ทารกกินอะไรใน 8 เดือน ซุปผัก

โภชนาการของเด็กอายุ 8 เดือนควรเป็นห้าครั้งต่อวัน ในขณะเดียวกัน การให้อาหารตอนกลางคืนไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันอีกต่อไป ขณะนี้มีการนำอาหารเสริมอีกชนิดมาใช้ในอาหารของทารก มีอยู่แล้วสามคนในระหว่างวัน เมื่อแนะนำอาหารเสริมชนิดใหม่ จำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์ ควรให้นมแม่ 2 ครั้ง: จำเป็นต้องเริ่มต้นและสิ้นสุดวันด้วย

นมแม่ในอาหารไม่เกิน 1/3 ของปริมาณอาหารต่อวัน

ความแตกต่างในโภชนาการของเด็กที่โตมาตามธรรมชาติและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะค่อยๆ หายไปตามวัยนี้ เมนูของพวกเขาเกือบจะเหมือนกัน ตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป ทารกควรชินกับการเคี้ยวและกลืนอาหารที่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสต่างกัน ในช่วงเวลานี้ ทารกเริ่มสนใจของชิ้นเล็กๆ ซึ่งรวมถึงอาหารที่พวกเขาสนใจ

สิ่งที่ควรเลี้ยงทารกเมื่อ 8 เดือน

เมนูสำหรับเด็กตอนนี้เป็นการผสมผสานระหว่างผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้นั้นไม่ใช่สิ่งที่เขาชอบในทันทีเสมอไป พ่อแม่ผู้ปกครองไม่ควรกังวลว่าอาหารจำนวนมากจะถูกป้ายบนใบหน้าแทนที่จะเข้าปาก

ผลิตภัณฑ์นม

ส่วนสำคัญของอาหารที่มีเศษขนมปังควรเป็นผลิตภัณฑ์นมหมักซึ่งส่วนใหญ่เป็น kefir และคอทเทจชีส อาหารนี้เหมาะสำหรับอาหารเสริมที่สามที่แนะนำ ผลิตภัณฑ์จากนมถูกนำเข้าสู่เมนูประจำวันอย่างค่อยเป็นค่อยไป พวกเขาเริ่มให้อาหารมันด้วย 1 ช้อนชา และนำมารวมกันเป็นปริมาณ 150-200 มล. ต่อวัน

เมื่อเลือก kefir คุณต้องดูวันหมดอายุ อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ขอแนะนำให้ซื้อ kefir ที่เหมาะสมเป็นเวลาหลายวันในระหว่างที่แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตที่เปราะบางจะตื่นตัวมากที่สุด คุณยังสามารถเตรียมเครื่องดื่ม kefir แบบโฮมเมดจากนมที่ซื้อและ kefir สำหรับสิ่งนี้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. kefir ของเมื่อวานที่มีปริมาณไขมันน้อยกว่า 3% จะถูกเติมลงในแก้วนมต้ม หากไม่มีตู้เย็น ควรผสมส่วนผสมที่ได้เป็นเวลา 12 ชั่วโมงในฤดูร้อนและ 1 วันในฤดูหนาว ควรให้เครื่องดื่มนี้แก่ทารกโดยให้ไม่เกิน 100 มล. ต่อวัน

คอทเทจชีสที่รวมอยู่ในเมนูควรสดเสมอ ดีที่สุดคือปรุงเองหรือซื้อในครัวที่ทำจากนม ไม่แนะนำให้เลี้ยงเด็กด้วยนมเปรี้ยวเนื่องจากน้ำตาลในวัยนี้เป็นอันตรายและทำให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ตามธรรมชาติของเต้าหู้แย่ลง บรรทัดฐานรายวันของคอทเทจชีสสำหรับเด็กอายุ 8 เดือนขึ้นไปคือ 40-50 กรัม

ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และปลา

การแนะนำเนื้อสัตว์ในอาหารเกิดขึ้นทีละน้อยโดยเริ่มจาก 1/2 ช้อนชาโดยส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบของมันฝรั่งบด เมื่ออายุได้ 8 เดือน ปริมาณที่แนะนำคือ 40 กรัม เนื้อลูกวัว เนื้อวัว ไก่ และเนื้อไก่งวงจะเข้ากันได้เป็นอย่างดีกับเมนู ระวังไก่และเนื้อลูกวัว อย่างแรกสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และอย่างที่สองไม่เหมาะที่จะให้อาหารเด็กที่แพ้นมวัว นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว ยังสามารถใช้เครื่องใน: ตับ ลิ้น และสมอง

เมื่ออายุได้ 8 เดือนเด็กสามารถปรุงน้ำซุปเนื้อและทำซุปผักได้ ในระหว่างการปรุงอาหาร อนุญาตให้เติมเกลือและน้ำมันเล็กน้อยลงในซุป คุณสามารถใช้ส้อมธรรมดาเพื่อทำให้ชิ้นนิ่มลง เมื่อเลือกน้ำซุปข้นเนื้อในร้าน คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเนื้อสัตว์เพียงประเภทเดียวโดยไม่มีเครื่องเทศและแป้งมันฝรั่งที่ไม่เป็นที่ยอมรับ จำเป็นต้องคำนึงถึงคำแนะนำด้านอายุและการแพ้ของแต่ละบุคคล

ตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป ปลาจะกลายเป็นแหล่งแคลเซียม ไอโอดีน และฟอสฟอรัสที่ขาดไม่ได้ ควรใช้ปลาที่มีกระดูกขนาดใหญ่แยกไว้เป็นอาหาร เนื้อปลาสามารถนึ่งหรือต้มแล้วสับ ที่สำคัญไม่มันเยิ้ม ควรให้ความสำคัญกับปลาในมหาสมุทร เช่น ปลาค็อด พอลลอค และปลาแซลมอน

