พลังชาย: วิธีรักษาความแรงให้ยาวนาน เคล็ดลับความแข็งแกร่งของชาย เคล็ดลับความแข็งแกร่งของชายตามวัย

ความแรงบกพร่องเป็นปัญหาทั่วไปที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้ยา การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และสูตรอาหารที่บ้าน ความแข็งแรงของชายจะกลับคืนมาอย่างแน่นอนหากคุณเลือกยาที่เหมาะสมหรือวิธีการบำบัดแบบดั้งเดิมซึ่งได้รับการยืนยันจากบทวิจารณ์ ปัญหาเกี่ยวกับความแรงของผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ทำให้เกิดอาการตกใจทางประสาทอย่างรุนแรงทำให้เกิดความซับซ้อน ความยากลำบากทั้งหมดสามารถเอาชนะได้หากพบวิธีแก้ปัญหาที่มีความสามารถ

ศักยภาพของผู้ชายขึ้นอยู่กับอะไร?

การทดสอบล่าสุดโดยนักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าความแรงนั้นเกิดขึ้นในผู้ชายระหว่างการปฏิสนธิ ดังนั้น ประการแรกพันธุกรรมมีอิทธิพลต่ออารมณ์ ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อการทำงานทางเพศคือบรรยากาศทางจิตวิทยาของคู่รัก นอกจากนี้ความแข็งแกร่งของผู้ชายยังขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของเขากับพ่อแม่ เพื่อน และเพื่อนร่วมงานด้วย การขาดสารบางชนิดหรือมากเกินไปอาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงหรือเพิ่มขึ้นได้ โภชนาการจึงมีบทบาทสำคัญ

การออกกำลังกายของบุคคล วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และการไม่มีน้ำหนักเกินโดยไม่คำนึงถึงอายุ ส่งผลดีต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศและไม่เหน็ดเหนื่อยในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ หากผู้ชายเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย ในทางกลับกัน สิ่งนี้นำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับความแรงแม้ในพ่อม้าที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งไม่ได้รับความเครียดและปัจจัยลบอื่น ๆ เป็นที่น่าจดจำว่าความแข็งแกร่งทางเพศสามารถหายไปได้เนื่องจากปัญหาสุขภาพ ยิ่งไปกว่านั้น ความแรงไม่เพียงได้รับผลกระทบจากโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาที่รับประทานด้วย

วิธีเพิ่มพลังความเป็นชาย

หากต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพชายและฟื้นสมรรถภาพทางเพศในอดีต คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. พักผ่อนให้เพียงพอ
2. อย่างน้อยก็พักจากคอมพิวเตอร์ ทีวี โทรศัพท์สักพัก
3. ได้รับการตรวจจากแพทย์อย่างสม่ำเสมอและเริ่มการรักษาทันทีเมื่อสังเกตเห็นอาการเริ่มแรกของโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ
4. อย่ากังวลมากเกินไปกับปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ความเครียดอย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อพลังทางเพศของผู้ชาย

สำหรับผู้ที่กำลังคิดหาวิธีเพิ่มความแข็งแรงของผู้ชาย สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาเรื่องอาหารอีกครั้ง ปัญหามากมายเกี่ยวกับร่างกายเกี่ยวข้องกับโภชนาการที่ไม่ดี การขาดวิตามิน และแร่ธาตุที่มีคุณค่าในร่างกาย เพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารต่อไปนี้:

• เนื้อ;
• ปลา;
• อาหารทะเล;
• สีเขียว;
• ถั่ว;
• ผลไม้;
• ผัก.

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มศักยภาพในผู้ชาย

เพื่อปรับปรุงศักยภาพของผู้ชายและฟื้นพลังที่สูญเสียไปเนื่องจากวัยชรา ความเจ็บป่วย หรือวิถีชีวิตที่ไม่ดี คุณสามารถใช้การเยียวยาชาวบ้านได้ การเตรียมยาที่บ้านเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศไม่ใช่เรื่องยาก แทบไม่มีข้อห้ามและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง น้ำคื่นฉ่ายเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับผู้ชาย นอกจากนี้คุณควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้ง พืชสมุนไพร และผักบางชนิดด้วย

น้ำผึ้ง

ผลิตภัณฑ์พิเศษนี้มีผลดีต่อร่างกายและระบบสืบพันธุ์ น้ำผึ้งธรรมชาติช่วยปรับความใคร่ของผู้ชายให้เป็นปกติ ปรับปรุงการทำงานทางเพศ คุณภาพของตัวอสุจิ และเพิ่มความมีชีวิตของตัวอสุจิ เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้งนี้จึงช่วยลดการอักเสบของระบบสืบพันธุ์และป้องกันการพัฒนาของความอ่อนแอ

สูตรทิงเจอร์ที่เพิ่มความแรงของผู้ชายแสดงไว้ด้านล่าง:

1. บดรากโสม 100 กรัม
2. เติมน้ำ 0.5 ลิตร
3. นำส่วนผสมไปต้ม
4. เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและอบเชยเล็กน้อย
5. ดื่ม½แก้วทุกวันจนกว่าทิงเจอร์จะหมด

