ลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร? คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ จะทำอย่างไรและจะทำอย่างไรถ้าเด็กมักเป็นหวัด: วิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก ทำไมเด็กถึงป่วยตลอดเวลา
โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 4 ครั้งต่อปี มีตัวบ่งชี้อื่น - พวกเขาป่วยไม่บ่อยนัก แต่เป็นเวลานาน บางครั้งอาการหวัดอาจคงอยู่นานสองสัปดาห์หรือมากกว่านั้น
สถานการณ์เป็นอันตรายเพราะภูมิหลังของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันภูมิคุ้มกันลดลงโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนและโรคเรื้อรังปรากฏขึ้น และนี่เป็นเรื่องที่ร้ายแรงกว่ามาก
ทำไมเด็กมักเป็นหวัด?
ก่อนพูดถึงเหตุผล คุณควรระบุให้แน่ชัดว่าลูกของคุณอยู่ในกลุ่มเด็กที่ป่วยบ่อยหรือไม่
กุมารแพทย์ปฏิบัติตามการจำแนกประเภทต่อไปนี้ ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบได้ทันที สำหรับ CBD พวกเขารวมถึง:
เด็กเป็นหวัดบ่อยแค่ไหน?
- ทารกอายุไม่เกินหนึ่งปีถ้าภายใน 12 เดือนเขาป่วยด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน 4 ครั้งขึ้นไป
- เด็กเล็ก 1-3 ขวบถ้าเขาป่วยมากกว่า 7 ครั้งต่อปี
- เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 5 ปี- ในกรณีกำเริบของกำเริบมากกว่า 6 ครั้ง;
- อายุ 5 ถึง 6 ปี- มากกว่า 5 ครั้ง;
- อายุมากกว่า 6 ปี นักเรียนชั้นประถมศึกษาและวัยรุ่น- 4 ครั้งขึ้นไป
ตามสถิติ ทารกทุกคนที่ 4 ที่มีอายุต่ำกว่า 3 ปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองใหญ่ อยู่ในหมวดหมู่ของเด็กที่ป่วยบ่อย
สาเหตุหลักของการเป็นหวัดบ่อยครั้งคือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดสิ่งนี้:
| ปัจจัย | ลักษณะ |
| พยาธิสภาพของการพัฒนาในครรภ์ | ระบบภูมิคุ้มกันของทารกจะทนทุกข์ทรมานในกรณีที่มีการติดเชื้อในมดลูก คลอดก่อนกำหนด หรือมีอาการยังไม่บรรลุนิติภาวะทางสัณฐานวิทยา |
| การให้อาหารเทียม | ทารกไม่ได้รับภูมิคุ้มกันของมารดาที่มีอยู่ในน้ำนมแม่ ต้องปกป้องเขาจากโรคใด ๆ นานถึงหกเดือน |
| การบาดเจ็บจากการคลอด, ภาวะขาดออกซิเจน, พร้อมกับการทำงานของสมองที่อ่อนแอลง | นำไปสู่ความผิดปกติของการเผาผลาญ การแข็งตัวของเลือด และการผลิตภูมิคุ้มกันไม่เพียงพอ |
| การผ่าตัดระยะแรกหรือโรคติดเชื้อ |
ทำให้ภูมิคุ้มกันของทารกเป็นโรคที่เกิดจากโรคหัด หัดเยอรมัน คางทูม ฯลฯ ลดลงมาก |
| โรคของช่องจมูกที่ไม่ได้รับการรักษา | มีจุดโฟกัสของการติดเชื้อในร่างกาย |
| การทำงานของต่อมไทมัสไม่เพียงพอ | เกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักในระบบต่อมไร้ท่อ เด็กจะป่วยอย่างต่อเนื่องเนื่องจากต่อมไทมัสไม่ได้ผลิตสารป้องกันหลักจากไวรัสและการติดเชื้อ - T-lymphocytes เพียงพอ |
| ความผิดปกติของต่อมหมวกไต | ส่งผลให้การสังเคราะห์ฮอร์โมนคอร์ติโคสเตียรอยด์ลดลง อาการหลักคือผิวคล้ำที่ข้อศอกและหัวเข่าของเด็ก ภาวะนี้ทำให้เกิดโรคลำไส้เช่น:
ภูมิคุ้มกันของทารกลดลงอีกครั้ง |
ความผิดปกติของภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับ:
| ในกรณีนี้ทารกไม่เพียงทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัดบ่อยครั้ง แต่ยังรวมถึงโรคร้ายแรงอีกด้วย:
|
| ภูมิต้านทานต่ำตามกรรมพันธุ์ | เมื่อหน้าที่ของหนึ่งในการเชื่อมโยงของห่วงโซ่ภูมิคุ้มกันบกพร่อง และเด็กมักจะป่วยด้วยโรคเดียวกัน ซึ่งรวมถึงโรคหวัดด้วย ในกรณีนี้จะต้องตรวจทารกในศูนย์การแพทย์เฉพาะทาง |
| สถานการณ์ที่ตึงเครียดซ้ำแล้วซ้ำเล่าหรือความบอบช้ำทางจิตใจ | อาจส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ |
| สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย | ผลกระทบด้านลบของสารอันตรายในระดับปฐมภูมิ (ที่ระดับยีน) และภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องรอง |
| อาหารไม่สมดุล ขาดโปรตีน | พวกเขาทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง เช่นเดียวกับการบริโภคโซดา ขนมหวาน ไส้กรอกหรือไส้กรอกในแต่ละวัน อาหารของทารกควรประกอบด้วยอาหารโปรตีนเป็นหลักก่อนอายุ 5 ปี รวมผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ เนื้อไก่ ปลา ซีเรียล ผักและผลไม้ในอาหารของคุณ |
ปัจจัยอื่นๆ:
- โรคกระดูกอ่อนในวัยเด็ก, dysbacteriosis ในลำไส้, การขาดวิตามินที่จำเป็นในร่างกาย, hypovitaminosis;
- การใช้ยาปฏิชีวนะ ฮอร์โมนสเตียรอยด์ สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และยาอื่นๆ บ่อยครั้งและเป็นเวลานาน
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
- กิจกรรมการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอของทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
บ่อยครั้งที่เด็กเริ่มป่วยหลังจากไปโรงเรียนอนุบาล จะทำอย่างไรถ้าเด็กป่วยบ่อย?
