ผิดเวลา" มาก จนลึกลงไปในจิตใต้สำนึกของเธอ เธอมีทัศนคติเชิงลบ และเป็นผลให้ภาวะมีบุตรยากทางจิตใจ

อย่างที่คุณเห็น มีหลายปัจจัยสำหรับการปรากฏตัวของ "การห้ามตั้งครรภ์" และบ่อยครั้งที่ผู้หญิงไม่ได้ตระหนักถึงความกลัวและความวิตกกังวลที่แท้จริงของเธอที่เก็บไว้ในจิตใต้สำนึกของเธอ จะทำอย่างไร! และมีทางออกจากสถานการณ์นี้หรือไม่! มีแน่นอน!

ก่อนอื่น คุณต้องพยายามหาสาเหตุว่าทำไมคุณถึงต้องการลูกจริงๆ วิธีนี้จะทำให้การคลอดบุตรของคุณใกล้เข้ามามากขึ้น สิ่งสำคัญอย่างเดียวที่ต้องจำในขั้นตอนนี้คือ เด็กไม่สามารถเป็นหนทางที่จะบรรลุเป้าหมายได้ คุณต้องฝันถึงมันโดยไม่สนใจตัวเอง

สิ่งสำคัญคือต้อง "ปล่อยวาง" ปัญหา การคิดถึงความจริงที่ว่าการปรากฏตัวของทารกเป็นของขวัญจากสวรรค์นั้นช่วยได้มาก! การให้สถานการณ์นี้เป็นไปตามเจตจำนงของกองกำลังระดับสูง ผู้หญิงคนนั้นจะผ่อนคลาย และในไม่ช้าเธอจะสังเกตเห็นว่าสภาพภายในของเธอแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ผู้หญิงที่ฝันถึงทารกมักจะสังเกตเห็นว่าคู่รักที่ฝันว่าจะมีลูกไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เป็นเวลานาน และผู้ที่ไม่ "วนเวียน" ในเรื่องนี้โดยเด็ดขาดไม่ได้สังเกตว่าพวกเขากลายเป็นพ่อแม่อย่างไร และยาไม่ได้หักล้างความจริงข้อนี้

อันที่จริง ความปรารถนาอย่างบ้าคลั่งที่จะให้กำเนิดทารกในบางครั้งกลายเป็นอุปสรรคต่อการตั้งครรภ์ แต่ในขณะเดียวกัน มาตรการต่างๆ ที่เบี่ยงเบนความสนใจก็มีส่วนช่วยให้เกิดความคิด

มักเกิดขึ้นที่ทารกที่ต้องการเข้ามาในครอบครัวหลังจากรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม ผู้หญิงคนหนึ่งทำงานบ้านอย่างมีความสุข ดูแลสมาชิกใหม่ในครอบครัว และฟุ้งซ่านจากความคิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ความสงบและความสุขของเธอขจัดอุปสรรคทั้งหมดและการตั้งครรภ์ที่รอคอยมานานก็เริ่มต้นขึ้น

การบรรเทาทุกข์และการได้รับความสุขจากชีวิตเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดในการขจัดสิ่งกีดขวางทางจิตใจ ผู้หญิงหลายคนพบว่ามันยากที่จะปรับให้เข้ากับแง่บวก แต่อย่างไรก็ตาม เราสามารถระงับความคิดของเราได้ สมมุติว่าตอนนี้คุณยังไม่มีลูก แต่เมื่อเขาเข้ามาในชีวิตของคุณ คุณสามารถมอบความรักและความอ่อนโยนทั้งหมดให้กับเขาได้!

ใช้ชีวิตจริง! พบกับความสุขในสิ่งเล็กน้อย รักกันดี! และอย่าลังเล พลังที่สูงกว่าจะตอบแทนคุณอย่างแน่นอนด้วยการส่งปาฏิหาริย์เล็กๆ น้อยๆ ที่รอคอยมานาน

ความคิดเห็น:

ส่งความคิดเห็นของคุณ

:o");" src="https://konstruktor-realnosti.ru/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/strong.gif" alt="(!LANG:>:o" title=">:o">.gif" alt="]:->" title="]:->">!}