มีความจำเป็นต้องแนะนำปลาในอาหารทีละน้อยและการให้อาหารครั้งแรกควรเริ่มต้นด้วย 0.5 ช้อนชา น้ำซุปข้นปลารวมกับน้ำซุปข้นผัก ปริมาณปลาที่แนะนำต่อวันคือ 30 กรัม ปลาเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นควรแนะนำเด็กที่มีสุขภาพไม่ดีให้รู้จักผลิตภัณฑ์นี้อย่างระมัดระวัง แนะนำให้เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงรับประทานผลิตภัณฑ์จากปลา โดยส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบของมันบดและลูกชิ้นนึ่ง ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ ในระหว่างการให้อาหารพวกเขาจะแทนที่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์

ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ น้ำซุปข้นและซีเรียล

ตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป เด็กควรค่อยๆ คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะซีเรียลที่เป็นพื้นฐานเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต ทารกสามารถรับประทานแครกเกอร์แทะ เบเกิล และคุกกี้ได้ เนื่องจากความรู้สึกไม่สบายในปากที่เกิดจากการงอกของฟัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีประโยชน์สองเท่า พวกเขาจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับผลิตภัณฑ์นม แครกเกอร์ยังสามารถทำให้นิ่มในน้ำซุปเนื้อ การรวมเค้กและขนมปังไว้ในเมนูเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

นอกจากน้ำซุปข้นเนื้อสัตว์แล้ว น้ำซุปข้นผักและผลไม้จะมีประโยชน์สำหรับเด็ก ที่ 8 เดือนบรรทัดฐานประจำวันของน้ำซุปข้นผักควรเป็น 180 กรัมจำนวนนี้สามารถแบ่งออกเป็น 2 ครั้ง ในน้ำซุปข้น คุณสามารถเพิ่มไข่แดงสับครึ่งไข่ต้มและ 1 หรือ 2 ช้อนชา น้ำมันพืช. สำหรับน้ำซุปข้นผลไม้การบริโภคประจำวันในอาหารที่กำหนดไว้ไม่ควรเกิน 80 กรัมควรแบ่งออกเป็นสองหรือสามมื้อ

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องสอนลูกให้ทานซีเรียลด้วย ตอนนี้พวกเขาสามารถปรุงด้วยน้ำตาล อนุญาตให้ใช้น้ำมันในการเตรียมโจ๊กได้ แต่ในปริมาณไม่เกิน 5 กรัม โจ๊กนมปรุงในนมสดเท่านั้น แนะนำให้ปรุงโจ๊กแบบต่างๆ ทุกวัน คุณยังสามารถใช้ซีเรียลกึ่งสำเร็จรูปซึ่งคุณต้องเทน้ำเดือดลงไปเท่านั้น การนำโจ๊กเข้าสู่อาหารแม้ว่าจะสังเกตเห็นความหลากหลายของมัน แต่บางครั้งก็ถูกขัดขวางด้วยความไม่เต็มใจของทารกที่จะกินมัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป มันจะยังคงเข้ากับอาหารได้อย่างกลมกลืน คุณยังสามารถปรับปรุงรสชาติของผลิตภัณฑ์ได้ด้วยการเพิ่มน้ำซุปข้นผลไม้ลงไป

อาหารของทารกเมื่ออายุ 8 เดือนควรมีลักษณะดังนี้:

06:00 - นมแม่ หรือนมสูตรพิเศษ (200 ก.)
10:00 - โจ๊กที่ทำจากนมหรือนมฟรี (180 กรัม) โดยเติมเนย 5 กรัม ไข่แดงต้มสับครึ่งฟอง น้ำผลไม้ (30 มล.) และน้ำซุปข้นผลไม้ (20 กรัม)
14:00 - น้ำซุปข้นผัก (180 กรัม) น้ำซุปข้นเนื้อ (50 กรัม) ขนมปังหรือแครกเกอร์ (5 กรัม) น้ำมันพืช (1 หรือ 2 ช้อนชา) น้ำผลไม้ (50 มล.) คุณสามารถลดปริมาณน้ำซุปข้นผักได้โดยให้ระหว่างการให้อาหารครั้งต่อไป และเพิ่มน้ำซุปเนื้อ (20 มล.) ลงในอาหาร
18:00 น. - Kefir หรือโยเกิร์ต (100 มล.) พร้อมคุกกี้ (10 กรัม), คอทเทจชีส (40 กรัม), น้ำซุปข้นผลไม้ (40 กรัม);
22:00 - นมแม่หรือส่วนผสม (200 กรัม)

ในช่วงเวลาระหว่างช่วงที่สองและครั้งที่สาม รวมถึงการให้นมครั้งที่สี่และครั้งที่ห้า ทารกจะได้รับน้ำผลไม้ (40 มล.) อาหารข้างต้นไม่ใช่ทางเลือกเดียว คุณยังสามารถค้นหารูปแบบอื่นๆ ได้อีกมากมาย สิ่งสำคัญคือสังเกตความหลากหลายของอาหารที่กล่าวถึงและปริมาณโดยประมาณ

ในที่สุด

1. ในช่วงห้ามื้อต่อวัน ทารกควรกินอาหารอย่างน้อย 1,000 กรัม ตัวบ่งชี้ว่าอาหารของเด็กถูกสร้างขึ้นอย่างถูกวิธีคือการเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมกับวัย ใน 30 วัน ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 500 กรัม ส่วนสูงของเขาจะเพิ่มขึ้น 1.5 ซม.
2. ก่อนซื้อหรือเตรียมผลิตภัณฑ์ใหม่ หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนดีที่สุด การทดลองกับสุขภาพของเด็กยังไม่คุ้มค่า

เมนูของเด็กอายุ 8 เดือนมีความหลากหลายมากกว่าอาหารที่เขามีในเดือนก่อนหน้า คุณสามารถใช้สูตรอาหารใหม่กี่สูตรในการเปลี่ยนแปลงคุณค่าทางโภชนาการของเศษขนมปัง!

ในทารกที่ได้รับอาหารเสริม อาหารจะยังคงห้าครั้งต่อวัน พวกเขานอนตอนกลางคืน แต่เด็กบางคนอาจกินนมแม่หรือนมผสมในตอนกลางคืนด้วยเหตุผลหลายประการ

จะดีมากถ้าลูกยังกินนมแม่ที่ดีต่อสุขภาพ ประกอบด้วยแอนติบอดีที่สำคัญ (อิมมูโนโกลบูลิน) เอ็นไซม์ โปรตีน และสารที่จำเป็นอื่นๆ ที่ไม่สามารถทดแทนด้วยอาหารเสริมใดๆ ได้ ระบบภูมิคุ้มกันของทารกยังไม่ก่อตัว และน้ำนมแม่ช่วยปกป้องสุขภาพและทำให้ระบบย่อยอาหารทำความคุ้นเคยกับอาหารใหม่ๆ ที่ปรากฏในเมนูสำหรับเด็กได้ง่ายขึ้น

เป็นที่น่าสังเกตว่าทารกที่กินนมแม่ไม่ได้ทุกคนจะได้รับอาหารสามมื้อต่อวันเมื่ออายุได้แปดเดือน หากทารกมีน้ำนมแม่เพียงพอและเขาไม่ต้องการอาหารอย่างอื่น ผู้เชี่ยวชาญรับรองว่าไม่มีอะไรผิดปกติ ในสถานการณ์เช่นนี้ ขอแนะนำให้จัดอาหารเสริมหนึ่งอย่าง ซึ่งจะประกอบด้วยน้ำซุปข้นหลากหลายประเภทตามผักและผลไม้

โภชนาการกับการให้อาหารเทียม

เมนูของทารกอายุ 8 เดือนที่กินนมผงเกือบจะเหมือนกับอาหารของเพื่อนๆ ที่ได้รับนมแม่

ทารกที่ได้รับอาหารเทียมทุกคนมีอาหารเสริมสามชนิดต่อวัน อาหารประจำวันของพวกเขาควรไม่เพียง แต่สมบูรณ์ แต่ยังมีความหลากหลายมากเพื่อให้ร่างกายที่กำลังเติบโตได้รับสารที่มีประโยชน์ธาตุและวิตามินในปริมาณสูงสุด

พยายามเปลี่ยนซีเรียล เนื้อสัตว์ ผักและผลไม้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ท้ายที่สุด แม้แต่นมที่มีคุณภาพสูงสุดและสูตรนมที่แพงที่สุดก็ไม่สามารถชดเชยการขาดน้ำนมแม่ในอาหารของทารกได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นการให้อาหารสัตว์เทียมอย่างครบถ้วนจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

ในเมนูของเด็กอายุ 8 เดือนในการให้อาหารเทียมควรมีข้าวโอ๊ตซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของลำไส้และยังช่วยป้องกันอาการท้องผูกเช่นอาการท้องผูก สิ้นเดือนที่แปด สามารถให้ปลาไม่ติดมันสัปดาห์ละครั้งแทนเนื้อสัตว์

โต๊ะให้อาหาร

คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงเด็กอายุ 8 เดือนสามารถดูได้จากตารางอาหารเสริม
บ่งบอกจำนวนอาหารที่คุณสามารถให้ลูกน้อยของคุณได้ ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือของตารางการแนะนำอาหารใหม่ ๆ ในอาหารของเด็กจึงง่ายต่อการวางแผน การทำเมนูอาหารเสริมทุกวันทำได้ยากกว่า รวมทั้งการทำอาหารที่น่ารับประทานและหลากหลาย สิ่งนี้จะต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์และความเฉลียวฉลาดจากแม่ผู้เป็นที่รัก โปรดทราบว่าอาหารสำหรับทารกควรสด ไม่ร้อน และมีลักษณะที่น่าดึงดูด

เริ่มสร้างนิสัยที่ดี: อย่าลืมล้างมือของลูกน้อยก่อนรับประทานอาหาร เสิร์ฟซุปในชามลึก และโจ๊กในจานสำหรับอาหารจานหลัก น้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มสามารถดื่มจากถ้วยได้แล้ว

อาหารทั่วไป

เมื่อแปดเดือน รายการผลิตภัณฑ์เพิ่มขึ้น อาหารเสริมบางส่วนก็ใหญ่ขึ้น เมนูนี้มีข้าวบัควีท ข้าวโพด และข้าวต้มอยู่แล้ว ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเพิ่มข้าวบาร์เลย์และข้าวบาร์เลย์มุกลงในรายการนี้

เสริมซีเรียลด้วยเนยหรือน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ ไข่แดงต้มสุกครึ่งฟอง

อาหารที่มีเนื้อสัตว์ปีกไม่ติดมัน (ไก่, ไก่, ไก่งวง) เช่นเดียวกับเนื้อลูกวัว เนื้อวัว เติมเนื้อสัตว์ลงในโจ๊กที่ปรุงในน้ำเพื่อน้ำซุปข้นผักค่อยๆเพิ่มปริมาณ ควรนำไก่เข้ามาในอาหารอย่างระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกที่มีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้

ผลิตภัณฑ์จากนม (ชีสกระท่อม kefir) ซื้อสดเท่านั้น ถ้าเป็นไปได้ ปรุงเองดีกว่า

นอกเหนือจากข้างต้นในอาหารของชายอายุแปดเดือนควรมีผลไม้จำนวนมาก: ลูกแพร์, เชอร์รี่, แอปริคอต, ลูกพีช, แอปเปิ้ล, กล้วย, ลูกพรุน, ลูกเกด, บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่และอื่น ๆ

กฎหลักยังคงไม่เปลี่ยนแปลง: มีการแนะนำอาหารใหม่ทีละน้อย และอย่าลืมว่าการป้อนครั้งแรกและครั้งสุดท้ายเป็นนมแม่หรือนมดัดแปลงสูตรเทียม

ระหว่างให้นมลูกสามารถดื่มน้ำได้ ในช่วงเวลานี้ เด็กหลายคนมีอาการคันเนื่องจากฟันถูกตัด คุณสามารถให้แครกเกอร์หรือเบเกิลแก่ทารกได้ ดังนั้นเขาจะทำความคุ้นเคยกับขนมปังและเกาเหงือกของเขา

น้ำซุปข้นผัก "มิโมซ่า"

คุณจะต้องการ

• ใบผักโขม - 80 กรัม
• มันฝรั่ง - 1 ชิ้น (ประมาณ 100 กรัม)
• สูตรสำหรับทารก - 2 ช้อน
• ไข่แดงต้ม - ½ชิ้น
• น้ำ - 60 มล

วิธีทำอาหาร:

1. ปอกมันฝรั่งล้างหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. วางมันฝรั่งในน้ำเดือดและต้มเป็นเวลา 15 นาที
3. เพิ่มผักโขมและปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
4. ผสมน้ำซุปผักในเครื่องปั่น
5. เทลงในชาม โรยเบา ๆ ด้วยไข่แดงที่บดแล้ว

น้ำซุปข้นจะเสิร์ฟร้อน

น้ำซุปเนื้อกับผัก

คุณจะต้องการ:

• เนื้อสันใน - 70 กรัม
• ฟักทอง ชิ้นเล็ก
• มันฝรั่งขนาดกลาง - 1 ชิ้น
• หัวหอมเล็ก - ¼
• น้ำมันมะกอกไม่ขัดสี - 1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร

1. ต้มเนื้อ 2 ชั่วโมง (คุณสามารถปรุงในคืนก่อน)
2. ปอกผักแล้วล้างให้สะอาด
3. ใส่หม้อ ใส่เนื้อต้ม
4. เทน้ำปิดฝาแล้วปรุงจนผักสุก (สามารถระบายน้ำส่วนเกินได้).
5. บดส่วนผสมในเครื่องปั่นให้เป็นน้ำซุปข้นหรือบดให้เข้ากันด้วยส้อม
6. เย็นลง. ก่อนเสิร์ฟให้เติมน้ำมันมะกอกลงในน้ำซุปข้น

ผลไม้แช่อิ่ม "สี่ผลไม้"

ลูกพรุนมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย นอกจากนี้ลูกพลัมแห้งยังทำให้อุจจาระเป็นปกติ ดังนั้นจึงสามารถเพิ่มซีเรียลและมันฝรั่งบดและเตรียมผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อย

คุณจะต้องการ:

• ลูกพลัมแห้ง (พรุน) - 1/4 ถ้วย (45 กรัม)
• แอปริคอตแห้ง - 1/4 ถ้วย (35 กรัม)
• แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
• ลูกแพร์ - 1 ชิ้น
• น้ำ - 2 ถ้วย (475 มล.)

วิธีทำอาหาร:

1. ตัดลูกพรุนและแอปริคอตแห้งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ลอกแอปเปิ้ลและลูกแพร์ออกจากเปลือกและแกนหั่น
3. ใส่ผลไม้สับลงในกระทะขนาดเล็ก เติมน้ำ ต้มให้เดือด
4. จากนั้นปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 20-30 นาที ผัดเป็นครั้งคราวเพื่อทำให้ผลไม้นิ่ม เติมน้ำต้มถ้าจำเป็น
5. ผสมให้เข้ากันหรือผสมกับเครื่องปั่น เสิร์ฟผลไม้แช่อิ่มนี้อุ่น ๆ

คุณควรมี 2 1/3 ถ้วยเสิร์ฟ ประมาณ 85 มล.

สรุป:

เมื่ออายุได้แปดเดือนเด็กยังคงทำความคุ้นเคยกับอาหารใหม่ ๆ อาหารของเขาจะค่อยๆเติมเต็ม ช่วยให้คุณแม่ทำเมนูที่หลากหลายและน่าสนใจยิ่งขึ้น อาหารห้าครั้งยังคงอยู่ ให้นมแม่หรือนมสูตรดัดแปลงสำหรับทารกทุกครั้งที่ให้นม ระหว่างมื้ออาหาร คุณสามารถรักษาทารกด้วยแครกเกอร์หรือทำให้แห้ง เพื่อให้เขาเกาเหงือก ให้น้ำ น้ำผลไม้ หรือผลไม้แช่อิ่ม

1. เมื่ออายุได้แปดเดือน ครัมบ์ก็มีเมนูที่หลากหลายอยู่แล้ว ซึ่งช่วยให้คุณวางแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลได้
2. นอกจากน้ำซุปข้นผักและผลไม้แล้ว ซีเรียลทุกชนิด ยังมีคีเฟอร์ เนื้อสัตว์ ปลา และขนมปังในอาหารเสริมอีกด้วย
3. ในอาหารที่แม่เตรียมให้ลูกน้อยไม่ใส่น้ำตาล เกลือ และเครื่องเทศ
4. คุณสามารถปรุงรสอาหารด้วยเนยหรือน้ำมันพืชที่ผ่านการกลั่น
5. เพื่อให้คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ได้ง่ายขึ้น คุณสามารถเพิ่มลงในอาหารจานโปรดของคุณ ค่อยๆ เพิ่มสัดส่วน

เมื่ออายุได้ 8 เดือน เด็กจะพัฒนาอย่างแข็งขัน รู้อะไรมากมาย และเรียนรู้โลกรอบตัวเขาด้วยความสนใจ ความต้องการทางสรีรวิทยาของเขาเพิ่มขึ้นเช่นกัน และเพื่อตอบสนองความต้องการเหล่านี้ จำเป็นต้องให้ทารกได้รับอาหารที่หลากหลายเพื่อสุขภาพ มันไม่ยากเลย คุณเพียงแค่ต้องคำนึงถึงลักษณะของร่างกายของเขาและกฎทั่วไปของอาหารเสริม

ส่วนใหญ่มักจะแนะนำอาหารเสริมในอาหารของทารกตั้งแต่หกเดือน ดังนั้นเมื่อ 8 เดือนเขาคุ้นเคยกับอาหาร "ผู้ใหญ่" บางอย่างแล้วและร่างกายของเขาก็ปรับตัวให้เข้ากับอาหารที่ไม่คุ้นเคยบ้าง จำเป็นต้องให้อาหารทารกในปริมาณน้อยเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้หรือรบกวนการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร

เมนูของเด็กที่ป้อนขวดนมอาจแตกต่างจาก "ทารก" อย่างมาก อาหารเสริมจะถูกนำมาใช้ในอาหารของ "ศิลปิน" ประมาณหนึ่งเดือนก่อนหน้านั้น ดังนั้นภายใน 8 เดือนเด็กคนนี้จึงคุ้นเคยกับอาหารหลากหลายประเภท

อาหารที่จำเป็นสำหรับทารกอายุ 8 เดือน

พื้นฐานของโภชนาการสำหรับเด็กในวัยนี้คือซีเรียล: ข้าวโอ๊ต, ข้าว, บัควีท, ข้าวโพด ต้มโดยใช้นมแพะหรือนมวัวซึ่งเจือจางด้วยน้ำ

อย่างไรก็ตามโภชนาการของเด็กไม่ควร จำกัด เพียงเท่านี้เขาสามารถเสนอได้:

• ผัก: กะหล่ำปลี, บวบ, มันฝรั่ง, ฟักทอง, หัวหอม, แครอท;
• ผลไม้: แอปเปิ้ล, กล้วย, ลูกแพร์, แอปริคอต;
• ผลเบอร์รี่: ลูกเกด, ราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, เชอร์รี่;
• เนื้อ: ต้องให้เศษทุกวันเพราะ. มันมีสารมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต พันธุ์จะดีกว่าที่จะเลือกเนื้อลูกวัว, กระต่าย, ไก่งวง, ไก่;
• ไข่: คุณไม่ควรพกติดตัวไปด้วยจะดีกว่าถ้าให้ไข่หนึ่งฟองไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์
• ผลิตภัณฑ์นมหมัก: คอทเทจชีส, kefir, โยเกิร์ต;
• ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง;
• พืชตระกูลถั่ว: ถั่ว, ถั่ว;
• ปลาไม่ติดมัน (โดยเฉพาะทะเล) เป็นอาหารใหม่สำหรับเด็ก ดังนั้นควรให้ด้วยความระมัดระวัง จำเป็นสำหรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด การเสริมสร้างและการเจริญเติบโตของกระดูก แนะนำให้ใช้ปลาคอด พอลล็อค หรือปลาเฮก

สำคัญ: ผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเนื้อไก่ ปลา นมวัว ผลไม้ ผลเบอร์รี่และผักบางชนิด มีแม้กระทั่งกรณีของการแพ้แครอท

ควรเข้าใจว่าปฏิกิริยาของร่างกายในเด็กทุกคนแตกต่างกันตามลำดับและอาหารอาจแตกต่างกัน คุณต้องดูลูกของคุณให้เข้าใจว่าอาหารประเภทใดที่เหมาะกับเขา

อาหารที่ไม่ควรให้ลูกน้อย

มีผลิตภัณฑ์หลายอย่างที่ไม่เหมาะสำหรับทารกอายุแปดเดือน ประกอบด้วย:

• แตงโม;
• แตงโม;
• กีวี่;
• ผลิตภัณฑ์แป้ง
• อาหารที่มีไขมันและเผ็ด
• ขนม;
• ไส้กรอก;
• ส้ม

คุณควรเพิ่มอาหารใด ๆ ที่ลูกของคุณแพ้หรือมีปัญหาทางเดินอาหารด้วย

เมนูตัวอย่างสำหรับลูกน้อยวัย 8 เดือน

เด็กจำเป็นต้องได้รับอาหารทุก 4 ชั่วโมง ในขณะที่อาหารหลักมีความชัดเจน: อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น อาหารที่เหมาะสมจะช่วยเขาให้พ้นจากปัญหาทางเดินอาหาร

เมนูสำหรับวันสำหรับ crumbs เมื่ออายุแปดเดือนอาจมีลักษณะดังนี้:

• 06.00 - อาหารเช้าเบาๆ ประกอบด้วยสูตรหรือนมแม่ ไม่ควรละทิ้งนมแม่ด้วยการแนะนำอาหารเสริมช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของเด็กและช่วยปรับให้เข้ากับอาหารใหม่
• 10.00 - อาหารเช้ามื้อที่สองที่หนาแน่นขึ้นประกอบด้วยโจ๊ก คุณสามารถเพิ่มเนยชิ้นเล็ก ๆ หรือไข่แดงครึ่งไก่ลงไปได้
• 14.00 น. - อาหารกลางวัน ซึ่งอาจรวมถึงน้ำซุปผัก ผักบด หรือซุป คุณสามารถปรุงเนื้อบดได้
• 18.00 น. - อาหารเย็นซึ่งควรประกอบด้วยอาหารเบาๆ เช่น คอทเทจชีส คีเฟอร์ หรือน้ำซุปข้นผลไม้
• 22.00 - การให้อาหารครั้งสุดท้ายก่อนนอนไม่นานอาจรวมถึงนมผงหรือนมแม่

จำเป็นที่เด็กจะได้รับของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ เขาควรดื่มน้ำ 30 มล. ต่อน้ำหนักหนึ่งกิโลกรัม ตัวอย่างเช่น หากทารกมีน้ำหนัก 7 กก. อัตราการบริโภคของเหลวต่อวันคือ 210 มล.

จากการดื่มเศษขนมปัง คุณสามารถนำเสนอน้ำแร่ไม่อัดลมสำหรับเด็ก ยาต้มลูกเกด ผลไม้แช่อิ่ม หรือน้ำผลไม้สำหรับเด็ก อย่าให้น้ำประปาเพราะอาจมีแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

หากคุณมีความคิดที่ไม่ดีว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรเมื่ออายุ 8 เดือน ควรปรึกษากุมารแพทย์

สูตร

บางครั้งก็เกิดขึ้นที่ทารกซนและไม่ต้องการที่จะกินอาหารใหม่หรือปฏิเสธที่จะกินเลย คุณสามารถใช้สูตรอาหารใหม่ๆ เพื่อกระจายเมนูของทารกและกระตุ้นความสนใจในอาหาร

น้ำซุปผักรวม

ส่วนประกอบ:

• ผัก (กะหล่ำดอก, แครอท, ฟักทอง) - 20 กรัม
• มันฝรั่ง - 20 กรัม
• นม - 100 มล.;
• เนยหนึ่งในสามของช้อนชา

ล้างผักให้สะอาดปอกเปลือกและหั่น ใส่ในกระทะเทน้ำเล็กน้อยเคี่ยวผักที่มีฝาปิด เมื่อผักสุกครึ่งหนึ่งให้ใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและสับ เคี่ยวส่วนผสมทั้งหมดจนสุกสนิท จากนั้นเช็ดผักตุ๋นด้วยตะแกรงใส่นมอุ่นเกลือเล็กน้อยผสมทุกอย่างให้เข้ากัน อีกครั้งใส่น้ำซุปข้นบนกองไฟแล้วรอจนเดือด เพิ่มเนยลงในจาน

พุดดิ้งปลา

ส่วนประกอบ:

เนื้อปลา - 100 กรัม

ขนมปัง - 50 กรัม

นม - 100 มล.;

ไข่ - 1 ชิ้น;

เนย - 1 ช้อนชา

แช่ขนมปังในนมเลื่อนกับปลาสองครั้งผ่านเครื่องบดเนื้อ บดด้วยตะแกรงเกลือเล็กน้อยแล้วใส่ไข่แดงดิบผสมทุกอย่าง แยกกัน ตีโปรตีนจนเกิดฟอง แล้วค่อยๆ ใส่ลงไปในเนื้อสับที่ได้ จาระบีแบบฟอร์มด้วยน้ำมันโรยด้วยเกล็ดขนมปังแล้ววางมวล ปรุงอาหารในอ่างน้ำอย่างน้อย 40 นาที

ข้าวโอ๊ตกับแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้า

ส่วนประกอบ

แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น;

ข้าวโอ๊ตบด 1 ถ้วยตวง;

น้ำเดือด 2 ถ้วยตวง;

เนยหนึ่งชิ้น

1 เซนต์ น้ำตาลหนึ่งช้อน

เกลือหนึ่งหยิบมือ.

ทาเนยที่ก้นชาม ล้างแอปเปิ้ล ปอกเปลือก สับละเอียดแล้ววางที่ด้านล่างของชาม เพิ่มข้าวโอ๊ต น้ำตาล และเกลือ เทลงในน้ำเดือด ปรุงอาหารในโหมดสตูว์ครึ่งชั่วโมง

ระหว่างมื้ออาหาร คุณสามารถทำให้เด็กแห้งหรือแคร็กเกอร์ได้ เมื่อเลือกเมนูสำหรับลูกน้อยของคุณ ให้ทำตามคำแนะนำจากความชอบ ปฏิกิริยาของร่างกายและสัญชาตญาณของมารดาของคุณ พยายามตกแต่งจานด้วย การทำเช่นนี้จะกระตุ้นความสนใจของทารกในอาหาร โภชนาการควรมีความสมดุลและหลากหลาย

โภชนาการในเดือนที่แปด - เก้าของชีวิตเด็ก

เมื่ออายุได้ 8 เดือน อาหารของทารกยังคงเป็น 5 มื้อต่อวัน (และแน่นอนโดยไม่ต้องให้อาหารตอนกลางคืน) แต่ตอนนี้ให้นมแม่เพิ่มอีก 1 มื้อด้วยอาหารเสริม (คุณแนะนำอาหารเสริมที่สามที่เรียกว่า อาหารประจำวัน). เด็กได้ลิ้มรสอาหารจานใหม่และเขาชอบเมนูของเขา เขาอิ่มและร่าเริงเขากำลังรับน้ำหนักได้ดีมาก จานไหนดีกว่าที่จะใช้เป็นอาหารเสริมที่สาม?. นักโภชนาการแนะนำผลิตภัณฑ์นมหมัก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดีเพราะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหารอย่างมาก - ย่อยง่ายดูดซึมได้ง่าย ในวัยนี้ เมนูของทารกที่กินนมแม่ควรมีลักษณะดังนี้:
6.00 - เลี้ยงลูกด้วยนม;
10.00 - โจ๊กนม (ควรสลับธัญพืช) - 170 กรัม, ไข่แดง (1/2) น้ำผลไม้หนึ่งผล - 50 มล.
14.00 น. - น้ำซุปเนื้อ - 20 มล., แครกเกอร์ขนมปังขาว, น้ำซุปข้นผัก - 170 กรัม, น้ำซุปข้นเนื้อ - 50 กรัม, น้ำผลไม้หนึ่งผล - 20 มล.
18.00 - kefir - 100 มล. ชีสกระท่อม - 50 กรัมหนึ่งในผลไม้บด - 70 กรัม
22.00 - ให้นมลูก เมนูเดียวกันนี้สามารถออกแบบให้ทารกที่กินขวดนมได้ แต่แทนที่จะให้นมแม่เวลา 6.00 น. และ 22.00 น. เขาจะได้รับสูตรนมหรือส่วนผสมอื่นดัดแปลง

ให้นมลูกต่อไป

เป็นที่ชัดเจนว่าเมื่อเติมอาหารเสริมแล้ว เด็กก็เริ่มกินนมแม่น้อยลง และคุณอาจสังเกตเห็นว่าการหลั่งน้ำนมของคุณลดลง อย่างไรก็ตาม พยายามให้นมแม่ทั้งเช้าและเย็น นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะร่วมกับนมแม่ เด็กจะได้รับแอนติบอดีในปริมาณที่ต้องการ ทำให้ร่างกายของทารกไวต่อโรคน้อยลง ไม่ใช่สูตรเดียวแม้แต่สูตรดัดแปลงที่ดีที่สุดที่จะมาแทนที่นมแม่ในแง่นี้สำหรับเด็ก บันทึกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 2 ครั้งจนกว่าทารกจะอายุสิบเดือน

วิธีการสอนเด็กให้รู้จักกับอาหารจานใหม่

คุณสังเกตไหมว่าเด็กที่ลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่บางครั้งไม่ยอมรับในทันที เพื่อให้เด็กชินกับผลิตภัณฑ์นี้เร็วขึ้น ให้ลองผสมกับอาหารที่คุ้นเคย อาหารจานโปรด คุณสามารถผสมผลิตภัณฑ์ใหม่ได้ตามวิธีการต่อไปนี้: ขั้นแรกให้เพิ่ม 1/10 ของผลิตภัณฑ์ใหม่ จากนั้นเพิ่มปริมาณของผลิตภัณฑ์นี้ทุกวัน อย่าคิดว่าเด็กปฏิเสธอาหารจานใหม่เพราะเขาพบว่ามันจืดชืด ไม่ จานนี้ไม่คุ้นเคยและคุณยังคงต้องชินกับมัน คุณแม่บางคนเพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับอาหารใหม่อย่างรวดเร็วให้ปรุงจานด้วยเครื่องเทศต่าง ๆ : กระเทียม, เครื่องเทศ, หัวหอมในปริมาณมาก ... อย่าทำเช่นนี้ หลีกเลี่ยงการให้อาหารเด็กกับซอส เนื้อรมควัน พาย ซอสหมักรสเผ็ด

โภชนาการของเด็กที่แปดถึงเก้าเดือน

ในช่วง 8-9 เดือน นมแม่ในอาหารของลูกน้อยควรกินไม่เกินหนึ่งในสามของปริมาณอาหารทั้งหมด ข้างต้น เราได้ระบุผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมายแล้ว แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณเองไม่ควรพยายามสร้างความหลากหลายให้กับเมนูสำหรับเด็ก เตรียมน้ำซุปข้นผักจากผักทั้งหมดที่มีให้คุณ (ขึ้นอยู่กับฤดูกาล) อย่าพลาดโอกาสที่จะเพิ่มผักให้กับน้ำซุปข้น - ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักกาดหอม (หลีกเลี่ยงเครื่องปรุงรสร้อนและเครื่องเทศ); เมื่อเด็กโตขึ้น - และหัวหอม คุณแม่บางคนเตรียมโจ๊กนมจากข้าวโอ๊ต บัควีท ข้าว และเซโมลินาเท่านั้น แต่ถ้าคุณลองสักหน่อย คุณสามารถจับคู่โจ๊กข้าวบาร์เลย์แสนอร่อยได้ หลายคนไม่สมควรมีทัศนคติที่ไม่ดีต่อข้าวบาร์เลย์มุก เมื่อประมาณ 10 เดือนคุณสามารถเริ่มเตรียมอาหารปลาสำหรับลูกของคุณ (แน่นอนไขมันต่ำ) - hake, cod นำกระดูกออกจากปลาอย่างระมัดระวัง สามารถให้ปลาได้ทั้งในรูปของนึ่งและต้ม - ในรูปแบบบด ขอแนะนำให้ปรุงโจ๊กนมด้วยนมทั้งหมด - อย่าเจือจางด้วยน้ำ เก็บนมวัวในตู้เย็นและต้มก่อนดื่ม หากคุณให้ลูกของคุณต้มนมสดให้ดื่มจากนั้นก็ใส่ถ้วย แต่ให้เทนมลงในถ้วยทีละน้อยเท่านั้นเพื่อไม่ให้ลูกหกใส่ตัวเอง

ในบทความนี้:

ทุกวัยมีความสวยงามในแบบของตัวเอง ทารกกลายเป็นคนพิเศษ น่าสนใจที่จะดูพวกเขา วิเคราะห์การกระทำ นิสัย และปฏิกิริยาต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา ในวัยนี้ทารกยังไม่สามารถมีข้อบกพร่องได้หากพ่อแม่เข้าใจทุกสิ่งที่พวกเขาทำอย่างถูกต้อง

พัฒนาการของเด็กอายุ 8 เดือนนั้นเร็วมากหากผู้ปกครองมีส่วนร่วมกับเขาเล่นเกมการศึกษาและเพียงแค่ใส่ใจ นี่เป็นช่วงเวลาที่ทารกเริ่มดูดซับทุกอย่างที่มอบให้เขาเหมือนฟองน้ำ เขาแค่ไม่รู้จะพูดยังไง แต่เขาเริ่มเข้าใจมากขึ้นแล้ว

พลังงานจำนวนมากมุ่งไปที่การพัฒนาทักษะทางกายภาพ เด็กบางคนพยายามทำตามขั้นตอนแรกด้วยตนเอง แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะเร็วเสมอไป พ่อแม่ต้องอดทน

ลักษณะทางสรีรวิทยาของการพัฒนา

ทารกแต่ละคนมีพัฒนาการเป็นรายบุคคล ทุกอย่างขึ้นอยู่กับระบบการปกครองของทารกอายุ 8 เดือน โภชนาการ การนอนหลับ และความตื่นตัวของเขา ทารกหลายคนมีฟันน้อยอยู่แล้วและพร้อมที่จะลองอาหารใหม่ ๆ ในวัยนี้การนอนหลับประมาณ 14 ชั่วโมงต่อวัน ช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหารจะเพิ่มขึ้นเป็น 4 ชั่วโมง

กุมารแพทย์บอกว่าน้ำหนักในอุดมคติคือ 8-8.5 กิโลกรัม แต่ไม่มีใครกล้าบอกตัวเลขที่แน่นอน น้ำหนักเป็นรายบุคคลมากจนไม่จำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เด็กในบางเดือนอาจได้รับมากกว่าปกติและหลังจากนั้นไม่นานก็จะลดน้ำหนัก ดังนั้นหากกุมารแพทย์ไม่ได้ให้คำแนะนำพิเศษ คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของทารก

สิ่งนี้ยังใช้กับการพัฒนาทุกอย่างมีเวลาเด็กจะเริ่มเดินไม่ช้าก็เร็วเขาไม่จำเป็นต้องถูกบังคับเขาจะพยายามทำเอง

ด้านจิตวิทยา

นี่เป็นช่วงเวลาแห่งความจริงเมื่อพ่อแม่จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง การควบคุมอารมณ์ปฏิกิริยาที่ออกมามีความหมายมาก เด็กอายุ 8 เดือนสามารถเริ่มกินได้ไม่ดีแสดงบุคลิกของเขาเพื่อพูดตรวจสอบประสาทของพ่อแม่ของเขา เขารู้วิธีที่จะได้รับวิธีการของเขาแล้ว ผู้ปกครองในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องควบคุมอารมณ์ ซึ่งจะช่วยรักษาจิตใจของทารก คุณต้องสามารถห้ามไม่ให้ทำร้ายเด็กโดยเสนอสิ่งตอบแทนให้เขา การเปลี่ยนความสนใจจากเรื่องหนึ่งไปสู่อีกเรื่องหนึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเลี่ยงเสียงกรีดร้องและความโกรธเกรี้ยวได้

ข้อห้ามทั้งหมดจะต้องได้รับการกระตุ้นมีเหตุผล ต้องอธิบายการกระทำแต่ละอย่าง ในขณะเดียวกันก็ควรที่จะลืมความก้าวร้าวและความกังวลใจ ผู้ปกครองควรมีความสมดุลเสมอ ถ้าจิตของแม่ทนไม่ไหว ก็ให้พ่อมาช่วย หากเด็กตั้งใจเอื้อมไปหาของชิ้นเดียวกัน การลบมันออกจากสายตาจะง่ายกว่าการดุเด็กอย่างต่อเนื่อง เขาพัฒนาต้องการรู้จักโลก แต่ได้รับ "ไม่" อย่างต่อเนื่อง

เด็กในวัยนี้ต้องการการอยู่ใกล้ชิดกับคนที่รัก ตอบสนองต่อใบหน้าใหม่ๆ อย่างระมัดระวัง ขณะที่เกาะติดกับแม่ของเขา เขาเริ่มแยกแยะระหว่างกลางวันและกลางคืน เป็นการดีหากของเล่นนั้นคล้ายกับวัตถุจากความเป็นจริง

ทักษะและความสามารถ

เมื่อสิ้นเดือนที่แปดของชีวิต ทารกสามารถ:

1. ลุกขึ้นนั่งด้วยตัวเอง (สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมช่วงเวลานี้และอย่าปล่อยให้นั่งนานเกินไป);
2. ยกมือขึ้นลุกขึ้นพยายามทำตามขั้นตอนของคุณเองบนเปล
3. ถือวัตถุให้แน่น เลื่อนไปมา โยนทิ้ง เด็กในวัยนี้ไม่ค่อยทำของตกเลย ตอนนี้เขาสนใจที่จะโยนมันทิ้ง
4. สามารถออกเสียงพยางค์และคำแรกปรากฏขึ้น

อาหารสำหรับทารกอายุ 8 เดือน

ตอนนี้ถึงเวลาที่ลูกน้อยจะได้รับสิ่งใหม่มากมาย วิตามินประเภทต่างๆ ควรมีอยู่ในอาหาร ตอนนี้คำถามที่ว่าจะเลี้ยงลูกอายุ 8 เดือนจะไม่ปวดหัว คำถามที่พบบ่อยของผู้ปกครองในกุมารแพทย์คือสามารถให้ปลาต้มแก่เด็กอายุ 8 เดือนได้หรือไม่ ในวัยนี้ ไม่เพียงแต่เป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องให้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นแหล่งของโปรตีน ไขมัน เกลือแร่ และวิตามินหลายกลุ่ม

ปลาย่อยง่ายและย่อยได้เร็ว แต่อย่าละเมิดผลิตภัณฑ์นี้ ปลาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ในการให้อาหารครั้งแรกควรสังเกตเด็กวิเคราะห์ปฏิกิริยาต่อพันธุ์ต่างๆ ร่างกายของเด็กสามารถรับรู้ปลาทะเลและปลาขาวได้ดี ทั้งปลาพอลล็อค ปลาเฮก ปลาคอด ปลาแซลมอน ปลาแม่น้ำไพค์คอน และปลาคาร์พ ปลาสามารถต้มกับผักและบดให้นิ่ม

เนื้อสัตว์ไม่ค่อยกลายเป็นสารก่อภูมิแพ้ แนะนำให้ทานทุกวัน อาหารของทารกอายุ 8 เดือนควรมีวิตามินกลุ่มต่างๆ สิ่งสำคัญคือทุกอย่างที่ทารกมอบให้ในกระบวนการกินควรมีบรรทัดฐาน
หากเด็กมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์นมจะต้องรวบรวมอาหารกับกุมารแพทย์ แพทย์จะสามารถบอกคุณได้ว่าคุณสามารถเปลี่ยนนมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์จากนมได้อย่างไรเพื่อให้เด็กได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เมนูสำหรับเด็กอายุ 8 เดือนสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนม:

ดูตารางแล้วหลายคนจะพูดว่า "WHO" แต่ถ้าคุณดูกราฟส่วนอย่างละเอียดแล้วทุกอย่างจะเข้าที่ ในการให้อาหารแต่ละครั้ง เด็กกินอาหารในปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ ความแตกต่างอยู่ที่อาหารเท่านั้น

หากทารกพยายามนั่งด้วยตัวเอง ควรรับประทานอาหารทุกมื้อขณะนั่ง

น้ำนมแม่จะค่อยๆ จางลงสู่พื้นหลัง ตอนนี้เธอไม่จำเป็นต้องให้นมลูกอย่างไม่รู้จบ เพียงหนึ่งในสามของอาหารทั้งหมดคือนมแม่ น้ำซุปข้นผักควรเป็นไปตามฤดูกาลมากที่สุด อาหารต้องค่อยๆ ขยายออกไป แต่ถูกต้อง จากนั้นลูกของคุณจะเติบโตอย่างแข็งแรง

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กอายุ 8 เดือน