ลองคิดดูว่าจะทำอย่างไรเพื่อให้เด็กไม่ป่วยเป็นหวัดบ่อยๆ เพื่อไม่ให้ระบบภูมิคุ้มกันต้องทนทุกข์ทรมานแม้แต่ในครรภ์ คุณต้องเริ่มคิดเรื่องนี้ระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการเกิดของทารกเป็นเหตุการณ์ที่รอคอยมานานและเป็นที่ต้องการสำหรับคุณ
เปลี่ยนที่อยู่อาศัยของคุณหากคุณมั่นใจว่าคุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย
เปลี่ยนที่ทำงานของคุณ. สตรีมีครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสแรก ไม่ควรจัดการกับสี ตัวทำละลาย โลหะหนัก โดยเฉพาะตะกั่วและรังสีแม่เหล็กไฟฟ้า
นอกจากนี้:
| สิ่งที่ต้องทำ | ลักษณะ |
| ก่อนการปฏิสนธิจำเป็นต้องผ่านการตรวจโดยสูตินรีแพทย์และนักวิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิต | จะช่วยระบุโรค หากมี และเข้ารับการรักษา |
| การตรวจสตรีมีครรภ์โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ | จุดสำคัญมาก การตรวจรวมทั้งที่ทันตแพทย์ |
| หลีกเลี่ยงการติดเชื้อระหว่างตั้งครรภ์ | คุณควรหลีกเลี่ยงโรคไวรัส โรคหวัด และอื่นๆ ดังนั้น ไข้หวัดใหญ่ ระวังและพยายามอย่าสัมผัสกับพาหะของการติดเชื้อ |
| ให้นมบุตร | พยายามให้นมลูกกินนมแม่เป็นเวลาอย่างน้อย 4-6 เดือน มิฉะนั้น คุณจะไม่ได้รับการคุ้มครองจากมารดา และเขาจะตกอยู่ในกลุ่มเสี่ยงของเด็กที่ป่วยบ่อยในทันที |
| หากคุณสังเกตเห็นว่าทารกเริ่มป่วยบ่อย ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันที | เริ่มต้นด้วย ถึงกุมารแพทย์ประจำเขตของคุณ ซึ่งจะเป็นผู้แนะนำผู้เชี่ยวชาญที่แคบกว่า:
พวกเขาจะวินิจฉัยและหาสาเหตุของภูมิคุ้มกันที่ลดลง |
| ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอาจแนะนำให้คุณพบนักจิตวิทยา | อย่าใช้สิ่งนี้เบา ๆ จิตวิทยาและภูมิคุ้มกันวิทยามีความสัมพันธ์กันมานานแล้วและมีความเชื่อมโยงระหว่างกันอย่างแยกไม่ออก และวันนี้ผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวสามารถพบได้ในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน |
| พยายามรักษาความสงบในครอบครัว อย่าทะเลาะกันต่อหน้าลูก | เขามักจะคิดเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวและอารมณ์เสียมาก และนี่คือวิธีโดยตรงในการทำให้กองกำลังป้องกันอ่อนแอลง สอนตัวเองให้ใจเย็นในทุกสถานการณ์ในชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียด |
| อย่าอุปถัมภ์มากเกินไป อย่าสร้างสภาวะปลอดเชื้อรอบตัวเขา | นี้สามารถทำให้เขารู้สึกต่ำต้อยต่ำต้อย |
| ให้ความสนใจกับเขามากขึ้น สร้างบรรยากาศของการปลอบโยนทางวิญญาณและความอบอุ่นรอบตัวเขา | พยายามใช้เวลาร่วมกับเขาให้มากขึ้น เล่น เดิน ทำงานบ้าน |
| อารมณ์และการให้อาหารทารกอย่างถูกต้อง | ในกรณีนี้ แพทย์ควรช่วยร่างอาหารและแนะนำขั้นตอนการชุบแข็ง |
ตามที่แพทย์ระบุ คุณแม่หลายคนตกใจที่พวกเขาได้รับคำแนะนำให้เริ่มด้วยการแข็งตัวเมื่อการทดสอบของลูกแสดงผลที่ไม่ดี
ความเห็นของโคมารอฟสกี
แพทย์ที่มีชื่อเสียง Komarovsky มั่นใจว่าไม่มียาวิเศษเพื่อให้เด็ก ๆ ไม่ป่วยเป็นหวัดบ่อยๆ เป็นไปได้และจำเป็นต้องเพิ่มพลังป้องกันโดยขจัดความขัดแย้งกับสิ่งแวดล้อม และรักษาโรคหวัดและไข้หวัดด้วยวิธีธรรมชาติเท่านั้น
โดยทั่วไป เด็กทุกคนเกิดมาพร้อมกับระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง แต่ภายใต้อิทธิพลของสภาพแวดล้อมและสภาพแวดล้อมภายนอก จะได้รับสัญญาณของภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิ
มีสองวิธีในการจัดการกับการกดขี่ของกองกำลังป้องกัน: การปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมด้วยความช่วยเหลือของยาหรือเพื่อเปลี่ยนสภาพแวดล้อมนี้เพื่อไม่ให้เกิดความกดดันต่อทารก
สภาพแวดล้อมภายนอก ที่เราเรียกว่าวิถีชีวิต: อากาศ อาหาร การเคลื่อนไหว เครื่องดื่ม การนอนหลับ
และผู้ปกครองของเด็กเล็กควรตัดสินใจโดยเร็วที่สุดว่าอะไรดีสำหรับเขาและอะไรที่ไม่ดีนัก
แพทย์อุทิศหนังสือและรายการโทรทัศน์ให้กับประเด็นเหล่านี้ ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมาก แม้ว่าความคิดเห็นของพ่อแม่และปู่ย่าตายายในฟอรัมเฉพาะทางที่อุทิศให้กับสุขภาพของเด็กจะแตกต่างกันมาก
วิดีโอที่มีประโยชน์: Komarovsky เกี่ยวกับเด็กที่ป่วยบ่อย
เป็นการยากที่จะประเมินวิธีการของ Komarovsky โดยไม่ใช้และประสบผลกับบุตรหลานของคุณ แต่มันยากยิ่งกว่าที่จะรับผิดชอบอย่างเต็มที่ต่อสุขภาพของลูก ๆ ของคุณโดยข้ามวิธีการของคุณยายคำแนะนำจากเพื่อน ๆ โรงเรียนอนุบาลที่ไม่ดีกุมารแพทย์และครูที่ประมาทเลินเล่อ
พ่อแม่มักไม่เข้าใจว่าทำไมเด็กมักเป็นหวัด อาหารอร่อยเขาเดินออกไปข้างนอกนอนหลับตามจำนวนชั่วโมงที่กำหนดและทารกจะมีอาการน้ำมูกไหลไอและมีไข้ปีละหลายครั้ง
เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากความหนาวเย็น ARI คือการฝึกระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสที่ร้ายแรง เด็กเป็นหวัดปีละสองครั้ง (บ่อยขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว) หรือไม่? ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก หากโรคหวัดเกาะติดกับเด็กอย่างต่อเนื่อง ให้อ่านเนื้อหา: คุณจะทราบได้ว่าสาเหตุของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันคืออะไร วิธีแก้ปัญหา
เด็กป่วยบ่อย
ปัญหาโรคหวัดมีอยู่ในประเทศต่างๆ การจำแนกประเภทคำนึงถึงอายุของเด็ก ความถี่ของโรคตลอดทั้งปี
ตรวจสอบว่าลูกของคุณอยู่ในหมวด FIC หรือไม่ ซึ่งแปลว่า "เด็กป่วยบ่อย":
- ตั้งแต่แรกเกิดถึง 12 เดือน - ARI วินิจฉัยมากกว่า 4 ครั้งต่อปี
- ตั้งแต่ 1 ปีถึง 3 ปี - มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันมากกว่า 6 ครั้งต่อปี
- จาก 4 ถึง 5 ปี - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันมากกว่า 5 ครั้งต่อปี
- อายุตั้งแต่ 5 ปี - เด็กเป็นหวัดมากกว่า 4 ครั้งต่อปี
คำแนะนำ!หากคุณได้พิจารณาแล้วว่า ARI เกิดขึ้นบ่อยเกินไปในทารก ให้ใส่ใจกับเคล็ดลับในการเพิ่มการป้องกันของร่างกาย อย่าเลื่อนกิจกรรมที่มีประโยชน์ออกไปเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกชายหรือลูกสาวป่วยบ่อยจนอาการหวัดหายไป บางอย่างก็ปรากฏขึ้นอีก และวนเวียนเป็นวงกลมแทบไม่มีหยุดชะงัก
กลุ่มเสี่ยง
โรคหวัดมักรบกวนเด็กที่มีภูมิคุ้มกันลดลง กองกำลังป้องกันอ่อนตัวลงภายใต้อิทธิพลของหลายปัจจัย