โพลิส

ความลับของผลกระทบของผลิตภัณฑ์นี้ต่อร่างกายและคุณประโยชน์ต่อศักยภาพของผู้ชายนั้นอยู่ที่องค์ประกอบที่หลากหลาย โพลิสประกอบด้วยวาเนเดียม โครเมียม ทองแดง โคบอลต์ นิกเกิล ซิลิคอน สตรอนเซียม ไทเทเนียม สังกะสี และอุดมไปด้วยวิตามิน B, E, H และ P คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อของโพลิสช่วยต่อสู้กับการอักเสบของต่อมลูกหมากและต่อมลูกหมาก ตั้งแต่สมัยโบราณ มีการเตรียมยาตามผลิตภัณฑ์นี้เพื่อเพิ่มความใคร่และฟื้นฟูการทำงานทางเพศของผู้ชาย

เพื่อเตรียมทิงเจอร์แรงที่คุณต้องการ:

1. บดโพลิส 20 กรัม
2. เติมแอลกอฮอล์ 80 มล. (70%)
3. ใส่ส่วนผสมลงในขวดแก้วสีเข้มเป็นเวลา 7 วัน
4. กรองการแช่ที่เกิดขึ้นผ่านผ้ากอซ
5. ดื่มวันละ 3 ครั้งเจือจาง 40 หยดด้วยน้ำหนึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
6. เก็บในตู้เย็น ระยะเวลาการรักษาคือ 2 สัปดาห์

เปลือกไม้แอสเพน

ยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับความแรงคือเปลือกแอสเพน นอกจากความเข้มแข็งทางเพศแล้ว ผู้ชายยังสามารถใช้ยาทิงเจอร์เพื่อกำจัดต่อมลูกหมากอักเสบและป้องกันโรคอื่นๆ ได้อีกด้วย แอสเพนประกอบด้วย phagocytes, ฟลาโวนอยด์และผลเชิงบวกขององค์ประกอบเหล่านี้ในร่างกายได้รับการพิสูจน์โดยผู้เชี่ยวชาญแล้ว คุณสามารถเตรียมเปลือกสำหรับทำทิงเจอร์ด้วยตัวเองหรือซื้อที่ร้านขายยา

ยาเพื่อเพิ่มความแรงจัดทำขึ้นตามสูตรต่อไปนี้:

1. เตรียม 2 ช้อนโต๊ะ เปลือกแอสเพนบดหนึ่งช้อน
2. เทน้ำเดือด 1 ถ้วยตวง
3. ทิ้งไว้ 30 นาที
4. เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งาน
5. ยาเมาก่อนมื้ออาหาร

ฟักทอง

ในแง่ของปริมาณสารอาหาร มีพืชเพียงไม่กี่ชนิดที่สามารถแข่งขันกับฟักทองได้ ผักประกอบด้วยวิตามิน A, กลุ่ม B, K, T, C, E และ PP นอกจากนี้ฟักทองยังมีเอนไซม์ โปรตีน และสารประกอบไนโตรเจนอีกด้วย ในบรรดาองค์ประกอบย่อยนั้น เนื้อผักอุดมไปด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี เหล็ก และโคบอลต์ เมล็ดฟักทองประกอบด้วยสเตียริก โอเลอิก ไลโนเลนิก กรดปาลมิติก ไฟโตสเตอรอล แคโรทีนอยด์ และโปรตีน ด้วยเหตุนี้ การกินผักจึงมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต การทำงานของระบบสืบพันธุ์ และการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

สูตรลูกฟักทองเพื่อเพิ่มความแรง:

1. บดเมล็ดดิบ 0.5 กก.
2. เติมน้ำผึ้งเหลว 250-300 มล.
3. ปั้นเป็นลูกบอลขนาดเท่าเฮเซลนัท
4. ละลายหนึ่งลูกในตอนเช้าก่อนมื้ออาหาร

กระเทียม

การบริโภคผลิตภัณฑ์เฉพาะนี้ทุกวันช่วยเสริมสร้างและทำความสะอาดหลอดเลือด เนื่องจากใช้เพื่อขจัดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เพื่อเพิ่มความแรง ให้ใช้สูตรต่อไปนี้:

1. สับกระเทียม 1 กิโลกรัม
2. ใส่ในขวดแก้วขนาด 3 ลิตร
3. เทลงในน้ำต้มสุกอุ่น
4. ทิ้งไว้ 30 วัน
5. รับประทานผลิตภัณฑ์ 3 ช้อนชา รายวัน.

