หย่านมเด็กอายุ 1 ขวบจากการให้อาหารตอนกลางคืน วิธีหย่านมเด็กจากขวดนมและให้นมลูกในเวลากลางคืน: เราปฏิเสธการให้อาหารทุกคืน
เมื่ออายุไม่เกินหกเดือน เด็กต้องการสารอาหารที่สม่ำเสมอและมีคุณค่าทางโภชนาการ เนื่องจากการบริโภคสารอาหารในร่างกายไม่เพียงพอจะทำให้เกิดพัฒนาการผิดปกติ เมื่อเด็กอายุครบ 1 ขวบ ผู้ปกครองควรดูแลการย้ายทารกไปอยู่ในระบบการให้อาหารในเวลากลางวันอย่างเหมาะสม ไม่รวมอาหารในเวลากลางคืน
กลวิธีในการยกเลิกการให้อาหารตอนกลางคืนด้วยการให้อาหารเทียมนั้นแตกต่างจากขั้นตอนที่คล้ายคลึงกันกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในเรื่องนี้จำเป็นต้องมีวิธีการที่มีความสามารถ ดังนั้นจึงแนะนำให้คุณแม่ยังสาวประสานงานการดำเนินการกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
ช่วงเวลาให้อาหารตอนกลางคืน
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าคุณสามารถเปลี่ยนเป็นการให้อาหารในเวลากลางวันได้เมื่ออายุ 12 เดือน เมื่อทารกไม่ต้องการอาหารทุกคืน เพื่อความอุ่นใจ ขอแนะนำให้ตรวจสอบน้ำหนักของเด็ก หากน้ำหนักของทารกสอดคล้องกับเกณฑ์อายุ และช่วงเวลาระหว่างการให้นมอย่างน้อย 5 ชั่วโมง ผู้ปกครองก็ไม่มีอะไรต้องกังวล
เป็นการเหมาะสมที่จะให้นมแม่ในช่วงกลางคืนต่อในวัยนี้เฉพาะเมื่อทารกได้รับนมแม่เท่านั้น เช่นเดียวกับสถานการณ์ใด ๆ ในกรณีนี้ก็มีข้อยกเว้น หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่เด็กไม่ได้รับอาหารเพียงพอในตอนกลางวัน การหยุดให้อาหารตอนกลางคืนอาจทำให้น้ำหนักลดและเกิดความผิดปกติได้
ไม่มีแผนให้อาหารตอนกลางคืน
ในการหย่านมเด็กที่ป้อนขวดนมจากการให้อาหารตอนกลางคืน คุณแม่ยังสาวควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ขั้นตอนแรกคือการประเมินระดับความพร้อมของทารกสำหรับขั้นตอนดังกล่าว แม่แนะนำให้ดูเด็กในระหว่างวัน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความสม่ำเสมอของมื้ออาหารของเด็กในระหว่างวัน หากทารกไม่ทานอาหารในช่วงกลางวัน โอกาสที่เขาจะขอขวดในเวลากลางคืนจะลดลง
- หากช่วงเวลาระหว่างการให้นมในตอนกลางวันมากกว่า 5 ชั่วโมง ผู้ปกครองสามารถหยุดให้อาหารในเวลากลางคืนได้อย่างปลอดภัย
- ขั้นตอนต่อไปคือการเพิ่มช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารทารก ขั้นตอนนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาระบอบการปกครอง
- ขอแนะนำให้เลี้ยงทารกก่อนนอนอย่างระมัดระวังโดยสังเกตว่าเด็กกินส่วนทั้งหมด ภาวะทุพโภชนาการในตอนเย็นนำไปสู่การตื่นขึ้นในตอนกลางคืน ความเพ้อฝัน และการร้องไห้
- อาหารสำหรับเด็กควรครบถ้วนและมีปริมาณสารอาหารที่ตรงกับความต้องการอายุของร่างกายเด็ก
- แนะนำให้ยกเลิกการให้อาหารทารกตามความต้องการ ขั้นตอนต่อไปคือการสอนเด็กตามตารางเวลา หากแม่ยังคงให้นมลูกตามคำร้องขอของเขา เขาจะขอขวดหนึ่งขวดในเวลาใดก็ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน
- อาหารเย็นของลูกน้อยควรมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าอาหารมื้อเที่ยง เนื่องจากจะช่วยให้ทารกอิ่มตลอดทั้งคืน
- หากเด็กตื่นกลางดึกและเริ่มแสดงท่าทาง แนะนำให้คุณแม่ให้ชาทารกหรือน้ำดื่มหนึ่งขวดแก่เขา บางทีทารกอาจไม่หิว แต่แค่รู้สึกกระหายน้ำ
- เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกตื่นกลางดึก ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกนอนหลับอย่างสงบและสบาย อ่านเกี่ยวกับวิธีการจัดระเบียบอย่างเหมาะสมและปรับปรุงการนอนหลับของทารก การนอนหลับของเด็กอาจถูกรบกวนด้วยอุณหภูมิห้องต่ำหรือสูง เสียงรบกวน แสงไฟสว่างจ้า และผ้าอ้อมที่เต็มตัว สาเหตุของความเพ้อฝันในตอนกลางคืนมักเกิดจากการปะทุของฟันน้ำนม
เด็กที่มีอายุมากกว่า 1 ปีสามารถวิเคราะห์และเข้าใจคำขอของผู้ปกครองได้ แนะนำให้คุณแม่ยังสาวให้พูดคุยกับทารกอย่างต่อเนื่อง โดยอธิบายให้เขาฟังว่าจำเป็นต้องกินเฉพาะช่วงกลางวันเท่านั้น และไม่มีใครทำเช่นนี้ในตอนกลางคืน
เพื่อให้เด็กไม่แสดงท่าทางและไม่ร้องไห้ แม่สามารถอ่านนิทานให้เขาฟัง พูดคุยกับเขา เขย่าแขนเขาหรือให้เขานอนข้างเธอ