ตรวจสอบว่าเด็กมีความเสี่ยงหรือไม่ หากคุณพบจุดหนึ่งหรือสองจุดที่มีอยู่ในชีวิตของลูกชายหรือลูกสาวให้ดำเนินการทันทีเปลี่ยนสถานการณ์
ปัจจัยกระตุ้น:
- กิจวัตรประจำวันที่ไม่ถูกต้อง, การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, เด็กไม่ค่อยเดินในอากาศบริสุทธิ์
- อารมณ์เกินพิกัดบ่อยครั้ง: ความเครียดที่โรงเรียน, ความยากลำบากในความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง, ช่วงเวลาของ "การสะสม" หลังวันหยุด;
- การรักษาระยะยาวด้วยยากดภูมิคุ้มกัน, ฮอร์โมนสเตียรอยด์, ยาปฏิชีวนะ;
- การติดเชื้อในลำไส้เมื่ออายุยังน้อย dysbacteriosis;
- ย้ายไปยังเขตภูมิอากาศใหม่ เขตเวลาอื่น
- การผ่าตัดล่าสุด
ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอเป็นหนึ่งในผลข้างเคียงของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผู้ปกครองของทารก "เทียม" ควรให้ความสำคัญกับการแข็งตัว วิตามินบำบัด และโภชนาการที่เหมาะสม
สาเหตุของการเป็นหวัดบ่อย
ให้ความสนใจกับปัจจัยหลักที่ลดภูมิคุ้มกันและความต้านทานของร่างกาย บ่อยครั้งที่เด็กป่วยมักเผชิญกับผลกระทบที่ซับซ้อนซึ่งอันตรายนั้นยิ่งใหญ่กว่ามาก
สาเหตุหลักของโรคหวัดในเด็ก:
- ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิ
- หวัดไม่หายขาด
- การกระทำอย่างต่อเนื่องของปัจจัยลบที่ลดการป้องกันของร่างกาย
- ความผิดปกติแต่กำเนิดของระบบภูมิคุ้มกัน
แพทย์พบว่าผู้ป่วยรายเล็กส่วนใหญ่ในกลุ่ม IBD มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิ (ที่ได้มา) ส่วนใหญ่แล้วกองกำลังป้องกันจะอ่อนแอลงภายใต้อิทธิพลของปัจจัยลบที่ซับซ้อน
เป็นการยากที่จะแก้ไขสถานการณ์เมื่อทารกอาศัยอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดอย่างต่อเนื่องในระบบภูมิคุ้มกัน น่าเสียดายที่สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เป็นหวัดบ่อยคือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของผู้ใหญ่ ความไม่รู้ / ไม่เต็มใจที่จะปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน
รากฐานอ่อนแอสำหรับการป้องกันภูมิคุ้มกัน
ในปีแรกของชีวิตภูมิคุ้มกันจะเกิดขึ้นในลำไส้ นมแม่เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ การยึดติดกับเต้านมในระยะแรกจะทำให้ทารกได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า - คอลอสตรัมซึ่งมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ "กระตุ้น" กลไกการสร้างภูมิคุ้มกัน
เคล็ดลับ:
- ให้นมลูกอย่างน้อยหนึ่งปี ไม่เกินหนึ่งปีครึ่ง;
- ถ้าแม่ขาดนม ให้ผสมนมให้นานที่สุด อย่าเปลี่ยนไปใช้นมผงสำหรับทารกทันที
- ป้องกันการติดเชื้อในลำไส้
- เป็นไปไม่ได้ที่จะให้อาหารทารกจากโต๊ะ "ผู้ใหญ่" ก่อน
- แนะนำอาหารเสริมทีละน้อยเพื่อลดภาระในช่องท้องและลำไส้ที่เปราะบาง
โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่เด็กและผู้ปกครองทำ:
- ให้อาหารอย่างเคร่งครัดตามกำหนดเวลา (ตามคำร้องขอของแม่) แม้ว่าลูกจะไม่หิวก็ตาม คุณไม่สามารถบังคับให้ทารกกินได้หากร่างกายต่อต้าน พิจารณาบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาสำหรับแต่ละวัยอย่าให้อาหารมากไป อย่า "ดัน" อาหารถ้าเด็กบอกว่าเขาอิ่ม: คุณกระตุ้นความเครียดกดดันระบบภูมิคุ้มกัน
- ของว่างระหว่างมื้ออาหาร, แทนที่อาหารเช้าหรืออาหารเย็นเต็มรูปแบบด้วยขนมกับชา, โซดาด้วยสีย้อม, สารกันบูด, การติดอาหารจานด่วน
- ลังเลที่จะล้างปากของคุณหลังจากรับประทานอาหาร เศษอาหารที่สะสมอยู่บนฟันและเหงือกเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนาของแบคทีเรียที่เน่าเปื่อยที่ก่อให้เกิดโรคฟันผุ การกลืนน้ำลายด้วยแบคทีเรียที่เป็นอันตรายทำให้สภาพของกระเพาะอาหารลำไส้แย่ลง
- การขาดเส้นใยซึ่งช่วยเพิ่มการบีบตัวป้องกันการตกตะกอนของสารตกค้างที่เน่าเปื่อยบนผนังลำไส้
- การใช้งานที่หายาก (ปริมาณไม่เพียงพอ), การรักษาความร้อนอย่างต่อเนื่องของผัก, ผลไม้, การทำลายวิตามิน
- กินอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัย ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองหลายคนให้ช็อกโกแลตแก่ทารกเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่ง แม้ว่ากุมารแพทย์จะแนะนำให้งดเว้นจากผลิตภัณฑ์นี้นานถึงสามปี
โหลดเพิ่มขึ้น
ให้ความสนใจกับอาการของการบุกรุกของหนอนพยาธิ:
- กัดฟันตอนกลางคืน
- ความอยากของหวานที่ไม่อาจต้านทานได้
- ความอยากอาหารไม่ดี;
- เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในเด็ก
- ความอ่อนแอหงุดหงิด;
- มักจะเสียดสีของทวารหนัก;
- ไอโดยไม่มีอาการหวัดอื่น ๆ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและการรักษาสำหรับเด็กทุกวัย
คำแนะนำสำหรับการใช้น้ำเชื่อมสำหรับเด็ก Nurofen มีการอธิบายไว้ในหน้า
ตามที่อยู่อ่านเกี่ยวกับวิธีการบรรเทาอาการปวดฟันในเด็กที่บ้านอย่างรวดเร็ว
วิธีลดความถี่ของโรคหวัด
สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างถูกต้องโดยคำนึงถึงอายุของเด็ก ขั้นแรก วิเคราะห์ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ซึ่งสามารถทำได้ทันที บ่อยครั้งจำเป็นต้องสร้างวิถีชีวิตขึ้นใหม่ แต่การเปลี่ยนแปลงนี้เป็นประโยชน์ต่อเด็กที่ป่วยบ่อยและคนอื่นๆ ในครอบครัว
วิธีดำเนินการ:
- ห้ามสูบบุหรี่ในอพาร์ตเมนต์บนระเบียง
- ระบายอากาศในห้องเป็นประจำทำความสะอาดแบบเปียกทุกวัน
- ทิ้งของเล่นที่ทำจากวัสดุที่เป็นพิษแล้วแทนที่ด้วยของเล่นที่มีคุณภาพ
- เดินมากขึ้นโดยคำนึงถึงสภาพอากาศหยุดห่อทารก
- เปลี่ยนไปทานอาหารเพื่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้
- ตรวจสอบความชื้นในอากาศ โดยเฉพาะเมื่อเครื่องปรับอากาศทำงานและในช่วงฤดูร้อน ชื้นเกินไป - ซื้อเครื่องลดความชื้นหากแห้งเกินไปเครื่องทำให้ชื้นจะช่วยได้
- ให้เฉพาะยาที่แพทย์สั่งแก่ผู้ป่วยเด็กเท่านั้น การเลือกใช้ยาด้วยตนเอง โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ มักลดภูมิคุ้มกัน ทำให้เกิดผลข้างเคียง
- เด็กที่ป่วยมักได้รับการแนะนำกิจกรรมกีฬาในอากาศไม่ใช่ในอาคาร
- สำหรับโรคหวัดให้โปรตีนจากสัตว์น้อยลงให้อาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ตัวเลือกที่ดีคือน้ำซุปไก่ โจ๊กบัควีท ชาสมุนไพร ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ ผัก