ยาพลังชาย

หากพลังทางเพศของผู้ชายไม่กลับคืนมาหลังจากใช้ทิงเจอร์ทำเอง คุณควรปรึกษาแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดการรักษาโดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของผู้ป่วยและการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกำหนดยาหรืออาหารเสริมที่เหมาะสมและปริมาณของมัน เภสัชวิทยาสมัยใหม่มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากมาย อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ยาคุณควรศึกษาคำแนะนำอย่างละเอียดก่อน

ไวอากร้า

ยานี้เป็นวิธีการแก้ปัญหาความแรงของผู้ชายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมาหลายปีแล้ว ไวอากร้าถูกกำหนดไว้เพื่อการกระตุ้นทางเพศเท่านั้น สารออกฤทธิ์หลักของยาคือซิลเดนาฟิลเนื่องจากมีการปรับปรุงปัจจัย NO การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นได้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ รับประทานไวอากร้า 40-60 นาทีก่อนเริ่มการมีเพศสัมพันธ์ตามแผน ยาเสพติดใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง ราคาของยาเสริมไวอากร้าคือ 595-650 รูเบิล

วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพอีกประการหนึ่งสำหรับการรักษาความผิดปกติทางเพศคือเลวิตร้า ในขณะนี้ ยานี้เป็นการพัฒนาล่าสุดในพื้นที่นี้ และกลายเป็นคู่แข่งที่คู่ควรกับไวอากร้ายอดนิยม ยานี้อยู่ในกลุ่มของสารยับยั้งฟอสโฟไดเอสเทอเรส สารออกฤทธิ์หลักของแท็บเล็ตคือ vardenafil การใช้ Levitra ช่วยเพิ่มการปล่อยไนตริกออกไซด์ภายนอกซึ่งป้องกันการผลิตสารที่กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดจากอวัยวะเพศในผู้ชาย

การรับประทานเลวิตร้าไม่สามารถทำให้เกิดการแข็งตัวตั้งแต่เริ่มต้นได้ ยานี้มีผลอ่อนโยนต่อร่างกายช่วยให้กระบวนการมีเพศสัมพันธ์ดีขึ้น เมื่อใช้ยาเม็ด Levitra ปลายประสาทจะรับสัญญาณที่ทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศ นอกจากนี้ยายังช่วยกระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์ซึ่งเริ่มกระบวนการกำจัดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์ ราคาของแท็บเล็ตขึ้นอยู่กับปริมาณแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1,075 ถึง 2,350 รูเบิล

เซียลิส

ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นบนพื้นฐานของทาดาลาฟิลและเป็นของสารยับยั้งฟอสโฟไดเอสเทอเรสชนิดที่ห้า เซียลิสทำงานคล้ายกับซิลเดนาฟิลซึ่งเป็นพื้นฐานของไวอากร้า ยานี้ได้รับการพัฒนาโดย Eli Lilly จากสหรัฐอเมริกาและมีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดสีเหลืองรูปอัลมอนด์ เซียลิสบรรจุในแผลพุพองขนาด 1, 2 หรือ 4 ชิ้น ราคาต่อแพ็คแท็บเล็ตคือ 1,450-1,600 รูเบิล

วีดีโอ

พระเจ้าหลุยส์ที่ 15 ด้วยความรักในความรักของพระองค์ ทรงแซงหน้ากษัตริย์ฝรั่งเศสทุกพระองค์ทั้งก่อนและหลังพระองค์ แม้แต่ราชาแห่งดวงอาทิตย์ผู้โด่งดัง พระเจ้าหลุยส์ที่ 14! นอกจากมาร์กิสแห่งปอมปาดัวร์คนโปรดหลักแล้ว กษัตริย์ยังดูแลสวนกวางซึ่งเป็นเกสต์เฮาส์ในสวนแวร์ซายส์ ซึ่งเมียน้อยหลายคนของเขาอาศัยอยู่โดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด

อะไรคือความลับของพลังชายที่ไม่ธรรมดาเช่นนี้? มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับโภชนาการพิเศษ เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าคู่รักที่มีชื่อเสียงทุกคนมีสูตรลับที่ช่วยรักษาพลังแห่งความสุขแห่งความรัก เรารู้จักสูตรอาหารเหล่านี้บางส่วนแล้วและเราจะเล่าให้คุณฟัง

กษัตริย์เฮนรี่แห่งอังกฤษที่ 1 ชื่นชอบปลาแลมเพรย์มาก และทั้งหมดเป็นเพราะพวกเขาเพิ่มศักยภาพของผู้ชายและยังส่งเสริมการผลิตน้ำอสุจิอีกด้วย นอกจากนี้แลมเพรย์ยังเป็นสารกระตุ้นทางเพศที่ดีเยี่ยมอีกด้วย ว่ากันว่าความหลงใหลในปลาแลมเพรย์ทำให้กษัตริย์สิ้นพระชนม์

ผู้ชายอาหรับชอบที่จะเพิ่มความแรงด้วยไข่ ในสูตรอาหารอาหรับหลายสูตร แนะนำให้ปรุงรสไข่ด้วยพริกไทยและอบเชยในบางครั้ง จานดังกล่าวจุดไฟแห่งความหลงใหลในเลือด และถ้าคุณตีไข่ บรั่นดีกับนม น้ำผึ้ง และเกลือเล็กน้อย ผลลัพธ์ก็คือการพลิกไข่ ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นยากระตุ้นทางเพศที่ดีเยี่ยม

หอยทาก โดยเฉพาะหอยทากที่อาศัยอยู่ในสวนองุ่น ถือเป็นอาหารอันโอชะอันประณีตมาตั้งแต่สมัยโรมโบราณ ซึ่งช่วยเพิ่มศักยภาพได้อย่างสมบูรณ์แบบ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเตรียมเครื่องปรุงรสพิเศษสำหรับพวกเขาจากผักชีฝรั่งและกระเทียมซึ่งสามารถเสริมฤทธิ์ยาโป๊ได้ อาจเป็นเพราะหอยทากที่ชาวฝรั่งเศสถือเป็นคู่รักที่สมบูรณ์แบบ?