ขอแนะนำให้เกี่ยวข้องกับพ่อของเด็กในเรื่องนี้ พ่อของทารกสามารถรับผิดชอบในการส่งลูกเข้านอน เมื่อทารกคุ้นเคยกับระบบการปกครองนี้เป็นเวลาหลายวัน เขาจะเลิกตื่นกลางดึกและขอขวดนมสูตรหนึ่ง
ข้อผิดพลาดทั่วไป
การขาดความรู้ที่ถูกต้องทำให้คุณแม่ยังสาวทำผิดพลาดเกี่ยวกับการหยุดให้อาหารในเวลากลางคืน
เมื่อใช้งานดังกล่าวห้ามดำเนินการดังต่อไปนี้โดยเด็ดขาด:
- ห้ามมิให้หย่านมเด็กจากอาหารตอนกลางคืนหากฟันน้ำนมปะทุหรือเขาป่วย สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการช่วยให้เด็กมีการงอกของฟันซี่แรก อ่านบทความที่ลิงค์ ความเครียดเพิ่มเติมก่อให้เกิดการคลายจิตใจของเด็ก ผู้ปกครองจำเป็นต้องเลื่อนการลงทุนนี้ออกไป 2-3 สัปดาห์
- ไม่แนะนำให้ทิ้งทารกไว้กับญาติสนิทเพื่อหย่านมจากการให้อาหารตอนกลางคืน สถานการณ์นี้สร้างความเครียดให้กับร่างกายของเด็ก นอกจากนี้ผู้ปกครองอาจสูญเสียความมั่นใจในตนเอง
- ห้ามมิให้ทามัสตาร์ดหรือพริกแดงกับพื้นผิวของหัวนมโดยเด็ดขาด การทดลองดังกล่าวนำไปสู่การเผาไหม้ของเยื่อเมือกของช่องปากของเด็กเช่นเดียวกับการก่อตัวของความกลัวในเศษขนมปัง
- หากคุณปฏิเสธที่จะให้นมลูกตอนกลางคืน ห้ามมิให้ขึ้นเสียงกับทารก และใช้กลวิธีทำให้ตกใจ
ทารกแรกเกิดติดหัวนมน้อยกว่าเต้านมของแม่ นั่นคือเหตุผลที่กระบวนการยกเลิกการให้อาหารตอนกลางคืนด้วยการให้อาหารเทียมทำให้เกิดปัญหาน้อยลง หากคุณแม่ยังสาวกำลังประสบปัญหา ขอแนะนำให้เธอขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้อาหาร
ด้วยการแนะนำอาหารเสริม นั่นคือ เมื่ออายุ 4-6 เดือน เด็กส่วนใหญ่จะได้รับอาหารที่ดีในระหว่างวัน และการให้อาหารตอนกลางคืนไม่จำเป็นสำหรับการพัฒนาอีกต่อไป
โดยหลักการแล้วคุณสามารถพยายามหย่านมลูกจากการให้นมตอนกลางคืนได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือน เด็กหลายคนในวัยนี้ไม่หิวตอนกลางคืนเลย พวกเขาแค่มีนิสัยที่มั่นคงในการตื่นนอนตอนกลางคืน แม่ควรตระหนักว่ากระบวนการหย่านมอาจใช้เวลาพอสมควร และในกรณีใด ๆ จะเกี่ยวข้องกับความไม่สะดวกเพิ่มเติมที่ทำให้นอนไม่หลับ ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องวิเคราะห์ความพร้อมของคุณเองในการหย่านมเด็กจากการให้นมตอนกลางคืน หลังจากผ่านไปหนึ่งปี การทำเช่นนี้จะง่ายขึ้นมาก
แต่นอกเหนือจากการสนองความต้องการทางสรีรวิทยาอย่างแท้จริงสำหรับอาหารแล้ว เด็กยังชดเชยการขาดการสื่อสารกับแม่ผ่านการให้อาหารอีกด้วย สิ่งนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อทารกป่วย หรือเขากำลังงอกของฟัน หรือในระหว่างวันเขาไม่เห็นแม่ของเขา ในกรณีเช่นนี้เด็กต้องการความสนใจในเวลากลางคืนขอเต้านมหรือขวด ดังนั้น ในกระบวนการหย่านมจากการให้อาหารตอนกลางคืนในระหว่างวัน มันคุ้มค่าที่จะให้เวลาเขาให้เกิดประโยชน์สูงสุดเพื่อรับรองความสบายทางจิตใจ และทารกก็ไม่จำเป็นต้องเชื่อในความรักของแม่ในความมืด
วิธีหย่านมลูกน้อยจากการให้นมตอนกลางคืน
- ค่อยๆแทนที่การให้อาหารด้วยน้ำขั้นแรกให้เชิญเด็กดื่มน้ำในคืนเดียว หากคุณไม่ได้รับน้ำทันที คุณสามารถเจือจางนมหรือส่วนผสมในอัตราส่วน 1 ถึง 3 โดยเพิ่มปริมาณน้ำในส่วนผสมทุกคืน อีกไม่นานเด็กจะไม่สนใจที่จะตื่นมาดื่มน้ำ และบางทีด้วยวิธีง่ายๆ เช่นนี้ ก็สามารถลดจำนวนการให้อาหารทุกคืนได้
- ลดระยะเวลาให้อาหารตอนกลางคืนเมื่อให้นมลูก จำเป็นต้องสอนทารกว่าตอนกลางคืนเป็นเวลาสำหรับการนอนหลับไม่ใช่สำหรับอาหาร และคุณไม่ควรใช้เต้านมเป็นหุ่นจำลอง
- เพิ่มช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารในรูปแบบต่างๆ การกล่อมเด็กในช่วงตื่นนอนตอนกลางคืน (เพลง อาการเมารถ นิทาน การลูบคลำ)
- ให้อาหารตอนกลางคืนด้วยสูตรหรือโจ๊กเพื่อให้ทารกย่อยอาหารได้นานและไม่รู้สึกหิว แต่สิ่งนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กทุกคน ในทางกลับกัน ทารกหลายคนพบว่ามันยากที่จะย่อยอาหารหนักระหว่างการนอนหลับ ตื่นนอนตลอดเวลา และทำตัวกระสับกระส่ายเพราะอิ่มท้อง
- เพิ่มจำนวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตลอดทั้งวันเมื่อให้นมลูก มักจะให้นมตอนกลางคืนเป็นมื้อสุดท้ายก่อนหย่านมครั้งสุดท้าย แต่ในกรณีที่แม่ต้องการให้นมลูกต่อไป แต่ลดจำนวนการป้อนนมตอนกลางคืนก็คุ้มค่าที่จะสนองความต้องการนมของทารกให้มากที่สุด ระหว่างวัน.
- เปลี่ยนวิธีการวางตัวเด็กทำการุณยฆาตเด็กอย่างรุนแรงโดยไม่ให้นม หรือหลังจากให้นมลูกเล็กน้อย ให้ย้ายไปที่เปล คุณสามารถให้ลูกนอนขณะเดินในรถเข็นหรือมอบให้พ่อเพื่อรักษาอาการเมารถ
- จำกัดการเข้าถึงเต้านมในเวลากลางคืน. เมื่อนอนด้วยกัน ตื่นขึ้นและไม่พบหัวนมในทันที เด็กก็แค่เอาแม่ไปอยู่ข้างๆ แล้วผล็อยหลับไป เพราะเขาไม่ได้หิวจริงๆ แต่เพียงตอบสนองความต้องการความใกล้ชิดกับแม่ของเขา
- นอนแยกกัน- ในเตียงที่แตกต่างกันหรือในห้องต่างๆ ในกรณีที่ทารกตื่นขึ้น คุณสามารถนอนลงข้างเขาเพื่อปลอบหรือให้อาหาร แต่แล้วก็ไปที่เตียงของคุณ
- อธิบาย. เด็กที่อายุมากกว่าหนึ่งปีสามารถอธิบายได้แล้วว่าไม่มีใครกินตอนกลางคืนทุกคนนอนหลับและอาหารจะเป็นเมื่อมันสว่าง สิ่งนี้จะต้องทำซ้ำอย่างต่อเนื่องทั้งในเวลากลางคืนเมื่อตื่นนอนและในระหว่างวันระหว่างเกม ยิ่งไปกว่านั้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เบี่ยงเบนจากคำพูดของคุณเอง และหากเด็กยังต้องการอาหาร ในทุกวิถีทางที่ทำได้เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งนี้ เล่าเรื่อง เขย่าเขาในอ้อมแขนของเขา และนวดเบา ๆ คุณสามารถให้น้ำ
หากคุณเห็นว่าเด็กเริ่มประพฤติตามอำเภอใจมากก้าวร้าวการนอนหลับตอนกลางวันของเขาถูกรบกวนเขาไม่ให้คุณไปขั้นตอนเดียวในระหว่างวันหรือในทางกลับกันผลักคุณออกไปบางทีเขาอาจยังไม่โตเต็มที่ เพื่อละทิ้งการนอนหลับตอนกลางคืนอย่างสมบูรณ์ การให้อาหาร
เป็นพฤติกรรมในเวลากลางวันของทารกที่จะบอกคุณว่าคุณกำลังไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่ คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อปฏิกิริยาของเด็กบางครั้งก็เป็นการดีกว่าที่จะชะลอตัวหรือละทิ้งความคิดชั่วขณะหนึ่งเพื่อไม่ให้ทำร้ายทารกทำให้เขาขาดความไว้วางใจในโลก ท้ายที่สุดแล้ว ช่วงเวลาที่ทารกต้องการคุณอย่างยิ่งยวดนั้นสั้นมากจนต่อมาคุณจะจำการป้อนนมของคุณทุกคืนด้วยความคิดถึง รอลูกโตของคุณจากดิสโก้
คำแนะนำ
การนอนหลับอย่างเต็มอิ่มในขณะท้องว่างเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอน ดังนั้นควรพยายามให้นมลูกให้ดีก่อนนอน สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้คือโจ๊กทารกที่มีคุณค่าทางโภชนาการจากซีเรียล - ข้าวหรือข้าวโอ๊ต ไม่ต้องกังวลว่าอาหารดังกล่าวจะยากสำหรับ เด็กตามที่กุมารแพทย์บางคนพูด มีบางครั้งที่การนอนหลับพักผ่อนของพ่อแม่และปู่ย่าตายายมีความสำคัญมากกว่านั้น ต่อมาประมาณปีครึ่งหรือสองปีเมื่อนาฬิกา การนอนหลับเป็นปกติคุณสามารถปรับอาหารได้อย่างง่ายดาย เด็กและปริมาณแคลอรี่แทนที่โจ๊กตอนเย็นด้วยจานผัก
ก่อนเข้านอน ให้เตรียมน้ำดื่มธรรมดาหนึ่งขวด ซึ่งจะช่วยให้ทารกสงบลงหากเกิดการตื่นกลางดึก ไม่แนะนำให้ดื่ม เด็กน้ำผลไม้หวานหรือผลไม้แช่อิ่ม พวกเขาสามารถเพิ่มความกระหายเท่านั้น หากลูกน้อยของคุณรู้จักจุกนมหลอก คุณไม่ควรปฏิเสธในเวลาเดียวกับที่แม่พยายามจะหย่านม เด็กจาก กลางคืนการให้อาหารต่อปี
บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวสับสนในตอนกลางคืนที่หิวโหยและร้องไห้เมื่อ เด็กบางสิ่งที่น่ากังวล: ท้อง, ข้าง, บางอย่างมีความฝัน, หรือเป็นเพียงว่าทารกร้อน บางครั้งเพื่อสงบสติอารมณ์ ทารกเพียงแค่ต้องได้ยินเสียงแม่ที่อ่อนโยนและสัมผัสจากมือของเธอ ดังนั้น ก่อนที่คุณจะให้อาหารในเวลากลางคืน ให้คิดออกว่าข้อกังวลทั้งหมดนั้นหมดไปหรือไม่
หากทารกเคยชินกับการกินตอนกลางคืนเป็นประจำ จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว ทั้งนี้ก็เพราะว่าร่างกาย เด็กคุ้นเคยกับการรับอาหารอย่างสม่ำเสมอเพียงพอและในบางช่วงเวลาในท้องของเขาก็เริ่มหลั่งน้ำย่อยซึ่งเป็นสาเหตุของการตื่นขึ้น เป็นไปได้มากที่แม่จะต้องการไม่กี่เพื่อ "ดึง" เวลาให้นมในตอนเช้า ใช้น้ำเปล่าเพื่อปลอบลูกน้อยของคุณ
หากความพยายามทั้งหมดไร้ผล ให้พิจารณาว่ายังเร็วเกินไปที่ทารกจะถูกลิดรอน กลางคืนการให้อาหาร บางทีคุณแม่ควรอดทนอีกหน่อย เสริมในเวลาที่เหมาะสมหรือด้วยนมสูตร ท้ายที่สุดบ่อยครั้งที่เด็ก ๆ หยุดตื่นนอนตอนกลางคืนและเริ่มนอนหลับเพื่อความสุขของทุกครัวเรือน