- หลังพักฟื้น เลิกเที่ยวที่คนพลุกพล่าน เยี่ยมเยียนทีมเด็ก (สำหรับเด็ก) ไม่มีอาการของโรคหวัดอีกต่อไป แต่ภูมิคุ้มกันยังอ่อนแออยู่ การสัมผัสกับไวรัส จุลินทรีย์ มักจะลอยอยู่ในห้องปิดซึ่งมีเด็กจำนวนมาก (กลุ่ม, ชั้นเรียน) จะกระตุ้นให้เกิดโรครอบใหม่
วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กที่ป่วยบ่อย? วิธีการเสริมสร้างร่างกาย:
- การชุบแข็งผลดีจะได้รับโดยการแช่ขาด้วยน้ำเย็นเดินบนพรมกรวด ("เส้นทางสุขภาพ") อาบน้ำด้วยน้ำทะเล ว่ายน้ำอาบอากาศเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ เริ่มแข็งตัวเมื่อทารกแข็งแรงสมบูรณ์
- กายภาพบำบัดยาต้มวิตามินมีประโยชน์ เบอร์รี่สมุนไพรจะช่วยได้ ดีต่อสุขภาพ: มิ้นต์, บาล์มมะนาว, ดอกคาโมไมล์, กุหลาบป่า, เถ้าภูเขา, ไวเบอร์นัม, แครนเบอร์รี่;
- อากาศบริสุทธิ์.สี สารเคมีในครัวเรือน สารเคลือบเงา ควันบุหรี่ ทำให้คุณภาพอากาศแย่ลงและส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจ หลีกเลี่ยง/ลดการสัมผัสกับสารอันตรายให้น้อยที่สุด
- อุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมเพื่อการนอนหลับที่ดีให้เก็บห้องของเด็กไว้ +20 องศาความชื้น - ประมาณ 65%;
- ปริมาณโหลดฟังคำบ่นของนักกีฬาหนุ่ม (นักดนตรี ศิลปิน) หากเด็กบอกว่าเขาเหนื่อยมากในห้องเรียนและในวงกลม (หมวด โรงเรียนดนตรี) เลือกทิศทางเดียวสำหรับคลาสเพิ่มเติม ลดภาระให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
- วิตามินมากขึ้นการปฏิเสธอาหารขยะแนะนำให้รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพโดยรับประทานวิตามินรวมในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ ในฤดูหนาววิตามินบอมบ์จะช่วยได้ รวมแอปริคอตแห้งบด, ถั่ว, ลูกเกด, เทน้ำมะนาว 1 ลูกลงในน้ำมะนาว ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ ให้เติมน้ำผึ้ง ½ ถ้วยตวง ใช้ช้อนชาในตอนเช้าและตอนเย็น
- ควบคุมการทำงานของลำไส้ระวังท้องผูก/ท้องเสีย. ปรับปรุงอาหาร peristalsis ที่อุดมไปด้วยเส้นใย (ผลไม้ ผัก ซีเรียล) ป้องกัน dysbacteriosis ร่วมกับยาปฏิชีวนะ ให้ลูกน้อยของคุณเตรียมอาหารที่มีแลคโตบาซิลลัสที่เป็นประโยชน์ (โปรไบโอติก) รักษาการติดเชื้อในลำไส้ให้ตรงเวลา สอนเด็กให้ล้างมือ ผลไม้ เบอร์รี่ ผักก่อนรับประทานอาหาร
มาตรการหลัก:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยคำนึงถึงคำแนะนำจากส่วนก่อนหน้า
- ปริมาณวิตามินที่เพียงพอจากอาหารและวิตามินเชิงซ้อน
- ลดความถี่ของสถานการณ์ตึงเครียด, บรรยากาศสงบในครอบครัว, โรงเรียนอนุบาล, โรงเรียน;
- บ้วนปาก, ใช้ยาต้มสมุนไพร;
- การปฏิบัติตามมาตรฐานสุขอนามัย ล้างมือเมื่อกลับถึงบ้าน
- การออกอากาศปกติของห้องเสื้อผ้าสำหรับฤดูกาล
- การออกกำลังกาย: การออกกำลังกาย, การเยี่ยมชมส่วนกีฬา;
- การควบคุมโรคเรื้อรังลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรค
- การปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
- การป้องกันการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ
- ไปพบแพทย์กุมารแพทย์เป็นประจำ
- เมื่อระบุพยาธิสภาพของอวัยวะต่าง ๆ - การรักษาที่สมบูรณ์ทันท่วงทีป้องกันการเปลี่ยนแปลงของโรคให้อยู่ในรูปแบบเรื้อรัง
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมเด็ก ๆ มักเป็นหวัด ฟังคำแนะนำของกุมารแพทย์ เปลี่ยนวิถีชีวิต ลดความเครียดทางร่างกายและจิตใจของทารก ความพยายามในแต่ละวันในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจะเกิดผลอย่างแน่นอน: ความถี่ของโรคหวัดจะค่อยๆลดลงทารกจะมีสุขภาพดีขึ้น
อ่าน 7 นาที จำนวนการดู 668 เผยแพร่เมื่อ 07/18/2018
คุณกลัวการเริ่มต้นของช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวเพราะลูกของคุณมักจะป่วยในเวลานี้หรือไม่? สถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันนั้นเกี่ยวข้องกับเด็กก่อนวัยเรียน 40% แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการกับปัญหา คุณเพียงแค่ต้องระบุและกำจัดสาเหตุของโรคหวัดบ่อยๆ
เมื่อหมอวินิจฉัย : เด็กป่วยบ่อย
เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะป่วย โรคสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน เช่น การออกกำลังกายเพื่อร่างกาย เสริมสร้างและแข็งตัว แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเด็กควรเดินไอและมีน้ำมูกตลอดทั้งปี หน้าซีดและร่วงจากความอ่อนล้าและอ่อนเพลียเรื้อรัง มีตัวบ่งชี้บางอย่างที่ควบคุมจำนวนโรคหวัดและเด็กประจำปีที่อนุญาต
ตารางระบุเด็กป่วยบ่อย
เด็กอายุต่ำกว่าหกเดือนไม่ค่อยเป็นหวัดเพราะร่างกายของพวกเขาได้รับการคุ้มครองโดยแอนติบอดีของมารดา จากนั้นพวกมันก็หายไป ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และจากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่า หลังจากผ่านไป 6 เดือน โรคหวัดจะพบได้บ่อยในทารกที่กินนมแม่และทารกที่กินนมขวดเท่ากัน
ทำไมลูกถึงป่วยบ่อย
สาเหตุหลักที่ทำให้เด็กป่วยบ่อยคือความไม่สมบูรณ์ของระบบภูมิคุ้มกัน เมื่ออายุมากขึ้น หน่วยความจำภูมิคุ้มกันก็ก่อตัวขึ้นในร่างกาย - ร่างกายสามารถจดจำจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้อย่างรวดเร็ว ทำลายพวกมัน ความทรงจำของภูมิคุ้มกันจะเต็มไปหลังจากโรคและการฉีดวัคซีน
เด็กเล็กไม่มีการป้องกันดังกล่าว ดังนั้นจึงต้องใช้เวลาในการระบุจุลินทรีย์ที่เป็นศัตรูและผลิตแอนติบอดี ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของโรค
สาเหตุของโรคหวัดบ่อย:
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- การติดเชื้อในมดลูก
- ขาดออกซิเจน, การคลอดก่อนกำหนด;
- โรคเหน็บชา, โรคกระดูกอ่อน;
- นิเวศวิทยาที่ไม่ดี
- แพ้;
- การปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย, การผ่าตัด;
- การรุกรานของหนอนพยาธิ;
- พยาธิวิทยาต่อมไร้ท่อ;
- การไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย
ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน แต่ปัจจัยหลักค่อนข้างแตกต่าง เราจะพูดถึงพวกเขาในภายหลัง
การกำจัดต่อมทอนซิลและโรคเนื้องอกในจมูกส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างไร?