และในบรรดาชีคจากอ่าวเปอร์เซีย นกดูร์ฟูก็เป็นที่นิยม นกชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในปากีสถานและได้รับการคุ้มครองเป็นสัตว์ใกล้สูญพันธุ์ อย่างไรก็ตาม กระทรวงการต่างประเทศของประเทศอนุญาตให้ชาวชีคล่านกหายากได้ เชื่อกันว่าเนื้อ Durfu สามารถทำให้ผู้ชายกลายเป็นยักษ์ทางเพศได้

Sheikh Naftazi ซึ่งอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 16 ให้คำแนะนำต่อไปนี้แก่ผู้ชายทุกคน: “หากคุณต้องการได้รับความแข็งแกร่งของความเป็นชาย ให้บดผลของต้นพิสตาชิโอแล้วผสมกับน้ำผึ้ง ดื่มเครื่องดื่มนี้ในตอนเช้าแล้วคุณจะแข็งแรง”

เพื่อเพิ่มพลังความเป็นชาย แพทย์กาเลนแนะนำให้ดื่มน้ำผึ้งเหลวหนึ่งแก้ว โดยเติมเมล็ดอัลมอนด์ 20 เม็ด และเมล็ดสน 100 เมล็ด น้ำผึ้งกับเมล็ดหัวหอมบดก็ช่วยได้เช่นกัน

Greeneau de la Reniere ใน Almanac for Gourmets ยืนยันว่าอาหารเย็นเป็นของความรัก และเขาแนะนำให้ทานอาหารเย็นกับปลาทุกชนิด หอยนางรม กุ้งก้ามกราม ปู เต่า ไข่ ลูกแพร์ แอปริคอต คื่นฉ่าย หัวหอม สตรอเบอร์รี่และโกโก้

มาดามปอมปาดัวร์ผู้โด่งดังชอบช็อคโกแลตวานิลลาเพื่อจุดไฟ

และสุดท้ายคือสูตรเฉพาะสำหรับการเพิ่มความแรงและเพิ่มความต้องการทางเพศจากลูกค้าประจำของเรา ใช้น้ำผึ้งและรากขิงบด ผสมในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่งและรับประทานครึ่งช้อนชาวันละสามครั้งก่อนมื้ออาหาร

อ่านในโพสต์ถัดไปเกี่ยวกับวิธีที่ผิดปกติที่สุดในการเพิ่มความแข็งแกร่งของผู้ชาย

แม้แต่ชาวกรีกโบราณยังสังเกตเห็นว่าการรับประทานอาหารบางชนิดช่วยเพิ่มความปรารถนาและความแข็งแกร่ง และโดยทั่วไปแล้วมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้ชาย

ผักมหัศจรรย์ชนิดหนึ่งคือแครอทธรรมดาที่ทุกคนเข้าถึงได้ ประกอบด้วยเบต้าแคโรทีนจำนวนมากซึ่งมีการสร้างวิตามินเอซึ่งจำเป็นต่อร่างกายและความแข็งแรงมาก

ผลไม้บางชนิดก็ถือเป็น “อาหารสำหรับผู้ชาย” เช่นกัน ตัวอย่างเช่น ในภาคตะวันออก ผู้ชายต้องบริโภคเมล็ดทับทิมก่อนคืนแต่งงาน สับปะรดยังเป็นผู้ช่วยที่กระตือรือร้นในเรื่องส่วนตัวอีกด้วย อย่าลืมเกี่ยวกับถั่ว ถั่วทุกชนิด เช่น วอลนัท อัลมอนด์ ถั่วลิสง พิสตาชิโอ หรือเฮเซลนัท มีชุดวิตามินและแร่ธาตุพิเศษที่จำเป็นในการเอาชนะความเหนื่อยล้าทางร่างกายหรือความเครียด

นอกจากนี้ ปรากฎว่าผักดองที่ทุกคนชื่นชอบก็มีผลดีต่อสมรรถภาพของผู้ชายเช่นกัน ปรากฎว่าผักดองมีโซเดียมจำนวนมากโดยที่ไม่ยากที่จะจินตนาการถึงสิ่งมีชีวิตบนโลก นอกจากนี้แตงกวากระป๋องยังมีคลอรีนซึ่งมีฟังก์ชั่นทำความสะอาดและฟอกขาว ช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหารทั้งหมดของสารพิษที่สะสม ไฟเบอร์ซึ่งมีอยู่ในแตงกวาดองมีผลดีต่อการรักษา microtraumas ในลำไส้และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดทั่วร่างกาย การทดลองได้พิสูจน์แล้วว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่านี้อย่างเป็นระบบช่วยเพิ่มศักยภาพของผู้ชายและส่งเสริมการฟื้นตัวของความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วหลังจากทำกิจกรรมทางกายและอาการตกใจทางประสาทต่างๆ

จากการวิจัยสมัยใหม่พบว่าหัวหอมยังมีส่วนช่วยในการสร้างสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ในตำราอาหารยอดนิยมเล่มหนึ่งแห่งศตวรรษที่ 15 เขียนไว้ว่า “เพื่อให้ทุกอย่างได้ผลดีที่สุดในการเกี้ยวพาราสี คุณต้องกินไข่แดงวันละหนึ่งฟองในขณะท้องว่าง หรือกินไข่และหัวหอมเป็นเวลาสามวัน ติดต่อกัน แล้วคุณเองจะต้องประหลาดใจกับพลังทางเพศและจินตนาการที่ปรากฏในตัวคุณ” ชีค นาโฟลีในบทความเรื่อง "ศิลปะแห่งความรักแบบตะวันออก" ให้คำแนะนำบางประการสำหรับผู้ชายที่แต่งงานแล้ว แนะนำให้ผู้ชายกินหัวหอมทอดในน้ำมันและไข่แดงวันละครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยสองสามวัน คำแนะนำนี้ยังพบได้ในคำแนะนำสมัยใหม่สำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพอีกด้วย คุณต้องทอดหัวหอมสับละเอียดในน้ำมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนย จนเป็นสีเหลืองทองแล้วตีไข่หนึ่งฟองลงในหัวหอม หลังจากการลดน้ำหนักนี้ไม่กี่วัน คุณจะรู้สึกว่าพลังความรักของคุณเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

นอกจากนี้กานพลูแห้งยังเป็นยากระตุ้นทางเพศอีกด้วย กานพลูซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับการยอมรับในการเพิ่มประสิทธิภาพได้รับการแนะนำให้ใช้โดยทั้งหมอจีนและหมอในยุคกลาง เพื่อเพิ่มความปรารถนาด้านความรักและเสริมสร้างพลังความเป็นชาย คุณต้องดื่มนมที่มีกานพลูบดเป็นผง ในนมหนึ่งแก้วคุณต้องละลายกานพลูผง 3 - 5 กรัม

มีนางสนมและภรรยามากกว่าร้อยคนในฮาเร็มของผู้ปกครองตะวันออก ยิ่งกว่านั้น พวกเขาไม่เพียงแต่ต้องให้อาหารอูฐและดูแลบ้านให้สะอาดเท่านั้น ชาร์ลี แชปลินมีลูกเมื่ออายุได้หกสิบแล้ว เฮอร์คิวลิสได้รับการยกย่องว่ามีความสามารถอันเหลือเชื่อจำนวนนายหญิงของเขาในคืนเดียวถึง 40 คน! เป็นเพราะอำนาจทางเพศของเขาที่เขาได้รับการทำงานครั้งที่ 13 ผู้เชี่ยวชาญด้าน Andrologist อ้างอย่างกล้าหาญว่าชายสมัยใหม่ทุกคนสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่ด้วยเหตุผลบางประการ ผู้ชายทุกวินาทีมีข้อร้องเรียนมากมายเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศแม้ในวัยกลางคน

เป็นที่รู้กันว่าความแรงจะเปลี่ยนไปตามอายุของผู้ชาย แต่ในกรณีนี้ อายุไม่ควรพิจารณาจากจำนวนปีที่ระบุไว้ในหนังสือเดินทาง แต่ควรคำนึงถึงสภาพร่างกายด้วย ไม่มีความลับที่บางครั้งชายอายุเจ็ดสิบปีก็สามารถเอาชนะคนอายุสามสิบห้าปีได้อย่างง่ายดาย การเปรียบเทียบและการแข่งขันไม่เหมาะสมอย่างยิ่งที่นี่ อายุทางชีวภาพที่กำหนดสุขภาพของผู้ชายและความแข็งแกร่งของผู้ชาย

ในภาคตะวันออก แนวคิดเรื่องพลังทางเพศมีความเกี่ยวข้องกับความสามารถในการกักเก็บพลังงาน "ฉี" ในร่างกายจากสิ่งแวดล้อม ในเวลาเดียวกัน จะต้องไม่เพียงแต่ถูกขุดเท่านั้น แต่ยังต้องเก็บรักษาไว้ด้วย นี่คือสุขภาพของระบบอวัยวะทั้งหมดและความสมดุลของฮอร์โมน บุคคลรู้วิธีการทำเช่นนี้จะกำหนดอายุขัยและความแข็งแกร่งทางเพศของเขาได้ดีเพียงใด ปรากฎว่าสุขภาพของผู้ชายที่ดีคือเคล็ดลับของการมีอายุยืนยาวของผู้ชายในทุกสัมผัส

ความลับของสุขภาพผู้ชายมีพื้นฐานมาจากหลักการอะไร?

สุขภาพของผู้ชายนั้นพิจารณาจากช่วงพัฒนาการของมดลูก ผู้หญิงที่กำลังจะเป็นแม่ควรรู้ว่าเนื่องจากปัจจัยหลายประการ ความผิดปกติร้ายแรงในเด็กในครรภ์จึงเป็นไปได้ ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ การสัมผัสกับรังสีและการแตกตัวเป็นไอออน โรคติดเชื้อในอดีต การรับประทานยา การโต้ตอบกับสารเคมี ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่อาศัยอยู่กับเด็ก สูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น

ขั้นตอนสำคัญต่อไปในชีวิตของตัวแทนเพศที่แข็งแกร่งคือวัยแรกรุ่น ในเวลานี้ร่างกายประสบกับการเปลี่ยนแปลงและการปรับโครงสร้างของฮอร์โมนอย่างรุนแรงหลายครั้ง และมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดความผิดปกติที่จะเกิดขึ้นในอนาคตอยู่เสมอ เสียงต่ำเกิดขึ้น ลักษณะเฉพาะของผู้ชายปรากฏขึ้น และการเจริญเติบโตของเส้นผมเปลี่ยนแปลงไป กระบวนการทั้งหมดนี้ได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนเพศชาย ผลิตโดยต่อมหมวกไตและลูกอัณฑะ และจำเป็นสำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อและลักษณะของเส้นผมในบริเวณต่างๆ ในร่างกายซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของผู้ชายเท่านั้น ฮอร์โมนเพศชายเป็นตัวกำหนดเสียงและประสิทธิภาพทางเพศและความต้องการทางเพศขึ้นอยู่กับมัน นักวิทยาศาสตร์โน้มน้าวเราอย่างต่อเนื่องว่าฮอร์โมนนี้มีความสำคัญต่อความสำเร็จในชีวิตเช่นกัน: เพื่อการบรรลุเป้าหมาย, เพื่อการเรียนรู้อาชีพที่ดี, สำหรับความสามารถในการสะสมความมั่งคั่ง

คงจะผิดถ้าคิดว่ากิจกรรมและการทำงานในแต่ละวันไม่ส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศแต่อย่างใด อาชีพเป็นตัวกำหนดความต้องการและความสามารถทางเพศเป็นส่วนใหญ่ และสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดในเรื่องนี้ถือได้ว่าเป็นตำแหน่งที่สูง ความคิดสร้างสรรค์และการแสดง การรับราชการทหาร ทำงานที่เครื่องจักร ความสนใจในกีฬามากเกินไปโดยไม่ได้พักผ่อนและฟื้นตัวอย่างเพียงพอ

หลักการต่อไปของสุขภาพทางเพศของผู้ชายที่เราไม่ต้องพูดถึงกันมานานก็คือไลฟ์สไตล์ของเขา บ่อยครั้งที่การล่อลวงให้ยอมจำนนต่อความปรารถนาที่จะจุดบุหรี่และพบปะกับเพื่อน ๆ ในตอนเย็นเพื่อดื่มเบียร์สักแก้วมีชัยเหนือความปรารถนาที่จะไปยิม ไปวิ่ง หรือเพียงแค่ออกไปเดินเล่น นิโคตินและแอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในศัตรูที่อันตรายที่สุดต่อการมีอายุยืนยาวทางเพศ เพราะมันส่งผลกระทบและทำให้หลอดเลือดอ่อนแอลง การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง และทำให้การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนอ่อนแอลง อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์กำลังพิสูจน์มากขึ้นเรื่อยๆ ว่าการดื่มไวน์แดงแบบแห้งสองแก้วต่อวันจะเพิ่มความแรง มีผลผ่อนคลายเล็กน้อย ลดระดับคอเลสเตอรอล และแม้แต่ลดความเสี่ยงต่อโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นระบบที่สำคัญที่สุด แต่เป็นการดีกว่าที่จะเลิกดื่มเบียร์ไม่ว่าจะในปริมาณเท่าใดก็ตาม

ความลับของสุขภาพของผู้ชาย

หลังจากผ่านไป 37 ปี ผู้ชายควรไปพบแพทย์และตรวจการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ตามกฎแล้วเมื่ออายุ 40 ปีในร่างกายจะมีน้อยลงดังนั้นจึงเกิดปัญหาเกี่ยวกับความปรารถนาและความแข็งแกร่ง นอกจากนี้การยกเว้นดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดโรคหัวใจและความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดอย่างทันท่วงทีจะช่วยยืดอายุความสุขที่ได้รับจากชีวิต เมื่ออายุมากขึ้น ปัญหาอื่นก็ปรากฏขึ้น - มะเร็งต่อมลูกหมาก ดังนั้นปัญหาที่แพทย์ระบุทันเวลาจะสามารถแก้ไขได้อย่างถูกต้องและจะไม่เปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติ

สมรรถภาพทางเพศส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการบริโภควิตามิน ดังนั้นวิตามิน A, C และ E จึงมีประโยชน์มากสำหรับตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่ง ตัวอย่างเช่น การขาดวิตามินซีส่งผลเสียต่อการเคลื่อนไหวและคุณภาพของตัวอสุจิ วิตามิน A และ E ละลายได้ในไขมัน ดังนั้นเพื่อการดูดซึมที่เหมาะสม คุณต้องรับประทานปลาที่มีไขมัน น้ำมันพืช และผักสดอย่างน้อย 5 ชนิดต่อวัน ซีลีเนียม เนื้อสัตว์ คอทเทจชีส ขมิ้น ขิง ถั่ว และอาหารทะเล ถือเป็นอาหารที่จำเป็นสำหรับการมีอายุยืนยาวของผู้ชาย

เคล็ดลับประการหนึ่งของการมีสุขภาพที่ดีและกิจกรรมทางเพศหลังจากผ่านไป 50 ปีก็คือการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกาย แต่นี่ควรเป็นวิถีชีวิตตั้งแต่อายุยังน้อย และไม่ใช่การตัดสินใจโดยธรรมชาติที่จะเริ่มวิ่งในตอนเช้าหลังอายุ 45 ปี

ฟังก์ชั่นที่ใกล้ชิดขึ้นอยู่กับสุขภาพของระบบประสาทโดยตรง จำเป็นต้องได้รับการปกป้องจากการโอเวอร์โหลด บรรเทาความเครียดและพักผ่อนเป็นประจำ

สุขภาพทางเพศและการแข็งตัวของอวัยวะเพศเกี่ยวข้องโดยตรงกับสภาพของกระดูกสันหลังและหลัง เรากำลังพูดถึงไม่เพียงแต่เกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณไม่อยากขยับตัวเนื่องจากความเจ็บปวด คุณจึงคิดถึงเรื่องเพศน้อยลงมาก ความแรงนั้นลดลงอย่างมากหรือหายไปโดยสิ้นเชิงเนื่องจากกระดูกสันหลังหรือไส้เลื่อนถูกกดทับ

สุดท้ายนี้ผมอยากจะบอกว่าความแก่เป็นเพียงสภาวะของจิตใจเท่านั้น ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าคนที่พัฒนาสติปัญญาอย่างต่อเนื่อง อ่านหนังสือเยอะๆ และกระตุ้นการทำงานของสมอง จะสามารถรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้นานขึ้น การเชื่อมต่อโดยตรงระหว่างการทำงานของสมองและกล้ามเนื้อเป็นตัวกำหนดคุณภาพชีวิตทางเพศ

อดไม่ได้ที่จะชื่นชมยินดีที่ทุกวันนี้คนอายุ 60 ปีไม่ถือว่าเป็นคนแก่อีกต่อไป แต่อายุที่มากขึ้นถือเป็นระดับที่สูงกว่า พัฒนาและดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องดูแลผู้หญิงที่คุณรักและมุ่งเน้นไปที่คุณค่าที่สำคัญที่สุดในชีวิต - บางทีนี่อาจเป็นหลักการพื้นฐานที่จะช่วยให้ผู้ชายคนใดรู้สึกถึงรสชาติของชีวิตและรักษาไว้เพื่อ ตราบเท่าที่เป็นไปได้

เป็นเรื่องยากมากสำหรับผู้ชายที่จะยอมรับแม้กระทั่งกับตัวเองว่าไม่ใช่ทุกอย่างจะดีกับ "พลังของผู้ชาย" ดังนั้นคุณสามารถเห็นผู้ชายในห้องทำงานของผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะได้ก็ต่อเมื่อสถานการณ์คืบหน้าไปจนถึงจุดที่เจ็บปวดจนทนไม่ได้หรือขาดความแรงโดยสิ้นเชิง

ยิ่งกว่านั้น ผู้ชายอยากจะซื้อ "การรักษาแบบมหัศจรรย์" จากอินเทอร์เน็ตมากกว่าการไปพบแพทย์ มีแต่จะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น แต่เพื่อรักษาความแข็งแกร่งของผู้ชายในวัยชราก็เพียงพอที่จะรู้เคล็ดลับบางประการ

ความลับที่สำคัญที่สุดคือการไปพบแพทย์เป็นระยะและการตรวจป้องกัน เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคซึ่งเป็นผลมาจากความอ่อนแอของประสิทธิภาพได้ในระยะเริ่มแรกซึ่งหมายความว่าสามารถป้องกันการพัฒนาได้ด้วยการรับประกันเกือบ 100%

ตามสถิติโลกของ WHO การลดลงของความสามารถใน 60% ของกรณีมีความเกี่ยวข้องกับโรคของอวัยวะและระบบต่างๆ ใน 30% ของกรณี จิตวิทยาคือการตำหนิ - ความกลัวและพฤติกรรม "ผิด" ของผู้หญิงระหว่างการติดต่อ และมีเพียง 10% เท่านั้นที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยภายนอกที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคหรือจิตวิทยา

หากปัจจัยสองประการแรกเกิดขึ้นเฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะช่วยได้สิ่งสำคัญคืออย่าเลื่อนการไปพบแพทย์ หากผู้ชาย "ละอายใจ" ที่มาคลินิกและ "สารภาพ" ทางอ้อมกับสาว ๆ ที่แผนกต้อนรับเกี่ยวกับความไร้ความสามารถของผู้ชาย คุณสามารถค้นหาผู้เชี่ยวชาญในบริการพิเศษ และนัดหมายกับแพทย์ทางออนไลน์ได้

หากไม่มีปัญหาสุขภาพ แต่ความแรง "ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป" อาจเป็นไปได้ว่าสาเหตุคือหนึ่งในปัจจัยต่อไปนี้

แอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์กระตุ้นความปรารถนา แต่ทำให้ไม่สามารถบรรลุความปรารถนาได้ ดื่มแอลกอฮอล์เข้มข้นเพียง 50 กรัมทุกวัน พลังของคุณก็จะไม่ได้ดีที่สุดในไม่ช้า ในการเผาผลาญแอลกอฮอล์ ตับจะใช้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเพศชายและแปลงเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง เมื่ออายุมากขึ้น ผลร้ายของแอลกอฮอล์ก็จะทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

สูบบุหรี่

นิโคตินดับความปรารถนา การทดลองระยะยาวโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้ชาย 3,000 คนที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 35 ปี แสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่สูบบุหรี่โดยเฉลี่ยจะมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่า 6 ครั้งต่อเดือน และผู้ที่ไม่สูบบุหรี่บ่อยกว่า 2 เท่า

ชีวิตหลังพวงมาลัย

การสั่นสะเทือนของถนนในแต่ละวันทำให้การไหลเวียนไม่ดีในอวัยวะเพศและการอักเสบของต่อมลูกหมาก หากไม่สามารถขับบนถนนที่ดีได้ ให้เลือกรถยนต์ที่ป้องกันการสั่นสะเทือนที่เป็นอันตราย

ถั่วเหลือง

ผู้ชายไม่ควรรับประทานผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองเกิน 100 กรัมต่อวัน เนื่องจากมีไฟโตเอสโตรเจนซึ่งมีโครงสร้างและการออกฤทธิ์คล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง ส่วนเกินจะบั่นทอนคุณภาพของตัวอสุจิและอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากได้

น้ำหอม

น้ำหอมและครีม หรือที่เรียกให้เจาะจงกว่าคือสารเคมีกลุ่มพทาเลทที่มีอยู่ในนั้น สามารถทำให้เกิดความอ่อนแอได้ - นี่คือข้อสรุปที่ได้รับจาก Harvard ใช้เครื่องสำอางออร์แกนิกมอบน้ำหอมให้ตัวเองและคนที่คุณรักไร้สารเคมี

จำเป็นต้องเติมพลัง

รับประทานวิตามิน E และ A, B ร่วมกับอาหาร "การสืบพันธุ์" ซึ่งช่วยเพิ่มการนำแรงกระตุ้นไปตามเส้นประสาทเพิ่มความรู้สึกรวมถึงอารมณ์ทางเพศ

น้ำทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งขยายหลอดเลือดและเพิ่มปริมาณเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย

ในแคลิฟอร์เนีย อาสาสมัคร 53 คน อายุระหว่าง 21 ถึง 70 ปีที่มีปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ดื่มน้ำทับทิมทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจากการรักษานี้ มากกว่าครึ่งรายงานว่าพวกเขามีความรักครั้งที่สอง

ในบริเตนใหญ่และเยอรมนี นักวิทยาศาสตร์เต้นรำกับอาสาสมัครและพิสูจน์ว่าการเต้นรำช่วยเพิ่มพลัง ในระหว่างการเต้นรำ เลือดจะไหลไปที่อวัยวะเพศมากขึ้น ในแง่ของประสิทธิผล การเต้นรำนั้นเปรียบได้กับผลของยาแผนปัจจุบัน

การบริโภคดาร์กช็อกโกแลต 100 กรัมต่อวันสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหลอดเลือดและเพิ่มความปรารถนาได้

สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่เป็นคุณสมบัติที่เหมาะสมสำหรับค่ำคืนแสนโรแมนติก ผลเบอร์รี่เหล่านี้อุดมไปด้วยสังกะสีซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างแข็งขันในการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายหลัก - ฮอร์โมนเพศชาย

การแข็งตัวของอวัยวะเพศยังขึ้นอยู่กับการฝึกกล้ามเนื้อของคุณด้วย ไปออกกำลังกาย - ความแข็งแกร่งทางร่างกายและความอดทนช่วยเพิ่มศักยภาพและความใคร่

ยิ่งสถานะทางสังคมของผู้ชายสูงเท่าไร เขาก็ยิ่งมีความกระตือรือร้นในชีวิตทางเพศมากขึ้นเท่านั้น การเลื่อนตำแหน่งช่วยเพิ่มศักยภาพ แต่การเกษียณอย่างกะทันหันกลับส่งผลเสียต่อมัน

แล้วพวกเขาล่ะ?

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ผู้ชายประมาณ 150 ล้านคนทั่วโลกประสบปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ยิ่งไปกว่านั้น ความไม่พอใจกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่เพียงแต่ทำให้ชีวิตทางเพศของผู้ชายแย่ลง แต่ยังลดความภาคภูมิใจในตนเองอีกด้วย

ผู้ชายจากประเทศต่างๆ มีทัศนคติต่อปัญหานี้แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น สำหรับชาวฝรั่งเศส พลังในการแข็งตัวมีความสำคัญมากกว่าชาวเยอรมัน และในขณะเดียวกันก็เป็นหนึ่งในชาวฝรั่งเศสที่ไม่พอใจกับ "ความแน่วแน่" ของพวกเขามากกว่า - 72% ในหมู่ชาวสวิตเซอร์แลนด์มี 61% และในบริเตนใหญ่ - 51%

หากคุณมีศักยภาพ คุณจะต้อง:
- ตรวจน้ำตาลในเลือด
- ตรวจระดับเทสโทสเตอโรน
- ตรวจ PSA (ตรวจเลือดเพื่อหาแอนติเจนจำเพาะต่อมลูกหมาก)

ติดตามสุขภาพของคุณและไปพบแพทย์ทันที