การยกเลิกการให้อาหารตอนกลางคืนเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวและยากซึ่งต้องอาศัยความแข็งแกร่งและความอดทนจากผู้ปกครองเป็นอย่างมาก กฎพื้นฐานที่ควรปฏิบัติเมื่อหย่านม: พยายามเป็น สม่ำเสมอในการกระทำของคุณอย่ารีบเร่งและที่สำคัญที่สุด - ฟังสภาพภายในของทารก
คำแนะนำ
เพื่อไม่ให้เด็กรู้สึกหิว เขาต้องกินให้ดีก่อนนอน ให้ลูกของคุณทานอาหารที่มีประโยชน์แต่ไม่หนักมาก ตัวอย่างเช่น หม้อปรุงอาหารซีเรียลและผักหรือโจ๊กนม อย่ากินเนื้อสัตว์หรือของหวานในเวลากลางคืน เพราะนอกจากจะทำให้กระบวนการย่อยอาหารยุ่งยากขึ้นแล้ว ยังทำให้นอนหลับกระสับกระส่ายอีกด้วย
เลือกเครื่องดื่มล่วงหน้าที่คุณจะให้ลูกของคุณในเวลากลางคืน ควรใช้น้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ อย่าให้น้ำผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม หรือเยลลี่แก่ทารก เพราะไม่สามารถดับกระหายได้ และเด็กสัญชาตญาณต้องการตื่นขึ้นอีกครั้งเพื่อดื่มเครื่องดื่มที่อร่อยและหวาน ให้อาหารลูกน้อยของคุณจากถ้วย ถ้วยหัดดื่ม หรือขวดที่เขาโปรดปราน
หากทารกนอนกับคุณในเตียงเดียวกัน ให้ลองย้ายเขาไปที่เปลแยก ระยะทางช่วยให้บางคนแข็งแกร่งขึ้นและน้อยลง เริ่มให้นมลูกขณะนั่งเพื่อให้เขาไม่สบายมาก บางทีนี่อาจจะหยุดเขา เขาอยากจะตื่นอีกครั้ง
เริ่มหย่านมตอนอายุเท่าไหร่
เป็นการยากทีเดียวที่จะหย่านมทารกจากการให้นมในเวลากลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากตำแหน่งที่ทารกตื่นนอนตอนกลางคืนและไม่ได้รับอาหารตามปกติจะยังคงหิวอยู่ มารดาคนใดมักลังเลที่จะแก้ปัญหานี้อย่างแม่นยำด้วยเหตุนี้ อย่างไรก็ตามอย่ารีบเร่งกำหนดเส้นตายเพื่อที่จะย้ายทารกไปกินนมในเวลากลางวันโดยเฉพาะจำเป็นต้องประเมินสถานการณ์ร่วมกับแพทย์ที่ติดตามการพัฒนาของเศษอาหาร
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า เด็กที่มีสุขภาพดีซึ่งมีพัฒนาการเป็นปกติ โดยมีอายุตั้งแต่หกเดือนถึงเก้าเดือน สามารถนอนหลับได้เป็นเวลาสิบสองชั่วโมงแล้ว ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องให้อาหารทุกคืนเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม ทารกที่น้ำหนักขึ้นช้ากว่านั้นอาจต้องกินเวลากลางคืนนานขึ้น
ให้นมลูก
ทารกเหล่านั้นที่มีการจัดการเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่จำเป็นในการให้อาหาร / นอนหลับตามกฎแล้วเหมาะสำหรับอายุสี่เดือน ทารกที่โตแล้วไม่ต้องการเต้านมของแม่เพื่อนอนหลับอย่างสงบอีกต่อไป เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงนี้สะดวกสบายยิ่งขึ้นสำหรับทารก คุณต้องค่อยๆ นำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณควรผล็อยหลับไปเอง และรับเต้านมเพื่อโภชนาการเท่านั้น การสร้างนี้ค่อนข้างง่ายหากคุณเปลี่ยนลำดับการดำเนินการ ตัวอย่างเช่น ถ้าก่อนที่ทารกจะถูกเปลี่ยนและป้อนอาหาร และเขาผล็อยหลับไปอย่างปลอดภัย โดยเกาะอกของแม่ คุณต้องป้อนอาหารก่อน จากนั้นจึงเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้ววางลงบนเตียง การแบ่งเขตของห้องไปยังส่วนห้องนอนและการให้อาหารจะช่วยให้เด็กไม่สามารถสร้างใหม่ได้ โดยจะมีบางสิ่งที่แตกต่างกันในการตั้งค่า แสงสว่าง ตำแหน่งที่สัมพันธ์กับทางเข้า ฯลฯ
เมื่อทารกโตขึ้น จำเป็นต้องคิดถึงการให้อาหารอย่างครบถ้วนหนึ่งหรือสองครั้งต่อคืนเพื่อแลกกับการให้นมลูกมากขึ้นตามคำขอของทารก ช่วงเวลาที่เหมาะสมของการเสริมอาหารทุกคืนขึ้นอยู่กับช่วงเวลาตั้งแต่สิบสองโมงเย็นถึงห้าโมงเช้า ในช่วงเวลาอื่น ขอแนะนำให้ให้น้ำทารกดื่ม โดยไม่ต้องใช้จุกนมหลอก
มันไม่คุ้มที่จะไปหาเด็กตอนนี้ถ้าเขาคร่ำครวญตอนกลางคืน เป็นไปได้ว่าเขาจะไม่ตื่นและจะนอนต่อถ้าแม่ไม่รบกวนตัวเอง
ก่อนที่คุณจะเริ่มหย่านมลูกจากการให้นมลูกตอนกลางคืน คุณต้องปรับตัวก่อน ท้ายที่สุดแล้ว การนอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ก็จำเป็นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่เพื่อให้พักผ่อนและบำรุงสมอง ซึ่งไม่ได้สำคัญไปกว่าการให้อาหารแก่ร่างกาย ด้วยเหตุนี้ คุณควรพยายามและค่อยๆ หยุดทานอาหารมื้อดึกของลูกคุณ
คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีการหย่านมทารกจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยทั่วไปในบทความที่เกี่ยวข้อง:
ช่างฝีมือ
เด็กเล็กสามารถตื่นกลางดึกได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ไม่ใช่แค่ความหิว สำหรับเด็กที่ได้รับอาหารเทียมการดูดซึมส่วนผสมของนมนั้นยากกว่าดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับพวกเขาที่จะไม่ทำให้ระบบย่อยอาหารมีมากเกินไป และในทางกลับกันก็จำเป็นต้องใส่ใจกับการให้อาหารในเวลากลางคืนและความจำเป็นของพวกเขา หากในตอนแรกทารกปฏิเสธขวดอาหารในเวลากลางคืนได้ยาก คุณสามารถค่อยๆ เติมน้ำลงในส่วนผสม ซึ่งจะทดแทนได้อย่างสมบูรณ์เมื่อเวลาผ่านไป เด็กอาจจะหยุดเรียกร้องอาหารในเวลาที่ไม่เหมาะสม แต่ จะดีกว่าที่จะกินในระหว่างวัน
- ฉันควรให้น้ำทารก
ทารกอายุหนึ่งปีครึ่งขึ้นไป
เด็กโตเหล่านั้นมักจะไม่สามารถหย่านมจากขวดนม น้ำผลไม้ และเครื่องดื่มหวานอื่นๆ ทุกคืนได้ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าหลังจากผ่านไปหนึ่งปีครึ่ง ทารกไม่น่าจะรู้สึกหิวกระหายในตอนกลางคืน นี่เป็นเพียงความต้องการหัวนมที่ช่วยให้เด็กหลับไปพร้อมกับเต้านมของแม่ทำให้ลูกน้อยผ่อนคลายส่งเข้านอน
คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ในสถานการณ์เช่นนี้:
- หากต้องการเปลี่ยนขวดนมเป็นจุกนม ให้หาเครื่องดื่มสำหรับทารก
- เจือจางเครื่องดื่มด้วยน้ำ
เมื่อเด็กรู้สึกถึงความแตกต่างในคุณภาพของกลางคืนและวิธีการดื่ม ความปรารถนาที่จะดื่มในตอนกลางคืนจะไม่มาเยี่ยมเยียนอีกต่อไป
เด็กโตสามารถดื่มเองได้หากจำเป็น จำเป็นต้องอธิบายให้ทารกฟังเท่านั้นว่าเมื่อเขาตื่นขึ้น เขาสามารถใช้ผู้ดื่มเองและวางให้ใกล้มือ
สัญญาณลูกน้อยของความพร้อม
เมื่อคิดถึงการหย่านมเด็กจากเต้า / ขวดในเวลากลางคืนคุณต้องดูเขาและระบุความพร้อมของทารกสำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว โดยพื้นฐานแล้ว เมื่ออายุได้หกเดือน ทารกเริ่มได้รับอาหารเสริมเพิ่มเติม เมื่อเข้าสู่กิจวัตรประจำวันบางอย่างแล้ว ไม่ตื่นกลางดึกอีกต่อไป ถึงเวลานั้น ทารกน้อยจะปฏิเสธอาหารในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตาม ใกล้จะถึงสิบสองเดือนแล้ว เพื่อให้แน่ใจว่าการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเป็นปกติ ทั้งสำหรับตัวเด็กเองและสำหรับพ่อแม่ของเขา ควรหยุดให้อาหารตอนกลางคืนโดยสมบูรณ์ ชายร่างเล็กพร้อมแล้วสำหรับสิ่งนี้ซึ่งสามารถกำหนดโดยสัญญาณต่อไปนี้:
- เด็กไม่ได้กินอาหารทุกคืนและในกระบวนการให้อาหารเขาประพฤติตัวเป็นนามธรรม
- อาหารของเขาเต็มอิ่มและหลากหลาย
- ทารกตื่นนอนในเวลากลางคืนอย่างเคร่งครัดในบางช่วงเวลา
- เด็กจำเป็นต้องให้นมลูกหรือรับขวดน้อยลงในระหว่างวัน
- การเพิ่มของน้ำหนักเป็นเรื่องปกติ
- ไม่มีปัญหาสุขภาพ
เมื่อพิจารณาแล้วว่าลูกของคุณพร้อมที่จะหยุดให้อาหารตอนกลางคืนแล้วคุณต้องดำเนินการทันที มิฉะนั้นความต้องการอาหารในเวลากลางคืนจะกลายเป็นสิ่งเสพติด
หากประเด็นเรื่องการงดอาหารตอนกลางคืนอยู่ในวาระแล้ว หรือเมื่อพิจารณาถึงความพร้อมของเศษขนมปังที่จะเลิกกินขนมในตอนกลางคืนแล้ว คุณแม่ก็พยายามจะนอนหลับให้นานขึ้น ขอแนะนำให้ใช้วิธีปฏิบัติดังนี้
- ค่อยๆเปลี่ยนการให้อาหารด้วยน้ำ เติมน้ำเล็กน้อยลงในขวดแต่ละครั้งเพื่อเพิ่มปริมาณ เมื่อเวลาผ่านไป เด็กไม่ต้องการตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อรับน้ำสะอาด และเขาจะชอบนอนมากกว่าที่จะดับกระหายที่ไม่มีอยู่จริง วิธีง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณลดจำนวนอาหารมื้อต่อคืนก่อน แล้วจึงลดให้เหลือเพียงมื้อเดียว
- ลดการป้อนอาหารในเวลากลางคืน ทำให้เด็กชัดเจนว่าคุณต้องนอนตอนกลางคืนและกินในระหว่างวัน แนวคิดหลักของวิธีนี้คือสอนให้ทารกเข้าใจว่าเต้านมไม่ใช่จุกนมหลอก
- ช่วงเวลาพักระหว่างมื้ออาหารตอนกลางคืนจะเพิ่มขึ้นทีละน้อย เมื่อแม่สามารถดึงความสนใจของทารกจากอาหารและกล่อมลูกได้ โดยแสดงจินตนาการของเขา มันสามารถลูบท้องของทารกเป็นเพลงกล่อมเด็ก
- คุณสามารถลองให้อาหารทารกในเวลากลางคืนด้วยโจ๊กหรือนมสูตร แล้วลูกจะอิ่มนานขึ้น แต่ควรสังเกตว่าเด็กหลายคนพบว่าการย่อยอาหารที่มีความหนาแน่นมากขึ้นในตอนกลางคืนยากขึ้น มิฉะนั้นพวกเขาจะนอนหลับอย่างกระสับกระส่ายและตื่นบ่อยขึ้น
- ให้นมลูกมากขึ้นในระหว่างวัน หากพวกเขาต้องการหย่านมลูกจากเต้าในตอนกลางคืนเท่านั้น และพวกเขาจะไม่ยอมหยุดให้นมตามธรรมชาติ จำเป็นต้องตอบสนองเศษอาหารในเต้านมของแม่ให้ได้มากที่สุดในระหว่างวัน
- พาทารกเข้านอนแตกต่างจากปกติ เรียนรู้วิธีทำให้ทารกนอนหลับโดยไม่ต้องใช้เต้านมหรือจุกนมหลอก มีตัวเลือกมากมายสำหรับสิ่งนี้: นอนขณะเดินในอากาศบริสุทธิ์ สั่งให้ลูกนอนกับพ่อ มันไม่มีกลิ่นเหมือนนม
- การจำกัดการเข้าถึงเต้านมของมารดาในเวลากลางคืน บ่อยครั้ง ทารกที่ตื่นนอนตอนกลางคืนไม่หิว แต่เพียงเติมเต็มความต้องการความใกล้ชิดกับแม่ของเขา หากทารกไม่ได้กินนมแม่ในทันที เขาก็สามารถหลับไปได้ทันที เพียงแค่ฝังตัวอยู่ข้างเธอ
- จัดระเบียบความฝันที่แยกจากกัน คุณไม่จำเป็นต้องวางทารกไว้บนเตียง คุณสามารถพาเขาไปที่ของคุณได้เพียงชั่วครู่เมื่อเขาตื่นขึ้นเพื่อให้มั่นใจว่าเขาจะกลับไปที่เปลอีกครั้ง
- ใช้คำอธิบายหากเด็กเข้าใจแล้ว เด็กควรให้ข้อโต้แย้งต่าง ๆ โดยสนับสนุนตัวอย่างเกี่ยวกับอันตรายของการรับประทานอาหารกลางคืน สามารถทำได้ในระหว่างเกม ขณะเข้านอน หรือเมื่อตื่นนอนตอนเช้า จนกฎข้อนี้ฝังแน่นในจิตใจของเด็ก หากเป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะปฏิเสธงานเลี้ยงตอนกลางคืน เขาจะต้องเสียสมาธิในทางใดทางหนึ่งโดยไม่ละเมิดสิ่งที่พูด บ่อยครั้งที่การดื่มน้ำมาช่วยหลังจากดื่มเพียงเล็กน้อยเด็กก็สามารถสงบลงได้เนื่องจากความรู้สึกหิวจะจืดจางลงชั่วคราว
แต่ไม่ว่าจะทำตามขั้นตอนในทิศทางนี้อย่างไร ก็ควรจะเป็นเมื่อเห็นได้ชัดว่าทารกสุกงอมแล้วสำหรับสิ่งนี้ เด็กทุกคนแตกต่างกัน บางคนเอาชนะขั้นตอนการหย่านมจากอาหารตอนกลางคืนอย่างไม่ลำบากในขณะที่คนอื่นต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากการถูกลิดรอนดังกล่าว อย่ากดดันทารกถ้าเขาประพฤติไม่สงบในระหว่างวันและไม่ยินยอมที่จะให้เต้านมในเวลากลางคืน บางทีเราควรรอและให้เวลาเขาอีกหน่อย
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ประโยชน์และความสุขแก่แม่และลูก แต่การให้อาหารตอนกลางคืนนั้นเหน็ดเหนื่อยทำให้ขาดการพักผ่อนและพละกำลังที่เหมาะสม คุณแม่ที่ "โชคดี" ที่สุดมีลูกที่ตื่นนอนคืนละ 4-5 ครั้งเพื่อติดเต้านม เมื่อถึงจุดหนึ่ง ความอดทนก็สิ้นสุดลง แม่ตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะยุติการให้อาหารทุกคืนเหล่านี้
วิธีหย่านมเด็กจากการให้นมตอนกลางคืน: จะเริ่มที่ไหนและไม่ควรทำอะไร นี้จะกล่าวถึงในบทความนี้
WHO แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนถึงอายุ 6 เดือนเท่านั้น ในช่วงหกเดือนแรก การให้อาหารตอนกลางคืนบ่อยครั้งมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาการหลั่งน้ำนม การผลิตโปรแลคตินสูงสุดจะอยู่ในช่วงตั้งแต่สามถึงหกโมงเช้า การให้อาหารในตอนเช้าจะทำให้มีน้ำนมเพียงพอสำหรับวันนั้น
เด็กจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมตั้งแต่อายุหกเดือน เมื่อใกล้ถึงปี ทารกจะได้รับสารอาหารส่วนใหญ่จากตารางทั่วไป และจำนวนสิ่งที่แนบมากับเต้านมก็ลดลงตามธรรมชาติ ความต้องการทางสรีรวิทยาสำหรับโภชนาการในเวลากลางคืนผ่านไปหนึ่งปี จากวัยนี้คุณสามารถตั้งคำถาม: วิธีหย่านมลูกจากการให้นมลูกในเวลากลางคืน
อย่างไรก็ตาม เด็กมีความต้องการทางจิตใจในการดูดนมแม่ได้นานถึง 2-3 ปี เมื่ออายุ 1-1.5 ปี ฟันจะถูกตัด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตอนกลางคืนมักเป็นวิธีเดียวที่จะปลอบทารกที่กำลังทุกข์ทรมาน
เมื่ออายุ 2-3 ขวบก็เป็นไปได้ที่จะเห็นด้วยกับเด็กและอธิบายว่าทำไมตอนนี้เขาจะผล็อยหลับไปโดยไม่มีเต้านม แต่ที่นี่คุณจะต้องต่อสู้กับนิสัยที่หยั่งรากลึกของการนอนหลับด้วยการดูดเต้านม
ไม่มีเวลาที่เหมาะสมที่จะหย่านมจากอาหารตอนกลางคืน แม่ทุกคนจะเข้าใจเมื่อถึงเวลาต้องหยุดความผูกพันในยามค่ำคืน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการนอนหลับของทารก การกำจัดความสัมพันธ์ของการนอนหลับ sisya นั้นง่ายกว่าในหกเดือนในหกเดือน
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณพร้อมที่จะหยุดให้อาหารในเวลากลางคืนหรือไม่?
ความพร้อมของเด็กที่จะหย่านมจากการให้อาหารตอนกลางคืนเกิดขึ้นในทารกทุกคนในเวลาที่ต่างกัน มากขึ้นอยู่กับความใกล้ชิดทางอารมณ์ของแม่และทารก ธรรมชาติของเด็ก อารมณ์ของแม่ สุขภาพจิตและร่างกายของทารก
หากแม่ตอบทุกประเด็นต่อไปนี้ก็ถึงเวลาเริ่มหย่านม:
- ทารกมีสุขภาพแข็งแรงและรับน้ำหนักได้ดี
- ในเวลากลางวันจำนวนสิ่งที่แนบมาสำหรับมื้ออาหารจะลดลง
- ทารกได้รับอาหารเสริมครบถ้วน และอย่างน้อย 2 มื้อจะถูกแทนที่ด้วยอาหารปกติ
- ทารกตื่นนอนเพื่อดูดนมในเวลาเดียวกันในเวลากลางคืน
- เด็กไม่กลืนนมในช่วงกลางคืน แต่ดูดนมจากเต้านมเปล่า
วิธีเริ่มหย่านมจากการให้นมตอนกลางคืน
คุณแม่บางคนตัดอาหารในช่วงกลางวันออกก่อนแล้วจึงลดอาหารในเวลากลางคืน บางคนทำตรงกันข้าม: ก่อนอื่นให้หยุดให้อาหารในเวลากลางคืนและปล่อยให้อาหารในเวลากลางวัน ภารกิจหลักคือสอนให้เด็กหลับไปโดยไม่มีเต้านมในตอนกลางคืน และขั้นตอนต่อไปจะเป็นการลดลงทีละน้อยในการใช้งานตอนกลางคืน
การลดการให้อาหารในเวลากลางคืนควรทำเป็นขั้นตอนและค่อยๆ สำหรับทารกและสำหรับมารดา
ปัญหาคือบ่อยครั้งหลังจากผ่านไปหนึ่งปีเด็กจะมีนิสัยชอบนอนหลับหลังจากดูดนมเท่านั้น นี้ใช้กับทั้งนอนลงและห้อยบนหน้าอกในเวลากลางคืน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อการนอนหลับ คุณแม่หลายคนประสบปัญหานี้ เป็นผลให้คุณต้องฝึกให้เด็กหลับไปเอง
สาระสำคัญของการหย่านมจากการให้อาหารตอนกลางคืนคือการเปลี่ยนความสัมพันธ์เป็นการนอนหลับ นี่คือจุดเริ่มต้น: สอนเด็กให้หลับโดยไม่มีเต้านม สงบสติอารมณ์และผ่อนคลายในรูปแบบที่ต่างออกไป เมื่อความสัมพันธ์ที่ไม่ดีหายไป การให้อาหารตอนกลางคืนจะค่อยๆ ลดลง
วิธีหย่านมลูกไม่ให้หลับบนหน้าอก
การหย่านมทีละน้อยไม่ใช่การวิ่ง แต่เป็นการวิ่งมาราธอน เป้าหมายของแม่คือสอนลูกให้หลับไปเอง ทารกจะยังคงผล็อยหลับไปโดยได้รับความช่วยเหลือจากแม่ แต่ไม่มีเต้านม แม่ต้องปรับสภาพจิตใจและร่างกายให้ทำงานอย่างเป็นระบบเป็นเวลาหลายสัปดาห์ หากแม่ทำอย่างมั่นใจและสงบ ทารกก็จะรับเอาอารมณ์ของเธอเอง
ขั้นตอนแรกคือการทำลายความสัมพันธ์ระหว่างดูดและนอน ในระยะเริ่มแรกของการหย่านม คุณไม่จำเป็นต้องถอดเต้านมออกทันที ก็เพียงพอแล้วที่จะขัดจังหวะการให้อาหารก่อนที่ทารกจะหลับและเพิ่มรายการใหม่ในพิธีกรรม อาจเป็นการอ่านนิทาน เพลง บทกลอน หรืออย่างอื่นที่เด็กชอบ ถ้าอ่านแล้วยังไม่ง่วงนอนขอนม ก็อย่าฝืนและยอม ให้โอกาสเขาทำความคุ้นเคยกับนวัตกรรม ลูกน้อยจะค่อยๆ ยอมรับกฎของเกม และจะเริ่มผล็อยหลับไปจากเสียงที่ซ้ำซากจำเจของแม่
เด็กอายุหลังจาก 1.5 ปีสามารถบอกล่วงหน้าได้ว่าการวางจะเป็นอย่างไร ในวัยนี้ พวกเขาเข้าใจคำอธิบายง่ายๆ ทารกจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นหากแม่อธิบายลำดับการกระทำล่วงหน้า
ตลอดทั้งวัน เตือนลูกของคุณอยู่เสมอว่าเขาตัวใหญ่อยู่แล้วและกำลังเรียนรู้ที่จะหลับไปโดยไม่มีลูก แสดงรูปภาพของทารกนอนหลับอยู่บนเตียงหรือค้นหาการ์ตูนที่ทารกผล็อยหลับไปโดยไม่มีเต้านม
คุณสามารถให้พ่อหรือยายนอนได้ สังเกตได้ว่าบางครั้งเด็ก ๆ จะหลับได้ง่ายขึ้นหากไม่มีแม่อยู่ใกล้ ๆ และอยากจูบเต้านม
ขั้นตอนของการเรียนรู้ที่จะหลับได้ด้วยตัวเองอาจอยู่ได้ตั้งแต่สองสัปดาห์ถึงหลายเดือน หากคุณมีความก้าวหน้า อย่าบังคับสิ่งต่างๆ และอยู่ในขั้นตอนนี้ต่อไปอีกสองสามสัปดาห์
วิธีหย่านมลูกตอนกลางคืน
เมื่อทารกเรียนรู้ที่จะหลับได้เองแล้ว ให้เริ่มลดการให้นมในเวลากลางคืน ทารกบางคนตื่นนอนคืนละ 4-6 ครั้งเพื่อให้นมลูก และบ่อยครั้งที่สิ่งนี้ไม่ได้ดูดจากความหิว แต่เป็นการตรวจสอบการสื่อสารกับแม่อย่างง่าย ดังนั้นหากเด็กไม่กลืนนมระหว่างให้นมจะต้องนำแอปพลิเคชันนี้ออก