ด้วยต่อมทอนซิลอักเสบบ่อยครั้ง แพทย์แนะนำให้ถอดต่อมทอนซิลออก การผ่าตัดทำได้ง่าย ปลอดภัย และไม่ค่อยเกิดภาวะแทรกซ้อน แต่ไม่จำเป็นต้องรีบร้อนต่อมทอนซิลเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันหลังจากการกำจัดจุลินทรีย์จะเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนบนและล่างอย่างอิสระซึ่งเต็มไปด้วยกล่องเสียงอักเสบเรื้อรังและหลอดลมอักเสบ จำเป็นต้องทำการผ่าตัดหากมีอาการกำเริบมากกว่า 4 ครั้งต่อปี หรือหากไม่มีอาการดีขึ้นหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
โรคเนื้องอกในจมูกเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุ ผู้ใหญ่ไม่มีโรคนี้ ดังนั้นหากปัญหาปรากฏขึ้นเล็กน้อยไม่รบกวนการหายใจทางจมูกตามปกติคุณสามารถรอสักครู่ Adenoids ยังเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันป้องกันการแทรกซึมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเข้าไปในช่องจมูก
ฉันควรรักษาภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอหรือฉันควรรอ? เด็กเกิดมาพร้อมกับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องขั้นต้นน้อยมาก ด้วยพยาธิสภาพดังกล่าว เด็กไม่เพียงแต่ป่วยบ่อยเท่านั้น แต่ทุกความหนาวเย็นจะกลายเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง เช่น เจ็บคอ หลอดลมอักเสบ ปอดบวม
โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่กำเนิดเป็นโรคที่อันตรายและเป็นอันตรายถึงชีวิต และไม่เกี่ยวข้องกับอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลานาน
ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก และผู้ปกครองมักถูกตำหนิในเรื่องนี้ ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้และตระหนักถึงสิ่งนี้ แต่จำเป็น โภชนาการที่ไม่เหมาะสม การห่อตัวอย่างต่อเนื่อง อากาศที่แห้งและร้อนในห้อง การขาดการออกกำลังกาย ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ภูมิคุ้มกันของเด็กก่อตัวและพัฒนาตามปกติ
ภูมิคุ้มกันของเด็กดีอย่างไร:
- อากาศที่สะอาดและเย็นในห้อง - ระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอ, รักษาอุณหภูมิไว้ที่ 18-20 องศา, ความชื้น - 50-70%
- นำเครื่องเก็บฝุ่นทั้งหมดออกจากห้องเด็ก - พรม ของเล่นนุ่ม ๆ ทำความสะอาดแบบเปียกเป็นประจำ ควรทำทุกวัน
- เด็กควรนอนในห้องเย็น ชุดนอนสว่างหรืออบอุ่น - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของทารก เขาควรจะสบาย เขาไม่ควรเหงื่อออกขณะหลับ
- อย่าบังคับป้อนอาหารลูก อย่าบังคับทุกอย่างให้กินจนหมด อย่าให้ของว่างระหว่างมื้อหลัก ของหวานจากธรรมชาติมีประโยชน์มากกว่าผลิตภัณฑ์ประดิษฐ์
- ตรวจสอบสภาพของช่องปาก รูในฟันเป็นแหล่งของการติดเชื้ออย่างต่อเนื่อง สอนลูกน้อยของคุณให้แปรงฟันวันละสองครั้งเป็นเวลา 3-5 นาทีล้างปากหลังอาหารแต่ละมื้อกินขนม
- การปฏิบัติตามระบอบการดื่ม - เด็ก ๆ ต้องดื่มน้ำประมาณ 1 ลิตรต่อวัน อาจเป็นน้ำเปล่าไม่อัดลม เครื่องดื่มผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้จากธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดต้องอยู่ในอุณหภูมิห้อง
- เหงื่อออกกระตุ้นการพัฒนาของหวัดบ่อยกว่าภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำใส่เด็กในปริมาณเดียวกันกับตัวคุณเองอย่าห่อ หากทารกแต่งตัวให้อบอุ่นเกินไป เขาจะเคลื่อนไหวน้อยลงบนถนนซึ่งไม่ดีเช่นกัน
- เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน โดยควรวันละสองครั้ง ในวันที่อากาศดี คุณสามารถจัดทางเดินเล่นสั้นๆ ที่เงียบสงบก่อนเข้านอน
- สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย การเลือกกีฬาในชั้นเรียนจะดีกว่าในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำการสื่อสารในพื้นที่ จำกัด จะดีกว่าที่จะเลื่อนออกไปชั่วขณะหนึ่ง
- ให้วัคซีนทั้งหมดเป็นปัจจุบันและสอนลูกของคุณให้ล้างมือบ่อยๆและทั่วถึง
ขั้นตอนการชุบแข็ง - เด็กที่ป่วยบ่อยต้องได้รับการชุบแข็ง แม้ว่าคุณจะรู้สึกเสียใจกับเด็กน้อยมากก็ตาม แต่เริ่มทีละน้อยถ้าคุณเทถังน้ำเย็นใส่หัวของทารกทันทีในที่เย็นมันจะไม่จบลงด้วยสิ่งดีๆ
การชุบแข็งไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนของน้ำและยิมนาสติกในตอนเช้าเท่านั้น แต่ยังเป็นการรวมกันของมาตรการข้างต้นทั้งหมดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
วันหยุดฤดูร้อนที่เหมาะสมคืออะไร?
เด็ก ๆ ต้องการวันหยุดฤดูร้อนอย่างแน่นอน การไปเที่ยวทะเลเท่านั้นไม่น่าจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เด็กควรพักผ่อนให้ห่างจากฝูงชน กินอาหารเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ วิ่งเท้าเปล่าโดยใส่กางเกงขาสั้นตลอดทั้งวัน ดังนั้นสถานที่พักผ่อนในอุดมคติคือหมู่บ้าน แต่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้
หากคุณยังต้องการไปทะเล ให้เลือกสถานที่ที่ไม่ค่อยเป็นที่นิยม ซึ่งคุณสามารถหาชายหาดที่รกร้างว่างเปล่าได้ และอย่าให้อาหารทารกแม้ในช่วงวันหยุดพักร้อนด้วยอาหารที่เป็นอันตรายและต้องห้าม
โรคในวัยเด็กและแบคทีเรีย
คำแนะนำทั้งหมดนี้อาจดูเหมือนง่ายสำหรับคุณ คุณแม่หลายคนอาจต้องการทำบางสิ่งที่สำคัญกว่านั้นเกี่ยวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารก คุณสามารถทำการทดสอบจำนวนมากสร้างอิมมูโนแกรมส่วนใหญ่เด็กจะพบเชื้อ Staphylococci แอนติบอดีต่อเริม cytomegalovirus ไจอาร์เดีย - จากนั้นทุกอย่างชัดเจนจุลินทรีย์จะต้องตำหนิทุกอย่าง
แต่ Staphylococci เป็นแบคทีเรียฉวยโอกาสที่อาศัยอยู่ในเยื่อเมือกและลำไส้ของเกือบทุกคน และการอาศัยอยู่ในมหานครและไม่มีแอนติบอดีต่อไวรัสและโปรโตซัวที่ระบุไว้นั้นเป็นไปไม่ได้เลย ดังนั้นอย่ามองหาวิธีรักษา , และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างสม่ำเสมอ
Immunomodulators - ข้อดีและข้อเสีย
เด็กต้องการเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันแบบสังเคราะห์หรือไม่? ยาดังกล่าวกระตุ้นการผลิตแอนติบอดี แต่มีข้อบ่งชี้ที่แท้จริงน้อยมากสำหรับการใช้ยาที่มีศักยภาพดังกล่าวซึ่งเกี่ยวข้องกับสภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาที่รุนแรง ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณป่วยบ่อย ให้รักษาร่างกายของเขาไว้ ปล่อยให้ทุกอย่างเกิดขึ้นตามธรรมชาติ
แต่แพทย์ส่วนใหญ่ไม่มีข้อตำหนิเกี่ยวกับสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติจากโสม อิชินาเซีย โพลิส และนมผึ้ง การเตรียมการสามารถใช้เพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายได้ แต่จะต้องได้รับการปรึกษาหารือล่วงหน้ากับกุมารแพทย์หรือนักภูมิคุ้มกันวิทยาแล้วเท่านั้น และต้องปฏิบัติตามมาตรการทั้งหมดอย่างเคร่งครัดเพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย
สูตรพื้นบ้านเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- บดในเครื่องปั่น 200 กรัมแอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, ลูกพรุน, วอลนัท, เพิ่มความเอร็ดอร่อยและน้ำมะนาว 1 มะนาว, น้ำผึ้ง 50 มล. นำส่วนผสมออกในที่มืดเป็นเวลา 2 วัน เก็บในภาชนะแก้วสีเข้ม ให้ลูก 1 ช้อนชา วันละสามครั้งก่อนอาหาร
- หั่นแอปเปิ้ลเขียวขนาดกลาง 3 ลูกเป็นลูกเต๋าเล็กๆ สับวอลนัท 150 กรัม แครนเบอร์รี่ 500 กรัม ผสมทุกอย่าง ใส่น้ำตาล 0.5 กก. และน้ำ 100 มล. เคี่ยวส่วนผสมด้วยไฟอ่อนจนเดือด เย็นให้เด็ก 1 ช้อนชา ในตอนเช้าและตอนเย็น
- ละลายโพลิส 50 กรัมในอ่างน้ำเย็น เติมน้ำผึ้งเหลว 200 มล. ปริมาณ - 0.5 ช้อนชา ทุกเช้าก่อนอาหารเช้า
ในกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย การทำกายภาพบำบัดช่วยได้ดี - รังสียูวี, เยี่ยมชมถ้ำเกลือ, การดื่มน้ำแร่หรือสูดดมกับพวกเขา, อาบแดด
บทสรุป
เด็กที่ป่วยบ่อยไม่ใช่ประโยคที่ผู้ปกครองแต่ละคนสามารถสร้างเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกได้
เด็กไปโรงเรียนอนุบาลหนึ่งสัปดาห์แล้วนั่งที่บ้านเป็นเวลาหนึ่งเดือนโดยมีน้ำมูกไอมีไข้ผื่นขึ้น ภาพนี้ไม่ใช่เรื่องสมมติ แต่เป็นภาพจริงที่สุดสำหรับครอบครัวชาวรัสเซียจำนวนมาก เด็กที่ป่วยบ่อยวันนี้ไม่ได้ทำให้ใครแปลกใจ ในทางกลับกัน เด็กที่ไม่ป่วยเลยหรือทำอย่างนั้นแทบไม่เคยได้รับความสนใจอย่างแท้จริง จะทำอย่างไรถ้าเจ็บป่วยบ่อยไม่อนุญาตให้ทารกไปโรงเรียนอนุบาลตามปกตินักการศึกษาเรียกเด็กว่า "ไม่ซาดิก" และผู้ปกครองถูกบังคับให้ลาป่วยอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาโรคอื่นของลูกชายหรือลูกสาวอย่างขยันขันแข็ง กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงและผู้แต่งหนังสือเกี่ยวกับสุขภาพเด็ก Yevgeny Komarovsky
เกี่ยวกับปัญหา
ถ้าเด็กป่วยบ่อยในโรงเรียนอนุบาล ยาแผนปัจจุบันบอกว่าภูมิคุ้มกันของเขาลดลง ผู้ปกครองบางคนแน่ใจว่าคุณต้องรอสักครู่และปัญหาจะแก้ไขได้เองทารกจะ "เติบโตเร็วกว่า" โรค คนอื่นซื้อยา (immunostimulants) และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเพิ่มและรักษาภูมิคุ้มกัน Yevgeny Komarovsky เชื่อว่าทั้งคู่อยู่ไกลจากความจริง
หากเด็กป่วยปีละ 8, 10 หรือ 15 ครั้ง สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าเขามีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดที่แท้จริงเป็นภาวะที่หายากและอันตรายอย่างยิ่ง ด้วยสิ่งนี้เด็กจะป่วยไม่เพียง แต่กับโรคซาร์สเท่านั้น แต่ด้วยโรคซาร์สที่มีอาการรุนแรงและภาวะแทรกซ้อนจากแบคทีเรียที่รุนแรงซึ่งคุกคามชีวิตและยากที่จะรักษา
Komarovsky เน้นว่าโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่แท้จริงเป็นปรากฏการณ์ที่หายากและ ไม่จำเป็นต้องระบุการวินิจฉัยที่รุนแรงเช่นนี้กับเด็กที่มีสุขภาพดีโดยทั่วไปที่มีโอกาสเป็นไข้หวัดหรือซาร์สมากกว่าคนอื่น
โรคที่พบบ่อยคือโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิซึ่งหมายความว่าทารกเกิดมาปกติอย่างสมบูรณ์ แต่ภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์และปัจจัยบางอย่าง ภูมิคุ้มกันของเขาไม่พัฒนาเร็วพอ (หรือบางอย่างกดดัน)
มีสองวิธีที่จะช่วยในสถานการณ์นี้: พยายามสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันด้วยยาหรือ สร้างสภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันจะเริ่มแข็งแรงขึ้นและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ตาม Komarovsky เป็นเรื่องยากมากสำหรับผู้ปกครองที่จะยอมรับความคิดที่ว่าไม่ใช่เด็ก (และไม่ใช่ลักษณะของร่างกายของเขา) ที่ต้องตำหนิสำหรับทุกสิ่ง แต่พวกเขาเองแม่และพ่อ
หากทารกถูกห่อตั้งแต่แรกเกิดพวกเขาไม่อนุญาตให้ทารกกระทืบเท้าเปล่าในอพาร์ตเมนต์พวกเขามักจะพยายามปิดหน้าต่างและให้อาหารอย่างน่าพึงพอใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่มีอะไรที่น่าแปลกใจและผิดปกติในความจริงที่ว่าเขาป่วยทุกครั้ง 2 สัปดาห์.
ยาอะไรสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน?
ยาจะไม่บรรลุเป้าหมาย Yevgeny Komarovsky กล่าว ไม่มียาชนิดใดที่สามารถรักษาภูมิคุ้มกันที่ "ไม่ดี" ได้ สำหรับยาต้านไวรัส (สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน) การกระทำของยาเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิก ดังนั้นพวกเขาจึงช่วยเหลือเฉพาะผู้ผลิตของตนเองเท่านั้น ซึ่งได้รับกำไรสุทธินับล้านล้านจากการขายยาดังกล่าวทุกฤดูหนาว
พวกเขาส่วนใหญ่มักจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็เป็น "หุ่นจำลอง" ที่ไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ หากมีผล มันจะเป็นผลของยาหลอกเท่านั้น ชื่อของยาดังกล่าวเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคน - " Anaferon", " Oscillococcinum", " Immunokind" เป็นต้น
Komarovsky ค่อนข้างสงสัยเกี่ยวกับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการเยียวยาชาวบ้านหากยานี้ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก ให้รับประทานเพื่อสุขภาพ นี้สามารถนำมาประกอบกับน้ำผลไม้, ชากับมะนาว, หัวหอมและกระเทียม, แครนเบอร์รี่ อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องพูดถึงผลการรักษา การเยียวยาพื้นบ้านทั้งหมดเหล่านี้เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติผลประโยชน์ของพวกเขาขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ของวิตามินที่มีอยู่ ในการรักษาไข้หวัดหรือการติดเชื้อโรตาไวรัสซึ่งกำลังพัฒนาแล้ว หัวหอมและกระเทียมไม่สามารถทำได้ จะไม่มีการป้องกันเชิงป้องกันสำหรับพวกเขา
ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ฝึกวิธีการพื้นบ้านที่อาจเป็นอันตราย หากคุณได้รับคำแนะนำให้หยดไอโอดีนลงในนมและให้ลูกดื่มเครื่องดื่มนี้ หากพวกเขาแนะนำให้ถูด้วยไขมันแบดเจอร์ น้ำมันก๊าด หรือวอดก้าที่อุณหภูมิ ให้พูดว่า "ไม่" ผู้ปกครองที่เด็ดขาด วิธีที่น่าสงสัยและมีราคาแพงมากในการบดแพะทิเบต - "ไม่" สามัญสำนึกอยู่เหนือสิ่งอื่นใด
ไม่มียาเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ปกครองไม่สามารถมีอิทธิพลต่อระบบการป้องกันตามธรรมชาติของลูกได้ไม่ว่าด้วยวิธีใด พวกเขาสามารถช่วยได้ด้วยอัลกอริธึมการกระทำที่สมเหตุสมผลและเรียบง่ายที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนวิถีชีวิตและสภาพแวดล้อมของเด็ก
ทำไมลูกถึงป่วย?
90% ของการเจ็บป่วยในวัยเด็กเป็นผลมาจากการสัมผัสกับไวรัส Komarovsky กล่าว ไวรัสแพร่กระจายโดยละอองลอยในอากาศ ซึ่งในครัวเรือนมักไม่ค่อยเกิดขึ้น
ในเด็กภูมิคุ้มกันยังไม่บรรลุนิติภาวะเขาแค่ต้องทำความคุ้นเคยกับเชื้อโรคต่าง ๆ พัฒนาแอนติบอดีจำเพาะสำหรับพวกมัน
หากเด็กคนหนึ่งมาที่โรงเรียนอนุบาลโดยมีอาการติดเชื้อ (น้ำมูกไหล ไอ เจ็บ) จากนั้นในทีมปิด การแลกเปลี่ยนไวรัสจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ติดเชื้อและป่วย คนหนึ่งจะเข้านอนในวันรุ่งขึ้น และอีกคนจะไม่สนใจเลย คดีนี้ตาม Yevgeny Komarovsky อยู่ในสถานะไม่มีภูมิคุ้มกัน ทารกที่พ่อแม่รักษาให้หายแล้วมักจะป่วยและอันตรายจะผ่านไปโดยผู้ที่ไม่ได้รับยาจำนวนมากเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและผู้ที่เติบโตในสภาพที่เหมาะสม
จำเป็นต้องพูดกฎสุขอนามัยง่าย ๆ ถูกละเมิดอย่างสมบูรณ์ในโรงเรียนอนุบาลไม่มีเครื่องทำความชื้นไฮโกรมิเตอร์และนักการศึกษาไม่ได้คิดเกี่ยวกับการเปิดหน้าต่างและระบายอากาศ (โดยเฉพาะในฤดูหนาว) ในกลุ่มที่คัดจมูกด้วยอากาศแห้ง ไวรัสจะแพร่กระจายอย่างแข็งขันมากขึ้น
จะตรวจสอบสถานะของภูมิคุ้มกันได้อย่างไร?
พ่อแม่บางคนเชื่อว่าถ้าลูกของพวกเขาป่วยมากกว่า 8 ครั้งต่อปี แสดงว่าเขามีภูมิคุ้มกันต่ำอย่างแน่นอน อัตราการเจ็บป่วยตาม Komarovsky ไม่มีอยู่จริง ดังนั้น การตรวจโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องจึงทำให้ผู้ปกครองต้องใจเย็นมากขึ้น โดยตระหนักว่าพวกเขากำลัง “ทำดีที่สุดแล้ว” มากกว่าตัวเด็กเอง
หากคุณต้องการชำระเงินและเรียนรู้เงื่อนไขทางการแพทย์ใหม่ ๆ มากมาย ยินดีต้อนรับเข้าสู่คลินิกแบบเสียเงินหรือฟรี ที่นั่นคุณจะได้รับการตรวจเลือดเพื่อหาแอนติบอดี, ขูดจากเด็กเพื่อหาไข่ของหนอน, ทดสอบ Giardia, พวกเขาจะตรวจเลือดและปัสสาวะทั่วไปและพวกเขาจะเสนอวิธีการวิจัยพิเศษ - อิมมูโนแกรม จากนั้นแพทย์จะพยายามสรุปข้อมูลที่ได้รับและประเมินสถานะของระบบภูมิคุ้มกัน
วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกัน?
มีเพียงการกำจัดความขัดแย้งของเด็กกับสิ่งแวดล้อมเท่านั้นที่สามารถหวังว่าภูมิคุ้มกันของเขาจะเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นอันเป็นผลมาจากจำนวนโรคจะลดลงอย่างมาก Komarovsky แนะนำให้ผู้ปกครองเริ่มต้นด้วยการสร้างปากน้ำที่เหมาะสม
สิ่งที่จะหายใจ?
อากาศจะต้องไม่แห้งหากเด็กหายใจเอาอากาศแห้ง เยื่อเมือกของช่องจมูกซึ่งไวรัสโจมตีในตอนแรกจะไม่สามารถให้ "การตอบสนอง" ที่คุ้มค่าต่อสารก่อโรคได้และโรคทางเดินหายใจที่เริ่มขึ้นแล้วจะส่งผลให้ ภาวะแทรกซ้อน เป็นการดีที่สุดถ้าทั้งที่บ้านและในสวนมีอากาศที่สะอาด เย็นและชื้น
ค่าความชื้นที่ดีที่สุดคือ 50-70%ซื้ออุปกรณ์พิเศษ - เครื่องทำความชื้น วิธีสุดท้าย หาตู้ปลาที่มีปลา วางผ้าเช็ดตัว (โดยเฉพาะในฤดูหนาว) เปียก และอย่าให้แห้ง
ใส่วาล์วพิเศษบนหม้อน้ำ
เด็กไม่ควรสูดอากาศที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์สำหรับเขา - ควันบุหรี่, ควันจากสารเคลือบเงา, สี, ผงซักฟอกที่ใช้คลอรีน
ที่จะอาศัยอยู่?
หากเด็กเริ่มป่วยบ่อย ๆ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะสาปแช่งโรงเรียนอนุบาล แต่ถึงเวลาต้องตรวจสอบว่าคุณติดตั้งห้องเด็กอย่างถูกต้องหรือไม่ ในห้องที่เด็กอาศัยอยู่ไม่ควรมีฝุ่นสะสม - ของเล่นนุ่ม ๆ ขนาดใหญ่พรมที่มีขนยาว การทำความสะอาดแบบเปียกในห้องควรทำด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องเติมผงซักฟอก ขอแนะนำให้ซื้อเครื่องดูดฝุ่นพร้อมเครื่องกรองน้ำ ห้องจะต้องมีการระบายอากาศบ่อยขึ้น โดยเฉพาะในตอนเช้า หลังกลางคืน อุณหภูมิอากาศไม่ควรเกิน 18-20 องศา ของเล่นเด็กควรเก็บไว้ในกล่องพิเศษและหนังสือ - บนหิ้งหลังกระจก
นอนยังไง?
เด็กควรนอนในห้องที่อากาศเย็น หากการลดอุณหภูมิในห้องลงทันทีที่ 18 องศานั้นน่ากลัว ทางที่ดีควรใส่ชุดนอนให้เด็กอุ่นขึ้น แต่ยังคงพบความเข้มแข็งในการทำให้อุณหภูมิกลับคืนสู่สภาพปกติ
ผ้าปูเตียงไม่ควรสว่างและมีสีย้อมสิ่งทอ พวกเขาสามารถเป็นสารก่อภูมิแพ้เพิ่มเติม ผ้าลินินจะดีกว่าที่จะซื้อจากผ้าธรรมชาติที่มีสีขาวคลาสสิก ซักชุดนอนและผ้าปูเตียงของลูกที่ป่วยบ่อยด้วยแป้งเด็ก นอกจากนี้ยังควรเปิดเผยสิ่งต่าง ๆ เพื่อล้างเพิ่มเติม
กินและดื่มอะไร?
คุณต้องให้อาหารลูกเฉพาะเมื่อเขาเริ่มขออาหารเท่านั้นไม่ใช่เมื่อแม่และพ่อตัดสินใจว่าจะถึงเวลากินแล้ว ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรบังคับป้อนอาหารเด็ก: เด็กที่กินมากเกินไปไม่มีภูมิคุ้มกันที่ดี. แต่ควรดื่มให้เพียงพอ สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับน้ำมะนาวหวานอัดลม เด็กต้องได้รับน้ำมากขึ้น น้ำแร่ไม่อัดลม ชา เครื่องดื่มผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม หากต้องการทราบความต้องการของเหลวของเด็ก ให้คูณน้ำหนักของเด็กด้วย 30 ตัวเลขที่ได้จะเป็นจำนวนที่ต้องการ
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเครื่องดื่มควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง - ดังนั้นของเหลวจะถูกดูดซึมเร็วขึ้นในลำไส้ หากก่อนหน้านี้เด็กพยายามดื่มน้ำอุ่นอุณหภูมิควรค่อยๆลดลง
แต่งตัวยังไง?
เด็กต้องแต่งตัวอย่างเหมาะสม - อย่าห่อตัวและอย่าทำให้เย็นเกินไป Komarovsky กล่าวว่าการขับเหงื่อทำให้เกิดโรคบ่อยกว่าภาวะอุณหภูมิต่ำ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหา "ค่าเฉลี่ยสีทอง" - เสื้อผ้าขั้นต่ำที่จำเป็น มันค่อนข้างง่ายที่จะตัดสิน - เด็กไม่ควรมีสิ่งต่าง ๆ มากกว่าผู้ใหญ่ หากก่อนหน้านี้มีการใช้ระบบแต่งตัวของ "ยาย" ในครอบครัว (ถุงเท้าสองใบในเดือนมิถุนายนและสามชิ้นในเดือนตุลาคม) จำนวนเสื้อผ้าควรลดลงเรื่อย ๆ เพื่อให้การเปลี่ยนไปใช้ชีวิตปกติจะไม่ทำให้เด็กตกใจ
วิธีการเล่น?