ตั้งเป้าหมายที่จะไม่ให้นมลูกเพื่อความใจเย็นสำหรับการเริ่มต้นจนถึงสองโมงเช้า ทำให้ลูกน้อยสงบด้วยวิธีอื่น: เขย่าแขน ลูบหัวหรือหลัง ร้องเพลงกล่อมเด็ก ให้พ่อร่วมเมารถด้วย ผ่านไป 2 ชั่วโมง ทาที่หน้าอกเป็นจังหวะเดียวกัน ในไม่ช้าทารกจะหยุดตื่นในช่วงเวลานี้ ค่อยๆ เพิ่มช่วงเวลาเป็น 4 จากนั้นเป็น 6 ในตอนเช้า หากคุณทำให้เด็กสงบไม่ได้ด้วยวิธีอื่น ยอมแพ้ มิฉะนั้นเขาจะสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติและจะเกาะหน้าอกของเขามากยิ่งขึ้น ดึงหัวนมออกจากปากของทารกก่อนจะกลับไปนอน ปล่อยให้เขาหลับไปเอง
“การหยุดให้อาหารตอนกลางคืนไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับการตื่นตอนกลางคืน ความจริงก็คือเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปีไม่สามารถนอนหลับต่อเนื่องได้นานกว่า 4-5 ชั่วโมง ขั้นตอนการนอนหลับในเด็กและผู้ใหญ่แตกต่างกัน ในช่วงของการนอนหลับตื้น ๆ เด็กอายุ 6 เดือนใช้เวลา 50% ของคืน เด็ก 2-3 ปี - 30% นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการพัฒนาของสมองนั้นกระฉับกระเฉงที่สุดระหว่างการนอนหลับผิวเผิน
แม่และลูกแต่ละคู่มีเงื่อนไขในการหย่านมและเรียนรู้ที่จะผล็อยหลับไปเอง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่ที่จะฟังลูกและทำตามจังหวะของเขาอย่างมั่นใจและไม่ลังเลใจ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้คำแนะนำดังต่อไปนี้:
- เมื่อหย่านมเด็กจากการให้นมตอนกลางคืน ให้หล่อเลี้ยงเขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยความเสน่หาและสัมผัสระหว่างวัน ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น กอดและให้ความสนใจทารกในทุกวิถีทาง
- แม่ต้องกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ได้รับอนุญาตอย่างชัดเจน ให้ลูกรู้สึกว่าแม่เป็นผู้รับผิดชอบและรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ แนะนำให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับอย่างมั่นใจและคาดเดาได้เอง ในเวลาเดียวกัน ให้ตรวจสอบพฤติกรรมของเขาอย่างระมัดระวัง: หากการคว่ำบาตรยากเกินไปด้วยอารมณ์ฉุนเฉียวและอารมณ์แปรปรวน ให้ถอยกลับไปสองสามก้าว และหลังจากนั้นสองสามวัน ให้ดำเนินการต่อไป
- ให้อาหารทารกทั้งอาหารในระหว่างวัน
- ในตอนเย็น ให้อาหารโปรตีนแก่ทารกเพื่อขจัดความหิว
- ในช่วงตื่นนอนตอนกลางคืน ให้นมลูกโดยเปิดไฟกลางคืนเท่านั้น จึงแบ่งการให้อาหารและการนอนหลับ
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อหย่านมจากการให้อาหารตอนกลางคืน:
- ขั้นตอนการอ่านหนังสือในพิธีกรรมไม่ควรกัดหน้าอก สิ่งนี้สร้างการเชื่อมโยงที่ผิดอีกครั้ง และจะไม่ช่วยแทนที่การเชื่อมโยงกัน
- อย่ารีบเร่งสิ่งต่างๆ ถ้าแม่เร่งปัพพาชนียกรรม ใช้วิธีตะโกน เด็กรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ จะเกาะด้วยกำมือแน่นและจะเกาะอกแน่น
- อย่าให้ขวดผลไม้แช่อิ่ม ชา และของเหลวหวานอื่นๆ ในเวลากลางคืน สิ่งนี้กระตุ้นการพัฒนาของโรคฟันผุ
- อย่าให้คีเฟอร์ น้ำผลไม้ หรือเครื่องดื่มหรือสารผสมอื่นๆ นี่เป็นนิสัยการกินตอนกลางคืน
- อย่าละเลงหัวนมด้วยมัสตาร์ดสีเขียวสดใส สายตาของติตี้ที่รักในร่างที่เสียโฉมจะทำให้เด็กตกใจและทำร้ายจิตใจเขา มัสตาร์ดสามารถเผาเยื่อเมือกในช่องปากได้
การหย่านมเช่นเดียวกับการก่อตัวของการหลั่งน้ำนมเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างยาก ต้องใช้เวลา พลังกายและใจของแม่และลูก แต่ถ้าคุณเชื่อในวิถีธรรมชาติของสถานการณ์ อย่าเร่งรีบและทำอย่างใจเย็น การสอนเด็กให้สงบสติอารมณ์และผล็อยหลับไปโดยไม่มีเต้านมก็ค่อนข้างเป็นไปได้ ในทำนองเดียวกัน ทารกต้องใช้เวลาเรียนรู้วิธีใช้กระโถนและถือช้อน