ของเล่นสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนา พ่อแม่ควรจำไว้ว่าทารกเอาเข้าปากแทะเลีย ดังนั้นการเลือกของเล่นจะต้องเข้าหาอย่างรับผิดชอบ ของเล่นควรใช้งานได้จริง ซักได้ ควรล้างบ่อยเท่าที่เป็นไปได้ แต่ด้วยน้ำเปล่า ปราศจากสารเคมี หากของเล่นมีกลิ่นเหม็นหรือฉุน ไม่ควรซื้อ เพราะอาจเป็นพิษได้
เดินยังไง?
เด็กควรเดินทุกวัน - ไม่ใช่ครั้งเดียว Dr. Komarovsky ถือว่าการเดินเล่นยามเย็นก่อนนอนมีประโยชน์มากคุณสามารถเดินได้ในทุกสภาพอากาศ แม้ว่าเด็กจะป่วย แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธการเดิน ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคืออุณหภูมิสูง
ชุบแข็ง
Komarovsky แนะนำให้เด็กที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอหากคุณเข้าใกล้สิ่งนี้อย่างสมดุลและทำให้ชีวิตปกติในชีวิตประจำวันแข็งขึ้นคุณสามารถลืมความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นบ่อยจากโรงเรียนอนุบาลได้อย่างรวดเร็ว
แพทย์กล่าว เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มฝึกกระบวนการแบ่งเบาบรรเทาตั้งแต่แรกเกิด เหล่านี้คือการเดิน การอาบน้ำเย็น การดมยาสลบ และการนวด หากคำถามที่จำเป็นต้องปรับปรุงภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นในขณะนี้และในทันทีจนถึงระดับสูงสุดก็ไม่จำเป็นต้องดำเนินการที่รุนแรง ควรแนะนำกิจกรรมตามลำดับและค่อยๆ
ขั้นแรก ลงทะเบียนบุตรหลานของคุณในส่วนกีฬามวยปล้ำและชกมวยสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อยจะไม่ได้ผล เพราะในกรณีเหล่านี้ เด็กจะอยู่ในห้องที่นอกจากเขาแล้ว เด็กหลายคนยังหายใจและมีเหงื่อออก
มันจะดีกว่าถ้าลูกชายหรือลูกสาวไปเล่นกีฬากลางแจ้ง - กรีฑา, สกี, ปั่นจักรยาน, สเก็ตลีลา
แน่นอนว่าการว่ายน้ำมีประโยชน์มาก แต่สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย การไปสระว่ายน้ำสาธารณะไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด Evgeny Olegovich กล่าว
การศึกษาเพิ่มเติม(โรงเรียนสอนดนตรี, สตูดิโอวิจิตรศิลป์, วงการศึกษาภาษาต่างประเทศเมื่อเรียนในพื้นที่ปิด) เลื่อนดีกว่าเมื่อจำนวนโรคของเด็กลดลงอย่างน้อย 2 เท่า
พักผ่อนอย่างไร?
ความคิดเห็นอย่างกว้างขวางว่าอากาศในทะเลมีผลดีอย่างมากต่อเด็กที่ป่วยบ่อยๆ อยู่ห่างไกลจากความเป็นจริง Komarovsky กล่าว เป็นการดีกว่าที่จะส่งเด็กไปที่หมู่บ้านในฤดูร้อนเพื่อเยี่ยมญาติซึ่งเขาสามารถสูดอากาศบริสุทธิ์จำนวนมากดื่มน้ำสะอาดและว่ายน้ำได้ถ้าเขาเติมสระน้ำทำให้พองได้
ญาติในหมู่บ้านไม่ควรให้อาหารลูก "เพื่อฆ่า" ด้วยครีมและแพนเค้ก ควรให้อาหารเมื่อเขาขอเท่านั้นการพักร้อนเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์มักจะเพียงพอสำหรับการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งชีวิตในเมืองพังทลายลงอย่างเลวร้าย ได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์
จะป้องกันตัวเองจากโรคได้อย่างไร?
การป้องกันที่ดีที่สุดตาม Komarovsky ไม่ใช่ภูเขาของยาเม็ดและวิตามินเชิงซ้อนสังเคราะห์ ประการแรก การติดต่อควรถูกจำกัดในช่วงการระบาดของไวรัสตามฤดูกาล คุณไม่ควรใช้ระบบขนส่งสาธารณะ เยี่ยมชมศูนย์การค้าขนาดใหญ่ ละครสัตว์ และโรงภาพยนตร์
สมาชิกในครอบครัวของเด็กที่ป่วยบ่อยควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ และทุกคน (รวมทั้งเด็ก) ควรล้างมือบ่อยขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากกลับจากถนน สำหรับการเดินเล่น ไม่ควรเลือกสนามเด็กเล่นในสนามที่มีเด็กจำนวนมาก แต่มีสวนสาธารณะ สี่เหลี่ยม ตรอกซอกซอยที่มีผู้คนพลุกพล่านน้อยกว่า
วิธีการรักษา?
โรคไวรัสไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ หากเด็กนำน้ำมูกไหลด้วยอาการไอจากโรงเรียนอนุบาลก็ปลอดภัยที่จะบอกว่าเขาติดเชื้อไวรัส การรักษาควรเป็นไปตามกฎข้างต้น - เครื่องดื่มอุ่น ๆ อากาศที่สะอาดและชื้น เดิน โภชนาการปานกลาง ให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกของช่องจมูกโดยการหยอดน้ำเกลือ ตามกฎแล้วการติดเชื้อจะหายไปใน 5-7 วันหลังจากเริ่มมีอาการ
หลังจากฟื้นตัว Komarovsky ไม่แนะนำให้พาเด็กไปโรงเรียนอนุบาลหรือส่งวัยรุ่นไปโรงเรียนทันที ภูมิคุ้มกันซึ่งอ่อนแอลงจากการเจ็บป่วยเมื่อเร็วๆ นี้ จะไม่สามารถตอบสนองต่อไวรัสใหม่ได้อย่างเพียงพอ และเด็กจะ "นำ" ความเจ็บป่วยมาอีกอย่างแน่นอน โรคที่สองจะดำเนินไปได้ยากกว่าโรคแรก เป็นการดีกว่าที่จะหยุดเป็นเวลา 7-10 วันหลังจากการกู้คืน ปล่อยให้ระบบป้องกันภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น - แล้วกลับมาเยี่ยมโรงเรียนก่อนวัยเรียน โรงเรียน และส่วนต่างๆ เท่านั้น
เด็ก "Nesadikovskih" ไม่มีอยู่จริง มีผู้ปกครองที่ไม่เข้าใจวิธีต้านทานโรคและรักษาภูมิคุ้มกัน
เด็กจะกลายเป็น "Sadikovskiy" อย่างสมบูรณ์หากในช่วง 3-4 ตอนถัดไปของ ARVI ผู้ปกครองไม่ให้ยารักษาโรคลากเขาไปพบแพทย์ทำการสูดดมและทะยานขาของเขาในอ่างน้ำร้อน
ถ้าเขาเป็นอิสระ (ในผลไม้แช่อิ่มและเครื่องดื่มผลไม้) รับมือกับโรค ภูมิคุ้มกันของเขาจะเรียนรู้ที่จะต่อต้านภัยคุกคามจากภายนอกและโอกาสที่ครั้งต่อไปเขาจะป่วยติดไวรัสในโรงเรียนอนุบาลจะน้อยที่สุด
หากผู้ปกครองกำลังจะมอบของขวัญให้กับโรงเรียนอนุบาลในวันหยุดสำคัญครั้งต่อไป ให้พยายามโน้มน้าวผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่วางแผนจะเข้าร่วมทางการเงินเพื่อซื้อเครื่องทำความชื้นสำหรับกลุ่มด้วยเงินที่ระดมได้ จากการซื้อกิจการดังกล่าว เด็กทุกคนจะดีขึ้นและง่ายขึ้น ทั้งที่ป่วยบ่อยและแข็งแรง ซึ่งรวมถึงการป้องกัน การรักษา และการสร้างสภาวะปกติในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน
